| Профилактика коронавируса у фитнес-спортсменов
Рябинкова Е.К. — спортивный врач, к.м.н., ректор Колледжа им. Бена Вейдера 20-03-20, 11:41 — 277 просмотров | |
| Опрос: Планируете ли вы ехать на Кубок России — 2020?
Тюмень, 21-24 мая 2020, опрос в группе ВК для всех неравнодушных к бодибилдингу 19-03-20, 17:16 — 230 просмотров | |
| Состоится ли соревновательный сезон ФББР весной 2020?
Что происходит с фитнес-индустрией в ситуации коронавируса 19-03-20, 14:24 — 445 просмотров | |
| Протоколы: Grand-Prix Dudushkin Fitness Family — 2020
Официальные результаты Гран-при Дудушкин Фитнес Фэмили — 2020 в г.Дмитров, 14 марта 2020 | |
| Коронавирус и соревнования ФББР / IFBB весной 2020 года
Отмена ряда соревнований по бодибилдингу из-за пандемии коронавируса, последние новости 16-03-20, 20:18 — 3418 просмотров | |
| Фото: Кубок Ярославской области по бодибилдингу — 2020
Фото Гран-при Столицы Золотого Кольца России по бодибилдингу — 2020 16-03-20, 0:27 — 667 просмотров | |
15-03-20, 23:55 — 599 просмотров | |
| Видео: Grand-Prix Dudushkin Fitness Family — 2020 (абсолютные категории)
Видео абсолюток с Гран-при Дудушкин Фитнес Фемили — 2020 15-03-20, 22:01 — 592 просмотров | |
| Фото: Grand-Prix Dudushkin Fitness Family — 2020
Фотографии с турнира Гран-при Дудушкин Фитнес Фемили в Дмитрове 14 марта 2020 | |
| Прямая трансляция: Кубок Ярославской области по бодибилдингу — 2020
Гран-при Столицы Золотого Кольца России по бодибилдингу и фитнесу — 2020 15-03-20, 10:36 — 1528 просмотров | |
| Прямая трансляция: Grand-Prix Dudushkin Fitness Family — 2020
Интернет-трансляция Гран-при Дудушкин Фитнес Фемили — 2020 14-03-20, 13:54 — 1867 просмотров | |
| Видео: Алексей Кузнецов — вице-чемпионат мира IFBB
Интервью с абсолютным чемпионом Европы, вице-чемпионом мира Алексеем Кузнецовым на SPS — 2020 13-03-20, 21:22 — 242 просмотров | |
| Видео: SIBERIAN POWER SHOW — 2020: Финалы, backstage II
За кулисами SPS — 2020, интервью с Киюциным, Сазоновым и Кокляевым 11-03-20, 18:50 — 390 просмотров | |
| Фото: «Men’s Physique & Bikini Stars» — 2020
Фоторепортаж Владимира Ларионова, Санкт-Петербург, 7 марта 2020 | |
| Протоколы: «Siberian Power Show» – 2020
Результаты Кубка Красноярского края по бодибилдингу — 2020 и шоу «Siberian Power Show» – 2020 10-03-20, 23:03 — 1084 просмотров | |
| Видео: SIBERIAN POWER SHOW — 2020: Финалы, backstage I
За кулисами SIBERIAN POWER SHOW — 2020 09-03-20, 15:38 — 606 просмотров | |
| Видео: Виталий Угольников — будущий абсолютный чемпион России
Интервью с чемпионом России — 2019 Виталием Угольниковым на SIBERIAN POWER SHOW — 2020 | |
| Фото: «Siberian Power Show» – 2020
Фоторепортаж из Красноярска, 7-9 марта 2020 08-03-20, 0:30 — 1743 просмотров | |
| Видео: Александр Вишневский о SPS, дисквалификации и призовых
Интервью с президентом ФББР на SIBERIAN POWER SHOW — 2020 08-03-20, 0:30 — 307 просмотров | |
08-03-20, 0:30 — 284 просмотров |
Бодибилдинг с IronFlex — только правильный бодибилдинг
Бодибилдинг и фитнес с каждым днем становится все популярнее не только в развитых странах, но и в Украине. Появляются новые фитнес студии, залы и спортивные клубы, а цена абонементов постоянно падает. Во времена быстрого ритма жизни и сидячей офисной работы посещение зала и занятия бодибилдингом позволяют не только придать своему телосложению подтянутый вид, но и улучшить свое самочувствие, ведь спортивная активность один из лучших средств снятия стресса и борьбы с моральной усталостью. Более того, бодибилдинг поможет значительно улучшить самооценку, самоорганизацию, повысить самодисциплину и укрепить характер, что станет вашим огромным преимуществом в обычной жизни и, несомненно, поможет достичь новых вершин. На портале IronFlex мы постараемся держать вас в курсе последних событий, трендов и новостей бодибилдинга, фитнеса и других видов спорта силовой тематики. На нашем форуме, который является самым большим в Украине, вы сможете услышать совет от опытных спортсменов, а также выбрать всю необходимую продукцию для тренировок.Бодибилдинг является тем видом спорта, в котором основанная тренировка, как ни странно, происходит не в зале, а вне его. Успех тренировочного процесса в больше степени зависит от правильного и здорового питания, а также времени отведенного для отдыха и восстановления. Только лишь 15% успеха составляет сама тренировка. Часто культуризм обзывают спортом единоличников. В какой-то степени это соответствует действительности, но в этом есть и свои плюсы. Это единственный спорт, которым необходимо заниматься 24 часа в сутки, это единственный спорт, результаты которого полностью зависят от одного человека — от тебя. Все это позволяет закалять силу воли и характер, что, несомненно, поможет и в обычной повседневной жизни.
Бодибилдинг и фитнес является самым популярным видом спорта в мире, так как это те дисциплины, которыми занимается практически все, кто желает улучшить свое здоровье или внешний вид. Конечно, соревнования в культуризме не такие зрелищные, как, к примеру, в футболе, но 95% тех, кто смотрит футбол — не играют в него сами, зато практически все, кто посещает соревнования по бодибилдингу — ходят в зал. Так что начинай тренироваться и вскоре результаты не заставят себя ждать, получай от жизни максимум!
| Фитнес-мама Ольга Корчака назло подруге стала IFBB Pro
Я дебютировала на Кубке СПб и сразу стала чемпионкой, тогда моей дочке было 11 месяцев и я еще докармливала ее грудью 07-06-19, 14:34 — 4812 просмотров | |
| Устав Федерации бодибилдинга России
Устав ФББР, редакция 2017 года 06-02-19, 9:58 — 3807 просмотров | |
| Правила IFBB: Men’s Classic Physique — классик физик среди мужчин
The IFBB Rules for Men’s Classic Physique 04-02-19, 15:07 — 6864 просмотров | |
| Правила IFBB: Men’s Physique — пляжный бодибилдинг
The IFBB Rules for Men’s Physique 04-02-19, 14:14 — 5241 просмотров | |
| Бодибилдер Дмитрий Воротынцев: тысячи «лайков» против судейства в IFBB
Интервью Владимира Ларионова с обладателем «осиной» талии в тяжелом весе. Почему мнение фанатов разошлось с оценками судей? | |
| «Город грехов» с Галиной Дейхиной
Бодифитнес по-питерски в объективе Владимира Ларионова 10-11-17, 19:40 — 7447 просмотров | |
| Даллас МакКарвер — последнее выступление на «Арнольд Классик» — 2017
Dallas McCarver at Arnold Classic USA — 2017 10-10-17, 15:59 — 6029 просмотров | |
| Федерация Бодибилдинга России: проблемы и их решение.
Программа вице-президента ФББР Антона Гиренко-Коцубы по поводу развития Федерации бодибилдинга России 10-10-17, 11:28 — 5513 просмотров | |
| Раскол IFBB Pro / NPC и любительской IFBB
Почему так произошло? История, факты, анализ ситуации и перспективы 28-09-17, 17:48 — 13293 просмотров | |
| Вероника Ерусева — молодая «звездочка» бодифитнеса России
Интервью Владимира Ларионова с юной спортсменкой, которая сходу стала чемпионкой Санкт-Петербурга по бодифитнесу | |
| Елена Шпортун — «балерина от бодибилдинга» о своей жизни в Германии
Интервью Александра Чепурняка с абсолютной чемпионкой Арнольд Классик по бодибилдингу Леной Шпортун 08-06-17, 12:39 — 8613 просмотров | |
| Елизавета Мукминова: «Конкуренция не спит, она тренируется!»
Интервью Лизы Мукминовой нашему большому другу и одному из лучших фотографов России Владимиру Ларионову 04-05-17, 23:03 — 9260 просмотров | |
| C.T.Fletchet: «Я умирал три раза, но у Господа Бога были на меня планы».
Си Ти Флетчер — всемирно-известный мотиватор для «железных наркоманов» и человек с удивительной историей. «Железный фактор» побывал в гостях у Си Ти в зале «Iron Addicts Gym». 23-09-16, 11:59 — 9162 просмотров | |
| Мемуары Игоря Петрухина: дежавю
Боло Янг, «узбек», «Олимпия» и «Crazy Russians» 12-08-16, 13:49 — 8113 просмотров | |
02-08-16, 12:23 — 10000 просмотров | |
| Правила IFBB: до какого возраста спортсмен в IFBB считается юниором?
Вопрос, который постоянно задают: юниор до 21 или до 23 лет? Заглядываем в правила IFBB 18-07-16, 23:33 — 13022 просмотров | |
| Правила IFBB: кто имеет право стать профессионалом IFBB?
Выдержка из правил IFBB, которая регламентирует процесс перехода любителей в IFBB PRO 18-07-16, 22:14 — 16697 просмотров | |
| ТОП-5 самых популярных фитнес-бикини России
Рейтинг самых популярных в Интернете фитнес-моделей России 15-07-16, 15:26 — 33417 просмотров | |
| Кто круче: Маркус Рул VS Мамду Элссбиай
Два супергиганта IFBB PRO в виртуальном сравнении 15-07-16, 13:41 — 9321 просмотров | |
| Кристбьорг Йонасдоттир и Арон Гуннарссон. Красавица и капитан страны вулканов
Красивая пара из Исландии, которая покорила мир 09-07-16, 22:55 — 7264 просмотров |
Мир бодибилдинга —
15 марта 2020 года состоялось “Гран-При Столицы Золотого Кольца России 2020”. ПРОТОКОЛЫ Гран-При Столицы Золотого Кольца России 2020.
Continue reading →
Published by tema1617, in Протоколы.16-23 апреля 2020 года состоится Онлайн-Турнир CompetitionZone 2020. Турнир проводится на платформе CompetitionZone. ПОЛОЖЕНИЕ Онлайн-Турнир CompetitionZone 2020.
Continue reading →
Published by tema1617, in Положения.В связи с распространением коронавируса будет перенесен Кубок Москвы по бодибилдингу 2020 года. Перенос Кубка Москвы по бодибилдингу 2020.
Continue reading →
Published by tema1617, in НОВОСТИ.Президиум ФББР принял решение о переносе Кубка России по бодибилдингу 2020 года. Перенос Кубка России 2020 по бодибилдингу.
Continue reading →
Published by tema1617, in НОВОСТИ.Внимание! Изменение в календаре соревнований по бодибилдингу ФББР 2020 год. Информация постоянно обновляется. Следите за обновлениями.
Continue reading →
Published by tema1617, in НОВОСТИ.ВАЖНО! Решение президиума ФББР от 17.03.2020 в связи с ситуацией, связанной с отменой региональных турниров по причине коронавируса.
Continue reading →
Published by tema1617, in НОВОСТИ.4-5 апреля 2020 года в городе КЕРЧЬ состоится Кубок республики крым по бодибилдингу. ПОЛОЖЕНИЕ Кубок республики Крым 2020.
Continue reading →
Published by tema1617, in Положения.28 марта 2020 года в городе Пермь состоится Кубок Пермского края по бодибилдингу и фитнесу. ПОЛОЖЕНИЕ Кубок Пермского края 2020 по бодибилдингу.
Continue reading →
Published by tema1617, in Положения.7 Марта 2020 года в г. Санкт-Петербург состоялся десятый турнир Men’s Physique Bikini Stars. В турнире приняло участие более ста спортсменов. ПРОТОКОЛЫ MEN’S PHYSIQUE & BIKINI STARS 2020.
Continue reading →
Published by tema1617, in Протоколы.11 апреля 2020 года в городе Ижевск состоится Кубок Приволжского Федерального округа по бодибилдингу 2020. ПОЛОЖЕНИЕ Кубок ПФО 2020 по бодибилдингу.
Continue reading →
Published by tema1617, in Положения.