Уход за кожей лица после 25 лет – правила, этапы, советы косметолога
Большинство женщин вводят в свою жизнь особый уход за кожей лица после 25 лет, так как данный возрастной порог является началом появления первых признаков старения. И это правильно – ведь косметические средства нужно подбирать сугубо под потребности эпидермиса, а не «наобум».
Чтобы через несколько лет вам не пришлось вести борьбу с морщинами и другими возрастными проблемами, узнайте, что же должно обязательно стоять на вашей косметической полочке!
Не все знают, что в столь раннем возрасте начинают происходить возрастные изменения с кожей. Наверняка, вы раньше обходились одним лишь умыванием с пенкой и нанесением любого крема. Теперь время беззаботности осталось позади! Но не беспокойтесь! Если вы подобрали уходовые средства правильно, то ежедневная забота о коже станет для вас приятной практикой, которая позволит заметить яркие положительные изменения.
Изменения кожи после 25 лет
Когда нам исполняется 25 лет, естественные процессы протекают намного медленнее, кожа теряет влагу и эластичность. Если не поддерживать водный баланс в клетках, вам не удастся избежать таких процессов:
- изменение тона лица;
- повышение жирности;
- длительное заживление ран;
- проявление следов постакне, которые были в подростковом возрасте.
Основной уход за лицом после 25 лет сводится к поддержанию водного баланса на оптимальном уровне. Если упустить этот момент, в тридцать лет вы будете выглядеть гораздо старше.
Советы косметологов по уходу за кожей после 25 лет
Ознакомьтесь с советами косметологов по уходу за лицом после 25, которые используют многие женщины.
Оставаться молодой и привлекательной еще долгие годы позволит строгое соблюдение этих рекомендаций:
- Включите в уход увлажняющие и питательные средства, это остановит потерю влаги;
- Защищайте кожу от действия ультрафиолетовых излучений. УФ-лучи высушивают кожу и провоцируют появление пигментных пятен;
- Используйте для ухода косметические масла или косметику на их основе, они помогут восстановить липидный барьер. Выбирайте масла с содержанием высоким содержанием жирных кислот;
- Увлажняйте лицо термальной водой. Это предупредит появление покраснений и раздражений;
- Следите за мимикой. При высокой активности мимики морщины образуются на лице даже юных девушек.
Важно знать: На сухой коже намного раньше проявляются возрастные изменения. Если у вас кожа от природы сухая, уделите внимание ее питанию.
Уход за кожей лица в 25 лет построен на этих простых правилах. Кроме ухаживающих процедур, не забывайте пополнять свой организм влагой в виде обильного питья. Пейте до 2 л воды в сутки.
Для надлежащего ухода за кожей учитывайте ее тип. Для этого промокните лицо салфеткой через 2-3 часа после нанесения крема или макияжа.
Уход за комбинированной кожей лица после 25 лет
Неправильный уход за комбинированной кожей лица может вызвать воспаление Т-зоны или сухость щек. Для поддержания кожных покровов комбинированного типа в здоровом состоянии соблюдайте такие правила:
- Чтобы удалить загрязнения и ороговевшие клетки, пользуйтесь скрабами. Наносите средства на зоны с повышенной жирностью;
- Уход должен состоять из трёх шагов – очищение, тонизирование, увлажнение;
- Покупайте косметику, в составе которой есть шалфей, календула, ромашка, подорожник и цинк – это поможет уменьшить жирность кожи и снимет воспаление;
- Летом уход за жирной кожей лица после 25 становится более активным, так как выделение пота и кожного сала увеличивается. 2 раза в день используйте специальный гель или пенку для умывания. Очищайте кожные покровы скрабом два раза в неделю, ежедневно наносите на лицо средства с подсушивающим и противовоспалительным действием.
Советуем вам узнать больше про уход за нормальной и комбинированной кожей лица! Особенно последний тип требует выполнения особых правил и рекомендаций.
Уход за сухой кожей
После двадцати пяти лет сухая кожа становится ещё суше, на ней появляются трещинки и заломы, что приводит к образованию глубоких морщин.
Правильный уход за кожей лица в этом возрасте состоит из:
- использования косметики без содержания спирта в составе;
- очищения кожи молочком – оно лучше остальных средств питает и увлажняет сухой эпидермис;
- применения масел на ночь и утром – обязательное нанесение увлажняющего крема и сыворотки.
Совет косметолога: Сухую кожу нужно питать и увлажнять и в ночное время. Вечером, минимум за 30 минут до сна наносите на лицо масло по массажным линиям.
Уход за проблемной кожей лица после 25
Проблемы с кожей встречаются и у женщин после двадцатипятилетнего возраста. У комбинированного типа выработка кожного сала в некоторых зонах увеличена, что создаёт среду для размножения бактерий и появления акне. Обрабатывайте лицо антибактериальными, безспиртовыми раствовами, чтобы избежать воспалений, а также сделать кожу более матовой.
Уход за проблемной кожей должен также состоять из трёх шагов: очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно вы можете использовать матирующий крем, но чередуйте его применение с увлажняющим.
Совет косметолога! Также для проблемной кожи подходят AHA и BHA кислоты. Они сужают расширенные поры и выравнивают рельеф. Используйте кислоты в вид масок или тоников, также они входят в состав дневных кремов и ночных сывороток.
Уход за нормальной кожей
За нормальным типом ухаживать после 25 лет несложно. Уход минимальный, не нужно перегружать ее косметическими средствами. Придерживайтесь рекомендаций:
- Утром и вечером перед сном умывайтесь пенкой для вашего возрастного типа;
- После двадцати пяти – и в 26, и 28, и 29 лет утром на очищенное лицо наносите крем. Он не должен быть жирным, лучше используйте средства с жидкой текстурой;
- Вместо тоника протирайте лицо льдом. Вы можете заморозить отвар ромашки или мяты в кубиках, чтобы каждое утром тонизировать и улучшать кровообращение;
- Жирные крема – не ваш случай, даже на ночь! Перед сном используте лёгкие увлажняющие сыворотки или масла 1 раз в неделю.
Этапы ухода за кожей после 25 лет
Уход за лицом состоит из некоторых процедур. Ваша кожа будет сохранять молодость, если их проводить регулярно и правильно.
Необходимо знать, как правильно очистить, тонизировать, напитать и увлажнить – выполнить все этапы ухода за кожей лица после 25 лет. Учитывая собственный тип кожи, регулярно проводите такие ухаживающие процедуры.
Очищение и демакияж
Очищать эпидермис нужно утром и вечером. Наверняка, раньше бывали случаи, когда вы ложились спать с макияжем или смывали его на быструю руку с помощью мыла. При уходе за лицом после 25 лет не применяйте мыло, оно может навредить, сделать кожу сухой и стянутой.
Правильное умывание
Не все знают, как умываться, чтобы не ухудшить состояние кожи.
Если вы хотите провести правильный уход за кожей лица в 25 лет на этапе умывания, придерживайтесь такой схемы:
- Руки помойте с мылом;
- Проведите демакияж – на ватный диск нанесите средство для снятия макияжа и удалите его с лица;
- Средством для умывания смойте остатки косметики.
Интересно: Для умывания косметологи рекомендуют использовать теплую воду. Даже если вы любите контрастный душ для лица, лучше откажитесь от него. Перепад температуры окажет сильную нагрузку на сосуды, это может проявиться капиллярной сеткой на лице.
Тонизирование кожи
Этим этапом ухода за кожей лица после 25 лет часто девушки пренебрегают. Однако без нанесения тоника на кожные покровы процедура очищения не будет полной. Если вам исполнилось 25, в вашей косметичке должен быть качественный тоник или лосьон, подобранный под ваш тип эпидермиса.
Тонизирование проводите так: тоник нанесите на ватный диск и протрите им лицо после умывания и очищения.
Нанесение крема
Завершающим этапом ежедневного ухода за лицом в 25 лет должно быть питание и увлажнение. С этим хорошо справляется крем. Выбирая косметическое средство, изучите его состав. В этом возрасте важно обеспечить кожу витаминами А, Е, С, Р. Они выполняют комплексное действие:
- защищают;
- увлажняют и питают;
- придают гладкости и эластичности;
- замедляют старение.
Глубоко питают и исключают преждевременное образование морщин крема с фруктовыми и цветочными кислотами.
Дополнительный: уход маски, пилинги, скрабы
Чтобы сохранить молодость, используйте косметику, ухаживающую за кожей после 25. Не отказывайтесь от применения магазинных масок и скрабов. Скрабирование или пилинг – обязательные процедуры перед нанесением масок, они позволяют питательным веществам легче проникнуть в ткани.
Дома можно сделать кофейный скраб, используя для обработки лица натуральный молотый кофе. Омертвевшие клетки хорошо удаляет и обычная поваренная соль.
Особенности ночного ухода за кожей против проявления первых признаков старения
Не забывайте и про ночной уход за кожей лица до 30 лет. Крем для ночного применения тоже необходимо подбирать, учитывая возраст и тип кожных покровов. Он должен быть интенсивно увлажняющим и питательным. Для увлажнения подходят средства с экстрактом герани.
Посмотрите видео, чтобы узнать, как правильно проводить вечерний уход за кожей лица после 25 лет:
Рецепты домашних масок для кожи после 25 лет
Уход за кожей лица после 27 лет можно провести с помощью домашних средств. Их готовят на основе натуральных соков, отваров трав, домашних продуктов.
Питательные маски
К 30 годам уход за кожей лица, прежде всего, направлен на ее питание. Используйте такие рецепты, чтобы напитать эпидермис полезными веществами:
- Возьмите по столовой ложке ягод малины, клубники, черной смородины. Поместите ягоды в блендер и измельчите в пюре, нанесите и смойте через час ромашковым отваром;
- Белую глину разведите водой, добавьте ложку сока лимона и кефира, размешайте. Маску выдержите двадцать минут. Такой уход снимет воспаления и избавит от черных точек;
- Смешайте ложку овсяной муки, желток, три ложки меда. Нанесите на кожу, через пятнадцать минут умойтесь.
Увлажняющие маски
Маски для увлажнения лица в регулярный уход обязательно введите в весенне-летний период, когда на эпидермис воздействует солнце.
Делайте увлажняющие маски для ухода за лицом:
- Морковь натрите на терке, добавьте желток. Маску нанесите на 15 минут. Уход не подходит девушкам со светлой кожей, морковь может окрасить ее в желтый оттенок;
- Несколько ягод винограда очистите от кожуры, удалите косточки и подавите плоды вилкой, смешайте мякоть с чайной ложкой домашней сметаны, выдержите полчаса;
- Пару долек мякоти грейпфрута и желток разотрите в однородную массу, выдержите 20 минут;
- Огурец натрите на терке, добавьте ложку сметаны. Нанесите на лицо, сверху маску покройте марлей, удалите через 15 минут.
Очищающие маски
Используйте такие маски, чтобы очистить кожу в домашних условиях:
- Растворите в воде 20 грамм дрожжей, введите ложку сока клюквы. Выдержите двадцать минут;
- Для проблемного типа ложку питательного крема смешайте с таким же количеством стружки дегтярного мыла. Нанесите на лицо на двадцать минут;
- Разомните в миске вилкой две ложки творога с ложкой меда. Маска подходит для ухода за сухой кожей, время применения – не менее 15 минут;
- Для нормального типа косметическую грязь разбавьте молоком до состояния кашицы, выдержите пятнадцать минут.
Важно: После очищающих масок на лицо нанесите питательный крем. Проводить процедуру можно не чаще раза в неделю.
Какой уход за кожей в 25 лет может предложить косметолог
Если у вас есть возможность, не отказывайте себе в профессиональном косметическом уходе за лицом после 25 лет. В косметологическом салоне косметологи проводят:
- чистку лица;
- пилинги;
- косметические маски;
- компрессы – горячие и холодные;
- паровые ванны;
- вапоризацию.
Для продления молодости кожи, ее очищения и питания салонные процедуры должны проводиться регулярно.
Только систематический и комплексный уход за кожей после 25 лет позволит вам продлить молодость на долгие годы.
Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!
25 красивых женщин планеты
Уход за кожей после 25 лет – этапы и правила
После 25 лет в организме начинаются возрастные изменения – кожа теряет свежесть и упругость, появляются первые морщинки. В этом возрасте для поддержания молодости требуется добавлять в ежедневный уход дополнительные средства. Итак, как же необходимо изменить уход за кожей после 25 – рассмотрим в нашей статье.
Как меняется кожа после 25 лет
В среднем организм человека растёт до 25 лет. В молодом возрасте не нужно прилагать усилий, чтобы выглядеть свежо и молодо – процессы регенерации происходят сами и нет необходимости в дополнительной стимуляции. Клетки насыщены влагой, кожа эластичная и упругая.
В 25-30 лет в организме постепенно запускается старение. Теперь сохранение красоты и молодости зависит от правильного ухода. Меняется и качество кожи: часто у подростков и молодых людей она жирная и проблемная. Это связано с нестабильностью гормонального фона. К 25 годам, когда организм перестаёт расти, кожа чаще становится нормальной или комбинированной.
Какие происходят изменения:
- уменьшается липидная подкожная прослойка;
- уменьшается выработка коллагена;
- кожа хуже удерживает влагу, теряет эластичность;
- появляются первые морщинки;
- замедляются процессы обновления кожи;
- утолщается слой ороговевших клеток;
- цвет кожи становится тусклым;
- появляется пигментация.
Лучше не дожидаться, пока изменения станут ярко выраженными – начинать уход необходимо заблаговременно. Проще сохранить и поддерживать красоту, чем пытаться устранить появившиеся недостатки. Как меняется уход за кожей после 25 лет – рассмотрим далее.
Как ухаживать за кожей после 25 лет
Правильный уход за кожей после 25 лет требует регулярности. Важно, чтобы базовые процедуры ухода выполнялись утром и вечером, а дополнительные – 1-2 раза в неделю. Для лучших результатов рекомендуется сделать регулярным посещение косметолога: специалист не только будет выполнять процедуры, которые невозможно выполнить в домашних условиях, но и следить за состоянием кожи, а также поможет грамотно составить систему ухода.
Домашний уход
Начать уход за кожей после 25 лет необходимо с того, чтобы пересмотреть набор средств для домашнего ухода. Теперь обычного очищающего средства и мицелярной воды будет мало. Кожа нуждается в косметически средствах, которые помогут отшелушить ороговевшие клетки, увлажнять и удерживать влагу, освежать кожу, придавать сияние, а также бороться с признаками возрастных изменений.
Необходимо, чтобы все этапы ухода выполнялись утром и вечером. Утренний уход позволяет очистить кожу от выработанного в ночное время подкожного секрета, освежить, увлажнить и подготовить лицо к нанесению макияжа. Ночной уход включает пилинг, маски, витамины и более жирный крем. Это связано с тем, что процессы обновления кожи происходят во время сна, таким образом, эти средства наиболее эффективны в ночном уходе.
Маски и пилинги – незаменимые средства для ухода за кожей после 25 лет. Не стоит использовать их каждый день. Достаточно наносить эти средства 1-3 раза в неделю.
Необходимо также особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, шеи и зоны декольте, рук. Для этого в арсенале необходимо иметь специальные кремы для ухода за каждой из этих зон.
Готовые средства
Рассмотрим, какие средства домашнего ухода необходимы женщине после 25.
Очищение
Можно использовать гель или очищающую пенку. Многие очищающие средства имеют в составе витамины, а также отшелушивающие частички. Не используйте для умывания мыло, кроме специального косметического, – оно сушит и обезвоживает кожу. Для умывания можно использовать специальную щётку или очищающие подушечки. Это позволит глубже и интенсивнее очищать кожу. Такая процедура массажа усилит приток крови и расслабит мышцы лица.
Тонизирование
Специальные лосьоны и тоники удалят остатки очищающего средства и придадут свежести.
Увлажняющий крем
Должен быть дневным и ночным. Лёгкий дневной крем смягчает кожу и подготавливает её к нанесению макияжа. Ночной крем увлажняет кожу, снабжает её витаминами и питательными маслами. Наносите небольшое количество крема – он должен впитаться за 10 минут.
Сыворотки
Эти средства проникают в глубокие слои кожи и активизируют процессы обновления. Чаще сыворотки используют курсами в период осени и весны. Это средства с лёгкой текстурой, поэтому наносить их необходимо под увлажняющий крем.
Пилинг
Это необходимый этап ухода за зрелой кожей. В молодом возрасте процесс обновления кожи происходит за 28 дней, а с годами этот промежуток увеличивается до 45 дней. Пилинг помогает удалять ороговевшие клетки. При накоплении они могут загрязнять поры, а также препятствовать появлению молодых клеток. Регулярный пилинг стимулирует обновление кожи.
Маски
К очищающим маскам в возрасте 25 лет добавляются увлажняющие. Они помогают поддерживать упругость кожи и удерживать влагу.
Солнцезащитный крем и тональное средство
С возрастом кожа больше подвержена воздействию ультрафиолета, а он является одним из основных факторов старения кожи. Необходимо использовать дополнительную защиту. Желательно использовать крем с защитой от солнечных лучей в течение всего года. Часто тональные кремы и кремы для дневного ухода содержат в составе фактор защиты от солнца. Еще коже необходима защита от пыли и грязи. Используйте лёгкие тональные средства на водной основе для ежедневного макияжа – ВВ- и СС-кремы и флюиды.
Обратите внимание, чтобы все выбранные средства домашнего ухода подходили вашему типу кожи и возрасту.
Салонные процедуры
Салоны красоты предлагают 4 процедуры для девушек после 25 лет:
- Чистка и пилинг. Предназначены для удаления ороговевших клеток, прыщей и чёрных точек, очистки пор. Используется ручной способ или ультразвук.
- Маски. Помогают питать кожу, тонизировать и обогатить кислородом.
- Паровые ванночки. Рекомендуются обладательницам жирной кожи. Воздействие пара с добавлением эфирных масел расширяет и очищает поры, отшелушивает ороговевший слой клеток.
- Компрессы. Горячие компрессы расслабляют мышцы лица, разогревают кожу, смягчают её и готовят к чистке. Холодные компрессы используют для тонизирования кожи и сужения пор.
Нужно ли идти к косметологу
В 25 лет посещение косметолога не является обязательным, если нет выраженных проблем с кожей – угревые высыпания, чрезмерная сухость и мимические морщины.
В целом регулярные консультации у косметолога и салонные процедуры поддерживают красоту кожи. Специалист поможет составить программу ухода за лицом, а также будет регулярно наблюдать за состоянием кожи.
Чего не стоит делать
Что может негативно влиять на здоровье и красоту кожи:
- злоупотребление спиртным;
- курение;
- недостаточно количество воды;
- недосып;
- стрессы;
- нерегулярный уход;
- неправильно подобранная косметика;
- отсутствие сбалансированного питания;
- колебания в весе;
- длительное пребывание под солнечными лучами без защиты;
- чрезмерно активная мимика лица.
Уход за кожей вокруг глаз
Зона вокруг глаз тоже нуждается в особом уходе. Кожа этой области тонкая и сухая, поэтому обычный крем для лица не подойдёт – он будет слишком плотным. Используйте лёгкий крем или гель для этой зоны. Наносить его нужно не на веки, а по косточке глазницы: сверху – от переносицы к виску, снизу – от виска к переносице, лёгкими вбивающими движениями. Достаточно наносить небольшую капельку средства.
Крем для кожи вокруг глаз может обладать разным эффектом: охлаждающим, с витаминами или с филерами. Увлажняющий крем наносите утром и вечером, а успокаивающий гель можно использовать в течение дня, чтобы придать взгляду свежесть.
Уход за кожей лица после 25 лет в домашних условиях
Содержание
Многие ошибочно полагают, что комплексный уход за кожей лица нужен только зрелым женщинам, а молодым девушкам достаточно лишь регулярно ее очищать и лишь иногда баловать кремами и масками.
Между тем, любой более или менее опытный косметолог скажет, что красоту нужно поддерживать смолоду. Ведь кожа увядает не по щелчку пальцев, когда женщине стукнет 35 или 40. Обмен веществ в организме начинает замедляться уже после 25 лет, но, поскольку этот процесс тянется очень медленно, мы часто не замечаем связанных с ним изменений. А они есть:
- Появляются еле заметные морщинки в уголках глаз («гусиные лапки»).
- Кожа болезненнее реагирует на недосып и другие стрессы. По утрам проявляются отечность, одутловатость, черные «подковы» под глазами.
- Пигментные пятна и другие дефекты кожи становятся более выраженными.
Проще говоря, двадцать пять лет – это еще молодость, но уже не юность. Коже в этом возрасте требуется уделять больше внимания, чтобы в 35 обходиться без «уколов красоты» и других радикальных методов омоложения.
Почему важно подбирать уход по типу кожи?
Об этом повторяют так часто, что некоторые задумываются, нет ли здесь заговора косметологов? Ведь если посмотреть на консистенцию и состав уходовых средств для разных типов кожи, можно увидеть, что они очень похожи.
Похожи, но не совсем. Дело в том, что косметика для разных типов кожи действует по-разному. Например, маска для жирной кожи, помимо увлажнения и питания, оказывает еще и себорегулирующее воздействие – убирает избыток кожного сала за счет подсушивающих компонентов. Сухая кожа в этом не нуждается, поэтому такая маска только усугубит ее проблему. Аналогично и с другими косметическими средствами.
Кстати, многие девушки неверно определяют свой тип кожи и из-за этого страдают от высыпаний, сухости и других проблем. Тест с салфеткой уже давно неактуален и только вводит в заблуждение, т. к. активность сальных желез различается, в зависимости от времени суток. При определении типа кожи косметологи учитывают разные факторы. Во внимание принимается даже менструальный цикл – в период овуляции сальные железы работают интенсивнее. Поэтому лучше, если тип кожи определит профессиональный косметолог. Это поможет сэкономить время и средства на подборе косметики в будущем, ведь с собственным лицом лучше не экспериментировать.
Как заботиться о коже лица после 25 лет: программа базового ухода
Чтобы кожа дольше сохраняла молодой и свежий вид, нужно обеспечить ей 3 условия: увлажнение, питание и защиту. 25 лет – именно тот возраст, когда пора познакомиться и подружиться с базовым уходом для лица.
Утреннее «меню»
Очищение. По утрам кожа блестит – результат деятельности сальных желез виден невооруженным глазом. Его нужно мягко убрать, не пересушивая лицо. Для этой цели отлично подходит органическое крем-мыло. Взбиваясь в нежную, ароматную пенку, оно растворяет излишки кожного жира и смывает их с кожи. В органическом мыле нет животных жиров и красителей, поэтому оно не стягивает лицо, в отличие от обычного косметического.
Матирование. Обладательницы жирной и комбинированной кожи часто сталкиваются с проблемой расширенных пор в Т-зоне. После умывания они открываются и становятся еще более уязвимыми для бактерий. Освежающие гидролаты для лица (органические аналоги тоников) сужают поры и убирают избыточный блеск в Т-зоне, подготавливая лицо к нанесению макияжа.
Нанесение дневного крема. Многие девушки игнорируют этот этап, сразу переходя к макияжу, и совершенно зря. Декоративная косметика затрудняет воздухообмен между слоями кожи, что абсолютно неполезно. Отказываться от макияжа необязательно, достаточно обеспечить запас влаги и питательных средств до вечера. С этой задачей справляется крем для лица, подобранный строго по типу кожи. Органические кремы отличаются легкой, «зефирной» текстурой и могут одновременно выполнять роль базы под тональное средство.
После 25 лет особый уход требуется и коже вокруг глаз – в этой части лица она особо тонкая и уязвимая. Кремы для этой зоны отличаются менее плотной структурой и содержат большее количество увлажняющих компонентов.
Вечернее «меню»
Демакияж. В любом возрасте следует взять за правило – никогда не ложиться спать, не сняв косметику. В течение всего дня поры были закрыты тональным кремом, пудрой и другими макияжными средствами, и сейчас им как никогда требуется свобода. Тональные средства отлично удаляются органическим крем-мылом, водостойкая косметика – специальными растворами на масляной основе.
Нанесение ночного крема. Ночью в освобожденной от косметики коже активизируются обменные процессы, отвечающие за обновление. Ночной крем, насыщенный питательными веществами, поможет их стимулировать. Косметологи советуют наносить его по массажным линиям легкими похлопывающими движениями, «вбивая» средство в кожу. Это улучшает кровоснабжение и способствует усвоению всех полезных компонентов крема.
Маски для интенсивного ухода
Это косметика, которая нужна коже лица не каждый день, но без нее тоже не обойтись. Если действие кремов направлено в первую очередь на поддержание клеточного метаболизма, то маски действуют более узко – они решают определенные эстетические проблемы. Существуют разные виды масок для лица:
- питательные;
- увлажняющие;
- тонизирующие;
- освежающие;
- отбеливающие;
- и т. д.
Для полноценного ухода за кожей лица после 25 лет в домашних условиях лучше всего подходят органические маски на основе косметической глины с экстрактами целебных трав и растений. Глина обладает поросуживающим и себорегулирующим эффектом и при этом не вызывает аллергии. Это настоящее спасение для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Сухость и шелушение хорошо убирают маски с высокой концентрацией фруктовых и ягодных экстрактов.
Оптимальная частота применения любых органических масок – 2-3 раза в неделю. Эффект можно увидеть сразу после использования.
Об уходе за лицом после 25 лет в домашних условиях: советы косметолога
Ежедневно подвергаясь негативному воздействию внешней среды, кожа лица становится менее эластичной. Появление морщин, тусклый цвет сигнализируют о необходимости поддержания местной иммунной системы.
Кроме того, возрастные изменения кожного покрова сказываются на внешней привлекательности. Затормозить естественные процессы можно, начав ухаживать за кожей лица после 25 лет.
Кожа лица нуждается в постоянном уходе
Нюансы ухода за кожей лица
Уход за лицом предполагает проведение косметических манипуляций со специальными средствами. Основная схема ухода состоит из нескольких этапов:
- Очищение является первым пунктом процедур перед основным уходом. Снятие декоративной косметики каждый день, удаление загрязнений и избытка жирового слоя способствуют очищению пор. Процедуру очищения можно проводить как обычной водопроводной водой, так и специальными средствами (мицеллярная вода, пенки, лосьоны). Очищать кожу рекомендуется дважды в день, подобрав средство, подходящее типу кожи;
Обратите внимание! Особое внимание следует уделить комбинированному типу кожи, поскольку очищение разных участков предполагает использование различных средств.
- Тонизирование. Использование тоника является обязательной процедурой после очищение. Тоник позволяет подтянуть кожу, закрыть очищенные поры и удалить остатки излишней жирности. Особое внимание следует уделять выбору средств для жирной кожи;
- Увлажнение необходимо при ощущении чувства стянутости и шелушения. После 25 увлажняющий крем должен в обязательном порядке входить в состав используемых косметических средств. При выборе нужно обратить внимание на состав крема, в нем должны присутствовать именно увлажняющие компоненты;
Важно! При нанесении увлажняющего крема не стоит забывать об области декольте и шее.
Очищение является первым пунктом процедур перед основным уходом
- Процедура пилинга заключается в очищении эпидермиса от омертвевших клеток. Снятие ороговевшего слоя придает мягкость коже, делая лицо более свежим. Для домашнего пилинга можно использовать, как профессиональные средства, так и народные рецепты. Особенной популярностью пользуются рецепты на основе овсяной крупы, цитрусовых и кофейной гущи. Регулярное проведение пилинга придает тонус коже, делая ее мягче. Не следует проводить пилинг чаще 1 раза в неделю;
- Воздействие неблагоприятных факторов негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей запускает процесс фотостарения. Под яркими солнечными лучами могут начать появляться веснушки или пигментные пятна. В морозную погоду происходят обморожение и спазмы сосудов дермы. В зависимости от погодных условий, следует выбирать солнцезащитный крем с SPF фактором не ниже 15 или жирный крем;
- Массаж относится к прекрасным способам полноценного ухода за кожей после 25 лет. Процедура замедлит появление морщин, приводя в тонус сосудистую систему;
- Нанесение масок необходимо для питания кожи витаминами. Омоложение и оживление кожи масками можно провести и дома. Можно самостоятельно изготовить маску из натуральных продуктов (мед, яйца, хлопья, эфирные масла). Рекомендуется использование масок не более 1 раза в неделю;
- Уход за лицом после 25 предполагает начало использования антиоксидантных средств. Эти вещества помогают вывести активные формы кислорода и стимулировать активную выработку коллагена, делая кожу более эластичной;
- Помимо косметических средств, на кожу влияет качество употребляемых продуктов. Поддержание диеты на основе фруктов и овощей позволяет насытить организм витаминами и клетчаткой, придавая коже здоровый и сияющий вид.
Уход за кожей лица дома
Уход в домашних условиях за кожей лица после двадцати пяти предполагает грамотный выбор косметических средств, подходящих обрабатываемому типу кожи. Максимальный эффект можно получить, доверившись профессионалам в косметических салонах или используя дома профессиональные средства.
Несмотря на обилие коммерческих предложений, можно самостоятельно готовить средства по уходу, питанию и очищению кожи. Такой подход позволяет подобрать средства, основываясь на индивидуальную непереносимость элементов. Приготовление скрабов на основе натуральных компонентов, таких как овсяные хлопья или кофейная гуща, позволяет, помимо получения косметического эффекта, сэкономить денежные средства и время на поход в салон.
В летний период покупные маски можно заменить на свежие фрукты и овощи. Присутствующие в них антиоксиданты, витамины и питательные вещества окажут такой же эффект.
Помимо программ косметических процедур, самым простым способом восполнения тургора клеток кожи и выведения шлаков является употребление достаточного количества жидкости. Для достижения такого эффекта необходимо употреблять не менее 2-х литров чистой воды в сутки.
Систематические походы в баню также способствуют очищению как организма в целом, так и кожи лица. Выведение токсинов, расширение пор и отшелушивание ороговевших мертвых клеток – комплекс мероприятий, одновременно проводящихся в бане.
Уход за кожей лица дома
Уход за кожей лица после 25 лет
Если уход за кожей после 25 ввести в привычку, это позволит как можно позже получить первые возрастные изменения. Кроме того, соблюдение режима питания и водного баланса благотворно скажется на общем самочувствии и здоровье. Помимо различий в уходе между разными типами кожи, существуют особенности ухода между женской и мужской кожей.
Как же ухаживать за лицом после 25 для девушек и мужчин?
Уход за кожей лица девушек
При уходе за кожей лица девушек после 25 лет следует обратить внимание на тщательность процедур очищения и питания. Не лишним будет регулярное проведение сеансов массажа, запускающих процессы кровообращения.
Выбор ухаживающих средств должен быть основан на индивидуальных особенностях кожи лица. Легкие препараты для очищения мягко снимут остатки макияжа и избыток сального слоя.
После этого рекомендуется сразу нанести увлажняющий крем мягкими круговыми движениями. Такой способ будет стимулировать кровообращение, позволяя максимально насытить кожу увлажняющими компонентами.
Обратите внимание! После 25 следует начать использовать антиоксидантные препараты, стимулирующие выработку коллагена, отвечающего за упругость клеток кожи. Регулярность проведения таких процедур продлит молодость кожи, придавая ей сияние и блеск.
Ккожа лица после 25 лет
Уход за кожей лица мужчин
Имея более плотную и жирную кожу, по сравнению с женской, мужчины не требуют такого же скрупулезного ухода. Помимо этого, мужская кожа более устойчива к перепадам температур, будучи менее чувствительной. Таким образом, требуется меньшее количество процедур по уходу за лицом для мужского населения.
Схема ухода за кожей лица мужчин немного отличается от женской. Однако основные этапы повторяются. Это очищение, тонизирование и увлажнение.
Изначально нужно очистить кожу от загрязнений. Представленные средства могут быть комбинированными или быть использованы как для умывания, так и для бритья.
Тонизирование кожи после очищения можно проводить тониками или лосьонами после бриться. Рекомендуется проводить эти процедуры дважды в день.
Интересно. Использовать увлажняющий крем мужчинам не требуется, поскольку на поверхности кожи образуется гидролипидная мантия, защищающая покров от внешних факторов.
Помимо основного ухода, в экстремальных климатических условиях мужчинам также следует использовать дополнительные средства защиты в виде солнцезащитных или морозостойких кремов.
Важная информация! Применение увлажняющих средств может привести к закупориванию пор и появлению жирного блеска.
Для подбора ухаживающих средств для проблемной кожи следует обратиться к косметологу.
Уход за жирной кожей лица
Жирная кожа отличается повышенной продукцией сальных веществ. Недостаточное кровоснабжение придает жирный блеск и влияет на закупоривание пор.
В отличие от других типов, жирная кожа требует более тщательное очищение. Рекомендуется использовать мягкие гели или пенки.
Важно! Не следует очищать кожу спиртовыми лосьонами. Это приведет к усиленному восполнению жирового слоя.
Не нужно умываться горячей водой. Повышенная температура воды также стимулирует выработку сального слоя. Использование прохладной воды помогает взбодрить и тонизировать кожу, сужая при этом поры.
В отличие от других типов, жирной коже нужно проводить пилинг 2-3 раза в неделю. Очищая поры от грязевых скоплений, пилинг выступает в качестве профилактического средства воспаления и появления прыщей.
Жирная кожа нуждается в тщательном уходе
Советы косметолога
Как правильно ухаживать после 25 лет за кожей лица, советуют профессиональные дерматологи-косметологи.
Для снятия макияжа лучше использовать полотенце вместо ватных дисков. Нанеся на лицо оливковое масло, нужно стереть его вместе с макияжем хлопковым полотенцем.
Регулярное использование солнцезащитных кремов позволяет снизить морщинообразование.
Популярно среди косметологов и звёзд шоу-бизнеса процедура двойного очищения. Умывание масляным раствором позволяет деликатно очистить кожу. Процедура плазмотерапии – стимулировать синтез коллагена.
Для усиления действия тканевой маски можно использовать пищевую соду. Такое сочетание поможет избавиться от черных точек и жирного блеска.
На заметку. Усиливающим кровообращение действием обладает кусочек льда. Протирая лицо завернутым в ткань ледяным кубиком, можно придать свежесть и отдохнувший вид коже лица.
Для получения максимального эффекта от увлажняющего средства нанести его нужно в течение 60 секунд после умывания. Оставшаяся на лице влага способствует проникновению питательных веществ в клетки эпидермиса.
Избавиться от появившихся прыщей лучше, используя противовоспалительные средства вместо механического удаления. Например, прополис или кортизон, обладая антибактериальным эффектом, снимает воспаление, позволяя скорее избавиться от нежелательного высыпания.
Для снятия макияжа лучше использовать полотенце вместо ватных дисков
Накладывание базы для макияжа, имеющей нейтральный состав, позволяет защитить жирную кожу от закупоривания, нормальную – от пересушивания.
К сведению. Регулярное проведение детокс-дней, т.е. дней без нанесения макияжа, позволяет разгрузить кожу.
Употребление газированных сладких напитков, алкоголя способствует обезвоживанию кожи и проявлению первых признаков старения.
Подводя итоги, можно сказать, что, начав ухаживать за кожей лица после 25 лет, можно существенно замедлить процесс старения и образования непривлекательных дефектов. Ежедневный уход за лицом позволит снизить эффект от негативного влияния окружающей среды. Подбирая косметические средства, следует основываться на индивидуальной переносимости компонентов. Рекомендуется выбирать средства из одной линейки производителя.
Кроме того, основой для выбора должен стать тип обрабатываемой кожи. Грамотный подбор средств для жирной, сухой или комбинированной кожи позволит скрыть недостатки.
Существуют некоторые различия по уходу за мужской кожей лица. Будучи менее чувствительной и плотной, ей требуется меньше времени и средств по поддержанию здорового состояния.
Таким образом, соблюдение правил ухода и правильный выбор косметических средств позволят отсрочить появление нежелательных признаков старения.
Уход за кожей лица после 25 лет: как правильно ухаживать
Содержание:
- Что происходит с кожей после 25-ти лет;
- Маленькие хитрости, которые продлят молодость кожи;
- Процедуры по уходу за кожей лица после 25 лет;
- Салонные процедуры по уходу за кожей лица;
- Процедуры, которые можно проводить в домашних условиях;
- Каждая области лица требует индивидуального ухода.
Что происходит с кожей после 25-ти лет?
Многие из вас скажут: «Да что тут нового, я и так все знаю! Во все возраста одно и тоже». Спешу не 
согласиться с вами, если вы что-то упустите с 25 до 30, то в 40 вы уже не сможете блистать красотой и здоровым внешним видом, если у вас конечно не завидный генофонд. В каждом возрасте свои средства по уходу за лицом и сохранению молодости. И если вы что-то упустите сейчас, то потом вам нужно будет потратить куда больше сил, времени и денег для того, чтобы блистать как Дженифер Энистон в свои 47 лет.
Женский организм устроен таким образом, что до определенного времени он «работает как часы», быстро восстанавливается, и только благодаря сну можно иметь здоровый, цветущий вид. У всех женщин необратимые процессы старения возникают в разное время и проявляются по-разному. Это связано с генетической наследственностью и воздействием внешних разрушительных факторов. С 14 до 25 лет организм растет, клетки кожи молоды и эластичны, они полны жизни и сияния. С 25 до 30 лет клетки кожи постепенно теряют свою эластичность из-за недостатка коллагена и эластина, хуже удерживают влагу, вследствие чего, появляются морщины, меняется цвет лица. Недостаток влаги — вот главная причина старения кожи уже с 25 лет.
Если у вас от природы сухая кожа, то в этот период нужно особенно тщательно заняться её увлажнением, чтобы не получить ранние глубокие морщины.
Повлиять на эти процессы практически невозможно, но можно помочь коже, минимизировав воздействие разрушительных внешних факторов. К ним относятся:
- УФ-излучение – негативно воздействует на кожу, забирая много влаги. Из-за этого кожа становится обезвоженной, а процессы старения ускоряются в несколько раз.
- Окислительный стресс – повреждение клеток в результате окисления, из-за чего появляется эффект увядания и дряблости кожи.
Если девушка с юного возраста правильно ухаживает за своей кожей, то первые признаки старения будут мало заметны. Если же представительницы прекрасного пола до 25 лет вели беззаботный образ жизни, не уделяя должного внимания личику, то настало время задуматься о том, как вы будете выглядеть через 10-15 лет и научиться очищать, питать и тонизировать кожу лица. Это продлит молодость и поможет выглядеть в 40 лет на все 30.
К 25 годам на коже могут сохраняться следы пост-акне. К счастью для многих, пубертатный период давно позади и прыщи будут беспокоить все меньше. Но если прыщи и черные точки одолевают вас после 25 лет, то это не нормально. Это проблема и с ней лучше обратиться к врачу косметологу и терапевту, т.к. возможны нарушения гормонального фона.
Маленькие хитрости, которые продлят молодость кожи
И все-таки 25 лет это не приговор и не стоит чувствовать себя морщинистой старушкой. В этом возрасте кожа еще молода и имеет минимум возрастных изменений. Но не стоит надеяться, что молодость вечна, а от морщин поможет избавиться дорогой «волшебный» крем, купленный в магазине. Процесс старения можно лишь замедлить. Для этого нужно не только использовать косметические средства, но и пересмотреть свой образ жизни. Вот несколько секретов красивой, здоровой, ухоженной кожи.
Давайте рассмотрим их подробнее.
- Здоровый образ жизни – предполагает отказ от вредных привычек (никотин и алкоголь пагубно влияют на весь организм и состояние эпидермиса в частности). Не забывайте что спать нужно ложиться до полуночи. Это самое благоприятное время для здорового и правильного прохождения всех фаз сна.
- Правильное рациональное питание и обильное питье – насыщают клетки полезными веществами, помогая им быстрее восстанавливаться. Ежедневный рацион должен быть разнообразным и содержать большое количество витамин и различных микроэлементов.
- Исключите чрезмерное потребление соли — соль высушивает клетки вашего организма.
- Особое внимание уделите рыбе, мясу, молочным продуктам, бобовым, орехам, фруктам и овощам.
- Присмотритесь к авокадо. Это не только полезный фрукт, но и отличный ингредиент для питательных масок.
- Избегайте фастфудов и исключите из своего меню копченое, жаренное и соленое и мучное.
- Подружитесь с зеленным чаем (кстати, наиболее эффективно пить китайский зеленый чай. А вот зеленый чай в пакетиках это чистая гадость и просто пыль). А выпитая норма воды (около 2 л/день) улучшит обменные процессы организма, благодаря чему клетки будут восстанавливаться быстрее. Знайте меру в питье воды и придерживайтесь норм, т.к. чрезмерное её употребление приведет к мешкам под глазами, припухлости век и прочим неприятным преображениям вашего лица.
В этом вам поможет наш раздел о здоровом питании: Диеты и правильное питание
- Умеренные физические нагрузки, частые прогулки на свежем воздухе — благотворно влияют на весь организм. Когда вы дышите свежим воздухом на прогулке или пробежке, организм насыщается кислородом, нормализуется обмен веществ, а значит исключается застой в организме, в следствии которых вы получаем обильные сальные железы и прыщи на лице.
- Ограничения времени пребывания на солнце – загорать рекомендуется до 11 утра и после 16 часов, при этом используя солнцезащитные крема с высокой степенью защиты. Под воздействие солнечных лучей кожа лица стареет быстрее.
- Следите чтобы в ваших кремах присутствовали SPF фильтры (во всех, кроме ночного). Это предотвратить воздействие негативных лучей и преждевременное старение кожи. Кстати, это также актуально для тех, кто много работает перед монитором компьютера.
- Достаточное увлажнение кожи в течение дня. Нужно сказать, что это основная задача в этом возрасте. Больше увлажняем кожу, правильно это делаем и еще на долго забудете про морщины. С данной задачей идеально справится термальная вода. Данное косметическое средство стало очень популярным в последнее время. Все больше девушек и женщин не представляют жизни без этого чудо-спрея. Термальную воду можно использовать в течение дня, распыляя даже на макияж. Таким образом, вы подпитываете клетки влагой и продлеваете им жизнь. Кроме этого не забывайте пить больше чистой воды, так сказать, восполняйте недостаток влаги изнутри.
Многие ошибочно думают, что если у них много прыщей, то лицо не нужно увлажнять. Это ошибочное представление. Более подробно про это вы можете прочитать в нашей статье: Как ухаживать за жирной кожей лица: 7 главных ошибок
- Контроль мимики – из-за активной мимики уже в 18 лет могут появиться первые мимические морщины. После 25 ситуация усугубляется и морщины становятся глубже. Постарайтесь меньше хмуриться и носите солнцезащитные очки (постоянно щурясь на солнце, в уголках глаз появляются «гусиные лапки»).
- Правильный подбор косметических средств – приобретите крем, сыворотку, лосьон с градацией «25+». Не стоит покупать антивозрастные средства, т.к. они пользы никакой не принесут. Останавливайте свой выбор на продукции проверенных фирм, у которых цена соответствует качеству. Не нужно часто экспериментировать с различными косметическими средствами. Помните, коже тоже нужно время, чтобы привыкнуть к некоторым компонентам.
Что проследить результативность того или иного косметического средства необходимо до 3 месяцев его потребления. Цикл обновления клеток 28 дней, тогда и заметны первые результаты.
- Качественная декоративная косметика – пересмотрите свою косметичку, особое внимание уделив сроку годности того или иного средства. Не используйте «тонну штукатурки». Излишнее количество тонального крема, пудры и т.д. забивает поры, вследствие чего кожа «не дышит» и появляются черные точки, прыщи, морщины.
- Контрастное умывание. Помните, ни в коем случае нельзя умываться очень горячей водой. При контрастном умывании используйте охлажденную и теплую воду. Это придаст тонус вашей коже, а также проконтролирует избыточную выработку сальных желез и сузит поры, а значит избавить вас от жирного блеска и, в последствии, закупориванию пор и образованию прыщей .
- Регулярный уход. Помните, что в разное время года, также как и в разное время суток, кожа требует свой определенный уход. Так например зимой кожа пересушивается и шелушится на морозе, поэтому нуждается в дополнительном, большем ухода, даже в течении суток. Так, например, нужно отказаться от спиртосодержащих средств в зимний период. А вот питательный крем лучше использовать на ночь, а утром увлажняющие.
- Посещение косметолога.
Процедуры по уходу за кожей лица после 25 лет
Процедуры по уходу за лицом требуют регулярности и грамотного подхода. «Четкая последовательность и 
соблюдение всех правил» вот залог успеха в погоне за молодостью. Итак, рассмотрим подробно все этапы.
Очищение кожи
Забудьте про не смытый макияж на ночь. Теперь вы не можете себе этого позволить. Хотя нет можете, но последствия сугубо на вашей совести и гены мамы будут не при чем, когда у вас появятся первые признаки старения кожи.
После 25 необходимо отказаться от очистительных процедур при помощи мыла. Какое бы ни было мыло, но оно пересушивает кожу, лишая ее живительной влаги. На полках магазинов предложено огромное количество продукции, предназначенной для умывания, снятия макияжа, очищения. Подбирая средство для себя, обратите внимание на то для какой кожи оно предназначено. Каждый тип кожи требует индивидуального ухода.
На очищенную кожу от макияжа уже можно наносить различные скрабы и маски. Они бывают разные и выполняют различные функции. Скрабы и пиллинги удаляют омертвевшие клетки, а питательные маски действуют глубже. Отлично если на вашей полочке будет несколько видов этих косметических средств. Обратите внимание, что не каждым очистительным средством можно пользоваться ежедневно. Покупая и применяя тот или иной товар, всегда изучайте инструкцию.
Тонизирование
Тонизирование – это процедура, которой чаще всего пренебрегают. Хотя на самом деле это неотъемлемая часть правильного ухода за кожей лица. У многих женщин среди косметических средств найдется какой-либо тоник или лосьон. Но перед его использованием внимательно изучите состав. Наверняка вы встретите такой компонент как «спирт». Такими средствами можно протирать юную кожу, но не как не старше 25 лет. Дело в том, что спирт очень сушит кожный покров, тем самым причиняя намного больше вреда, чем пользы. Квалифицированные косметологи советуют использовать либо профессиональные тонизирующие средства, либо тоники, изготовленные собственноручно из лекарственных трав и фито компонентов.
Процедура тонизирования занимает намного меньше времени, чем очищение. Чаще всего достаточно просто смочить ватный диск в заранее приготовленном растворе или купленном средстве и протереть кожу.
Питание и увлажнение
Не менее важным является увлажнение и питание кожи. С поставленной задачей отлично справятся крема и сыворотки для лица. Подбирая крем, изучайте его состав. Такое средство должно содержать следующие витамины : А, Е, С, Р. Они отлично защищают кожу, являются мощными антиоксидантами, замедляют процесс старения и образования морщин. Большую популярность завоевали крема, содержащие фруктовые, цветочные кислоты. Большинство женщин заметили, что кожа после применения таких кремов разглаживается, а морщинки становятся менее заметными.
Использовать увлажняющие и питательные средства лучше перед сном. За полчаса до сна нанесите крем, а через 20 минут удалите его остатки, промокнув кожу косметической салфеткой.
Если вы хотите сделать самостоятельно увлажняющее средство дома из натуральных ягод, фруктов и овощей, то нужно помнить, что для каждого типа кожи нужно использовать определенные фрукты и овощи. Только так вы получите желаемый эффект.
- Для нормальной или смешанной кожи подойдет свежевыжатый арбузный сок, клюква, абрикос, морковь.
- Для жирной кожи: помидорный сок, смородиновый, лимонный (он кстати отбеливает), грейпфрутовый, а также измельченный гранат, малина, груша. Из овощей белокочанная капуста.
- Сухая кожа хорошо реагирует на капустный сок или персиковый. Из овощей это редька, из фруктов банан.
Не используйте один и тот же крем для кожи вокруг глаз и для всего лица. Кожа под глазами более нежная и требует своего ухода. Если не соблюдать эти простые требования можно получить синяки и мешки под глазами от которых потом трудно избавиться.
Салонные процедуры по уходу за кожей лица
Если же у вас есть желание и возможности, то уход за кожей лица можно доверить профессионалам – косметологам. Современная косметология предлагает огромнейший выбор процедур, которые очистят кожу, выровняют ее тон и придадут здоровый и ухоженный вид личику. Среди самых популярных процедур можно выделить следующие:
- Чистка кожи лица. Это наиболее популярная процедура, в ходе которой кожа очищается специальными средствами (мылом, молочком, гелем) исходя из особенностей эпидермиса. Также предполагает удаление черных точек, угрей. Возрастных ограничений нет, а противопоказаниями являются кожные заболевания.
- Пиллинг. Удаление ороговевших клеток с помощью лазера, ультразвука, ручным или химическим способом.
- Косметические маски. Могут питать, увлажнять, тонизировать, обогащать кислородом кожу.
- Горячие компрессы. В ходе такой процедуры кожа согревается, мышцы расслабляются, удаляются ороговевшие клетки, расширяются сосуды и поры, а кожа очищается.
- Холодные компрессы. Делаются через несколько минут после очищения кожи. Такие компрессы сужают поры, улучшают цвет лица, тонизируют кожу, уменьшают количество выделяемого жира и пота.
- Паровые ванны и вапоризация. Благодаря капелькам пара поры расширяются, кожа распаривается и насыщается кислородом, ороговевшие клетки быстро отходят. Часто паровые ванны делают с добавлением эфирных масел. Такая процедура рекомендована для девушек и женщин с жирной кожей, которая подвергнута частым высыпаниям, но противопоказана людям с бронхиальной астмой, высоким давлением.
Процедуры, которые можно проводить в домашних условиях
Конечно компрессы вы можете приготовить и самостоятельно, но чаще всего под рукой ненайти подходящих ароматических масел. Если по каким-либо причинам вы не можете посещать косметолога, то вполне реально оставаться всегда молодой и красивой, используя косметические средства, приготовленные собственноручно. Такие маски, крема, тоники и т.д. иногда оказывают больший эффект, чем покупные.
Универсальная питательная маска
Для ее приготовления понадобится картофель — 1шт., сливочное масло – 1ч.л. и молоко. Картофель отварить, растолочь и смешать с маслом и молоком. Должна получиться теплая, нежная, воздушная масса. Ее нанести на очищенную кожу на 20 минут. После чего смыть водой и смазать кожу любым имеющимся питательным кремом.
Паровая ванночка с аптечной ромашкой
Залейте 2 ст.л. соцветий ромашки 1 литром крутого кипятка, дайте настоятся отвару 2-3 минуты, наклонитесь над сосудом с жидкостью и накройте голову тканью. Дышите ртом, чтобы не обжечь слизистую носа. Паровую ванну принимать 5-10 минут.
Испанская маска для кожи вокруг глаз
Приготовить ее достаточно просто. Нужно взять только что сваренную горячую фасоль и перетереть через мелкое сито. После чего в полученную кашицу добавить несколько капель лимонного сока и оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешать и полученную массу нанести на кожу вокруг глаз на 20 минут. После смыть теплой водой.
Каждая области лица требует индивидуального ухода
Для того чтобы не навредить своей коже нужно понимать, что на разных участках лица разная степень толщины эпидермиса. Т.е. одни и те же средства могут не вызвать никакой реакции на лбу или подбородке, но будут раздражать нежную кожу вокруг глаз. Поэтому используя какой-либо средство, внимательно изучайте инструкцию, или рецепт приготовления.
Уход за кожей вокруг глаз после 25 лет требует особого подхода, т.к это очень нежная и легко травмируемая зона. Применяйте только те средства, которые подходят именно для этой зоны. Применяя скраб, обходите нежную кожу, т.к. его компоненты могут травмировать кожу и вызвать раздражение и покраснения. Для этой области подойдут травяные компрессы и нежные маски. Избавиться от мелких морщинок поможет массаж лица.
Повернуть время вспять нельзя, но любые процессы можно немного замедлить. Важно уже в 25 лет понимать, что для того, чтобы как можно позже появились морщинки и другие возрастные изменения, действовать нужно уже сейчас. Ухаживать за кожей лица и полюбить себя очень просто. Для этого не нужен миллионный капитал. Достаточно просто вести здоровый, активный образ жизни, употреблять полезную пищу, отказаться от вредных привычек и регулярно баловать кожу различными питательными масками, косметическими средствами, массажем. Придерживаясь этих простых правил, вы продлите молодость коже и всему организму минимум на 5 лет.
Полезные видео по уходу за кожей лица после 25 лет. Это тот минимум, который должны знать все девушки.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.
Полезные статьи:
Уход за лицом после 25 лет в домашних условиях: советы косметолога
Многие заблуждаются насчет того, что комплексный уход за кожей лица необходим лишь в зрелом возрасте, а молодым девушкам достаточно регулярно очищать дерму и только иногда прибегать к маскам и кремам. В это время мало кто задумывается о специальном уходе за дермой. Однако начиная с 25-ти лет, когда проявляются первые возрастные изменения, кожа требует особого ухода, который учитывает индивидуальные особенности дермы. Качественная забота о ней поможет максимально долго сохранить молодость и красоту лица. Поэтому очень важно понять, как правильно ухаживать за кожей лица после 25.
Забота о коже с юных лет – это вклад в собственное будущее
Уход за кожей лица
Не секрет, что возрастные изменения протекают медленно, старость не наступает в один день. После 25 лет обмен веществ в организме начинает замедляться. Признаки этих изменений наблюдаются очень слабо, но они есть:
- Образуются микроскопические морщинки вокруг глаз.
- Отечность, темные круги под глазами, которые появляются по утрам (кожа становится более восприимчивой к таким негативным факторам, как стресс и недостаток сна).
- Недостатки дермы проявляются сильнее.
- Может наблюдаться слабая пигментация.
Качественный и своевременный уход за кожей лица после 25 исключит необходимость радикальных мер в 35 лет и в более зрелом возрасте.
Конкретные средства и способы ухода должны соответствовать типу кожи (жирная, сухая, нормальная, комбинированная), учитывать ее особенности, проблемы, недостатки.
Если изучить состав косметических средств для разных типов дермы, можно заметить большое сходство между ними. Различия заключаются в характере воздействия. Например, гель, маска или крем для жирной кожи не только увлажняют и питают ткани, но также снижают степень выработки себума, удаляет излишки сальных выделений. Для сухой кожи такие средства противопоказаны, поскольку наличие в них подсушивающих компонентов только усугубит ситуацию.
На заметку. Очень важно правильно определить свой тип дермы, в противном случае косметика вызовет сухость, высыпания, воспаления и т.д. В таких случаях рекомендуют проводить тест с салфеткой. Однако точность результатов вызывает сомнения, так как в разное время суток активность сальных желез меняется. На процесс влияют и другие факторы, например, менструальный цикл, во время которого себум выделяется гораздо интенсивнее. Поэтому лучше доверить эту задачу опытному косметологу.
Базовый уход за кожей после 25 лет включает следующие условия:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение.
- Питание.
- Защиту.
Базовый уход
Процесс старения подчиняется общим биологическим законам, однако особенности его протекания в каждом отдельном случае проявляются по-разному. На это влияют наследственность и внешние негативные факторы. С 14 до 25 лет организм активно развивается, кожа молода и эластична. С 25 лет клетки дермы начинают терять упругость из-за нехватки эластина, коллагена и влаги. Если кожа относится к сухому типу, то в этот период ей требуется особенно тщательное увлажнение.
На заметку. В большинстве случаев после 25 лет проблема с прыщами остается далеко позади. В этом возрасте еще могут сохраняться следы прыщей (так называемое пост-акне). Если угри и комедоны продолжают беспокоить и после 25 лет, то с проблемой лучше обратиться к дерматологу, терапевту и косметологу. Причина может быть связана с нарушением гормонального фона.
Как правильно ухаживать за кожей
Процесс можно условно разделить на утреннюю стадию и вечернюю.
Утренний уход включает:
- Очищение. Сальный блеск по утрам – результат интенсивного выделения себума во время сна. Очень важно очистить поверхность лица и не пересушить при этом кожу. Для умывания можно использовать:
- Молочко и легкую пенку (рекомендованы для сухой кожи).
- Гели (для жирной и комбинированной дермы).
- Органическое крем-мыло (оно не содержит красителей и животных жиров, благодаря чему не стягивает лицо).
Очищение
- Тонизирование и матирование. Сузить поры в Т-зоне и устранить жирный блеск помогут специальные (органические) тоники – гидролаты.
- Нанесение дневного крема. Декоративная косметика забивает поры, препятствуя воздухообмену в тканях. Поэтому перед нанесением макияжа необходимо увлажнить кожу и напитать ее полезными веществами с помощью крема для лица.
Важно! Кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе, так как в этой зоне она очень тонкая и уязвимая. Поэтому ее следует регулярно смазывать специальным увлажняющим кремом с менее плотной текстурой.
Вечерний уход включает следующие этапы:
- Снятие макияжа. Весь день поры были закрыты пудрой, тональным кремом и другими средствами косметики. Поэтому кожа нуждается в отдыхе. Тональный слой убирают органическим крем-мылом или мицеллярной водой. Убрать водостойкий макияж поможет косметический раствор на масляной основе.
- Нанесение ночного крема. Во время сна клетки кожи восстанавливаются и обновляются. Стимулировать данные процессы поможет ночной крем с большим количеством питательных веществ. Средство наносят на лицо похлопывающими движениями по направлению массажных линий. «Вбивание» крема улучшает микроциркуляцию и процесс усвоения полезных компонентов.
Помимо ежедневного ухода, существуют также маски, которые применяют 2-3 раза в неделю. Можно выделить несколько видов масок для лица:
- Увлажняющие.
- Тонизирующие.
- Питательные.
- Отбеливающие.
- Освежающие.
Желательно, чтобы уход за лицом после 25 включал применение органических масок на основе глины с добавлением экстрактов лечебных растений. Глина сужает поры, регулирует процесс выработки себума и в то же время не провоцирует аллергических реакций.
Маска из косметической глины
Фруктовые и ягодные маски уменьшают сухость кожи, устраняют шелушение. Эффект от процедуры наблюдается сразу после ее проведения.
Еще один важный этап – еженедельное отшелушивание кожи лица. Пилинг и скрабирование способствуют удалению ороговевших клеток дермы, снятию шероховатости. Средство подбирается в зависимости от типа кожи: для чувствительной – подойдет мягкий гоммаж, для нормальной – жесткий скраб. Различие продуктов заключается в размере гранул. В первом случае частицы очень маленькие, во втором – значительно крупнее.
Важно! Применение скрабов чаще 2 раз в неделю недопустимо. В противном случае кожа сильно истончится и станет очень чувствительной.
Другая полезная процедура – это массаж лица. Он способствует улучшению цвета кожи и расслаблению мускулатуры. Постоянное мышечное напряжение приводит к образованию выраженных морщин, поэтому делать массаж рекомендуется регулярно 1-2 раза в месяц.
Поскольку ультрафиолет негативно сказывается на состоянии кожи, необходимо обеспечить ей хорошую защиту. Перед каждым выходом на улицу необходимо наносить на кожу крем с SPF.
Уход за жирной кожей лица
Главная ошибка, которую совершают многие обладательницы жирной кожи, – это применение спиртосодержащих средств, пересушивающих дерму. Агрессивное воздействие спирта и недостаток увлажнения являются стрессом для кожи, в результате чего сальные железы усиливают выработку себума, появляется шелушение.
Программа ухода включает те же этапы, что и в остальных случаях:
- Очищение. Следует полностью исключить спиртосодержащие лосьоны. Температура воды для умывания должна составлять от 15 до 18 градусов. Нельзя использовать обычное мыло, лучше заменить его гелем или пенкой для умывания и применять их несколько раз в день ежедневно. Средства не должны содержать щелочь. Желательно, чтобы в их составе присутствовали эфирные масла и антибактериальные компоненты. При наличии акне скрабирование в домашних условиях не допускается.
- Тонизирование. Нужно выбирать специальный тоник для жирной дермы, который включает обеззараживающие и противовоспалительные компоненты.
- Увлажнение и питание жирной кожи. На этом этапе очень важно восполнить недостаток влаги в клетках дермы. В этом помогут сыворотки с гиалуроновой кислотой, антисептическими компонентами и витаминами.
- Нанесение крема с легкой текстурой. Также подойдут специальные гидрогели. Желательно, чтобы средство включало защиту SPF.
Тоник для жирной кожи
Рекомендация. От шелушения, которое характерно для жирной кожи, отлично помогают специальные косметические масла с низким содержанием жира.
Советы косметолога
Важнейшие элементы, которые должны присутствовать в составе ухаживающих средств, это:
- Витамин А.
- Витамин С.
- Витамин Е.
- Ретинол.
- Витамин P (флавоноид).
Ночной крем 25+
Лучшему очищению способствует распаривание дермы. Для этого вовсе необязательно посещать баню или сауну. Можно воспользоваться паровой ванночкой для лица. Рецепт может включать такие ингредиенты, как ромашка, календула, лаванды и другие травы.
Рекомендуется, чтобы уход за лицом после 25 лет включал следующие действия и средства:
- Контроль мимики (слишком активная мимика способствует образованию морщин).
- Правильный выбор ухаживающей косметики.
- Сокращение времени пребывания на солнце.
- Использование кремов с защитой SPF.
- Достаточное увлажнение кожи.
- Контрастное умывание (теплой и холодной водой поочередно).
- Обильное питье.
- Здоровый сон.
- Правильное питание.
- Умеренные физические нагрузки.
- Тщательный уход за дермой.
Действия и средства, которые недопустимы в отношении кожи лица после 25 лет:
- Использование спиртосодержащей косметики.
- Умывание горячей водой.
- Нездоровый образ жизни.
- Пренебрежение правилом снятия макияжа перед сном.
- Длительное пребывание на солнце.
- И др.
Косметологи утверждают, что оценить эффективность косметического средства можно только спустя 3 месяца его использования, поскольку цикл обновления клеток составляет 28 дней.
Молодость, красоту и здоровье кожи лица необходимо беречь с юных лет. В двадцать пять лет необходимо понимать важность ухода за дермой и начинать действовать уже сейчас. Остановить процесс старения невозможно, однако замедлить его вполне реально. Для этого достаточно придерживаться несложных правил и рекомендаций, как ухаживать за лицом после 25.
Видео
Правильный уход за кожей лица в 25
Как правильно ухаживать за кожей в возрасте от 25 до 30 лет? 25 – это тот возраст, когда в нашем организме уже начинаются процессы старения и кожа постепенно утрачивает очарование юности.
Но тем не менее она всё ещё остаётся молодой и упругой и в большинстве случаев не требует применения косметики анти-эйдж.
В 25-30 лет первые морщинки, сухость кожи или темные круги под глазами, как правило, легко устраняются с помощью регулярного ухода с применением хороших увлажняющих средств и здорового образа жизни.
То есть в этом возрасте по большей части нужно заниматься не борьбой со старением, а профилактикой.
Моё видео об уходе за кожей после 25 на ютубе:
Если в 18 лет можно всю ночь не спать, пить, гулять, а на утро всё равно хорошо выглядеть, то в 28 так скорее всего уже не получится.
В этом возрасте, чтобы утром лицо выглядело отдохнувшим, а на щеках был здоровый румянец уже нужен 8-часовой сон и прогулки на свежем воздухе.
Но в целом это тот возраст, когда можно смело экспериментировать – пробовать разные марки и классы косметики – масс-маркет, корейская косметика, аптека, люкс, проф. Главное, чтобы косметика была качественная и соответствовала вашему возрасту и типу кожи.
Какие средства нужно добавить в свой уход в 25-30 лет
Если до 25 лет обладателям здоровой кожи вполне достаточно 3-х основных средств ухода – умывалки, тоника и увлажняющего крема, то после 25-ти нужно немного расширить свой арсенал.
Гель или легкий увлажняющий крем для области вокруг глаз
Это первое средство, которое я посоветовала бы девушкам старше 25 включить в свой ежедневный уход. В течение дня наша кожа вокруг глаз испытывает огромную нагрузку – мы постоянно моргаем, щуримся, часами смотрим в экраны мониторов.
А кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и стареет немного раньше, чем кожа лица. Специальное средство для кожи вокруг глаз поможет замедлить старение и сгладить первые морщинки в этой зоне.
Пилинг для домашнего применения
Это еще одно средство, которое рекомендуется регулярно использовать в своём уходе в этом возрасте. Начиная с 25 лет замедляется скорость обновления клеток рогового слоя, из-за чего кожа наша становится уже не такой гладкой, а цвет лица немного тусклым.
Пилинг поможет устранить эти первые признаки возрастных изменений и вернуть коже прежний вид. Для этой цели подойдут самые различные пилинги для домашнего применения – энзимные, кислотные, с гранулами масла жожоба или с полиэтиленовыми шариками.
Выбирайте пилинг соответсвующий вашему типу кожи и включайте его в свой дополнительный уход.
Маски для лица
Так же не будет лишним пополнить свой косметический арсенал одной или двумя масками для лица. Для начала я бы посоветовала приобрести увлажняющую маску – это универсальное средство, которое пригодится всем независимо от типа кожи.
Если у вас нормальная кожа без особых проблем, то пока этого будет вполне достаточно. Обладателям жирной и комбинированной кожи не помешает еще и хорошая очищающая маска. При чувствительной коже желательно всегда иметь под рукой успокаивающую маску, а при сухой коже – питательную.
Средства для кожи 30+
Обычно такой регулярный уход и полноценный сон в 25-30 лет дают хороший результат. Но если вы склонны к раннему старению или испытываете сильные стрессовые нагрузки, постоянно недосыпаете или у вас слишком много вредных привычек и мало полезных, то возможно такого ухода будет недостаточно.
В таком случае вы можете периодически включать в свой уход средства для следующей возрастной группы – 30+ Однако не нужно пользоваться такими средствами постоянно. Используйте анти-эйдж средства курсом 2-3 месяца, чтобы улучшить состояние кожи, а потом опять перейдите на средства для своей возрастной группы.
А также для профилактики старения в этом возрасте можно периодически посещать косметолога, чтобы дополнить свой уход салонными процедурами.
Отдавайте предпочтение увлажнению кожи, массажу, поверхностным пилингам, микротоковой терапии и другим щадящим процедурам, которые помогут активизировать собственные резервы вашей кожи и таким образом замедлить старение.
Что ещё интересного почитать:
Косметолога.нет