У девушки с ростом 164 см. какой должен быть вес?
идеальным считается от 53 до 59
-110)) т. е 54 но у меня 174 и вешу я 55 и лично не представляю себя с весом в 64 кг
Знаешь вообще-то если у тебя рост 164см значит вес должен быть 64кг.
Вообще медикипринято вес высчитывать так: у мужчин от роста отнимат 110, у женщин 115, полученное число — это идеальный вес для роста человека. Так что посчитай сама, сколько ты должна весить.
вобщето отнимается 20 от роста значит твой вес должен быть 44кг
бля ну и советы математиков)) ) посмотри в зеркало на себя и сама реши нормальный у тя вес или скинуть пару кг не мешало бы
какой нравиться
touch.otvet.mail.ru
Какой должен быть вес при росте 164 у женщины?
Оглавление [Показать]Каким должен быть вес при росте 164 у девушки?
Самая простая формула веса — рост минус 110, получится в кг. Она подходит для молодых девушек, а с возрастом вес обычно чуть увеличивается. Вес минус 100 — тоже всегда считалось нормальной формулой. Так что вес от 50-53 кг до 64 можно считать оптимальным для девушки данного роста.
Насколько мне известно, то 25 вес должен быть где-то 54 кг, после 25 — на пару килограммов больше, а это значит 56. Меньше, по-моему, совсем смотреться не будет, нужно чтобы и формы были, а не кости торчали. Вообще, нужно по фигуре смотреть.
Насколько я знаю в идеале считается так: рост в см — 110 = идеальный вес в кг.
Т.е. если рост 164 см, идеальный вес 54 кг. Соответственно плюс/минут 3 кг огромной роли играть не будут.
Я весила при росте 176 см — 62 кг. Я бы не сказала, что была худенькой (была нормальной), хотя многие родственники (особенно, бабушки) утверждали, что мне срочно надо поправляться.
А вообще, главное, чтобы Вам было комфортно с Вашим весом!
Кто-то комплексует при весе в 47 кг и худеет, пока в больницу не ляжет, а кому-то нравится иметь пышные формы — ведь всегда найдутся ценители.
Идеальный вес для девушки с ростом 164 см от 50 до 55 кг.
Хотя это вс индивидуально, у всех разный тип телосложения. И девушки одного и того же роста и веса могут выглядеть совершенно по разному.
Главное не количество кг, а красивая фигура.
Самая простая методика определения оптимального веса девушки — это по последним двум цифрам роста в сантиметрах, то есть при росте 164 см е вес должен быть 64 килограмма, независимо от е возраста. Тогда анорексия не грозит.
вес должен быть таким, чтобы девушке было комфортно. Больше никто никому ничего не должен.
Мой рост как раз 164 и в разные периоды жизни (взрослой) я весила от 56 до 96 кг. И не могу сказать, что при весе 56 я выглядела в разы лучше, чем в 96…(но было уже тяжеловато бегать). Сейчас 80 — мне комфортно и вид нравится.
Вспомнился анекдот — quot;ох какая же я низенькая — при таком весе я должна быть сантиметров на 20 выше!quot; (С) — вот и я не полненькая, а немного низенькая))))
Нормальный вес человека – это такое понятие, которое не может быть точным. В его критерии входит не только вес и рост, но и телосложение и даже возраст человека. Многие мужчины и женщины испытывают п
pohudenie-kak.ru
Какой вес должен быть при росте 164??
Думаю, что вес зависит от того, какой костный скелет и какое состояние мышц, да и грудь тоже может прибавлять пару кг (зависит от размера) . Мой вес 55-57, при росте 164см. У меня подтянутые мышцы. Раньше, когда спортом не занималась вес был меньше. Просто мышцы пришли в тонус! И никто мне никогда не говорил, что я даже полная! Главное, чтобы тело было опрятное, ухоженное, без растяжек и целлюлита. Бывает идет девочка тростинка, а у нее на ногах как требуха какая-то. Очень некрасиво! Поэтому кто сказал, что 45-54 максимум выражаю свое ФИ!
у меня рост 173 и вес 62. вроде ничего так.
не больше 50, это точно
Одним из наиболее обоснованных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение веса, роста и возраста человека. с возрастом вес женщины и мужчины должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. И килограммы, которые некоторые могут считать «лишними», на самом деле таковыми могут и не являться. Формула Брока для не достигших сорокалетия равна «рост (в см) — 110», после сорока лет — «рост (в см) — 100». При этом хрупким худощавым людям — астеникам — из результата нужно вычесть 10%, а обладатели массивного телосложения — гиперстеники — должны 10% к нему прибавить.
у меня такой же рост и вешу я 56 кг. И выгляжу очень даже замечательно
У меня при росте 163 вес 40 кг, и я далеко не скелет, поэтому я бы сказала, что ты должна весить 45, ну а если кости действиельно тяжелые, то 50
— 110 от роста — на сколько знаю так рассчитывается оптимальный вес. Т. е. при росте 164 см — вес 54 кг.
везде пищут надо отнять 110 от роста
больной вопрос — у меян точно аткой же рост и точно аткая же проблема во первых всех умников которые вам пишут весить при таком росте 50 кг посылай нах*** ваш вес должен быть от 52 до 66 кг а если у человека кости тяжелые то при атком росте самый оптимальный будет вес от 58 до 65 кг и еще бл***ая формула вес = рост -110 на тяжелые кости не распространяется!! ! это формула для узкокостных вам Любовь написала самую точную формулу расчета оптимлаьного веса
Если твой рост 164 и как я вижу ты девушка твой вес должен составлять примерно 45 кг. 🙂
По медицинским расчетам твой вес должен составлять максимум 54 килограмма.
У меня рост 171,а вес 56-это маловато (хотя и кости вроде бы тяжелые). А вообще вес у тебя не должен превышать 64 кг. -потому что для здоровья это плохо, если будет вес превышать 64 кг.
Если тебе до 20лет, значит от роста 164-100-5=59кг Если тебе за 20лет, значит от роста 164-100=64кг Если тебе за 25лет, значит от роста 164-100+5=69кг и всегда будешь очень красиво выглядеть. Удачи!! !
Главное что-бы жир нигде не висел, а остальное всё фигня)
До 56 точно будет нормально. Меня с таким весом ( рост тоже 164) считают худой, так что нормально.
<a rel=»nofollow» href=»http://cosmo.ru/services/weight_calc/?rost=&old=&weight=0&send=send&submit=Рассчитать» target=»_blank»>http://cosmo.ru/services/weight_calc/?rost=&old=&weight=0&send=send&submit=Рассчитать</a>
тот при котором вы себя комфортно чувствуете
Если хотите максимально точные данные, посмотрите здесь: gadget-media.ru/weight-calculator/ Уже точнее, чем там, точно не бывает. Там в расчете не только пол и возраст учитывается, а даже обхват груди и запястий.
Формула Брокка Идеальный вес для женщин = (рост в сантиметрах – 110) · 1,15. Пример: Идеальный вес женщины ростом 170 см = (170 – 110) · 1,15 = 69 кг. Наверняка многим эта формула напомнит давнишнюю «рост минус 100» для мужчин и «рост минус 110» для женщин. Это действительно усовершенствованный вариант той старой формулы. Дело в том, что прежний вариант требовал от всех быть фитнес-моделями, не учитывал ни возраст, ни тип телосложения. Поэтому в нее совершенно не могли вписаться ни люди с тяжелыми костями и крупными мышцами, ни женщины с явно выраженными бедрами и грудью. Поэтому ученые подвергли старую формулу Брокка переработке, и в нынешнем виде она выглядит вполне реалистично.
touch.otvet.mail.ru
какой идеальный вес для девушки в 24 года ростом 164 см
я на рост смотрю 55-60 кг
В пределах 40-50кг.
тот в котором вы себя чувствуете комфортно
40-50 кг это дистрофан. идеальный нужен чтобы выглядеть моделью? или чтобы здоровье поддерживать и не толстой быть?
Любой при условии, что не курит.
у меня как раз такой рост и среднее телосложение в 24 года для меня был идеален вес в 55-57 кг в среднем для девушки при таком росте идеален будет все от 51 до 60 кг но никак 40-50 кг
Килограмм 50. Про дистрофан враньё, как и про норм. — 55 . Не знаю, как у вас, но я при таком же росте была бы уже бегемотом, заплывшим жиром. . Больше 52 никогда не весила.
В пределах 40-50кг.
touch.otvet.mail.ru
сколько должна весить девушка в 15 лет с ростом 164 смс?
<table><tr><td><img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/a20cc94feba11bdd781ad03de331c2d6_i-16.jpg» width=600 height=467></td></tr></table>
ну смотря в какой пропорции, килограмм 45-55 где — то. если я в 175 вешу 55 и то худая
В среднем 52-60.Идеально 54.
Еще в школе говорили: рост минус метр=вес. не будете много жрать к 25 годам все скорректируется. любите и уважайте себя!
Ну если говорить о норме, то около 55 кг. Это все зависит не только от доли жира в теле, но и от костного строения. У некоторых людей кость широкая и тяжелая. Люди с тяжелой костью могут весить достаточно много, несмотря на внешний вид, а некоторые наоборот т. е. выглядят так как будто у них есть склонность к ожирению, но на самом деле это не так. Надеюсь я ответил на ваш вопрос.
Хочешь правильно похудеть ищи в яндексе Метод похудения от Типичной, там все просто и ясно расписано!
touch.otvet.mail.ru