МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ!
Одолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода – и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы – отсюда и все напасти.
Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» – спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.
Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).
Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.
Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм – это признаки болезней щитовидной железы.
Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом – и все пройдет»?
tigress…s
Йод для пяточек — Женское здоровье
Правда ли лучшее средство для гладкости пяток – это йод? Действительно ли гелевые покрытия сушат ногти?
Популярные мифы о педикюре комментирует мастер ногтевого сервиса столичного салона красоты City Nails Алена Савостина.
Хороший мастер сделает ноги безупречно гладкими за одну процедуру
На самом деле:
Многие клиенты просят мастера максимально убирать ороговевшую кожу, чтобы пятки сразу стали «как у младенца». Но это не самый правильный подход. Если специалист удалит слишком много ороговевшей кожи, на следующий день вы начнете прихрамывать – настолько больно будет наступать на подошву.
Помните: кожа грубеет не за один день и даже не за неделю. Поэтому ей требуется время на то, чтобы привыкнуть к новому, тонкому и нежному состоянию. Если ноги, что называется, беспроблемные, идеального результата можно достичь и за одну процедуру. Но при наличии натоптышей, трещин, мозолей потребуется больше времени.
Как правило, трех-четырех посещений бывает достаточно для того, чтобы ножки стали безупречно гладкими. Потом этот результат останется лишь поддерживать. Главное – изначально запастись терпением. С каждым сеансом кожа будет становится все более нежной. Но при этом у вас не будет возникать неприятных ощущений от того, что она стала слишком уж тонкой.
Самый лучший педикюр – безводный, с использованием кислот
На самом деле:
Этот вид процедуры сейчас действительно в моде. И неслучайно: педикюр без замачивания в ряде случаев предпочтителен. Он позволяет деликатно и при этом достаточно эффективно обработать кожу стоп без риска ее травмирования.
Мастер использует специальные средства, которые размягчают плотную кожу и стимулируют ее легкое отшелушивание. После такой подготовки распаривающая ванночка уже не нужна. Можно достаточно быстро и легко обработать стопы при помощи аппарата и пилки. Результатом будет гладкая и нежная кожа, которая не будет потом слишком активно нарастать.
Но подходит этот вариант далеко не всем. К примеру, если кожа очень плотная и огрубевшая, есть натоптыши, то этап замачивания необходим. Но и тут есть нюанс: в ванночку добавляют особый препарат на основе кислот. Он готовит стопы к последующей обработке. В результате мастер может максимально эффективно убрать ороговевшие участки и справиться с натоптышами.
Вообще правильный педикюр должен начинаться с диагностики. Мастеру необходимо осмотреть стопы и определиться со стратегией их обработки. Кому-то нужен самый простой и быстрый вариант педикюра, а кому-то подойдет только вариант с замачиванием.
Для гладкости пяток дома нужно использовать крем с мочевиной
На самом деле:
Сейчас действительно очень популярны средства с высоким содержанием мочевины. Их производители обещают, что такие кремы за пару недель сделают гладкими даже «запущенные» пятки. Этот компонент довольно сильно отшелушивает кожу. И именно в этом – его «коварство».
При регулярном применении он может вызвать ее пересушивание. А если кожа чувствительная, или человек страдает сахарным диабетом, возможно появление раздражения и других неприятных последствий. Так что использовать такие продукты постоянно не стоит. А диабетикам они вообще противопоказаны.
Еще один популярный совет – наносить на сухие и потрескавшиеся пятки йод. Дескать, он уберет все «лишнее», и кожа вновь станет гладкой. Здесь важно понимать, что йод просто-напросто «сжигает» кожу. И риск повредить ее при этом очень велик.
Кроме того, этот рецепт опасен для людей с гипертонией. Йод, как известно, обладает разогревающим эффектом. И поэтому может вызвать повышение артериального давления.
Впрочем, есть и безопасные домашние рецепты по уходу за стопами. Чтобы расстаться с огрубевшей кожей, попробуйте такое средство. В литре теплой воды разведите по одной чайной ложке обычной соли и соды. Подержите стопы в этом растворе двадцать минут, а затем аккуратно, без фанатизма, обработайте пемзой и сразу нанесите питательный крем или масло. Кожа сразу станет нежной и гладкой.
А при повышенной потливости ног актуальна другая ванночка. Разведите 100 миллилитров кофе в литре теплой воды. Опустите в нее стопы на 20-30 минут, а затем высушите и нанесите крем. Если делать эту процедуру регулярно, потливость и неприятный запах уйдут.
При сахарном диабете профессиональный педикюр опасен
На самом деле:
Наоборот, это заболевание требует особой заботы о стопах. Если их «запустить», риск развития серьезных проблем с кожей повышается. Поэтому грамотный педикюр диабетикам просто необходим.
Обязательно заранее предупредите мастера о вашей болезни. Тогда он будет использовать только щадящие методы обработки стоп и исключит разогревающие ванночки. Кроме того, в профессиональных линиях косметики есть специальные средства, специально предназначенные для ухода за так называемой диабетической стопой. Именно их и следует применять как в салоне, так и дома.
При диабете ни в коем случае нельзя самостоятельно обрабатывать стопы при помощи лезвий или домашних шлифующих аппаратов. Под запретом горячие ванночки, а также средства с мочевиной и кислотами. Любое воздействие должно быть мягким и деликатным, травмировать кожу при этом заболевании очень опасно.
После хорошего педикюра домашний уход может быть минимальным
На самом деле:
В этом плане уход за стопами ничем не отличается от ухода за лицом или, к примеру, волосами. Вы же продолжаете мыть голову и делать маски после посещения парикмахера? С педикюром действует то же правило. Но тут особенно важно соблюдать меру.
Чтобы пятки дольше оставались гладкими, возьмите за правило один или два раза в неделю обрабатывать их скрабом для стоп. Также полезно иметь дома хорошую пилку. Но пользоваться ей нужно крайне умеренно. Если вы снимите слишком много «лишнего», кожа начнет защищаться и нарастать еще активнее.
После отшелушивающих процедур обязательно наносите на ноги крем. Делать это нужно и каждый вечер. Хорошо, если средство будет подобрано в зависимости от имеющихся проблем.
Так, пересушенной коже требуются увлажняющие и питательные кремы. При трещинах стоит приобрести специальный препарат для борьбы с этой проблемой. При неприятном запахе и потливости нужны продукты с дезодорирующей и подсушивающей функцией.
Экономить на средствах для стоп не стоит. Лучше всего выбирать их из ассортимента профессиональных линий. Их важное отличие состоит в том, что любые продукты таких марок обладают противогрибковым свойством. Информацию об этом можно найти на этикетке. Такие кремы, гели и лосьоны дополнительно защищают кожу и ногти от заражения грибком. Летом это особенно актуально.
Выбор цвета лака зависит исключительно от настроения на данный момент
На самом деле:
Часто дамы выбирают лак, ориентируясь на цвет в бутылочке. А потом расстраиваются: на ногтях он выглядит «как-то не так». Причина кроется в том, что оттенок покрытия должен обязательно гармонировать с тоном кожи.
У кого-то она красноватая. И слишком «теплый» лак только подчеркнет эту особенность, выделив проступающие сосуды. Другим дамам, наоборот, не подойдут холодные оттенки. Они сделают заметнее голубоватые венки и придадут коже сине-зеленый отлив.
Есть и другие нюансы. Например, если ногти неровные, волнистые, лучше использовать покрытия с перламутром. Они визуально сгладят все дефекты.
Хороший мастер должен разбираться в этих тонкостях. Поэтому при выборе цвета покрытия лучше посоветоваться с ним. К примеру, вы хотите накрасить ногти ярким красным. Но ведь у этого цвета масса оттенков. Пусть специалист выберет несколько подходящих. А в случае сомнений всегда можно провести «примерку» на одном-двух ногтях. И тогда вам не придется потом расстраиваться, что цвет опять «не тот».
Гелевые покрытия вредны, так как сушат ногтевую пластину
На самом деле:
Это распространенный миф. Многие дамы действительно замечали, что после использования гель-лаков их ногти стали более сухими и ломкими. Но обвинять в этом сами покрытия несправедливо. Доказано, что они никак не влияют на состояние ногтей.
Источником проблемы может быть праймер – средство, которым обезжиривают ногти перед нанесение гель-лака. Существует два вида таких препаратов. Первый не содержит кислот, поэтому безопасен для ногтей. Но если ногтевая пластина слишком насыщена влагой, такое средство не подойдет. Гелевое покрытие просто не будет на нем держатся.
В таких случаях и используют второй вид – кислотные праймеры. Вот они-то и способны пересушить ногти. Если вы заметили такую проблему, обсудите ее с мастером. Возможно, вам подойдет средство без кислот. И тогда можно будет носить гель-лак, не опасаясь за состояние ногтей.
Арина ДАНИЛЕНКО
Мажьте пятки йодом, и ВСЁ пройдет! | Житейские Советы
Загрузка…
Если вы чувствуете хроническую усталость, апатию, депрессию, изменение аппетита, проблемы с памятью и сном, если у вас сильно выпадают волосы и нарушился менструальный цикл, не спешите приписывать все эти симптомы осеннему авитаминозу и бежать в аптеку за мультивитаминными препаратами. Эти признаки могут также говорить о дефиците йода в организме. Восполнив всего 1 микроэлемент, все проблемы как рукой снимет!
Мой папа однажды рассказывал, что у их врача, когда он был армии, была любимая поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Для солдат это звучало как лекарство от стресса, нервозности и депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он толком ничего не мог объяснить. А теперь я понимаю.
Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт.
Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит.
А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.
Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм — это признаки болезней щитовидной железы.
Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом — и все пройдет»?
ЕСЛИ ВДРУГ ПОЯВИЛАСЬ РАССЕЯННОСТЬ И НА РАБОТЕ ВСЕ «ВАЛИТСЯ ИЗ РУК»
Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда.
Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности.
Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв.
— Первая точка (симметричная) находится кнутри от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.
— Вторая (симметричная) находится кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.
— Третья (симметричная) находится на среднем пальце на 3 мм от угла ногтевого ложа со стороны указательного пальца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим пальцем в течение 2-3 мин.
— Четвертая (симметричная) находится на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцами, если развести пальцы, то от середины кожной складки на 1 см. Надавливая чувствительно, массировать большим пальцем в течение 3 мин.
Перед применением рецептов требуется консультация специалиста. Источник
Post Views: 2 718
МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ И ВСЁ ПРОЙДЕТ! ОДОЛЕЛИ СЛАБОСТЬ И АПАТИЯ? СНАБДИТЕ ЩИТОВИДКУ ЙОДОМ…
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода — и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы — отсюда и все напасти.
Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.
Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).
Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.
Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм — это признаки болезней щитовидной железы.
Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом — и все пройдет»?
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ
МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ!
Одолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода – и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы – отсюда и все напасти.
Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» – спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.
Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки).
Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом). То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить.
Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм – это признаки болезней щитовидной железы.
Теперь вам понятен смысл поговорки «Мажьте пятки йодом – и все пройдет»?
tigress…s
Зачем мазать пятки йодом? | Всегда в форме!
Однажды в гостях у подруги я увидела, как она делает йодную сеточку на пятках. Я удивилась и поинтересовалась, зачем она это делает. Подруга (она, кстати, медик) ответила, что таким образом можно значительно улучшить состояние здоровья.
Йодный раствор обладает свойством проникать глубоко в подкожные ткани и, поступая в организм, поглощается щитовидной железой. Именно в борьбе с различными недугами, спровоцированными сбоями в работе щитовидки, и может помочь сеточка из йода, нанесенная на пятки.
В частности, йодную сетку на пятках рекомендуется рисовать, если вы хотите:
- улучшить настроение;
- избавиться от напряжения и стресса;
- снять раздражительность;
- повысить концентрацию внимания;
- забыть об апатии.
Все эти состояния, как правило, вызваны именно нарушениями функции щитовидной железы. А возникают они, чаще всего, из-за недостатка йода в организме. Поэтому сетка из йода — простой и вполне доступный способ наладить работу органа.
Но у этого, казалось бы, простого метода тоже есть свои правила, которыми не стоит пренебрегать.
Для начала стоит понять, действительно ли вам необходимо восполнить запас йода в организме. Сделать это просто: нанесите раствор йода на ступни, наденьте носочки и оставьте на ночь. Утром оцените результат.
Если на пятках осталась сеточка из йода, значит этого элемента в вашем организме достаточно и причина недомоганий вовсе не в щитовидке. А вот если йод практически весь впитался в кожу, это указывает на его дефицит. В таком случае стоит продолжить наносить сеточку из йода на пятки до тех пор, пока вы не заметите, что рисунок наутро остается на ступнях. Также следует включить в свой рацион больше морепродуктов и других продуктов, богатых йодом.
Впадать в крайности при нанесении йода на ступни не стоит: заливать пятки раствором необходимости нет. Достаточно с помощью ватной палочки начертить сетку с квадратами стороной около 1 см.
Помните о том, что йодный раствор можно наносить исключительно на неповрежденную кожу. Также от йодной сетки стоит отказаться, если у вас температура.
Нужно также отметить, что употреблять данным способом не рекомендуется: достаточно наносить йод на пятки не чаще 3-4 раз в неделю.
МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ!
Народная медицина
Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии. В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» — спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить. Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки). Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не «насытятся» йодом).
То есть как только ваши с вечера намазанные пяточки останутся утром со следами йода, тогда лечебное «помазание» следует закончить. Ваша щитовидка теперь в порядке! А это значит, что вы стали меньше дуться-раздражаться, и мир уже не видится вам в печально-черном свете. Ведь наша нервозность и пессимизм — это признаки болезней щитовидной железы.
загрузка…
Вам также может быть интересно: