Что делать при раннем семяиспускание – Преждевременная эякуляция (семяиспускание): причины и лечение

Почему мужчина быстро заканчивает? Причины раннего семяизвержения (эякуляции)

: Время прочтения:

О причинах, диагностике и лечении преждевременной эякуляции нам рассказал сексолог, кандидат медицинских наук Кан Игорь Юльевич.

Что такое преждевременная эякуляция? Почему мужчина быстро заканчивает? Какие самые правильные критерии этого расстройства — время, возраст, культуральные аспекты, удовлетворенность партнерши?

Быстрая эякуляция — одно из самых «любимых» сексуальных расстройств в практике врачей-сексологов. Несмотря на то, что оно встречается часто и доставляет немало хлопот, в большинстве случаев можно рассчитывать на благоприятный терапевтический прогноз.

Пациент с быстрой эякуляцией достигает семяизвержения настолько быстро, что «занятие любовью» разочаровывает обоих партнеров. В норме мужчина способен задержать оргазм или «отпустить» его по своему желанию, кстати, в отличие от эрекции. Пациент с преждевременной эякуляцией этого сделать не может.

Специалисты считают, что эякуляция может быть:

• ранней — до начала половой близости
• преждевременной, или ускоренной — если мужчина не может продлить половой акт более одной минуты
• запаздывающей, или затрудненной — половой акт носит затяжной, изнурительный характер и может вообще не завершиться семяизвержением

При раннем семяизвержении (еще до введения пениса во влагалище) половой акт невозможен, так как после эякуляции эрекция быстро ослабевает. В случае абсолютного преждевременного семяизвержения эякуляция наступает на первой минуте полового акта (обычно после 10–20 фрикций, а иногда еще быстрее), что, как правило, лишает возможности удовлетворить сексуальную партнершу.

Об относительной преждевременной эякуляции речь идет в тех случаях, когда половой акт длится более одной минуты, но этого времени недостаточно для удовлетворения женщины.

С возрастом потребность в эякуляции постепенно снижается, сами акты длятся дольше, чем ранее. Иногда наблюдается так называемая астеническая эякуляция, когда семенная жидкость не извергается, а свободно вытекает.

Почему это происходит? В чем причины быстрого «семяиспускания» у мужчин?

Слово «семяиспускание» сексологи, кстати, не употребляют. Грамотно говорить «эякуляция» или «семяизвержение».

К причинам быстрой эякуляции относят:

• низкую частоту половых актов, которая приводит к чрезмерному повышению сексуальной возбудимости
• чувство тревоги и страха во время полового акта, которое связано с внешними факторами или беспокойством из-за возможного неудовлетворения женщины
• органические заболевания центральной или периферической нервной системы
• невротические реакции и неврозы
• воспалительные заболевания предстательной железы, задней части уретры и их последствия
• привычку к быстрому наступлению эякуляции, которая возникает у молодых мужчин при неблагоприятных условиях для проведения полового акта или при регулярных половых сношениях с женщиной, которая не получает удовольствия от секса и хочет быстрее прекратить половой акт

Какое обследование нужно пройти, чтобы разобраться в причинах расстройства?

Обследование назначает врач-сексолог. Врач опирается на клинические данные, определяет физиологические, психологические или социальные факторы, которые могут влиять на развитие заболевания. Это соматоневрологическое (ЭЭГ, другие объективные методики), психопатологическое, патопсихологическое, а также собственно сексологическое обследование, когда врач изучает параметры сексуального развития пациента, половой конституции и особенности его сексуальных отношений.

Нередко требуется дополнительное урологическое обследование, которое включает современные объективные методики для уточнения диагноза.

Почему в лечение преждевременного «семяиспускания» включают психотерапию?

Основные принципы терапевтической тактики — комплексность, в связи с разнообразием патогенных факторов, этапность для закрепления положительной динамики, парность с учетом необходимости взаимодействия с партнером, индивидуальный подход к каждому пациенту. Соответственно продолжительность лечения варьируется в зависимости от конкретных факторов, которые влияют на развитие заболевание, личностных особенностей пациента, характера партнерской ситуации.

Из методов, которые врач применяет в лечении быстрого семяизвержения, основной и общий — психотерапия, которая необходима пациенту с первого посещения в связи с важностью получения навыков приобретения и развития произвольного контроля; осознания тех ощущений, которые предваряют наступление оргазма; коррекции масштаба переживаний.

По возможности к терапевтическим мероприятиям привлекается партнерша, что обусловлено парностью сексуальной функции. Из конкретных психотерапевтических методик чаще применяется частный, «специализированный» для сексуальных расстройств вариант поведенческой (бихевиористской) терапии — секстерапия и семейная психотерапия для профилактики и лечения очень часто сопутствующих преждевременной эякуляции партнерско-сексуальных дисгармоний.

При преждевременной эякуляции врач назначает лекарства?

Что касается лекарственных средств, это также важный терапевтический инструмент, но их назначение, дозирование и продолжительность применения должны строго определяться сексологом, который опирается на конкретные клинические и диагностические данные. Это важно в связи с полиморфизмом (различием) факторов, которые приводят к преждевременной эякуляции. Сексолог подбирает комбинацию медикаментов из разных фармакологических групп.

Возможно применение физиопроцедур, также основанное на индивидуальных показаниях и данных обследований. Разобраться в этих нюансах может только профессионал, поэтому самолечение или обращение к «целителям» может навредить и ухудшить ситуацию, стигматизировать человека так, что он в последующем начинает вообще избегать интимных отношений, что несомненно ухудшает качество его жизни.

В завершении еще раз подчеркну в большинстве случаев оптимистичный настрой на благоприятный прогноз при лечении преждевременной эякуляции при условии своевременного обращения к специалисту и благожелательном отношении партнерши.

 

medalvian.ru

Как вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях, рецепты средств

Как вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях может подсказать только специалист. Преждевременное семяизвержение зависит от многих патологических причин. Не каждый мужчина может самостоятельно определить такие причины и правильно провести лечение. Проблема доставляет много неудобств. Некоторые мужчины не распространяются об этом. Это является ошибочным действием. Необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет, как быстро излечить патологию и выявит диагноз.

Как возникает эякуляция и от чего она зависит

Возникает половое возбуждение у мужчин благодаря нескольким органам и тканям. Вначале мужчина испытывает приятные ощущения, которые раздражают кору головного мозга. От нее передается сигнал к пояснично-крестцовому отделу. Из отдела импульс поступает к нервным окончаниям пениса. При этом происходит расширение кровеносных сосудов полового члена. Специальные полости, находящиеся в теле пениса, заполняются большим объемом крови. У мужчины появляется эрекция. В процессе сексуального контакта происходит выброс тестостерона в кровь. Повышение уровня данного гормона влечет выход семенной жидкости в мочеиспускательный канал. Происходит выделение спермы наружу. Так возникает семяиспускание.

Если работа одного из этих органов нарушена, происходит расстройство потенции. Мужчина отмечает возникновение раннего семяиспускания. Многих пациентов интересуют домашние методы лечения данной патологии. Чтобы правильно подобрать лекарственное средство, необходимо знать причину, которая вызвала раннее семяиспускание.

Факторы, влекущие быструю эякуляцию

Существует несколько причин, которые влияют на изменение эректильной функции мужчины. Раннее семяиспускание может возникнуть при наличии таких факторов, как:

• Травмирование пениса;
• Врожденная форма патологии;
• Сопутствующие воспаления в органах малого таза;
• Большое количество нервных окончаний на крайней плоти;
• Неврологические проблемы;
• Гормональные нарушения;
• Раздражающие факторы внешней среды.

Травмы пениса могут привести к нарушению работы сосудистой и нервной системы. При нарушении работы сосудов, происходит чрезмерное наполнение пещеристых тел члена. У мужчины повышается чувствительность и возникает раннее семяиспускание. Предотвратить данное заболевание в домашних условиях невозможно. Терапию может провести только врач.

У некоторых мужчин такая патология возникает при рождении. При половом созревании происходит появление первого возбуждения. Многие молодые люди страдают быстрой эякуляцией в переходном возрасте. По этой причине многие пациенты не обращаются к специалисту. Через несколько лет процесс семяиспускания нормализуется. У части же пациентов, патология сохраняется. Врожденную форму проблемы можно устранить в домашних условиях.

Часто раннее семяиспускание появляется на фоне воспалительных заболеваний органов малого таза. Простатит, уретрит, цистит и другие патологии являются причиной проблемы. Чтобы выяснить, какая патология повлияла на семяизвержение, нужно пройти медицинскую диагностику.

Крайняя плоть пениса содержит большое количество нервных окончаний. Если их количество больше нормы, то у пациента усиливается чувствительность препуции. Половой акт при такой патологии протекает быстро. Раннее семяизвержение в данном случае устраняется только хирургическим методом. Снизить чувствительность можно при помощи некоторых отваров. Но такая помощь не всегда эффективна.

Неврологические заболевания оказывают патологическое влияние на передачу сигнала от головного мозга. Некоторые патологии сопровождаются передачей импульса, минующего крестцовый отдел. При этом выброс спермы в семявыводящие пути происходит быстро. Возникает ранняя эякуляция. Терапию необходимо проводить под контролем невропатолога. В домашних условиях можно применять успокаивающие отвары.

По различным причинам может возникнуть гормональный сбой. При обследовании в крови обнаруживается высокое содержание тестостерона. Гормон влияет на выброс спермы в мочеиспускательный канал. Такие пациенты имеют ранее семяиспускание. Проблему необходимо решать только с врачом. Самостоятельно лечением уровня гормонов заниматься не рекомендуется.

Многие мужчины имеют проблемы с эякуляцией из-за раздражающих факторов окружающей среды. Различные стрессовые ситуации, длительные депрессии приводят к снижению потенции и нарушению эякуляции. У таких пациентов отмечается раннее семяиспускание и редкие половые контакты. Данную форму заболевания можно излечить в домашних условиях самостоятельно.

Симптоматика быстрой эякуляции

Раннее семяиспускание сопровождается дополнительными признаками. Мужчина может заметить такие дополнительные симптомы, как:

• Нарушение опорожнения мочевого пузыря;
• Болевые ощущения при половом контакте;
• Снижение объема эякулята;
• Нарушение эрекции.

Многие заболевания мочеполовой сферы сопровождаются усилением позывов к освобождению пузыря. Походы в туалет не приводят к исчезновению позыва. Проблема усиливается в ночные часы и ведет к усилению патологии. Симптом часто указывает на наличие у мужчины простатита, цистита или уретрита. Самостоятельное лечение в данном случае может только навредить. Уменьшить проявление симптомов можно в домашних условиях.

Если раннее семяизвержение сопровождается болевыми ощущениями, то необходимо медицинское обследование. Причиной такого симптома может стать патогенный микроорганизм, который поселился в мочеполовой системе. Боль можно уменьшить при помощи обезболивающих препаратов. Вмешательство специалиста поможет полностью устранить симптом.

Раннее семяиспускание может сопровождаться нарушением потенции и снижением объема эякулята. Такие изменения влекут тяжелые поражения половых органов. При появлении этих признаков, необходимо обратиться к урологу.

Лечение проблемы

Терапия раннего семяиспускания подбирается исходя из заболевания. Существует несколько видов лечения:

1. Терапия лекарственными препаратами;
2. Иссечение крайней плоти;
3. Домашние методы устранения патологии.

Лекарственные препараты необходимо подбирать с лечащим врачом. В домашних условиях разрешается принимать биологически активные добавки, которые помогают нормализовать эякуляцию. В аптеке можно приобрести «Импазу», «Ловерон», «Ловелас», «Сеалекс». Данные средства не нанесут вреда организму, окажут стимулирующее действие на половую функцию мужчины.

При врожденной форме раннего семяиспускания специалисты рекомендуют использовать отвар из дубовой коры. Для приготовления напитка необходимо 50 г готового сырья и пол-литра горячей воды. Сырье заливается водой и помещается на плиту. При закипании напитка плита выключается. Готовое средство укутывается и оставляется на 40 мин. Принимать напиток нужно на голодный желудок в утренние часы. За раз можно выпить не более половины стакана.

Хорошо зарекомендовал себя настой из травы чабреца, красного корня и ромашки. Все растения берутся в равных частях. Общая масса состава – 100г. Смесь заливается 500 мл кипятка и настаивается в течение ночи. Прием осуществляется трижды за сутки. Разовая порция составляет 100 мл.

Хорошо предотвращает раннее семяиспускание отвар из свежих плодов шиповника. Напиток легко готовится самостоятельно в домашних условиях. В трехлитровую кастрюлю засыпается 500г свежих плодов. Варится напиток в течение одного часа. Принимается он перед каждым употреблением пищи. Объем не ограничивается.

При появлении ранней эякуляции мужчина должен обратиться к специалисту. Врач определит причину патологии и назначит лечение. Домашние методы могут ускорить выздоровление.

doktorsos.com

Как избавиться от быстрого семяиспускания

Содержание:

Эякуляция считается преждевременной, если оргазм наступает еще до начала полового акта даже при отсутствии или минимуме стимуляции или через 1-3 минуты фрикций. По результатам соцопросов для многих мужчин наиболее комфортное время полового контакта – от 7 до 13 минут. Есть и те, кому вполне достаточно 3-5 минут. Поэтому преждевременная эякуляция − это скорее физический и психологический дискомфорт для мужчины, его внутренняя неудовлетворенность качеством своей половой жизни из-за неспособности контролировать процесс.

Есть много доступных способов, как избавиться от быстрого семяиспускания и наладить интимную жизнь.

Преждевременная эякуляция − это скорее физический и психологический дискомфорт для мужчины

Причины преждевременной эякуляции

С преждевременной эякуляцией многие мужчины сталкиваются в юности: первая девушка, перевозбуждение, новизна ощущений и буйствующие гормоны. Контролировать семяизвержение в таких условиях невозможно. С опытом обычно уже не стоит проблемы, как продлить или ускорить эякуляцию, поскольку многие навыки приходят рефлекторно. Но нередки случаи, когда раннее семяизвержение в течение всей жизни присутствует при большинстве половых актов и оказывает негативное влияние на психику мужчины, он начинает избегать половых контактов. Тогда нужно выявлять факторы, провоцирующие подобные явления, иначе принимаемые меры могут оказаться неэффективными.

Причинами быстрой эякуляции, возникающей периодически, могут быть:

• влияющая на эмоциональное состояние обстановка;
• новая партнерша;
• долгое воздержание;
• депрессия или стресс.

Если преждевременное семяизвержение носит перманентный характер, то причины чаще кроются в физиологии и генетике. Согласно ряду исследований около 91% мужчин с пожизненной быстрой эякуляцией имеют в роду родственников с такой же проблемой, то есть присутствует генетический фактор.

Постоянная или частая преждевременная эякуляция может быть вызвана следующим:

Причинами быстрой эякуляции, могут быть депрессия или стресс

• короткая уздечка, которая соединяет крайнюю плоть с головкой полового члена. Но пластика лишь частично решает проблему;
• урогенитальные заболевания воспалительного характера: простатит, колликулит, везикулит;
• врожденные патологии;
• неврологические нарушения: травмы позвоночника, тазовых костей, болезнь Паркинсона;
• недостаток магния;
• гиперчувствительная головка.

Диагностика преждевременной эякуляции

Самостоятельно идентифицировать причину преждевременного семяизвержения сложно. Гораздо быстрее проблему решит специалист при помощи опроса и анализов. Но есть способ, пригодный для домашнего использования –лидокаиновый тест (для обработки:10% лидокаин, мазь Эмла). Он поможет определить, «виновата» ли головка полового члена в быстрой эякуляции.

Суть метода:

1. Селективный вариант: перед половым актом обрабатывается только уздечка и область вокруг нее. Далее, препарат смывается водой или одевается презерватив, проводится половой акт, замеряется время до оргазма. Если после нескольких опытов очевидно, что увеличилась продолжительность контакта, то причина в короткой уздечке и крайней плоти. Если увеличение времени несущественно, то проводится полный тест.
2. Полный вариант: обрабатывается вся головка. Увеличение времени полового контакта говорит о ее повышенной чувствительности.

Точной может быть только врачебная диагностика. Тест в домашних условиях носит исключительно информативный характер перед посещением врача.

Лечение быстрого семяиспускания

Когда причина проблемы выяснена, можно выбирать способ, как избавиться от преждевременной эякуляции.

Крем Эмла – быстрое решение с преждевременной эякуляцией, связанной с гиперчувствительностью головки

При простых случаях вопрос периодически возникающих сбоев решается отказом от курения, алкоголя, применением презерватива или подбором подходящей позы при половом контакте. Если анализы выявили наличие инфекции и воспаления, то проводится соответствующая терапия. При более сложных вариантах врач (уролог-андролог) может предложить психологическую, медикаментозную, хирургическую помощь, а также физиопроцедуры и упражнения.

Медикаменты

Различные медикаментозные препараты используются для курсового приема в качестве лечения и для местного применения для разового эффекта в зависимости от причин.

Самым быстрым и простым решением вопроса, что делать с преждевременной эякуляцией, связанной с гиперчувствительностью головки, является блокирование расположенных в ней нервных окончаний при помощи анестетиков (спреи, гели, кремы).

Популярные следующие препараты:

• лидокаин;
• SS-крем;
• гель и мазь Эмла;
• Инстилагель;
• спрей Stud 5000
• гель Катаджель.

Средства наносятся на головку члена за несколько минут до полового акта. В результате снижается чувствительность и отдаляется эякуляция. Причем следует учесть, что при незащищенном контакте партнерша также частично потеряет часть ощущений, поэтому рекомендуется использовать презерватив.

Врач может прописать антидепрессанты группы СИОЗС, такие как препарат Флуоксетин

В ряде случаев врач может прописать антидепрессанты группы СИОЗС (ингибиторы обратного захватывания серотонина). Это такие препараты, как:

• Флуоксетин;
• Сертралин;
• Пароксетин;
• Депривокс.

Эти средства помогут предотвратить преждевременное семяиспускание, поскольку одним из их побочных эффектов является угнетение оргазма. Однако есть и ряд негативных последствий: расстройство желудочно-кишечного тракта, потливость, сухость во рту.

При дисфункции центральной нервной системы также назначают кломипрамин, который бонусом улучшает качество эрекции.

Повышает уровень серотонина, влияющего на возникновение преждевременной эякуляции, пищевая добавка 5-гидрокситриптофан (аминокислота). Нормализовать длительность полового акта помогают таблетки Дапоксетин.

Избавляться от преждевременного семяизвержения также можно при помощи известных средств: Виагра, Сиалис, Левитра, являющихся ингибиторами фосфодиэстеразы V типа. Препараты увеличивают продолжительность полового акта в 2-3 раза, одновременно улучшая качество эрекции. Но их нельзя принимать при повышенном давлении и нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

Усиление мужской выносливости и страховку от быстрого семяиспускания обещают некоторые БАДы: Вука-Вука, Нейродоз, Вимакс, VigRXGold.

Хирургические методы

Если лидокаиновый тест оказался положительным (дело в повышенной чувствительности головки), то применяется денервация–миниинвазивное хирургическое вмешательство. Выполняется двумя способами: с восстановлением нервов и селективным.

Ход операции с восстановлением:

• кожа члена разрезается чуть ниже венчика по принципу обрезания, перемещается к основанию, открывая доступ к нервным стволам;
• нервы рассекают, затем сшивают;
• крайняя плоть обычно удаляется полностью.

Если лидокаиновый тест оказался положительным, то применяется миниинвазивное хирургическое вмешательство

Около 3-х месяцев обеспечено продление полового акта и отсрочка эякуляции за счет снижения чувствительности головки. Затем нервы постепенно восстанавливаются, но эффект продолжается, поскольку уже выработался более продолжительный эякуляторный рефлекс. Профилактикой рецидивов преждевременного семяизвержения является регулярная половая жизнь.

При селективном методе рассекается около 60% всех нервных столбов без последующего сшивания. Таким образом, чувствительность головки снижается до определенной степени и не возвращается.

На эректильную функцию денервация непосредственно не влияет, если операция выполнена в соответствии с медицинскими показаниями. Снижается только количество импульсов, направляемых в головной мозг, оттягивается момент эякуляции, а оргастические ощущения остаются прежними.

Обрезание крайней плоти без затрагивания нервов также является действенным способом, как избежать преждевременной эякуляции, снизив чувствительность головки вдвое.

Снизить чувствительность головки можно при помощи силиконового кольца-ретрактора, одеваемого на член и фиксирующего крайнюю плоть.

Тренировка интимной мышцы

Одним из самых безопасных и действенных способов, как бороться, если имеет место преждевременная эякуляция, является тренировка лобково-копчиковой мышцы. В результате мужчина сможет управлять приближением оргазма.

Добиться хороших результатов можно при помощи регулярного выполнения упражнений Кегеля. Тренировки незаметны для окружающих, поэтому заниматься можно в любом месте в удобное время. Предотвращение эякуляции достигается своевременным расслаблением мышцы. Во многих случаях причина преждевременного семяизвержения кроется именно в потере управления.

Народная медицина

Применение народных средств требует длительного времени и регулярности. Чаще всего для лечения преждевременной эякуляции применяются следующие рецепты:

• прием до еды по 1/3 стакана спиртовой настойки или отвара корня любистока;
• настой из одной части календулы и двух частей душицы на стакан кипятка. После 6-ти часового отстаивания принимать по 100 г. после еды;
• сборы из шиповника, дягиля и пустырника.

Данные средства начинают работать после месяца регулярного приема.

Преждевременную эякуляцию можно лечить вполне эффективно, комбинируя несколько методов под контролем врача, поскольку самостоятельные попытки влиять на процесс могут оказаться неэффективным ввиду неправильного выявления причины.

Ускорить и улучшить результат, а также предупредить появление проблемы, поможет отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, полноценное питание с достаточным количеством витаминов и минеральных веществ, особенно магния и цинка.

funkit.ru

причины быстрого семяизвержения, диагностика и лечение патологии

Преждевременная эякуляция — это неконтролируемый процесс раннего семяизвержения, которое происходит за короткий промежуток времени, недостаточный для эмоционального удовлетворения от полового контакта и достижения кульминации интимной близости — оргазма.

По самым скромным подсчетам, 30% мужчин всего земного шара страдают от быстрого семяизвержения. И, скорее всего, как считают врачи, это неокончательная цифра — многим представителям сильного пола трудно признаться в наличии существующей проблемы, ведь конфузы в постели для сексуально активного мужчины — болезненный удар по самооценке. Независимо от причины недуга, нужно своевременно проводить терапию ранней эякуляции, поскольку сама по себе проблема не исчезнет, а напротив, начнет прогрессировать и перейдет в хроническую форму.

Виды преждевременного семяизвержения

В современной медицинской терминологии встречается два вида преждевременной эякуляции у мужчин:

1. Первичная. Это врожденное патологическое нарушение, причиной которого становится неправильное функционирование отдельных мозговых центров, ответственных за нормальную работу мужской половой системы. Данную патологию регистрируют в редких случаях. Как правило, она обусловлена отклонениями, возникшими при внутриутробном развитии или во время тяжелых родов. Проблема дает о себе знать уже при первой половой близости.
2. Вторичная. Быстрое семяизвержение возникает вследствие влияния патогенного фактора. Это может быть травма или перенесенная инфекция, прием некоторых медикаментозных препаратов. Адекватная терапия позволяет восстановить половую функцию.

Причины преждевременной эякуляции

Чтобы приступить к лечению этого деликатного недуга, сначала нужно обследоваться у узкопрофильных специалистов и узнать причины, по которым возникла такая ситуация.

Физиологические:

1. Гиперчувствительная головка мужского полового органа. Пожалуй, самая распространенная причина раннего выброса семенной жидкости. Встречается как врожденная повышенная чувствительность головки пениса, так и приобретенная. Последняя становится осложнением таких урогенитальных заболеваний, как фимоз и баланопостит.
2. Хроническое поражение семенных пузырьков (везикулит). Воспалительный процесс парного органа, участвующего в механизме семяизвержения и накапливающего сперматозоиды, нередко приводит к раннему извержению спермы. Воспаленные стенки пузырьков становятся слишком чувствительными, поэтому даже при незначительной сексуальной стимуляции возникает их сокращение и, как результат — опорожнение. Подобное заболевание возникает на фоне хронического простатита, поэтому лечение должно быть комплексным.
3. Заболевания внутренних органов. Выявить истинную причину быстрого семяиспускания можно лишь после проведения функциональной диагностики других жизненно важных органов. Врожденные или приобретенные морфологические изменения кортикальных и субкортикальных структур оказывают непосредственное влияние на мочеполовую систему. Мужчина не может совершить полноценный половой акт из-за того, что у него была травма пояснично-крестцового отдела спинного мозга, имеются воспалительные заболевания урологического плана, повреждения костной ткани и внутренних органов таза.
4. Гормональный дисбаланс. Виновником быстрой эякуляции может стать гормональное нарушение. Расстройству способствует не только нехватка ключевого мужского гормона тестостерона, но и эндокринные нарушения, связанные с усиленной секрецией пролактина.
5. Интоксикация. Хроническое отравление организма продуктами распада этилового спирта, табачными смолами или другими токсическими соединениями зачастую оборачивается неконтролируемым семяизвержением.

Психологические:

• Страх перед интимной близостью. Бывает, что скорый финал коитуса наступает у тех представителей мужского пола, которые не могут избавиться от воспоминаний о неудаче первого сексуального опыта. Страхи могут быть разными. Кто-то боится, что его застукают. У кого-то возникают опасения, что партнерша окажется неудовлетворенной, начнет подшучивать или вовсе отвергнет. С такими негативными мыслями трудно вести полноценную половую жизнь. Для устранения психологических расстройств должен быть привлечен психолог или сексопатолог.
• Отсутствие доверительных отношений между партнерами. Среди психогенных факторов преждевременной эякуляции отмечают недопонимание между мужчиной и женщиной, накопившиеся обиды друг на друга, страх перед более серьезными отношениями. Такому расстройству подвержены мужчины, ставящие секс на первое место, для них он единственное интересное занятие.
• Хронический стресс и депрессия. Мужчины, привыкшие с головой уходить в работу, жертвуя отдыхом и здоровым сном, большую часть жизни пребывают в стрессовом состоянии, поэтому они автоматически попадают в группу риска. Рано или поздно из-за расшатанной нервной системы случится осечка в постели.

Как избавиться от проблемы в легких случаях

Распрощаться с этим неприятным явлением получится лишь после проведения диагностических мероприятий и ряда обследований. Однако, если проблема носит эпизодический характер, то мужчина может воспользоваться рекомендациями, которые помогут продлить половой акт:

1. Отдавать предпочтение презервативам, имеющим специальную смазку для увеличения продолжительности секса.
2. Научиться прерывать акт мочеиспускания, а затем возобновлять его. Таким образом тренируется сфинктерный аппарат, что положительно сказывается на продолжительности коитуса.
3. Делать упражнения Кегеля. Специальные упражнения направлены на борьбу с ранним семяизвержением. Методика позволяет укрепить мышцы промежности и развить навык контроля над эякуляцией. Правильно выполняя упражнения, мужчина напрягает и расслабляет лобково-копчиковую мышцу. Для достижения стойкого результата сокращения необходимо совершать упражнения по 30 раз трижды за день.
4. Самостоятельный мастурбационный тренинг в домашних условиях. В течение 10 минут совершают интенсивные движения, рука при этом должна быть сухой. Манипуляции завершают семяизвержением. Затем подобную процедуру повторяют, используя гель-смазку.
5. Мастурбационный тренинг, в котором принимает участие партнерша. От партнерши требуется, прерываясь, совершать манипуляции рукой в течение 10−15 минут, сохраняя у мужчины эрекцию.
6. За какое-то время до секса заняться самоудовлетворением. Как показывает практика, половой акт после этого будет длиться дольше.
7. Обратиться в клинику, где делают обрезание. После удаления крайней плоти продолжительность секса увеличивается в разы.

Описанные выше советы могут оказаться полезными для тех, кто не желает мириться с ранней эякуляцией. Но некоторые методики вместо того, чтобы восстанавливать полноценную половую функцию, наоборот, могут нанести ущерб здоровью. Так, категорически запрещено зажимать рукой мочеиспускательный канал, поскольку из-за этого происходит заброс спермы обратно в семенные пузырьки, а иногда и в мочевой пузырь. Как следствие, образуется застой в простате, что влечет за собой развитие воспалительного процесса в предстательной железе. Нарушается функция сфинктера простаты, возникает ретроградная эякуляция, то есть выброс семени в обратном направлении.

Диагностика и лечение заболевания

Если ни один из упомянутых способов по продлению полового акта не принес результата, и семяизвержение все так же наступает чересчур рано, необходимо обратиться за помощью к специалисту, в противном случае патология может спровоцировать нешуточное психическое расстройство.

Врач обязан назначить обследование, которое позволит выявить причину заболевания, и выработать тактику эффективного лечения. Первым делом, он опрашивает пациента на предмет половой жизни: интересуется частотой половых актов, их качеством. Если мужчина заинтересован в выздоровлении, он подробно поведает обо всех нюансах, не скрывая никаких деталей.

Помимо опроса и визуального осмотра, пациенту назначают:

• ультразвуковое исследование половых органов;
• допплерографию полового члена, чтобы оценить скорость кровотока в сосудах;
• анализы (для исключения возможной инфекции).

Для диагностирования данного отклонения также разработаны специальные тесты:

• Проба антидепрессантами. Принятие успокаивающих препаратов перед половым контактом позволяет выявить психологическую подоплеку расстройства.
• Проба с лидокаином. Позволяет определить, насколько чувствительна головка пениса. Перед самым сексом замораживают нервные рецепторы. Если число фрикций до наступления оргазма увеличивается, то пробу принято считать положительной.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства, зарекомендовавшие себя в лечении ранней эякуляции (некоторые из них используют одновременно, чтобы скорее достигнуть желаемого эффекта):

1. Анестетики (спреи, гели, мази). Популярные местно-анестезирующие препараты изготавливают на основе лидокаина. Наносят на поверхность полового члена за несколько минут до секса. Противопоказаны мужчинам, имеющим проблемы с потенцией.
2. Антидепрессанты — в частности, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (Сертралин, Флуоксетин, Циталопрам).
3. Препараты, стимулирующие эрекцию (Импаза, Виагра, Аликапс).
4. Гиалуроновая кислота. Гель вводят под кожу. Он создает преграду между кожным покровом пениса и рецепторами, обеспечивающими эякуляцию и оргазм. Средство, однако, не отличается ярко выраженным эффектом.

Для лечения сопутствующей патологии могут понадобиться дополнительные препараты. Мочеполовая инфекция нуждается в антибактериальной терапии. Если причина заболевания кроется в патологии позвоночных структур, больному выписывают нейропротекторы и сосудистые препараты.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство по поводу преждевременного семяизвержения проводят в крайних случаях, когда консервативная терапия не дает должного результата. Хирурги практикуют два способа операции:

1. Денервация головки полового члена с последующим восстановлением нервных окончаний. Во время микрооперации обнажаются нервные стволы. Их сначала иссекают, а затем сшивают. В большинстве случаев методика включает в себя обрезание крайней плоти. После операции головка члена существенно теряет чувствительность, частичное восстановление происходит через несколько месяцев.
2. Селективная денервация. Операцию проводят по аналогичному сценарию. Хирург делает небольшой надрез, но не сшивает нервные стволы. Чувствительность головки снижается вдвое, а эффект сохраняется надолго.

Народные средства

По мнению фитотерапевтов, отвары целебных трав предупреждают быстрое семяиспускание, тем самым нормализуя сексуальную жизнь обоих партнеров:

1. Столовая ложка шишечек хмеля и такое же количество пустырника необходимо залить горячей водой. Оставить на 5 часов, а затем процедить. Пить лечебную смесь по полстакана в день в течение месяца.
2. Сбор на основе перечной мяты, душицы обыкновенной и тысячелистника (все травы берут в равных долях) нужно залить кипятком и настаивать около 30 минут. Готовый отвар принимают перед приемом пищи по половине стакане на протяжении трех месяцев.
3. Для приготовления сбора понадобится корень дягиля, сурепки и плоды шиповника. Компоненты берут в равных пропорциях. Заливают 20 г сбора горячей водой и настаивают примерно полчаса. Употреблять по стакану отвара в сутки в течение месяца.
4. Столовая ложка барвинка заливается обычной водой и ставится на паровую баню. Через час емкость снимают с плиты, отвар нужно остудить и процедить. Пить по 15 капель утром и вечером. Продолжительность курса составляет семь дней. Делают перерыв и проводят повторный курс.

Лечение ранней эякуляции может занять довольно длительное время. Позитивные сдвиги от методов народной медицины появятся не раньше чем через несколько недель. Нужно отметить, что, в отличие от химических препаратов, эти средства, будучи полностью натуральными, безопасны для здоровья.

Видео

Из нашего видео вы узнаете много полезной информации о лечении преждевременного семяизвержения.

liveposts.ru

причины быстрой эякуляции, лечение в домашних условиях

Среди нарушений в мужской половой сфере преждевременное семяизвержение занимает особое место. Наступление ранней эякуляции встречается у мужчин в разных уголках мира. Наверное, нет такого мужчины, который бы не испытывал неловкость за слишком короткий половой акт. Если представитель сильного пола неоднократно сталкивается с неудачами в постели, то это может привести к развитию тяжёлой депрессии, которая только усугубит имеющийся патологический процесс.

Для лечения раннего семяиспускания в домашних условиях существует много разных методов. Однако выбрать стратегию лечения и научиться контролировать эякуляцию можно лишь после консультации уролога.

Виды преждевременного семяизвержения

Урологи выделяют два типа преждевременного семяиспускания, которые имеют разную этиологию:

• Первичное заболевание. Такой вид заболевания довольно редко встречается у мужчин и является врождённой патологией. Прослеживается связь между некорректной работой отдела головного мозга, отвечающего за функционирование семенников, и быстрым половым актом. К подобному отклонению приводят родовые травмы или внутриутробные нарушения. Мужчина с первого полового контакта жалуется на преждевременное семяизвержение, которое наносит ущерб личной жизни. Вылечить заболевание в домашних условиях невозможно, требуется квалифицированная медицинская помощь.
• Вторичное заболевание. Приобретению недуга способствуют различные провоцирующие факторы. Это может быть приём медикаментозных препаратов, инфекции и бактерии, так и психологическое потрясение. Как правило, опытные в сексуальной сфере мужчины, легче поддаются лечению.

Физиологические причины преждевременной эякуляции

• Чересчур чувствительная головка пениса. Причина, которая распространена у мужчин всех возрастных категорий. Такая патология носит приобретённый или врождённый характер. Повышенная чувствительность члена, связанная с фимозом и баланопоститом, в незапущенных случаях, устраняется консервативно.
• Хроническое течение везикулита и везикуло — простатита. Хронический везикулит с лёгкостью может вызвать преждевременную эякуляцию из-за воспалённых семенных пузырьков. Пузырьки служат хранилищем сперматозоидов. Заболевание постепенно истончает их стенки, в результате чего в них развивается повышенная чувствительность. Это объясняет преждевременную эякуляцию в момент даже лёгкого сексуального возбуждения.
• Сбои в работе внутренних органов и систем. Диагностика такой причины возможна после комплексного обследования и проведения необходимых анализов. Органические поражения в кортикальных и субкортикальных структурах отражаются на половой функции мужчины. Травмы в пояснично-крестцовом отделе спинномозгового канала, урологические воспалительные процессы сказываются на мужской половой системе, могут вызвать раннее семяизвержение.
• Гормональный дисбаланс. Неадекватное соотношение андрогенов и эстрогенов в мужском организме может приводить к быстрой эякуляции. Нехватка основного мужского гормона-тестостерона и избыток пролактина ведут к развитию рассматриваемой патологии.
• Токсикоз. Отравление продуктами распада алкоголя, никотином и другими опасными токсинами грозит неполноценным половым актом и тем, что мужчина не сможет контролировать семяизвержение. В некоторых случаях приём антибиотиков и лекарственных препаратов провоцирует раннее семяиспускание.

Факторы психологического характера, влияющие на раннее семяизвержение

• Страх перед половой близостью. Фиаско первого сексуального опыта, опасение не удовлетворить партнёра, быть осмеянным и прочие страхи формируют психологический комплекс, которые отрицательно сказывается на половой жизни и продолжительности коитуса. Избавить от подобных расстройств может опытный психотерапевт.
• Постоянный стресс. Мужчина, с головой погружающийся в работу, страдающий бессонницей, и находящийся в постоянном эмоциональном напряжении, зачастую, имеет проблемы в сексуальной жизни, такие как ранняя эякуляция.
• Сильное сексуальное возбуждение. По статистике, именно перевозбуждение чаще всего является причиной преждевременного семяизвержения. Этим страдают молодые люди, только что начавшие познавать азы половой жизни. Но нередки случаи быстрого семяиспускания и у мужчин среднего возраста, которые имеет достаточный опыт в интимных делах. Сексуальное перевозбуждение активизирует отдел коры больших полушарий, вследствие чего наступает ранний оргазм и семяизвержение.
• Отсутствие доверия между мужчиной и женщиной. Неудовлетворённость совместным проживанием, мысли по поводу возможных измен партнёра, и другие психогенные факторы вызывают быстрое семяиспускание. Преждевременной эякуляции часто подвержены те лица, которые заинтересованы лишь в сексе и не готовы строить длительные отношения.
• Внешний раздражитель. Трудно контролировать семяизвержение, когда близость происходит в непривычной, а порой, экстремальной обстановке. На подсознательном уровне мужчина стремиться как можно быстрее завершить сексуальный контакт и ускоряет семяизвержение.

Симптомы, сопутствующие быстрому семяизвержению

К ранней эякуляции обычно присоединяются дополнительные признаки. Мужчины могут отмечать следующие симптомы:

• неполное опорожнение мочевого пузыря;
• болезненность фрикций во время секса;
• уменьшение количества выделяемого эякулята;
• снижение потенции.

Диагностика заболевания

Диагностика преждевременного выброса семени включает в себя опрос мужчины на предмет качества и удовлетворённости половой жизни. Не все мужчины готовы поделиться существующими проблемами с врачом, поэтому здесь важна поддержка женщины, которая должна развеять страхи своего партнёра.

Диагностирование патологии состоит из:

• визуального осмотра пациента;
• ультразвукового исследования половых органов;
• анализа для обнаружения возможного инфекционного агента;
• исследования сосудов полового органа.

В урологической практике существуют важные тесты, позволяющие выявить самые часто встречающиеся случаи болезни:

• Лидокаиновая проба. С помощью этого теста можно выявить наличие гиперчувствительности головки полового члена. Для этой цели перед половым контактом замораживают нервные рецепторы головки. Тест признаётся положительным, если время до семяизвержения увеличивается.
• Пробы с антидепрессантами. Помогают выявить психогенный фактор путём употребления седативных веществ перед сексом.
• Уретроскопия. При помощи специального зонда осматривается мочеиспускательный канал, выявляются очаги воспаления.

Лечение заболевания

Назначать лечение можно после полной диагностики и определения причины, которая привела к преждевременной эякуляции.

Основные методы лечения:

• Терапия воспалений инфекционной природы, которые могли послужить причиной раннего семяизвержения. Для лечения назначают противовирусные и антибактериальные препараты.
• Проблему гиперчувствительности головки полового члена можно решить использованием презервативов и геля-анестетика.
• Назначают курс антидепрессантов для лечения психологических расстройств.
• Самовнушение и психологический настрой на полноценный половой акт.
• Хирургическим способом удаляется крайняя плоть и уздечка, такая операция рассекает нервные стволы, что увеличивает продолжительность соития.
• Введение в мягкие ткани головки гиалуроновой кислоты, которая выступит как подушка, таким образом, можно добиться снижение чувствительности головки. Для операции используют местную анестезию, а сама процедура занимает всего 30 минут. Уже через 7 дней мужчина возвращается к половой жизни.
• Мастурбация как способ увеличить продолжительность половой близости. Для регулирования семяизвержения можно мастурбировать определённое время, а затем плавно переходить непосредственно к сексу.

Практические советы, которые помогут контролировать семяиспускание:

• Для того чтобы половые акты проходили без неприятных сюрпризов, необязательно иметь много половых партнёров, главное, регулярность секса.
• Одно из главных условий — откровенная беседа с половым партнёром. Не стоит избегать откровенных тем. Можно обсудить способы удовлетворения без классического варианта сношения.
• Чтобы лишний раз не перевозбуждаться, следует ограничить искусственную стимуляцию. Не стоит просматривать фильмы и видеоролики эротического содержания.
• Нужно научиться брать под контроль свои эмоции и чувства. Чтобы предотвратить преждевременную эякуляцию нужно уметь вовремя остановиться, хотя такой способ вырабатывается многолетней сексуальной практикой.
• Во время сексуального контакта можно переместиться под партнёршу и передать инициативу в её руки. Такая тактика помогает уменьшить стимуляцию головки члена.
• Если чувствуется приближающееся семяизвержение, то необходимо сделать паузу и отвлечь себя посторонними мыслями. Важно предупредить перед этим партнёршу.

Народные рецепты борьбы с быстрым семяизвержением:

• Для приготовления лекарственно отвара понадобятся плоды шиповника, корень лекарственного дягиля, любка двулистная, трава сурепка. Травы берутся в равных пропорциях, затем заливаются горячей водой и настаиваются полчаса. Смесь нужно принимать по четверти стакана дважды в день. Курс длится два месяца. После недельной паузы повторить курс.
• Смешать душицу обыкновенную, перечную мяту, пустырник и тысячелистник в одинаковом соотношении. Далее смесь заливают кипятком и настаивают 30 минут. Отвар следует принимать два раза в сутки перед едой, по половине стакана. Лечебный курс может продолжаться до трёх месяцев.
• Берут в равных пропорциях следующие травы: пустырник, календула, вахта трёхлистная. К ним можно добавить плоды шиповника. Все компоненты измельчаются и используются как заварка для чая. Пьют целебный отвар в течение трёх месяцев.
• Столовая ложка измельчённых шишек хмеля и столовая ложка пустырника заливается горячей водой. Настаивают травы 6 часов, потом процеживают. Пьют отвар по половине стакана трижды в день на протяжении одного-двух месяцев.
• Столовая ложка барвина заливается холодной водой. Затем отвар помещают на паровую баню и выдерживают 30 минут. Процеженный отвар принимают по 10–15 капель два раза в день на протяжении недели. После делают недельный перерыв и начинают новый круг лечения.
• Берут 50 г любистка и заливают водой. Помещают на плиту и кипятят около 40 минут. Остывший отвар нужно процедить и принимать по половине стакана трижды в сутки.
• Корень копытня в размере 20 г заливают стаканом воды и выдерживают на водяной бане в течение часа. Отвар принимают до 5 раз в сутки, перед едой.

urolog.guru

Как контролировать семяиспускание и сдерживание момента эякуляции, как задержать эякуляцию, эякуляция только в случае необходимости

Содержание:

Эякуляция – это довольно сложный рефлекторный акт, в котором, кроме половых органов и мускулатуры, задействован головной и спинной мозг. Благодаря такой сложной цепочке связей существует несколько способов, как контролировать семяиспускание, используя психоэмоциональные и физические приемы.

Как контролировать семяиспускание

Для чего это нужно

Не является редкостью ситуация, когда моменты достижения оргазма мужчиной и женщиной существенно расходятся во времени. Если с эякуляцией «опаздывает» мужчина, то не так критично, поскольку некоторые женщины мультиоргазмичны, им это только на руку. Но если семяизвержение у мужчины произошло раньше, чем женщина достигла оргазма, то половой акт можно считать неудачно завершенным: один партнер остался неудовлетворенным, другому тоже не слишком приятен этот факт. Чтобы сексуальные отношения были гармоничными без досадных «недоработок», мужчина может научиться контролировать семяиспускание – сдерживать эякуляцию или ускорять ее. Подобные знания и навыки помогут и при преждевременном семяизвержении, когда оргазм настигает буквально через три минуты.

Сознательное и грамотное сдерживание эякуляции не только продлевает половой акт, но и усиливает сексуальные ощущения.

Многие мужчины данное умение используют с целью предохранения женщины от беременности путем прерывания полового акта, когда семяиспускание происходит уже вне влагалища. Но способ опасный и абсолютно не надежный:

• вследствие таких экспериментов у мужчины может понизиться либидо, наступить аноргазмия, поскольку сознание занято только тем, чтобы успеть извлечь член, пока не наступил момент эякуляции;
• предохранение может не получиться, поскольку задолго до семяизвержения из члена начинает выделяться предъэякулят– жидкость, задача которой подщелачивать кислую среду влагалища, чтобы не погибли сперматозоиды. Часть из них уже находится в данном секрете.

Научиться контролировать эякуляцию несложно

Способы контроля эякуляции

Научиться контролировать эякуляцию несложно. Самое главное – это хорошо знать свое собственное тело и вовремя чувствовать все признаки наступающей кульминации. Тогда можно заняться изучением способов ее отсрочки. Большинство мужчин при активной половой жизни овладевают рядом методов интуитивно.

Замедление темпа движения

Возбуждение вызывает эрекцию, стимуляция полового члена при половом акте влечет оргазм и эякуляцию. Работоспособность данной схемы обеспечивается большим количеством нервных окончаний, сконцентрированных в валике (венчике), расположенном вокруг нижней части головки. Нервные импульсы из данной области поступают в кору головного мозга. Крайняя плоть также пронизана сосудами и нервными корешками, усиливающими чувствительность. Стимуляция головки посредством фрикций во время полового акта ведет к рефлекторному достижению оргазма и эякуляции. Чем ленивее будут движения, тем больше отсрочивается семяизвержение.

Можно вынуть член примерно на 30 секунд, тогда возбуждение снизится на 10-30%. Однако важным пунктом является стимуляция партнерши каким-либо иным способом в этот промежуток времени, иначе «откат» может произойти и у нее, тогда оттягивание эякуляции потеряет смысл.

Смена позиции

У многих пар есть свои «любимые» позы во время полового акта. Это обусловлено индивидуальными особенностями анатомического расположения эрогенных зон ввиду разного роста и веса партнеров. Смена позиции на «нелюбимую» снизит яркость ощущений и оттянет момент подхода к эякуляции.

Сдавливание

Есть точка, расположенная между мошонкой и анусом, нажатие на которую сдержит приближение эякуляции

Хороший способ замедлить эякуляцию – надавить пальцем на ту область, где уздечка соединяет головку и крайнюю плоть. При этом происходит своеобразное «замыкание» нервных контактов, возбуждение снижается. Есть еще одна точка, нажатие на которую сдержит приближение эякуляции. Она расположена между мошонкой и анусом. При надавливании нужно вдохнуть и задержать выдох на 5 секунд.

Некоторым помогает притупить ощущения легкое оттягивание яичек во время акта: образовать кольцо большим и указательным пальцами и обхватить область соприкосновения яичек с телом, тем самым мягко отдалив их.

Регулирование дыхания

Учащение сердцебиения и дыхания – обязательный спутник приближающегося оргазма. Если затормозить одно звено, то приостановится вся цепочка реакций. Есть много тренировочных техник для мужчин, как контролировать приближение эякуляции при помощи дыхания, например:

• исходное положение: сидя на стуле, руки на животе, спина прямая, ноги на ширине плеч;
• делается глубокий вдох, живот при этом надувается;
• далее, выдох с усилием, живот втягивается, грудная клетка расслабляется. При этом необходимо добиться ощущения, что подтягивается не только живот, но и член с яичками.

Переключение на подобное дыхание во время полового акта является хорошим способом сдержать эякуляцию. Чтобы овладеть методом, необходимо по 20-30 повторов упражнения ежедневно. Сколько занятий понадобится − зависит от результатов.

Психологический настрой напрямую влияет на эрекцию и скорость эякуляции, а посторонние мысли отвлекают и снижают возбуждение

Перенос мышечного напряжения

В ряде случаев помогает упереться обо что-то ступнями (о спинку кровати, например). В этот период напрягается другая группа мышц, снимая часть напряжения с области таза. Таким образом, внимание организма физически «отвлекается» от гениталий, эякуляция откладывается.

Повтор полового акта

Метод годится в основном для молодых здоровых мужчин. Суть в следующем: первое соитие происходит в ускоренном темпе, достигается эякуляция, затем отдых и повторный половой акт. Подобное можно практиковать, предупредив партнершу о том, что «прелюдия» затянется. Во время повторного акта степень возбуждения мужчины уже не так сильна, чувствительность головки немного снижена. Это естественным образом продлевает время до следующего оргазма, осуществлять контроль эякуляции будет проще.

Отвлечение

Известно, что оргазм мужчины во многом зависит от психоэмоционального состояния. Психологический настрой напрямую влияет на эрекцию и скорость эякуляции, а посторонние мысли отвлекают и снижают возбуждение.

Аптечные препараты

Неплохим способом, как задержать приближающуюся эякуляцию, являются современные средства, снижающие чувствительность головки полового члена. Это могут быть спреи, кремы или мази. Использовать подобные препараты лучше после консультации с врачом.

Следует провести первое тестовое использование с небольшим количеством средства без полового контакта, чтобы проверить кожную реакцию. Неприятности могут возникнуть при незащищенном сексе, если у партнерши начнется аллергия на компоненты препарата.

Алкоголь

Пара бокалов вина или 100 граммов коньяка, выпитые примерно за 20 минут до полового акта, могут помочь для задержки эякуляции. Спиртное притупляет чувствительность, вызывает рассеянность и расслабление, что способствует более продолжительному половому акту. Однако важно знать, сколько алкоголя организм готов воспринять адекватно, чтобы не превысить дозу, иначе оргазм может не наступить вообще.

Научившись чувствовать и управлять интимными мышцами, можно эффективно задерживать эякуляцию

Предохранение

Снизить чувствительность головки, отдалив эякуляцию, в некоторой степени может помочь презерватив. Хотя производители утверждают обратное, но некоторые потери в ощущениях все же есть. Можно приобрести подходящую модель в специализированном магазине.

Тренировка интимных мышц

Продвижение и выталкивание спермы, возбуждение, способность к фрикциям – за все отвечает мускулатура. Научившись чувствовать и управлять интимными мышцами, можно эффективно задерживать эякуляцию, не прибегая к различным манипуляциям при помощи рук.

Нужная мышца (лобково-копчиковая) найдется автоматически, если задержать мочеиспускание. Именно на данную область и будут направлены тренировки. Наиболее популярными являются упражнения по Кегелю:

• напрячь мышцу, как при задержке мочеиспускания, удержать, медленно сосчитать до трех и расслабить;
• напрягать и расслаблять мышцу в быстром темпе;
• натужиться, как бы ускоряя мочеиспускание, выталкивая остатки, и «подобраться».

Член во время упражнений должен подниматься и опускаться с небольшой амплитудой.

Согласно схеме начинать следует с выполнения 10 упражнений каждого вида ежедневно (5 подходов за день) в течение недели, затем еженедельно добавлять по 5 движений каждого вида упражнений, пока не дойдет до 30. Далее, выполнять по 5 циклов ежедневно, в каждом по 30 упражнений (столько же, сколько вначале).

При тренированной лобково-копчиковой мышце можно сдержать эякуляцию, выполняя третье упражнение (выталкивание), расслабляя ее.

Такая практика очень полезна не только для того, чтобы получить замедленный половой акт, но и для профилактики простатита и других неприятностей в урогенитальной области.

Частое оттягивание момента семяизвержения в ряде случаев может пагубно сказаться на эректильной функции и механизме работы репродуктивной системы в целом. Наиболее безопасным и естественным методом является контроль при помощи мускулатуры.

Иногда, вследствие злоупотребления притормаживанием эякуляции (особенно длительным), удовольствия от процесса становится меньше, оргастические ощущения слабеют или пропадают вовсе. Поэтому сдерживать эякуляцию рекомендуется только в случае необходимости.

funkit.ru

Как задержать семяиспускание во время секса?

На самом деле мужчины настолько озабочены размером своего детородного органа неспроста, а в силу желания как можно сильнее доставить удовольствие женщине в постели. Практика же показывает, что многое зависит не от размера, а от длительности полового акта и ухищрений мужчины. Отсюда вытекает важный вопрос — как задержать семяиспускание?

Удержать процесс эякуляции под силу каждому мужчине, осталось только определиться с выбором методик и техник. К тому же преждевременная – это не патология, не заболевание, а значит, ее можно устранить консервативными методиками. Это могут быть техники упражнений, гимнастика дыхания, препараты и народные средства.

Содержание материала:

Зачем задерживать семяиспускание?

Вопрос, с какой целью мужчине нужно задержать оргазм, кажется риторическим. Ведь многие представители сильного пола стремятся быть половыми гигантами, доставляя женщине колоссальное удовольствие. Но есть ли смысл в усилиях, если на самом деле многие мужчины итак от природы имеют хорошие данные.

В норме средняя длительность полового акта составляет от 3 до 20 минут, если мужчина выдерживает это время, совершая фрикции, значит, у него все полноценно функционирует. Если же половой акт длится менее 3 минут, соответственно, речь идет о сексуальных дисфункциях, вызванных определенными причинами. В этом случае уместны будут любые техники и методики удерживания семяизвержения.

Эффективные методы управления оргазмом

Чтобы восстановить нормальное качество и полового акта, мужчине можно прибегнуть к некоторым практикам и тренировкам. Цель этих упражнений – контроль над эрекцией и эякуляцией. Добиться такого результата можно, если выполнить следующие действия:

Мнение эксперта

Елена Дружникова

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Мало кто знает, но чтобы отсрочить оргазм во время секса мужчине нужно стараться расслаблять мышцы ног. Ведь за выброс семенной жидкости несут ответственность как раз мышцы, а именно их сокращение.

Народные способы

Народная медицина – это достойная альтернатива синтетическим препаратам с массой побочных эффектов. Существует множество рецептов, благодаря которым можно оттянуть наступление оргазма, не потеряв при этом качества и удовольствия от полового акта.

Чаще всего практикуются следующие средства:

1. Кора дуба. Чтобы справиться с проблемой раннего семяизвержения, можно использовать отвар из коры дуба. Его готовят по стандартному рецепту, после чего наносят на ствол фаллоса незадолго до полового акта. Также отвар можно принимать небольшими порциями внутрь, что поможет наладить скорость передачи нервных импульсов.
2. Листья малина и смородины. В составе листвы таких растений содержится вещество фелиамин, который контролирует нормальную скорость передачи нервных импульсов, понижая гипервозбудимость. Употреблять листья можно как в свежем виде, добавляя в салаты, так и в виде чая, заваривая их в кипятке.
3. Мята и мелисса. Из этих трав можно выжимать сок, после чего его наносят на кожу фаллоса незадолго до полового акта. Мята и мелисса действуют, как анестетики, охлаждая пенис, что понижает чувствительность и его возбудимость. Также растения можно употреблять в виде чая, так как в них есть седативные вещества.

Народная медицина предполагает мягкое и постепенное воздействие, зато без рисков развития побочных эффектов. К тому же предложенные рецепты можно комбинировать с разными другими методиками лечения преждевременной эякуляции.

Таблетки, задерживающие семяиспускание

В крайнем случае, когда тренировки и консервативные методики оказались малоэффективными, врачи назначают медикаментозные препараты задерживающие семяиспускание. Принимать их без согласования с врачом опасно, так как большинство из них имеет серьезные противопоказания и побочные действия, а для некоторых пациентов они могут быть совершенно бесполезными (психогенные половые расстройства).

Важно! Принимать подобные таблетки можно только однократно и в строгой дозировке, эффект сохранится в течение нескольких часов.

Удержать эрекцию и эякуляцию можно при помощи таблеток ингибиторов обратного захвата серотонина. Яркий представитель этой группы – таблетки Дапоксетин, увеличивающие выработку серотонина в организме. По такому же принципу действуют таблетки стимуляторы эрекции, например, Виагра, Левитра, Сиалис и др. Принимают их, как правило, непосредственно перед половым актом.

Пользуетесь ли Вы таблетками для задержки семяиспускания?

ДаНет

Вывод

Проблема преждевременной эякуляции наблюдается примерно у 40% мужского населения, чему способствует неправильный образ жизни, патологии и заболевания в организме, травмы, психологические нарушения и др. причины. Только устранив факторы негативного влияния, мужчина может подбирать для себя оптимальные способы, как удержать семяиспускание, продлив тем самым половой акт. Это могут быть народные или медикаментозные средства, техники и специальные упражнения.

Рейтинг автора

4

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

30

Загрузка…

---

 

afmen.online