Кроссовки для бега по льду – Экипировка для бега зимой: беговые кроссовки asics, adidas, nike, salomon и других производителей на зиму 2015-2016

Содержание

ТОП-17 Кроссовки для бега зимой и зимнего трейлраннинга 19/20

Подберите свои сопли! =D Зима на Mad Fox Ultra не закончится, а только лишь начнется. Впереди долгие упорные и упоротые тренировки для подготовки к X-race Winter Wild Trail, Ice-Onego, Baikal Marathon и сезону трейлов 2020. Да и вообще зимних трейлов стало заметно больше. Бегать придется! Ну только, если ты — не лыжник. Как, а точнее — во что можно переобуться этой зимой – в нашей подборке. Сотрясать сеть словами не будем, подробные описания технологий вы найдете по ссылкам.

Краткие правила как выбрать кроссовки для бега зимой:

1. Для бега по гололёду и льду подходят кроссовки только со встроенными шипами. Это вопрос безопасности! 
2. Кроссовки с мембраной Gore-Tex и другими полноценными водонепроницаемыми подкладками плохо выводят воду. Если зачерпнули её, скажем, при пересечении брода, то вода будет долго вытекать, что опасно переохлаждением. Для экстремальных зимних дистанций с бродами рекомендуем кроссовки без мембраны.
3. Для бега по глубокому снегу рекомендуем модели со встроенной снегозащитной гамашей или надевать съемные гамаши.

4. Для хорошего сцепления со снегом, грязью и талой кашей настоятельно рекомендуются кроссовки с агрессивным протектором высотой 5-7 мм и мягкой резиной, которая не будет дубеть на морозе.
5. Модели с мембраной Gore-Tex и ClimaSalomon Waterproof предназначены для защиты от холода, сухого снега, дождя. В теплое время года в них жарко!

КРОССОВКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО БЕГА С ВСТРОЕННОЙ ГАМАШЕЙ

Snow — снег, spike — шип. Логическое обновление самой востребованной обуви для любителей бега зимой — Snowcross 1. Да, по смыслу они всё те же — предназначены для бега по глубокому снегу, гололёду, талой каше, озёрному льду. Оптимальный вариант для бега в сложных зимних условиях. Этим кроссовкам не страшны сугробы и скользкие дороги — они снабжены надежной влагостойкой защитой мембраны Clima Salomon Waterproof™ и высокой гетрой, плотно облегающей ногу. Удобная патентованная система шнуровки Quicklace позволяет четко регулировать охват стопы. Конструкция верха исполнена по технологии SensiFit, органично связывающей его с архитектурой подошвы. Усиленный носок позволяет не беспокоиться о последствиях встречи с неожиданными препятствиями. Подметку Contagrip® -Sohle усиливают 12 твердосплавных шипов, гарантирующих уверенное сцепление не только на снежных, но и на покрытых льдом поверхностях. SnowSpike CSWP – надежная, удобная и комфортная обувь для зимних тренировок.

Вес 400 г. Дроп 10 мм

По совокупности всех параметров и технологий Salomon Snowspike CSWP в сезоне зимы 2020 — наш явный фаворит!

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Snowspike CSWP


Явный конкурент Salomon Snowspike, только в La Sportiva, судя по описанию по ссылке, можно вкрутить шипы, они не встроены изначально. И вся линейка – это явный вызов Speedcross/Snowcross. Очевидно – эта модель на самую жесть, на забеги, тренировки по глубокому снегу и восхождение на Эльбрус на скорость и прочие вершины. Быстрая шнуровка, плюс гамаша на молнии. Агрессивный протектор, в который можно вкрутить шипы, которых снова нет в комплекте.. Непромокаемая мембрана Gore-Tex. Очень интересны реальные отзывы. Продукт на рынке уже четвертую зиму.

Уступает модели Snowspike по цене и отсутствию шипов.

Вес 360 г. Дроп 10 мм


Технология верха Sock-Shield Gaiter создает влагозащитный чехол, комфортно, но стабильно фиксирующий стопу.

Встроенная гетра препятствует попаданию внутрь кроссовка снега, грязи и мусора.
Интегрированная в конструкцию верха система быстрой шнуровки позволяет максимально отрегулировать объем с учетом анатомических особенностей вашей стопы.
Технология Gore® Flex Construction делает кроссовки одними из самых гибких на рынке подобных изделий.
Подошва оснащена подметкой Frixion AT с разнонаправленными шипами, приспособленными для активной работы в снегу и грязи.
Предусматривается крепление шипов AT Grip Spikes – в комплекте не идут.

Вес 350 г. Дроп 10 мм


Хока и в этот сектор решила вставить свои 5 копеек, понимая, что лояльная аудитория к их бренду за последние несколько лет выросла очень большая. Отлично подходят для бега в холодное время года. Конструкция верха SKYSHELL™ водонепроницаемый верх и средняя по высоте манжета обеспечивают защиту от снега и влаги, но стоит отметить, что ее высота и конструкция явно отличается от конкуретнтов из списка выше.

Пена CMEVA, поглощающая ударную нагрузку встроена в широкую подошву Vibram® Megagrip с грунтозацепами глубиной 5 мм.

Вес 358 г. Дроп 4 мм


Кроссовки для бега зимой от Nike — попытка соответствовать требованиям бегунов, желающих большей защиты от непогоды, которую могут предложить трейловые модели, но заточенная все же под асфальт. Диагональная застежка-молния не пережимает подъем стопы, интегрированная гетра фиксируется удобной широкой липучкой.
Под верхним защитным слоем расположился «внутренний ботинок» сконструированный по принципу «облегающий носок», комфортно и надежно фиксирующий стопу без помощи шнурков.
Большая наружная петля упрощает процесс надевания.

Пеноматериал ZoomX эффективно поглощает энергию удара и активно отдает ее в начале каждого следующего шага.
Подметка с низкопрофильным протектором и водовыталкивающими канавками выдает хороший коэффициент сцепления.

Мембраны нет, но верх заявлен, как водоотталкивающий

Вес 240 г. Дроп 10 мм


Очередное развитие серии Fujitrabuco имеет достаточно кардинальные визуальные отличия от предшественников. Низкий профиль подошвы, система быстрой шнуровки и интегрированная в архитектуру верха гетра – это то, что сразу бросается в глаза.
Приятным бонусом является достаточно малый вес, позволяющий использовать кроссовки на быстрых соревновательных скоростях.
Воздухопроницаемый, но плотный и надежный верх. Средняя часть подошвы, исполненная по технологии Flytefoam ™ Lyte, выдает надежную амортизацию, а противокаменная пластина позволяет не беспокоиться о пробое на сложных участках.

Опирается вся конструкция на цепкую подметку ASICS Grip, способную обеспечить надежное движение на различных поверхностях.

Отсутствие мембраны для многих любителей бега зимой с водными преградами покажется большим плюсом. 

Вес 260 г. Дроп 6 мм


КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА ЗИМОЙ С ШИПАМИ

Конечно, этот блок также стоит открывать новыми Snowspike CSWP, но о них мы уже писали выше.

Выход пятых Spikecross не лишён мистики, потому что «а что, были четвёртые?». Действительно, пятая версия вышла через довольно много лет после появления третьей и получила также большой технологический апгрейд. Фактически Spikecross 5 GTX — это Snowspike, только без снегозащитной гамаши и с другой мембраной — Gore-Tex. Построена эта модель на базе Speedcross 5 GTX, поэтому имеет все её особенности и свойства, но с дополнением шипованной подошвы. Для чего? Для бега в зимнее время по обледенелым поверхностям, снегу. Модель позволяет тренироваться и выходить на старты таких ультимативных гонок, как «Байкал Марафон», Ice Valdaice, Ice Onego, и прочих ледовых забегов.

Вес 365 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Spikecross 5 GTX


Помимо уникальных свойств сцепления этих кроссовок на скользкой поверхности, очень порадовала хорошая гибкость промежуточной подошвы, которая редко встречается у зимних моделей. Бег по льду и снегу в Asics Gel-FujiSetsu 2 GTX мало чем отличается по ощущениям от бега в обычных кроссовках по привычным поверхностям (грунт, асфальт). Относительно малый вес делает модель пригодной для выполнения самых амбициозных работ на открытом воздухе. Умеренно утеплённый верх в сочетании с дышащей мембраной Gore-Tex позволяет сохранить стабильный и комфортный микроклимат внутри кроссовки, оставляет ноги тёплыми и сухими.

Вес 300 г. Дроп 8 мм


Легкие соревновательные кроссовки для бега по снегу и гололеду. 14 шипов ARCTICTALON 275 подстраиваются под ваши движения при скоростных забегах, а супинатор PROTEC shank обеспечивает защиту стоп.  Классическая шнуровка, гибкая подошва. Прямой конкурент для Salomon Speedspike по смыслу и особенностям. С помощью встроенных в архитектуру верха крючков можно прикрепить гетры Race Ultra Gaiter для дополнительной защиты.

Вес 275 г. Дроп 4 мм


Эта модель готова продемонстрировать свои быстроходные беговые качества на влажных поверхностях, в грязи, снегу и замерзших дорогах. Кроссовки прекрасно подходят для бега в лесу, ведь их изначальное предназначение – соревнования по спортивному ориентированию. Инновационная технология изготовления подметки сочетает резину Dual-C и Ice-Tec, обеспечивая качественную работу при низких температурах и в иных сложных условиях. Максимальному сцеплению способствуют 9 твердосплавных вольфрамовых шипов, интегрированных в самоочищающиеся от грязи шипы протектора. Верх из прочной водоотталкивающей ткани дополнен по периметру накладками усиливающими конструкцию. В архитектуре модели используется мощный супинатор Protec-Shank, полностью фиксирующий среднюю часть подошвы области подъема и распространяющийся четырьмя широкими разноразмерными пластинами в переднюю часть. 

Вес 280 г. Дроп 6 мм


Кроссовки с шипами Icebug DTS4 BUGrip

Удобная, надежная обувь, созданная для тренировок в условиях бездорожья. Подходит бегунам любого уровня подготовки. Усиленный климатической мембраной Gore-Tex® Extended Comfort верх. Удобная система быстрой шнуровки Boa. Амортизирующая подошва Lightweight EVA, стабилизатор ESS и 19 карбидовых шипов в подметке. В этих кроссовках можно долго бежать по зимним дорогам – они позаботятся о надежном сцеплении на самых сложных участках.

Вес 340 г. Дроп 12 мм

Отметим, что у бренда ICEBUG самый широкий выбор шипованных моделей. Исходя из ваших потребностей с другими моделями можно ознакомиться здесь.


КРОССОВКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО БЕГА С ВОДОНЕПРОНИЦАЕМОЙ МЕМБРАНОЙ

Продолжатели знаменитой серии трейловых кроссовок — Speedcross 5 Gtx получили ряд конструктивных обновлений. Прежде всего – верх, выполненный по технологии Sensifit, в котором на смену Ripstop пришел более легкий и эластичный материал. С внешней стороны его усиливает гибкая полиуретановая ламинация, выполняющая функции поддержки и защиты. Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надежной защитой от погодных капризов. Архитектура верха отличается большей, по сравнению предшествующими моделями, вместительностью — посадка стала более комфортной, но без потери надежности фиксации стопы. Подметка Contagrip с более агрессивным рисунком протектора, состоящим из разнонаправленных 6мм шипов. Новая конструкция позволяет уверенно чувствовать себя как на грязной поверхности, так и в снегу – шипы хорошо цепляют и столь же активно самоочищаются. Стоит отметить достаточно высокую посадку Speedcross 5 и мощный, отставленный назад каблук толщиной 31 мм.

Важно! Не подходят для бега по гололёду.

 

 

Вес 340 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Speedcross 5 GTX


Столь эпатажное название может очень легко предугадывать их суть — Salomon Supercross созданы для WOW-эффекта начинающей бегать публики. Первое, что бросается в глаза, — это, разумеется, крутой, стильно-модно-молодёжный дизайн, далёкий от привычного трейлраннерам. За основу идеи взят, конечно же, Speedcross, агрессивные черты которого угадываются в более городском casual-стиле. Supercross — это универсальная комбинация, одна кроссовка на все случаи непростой жизни российского бегуна, который должен и модным быть, и в грязь лицом не падать, в прямом смысле. И возможно, это попытка Salomon отучить носить Speedcross где попало! Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надежной защитой от погодных капризов, в тоже время эффективно отводит внутренние испарения. Хорошая амортизация — средняя часть подошвы из пеноматериала Eva эффективно гасит удары о поверхность, снижая нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Для чего? Для бега в условиях «город-парк-лес-гора». Хороши на снегу, грязи, рыхлых грунтах, твёрдых поверхностях. Хороши для повседневной носки.

Важно! Не подходят для бега по гололёду.

Существует версия без мембраны Salomon Supercross

Вес 340 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Supercross


Очередной апгрейд второй по популярности после «спидкроссов» модели. Sense Ride 2 GTX предназначены для тренировок и забегов в холодное время года. Интеграция необычной мембраны Gore-Tex Invisible Fit делает кроссовки устойчивыми к сухому снегу и мелкому дождю. При этом мембрана отлично дышит и даже выводит влагу, хотя и медленнее летней модели. Sense Ride полюбились большинству за совокупность множества качеств в одной модели и относительную универсальность. Хорошая амортизация, достигаемая за счёт системы Vibe: EVA двух плотностей в промежуточной подошве совмещена с амортизирующими вставками Opal, размещёнными в пятке и в передней части кроссовки. Высокая поперечная гибкость кроссовок делает модель динамичной, а средняя торсионная жёсткость вместе с защитной плёнкой Profeel придают уверенности и защиты на рельефе. Универсальный протектор Contagrip, который хорошо держит сцепление на утрамбованном снегу, грунте и даже асфальте. Удобная мягкая колодка с хорошей фиксацией стопы за счёт системы Sensifit, быстрой шнуровки QuickLace и чашки в пятке средней жёсткости. Светоотражающие элементы, обеспечивающие видимость в тёмное время суток при попадании света.

Для чего? Для бега по твёрдым поверхностям, классические не техничные тропы, парковые дорожки, участки асфальта, утрамбованный снег, лесные тропы, лёгкая грязь.

Важно! Не предназначены для гололёда, мокрых камней.

Вес 300 г. Дроп 8мм.

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit



Чего чего, а итальянцы знают толк в дизайне. Их просто хочется. Может быть даже не бегать, а купить, и пусть стоят себе. Клумбу цветочную сделать на худой .. конец. Зимние кроссовки. Sock-Shield Gaiter образует водонепроницаемый «чехол», который максимально мягко и четко обхватывает вашу стопу и препятствует образованию пустот. Встроенная гетра также обеспечивает защиту от попадания камней, грязи и снежной крошки внутрь. Быстрая и интегрированная внутрь система шнуровки обеспечивает идеальную регулировку объема и натяжения кроссовок. Благодаря конструкции Gore® Flex Construction кроссовки являются одними из самых гибких в истории. Подошва с резиной Frixion AT идеально подходит для бега по мягкой и грязной почве. Возможна установка шипов AT Grip Spikes. Шипы в комплекте НЕ входят.

Вес 300 г. Дроп 10 мм


Вид их настолько агрессивно-брутально-надежен, что сразу и без сомнений веришь – это настоящий Внедорожник. Снабжены достаточной защитой в передней части и по бокам, чтобы ваши стопы чувствовали себя совершенно спокойно при встрече с различными неожиданными препятствиями. Мембрана Gore-Tex гарантирует вашим ногам максимальный комфорт. Формованная стелька Eva улучшает контакт стопы с подошвой и обеспечивает дополнительное удобство при движении, а дополнительный Gel дает ощущение большей амортизации под пяткой. Дизайн протектора продуман с расчётом гарантии отсутствия проскальзывания на большинстве видов поверхностей. Хорошо подойдут для начинающих, без всякого экстрима. Хорошо подойдут для тяжелых бегунов. Шипов нет.

Вес 355 г. Дроп 10 мм


Зимние универсалы. Материал X-Protec и технология GORE-TEX® invisible fit обеспечивает дополнительную защиту. Эта модель для бега по смешанным ландшафтам. Внешняя подошва Roclite нового поколения – наиболее универсальная из представленных на рынке. Использование трёх липких резиновых сплавов во внешней подошве гарантирует улучшенное сцепление и износостойкость. Разнонаправленные шипы когтеобразной формы, каждый из которых имеет обширную область соприкосновения с поверхностью. Супинатор Meta-Plate располагается между внешней и средней подошвами и обеспечивает защиту. Новый верх X-Protec обеспечивает надёжную защиту и износостойкость. Усиленный гибридный язычок препятствует попаданию внутрь камешков. Технология Gore Invisible Fit: мембрана Gore-Tex сцеплена непосредственно с верхом обуви без складок, благодаря чему уменьшается давление на стопы и риск возникновения мозолей, а свобода движения и гибкость возрастают. Специальные крючки позволяют прикрепить гетры All Terrain Gaiter к обуви.

Вес 315 г. Дроп 8 мм

Telegram канал Mountain-race.ru — актуальные новости трейлраннинга и скайраннинга, обзоры, интервью, блоги Подпишись!

mountain-race.ru

Лучшие кроссовки для бега зимой – 2019

Если вы не живете на Экваторе, лето для вас пролетает незаметно. Мы уже убрали майки и сандалии и достали стеганые куртки, шапки, перчатки и тому подобное. И обувь. Чтобы быть конкретнее, беговые кроссовки. 

Не все зимы одинаковы. Есть места, где «зимние» температуры колеблются около 18 ° C. В этом случае вам даже не нужно читать эту статью. Просто прочитайте любое из наших руководств с выбором лучших кроссовок, чтобы выбрать обувь по своему вкусу.

Этот список для более серьезных задач. Температурных условий 4 °C и холоднее. К суровым зимам добавляется снег и коварные, ледяные тротуары. 

Это подводит нас к другой подтеме. Вы собираетесь бегать в городских условиях или по бездорожью? Если зимой вы в основном бегаете по заснеженным тропинкам, вам понадобится гораздо больше, чем просто обувь с мембраной.

Для бега по льду от обуви требуется другой набор характеристик, в том числе подошва, разработанная специально для льда. Потому что в ледяных условиях даже «липкая» резиновая смесь, которая обычно работает на мокрых, скользких поверхностях, не соответствует необходимым стандартам производительности.

Таким образом, имеет смысл разделить это руководство на три раздела. Сначала мы начнем с самой «простой» категории. Эти универсальные кроссовки имеют водонепроницаемую мембрану для защиты от осадков. При ношении данной обуви с правильной парой носков, верх также защищает ногу от холода.

В следующую группу включены кроссовки, которые можно надевать для пробежек по снегу. Типичный сценарий включает бег по заснеженным тротуарам или по ровным дорожкам в парке. Кроссовки-внедорожники с мембранным верхом хорошо работают в этих условиях. Подошва с агрессивным рисунком протектора обеспечивает приличное сцепление, пока поверхность под ногами не становится ледяной.

Есть еще один вид зимнего бега по не расчищенным от снега дорожкам в лесу, поле, парке. Поскольку вы в значительной степени предоставлены сами себе, вам нужны кроссовки с высоким верхом, который хорошо фиксирует и сохраняет ваши ноги сухими и теплыми.

Последний вид зимнего бега связан с хардкором, местами, где другие боятся ступать. В хорошем смысле, мы говорим о ледяных поверхностях. В отличие от снежных или мокрых дорог, скользкие покрытые льдом поверхности — это последнее место, по которому вы захотите бегать. Но вы знаете, что? Есть любители бега по ледяным озерам, и для них подойдет наша четвертая категория беговых кроссовок.

Резюмируя все вышесказанное, кроссовки для бега зимой имеют свои индивидуальные особенности. Вес конкретной модели будет зависеть от уровня подготовленности к зимним условиям.

A) Водонепроницаемость. Независимо от того, бежите ли вы зимой без снега или в метель, обязательно используйте непромокаемый верх. Использование мембраны Gore-Tex является хорошим показателем водонепроницаемости, но эффективны и такие запатентованные технологии, как Columbia OutDry.

Б) Теплоизоляция. Большинство моделей с водонепроницаемым верхом соответствуют этому критерию в сочетании с парой зимних носков. Кроссовки, предназначенные для экстремальной зимы, имеют прочную, не продуваемую ветром внешнюю конструкцию.

C) Видимость при слабом освещении. В снежные зимы солнца много не бывает. Если это так, вам придется часто бегать в условиях низкой освещенности. Светоотражающая отделка верха вам пригодится. Некоторые модели, такие как Salomon Speed Cross Nocturne, имеют сетку со светоотражающими деталями по всему периметру. Даже сезонная коллекция Shield от Nike (пока не описанная в этом руководстве) хорошо справляется с этой задачей.

D) Выбор модели с низким или высоким верхом. Вам понадобится обувь с верхом выше щиколотки, если ваши зимние пробежки проводятся вдали от оживленных тропинок. Водонепроницаемая гетра выше щиколотки препятствует попаданию снега, мусора и воды внутрь обуви.

E) Сцепление подошвы. Для сухих, влажных, снежных и ледяных условий требуются различные резиновые смеси. Это похоже на разницу между летними и зимними автомобильными шинами. Это особенно верно для бега на льду, когда даже резина «липучка» не будет в него врезаться.
Также есть универсальные требования, такие как мягкость хода и удобство верха с надежной посадкой.

Без лишних слов, вот лучшие ботинки для бега зимой. Они сгруппированы по погодным условиям, в которых они должны использоваться.

Для бега в зимний период с преобладанием дождей и туманов:

Эти кроссовки предназначены для более мягких зимних условий без снега. Но во время бега вы можете попасть в снегопад и туман. Летние кроссовки в таких условиях быстро промокнут. Здесь вам необходим водоотталкивающий верх, который сохранит ваши ноги сухими.
 Asics GT-1000 8 GTX
1) Asics GT-1000 8 GTX

Версия GT-1000 Gore-Tex в основном та же, что дорожная модель, за исключением внедорожного протектора подошвы и водонепроницаемой верхней части. Это изменение также делает верхнюю часть достаточно теплой для бега в холодную погоду. Несмотря на наличие впрессованной вставки из твердой пены, 1000 ведет себя как нейтральные амортизирующие тренировочные кроссовки. Розничная цена неплохая для кроссовок с подкладкой GTX. Также стоит присмотреться к модели Asics Pulse 11 GTX. 

 adidas UltraBoost All Terrain 
2) adidas UltraBoost All Terrain 

Если Ultraboost ATR издалека кажется теплой парой носков, то так оно и есть. Эластичная манжета встроена в водоотталкивающий трикотажный верх, что позволяет верху ощущаться вторыми носками. Твердый пластиковый присутствует только в районе шнуровки. Таким образом, вы избавлены от навязчивой пластиковой «клетки» в районе средней части (как было у Ultraboost OG). На каблуке имеются светоотражающие вставки для вашей заметности во время бега в условиях плохой видимости. Полноразмерная межподошва Boost создает ощущение мягкого амортизирующего хода. И это пена Boost, вам не нужно беспокоиться о том, что обувь «задубеет» на морозе. Проверенная временем резиновая подошва adidas Continental имеет специальный протектор, подходящий для бега по бездорожью, надежного сцепления с влажными поверхностями.

 Mizuno Wave Rider 23 GTX
3) Mizuno Wave Rider 23 GTX

Аббревиатура GTX означает, что это культовые Wave Rider 23, снабженные мембраной Gore-Tex, что делает модель идеальным вариантом для бега в самых неблагоприятных погодных условиях на асфальте. Мы говорим о беге против ветра и дождя как о неизбежных «партнерах» в ближайшие месяцы.

На пятке используется прочная и износостойкая резина X10. Следует отметить более агрессивный рисунок протектора подошвы, который отличает версию GTX от обычной асфальтовой модели. Форма выступов в передней и задней частях служит для улучшения сцепления и плавного направления стопы по заснеженной/неровновной поверхности.

На выступы нанесен микрорельеф в виде точек, цель которых не что иное, как улучшение сцепления на мокрой поверхности. 

 Nike Zoom Pegasus 36 Trail Gore-Tex
4) Nike Zoom Pegasus 36 Trail Gore-Tex

Мало того, что верх Pegasus 36 Trail оснащен водонепроницаемой мембраной Gore-Tex, но он также очень хорошо защищает от холода. То, что препятствует попаданию воды, также хорошо блокирует ветер, поэтому эта обувь хорошо подходит в качестве зимних кроссовок. 

Более того, водонепроницаемая версия Pegasus Trail обладает отличной видимостью при слабом освещении. Шнуровка и язычок изготовлены из светоотражающего материала для повышения безопасности ваших пробежек.Резиновый протектор обеспечивает хорошее сцепление подошвы с дорогой, кроме покрытых льдом поверхностей.


Кроссовки для бега зимой в городских условиях:

Используйте эти кроссовки для заснеженных тротуаров и парков. Агрессивный протектор этих кроссовок хорошо врезается во влажные поверхности (снежная каша, раскисший грунт), а водонепроницаемый верх сохраняет вашу ногу в тепле и сухости. С другой стороны, если ваши пробежки проходят по глубокому снегу, пропустите этот раздел и переходите к следующему.

 adidas Terrex Agravic XT GTX
1) adidas Terrex Agravic XT GTX

Полноразмерная межподошва Boost наделяет Terrex Agravic GTX  отличной амортизацией на длинных зимних пробежках. Широко расположенные выступы подошвы Continental обеспечивают надежное сцепление. При этом пространство между ними не забивается снегом и грязью. Верхняя часть водонепроницаема и защищена благодаря подкладке Gore-Tex и литому уретановому армированию поверх плотной сетки.

 Asics Gel-Sonoma 4 GTX
2) Asics Gel-Sonoma 4 GTX

Кроссовки с мембранами Gore-Tex, как правило, стоят дорого, поэтому Sonoma 4 GTX — приятный сюрприз с точки зрения цены. Эта водонепроницаемая обувь сохранит ваши ноги в тепле и сухости. При этом эта бюджетная модель делает все, что требуется от зимних кроссовок. Подходящая для бездорожья подошва хороша для слякотных дорог и заснеженных тропинок. В верхней части используется плотная сетка и комбинация литых и сшитых накладок для защиты. За амортизацию под стопой отвечает пена Amplifoam, демпфирующих свойств которой хватает для большинства ежедневных пробежек.

 Salomon Speed Cross 5 GTX Nocturne
3) Salomon Speed Cross 5 GTX Nocturne

Это обувь для раннего зимнего утра, когда на улице мало света и много снега. Speed Cross 5 GTX Nocturne — единственная модель в данном руководстве с отражающими деталями по всему периметру верха. 

Другими словами, литые накладки на водонепроницаемой сетке верха выполнены из блестящего материала, чтобы вы были заметны для других в городской среде. Пенная межподошва и стелька Ortholite обеспечивают амортизацию на многие километры, а острые выступы подошвы Contagrip TA наделяют обувь необходимым сцеплением.

Смотрите также: Salomon Sense Ride GTX Nocturne

 Mizuno Wave Ibuki 2 GTX
4) Mizuno Wave Ibuki 2 GTX

Вы можете выходить в них от дверей вашего дома и бежать по заснеженным улицам, асфальту, пока не достигнете лесных тропинок. Wave Ibuki 2 идеально подходит для пробежек «от двери дома до леса».

Перед нами обувь с продуманной конструкцией, водонепроницаемой мембраной Gore-Tex, классической формой как по дизайну, так и по основным характеристикам, с качественной отделкой. Они удобны для любого типа стопы,  хорошо их защищают. За счет гибкой подошвы идеально адаптируются к несложному рельефу.

Также отметим стабильность шага благодаря ширине подошвы и наличию щедрой амортизации (система Mizuno Wave), особенно в пяточной части. Все это заставляет бегуна, который носит Mizuno Wave Ibuki 2, обрести уверенность, совершая пробежки по ближайшим заснеженным тропинкам в парке и дорогам в городе (которые могут быть не самыми ровными).

Кроссовки для зимних пробежек за городом:

Здесь все становится серьезно. Бег на открытом воздухе — будь то по горной или лесной местности — означает преодоление более глубокого снега, замерзшей слякоти и прочий дебрей. В этих условиях обувь с высоким верхом защищает ногу лучше, чем обувь с низким верхом.

 Salomon Snowcross 2 cswp
1) Salomon Snowcross 2 cswp

Вот как работает данная модель: внутри водонепроницаемой гетры есть кроссовки, которые регулируется независимо друг от друга. Зафиксировав обувь на ноге с помощью системы быстрой шнуровки quicklace, вы можете потянуть молнию, чтобы создать водонепроницаемый щит, который защищает от воды, снега и грязи. Цепкая подошва Contagrip обеспечивает универсальное сцепление на рыхлом / утоптанном снегу. Используйте с зимними носками для достижения наилучших результатов.
 Hoka One One Speedgoat Mid WP
2) Hoka One One Speedgoat Mid WP — это скоростные кроссовки, созданные с акцентом на комфорт и легкость. Их верхняя часть имеет конструкцию в виде полусапожка из мембраны Skyshell для защиты от воды, снега и грязи. Эта обувь оснащена межподошвой из прессованного этилена-винилацетата (CMEVA) для амортизации и поддержки. Подошва Vibram Megagrip обеспечивает сцепление на техничной местности.

Кроссовки для бега по льду:
Если вы настолько хардкорный бегун, что готовы поменять комфорт своей беговой дорожки на бег по льду на свежем воздухе, тогда эта обувь вам пригодится.

 Saucony Peregrine 8 ICE +
1) Saucony Peregrine 8 ICE +

В очень немногих кроссовках используется резина Vibram Arctic Grip — композит, специально разработанный для влажных и ледяных условий. Это делает Peregrine идеальной обувью для ваших зимних пробежек. Версия ICE + основана на обычной версии Peregrine, поэтому вы получаете такую же удобную амортизацию межподошвы Everun Topsole + EVA. В верхней части используются литые слои поверх рипстопной сетки, что поддерживать стопу в тепле и препятствует попаданию внутрь грязи. Вы можете усилить теплоизоляцию, надев пару современных теплых беговых носков. 

 Salomon Spikecross 5 GTX
2) Salomon Spikecross 5 GTX 

Это аналог ядерного оружия для зимнего бега. В конце концов, какие кроссовки оснащены вольфрамовыми шипами? К этой экстремальной адаптации Salomon Speedcross добавлена дюжина шипов к цепкой подошве Contagrip для универсального сцепления на рыхлом / утоптанном снегу и льду.
Верх защищен от внешних сырых условий с помощью мембраны Gore-Tex. Кроссовки быстро и легко фиксируются на ноге с помощью системы шнуровки quicklace, которая отлично подходит для рук в перчатках в холодные зимы.

www.professionalsport.ru

Кроссовки для бега зимой | ASICS Россия

Существуют ли идеальные кроссовки для бега зимой? Этим вопросом задается каждый, кто решил отменить сезоны и продолжать бегать в любых условиях. Сколько сложностей поджидает бегунов в холодный период? Многие оставляют бег до более комфортных весенних температур или перебираются тренироваться в манеж, однако зимний бег обладает есть достаточными преимуществами, чтобы не брать такой продолжительный беговой отпуск.

Прежде всего, обозначим важные моменты, связанные со сменой сезона:

— покрытие: зимой кроссовки для бега должны обеспечивать дополнительное сцепление и выдерживать неровную поверхность, снег, хорошо держать ногу, чтобы избежать проскальзывания, а значит – подошве необходим протектор. Выбирай модель с хорошим протектором. Присмотритесь к таким сериям ASICS, как Gel-Fujitrabuco, Gel-Sonoma, Gel-Venture.

— сырость: обрати внимание на то, чтобы кроссовки могли защитить ноги от промокания, в этом помогает специальное влагозащитное покрытие – Gore-Tex, с которым не страшен даже бег по мокрому снегу и сугробам. Если выбираете кроссовки с протектором, то это могут быть ASICS Gel-Fujitrabuco 7 G-TX, для более ровных поверхностей можно рассматривать Gel-Сumulus 21 G-TX, GT-1000 8 G-TX.

— повышенная нагрузка на мышцы: бег по снегу создает дополнительное сопротивление и бегуну невольно приходится активно задействовать и прокачивать те мышцы, которые летом тренируются только в специальных упражнениях; это означает, что выбор кроссовок для зимы лучше сделать в пользу моделей для длительных кроссов. Обратите внимание на серии Gel-Kayano, Gel-Nimbus, модели серии GT.

-защита от травм стопы: кроссовки для бега зимой должны предусматривать безопасность стопы бегуна в условиях неровной поверхности (снег, сугробы, наледь), обеспечивая надежную фиксацию внутри кроссовка.

— бег в темноте: часто зимой приходится бегать утром или вечером, когда еще или уже темно. Для этого лучше позаботиться о том, чтобы кроссовки для бега зимой имели светоотражающие элементы, которые сделают вас заметным в условиях плохой видимости. Выбирай модели коллекции Lite-Show. Зажигай с каждым шагом.

— комфортная шнуровка: нет хуже момента, если во время бега зимой у ваших кроссовок развязываются шнурки. Чтобы избежать этого, у идеальных кроссовок для бега зимой шнуровка будет предусматривать решение этой проблемы.

-защита от холода: в кроссовках для бега зимой используют более плотные ткани верха и отсутствие в конструкции открытых зон стопы.

ASICS предлагает специальную коллекцию кроссовок для бега зимой, в которую вошли такие модели как Gel-Nimbus 21 Winterized, Gel-Pulse 11 Winterized, GEL-Excite Winterized. Эти модели адаптированы к зимнему бегу благодаря тщательно продуманным, передовым технологиями:

— TRUSSTIC SYSTEM™ отвечает за надежную фиксацию пятки
— повышенное сцепление с поверхностью протектора подошвы делает бег более устойчивым
— технология GEL тм поглощает ударную нагрузку и обеспечивает высокий уровень амортизации при приземлении

— особое цветовое решение с большим количеством светоотражающих элементов позволит бегать в любых погодных условиях дня и ночи.

— материал подошвы адаптирован к низким температурам.

Кроссовки и экипировка для бега зимой проведут вас через километры зимних трасс и обеспечат комфорт на протяжении любой дистанции.

www.asics.com

Кроссовки и одежда для бега зимой

В России не самый приятный климат, особенно если говорить про позднюю осень, зиму и раннюю весну. Холодные дожди и заморозки, гололед, снег, ветер — все это делает тренировки на улице малоприятными. Однако, если одеться правильно, непогода не будет страшна, а пробежки останутся комфортными.

 

Три слоя в одежде

Это основной принцип, который полезно знать не только для тренировок, но для повседневной жизни, походов и любой активности на улице.

Первый, нательный, слой отводит от тела влагу. Ткань, из которой сшито белье, должна быть синтетической и не впитывать влагу, и само белье должно плотно прилегать к телу. Любое современное термобелье подойдет.

Второй слой «греет», то есть не выпускает тепло тела наружу. И он тоже должен быть из синтетических материалов и пропускать влагу наружу. Это флисовые кофты, кофты из Polartec’a, Sphere и т.п.

Третий слой защищает от непогоды. При этом он так же должен отводить лишнюю влагу наружу. Чаще всего это куртки с мембранными и ветрозащитными тканями. Плетение такой ткани достаточно мелкое, чтобы капли воды не попадали внутрь, но при этом достаточное, чтобы молекулы пара выходили наружу.

Нижний слой отводит влагу, второй держит тепло, третий защищает.

 

Обувь

Для бега в холодную погоду выбирайте кроссовки с плотным верхом, они лучше держат тепло и хуже промокают. Когда на улице нет дождя, или он слабый, можно бегать в кроссовках без гортекса или водоотталкивающей пропитки — ноги останутся сухими. Гортекс нужен для луж, сильного дождя или глубокого снега, когда снег прилипает к кроссовкам и тает от их тепла.

Подошва зависит от покрытия, по которому вы бегаете. Для асфальта подойдут обычные асфальтовые модели. Если вы бегаете в парке по утоптанным дорожкам и заснеженным тропинкам, лучше будут классические внедорожники в вариации с гортексом: Asics FujiTrabuco G-tx, Salomon Speedcross GoreTex или ClimaShield и подобные. А для бега в гололед выбирайте модели с железными шипами. Например, Asics FujiSetsu.

Для льда шипы, для луж и снега гортекс.

 

0 и теплее

При такой температуре возможен дождь или мокрый снег, а под ногами может быть грязь.

Из одежды достаточно первого и третьего слоя: спортивное белье, футболка или термокофта (если вы сильно мерзнете), теплые тайтсы, непродуваемая и непромокаемая куртка.

Кроссовки, если вы бегаете по городу, подойдут асфальтовые с плотной сеткой. Как в варианте с мембраной или пропиткой, так и без нее. Например, это могут быть летние Asics Gel-Nimbus или Asics Gel-Cumulus G-tx.

Если вы бегаете в парке, возможны лужи и слякоть, а значит лучше выбрать внедорожники с защитой от воды. Nike Wildhorse G-tx или Mizuno Mujin G-tx.

Носки надевайте высокие — переохлаждение голеностопного сустава повышает вероятность травмы.

Из аксессуаров может пригодиться легкая шапка или бафф, который можно использовать в качестве шапки или шарфа.

 

От 0 до -10

Эта температура наиболее комфортна для тренировок и соревнований — луж нет, но воздух не слишком холодный. Может идти снег или дуть ветер, так же возможен гололед.

Нижним слоем будет спортивное белье и поверх него термобелье. Вторым слоем одевайте флиску. Третий слой — ветрозащитная непромокаемая крутка и спортивные штаны достаточно свободного покроя, чтобы воздух между термобельем и штанами сохранял тепло.

Особенно важно не замерзнуть на длительных тренировках. Когда вы бегаете дольше часа, гликоген в мышцах заканчивается, и тело быстро теряет температуру. Возьмите с собой дополнительную кофту. Первую половину тренировки она провисит на поясе или в рюкзаке, но во второй поможет сохранить тепло.

Говоря о кроссовках, на чистом асфальте лучше всего бегать в летних асфальтовых моделях с толстым верхом. На льду хорошо держат кроссовки с железными шипами. В них лучше не бегать долго по асфальту. Во-первых, если нет льда, то они могут скользить. А во-вторых, шипы не сотрутся, но могут уйти в подошву, если вы жестко ставите ногу на пятку или носок.

Если собираетесь бегать по глубокому снегу, берите внедорожные модели с мембраной или водоотталкивающей пропиткой.

Шапка, шарф, перчатки — все это пригодится.

 

Холоднее -10

Это уже приличный мороз, вполне можно получить обморожение, а значит и к одежде стоит подойти серьезно.

Первый слой — спортивное белье и поверх термобелье. Имеет смысл выбирать термобелье с виндстоппером, тканью, которая дополнительно защищает от ветра.

Второй слой больше других удерживает тепло, и именно его мы утепляем: берем более толстые флисовые кофты. Можно добавить спортивную жилетку.

Третьим слоем неизменные свободные ветрозащитные и непромокаемые штаны с курткой.

По кроссовкам ситуация схожа с предыдущим примером — все зависит от того, где вы бегаете. Главное, не перетягивайте шнурки, от этого ноги быстро замерзнут.

Для зимы, например у асикс, есть утепленные спортивные носки. Надевать шерстяные носки в любом случае не стоит, потому что ноги вспотеют в активной фазе тренировке, а потом быстро остынут.

Охлаждение головы и рук дает самый сильный дискомфорт, поэтому позаботьтесь о теплых перчатках и шапке. Лонгсливы с захватом большого пальца не дают ветру задувать под перчатки. Если на улице очень холодно, варежки будут лучше, чем перчатки. Есть модели с виндстоппером, которые не продуваются ветром.

В сильный мороз неопреновая маска защитит лицо от обморожения.

 

Вперед!

Вы знаете, что такое три слоя в одежде и как ими пользоваться, какие надеть кроссовки. Вы не забываете утеплять в первую очередь голову и руки. Вперед на тренировку!

www.runlab.ru

11 кроссовок для бега зимой и трейлраннинга от Salomon 2020

Сколько бегунов, столько мнений и предпочтений — в чём бегать зимой. Учитывая разнообразные условия и задачи трейлраннеров, Salomon предлагает широчайший выбор моделей обуви. Одних зимних моделей больше десятка на данный момент, а сколько бегунов предпочитают бегать в летних! В этом обзоре мы поговорим о максимально подходящих для зимы кроссовках, хорошо защищенных, утепленных и готовых подарить вам комфорт на длительных тренировках и забегах в холодное время года. Мы немного упростили классификацию по условиям носки, но помните, что у большинства из этих моделей есть “летний” вариант без мембраны.

КАК ВЫБРАТЬ КРОССОВКИ ДЛЯ ЗИМНЕГО БЕГА ОТ SALOMON

Зимние кроссовки обладают рядом характеристик, которые нужны для разных условий. Именно от знания условий задачи и вашей расчетливости зависит успешность решения и ответа на вопрос “какие кроссовки взять?”

Условия покрытия:

  1. Снег — кроссовки с агрессивным или универсальным протектором (Speedcross 5, Supercross)
  2. Лёд — кроссовки с шипами (Spikecross 5 GTX , Snowspike CSW)
  3. Много ли гололеда и можно ли его обойти в рамках трассы?
    Можно обойти 
    — пункт 1, Не обойти — вероятно, пункт 2, или 1 с осторожностью

Уровень снежного покрова

  1. Высокий — кроссовки с встроенными снегозащитными гамашами (Snowspike CSWP) или кроссовки + отдельные гамаши (Trail Gaiters High)
  2. Низкий — прочие актуальные кроссовки (Speedcross 5)

Наличие на трассе водных препятствий, глубоких проталин

  1. Есть броды — кроссовки без мембраны GTX, CSWP, чтобы вода могла вытечь из обуви
  2. Нет бродов, только снег — кроссовки с мембраной GTX, CSWP, CS. Кроссовки с мембраной теплее и актуальнее в мороз. Без мембраны на этот случай — исходя из личного опыта и вкуса.
  3. Если уровень воды в бродах мелкий (что предугадать сложно), а сам брод не продолжительный (несколько шагов), то вариант 2 с полноценной мембраной + встроенные непромокаемые гамаши будут оптимальным на длительных зимних тренировках и соревнованиях.

ClimaShield (ClimaSalomon) vs ClimaShield Waterproof

Отличие мембран вкратце

  • Gore-Tex (GTX) — полностью непромокаемые, не пропускают воду в обе стороны, самая теплая
  • ClimaSalomon WaterProof (CS WP) — аналог Gore-Tex, немного лучше дышит, немного ниже свойства водонепроницаемости
  • ClimaSalomon (CS) — промокает, расположен только в передней части кроссовка, работает как утеплитель, отталкивает сухой снег или легкий дождь, хорошо дышит, сохнет. Зачерпнув воду со временем, она выйдет.
  • GTX Invisble Fit (Стоит на Sense Ride GTX) — непромокаемая мембрана в виде ламинирования сетки верха с хорошими свойствами дышимости и гибкости.

Размер кроссовок рекомендуется брать с запасом под более теплый носок, а также для лучшей циркуляции крови. Меряйте зимние кроссовки с теми носками, в которых планируете бегать зимой. Но при этом стопа не должна гулять в кроссовке!

САМЫЕ ЗИМНИЕ

Salomon Snowspike CSWP кроссовки для бега зимой с шипами

Snow — снег, spike — шип. Логическое обновление самой востребованной обуви для любителей бега зимой — Snowcross 1. Да, по смыслу они всё те же — предназначены для бега по глубокому снегу, гололёду, талой каше, озёрному льду. Оптимальный вариант для бега в сложных зимних условиях. Этим кроссовкам не страшны сугробы и скользкие дороги — они снабжены надежной влагостойкой защитой мембраны Clima Salomon Waterproof™ и высокой гетрой, плотно облегающей ногу. Удобная патентованная система шнуровки Quicklace позволяет четко регулировать охват стопы. Конструкция верха исполнена по технологии SensiFit, органично связывающей его с архитектурой подошвы. Усиленный носок позволяет не беспокоиться о последствиях встречи с неожиданными препятствиями. Подметку Contagrip® -Sohle усиливают 12 твердосплавных шипов, гарантирующих уверенное сцепление не только на снежных, но и на покрытых льдом поверхностях. SnowSpike CSWP – надежная, удобная и комфортная обувь для зимних тренировок.

Вес 400 г. Дроп 10 мм

По совокупности всех параметров и технологий Salomon Snowspike CSWP в сезоне зимы 2020 — наш явный фаворит!

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Snowspike CSWP

Кроссовки с шипами Salomon Spikecross 5 GTX

Выход пятых Spikecross не лишён мистики, потому что «а что, были четвёртые?». Действительно, пятая версия вышла через довольно много лет после появления третьей и получила также большой технологический апгрейд. Фактически Spikecross 5 GTX — это Snowspike, только без снегозащитной гамаши и с другой мембраной — Gore-Tex. Построена эта модель на базе Speedcross 5 GTX, поэтому имеет все её особенности и свойства, но с дополнением шипованной подошвы. Для чего? Для бега в зимнее время по обледенелым поверхностям, снегу. Модель позволяет тренироваться и выходить на старты таких ультимативных гонок, как «Байкал Марафон», Ice Valdaice, Ice Onego, и прочих ледовых забегов.

Вес 365 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Spikecross 5 GTX

ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЕ КРОССОВКИ SALOMON ДЛЯ БЕГА ЗИМОЙ

Salomon Speedcross 5 GTX

Непромокаемая, благодаря мембране Gore-Tex, версия Speedcross 5 поступила в продажу осенью 2019 года, то есть это абсолютно новые осенние/зимние кроссовки. На их базе построены предыдущие Spikecross 5 GTX и Snowspike.

Для чего? Для тренировок и соревнований по грязи, снегу и рыхлым поверхностям.

Важно! Категорически НЕ подходят для бега по гололёду, не устанем напоминать.

  • Резина Contagrip TA имеет мягкий состав и не дубеет на морозе. Агрессивный рисунок высотой 6 мм имеет достаточно широкие просветы между шевронами, благодаря чему кроссовки быстрее избавляются от налипшей грязи. Сами шевроны стали шире и устойчивее, что влияет на их срок службы.
  • Более отзывчивая, гибкая промежуточная подошва по сравнению с предыдущей версией. Кроссовки перестали быть «дубовыми». Средний уровень торсионной жёсткости. Снижение жёсткости достигнуто за счёт исключения из подошвы системы Lightweight Muscle, которая стояла на всех предыдущих «спидкроссах». Кроссовки получили более спортивный характер.
  • Колодка стала чуть шире и мягче, более комфортная посадка.

Стоит отметить, что Speedcross 5 и Speedcross 5 GTX находятся одновременно в продаже вместе со Speedcross 4. Salomon оставляет любителям бренда выбор, так как 4-я и 5-я версии имеют существенные различия в свойствах посадки и поддержки.

Вес 340 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Speedcross 5 GTX


Salomon Supercross GTX

Столь эпатажное название может очень легко предугадывать их суть — Salomon Supercross созданы для WOW-эффекта начинающей бегать публики. Первое, что бросается в глаза, — это, разумеется, крутой, стильно-модно-молодёжный дизайн, далёкий от привычного трейлраннерам. За основу идеи взят, конечно же, Speedcross, агрессивные черты которого угадываются в более городском casual-стиле. Supercross — это универсальная комбинация, одна кроссовка на все случаи непростой жизни российского бегуна, который должен и модным быть, и в грязь лицом не падать, в прямом смысле. И возможно, это попытка Salomon отучить носить Speedcross где попало! Влагостойкая паропроницаемая мембрана Gore-Tex выступает надежной защитой от погодных капризов, в тоже время эффективно отводит внутренние испарения. Хорошая амортизация — средняя часть подошвы из пеноматериала Eva эффективно гасит удары о поверхность, снижая нагрузку на опорно-двигательный аппарат.

Для чего? Для бега в условиях «город-парк-лес-гора». Хороши на снегу, грязи, рыхлых грунтах, твёрдых поверхностях. Хороши для повседневной носки.

Важно! Не подходят для бега по гололёду.

Существует версия без мембраны Salomon Supercross

Вес 340 г. Дроп 10 мм

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Supercross

Salomon Sense Ride2 GTX Invisible Fit

Очередной апгрейд второй по популярности после «спидкроссов» модели. Sense Ride 2 GTX предназначены для тренировок и забегов в холодное время года. Интеграция необычной мембраны Gore-Tex Invisible Fit делает кроссовки устойчивыми к сухому снегу и мелкому дождю. При этом мембрана отлично дышит и даже выводит влагу, хотя и медленнее летней модели. Sense Ride полюбились большинству за совокупность множества качеств в одной модели и относительную универсальность. 

Для чего? Для бега по твёрдым поверхностям, классические не техничные тропы, парковые дорожки, участки асфальта, утрамбованный снег, лесные тропы, лёгкая грязь.

Важно! Не предназначены для гололёда, мокрых камней.

Какие особенности есть в Sense Ride GTX:

  • Мембрана Gore-Tex Invisible Fit 2 не только утепляет кроссовок, но и имеет хороший уровень вентиляции, что позволит бегать в полюбившейся многим обуви в холодную, мокрую погоду, зимой, весной и осенью.
  • Кроссовок не потерял свойств гибкости из-за мембраны.
  • Пластина Profeel Film в промежуточной подошве отлично защищает стопы от пробивания камнями.
  • Эта модель наиболее универсальна по местам применения. Она хороша как в городе, так и за его пределами, от двери дома до зимнего трейла. Универсальный протектор подойдет для асфальта, заснеженных парковых дорожек, лесных тропинок. Цветовые решения этой модели позволяют носить её в не самых чистых условиях. Не бойтесь запачкать обувь как во время повседневной носки, так и на тренировках. Да, для повседневной носки в холодное время они также хороши.
  • Быстрая шнуровка Quick Lace на холоде не будет доставлять вам хлопот — не развяжется, и не придется её вновь завязывать замерзшими пальцами. А вообще, чтобы пальцы не мерзли — носите теплые перчатки!
  • Отличная динамика, цепкость, мягкость и легкость помогут обладателям Sense Ride GTX 2 в достижении результатов. В них удобно бегать не только медленные тренировки, но и развивающие работы, которые у многих приходятся на весенний период. Система амортизации Vibe поглощает большое количество ударной нагрузки. Не бойтесь мокрой погоды, тренируйтесь круглый год!

Хорошее сцепление: на простых горных и лесных тропах, камнях, сыпухе, легкая грязь, снег.

Вес 8,5UK 300г
Дроп 8мм (27/19)

Смотрите наш обзор кроссовок для бега зимой Salomon Sense Ride 2 GTX Invisible Fit

Salomon Sense Ride 2 Nocturne GTX

Еще одна версия Sense Ride 2, ничем не отличающаяся от предыдущей, кроме дополнения большой площади светоотражающих элементов для улучшенной видимости в темное время суток, что особенно актуально в период с начала осени по конец весны. Второе отличие Sense Ride Nocturne 2 GTX — имеет уже более полноценную водонепроницаемую мембрану Gore-Tex Extendet Comfort. Ей присущи все технические характеристики летней версии Sense Ride 2 кроме вентилиции. Вентиляция и отвод ровно такой, которую может позволить данная мембрана.

Особенности Sense Ride Nocturne 2 GTX:

  • Полностью непромокаемы, благодаря мембране Gore-Tex
  • Обширная поверхность светоотражающих элементов для лучшей видимости в темное время суток
  • Суперамортизация, достигаемая за счёт системы Vibe: EVA двух плотностей в промежуточной подошве совмещена с амортизирующими вставками Opal, размещёнными в пятке и в передней части кроссовки. Искателям мягкой обуви эта модель нравится особенно.
  • Высокая поперечная гибкость кроссовок делает модель динамичной, а средняя торсионная жёсткость вместе с защитной плёнкой Profeel придают уверенности и защиты на рельефе.
  • Универсальный протектор Premium Wet Traction Contagrip, который хорошо держит сцепление на многих поверхностях.
  • Удобная мягкая колодка с хорошей фиксацией стопы за счёт системы Sensifit, быстрой шнуровки QuickLace и чашки в пятке средней жёсткости.

Хорошее сцепление: на простых горных и лесных тропах, камнях, сыпухе, легкая грязь, снег.

С осторожностью: лёд, мокрые камни, гладкие шлифованные камни, мокрый кафель

Вес 8,5UK 275г
Дроп 8мм (27/19)

Salomon Sense Escape 2 GTX

Кроссовки для начинающих трейлраннеров Sense Escape, появившиеся одновременно с Sense Ride, к зиме 2020 также обзавелись водонепроницаемой мембраной Gore-Tex Performance Comfort, новой сеткой верха и быстрой шнуровкой Quick Lace.

Хорошее сцепление: на простых горных и лесных тропах, камнях, сыпухе, снег, асфальт, парк

С осторожностью: лёд обходите стороной!

Особенности Sense Escape 2 GTX

  • Высокий уровень амортизации в пятке за счёт системы Vibe — отличие от Sense Ride, вставка Opal здесь только в задней части кроссовки.
  • Подошва имеет закруглённую геометрию, что делает их применимыми в основном для тех, кто приземляется на пятку.
  • Средний уровень торсионной жесткости делает их наиболее подходящими для большинства любителей.
  • Состав резины Contagrip MD обладает весьма твёрдой, износоустойчивой смесью с большим пятном контакта, что делает модель Sense Escape применимой именно в городских условиях «от дома до парка». Резина износоустойчива, поэтому кроссовки не только беговые, но и хороши для повседневной носки.
  • Быстрая шнуровка привычна для любителей бренда Salomon. В сочетании с системой SensiFit шнуровка плотно фиксирует стопу.
  • Мембрана Gore-Tex Performance Comfort хорошо дышит, но отталкивает влагу. Главное — не зачерпывать воду в кроссовку сверху.

Вес 8,5UK 305г
Дроп 10мм (29/19)

САМЫЕ БЫСТРЫЕ

Salomon S/lab Speed 2

Потомки Fellcross, предназначенные для мягких, рыхлых и грязных поверхностей и снега. S/Lab Speed 2 в этом году получили очень важное обновление — на вооружение взят очень прочный материал верха, устойчивый к зацепам, трению, болотным абразивам и прочим неприятностям. Самый заметный отзыв оставил о них амбассадор Salomon Яков Френклах. В 2018 году он успешно пробежал в них ММБ-Весна и выиграл ММБ-Осень. После двух гонок и стирок ни намёка на износ, учитывая всю жесть ММБ. Ввиду своих специфических характеристик модель рекомендуется только для сильных атлетов с подготовленными ногами.

Особенности модели:

  • Прочная, не поддающаяся зацепам, выводящая воду, защищенная от ветра и сухого снега, грязезащитная сетка. Кроссовки при этом дышат.
  • Низкий профиль и малый дроп делает кроссовки максимально быстрыми
  • Агрессивный протектор Premium Wet Traction Contagrip для сцепления даже с сильной грязью и мокрыми камнями
  • Очень гибкие и отзывчивые, в них чувствуется рельеф, и к этому нужно быть готовым
  • Быстрая шнуровка Quicklace убирается в кармашек на язычке
  • Малый уровень амортизации, минимальный в пятке, немного гасит ударную нагрузку резина протектора, но учитывая целевые условия, амортизация в них не сильно нужна.
  • Надёжная фиксация Sensifit + EndoFit плотно обхватывают стопу, ощущение надетого носка.
  • Защищенный от ударов мысок
  • Узкая колодка

Хорошее сцепление: снег, грязь, рыхлый грунт, камни

С осторожностью: гололёд

Вес 8,5UK 260г
Дроп 4мм

Salomon S/lab Sense 7 SG

Боевые соревновательные и максимально быстрые кроссовки из линейки S/lab. Хороши для зимних темповых тренировок на снегу и на коротких соревновательных забегах, как на ровной поверхности, так и на рельефе. Кроссовки для быстрых и амбициозных владельцев с подготовленными ногами. Самые легкие в коллекции Salomon.

Особенности модели

  • Гидрофобная сетка верха, которая не прибавляет в весе при промокании. Верх кроссовка имеет дышащий, защищенный от попадания мелкого сора текстиль.
  • Модель имеет вшитую стельку
  • Агрессивный протектор Premium Wet Traction Contagrip дает максимальное сцепление на снежных и грязных трассах.
  • Кроссовок максимально гибкий и отзывчивый, дает максимальную чувствительность рельефу
  • Быстрая шнуровка QuickLace вместе с системами SensiFit+EndoFit создают ощущение плотно обхватывающего ногу носку для максимальной фиксации стопы.
  • Низкая платформа и малый дроп делают модель быстрой и динамичной, отвечая на приложенные бегуном усилия.
  • Достаточный для зимы и быстрого бега уровень амортизации. Помимо EVA двух плотностей, составляющих систему EnergyCell+ при попадании на твердую поверхность ударную нагрузку неплохо гасит и агрессивный рисунок протектора с относительно мягким составом резины.
  • В промежуточной подошве встроена пластина ProfeelFilm для защиты от острых камней.

Хорошее сцепление: снег, грязь, рыхлый грунт, камни

С осторожностью: гололёд

Вес 8,5UK 205г
Дроп 4мм (22/18)

ДЛЯ ГОРОДА

SALOMON SONIC RA 2 NOCTURNE

Утепленная модель кроссовок для бега зимой по асфальту Sonic RA 2 Nocturne создана для тех, кто желает бегать зимой с максимальным комфортом. Построены на базе летних кроссовок Sonic RA, они являются их зимним вариантом, дополненным утепляющими и защитными элементами.

Особенности Sonic RA Nocturne

  • Они утеплены, но без мембраны, плотная сетка. В передней части в зоне мыска до анатомического сгиба кроссовки не промокают и не продуваются. По бокам сетка дышит, воду пропустит и выпустит. Можно бегать в обычных беговых носках.
  • Тонкая эластичная гамаша встроена для защиты от попадания внутрь снега, слякоти, грязи. Это ещё больше защищает ноги от замерзания и промокания. Гамаша по высоте закрывает щиколотку, ахилл.
  • Чтобы было удобно надевать кроссовки несмотря на гамаши, на пятке и язычке вшиты петли.
  • Классическая мягкая шнуровка мягкая, не развязывается. Жесткая чашка в пятке вместе с шнуровкой хорошо фиксирует стопу.
  • Очень хорошая амортизация за счет системы Vibe.
  • Светоотражающие элементы
  • На язычке и вокруг голеностопа мягкие подкладки. Даже при плотном затягивании, шнуровка и края не давят.

Хорошее сцепление: асфальт в том числе мокрый, заснеженный

С осторожностью: гололёд

Вес 8,5UK 290г
Дроп 8мм (20/12)

SALOMON XA ELEVATE GTX

XA Elevate GTX — кроссовки для регулярных тренировок, обладающей утепленной мембраной Gore-Tex Insulated Comfort. Предназначены для бега по сильно пересечённой горной местности, в том числе в холодную погоду. Рабочие кроссовки для межсезонья. Также хорошо подойдут для горного хайкинга в холодную, дождливую погоду для тех, кто хочет минимум веса на ногах, но высокий уровень защиты от камней в подошве. Кроссовки хороши там, где не держат большинство моделей — на мокрых камнях, куруме, корнях, мокром, грязном грунте.

Особенности модели:

  • Их главная особенность — резина и протектор подошвы для камней, гладких плит, курумника, в том числе — мокрого, сыпухи. Протектор по высоте средний и отлично держит на большинстве поверхностей.
  • Промежуточная подошва хорошо защищена от пробивания камнями пластиной Profeel Film в передней части, пятка тоже не пробивается. Проверено самыми каменистыми гонками.
  • Средняя торсионная жёсткость и высокая стабильность. Кроссовки легко сгибается поперёк, а вот вдоль на торсионку они не слишком гибкие — это работает система стабилизации Advanced Chassis, которая предотвращает излишнее скручивание и дает больше стабильности на техничном рельефе.
  • Быстрая шнуровка Quicklace система фиксации Sensifit и чашка средней жёсткости уверенно и умеренно обхватывают стопу.
  • Амортизатор EnergyCell (EVA двух плотностей). Для тех, кто привык к мягким кроссовкам, они покажутся жёсткими!

Хорошее сцепление: техничные каменистые тропы, курумник, в том числе мокрый, на простых горных и лесных тропах, камнях, сыпухе, снег, асфальт, парк, грязь.

С осторожностью: лёд

Вес 8,5UK 310г
Дроп 8мм (26/18)

Подбирайте кроссовки, исходя из ваших задач, предпочтений комфорта и условий использования!

Всем безопасного и приятного зимнего бега!

mountain-race.ru

Кроссовки для бега зимой, конструкция, материалы, производители

Активный образ жизни и утренние пробежки всегда дарят хорошее самочувствие и бодрое настроение. Но с наступлением холодного времени года многие люди прекращают уличные тренировки, одна из причин – сложности с выбором подходящей спортивной обуви. Сегодня дизайнеры решили эту проблему, создав кроссовки для бега зимой, которые подходят любителям джоггинга по снегу. Широкий ассортимент продукции от именитых брендов и торговых марок масс-маркета позволит подобрать для себя подходящий вариант. Но присматривая новенькую пару беговых кроссовок, нужно быть предельно внимательным, ведь даже незначительная деталь конструкции может кардинально повлиять на качественную составляющую тренировок.

Общие требования к зимней спортивной обуви

В процессе подбора зимних кроссовок для бега в первую очередь важно удостовериться, что обувь соответствует гигиеническим требованиям. Она должна отличаться:

  1. Удобством и легкостью, способностью сохранять форму и гибкость при воздействии влаги.
  2. Прочностью материала, низкой теплопроводностью, чтобы ноги не мерзли и не страдали от механических воздействий.
  3. Правильной конструкцией и вентиляцией. Это значит, что изделие должно достаточно проветриваться для предотвращения перегревания стоп, потливости.

Если зимняя обувь не отвечает гигиеническим требованиям, то во время бега внутри нее будет накапливаться пот, из-за чего возможно переохлаждение. Форма кроссовок должна быть такой, чтобы они плотно прилегали к стопе, а носить их было удобно. Немаловажное значение имеют также:

  • свойства подошвы – она должна быть крепкой, гибкой, дополненной противоскользящим покрытием;
  • наличие шипов – резиновых или, как вариант, и вовсе съемных;
  • высокий язычок и специальная конструкция петель шнурков, предотвращающие попадание снега внутрь кроссовка.

Беговая зимняя обувь должна быть легкой, обладать амортизационными свойствами, то есть поглощать часть нагрузки, а остальную рассредоточивать по площади опоры.


Надежная фиксация в коробке для пальцев

Мягкая и упругая межподошва

Набивка язычка исключает давление от шнурков

Асимметричная шнуровка

Износостойкие вставки на подошве

Разделенные петли

Гибкость

Конструктивные особенности

Критерии выбора кроссовок включают не только финансовые возможности и личные предпочтения. Нужно учитывать и другие факторы, в первую очередь обращая внимание на конструктивные особенности изделия.

Верх

Важно, чтобы носочная часть обуви подходила по длине и ширине, обеспечивая свободное движение пальцами. Обычно для верха используют кожу. Она имеет ряд преимуществ:

  • более прочная;
  • в меру мягкая;
  • обеспечивает защиту от механических повреждений;
  • обладает малой теплопроводностью, благодаря чему пот равномерно испаряется.

Но для зимних кроссовок кожа не всегда подходит, так как хорошо впитывает влагу. Ноги в ней будут быстро промокать и мерзнуть. По этой же причине не стоит выбирать модели с замшевым верхом. Мех в такой обуви также будет неуместен. Для пошива верхней части должен применяться материал, позволяющий ногам «дышать», не допуская при этом воздействия влаги и холода.

Часто в производстве кроссовок для бега зимой задействуют специальную мембранную ткань Gore-Tex. С внешней стороны она не пропускает жидкость, обеспечивая стопроцентную водонепроницаемость, но при этом свободно выпускает пар, ее можно использовать для бега в самых сложных погодных условиях межсезонья. Существуют модели, покрытые внутри утеплителем, благодаря чему они совершенно не боятся снега, мороза, влажности.

Среди зимних кроссовок наиболее популярны высокие модели или текстильные кроссовки-носки. Они плотно прилегают к стопе, обеспечивая надежную защиту от холода.

Материал изготовления зимних моделей значительно отличается от летних аналогов. Для их производства дизайнеры пользуются более плотными солидными тканями. Однако, какие бы условия ни диктовала мода, для зимних пробежек лучше отдавать предпочтение мембранным утеплителям, избегая вариантов из замши, кожи, меха.

La Sportiva Crossover 2.0 с высоким «воротником»

Salomon SnowCross cs 2.0 с терморегулирующей мембраной Climashield

Salomon Wings c технологией Gore-Tex

Inov8 All Terrain Gaiter с водонепроницаемыми гетрами

Подошва

В кроссовках для зимнего бега необходима прочная, долговечная подошва, которая не гнется и устойчива к низким температурам. Если спортсмен постоянно передвигается в экстремальных условиях, нужны защитные элементы: поддерживающие боковые элементы и вставки, плотная сетка, противоскользящее покрытие.

Для бега зимой кроссовки оснащают подошвой, изготовленной из спецматериалов, не позволяющих ей грубеть и трескаться под воздействием низких температур. Важны также амортизационные свойства. Для этого основание комплектуют средней прослойкой из силиконового геля. Он должен быть расположен под пяткой и подушечкой большого пальца, так нагрузка, оказываемая на колени и позвоночник, будет ниже.

Обувь для бега по ровному покрытию в холодное время года должна иметь крепкую, гладкую подошву. Обычно этот элемент изготавливают из разных материалов, самые популярные:

  1. BRS 1000. Это углеродистая резина, ее минус в том, что сырье оставляет темные следы на полу, хотя и обеспечивает повышенную прочность.
  2. Чистая резина.
  3. Резиновая смесь DRC – твердый, износостойкий, плотный материал.
  4. Duralon – специальный состав из синтетической резины и воздушных микропор. Этот материал обеспечивает легкий, плавный бег, но быстро изнашивается.

Nike Air Presto с подошвой BRS 1000

Demix с резиновой подошвой

Bona с подошвой DRC

Nike Air Presto с подошвой Duralon

Дополнительно для бега по снегу и льду на подошве понадобятся протекторы. Стоит выбирать именно зимние шипованные модели, так как они обеспечат полноценную тренировку, а также помогут избежать болей в мышцах и суставах. По типу шиповки они бывают:

  1. Встроенными. Снять их нельзя, что при поломке шипов становится большим минусом. Между тем крепежная прочность и надежность здесь выше всех похвал.
  2. Съемными. Подходят для регионов с нестабильными погодными условиями. Расположение шипов вариативно, его можно корректировать в зависимости от специфики нагрузки во время тренировочного процесса. Места удаления отдельных элементов закрываются заглушками, предотвращающими попадание грязи внутрь. Сломанные шипы без проблем меняются на новые.
  3. Накладными. Такие шипованные кроссовки также идеально подходят для любых погодных условий. Они не такие удобные, как предыдущие, но пригодятся для бега по льду.

Salomon со встроенными шипами

Asics Gel-Arctic 4 со съемными шипами

Накладные шипы

Кроссовки с шипами для тренировок зимой оснащают разнообразными протекторами:

  1. Елочным – необходим для надежного сцепления с беговой поверхностью. Такую обувь обычно выбирают спринтеры.
  2. Игольчатым – такие шипы также применяют во время спринта.
  3. Пирамидным – идеальный вариант для трусцы и бездорожья.
  4. Со шпильками – такие шипы более толстые на концах, поэтому устанавливаются на моделях для бега с препятствиями.

Если учесть все эти нюансы и правильно выбрать обувь, независимо от погодных условий, тренировки будут комфортными, легкими и безопасными.

Популярные модели

Людям, предпочитающим шоссейный бег, подойдут одноименные кроссовки «шоссейники». Такие модели не поддаются воздействию влаги, оптимальны для пробежек по утоптанному снегу и почищенному асфальту. Межсезонные ливни им тоже не страшны. Обычно для изготовления используется мембранный материал из политетрафторэтилена или тефлона – он не продувается, промокает в исключительных случаях, нога при этом все равно не мерзнет.

Кроме шоссейников, существуют и другие модели для зимы:

  1. Обувь для трейлраннинга. Жесткая подошва легко сгибается на уровне сочленения пальцев ног. Плотный материал предотвращает загрязнения стопы. В ряде моделей предусмотрен специальный носок, смягчающей удары о камни и корни деревьев. В качестве еще одного защитного механизма используется язычок, вшитый по контуру, дополнительно его прикрывает эластичная вставка. Для мягкой вязкой поверхности (мокрый грунт, глина) подходят беговые кроссовки с агрессивными выступающими элементами. Чтобы удобней было бегать зимой по снегу, в них добавляют металлические шипы.
  2. Марафонки. Официально такого названия не существует. Под ним подразумевают максимально легкие, гибкие кроссовки. Их используют для естественного бега. Суть модели в том, чтобы бежать максимально легко, не прикладывая особых усилий. Для этого используется обувь с низкой подошвой и минимальным перепадом от пятки к носку. Лучшие зимние кроссовки для такого бега должны быть невесомыми и удобными.

Сегодня спортивной обуви уделяется большое внимание. Эта сфера активно развивается – производители постоянно проводят исследования, направленные на изобретение новых уникальных материалов и технологических решений.

Шоссейники

Для трейлраннинга

Марафонки

Дизайн и цвет

Чтобы зимний бег был приятней, дизайнеры создают кроссовки в разнообразной цветовой гамме. Ассортимент обуви очень широкий. Однако чаще всего покупатели отдают предпочтение неоновому зеленому цвету, розовым и голубым моделям. В таких вариантах равноправно предлагаются кроссовки женские и мужские. Разноцветные модели встречаются чаще, чем изделия в одной цветовой гамме. Разумеется, для любителей классических оттенков предусмотрены кроссовки мужские и женские в лаконичном дизайне черного и серого цветов. Белый же для исполнения зимней беговой обуви не слишком популярен, так как попросту сливается со снегом. Хотя многие пользователи считают это плюсом – бегун не отвлекается в процессе тренировки периферическим зрением на яркие элементы.

Лучше выбирать модели насыщенных цветов со светоотражающими полосами, чтобы водители автомобилей и велосипедисты издалека видели бегуна.

Многие бегуны, которые не только занимаются спортом, но и стремятся быть в тренде, подбирают цвет кроссовок, который будет гармонировать с остальной экипировкой для джоггинга.

Зимние модели для детей

Детские кроссовки предусматривают ряд особенностей, которые отличают их от взрослых моделей и обязательно должны быть учтены производителями:

  1. Дополнительно скошенные углы подошвы в области пятки, что поможет избежать травм.
  2. Повышенная мягкость подошв, что защищает от риска неестественной постановки стопы, предотвращает развитие плоскостопия.
  3. Наличие шипов на подошве.
  4. Непромокаемый материал обуви, защищающий от грязи и снега.
  5. Наличие утеплителя, обладающего воздухонепроницаемостью.

Благодаря правильному подбору модели, получится защитить ноги ребенка не только от холода и грязи, но и от всевозможных травм на обледеневшей зимней дороге.

 

Как выбрать оптимальную модель

Как выбирать кроссовки для бега зимой, полезно знать всем, так как качественная модель прослужит продолжительное время и подарит массу приятных впечатлений от тренировки.

Утеплитель

При выборе кроссовок с утеплителем следует учитывать скорость бега и пульс, так как при быстром темпе ускоряется кровообращение, а горячая кровь поступает в конечности. Поэтому слишком теплая обувь для интенсивных тренировок не подойдет. Для медленного бега зимой оптимальны модели, оснащенные утеплителем. Для таких случаев подходит материал Gore-Tex, который не позволяет проникать влаге, но пропускает воздух, обеспечивает теплоизоляцию. Благодаря подобному сочетанию вода со снегом не смогут попасть внутрь кроссовка, а влага испаряется наружу через специальные поры.

Чем длительней тренировка, тем больше внимания следует уделять термозащитным свойствам кроссовок.

Важно также обратить внимание на длительность тренировки. Если бегать на холодном воздухе больше часа в медленном темпе, то риск переохладить ноги возрастает. В этой ситуации недостаточно будет обуви с мембранной тканью. Дополнительно следует утеплять ноги неопреновым носком. Он легко вставляется внутрь кроссовок, плотно облегает ногу, сохраняет тепло, оберегает от влаги. По сравнению с мембраной, это более экономный вариант, но воздух он пропускает хуже.

Наличие шипов

В зимнее время бегуны сталкиваются с грязью, снегом, льдом, поэтому обувь им нужна такая, которая позволит свободно перемещаться по любой поверхности. Если спортсмен планирует бегать по асфальту, предпочтение стоит отдать шоссейным моделям. Преодолевать грязь, снег лучше в трейловых моделях, а по льду легче бегать в обуви с металлическими шипами.

Накладные, встроенные или съемные шипы значительно облегчат бег по бездорожью, помогут избежать травм и падений.

Популярные бренды

Чтобы подобрать качественные модели, первоочередно стоит рассмотреть продукцию, предлагаемую известными брендами:

  1. Nike. Производитель выпускает модели для разных погодных условий. Если зима не сопровождается сильными морозами, подходят варианты с минимальным утеплением. Для температур ниже минус 10 предлагаются массивные изделия с инновационными системами, обладающими амортизационными свойствами. Такая особенность обеспечивает легкий, пружинистый шаг без давления на суставы.
  2. Reebok. Чтобы в изделиях было тепло зимой, внутреннюю часть выстилают нубуком и дополнительными подкладками. Модели оснащены текстильными вставками, а также широким язычком, который не дает влаге проникать внутрь. Иногда установлена стационарная шиповка, полезная для пробежек по пересеченной местности.
  3. Adidas. Теплоизоляция, воздухонепроницаемость, уровень комфорта у этой обуви на высоте. Для зимы изготавливают изделия с завышенным голенищем, дополняя их подкладками. Есть варианты из кожзаменителя, но такие модели не слишком практичны для ежедневных пробежек

Lunarglide 7 flash от Nike

Gore-Tex от Reebok

Terrex Boost от Adidas

Подводя итоги, стоит порекомендовать при выборе в первую очередь обращать внимание на теплоизоляционные свойства, прочность, водонепроницаемость обуви. Эти свойства позволят тренироваться в любой день, независимо от погодных условий.

Видео

Фото

obuv.expert

Зимние кроссовки для бега – как выбрать качественную и удобную модель

Зимние кроссовки для бега – как выбрать качественную и удобную модель

Если бегать в парке стало привычкой, то от нее не стоит отказываться в холодную пору. Выпавший снег не станет препятствием, если носить правильную обувь. Зимние кроссовки для бега отличаются от летних моделей. Поэтому важно знать, как выбрать их, какие разновидности и производители существуют. В этом случае удастся избежать потери формы.

Как выбрать кроссовки для бега зимой?

Некоторые модели спортивной обуви, предназначенной для холодного времени года визуально практически не отличаются от той, что используется летом. Только относительно недавно производители начали выпускать модели с шипами из разного рода сплавов или со встроенными снегозащитными гетрами. Для многих представительниц прекрасного пола, предпочитающих вести активный образ жизни, актуален вопрос: какие кроссовки для бега зимой лучше?

При выборе специальных или обычных моделей учитываются определенные факторы.

  1. Насколько сильно мерзнут ноги. Все люди разные, но вегетососудистая дистония насчитывается у 60%, особенно среди жителей крупных городов. Опытные спортсмены утверждают, что при беге ноги не замерзнут. Но лучше уберечь от больших неприятностей, обратив внимание на тепло-влагозащитные свойства обуви.
  2. Место пробежки. Протектор подошвы выбирается исходя из типа поверхности и грунта дороги, по которой намечается пробежка. Лучше, если у обуви будет протектор 1-2 мм. В ней удобно бегать как по грунтовке, так и плотно утрамбованному снегу. Средний или агрессивный протектор (от 3 до 8 мм) нужен для мягких поверхностей, рыхлого и глубокого снега. Есть и специальные кроссовки с шипами (в некоторых моделях шипы съемные), предназначенные для бега по снегу и льду. Но в них нельзя выходить на асфальт и жесткий грунт.
  3. Рельеф местности. Для бега по асфальту или «плоским» парковым тропинкам сгодятся обычные шоссейные кроссовки. Для бега по пересеченной местности нужна обувь из линейки трейлраннинга. При этом ее приобретают на 1-1,5 размера больше чем собственный размер ноги.
  4. Амортизационные качества. Снег, который уж точно образуется при температуре -25°С, выступает естественным амортизатором и берет львиную долю нагрузки на себя. Поэтому при выборе кроссовок это свойство можно опустить, но не тогда, если бегать придется по голому асфальту или бетону. Тогда кроссовки с тонкой подошвой стоит отбросить без всяких сомнений.
  5. Учитывая, что зимой трудно встретить длинные куски чистого асфальта, зимние кроссовки для бега следует выбирать с хотя бы с минимально выраженным протектором. Особенности климата в регионе и конкретную погоду за окном тоже нужно иметь в виду.
как выбрать кроссовки для бега зимойкакие кроссовки для бега зимой лучше

Кроссовки для бега по асфальту зимой

В городских условиях незаменимыми станут кроссовки для зимнего бега по асфальту:

  1. В изделия добавляют мембраны, которые уберегают ноги от промокания, если снег проберется внутрь, от жидкой грязи и слякоти во время оттепели. Другое предназначение мембран – повысить внутреннюю температуру и защитить ноги от замерзания.
  2. Для тех, кто предпочитает бегать вечером (а зимой это не самое приятное и безопасное время суток, ведь темнеет уже быстро), производители предлагают зимние кроссовки для бега со специальными вставками или нанесенным светооражающим материалом.
  3. Изделия оснащены и системой быстрой шнуровки. Она нужна, потому что бегать приходиться в перчатках. С ней изменить величину затяжки обуви гораздо удобнее.
кроссовки для бега по асфальту зимой

Кроссовки для бега зимой по снегу

Характерные особенности имеют зимние кроссовки для бега по снегу. Для передвижения по притоптанному или свежему снегу, по тропам, просекам, по паркам или диким местам стоит носить обувь с ярко выраженным протектором. При изготовлении часто используется немного мягкая резина. Ее главные преимущества таковы:

  • не «дубеет» на морозе;
  • хорошо «держит» на скользких, жестких участках и асфальте.
кроссовки для бега зимой по снегу

Кроссовки для бега зимой в лесу

Производители выпускают не только кроссовки для бега на улице зимой, но и для передвижения в лесу:

  1. В них есть специальный высокий, акцентированный верх – гамаш. Он полностью закрывает верх кроссовка, вместе со шнуровкой.
  2. Попадание снега через верх обуви полностью исключено, ведь гамаш изготовлен из водонепронецаемого материала с пропиткой DWR.
  3. Такие зимние кроссовки для бега отличаются и тем, что в них предусмотрены эластичные вставки, чтобы они плотно прилегали к ноге.
кроссовки для бега зимой в лесу

Зимние кроссовки для бега по льду

Для перемещения по льду выпускаются зимние высокие кроссовки для бега со стальными шипами. Последние усиливают хватку агрессивного протектора:

  1. Обувь выбирают опытные спортсмены, которые участвуют в забегах по очень скользкой поверхности.
  2. Производители позаботились и о том, как уберечь бегунов от травм голеностопных суставов. В обуви есть внутренние элементы, которые точно фиксируют стопу относительно кроссовка, поэтому голеностоп надежно защищен от подворачивания и травм.
зимние кроссовки для бега по льду

Женские зимние кроссовки для бега

Многие известные торговые марки предлагают вниманию потребителей лучшие кроссовки для зимнего бега:

  1. Девушкам, которые хотят продолжить занятия и в холодное время года, стоит обратить внимание модели SAUCONYPEREGRINE 8ICE +. Они хороши тем, что обеспечат нужный толчок, но удержат на непредсказуемой зимней поверхности. Производитель использовал для подошвы резину PWRTRAC, которая обладает исключительной устойчивостью. Ткань верха прочная, а протектор имеет ширину 8 мм.
  2. Не хуже обувь представил MIZUNO. Это женская модель WAVERIDERGTX, в которой удастся пробежать зимний марафон по асфальту. В кроссовках есть мембрана GORE-TEX, которая хорошо защищает от влаги. Протектор предотвратит проскальзывание. Носок усилен синтетической кожей, поэтому не подвержен износу. Подошва изготовлена из двух видов вспененного материала. В обуви есть и фирменная технология MIZUNOWAVE. Она помогает мягко приземляться и динамично отталкиваться от поверхности.
женские зимние кроссовки для бега

Кроссовки с шипами для бега зимой

Для передвижения по скользким поверхностям и труднопроходимым местностям настоящей находкой станут шипованные кроссовки для зимнего бега:

  1. Обувь выпускается со встроенными или вкручивающимися шипами. Из первых положительные отзывы получили зимние кроссовки для бега Haglofs Gram SpikeII GT. Шведский производитель использовал подошву ASICS Gel-Fuji Setsu и дополнил ее оригинальной колодкой. В протекторе имеется 15 шипов. Подошва сохраняет свойства и при низкой температуре.
  2. Кроссовки со вкручивающимися шипами предлагает бренд La Sportiva Tempesta GTX. Обувь выделяется ярким дизайном. При ношении изделия напоминают тапочки. Они подходят для бега, когда снег доходит до щиколотки. Минус – шипы нужно покупать отдельно, они в комплект не входят. Зато в обуви есть встроенный носок Sock-Shield Gaiter, который водонепроницаем и мягко обхватывает стопу.
кроссовки с шипами для бега зимой

Непромокаемые кроссовки для бега зимой

В слякотную погоду на выручку придут кроссовки для бега осенью и зимой, обладающие водонепроницаемыми свойствами. Эта характеристика достигается за счет особой структуры поверхности, которая отличается повышенной устойчивостью к влаге. особое внимание уделяется и прошивке подошвы, которая плотно соединена с верхом, что исключает промокание через соединяющие швы.

непромокаемые кроссовки для бега зимой

Высокие кроссовки для бега зимой

чрезвычайной популярностью пользуются высокие кроссовки для бега зимой в городе. Они невероятно удобны за счет того, что стопа надежно защищена не только снизу, но и сверху, поскольку снег или влага не могут проникнуть внутрь. Часто в верхней части изделий присутствует имитация вязаного гольфа, который и придает дополнительную высоту.

высокие кроссовки для бега зимой

Теплые кроссовки для бега зимой

При поиске ответа на вопрос, какие кроссовки нужны для бега зимой, рекомендуется обратить внимание на утепленные модели. Они характеризуются наличием внутренней меховой или какой-либо иной подкладки. Такая разновидность обуви придет на выручку при сильных морозах, когда заниматься спортом в привычных моделях не представляется возможным.

теплые кроссовки для бега зимой

Лучшие кроссовки для бега зимой

Многих интересует рейтинг кроссовок для бега зимой, какие из них признаны лучшими со стороны потребителей:

  1. Если выбирать обувь с гамашами, тогда стоит присмотреться к SAUCONYRAZORICE+. В изделиях можно преодолеть бездорожье или осваивать новые маршруты, вне зависимости от погодных условий и трассы.
  2. В обуви самоочищающийся от грязи протектор и подошва Vibram Arctic Grip, поэтому сцепление с обледенелой поверхностью отличное. На подошве есть индикатор температуры, который меняет цвет при соприкосновении с наледью.
  3. Такие зимние спортивные кроссовки для бега не подходят для мокрого льда, поскольку с ним у подошвы минимальное сцепление, что повышает вероятность падения и травмы.
  4. Верхняя часть обуви плотно обхватывает и фиксирует ступню, но при этом не пережимает ее.
лучшие кроссовки для бега зимой

Кроссовки для бега зимой Asics

Чрезвычайно популярны кроссовки для бега зимой Асикс:

  1. Одна из лучших моделей бренда GT-1000 7 G-TX выпускается как для мужчин, так и для женщин. Изделия подойдут для бега по асфальту. В модели впервые была реализована технология Flyte Foam. Это обозначает улучшенную промежуточную подошву, которая обеспечивает отличную амортизацию и равномерное распределение нагрузки при беге.
  2. Другая модель ASICS, с которой точно удастся добиться больших результатов, – GEL-PULSE 10 G-TX. Зимние спортивные кроссовки для бега подойдут на средние и длинные дистанции. Устойчивость подошвы обеспечивает литой пластиковый элемент Trusstic System, который находится в ее середине.Идеальная посадка достигается стелькой EVA, которая плотно обхватывает стопу.
  3. Кроссовки со стальными шипами от ASICS– FUJISETSUGTX 2, которые есть в мужской и женской версиях. Они идеально подходят для бега по очень скользким поверхностям. Подошва Solyte – это отличная амортизация и гибкость. Она переносит низкую температуру и не «дубеет». Дополнительную амортизацию обеспечивают вставки Rearfoot Gel в пятке. Одна из особенностей модели – кармашек в языке для шнурков. В изделиях можно бегать и в темное время суток, потому что на них есть светоотражающие элементы
кроссовки для бега зимой asics

Кроссовки для бега зимой Nike

Востребованными являются кроссовки для зимнего бега Найк. Популярна модель Zoom Pegasus Turbo Shield WP, но они больше заточены под асфальт, чем другую поверхность. Изделия надежно защищают от непогоды. Их особенности таковы:

  • удобная широкая липучка, которая фиксирует гетру;
  • диагональная застежка-молния, которая не пережимает стопу;
  • «внутренний ботинок» сконструирован по принципу «облегающий носок», поэтому удобные кроссовки для бега зимой хорошо фиксируют стопу и без шнурков;
  • хорошее сцепление обеспечивается подметкой с низкопрофильным протектором и водовыталкивающими канавками.
кроссовки для бега зимой nike

Кроссовки для бега зимой Адидас

Одними из лучших обоснованно считаются зимние кроссовки для бега Адидас:

  1. Если зимой преобладают дожди и туманы, подойдет модель Ultra Boost All Terrain. Кроссовки с виду можно принять за пару теплых носков. Верх у них трикотажный, водооталкивающий, в который встроена эластичная манжета.
  2. Бег в условиях плохой видимости проблем не доставит, потому что на подошве имеются светоотражающие вставки. Стильные зимний кроссовки для бега не задубеют на морозе и выдержат бездорожье, поскольку предусмотрен специальный протектор. Подошва Continental проверена временем.
  3. Для бега в городских условиях подойдёт модель Terrex Agravic XTGTX. Кроссовки идеальны, когда нужно преодолеть длинную дистанцию. В них предусмотрена подкладка Gore-Tex и литое уретановое армирование поверх плотной сетки, подошва Continental с широко расположенными выступами.
кроссовки для бега зимой адидас

Кроссовки для бега зимой Рибок

Высочайшим качеством отличаются и кроссовки для бега зимой Reebok:

  1. Для ежедневных тренировок подойдет Reebok Classic. Утепленные женские кроссовки для бега зимой с мехом отличаются улучшенным сцеплением, широкой и удобной колодкой.
  2. Когда предстоит выйти на заснеженную трассу или преодолеть бездорожье, стоит присмотреться к серии All Terrain Extreme GTX. В подошву встроена пластина для защиты от камней, имеется мощный протектор. В модели легко пробежать и по пересеченной местности.
кроссовки для бега зимой рибок

 

womanadvice.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о