Сильно нервничаю перед половым актом в результате отсутствует эрекция — Сексология
анонимно, Мужчина, 22 года
Здравствуйте, доктор! Мне 22 годa. Моя проблема появилась в 17 лет, когда пробовал первый раз заниматься сексом. Я сильно переживал, что может что-то не получится, да так, что от нервного напряжения аж судорги по телу шли. Эрекция не наступила. С девушкой мне тогда повезло, оказалась понимающая, меня не бросила (встречались 4 года потом), после первой неудачи пробовали неоднократно, но я всегда нервничал и заканчивалось все одним из следующих вариантов: отсутствие эрекции (либо вообще, либо она изчезала в момент одевания презерватива), эякуляция еще до момента введения члена во влагалище, или преждевременная эякуляция (от 10 сек. До 1,5 минуты). Проблемы длились месяц, потом постепенно все стало налаживаться, так как мы друг к другу привязались сильно и, операясь на понимание девушки, я перестал волноваться. С тех пор, с этой девушкой все было хорошо, за исключением преждевременной эякуляции, которая периодически проявлялась и прямо зависила от степени раскованности девушки в процессе полового акта. Но, год назад я стал активно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни, стал увереннее в себе, и последняя проблема тоже исчезла. Однако с этой девушкой я не так давно расстался, серьезных отношений заводить пока не хотел а так как, в принципе, пользуюсь женским вниманием, решил немного «погулять». И вот оказался я с очередной девушкой в постели и на тебе! Та же проблема. Нервничаю, никак не могу успокоиться, хотя понимаю, что все проблемы из-за этого. Еле как получилось возбудиться, начал половой акт, даже почувствовал себя увереннее, но девушка оказалась ну очень раскованной и эмоциональной и вот результат — преждевременная эякуляция. Думал сквозь землю провалюсь от стыда. Сейчас встречаюсь с новой девушкой, хочу серьезных отношений с ней, она уже намекает на секс, а я как дурак отмазываюсь, потому как не хочу перед ней облажаться. Знаю, что причина моих бед — это тревога, переживание того, что может что-то не получиться. Но не могу ее контролировать. Мысли просто отказываются подчиняться. Сердце из груди выпрыгивает, как на марш-броске. Хотя сам по жизни я далеко не закомплексованный человек, не труслив, оптимист, в плане общения с девушками проблем не было, умею произвести впечатление. Но в постели вот такая беда. То не встает, то половой акт 1,5 минуты. Таким образом у меня к вам несколько вопросов: что это за расстройство? Лечится ли это? К какому врачу обратиться?(На некоторых сайтах рекомендуют психотерапевта, но почему тогда не к сексологу?) Какие мед. Препараты существуют для решения этой проблемы и целесообразно ли их принимать? Не будет ли потом неблагоприятных последствий для здоровья? И если можно, дайте хотябы основные советы, как можно с этим справиться, если таковые вообще можно дать не очно. Спасибо за уделенное внимание!
health.mail.ru
что делать, если не встал
Что делать, если не встал? Данный вопрос беспокоит мужчин очень сильно. Достаточно часто встречаются случаи, когда в наиболее важный момент эрекция просто не наступает. То есть член не встает. Все дело в том, что эрекция члена никак не зависит от сознания. Управляет данным процессом по большей части нервная система. Она же, в свою очередь, активирует огромное волнение, из-за чего вызывается чувство стресса. Наиболее часто у мужчины возникает необъяснимая боязнь потерпеть неудачу или переутомиться. Если это первый его раз, то он может волноваться еще из-за того, что не испытывает сексуального влечения к партнерше. Или, наоборот, он чересчур возбужден. Может быть, он ведет нездоровый образ жизни. Это всё легко может стать причиной стресса и волнения в целом для всего организма, а для половой системы в особенности. Поэтому следует разобраться, что делать, если не встал.
Первым делом необходима неотложная помощь. К огромному сожалению, мужчина не может быстро успокоиться, как бы ему этого ни хотелось. И потому тут помогут некоторые психологические приемы. Если мужчина будет хоть немного иметь представление по поводу того, что делать, если не встал, то ему уже будет проще проконтролировать половой акт. Итак, стоит перечислить эти приемы.Чтобы расслабиться, для начала нужно найти причину волнения и стресса. Может быть, ощущение вины? От него нужно избавиться. От ощущения неудобства, которое обязательно возникнет из-за такой ситуации, тоже. Стоит понимать, что и партнерша в этот момент будет чувствовать себя неловко. Что делать, если не встал? Сосредоточиться и обдумать все. В такие моменты не стоит бояться открыто себя вести. Как раз помощь женщины станет отличным средством, чтобы исправить ситуацию. Если же половой член все равно не встает, то следует все усилия направить на ласки. Это, во-первых, отвлечет, во-вторых, поможет. Стоит сосредоточить свое внимание на партнерше, подключить фантазию и подумать о моментах, благодаря которым можно усилить возбуждение.
«У меня не встает. Почему?” — порой мужчины задаются таким вопросом. Это также возможно из-за утренней эрекции. Такое явление легко вызывает чувство закомплексованности, поскольку данная проблема носит сугубо психологический характер. Уверенность в подобном случае можно приобрести благодаря специальным препаратам. Однако их приобретать и принимать можно только после того, как будет пройдена консультация с доктором. Также неплохо бы сходить на прием к сексопатологу или психологу. Следует во время полового акта понаблюдать за своим организмом и сделать выводы касательно причины, которая мешает эрекции.
Если отсутствует не только утренняя, но и вечерняя эрекция, то это уже, скорее, причина органического характера. Физическая или психологическая усталость, плохое питание, депрессия, вредные привычки, побочный эффект какого-либо медикамента. Простатит, ожирение, болезни нервов, сахарный диабет – это также может привести к отсутствию эрекции.
Одним словом, причин может быть масса. И, чтобы выяснить, какая из них именно оказывает влияние, нужно обратиться к врачу либо прислушаться к себе и своему организму.
fb.ru
Волнение пропадает эррекция — Сексология
Отвечает Сезёв Владислав Валентиновичсексолог
Здравствуйте. Вы делаете то, что описано в статье, из-под палки, ВЫНУЖДЕННО. Оттого это не нравится ни Вам, ни девушке. Статья именно о том, что тактику нужно изменить вообще — и действовать совсем по-другому, а не кидаться исправлять то, что происходит раз за разом. Почитайте еще несколько раз, приспособьте все это к ВАШЕЙ ситуации — и все получится. Никакие добавки тут не работают. Удачи!
анонимно
Дело в том , что я как бы особой тревоги не ощущаю, сначала было тревожно, что аж ногах слабость былаи пропадала эррекция, в сильном алкогольном опьянении один раз все вышло с первой попытки, но я не понимаю как это все появилось на ровном месте, я даже в самые печальные моменты в жизни например как авария на новом авто не заставляли меня беспокоиться. На этой почве я стал сам по себе нервным и мнительным, может стоит пропить курс успакоительного? С девушкой уже почти расстались…
анонимно
Здравствуйте. Проблема в том, что возможности такой нет, в нашем маленьком городке таких специалистов нет. Только если выбирать время и обращаться за помощью в более больших городах, что крайне не удобно с моим графиком…
Сезёв Владислав ВалентиновичТогда опишите свой рост, вес, половое развитие, мастурбация, контрацепция, перенесённые заболевания, были ли расстройства мочеиспускания? Если девушка не хочет помочь, то это наверное ещё не та с которой нужно идти в разведку.
анонимно
Здравствуйте. Рост 182, вес 73. Начал половую жизнь с 18 лет. С начала с разными партнерами , но последние 5 лет после армии только с 2 — мя. Проблем особых не испытывал, даже были осечки, но как то я не обращал внимания и само собой вмследующий раз было нормально. Не пользуюсь презерваьивами, пробовал с ними, но с ними или девушке не приятно или я не мог его нормально одеть. Заболеваний серьёзных не было, как у всех орви итд. Венерических не было, года 4 назад был на полном обследлвании, особое внимание уделял урологу, все в норме было. С мочеиспумканием проблем нет, разве что 5-6 раз за день бывает в холодное время. Мустурбирую давно лет с 11, но при нормальной половой жизни только, когда захочется,а девушки рядом нет, сейчас ее нет по этому раз в день , при этом с эррекцией все отлично. Нет утренней эрреции, не всегда, но часто бывает ночью проснусь она есть. Началось вообще с того ,что просто при смене позы пропала эррекция, я не смог войти и девушка отказала в продолжении. С тех пор я во время акта испытываю какой то дискомфорт эррекция пропадает секунд через 30 после начала, вот это самое и непонятное, я не могу знать будет она там или нет. Так впринцепе отношения наши держались практически на интиме, ругались часто, секс помогал помириться да и вообще наладить контакт после ссор, а теперь его нет и все усугубилось. Думаю может только с ней так… Сейчас испытываю сильную эмоциональную неустойчивость в связи с расставанием и как бы нужно реабилитироваться, а с работой отдыха ни какого, да и отношения заводить новые сложно после такого, вдруг с новой тревожно именно по проблеме стосн.
анонимно
Половой акт как всегда начинается с предварительных ласк, чаще хватало просто поцелуев , обниманий, немногостимуляции
анонимно
Обычно я использую миссионерскую позу, вот в ней я нынче испытываю большую слабость, в некоторые моменты бывает затяжной петтинг с моей стороны, использую позы , когда боком ( девушка спиной ко мне эта поза меньше всего напрягает) или когда девушка сверху, но в такой позе я расслаблен и не могу себя полностью так же стимулировать во время полового акта. С продолжительностью по разному, были проблемы, но нашёл выход из положения ( применяю немного спрея ледокаин) иногда и он не нужен, когда под рукой нет. Последующие разы все продолжительные 10-15 минут может и больше в зависимости от того как я себя буду контролировать ( получаеться отвлечься ). Вообщем заканчивается все обычно все страстно , получаю полное удовлетворение, вообще с этой девушкой секс очень приятный нежели с другими( есть с чем сравнивать) .
анонимно
Общаемся, иногда остаемся вместе, но секса нет т.К было уже раз 5 то ,чего я и боюсь. Обьяснял , что нужно попробовать изменить всю тактику, но тяжело донести до девушки ,что проникновение в этой ситуации не самое важное, что надо использовать другие методы для того чтобы решить проблемы, даже статью пытался ей дать почитать, но она с таким не сталкивалалсь ей 22 года по этому не принимает такие отговорки, даже не знаю что она думает, либо я ее больше не возбуждаю либо ещё что т.К и эррекция есть все, а секс в процессе не получается.
Сезёв Владислав ВалентиновичА нужны ли ей отговорки? Читать вместо удовлетворения? У вас отличное физическое развитие. Начало сексуальной жизни соответствует норме. Что ещё? Что-то мешает? Давайте искать причину?
анонимно
Давайте. Все было замечательно. Первая осечка дала сбой, хоть я и не подозревая уже видимо сам думал что 2 я будет. На 3 й раз я много думал , мы гуляли у друзей я отвлекся ещё купит такую штуку как бад тигр , незнаю что уж там помогло, я был пьян и вообще мало что запомнилось но секс был! 4 Раз опять осечка,но со второго раза все вышло. Потом снова и я больше не пробовал
Сезёв Владислав ВалентиновичВаше отношение к вашему п.ч. Его строение? Длина, толщина, искривление, головка закрытая, но открывается свободно в состоянии эрекции. Почему не могли надеть презерватив? Мошонка отвисает, во время возбуждения подтягивается к промежности?
анонимно
Да считаю, с ним то все вплрядке. Длина где то 15-16, искревлений нет никаких, все нормально. Машонка подтягиваеться, но при плохом возбуждении соответственно отвисает. Я думаю все таки проблема именно закралась в голове, зациклился на неудаче. Я вспомнил что года 3 назад даже примерно в такой же период было почти тоже самое ,сначала все хорошо , а потом бац и все, с девушкой жили( другая) вопрос решился именно тем что ей было наплевать будет секс или нет, я много пытался не выходило, а однажды делая ей массаж мой пенис был в промежности я почувствовал возбуждение и воспользовался этим) после все было нормально. Не думал что такое может повториться, только с нынешней девушкой гараздо сложнее ей не обьяснить, она меня за идиота принимает)
анонимно
Здравствуйте. Вообщем мы прекратили общение совсем, причин много, надоели друг другу. А вот как бы травма осталась, как это может проявиться с другой девушкой и проявиться ли вообще? Дайте совет
анонимно
Я бы с радостью, было бы так просто посетить психолога , но пока это сделать не могу из за работы. я понимаю что это уже и есть совет, но хотелось бы что то поэффективней в данный момент
Сезёв Владислав ВалентиновичЗдравствуйте. В данный момент у вас нет девушки? С кем живёте? Тогда будете описывать каждый день своей жизни когда вы сами дотронулись до п.ч. Поминутно. Это получится 2-3 раза (дня). Проснулся (п.ч.) …., ушел на работу (на работе), пришел с работы….., посмотрел…, лег спать…, уснул.
анонимно
Здравствуйте Доктор! С девушкой как бы временно прекратили общение , думаю что все насладиться. Живу с родителями. Вообщем я понял суть своей проблемы, я постоянно стал думать о своей эррекции , с тех пор как начались проблемы, просто даже когда с мыслями о сексе возбуждаюсь то уже какое то волнение появляется хотя и девушки то рядом нет , только мысли. Бывает я просто забиваю на это и эррееция сама по себе присутствует , но потом спадает т.к перестаю вообще о чем либо думать. Как выкинуть это из головы я не знаю, надо как то тренировать себя. Раньше не думал ни о чем все прекрасно было.
Сезёв Владислав ВалентиновичЗдравствуйте. Чем сильнее вы стараетесь выкинуть, тем сильнее оно прилипает. А нужно любить свою женщину головой и идти на встречу не с эрекцией, а с чувствами. И занимаясь любовью не следить за ним (п.ч.), а отдаваться чувствам. Потому что в вашем возрасте обычно причин органического характера не бывает. И в тренировке себя, помочь может доктор который находится напротив.
анонимно
Спасибо, будем стараться.
анонимно
Ещё вопрос стоит ли вообще для профилактики пропить курс какого нибудь препарата, для повышения либидо ? Т.к просто вести сбалансированное правильное питание не могу. Если стоит, то что можете рекомендовать? Читал про импазу и много других средств , но выдели все таки ее .
Сезёв Владислав ВалентиновичЗдравствуйте. Вот если бы вы были у меня на приёме, то я бы вам посоветовал всё что необходимо принимать даже в вашем замечательном возрасте. Береги платье снову, а здоровье (честь) смолоду. Я не имею права назначать медикаменты.
health.mail.ru
Не встает член — Сексология
Отвечает Прокопенко Юрий Петровичсексолог
Здравствуйте. Совет могу дать такой: занимайтесь сексом (и ласками тоже) только тогда, когда Вам ХОЧЕТСЯ, а не когда обязаны. Вы не хотели — но были вынуждены, а телу нет дела до Ваших обязательств перед девушкой — вот оно и забастовало. А Вы на этом зациклились — и теперь еще и подкрепляете свою тревожность постоянной слежкой за собой и за реакциями члена. И вместо удовольствия от взгляда на задницу, устраиваете себе экзамен — встанет — не встанет? А на экзамене у кого же встает? Живите как живется, не заставляйте себя делать то, что не хочется — и все восстановится очень быстро. Удачи!
анонимно
Юрий Петрович, то есть никаких проблем у меня нету???? это всё из-за того что я зациклился на одном и думал как заставить член чтобы он встал? это всё нормально?
анонимно
Доктор, пожалуйста спасайте, сегодня была вторая неудачная попытка, после первой прошло неделя и два дня, вчера ночу переписывался со своей девушкой и очень сильно возбудились оба, во время разговора с моей девушкой, мой член стоял очень долго (часа два-три , но с перерывами по 5 минут) и мы решили сегодня заняться сексом, утром как обычно он стоял очень хорошо и хотелось секса, ну в часов так 11 когда выходил её встречать как-то перехотелось, когда пришли домой как-то не хотелось но я как только начал её целовать то начал возбуждаться, но когда разделись, то опять ничего не произошло, что мы уже только не пытались делать, ааааа, девушка мне очень нравится, сегодня я вроде бы уже не волновался и был спокойный(это я так думаю, я волнения не заметил), раз он у меня утром стоит и при разговоре и при прогулке с нею, то проблема не в здоровье, я ведь прав?? Тогда в чем проблема? Что мне делать? Выручай те, дайте верный совет, на вас вся надежда. Может валерьянки выпить перед сексом (вдруг у меня всё же есть волнения, а я не замечаю). Скажите что мне делать???
Вы хотите начать всю переписку заново? Мы с Вами обсудили проблему, я высказал свое мнение: Вы здоровы, все в голове. Теперь Вы подтверждаете свое здоровье на примере мастурбации и утренней эрекции — и снова спрашивете, в чем проблема. Удивительно дело! Читайте все снова, не один раз — все, что можно и нужно, уже сказано. А лучше посетите сексолога — в живой беседе лучше слушаются аргументы и рекомендации. Удачи!