Как джиджи хадид похудела: Джиджи Хадид о своем резком похудении: «Я бы хотела вернуть свою попу и грудь» – Джиджи Хадид стремительно теряет вес

Содержание

Джиджи Хадид о своем резком похудении: «Я бы хотела вернуть свою попу и грудь»

Джиджи Хадид в 2015 году

22-летняя Джиджи Хадид подняла тему бодишейминга в майском номере Harper’s Bazaar, посвятившем ей большую фотосессию и несколько обложек. Модель объяснила, почему раньше ее объемы были другими и с чем связано похудение. Приглашенным интервьюером звезды стала актриса Блейк Лайвли, которой Джиджи рассказала и о своем отношении к профессиональной ретуши снимков.

Хадид признала, что ее фигура изменилась, но заявила, что не считает это поводом для печали и осуждающих взглядов.


Джиджи Хадид в фотосессии Harper’s Bazaar

Если бы я могла выбирать, то вернула бы попу и грудь, которые были у меня несколько лет назад. Но не стоит оглядываться назад с сожалением. Я любила свое тело тогда и так же отношусь к нему сейчас, — сказала модель.


Джиджи Хадид в 2015 году и в 2018-м

Она и ее собеседница признали силу ретуши, благодаря которой внешние изъяны могут превратиться в совершенство. Однако добавили, что знаменитости могут позволить себе и самые эффективные естественные способы борьбы с недостатками: здоровое и правильное питание, консультации лучших тренеров и специалистов индустрии красоты.

Для молодых людей очень важно не сравнивать себя с картинками в интернете. Быть в форме — работа актера и любой другой известной персоны… Опять же, в 99,9 процентах случаев изображения ретушируют… Ваше тело всегда будет меняться с возрастом, и в этом будет своя красота, — добавила Хадид.

Модель ответила критикам, считающим, что она подстраивается под требования фэшн-бизнеса и теряет индивидуальность. Причиной потери веса Хадид считает проблемы со здоровьем. Напомним, Джиджи диагностировали болезнь Хашимото — хроническое воспалительное заболевание щитовидной железы.

Я худая не потому, что прогнулась под натиском индустрии. Когда моя фигура была более атлетичной, с гордостью относилась к своей внешности, потому что делала успехи в волейболе и верховой езде. Но врачи обнаружили у меня аутоиммунный тиреоидит, и я была вынуждена изменить свой рацион,

— ответила Джиджи.

Джиджи Хадид стремительно теряет вес

На недавно прошедшем в Париже шоу Victoria’s Secret все внимание публики было приковано не только к беременной Ирине Шейк. От внимания общественности не укрылся и тот факт, что Джиджи Хадид очень сильно похудела. На данный момент при росте в 178 сантиметров вес супермодели составляет критические 49 килограммов.

Джиджи всегда признавалась, что любит свои округлые формы и ничего не хочет менять во внешности. Что удивительно, именно далекая от идеала фигура девушки и помогла ей заключить не один крупный рекламный контакт, а также стать любимицей таких дизайнеров, как Джереми Скотт, Донателла Версаче и Томми Хилфигер. Однако в 2016 году супермодель начала таять буквально на глазах. Долгие годы ее нормой оставался вес в 58 килограммов, который постепенно спустился до отметки в 53, а теперь и в 49 килограммов.

Поклонники звезды начали бить тревогу: неужели Джиджи все-таки поддалась влиянию модной индустрии и во что бы то ни стало решила получить заветные 90-60-90. Тем не менее девушка поспешила успокоить общественность, признавшись, что никогда не планировала умышленно худеть так сильно. Всему виной наследственное заболевание щитовидной железы, Хашимото, следствием которого и стали резкие колебания веса.

«В последнее время мой метаболизм творит сумасшедше вещи, — рассказывает в интервью супермодель. — Два года назад я начала принимать лекарства, и за это время мое тело действительно сильно изменилось. Я не хотела так сильно худеть к шоу, поэтому все, что мне оставалось делать, — по максимуму поддерживать мышечную массу. Именно поэтому я начала усиленно заниматься боксом».

Джиджи Хадид и Лили Олдридж, 2014 год

Джиджи Хадид и Лили Олдридж, 2014 год

Джиджи Хадид, 2016 год

Джиджи Хадид, 2016 год

Знаменитости, которые на своем примере доказали, что худоба не всегда красит женщину

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Мы все находимся в плену представлений о красоте, навязанных кинематографом и СМИ. Согласно этим представлениям, красота — это худоба. Звездам тем более приходится соответствовать таким стереотипам, ведь от внешнего вида во многом зависит их востребованность. Однако чрезмерная стройность красит далеко не всех.

AdMe.ru рассказывает о 15 звездах, которым совсем не идет быть худышками. Возможно, вам тоже?

Джиджи Хадид

В начале своей карьеры Джиджи Хадид считалась неформатной моделью: у нее недостаточно высокий рост, и она была не так худа, как другие девушки-модели. С тех пор Джиджи значительно похудела. И связано это не с диетами, а с диагностированной у девушки болезнью Хашимото — заболеванием щитовидной железы, влияющим на метаболизм. Об этом Джиджи сама написала в своем твиттере.

Мэри-Кейт и Эшли Олсен

Сестры Олсен прославились еще совсем детьми: они сыграли в целом ряде фильмов и были названы самыми молодыми миллионерами до 10 лет, самостоятельно заработавшими свое состояние, в американской истории. Сегодня девушкам за 30, и в глаза бросается их нездоровая худощавость. В одном из своих интервью Мэри-Кейт Олсен сказала, что худоба — это реакция тела на внимание прессы и всемирную славу, обрушившуюся на них с сестрой в детстве и юности.

Анджелина Джоли

Анджелина Джоли выглядит более соблазнительной с аппетитными формами. Сама актриса комментариев по поводу своего веса не дает. Можно только предположить, что причиной похудения Анджелины стали несколько операций, которые она перенесла в качестве превентивных мер против рака.

Донателла Версаче

Итальянский дизайнер перепробовала на себе все новинки современной пластической хирургии и косметологии. Чрезмерная худоба Донателлы является результатом увлечения пластикой и стремления к идеалу. По словам Донателлы, она сожалеет о том, что слишком поздно осознала, что настоящая красота живет внутри, а не снаружи. «Я только сейчас поняла, что я не кукла Барби, а жена и мать», — говорит Донателла.

Рене Зеллвегер

Смузи-диета и бургер-читинг: что ест Джиджи Хадид?

Джиджи Хадид – одна из самых востребованных моделей мира, за карьерой которой наблюдают миллионы поклонников и тех, кто считает, что модель она весьма спорная.

Пухлая девчонка и немодельная модель

У вторых есть свой резон: Джиджи принадлежит к так называемой «золотой молодёжи», и, к тому же, у девушки не совсем модельная внешность, далёкая и от общепризнанных человеческих, и от модельных стандартов красоты. Кроме того, на самом старте своей карьеры Хадид не отличалась и идеальной фигурой, поэтому её лицо с тяжёлыми нависшими веками и большими щеками, как и пухлая фигура с юношеским жирком приводили в бешенство тех, кто ратует за безупречность и классику в модельном бизнесе.

Джиджи Хадид до похудения была очень далека от модельных стандартов

Кардинальное преображение: похудение принесло новые контракты

В 2016 году в фигуре Джиджи Хадид произошли значительные изменения. Из круглолицей барышни, которой впору становиться лицом плюс сайз линии, Джиджи превратилась в стройную подтянутую молодую девушку с прорисованным рельефом мышц. Истории похудения знаменитостей всегда вдохновляют и мотивируют обычных наблюдателей, поэтому журналисты принялись разузнавать, что же стало причиной таких кардинальных изменений. Помимо включения спорта в свою повседневную жизнь, Джиджи пришлось пересмотреть свой взгляд на питание, что и принесло столь ощутимые результаты. Но не всё так просто…

У Джиджи Хадид болезнь Хашимото или аутоимунный тиреодит, который поражает щитовидную железу и вызывает проблемы с обменом веществ и, как следствие, с весом. После своего похудения в 2016 году Джиджи призналась в интервью журналу Elle, что в последние 2 года активно борется с болезнью и принимает лекарства, что вызывает изменения в метаболизме и весе. Изменение питания и контроль веса при помощи тренировок стали необходимым условием для поддержания своего здоровья.

После похудения Джиджи Хадид обрела стройный силуэт и даже стала «ангелом» Victoria’s Secret

Что ест Джиджи Хадид: баланс и удовольствие

Любимый завтрак Джиджи Хадид – яйца скрэмбл, жареный бекон, апельсиновый сок и тосты с кофе. После тренировки она налегает на салат с рукколой, но также модель обожает суши, не отказывает себе в чипсах с гуакамоле или хумусом. Джиджи часто забегает в магазин Juice Press, где всегда можно купить самые смузи, салаты, свежевыжатые соки и другие блюда из свежайших органических продуктов. И, конечно, у Джиджи есть питьевой режим: она ежедневно потребляет около 3 литров жидкости, включая минеральную воду и соки. В её холодильнике всегда стоит воды Evian, содовая, апельсиновый сок и лимонад.

Питание Джиджи Хадид — разумный контроль без строгих органиченийВ одном из заведений Нью-Йорка Джиджи отметила высшей оценкой острый салат «Цезарь» с капустой кейл

Немного читинга: бургеры, хотдоги, картошка фри

Один из девизов Джиджи Хадид в плане питания: «Ешь чистую еду, чтобы оставаться в форме, ешь бургеры, чтобы не сойти с ума». Смысл в том, что нужно отдавать предпочтение сбалансированному «чистому питанию» с достаточным количеством микроэлементов и макронутриентов, но нельзя загонять себя в жесткие рамки, чтобы избежать срывов.

Как и многие девушки, Хадид практикует читинг, который позволяет ей сделать перерыв и расслабиться, отдыхая от строгостей питания повседневной жизни. В дни читинга Джиджи позволяет себе всё от чизбургеров и пасты до картошки фри.

Картошка фри, бургеры и хотдоги: когда читинг поддерживать хорошее настроение

Зелёные смузи для «бешеной сушки»

Джиджи не раз корили за отёчное лицо, но в её случае это анатомические особенности и влияние нарушенной работы щитовидной железы. С такими данными с отёками приходится бороться постоянно, особенно если предстоит работа с демонстрацией тела с минимальным количеством одежды.

Если Джиджи предстоит съёмка в рекламной кампании, в которой нужно показывать идеальное тело, например, в купальниках или нижнем белье, она переходит на зелёные смузи, которые в сочетании с физическими упражнениями помогают подсушить тело, избавляя его от отёчности и лишнего жира.

Для целенаправленного похудения и снятия отёчности Джиджи Хадид пьёт много зелёных смузи

Реклама от партнёров



Новости Gnezdo

Загрузка…

Секретная диета Беллы Хадид, или как худеют ангелы Victoria’s Secret

Белла Хадид на шоу VS-2017

20 ноября ангельский десант – божественно красивые девушки со всего света – в очередной раз вышли на подиум традиционного шоу Victoria’s Secret, которое в этом году состоялось в Шанхае. В числе прочих примерить волшебные крылья смогла и прошлогодняя дебютанка «бала нижнего белья» Белла Хадид. 

Первое появление обеих сестер Хадид в «ангельских» рядах (2016 год)

Вспомним, что ровно год назад суперуспешная на сегодняшний день модель не щадила живота своего, чтобы пройти звездной дорожкой – отбор на шоу Victoria’s Secret  в Париже она проходила через общий кастинг. Дебют младшей Хадид тогда не обошелся без критики, на которую возмущенная звезда подиума отреагировала очень эмоционально. «Я действительно не хотела так сильно худеть, и сейчас хочу вернуть на место грудь и задницу. Не моя вина, что требования к современным моделям такие жесткие! Да, колебания веса у меня очень сильные, и я не хочу больше говорить об этом. В конце концов, мы все очень разные», ─ сказала Белла в интервью журналу People. 

Белла Хадид на Victoria’s Secret Show-2016:

Ради дефиле-2017 модель изменила стратегию, сделав особую ставку на спорт, дабы в назначенный день и час оказаться в необходимой для шоу форме. Удачно, что она не стремится делать из этого великую тайну и охотно делится с журналистами секретами собственного ЗОЖ. Каковы они? 

Бейгл или цельнозерновая булочка на завтрак – must have

«Завтракаю плотно, если у меня свободное утро, ─ говорит Белла. – Идеально – это вареные яйца и сосиски, но когда времени не хватает, сойдет бутерброд с яйцом на цельнозерновом тосте. Только не хлеб без глютена: пробовала его однажды – такой отстой». В яичной влюбленности она не одинока: Жасмин Яблонски тоже не мыслит начало утра без омлета: по ее мнению это и быстро, и вкусно, и питательно (добавляйте в омлет или яичницу все овощи, которые найдете в холодильнике). 

Ест белок на обед

Например, стейк из лосося или куриная грудка с овощным гарниром. «Мне нравится белковая пища, и хорошо, что я могу есть много белка – нужны силы, чтобы держаться на ногах по 20 часов». Вообще, Белла ест понемногу, но часто. Делает она это, потому что у нее низкий уровень сахара в крови. 

Не боится фаст-фуда

Младшая Хадид обожает пиццу (что подтверждает большое количество постов в ее Instagram), а иногда не отказывается от чизбургера. Главное, что она не стесняется в этом признаваться. «Мне нравится чувствовать себя здоровой, мне нравится красивое тело, ─ говорит Белла. – Но даже в жесткие периоды физики и ограничения в питании пару дней я позволяю себе есть то, что хочется. Помните это правило, что все хорошо в меру?». 

Пьет зеленые соки, имбирный чай и черный кофе

«Я заказываю много зеленых напитков на съемочную площадку или за кулисы, и обычно делаю несколько подходов к кулеру или термосу. Но вообще я кофеманка, и пусть это не суперполезно, без трех чашек эспрессо до обеда просто не чувствую себя человеком», ─ признается Хадид. Впрочем, начинать день она все же предпочитает не с чашки крепкого кофе, а со стакана воды с лимонным соком – говорит, хорошо тонизирует и бодрит. В увлечении растительными чаями ее поддерживает Кендалл Дженнер, которая признается, что в дни подготовки к шоу, увеличивает дневную норму «жидкого детокса» (растительные чаи с очищающим эффектом) до 12 чашек в день. Один из секретов «ангельского» напитка заключается в особой смеси ингредиентов, среди которых белый чай, ройбуш, фенхель и одуванчик. 

Ужинает (и отнюдь не салатными листьями)

Тогда как многие ангелы признаются в любви к «рум-сервису», Белла страдает от отсутствия домашней кухни. «Раньше, до того, как я стала востребованной моделью с постоянным дефицитом времени, я всегда готовила себе ужин сама. Теперь времени меньше, но стараюсь заказывать готовую еду к тому моменту, когда окажусь дома. Да-да, дома. Я нормально отношусь к отелям, но все же предпочитаю собственную кровать», ─ комментирует она и добавляет, что сходит с ума от тушеного шпината. 

Проводит не меньше трех часов в спортзале ежедневно

В тренировочном плане она тоже достаточно консервативна. Белла тренируется в нью-йоркском фитнес-клубе Gotham Gym (@gothamgym) и предпочитает делать это в одиночку. «Никого не могу видеть рядом с собой, кроме тренера. Уж простите, не выношу групповых занятий», ─ модель явно не боится прослыть снобом. «Ее тренер» ─ это Роб Пиела. Он же занимается с ее сестрой: Джиджи Хадид давно поняла, что одни ограничения в еде делу не помогут. Старшая сестра пропагандирует фитнес-занятия и предпочитает бокс ─ идеальный, по ее мнению, баланс кардио и силовых тренировок, от которых жир в прямом смысле выкачивается из тела. К тренировкам она пристрастила и Беллу, да так удачно, что когда та стала лицом часового бренда TAG Heuer, в первой же рекламной кампании снялась с боксерской перчаткой. 

Что касается результатов, то их Белла гордо продемонстрировала 20-го ноября. В отличие от предыдущего года, модель выглядит более мускулистой, и, кажется, попу в этот раз она не потеряла (читайте: Как прошел показ Victoria’s Secret 2017: полный отчет).

Белла Хадид на Victoria’s Secret Show-2017:

Фото: Getty Images, Instagram

Секрет стройной фигуры Джиджи Хадид: режим дня и странное питание модели — Леди

Безусловно у каждой модели есть в загашнике свои секреты красоты, молодости и здоровья. Решила откровенно поделиться с Vouge своим расписанием дня супермодель Джиджи Хадид, и ее образ жизни не может не удивить, рассказывает Joinfo.ua.

Странное питание, но регулярные тренировки

Дело все в том, что по признанию Джиджи, она ест очень мало, но в ее меню практически не входят овощи и фрукты. Начинает она свой день с прохладного душа в 8 часов утра. Затем завтракает буррито или яичницей с беконом. Как ни странно, но это достаточно калорийная пища и даже не ассоциируется с тонкой талией (60 сантиметров, примечание Редакции) Хадид.

Однако и это не все. В обед модель предпочитает съесть самый обычный домашний бутерброд с зеленью из фермы своих родителей. Правда, когда Джиджи работает, то она обедает пиццей или любыми другими заказными блюдами. Следовательно, и сам обед у звезды глянцев довольно калорийный и не очень-то и полезный.

Только к ужину Джиджи позволяет своему организму наконец овощи, собранные в блюде гуакамоле. На худой конец на столе перед ней хумус, тоже весьма полезный.

В это же время, с тренировками и Джиджи все более серьезно. Учитывая ее постоянную занятость, так как она востребована и популярна, ей приходится периодически отказываться от фитнеса. Но не от тренировок.

Джиджи Хадид призналась, что имея какие-то перерывы во время работы, хотя бы минут на 15-20, она посвящает их не пустым разговорам, а качанием пресса. У нее в запасе есть несколько упражнений на пресс, которыми она постоянно занимается, где бы не находилась.

Таким образом, можно с легкостью ответить на вопрос: в чем секрет стройной фигуры Джиджи Хадид? Исключительно в физических нагрузках. Ни питание, ни диеты, ни образ жизни. Главное, тренировать свое тело ежедневно по несколько раз в день.

Между прочим, Ирина Шейк того же мнения. Российская модель мирового уровня тоже не прочь полакомиться гамбургерами и другими подобными фаст-фудами. А вот тренировки – это святое.

Диета и фитнес-секреты самой популярной модели года Джиджи Хадид (ФОТО)

Наверное, не осталось ни одного человека, интересующегося миром моды, который бы не знал имени Джиджи Хадид! Эта юная калифорнийская красавица покорила fashion-индустрию за считанные годы и сейчас считается одной из самых востребованных и «дорогих» моделей. Узнай ее секреты стройности прямо сейчас!

диета и фитнес-секреты самой популярной модели года Джиджи Хадид фото

Златокудрой музе Оливье Рустена, Джиджи Хадид, всего 21 год, а она уже стала самой высокооплачиваемой и востребованной моделью! Дочь актрисы и модели Йоланды Фостер и строительного магната Мохаммеда Хадида начала свою карьеру около 6 лет назад: тогда ее случайно заметил Пол Марчиано (основатель Guess) и пригласил стать лицом рекламной кампании линии «Baby Guess».Несмотря на успешный старт, Джиджи временно отложила карьеру модели, чтобы сосредоточиться на учебе, но уже в 2011 подписала контракт с агентством «IMG Models» и возобновила сотрудничество с Guess. Дебют Джиджи на подиуме состоялся в 2014 году во время Недели моды в Нью-Йорке – тогда девушка приняла участие в шоу-показе испанской марки Desigual.

диета и фитнес-секреты самой популярной модели года Джиджи Хадид фото

С тех пор ее карьера росла, как на дрожжах! В прошлом году топ-модель приняла участие в шоу Victorias Secret Fashion Show 2015, украсила десятки глянцевых обложек, стала лицом  Maybelline, а также участвовала в показах таких именитых брендов как: Max Mara, Michael Kors, Jean Paul Gaultier и  Marc Jacobs. На неделе моды в Нью-Йорке и Париже осень-зима 2016/16 Джиджи участвовала в показах Balmain, Atelier Versace, Tommy Hilfiger и т.д.

диета и фитнес-секреты самой популярной модели года Джиджи Хадид фото

За это время Хадид стала не только одной из самых запрашиваемых персон в интернете, но и настоящим трендсеттером (ее страницу в Instagram фолловят более 16 миллионов пользователей) – самое время поближе познакомиться с этой очаровательной красавицей! 

 

 

Секреты стройности Джиджи Хадид

Правильное питание. «Нью-Йорк – прекрасное место, чтобы научиться правильно питаться – к примеру, прямо за углом моего дома находится a Juice Press – кафе здорового питание, где я сама могу «готовить» свой обед. Но бургеры и картошка фри, увы, все еще моя слабость», — рассказала Джиджи в интервью Into the Gloss. В детстве красотка вообще злоупотребляла бургерами: как-то она призналась, что могла есть дабл-чизбургеры и тофу каждый день! Сейчас, конечно же, звезда подиумов тщательно следит за своим весом и старается питаться только свежей органической едой.

Секреты стройности Джиджи Хадид

Сбалансированная диета. «Мой самый главный секрет стройности – это здоровое питание и фитнес. Я играю в волейбол уже 12 лет, езжу верхом сколько себя помню и сейчас практически каждый день боксирую… Я всегда говорю так: чтобы быть в форме, нужно правильно питаться, а чтобы не сойти с ума – устраивайте cheat-days (дни, когда можно есть любимые лакомства)», — признается Хадид.

Секреты стройности Джиджи Хадид

Здоровое соревнование. Звезда Sports Illustrated, Джиджи увлекается групповым спортом и с удовольствием играет в волейбол и бейсбол с другими знаменитыми моделями – например, Лили Олдридж и Кендалл Дженнер. Также девушка. Мама Хадид, Йоланда Фостер, рассказывает, что Джиджи с самого детства ведет активный образ жизни: «Она всегда занималась спортом: ездила верхом каждый день, участвовала во всевозможных конных шоу… Правильно питалась и трудилась в фитнес-зале».

Секреты стройности Джиджи Хадид

Бокс. Сейчас Джиджи увлекается боксом – абсолютно новым для нее видом спорта: «Когда ты боксируешь, ты настолько увлекаешься этим, что забываешь обо всем, что происходит вокруг», — объясняет Джиджи свою страстную привязанность к боксу. «Занимаюсь боксом, тебе всегда мало достигнутого. Ты всегда хочешь большего – вот это по мне!», — откровенничает красавица.

Секреты стройности Джиджи Хадид

Профессиональный тренер. В фитнес-центре New York Gotham Gym, куда ходит Джиджи, работает известный в своей сфере тренер по боксу Роб Пиела, который и заведует тренировками с супермоделью: «Мы начинаем с прыжков – нет ничего лучше для того, чтобы сделать ноги стройными – и заканчиваем упражнениями, вдохновленными балетом… И где-то посередине тренировки мы боксируем», — рассказывает Пиела.

Секреты стройности Джиджи Хадид

Помимо этого, тренировки Джиджи Хадид включают элементы bodyweight, интенсивного кардио, а также бокс 3 к 1: когда 3 минуты ты боксируешь что есть сил и одну минуту выполняешь упражнения на растяжку кора. 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Жидкий бархат: обворожительные Джиджи Хадид и Джордан Данн представляют матовые блески Vivid Matte Liquid

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *