BSN N.O.Xplode(без кофеина) 546гр | Спортивное питание в Калининграде
Описание
Предтренировочный комплекс N.O.-Xplode научно разработан для обеспечения взрывной энергией — это не содержащая кофеина добавка, которая применяется перед тренировкой и дает моментальные результаты: энергию, силу, накачку, высокую производительность, ментальную фокусировку и интенсивность тренировок.
В ее состав входят самые сильные и самые современные ингредиенты — гликоциамин, цитруллин малат, бетаин HCL, L-гистидин, L-аргинин и различные виды креатина, которые стимулируют работу и рост мышц. Никакой другой подобный продукт не может этого сделать это на том уровне эффективности и безопасности как NO-Xplode Caffeine Free!
Обогащенная еще и витаминами и аминокислотами, O-Xplode Caffeine Free улучшает способность организма насыщаться креатином и другими питательными веществами. NO-Xplode помогает кровеносным сосудам раскрыться за счет производства окиси азота, позволяя мышечным клеткам растянуться и заставляя их удерживать максимальное количество креатина.
Содержание питательных веществ в одной порции (одна ложка = 18,2 г):
N.O.-XPLODE™ MASTER PERFORMANCE BLEND* 10,5 г
Myogenic Matrix 5,5 г
Креатиновая смесь (креатин моногидрат, креатин обезвоженный, креатиновые пептиды
(гидролизованный сывороточный белковый изолят)), таурин, дикальция фосфат, динатрия фосфат, фирменная смесь AstraGIN®
(экстракт астрагала,экстракт корня панакса)
Endura Shot 2,7 г
BETA Composite (CARN+ Blend (Бета-аланин (как CarnoSyn®) и Бета-аланин HCL), Бетаин обезвоженный ((BetaPower®)),
натрия бикарбонат, калия бикарбонат, магния оксид холекальциферол
L-Цитруллин малат, экстракт шалфея, экстракт кожуры винограда, экстракт корня филлатус эмблика,
фолат экстракта боярышника
Shock Composite 290 мг
DMAE битартрат (2-диметиламиноетанол), L-лизин HCL, DL-фенилаланин, ниацин, кальций-D-пантетонат,
экстракт плауна булавовидного (надземные части)(1% гуперзина А), пиридоксин HCL, тиамин HCL, цианокабаломин
Thermic Energy 1000 мг
N-ацетил-тирозин, фруктовые биофлавоноиды
Другие ингредиенты:
натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, яблочная кислота, силикат кальция, сукралоза, ацесульфам калия, краситель FD&C Red#40
Рекомендации по применению:
В дни тренировок:
В качестве пищевой добавки принимайте 2–3 мерные ложки продукта вместе с 225–340 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению за 30–45 минут до тренировки (на пустой желудок!). Для достижения максимальных результатов не ешьте и не пейте протеиновый коктейль в час приема NO-Xplode.
В дни отдыха:
В качестве пищевой добавки принимайте 1 мерную ложку продукта вместе с 115–225 мл холодной воды или любого напитка по Вашему усмотрению (на пустой желудок).
Предупреждения
Перед использованием этого продукта проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Не предназначено для лиц моложе 18 лет, беременных или кормящих женщин и лиц, чувствительных к бета-аланину или ниацину. Бета-аланин и ниацин могут вызвать безвредное, временное покалывание или ощущения прилива крови.
BSN NO-Xplode 1130 г
BSN NO-Xplode — это первая и единственная в мире предтренировочная добавка, которая дает незамедлительные результаты в энергии, размере, силе, накачке, производительности, ментальной фокусировке и интенсивности тренировок.
BSN NO-Xplode:
увеличение энергии и выработки оксида азота;
расширение мускулов и сосудов.
Вы буквально увидите и почувсвуете, как она начинает действовать в течение нескольких минут после ее приема! NO-Xplode имеет уникальную способность давать Вам настрой и накачку на каждой тренировке благодаря добавлению самых сильных и самых продвинутых ингредиентов из тех, что когда-либо были разработаны: окиси азота, креатина, веществ стимулирующих работу тела и головного мозга. Никакой другой продукт не может это сказать! Никакой другой продукт не может это сделать! Немедленное расширение мускулов и сосудов с NO Meta-Fusion!
NO Meta-Fusion — это ядро NO-Xplode. Это катализатор, который производит все эти удивительные эффекты по изменению тела и улучшению работы головного мозга. NO Meta-Fusion открывает дверь к сосудо-мускульному расширению благодаря немедленному повышению и поддержанию уровня окиси азота (NO). NO раширяет кровеносные сосуды, котрые в свою очередь увеличивают мышечное кровоснабжение. Эта внезапная волна крови приводит невероятной накачке и резкому увеличению мышечных размеров и формы всего тела. И это происходит в течение нескольких минут! Результат? Ваши вены вздуются как садовый шланг,а мускулы приобретут невероятные размеры. NO Meta-Fusion дает мощную смесь новой креатиновой ма трицы для мышечной волюмизации; ее может дать только NO-Xplode. Постоянное удовольствие от креатиновой матрицы для мышечной волюмизации: никакого вздутия, никаких желудочных болей, никакого лишнего жира — только горы вспухших мускулов! Существующие креатиновые добавки и родственные им продукты заставляют Вас ждать дни, неде ли и даже больше для достижения результата. Если Вы как большинство людей, Вы вообще не достигнете никакого результата. Главная проблема в том, что эти продукты не «тренируют» Ваши мускулы для того, чтобы они накапливали больше креатина. Ваши мускулы могут удерживать толь ко ограниченное количество креатина. Всякий раз, когда мышцы начинают вновь пополнять свои запасы креатина, рост массы резко останавливается; в это время Вы можете вообще никак не реагировать на эти продукты, будете «отказником».
NO-Xplode устраняет эту проблему, улучшая саму способность насыщаться креатином. Он полностью открывает кровеносные сосуды, которые питают мышцы, позволяя Креатиновой Матрице для Мышечной Волюмизации рстянуть мышечные клетки и заставить их удерживать больше креатина и других волюмизирующих нутриентов. И, что еще более поразительно, это происходит в течении нескольких минут после приема препарата. NO-Xplode приводит не только к результатам, которые Вы можете увидеть и почувствовать почти мгновенно, он к тому же не нуждается в сахаре для своей работы. Напротив, другие креатиновые продукты нагружены сахаром, который способствует росту подкожного жира. Сахар может привести к тому, что Вы наберете жир и будете выглядеть полным и одутловатым. С NO-Xplode Вы никогда не приобретете полноту, лишний жир или воду в организме. Плюс, Ваш желудок не будет иметь ника ких проблем с усвоением продукта, то есть никаких болей и дискомфорта в животе! Теперь даже самые упорные креатиновые «отказники» почувствуют интенсивную накачку и прибавку супертвердых мускулов!
ИЗГОТОВИТЕЛЬ:
США.
BSN NO-Xplode New Formula 1100 гр. 60 порций
1100 грамм
Порция — 18,5 грамм
Количество порций — 60
Калории 30 ккал
Углеводы 7 грамм
Витамин D (как холекальциферол) 500 МЕ
Витамин B1 (как тиамин HCl) 2 мг
Никотиновая кислота (витамин В3) 20 мг
Витамин В6 (пиридоксин HCl) 2 мг
Фолиевая кислота (фолиевая кислота) 200 мкг
Пантотеновая кислота 10 мг
Кальций 90 мг
Фосфор 85 мг
Магний 125 мг
Натрий 170 мг
Калий 220 мг
N.O.-XPLODE ™ Master Performance смесь 10,6 грамм
Myogenic Matrix 5,5 грамм
Креатиновая смесь (креатин, креатин безводный, креатиновые пептиды [гидролизованный изолят сывороточного протеина, креатин] (CREActivate ™)), таурин, фосфат ди-кальция, фосфат ди-натрия, AstraGIN ® Запатентованная смесь [астрагала экстракт, Panax Notoginseng экстракт (корень)]
Endura Shot 2,8 грамм
BETA Composite (CARN + ™ смесь [Бета-аланин (как CarnoSyn ®) и бета-аланин HCl], безводный бетаин (BetaPower ®)), бикарбонат калия, бикарбонат натрия, оксид магния, холекальциферол
N.O. Alpha Fusion 850 мг
L-цитруллин малат, Danshen экстракт (Salvia Miltiorrhiza) (корень), экстракт кожицы винограда, Phyllanthus эмблика экстракт (плоды) (CAPROS ®), экстракт боярышника (надземные части) (1% Флавоноиды), фолиевая кислота
Thermic Energy 145 мг
N-ацетил-тирозин, безводный кофеин, биофлавоноиды грейпфрута, Pterostilbene: Кофеин Cocrystal (PURENERGY ™)
Shock Composite 680 мг
DMAE битартрат (2-диметиламиноэтанол), L-лизин HCl, DL-фенилаланин, ниацин, кальций D-пантотенат, Зубчатые Clubmoss экстракт (надземные части) (1% Huperzine A), пиридоксин HCl, тиамин HCl, цианокобаламин.
Другие ингредиенты: натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, яблочная кислота, силикат кальция, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, FD & C синий # 1 Содержит молочные ингредиенты
Продукт не является лекарственным средством.
No-xplode 60 порций BSN
No-xplode 60 порций BSN
В 2004 компания BSN, выпустив первый NO-Xplode, изменила рынок спортивного питания навсегда и на этом не остановилась, создавая модернизированные версии NO-Xplode. Ученые BSN хорошо потрудились в этом году, чтобы представить вам новое поколение предтренировочных добавок — третий NO-Xplode.
Специалисты BSN учли все пожелания спортсменов и представили формулу, призванную дать вам взрывную энергию, повышенную выносливость и максимальную производительность на вашей тренировке с помощью новой смеси Master Performance. Более 75% потребителей, которые участвовали в процессе разработки, отметили, что эта комбинация обеспечивает высоким уровнем энергии, выносливости и пампинга.
Кроме того, NO-Xplode NEW обладает улучшенным вкусом и превосходной смешиваемостью. Благодаря более концентрированной формуле и самым высокотехнологичным ингредиентам NO-Xplode NEW поможет стимулировать вас и ваши тренировки сильнее, чем раньше!
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:
• создает взрывную энергию, чтобы максимизировать каждый момент тренировки;
• поддерживает улучшенную связь мышц с мозгом;
• смесь Thermic Energy обеспечивает повышенную интенсивность тренировки от начала до конца;
• смесь Endura Shot с бета-аланином дает запредельную выносливость;
• Myogenic Matrix, включающая передовую смесь креатина, помогает увеличить производительность;
• имеет прекрасный вкус.
Состав:
Размер порции — 1 совок (18,5 г)
Порций в упаковке — 60
|
|
||
| Порция 18,5 г | ||
| Количество порций 60 | ||
| Состав в | 18,50 г | |
| Энергетическая ценность | 20 ккал | |
| Углеводы | 5 г | |
| Витамин D (как холекальциферол) | 12,5 мкг | |
| Тиамин | 2 мг | |
| Ниацин | 20 мг | |
| Витамин В6 | 2 мг | |
| Фолат | 330 мкг | |
| Витамин В12 | 6 мкг | |
| Пантотеновая кислота | 10 мг | |
| Кальций | 40 мг | |
| Фосфор | 85 мг | |
| Магний | 125 мг | |
| Натрий | 110 мг | |
| Калий | 200 мг | |
| N.O.-XPLODE ™ Master Performance смесь | ||
| Myogenic Matrix | 5,1 г | |
| Креатиновая смесь (креатин, креатин безводный, креатиновые пептиды [гидролизованный изолят сывороточного протеина, креатин] (CREActivate ™)), таурин, фосфат ди-кальция, фосфат ди-натрия, AstraGIN ® Запатентованная смесь [астрагала экстракт, Panax Notoginseng экстракт (корень) | ||
| Endura Shot | 2,9 г | |
| BETA Composite (CARN + ™ смесь [Бета-аланин (как CarnoSyn ®) и бета-аланин HCl], безводный бетаин (BetaPower ®)), бикарбонат калия, бикарбонат натрия, оксид магния, холекальциферол | ||
| N.O. Alpha Fusion | 1 г | |
| L-цитруллин малат, Danshen экстракт (Salvia Miltiorrhiza) (корень), экстракт кожицы винограда, Phyllanthus эмблика экстракт (плоды) (CAPROS ®), экстракт боярышника (надземные части) (1% Флавоноиды), фолиевая кислота | ||
| Thermic Energy | 1,3 г | |
| N-ацетил-тирозин, безводный кофеин, биофлавоноиды грейпфрута, Pterostilbene: Кофеин Cocrystal (PURENERGY ™) | ||
| Shock Composite | 290 мг | |
| DMAE битартрат (2-диметиламиноэтанол), L-лизин HCl, DL-фенилаланин, ниацин, кальций D-пантотенат, Зубчатые Clubmoss экстракт (надземные части) (1% Huperzine A), пиридоксин HCl, тиамин HCl, цианокобаламин. | ||
| Другие ингредиенты: | ||
| Натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, яблочная кислота, силикат кальция, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, FD & C синий # 1 Содержит молочные ингредиенты | ||
Рекомендации по применению:
Смешайте 1 мерную ложку с 100-200 мл холодной воды. Принимайте за 20-30 минут до тренировки. Не употребляйте более 2 совков одновременно или в течение одного дня.
Нет отзывов об этом товаре.
Написать отзыв
BSN NO-XPLODE Предтренировочное устройство для розжига 240 г (12 порций)Оригинальный предтренировочный воспламенитель.Модернизированный. В 2004 году BSN® навсегда изменил ландшафт спортивного питания, когда мы представили первую полноценную предтренировочную добавку N.O.-XPLODE ™. Профессионалы BSN® в течение последнего года усердно работали над созданием следующего поколения предтренировочных добавок. Мы поговорили с пользователями о добавках, услышали отзывы и разработали формулу, призванную помочь доставить взрывную энергию, повысить выносливость и максимальную производительность с помощью нашей новой смеси Master Performance Blend. Фактически, более 75% потребителей, пробовавших формулу в процессе разработки, сказали нам, что продукт обеспечивает необходимый уровень энергии, выносливости и накачки мышц.1 Мы также продвинулись на шаг вперед и улучшили вкус, гарантируя, что новый N.O.-XPLODE ™ соответствует обещаниям BSN® о прекрасном вкусе и превосходной смешиваемости. Благодаря более концентрированной формуле (уменьшение размера порции более чем на 17 %2) и усовершенствованной технологии ингредиентов, N.O.-XPLODE ™ был переработан, чтобы помочь вам и вашей тренировке выйти за пределы прежних ограничений. Напрягите себя и свою тренировку как можно дальше. Затем двигайтесь дальше. Новый Н.O.-XPLODE ™ от BSN®. Использование Не смешивать с алкоголем. Употребляйте как часть здоровой диеты и программы упражнений и пейте не менее 100 унций воды в день. Физические упражнения могут увеличить вашу потребность в дополнительном потреблении жидкости. Храните в недоступном для детей месте. Хранить в сухом прохладном месте вдали от прямых солнечных лучей. НАПРАВЛЕНИЯ: смешайте 1 мерную ложку с 4-6 унциями холодной воды и выпейте за 20-30 минут до тренировки. Не принимайте более 2 мерных ложек за раз или в течение 1 дня. Примерно 200 мг кофеина на порцию. ПРИ СМЕШИВАНИИ N.O.-XPLODE ™ НЕ ТРЯЖИВАЙТЕ. РАЗМЕШАТЬ ПОРОШОК С ПОСУДОМ. Питание Значения ниже основаны на N.O.-Xplode 3,0 1 кг арбуз
Другие ингредиенты: натуральные и искусственные ароматизаторы, лимонная кислота, яблочная кислота, силикат кальция, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, порошок корня свеклы ИНФОРМАЦИЯ О АЛЛЕРГЕНАХ: Содержит молочные ингредиенты. Сохранить Сохранить Сохранить BSN No Xplode Review: побочные эффекты, ингредиенты, кофеинПробыв на рынке более десяти лет, мы подумали, что пришло время протестировать фирменную предтренировочную программу BSN в стиле Vital Repz.Увидев, что это одна из самых популярных и популярных добавок за последнее время, мы возлагали большие надежды на No Xplode, но оправдала ли она их? Вы скоро узнаете… Так же, как и при хорошей тренировке спины, наш обзор BSN No Xplode исследует продукт со всех сторон, чтобы увидеть, стоит ли его добавлять в стек вашего постоянного хранителя. Нет Xplode Ingredients и фактов о питанииНет Xplode, возможно, не имеет, возможно, самого длинного списка ингредиентов, который мы когда-либо видели в предтренировочных добавках.И, как и у мебели в IKEA, у многих есть сложные названия, которые менее важны для их реальных преимуществ, поэтому, вероятно, BSN решила разделить ингредиенты на 5 основных смесей:
Мы исследовали каждый из них по очереди, чтобы точно определить, что они могут и что не могут сделать для вашего тела. Итак, как это работает?Каждая из смесей в формуле действительно отличается друг от друга, и у каждой есть свои плюсы и минусы, о которых мы подробнее поговорим ниже. Myogenic MatrixЭто наиболее важный ингредиент коктейля, который в основном состоит из креатина, а также таурина для повышения устойчивости к усталости. Также есть AstraGin, который может улучшить усвоение питательных веществ и является долгожданным дополнением, учитывая, сколько ингредиентов содержит No Xplode. Также следует отметить динатрийфосфат, который является пищевой добавкой, и дикальцийфосфат, ингредиент, который часто содержится в хлопьях для завтрака и даже в зубной пасте. Endura ShotИнгредиенты для повышения выносливости — бета-аланин (1.8g), который действует за счет буферизации молочной кислоты, позволяя работающим мышцам сопротивляться усталости и делать больше повторений за подход. Второй ключевой игрок — это бикарбонат натрия, который работает за счет увеличения мощности во время упражнений высокой интенсивности. Интересный факт, бикарбонат натрия — это то, что придает Aminox его фирменную шипучесть. Завершает работу бикарбонат калия, который, что неудивительно, используется для предотвращения дефицита калия. Также есть оксид магния, и, учитывая, что магний теряется с потом, было бы разумно включить его в свой рацион в достаточном количестве. Последний ингредиент — холекальциферол, научное название витамина D3, витамина, дефицит которого многие из нас испытывают в наши дни. Thermic EnergyЭта смесь направлена на сжигание жира и увеличение энергии за счет использования кофеина (275 мг), который увеличивает количество сжигаемых калорий, а также тирозина для улучшения концентрации внимания в стрессовых ситуациях. Другой ингредиент — биофлавоноидный комплекс грейпфрута, который, как и сам фрукт, очень полезен.Но, к счастью, его цель гораздо проще — он усиливает действие витамина С, который мы получаем в нашем рационе. N.O Alpha FusionЕсли вы когда-нибудь задавались вопросом, откуда берется «N.O» в No Xplode, вы только что нашли ответ. Началом этой части формулы является l-цитруллин малат, который, помимо снижения DOMS, является предшественником оксида азота, который, по сообщениям бодибилдеров, дает их мышцам более интенсивную накачку и более сильную связь между мозгом и мышцами. Следующим шагом будет экстракт даншен, который был предложен в ранних исследованиях для снижения уровня холестерина и является довольно странным ингредиентом перед тренировкой, учитывая, что это травяная добавка. Далее идет экстракт виноградной кожуры и экстракт боярышника. Последний используется для уменьшения беспокойства и уменьшения проблем с пищеварением, но на самом деле исследований по этому поводу не так много. Экстракт виноградной кожуры используется как антиоксидант, и поэтому вы, возможно, слышали так много хорошего о красном вине. Shock CompositeПоследняя смесь содержит ингредиенты, которые, как считается, улучшают настроение и когнитивные функции, такие как битартрат DMAE. Добавка также содержит отличное количество питательных веществ, более 100% от РСНП для витамина D, ниацина, пантотеновой кислоты и витаминов B6 и B12. Наконец, есть множество электролитов, повышающих гидратацию, таких как натрий, кальций, калий, фосфор и 31% от РСНП магния. Кто может извлечь выгоду из его приема?Благодаря такому количеству активных ингредиентов в каждой мерной ложке — больше всего, что мы видели в предтренировочной добавке — преимущества настолько широки, что любой, кто толкает себя в тренажерном зале, может извлечь выгоду из приема No Xplode. Однако больше всего от этого эффекта понравится тем, кто уже попробовал более слабые предтренировочные добавки и кто чувствует, что им нужно повысить интенсивность. По мере того как мы опробовали множество предтренировочных программ, представленных на рынке, мы начали замечать предсказуемую закономерность. Поначалу все идет хорошо, и наши тренировки кажутся энергичными, но когда мы привыкаем к нашему обычному стеку, мы не чувствуем той спешки, которую когда-то чувствовали, и наша мотивация начинает снижаться. Если это звучит как знакомая история, тогда вам может быть полезно принять No Xplode или более сильную предтренировку, которая действительно подходит. Убедитесь сами, чтобы увидеть преимущества в действии. Как правильно использоватьИспользовать No Xplode просто: смешайте одну мерную ложку с 1 стаканом воды и выпейте за 20-30 минут до тренировки. Если вы принимаете его впервые, возможно, вы захотите начать с пол-мерной ложки и наращивать свой путь. Размеры, порции и мерная ложкаПоставляется в 2 разных размерах; 30 порций или 60 порций, и каждая мерная ложка весит 18,5 г, что намного выше среднего для продукта этой категории. BSN также производит продукт под названием No Xplode igniter shot, который поставляется в готовом виде в виде энергетического напитка, но не содержит тех же ингредиентов, что и обычная версия. Доступные ароматыВ качестве такого популярного продукта он доступен с довольно широким диапазоном вкусов, которые мы перечислили в алфавитном порядке ниже. В нем используются как натуральные, так и искусственные ароматизаторы, которые, к нашему удивлению, довольно хороши на вкус для такого загруженного порошка.
Отсутствие побочных эффектов Xplode и недостатков, являющихся предварительным стимуляторомстолько же кофеина, сколько в 3 чашках кофе — no xplode не для слабонервных.Однако для людей с высокой толерантностью к кофеину прием No Xplode — отличный способ почувствовать кайф, когда вы идете в тренажерный зал. Но у других это может вызвать беспокойство и нервозность, что может помешать их сосредоточению. Другой побочный эффект, который вы можете испытать, — это покраснение или покалывание. Не о чем беспокоиться, это просто естественная реакция организма на бета-аланин, который часто называют «аминокислотой для выносливости». Самым существенным недостатком No Xplode является то, что он использует запатентованные смеси, а это означает, что мы не знаем, сколько каждого ингредиента мы получаем. Это особенно раздражает, когда дело доходит до креатина, поскольку большинство лифтеров любят получать около 5 г, мы можем только догадываться, сколько еще нам понадобится в дополнение к тому, что дает нам Xplode. BSN действительно дает нам некоторую информацию: одна мерная ложка содержит 275 мг кофеина и 1,8 г бета-аланина, что является довольно хорошей дозой. Как это сравнить?Если вы сомневаетесь в том, чтобы добавить его в свой стек, вы можете увидеть, как BSN N.O Xplode сравнивается с некоторыми из лучших предтренировочных программ в этом году, проверив нашу таблицу ниже.
Общий обзорОн определенно оправдал ожидания и дал мне огромное чувство энергии даже в самых сложных дневных подходах для ног.После того, как я почувствовал покалывание от бета-аланина вскоре после его употребления, я понял, что это был лишь вопрос времени, когда начнется прилив кофеина. Я выпил его за 30 минут до похода в спортзал и даже ближе к концу тренировки я чувствовал эффект от моих изолирующих упражнений. Это определенно была одна из самых надежных предтренировочных программ, которые я пробовал, но, несмотря на шумиху, мой фокус оставался ясным, и я сам не испытывал никакого беспокойства. Однако, если вы новичок в предтренировочных добавках, No Xplode может оказаться слишком большим, но если у вас высокая толерантность к кофеину, его стоит принять перед тренировкой. В целом, это отличный предтренировочный порошок во многих отношениях. Мне понравилась энергия, которую он дал мне во время тренировки, но фирменная смесь немного подкачала. Надеюсь, вы нашли наш обзор BSN No Xplode полезным, и я надеюсь, что мы помогли вам решить, какой бренд покупать в будущем. BSN N.O Xplode | Лучшее по прочности
NO XPLODE Exposed — Кевин НилдСегодняшний четверг Throwback возвращает нас в 2011 год и дает возможность взглянуть изнутри на то, что раньше было очень популярной добавкой.Помимо конкретной добавки, упомянутой здесь, есть два важных вывода из этого поста, которые вы должны применить ко ВСЕМ вариантам добавок: 1) Важно ознакомиться с брендом. Поскольку добавка полностью не регулируется FDA, компании могут помещать в свои бутылки все, что захотят. Просто нет никакой гарантии, что то, что, по их утверждению, содержит добавка (например, креатин), действительно содержит этот ингредиент в тех количествах, которые они рекламируют.Некоторые бренды прошли процесс получения «Сертификата NSF для спорта» или были сертифицированы «Informed Choice», что должно дать вам более высокий уровень уверенности в том, что добавка содержит то, что она должна содержать. Я настоятельно не рекомендую нашим спортсменам покупать пищевые добавки / продуктовые магазины. Маловероятно, что в магазине даже представлен высококачественный бренд, а многие продавцы в более популярных магазинах опасно недоинформированы. 2) Во много раз меньше, да лучше. Существуют ТОННЫ добавок и их ингредиентов, но у подавляющего большинства нет научных подтверждений того, что они действительно работают. Часто популярные добавки содержат несколько недорогих ингредиентов, которые действительно работают, и массу «лишних вещей», которые не работают, и вы в конечном итоге платите надбавку за раздутые маркетинговые кампании и красочные обертки вместо более качественного ингредиента. Может быть сложно понять, какие добавки действительно работают, поэтому я часто возвращаюсь к этому: Examine.com Справочное руководство по целям дополнения . Приятно иметь объективный и всесторонний взгляд на каждую добавку, чтобы вы могли быстро увидеть, есть ли исследования, подтверждающие ее эффективность. Самый информативный, честный и непредвзятый взгляд на добавки за всю историю. NO XPLODE ExposedПару лет назад я написал дополнительный обзор, который мы так и не выпустили в печать. Возник значительный конфликт интересов, поскольку характер статьи мог негативно повлиять на продажи одного из самых продаваемых сайтов.Честно говоря, они справились с этим очень хорошо, извинившись передо мной и отметив, что это не пойдет на пользу их репутации в компании. Я понял и до сих пор понимаю; отношения — это все в бизнесе. С учетом сказанного, я считаю, что широкое использование этой добавки смехотворно и потенциально опасно. Заглянем глубже: NO XPLODE-A Загляните внутрь Предполагая, что перед вами нет этикетки NO2 (надеюсь, у вас ее нет), давайте взглянем на факты о питании и некоторых других ингредиентах, чтобы увидеть, сможем ли мы выбрать ингредиенты, которые стимулируют их маркетинговые претензии. Калорийность: 25 Состав (готовьтесь!): В дополнение к компонентам, перечисленным выше, NO-XPLODE содержит запатентованную смесь NO-Xplode ™, которая состоит из: L-аргинина AKG, L-цитруллина малата, RC-NOS ™ (95% рутакарпина), L-цитруллина AKG , L-гистидин AKG, NAD (никотинамид-аденин-динуклеотид), Gynostemma Pentaphyllum (листья и стебель) (гипенозиды 95%), модифицированные полимеры глюкозы (мальтодекстрин), ди-креатин малат, триметилглицин, креатинэтилэстерин-бета-композит двойного действия. (CarnoSyn®), бикарбонат натрия, натрий-креатинфосфатная матрица, смесь креатинол-O-фосфата и яблочной кислоты, гликоциамин, гуанидинопроплоновая кислота, циннулин PF® (водный экстракт корицы) (кора), кетоизокапроат калия, креатин ABB (креатин Амино-N-бутират), L-тирозин, таурин, глюкуронолактон, метилксантин (кофеин), L-тирозин AKG, триглицериды MCT (среднецепочечные триглицериды) [кокос], винпоцетин обыкновенного барвинка 99%, винкамин 99%, винбурнин 99% (цельный винбурнин) Растение), ди-кальцийфосфат, ди-калий фосфат, ди-натрий P фосфат, глицерофосфат калия, глицерофосфат магния, стеарат глицерина. Другие ингредиенты включают: лимонную кислоту, натуральные и искусственные ароматизаторы, силикат кальция, цитрат калия, сукралозу (Splenda®), ацесульфам-K, FD&C Red # 40 и FD&C Blue # 1 (в основном это консерванты, подсластители и цветов) . Скажу честно. Я далек от специалиста по питанию и добавкам. Есть люди, которые могут сослаться на сильные и слабые стороны исследований по большинству вышеперечисленных ингредиентов — я не один из них. Однако я остаюсь в курсе исследований, демонстрирующих стабильную эффективность конкретных добавок.В этом свете есть несколько вещей, которые действительно выделяются для меня, когда я смотрю на чрезмерный список ингредиентов для стирки в NO XPLODE. Если вы просканируете ингредиенты, вы увидите креатин, бета-аланин и кофеин. Все они оказались безопасными и эффективными по сравнению с плацебо в увеличении мышечного размера и силы (креатин), а также работоспособности и выносливости (бета-аланин и кофеин), и есть некоторые более свежие работы, предполагающие, что кофеин, принимаемый в довольно высоких дозах, может быть эффективным для увеличения максимальной силы за счет усиленного нервного механизма. Заявление о добавках NO «получите большую накачку» предполагает большее увеличение мышечной массы и силы в результате прекурсора NO2 l-аргинина (аминокислоты), который в значительной степени не поддерживается. Аргинин МОЖЕТ иметь некоторые преимущества у пациентов с проблемами сердца, но только в более высоких дозах (в пределах 10-15 г), которые, как известно, вызывают почти неизбежные желудочно-кишечные расстройства. Короче говоря, нет подтвержденных исследованиями причин полагать, что NO2 увеличит размер и силу ваших мышц.Более того, было бы справедливо сказать, что подавляющее большинство длинного списка ингредиентов в этих добавках бесполезны для улучшения результатов тренировок спортсменов. Почему вся шумиха? Так почему же все положительные отзывы и пограничная евангельская поддержка добавок NO2? Есть несколько причин. Во-первых, это дополнение привлекло к себе внимание подростков. Поскольку он увеличивает частоту сердечных сокращений из-за кофеина, новичкам это нравится.Они чувствуют себя более энергичными. Они также становятся значительно больше и сильнее. Как логические мыслители, можно сделать вывод, что N.O.-XPLODE дает вам энергию, необходимую для усердных тренировок, чтобы стать больше и сильнее. Имеет смысл, но не обязательно точно. Как я уже писал ранее, ВСЕ работает для неопытных лифтеров. Фактически, я полностью уверен, что передняя планка увеличит максимальную силу приседаний и жима лежа у неопытных лифтеров. Что бы ни делали подростки, они будут становиться больше и сильнее.Дополнительный всплеск от добавок не является причиной этих улучшений! Как я уже упоминал ранее, моя позиция относительно добавок проста. Он должен работать (поддерживается исследованиями). Это должно быть безопасно. И в идеале это должно быть довольно дешево. Добавки NO2 не попадают в цель, по крайней мере, в первом из моих квалификационных экзаменов, и, вероятно, во втором.Для тех, кто клянется в его эффективности, я не возражаю, что вы можете получить результаты от него, но он не от компонентов или прекурсоров оксида азота. За исключением клейкой ленты и паяльника, они поместили почти все ингредиенты, известные человеку, внутрь N.O.-XPLODE. Это включает креатин и бета-аланин, которые получают научную поддержку в отношении увеличения размера и силы мышц, особенно если их принимать вместе, и кофеин, который, как известно, увеличивает энергию и концентрацию внимания. С добавками, такими как еда, чем меньше ингредиентов, тем лучше.Придерживайтесь того, что доказано, и будьте в безопасности. Если есть длинный список ингредиентов, которых вы не понимаете, не принимайте его, независимо от того, что вам скажет старшеклассник, работающий в GNC. Я думаю, нам всем нужно быть более осторожными в отношении того, что мы позволяем подросткам вкладывать в свои тела. Похоже, что настоящая еда стала второстепенным компонентом рациона современных молодых спортсменов. Кроме того, я думаю, что нам нужно сделать шаг назад и заново проанализировать другие аспекты их жизни, если они не могут хорошо тренироваться без нагрузки на искусственные стимуляторы! Для вашего успеха, Кевин Нилд П.С. Никогда больше не тратьте деньги на неэффективные добавки >> Examine.com Справочное руководство по целям добавок Пожалуйста, введите свое имя и адрес электронной почты ниже, чтобы подписаться на мою БЕСПЛАТНУЮ информационную рассылку о спортивном развитии и хоккейной подготовке! Круглогодичные программы хоккейных тренировок с учетом возраста и обширная база данных обучающих видео!Получите доступ к вашей программе, которая изменит правила игры >> Окончательная трансформация хоккея «Кевин Нилд — один из 5-6 лучших тренеров по силовой и физической подготовке в мире хоккея. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||