58-летняя Екатерина Андреева открыла секрет своей вечной молодости
Редька с хреном
Автор: 14 февраля 2020 23:14
Самая популярная ведущая нашей страны призналась, что не жалеет средств, времени и сил на уход за собой.
Источник:
Екатерина Андреева знакома практически всем жителям нашей страны. Не один год, с экранов телевизоров она рассказывала и комментировала главные новости. 58-летняя ведущая информационных телепрограмм неизменно приковывает к себе внимание и вызывает восхищение зрителей. Екатерина всегда превосходно выглядит и на удивление «не стареет». Её внешности могут позавидовать даже молодые девушки. На фото — они с дочкой…
Источник:
Звезда новостей не лукавит и честно признаётся, что своей красотой обязана не только шикарным природным данным, но и определённым специалистам. Она не скрывает, что доходы от профессиональной деятельности позволяют ей отдыхать в лучших спа-центрах, регулярно проводить процедуры по уходу за собой и посещать косметолога. Так как денег на телеобработку массового сознания населения, в отличие от балласта пенсионеров, наше правительство никогда не жалело. Однако иногда приходится прибегать к более серьёзным мероприятиям. Например, иглоукалыванию для подтяжки лица.
Источник:
На вопросы заинтересованных поклонников Екатерина ответила, что поскольку иглы специальные эта процедура боли не приносит, и не причиняют неудобств. К тому же по мнению телеведущей, иглоукалывание является одним из самых эффективных способов омоложения.Ещё одним секретом здоровья, без которого, как известно, не бывает настоящей красоты, Екатериина Сергееевна считает, как это ни парадоксально, свою привычку не смотреть телевизор.
«Я объясню, почему я не смотрю телевидение. Потому что уровень агрессии, который сейчас льётся с экранов, опасен для здоровья. Я себя очень люблю, для того чтобы не давать разрушать свои нейроны, связи в мозге тем, кто агрессивен очень с экрана», — рассказала телеведущая Русской службе Би-би-си.
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Новости партнёров
7 главных секретов молодости Екатерины Андреевой — Рамблер/женский
Сегодня телеведущей исполняется 57! Если вы тоже не верите, что это правда и хотите узнать, как звезде удается выглядеть на 20 лет моложе, читайте нашу подробную инструкцию!
27 ноября Екатерина Андреева отмечает День рождения. Мы поздравляем телеведущую, желаем ей оставаться такой же красивой и очень хотим узнать, как ей все-таки это удается! Оказывается, в жизни Екатерины есть ряд жестких правил, соблюдение которых, по ее собственному мнению, помогает навести порядок в жизни и избавиться от тех вещей, которые отнимают молодость.Екатерина считает, что важнейшим фактором омоложения является здоровой сон. Как же нужно спать, чтобы сохранить красоту? Главное — воздух в комнате обязательно должен быть прохладным и свежим. Андреева признается, что спит с открытой форточкой даже зимой. Также немаловажно выбрать правильное постельное белье и подушку, которой следует быть ортопедической — тогда во время сна кровь станет циркулировать правильно.
Виктории Боне — 39: все известные романы звездыСекрет № 2. Спорт, как ежедневная обязанность
Утро телеведущая советует начинать со стакана воды и спортивных мероприятий. К завтраку же Андреева обычно приступает уже после того, как потренируется. Причем, утренним посещением спортклуба она не ограничивается, стараясь уделять время спорту и после рабочего дня. Расписание у Кати весьма разнообразное: тайцзицюань, йога, пилатес, фитнес, функциональная тренировка. Пробовать новое — это тоже один из секретов Андреевой!
Секрет № 3. Каша на завтрак
Если ваш завтрак — это бутерброд, то данную практику срочно надо менять! Так считает Екатерина, которая уже много лет завтракает только кашей на воде. Иногда она добавляет в это блюдо орешки или мед. Кстати, добавлять мед в чай Андреева не советует, ведь тогда он теряет все свои полезные свойства. Фрукты на завтрак из меню тоже исключены. Их звезда вообще ест редко и выбирает по особому принципу — только местные и сезонные. Находясь в Москве, Катя никогда не станет есть манго или киви, а отдаст предпочтение яблоку.
Секрет № 4. Вместо мяса — рыба
Андреева — не вегетарианка, но уже более 15 лет почти не употребляет в пищу мясо. Также из рациона исключено коровье молоко, которое, по ее мнению, плохо усваивается. В меню Екатерины присутствует рыба, яйца и творог. Ведущая также дает и рекомендации по приготовлению пищи: она советует никогда ничего не жарить на раскаленном масле, ведь в этот момент оно отдает все токсины. Отдать предпочтение следует термической обработке пищи, которая вообще исключает использование жиров: запекание, гриль и т. п.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)
14 Авг 2018 в 4:44 PDT Секрет № 5. Только полезные энергетики
Екатерина не курит и не пьет кофе. Однако она не считает, что в энергетиках себе стоит полностью отказать. Страсть Андреевой — чай. Она неплохо разбирается в нем и даже знает тонкости китайской чайной церемонии. Однако звезда предупреждает, что при несоблюдении правил этот ритуал может не помочь, а скорее навредить здоровью. Самое главное правило — никогда не стоит использовать старую заварку (как иногда советуют), ведь она становится скопищем токсинов!
Секрет № 6. Природный уход
Телеведущая не скрывает, что в ее расписании всегда есть время для бьюти-ритуалов. Их Андреева тоже выбирает по особому принципу. Она считает, что процедуры не должны быть агрессивными, и отдавать предпочтение стоит природной косметике. Екатерина посещает сауну, делает массаж лица и прибегает к кислородной терапии. Но она избегает химических пилингов и прочих травмирующих манипуляций.
Секрет № 7. Способность впечатляться
Екатерина Андреева признается: «Я обожаю впечатляться. Всегда стараюсь охватить максимум. Это и есть любовь к жизни, которая гарантирует вам молодость». Ведущая имеет широчайший круг интересов — она много путешествует, занимается активными видами спорта, читает, посещает оперу. Продолжать этот список можно очень долго, но главное — уловить идею. Умение впечатляться — это свойство молодости, и именно его утраты нужно бояться больше всего.
Где ваш источник адреналина?
10 самых стильных ведущих российского телевидения
Читайте также:
Видео дня. Как должна выглядеть женщина 40+
Читайте также
Екатерина Андреева рассаказала об экстренном похудении
Екатерина Андреева раскрыла секрет своей молодости и красоты. Оказывается, у телеведущей девять тренировок в неделю. Помимо этого иногда звезда просто перестает есть несколько дней. Такой способ, по ее словам, помогает избавиться от нескольких килограммов и вывести лишнюю воду из организма.
Екатерина Андреева главным секретом своей стройности считает регулярные занятия спортом. В личном блоге телеведущая с легкостью демонстрирует различные позы.
«У меня девять тренировок в неделю! Я занимаюсь функциональным тренингом, пилатесом, боксом, китайской гимнастикой тайцзицюань, йогой, силовыми и кардиотренировками. Это достаточно большая нагрузка, которая дает возможность развивать все группы мышц, помогая оставаться гибкой. Главное, чтобы сухожилия были эластичными — это залог молодости. Поэтому добиться хорошей растяжки, на мой взгляд, важнее, чем просто накачать мышцы», — считает 58-летняя телеведущая.
Она также поделилась секретом экстренного похудения за четыре дня. Чтобы быстро прийти в форму, звезда практикует разгрузочные дни.
«Когда я понимаю, что с питанием в последние дни был перебор, то просто перестаю есть. Пью чистую воду и овощные соки, разбавленные водой, в течение трех-четырех дней. Такой способ помогает избавиться от лишних килограммов и вывести лишнюю воду из организма», — цитирует Андрееву издание 7 Дней.
Климат меняется и вместе с ним меняется уход за кожей. В новых условиях — новые подходы
Звезда давно отказалась от многих продуктов, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе. «В моем рационе нет сахара, колбас, сосисок и сарделек, консервов в железной банке, полуфабрикатов, промышленного печенья, тортов, пирожных и конфет. Я очень аккуратна с солью. Не пью молоко, газированные напитки, кофе, алкоголь, соки. Категорически против кетчупа и майонеза», — поведала Екатерина.
К косметологу теледива ходит один или два раза в неделю. А не так давно сделала генетический анализ кожи.
«Я узнала, в чем нуждается именно моя кожа. И уже с косметологом, ориентируясь на результат анализа, подобрала нужный уход. Делаю профессиональные уходы, очищение, питание, увлажнение, массажи. Мне очень нравится энергетический массаж лица серебряными элеронами. Эффект виден сразу, массаж буквально «лепит» лицо», — поделилась Екатерина.
Спит она на ортопедической подушке со специальными выемками. Она позволяет избежать отеков.
Екатерина уверена, что никакие процедуры, операции и прочие радикальные средства не смогут остановить процесс старения. «Если у человека нет легкости движения и мысли, нет прямой спины, спортивной фигуры и хороших мышц, то никакая подтяжка лица не поможет», — резюмировала Андреева.
Секреты молодости и красоты Екатерины Андреевой — Рамблер/женский
Плотный распорядок дня, быстрый темп жизни и множество съемок — казалось бы, все это должно приводить к усталости. Но всегда на нас с экранов смотрит свежее и молодое лицо. Екатериана Андреева не скрывает ни своего возраста, ни того, как ей удается сохранить упругость кожи. Причем стоит заметить, что секреты ее красоты достаточно просты.
Сон в темноте и прохладе
На ночь желательно всегда открывать окно, чтобы в комнате был свежий воздух. Андреева признается, что открывает форточку даже зимой.
А чтобы поддерживать выработку мелатонина (гормона молодости), телеведущая советует плотно закрывать шторы и выключать свет, ведь этот гормон активнее всего вырабатывается в темноте.
Здоровый сон И снова речь идет о ночном уходе в то время, когда мы отдыхаем. Ложиться спать лучше всего до полуночи. Мелатонин, о котором мы говорили выше, активнее всего вырабатывается именно в это время.
Этот гормон помогает нашему организму быстрее восстанавливаться.
Здоровое пробуждение
Переходим от сна к бодроствованию. Просыпаться нужно постепенно. Пробуждение не должно быть резким. Желательно поставить для себя будильник с легкой и приятной мелодией.
Нельзя резко вскакивать с кровати. После пробуждения нужно сделать небольшую разминку для шеи. Для этого достаточно покрутить головой в стороны.
Чистая вода
После пробуждения ведущая выпивает стакан чистой воды. Лучше, чтобы она была бутилированной, а не из-под крана. Екатерина Андреева предпочитает минеральную воду без газа. В день рекомендуется выпивать около 1,5 литров.Здоровое питание
Екатерина Андреева является приверженцем правильного питания. В ее меню отсутствует фастфуд, соленая, жареная и жирная пища, а также мучное и сладкое. Вместо этого ведущая ест рыбу и морепродукты, овощи, фрукты и другие продукты, богатые клетчатой. На завтрак она обычно готовит кашу на воде из цельных зерен. А чтобы взбодриться, она пьет свежезаваренный зеленый чай (но не кофе, его также нет в меню Екатерины).
К слову, Екатерина Андреева исключила из своего рациона мясо. Молочные продукты, которые вызывают активное размножение бактерий в организме, ведущая употребляет в пищу не чаще раза в одну-две недели.
Возможно, о большинстве этих советах многие знали ранее. Однако стоит попробовать ввести в свою жизнь эти полезные привычки. Главное — чтобы это была не разовая акция, а часть повседневной жизни.
Источник: https://interesnoznat.com
Видео дня. Как должна выглядеть женщина 40+
Читайте также
20 секретов вечной молодости от Екатерины Андреевой
Спите в темноте и холоде — В спальне должно быть не выше 18-20 градусов. Для здоровья, а следовательно — красоты, нужна прохлада. Даже зимой я всегда ночью открываю форточку. На окна повесьте плотные шторы. Ведь в темноте вырабатывается мелатонин, который помогает организму восстановиться. Ложитесь пораньше и спите восемь часов — Я стараюсь ложиться в 10 часов вечера, потому что с 22 до 24 часов во сне вырабатывается гормон, отвечающий за молодость и красоту! Не зря англичане называют эти два часа «бьюти-слип» — то есть сном красоты. Спите не менее восьми часов в сутки и желательно на ортопедической подушке! Вставайте поэтапно — Просыпайтесь не позднее восьми утра. Я иногда встаю в шесть! С кровати сразу не вскакивайте. Сначала потянитесь, а затем 10 раз похлопайте себя по голове. Затем потрите уши — 15 раз по часовой стрелке и столько же — против. После чего начинайте медленно крутить головой вправо-влево. И так — 100 раз! Вы почувствуете, как энергия буквально наполняет вас! Подниматься нужно медленно, потому как резкий переход от одного состояния к другому очень вреден. И еще — купите будильник с негромким, приятным для вас звуком. Пейте чистую воду — Первое, что я делаю, встав с постели, — выпиваю стакан воды. При этом она должна быть комнатной температуры. И не из-под крана! Стоит иметь фильтры или покупать бутилированную воду в магазине. Лично я предпочитаю минеральную негазированную. В сутки нужно выпивать не менее 1, 5 литра воды за час до или час спустя после еды. Выбирайте правильный чай — Кофе я не пью, а чай очень люблю! Особенно — зеленый. Но не из пакетиков, а заварной, из цельных листьев. При этом только тот, которому не больше восьми месяцев с момента сбора, и хранившийся в холодильнике. У меня дома есть даже специальный холодильник для чая из Китая. Завтракайте кашей — По утрам я кушаю лишь после гимнастики. Завтракаю ягодами и кашками из цельных зерен, сваренных на воде. Иногда добавляю в них сухофрукты и орехи. Обожаю гречку и черный рис. Здоровое меню — Я не ем после 19 часов. И не ем ничего жирного, сладкого, соленого, мучного и консервированного! В моем меню нет мяса. Я ем лишь злаковые, рыбу, овощи и в небольшом количестве фрукты. Молочные продукты позволяю себе раз в неделю-две! В каждом человеке живут почти три килограмма различных грибков, бактерий и микробов. Молоко и все молочные продукты стимулируют размножение этих организмов! А зачем нагружать свою иммунную систему? Экологически чистые сырые продукты — Никаких химических добавок! Все только натуральное! Сейчас появились поставщики экологически чистой биопродукции. Зададитесь целью питаться качественно — обязательно найдете, где такую еду можно купить! Старайтесь отдавать предпочтение продуктам, которые можно есть сырыми: ягодам, пророщенным зернам, зелени, овощам, фруктам, орехам. Готовьте правильно — При готовке никогда не нагревайте масло, так как оно начинает выделять вредные вещества! Откажитесь от большого огня. А лучше всего — купите специальную кастрюлю, в которой пища за счет высокого давления готовится при низкой температуре. Тогда в ней сохранятся все полезные вещества! Если готовите в духовке, то следите, чтобы температура не превышала 120 градусов. Соли — да, сахару — нет! — Соль необходима нашему организму. Но употреблять ее нужно в минимальных количествах, лучше всего — морскую. А вот сахар я полностью заменила сухофруктами, медом и фруктозой. Взвешивайтесь и поститесь — Сохранять вес гораздо проще, чем избавляться от лишних килограммов. Я всегда держу под рукой весы. И если стрелка качнулась вперед, тут же делаю все, чтобы вернуть ее обратно! Когда нужно, могу и 10 дней на воде посидеть. Или на зеленом чае и рисе без соли! Но чтобы не прибегать к таким крайностям, достаточно соблюдать все посты. Я также пощусь еще по средам и пятницам. Займитесь спортом — Чтобы тело оставалось подтянутым и стройным, его надо тренировать. Я три раза в неделю хожу на фитнес, три — на йогу, два — на тай-чи — это китайская оздоровительная гимнастика — и еще два — на пилатес — специальную систему упражнений. Плюс бассейн. В общем, тренируюсь и утром, и вечером после работы. Много и быстро ходите — Проблемы с лишним весом уйдут без следа, если вы будете много и быстро ходить. Учтите: жир начинает сгорать только после 30-й минуты. Поэтому пользуйтесь любой возможностью пройтись пешком! Можно, конечно, и бегать, но во время бега происходит мини-сотрясение суставов и мозга. Ухаживайте за кожей — Один-два раза в неделю я хожу в сауну. А вот пилинги не делаю! Зато раз в неделю делаю маску на основе косметических средств одной французской фирмы. В ее состав входят вытяжки из растений, собранных в экологически чистом месте. Раз в неделю мне также делают в салоне так называемую кислородную терапию и энергетический массаж лица серебряными элеронами — это дает сильный омолаживающий эффект! Не загорайте — Ультрафиолет вызывает раннее старение кожи! Поэтому на пляж я хожу только в закрытом купальнике с нанесенным на лицо и тело солнцезащитным кремом силой не менее 50 единиц! При этом сижу все время под зонтиком! Про солярии вообще молчу! Не курите и пейте вино — Я не курю уже больше двух лет. Счастлива безмерно! Стала гораздо лучше себя чувствовать, различать даже самые тонкие запахи, и, конечно, кожа меня тоже отблагодарила — красивым цветом лица. Поэтому срочно бросайте курить! А что касается спиртного… Сухое вино даже полезно для здоровья в весьма небольших количествах. Я предпочитаю грузинское, испанское и португальское. Минимум косметики — Если кожа ухожена, макияж может вообще не понадобиться. Но если очень хочется «что-то нарисовать» на лице, обхожусь минимумом косметики. Взмах пуховкой, обмакнутой в пудру, блеск на губы, тушь — на ресницы. Яркий макияж, как правило, старит. Перевоспитывайте родных — Вести здоровый образ жизни очень тяжело, если нет единомышленников. Поэтому ненавязчиво, потихоньку втягивайте в это дело родных. Мой муж и дочь, как и я, не едят мясо, пьют чистую воду и занимаются спортом. Работайте и не спешите на пенсию — Чем позднее ты выйдешь на пенсию, тем дольше останешься молодым! В Японии работают даже глубокие старики. Поэтому там так много долгожителей. Работа продлевает и годы, и молодость! Не злитесь и не завидуйте — Следите за своим душевным состоянием. Как только вы научитесь жить в гармонии с собой и окружающим миром, перестанете злиться и завидовать, сразу заметите изменения: и морщинки выровняются, и глаза засияют, и фигура постройнеет! Мой девиз : «Дай мне, Боже, душевного покоя принять то, что не могу изменить, дай силы изменить то, что могу, и дай мудрости, чтобы не перепутать одно с другим!»
Екатерина Андреева показала пугающие манипуляции с лицом
Екатерина Андреева по праву называют одной из самых красивых телеведущих. Глядя на звезду экрана, сложно поверить, что ей 58. Публику поражает то, как роскошно выглядит знаменитость. Кажется, она повернула время вспять. Но, как уверяет красавица, секрет ее молодости очень простой.
Екатерина Андреева не раз признавалась, что является большой любительницей уходовых процедур. Знаменитость отдыхает в лучших спа-центрах. А в Москве в перерывах между съемками посещает косметолога. И категорично заявляет — под скальпель хирурга ради молодого лица ни за что не ляжет.
Впрочем, для поддержания безупречного вида телезвезда все-таки идет на радикальные меры. Она не скрывает, что обязана своей красоте не только матушке-природе, но и специалистам. В качестве доказательств Екатерина опубликовала в блоге видео, на котором показала пугающие манипуляции с лицом. В коже у Андреевой оказались десятки игл. Ведущая уверяет — эта процедура очень эффективна.
«Если хочешь быть красивой — будь. Я выбираю иголки, которые не оставляют следы и отлично работают, укрепляя мышцы и тургор кожи. Своевременное начало использования этой методики может предупредить перерастяжение тканей лица и необходимость их оперативного удаления. Вот так и живем. А «резать к чертовой матери, не дожидаясь перитонита», как кричала в трубку профессорша из «Покровских ворот», точно не наш метод», — прокомментировала бьюти-процедуру Андреева.
Екатерина Андреева выбирает иголки, которые не оставляют следы и отлично работают, укрепляя мышцы и тургор кожи
Вот только у поклонников ведущей такой способ омоложения вызвал шок и страх. «Мне даже смотреть больно, а Вы еще и шутите во время экзекуции», «Мама дорогая. Как часто нужно делать эту процедуру. Вы, конечно, точно самурайка», «Вы бесстрашная женщина», «Катенька, смело!», «Отважная», «Это больно», — пишут обыватели.
Кстати, на днях Екатерина Андреева поделилась секретом экстренного похудения. Чтобы быстро прийти в форму, звезда просто перестает есть несколько дней. Такой способ, по ее словам, помогает избавиться от нескольких килограммов и вывести лишнюю воду из организма.
Андреева активно занимается спортом. У нее девять тренировок в неделю! «Я занимаюсь функциональным тренингом, пилатесом, боксом, китайской гимнастикой тайцзицюань, йогой, силовыми и кардиотренировками. Это достаточно большая нагрузка, которая дает возможность развивать все группы мышц, помогая оставаться гибкой. Главное, чтобы сухожилия были эластичными — это залог молодости. Поэтому добиться хорошей растяжки, на мой взгляд, важнее, чем просто накачать мышцы», — считает 58-летняя телеведущая.
При этом Екатерина уверена, что никакие процедуры, операции и прочие радикальные средства не смогут остановить процесс старения. «Если у человека нет легкости движения и мысли, нет прямой спины, спортивной фигуры и хороших мышц, то никакая подтяжка лица не поможет», — резюмировала Андреева.
58-летняя Екатерина Андреева поделилась секретом вечной молодости
Самая популярная ведущая нашей страны призналась, что тщательно ухаживает за собой.
Екатерина Андреева известна практически каждому жителю нашей страны. Многие годы она рассказывает с экранов телевизоров главные новости. 58-летняя телеведущая неизменно приковывает к себе внимание и вызывает восхищение зрителей. Екатерина всегда хорошо выглядит и «не стареет». Ее лицу и фигуре могут позавидовать даже молодые девушки.
Звезда новостей не лукавит и честно признается, что своей красотой обязана не только шикарным природным данным, но и определенным специалистам. Она не скрывает, что отдыхает в лучших спа-центрах, любит процедуры по уходу за собой и регулярно посещает косметолога. Иногда в ход идут более серьезные мероприятия. Например, иглоукалывание для подтяжки лица. Фотографии с загадочного сеанса ведущая разместила на своей странице в Instagram.
– Ай да крем! Ай да крем! – закричала она, в каждой частице тела, вскипала радость, которую она ощутила, как пузырьки, колющие всю её кожу .И стирающие всё ,что женщины не любят -синяки под глазами,тоненькие морщинки,и прочую дребедень. И Азазелло был не при чем,а вот Кот Бегемот своего проверяющего прислал ,на всякий случай-какой там эффект от кремчика и других новиночек Levrana . Но все оказалось чики-поки и Руни Бегемотович остался доволен.Он случайно макнул усы в чудо-крем и они закрутились,стали толще и он ,довольный,замурчал. Вы спрашивали меня о моих косметических предпочтениях-вот одно из них @levrana-натуральная,вкусно пахнущая и крайне эффективная💯💯💯 Проверено на собственной коже👍🏼
Публикация от Екатерина Андреева (@ekaterinaandreeva_official)
«Иногда выпустить иголки вовсе не означает что-то плохое, а наоборот – одни плюсы. Ровный лоб, гладкая кожа и отсутствие головной боли», – делится секретами Андреева.
На многочисленные вопросы поклонников Екатерина ответила, что эта процедура боли не приносит, поскольку иглы специальные и не причиняют неудобств. К тому же, по мнению звезды, иглоукалывание является самым эффективным способом омоложения.
Автор: Яна Давидян