15 реально симпатичных женщин-бодибилдеров
Автор:13 мая 2016 17:02
Для женщин, всерьез занимающихся бодибилдингом, главное – не переусердствовать. Есть тонкая грань между женщиной, которая держит себя в форме, и теткой, которая выглядит так, будто легко может поднять автомобиль. Иногда люди просто не замечают, как переступают эту черту. Но, к счастью, не все. Мы покажем вам 15 женщин-бодибилдеров, которые выглядят невероятно сильными и спортивными, и в то же время весьма привлекательными.
Источник:
Сколько усилий нужно приложить, чтобы держать себя в форме, если ты женщина? По-разному. Некоторые вообще спортом не занимаются – и все равно выглядят прекрасно. Другие регулярно ходят в спортзал – и на них тоже приятно посмотреть. А еще есть женщины, которые тренируются постоянно и являются обладательницами по-настоящему сильных мускулистых тел. Они выглядят превосходно, если только не перебарщивают с тренировками и не теряют своей женской прелести. 15. Оуэшен Блум (Ocean Bloom)
Источник:
Вот хороший пример. Рельефные мускулы? Да. Чувствуется сила? И это в ней есть. И все-таки сексуальная? Без сомнений! Неудивительно, что Оушен частенько появляется на обложках спортивных журналов. 14. Брук Холладей (Brooke Holladay)
Источник:
Брук идеально подходит под наши критерии. Она женщина, она бодибилдер… и чертовски горячая цыпочка. Ей всего 20 с небольшим, а она уже такая крутая. 13. Линдси Кайе (Lindsay Kaye)
Источник:
Линдси – еще одна сексапильная красотка, тягающая штангу. Занятия бодибилдингом для нее уже окупились: она успешно делает карьеру фитнес-модели. У Линдси много подписчиков в фейсбуке и она регулярно публикует фотографии, на которых играет мускулами и поднимает тяжести. Поверьте, выглядит это сексуальнее, чем звучит. А еще она служила в ВВС. 12. Хайди Вуорела (Heidi Vuorela)
Источник:
Хайди так невероятно выстроила свое тело, что заслужила право не быть суперсексуальной. Хотя мне лично тату на девушках нравятся, в этом случае ее татуировки плюс ее мыщцы – это уже перебор… И все-таки у нее красивое лицо и отличная фигура (хоть и немного более мускулистая, чем следовало бы). Признаюсь честно: мне просто страшно, что если я не включу ее в этот список, она меня поймает и побьет. 11. Оксана Гришина
Источник:
Оксана – немного странное сочетание стройности и «раскаченности». Но ее сексапильность отрицать было бы глупо. Раньше она была гимнасткой, а потом увлеклась бодибилдингом и переехала из России в США. Теперь живет в Калифорнии, участвует в соревнованиях и пытается строить актерскую карьеру. 10. Дженнифер Риш (Jennifer Rish)
Источник:
Дженнифер – отличный пример симпатичной женщины, которая легко надерет вам зад. У нее приятное лицо, милая улыбка и руки, которыми она из вас может вытрясти душу – коли возникнет такое желание. Дженнифер из Калифорнии, раньше занималась кикбоксингом и гимнастикой, а сейчас подрабатывает няней. Если бы существовала работа просто быть сильной и сексуальной, то эта работа ей бы точно подошла. 9. Кори Эверсон (Cory Everson)
Источник:
8. Джулиана Малакарне (Juliana Malacarne)
Источник:
Когда смотришь на Джулиану, поначалу в глаза бросаются ее мускулы, но чем дольше смотришь – тем больше начинает нравиться увиденное. Джулиана из Бразилии, несколько раз участвовала в соревнования по рестлингу и неоднократно – в соревнованиях по бодибилдингу. Переехала в США в 2007 году.7. Киззи Вайнес (Kizzy Vaines)
Источник:
Киззи точно подходит под описание «сексуальная бодибилдерша». Имя у нее какое-то странное, но ее об этом, наверное, лучше не спрашивать – может плохо закончиться и тогда вам будет не до секса.6. Муреа Вольф (Moorea Wolfe)
Источник:
Вот еще одно неотразимое сочетание хорошей физической формы и внешней привлекательности. Наверное, пришлось как следует потрудиться, чтобы достичь таких результатов. Судя по ее странице в фейсбуке, Муреа живет в Лас-Вегасе, профессионально занимается танцами и акробатикой и работает в качестве модели. Сексуальная танцовщица, бодибилдер, акробат и модель – и все это в ней одной. 5. Сара Бекман (Sarah Backman)
Источник:
Сара, без всяких сомнений, сексапильна. И без всяких сомнений обладает огромной силой – она чемпионка мира по армрестлингу. Кроме этого, она выступала в шведском тв-шоу «Гладиаторы». Сейчас Сара замужем за рестлером Бо Далласом и работает брокером по недвижимости. Наверное, карьера идет в гору, ведь Сара может заставить заключить сделку как очаровав клиента, так и запугав его до смерти.4. Эрика Корди (Erica Cordie)
Источник:
Эрика очень симпатичная, правда? И в хорошей форме. А знаете, почему она в этом списке аж на четвертом месте? Да потому что у этой женщины есть свой магазин пончиков и замороженных йогуртов. То есть у нее круглосуточной доступ к пончикам – и она все равно умудряется поддерживать такую физическую форму! Невероятно.3. Ноэми Олах (Noemi Olah)
Источник:
Ноэми – одна из самых изящных культуристок в этом списке. Она работает бикини-моделью, занимается бодибилдингом и несколько раз выступала на турнире «Мисс Олимпия» в категории «бикини».2. Адриана Кюхл (Adriana Kuhl)
Источник:
Адриана выглядит идеально и с точки зрения внешности, и с точки зрения физической формы. Если вы женщина – признайтесь, вы ее уже недолюбливаете? Она же сногсшибательна. А если вы мужчина – представьте, что вы девушка и ваш приятель начал флиртовать с Адрианой. Что бы вы сделали?fishki.net
Женщины бодибилдинг (50 фото)
Женщины бодибилдинг (50 фото)Девушки
stebok.net
Железные леди. В кого превратились звезды женского бодибилдинга (14 ФОТО)
Красивое женское тело всегда привлекало мужчин. Однако каноны красоты у всех разные, и некоторые считают, что накачанная женская мускулатура может быть гораздо более приятной для глаз, чем плавные изгибы бедер и осиная талия.
Женщины, занимающиеся бодибилдингом – вовсе не редкость в наши времена эмансипации и феминизма. Однако со временем с такими занятиями приходится заканчивать и начинать совсем иную жизнь. В непростой судьбе дам-бодибилдеров решил разобраться «Советский спорт».
Дэнис Рутковски
Платиновая блондинка Рутковски заняла второе место на конкурсе «Мисс Олимпия» в 1993 году. До этого она на протяжении пяти лет занимала первое на региональных чемпионатах США по бодибилдингу.
Рутковски была олицетворением женского атлетизма. Она появлялась в рекламе и популярных шоу, где агитировала за «мускулистую женскую красоту». Эксперты прочили ей лидерство и в 1994 году,, но неожиданно она завершила карьеру.
Причиной ухода из спорта стал духовный переворот Рутковски, а также проблемы, связанные с употреблением стероидов. Сегодня в этой 55-летней женщину сложно узнать звезду 90-х. У Денис выпали почти все волосы, их цвет сменился со светлого на черный, выросли настоящая борода и усы.
Рутковски ездит по США с так называемыми «библейскими турами». Она призывает граждан Америки чаще читать Священное Писание.
Кори Эверсон
Кори Эверсон родилась 4 января 1959 года в штате Висконсин в США. Глядя на подвижную девочку, и на то, как она устанавливает спортивные рекорды, можно было предположить, что ее дальнейшая жизнь будет связана со спортом и ее может ждать блестящая карьера.
Распрощавшись с родной школой, Кори поступает в Университет Висконсина на факультет физвоспитания, после окончания которого она трижды стала победительницей в пятиборье Big 10.
1981 год ознаменовался событием, которое коренным образом повлияло на всю дальнейшую жизнь спортсменки. Проводя подготовку к Североамериканскому чемпионату смешанных пар IFBB (Международная федерация бодибилдинга и фитнесса), Кори почувствовала сильную боль в колене. Не обратив большого внимания на эту проблему, она продолжила тренировки.
Но как оказалось в дальнейшем, сделала она это зря. Боль сигнализировала о серьезной проблеме – в трех основных венах колена образовался тромб. Кори отвезли в больницу. Впрочем, благодаря отличному физическому развитию девушке удалось довольно быстро восстановиться и избежать серьезных осложнений.
Все было бы хорошо, но, как оказалось, история на этом не закончилась. Теперь болезнь, связанная с высокой сворачиваемостью крови, преследовала ее буквально по пятам. Кори ничего не оставалось, как продолжать вести физически активный образ жизни, дабы не произошел застой крови.
В итоге то за свою спортивную карьеру Кори ни разу не опускалась ниже первого места на конкурсах «Мисс Олимпия», начиная с 1984 года и заканчивая 1989 годом, когда она в последний раз участвовала в этих соревнованиях.
Даже на пике формы Кори была, как писали спортивные СМИ, «мускулистой, но не слишком». Сегодня ей 59 лет. Она христианка, усыновила трех детей из Восточной Европы, неплохо выглядит.
Также Мисс Олимпия открыла лагерь Mind-Body Retreat, расположенного в Малибу. Посещая этот лагерь, каждый человек погружается в особую атмосферу доброты и сострадания к другим людям. Здесь каждый сможет узнать кое-что о правильном питании, прочувствовать на себе эффект от занятий йогой, аква-аэробикой, медитацией и кикбоксингом.
Ким Чижевски
В конце 90-х Ким четырежды завоевала титул «Мисс Олимпия». Ее называли «самой мускулистой и большой женщиной в профессиональном бодибилдинге». В межсезонье ее вес превышал 80 килограммов (в то время, как в среднем у женщин-бодибилдеров он редко уходил за отметку 75 килограммов).
Однако употребление стероидов сделали с Чижевски то, что медики называют термином «маскулинизация». У Ким огрубели черты лица и голос, внешним видом она стала походить на мужчину. От этих проблем ей частично удалось избавиться в начале нулевых. Атлетка сбросила большую часть массы и занялась более традиционным женским фитнесом.
Сейчас Ким воспитывает двоих детей, выпускает собственную линию женской одежды и, вместе с мужем, занимается организацией турниров, в общем, даже покинув напряженный мир большого спорта, не дает себе расслабляться. Спортсменка надеется, что ее дети выберут баскетбол или американский футбол, так как считает этот спорт более прибыльным, чем бодибилдинг, тем более, что у них для этого есть все задатки – приличный рост и хорошая физическая форма.
Ленда Мюррей
Уроженка Детройта, афроамериканка Ленда Мюррей восемь раз побеждала на «Мисс Олимпии» — самом престижном соревновании по бодибилдингу. Ее называли «королевой железного спорта». Она была лучшей на протяжении почти всех 90-ых, а затем триумфально вернулась в спорт в 2002 году и вновь дважды взяла «Олимпию».
По словам Ленды, когда она начала заниматься бодибилдингом, то спрашивала себя, зачем ей это надо и чего именно она хочет добиться. Перед ней никогда не стояла цель проверить, «сколько мышечной массы удастся на себя навешать». Ленда хотела сделать из себя то, что считала эталоном женской красоты, и считает, что ей это удалось в полной мере.
Сегодня Ленде 57 лет. Ее судьба сложилась счастливо: она владеет тренажерным залом в Калифорнии, стала бабушкой 11 внуков, комментирует передачи канала ESPN о спорте и продолжает поддерживать форму.
Бригитта Брезовац
38-летняя уроженка Словении Бригитта Брезовац вспоминала, как в 14 лет она увидела фото Кори Эверсон, легенды женского бодибилдинга, и решила, что хочет стать такой же. Она стала качаться, а параллельно занималась единоборствами. Ее лучшим достижением в спорте стало третье место на «Мисс Олимпия» в 2011 году. На пике она показывала чудовищную форму, которой позавидовали бы и многие мужчины.
Бригитта Брезовац знает 3 языка: английский, немецкий и сербо-хорватский. У нее несколько профессий – экономист, массажист и персональный тренер.
В 2010 году Бригитта вышла замуж за Змаго Карнера, с которым встречалась с 2000 года, свадьбу сыграли на Ямайке. В настоящее время супруги проживают в городе Марибор в Словении. Бригитта очень любит природу, у нее во дворе есть прекрасный сад, где она с удовольствием проводит время, занимаясь йогой, медитацией и чтением книг.
Кэндис Армстронг
30-летняя уроженка Лондона, Кэндис Армстронг была красивой блондинкой, когда впервые перешагнула порог тренажерного зала. По ее словам, в качалку ее привело желание «улучшить форму попы и ног». Прогресс в занятиях пошел быстро. Армстронг оказалась из породы «изигейнеров»: людей, чья генетика предрасположена к бодибилдингу. Однако девушке хотелось еще больше мышц, и она стала использовать фармакологические препараты.
«Стероиды превратили меня в мужчину!», — заявила Армстронг, когда ее снимали для британского документального фильма о бодибилдинге. У девушки огрубел голос, выросли мускулы, появились волосы на лице. Внешне она стала похожа на мужчину. Армстронг признает, что продолжает тренироваться на «стероидах». «Новое тело нравится мне больше», — заявляет она.
Что касается впечатления, которое она производит на окружающих, то Кэндис находит это забавным. А для того, чтобы «пощадить» публику, она перестала носить юбки и платья и переоделась в штаны. Впрочем, на своем новом образе она намерена и немного заработать — теперь она может участвовать в шоу трансвеститов и выступать в барах.
www.anews.com
Бой-бабы. Женщины-бодибилдеры – что с ними стало
Бодибилдинг 80-х и 90-х привлек в свои ряды немало женщин. Как и мужчины, они были готовы отдать все за максимум мышечной массы. «Советский спорт Life&Style» вспоминает, что стало с самыми яркими представительницами бодибилдинг-сцены.
Денис Рутковски
Кем была: ослепительная блондинка Рутковски заняла 2-е место в женской «Олимпии» в 93-м году. До этого она на протяжении пяти лет занимала 1-е места на региональных чемпионатах США по бодибилдингу.
Рутковски была олицетворением женского атлетизма. Она появлялась в рекламе и популярных шоу, где агитировала за «мускулистую женскую красоту». Эксперты прочили ей лидерство на Олимпии в 1994-м, но неожиданно она завершила карьеру.
Что стало: причиной ухода из бодибилдинга стал духовный переворот Рутковски, а также проблемы, связанные с употреблением стероидов. Сегодня в этой 55-летней женщину сложно узнать звезду 80-х. У Денис выпали почти все волосы, их цвет сменился с блондинистого на черный, выросли настоящая борода и усы. Рутковски ездит по США с т.н.«библейскими турами». Она призывает граждан Америки чаще читать Священное Писание.
Читать еще на сайте «Советского спорта»: «В натураху». Каких результатов ждать от натурального тренинга
Кори Эверсон
Кем была: пик карьеры Эверсон пришелся на «золотые 80-е». Побеждала на «Олимпии» шесть раз подряд – с 1984 по 1989.
Что стало: Даже на пике формы Кори была, как писали спортивные СМИ, «мускулистой, но не слишком». Сегодня ей 59 лет. Она христианка, усыновила трех детей из России, неплохо выглядит. Издания о фитнесе не раз задавались вопросом, какие стероиды употребляла 6-кратная Мисс Олимпия. Сама Эверсон молчала на этот счет.
Ким Чижевски
Кем была: в конце 90-х – четырежды «Мисс Олимпия». Ее называли «самой мускулистой и большой женщиной в профессиональном бодибилдинге». В межсезонье ее вес превышал 80 кг (в то время, как в среднем у женщин-бодибилдеров он редко уходил за отметку 75 кг).
Что стало: употребление стероидов сделали с Чижевски то, что медики называют термином «маскулинизация». У Ким огрубели черты лица и голос, внешним видом она стала походить на мужчину. От этих проблем ей частично удалось избавиться в «нулевые». Атлетка сбросила большую часть массы и занялась более традиционным женским фитнесом.
Ленда Мюррей
Кем была: уроженка Детройта, афроамериканка Ленда Мюррей восемь раз побеждала на «Мисс Олимпии» — самом престижном соревновании по бодибилдингу. Ее называли «королевой железного спорта». Она была лучшей на протяжении почти всех 90-х, а затем триумфально вернулась в спорт в 2002-м году и вновь дважды взяла «Олимпию».
Что стало: сегодня Ленде 57 лет. Ее судьба сложилась счастливо: она владеет тренажерным залом в Калифорнии, стала бабушкой 11 внуков, комментирует передачи канала ESPN о спорте и продолжает поддерживать форму.
В 90-е мускулы Ленды Мюррей были чудовищных размеров. Сейчас она потеряла большую часть мускулатуры, но остается весьма атлетичной.
Бригитта Брезовац
Кем была: 38-летняя уроженка Словении Бригитта Брезовац вспоминала: в 14 лет она увидела фото Кори Эверсон, легенды женского бодибилдинга, и решила, что хочет стать такой же. Она стала качаться, а параллельно занималась единоборствами. Ее лучшим достижением в спорте стало 3-е место на мисс Олимпия в 2011 году.
Что стало: на пике карьеры показывала чудовищную форму, которой позавидовали бы и многие мужчины. Продолжает тренироваться сама и тренирует учеников. Замужем, воспитывает ребенка.
Читать еще на сайте «Советского спорта»: Человек-Синтол. Как блогер Кирилл Терешин накачал руки в 65 сантиметров
Кэндис Армстронг
Кем была: 30-летняя уроженка Лондона, Кэндис Армстронг была красивой блондинкой, когда впервые перешагнула порог тренажерного зала. По ее словам, в качалку ее привело желание «улучшить форму попы и ног». Прогресс в занятиях пошел быстро. Армстронг оказалась из породы «изигейнеров»: людей, чья генетика предрасположена к бодибилдингу. Однако девушке хотелось еще больше мышц, и она стала использовать фармакологические препараты.
Что стало: «Стероиды превратили меня в мужчину!», — заявила Армстронг, когда ее снимали для британского документального фильма о бодибилдинге. У девушки огрубел голос, выросли мускулы, появились волосы на лице. Внешне она стала похожа на мужчину. Армстронг признает, что продолжает тренироваться на «стероидах». «Новое тело нравится мне больше», — заявляет она.
Айрис Кайл
Кем была: главная женщина в бодибилдинге «нулевых». Она же – предмет острой критики СМИ, где полагали, что «такой облик убивает женский бодибилдинг». Причина критики: чрезмерные мускулы и «мужской» внешний вид. На фотографиях Кайл действительно больше похожа на мужчину, чем на женщину.
Что стало: 43-летняя Кайл работает в сфере недвижимости, тренирует профессионального японского культуриста Хидеату Ямагиши. Каждое утро начинает с молитвы, где благодарит Бога за дарованные ей победы.
www.sovsport.ru