Обучение «ЗУМБЕ» в Москве | «Центр танца и фитнеса Виктории Харитоновой»
«Центр танца и фитнеса Виктории Харитоновой» приглашает вас окунуться в зажигательные ритмы зумбы в Москве. Благодаря современной программе обучения все ученики быстро делают успехи вне зависимости от уровня подготовки. Ее автором является фитнес-инструктор из Колумбии Альберто Перес.
Краткая история направления «Зумба»
«Зумба» — это модное направление фитнеса, возникшее в Колумбии в 80-х годах прошлого века совершенно случайно. Вышеупомянутый инструктор, придя на очередную тренировку, обнаружил, что оставил дома диски с музыкой. Тогда парень решил провести занятия под зажигательные треки сальсы и самбы, которые постоянно крутил в своей машине.
Необычная программа достаточно быстро распространилась за пределы Латинской Америки. Такие занятия начали проводить в фитнес-центрах США, Канады и Европы. Новое направление получило название «Зумба», которого в дословном переводе со сленга колумбийской молодежи значило «быстрые движения» или «жужжание».
Секрет популярности танцевального фитнеса «Зумба» заключается в превосходном моделировании контуров тела и положительном воздействии на подвижность суставов.
Основы эффективности обучению «Зумба»
Направление «Зумба» включает в себя элементы аэробики, латины, Hip-Hop, балета, современной хореографии и народных танцев. Каждое занятие проходит на позитивной ноте и привносит в жизнь ощущение праздника. «Зумба» считается лучшим лекарством от плохого настроения и упадка сил, которое не имеет противопоказаний и подходит практически каждому!
Перед каждым занятием ученики выполняют многостороннюю разминку — хореографические па, выпады, отжимания, скручивания, приседы и другие эффективные движения. Эти упражнения позволяют избежать травматизма и мышечной боли.
Танцевальные уроки проходят в современном, просторном и светлом помещении. Чаще всего ученики занимаются в небольших группах, где преподаватель может удалить внимание каждому. Однако при желании вы можете оплатить и индивидуальное обучение.
Преимущества обучения «Зумба»
- Грамотное сочетание аэробных тренировок и физической нагрузки способствует укреплению мышц и формированию красивых контуров тела.
- Специфическая музыка зумбы поднимает настроение и заряжает энергией.
- Успехи в обучении рождают уверенность в собственных силах, которая приводит к положительным изменениям в жизни.
- Чередование элементов фитнеса и танцевальных па делает уроки зумбы увлекательными с первой до последней минуты.
Плюсы зумбы:
- аэробная нагрузка помогает быстро сбросить лишний вес, результат сохраняется надолго;
- фитнес под ритмичную музыку проходит очень весело, дарит истинное наслаждение и позволяет отвлечься от забот;
- специальная программа тренировок позволяет задействовать все проблемные зоны – бедра, живот, ягодицы, внутренние слои мышц;
- при регулярных занятиях развиваются пластика, выносливость, формируется грациозная походка;
- отсутствие экстремальных нагрузок позволяет заниматься танцевальным фитнесом людям любого возраста и даже беременным женщинам.
Упражнения
Урок начинается с активной разминки, далее следуют блок несложных силовых упражнений и непосредственно танцевальная часть. Основные упражнения из комплекса обучения зумбе в нашем центре в Москве:
- маршировка на месте с последующим подключением работы рук и бедер;
- приставные шаги в стороны под музыку;
- «конькобежец» – скользящие движения ногами с заведенными за спину руками.
В качестве одежды для занятий танцевальным фитнесом подойдут топы, футболки, легинсы, бриджи, брюки и т. д. Так как на уроках зумбы важную роль играет настроение, следует отдавать предпочтение вещам ярких, насыщенных цветов.
При выборе обуви для уроков зумбы лучше остановиться на комфортных и легких кроссовках или кедах.
Полезная информация по теме:
ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ZUMBA®? / Новости фитнеса
ZUMBA® — ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ФИТНЕС-ПРОГРАММА, ОСНОВАННАЯ НА ЛАТИНСКИХ И МИРОВЫХ РИТМАХ.Компания Zumba, LLC основана в 2001 году тремя Альберто: Альберто Перельман, Альберто Агион и Альберто Перез.
Бето Перез — создатель программы, Креативный директор компании Zumba, LLC
В случайно придуманном формате фитнес-вечеринки классы ZUMBA® сочетают в себе зажигательнейшие мировые ритмы с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела.
В дополнение к основной программе ZUMBA® существуют разнообразные специальные классы:
- ZUMBA®Step — танцевальная программа с использованием степ-платформы
- ZUMBA®Gold — программа, адаптированная для активных людей старшего возраста и для людей с ограниченными возможностями
- AQUA ZUMBA® — программа, адаптированная для водной среды
- ZUMBA®Sentao — интенсивная тренировка с использованием стула
- ZUMBA®Toning — программа с использованием гантелей (стиков) легкого веса в виде маракасов, звук которых добавляет особого драйва тренировке
- ZUMBA®Kids — для детей в возрасте от 4 до 7 лет и старше и от 7 до11 лет и старше и др.
В России программа существует с 2011 года и, приобретя уже широкую популярность, в настоящее время вышла на первые места во многих фитнес-клубах, став самым посещаемым видом тренировки.
ZUMBA® — это не направление и не танец, это целая программа, впитавшая в себя все самые яркие латинские и мировые ритмы. Она объединила их в одной тренировке в формате фитнес-вечеринки, где играет музыка и все веселятся, просто следуя за инструктором, повторяя за ним простейшие, доступные даже новичкам, танцевальные движения, созданные по ZUMBA®-формуле специально для той или иной музыкальной композиции.
Слово «Zumba», во-первых, никак не переводится и ничего не значит. Во-вторых, пишется ZUMBA® исключительно латинскими буквами и обязательно со значком, являясь зарегистрированным брендом и зарегистрированной торговой маркой, существующей в мире фитнеса почти 15 лет. В январе 2016 года программа отпразднует эту дату небывалым событием – ZUMBA®-круизом: топ-инструкторы и около 4000 любителей программы со всего мира на 4 дня отправятся на ZUMBA®-остров Лабади, Таити, чтобы погрузиться в чудесный мир, где правят музыка и танцы.
ГЛАВНОЕ ОТЛИЧИЕ ПРОГРАММЫ от всех других:
НЕ ПРЕДПОЛАГАЕТ никакого разучивания!
Это формат фитнес-вечеринки, на которой играет музыка и все веселятся, просто следуя за инструктором, повторяя за ним простые движения в хореографии, созданной по формуле, в зависимости от музыкальной композиции в разных латинских и мировых ритмах — сальса, меренге, кумбиа и реггетон — это 4 основных ритма, а также кебрадита, танго, румба фламенко, восточные танцы и др. мировые ритмы. Эта программа не предполагает освоения техники участниками на профессиональном уровне – любой желающий, независимо от танцевальной или фитнес-подготовки, сможет стать участником этого класса.
В программе ZUMBA® используются основные принципы аэробной, интервальной и силовой тренировки, способствующей сжиганию максимального количества калорий, укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего тонуса мышц.
Предлагаемые танцевальные элементы – это простые движения, доступные каждому, даже новичку, и позволяющие проработать все группы мышц (ягодичные мышцы, ноги, руки, корпус, живот) и, при грамотно распределённой нагрузке на кардио-систему, укрепить самую важную мышцу нашего тела – сердце.
Благодаря специально созданной и тщательно подобранной лицензионной музыке – взрывным латинским и другим разнообразным мировым ритмам — тренировка дарит атмосферу праздника, которая способствует раскрепощению — все танцуют (следуя за простыми движениями инструктора на сцене) и не замечают, что на самом деле идет эффективная интервальная тренировка.
Секреты уникальности и успешности этой программы: это просто, весело, эффективно! Повышенный положительный эмоциональный фон (благодаря зажигательнейшей музыке) увеличивает нагрузку — людям хочется заниматься снова и снова: чем больше они занимаются ZUMBA®, тем лучше они себя чувствуют и эмоционально, и физически. Это действительно отличная тренировка для ума, тела и души!
Важно понимать, что ZIN™/ZES™ является официальным лицензированным представителем компании Zumba Fitness LLC и уделяет большое внимание соблюдению требований по использованию зарегистрированной торговой марки — все ссылки на бренд, компанию Zumba Fitness LLC или программу ZUMBA® должны использоваться правильно для всех событий, проходящих под названием ZUMBA®.
КТО ТАКОЙ ZES™
Zumba Education Specialist — мастер-тренер, специалист по обучению, официальный представитель компании Zumba, LLC
В России их всего шестеро:
- Наталья Булл
- Олеся Теплоухова, проводит обучения Basic 1, Step, Step 2, Sentao
- Виктор Аверюшкин, проводит обучения Basic 1
- Елена Баранова, проводит обучения Gold, Kids
- Юлия Давыдова, проводит обучения AQUA
- Михаил Семёнов, проводит обучения Toning.
КТО ТАКОЙ ЛИЦЕНЗИРОВАННЫЙ ИНСТРУКТОР, член сети ZIN™
лицензированный инструктор — инструктор, прошедший базовое обучение Basic 1 с ZES™ Zumba Education Specialist — специалистом по обучению Академии Zumba и получивший по итогам двухдневного обучения сертификат-лицензию, а вместе с этим право называться инструктором ZUMBA® и называть свои классы ZUMBA® В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ГОДА (без права использования логотипа программы и торговой марки для рекламы своих классов).
Лицензированный инструктор, член сети ZIN™ — инструктор, прошедший базовое обучение Basic 1 с ZES™ Zumba Education Specialist — специалистом по обучению Академии Zumba и получивший по итогам двухдневного обучения сертификат-лицензию, а вместе с этим право называться инструктором ZUMBA®, называть свои классы ZUMBA® и использовать законно логотип ZUMBA® и торговую марку для рекламы своих классов БЕССРОЧНО (пока является членом сети).
Zumba Instructor Network (ZIN™) — программа непрерывного образования и маркетинговой поддержки, направленной на достижение инструкторами успехов в фитнес-клубе или школе танцев.
Только члены ZIN™ имеют лицензию на законное использование логотипов ZUMBA® в целях рекламирования своих классов. Если вам удалось найти и просмотреть резюме инструктора на официальном сайте www.zumba.com, этот инструктор действительно является членом ZIN™ с действующей лицензией.
Zumba очень серьезно относится к поддержке своих лицензированных инструкторов и правовой поддержке своих товарных знаков и высоко ценит помощь в этом процессе. Если вы хотите проверить, имеет ли инструктор официальную лицензию на проведение классов ZUMBA®, просто введите его имя (необходимо точно знать, каким образом он зарегистрирован: по-русски или по-английски — и точное написание) и посмотрите, есть ли он в списке. Если данное имя в списке отсутствует, срок действия лицензии инструктора истек, либо он работает незаконно.
Если вы хотите сообщить об инструкторе или фитнес-центре с незаконной или истекшей лицензией, вам необходимо заполнить форму, пройдя по ссылке https://zumbafacebook.wufoo.com/forms/z7w9z5/
ПРЕИМУЩЕСТВА ZIN™
- собственный профиль инструктора на официальном сайте zumba.com
- программа непрерывного образования:
- ежемесячно CD с музыкой и DVDs с новой хореографией
- доступ к ZIN™TV на официальном сайте с дополнительной информацией и хореографией
готовые маркетинговые и рекламные материалы - специальные условия на приобретение брендированной одежды
- постоянный доступ к дополнительному образованию — все программы, доступные для лицензированного инструктора с целью продолжения обучения и повышения своей квалификации http://www.zumba.com/ru-RU/clubs/ongoing_instructor_support
Стать инструктором может каждый — такова философия программы. Она доступна каждому. Не требуется никаких предварительных квалификаций. Конечно, рекомендуется продолжение профессионального развития в виде регулярного посещения специализированных обучений по базовым фитнес-дисциплинам или, например, прохождение курса оказания первой помощи.
ZUMBA® Russia канал на YouTube http://www.youtube.com/channel/UC1PYi7xCWiegDS8wIaV4tKg
Почему инструктор на Зумбе стоит к аудитории лицом (и должен ли он разворачиваться спиной)
Те, кто в первый раз приходят на занятия Zumba®, часто недоумевают: почему инструктор стоит к ним лицом? Ведь если бы он встал спиной к аудитории и вы смотрели на него в зеркало, всем было бы проще! Так ли это на самом деле? Разбираемся в вопросе.
Почему инструктор на Зумбе стоит к аудитории лицом (и должен ли он разворачиваться спиной)
Автор статьи – руководитель проекта ZumbaClass.ru, лицензированный тренер и член ZIN™ (международной сети инструкторов Zumba®) Антон Назаров (instagram.com/antonzumba).
Прежде всего, скажу, что зеркала есть далеко не во всех залах, в которых проводятся тренировки Zumba® Fitness. Да они и не нужны, потому что Зумба — это не урок танцев (пожалуйста, запомните это раз и навсегда!). Зумба – это в первую очередь фитнес-вечеринка. Конечно, занимаясь регулярно, вы освоите множество разных направлений – такие, как сальса, меренге, реггетон, кумбия, бачата и многие другие; но главное на этих тренировках – не научиться танцевать; главное – расслабиться и, двигаясь в такт музыке вслед за инструктором, почувствовать ритмы Латинской Америки, поднять себе настроение и сжечь много-много-много калорий .
Любой классический урок танцев — это напряженная работа, долгие разучивания и многочисленные повторения. А Zumba – это, прежде всего, веселье, улыбки и смех. Чувствуете разницу?
Поэтому, кстати, на Зумбе и нет разучиваний – мы танцуем нон-стоп, именно как на вечеринке. Вы видели когда-нибудь, чтобы на дискотеке кто-то разучивал движения, прежде чем выйти на танцпол? Занятие Зумбой — это та же дискотека, на которой инструктор просто направляет вас и помогает за счет правильно подобранных ритмов и движений сжечь ещё больше калорий (и, разумеется, одновременно получить ещё больше удовольствия).
Начинающих «зумбистов» могу успокоить: даже если на первых тренировках вам будет непривычно, поверьте, всего несколько занятий – и вы обязательно освоитесь и уже не будете просить инструктора: «Вы могли бы, пожалуйста, встать к нам спиной?» Тем более, что опытный тренер Zumba, скорее всего, сам почувствует, когда на сложной хореографии надо повернуться к зеркалу и показать движения именно таким образом. А потом — снова развернётся к вам лицом и, улыбнувшись, продолжит тренировку.
Впрочем, если группа занимается давно и уже достигла высокого уровня, инструктор может и вовсе не отворачиваться от аудитории. Тем более, что есть ещё несколько важных причин, по которым лицензированные тренеры Zumba® обычно стоят лицом к классу:
1. Видеть уровень группы и её самочувствие
Тренер должен видеть и понимать, удаётся ли вам повторять за ним хореографию, и в зависимости от этого давать более простые или, наоборот, сложные элементы. Попробуйте-ка разглядеть через зеркало, успевает ли повторять за вами та девушка в красной майке во втором ряду от вас третья справа, стоящая как раз за тем парнем? Разглядели?
Тем более, как я уже говорил, зеркала есть далеко не везде.
Помимо уровня группы, лицензированный инструктор также постоянно следит за самочувствием всех учеников – если вдруг кому-то во время тренировки станет не по себе, он сможет быстрее заметить это и отреагировать.
2. Эмоциональный контакт
Угадайте, куда во время занятия смотрит опытный, уверенный в себе инструктор Zumba Fitness? Конечно же, он смотрит не на себя любимого в зеркале, а на вас, на ваши лица, улыбается вам и, быть может, иногда даже гримасничает немного и подмигивает. Это важно: ведь только так можно установить эмоциональную связь со всей группой, быть с вами на одной волне, чувствовать вас и вместе с тем передавать вам свои чувства. Сделать это через зеркало не удастся.
Zumba – это прежде всего настроение , и лишь только глядя глаза в глаза, можно передать его и поделиться с аудиторией частичкой себя.
3. Развитие координации
Для некоторых людей повторять движения за инструктором, когда он стоит к вам лицом – действительно настоящий «челлендж»: пока вы раздумывали и пытались уловить предыдущее движение, тренер уже показывает следующее.
Да, поначалу это может быть сложно. Но один из огромных плюсов Zumba® состоит как раз в том, что помимо сжигания калорий, повышения выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы эта программа невероятно развивает координацию . Ваш мозг, сам того не замечая, вынужден работать, выстраивать нейронные связи и всегда быть начеку. Вы учитесь управлять своим телом, оно становится более послушным и отзывчивым . Разве это не прекрасный бонус к занятиям?
4. Больше внимания и концентрации
Может прозвучать удивительно, но это факт: если инструктор будет стоять к вам именно лицом, вы, скорее всего, даже быстрее поймёте и выучите все движения, чем если он повернётся спиной.
Причина этого парадокса проста: хотите вы того или нет, но если перед вами зеркало, вы в любом случае время от времени будете наблюдать за собой. Именно за собой, а не за инструктором. Но если у вас с тренером зрительный контакт, то вы станете меньше отвлекаться и чаще смотреть на него, а не на своё собственное отражение, а значит – быстрее схватывать сложную хореографию .
А ещё, перестав смотреть постоянно на себя, вы сможете не думать о своём внешнем виде и быстрее расслабиться.
Как видите, есть много причин, по которым лицензированные инструкторы Zumba® ведут занятия, стоя лицом к классу. Но если вам этого недостаточно, вот ещё несколько аргументов:
- Именно лицом к аудитории всегда стоит на своих мастер-классах и Бето Перес – человек, придумавший формат Zumba. Уж он-то, наверное, знает, какой Зумба должна быть на самом деле.
- Именно лицом к аудитории всегда учат стоять начинающих инструкторов на обучающих тренингах Zumba Fitness, прежде чем выдать им сертификат лицензированных тренеров.
- Именно лицом к аудитории ведут свои мастер-классы все ведущие мировые презенторы Zumba – они часто приезжают и в Россию, сходите, посмотрите и убедитесь сами.
Если во время тренировки инструктор постоянно стоит к вам спиной — может, так вам будет и удобнее. Но знайте, что это не та настоящая Зумба, которую любят и ценят во всём мире, и далеко не факт, что у самого тренера есть лицензия на преподавание этой программы – хороший повод проверить это.
Хотите узнать ещё больше о программе Zumba®? Подписывайтесь на рассылку нашего блога и будьте в курсе всех новостей!
Сохраните к себе на страничку и поделитесь с друзьями:уйти из офиса и стать тренером по Zumba Fitness
Галия Сердалина, сертифицированный тренер по Zumba Fitness, когда-то решила оставить работу в крупнейшей зарубежной компании и найти занятие по душе. Мы узнали у нее насколько страшно уходить из офиса в творческую сферу, можно ли на этом заработать и как это меняет жизнь.
Уйти из офиса
Я работала рекрутером в зарубежных агентствах — российском и британском. Работа была престижной и высокооплачиваемой. Мне нравилось подбирать персонал для компаний, общаться с людьми, но большого энтузиазма я не испытывала. Казалось, я не работаю на 100% своих возможностей, хоть и была неплохим сотрудником. Одно осознавала: я не хочу это делать ближайшие 10 лет.
Период поиска
Супруг с друзьями открыли небольшой бизнес, в котором потребовалась моя помощь. Я начала заниматься управлением бутиков детской и подростковой одежды. Со стороны казалось, что у меня освободилось много времени, но на деле это было не так. Были дни, когда приходилось работать с восьми утра до трех часов ночи. Уделять время семье и ребенку не удавалось, я даже ужин приготовить не могла!
Посоветовавшись с мужем, решила: так не пойдет. Начала c малого – выделила время для себя! От подруги узнала, что ее сестра ведет классы по Zumba. Пошла без сомнений: Zumba обещала привести меня в форму.
Обретение себя
Первое, что меня зацепило – музыка. Зажигательная и громкая, не дает думать ни о чем. Я приходила на час, отдыхала душой и телом. Начались перемены: записалась на мастер-классы, выпекала торты, занималась леттерингом. Zumba дала драйв и силы для увлечений.
Почему Zumba?
Даже в школе я не занималась спортом, да и танцами не увлекалась всерьез. Можно представить мое удивление, когда тренер предложила мне стать инструктором. Осенью 2016 прошла обучение в Москве и получила лицензию инструктора. Уже в этом году я отправилась на ежегодную конвенцию по Zumba в Орландо, в США, куда съезжаются инструкторы со всего мира и участвуют в воркшопах, мастер-классах и танцевальных вечеринках. Это было потрясающе!
Направлений в Zumba масса, всегда есть место для роста. Больше всего меня мотивируют улыбающиеся клиенты. Их доверие — мой главный стимул. Клиенты приходят на Zumba каждый за своим: похудеть, научиться танцевать, забыться. Но, всех объединяет одно — они остаются ради драйва. В зале происходит взаимный обмен энергией. Даже если у меня был тяжелый день, не выспалась, не отдохнула, я прихожу в класс, включаю музыку и обо всем забываю.
Тайм-менеждмент
Прайм тайм занятий приходится на вечернее время. И это единственный минус моей работы. Я работаю три раза в неделю вечером и не могу быть в это время с сыном. Мне очень повезло с родителями супруга, которые забирают его из садика. Свободное время уделяю семье и дому.
Работая в офисе, на себя времени не остается, а выходные заняты походом к врачу, уборкой и ремонтом — сплошной день сурка. В бизнесе еще сложнее, не остается времени даже на обед.
Мой график радует меня. Налажен быт, ребенок привык к новому распорядку, мы стали качественно проводить время. Мужу изменения по душе, он видит как я счастлива. В этом есть и моя заслуга, когда-то я сумела правильно донести до него мысль «счастлива мама-счастливы все».
Вопрос цены
Да, в офисе я зарабатывала намного больше. Да, сейчас мой доход снизился, но и работаю я по времени меньше. Теперь у нас новый принцип: «папа работает, мама красивая». Раньше было сложно это понять, я выросла в семье, где мама с папой работали на равных.
Мой муж вздохнул с облегчением: я больше не рвусь зарабатывать. От этого выиграли все. Видя мой маленький доход, у мужа появилась мотивация зарабатывать больше. Я еще раз убедилась, что мужчина развивается только через трудности.
В моей сфере реально заработать больше. Знаю фитнес инструкторов, которые ведут больше классов, и полноценно живут. Финансово из офиса в творчество прийти можно.
Сложности
Когда на тебя смотрит весь класс — это страшно, особенно в начале. Без поддержки близких, было бы сложнее. Даже хотела оттянуть время с поиском, после того, как получила лицензию инструктора. Случай решил все: в фитнес-клубе рядом с домом требовался инструктор. Связалась с фитнес менеджером и она попросила провести показательный класс. Помню как тряслись коленки, я даже ехать боялась. Пришла, включила музыку, и с драйвом провела класс. Менеджер сказала: «Человек без опыта, без спортивного прошлого, так зажигает, это дорогого стоит».
Мотивация для окружающих
Те, кто знал меня до Zumba и встречают сейчас, видят перемены. Некоторые подруги вдохновились и ушли из офиса. Я вижу как они довольны.
Я раньше думала, что уже счастлива: полная семья, родители, сын, муж. Zumba все изменила! Счастья стало больше.
Самое сложное – это определиться с занятием. Долгое время я не понимала чего хочу, пока не появилась эта страсть в моей жизни. Тем, кто хочет уйти из офиса – ищите, ходите на мастер-классы, пробуйте, иначе так и не узнаете, что окажется делом жизни.
*Дауншифтинг (downshifting) — это переход с высокооплачиваемой, но связанной со стрессом, нагрузками и отнимающей свободное время работы на более спокойную, приносящую удовольствие, хотя и низкооплачиваемую по сравнению с прежней.
*Zumba Fitness — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов.
Подпишись на рассылку и будь в курсе самых интересных и полезных статей
Поделитесь с друзьями:
Zumba® в Москве – официальный сайт ZumbaClass.ru
Соблюдение Вашей конфиденциальности важно для нас. По этой причине, мы разработали Политику Конфиденциальности, которая описывает, как мы используем и храним Вашу информацию. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими правилами соблюдения конфиденциальности и сообщите нам, если у вас возникнут какие-либо вопросы.
Сбор и использование персональной информации
Под персональной информацией понимаются данные, которые могут быть использованы для идентификации определенного лица либо связи с ним.
От вас может быть запрошено предоставление вашей персональной информации в любой момент, когда вы связываетесь с нами.
Ниже приведены некоторые примеры типов персональной информации, которую мы можем собирать, и как мы можем использовать такую информацию.
Какую персональную информацию мы собираем:
- Когда вы оставляете заявку на сайте, мы можем собирать различную информацию, включая ваши имя, номер телефона, адрес электронной почты и т.д.
Как мы используем вашу персональную информацию:
- Собираемая нами персональная информация позволяет нам связываться с вами и сообщать об уникальных предложениях, акциях и других мероприятиях и ближайших событиях.
- Время от времени, мы можем использовать вашу персональную информацию для отправки важных уведомлений и сообщений.
- Мы также можем использовать персональную информацию для внутренних целей, таких как проведения аудита, анализа данных и различных исследований в целях улучшения услуг предоставляемых нами и предоставления Вам рекомендаций относительно наших услуг.
- Если вы принимаете участие в розыгрыше призов, конкурсе или сходном стимулирующем мероприятии, мы можем использовать предоставляемую вами информацию для управления такими программами.
Раскрытие информации третьим лицам
Мы не раскрываем полученную от Вас информацию третьим лицам.
Исключения:
- В случае если необходимо — в соответствии с законом, судебным порядком, в судебном разбирательстве, и/или на основании публичных запросов или запросов от государственных органов на территории РФ — раскрыть вашу персональную информацию. Мы также можем раскрывать информацию о вас если мы определим, что такое раскрытие необходимо или уместно в целях безопасности, поддержания правопорядка, или иных общественно важных случаях.
- В случае реорганизации, слияния или продажи мы можем передать собираемую нами персональную информацию соответствующему третьему лицу – правопреемнику.
Защита персональной информации
Мы предпринимаем меры предосторожности — включая административные, технические и физические — для защиты вашей персональной информации от утраты, кражи, и недобросовестного использования, а также от несанкционированного доступа, раскрытия, изменения и уничтожения.
Соблюдение вашей конфиденциальности на уровне компании
Для того чтобы убедиться, что ваша персональная информация находится в безопасности, мы доводим нормы соблюдения конфиденциальности и безопасности до наших сотрудников, и строго следим за исполнением мер соблюдения конфиденциальности.