Ананасовая настойка для похудения, очень сильное средство: отзывы, как применять
Несколько лет назад способ избавиться от лишних килограммов при помощи ананасов просто взорвал интернет и СМИ. Но все очень быстро сошло на «нет». Основная причина – ананасы купить было сложновато, да и стоили они недешево. Сегодня же, когда позволить себе полакомиться заграничным фруктом может любой из нас, популярность вкусной диеты снова на пике. Ананасовая настойка для похудения – действительно очень сильное средство. А как ее готовить, применять, на сколько кг можно стать стройнее, и какие отзывы оставляют те, кто уже испытал волшебное средство, давайте изучать вместе.
В чем секрет настойки
В настойке всего два компонента. Основные задачи выполняет ананас. В нем содержится очень много витаминов, особенно группы В, Р и А. Кроме того есть калий, кальций, железо, медь, цинк, йод, клетчатка и орг.кислоты.
Эти составляющие помогают:
- поддерживать в норме работу щитовидной железы, которая в свою очередь регулирует состояние гормонального фона. А ведь именно из-за сбоев в ней часто происходит набор лишнего веса;
- укрепить нервную систему и повысить стрессоустойчивость. Это значит, что вечерние пироженные, бутерброды и другие вкусности организм уже не будет требовать в таком количестве для поднятия настроения;
- снизить объем желудка, а значит, употребляемые порции пищи будут меньше;
- вывести лишнюю воду, снизив нагрузку на сердечнососудистую систему и нормализовав артериальное давление;
- ускорить метаболизм и активизировать работу всех органов ЖКТ.
Но главный секрет действия заключается в бромелайне. Этот фермент ускоряет расщепление жиров, содержащихся в организме.
Встретить его можно в составе чаев и БАДов для похудения. Но только не всегда он имеет натуральное происхождение, а искусственно созданный синтетический аналог приносит больше вреда, чем пользы, и действие его заключается в основном в слабительном эффекте.
Растительный же фермент работает намного эффективнее. Содержится он также в папайе и киви. Но максимальное количество его все-таки в ананасе.
Факт!
Учеными доказано, что употребление одного гр. бромелайна сжигает 900 гр. жиров.Противопоказания и возможный вред
Перед началом приема ананасовой настойки надо не только изучить восторженные отзывы от тех. Кому уже помогло это средство, но также ознакомиться с противопоказаниями к употреблению. А их не так уж и мало.
Кроме имеющих индивидуальную непереносимость ананаса и алкоголя, запрещена настойка:
- страдающим от пониженного арт.давления;
- от сахарного диабета;
- от болезней внутр.органов;
- от тяжелых психических расстройств.
Важно!
Употреблять напиток более месяца нельзя. Алкоголь даже в минимальных дозах способен вызывать привыкание.Как приготовить
Бромелайн содержится только в спелом фрукте, поэтому начать надо с правильного выбора плода. Зрелый ананас имеет сочные зеленые листья, нежный характерный аромат, упругую поверхность. Нужно нажать на кожуру пальцем. Если она слегка промнется, но ямки не останется, то можно смело приобретать.
Вторая покупка – водка. Для настойки надо 500 мл.
Дома фрукт при помощи щеточки хорошенько вымыть. Дополнительно можно использовать пищевую соду. Это очень важный момент, ведь кожура будет тоже использоваться в приготовлении.
Далее нужно срезать листья и низ фрукта. Нарезать ананас небольшими кубиками, перемолоть через мясорубку.
Получившуюся массу выложить в стеклянную банку, залить водкой, закрыть плотной крышкой и поставить на неделю в холодильник.
Спустя указанное время настойку процедить и можно применять для похудения.
Как применять
Полученного количества хватает на один прием. Пить надо три-четыре раза в день по маленькой ложечке. Первый раз натощак с самого утра. Второй и третий – за 30-40 минут до обеда и ужина. А четвертый раз – это по желанию прямо перед сном.
Усилить эффект от настойки помогут хотя бы небольшие физические нагрузки. А вот в питание изменения внести надо обязательно.
Бромелайн сжигает жиры, но если они будут поступать с пищей, то «уделять внимание» он будет именно им, а не тем, что были отложены про запас.
Те же, кто пойдет на ограничения, введет в рацион больше свежих овощей и фруктов, будет придерживаться принципов правильного питания, откажется от жареного и копченого, соблюдать водный режим, получит отличные результаты. А кроме снижения веса еще и заметно улучшит свое здоровье.
В среднем за неделю на ананасовой настойке можно сбросить 1-8 кг. Почему такой большой диапазон? Потому что для каждого понятие «лишний вес» разное. У кого-то это 4-5 кг, а у кого-то-30-40 кг. Понятно, что чем больше вес, тем больше будет и отвес.
Отзывы
Мнения диетологов разнятся. Одни признают эффективность настойки и рекомендуют ее своим пациентам, а другие высказываются категорически негативно. Они ссылаются на исследования американских ученых, которые рекомендуют употреблять бромелайн только в водонерастворимых капсулах. Вроде бы при контакте с желудочным соком фермент полностью теряет свои свойства. Но, правда это или нет, точно не известно.
А вот отзывы испытавших ананасовую настойку для похудения, практически все положительные.
Наталья, 32 года
Два года назад сидела на диете с ананасом. Надо было кушать белки (курица, яйца), заедая кусочком ананаса. На третий день я на него смотреть уже не могла. А когда прочитала про спиртовую настойку, решила попробовать. Если ожидаете, что вкус будет как у спелого фрукта, то вынуждена вас разочаровать. Напоминает настойка ананас лишь отдаленно. Принимала неделю. Как раз был отпуск. После первой же ложечки натощак мгновенно пьянела. Сбросила 3,5 кг, но в еде себя особо не ограничивала. Вес не вернулся. Жаль, что нельзя только на выходные пропивать.
Катерина, 28 лет
За первые сутки на настойке я похудела на 2 кг. Я была просто в шоке. Не думала, что такое возможно. Это выходила вода. Потом показатели стали не так резко падать, но все равно, результатом я очень довольна. На завтрак обязательно кушала овсянку на воде, обедала тем же, что и вся семья, а на ужин старалась готовить отварную курицу, яйца или рыбу. За первый курс сбросила 12,5 кг. Пила три недели три раза в день. Сейчас замечаю, что намного меньше кушаю, что уже нет безумного приступа голода при виде хот-догов или бургеров, как это было раньше. Обязательно через месяц повторю еще.
Ананасовая настойка для похудения действительно способна помочь в борьбе с лишним весом. А если внести небольшие изменения в рацион, то результаты будут еще более заметными. Худейте с удовольствием!
Сказать спасибо автору!
(0)
Настойки для похудения
Многие считают, что для похудения нужны какие-нибудь особенные средства, и одной лишь диеты и спорта не достаточно. Однако если вам удалось поправиться без дополнительных мер, вероятнее всего, похудеть вам удастся точно также. Впрочем, если применять дополнительные средства комплексно с диетой и спортом, результаты действительно можно несколько ускорить.
Настойка пчелиного подмора для похудения
Пчелиный подмор – это трупики пчел, которые обладают целебными свойствами. Купить сырье можно в любом пчеловодческом магазине.
Опустите 2 столовые ложки подмора в 0,5 литра кипящей воды, убавьте огонь и томите 2 часа. После этого настой нужно процедить и охладить. Принимайте его дважды в день по столовой ложке утром и вечером. Курс длится 3 недели. Чтобы подавить сильный голод, можно выпить сразу 2 ст. ложки настоя.
Чесночная настойка для похудения
Чеснок издавна известен своей способностью разгонять обмен веществ, тем самым усиливая похудение. Измельчите 350 г отчищенного чеснока блендером или чесночной давилкой. Положите кашицу в банку и залейте стаканом водки. Плотно закройте емкость и оставьте настаиваться в прохладном темном месте на 2 недели. Встряхивайте настой каждые два дня. Спустя две недели его нужно процедить – он готов к применению.
Принимать такой настой нужно трижды в день перед едой. В столовую ложку воды капните 3 капли настойки, выпейте, а затем сразу запейте четвертью стакана молока. Принимать настойку можно до тех пор, пока приготовленное количество не закончится, а далее сделайте перерыв.
Настойка зимолюбки для похудения
Зимолюбка – лекарственное растение, которое можно использовать для похудения и усиления обменных процессов. Заварите одну столовую ложку сухой травы стаканом кипятка. Дайте настояться 1-2 часа, процедите. Принимать настой зимолюбки нужно по половинке стакана трижды в день за 20 минут до приема пищи.
Ананасовая настойка для похудения
Для приготовления настойки из ананаса для похудения потребуется крупный спелый ананас и 0,5 литра водки, а также емкость для настоя. Тщательно вымойте плод с использованием щетки: кожура должна быть идеально чистой, ведь она тоже используется в приготовлении напитка.
С чистого ананаса нужно срезать листья, сам плод мелко нарезать и перемолоть в мясорубке или комбайне. Полученную кашицу залейте водкой, плотно закройте и поставьте в прохладное темное место. Через неделю настой готов.
Его принимают по чайной ложке за 20 минут до каждого приема пищи и последний раз в сутки – за час до сна. Продолжительность курса – 1 месяц. Повторять его можно 1-2 раза в год. В сочетании с низкокалорийной диетой можно худеть на 1-2 килограмма в неделю.
Применение настойки для похудения: отзывы, результаты
Настойки для похудения, в первую очередь, призваны увеличивать комфортность соблюдения различных диет. Их можно принимать до еды для уменьшения чувства голода и снижения аппетита. Однако полностью полагаться лишь на одни настойки в процессе снижения веса, наверное, бессмысленно. Ведь они не смогут заменить вам сбалансированный рацион и план выполняемых упражнений. Все потому, что подобные снадобья не слишком влияют на скорость метаболических процессов, а банальное переедание может свести на нет полученные ранее результаты.
Как свидетельствуют отзывы, настойки для похудения предназначены для организованных людей. По всем рекомендациям их применения важно не пропускать употребление пищи, а также всегда иметь при себе бутылочку со снадобьем и обычную воду. Кроме того, пить настойку придется строго по времени, так же, как и принимать еду. Поэтому если вы частенько пропускаете трапезы, вам стоит подыскать иной способ борьбы с лишними килограммами. А для тех, кто готов испытать на себе действие настоек, предлагаем ознакомиться с видами и рецептами их приготовления.
Ананасовая настойка для похудения: рецепт приготовления и способ применения
По отзывам, настойка для похудения на основе ананасов считается одной из самых лучших. Ее еще называют секретным и суперэффективным средством для снижения веса. Поговаривают даже и о том, что с ее помощью худели многие современные звезды эстрады, причем сбрасывали за месяц до 10 лишних килограммов. По заверениям многих, все дело в бромелайне – чудо-веществе, которым богат тропический фрукт. Упомянутый элемент активно участвует в метаболических процессах, а также способствует лучшему перевариванию и усвоению еды. Готовится средство из доступных компонентов, но самое главное – из недорогостоящих.
Отметим, ананасовую настойку для похудения рекомендуется совмещать с диетой Дюкана или иной высокопротеиновой системой питания. Все потому, что все тот же фермент бромелайн ускоряет процесс усвоения растительного и животного белка. Однако клеточный жир, который был уже накоплен из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни, ананасовое средство не сможет растворить или сжечь. Чтобы перестроиться на снижение веса, вам необходимо будет уменьшить калорийность рациона и увеличить физическую активность.
Для приготовления в домашних условиях настойки для похудения на основе ананасов вам потребуется экзотический фрукт и водка. Ананас тщательно промывают, режут на мелкие кусочки и измельчают в мясорубке. Также допускается, чтобы фрукт был натерт на терке, самое главное при этом – не очищать кожицу. Затем полученную смесь помещают в трехлитровую банку и заливают 500 мл водки. Стеклянную емкость плотно закрывают крышкой и помещают в темное место настаиваться в течение двух недель. Далее, по истечении времени приготовления, употребляют ежедневно перед каждым приемом еды. сам курс терапии таким снадобьем составит один месяц.
Ананасовая настойка для похудения категорически запрещена людям, страдающим гастритами с повышенной кислотностью желудочного сока, при любых воспалительных процессах желудочно-кишечного тракта, а также язвах. Такое средство для снижения веса не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, при наличии гипертонии, болезней сердца, сахарном диабете и нервных расстройствах. Кроме того, настойку не следует пить людям, у которых проявляются аллергические реакции на фрукт, страдающим алкоголизмом и циррозом печени.
Имбирная настойка
О волшебных и полезных свойствах имбиря, наверняка, слышал каждый второй житель земного шара. А особенно те женщины, которые полагают, что употребление в пищу корня этого растения способствует сжиганию калорий и снижению веса. Но для того, чтобы добиться более устойчивого эффекта, потребуется имбирная настойка для похудения. Экстракт корня этого растения обладает термогенным эффектом, то есть слегка повышает температуру, что активизирует ускорение всех процессов. А еще такое снадобье позволит существенно уменьшить аппетит.
Имбирную настойку для похудения также можно готовить в домашних условиях. Рецепт ее очень простой. Вам потребуется тщательно очистить коренья растения и пропустить их через мясорубку. Далее одну чайную ложку полученной смеси залить 1 литром горячей кипяченой воды. Спустя несколько часов, когда напиток остынет, а имбирь настоится, следует добавить одну столовую ложку лимонного сока и небольшое количество сиропа из шиповника. Полученную настойку можно пить в течение дня вместо чая, кофе, а также минеральной воды.
Имбирная настойка для похудения отлично подойдет для утоления жажды во время занятий спортом. При этом каких-либо ограничений по ее употреблению, за исключением лишь индивидуальной непереносимости компонентов, не существует. Большим плюсом выступает тот факт, что подобное средство можно пить круглый год, делая перерывы только тогда, когда вы просто забыли пополнить свои запасы приготовленным напитком. А что же касается ожидаемого эффекта, то за месяц использования имбирной настойки можно похудеть примерно на 1,5-2 килограмма. Причем без какого-либо ущерба для здоровья.
В заключение отметим, на первый взгляд, настойка для похудения на основе имбиря действительно может показаться эффективной. Ведь, по словам производителей различных БАДов, в состав которых, кстати, входит данное растение, такие вещества, как гингерол и шогаол, способны оказывать влияние на массу тела. Эти два элемента находятся в корне имбиря. Однако в реальности, все менее оптимистично: эффект похудения будет все же слишком слабым, ведь в растении жиросжигающих веществ находится очень мало. Поэтому настойку вам придется пить литрами. Лучше сочетать ее употребление с низкокалорийным сбалансированным рационом и активными занятиями спортом.
Настойка для похудения
Ананас — экзотический фрукт, расщепляющий жиры, нормализующий белковый и углеводный обмен в организме, что приводит к быстрому снижению веса. Всё благодаря комплексу содержащихся в нём энзимов, известных под названием бромелайн. О таких свойствах ананаса давно известно диетологам и фармацевтам, изготавливающим на основе плодов средства для похудения. В домашних условиях можно сделать настойку из ананаса — эффективный эликсир для борьбы с жировыми отложениями на талии и боках.
Правильный режим питания и отдыха, а также физические нагрузки — несомненные атрибуты красивого внешнего вида, стройной фигуры. Ананасовая настойка поможет ускорить результат тренировок, а также улучшит работу жулудочно-кишечного тракта.
Рецепт ананасовой настойки для похудения
Выберите спелый, ароматный плод с желтой цельной кожурой. Хорошо помойте ананас, почистите щеткой или металлической сеточкой. Удалите листья и нижнюю часть, а оставшуюся мелко нарежьте или измельчите в блендере. Поместите массу в банку и залейте 0,5 л водки, герметично закройте, поставьте в темное сухое место на 7 дней.
Применение
За 15 минут до каждого приема пищи выпивайте 1 ст. л. жиросжигающей настойки. Так, в сутки вы употребите 5–6 ложек в зависимости от количества раз приема еды. Для более быстрого снижения веса выпивайте разовую порцию эликсира перед сном.
Противопоказания
С осторожностью относитесь к приему настойки при наличии гастрита или язвы желудка, а также аллергии на фрукт. Женщинам-автомобилисткам важно помнить, что эликсир содержит алкоголь.
Если вашей целью не является похудение, ананасовая настойка будет полезна в очищении организма от шлаков и его омоложении. Поэтому, сохраните себе рецепт эликсира и советуйте подругам!
Понравилось?! Поделись с друзьями!
Какие бывают настойки для похудения
Настойки для похудения (не путать с настоями) включают в себя обширный перечень специальных спиртовых и водно-спиртовых извлечений из растительного сырья, применяющихся в качестве вспомогательных средств для мягкого и постепенного снижения веса, а также для нейтрализации факторов, препятствующих избавлению от лишних килограммов.
Одним из обязательных компонентов данных средств является очищенный медицинский спирт крепостью 40-90% — это и отличает настойки от уже упомянутых настоев, для приготовления которых используется обычная вода.
Согласно традиционной рецептуре, следует, что и аптечные, и домашние настойки для похудения без алкоголя, как базового ингредиента, приготовить не удастся.
Настойки для похудения и их действие
В соответствии с особенностями действия данные средства условно можно разделить на несколько основных категорий, а именно:
- — мочегонные и слабительные;
- — стимулирующие/восстанавливающие обмен веществ;
- — тонизирующие и стимулирующие работоспособность;
- — успокаивающие нервную систему.
В первую категорию входят все те спиртовые и водно-спиртовые вытяжки из растительного сырья, которые способствуют выведению скопившихся в организме токсинов и шлаков естественным способом.
В самых известных народных рецептах таких настоек упоминаются популярные лекарственные растения – в частности, полевой или пашенный стальник, ревень, александрийский лист, зимолюбка обыкновенная (диуретическое или мочегонное действие), которые выступают исходным материалом для получения вытяжек и экстрактов с послабляющим действием.
Вторая категория представлена как аптечными средствами, так и настойками для похудения, приготовленными в домашних условиях, основным действием которых является нормализация обмена веществ и восстановление метаболизма липидов.
В самых популярных рецептах, применяющихся для улучшения обмена веществ, часто фигурируют такие эффективные ингредиенты, как ананас, грейпфрут и имбирь – экзотические продукты, по праву пользующиеся спросом среди худеющих.
Средства, входящие в третью категорию, обладают тонизирующим эффектом, ввиду чего их рекомендуется применять при повышенной утомляемости, синдроме хронической усталости и снижении работоспособности, наиболее часто проявляющихся в межсезонье.
При проведении курса приема водно-спиртовых и спиртовых вытяжек данной группы можно в значительной степени улучшить свое самочувствие, избавиться от проблем со сном, а также от физического и умственного переутомления. Базовыми компонентами этих вытяжек часто выступают наземные и подземные части таких известных лекарственных растений, как:
- — аралия маньчжурская;
- — женьшень;
- — заман
Настойки для похудения для быстрого и эффективного похудения на Your-diet.ru.
Настойки для похудения призваны повысить комфортность соблюдения диеты. Вы можете принимать их до еды с тем, чтобы уменьшить чувство голода. Однако полагаться на подобные методы полностью и заменять ими диету и план упражнений не стоит. Ведь обычно настойки не слишком влияют на скорость метаболических процессов, и переедание может свести результат от их приема на нет. Такие средства предназначены для организованных людей, которые не пропускают приемы пищи и готовы носить с собой бутылочку со средством и воду. Кроме того, пить «лекарство» придется строго по часам, также нужно будет и кушать. Так что если вы частенько не успеваете поесть, лучше поискать себе другое сопутствующее средство похудения.
Ананасовая настойка для похудения
Ананасовая настойка для похудения улучшает пищеварение. Фермент бромелайн, который содержится в плодах ананаса способен ускорить усвоение животного и растительного белка. Поэтому приведенный ниже рецепт поможет тем, кто придерживается диеты Дюкана или любой другой высокопротеиновой системы питания. Однако клеточный жир, который вы уже накопили из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни средство не «растворяет» и не сжигает. Чтобы перестроиться на похудение, вам нужно будет уменьшить порции и увеличить двигательную активность.
На некоторых сайтах пишут, что похудеть при помощи этой настойки можно чуть ли не на 10 кг в месяц. Помните, что результат – понятие строго индивидуальное, оно зависит от того, как вы питаетесь и живете, а также от генетических особенностей организма.
Ананасовая настойка готовится так. Один большой ананас тщательно моют, режут на небольшие кусочки и измельчают в мясорубке. Можно также натереть плод на терке, главное – не очищать кожицу. Затем кашицу помещают в трехлитровую банку и заливают 0,5 л обычной водки. Настаивают в темном прохладном месте под крышкой в течении двух недель, затем употребляют по одной чайной ложке перед каждым основным приемом пищи. Курс составляет месяц Категорически запрещена ананасовая настойка при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, любых воспалительных заболеваниях ЖКТ, язвах. Обычно пишут, что данный состав сжигает жир, однако он лишь немного улучшает пищеварение, а вот аппетит может и повысить. Припомните, как влияют лично на вас спиртные напитки, и вы сможете предугадать примерный эффект от настойки.
Чесночная настойка для похудения
Чесночная настойка для похудения ускоряет кровообращение, уменьшает проявления целлюлита и позволяет бороться со снижением иммунитета при ограничительном питании. Для ее приготовления берут 350 г чеснока, чистят, а затем давят специальной чеснокодавилкой или пропускают через мясорубку. Кашицу помещают в герметичную стеклянную емкость и заливают 200 мл медицинского спирта. Настаивать продукт следует 2 недели в темном прохладном месте. Принимают это средство, не процеживая, за 20 минут до еды по 1-3 капли. По некоторым рецептам, чесночную настойку следует запивать 50 мл холодного обезжиренного молока. Следует пить это средство исключительно перед основными приемами пищи. Впрочем, существуют и иные данные относительно дозировки – принимать по 1 капле на каждые 20 кг веса перед завтраком, обедом и ужином.
Прежде чем начинать пить чесночную настойку нужно проконсультироваться с врачом. Описаны случаи, когда ее прием нарушал работу сердца и провоцировал воспаление слизистых оболочек рта. Кроме того, этот рецепт тоже может разжигать аппетит, и влияние его на пресловутое желание покушать строго индивидуально.
Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова
Настойки для похудения: виды и противопоказания
Всегда найдется масса желающих похудеть, и каждый для этого волен использовать любые средства. Как правило, многие наслышаны о настойках для похудения. Это средства на натуральной основе, которые исключают наличие вредных химических компонентов.
Нужно помнить, что каждый организм индивидуален, с характерной только ему скоростью метаболизма, восприимчивостью к ряду продуктов и другими особенностями. И нет универсальной настойки, которая мгновенно приведет к похудению.
Настойки для похудения: видыКакие бывают настойки
Согласно традиционной рецептуре, обязательным компонентом данных препаратов является спирт 40–90 % крепости. И домашние, и аптечные растворы можно классифицировать следующим образом:
- Мочегонные и слабительные.
- Стимулирующие обмен веществ (либо восстанавливающие его).
- Тонизирующие, усиливающие работоспособность.
- Расслабляющие нервную систему.
К первому виду относятся спиртовые вытяжки, которые выводят из организма шлаки и токсины. Если обратиться к самым популярным рецептам, то они содержат следующие растения: стальник (пашенный или полевой), александрийский лист, ревень, зимолюбка обыкновенная. Все они обладают материалом с послабляющим действием.
Второй вид вытяжек для похудения, приготовленных в домашних условиях, основывается на нормализации и восстановлении обмена веществ, метаболизма липидов. Самые популярные рецепты препаратов содержат следующие эффективные компоненты: грейпфрут, имбирь, ананас.
Третий вид растворов для похудения обладает тонизирующим действием, и поэтому зачастую используется для того, чтобы избавиться от хронической усталости, утомляемости, для повышения работоспособности. При правильном приеме можно не только улучшить самочувствие, но и избавиться от переутомления (как умственного, так и физического). В качестве основного сырья для таких настоек применяют следующие лекарственные растения:
- Женьшень.
- Аралию маньчжурскую.
- Крапиву.
- Календулу.
- Заманиху, или эхинопанакс высокий.
- Маралий корень (левзею сафлоровидную).
- Золотой корень (родиолу розовую).
- Лимонник китайский (имеет мощнейший тонизирующий эффект).
- Элеутерококк.
Если принимать такие растворы, то можно повысить свою работоспособность, почувствовать бодрость. В конечном счете, человек без ущерба для собственного здоровья может многократно увеличить физическую активность. Ну а полученный дополнительный запас энергии можно использовать в нужном направлении: домашняя работа, спорт и т.д.
Кстати о спорте. При повышенных нагрузках и активных занятиях, вы можете успешно применять настойку аралии маньчжурской.
Самый последний вид настоек для похудения основан на уменьшении состояния нервозности, которое, по большому счету, приводит к «нервному перееданию», возникшему вследствие психоэмоционального стресса. А многие знают, что негативным последствием каждодневных стрессов является их «заедание», которое становится причиной появления лишних килограммов. Настойки успокаивающего действия способствуют укреплению нервной системы, восстанавливают шаткий баланс душевного равновесия. В качестве основного растительного компонента в них используются:
- Листья пустырника.
- Корень дягиля лекарственного.
- Листья шлемника байкальского.
- Пион уклоняющийся (корни, стебли, листья).
Итак, каждый сможет подобрать для себя тот вид настойки, который будет для него максимально эффективен.
Особые рекомендации
Намереваясь использовать спиртовые растворы для похудения, следует помнить, что:
- Прежде чем применять то или иное лекарственное средство, необходимо получить консультацию медицинского специалиста.
- При приготовлении настоек в домашних условиях необходимо строго соблюдать предложенную рецептуру.
- Применять подобные средства категорически запрещено во время беременности (читайте о полезной при беременности настойке прополиса), периода лактации.
Противопоказанием к применению настоек для похудения является индивидуальная непереносимость любого из компонентов, входящих в раствор.
В завершение стоит отметить, что достижение максимального результата возможно лишь при сочетании раствора с правильно подобранной физической программой.