Дропсы что это такое – Дроп сет — что это такое в бодибилдинге, упражнения на ноги, грудные, плечи и другие группы

Дропсы шоколадные — что это такое?

Издревле люди старались подсластить жизнь. Но некоторые продукты, считавшиеся вкусными и сладкими нашими предками, нам сейчас кажутся вовсе не такими. Индустрия производства сладостей развивается, год от года становится все более изощренной, радует покупателей прекраснейшими авторскими кондитерскими изделиями.

Любое кондитерское изделие должно быть вкусным и красивым. Особенных достижений в этом достигли в изготовлении тортов. Создавая настоящие шедевры, кондитеры умудрились добиться идеального сочетания вкусовых характеристик и эстетической красоты. Авторские торты настолько красивы, что рука не поднимается нарушать эту гармонию.

Интересно наблюдать за тем, как готовят пончики в шоколадной глазури. Нежные цветные волны скользят к поверхности, заливают тесто, вызывая лишь желание полакомиться сладостями.

Натуральный шоколад пользуется огромной популярностью. Из него делают конфеты, его добавляют в торты и прочую выпечку.

Все эти кондитерские изделия состоят из десятков ингредиентов, которые сами по себе и не особо вкусные. Одним из них являются дропсы шоколадные, используемые при выпечке или производстве конфет.

Для чего используют шоколадные дропсы?

Покупая печенье или маффины с вкраплениями шоколада, люди частенько задаются вопросом о том, каким же образом эти крапинки попали в выпечку и не растворились. А все очень просто — это и есть те самые дропсы шоколадные.

Они могут быть совершенно разными как по цвету и составу, так и по термостойкости.

Самые обычные — те, что изготавливаются из натурального шоколада. Используются такие дропсы для украшения кондитерских изделий. Они придают шоколадный запах и привкус. Приятно, когда среди нежнейшего взбитого крема попадется такая шоколадная капелька.

Естественно, это не единственная ситуация, в которой целесообразно использовать дропсы. Шоколадные шарики — незаменимые помощники кондитера в процессе приготовления глазури. Капельки и маленькие пластинки легко плавятся и превращаются в однородную массу, которую можно применять в качестве декоративного ингредиента.

Термостойкие дропсы – это именно те, что используются при выпечке. Благодаря своему составу они не расплываются в бесформенные лужицы под воздействием высоких температур, а сохраняют свою форму.

Эти удобные маленькие капельки используют не только на больших производствах. Оценили пользу от их применения и обычные домохозяйки. Дропсы легко хранить, да и нужное количество для выпечки или для приготовления глазури рассчитать легко. Больше не нужно стоять у плиты, ожидая, пока глазурная масса дойдет до нужного состояния. И необходимость растапливать плитки шоколада также отпала.

Из чего делают дропсы?

Стандартным составом качественного продукта должны быть:

• сахар;
• какао-масло;
• лецитин;
• ванилин;
• молоко.

Не всегда состав именно такой. В зависимости от типа дропсы шоколадные могут содержать заменители какао и какао-масла.

Важно понимать, что термостойкие дропсы изготовлены специально для выпечки. Они содержат ингредиенты, позволяющие им таять в условиях высоких температур. Поэтому не рекомендуется есть их до обработки.

Шоколадные дропсы рецепты, что можно приготовить с шоколадными дропсами на Webspoon.ru

Предлагаю вашему вниманию очень вкусный торт, шоколадно-ореховый, который не оставит равнодушными никого из ваших близких….

Ингредиенты

• Кислота лимонная — 1 г
• Мука пшеничная — 1 ч. л.
• Орехи грецкие — 150 г
• Сахар — 150 г
• Сахарная пудра — 1 ст. л.
• Сливки — 350 мл
• Соль — 1 щепотка
• Шоколад чёрный — 100 г
• Шоколадные дропсы — 30 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Домашняя выпечка — гордость любого кулинара. Над некоторыми изделиями кулинары готовы работать по полдня. Но есть ситуации,…

Ингредиенты

• Изюм тёмный — 50 г
• Масло сливочное — 160 г
• Молоко — 60 мл
• Сухая смесь для кексов — 350 г
• Шоколадные дропсы — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Очень интересный рецепт. При минимумe затрат получается такая вкуснота. Это для тех кто любит такое всё песочно-шоколадное и…

Ингредиенты

• Масло сливочное — 200 г
• Мука пшеничная — 400 г
• Орехи грецкие — 1 ст.
• Сахар — 100 г
• Сгущённое молоко — 380 г
• Шоколад тёмный — 100 г
• Шоколадные дропсы — 100 г

Холодным зимним вечером нет ничего лучше, как сидеть с чашечкой чая или ароматного кофе, а может быть со стаканчиком теплого…

Ингредиенты

• Ванилин — 1 щепотка
• Масло сливочное — 100 г
• Мука пшеничная — 180 г
• Разрыхлитель — 2 ч. л.
• Сахар — 150 г
• Сметана — 5 ст. л.
• Шоколадные дропсы — 50 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Красивое и нежное песочное печенье «Пломбир» с кусочками чёрного шоколада. Печенье носит такое необычное название потому, что…

Ингредиенты

• Ванилин — 1 ч. л.
• Крахмал кукурузный — 1 ст.
• Масло оливковое Extra Virgin — 100 мл
• Масло сливочное — 150 г
• Мука пшеничная — 2.5 ст.
• Разрыхлитель — 1.5 ч. л.
• Сахарная пудра — 1 ст.
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

В моей семье культ муравейника, моя мама пекла его по традиционному рецепту, задолго до праздника приберегая банку сгущенки…

Ингредиенты

• Арахис — 120 г
• Ванилин — 1 щепотка
• Варёное сгущённое молоко — 1 банка
• Масло сливочное — 120 г
• Масло сливочное — 150 г
• Мука пшеничная — 1.5 ст.
• Овсяные хлопья — 0.5 ст.
• Орехи грецкие — 120 г
• Орехи кедровые — 120 г
• Сахар коричневый — 3 ст. л.
• Сметана — 100 г
• Сода — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Шоколад тёмный — 30 г
• Шоколадные дропсы — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Этот рецепт относится к американской кухне, но мексиканским он стал из-за пикантной пропитки. В пропитку добавляется острый…

Ингредиенты

• Вода — 125 мл
• Вода — 125 мл
• Какао порошок — 50 г
• Какао порошок — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 175 г
• Мука пшеничная — 200 г
• Перец красный молотый — 1 г
• Сахар — 250 г
• Сахар — 100 г
• Сметана — 80 г
• Сода — 1 ч. л.
• Шоколадные дропсы — 175 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Песочные «Смайлики» пирожные из настоящего песочного теста, рассыпчатые и нежные, и ещё очень весёлые! Проведя изыскания, в…

Ингредиенты

• Варенье смородиновое — 4 ст. л.
• Глазурь сахарная — 5 ст. л.
• Масло сливочное — 200 г
• Мука пшеничная — 300 г
• Пищевой краситель — 1 г
• Сахар — 100 г
• Шоколадные дропсы — 3 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Хочу предложить приготовить классные маффины, они получаются невероятно воздушными. Форму лучше заполнять до верху бумажной…

Ингредиенты

• Какао порошок — 2 ст. л.
• Кефир — 250 мл
• Масло сливочное — 125 г
• Мука пшеничная — 250 г
• Разрыхлитель — 2 ч. л.
• Сахар — 150 г
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 50 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Сегодня предлагаю вам простейший рецепт печенья, которое вы можете приготовить из продуктов, которые всегда есть в…

Ингредиенты

• Масло сливочное — 100 г
• Мука цельнозерновая — 200 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 80 г
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю побаловать себя вкусным замороженным десертом, который понравится не только взрослым, но и детям. Банановый сорбет…

Ингредиенты

• Бананы — 760 г
• Вода — 150 мл
• Лимон — 20 г
• Мёд — 2 ст. л.
• Шоколадные дропсы — 30 г

Шокоголики, вам сюда!!! Не секрет, что шоколад способе повышать настроение. Впереди зима, туманы… давайте повышать…

Ингредиенты

• Кефир — 200 мл
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Мука пшеничная — 360 г
• Разрыхлитель — 1.5 ч. л.
• Сахар — 170 г
• Соль — 1 щепотка
• Шоколад тёмный — 100 г
• Шоколадные дропсы — 60 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Сырники из жирного домашнего творога с шоколадными дропсами — отличный вариант для завтрака или десерта! Шоколад во время…

Ингредиенты

• Масло подсолнечное рафинированное — 75 мл
• Мука пшеничная — 3 ст. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Творог — 500 г
• Шоколадные дропсы — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 1 шт.

Первая партия арахисового масла , которую я приготовила, разошлась мгновенно, а вот повторно приготовленное уже оказалось не…

Ингредиенты

• Масло арахисовое — 4 ст. л.
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 150 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар коричневый — 150 г
• Шоколадные дропсы — 30 г
• Яйца куриные — 1 шт.

О своём отношении к пахлаве я уже писала. Мне нравится именно этот узбекский вариант, с хрустящим, медовым тестом и чтобы…

Ингредиенты

• Мёд — 4 ст. л.
• Орехи грецкие — 120 г
• Сахарная пудра — 3 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Тесто слоёное бездрожжевое — 500 г
• Шоколадные дропсы — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Приготовить домашний зефир можно в домашних условиях, используя мультиварку. Процесс приготовления зефира достаточно прост,…

Ингредиенты

• Агар-агар — 8 г
• Вода — 240 мл
• Сахар — 745 г
• Смородина красная свежая — 260 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Эффектный десерт, который мгновенно приковывает к себе внимание. Не стандартная классика! Очень яркая, довольно несложная в…

Ингредиенты

• Ванилин — 1 щепотка
• Ванилин — 1 щепотка
• Ежевика свежая — 100 г
• Малина свежая — 100 г
• Маргарин — 100 г
• Молоко — 300 мл
• Мука пшеничная — 1 ст. л.
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Сахар — 6 ст. л.
• Сахар — 80 г
• Смородина белая свежая — 80 г
• Яйца куриные — 1 шт.
• Яйца куриные — 1 шт.

Ленивая овсянка с фруктами — это классная вещь, но шоколадная (надеюсь, тех, кто не любит шоколад, единицы) — просто…

Ингредиенты

• Йогурт питьевой — 125 мл
• Какао порошок — 2 ч. л.
• Кофе эспрессо — 30 мл
• Мёд — 2 ч. л.
• Молоко кокосовое — 160 мл
• Овсяные хлопья — 0.5 ст.
• Шоколадные дропсы — 2 ст. л.

Начался сентябрь, а с ним и школа. Возник вопрос — что давать ребёнку с собой на перекус. Для таких целей как нельзя лучше…

Ингредиенты

• Вода — 3 ст. л.
• Масло сливочное — 70 г
• Мука пшеничная — 90 г
• Овсяные хлопья — 80 г
• Орехи грецкие — 2 ст. л.
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Сахар — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 2 ст. л.

Некоторое время назад обратила внимание, что дети составили план обязательных мероприятий, в число которых входила пробежка…

Ингредиенты

• Йогурт питьевой — 125 мл
• Мёд — 2 ст. л.
• Молоко кокосовое — 160 мл
• Овсяные хлопья — 0.5 ст.
• Черешня — 100 г
• Шоколадные дропсы — 2 ст. л.

Французы не перестают меня удивлять. Надеюсь, вы тоже удивитесь, когда узнаете, что консервировать можно не только овощи и…

Ингредиенты

• Масло сливочное — 150 г
• Мука пшеничная — 250 г
• Разрыхлитель — 2 ч. л.
• Сахар — 1 ст.
• Творог — 300 г
• Цедра апельсина — 1 ст. л.
• Шоколадные дропсы — 30 г
• Яйца куриные — 3 шт.

Запах бананов привлекает меня гораздо больше, чем вкус. Хотя бананы я люблю, если в охотку и более всего, слегка недоспелые….

Ингредиенты

• Бананы — 2 шт.
• Вода кипячёная — 2 ст. л.
• Кофе растворимый — 1 ч. л.
• Ликёр «Моцарт» — 15 мл
• Печенье сливочное — 20 г
• Сахарная пудра — 1 ст. л.
• Сливки 33% — 180 мл

В моём случае этот рецепт торта стал для меня самым любимым! Торт готовится очень быстро, украсить такой торт можно…

Ингредиенты

• Абрикосы свежие — 15 шт.
• Бананы — 5 шт.
• Коржи бисквитные тёмные — 4 шт.
• Малина свежая — 70 г
• Молоко — 900 мл
• Мука пшеничная — 2 ст. л.
• Сахар — 200 г
• Смородина белая свежая — 100 г
• Смородина красная свежая — 120 г
• Шоколадные дропсы — 80 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Традиционным американским печеньем считается печенье с шоколадными каплями или кусочками шоколада. Оно обладает более мягкой…

Ингредиенты

• Ванильный экстракт — 0.5 ч. л.
• Масло сливочное — 85 г
• Мука пшеничная — 240 г
• Сахар коричневый — 150 г
• Сода — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Шоколадные дропсы — 75 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Завалялась у меня банка арахисового масла. Муж и сын уже отказываются есть, а куда-то утилизировать его надо. Вот так нашёлся…

Ингредиенты

• Арахисовая паста — 100 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 60 мл
• Мука пшеничная — 230 г
• Орехи грецкие — 150 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 150 г
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Один из самых популярных десертов в мире — шоколадный десерт «Брауни» с влажной серединкой и слегка хрустящей корочкой. Этот…

Ингредиенты

• Какао порошок — 1 ст. л.
• Масло сливочное — 1 ст. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Молоко — 80 мл
• Мука пшеничная — 1 ч. л.
• Овсяные хлопья — 30 г
• Орехи грецкие — 1 ст. л.
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Сахар ванильный — 0.5 ч. л.
• Сахарная пудра — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 1 ст. л.

Многим знакомое и многими любимое французское печенье с красивым названием «Мадлен». Рассказывать историю рецепта не буду,…

Ингредиенты

• Клюква — 100 г
• Лимон — 1 г
• Масло сливочное — 125 г
• Мука пшеничная — 150 г
• Сахар — 150 г
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 100 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Название «штрудель» используется во многих национальных кухнях, как обозначение рулета с различной начинкой: сладкой, мясной…

Ингредиенты

• Вишня вяленая — 80 г
• Вода кипячёная — 8 ст. л.
• Кунжут белый — 50 г
• Масло подсолнечное рафинированное — 80 мл
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 2 ст.
• Орехи грецкие — 70 г
• Печенье песочное — 70 г
• Разрыхлитель — 0.5 г
• Сахар — 2 ст. л.
• Сметана — 0.5 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Цитрон в меду — 70 г
• Шоколадные дропсы — 50 г

Сегодня приготовим печенье, после которого нас не будет терзать мысль: «Вот… Опять наелась сладкого. Теперь только…

Ингредиенты

• Масло сливочное — 80 г
• Мука гречневая — 80 г
• Мука пшеничная — 30 г
• Мука цельнозерновая — 50 г
• Сахар — 80 г
• Сода — 0.5 ч. л.
• Соль — 0.5 ч. л.
• Шоколадные дропсы — 100 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Очень интересный и богатый вкус у этого брауни: кофе, какао, шоколадные капли и жареный орех просто не могут не понравиться…

Ингредиенты

• Ванилин — 1 г
• Какао порошок — 4 ст. л.
• Масло подсолнечное рафинированное — 70 мл
• Масло сливочное — 70 г
• Мука пшеничная — 200 г
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Сахар — 210 г
• Соль — 0.5 ч. л.
• Шоколадные дропсы — 2 ст. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Что может быть приятнее отдыха, будь то спокойное чтение любимой книги или слушание музыки, или просто, сидя у окна,…

Ингредиенты

• Кофе эспрессо — 80 мл
• Сахар — 80 г
• Сливки 33% — 200 мл
• Халва — 50 г
• Шоколадные дропсы — 50 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Это такой необычный рецепт, что я сначала скептически отнеслась к рецепту: а получится ли ? Ведь ингредиентов в рецепте всего…

Ингредиенты

• Мороженое пломбир — 300 г
• Мука пшеничная — 1 ст.
• Разрыхлитель — 1 ч. л.
• Шоколадные дропсы — 4 ст. л.

Очень люблю в летнюю жару угоститься мороженым с фруктами. Предлагаю прекрасный проверенный рецепт шоколадного мороженого….

Ингредиенты

• Молоко — 250 мл
• Сахар — 100 г
• Сливки — 300 мл
• Шоколад тёмный — 100 г
• Шоколадные дропсы — 30 г
• Яйца куриные — 4 шт.

Для вкусного воскресного завтрака, совсем не обязательно вставать пораньше и час возиться на кухне. Всего 30 минут и вкусные…

Ингредиенты

• Йогурт натуральный — 120 мл
• Масло сливочное — 110 г
• Мука пшеничная — 280 г
• Разрыхлитель — 2 ч. л.
• Сахар — 2 ст. л.
• Сливки — 3 ст. л.
• Сода — 0.5 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Шоколадные дропсы — 150 г
• Яйца куриные — 1 шт.

В моей семье очень любят сладкую выпечку. Вот приходится что-то интересное придумывать и удивлять своих домашних. Предлагаю…

Ингредиенты

• Варёное сгущённое молоко — 70 г
• Масло сливочное — 70 г
• Масло сливочное — 50 г
• Молоко — 40 мл
• Мука пшеничная — 70 г
• Разрыхлитель — 0.5 ч. л.
• Сахар — 50 г
• Шоколад чёрный — 15 г
• Шоколадные дропсы — 30 г

Творожные пасхи, бывают: сырые, заварные и запечённые. Вот сегодня покажу, вам, как раз пасху, приготовленную в духовке. На…

Ингредиенты

• Глазурь кондитерская в каплях — 50 г
• Изюм тёмный — 120 г
• Какао порошок — 4 ч. л.
• Крупа манная — 2 ст. л.
• Масло сливочное — 170 г
• Сахар — 1 ст.
• Сливки 33% — 400 мл
• Творог — 600 г
• Цедра апельсина — 1 ст. л.
• Шоколадные дропсы — 50 г
• Яйца куриные — 5 шт.

Думаю, от такого десерта не откажется никто. Предлагаю полакомить своих родных и приготовить крамбл с белой смородиной. Это…

Ингредиенты

• Кокосовая стружка — 20 г
• Масло сливочное — 15 г
• Масло сливочное — 50 г
• Мука пшеничная — 100 г
• Сахарная пудра — 1 ст. л.
• Смородина белая свежая — 150 г

Готовится оно на основе малинового пюре с добавлением сгущённого молока и взбитых сливок. Для приготовления этого мороженого…

Ингредиенты

• Малина свежая — 150 г
• Сгущённое молоко — 180 г
• Сливки 33% — 250 мл
• Шоколадные дропсы — 25 г

Дропсы шоколадные — что это такое?

На чтение 3 мин.

Издревле люди старались подсластить жизнь. Но некоторые продукты, считавшиеся вкусными и сладкими нашими предками, нам сейчас кажутся вовсе не такими. Индустрия производства сладостей развивается, год от года становится все более изощренной, радует покупателей прекраснейшими авторскими кондитерскими изделиями.

Кондитерские изделия — шедевры искусства

Любое кондитерское изделие должно быть вкусным и красивым. Особенных достижений в этом достигли в изготовлении тортов. Создавая настоящие шедевры, кондитеры умудрились добиться идеального сочетания вкусовых характеристик и эстетической красоты. Авторские торты настолько красивы, что рука не поднимается нарушать эту гармонию.

Интересно наблюдать за тем, как готовят пончики в шоколадной глазури. Нежные цветные волны скользят к поверхности, заливают тесто, вызывая лишь желание полакомиться сладостями.

Натуральный шоколад пользуется огромной популярностью. Из него делают конфеты, его добавляют в торты и прочую выпечку.

Все эти кондитерские изделия состоят из десятков ингредиентов, которые сами по себе и не особо вкусные. Одним из них являются дропсы шоколадные, используемые при выпечке или производстве конфет.

Для чего используют шоколадные дропсы?

Покупая печенье или маффины с вкраплениями шоколада, люди частенько задаются вопросом о том, каким же образом эти крапинки попали в выпечку и не растворились. А все очень просто — это и есть те самые дропсы шоколадные.

Они могут быть совершенно разными как по цвету и составу, так и по термостойкости.

Самые обычные — те, что изготавливаются из натурального шоколада. Используются такие дропсы для украшения кондитерских изделий. Они придают шоколадный запах и привкус. Приятно, когда среди нежнейшего взбитого крема попадется такая шоколадная капелька.

Естественно, это не единственная ситуация, в которой целесообразно использовать дропсы. Шоколадные шарики — незаменимые помощники кондитера в процессе приготовления глазури. Капельки и маленькие пластинки легко плавятся и превращаются в однородную массу, которую можно применять в качестве декоративного ингредиента.

Термостойкие дропсы – это именно те, что используются при выпечке. Благодаря своему составу они не расплываются в бесформенные лужицы под воздействием высоких температур, а сохраняют свою форму.

Эти удобные маленькие капельки используют не только на больших производствах. Оценили пользу от их применения и обычные домохозяйки. Дропсы легко хранить, да и нужное количество для выпечки или для приготовления глазури рассчитать легко. Больше не нужно стоять у плиты, ожидая, пока глазурная масса дойдет до нужного состояния. И необходимость растапливать плитки шоколада также отпала.

Из чего делают дропсы?

Стандартным составом качественного продукта должны быть:

• сахар;
• какао-масло;
• лецитин;
• ванилин;
• молоко.

Не всегда состав именно такой. В зависимости от типа дропсы шоколадные могут содержать заменители какао и какао-масла.

Важно понимать, что термостойкие дропсы изготовлены специально для выпечки. Они содержат ингредиенты, позволяющие им таять в условиях высоких температур. Поэтому не рекомендуется есть их до обработки.

Дропсы шоколадные — что это такое?

Еда и напитки 8 апреля 2017

Издревле люди старались подсластить жизнь. Но некоторые продукты, считавшиеся вкусными и сладкими нашими предками, нам сейчас кажутся вовсе не такими. Индустрия производства сладостей развивается, год от года становится все более изощренной, радует покупателей прекраснейшими авторскими кондитерскими изделиями.

Кондитерские изделия — шедевры искусства

Любое кондитерское изделие должно быть вкусным и красивым. Особенных достижений в этом достигли в изготовлении тортов. Создавая настоящие шедевры, кондитеры умудрились добиться идеального сочетания вкусовых характеристик и эстетической красоты. Авторские торты настолько красивы, что рука не поднимается нарушать эту гармонию.

Интересно наблюдать за тем, как готовят пончики в шоколадной глазури. Нежные цветные волны скользят к поверхности, заливают тесто, вызывая лишь желание полакомиться сладостями.

Натуральный шоколад пользуется огромной популярностью. Из него делают конфеты, его добавляют в торты и прочую выпечку.

Все эти кондитерские изделия состоят из десятков ингредиентов, которые сами по себе и не особо вкусные. Одним из них являются дропсы шоколадные, используемые при выпечке или производстве конфет.

Для чего используют шоколадные дропсы?

Покупая печенье или маффины с вкраплениями шоколада, люди частенько задаются вопросом о том, каким же образом эти крапинки попали в выпечку и не растворились. А все очень просто — это и есть те самые дропсы шоколадные.

Они могут быть совершенно разными как по цвету и составу, так и по термостойкости.

Самые обычные — те, что изготавливаются из натурального шоколада. Используются такие дропсы для украшения кондитерских изделий. Они придают шоколадный запах и привкус. Приятно, когда среди нежнейшего взбитого крема попадется такая шоколадная капелька.

Естественно, это не единственная ситуация, в которой целесообразно использовать дропсы. Шоколадные шарики — незаменимые помощники кондитера в процессе приготовления глазури. Капельки и маленькие пластинки легко плавятся и превращаются в однородную массу, которую можно применять в качестве декоративного ингредиента.

Термостойкие дропсы – это именно те, что используются при выпечке. Благодаря своему составу они не расплываются в бесформенные лужицы под воздействием высоких температур, а сохраняют свою форму.

Эти удобные маленькие капельки используют не только на больших производствах. Оценили пользу от их применения и обычные домохозяйки. Дропсы легко хранить, да и нужное количество для выпечки или для приготовления глазури рассчитать легко. Больше не нужно стоять у плиты, ожидая, пока глазурная масса дойдет до нужного состояния. И необходимость растапливать плитки шоколада также отпала.

Из чего делают дропсы?

Стандартным составом качественного продукта должны быть:

• сахар;
• какао-масло;
• лецитин;
• ванилин;
• молоко.

Не всегда состав именно такой. В зависимости от типа дропсы шоколадные могут содержать заменители какао и какао-масла.

Важно понимать, что термостойкие дропсы изготовлены специально для выпечки. Они содержат ингредиенты, позволяющие им таять в условиях высоких температур. Поэтому не рекомендуется есть их до обработки.

Источник: fb.ru

Дропсы шоколадные — определение.

Издревле люди старались подсластить жизнь. Но некоторые продукты, считавшиеся вкусными и сладкими нашими предками, нам сейчас кажутся вовсе не такими. Индустрия производства сладостей развивается, год от года становится все более изощренной, радует покупателей прекраснейшими авторскими кондитерскими изделиями.

Любое кондитерское изделие должно быть вкусным и красивым. Особенных достижений в этом достигли в изготовлении тортов. Создавая настоящие шедевры, кондитеры умудрились добиться идеального сочетания вкусовых характеристик и эстетической красоты. Авторские торты настолько красивы, что рука не поднимается нарушать эту гармонию.

Интересно наблюдать за тем, как готовят пончики в шоколадной глазури. Нежные цветные волны скользят к поверхности, заливают тесто, вызывая лишь желание полакомиться сладостями.

Натуральный шоколад пользуется огромной популярностью. Из него делают конфеты, его добавляют в торты и прочую выпечку.

Все эти кондитерские изделия состоят из десятков ингредиентов, которые сами по себе и не особо вкусные. Одним из них являются дропсы шоколадные, используемые при выпечке или производстве конфет.

Для чего используют шоколадные дропсы?

Покупая печенье или маффины с вкраплениями шоколада, люди частенько задаются вопросом о том, каким же образом эти крапинки попали в выпечку и не растворились. А все очень просто — это и есть те самые дропсы шоколадные.

Они могут быть совершенно разными как по цвету и составу, так и по термостойкости.

Самые обычные — те, что изготавливаются из натурального шоколада. Используются такие дропсы для украшения кондитерских изделий. Они придают шоколадный запах и привкус. Приятно, когда среди нежнейшего взбитого крема попадется такая шоколадная капелька.

Естественно, это не единственная ситуация, в которой целесообразно использовать дропсы. Шоколадные шарики — незаменимые помощники кондитера в процессе приготовления глазури. Капельки и маленькие пластинки легко плавятся и превращаются в однородную массу, которую можно применять в качестве декоративного ингредиента.

Термостойкие дропсы – это именно те, что используются при выпечке. Благодаря своему составу они не расплываются в бесформенные лужицы под воздействием высоких температур, а сохраняют свою форму.

Эти удобные маленькие капельки используют не только на больших производствах. Оценили пользу от их применения и обычные домохозяйки. Дропсы легко хранить, да и нужное количество для выпечки или для приготовления глазури рассчитать легко. Больше не нужно стоять у плиты, ожидая, пока глазурная масса дойдет до нужного состояния. И необходимость растапливать плитки шоколада также отпала.

Из чего делают дропсы?

Стандартным составом качественного продукта должны быть:

• сахар;
• какао-масло;
• лецитин;
• ванилин;
• молоко.

Не всегда состав именно такой. В зависимости от типа дропсы шоколадные могут содержать заменители какао и какао-масла.

Важно понимать, что термостойкие дропсы изготовлены специально для выпечки. Они содержат ингредиенты, позволяющие им таять в условиях высоких температур. Поэтому не рекомендуется есть их до обработки.

«Что такое дропшиппинг?» – Яндекс.Знатоки

Дропшиппинг подразумевает торговлю товаром поставщика или производителя без наличия собственного склада. Для старта бизнеса без капитальных вложений — очень популярная и серьезная альтернатива торговле оффлайн.

Владельцы обычных магазинов имеют постоянные немалые расходы на содержание складов, логистику, закупку и содержание многочисленного штата сотрудников. Дропшипперы избавлены от этой необходимости. Такая схема — практически единственный вариант начать собственный бизнес с нуля, не имея больших финансов и серьезного опыта.

В интернете можно найти сайты, предлагающие расширенные списки поставщиков и каталоги. Стоит ли покупать базы с тысячами позиций? Решать, безусловно, Вам. Но обязательно учитывайте, что проверка ссылок может занять не один месяц, а рабочими, как правило, оказываются всего лишь 10-20 процентов. Более профессиональный и кропотливый путь — искать самостоятельно.

В любом случае, предстоит проанализировать несколько ключевых параметров:

• Спрос на товары поставщика;
• Количество предложений на рынке;
• Предлагаемые условия;
• Цена и качество продукта.

Определяемся с ассортиментом

Но прежде всего стоит определиться с нишей и ассортиментом. Ваш интернет-магазин может специализироваться на одном направлении или быть максимально универсальным.

• Узкопрофильный магазин. ​ Предлагает продукцию из определенной ниши или одного производителя;
• Широкопрофильный магазин. ​ Работает с несколькими поставщиками одновременно и смежными отраслями, предлагая попутные товары.

Обычно, дропшипперы выбирают второй вариант. Когда не нужно выкупать товар и обеспечивать доставку, сильно ограничивать ассортимент практически нет смысла.

Исключение могут составить магазины специалистов в определенной сфере. Владельцы не только отлично знакомы с нишей, но и могут предоставить какие-либо дополнительные услуги или уникальную информацию. Это может быть сайт по продаже компьютеров, смартфонов, или ресурс, связанный с определенным искусством. Такие бизнесмены не имеют никаких сложностей с поиском
производителей. Являясь специалистами в определенной сфере, они в курсе спроса, цен и имеющихся предложений.

Но наиболее популярный путь — широкопрофильный магазин с несколькими поставщиками. Не пытайтесь организовать гигантский супермаркет, если у Вас нет опыта в торговле. У новичков часто присутствует соблазн охватить все и сразу, и за счет огромного количества позиций получить больше продаж и максимальную прибыль.

В интернет-маркетинге очень серьезная конкуренция. Совсем непросто соперничать с давно существующими раскрученными гипермаркетами. Во-первых, у них налаженные связи и отличные условия. Во-вторых — большие возможности демпинговать, устраивать акции с большими скидками и сезонные распродажи.

Поставьте себя на место производителя. Кому бы Вы предложили лучшие условия: компании, которая закупает Ваши изделия оптом в больших количествах? Или дропшипперу с его возможностями и схемой работы?

Поэтому, дропшипперы в основном сосредотачиваются на товаре, который покупают просто потому, что он приглянулся или очень необходим (в дефиците). Такую продукцию довольно сложно отследить по цене, да и большинство потребителей этим не обеспокоены.

Часто посредники берут на реализацию что-либо из нижеприведенного списка:

Игрушки, сувениры, автозапчасти, одежда, обувь, часы, бижутерия.

Критерии успеха

1. Стоимость товара.

• Если найти поставщиков в самом дешевом сегменте рынка, построить сколько-нибудь прибыльный бизнес будет достаточно сложно. Для этого придется выйти на очень большие объемы продаж;
• Дорогие товары требуют постоянной раскрутки и рекламы. Их покупают значительно реже. Эта позиция нуждается в капитальных вложениях в маркетинг;
• Выбор большинства дропшипперов — средний ценовой сегмент. Больше потребителей, легче сделать наценку. Проще найти незаполненную нишу или периодически появляющийся дефицит;

2. Доступность.

Станет ли покупатель заказывать в интернете то, что есть в ближайшем оффлайн супермаркете? Разве что из соображений экономии. Да и то, далеко не каждый. Многие люди согласны немного переплатить, лишь бы иметь возможность пощупать, увидеть или примерять;

3. Ниша.

​ Конкурировать по цене с гигантами торговли не только тяжело, но и практически бессмысленно.

Привлекать клиента нужно другим:

• Уникальность продукции;
• Оперативность и вежливость обслуживания;
• Удобная подача информации на сайте;
• Подробное описание, качественный контент;
• Качество товара;
• Скорость доставки;
• Надежность.

Можно сделать найти производителей с достаточно дефицитной продукцией. Сделать современный сайт, вложив в него и раскрутку немалые деньги. Разместить подробное описание и заплатить специалистам за высококлассный дизайн и контент. Но как быть с последними пунктами? Большинство дропшипперов не могут гарантировать качество, доставку и надежность. Более того, Вам недоступно контролировать остатки на складе.

Представим такую ситуацию: Вы нашли хорошего поставщика с востребованной продукцией и своего покупателя. Вложились в рекламу, а товар внезапно закончился. Вам оплачивают заказы. Желающих купить много, а предмета торговли в наличии нет. Разочарованию покупателей не будет предела. Имидж магазина мгновенно падает в глазах его клиентов. Какой же выход?

Уникальная команда профессионалов ДРОПО нашла ответы на все эти вопросы. Не только начинающие бизнесмены, а и многоопытные дропшипперы сотрудничают с популярным российским ресурсом на постоянной основе. Вам больше не нужно постоянно искать поставщиков и надеяться лишь на их порядочность.

Основные преимущества сотрудничества с Dropo:

• Надежные поставщики;
• Востребованные качественные товары;
• Низкие закупочные цены;
• Четкие алгоритмы работы;
• Автоматизированные инструменты;
• Своевременный контроль количества остатков;
• Актуальная и унифицированная информация о продукции;
• Оперативная доставка;
• Неограниченные возможности для собственной рекламы;
• Растущая база Ваших клиентов;
• Соблюдение законов РФ;
• Гарантированная прибыль.

Dropo имеет базу надежных и проверенных производителей с которыми заключен договор. Вы получаете в руки современные маркетинговые инструменты по ведению онлайн-бизнеса абсолютно бесплатно. Контроль за остатками продукции происходит в автоматическом режиме. Курьерская служба работает быстро и безотказно. Наконец, дропшипперы могут сосредоточиться на рекламе, поиске клиентов и продвижении своего магазина. Dropo работает с тысячами российских предпринимателей. Это действительно уникальный шанс начать собственное дело без вложений или выйти с уже существующим бизнесом на новый уровень. Есть сомнения? Берите и пробуйте.

Вы ничем другим не рискуете, кроме как упустить отличный шанс.

Дроп-сет в бодибилдинге: что такое и на какие мышцы лучше делать

К процессу наращивания мускулатуры может быть применено множество различных методик и техник, и все они представляют собой комплекс мер, направленных на повышение эффективности тренировочного процесса. Дроп-сетом в бодибилдинге называется особой приём, согласно которому упражнение выполняется до полного отказа путём постоянного изменения рабочего веса.

Указанный метод был разработан в середине XX века и продолжает активно применяться до сих пор. Рассмотрим более подробно принципы его выполнения.

Что такое «дроп-сет» в тренировке

Для роста мышечной массы необходимы определенные стрессовые условия. Существует несколько вариантов заставить мышцы работать в непривычной для них форме. Одним из них как раз и являются дроп-сеты.

В английском языке слово «drop» имеет перевод «сбрасывать», а «set» означает серию повторений конкретного упражнения.

При выполнении дроп-сета вес отягощения внутри подхода уменьшается

При технике «drop-set» вы даёте такую нагрузку своему организму, которую до этого ещё не получали. Тренирующийся уменьшает вес отягощения в одном сете и выполняет максимальное количество повторений. При этом все физические усилия должны выполняться в пампинговой манере до отказа, что вызовет резкий прилив крови к мышцам и повышению давления в сосудах и мышечных клетках.

Как это работает

Описываемая методика по праву относится к эффективному способу набора мышечной массы. В случае классического тренинга ваш организм начинает постепенно адаптироваться к предлагаемой ему нагрузке. Такое приспособление характеризуется увеличением объёма саркоплазмы, то есть несократительной части мышечных волокон. Дроп-сеты мощно прорабатывают большее количество мышечных соединений. Мускулы начинают включаться в работу активнее, что и стимулирует их рост.

В качестве примера рассмотрим такое базовое физическое упражнение, как жим лёжа.

1. В обычном сете при выполнении жима лёжа поднимаемый вес начинается, например, с 80 кг на 12 повторений. На первом подходе спортсменом берётся максимальный вес и подход делается до отказа.
2. По завершению последнего повторения, атлет уже не в состоянии продолжать подход. Тогда ассистенты мгновенно сбрасывают с грифа грузовые диски и на штанге остаётся на 20-25% меньше — допустим 60 кг. Таким образом, занимающийся может сделать ещё примерно 3-4 повторения.
3. После этого следует ещё одно уменьшение веса на 20-25 %, и упражнение вновь продолжается до отказа. Всё это происходит без временного перерыва и в рамках одного подхода.

Время между сетами внутри подхода рекомендуется уменьшать до минимума, поэтому в некоторых упражнениях рекомендуется обращаться к помощи партнёра

С недавних пор к эмпирическим наблюдениям эффективности дроп-сетов добавились научные разработки в этой сфере. Известный специалист по фитнесу Брэд Шэнфилд в своём докладе обосновал продуктивность применения данного приёма силового тренинга. В представленном эксперименте 16 лиц мужского пола были расформированы на 2 подгруппы. Каждая из них проводила свои занятия в тренажёрном зале по отдельной методике:

• Первая подгруппа атлетов выполняла разгибание рук с верхнего блока на трицепс в классическом режиме. Спортсмены делали 3 подхода по 12 повторений при соблюдении 90-секундного перерыва на отдых.
• Вторая подгруппа атлетов выполняла аналогичное упражнение из 12 повторений, которое включало 2 дроп-сета.

Объём нагрузки в обоих случаях был совершенно похожим, однако через полтора месяца подгруппа дроп-сетов продемонстрировала почти двукратное превосходство в росте трёхглавой мышце плеча. Это объясняется тем, что техника «Drop sets» усиливает анаболический ответ мускулатуры. Её включение в силовые подходы обеспечивает резкий всплеск уровня гормона роста. Таким образом, воздействие упражнения на мышцу становится куда более объемлющим. Тренировочный стимул вырастает, а вместе с ним увеличиваются и сами объёмы.

Дроп-сеты особенно хороши для мелких мышечных групп (дельты, бицепс, трицепс, икры), так как при их тренировке существенные перепады нагрузки могут не давать никакого прогресса. В этом случае применяются «сжатые дроп-сеты», т.е. небольшое снижение веса, от 5 до 20%. Для больших же групп мышц (спина, ноги, груди) используются «широкие дроп-сеты», где вес уменьшается приблизительно на 30 %.

Виды

Современному бодибилдингу известно множество вариантов использования концепции дроп-сета. В неё можно включать практически любые упражнения, за исключением всех тяжелоатлетических движений, перенапряжение в которых может привести к травме. При каждой из вариаций этой техники меняется количество повторений, процент уменьшения веса, амплитуда выполнения упражнения и т.д.

Рассмотрим всевозможные разновидности дроп-сетов:

• Обычный дроп-сет представляет собой подход с определенным весом отягощения. Атлет делает подход до такого состояния, когда выполнение упражнения с соблюдением чёткой техники уже невозможно. Далее он скидывает груз и вновь делает сет до отказа. В идеале на замену рабочего веса должно отводиться 3-5 секунд.
• Под тройным дроп-сетом понимается классическая система «шоковой» стимуляции мышц. В нём предполагается три подхода и две смены рабочего веса. Отягощение за раз следует уменьшать на 20-25%. При его включении в тренировочный процесс атлет выполняет первый «отказной» подход, а затем уменьшает вес спортивного снаряда на предусмотренный процент. Далее бодибилдер осуществляет ещё 1 подход и опять же скидывает вес, чтобы приступить к последним повторам упражнения. Допускается перерыв между всеми сетами в течение 10 секунд. Этого времени как раз хватает, чтобы подготовить спортивное снаряжение.
• Если снизить рабочий вес ещё раз, то получится четверной дроп-сет. Атлет делает всё то же самое, что и в традиционном варианте, только в 4 подхода. Снижать вес также лучше всего на 20-25%.
• Обратный дроп-сет отличается от стандартного способа не уменьшением, а увеличением рабочего веса. Чаще всего он состоит из 3 подходов. Прибавление веса к спортивному снаряду параллельно должно сопровождаться уменьшенным количеством повторений. Например, при прокачке икроножных мышц путём подъёма на носках стоя с гантелями, вы должны сделать 20 повторений с весом 15 килограмм. Далее берётся пауза в несколько секунд и делается 12 повторений с весом 20 килограмм. В заключительном подходе увеличьте вес ещё на 10 килограмм и сделайте 6 повторений.
• Ещё одна модификация имеет название комбинированный дроп-сет. Суть её в том, что бодибилдер без перерывов приступает к двум похожим упражнениям на одну мышечную группу. Такими движениями могут быть французский жим и жим штанги узким хватом, махи гантелями стоя и разведения в тренажёре «Бабочка», приседания с гантелями и приседания с собственным весом. В этом случае спортсмен выполняет махи с 20 килограммами, а затем мгновенно переходит к тренажёру «Бабочка». Во втором сете он убирает вес на 15-20% и снова повторяет упражнение комбинированным дроп-сетом. Если силы ещё остались, то можно произвести выполнение ещё одного круга.
• К прогрессивному дроп-сету относится тренировочная методика, которая выполняется в несколько подходов и включает в себя обычный, тройной и четверной дроп-сеты. Первый сет входит в число разогревочных, и его выполняют с минимальным весом. Далее спортсмен берёт небольшой перерыв и осуществляет второй подход. Например, повышает вес на штанге, выполняет 10 – 12 повторений и делает обычный дроп – сет, который был описан в самом начале. Для третьего подхода необходимо еще раз повысить вес и сделать тройной дроп-сет. Атлет отдыхает сколько ему необходимо и делает завершающий подход на 5-7 повторений в форме четверного дроп-сета.
• Дроп-сеты «CAT». При таком подходе к силовым занятиям спортом потребуется сфокусироваться не столько на количестве, сколько на качестве повторений. Для конкретной наглядности рассмотрим тренировку грудных мышц. После выполнения основного упражнения и самого тяжёлого подхода на грудь, вы снижаете вес отягощения на 20% и выполняете от 3 до 6 подходов по 5-7 повторений, отдыхая между ними приблизительно полминуты. При этом любое повторение в каждом сете необходимо производить с полным контролем над негативной фазой, а в позитивной фазе максимально взрываться и работать в активном темпе. Этот подход получил название «тренинга с компенсаторным ускорением». Он был разработан пауэрлифтером мирового уровня Фредериком Хетфилдом и по своей задумке должен применяться исключительно в первом основном упражнении.
• Форсированный дроп-сет потребует от бодибилдера немалого волевого настроя. Специфичность указанной разновидности тренинга заключается в том, что её воплощение возможно только при содействии напарника. Штанга нагружается таким весом, которой соответствует максимальным физическим возможностям бодибилдера. После выполнения им подхода до отказа, ассистент мгновенно уменьшает груз спортивного снаряда, и сет продолжается до того момента, пока спортсмен будет не в силах выполнить ни одного нового повторения.

При выполнении дроп-сетов с гантелями рекомендуется находится неподалёку от гантельного ряда для быстрой смены веса

Из множества вариаций дроп-сетов следует, что к этому методу силовых тренировок можно подходить достаточно индивидуализировано. Допускается чередовать программы между собой и применять их в комплексе.

Основные правила применения

В случае следования этой силовой методике не следует забывать о некоторых предостережениях и нюансах, которые могут усугубить физическое состояние спортсмена.

Строго рекомендуется выполнять не более 1-2 дроп-сетов на отдельную группу мышц в течение одного тренировочного дня. Такую технику лучше всего использовать в качестве разового режима, который будет способствовать «шокированию» мышц и вызывать их кратковременную гипертрофию. Данный способ активно применялся Арнольдом Шварценеггером при подготовке к соревнованиям. Атлетам, пытающимся развить в себе выносливость, не следует прибегать к применению дроп-сетов вообще.

Арнольд Шварценеггер активно применял дроп-сеты при прокачке бицепсов

Желающие набрать мышечную массу путём такого нехитрого приёма должны тщательно распланировать весь свой тренировочный день. Следует заблаговременно подготовить нужные блины или гантели, чтобы не отвлекаться на их поиски и замену. При работе со свободными весами данная техника лучше всего реализуется с партнёром.При работе с гантелями дроп-сеты эффективно выполнять рядом с гантельной стойкой. В этом случае использованные спортивные снаряды быстро отбрасываются в сторону и бодибилдером берётся новый необходимый вес.

Имейте в виду, что время подготовки спортивного снаряда варьируется в диапазоне от нуля до десяти секунд. Даже если атлет выполняет тяжёлые подходы, то отдых между ними всё равно должен быть предельно минимальным. Быстрая смена рабочего веса придаст тренировке большую интенсивность и эффективно скажется на стимуляции мышц.

Особое внимание обратите на первый подход во всём комплексе упражнений. Он должен выполняться с максимальным для ваших физических возможностей весом, так как лёгкий груз не будет вызывать усталость мышц. Остановитесь примерно на 6-12 повторениях и достигните точки отказа путём работы с тяжёлым для вас весом.

Поскольку дроп-сеты являются стрессовой техникой, не следует переусердствовать в их применении во избежание перетренированности. «Шокируйте» свои мышцы не чаще 2-4 раз в месяц.

Программа тренировок с дроп-сетами

Для решения каких-либо спортивных задач техника и подход выполнения упражнений является важнее применения больших весов. Разделите свою программу тренировок с дроп-сетами по мышечным группам и начните прорабатывать каждую из них.

На бицепс и трицепс

Бицепс — это крупная и хорошо видимая мышца на передней поверхности плеча. Применение программы дроп-сета в её тренировке позволит тщательно простимулировать эту мышечную группу:

• Подъёмы штанги на бицепс стоя 4×6-8 повторений;
• Подъёмы гантелей в стиле «молот» 4×8-10 повторений. В этом случае изменится хват и ладонь будет более пронирована;
• Подъёмы на бицепс с гантелями 3×8-10 повторений.

Подъём гантелей на бицепс хватом «молот»

Трицепс называют трёхглавой мышцей плеча, которая производит разгибание локтя. Лучшие базовые упражнения на эту группу позволят привести её к гипертрофии.

• Французский жим лёжа на скамье 4×6-12 повторов;
• Разгибание рук на верхнем блоке в положении стоя 4×10-12. Входит в число изолирующих упражнений и выполняется на специальном тренажёре.
• Разгибание руки в наклоне 3×8-10 повторений. Из спортивных снарядов здесь понадобиться скамья и гантель.

Сделайте все перечисленные упражнения по порядку, как дроп-сет. Первые подходы старайтесь довести до отказной точки, затем смените груз на более лёгкий и доведите второй подход до максимума своих физических возможностей. Далее переходите к третьему сету, вес в котором также должен быть уменьшен.

На ноги

В процессе тренировок этой большой мышечной группы организм выбрасывает необходимые гормоны, вследствие чего наращивается общая масса тела. Спортивный писатель Крис Гетин разработал экстремальную методику тренировки ног посредством дроп-сетов:

• Выпрямление ног в тренажёре 3×15,12,100 повторений. Плюс жим ногами 2×60;
• Сисси-приседания 2×40. Применяются для прокачки квадрицепсов и выполняются на носках с опорой. Плюс выпады с гантелями 2×25;
• Сгибание ног в тренажере лёжа 3×15. Плюс приседания на одной ноге с гантелями 3×20 на каждую ногу.

Разгибание ног сидя на тренажёре

Указанная тренировочная программа выполняется в режиме комбинированных дроп-сетов. Между упражнениями, объединёнными в группы, не должно быть каких-либо пауз.

На плечи

Известно и большое количество программ тренировок для проработки дельтовидных мышц:

• Жим штанги из-за головы сидя;
• Тяга штанги к груди широким хватом;
• Махи с гантелями по сторонам сидя.

Жим штанги из-за головы сидя

Ощущение отказной точки должно присутствовать в каждом подходе. Движение выполняется в 3 сетах по 10 повторений. Между упражнениями допустим перерыв в полторы минуты.

На спину

Тренировка мышц спины способствует развитию её V-образной рельефной формы. Таким образом, любое тело будет выглядеть более эстетично и атлетично.

• Тяга нижнего блока 4×12;
• Тяга штанги в наклоне 4×10;
• Шраги с гантелями стоя 4×15-20 повторений.

Шраги с гантелями стоя

Постарайтесь произвести побольше повторений и без отдыха сделайте ещё сет или два с меньшим весом.

На грудные мышцы

Крупные поверхностные мышцы одними из первых теряют объём при приостановке занятий. Дроп-сеты помогут поддержать их в тонусе и придать им рельефность:

• Жим гантелей лёжа на скамье в наклоне вверх 4×10;
• Жим лёжа 4×8-10;
• Разведение гантелей на наклонной скамье вверх 3×12;
• Сведение рук в верхнем блоке 3×12.

Жим гантелей лёжа на наклонной скамье

Первый жим активирует все моторные единицы и выполняется в виде обычных сетов. Остальные движения нацелены на закисление и пампинг. Они выполняются до отказной точки и требуют помощи партнёров по смене весов.

Таким образом, методика дроп-сетов является очень действенным физическим приёмом для набора мышечной массы. Однако следует постоянно помнить о предостережениях и не прибегать к этой техники выполнения упражнений слишком часто.