Для новичка – базовые упражнения для новичков, силовой тренинг, комплексы для занятий спортом дома, план, как начать тренироваться с нуля

Содержание

Новичок (отравляющие вещества) — Википедия

У этого термина существуют и другие значения, см. Новичок.

«Новичо́к» — семейство фторфосфорорганических отравляющих веществ нервно-паралитического действия, ингибиторов ацетилхолинэстеразы. По заявлению члена российской делегации на 57-й и 59-й Сессиях исполкома Организации по запрещению химического оружия Виктора Холстова, семейство состоит из более чем шестидесяти похожих соединений[1]. Наиболее известные из них[2]:

  • А-230: N-(метилфторфосфонил)-N’,N’-диэтил-ацетамидин (рисунок 1 слева), замерзает в холодную погоду[3];
  • А-232: N-(O-Метилфторфосфонил)-N’,N’-диэтил-ацетамидин (рисунок 1 справа), разрабатывался и испытывался для использования в качестве боевого отравляющего вещества[4];
  • А-234: N-(O-Этилфторфосфонил)-N’,N’-диэтил-ацетамидин, похож на вязкую мазь и не распространяется по воздуху, поражает организм при попадании на кожу, стабилен и устойчив к погодным условиям[5].

14 января 2019 года 62-я сессия исполкома Организации по запрещению химического оружия предложила внести группы веществ, включающие A-230, A-232, A-234, в Список 1 отравляющих веществ, подпадающих под действие Конвенции о запрещении химического оружия

[⇨]. Документы этой сессии точно определяет два семейства химических веществ, в соответствии с наличием в их структурных формулах определённых фрагментов, но без использования термина «Новичок» или каких-либо иных привязок к советскому, российскому или иному их происхождению, как опасные отравляющие вещества. Статья построена в большей степени на описании того (немногого), что известно об этих точно описанных группах веществ, чем на малодостоверной информации о произвольно объединяемых термином «Новичок» веществах, описанных в ряде источников (например, в книге Хёнига[6]) на основе предположений и догадок.

Рис.2. Слева: отравляющее вещество «Сандерс-8»[7], прототип «Новичков», справа: ацетамидин
Рис. 1. Примеры химических соединений, про которые заявлялось, что они относятся к семейству «Новичок»[4][8]

Сходство с другими ОВ и отличительные особенности «Новичков»[править | править код]

Вещества этой группы при нормальных условиях являются жидкостями или твёрдыми веществами[9].

Как и зарин, циклозарин, зоман, представленные на рисунке 1 «Новички» являются фторфосфонатами, имеющими структурную формулу вида: R2{\displaystyle R_{2}}−(POF)O{\displaystyle \mathrm {(POF)O} }−R1{\displaystyle R_{1}}, где R1,R2{\displaystyle R_{1},R_{2}} — некоторые радикалы[K 1]. Однако, в отличие от перечисленных веществ, в которых R2{\displaystyle R_{2}} — метильный радикал, соединенный с фосфором химической связью фосфор—углерод, в «Новичках» (за исключением А-230) такая химическая связь отсутствует. Более близким аналогом «Новичков» с фосфор-азотной химической связью является вещество «Сандерс-8»

[K 2], изображенное на рисунке 2, слева. По крайней мере, некоторые «Новички» являются производными ацетамидина (рисунок 2, справа).

«Новичок» обычно отождествляют с секретной программой «Фолиант», что вряд ли правильно. В книге Льва Фёдорова[10] только перечисление Ленинских и Государственных премий, связанных с программой «Фолиант», занимает три страницы, а также приводится один из списков награжденных орденами:

Награды Родины работникам ЧПО «Химпром» за выполнение спецзадания (программа «Фолиант», 1981 г.):

Количество наград и разнообразие географии награждений, тем более вовлечённость таких производственных предприятий, как «Химпром», показывают, что «Фолиант» — это обширная программа 70—80 годов по всему комплексу химического вооружения, от снаряжения химических боеприпасов зарином до исследований V-газов

[10], отождествлять которую только с «Новичком» нет оснований.

До приоткрывшего завесу секретности отравления Сергея Скрипаля о «Новичках» почти ничего не было известно, хотя, начиная с 1992 года, некоторые учёные-диссиденты пытались предать огласке сведения о новом российском химическом оружии[11][12][3]. На Западе источником информации о веществах группы «Новичок» и способах их производства являются мемуары советского учёного Вила Мирзаянова, эмигрировавшего в США в 1995 году. До своего отъезда он, во-первых, имел доступ к разработкам химического оружия в Государственном научно-исследовательском институте органической химии и технологии (ГосНИИОХТ)

[4] в Москве, в частности, к работам по бинарной схеме для российского V-газа (Ленинская и Государственная премии 1991 года[10]). Во-вторых, Мирзаянов получал информацию от В. Углева[K 3], который работал в группе, руководимой Петром Кирпичёвым, причем не в самом ГосНИИОХТ, а в его филиале в закрытом городе Вольск. Со слов В. Углева[9]:

Пора сказать, что именно Кирпичёв Пётр Петрович является единственным автором нового типа ФОС (фосфорорганических соединений), нового раздела в специальной химии, что именно этому талантливому и скромному химику-синтетику принадлежат права на научные открытия в этой области.

В историческом аспекте самым точным определением произвольно объединенных в одну группу веществ «Новичок» будет следующее: «„Новички“ — это вещества, о которых что-то знали Мирзаянов и/или Углев». При этом москвич Мирзаянов — гораздо меньше (и в основном со слов Углева)

[3], знал о работах Кирпичёва в Вольске (за исключением А-230, о неудачных испытаниях которого он знал), зато он знал о работах по бинарным отравляющим веществам, тогда как Углев о тех же бинарных веществах заявлял[9]:

…я не знаю ни одного бинарного образца ни для VX, ни для других отравляющих веществ. По крайней мере, на период до 1994 года.

Согласно Мирзаянову, «Новички» принадлежат к четвёртому (по другим данным — к третьему[13]) поколению боевых отравляющих веществ. Одним из наиболее перспективных для военного применения стал вариант А-232[14]. В 2008 году Мирзаянов в своей книге впервые, по его утверждению, раскрыл формулы некоторых «Новичков»[15].

По утверждению Владимира Углева[9], среди четырёх наиболее перспективных веществ этой группы первое было синтезировано Кирпичёвым в 1972 году, два других — самим Углевым в 1976 году, четвёртое — Кирпичёвым в начале 1980-х годов. Первые три из них — жидкости, последнее представляет собой порошок. Эти вещества относятся к одному классу, но различаются по их прекурсорам, способам получения и методам использования в качестве боевых отравляющих веществ

[9]. С другой стороны, в более ранних интервью Углев утверждал[16], что в 1994 году, когда его уволили с работы и выдвинули против него обвинения в разглашении государственной тайны, он пригрозил опубликовать секретные формулы отравляющих веществ, причем «угроза была блефом — он не был уверен, что у него действительно была формула». Последнее признание заставляет к осторожностью относиться к более поздним заявлениям Углева о «Новичках», тем более что Мирзаянов свидетельствует[3] о сравнительно скромной роли Углева в работах Кирпичёва и особенно в авторстве (а даже соавторстве) изобретений.

Нидерландская газета NRC приходит к выводу о том, что в начале 1990-х годов на Западе сознательно проигнорировали сообщения Мирзаянова о появлении нового класса нервно-паралитических БОВ, так как не хотели сорвать подписание конвенции об уничтожении химического оружия. Текст этого документа был одобрен незадолго до появления публикаций о «Новичке» после более чем двадцатилетних переговоров. Конвенция должна была быть подписана в течение нескольких недель. Признание существования «Новичка» означало бы признание недобросовестности СССР (и затем России), которые в ходе подготовки конвенции умолчали о разработке нового типа химического оружия и обманули Запад. Это поставило бы под угрозу подписание документа[17].

На 16-й сессии ОЗХО в 2011 году эксперты организации не смогли найти доказательств существования веществ, известных как «Новичок». В их докладе, сделанном в связи с распространением некоммерческими организациями сообщений об особо опасных химических веществах, упомянутых в книге Мирзаянова, говорится, что никаких упоминаний об исследованиях по этим соединениям среди научного сообщества не найдено. Кроме того, большинство указанных в книге веществ не являлись в буквальном смысле фосфорорганическими соединениями (не содержали химической связи фосфор-углерод), которые подпадали бы под ограничения ОЗХО, а их прекурсоры использовались в химическом производстве. Те же вещества, которые содержат связь фосфор-углерод

[K 4], соответствуют пункту B.4 (прекурсоры) Списка 2 ОЗХО и должны были быть задекларированы в Секретариате ОЗХО в случае их производства в количествах выше 1 тонны; такие декларации от стран-участниц на 2011 год отсутствовали[18].

25 марта 2018 года начальник лаборатории химико-аналитического контроля научного центра Минобороны России доктор химических наук Игорь Рыбальченко сообщил

[19], что ещё в 1998 году (то есть за 10 лет до публикации книги Мирзаянова[4]) химическая формула и масс-спектр вещества A-234 были обнаружены российскими специалистами в Спектральной библиотеке NIST98[20]Национального института стандартов и технологии (NIST) США[21]. Внес их в базу Деннис К. Рорбаух (Dennis K. Rohrbaugh), химик из отдела судебно-медицинских экспертиз Эджвудского центра химических исследований и разработок армии США[22]. Эта же формула имеется в базе данных британского Королевского химического общества[23] и отличается от второй (правой) структурной формулы на рисунке 1 заменой метильного радикала при атоме кислорода на этильный (см. рисунок 3).

R_{2}
Рис. 3. Формула вещества А-234[24]. Молекулярная масса 224,11 дальтон, брутто-формула C8H18FN2O2P; по номенклатуре ИЮПАК, вещество является этиловым эфиром N-[(1E)-1-(диэтиламино)этилиден]-амидофторофосфорной кислоты[23]; другое наименование[21] N-(O-Ethyl fluorophosphoryl)-N’,N’-diethyl-acetamidine

В 2018 году B. Мирзаянов заявил, что благодаря его публикациям опытные образцы данного вещества могли быть получены во многих странах[25]. Такая же точка зрения была выражена в обзоре истории «Новичков», представленном российской делегацией на 57-й Сессии исполкома ОЗХО[26]. В частности, известно, что небольшое количество токсиканта А-230 было наработано в Чехии в 2017 году для исследовательских целей и впоследствии уничтожено[27].

Принципиально возможный способ синтеза таких веществ, как А-232 и А-234 (имеющий также много общего с синтезом табуна), описан

[28] на примере их менее токсичного аналога, «Сандерс-8»[K 2].

C2H5OH+Cl(POF)Cl⟶(C2H5)O(POF)Cl+HCl{\displaystyle {\ce {C2H5OH + Cl(POF)Cl -> (C2H5)O(POF)Cl + HCl}}}

(продукт этой реакции может быть также получен путём пропускания хлора через фторангидрид диэтилового эфира тиофосфорной кислоты[29]) и далее

(C2H5)O(POF)Cl+HN(Ch4)2+HCl⟶(C2H5)O(POF)N(Ch4)2+2(Ch4)2NH⋅HCl{\displaystyle {\ce {(C2H5)O(POF)Cl + HN(CH_3)2 + HCl -> (C2H5)O(POF)N(Ch4)2 + 2(Ch4)2NH.HCl}}}

Один из прекурсоров, диметиламин, берётся в количестве, втрое превышающем необходимое для синтеза. Причина в том, что диметиламин — это основание, связывающее побочный продукт реакции (соляную кислоту) в хлорид диметиламмония. При синтезе А-234 вместо диметиламина в схеме должен использоваться

[4][2]N,N-диэтил-ацетамидин[30], который может синтезироваться из ацетонитрила и диэтиламина (такого типа реакция приведена в уравнении (37) в книге «Пестициды»[31]). Эти соображения согласуются с данными[32] о том, что в число прекурсоров «Новичков» входит этиловый спирт и ацетонитрил и что технологии их возможного производства сходны с употребляющимися при производстве удобрений и пестицидов. Чтобы связать соляную кислоту, в схему синтеза может вводиться другое органическое основание, например, триэтиламин, как это было сделано при синтезе аналога «Новичка»[33]. В этом случае заключительная стадия синтеза вещества А-234 имела бы вид:

(C2H5)O(POF)Cl+HNC(Ch4)N(C2H5)2+N(C2H5)3⟶{\displaystyle {\ce {(C2H5)O(POF)Cl + HNC(Ch4)N(C2H5)2 + N(C2H5)3 ->}}} ⟶(C2H5)O(POF)NC(Ch4)N(C2H5)2+(C2H5)3N⋅HCl{\displaystyle {\ce {->(C2H5)O(POF)NC(Ch4)N(C2H5)2 + (C2H5)3N.HCl}}}

Информация об эффективности «Новичков» в качестве боевых отравляющих веществ в открытых источниках отсутствует, но предполагается, что «Новички» могут быть в 5—10 раз ядовитее вещества VX[34]. Со ссылкой на засекреченный отчет армии США утверждалось[32], что вещества А-232 и А-234 «столь же ядовиты как VX, так же трудно поддается лечению, как зоман, при этом их легче производить и труднее обнаружить, чем VX». Официально «Новичок» никогда не стоял на вооружении ВС СССР и ВС РФ. По утверждению же Мирзаянова, отравляющее вещество А-232 было принято на вооружение Советской армии после успешных испытаний в 1989 году[35]. Основное производство и тестовый полигон для А-232 были расположены в городе Нукусе в Узбекистане. В 2000-е годы под контролем и финансированием США они были закрыты, а оставшиеся запасы химического оружия — уничтожены[36].

С другой стороны, Владимир Углев[K 3] утверждает[37]: «Эти вещества никогда не производились в таких количествах, как утверждает Мирзаянов. Большую их часть производила наша лаборатория, а мы могли сделать максимум 200 килограмм. Не тоннами. В Нукусе в Узбекистане проводились лишь эксперименты, производства там не было».

По заявлениям российских официальных лиц, производство отравляющих веществ в России было прекращено ещё в 1990-х годах, а к сентябрю 2017 года были уничтожены все их запасы, в соответствии с международными соглашениями и под контролем международных наблюдателей ОЗХО[26].

Первое известное отравление[править | править код]

В мае 1987 года советский химик Андрей Железняков проводил испытания с веществом А-232 в лаборатории ГосНИИОХТ в Москве. Во время испытаний небольшое количество активного вещества попало в воздух. У Железнякова сразу же начали проявляться симптомы отравления: головокружение, шум в ушах, сыпь и галлюцинации. Потерявшего сознание Железнякова доставили в Институт Склифосовского. Он очнулся только через десять дней. Несмотря на быстрое и интенсивное лечение, он начал терять способность ходить, развивалось хроническое ослабление рук, гепатит с последующим циррозом, эпилепсия, депрессия, неспособность читать и концентрироваться[38]. В 1992 году Железняков скончался[39][40].

Отравление Ивана Кивелиди[править | править код]

{\displaystyle {\ce {->(C2H5)O(POF)NC(Ch4)N(C2H5)2 + (C2H5)3N.HCl}}} Рис. 4. Верхний график: молекулярный масс-спектр токсиканта, которым был отравлен И. Кивелиди[41]. Нижний график: молекулярный масс-спектр токсиканта А-234 из NIST98[21]. Спектры практически совпадают. Пик с наибольшей массой (224) соответствует молекулярной массе анализируемого вещества, а разность 29=224-195 с предыдущим пиком свидетельствует о наличии этильного радикала в исследуемой молекуле

В 1995 году российский банкир Иван Кивелиди погиб от отравления ядом, который был нанесён на телефонную трубку в его кабинете. От него же погибла секретарь Зара Исмаилова и поражения различной степени тяжести получили другие лица (всего более десяти человек), входившие в кабинет[42]. Из материалов дела[41]:

Вопрос специалисту: знакомо ли вам вещество, хроматограмма которого дана в ходе экспертного исследования № 26523 от 04.11.94 г.?

Ответ специалиста: да, знакомо. Это вещество, работы с которым проводились в ГИТОСе[K 5] в период до 1994 года, его свойства составляют государственную тайну.

По официальной версии, завлаб Леонид Ринк, работавший в ГИТОСе, неоднократно выносил из лаборатории нелегально произведенное отравляющее вещество и продавал его людям, связанным с криминалом[42], в том числе, через посредников, убийце, Владимиру Хуцишвили[41]. На Западе публиковалась альтернативная версия убийства как «одного из первых в серии отравлений, совершенных российскими спецслужбами» с помощью яда, «используемого шпионами»[43], при этом Леонид Ринк считается подставной фигурой.

(Заключительная часть настоящего раздела, основана на копиях актов экспертиз, опубликованных в[42][41] и масс-спектра, табулированного в[21].) Идентификация токсиканта в ходе уголовного дела осуществлялась на основе масс-спектра вещества, нанесенного на телефонную трубку Кивелиди (верхний из двух графиков на рисунке 4), и элементного анализа, с учетом выявленного «антихолинэстеразного действия» этого яда. На основании этих сведений была получена молекулярная масса вещества (224) и массы молекулярных ионов, на которые исходная молекула расщепляется при ионизации. Эксперты заключили, что исследуемое вещество является нервно-паралитическим отравляющим веществом, производным фосфорной кислоты, с наличием двух атомов азота (в согласии с азотным правилом) и как минимум одного этильного радикала в молекуле, а также сделали догадки о структуре самой молекулы. Однако по заключению ГосНИИОХТ при элементном анализе было упущено наличие фтора в исследуемом веществе, что в значительной степени обесценивает угаданную структурную формулу, в которую фтор не был включен. В итоге отравляющий агент был охарактеризован как «азотосодержащее фторфосфорорганическое соединение… с ярко выраженной антихолинэстеразной активностью». В соответствии с заключением судмедэкспертизы, при контакте с кожей скрытый период действия применённого против Кивелиди отравляющего вещества составляет, как правило, от полутора до пяти часов.

Для сравнения с масс-спектром из уголовного дела на нижнем графике показан масс-спектр вещества A-234, табулированный в вышеуказанной базе данных NIST98. Сопоставление спектров вполне оправдывает предположение[42] об отравлении Кивелиди токсикантом А-234.

Отравления в Великобритании[править | править код]

12 марта 2018 года правительство Великобритании заявило, что «боевое нервно-паралитическое вещество типа Новичок» использовалось при покушении на убийство бывшего офицера ГРУ Сергея Скрипаля и его 33-летней дочери Юлии в английском городе Солсбери 4 марта 2018[44]. Кроме Сергея и Юлии Скрипаль тяжелое отравление получил полицейский Ник Бейли[45]. В официальных заявлениях конкретное отравляющее вещество не называлось, но, по свидетельству посла РФ в Великобритании Александра Яковенко, 12 марта 2018 министр иностранных дел Великобритании Борис Джонсон сказал ему, что «нервно-паралитическое вещество, использованное против г-на и г-жи Скрипаль, было идентифицировано как „А-234“»[46].

Дополнительная идентификация токсиканта по запросу Великобритании осуществлялось экспертами ОЗХО. Они подтвердили результаты идентификации, выполненной британскими специалистами[47]. Химическая и структурная формулы вещества были приведены в закрытом полном отчете, разосланном с разрешения Великобритании всем странам-участникам ОЗХО. 18 апреля 2018 года для обсуждения отчета была созвана 59-я сессия Исполкома ОЗХО[48]. Во вступительном слове Марк-Михаэль Блюм, глава Лаборатории ОЗХО, заявил о необходимости включить идентифицированное вещество в специализированную базу данных ОЗХО по отравляющим веществам, а также обратиться к Научному совету ОЗХО за предложениями о дальнейших действиях (примером таких действий может быть включение в список веществ, подпадающих под ограничения ОЗХО). На пресс-конференции после сессии Виктор Холстов заявил (начиная с 69-й минуты записи[1]) о том, что формула отравляющего вещества, имеющаяся в закрытом полном отчете, совпадает с ранее опубликованной в библиотеке NIST98[21] формулой токсиканта А-234.

Спустя четыре месяца после отравления Сергея и Юлии Скрипаль двое жителей соседнего городка Эймсбери подверглись воздействию того же вещества из группы «Новичок»[49]. Позднее в доме пострадавших полиция обнаружила небольшую бутылку с остатками «Новичка», которую они, вероятно, подобрали во время поездки в Солсбери[50]. Идентичность токсиканта с использованным в Солсбери подтвердили эксперты ОЗХО по запросу правительства Великобритании[51]. Однако загрязнённость проб из Солсбери из-за воздействия окружающей среды и влаги не позволяет сделать вывод о том, принадлежат ли эти образцы к одной партии вещества или нет.

Предложение о внесении «Новичков» в Список 1 ОЗХО[править | править код]

62-я сессия Исполкома ОЗХО была созвана для обсуждения предложения США, Канады и Нидерландов от 18 октября 2018 года о расширении Списка 1 ОЗХО[52]. Предложение было поддержано от имени Евросоюза[53]. В докладе представителя Нидерландов утверждалось, что делегация Российской Федерации также обращалась с предложением о внесении в список запрещённых веществ тех же двух групп, но «в более узком аспекте»[54], а также что предложение о расширении Списка 1 выдвигается впервые со времени заключения Конвенции о запрещении химического оружия. В качестве обоснования заявлялось о том, что вещество из одной группы фигурировало в отравлениях на территории Великобритании.

14 января 2019 года 62-я Сессия Исполкома ОЗХО рассмотрела и приняла консенсусом решение о включении двух новых групп веществ в Список 1 запрещённых веществ[55]. Решение было принято с учётом заявления российской делегации, в котором была дана оценка эффективности отравляющих веществ. Отмечалось, что российская делегация не присоединилась к консенсусу, но и не высказалась против решения.

Решено рекомендовать государствам—участникам Конвенции о запрещении химического оружия внести в список 1 следующие вещества[56]:

  • Общим для двух новых семейств отравляющих веществ является наличие радикала с общей формулой N-(1-(dialkylamino))alkylidene, частный случай которого, N-(1-(diethylamino))ethylidene, входит в приведённые на иллюстрациях структурные формулы веществ A230, A232, A234, справа от первого атома азота. При этом две этильные группы при втором атоме азота могут заменяться на любые две одинаковые углеводородные цепи с числом атомов углерода от 1 до 10, а в углеводородной цепочке, присоединённой к скелетному атому углерода, число атомов угледорода может быть от нуля до десяти.
  • Отравляющее вещество упоминается в фильме «Цена страха» (англ. The Sum of All Fears, 2002 год)[57].
  • Это же вещество фигурирует в 6 сезоне сериала «Ответный удар» (англ. Strike Back, 2010-2019 года).
  • В фильме «Форсаж: Хоббс и Шоу» Хэтти Шоу заражает себя ядом «Старичок» (шуточная отсылка русских переводчиков к яду «Новичок», в оригинале Snowflake — «Снежинка»).
{\displaystyle {\ce {->(C2H5)O(POF)NC(Ch4)N(C2H5)2 + (C2H5)3N.HCl}}} Фторфосфонаты
  1. ↑ Смотри рисунок «Фторфосфонаты». Такие вещества входят в Список 1 Организации по запрещению химического оружия, и их производство в количестве более 100 г в год должно декларироваться в ОЗХО, если R2{\displaystyle R_{2}} = Me, Et, i-Pr или n-Pr. Представленные на рисунке 1 «Новички» под это ограничение, очевидно, не подпадают.
  2. 1 2 Под «Сандерс-8» здесь понимается токсикант N-(O-Этилфторфосфонил)-диметил-амин, изображенный на рисунке 2 и описанный в уравнении VIII книги Saunders B.C. Some aspects of the chemistry and toxic action of organic compaunds containing phosphorus and fluorine. — Cambridge: University Press, 1957; p. 90. Его производным является отравляющее вещество GV, а при замене фтора на радикал циан он переходит в табун.
  3. 1 2 Углев, Владимир Иванович, окончил РХТУ в 1975 году, с 1975 по 1990 г. работал в Вольском филиале ГосНИИОХТ. Наряду с В. Мирзаяновым является одним из основных источников сведений о «Новичках» в открытой печати. Диссидент, преследовался за разглашение государственной тайны.
  4. ↑ Под ограничения списка 2 ОЗХО подпадают вещества, в котором атом фосфора связан с метильным, этильным или пропильным радикалом
  5. ↑ Так в то время назывался Вольский филиал ГосНИИОХТ
  1. 1 2 Пресс-конференция по результатам 59 Сессии Исполкома ОЗХО. 18 апреля 2018 года Архивировано 28 июня 2018 года.
  2. 1 2 Halamek, Emil, Kobliha, Zbynek. Potential Chemical Warfare Agents (чешск.) (2011). Дата обращения 1 марта 2019.
  3. 1 2 3 4 Мирзаянов В. С. Выбор. Архивировано 6 мая 2018 года.
  4. 1 2 3 4 5 Mirzayanov V. S. State Secrets: An Insider’s Chronicle of the Russian Chemical Weapons Program. — Outskirts Press, 2008. ISBN 978-1-4327-2566-2
  5. ↑ Заявление ОЗХО о количествах вещества, использованного в Солсбери. Архивировано 6 мая 2018 года.4 мая 2018 года.
  6. Hoenig, Steven L. Compendium of Chemical Warfare Agents. — Springer, 2007. ISBN 978-0-387-34626-7
  7. Saunders B.C. Some aspects of the chemistry and toxic action of organic compaunds containing phosphorus and fluorine. — Cambridge: University Press, 1957; p. 90.
  8. ↑ [Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 22 апреля 2018. Архивировано 25 апреля 2018 года. ChemSpider: А-232 (nerve agent)
  9. 1 2 3 4 5 Разработчик «Новичка» Владимир Углев: «Партии составляли от 20 граммов до нескольких килограммов» (рус.), The Bell (20 марта 2018). Архивировано 20 марта 2018 года. Дата обращения 21 марта 2018.
  10. 1 2 3 Федоров Л. А. Химическое вооружение — война с собственным народом (трагический российский опыт), Т.2. —Москва: Лесная страна, 2009; с. 232—234 Архивировано 23 октября 2017 года.
  11. ↑ «Саратовские вести», Саратов. 2 февраля 1994 года Архивировано 18 ноября 2017 года.
  12. ↑ Следствие/приговоры // Коммерсантъ : газета. — 1994. — 8 февраля (№ 21). Архивировано 13 мая 2018 года.
  13. Tucker J. B. War of Nerves. — New York: Anchor Books, 2006; p. 231.
  14. ↑ Tucker, J. B.; War of Nerves; Anchor Books; New York; 2006; p. 253.
  15. Павел Каныгин. «Надо было навсегда лишить Россию ее секрета». Интервью Вила Мирзаянова, одного из разработчиков секретного яда «Новичок» — Павлу Каныгину, Новая Газета (15 марта 2018). Архивировано 16 марта 2018 года.
  16. ↑ Советы производят оружие, невзирая на соглашение.16 августа 1998 года
  17. ↑ ‘Unknown’ newcomer novichok was long known (нид.), NRC. Архивировано 28 июня 2018 года. Дата обращения 21 марта 2018.
  18. Report of the Sixteenth Session of the Scientific Advisory Board, Organisation for the Prohibition of Chemical Weapons, 6 April 2011, p. 7, SAB-16/1, <https://www.opcw.org/fileadmin/OPCW/SAB/en/sab-16-01_e_.pdf>. Проверено 15 марта 2018. 
  19. ↑ В Минобороны РФ заявили о наличии подтверждения разработки «Новичка» в США / interfax.ru, 25.03.2018
  20. ↑ Информационное сообщение о выпуске библиотеки масс-спектров NIST98. Архивировано 28 июня 2018 года. 17 февраля 1998 года
  21. 1 2 3 4 5 Скриншот РТР от 25 марта 2018 года с формулой и масс-спектром вещества A-234 (неопр.). Архивировано 23 апреля 2018 года.
  22. Фотография и биография д-ра Денниса К. Рорбауха, смотри страницу 3, Aberdeen Proving Ground News, 1 июля 2010, p. 3, <https://web.archive.org/web/20161215114131/https://www.apg.army.mil/PDF/APGNEWS/archives/pdf2010/July0110.pdf>. Проверено 25 апреля 2018 года. 
  23. 1 2 ChemSpider: A-234 (nerve agent) Архивировано 19 апреля 2018 года.
  24. Mark Peplow. Nerve agent attack on spy used ‘Novichok’ poison | March 19, 2018 Issue — Vol. 96 Issue 12 | Chemical & Engineering News (неопр.). cen.acs.org. Дата обращения 19 апреля 2018. Архивировано 15 марта 2018 года.
  25. ↑ Архивированная копия (неопр.). Дата обращения 17 марта 2018. Архивировано 18 марта 2018 года. 15.03.2018.
  26. 1 2 Пресс-конференция российской делегации по итогам 57-й сессии Исполнительного совета ОЗХО. 4 апреля 2018 года. Архивировано 4 мая 2018 года.
  27. ↑ Земан: в Чехии нарабатывался нервно-паралитический агент «Новичок». Архивировано 3 мая 2018 года. 2 мая 2018 года
  28. Saunders B. C. Some aspects of the chemistry and toxic action of organic compaunds containing phosphorus and fluorine. — Cambridge: University Press, 1957; p. 89.
  29. ↑ Способ получения фторхлорангидридов кислот фосфора (рус.) (15 октября 1966). Дата обращения 3 января 2019.
  30. N,N-диэтил-ацетамидин Архивировано 7 мая 2018 года.
  31. Мельников Н. Н. Пестициды. Химия, технология и применение. — Москва: Химия, 1987, с.443
  32. 1 2 Gertz, Bill Russia dodges chemical arms ban (неопр.). Архивировано 23 апреля 2018 года.THE WASHINGTON TIMES. 4 февраля 1997 года
  33. Hosseini S.E. et al.Fragmentation pathways and strucrural charaterization of organophosphorus compounds, Rapid Commun. Mass Spectrom. 2016, 30, 2585—2593
  34. D. Hank Ellison. 1.1.4 Novichok-Series Nerve Agents // Handbook of Chemical and Biological Warfare Agents, Second Edition (англ.). — CRC Press. — ISBN 9780849314346.
  35. ↑ Вил Мирзаянов: «Новичок» можно синтезировать или украсть, но применить его смогут немногие (неопр.). Русская служба Би-би-си, Вашингтон (16 марта 2018). Дата обращения 21 марта 2018. Архивировано 17 марта 2018 года.
  36. ↑ США имели доступ к веществу «Новичок» 20 лет назад, РИА Новости (14 марта 2018). Архивировано 15 марта 2018 года.
  37. ↑ Kemisten som skapade nervgiftet: «Vår statsledning har en historia av att ljuga» Архивировано 25 апреля 2018 года.. — Dagens Nyheter. 2018-04-21. — Перевод: inosmi.ru Архивировано 25 апреля 2018 года..
  38. Andrew Roth, Tom McCarthy. ‘It’s got me’ – lonely death of Soviet scientist poisoned by novichok (англ.). the Guardian (22 March 2018). Дата обращения 25 марта 2018.
  39. ↑ Жертвы «Новичка». История яда, фигурирующего в деле об отравлении в Солсбери (рус.). Радио Свобода. Дата обращения 13 марта 2018.
  40. Jonathan B. Tucker. War of nerves: chemical warfare from World War I to al-Qaeda. — New York: Anchor Books, 2007. — С. 273. — ISBN ISBN 978-1-4000-3233-4.
  41. 1 2 3 4 Отрицание «Новичка» (рус.). Новая газета — Novayagazeta.ru (2 апреля 2018). Дата обращения 2 апреля 2018. Архивировано 2 апреля 2018 года.
  42. 1 2 3 4 Роман Шлейнов. «Новичок» уже убивал (рус.) // Новая газета. — 2018. —

базовые упражнения для новичка

базовые упражнения для новичка

Всем привет ! Прежде чем я расскажу вам о том, какая должна быть ваша первая тренировочная программа, мы разберем техническую сторону вопроса — термины, определения и основные понятия. Например, часто вы слышите, что нужны базовые упражнения для новичка — а зачем и почему ?

Какие бывают упражнения, их виды, какие бывают программы и чем они отличаются ?

Упражнения по большей части можно разделить по видам биомеханических движений : на базовые или многосуставные и изолирующие. По видам спортивных снарядов — это работа в тренажерах и со свободными весами. Начнем по порядку:

Многосуставные или базовые упражнения — на сленге «База» — это когда задействуются несколько мышц или мышечных групп и,как правило, когда в движении участвуют несколько суставов.

Изолирующие упражнения — на сленге «изоляция» — это, когда прорабатывается одна мышца или группа мышц.

А теперь запомните очень важные три базовые упражнения, их еще называют большой тройкой. Когда вы услышите известное в качковых кругах выражение «ебашь базу жри до отказу» — речь, как правило идет именно об этих трех базовых упражнениях:
1. Это жим штанги от груди
2. Становая тяга
3. Присед со штангой.
Запомните их, потому что это основные базовые упражнения для новичка, которые вы будет делать в той или иной мере много лет.

какие еще базовые упражнения для начинающего качка существуют ? Какие изолирующие ?

Кроме этих трех, яркими примерами многосуставных или базовых упражнений являются

Подтягивания
Тяга штанги в наклоне
Армейский жим
Отжимания на брусьях
Выпады

Примерами изолирующих упражнений будут, например
разгибания ног сидя, сгибание ног сидя
или любимое упражнение подснежников сгибание на бицепс в скамье Скотта.

Что такое свободные веса ?

Свободными весами называют штанги,гантели и любые упражнения, траектория которых не задана жестко при помощи железа. То есть, траекторию движения вашей, скажем, руки или предплечий определяете вы, в отличии от тренажеров — где траектория задается самим тренажером.

И опять таки запомните важный момент, за небольшим исключением всем новичкам я рекомендую работать со свободными весами.
Есть тренажеры, которые будут исключением и я расскажу о каждом подробно, но повторяю — ДЛЯ ЗДОРОВОГО человека, чем больше вы будете работать со свободными весами — тем лучше для вас.
Использование любых тренажеров вне исключений, оправдывается только,если Вам они показаны в результате болезни или травмы.

Что включает в себя тренировочная программа ?

————————————————————————————————-
Итак, различного рода упражнения, комбинируются в так называемые программы. Тренировочная программа, в общем случае включает в себя:
1. Расписание тренировок и отдыха по дням.
2. На каждый тренировочный день — набор упражнений, количество подходов (сетов) и повторений, времени отдыха между подходами, режимом выполнения, кардио нагрузки и так далее.
4. Питание на тренировки и по часам вне тренировки.
5.Иногда предписание на массаж или иные процедуры.

На самом деле, составление программы — дело весьма не простое и требующее по большей части индивидуального подхода, но не бойтесь — для начинающих все намного проще и скоро я вам расскажу с чего начать и дам вам Вашу первую работающую программу, если у Вас нет своего тренера.

Базовые упражнение для новичка или изолирующие ? Свободные веса или тренажеры ?

А сейчас обсудим, какие упражнения и почему мы будем выполнять, а какие — оставим на потом.

Если вы помните, мышцы растут при анаболическом гормональном фоне. Если вы не смотрели вот этот ролик — обязательно его посмотрите. Я повторяю — обязательно. Из этого ролика Вы знаете, что важный для роста мышц гормональный всплеск — это реакция эндокринной системы на повреждения мышц и чем больше процент повреждений тем всплеск мощнее. А больший процент повреждений происходит при работе большего числа мышц или мышечных групп. Именно отсюда вытекает основное правило: Новичку всегда необходимо выполнять базовые упражнения и стараться избегать изолирующих. Именно поэтому в качалке вы часто услышите рекомендацию для новичка — ебаш базу,жри до отказу.
Поскольку при работе со свободными весами неизбежно задействуются мышцы стабилизаторы и мышцы кора — вытекает правило номер два — стараться работать со свободными весами и по максимуму избегать работы в тренажерах.

Итак, вы теперь знаете сленг, термины, принципы и даже неприличную поговорку для того, что бы щегольнуть знаниями в раздевалке и уже скоро я Вам дам вашу первую программу с конкретными действиями на месяц. Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить важную информацию. Напоминаю, что ролики выходят дважды в неделю и затрагивают темы питания, мотивации, тренировок, вредных привычек и философии новой жизни с понедельника. Ну а видеовариант этой статье ниже:

 

 

Что такое «Новичок» и с чем его едят :: Общество :: Дни.ру

Месяц назад весь мир узнал о существовании «Новичка» – смертоносного газа, которым, по заверению Терезы Мэй, отравили в Британии экс-полковника ГРУ Сергея Скрипаля и его дочь Юлию. Что же это за таинственная отрава, которую, как оказалось, можно употреблять с гречкой или даже намазывать на дверь?  

Информации о «Новичке» в Сети не так много, да и то большая ее часть появилась после инцидента в Солсбери. Разработал это вещество советский ученый Вил Мирзаянов, в 1995 году эмигрировавший в США. Как он сам утверждает, газ принадлежит к четвертому поколению боевых отравляющих веществ, созданных в Советском Союзе. По боевому действию и эффективности он стоит на ступень выше зарина, зомана, иприта и VX.  

Химический состав «Новичка» вряд ли будет интересен широкой публике. По всей видимости, изготавливался он на основе фосфорорганических соединений, обычно используемых в производстве боевых отравляющих веществ нервно-паралитического действия. В СМИ писали, что синтезировать его можно чуть ли не из компонентов, находящихся в свободной продаже. Специалисты говорят, что это утверждение сомнительное, ведь синтез подобного рода веществ возможен только в специальных условиях химической лаборатории повышенной секретности и высокой защищенности.

В СССР таких лабораторий в закрытых НИИ – почтовых ящиках было достаточно, в одном из них и работал химик Мирзаянов. Как утверждает ученый, эксперименты по созданию «Новичка» стартовали еще в 70-е годы прошлого века. До 1989-го этот газ не стоял на вооружении, но после успешных испытаний на полигоне в Нукусе появился в Советской армии.

Фото: GLOBAL LOOK press/Caro

В 1997 году Россия ратифицировала Конвенцию о запрещении химического оружия и спустя несколько лет уничтожила все его запасы, что подтверждается документами ОЗХО. Именно этот факт является ключевым в определении вины в деле Скрипаля. Британские власти явно поспешили повесить на Россию всех собак и в первые же часы после отравления двойного агента обвинили в этом Москву. Происходящие же после этого события и информация, просочившаяся в прессу, свидетельствуют о том, что все случившиеся в Солсбери не что иное, как плохо срежиссированный спектакль.

Любой специалист по химическому оружию со смехом воспримет информацию о том, что боевым отравляющим газом можно намазать ручку двери или добавить его в гречневую кашу. Такие абсурдные версии вбрасывались в британские СМИ в течение месяца, прошедшего со дня отравления Скрипаля. Был еще чемодан, который привезла из России дочь шпиона, и столик в пабе, где в день отравления обедали жертвы «Новичка».

Фото: GLOBAL LOOK press/Andrew Parsons

В теории и на практике применение отравляющего газа возможно только с помощью средств его доставки в зону предполагаемого поражения. Это значит, что он должен быть помещен либо в боевой снаряд, либо в некую емкость со взрывателем и необходимым количеством для разрушения этой емкости взрывчатки. Очевидно, что в случае такого применения пострадает большое количество людей.

Домыслы о том, что боевым газом можно заправить аэрозольный баллончик, также не выдерживают критики научного сообщества. Во-первых, это невозможно сделать чисто технически. Ядовитый газ – это не шампунь или минеральная вода. Линий по изготовлению отравляющих веществ не было и быть не может – слишком опасное производство для обслуживающего их персонала.

Примеры химических формул соединений газа

Во-вторых, использование такого баллончика для отравления кого-либо несет опасность гибели для самого киллера. Даже обычный перцовый газ при распылении против ветра оборачивается слезами для владельца баллончика, а тут речь идет о веществе, одного грамма которого хватит, чтобы убить человека.

Именно поэтому версия об отравлении Скрипалей таинственным газом вызывает у сомневающихся в ней специалистов целый список вопросов. К примеру, на фотографиях возле дома перебежчика в Солсбери, сделанных в день инцидента, можно увидеть группу людей в костюмах химзащиты и противогазах. Тут же неподалеку стоят полицейские без средств защиты и спокойно разговаривают. Что это – как не серьезный ляп авторов шоу под названием «Накажи Россию»?

Фото: GLOBAL LOOK press/I-Images

Наконец, как ни кощунственно это звучит, в данной истории смущает тот факт, что отравленные «Новичком» Сергей Скрипаль и его дочь остались живы, а сегодня выяснилось, что и практически здоровы. Между тем действие даже микроскопического количества нервно-паралитического газа нарушает нормальную передачу сообщений от нервов к мышцам. В течение нескольких секунд у человека наступает полный паралич, прекращают работу функции организма – прежде всего дыхательная, после чего отравленный умирает.

Казалось бы, ученые и специалисты за этот месяц расставили все точки над i и сделали вывод, что к отравлению Скрипаля и его дочери газ «Новичок» отношения не имеет. Но британские власти не думают отступать со своих позиций. Судьба экс-премьера Тони Блэра, которому пришлось извиняться за участие Великобритании в иракской войне, их, похоже, не тревожит.

Тереза Мэй. Фото: GLOBAL LOOK press/Alberto Pezzali

А ведь в 2003 году глава правительства потрясал в парламенте фейковыми разведданными о наличии у Саддама Хусейна химического оружия. Сегодня Тереза Мэй даже не удосужилась принести в парламент хоть какие-то документы – просто рубанула с плеча и обвинила в отравлении Скрипаля Россию.

И уж совсем смешными кажутся сведения, которые раздобыли сегодня, 5 апреля, как всегда у своих таинственных анонимных источников, журналисты Тimes. Оказывается, газ «Новичок» произвели в лаборатории на юго-западе Москвы в районе Ясенево. По данным газеты, этот вывод разведчики на службе Ее Величества сделали на основе научного анализа.

«Ничего удивительного, – скажет любой москвич, – ведь на границе с этим районом находится штаб-квартира Службы внешней разведки». И тут сразу становится понятной методика, по которой работали специалисты MI-6 – метод научного тыка с использованием «Википедии». Хочется спросить у горе-разведчиков: неужели «Новичок» в их представлении разливают в емкости примерно так же, как в знаменитом фильме Леонида Гайдая «Самогонщики»? Тогда уж в финале этой комедии на ясеневской базе по производству «Новичка» должен появиться крепкий мужчина в черном костюме с бабочкой и представиться персоналу: «Бонд. Джеймс Бонд».


10 главных правил ставок для новичка — Мегаставка — Блоги

Кобе навсегда
  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • Россия
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Англия
    • Испания
    • Италия
    • Германия
    • Франция
    • Сборные
    • Олимп-ФНЛ
    • Евро-2020
    Все турниры
    • Ливерпуль
    • Тоттенхэм
    • Челси
    • Арсенал
    • Зенит
    • Барселона
    • Реал Мадрид
    • Спартак
    • Сборная России
    • Манчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Салах
    • Сон Хын Мин
    • Азар
    • Месси
    • Роналду
    • Головин
    • Мбаппе
    • Суарес
    • Дзюба
    • Неймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛ
    • НХЛ
    • Кубок Первого канала
    • Кубок Шпенглера
    • Молодёжный чемпионат мира
    • Шведские игры
    • Чешские игры
    • Юниорский чемпионат мира
    • Зимняя классика НХЛ
    • ФОНБЕТ Матч звезд КХЛ 2020
    Все турниры
    • Вашингтон
    • СКА
    • ЦСКА
    • Авангард
    • Тампа-Бэй
    • Питтсбург
    • Спартак
    • Динамо Москва
    • Рейнджерс
    • Нью-Джерси
    Все клубы
    • Александр Овечкин
    • Артемий Панарин
    • Никита Кучеров
    • Андрей Свечников
    • Евгений Малкин
    • Евгений Кузнецов
    • Сергей Бобровский
    • Андрей Василевский
    • Никита Гусев
    • Илья Михеев
    Все хоккеисты
  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБА
    • Turkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБ
    • НБА плей-офф
    • Зарплаты НБА
    Все турниры
    • Лейкерс
    • ЦСКА
    • Бостон
    • Голден Стэйт
    • Милуоки
    • Торонто
    • Чикаго
    • Сан-Антонио
    • Оклахома-Сити
    • Зенит
    • Сборная России
    • Сборная США
    Все клубы
    • Леброн Джеймс
    • Стефен Карри
    • Кобе Брайант
    • Джеймс Харден
    • Кайри Ирвинг
    • Кевин Дюрэнт
    • Кавай Ленард
    • Расселл Уэстбрук
    • Алексей Швед
    • Яннис Адетокумбо
    Все баскетболисты
  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1
    • MotoGP
    • Формула 2
    • Формула E
    • Ралли Дакар
    • Шелковый путь
    Все турниры
    • Феррари
    • Макларен
    • Ред Булл
    • Мерседес
    • Уильямс
    • Хаас
    • Торо Россо
    • Рейсинг Пойнт
    • Рено
    • Альфа Ромео
    Все команды
    • Льюис Хэмилтон
    • Себастьян Феттель
    • Роберт Кубица
    • Даниил Квят
    • Кими Райкконен
    • Фернандо Алонсо
    • Шарль Леклер
    • Валттери Боттас
    • Даниэль Риккардо
    • Макс Ферстаппен
    Все пилоты
  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • US Open
    • Australian Open
    • Ролан Гаррос
    • Уимблдон
    • Мужчины
    • Женщины
    • Кубок Дэвиса
    Все турниры
    • Новак Джокович
    • Роджер Федерер
    • Рафаэль Надаль
    • Наоми Осака
    • Симона Халеп
    • Мария Шарапова
    • Серена Уильямс
    • Карен Хачанов
    • Даниил Медведев
    • Александр Зверев
    • Эшли Барти
    Все теннисисты
  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFC
    • MMA
    • Бокс
    • UFC 246
    • UFC 247
    • Бой Федора Емельяненко
    • Бой Конор Макгрегор — Дональд Серроне
    • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
    Все турниры
    • Хабиб Нурмагомедов
    • Конор Макгрегор
    • Федор Емельяненко
    • Александр Усик
    • Василий Ломаченко
    • Энтони Джошуа
    • Деонтей Уайлдер
    • Сауль Альварес
    • Джон Джонс
    • Александр Емельяненко
    Все бойцы
  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Гран-при
    • Чемпионат Европы
    • Чемпионат мира
    • Чемпионат России по фигурному катанию
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная Японии
    • Сборная США
    • Сборная Канады
    • Сборная Франции
    Все сборные
    • Алина Загитова
    • Евгения Медведева
    • Александра Трусова
    • Анна Щербакова
    • Михаил Коляда
    • Елизавета Туктамышева
    • Этери Тутберидзе
    • Татьяна Тарасова
    Все фигуристы
  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мира
    • Кубок IBU
    • Чемпионат мира-2020
    • Ижевская винтовка
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная России жен
    • Сборная Германии
    • Сборная Германии жен
    • Сборная Норвегии
    • Сборная Норвегии жен
    Все сборные
    • Александр Логинов
    • Мартен Фуркад
    • Йоханнес Бо
    • Доротея Вирер
    • Дмитрий Губерниев
    • Лиза Виттоцци
    • Светлана Миронова
    • Екатерина Юрлова
    • Дмитрий Малышко
    Все биатлонисты
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Финансы
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Финансы
    • Матч-центр
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Авто
      • Биатлон
    • Новости
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Биатлон
      • Фигурное катание
      • Прочие
    • Блоги
      • Блоги
      • Форумы
      • Статусы
      • Комментарии
      • Футбол
        • Россия
        • Сборные
        • Лига чемпионов
        • Лига Европы
        • Англия
        • Испания
        • Италия
        • Германия
        • Франция
        • Украина
        • Южная Америка
        • Голландия
        • Португалия
        • Африка
        • Любительский
        • Азия
        • Беларусь
        • ФНЛ
      • Хоккей
        • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
        • Россия
        • Сборные
        • НХЛ
        • КХЛ
      • Баскетбол
        • Turkish Airlines Euroleague
        • Россия
        • НБА
        • Зарплаты НБА
        • Еврокубки
        • Сборные
        • Еврочемпионаты
        • Женский баскетбол
      • Биатлон
        • Чемпионат мира по биатлону
        • Кубок мира по биатлону
      • Теннис
        • ATP
        • WTA
        • Кубок Дэвиса
        • Кубок Федерации
        • Ролан Гаррос
      • Авто
        • Формула-1
        • Мото
        • Ралли
        • ДТМ
        • Другие серии
      • Бокс/MMA/UFC
        • Бокс Профи
        • ММА
        • Прочее
      • Фигурное катание
        • Чемпионат мира по фигурному катанию
      • Прочие
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Волейбол
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Легкая атлетика
        • Лыжи
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Регби
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстрим
        • Экзотические виды
      Все блоги
    • Трансферы
      • Россия
      • Англия
      • Испания
      • Италия
      • Германия
      • Франция
      • Барселона
      • Реал Мадрид
      • Манчестер Юнайтед
      • Ливерпуль
      • Манчестер Сити
      • Зенит
      • Спартак
      • ЦСКА
      • Ювентус
    • Подкасты
    • Статусы
      • Популярные
      • Новые
    • Рейтинг букмекеров
      • Бонусы букмекеров
      • Легальные
      • Киберспортивные
      • Мобильные
      • Российские
      • С кэшбеком
    • Fantasy
      • Fantasy
      • Прогнозы
      • Редакционные игры
      Fantasy-команды
        Другие лигиЛига Прогнозов
          Больше лиг
        • Киберспорт
        • Прогнозы на спорт

        Идеальная гитара для новичка.

        Итак, вы решили научиться играть на гитаре. Хочется вас поздравить с началом настоящего приключения! Приключения, доступного каждому: купить гитару и научиться играть на ней намного легче, чем проделать то же самое, например, с пианино. Гитару можно взять на любую вечеринку или в поездку, она скрасит ожидание и дальнюю дорогу, а уж её владелец будет незаменим практически в любой компании.

        Теперь нужно выбрать, какая гитара станет вашей подругой не только в обучении, но и на первых выступлениях перед друзьями. Этому и будет посвящена данная статья.

        Любой, кто хоть раз касался выбора гитары, скажет, что выбрать действительно идеальную гитару – это вопрос высокого профессионализма в этой области. И фирм-производителей, и материалов, и конструкций гитар так много, что описать их все будет непросто (и изучить тоже!).

        Но выбрать идеальную гитару нужно уже сейчас! Поэтому сделаем так: мы дадим вам несколько советов о том, каким путём следовать в выборе, – а вы сами придёте к своему идеальному инструменту.

        Шаг 1. Цена.

        Разброс цен, как и самих инструментов, крайне широк. Поэтому сразу отсекаем самые дешёвые и самые дорогие. Дешёвые – до 4000 р. – не берём, так как за такую цену вы получите соответствующее качество. Эти гитары сделаны из дешёвых материалов и часто плохо. У новичка, который ещё не окреп в любви к инструменту, может отбить всё желание обучаться плоским тихим звуком, дребезжанием или потерей строя.

        Очень дорогие тоже не берём: для обучения достаточно просто хорошей гитары. Стоит сначала научиться пользоваться инструментом, чтобы оценить те навороты, за которые будете платить деньги в дорогой гитаре.

        Остановимся на инструментах от 5000 до 15000 р. Их тоже много, вы можете сами убедиться, посетив наш интернет-магазин. Среди них обязательно найдётся идеальная. Поэтому продолжим!

        Шаг 2. Тип.

        Есть несколько типов гитар:

        1. Акустическая
        2. Электроакустическая
        3. Полуакустическая
        4. Электрическая

        Так как вы новичок, предположу, что выступать на сцене или в составе рок-группы пока рано, поэтому остановимся на акустической гитаре. Для того, чтобы правильно поставить руки, натренировать пальцы, научиться подбирать аккорды и мелодии – это идеальный вариант. Кроме того, чтобы радовать друзей дома или на природе, в электричке или в походе вам всё равно не понадобятся функции остальных видов гитар. А если вы дорастёте до такого уровня, чтобы выступать с усилителем (т.е. на большую аудиторию), перейти с акустической гитары на электроакустическую, не составит труда.

        Акустических гитар тоже существует несколько видов, которые можно объединить в 2 группы:

        Классическая гитара предназначена для исполнения в основном классических произведений. Она отличается широким грифом и нейлоновыми струнами. С одной стороны, учиться играть именно на ней, особенно ребенку, вроде бы как раз самое то:

        • струны расположены далеко друг от друга и при игре вы не будете задевать не ту струну;
        • нейлон мягче металла, не будет врезаться в пальцы.

        Но! Эта гитара пришла к нам от испанцев и предназначена больше для их музыки – фламенко, пасодобля и т.д. – или для классики. Звук у неё более тихий, глубокий и глухой. Это ваша идеальная гитара, если вы хотите аккомпанировать не весёлой компании, а прекрасной танцовщице.

        Второй тип – вестерн-гитары, к которым относятся дредноут и джамбо (ещё их называют фолк-гитары, так как они “родились” в Америке в эпоху расцвета фолк и джаз-музыки). Это гитары с объемным корпусом, тонким грифом и металлическими струнами. У дредноутов более квадратный корпус и сильнее играют низкие частоты. У джамбо более округлые формы. Они играют громче и ярче классики, и сейчас это самые распространенные модели, особенно у иностранных производителей.

        Если вы предпочитаете современный репертуар и мечтаете подыгрывать поющим друзьям, идеальной гитарой станет вестерн. Не бойтесь металлических струн, ваши пальцы хоть и будут болеть поначалу, но уже за первые недели подушечки огрубеют и дальнейшая игра не доставит неудобств.

        Шаг 3. Качество.

        Чтобы оценить качество, сделайте вот что:

        1. Осмотрите гитару на предмет царапин, трещин, сколов и т.д. Если есть такие дефекты, это скажется на звучании инструмента однозначно, поэтому с дефектами не берём.
        2. Приложите гитару к плечу, как ружье, параллельно земле (корпус гитары вместо  приклада) и посмотрите на гриф: он должен быть ровным. Гриф должен крепко держаться на корпусе.
        3. Струны не должны близко прилегать к грифу и сильно от него отставать. Правильное расстояние — около 5 миллиметров между струнами и грифом в области 12 лада.
        4. Попросите продавца настроить гитару и пройдитесь по всем струнам. Следите, чтобы гитара держала строй, т.е. не расстраивалась во время игры, а струны не дребезжали.
        5. Возьмите гитару так, как вы будете на ней играть. Вам должно быть удобно, а левая рука – легко доставать до колков (штырьков, на которые накручены струны). Покрутите их и убедитесь, что они не заедают.
        6. При проверке слушайте, какой звук издаёт гитара. От совсем плохого звука мы обезопасили себя при выборе цены. Но ещё звук должен нравиться именно вам!

        Среди гитар, которые удовлетворяют всем вышеперечисленным советам, выбирайте ту, что заденет струны вашего сердца. Она и будет идеальной.

        Ещё больше советов о том, как выбрать акустическую гитару, читайте в Базе знаний. Или звоните – 8 (800) 200-70-15 – наши специалисты помогут выбрать то, что нужно именно вам!

        Автор Елена Воронова

        Вступайте в

        Клуб интернет-магазина “Ученик”

        это скидки на ВЕСЬ товар магазина от 7 до 20%.

        Просто зарегистрируйтесь!

        Первая удочка для новичка | Все о ловле рыбы

        Прежде, чем отправиться в магазин, узнайте, какие приспособления рекомендуют начинающим рыболовам профессионалы. Один из самых бюджетных вариантов — это поплавочная удочка. Правда, она имеет несколько разновидностей, применение которых зависит от условий ловли, например: для дальнего заброса, для прибрежной ловли, для сильного течения и точечной ловли, а также с универсальной поплавочной оснасткой. Новичок часто не знает, где именно он собирается рыбачить, и в таком случае лучше предпочесть последний тип удочки. Но если предстоит ловля в небольшом водоеме (например, в пруду), то здесь лучшим выбором будет приспособление для прибрежной ловли. Самой простой его разновидностью является маховая удочка. Ее основные достоинства — легкая замена поплавочной оснастки, удобство перемещения, да и руки от нее не устают за несколько часов. А главным недостатком является ограничение глубины ловли, хотя для маленьких водоемов это, как правило, не имеет значения.

        Для сильного течения и точечной ловли подойдет штекерное удилище. При этом способе ловли не так важна дистанция заброса, но можно корректировать длину удилища и использовать резиновый амортизатор. Однако штекерная удочка, как и маховая, ограничивает дальность ловли и к тому же требует дополнительных аксессуаров, например ролик и стойку, из-за которых ее сложнее переносить.

        Для дальнего заброса отлично подойдет матчевая удочка. Это сложная конструкция из удилища со множеством колец, катушки с утяжеленной леской, способной тонуть, и поплавка для дальних забросов. Плюсы этой снасти состоят в ее дальнобойности, ее можно использовать для донной ловли. Минусы — в необходимости иметь пространство для замаха, в количестве и стоимости комплектующих, а также в невозможности рыбачить с ее помощью в местах с сильным течением.

        Наиболее универсальным считается так называемое болонское удилище. Его видели все, хотя немногие знают, что оно называется именно так. Универсальность этой снасти в том, что ловить ею можно и забросом из-за спины, как матчевой удочкой, и возле берега. Кроме того, с ней не нужно много возиться- достаточно лишь заменять поводки с крючками. К тому же болонским удилищем можно вытянуть довольно увесистую рыбу.

        Не менее важным для рыболова-новичка является выбор лески и поплавка. Чаще всего используется монофильная леска, которая хорошо растягивается, нейтрализуя рывки сопротивляющейся при вываживании рыбы. Кроме того, имеются различные типы лесок для разных рыб и времен года — например, морозоустойчивая для подледного лова. Плетеная леска рвет губы небольшим рыбам, но в то же время позволяет вытащить крупную добычу. Относительно недавно появилась фторуглеродная леска, которая не отражает свет в воде и поэтому невидима для рыбы, однако стоит она в несколько раз дороже. Важным свойством лески является и ее вес. При выборе поплавка стоит учесть, что они предназначены для разных условий рыбалки и видов удочки. Например, для маховой применяются удлиненные поплавки с небольшим весом и грузоподъемностью. Они чувствительны не только к рыбе, но также к ветру и волнам. Противоположными свойствами обладают шарообразные поплавки. А компромиссом с точки зрения физики являются каплеобразные. Для дальнего заброса используются поплавки с увеличенной грузоподъемностью и более толстой антенной, а для большой глубины- скользящие. К матчевым удочкам подходят созданные специально для них ваглеры.

        Однако поплавок нужно еще огрузить. Обычно рыболовы используют основное грузило и дополнительную огрузку. Задача первого — утопить тело поплавка. Дополнительная огрузка (мелкие дробинки) топит цветные антенны поплавков. Новичкам рекомендуется выбирать в качестве основного грузила скользящую оливку. Ее масса должна составлять 2/3 от общей огрузки. Тогда для дополнительной огрузки стоит взять 3-4 дробинки, изначально расположив их в 3-5 см друг от друга.

        Еще один важный вопрос касается крючков: какой лучше? Мелкие крючки менее заметны для рыбы, к тому же их легче проглотить. Однако следует обращать внимание на соотношение толщины и крепости металла: профессионалы советуют выбирать тонкие и крепкие крючки. Вторая важная характеристика крючка — острота. Она нужна для того, чтобы пробить для начала наживку, а затем и губу рыбы.

        Таким образом, выбор первой удочки для новичка зависит прежде всего от того, где он собирается ловить рыбу. Но все-таки это личное дело каждого, зависящее как от бюджета рыболова, так и от целей рыбалки.

        Оставить эмоцию

        Нравится Тронуло Ха-Ха Ого Печаль Злюсь