Причины темных кругов под глазами у мужчин
Автор КакПросто!
Даже если мужчина не слишком обеспокоен своим внешним видом, появление кругов под глазами все же не стоит игнорировать. Темные круги под глазами могут быть сигналом организма о развивающемся заболевании – лучше вовремя обратить внимание на внешние проявления и не дожидаться, пока симптомы болезни станут мешать нормальному образу жизни.
Статьи по теме:
Инструкция
Самое простое и привычное объяснение появления темных кругов под глазами – недостаток сна, хронический стресс и переутомление. На бледной от усталости коже становятся более заметными кровеносные сосуды, придающие ей синеватый оттенок.
Темные круги могут быть вызваны обезвоживанием. Если мужчина пьет мало чистой воды, ограничиваясь несколькими чашками кофе в течение дня, организму не хватает жидкости, кожа под нижними веками истончается, глаза кажутся более глубоко посаженными, под ними появляются тени. Лицо при этом нередко приобретает болезненный вид. Также причиной может быть хроническая интоксикация, в частности, употребление алкоголя и курение.
Возрастные изменения кожи также способны стать причиной образования кругов под глазами. С течением времени кожа вокруг глаз становится менее эластичной, а жировая прослойка под ней — более тонкой, появляются мелкие морщинки, отеки и темные круги.
Если мелкие кровеносные сосуды располагаются близко к поверхности кожи, они могут придавать ей синеватый оттенок. Такая особенность кожи передается, как правило, по наследству – темные круги под глазами, заметные даже в детстве, могут быть у нескольких поколений мужчин в семье.Нарушения обмена веществ, сопровождающие некоторые патологические процессы в организме, часто служат причиной образования кругов под глазами. По цвету кругов можно сделать выводы о заболевании, которое вызвало их появление. Так, желтоватые тени под глазами – признак болезней печени и желчного пузыря, коричневые — симптом патологий сердечно-сосудистой системы. Розовый оттенок круги приобретают при заболеваниях предстательной железы. Отечность и синеватый или фиолетовый цвет – сигнал о неполадках в работе почек, и чем интенсивнее темный оттенок, тем серьезнее заболевание. В большинстве случаев темные круги – не единственный симптом заболевания, возможны также изменения кожи, ухудшение самочувствия, боли.
Частая причина появления темных кругов под глазами у мужчин – расширение кровеносных сосудов при хроническом гайморите. А вот анемия (снижение уровня гемоглобина в крови) у мужчин редко приводит к внешним изменениям – представители сильного пола страдают от нехватки железа реже, чем женщины.Кроме того, «синяки» под глазами у мужчины могут появиться при повышенном артериальном давлении, при аллергии, некоторых заболеваниях щитовидной железы, сильном утомлении глаз (например, при длительной работе за компьютером), а также при резкой потере веса.
Совет полезен?
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
www.kakprosto.ru
Тёмные круги под глазами у мужчин: причины, лечение
Тёмные круги под глазами у мужчин считаются таким же распространённым явлением, как и у женщин. Нередко пациенты не обращают внимания на такой симптом, который может указывать на различные патологии, прогрессирующие в организме. Справиться с такой косметологической проблемой удаётся с помощью различных методов и средств, которые подберёт специалист после постановки точного диагноза.
Причины тёмных кругов под глазами у мужчин
Тёмные круги под глазами у мужчин могут появляться по различным причинам и при воздействии на организм определённых факторов.
Образ жизни
Мешки у мужчин под глазами могут образоваться в следующих ситуациях:
- Недостаточный сон. В случае если мужчина слишком длительное время проводит возле монитора компьютера или перед телевизором, то у него обязательно разовьётся синдром хронической усталости. Кроме этого, стать причиной косметического дефекта может управление автомобилем в ночное время либо отход ко сну после полуночи. При таких ситуациях наблюдается ухудшение памяти, понижение работоспособности и постоянная рассеянность.
- Вредные привычки. При курении сильно сужаются капилляры, что становится причиной хронического кислородного голодания. Отмечается изменение окраски кожных покровов на лице как результат постоянного поступления сигаретного дыма в организм и скопления большого количества никотина.
- Низкая физическая активность на протяжении дня. Для нормальной работы организма мужчины нужны прогулки на улице и активные занятия спортом.
- Резкое снижение веса. При вегетарианстве и голодании часто возникают синяки на лице, и объясняется это дисбалансом полезных веществ. Всё это отрицательно отражается на состоянии эпидермиса и функционировании органов.
При ведении здорового образа жизни и достаточной физической активности отмечается исчезновение чёрных кругов и улучшение общего самочувствия мужчины.
Неполадки в эндокринной системе
Нередко тёмные пятна в области глаз появляются при различных нарушениях в работе органов эндокринной системы. Гиперпигментация эпидермиса вокруг глаз, сопровождающаяся формированием мешков, может свидетельствовать о развитии проблем с работой надпочечников.
Если в мужском организме продуцируется слишком большое количество гормонов щитовидки, то это приводит к пожелтению кожных покровов и их выраженному шелушению.
Патологии внутренних органов
Иногда тёмные пятна под глазами свидетельствуют об опасных хронических патологиях, протекающих в мужском организме. Нередко такой симптом появляется при нарушении работы почек, надпочечников и сердца. Кроме этого, синяки могут служить признаком:
- гельминтоза;
- лямблиоза;
- гипотиреоза;
- малокровия;
- холецистита;
- желчнокаменной болезни.
Придавать коже синюшный оттенок способны аллергические реакции, которые сопровождаются расширением сосудов и повышением проницаемости их стенок. Кроме этого, синяки у мужчин под глазами способны формироваться при заболеваниях:
- органов дыхания;
- почек;
- сердца;
- печени.
Нередко такой признак указывает на простатит, эректильную дисфункцию и рак простаты. В отдельных случаях мешки на лице являются проявлением экземы, конъюнктивита и патологий инфекционного характера.
Гипоксии
Одной из распространённых причин образования синяков на лице у представителей сильного пола считается гипоксия, то есть недостаток кислорода. Такое патологическое состояние может становиться последствием слишком частого курения и распития спиртных напитков.
В некоторых случаях гипоксия может развиваться при слишком продолжительном нахождении мужчины в душной комнате либо под яркими солнечными лучами. Спровоцировать косметический дефект по причине кислородного голодания способны такие факторы, как скачки давления, сильная интоксикация организма и сбои в функционировании сердца.
Прочие причины
Специалисты выделяют следующие причины, которые могут вызывать косметический дефект у мужчин:
- стрессовые ситуации;
- нарушение режима труда и отдыха;
- камни в почках и желчном пузыре;
- повышенное напряжение глаз на протяжении дня;
- недостаток свежего воздуха в помещении;
- низкая физическая активность в течение дня.
В отдельных ситуациях чёрные круги под глазами могут являться генетической особенностью кожи. Это обусловлено тем, что сосуды кровеносной системы локализуются достаточно близко к верхнему слою эпидермиса.
Как избавиться от синяков под глазами
Справиться с мешками под глазами возможно с помощью различных методов и средств, которые лучше всего уточнить у специалиста.
Аптечные средства
Для борьбы с синяками под глазами в аптеке можно приобрести следующие средства:
- Крем Бадяга. Средство применяется уже достаточно давно и помогает быстро справиться с косметическим дефектом.
- Васильковая вода. Средство выпускается в виде лосьона и помогает быстро снять усталость.
- Белая глина. Лучше всего её использовать после душа или бани. Такое средство как отбеливает кожу, так и наполняет её витаминным комплексом.
Для получения желаемого результата рекомендуется сочетать применение аптечных средств с рецептами нетрадиционной медицины.
Народные методы
Эффективным народным средством в борьбе с синяками под глазами служит петрушка, из которой можно готовить примочки. Для этого необходимо столовую ложку растения залить стаканом кипятка и настаивать смесь в течение 15 минут. После средство нужно процедить, смочить в растворе ватный диск и положить его на кожу в области глаз на 10–15 минут.
Полезно прикладывать к векам салфетки, смоченные в зелёном либо чёрном чае. Делать такую процедуру рекомендуется 4 раза подряд и каждый раз на 2 минуты. Простым и эффективным средством считается огурец, который можно просто нарезать кусочками и положить на веки.
Массаж лица от тёмных кругов
Избавиться от потемнений под глазами возможно с помощью массажа, который можно делать дома самостоятельно. Перед его проведением следует очистить кожные покровы лосьоном, легонько постукивая кожу в глазной зоне кончиками пальцев. Начинать выполнять движения следует от виска до переносицы по нижнему веку.
После выполнения массажа рекомендуется нанести на кожу гель или крем для век. После нужно легко надавливать на глазное яблоко от височной области к переносице на протяжении 2 минут.
Когда обратиться к врачу
Как можно скорее посетить врача необходимо в ситуации, когда чёрные круги под глазами не проходят у пациента в течение слишком длительного времени.
Профилактика
Профилактирование возникновения синяков под глазами включает организацию полноценного питания и питьевого режима. На протяжении суток рекомендуется пить чаи из трав и обычную воду, а также употреблять в пищу свежие овощи и иные полезные продукты.
Кроме этого, не нужно забывать о здоровом полноценном сне, ведь недосып часто отражается на лице в виде синяков. Необходимо своевременно реагировать на сигналы, которые подаёт организм, правильно питаться и как можно чаще находиться на свежем воздухе.
oculistic.ru
Темные круги под глазами у мужчин: причины и методы профилактики
Основные причины появления кругов под глазами
Влияние образа жизни
Неправильное питание, режим сна и редкие прогулки легко становятся возбудителями кругов под глазами. Организм не отдыхает достаточно и не получает кислорода. В таком случае избавится от них просто – начать вести здоровый образ жизни.
Периодически мешки под глазами появляются практически у любого человека в связи с напряженным рабочим графиком, учебой и другими обстоятельствами. Их выраженность зависит от запущенности ситуации и генетики.
Чем чаще случается недосып – тем больше вырабатывается в организме гормона стресса – кортизола. Кровеносные сосуды с течением времени набухают и синяки становятся все более заметными.
| Кстати о генетике. Иногда и у людей, ведущих здоровый образ жизни, тоже есть мешки, не связанные ни с какими заболеваниями. Единственная причина – генетика, тонкая бледная кожа. Проблема в том, что в такой ситуации избавится от них невозможно. |
Дыхательная гипоксия
Иными словами – это недостаточность газообмена в легких. Она обуславливается нехваткой кислорода. Опять же, такая проблема сильно связана с нездоровым образом жизни.
Даже если человек высыпается, редкое нахождение на улице, на природе является причиной превращения нижнего века в синее отекшее пятно. Зачастую с этой проблемой сталкиваются курильщики со стажем. Попадающий в организм мешает транспортировке кислорода.
Гемическая гипоксия
При гемической гипоксии все гораздо сложнее, чем при дыхательной. Она обусловлена наличием тяжелых заболеваний, которые мешают крови транспортировать кислород или вовсе блокируют этот процесс. Либо, это связано с обезвоживанием или отравлением. Если именно это приводит к плохому самочувствию, рвота и другим признакам, то распознать гемолиз трудно.
Мешки являются одним из первых признаков болезни. Поэтому, если они появились внезапно без изменения образа жизни и при нормальном самочувствии, лучше немедленно обратиться к врачу. Мешки при указанной причине имеют еще и отеки.
Застойная гипоксия
Если с транспортировкой кислорода все в порядке, стоит говорить о застойной гипоксии. Она связана с тяжелыми заболеваниями, такими как сахарный диабет, ишемия или порок сердца.
Возникают нарушения в процессе питания клеток ткани кислородом, кровяные застои. В результате проявляются мешки и отечности.
| На самых ранних стадиях такую болезнь тяжело обнаружить. Но если при появлении признаков на лице сразу обратиться к врачу, то можно быстрее вылечиться. От гемической и дыхательной отличается сильной темнотой мешков и яркой венозной сеткой. |
Сбои в работе эндокринной системы
Эта система под влиянием множества факторов, один из которых – гормоны. Из-за них синяки под глазами могут появляться даже у детей, а не только у мужчин. На сбои способны повлиять переутомление, усталость, смена образа или места жизни.
Болезни сердца, почек, органов дыхания
Тяжелые заболевания внутренних органов вызывают круги под глазами желтых или даже красных оттенков. У мужчин в возрасте от 40 лет такие недуги встречаются все чаще, морщины на лице сопровождаются постоянными мешками под глазами, которые не проходят.
Из-за сердечных, почечных, печеночных и дыхательных болезней, человек испытывает нехватку кислорода, что приводит к кровяным застоям. Кстати, при этих болезнях синяки под глазами являются постоянным симптомом, избавиться от которого тяжело.
Вернуться к оглавлению
Прочие причины
Распространенной причиной является аллергия на что-либо. Тогда в крови вырабатывается специальный гормон, провоцирующий отеки и бледность некоторых участков кожи.
Второй вариант – травма носа. Особенно это популярно среди мужчин, так как большинство занимались боевыми искусствами. Например, у боксеров зачастую на опыте есть переломы носа, да еще и не по разу. Из-за этого могут разрываться сосуды, капилляры и, безусловно, появятся мешки. В этой ситуации выход только в пластической операции. По-другому от них не избавиться.
| Иногда синяки возникают из-за слабости сосудов. Это обусловлено и генетикой, и образом жизни, и другими факторами. Профилактика против слабости сосудов – умывание холодной водой и массаж век. |
Четвертая распространенная причина – нездоровый вес. Это либо недостаток, либо его лишнее количество. При резком похудении растягивается кожа, в том числе и в области нижнего века. При обратной ситуации, когда присутствует большое количество избыточного веса, появляются заболевания внутренних органов и назвать только один фактор сложно.
Скопление лишней воды провоцирует отеки и круги. Если это происходит систематически, необходимо придерживаться диеты. Иногда достаточно ограничить потребление соли, так как вода скапливается в основном из-за нее. Но такие проявления редкие, особенно у молодых мужчин. Такое бывает после употребления спиртных напитков.
При резком возрастании или падении тестостерона также могут проявляться круги, которые исчезают при нормализации данного фактора.
Диагностика и лечение
Непосредственно к лечению приступать нужно только после установки точной причины. Если проблема заключается в неправильном образе жизни – нужно постараться нормализовать свой сон и чаще находиться на свежем воздухе. Если спустя несколько дней круги не исчезнут – то нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Она покажет точную причину.
После обследования доктор назначает лечение с рекомендациями по поводу питания и образа жизни. Иногда, когда синяки появляются из-за сложных заболеваний органов, свести к минимуму неприятные проявления на лице может только диета и соблюдение отдельных рекомендаций.
Иногда требуется вмешательство косметолога. Он подбирает средства для кожи, которые помогут насыщать клетки кислородом. Кстати, иногда из-за косметики, даже уходовой появляются мешки. Это происходит из-за ее просроченности, дешевизны или содержания в составе вредных веществ.
Вернуться к оглавлению
Как избавиться от синяков под глазами
Аптечные средства
Против синяков в аптеке необходимо приобрести мазь «Бепантен» или крем «Доктор Нона». Они хорошо избавляют от синюшности на лице и придают ему свежий, приятный вид. Также можно попробовать намазать их обычным вазелином перед сном. Если синяки появляются систематически, то для профилактики кожу на лице можно смазывать глицерином перед сном.
Гомеопатия против синяков под глазами у мужчин
Под гомеопатией понимают довольно странный, но современный тип лечения. Заключается он в применение в малых дозах таких лекарств, которые в больших дозах вызывают определенную болезнь. У больного появляются симптомы заболевания, которое у него уже есть.
Таким образом, человек впоследствии излечивается. Этот способ применяется даже в медицине. Гомеопатия строго должна быть под наблюдением врача. Важно не перебарщивать с дозами медикаментов. Излечившись от недуга, вызывающего круги, человек избавится и от самих мешков.
Народные средства
Картофель натереть на терке, совсем немного, примерно 1 чайную ложечку. Смешать с таким же количеством муки и молока. Смесь нанести на области синяков и оставить на 20 минут.
Необходимо использовать только свежие, нарезать дольками и положить на синяки, на несколько минут. Процедуру повторять утром и вечером.
Листья шалфея заливаются кипятком на 2-3 минуты. В полученном настое промачиваются ватные диски и ими протираются синяки утром и вечером.
Заключение
Темные круги под глазами могут быть по разным причинам. Но чтобы минимизировать это неприятное проявление, постарайтесь вести здоровый образ жизни. И тогда риск появления темных кругов под глазами в разы сократится.
Вернуться к оглавлению
zdorovoeoko.ru
причины, описание с фото и способы решения проблемы — RUXA
Содержание статьи:Почему у мужчин под глазами темные круги? Это крайне распространенная дерматологическая проблема, частыми причинами возникновения которой являются хроническая усталость, недостаточное питание, авитаминоз и влияние вредных факторов окружающей среды. Но мешки под глазами могут появляться и вследствие различных заболеваний, поэтому не стоит относиться к этому симптому невнимательно.
Почему появляются синяки под глазами
Почему темные круги появляются именно под глазами? Дело в том, что кожа вокруг них более сухая и тонкая, чем на других участках тела. Повышенную чувствительность и подверженность влиянию негативных факторов (как внешних, так и внутренних) можно объяснить значительными нагрузками, которые связаны с работой мускулатуры лица и структурными особенностями кожи:
- отсутствует зернистый слой;
- кожа содержит меньше рядов клеток;
- подкожно-жировая клетчатка слабая;
- небольшое количество сальных и потовых желез;
- очень тонкий слой эпидермиса;
- кровеносные сосуды расположены близко к поверхности;
- низкое содержание коллагена и эластина, которые выполняют опорную функцию.
Вам будет интересно:Маска для лица от «Ив Роше» для девушек разных возрастов
Сочетание этих особенностей с воздействием негативных факторов предрасполагает к быстрому старению кожи, иссушению, ухудшению кровообращения, снижению эластичности. Еще больше затрудняет кровоток и способствует сгущению крови застой в мелких сосудах. Это приводит к пигментации кожи. Нездоровый вид придают просвечивающие сосуды с более темной венозной кровью.
Причины появления темных кругов
Отчего темные круги под глазами у мужчин могут появляться? Синяки нередко являются следствием воздействия на организм одного или нескольких негативных факторов:
- стресс и депрессия;
- хронические и острые заболевания;
- неблагоприятная наследственность;
- обезвоживание организма;
- авитаминоз;
- ограничения в питании, вегетарианство;
- воздействие ультрафиолета;
- курение, употребление алкоголя;
- отсутствие полноценного сна;
- хроническое переутомление;
- неправильное питание;
- недостаток свежего воздуха;
- застойные процессы в организме;
- отсутствие физических нагрузок;
- прием некоторых лекарственных средств;
- аллергическая реакция;
- тяжелые физические нагрузки;
- возрастные изменения;
- особенности строения кожи;
- травмы, механическое воздействие;
- нарушение кровообращения;
- воспалительные болезни глаз;
- неправильный образ жизни;
- дерматологические заболевания;
- профессиональный вред (длительное воздействие повышенных температур).
Нехватка полезных микроэлементов
Вам будет интересно:Чистка лица — это… Определение, описание, особенности, виды, этапы и отзывы
Почему появляются темные круги под глазами? Это может быть следствием нехватки в организме витаминов и других полезных веществ. Например, к ухудшению обменных процессов и работы иммунной системы ведет недостаток цинка в организме. Вследствие этого могут появиться мешки под глазами, которые не проходят даже после полноценного отдыха. Витамин К принимает активное участие в процессах свертываемости крови, поэтому очень важен для обеспечения здорового цвета лица и нормального кровообращения. Обычно темные круги под глазами у мужчин исчезают, как только достигается нужная концентрация витаминов и микроэлементов.
Ускоренное старение кожи провоцирует недостаток в организме витамина А. Негативно сказывается на состоянии сосудов нехватка витамина С, который предотвращает повреждения сосудистой стенки. Он также помогает вырабатывать коллаген, который обеспечивает упругость и эластичность кожи. Со свободными радикалами активно борется витамин Е, а это способствует сохранению здоровой структуры кожи. При недостатке любого из витаминов или микроэлементов могут появляться круги под глазами, от которых непросто избавиться.
Анемия как причина синяков под глазами
Другая причина темных кругов под глазами у мужчин — анемия. Недостаток железа является вторичным состоянием и сопровождает множество различных заболеваний, поэтому при низком уровне гемоглобина и снижении количества эритроцитов нужно пройти комплексное медицинское обследование. Анемия сопровождается хронической усталостью, сонливостью, раздражительностью. У мужчин при недостатке железа могут диагностироваться скрытые кровотечения при язвенной болезни, эрозии кишечника, геморрое, паразитарных заболеваниях, новообразованиях злокачественного или доброкачественного характера.
Следствие соматических заболеваний
Вам будет интересно:Маска Клеопатры для лица в домашних условиях: рецепт, влияние на кожу, отзывы
Почему у мужчин под глазами темные круги? Чаще всего такой косметический дефект появляется у тех, кто страдает различными заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыводящей, желчевыводящей и других систем организма. Одной из основных причин изменения оттенка кожи под глазами является гипоксия. Такое состояние может быть последствием курения, длительного нахождения в душном помещении или под палящим солнцем, наблюдается при повышении давления, интоксикации организма, сердечной недостаточности.
Почему бывают темные круги под глазами? Эндокринные заболевания могут сопровождаться гиперпигментацией кожи и появлением мешков под глазами. Причиной может стать недостаточность надпочечников или усиленная выработка гормонов щитовидки. Эти состояния сопровождаются нарастающей усталостью, раздражительностью, апатией, снижением концентрации внимания, нарушениями со стороны ЖКТ (рвота, тошнота, боль в животе, диарея), снижением массы тела и потерей аппетита, снижением показателей АД, обмороками и головокружениями.
Причинами посинения кожи под глазами могут стать дерматологические болезни: экзема, атопический дерматит, псориаз. Такой косметический дефект часто появляется у людей, имеющих склонность к аллергии. Пигментация кожи под глазами в таком случае является побочным эффектом приема антигистаминных препаратов. В случае с дерматологическими болезнями — это следствие использования гормональных мазей, которые негативно влияют на работу печени.
Часто появляются круги под глазами у пациентов, страдающих сахарным диабетом. При повышенном уровне глюкозы в крови нарушается кровообращение, что может приводить к внезапному появлению синяков. На ранних стадиях заподозрить болезнь можно по следующим симптомам: частое мочеиспускание, постоянная жажда, ощущение голода, резкое изменение веса, сухость во рту, нарушение зрения, постоянная усталость, плохая заживляемость ран, порезов, появление кровоподтеков.
Почему у мужчин под глазами темные круги? При сильной простуде с высокой температурой под глазами могут появиться глубокие сине-серые синяки. Пигментацию кожи вызывают воспалительные процессы глаз (например, конъюнктивит), слезоточивость, насморк или гайморит. В таком случае кожа обычно приобретает здоровый оттенок сразу после выздоровления.
Генетическая предрасположенность
Почему у человека темные круги под глазами при отсутствии тяжелых хронических заболеваний и здоровом образе жизни? Возможно, близко расположенные сосуды и гиперпигментация — это следствие неблагоприятной наследственности. Причиной данного косметического дефекта могут быть и конституционные факторы: глубоко посаженные глаза, светлая и тонкая кожа, усиленная пигментация. Ситуация может усугубляться при воздействии других внешних и внутренних негативных факторов.
Неправильный образ жизни
Часто синяки под глазами бывают вызваны усталостью. При недостатке сна и отдыха в организме увеличивается уровень кортизола, который разрушает коллаген, чтобы восполнить энергию. Это приводит к тому, что сосуды отекают, а круги становятся выраженными, потому что кожа под глазами тоньше, чем на других участках. При таких обстоятельствах можно заметить и другие проявления синдрома хронической усталости: снижение памяти и работоспособности, рассеянность внимания.
Хроническое кислородное голодание, которое может быть причиной возникновения потемневших кругов под глазами, испытывают курильщики. Кожа меняет цвет из-за накопления в организме никотина и частого вдыхания табачного дыма. Стать причиной возникновения проблемы может недостаточная подвижность, резкое похудение, вегетарианство или голодание. Недостаток полезных веществ сразу же отобразится на состоянии кожи и внутренних органов. При этом также могут обостриться хронические заболевания.
К истончению кожи ведет обезвоживание. При недостаточном употреблении воды синяки под глазами могут стать более выраженными. Приток крови к венам, вследствие чего сосуды просвечивают через тонкую кожу, может вызвать постоянное перенапряжение глаз, например, при работе за компьютером. Негативно сказываются на состоянии организма в целом стрессы и депрессия. Темные круги могут быть реакцией на стресс или воздействие ультрафиолетовых лучей.
Как убрать темные круги под глазами
Чтобы избавиться от синяков под глазами, нужно точно определить причину их возникновения. Почему под глазами темные круги у мужчин? Такой косметических дефект может быть вызван как неправильным образом жизни, так и серьезными заболеваниями, которые требуют пожизненной терапии. У некоторых людей это следствие неблагоприятной наследственности или индивидуальная особенность. В таком случае убрать темные круги под глазами не получится никакими кремами или мазями.
Вам будет интересно:Лифтинг-маска в домашних условиях: рецепт, питательные свойства, отзывы
Мешки под глазами — не самостоятельный дефект, а симптом какого-то нарушения. Поэтому лечить нужно основное заболевание. Также следует нормализовать режим сна, больше отдыхать, избавиться от стрессов, пить достаточное количество воды, отказаться от курения и придерживаться сбалансированного рациона. Это значительно улучшит общее состояние здоровья. Если нужен быстрый эффект, можно делать массаж кубиками льда. Охлаждение благотворно влияет на сосуды.
Крема от кругов и мешков под глазами
Почему под глазами темные круги у мужчин? Если исключены другие факторы, то синяки под глазами могут быть обусловлены генетически или связаны с особенностями строения кожи. В таком случае полностью избавиться от потемневших кругов не получится, но можно их немного осветлить и сделать менее заметными. Для этого используются специальные кремы. Активно ухаживать за кожей нужно начинать и по мере ее старения, поскольку все проблемы с возрастом только усугубляются.
Качественный крем, который увлажнит кожу, снимет отечность и придаст тонус — Gel Contour des Yeux от Clarins. В состав входят экстракт шиповника, иглицы, зубчатой пальмы, абрикосовое масло. Улучшает кровообращение и рассасывает мелкие гематомы крем Anti-Dark Circles Eye-Cream Shiseido. Это средство защищает от вредного воздействия окружающей среды и способствует активной регенерации кожи. Крем нужно наносить на кожу регулярно. Применять лучше курсами.
Источник
ruxa.ru
Темные круги под глазами у мужчин
В большинстве случаев темные круги под глазами образуются у представителей мужского пола.
Это может быть связано с повышенной усталостью на работе, малым количеством времени, выделенного на сон.
Все это относится к физиологическим факторам. Существуют заболевания, приводящие к потемнению кожи под глазами. На этот симптом необходимо в первую очередь обращать внимание пациенту и врачу, чтобы своевременно выявить и устранить причину. Для этого записываются к терапевту, который может отправить мужчину к врачам узкой специальности.
Причины
Наиболее часто темные круги под глазами появляются в связи с воздействием физиологических факторов. Нет необходимости лечить их. Надо нормализовать режим дня, правильно питаться, больше спать.
Бессонница
Состояние может возникать вследствие необходимости продолжительной работы, которая должна быть и ночью. Так же бессонница появляется при сильном стрессе, переживании. Возможно образование состояния вследствие приема медикаментозных средств. На каждом препарате в инструкции к применению описан побочный эффект в виде бессонницы, который должен учитывать врач и пациент.
Гиповитаминоз
Если пациент употребляет малое количество пищи, содержащей полезные вещества, микроэлементы, минералы, витамины, образуется гиповитаминоз. В результате у пациента замедляется метаболизм, ухудшается самочувствие, появляются признаки недомогания, одним из которых является потемнение кожи вокруг глаз. Человек приобретает осунувшееся лицо.
Нервное перенапряжение
Состояние возникает по причине усталости на работе, эмоциональных потрясениях, неприятных моментов в жизни, влияющих на состояние человека. В результате пациент постоянно испытывает стресс. Состояние может осложняться, если он начинает меньше есть. В этом случае требуется консультация психолога или психотерапевта.
Гипоксия
Это состояние, при котором в организм поступает малое количество кислорода. Поэтому он в уменьшенном количестве поступает в головной мозг и другим органам, тканям. Гипоксия образуется в результате постоянного нахождения в тесном помещении, отсутствии прогулок на свежем воздухе. Другие причины могут быть патологическими. В результате у пациента образуется болезненный вид, он постоянно хочет спать, появляются мешки под глазами.
Физическое напряжение
Состояние образуется у пациентов, чья деятельность сопряжена с чрезмерной физической активностью. Также она может появиться вследствие неправильного активного занятия спортом. То есть физическая деятельность пациента не соответствует состоянию его здоровья. В итоге образуется упадок сил, может резко повышаться или снижаться артериальное давление. Появляется бледность кожных покровов, мешки под глазами.
Вредные привычки
К ним относится частое употребление алкоголя, никотина, запрещенных лекарственных препаратов и наркотических веществ. В результате у пациента ухудшается качество кожных покровов, стенок сосудов. Он становится бледным, осунувшимся. Помимо кругов под глазами, образуется одышка, изменение ритма сердца, ухудшается качество эмали зубов.
Патологические причины
Большинство заболеваний меняет внешний облик пациента. При некоторых из них образуются мешки под глазами, бледность кожных покровов, болезненный вид. Здесь изменением ритма жизни не обойтись, требуется обращение к врачу, применение медикаментозных средств.
Инфекции и вирусы
Когда патогенные микроорганизмы проникают в кровь, они начинают выделять продукты жизнедеятельности. Вещества являются токсичными для человека. Поэтому поднимается температура тела, кожа становится бледной. Человек сильно устает без физической нагрузки, появляются темные круги под глазами. Состояние сопровождается характерной клинической симптоматикой в зависимости от локализации микробов. Например, при фарингите сильно краснеет и воспаляется горло, образуется ринит и повышенная температура тела.
Сердечно-сосудистые патологии
У мужчин такие состояния развиваются намного чаще, чем у женщин. К потемнению кожи вокруг глаз приводит:
- сердечная недостаточность;
- артериальная гипотензия;
- атеросклероз;
- ишемическая болезнь;
- сгущение крови.
Круги под глазами свидетельствуют о том, что кровообращение по сосудам затруднено в связи с вышеперечисленными заболеваниями. Помимо этого симптома, у человека может появляться одышка, резкий упадок сил, головокружение, головная боль и другие признаки.
Заболевания респираторного тракта
К таким патологиям относят:
- трахеит, бронхит, пневмонию;
- бронхиальную астму;
- бронхообструктивную болезнь;
- проникновение инородного тела;
- муковисцидоз;
- доброкачественные и злокачественные новообразования в легочной системе.
Перечень патологий может добавляться множеством заболеваний респираторного тракта. Они приводят к ухудшению сердечно-сосудистой системы, так как в организм человека поступает недостаточное количество кислорода. В итоге у пациента образуется головокружение, головная боль, бледность кожных покровов, тахикардия, аритмия, мешки под глазами.
Анемия
Заболевание может вызвать множество факторов, наиболее часто оно образуется вследствие недостатка железа в крови. Эритроциты не могут переносить достаточное количество кислорода, образуется гипоксия. Человек становится бледным. Постепенно организм истощается. Появляются мешки под глазами.
Когда нужен врач
Если состояние пациента вызвано физиологическим фактором, повышенной утомляемостью, бессонницей, врач не нужен. Требуется нормализовать свое состояние благодаря изменению ритма жизни. Если же появляются симптомы заболевания, необходимо обратиться к терапевту.
Он необходим и в случае отсутствия эффекта от устранения физиологических факторов.
Как убрать темные круги под глазами
Чтобы устранить темные круги под глазами, рекомендуется придерживаться следующих правил:
- спать не менее 8 часов в сутки;
- полноценно и правильно питаться, употреблять поливитаминные средства курсами;
- устранение употребления кофеина, никотина, алкоголя;
- употреблять лекарственные вещества только в дозировке, прописанной врачом, запрещается применять наркотические вещества;
- использовать увлажняющие крема, предназначенные для мужской кожи;
- своевременно лечить системное заболевание или держать его под контролем;
- профилактика заболеваний вирусной и инфекционной природы в осенне-зимний период, своевременное лечение этих патологий;
- применение физической активности согласно здоровью пациента.
Все способы профилактики не смогут полностью предотвратить ухудшение состояния здоровья при наличии заболеваний. Поэтому важно периодически посещать врачей, сдавать лабораторные анализы, чтобы своевременно выявлять патологии.
Полезное видео
Рейтинг автора
Написано статей
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
proglazki.ru
Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин
Синяки под глазами редко беспокоят мужчин так же сильно, как женщин. Обнаружив темные круги под глазами, девушки, скорее всего, сразу же попытаются скрыть их с помощью косметики, выяснить причину появления и избавиться от синяков. Мужчина же может и вовсе не обратить внимание на потемнение кожи вокруг глаз, не посчитав это проблемой. Между тем, дело тут вовсе не в эстетике. Темные круги под глазами у мужчин и женщин могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях организма. Поэтому не стоит игнорировать их появление.
Темные круги под глазами у мужчин: причины возникновения
Синие круги под глазами у мужчин – не всегда признак проблем со здоровьем. В некоторых случаях синева под глазами обусловлена индивидуальными особенностями человека (например, незначительным количеством подкожной сетчатки). Эффект темных кругов появляется также у мужчин с глубоко посаженными глазами. В целом, близкое расположение кровеносных сосудов к коже, которое и вызывает эффект потемнения кожи вокруг глаз, не является сигналом плохого состояния организма. У многих мужчин синяки под глазами появляются с возрастом, по мере истончения кожи.
Синяки под глазами появляются как следствие следующих факторов:
Круги под глазами у мужчин как следствие нехватки полезных элементов
- Недостаток цинка ведет к нарушению метаболизма и работы иммунной системы, что, в свою очередь, может вызывать синеву под глазами.
- Витамин К участвует в свертываемости крови, а потому очень важен для нормального кровообращения и здорового цвета лица.
- Недостаток витамина А ускоряет старение кожи.
- Витамин С укрепляет стенки сосудов и предотвращает их повреждения.
- Витамин Е борется со свободными радикалами и способствует сохранению нормальной структуры кожи.
При нехватке любого из этих витаминов и микроэлементов у мужчин могут развиваться темные круги под глазами.
Синева вокруг глаз как симптом заболеваний организма
Как убрать круги под глазами мужчине
Чтобы окончательно избавиться от кругов под глазами, в первую очередь важно определить их причину.
Источник
glomu.ru
причины появления темных кругов и мешков, лечение
Вокруг глаз находится самая тонкая кожа. Она чувствительна к любым переменам в нашем организме, и изменение её цвета сигнализирует о проблемах. Мужчины заботятся о внешности не столь трепетно, как женщины, поэтому часто не обращают внимания на возникшие мешки под глазами. А зря: изменение цвета кожи вокруг глаз — это не только косметическая проблема, но и признак заболевания или неправильного образа жизни.
Причины появления мешков под глазами
Чёрные круги вокруг глаз возникают потому, что венозная кровь, циркулирующая вокруг глаз, имеет тёмный цвет. Не стоит паниковать, если эта проблема связана с особенностью вашего организма или у ваших предков такие «глаза» были всегда. Близкое расположение вен к поверхности кожи чаще встречается у смуглых людей, чем у белых. Особенность физиологии не исправить хирургическим путём. В данном случае на помощь придёт косметика.
Выделяют несколько групп факторов, которые ведут к возникновению у мужчин тёмных кругов под глазами.
Истощающий организм образ жизни
К мешкам под глазами приводят:
- Недостаток сна. Если вы допоздна сидите за компьютером или у телевизора, управляете автомобилем в ночное время и привыкли отходить ко сну позже полуночи, то возникновение синдрома хронической усталости почти неизбежно. При таких обстоятельствах, помимо кругов под глазами, вы можете заметить нарушение функций памяти, снижение работоспособности и рассеянность.
- Курение. Из-за сужения капилляров активные курильщики регулярно испытывают хроническое кислородное голодание. Кожа вокруг глаз начинает менять цвет из-за частого вдыхания сигаретного дыма и накопления никотина в организме.
- Малоподвижный образ жизни. Прогулки на свежем воздухе и занятия спортом жизненно необходимы человеческому организму. По мнению кардиологов, взрослый мужчина должен еженедельно получать не меньше 4 часов аэробных нагрузок.
- Похудение. Резкая потеря веса и тяга к вегетарианству или голоданию — верный путь к получению синих мешков под глазами. Недостаток питательных веществ в организме моментально отражается на состоянии кожи и работе внутренних органов.
Недостаток сна сказывается не только на работоспособности мужчины, но и на его внешнем виде
Следствие серьёзного заболевания
Заболевания также могут быть причиной мешков под глазами:
- Гипоксия. Одна из главных причин изменения цвета кожной ткани вокруг глаз — кислородное голодание. Такое состояние может возникать из-за курения или быть следствием долгого нахождения в душном помещении или на солнце, повышении давления, сердечной недостаточности и интоксикации организма.
- Эндокринные заболевания. Гиперпигментация кожи вокруг глаз, сопровождающаяся появлением мешков, может говорить о развитии недостаточности надпочечников. А при избыточной выработке гормонов щитовидной железы возможно появление шелушения и желтушного оттенка тканей.
- Кожные болезни. Псориаз, экзема и атопический дерматит также могут стать причинами посинения кожу вокруг глаз у мужчин. Происходит это за счёт активного употребления антигистаминных препаратов, которые влияют на работу печени, и применения гормональных мазей.
Появление мешков под глазами у мужчин может быть связано с патологиями внутренних органов
Как вылечить тёмные круги под глазами
При возникновении синюшных кругов под глазами следует исключить вероятность развития того или иного заболевания. Для этого нужно обратиться к врачу-терапевту для визуального осмотра и сдачи анализов. Если наличие патологии не подтвердилось, то специалист предпишет изменить образ жизни и следовать следующим рекомендациям:
- Здоровый сон — лучшее лекарство. Поэтому следует спать не менее 8 часов в сутки при открытой форточке. При этом ложиться в кровать рекомендуется не позже 10–11 часов вечера, а за час до сна исключить просмотр телевизора и работу за компьютером.
- Пейте больше воды — это позволит коже дольше оставаться свежей и здоровой. Оптимальное количество чистой воды, которое следует употреблять взрослому мужчине, составляет 6–8 стаканов в сутки.
- Возьмите за правило ежедневно не менее 2 часов проводить на свежем воздухе. Хорошо, если прогулки будут включать в себя физическую нагрузку — бег, зарядку, командные виды спорта.
- Включите в ежедневный рацион различные виды мяса и достаточное количество углеводов, которые содержат витамины группы B. Эти продукты помогут чувствовать заряд энергии на целый день.
- Употребление аскорбиновой кислоты поможет разжижению крови в сосудах и капиллярах, что обеспечит поступление кислорода в ткани и поможет убрать синие круги под глазами.
- Регулярно делайте лёгкий тонизирующий массаж в области вокруг глаз. Лёгкие поглаживающие движения помогут расслабить мышцы и обеспечат циркуляцию крови.
- Чтобы быстро привести в порядок уставшую кожу, применяйте специальные компрессы из отвара трав. Для этого нужно заварить ромашку, череду и зверобой и разлить остывшую смесь в ёмкости для льда. Замороженными кубиками можно протирать область вокруг глаз каждое утро.
Лёд с ромашкой тонизирует уставшую кожу
Злоупотребление алкогольными напитками провоцирует потемнение кожи вокруг глаз, поэтому знайте меру при употреблении спиртного.
Видео: как избавиться от тёмных кругов под глазами
Мешки под глазами — проблема, которая требует не косметического, а комплексного решения. В некоторых случаях смена образа жизни может оказаться достаточной для того, чтобы вернуть коже белизну и свежесть. Однако для исключения серьёзных причин, связанных с проблемами со здоровьем, рекомендуется сдать общие анализы и при необходимости обратиться к врачу.
afrodita.guru