Калорийность белок яйца вареный – Калорийность 1 шт. белка вареного яйца: степень готовки яйца, количество калорий, пищевая ценность, состав и польза продукта

Калорийность белок яичный вареный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «белок яичный вареный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	46.9 кКал	1684 кКал	2.8%	6%	3591 г
Белки	10.7 г	76 г	14.1%	30.1%	710 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	1.1%	21900 г

Энергетическая ценность белок яичный вареный составляет 46,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность яичный белок вареный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «яичный белок вареный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	41.88 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4021 г
Белки	9.04 г	76 г	11.9%	28.4%	841 г
Жиры	0.12 г	56 г	0.2%	0.5%	46667 г
Углеводы	0.54 г	219 г	0.2%	0.5%	40556 г

Энергетическая ценность яичный белок вареный составляет 41,88 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Яичный белок вареный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яичный белок вареный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	41.2 кКал	1684 кКал	2.4%	5.8%	4087 г
Белки	8.59 г	76 г	11.3%	27.4%	885 г
Жиры	0.09 г	56 г	0.2%	0.5%	62222 г
Углеводы	0.66 г	219 г	0.3%	0.7%	33182 г

Энергетическая ценность Яичный белок вареный составляет 41,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность яичный белок вареный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «яичный белок вареный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	46 кКал	1684 кКал	2.7%	5.9%	3661 г
Белки	10.5 г	76 г	13.8%	30%	724 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	1.1%	21900 г

Энергетическая ценность яичный белок вареный составляет 46 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Яичный белок вареный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яичный белок вареный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	46 кКал	1684 кКал	2.7%	5.9%	3661 г
Белки	10.5 г	76 г	13.8%	30%	724 г
Углеводы	1 г	219 г	0.5%	1.1%	21900 г

Энергетическая ценность Яичный белок вареный составляет 46 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Яичный белок вареный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «Яичный белок вареный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	41.79 кКал	1684 кКал	2.5%	6%	4030 г
Белки	9.05 г	76 г	11.9%	28.5%	840 г
Жиры	0.11 г	56 г	0.2%	0.5%	50909 г
Углеводы	0.54 г	219 г	0.2%	0.5%	40556 г

Энергетическая ценность Яичный белок вареный составляет 41,79 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность вареный яичный белок. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «вареный яичный белок».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Белки	8.59 г	76 г	11.3%		885 г
Жиры	0.09 г	56 г	0.2%		62222 г
Углеводы	0.66 г	219 г	0.3%		33182 г

Энергетическая ценность вареный яичный белок составляет 0 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».