Как зрительно увеличить попу – Как плоскую попу увеличить и сделать аппетитной с помощью одежды. Визуально увеличиваем попу: основные методы

Содержание

6 трюков в одежде, которые подчеркнут вашу попу

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Любая девушка, вне зависимости от фигуры, возраста или национальности, всегда хочет что-то изменить или улучшить в своей внешности. Не исключение и те из нас, кому от природы достались не очень пышные формы. Само собой, занятия спортом помогут добиться желаемых изгибов, но иногда ждать так долго просто нет сил и терпения.

AdMe.ru подобрал для вас 6 приемов, которые, без сомнения, визуально увеличат вашу фигуру в нужных местах и подчеркнут имеющиеся достоинства.

Подчеркните талию

Чтобы визуально увеличить ваши формы, выбирайте одежду, подчеркивающую талию. Чем уже она будет выглядеть, тем объемнее будет смотреться ваша попа. Избегайте бесформенных нарядов, которые зрительно только увеличивают талию.

Сделайте акцент на ноги

Один из главных модных законов звучит так: если хочешь, чтобы твоя попа казалась больше, не стесняйся демонстрировать свои прекрасные ноги.

Выбирайте юбки-карандаши и пышные тюлевые юбки

Первую юбку-карандаш создал великий Кристиан Диор, и с тех пор она является must-have гардероба любой женщины. Она удачно подчеркивает все достоинства, в том числе она способна и зрительно увеличить попу. Ну а преимущества пышных тюлевых юбок видны невооруженным глазом.

Отдавайте предпочтение горизонтальным линиям

Платья и юбки с горизонтальной контрастной полоской просто созданы, чтобы делать фигуру еще более женственной и элегантной. Такой узор визуально увеличивает обхват бедер, делая ваши формы более округлыми.

Кроп-топ с юбкой-скейтер или шортами — лучшее сочетание

Кроп-топ идельно подчеркивает талию, а джинсовые шорты, в свою очередь, как нельзя лучше облегают нужные места. Столь модная сейчас юбка-скейтер, или попросту юбка-клеш, без сомнения, способна привлечь взгляды прохожих за счет выгодной длины и пышной формы. Она визуально увеличит попу и поможет вам добиться желаемого силуэта «песочные часы».

Облегающие ткани

Визуальное увеличение попы | Блог Алисы

Здравствуйте, мои дорогие! На днях задумалась над вопросом у многих ли женщин красивая попа и они ей довольны? Я вот, к сожалению, отношусь к той категории людей, у которых попы практический нет — это меня и подтолкнуло на разговор о том, как увеличить определенную часть фигуры.

Спорт, правильное питание и прочее мне дается тяжело, т.к. от сладкого отказаться просто не могу. Есть ли способы, при помощи которых можно визуально увеличить попу? Если для вас эта тема актуально, то давайте разбираться вместе.

Содержание статьи

Как визуально увеличить попу с помощью походки?

Конечно, всем понятно о правильном подборе одежды, чтобы придать объема попе. Как с помощью одежды сделать это, мы поговорим чуть позже. Начнем с разбора метода, который не требует материальных затрат, а только время и практику.

Девочки! Я увеличила попу без кремов! Специальным тренажером для ягодиц. Я просто носила его 2 недели. Теперь такая крепкая и красивая, как-будто я в зал хожу 😉 Вот тут заказывала — заказать.

Вы когда-нибудь замечали какая грация и какое достоинство несет в себе кошка? Домашняя она или уличная — не важно, она все равно будет идти как королева. Вот и девушкам с плоской попой придется учиться у семейства кошачьих. Cat Walk, а по-русски походка кошки, один из способов, позволяющих окружающим видеть девушек с не очень идеальной фигурой иначе, чем обычно.

Такая походка известна всему миру моделей, она позволяет не только зрительно увеличить ягодицы, но и сделает талию несколько тоньше, чем она есть на самом деле.

Собственно, сама походка: требуется ставить ноги при передвижении так, как будто вы идете по ниточке, т.е. каблук и носок должны быть практически на одной линии.

Важно! Длина шага не должна превышать расстояния равного длине вашей необутой стопы

Практиковаться первое время лучше дома, иначе вы рискуете попасть в нелепую ситуацию на глазах у других, а это малоприятно.

Как правильно выбрать джинсы и штаны?

Вот и добрались мы до гардероба. Как визуально увеличить попу с помощью штанов?Чтобы брюки или джинсы придавали объём в районе ягодиц, нужно помнить о некоторых хитростях:

Сейчас очень модны джинсы-бойфренды, они могут визуально увеличить попу за счет своей мешковатости и объема;
Брюки или джинсы «бананы» также придадут объём ягодицам;
Штаны-галифе. Идеальный вариант для достижения интересующей нас цели;
Шаровары — как один из способов зрительно увеличить размер попы;
Джинсы рекомендуется выбирать с белыми потертостями в районе задних карманов;
Брюки лучше брать светлых оттенков, они придадут объема там, где необходимо;
Если вы находитесь в джинсах с завышенной посадкой (что тоже придает объема), можно использовать ремень с широкой пряжкой.

При выборе штанов или джинс обладательницам узких бедер не придется ограничиться одним типом, вариантов предостаточно, останется лишь подобрать по своей фигуре. И, кончено, не забыть про обувь, т.к. брюки «бананы» не будут придавать особого эффекта с обувью на низком ходу.

Важно! На каблуках наша осанка немного изменяется, что придает попе аппетитные очертания.

Помните, что даже невысокий каблук придает женщине сексуальность и уверенность в себе. Поэтому, если нет опыта дефилирования на шпильке, то маленький каблук-рюмка всегда придет на помощь.

Корректирующее белье зрительно увеличит ягодицы

Увеличить попу можно и прибегнув к другой маленькой хитрости — белье для увеличения попы. Это могут быть трусики или шорты. При помощи это элемента в одежде можно выглядеть сногсшибательно не только в правильно подобранных брюках.

Покупать такое белье нужно внимательно, иначе можно только испортить и так не идеальную фигуру. Поэтому несколько советов по выбору корректирующего белья с накладками на попе:

Выбирайте строго по размеру. Миф о том, что белье подобного плана должно быть меньше на размер, а то и на два, давно развеян. Представьте, как будет выглядеть ваше фигура в облегающем платье, под которым видно, как резинки трусиков впиваются в тело — не очень эффектно;
Лучше иметь два вида увеличивающего белья: короткие трусики и удлиненные шорты. Первый вариант идеально подойдет для платьев и юбок, которые сидят по фигуре. Шорты – это оптимальный вариант под брюки;

Если вы имеете лишние сантиметры в талии, то продается белье с завышенной посадкой, которое не только увеличивает попу, но и утягивает талию. Смотрится это просто потрясающе при условии, что белья не видно из-под одежды. Также удлиненные шорты позволят утянуть бедра, делая попу еще объемнее.

В таких трусиках ягодицы даже в лосинах будут выглядеть очень красиво и аппетитно, а т.к. мужчины любят глазами, то взгляды вслед от них просто обеспечены.

Корректирующее белье – просто неоценимый помощник в гардеробе женщины, ведь разновидность не ограничивается только увеличение попы.

Заключение

Немного разобравшись в теме, можно сделать вывод о том, что не обязательно тратить деньги на фитнес-залы и переходить на правильное питание (хотя, если быть честными, это никому еще не повредило) для визуального увеличения попы, можно всего лишь разумно оценить свою фигуру и грамотно подобрать наряды. Пробуйте, экспериментируйте и вы добьетесь максимально быстро желаемого результата.

Поделиться новостью в соцсетях

« Предыдущая запись Следующая запись »

Учимся визуально увеличивать попу. Советы, которые помогают » SevenLady

Есть много способов того, как визуально увеличить попу. Вряд ли найдется такая девушка, которая не хотела бы иметь соблазнительные формы. И если природа обделила вас округлыми, выпуклыми ягодицами, то самый дешевый способ их увеличить — это сделать их объемными хотя бы зрительно. Не зря же говорят, что мужчины любят глазами, и чтобы нравиться им, ну и, конечно же, самой себе, нужно начинать действовать. Сейчас модно иметь крупные ягодицы, это признак сексуальности, зрелости женщины, ее способности к деторождению, и мужчины инстинктивно импонируют именно той, у которой большие бедра и ягодицы. Но и самим дамам красивые формы придают уверенности в себе, удовлетворенности своим внешним видом.

Как визуально увеличить попу? Те, кто не нуждается в финансах, об этом долго не думают. Сейчас в любом городе можно увеличить ягодицы оперативно. А вдруг завтра это будет уже не модно или операция будет иметь побочные действия? Именно поэтому сделать вид красивой попы куда более логично и безопасно. Сделать попу большой можно разными путями, начиная от физических упражнений, и заканчивая правильным подбором гардероба и даже обуви. И мы расскажем, как это делать во всех подробностях.

Двигаемся правильно

Вы когда-нибудь наблюдали за своей походкой? Проще всего увидеть это, прогуливаясь по магазинам, где много отражающих поверхностей. Так вот именно походка и осанка напрямую влияют на изгибы фигуры. Как нужно правильно ходить:

По прямой линии. Это не значит, что нужно вышагивать, как модель по подиуму. Но все же старайтесь, чтобы одна нога ступала примерно по той же линии, что и вторая. Это неудобно только вначале, но быстро войдет в привычку, потому что при такой походке сразу же визуально увеличиваются ягодицы;
Держать спину ровно. Все мы еще со школьной скамьи знаем, как нужно держать спину — только прямо. Старайтесь ходить с хорошей осанкой постоянно — и дома, и на работе, и по улице. При этом расправляйте плечи — так выпрямится грудь. Вы сразу заметите заинтересованные взгляды, потому что станет заметна не только выдающаяся попа, но и будет казаться объемнее грудь, выше рост. Такая осанка подтянет живот.

Соблюдая эти простые правила, вы скоро поймете, что меньше устаете при продолжительных прогулках, и даже желудок при правильной осанке будет работать лучше.

Корректируем питание

Проблему маленькой попы можно попробовать исправить питанием. Но правильным с точки зрения диетологии этот режим назвать сложно, да и подходит такой метод не всем, а только самым худеньким девушкам. Дело в том, что для увеличения попы придется кушать плотнее и, желательно, в большей степени на ночь. Так, в случае с женщинами, излишек жира будет откладываться на ягодицах и бедрах. Но не перестарайтесь с выпечкой и конфетами, чтобы ненароком не испортить фигуру обвисшими боками и целлюлитом. Этот вариант не подходит дамам с плоской попой.

Приседания — что может быть эффективнее?

Любительницы спорта знают самый главный механизм воздействия на мышцы ягодиц, благодаря которым попа подтягивается выше, красиво округляется, становится соблазнительной — и это обыкновенные приседания. Но упражнения эти нужно делать правильно, иначе в них нет смысла. Порядок выполнения приседаний:

Встаньте так, чтобы одной рукой можно было опереться о стену;
Расставьте ноги по ширине плеч;
Разведите ступни так, чтобы пятки были повернуты друг к другу, а носки в стороны;
В таком положении медленно приседайте, а затем также медленно возвращайтесь в исходное положение.

Самое главное здесь — держать позвоночник прямым. Выполняйте упражнения каждый день, и уже через пару недель вы заметите, как «подкачалась», округлилась попа. Если заниматься регулярно, то ваши формы станут объектом восхищения, ягодицы будут упругими, исчезнет целлюлит, подтянутся мышцы ног. Не зря это упражнение одно из самых обязательных на занятиях балетом, а балерины, как известно, самые «фигуристые» из всех женщин. Очень важно при приседаниях удобно расположить ноги — они не должны отрываться от пола во время любого этапа выполнения. Чем ниже приседаете — тем лучше. Начните с 10 упражнений по 3 захода в день, постепенно увеличивая нагрузку.

Выбираем правильные брюки

Корректировать фигуру визуально можно грамотным подбором одежды, в том числе и брюками. Какими должны быть штаны, чтобы попа зрительно казалась большой:

Джинсы. Не зря они так популярны во все времена. Лучше, если они имеют завышенную талию, а также небольшие, округлые карманы на попе. Она покажется крупнее, если джинсы имеют светлые искусственно нанесенные пятна, делая штаны похожими на выгоревшие. Обычно такие светлые разводы наносятся на область задней поверхности бедер и по бокам. Для плоской попы никогда не выбирайте модель без задних карманов, они обязательны для придания объема, а лучше, если они украшены вышивкой, стразами, заклепками;
Брюки-трубы. И здесь тоже — чем выше талия, тем лучше. Старайтесь, чтобы брючки были посветлее или имели более светлый цвет сверху и темный снизу. Объем ягодицам придадут розовый, ярко-желтый, салатовый и небесный цвета брюк. На таких штанах тоже приветствуются карманы, но ни в коем случае не с острыми углами, или же отделка декором сзади в области попы;
Алладины. В таких штанах даже самая плоская попа наконец приобретет форму. Лучше, если брючки не будут черными или слишком темными.

Подбираем юбку

Если ваша фигура далека от идеала, нельзя одеваться во все невзрачное. И, в случае с маленькой попой, недопустимо одевать обтягивающие платья и юбки. Кроме жалости такой образ не вызывает больше никакого чувства. Юбка должна быть:

А-формы. Причем любой длины. Особенно выигрышно смотрится гипюровая и плиссированная юбки;
С турнюром. В ней ягодицы значительно увеличиваются, а образ кажется легким, кокетливым, веселым;
С обилием декора. Всегда, в любом магазине можно найти юбку, которая в районе ягодиц украшена крупными складками, бантиками, баской, гипюровыми цветами.

Какой бы наряд вы не выбрали, самым эффектным будет образ с высокими каблуками. Они визуально и увеличат, и подтянут ягодицы. Но ходить на каблуках, как вы помните, нужно только с ровной осанкой. Вам сложно ходить в таких туфлях и сапожках? Подберите обувь на танкетке, в ней удобно ноге, особенно крупным женщинам. Такая обувь более безопасна, особенно для совсем юных леди и беременных дам, и танкетка при этом также приподнимает ягодицы. Как визуально увеличить попу? Уделяйте внимание деталям. Яркие принты, геометрические узоры на шортах, платьях и брюках. Цветочные рисунки, горошек, леопардовый орнамент — все это добавляет нижней части туловища объема и соблазнительности. Тем временем и модельеры не перестают удивлять поклонниц больших ягодиц, и предлагают примерить корректирующие трусики, которые вмиг, без прочих хитростей делают даже самую маленькую попу большой и красивой.

Как визуально увеличить попу: женские хитрости

Даже самые красивые девушки сомневаются в своей привлекательности и постоянно выискивают недостатки. Одним из таких является плоская попа или слишком узкие бедра. Что же делать и как визуально увеличить попу? Тем более, что крутые бедра сейчас в моде.

Увеличение бедер с помощью одежды

Главное, в погоне за модными образами — не перестараться. Да, крутые бедра — это модно и для мужского глаза притягательно. И если существует проблема узких бедер, то решение найдется.

Чтобы увеличить бедра, нужно выполнять специальные физические упражнения, но порой этого будет недостаточно. Есть вариант, как увеличить попу с помощью одежды. В этом случае придет на помощь умение правильно подбирать вещи по типу фигуры.

При создании красивого женского образа при наличии узких бедер существует общее правило:

Нижняя часть одежды должна быть светлее или ярче верхней.
Объемные свитера, просторные жакеты, кардиганы, пышные блузы должны покинуть гардероб. Они зрительно увеличивают верхнюю часть тела, от этого бедра кажутся еще уже.
Исключить обилие рюшей, оборок и броского декора на блузах, свитерах, джемперах, футболках.

Как правило, узкие бедра «съедают» талию. Получается мальчишеский образ – широкие плечи плавно переходят в узкие бедра. Но ноги при такой фигуре чаще всего стройные. Значит, их можно и даже нужно показывать.

Удачные фасоны платьев для узких бедер

Округлить свои формы не составит труда, если внимательно и правильно подобрать гардероб. При покупке платьев для Т-образной фигуры стоит обратить внимание на:

асимметричный крой;
мягкую форму плеч;
приталенные с пышной юбкой;
мягкую драпировку и запах;
цветовой акцент в нижней части;
U и V образные вырезы.

Платье в стиле ампир скроет недостатки фигуры, короткое платье-свитер прекрасно уживется в гардеробе с остальными вещами.

В такой одежде фигура выглядит более женственной.

Неудачные фасоны

Прежде чем купить или пошить платье, следует четко представлять, как оно «сядет» по фигуре и что оно должно подчеркивать. Следует избегать платьев, у которых:

объемный и пышный декор в области плеча;
скошенная линия плеча и вырез лодочка;
горизонтальные линии на лифе изделия;
отсутствие бретелей и открытый верх;
рукава-фонарики и любые рукава, придающие объем;
если изделие слишком обтягивает фигуру.

Удачные фасоны юбок

Цель юбок – сделать объем бедер больше. С этой проблемой справляются некоторые фасоны:

Юбка-тюльпан оптически уменьшает талию и заменяет юбку-карандаш. Благодаря сборке по линии талии, она смотрится очень элегантно, так как визуально увеличивает попу.
Плиссе – кокетливые складки скрывают маленькие бедра, визуально придают объем. То же можно сказать и о юбках со складками.
Расклешенные фасоны добавляют объема в области ягодиц.
Юбки с яркими принтами.
Различные детали на юбках с горизонтальными линиями (драпировка, декоративные швы).
Изделие с баской – беспроигрышный вариант. Выглядит элегантно и делает бедра более объемными.

Неудачный выбор юбки

Следует помнить, что юбка-карандаш — не для худенькой попы. Разве что, если верх будет прикрывать бедра. Еще одним неудачным решением станет юбка с заниженной талией.

Джинсы и брюки

Из джинсов, увеличивающих попу, следует обратить внимание на следующие варианты:

Бойфренды — за счет того, что линия талии находится ниже, наблюдается небольшая мешковатость на бедрах и талия кажется меньше, а бедра шире. Смотрятся они очень женственно.
Бананы – модели таких штанов могут быть укороченными и удлиненными.
Галифе – самый беспроигрышный вариант. Можно надеть галифе, зауженные книзу, с пышным верхом. Еще существуют модели, зауженные от бедра, с низкой посадкой шага. Превосходно будут смотреться широкие восточные штаны, которые сужаются книзу у самих лодыжек.
Шаровары – свободный крой округляет ягодицы и прячет недостатки.

Брюки выбирают примерно такого же фасона. Хорошо, если на них будут яркие крупные детали: молнии, карманы на бедрах или по бокам, декоративная отделка, вышивка, шнуровка.

Не стоит забывать и о цветовой гамме. Придет на выручку градиент — мягкий переход одного цвета в другой. Выбирать лучше более светлый тон сверху и более темный книзу. Это подчеркнет аккуратные бедра и увеличит их размер.

Неудачный выбор

Однотонные джинсы желательно вообще убрать из гардероба. Допускаются модели, потертые в области бедер. Это зрительно увеличивает объем. Также не следует приобретать слишком темные брюки. Леггинсы и обтягивающие брючки носят только с верхом, скрывающим бедра.

Цвет одежды при узких бедрах

Контраст – вот что нужно! Верх должен быть темнее, а низ светлее. Придадут объем и привлекут внимание крупные аппликации в нижней части или горизонтальные рисунки, верхнюю часть лучше оставить однотонной.

Аксессуары при узких бедрах

На выручку придут всевозможные широкие ремни. Приветствуется наличие броской детали – банта, пряжки или интересной застежки. Акцент должен быть на талии, а не на бедрах.

Длинные ожерелья прекрасно будут смотреться с вырезом «под горлышко» или воротником-стойкой.

Без сумки девушки обычно не ходят. Выбирать нужно такую сумочку, чтобы в ней поместилось все – от помады до велосипеда. То есть сумка должна быть большой.

Носить ее следует через плечо на ремешке, заканчивающимся в области бедер. Это еще один хороший совет от дизайнеров, как визуально увеличить попу.

Можно вооружиться клатчем и держать его в руках.

Корректирующее белье

Не стоит сбрасывать со счетов эффективность корректирующего белья. Это еще один шаг, как визуально увеличить попу. Корректирующие белье поможет округлить плоские бедра и сделать их более привлекательными. Если есть возможность, то лучше приобрести белье с накладками на попе. Желательно соответствующего размера. Короткие трусики надевают под платье или юбку, а сделанные шортами подходят под брюки или джинсы.

Но если нет финансов вложить деньги в красоту своей попы, есть другой выход. Надевать трусы, увеличивающие попу. Это не стринги, а трусы, заканчивающиеся резиночками под ягодицами. Своего рода короткие шорты. Резиночки приподнимают ягодицы и попа будет казаться больше.

Стройные девушки могут позволить себе бикини с кружевными вставками на поясе и с заниженной посадкой. Это округлит прекрасную «пятую точку опоры».

При выборе одежды дамы с узкими бедрами должны всегда знать, как визуально увеличить попу, чтобы сгладить дисбаланс между верхом и низом. А также подчеркнуть достоинства своей фигуры.

Как визуально увеличить попу

Как говорят многие стилисты – не бывает некрасивой попы, нужно просто знать, как ее подчеркнуть и сделать визуально привлекательной. Согласно социальным опросам мужчины обращают больше внимания на «пятую точку» женщины, а уже потом на грудь. И поэтому плоская попа – предмет страдания многих молодых девушек. Особенно в летнее время, когда хочется подчеркнуть все части тела.

Но чаще всего это всего лишь надуманные проблемы. Чтобы убедиться, что с вашей фигурой все в порядке, встаньте перед зеркалом в профиль и проведите визуальную линию по центру бедра, если две части одного размера, то значит все в порядке с вашей попой, а если нижняя часть оказалась немного смещена, то необходимо слегка подкорректировать это.

Накачать ягодицы дома или в тренажерном зале

Если ваша цель – увеличить плоскую попу и сделать ее более округлой, то отправляйтесь в спортзал. Худеньким девушкам просто необходимо накачать мышцы в этом районе. Если вспомнить человеческий скелет, то кости бедер не соприкасаются друг с другом, и тем более не выпирают, поэтому округлые ягодицы, это полностью заслуга мышечной массы.

Если вы начнете заниматься спортом и попытаетесь накачать попу, то в итоге она станет более пухлой.

Но упражнения должны подбираться именно для этих целей, так как у них есть свои особенности. Например, все действия выполняются медленно, а напряжение мышц бедер максимальное. Успех таких занятий зависит от их регулярности. Если вы 3 раза в неделю будете выделять время для таких упражнений, то за короткий период исчезнет дряблость кожи, попа станет упругой, округлой и увеличится в размерах.

Конечно, идеальным вариантом увеличить попу будет тренажерный зал, где инструктор полностью подберет вам комплекс нужных упражнений, да и на счет питания просветит.

Но не стоит отчаиваться, если такой возможности нет. В домашних условиях подкорректировать свою попу вы тоже сможете.

Вот некоторые рекомендации по проведению домашних занятий, которые скорректируют объем ваших бедер:

До и после упражнений рекомендуется белковая пища небольшими порциями.
Помните о том, что если вы поели, то физические упражнения допустимы по прошествии часа.
Начинайте занятия с приседания с грузом. Приседания производятся медленно с задержкой в нижней точке.
Проведение выпадов. В этом случае по вашему желанию использование груза. Так же упражнение делается медленно, согнутая нога должна находиться под прямым углом.
Под грузом понимаются гантели, тяжелые книги, бутылка, наполненная водой или песком.
Упражнение – отведение нижней конечности назад. Задерживайте каждую отведенную ногу в одном положении секунд 15. На начальном этапе не делайте больше положенного, так как это может навредить вашему организму.
Все упражнения выполняются по 10-15 раз.

В этом случае вам удастся не только визуально увеличить попу, но и на деле придать объем вашим формам.

Правильный подбор одежды

Если вы не знаете, как одеваться, даже имея привлекательные ягодицы, вы сможете визуально сделать их плоскими. А уж тем более, если ваша попа с некоторыми минусами.

Если ваши бедра немного вогнутые, то откажитесь от обтягивающих брюк из тонкой материи. Так же не рекомендуются брюки с низкой посадкой или проймой.

Так же для таких девушек не подойдут трусики стринги, они не смогут подчеркнуть достоинства ваших бедер, к тому же испортят весь внешний вид, делая попу еще более плоской. А вот трусы шорты, визуально подтянут ягодицы вверх.

Конечно, вы поняли, что ассиметрия вашего тела заметна в обтягивающей одежде. Для особых случаев можно воспользоваться корректирующим бельем. Так ваша попа будет выглядеть больше. Конечно, его не наденешь каждый день, особенно в летнее время. Но желательно, чтобы в вашем гардеробе оно присутствовало.

Для девушек в теле подойдут брюки, которые расклешены от колен. Такой легкий клеш привлечет внимание к вашей попе, и выгодно ее визуализирует.

Бедра станут выглядеть подтянутыми и женственными.

Чтобы сделать больше плоскую попу, отличным вариантом станут джинсы или брюки с накладными карманами. Для такой формы бедер подойдут широкие ремни и расклешенные брюки, которые скроют ваши недостатки.

В настоящее время очень модны туники, это настоящее спасение для девушек с плоской попой, если правильно подобрать длину туники, то внешне бедра будут выглядеть подтянутыми.

Если вы предпочитаете классику, то брюки со стрелкой – ваш вариант, визуально сделает попу привлекательной задняя стрелка, которая будет начинаться от нижней части ягодиц.

Для плоских бедер подойдут трапециевидные юбки — узкие юбочки так же допустимы, но только с широким ремнем. Идеально будет смотреться на такой фигуре юбка тюльпан, что сделает ваши бедра немного больше.

Накладная попа

Существует так же современный метод зрительно увеличить ягодицы за считанные секунды и без особых усилий, сделать их больше и привлекательней. Это нижнее белье под названием push up. Другими словами, накладная попа.

Такие трусики и шортики сделаны из эластичного материала, который облегает фигуру, со вставками в области ягодиц. Такие упругие материалы способны имитировать анатомические формы тела. Плоские бедра с таким нижним бельем приобретают формы, что привлекает всеобщие взгляды.

В специализированных магазинах вам подберут нужную модель, в зависимости от вашего строения тела и личных предпочтений. От обтягивающих шортиков, до эротических трусиков способных зрительно увеличить вашу «пятую точку». Имеются различные варианты, как для плоской попы, так и для узких бедер. У некоторых изделий имеется широкий пояс и специальные резинки под бедра. Если надеть такие трусы, то они приподнимают попу и делают ее округлой.

Таким образом, если у вас есть желание сделать красивыми ягодицы, то нужно правильно питаться, выполнять специальные упражнения, подбирать правильную одежду и носить корректирующее белье. Но в погоне за тем, чтобы сделать вашу попу больше, подумайте, может рядом есть человек, которому нравится именно ваша фигура.

Как визуально увеличить попу? Список советов на выбор

Мужчины первый взгляд бросают на ягодицы незнакомой девушки. Как визуально увеличить попу, чтобы привлечь к себе внимание сильных мира сего? Этот вопрос занимает головы худощавых девушек. Ведь ученые провели опрос среди тысяч мужчин. Оказалось, что в глаза красавиц парни смотрят уже после того, как оценили ягодицы.

Этот важный факт особенностей мужской психологии заставляет милых дам прибегать к различным ухищрениям для того, чтобы сделать более соблазнительными свои формы. Одни из девушек занимаются спортом, что делает фигуру идеальной. Другие тратят сумасшедшие деньги на пластические операции. Но, если надо срочно обольстить кавалера, нужны особенные мероприятия.

Мужчины любят глазами

Как визуально увеличить попу? Для быстрого преображения существует одежда подходящего покроя и расцветки. Одевая брюки с покроем, увеличивающим визуально попку, девушка привлекает мужские взгляды непременно. Сегодня модницы одевают брюки свободных фасонов, с высокой талией, низкой и средней. Поэтому могут позволить себе любые хитрости.

С высокой талией брюки можно покроить так, чтобы от талии шли складочки, штанины были широкими. Талия будет выглядеть тоньше, бедра шире. Если вы любите талию низкую, то горизонтальная линия на бедрах тоже визуально создает видимость большой попки. Модные шаровары Алладины в восточном стиле можно шить пышными на бедрах, из тонкой, струящейся ткани. Этот фасон брюк создает образ соблазнительной восточной красавицы с крутыми бедрами и соблазнительными ягодицами.

Видимый объем женской попке придает цветочный принт, горох, горизонтальные полосочки, светлые тона:

белый;
розовый;
мятный;
салатовый;
светло-голубой;
разбеленно-желтый;
молочный;
слоновой кости;
кремовый;
кофе с молоком;
цвета утренней зари;
цветка сирени.

Привычные, но необычные джинсы

Девушкам, влюбленным в облегающие джинсы, следует выбирать фасоны с кармашками на ягодицах. Объемные карманы, со складками, круглыми углами, яркой вышивкой, цветными вставками и ярлыками, делают видимый объем попки больше реального. Хорошо в этом плане помогают светлые пятна потертостей на голубых или синих джинсах. Лучше, когда потертости располагаются в районе ягодиц и бедер. Современные модели джинсов бывают розовыми, коралловыми, нежно-сиреневыми, белыми, алыми. Эти расцветки очень соблазнительно смотрятся на суперстройных барышнях. Запомните это и берите на вооружение, отправляясь на очередной шопинг.

Как перестать страдать и начать радоваться жизни?

Перестаньте страдать, глядя в зеркало на свою худенькую фигурку. Огромный выбор модных трендов позволяет сшить платье с подолом, украшенным несколькими рядами оборочек.

Секретное оружие, позволяющее увеличить низ ваших нарядов:

воланы;
складки;
крупные банты ниже спины;
плиссировка;
сборки;
покрой полу-солнцем;
юбкой-шестиклинкой, четырехклинкой, восьмиклинкой;
полным солнцем;
пышной татьянкой;
юбкой годе.

Такие фасоны подола платья или юбки с блузкой, тонким свитерочком, топом, сделают вашу фигурку привлекательной, образ летящим и соблазнительным. Романтичное платье с пышным подолом, светлого оттенка сделает девушку привлекательной в глазах любого, самого придирчивого кавалера.

Юбка бомба. Юбка с турнюром – настоящая бомба в гардеробе стройных красавиц. Пышный волан создает объем не только на боках, но и сзади. Арьергард украшенный пышным бантом, которым заканчивается ряд воланов, сделает свое дело. Бедра и ягодицы будут выглядеть самым соблазнительным образом.

Формирующее белье

Современные технологии коснулись и трикотажных изделий. Не только бюстгальтер может визуально увеличить объем груди, но и трусики пушап добавляют ягодицам соблазнительные формы. Для любой фигурки можно подобрать трусики – с высокой талией, средней и низко посаженной. В таких трусиках вы сможете себе позволить платье с облегающим контуром или юбку-карандаш, любимую всеми.

Корректирующее белье зрительно увеличит вашу попку и придаст ей обольстительный силуэт. Не стесняйтесь пользоваться комплектами роскошного белья пушап. Лямочки, украшенные блестками, звездочками, выглянувшие из нарядного платья, отвлекут внимание. А кармашки с подушечками увеличат ваши объемы там, где это остро необходимо.

На морском берегу

Прогуливаясь по морскому пляжу, одевайте шортики светлых тонов, с широким низом. Если это джинсовые шортики, пусть у них будет бахрома. Более короткие будут своими горизонтальными линиями увеличивать попку. Блузку лучше приодеть летящую, широкую. Ее нижняя линия в районе бедер расширит силуэт.

Трусики у купальника украсьте оборочкой по верхней резиночке или коротенькой пышной юбочкой. Драпированный, в районе бюста и ягодиц, цельный купальник, создает соблазнительные линии. Различные бантики на бедрах; парео, завязанное на бедре шикарным бантом, создают визуальную видимость пышных форм.

Вечером, отправляясь на террасу потанцевать, одевайте пышную, торчащую в разные стороны юбочку из упругого капрона, разноцветного плотного шелка, с оборками в несколько рядов. Если аналогичная оборка украсит ваши плечи, то пышное платьице с цветочным ярким принтом привлечет взгляды всех мужчин только к вам. В быстром ритме танца вы будете выглядеть самой соблазнительной и романтичной девушкой на дансполе.

Каблук и осанка. Высокий каблук дополнит образ и добавит объема вашей попочке, потому что такая обувь сразу заставит вас выпрямиться, втянуть животик и слегка отвести назад ягодицы. Запомните эту походку и старайтесь всегда держать прямо спину, работайте над улучшением своей осанки. Для этого нет необходимости часами заниматься в фитнес клубе.

Легкая физкультура

Встаньте у стены. Прижмите к стене икры ног, затылок и ягодицы. Постойте так минут пять. Ежедневно повторяйте упражнение. Если, держась за спинку стула, выпрямившись, приподнять ногу в сторону, на 20 см. от пола. Подержать ее минут 5. Повторите это упражнение в другую сторону, потом вперед и назад. Такое упражнение можно выполнить даже в офисе, в техническом перерыве. Ежедневные повторы приведут к увеличению мышц на ягодицах и бедрах. Живот станет более плоским. Как визуально увеличить попу уже будет не очень важно.

Правильная осанка, накачанные мышцы сделают попку объемнее. Начните с пышных юбочек и светлых брюк со складочками на бедрах, но повторяйте легчайшие упражнения для мышц бедер и попки. Ваши усилия обязательно увенчаются успехом. Только не ждите от упражнений моментального результата. Физические нагрузки дают рост мышцам через несколько месяцев. Моментальный результат получится от корректирующих трусиков, пышного подола и брюк Алладинов.

Лайфхаки для увеличения попы | Блог Алисы

Всем привет, с вами Алиса, и я хочу сегодня обратить внимание на эффективные лайфхаки для попы. Ни один мужчина не сможет равнодушно пройти мимо обладательницы пышной и подтянутой попы, которую не скрыть никакими предметами одежды. Ни одна женщина не сможет равнодушно относиться к проблемам и изъянам в своей фигуре, будто то целлюлит, растяжки, лишняя жировая ткань, дряблая и обвисшая кожа, плоская форма попы.

Речь идет о нескольких действенных методиках, нацеленных на усовершенствование фигуры, подтяжку ягодиц и придание им тонуса и упругости. Лайфхаками признаны только те варианты, которые дают хорошие результаты в кратчайшие сроки без особых усилий и ухищрений со стороны женщины. Некоторые из них можно совмещать, чтобы ускорить процессы изменения, а также усилить результативность лайфхаков.

Содержание статьи

Как увеличить попу?

Увеличить объем ягодиц и приподнять попу, придавая ей упругости и молодости можно при помощи такой методики, которая нацелена на увеличение объема мышечных тканей. Такой лайфхак будет занимать много времени и усилий, но полученный результат сохранится на года. Есть ряд ухищрений и простых лайфхаков, благодаря которым можно добиться быстрого, но одноразового эффекта.

Все зависит от целей женщин и возможностей.

Наращивание ягодичных мышц

Так как в области ягодиц находится сразу несколько мышц, верным и результативным будет такой способ увеличения попы, как наращивание мышечной массы. Для этого нужно регулярно выполнять простые физические упражнения:

приседания;
выпады;
подъемы бедер;
аэробные упражнения.

Как правило, схема тренировок мышц ягодиц на дому предполагает 3 дня занятий и день отдыха, после чего принцип работы повторяется. Перед упражнениями проводится разминка, желательно ею заканчивать тренировку.

Для справки! Эффект от упражнений по наращиванию мышечной ткани в ягодицах будет заметным уже спустя месяц постоянных тренировок.

Изменение походки

Женские хитрости всегда работают, даже если задачей станет быстрое увеличение размеров попы без особых усилий и работ над собой. Не секрет, что от осанки также зависит внешний вид и фигура, поэтому особое внимание стоит уделять своей походке.

Во время ходьбы спину нужно выгибать в области поясницы, а плечи держать распрямленными. Важно как можно правдоподобнее имитировать модельную походку, чтобы рационально расставлять акценты на своих плюсах, скрывая некоторые «недочеты» фигуры.

Правильный выбор одежды

Особое внимание нужно уделять выбору штанов, так как от фасона, тканей, размеров брюк зависит внешний вид ягодиц, бедер и ног.

Одежда должна соответствовать следующим правилам:

плотное прилегание к попе;
эластичные зауженные джинсы;
наличие маленьких карманов, зрительно увеличивающих попу;
джинсы с высокой талией, чтобы создать контраст узкой талии и пышных бедер.

Также не стоит выбирать темные тона брюк, так как они зрительно делают ноги и попу худыми. Светло-голубые и пастельные оттенки, напротив, зрительно придают нижней части туловища объема.

Корректирующее белье и накладки

Небольшую попу можно зрительно увеличить, если подчеркнуть тонкость талии. Для этого специалисты предлагают несколько вариантов лайфхаков:

ношение ремня на талии;
использование корсета-пояса;
отказ от одежды с яркой тканью и орнаментами увеличивают зрительно линию талии.

Также в продаже сегодня можно найти специальные шорты и трусики из компрессионного белья, которые либо подтягивают дряблую и провисшую попу, либо при помощи специальных отверстий в области ягодиц акцентируют внимание на самых важных линиях. Корректирующее белье приподнимает попу, гарантируя одноразовый, но мгновенный эффект.

Вывод

Самый эффективный лайфхак для увеличения попы — это прокачка ягодичных мышц, но на это уйдет приличное количество времени. Женщинам, как правило, необходимы такие хитрости, которые будут работать быстро, даже если эффект будет временным. Поэтому специалисты предлагают несколько вариантов корректирующего белья, специальные накладки на ягодицы, а также советуют определенные модели брюк и джинсов для выгодного подчеркивания ягодиц.