Спортивный конкурс красоты. Что такое фитнес-бикини
С 28 по 30 ноября в Центре международной торговли в Москве пройдет крупнейшая международная выставка по бодибилдингу и фитнесу Power Pro Show. Одним из видов программы станет турнир «Бикини Pro Москва». Sovsport.ru знакомит своих пользователей с фитнес-бикини. А гидом в этом виде выступила профессионал в фитнес-бикини София Тандилян.
Фитнес-бикини: спорт или нет?
– Изначально в России фитнес-бикини считался конкурсом красоты среди девушек, которые или ходят в зал, или просто от природы хорошо выглядят. Но сейчас уровень девочек такой высокий, что мы мало чем отличаемся от спортивных категорий бодибилдинга. Разница лишь в том, что мы, например, не можем получить звание мастера спорта. Сейчас в России пять профессионалов: Анна Стародубцева, Светлана Ерегина, Лиана Мороз, Ольга Корчака и я.
Чем фитнес-бикини отличается от бодибилдинга?
– Существуют три мышечных категории: классический женский бодибилдинг или woman physic, боди-фитнес и фитнес. А фитнес-бикини – это легкая категория. Нам не нужны большие мышечные масса и рельеф. Только природные данные и спортивное тело.
У нас другое позирование. В мышечных категориях это «ножки вместе, ручки по швам». У нас же дефилирование или, как это называется в российских правилах, прогулка модели.
Мы соревнуемся в красивых купальниках, усыпанных стразами или пайетками. Также не запрещается в большом количестве бижутерия. Это все феерично блестит и отличает нас от других категорий.
Как стать профессионалом в фитнес-бикини?
– Не все турниры дают pro-карту. Чтобы стать профессионалом нужно выиграть крупный турнир или стать чемпионом мира среди любителей. Например, я получила профессиональный статус после победы в Кубке мира в Киеве. Теперь у меня новая цель – «Олимпия» в Лас-Вегасе. Это главный турнир, где собираются чемпионы чемпионов. Попасть на него можно, набрав определенное количество баллов на квалификационных профессиональных соревнованиях. Ближайший турнир в Москве Power Pro Show является одним из них.
Позволяет ли фитнес-бикини зарабатывать?
– Возможность зарабатывать как раз отличает профессионала от любителя. Спортсмены-любители за свой счет ездят на соревнования, оплачивают взносы, свою подготовку, профессионального тренера, грим и все сопутствующие элементы. Призовой фонд на любительских соревнованиях либо отсутствует, либо совсем не значителен.
Спортсмен-профессионал – обычно лицо компании спортивного питания, спортивной одежды или сети фитнес-центров, как например я. У меня несколько контрактов, которые оплачивают мою подготовку. Также позволяет зарабатывать реклама. Ну и призовой фонд на профессиональных соревнованиях – большой.
В то же время pro-карта накладывает строгие обязательства. Любитель в любой момент может отказаться от участия в турнире. В профессиональном спорте это невозможно. У нас действует система контрактов. И пропуск турнира влечет за собой штраф от тысячи долларов и выше.
Как проходит подготовка к соревнованиям?
– Подготовка начинается за полтора-два месяца до турнира. Постепенно изменяется питание: одни продукты из рациона уходят, другие – приходят. Идет сокращение калорий и легкое сокращение углеводов. Также постепенно убираются вредные продукты, которые задерживают воду, и увеличивается количество тренировок.
В межсезонье я занимаюсь три-четыре раза в неделю. При обычном питании тренировки переносятся легче, хотя они тяжелее, чем во время подготовки. Перед турнирами их становится четыре-пять в неделю. Они более изнурительные, интенсивные, но короче, чем в межсезонье.
При этом я необычная спортсменка. Моя жизнь всегда была связана с йогой: пранаямы, шаткармы, асаны плюс утренняя медитация. Она проходит рано утром, как правило, с восходом солнца. После получения pro-карты я переехала в северный Санкт-Петербург, и мои биологические ритмы немного сбились. Но привычка вставать в четыре часа утра осталась.
Какие продукты категорически запрещены во время подготовки?
– Все с содержанием сахара: конфетки, шоколадки, тортики, пироженые, мороженое – все, что любят девочки, нельзя. Постепенно из рациона уходит красное мясо, сладкие фрукты, к середине подготовки – бобы. Остаются белое мясо, нежирная рыба, яйца, зеленые яблочки и в очень малом количестве грейпфруты. Рацион может варьироваться в зависимости от формы тела. Не бывает такого, что одна и та же схема применяется постоянно.
Также при подготовке важно учитывать судейство. Европейские судьи предпочитают сухих девочек, американцы – более сексуальных, налитых. Нужно улавливать эту тенденцию и готовить тело исходя из того, кто будет судить.
Какую роль в фитнес-бикини играет спортивное питание?
Лучше использовать элитное спортивное питание и продукты из одной линейки. Я пью аминокислоты, витамины, жирные кислоты, изоляты, протеины – все из линейки спортивного питания Amix. Дело в том, что во время подготовки физически не всегда получается съесть столько еды, чтобы в организме было нужное количество жиров, белков и углеводов. А биологические добавки позволяют при отказе от определенных продуктов удержать микроэлементы на нужном уровне, чтобы не заболеть и не навредить организму.
В IFBB World Ranking-2018 больше категорий и увеличен призовой фонд!
После большого успеха IFBB Elite Amateur World Ranking в 2017 году, руководство Международной федерации бодибилдинга создало больше возможностей для спортсменов, чтобы получить денежные призы за свои успешные выступления на соревнованиях по итогам 2018 года. Об этом сообщает ресурс www.ifbb.com.
В 2017 году призовой фонд IFBB Elite Amateur World Ranking составил 200 000 евро и был распределен между лучшими спортсменами-аматорами в следующих категориях:
мужской бодибилдинг, классический бодибилдинг, маскулар и менс физик, бодифитнес, фитнес-бикини.
В 2018 году призовой фонд IFBB World Ranking равен 325 000 долларов (263 000 евро)! И из названия рейтинга в этом году исчесзнет слово «Elite», чтобы не возникали ассоциации (или даже путаница) между рейтингом спортсменов-аматоров IFBB и лигой профессионалов Международной федерации — Elite Pro.
К спортсменам вышеперечисленных категорий бодибилдинга, между которыми распределены были призовые деньги в минувшем сезоне,
10 лучших спортсменов в каждой дисциплине IFBB World Ranking, в конце сезона, будут торжественно награждены на шоу, которое будет проводиться совместно с чемпионатами по бодибилдингу и фитнесу.
Чтобы заработать баллы рейтинга, спортсмены должны попасть в топ-10 на чемпионатах мира, в тoп-6 на континентальном чемпионате или в тoп-5 на мероприятиях из списка IFBB WORLD RANKING AMATEUR QUALIFIER EVENTS.
Победители национальных чемпионатов в каждой категории, после утверждения результатов, будут награждены 1 баллом IFBB World Ranking.
Результатом успешных выступлений на международной арене в 2017 году стало попадание в топ-10 мирового рейтинга четырех спортсменов Федерации бодибилдинга Украины:
Бодибилдинг
Владимир Бирук – 6 место в рейтинге – 2 500 евро.
Менс физик
Дмитрий Горобец – 1 место в рейтинге – 15 000 евро.
Фитнес-бикини
Анна Скворцова – 2 место в рейтинге – 9 000 евро.
Оксана Брыгидир – 3 место в рейтинге – 5 000 евро.
Участие в соревнованиях – дополнительный доход или дорогостоящее хобби? Сколько стоит выступить на соревновании?
Участие в соревнованиях – дополнительный доход или дорогостоящее хобби? Сколько стоит выступить на соревновании? 
Многие даже и не подозревают во что обойдется им выступление на соревновании “местного размера” в Америке и когда они, получив свои 5 минут славы на сцене, подсчитывают свои расходы, понимают что их мечта уж очень дорого обходиться. Вот вам небольшой списочек необходимых элементов для создания своего имиджа бодифитнесистки/бикинистки:
На соревнованиях в Америке нужен только один раздельный купальник. Я застала еще время когда нужен был и сдельный купальник, который стоил вдвое больше раздельного.
Для Бодифитнеса (Фигура) купальник может стоить от 750$ до 4000$. Для первого соревнования местного уровня подойдет купальник и за 750$, но чем выше уровень соревнований тем выше цена на купальники. Есть несколько основных производителей купальников для соревнований, такие как TMarie. Мой первый купальник в 2008 году обошелся мне в 850$, который “прошел” со мной более чем 10 соревнований. Конечно в какой то момент хочется чего то новенького и ты стараешься сэкономив немного найти другую швею. К сожалению, говоря это из личного опыта, такая экономия не проходит хорошо. Заплатив 600$ за новый купальник, я ни разу не вышла в нем на сцену…. Так что тут уж лучше не экономить.
Мой совет, если вы уж решили заказать купальник онлайн то прочитайте отзывы других и постарайтесь правильно сделать замеры, некоторые из моих знакомых получали купальники на два размера больше …2. Туфли
Для Бодифитнеса и Бикини туфли можно заказать онлайн или купить в местном магазине для стрип танцовщиц. Цена за босоножки на платформе 45 $ – 80$, их можно использовать для нескольких соревнований. К сожалению из-за грима, вкладыши босоножек пачкаются и их невозможно отмыть. Так что через несколько соревнований прийдется покупать новые, а старые идут на практику позирования на подготовке. (Как выбрать обувь для соревнования тут )
3. Украшения
В принципе самое дешевое во всем этом пакете и кроме того их можно использовать на всех соревнованиях год после года. 
В среднем за серьги, браслет и кольцо потратиться 60$-80$. Никаких украшений на голову и на шею в соревнованиях в Америке одевать не разрешается.
4. Грим
Это пожалуй один из самых важных пунктов! Я умоляю вас не экономить на профессиональном гриме. На каждом соревновании я вижу многих кто сэкономив на этом поплатились балами и соответственно хорошим местом на сцене. Раньше практически все соревнования в Америке имели договоренность с Джен Таной и за 150$ можно было получить отличный грим (Как получить красивый грим? Читайте тут). Сейчас можно и за 75-99$ заказать грим для соревнования. Мой совет, прежде чем оплачивать эту услугу, узнайте или они (фирма грима ) будут за сценой перед соревнованием. Очень много раз я вижу плачущих девченок бегающих за сценой с поплывшим гримом и без возможности исправить его. Ведь сэкономив на гриме они не позаботились о том кто им поможет в таком случае. Лучше всего узнать у организаторов соревнования какая фирма грима является официальной на данном шоу. Для соревнований в Калифорнии и в Лас Вегасе я всегда использую и рекомендую фирму Tan Masters . Так же очень важно знать как подготовить вашу кожу к гриму, чтобы тон получился ровным. (Видео о том как подготовить кожу к гриму тут
5. Регистрация
В Америке самой известной организацией соревнований является NPC, она же и первый шаг в сторону IFBB. Членский взнос за
карточку NPC 100$ за год, не зависимо или вы будете выступать на одном или 10 соревнований в том году. Регистрация на одну категорию соревнования стоит 150$. Одним из самых известных организаторов турниров в Калифорнии и Неваде является http://lindsayproductions.com/
6. Проезд и проживание
Конечно лучше всего выступать на местных соревнованиях, чтобы этот пунктик не обходился вам в копеечку. Но как только вы выезжаете/вылетаете даже в соседний штат, это вам может обойтись в 400 – 1200$ за три дня (комната в отеле в среднем 120-150$ за ночь, билет на самолет 250 – 600$)
7. Макияж и Прическа
К сожалению очень многие девушки считают что умеют делать макияж для соревнования… Не хочу никого обидеть, но «побольше и поярче раскраска лица» это не то что принесет им хорошее место на сцене. Укладка волос и профессиональный макияж сделанные перед выходом на сцену стоят 250 – 350$. Поверьте мне, я тоже прошла стадию «Я умею делать макияж» и «я просто в парикмахерскую забегу перед соревнованием», и получила хороший урок. Тут тоже сильно не сэкономишь…..
8. Еда, Тренер, Спа салоны, маникюр, спорт массажы, классы позирования и т.д.
Тут уж даже трудно все посчитать… (Видео о маникире для соревнований тут )
Итак, после подсчета только 7 обязательных пунктов мы получаем приблизительную стоимость вашего желания «хочу выступать на соревнованиях» – 2000$. Это даже очень уменьшенная цена….и чем выше поднимаетесь по уровням соревнований тем больше эта циферка будет. А что вы получаете в награду? Ну конечно ваше тело в лучшей форме и может статуэточку в подарок. Денежные призы (500 – 2000 $) получают только проф атлеты в проф лиге за призовые места (топ три или топ пять).
Поймите меня правильно, я никого не отговариваю выступать на соревнованиях! Нет, просто советую взвесить все за и против.
Удачи!
Елене Черноусенко (Украина) и Джесика на соревновании в Лос Анжелесе
Фитнес-бикини — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Участницы открытого турнира по бодибилдингу и фитнес-бикини в Калининграде в 2016 годуФитнес-бикини (официальное наименование IFBB: Women’s Bikini Fitness) – спортивная дисциплина для женщин, развиваемая и популяризируемая Международной Федерацией Бодибилдинга и Фитнеса (англ.) (International Federation of Bodybuilding & Fitness, «IFBB»), главными соревновательными элементами которой являются презентация и дефиле участниц прекрасной физической формы и модельной внешности в купальниках-бикини.
История возникновения фитнес-бикини[править | править код]
Фитнес-бикини как отдельная спортивная дисциплина была официально признана Исполнительным советом Международной федерации бодибилдинга и фитнеса в рамках конгресса IFBB 7 ноября 2010 года
Отличительные особенности фитнес-бикини[править | править код]
Дисциплина фитнес-бикини ориентирована на женщин, которые поддерживают своё тело в хорошей физической форме и придерживаются рациона здорового питания. При оценке участниц принимаются во внимание общая гармоничность линий тела, его сбалансированность и пропорциональность, общее состояние и здоровый внешний вид. Интенсивные тренировки с высокой нагрузкой и развитость мышечной массы не являются необходимыми условиями для участниц, акцент делается на хорошую физическую форму, подтянутость, здоровую и привлекательную внешность, схожую с модельной.
Оценка участниц, облачённых в раздельный купальник-бикини и туфли на высоком каблуке, проводится в два этапа (раунда). В каждом из раундов участницы, выйдя на сцену, делают повороты на четверть оборота, последовательно занимая основные позиции: фронтальную (лицом к судьям), левой стороной к судьям, спиной к судьям, правой стороной к судьям, возврат во фронтальную позицию. В финальном раунде каждая из участниц имеет возможность продемонстрировать своё очарование и красоту тела в движении в рамках индивидуального дефиле.[4][5]
К участницам соревнований предъявляется ряд требований, относящихся ко внешнему виду: ограничения по типу и стилю купальника-бикини, максимальной толщине подошвы и высоты шпильки туфель на высоких каблуках, использованию украшений и допустимости сценического грима.[4][6]
Рост популярности фитнес-бикини является причиной периодического пересмотра количества категорий участниц в рамках дисциплины. Если в базовой редакции правил 2011 года предусматривается лишь 2 категории (до 163 см включительно и выше 163 см) в одной номинации [7], то редакция правил 2017 года описывает 13 категорий в 3 номинациях (общая, юниорки – от 16 до 23 лет, мастера – от 35 лет)[8].
Фитнес-бикини имеет особую популярность в России: в Топ-10 рейтинга IFBB «2017 Elite Ranking Bikini Fitness» (по состоянию на июль 2017) входят 5 российских бикинисток, а в Топ-100 входят 17 российских спортсменок[9].
10 моделей фитнес-бикини из России, на которых нужно подписаться
Девчонки, которые мотивируют: 10 моделей фитнес-бикини из России
Если ты только сейчас понял, что являешься фанатом фитнес-бикини, то эта статья лично для тебя.
Lifestyle / ФитнесМы собрали 10 самых интересных моделей фитнес-бикини из России. Они красивые, спортивные и любят выкладывать свои фотографии в «Инстаграме». Ну разве не идеальны?
Екатерина Красавина
Катя обладает кучей титулов как в России, так и за рубежом. Девушка уже более 10 лет работает тренером по фитнесу, что никак не мешает ей постоянно выигрывать различные соревнования.
Яна Кузнецова
Яна за короткий срок собрала приличную коллекцию наград на родине и выиграла три профессиональных турнира за прошлый год. Пока в России этот рекорд никем не побит.
Екатерина Лаптева
Катя пришла в фитнес из художественной гимнастики. Получила серьёзную травму руки и нашла себя в фитнес-бикини. У неё есть медали Arnold Classic и Mr. Olympia.
Диана Волкова
Диана ворвалась в мир российского фитнес-бикини и сразу стала одной из самых популярных представительниц этой категории. У девушки много наград в России и на международных соревнованиях.
Екатерина Усманова
В России Катю считают первопроходцем стиля «фито-няша». В её активе серебряная медаль на чемпионате мира и целая куча побед на родине. Сейчас Катя по праву считается самой популярной моделью фитнес-бикини в стране.
Ольга Путрова
Оля не нуждается в длинном представлении – она просто абсолютная чемпионка мира. Точка.
Екатерина Шохина
На перечисление всех наград Кати пришлось потратить половину дня. Она одна из самых титулованных моделей фитнес-бикини.
Ксения Шевелёва
Ксения завоевала множество наград и обладает одной из самых узких талий в России. Сейчас девушка находиться в раздумьях, стоит ли продолжать спортивную карьеру. Будем надеяться, что продолжит.
Анастасия Золотая
Самая юная участница нашего топа, но от этого не менее титулованная, чем остальные коллеги по цеху. Настя уверенно набирает популярность и сейчас уже ведёт свой проект по сжиганию жира.
Анастасия Давлетова
Получила популярность благодаря своей радикальной диете – «есть можно всё». Настя своим внешним видом доказывает, что её диета работает. Ну а международные кубки и награды девушки — лишнее тому подтверждение
Кубок Москвы по бодибилдингу 2019 результаты.
Сегодня, 7 апреля 2019 года в Москве, на площадке MAIN STAGE, прошёл Кубок Москвы по бодибилдингу 2019.
Результаты
Категория: Пляжный бодибилдинг юниоры
1 место — Скалкин Сергей (Выкса)
2 место — Михеев Александр (Москва)
3 место — Тегкаев Сослан (Нальчик)
Категория: Пляжный бодибилдинг мастера
1 место — Григорьев Сергей (Химки)
2 место — Шишкин Кирилл (Москва)
3 место — Сичанин Илья (Москва)
Категория: Пляжный бодибилдинг 174 см
1 место — Кольцов Владимир (Сыктывкар)
2 место — Махмадюнус Рустам (Москва)
3 место — Павлов Богдан (Балашиха)
Категория: Пляжный бодибилдинг 178см
1 место — Кузьменко Валерий (Москва)
2 место — Касем Амин (Белгород)
3 место — Коробков Никита (Москва)
Категория: Пляжный бодибилдинг +178 см
1 место — Замалевин Антон (Ярославль)
2 место — Марданшин Сайман (Москва)
3 место — Пылаев Андрей (Нижний Новгород)
Категория: Пляжный бодибилдинг мускуляры
1 место — Бржевский Станислав (Москва)
2 место -Лукашук Владислав (Москва)
3 место — Руднев Виталий (Москва)
Категория: Классик физик 175 см
1 место — Юря Денис (Молдова)
2 место — Майер Станислав (Москва)
3 место — Чеблуков Сергей (Москва)
Категория: Классик физик +175 см
1 место — Бабаев Валентин (Москва)
2 место — Барауля Александр (Москва)
3 место — Белый Сергей (Москва)
Категория: Пляжный бодибилдинг абсолютная
1 место — Кузьменко Валерий (Москва)
2 место — Кольцов Владимир (Сыктывкар)
3 место — Замалевин Антон (Ярославль)
Категория: Классик физик абсолютная
1 место — Бабаев Валентин (Москва)
2 место — Юря Денис (Молдова)
Категория: фитнес мужчины
1 место — Заика Анатолий (Москва)
Категория: Классический женский бодибилдинг
1 место — Тюрина Полина (Москва)
2 место — Садулаева Талина (Москва)
3 место — Власова Марина (Москва)
Категория: фитнес женщины
1 место — Шумилина Елизавета (Москва)
2 место — Светличная Светлана (Тверь)
3 место — Гоглова Наталья (Серпухов)
Категория: Fit модель
1 место — Юнусова Виктория (Москва)
2 место — Горюнова Оксана (Москва)
3 место — Стрижнева Наталья (Москва)
Категория: бодибилдинг юноши
1 место — Дагаев Павел (белгород)
2 место — Изотов Кирил (Москва)
Категория: бодибилдинг юниоры
1 место — Саков Антон (Череповец)
2 место — Абрамов Никита (Рязань)
3 место — Абрамишвили Борис (Москва)
Категория: классический бодибилдинг юниоры
1 место — Оглоблев Иван (Москва)
2 место — Ильин Роман (Одинцово МО)
3 место — Обоимов Сергей (Воронеж)
Категория: классический бодибилдинг 175 см
1 место — Кулаков Артём (Нижегородская обл.)
2 место -Смирнов Дмитрий (Москва)
3 место — Борисов Андрей (Чехов)
Категория: классический бодибилдинг 180 см
1 место — Дрожинов Дмитрий (Москва)
2 место — Шпенглер Артур (Смоленск)
3 место — Дубовой Виталий (Обнинск)
Категория: классический бодибилдинг +180 см
1 место — Гончарук Александр (Красногорск МО)
2 место — Шакиров Вячеслав (Москва)
3 место — Лыкошев Максим (Москва)
Категория: классический бодибилдинг абсолютная
1 место — Гончарук Александр (Красногорск МО)
2 место — Дрожинов Дмитрий (Москва)
3 место — Кулаков Артём (Нижегородская обл.)
Категория: фитнес-бикини юниорки абсолютная
1 место — Школова Наталья (Балашиха)
2 место — Голобородько Юлия (Ярославль)
3 место — Алентьева Вера (Москва)
Категория: фитнес-бикини мастера
1 место — Прохорова Анна (Москва)
2 место — Мамонтова Марина (Москва)
3 место — Ярмолюк Юлия (Москва)
Категория: wellness fitness
1 место — Капитова Дарья (Москва)
2 место — Еремина Татьяна (Рязань)
3 место — Каспарова Кристина (Москва)
Категория: бодифитнес — юниорки
1 место — Галакова Александра (Омск)
2 место — Богатова Екатерина (Дзержинск)
3 место — Волкова Елизавета (Нижний Новгород)
Категория: бодифитнес — мастера
1 место — Макарова Инна (МО)
2 место — Курякина Виктория (Мурманск)
3 место — Коноваленко Полина (Рязань)
Категория: бодифитнес 158 см
1 место — Трошина Яна (Москва)
2 место — Курякина Виктория (Мурманск)
3 место — Веневцева Оксана (Москва)
Категория: бодифитнес 163 см
1 место — Балдырева Кристина (Москва)
2 место — Павлова Диана (Москва)
3 место — Богатова Екатерина (Дзержинск)
Категория: бодифитнес 168 см
1 место — Белова Кристина (Чебоксары)
2 место — Сапунова Светлана (Москва)
3 место — Хафизова Юлия (Сургут)
Категория: бодифитнес +168 см
1 место — Макарова Инна (МО)
2 место — Королёва Вера (Иваново)
3 место — Коноваленко Полина (Рязань)
Категория: бодифитнес абсолютная
1 место — Балдырева Кристина (Москва)
2 место — Макарова Инна (МО)
3 место — Трошина Яна (Москва)
Категория: фитнес-бикини 158 см
1 место — Лотти Анни (Москва)
2 место — Сергиенко Вероника (Реутов МО)
3 место — Тихомирова Виктория (Электросталь)
Категория: фитнес-бикини 160 см
1 место — Ягунова Наталья (Нижний Новгород)
2 место — Аляутдинова Анна (Москва)
3 место — Терлицкая Лилия (республика Коми)
Категория: фитнес-бикини 162 см
1 место — Калабишка Александра (Воронеж)
2 место — Пугачёва Елена (Москва)
3 место — Усова Кристина (Москва)
Категория: фитнес-бикини 164 см
1 место — Набока Снежана (Балашиха)
2 место — Смирнова Антонина (Кострома)
3 место — Алентьева Вера (Москва)
Категория: фитнес-бикини 166 см
1 место — Панина Владислава (Москва)
2 место — Школова Наталья (Балашиха)
3 место — Мамонтова Марина (Москва)
Категория: фитнес-бикини 169 см
1 место — Голобородько Юлия (Ярославль)
2 место — Митрохина Варвара (Москва)
3 место — Дудина Ксения (Киров)
Категория: фитнес-бикини 172 см
1 место — Прохорова Анна (Москва)
2 место — Умнова Алина (Москва)
3 место — Кошкина Вероника (Москва)
Категория: фитнес-бикини +172 см
1 место — Литвинчук Мария (Москва)
2 место — Семёнова Екатерина (Нижний Новгород)
3 место — Родионова Татьяна (Москва)
Категория: бодибилдинг мастера абсолютная
1 место — Кормилов Денис (Москва)
2 место — Попов Андрей (Москва)
3 место — Иванов Павел (Москва)
Категория: фитнес-бикини абсолютная
1 место — Панина Владислава (Москва)
2 место — Литвинчук Мария (Москва)
3 место — Прохорова Анна (Москва)
Категория: бодибилдинг 80 кг
1 место — Павловский Артём (Железнодорожный)
2 место — Осокин Евгений (Ивантеевка)
3 место — Чугунов Станислав (Жуковский РБ)
Категория: бодибилдинг 85 кг
1 место — Кормилов Денис (Москва)
2 место — Малюков Валерий (Москва)
3 место — Руднев Роман (Ставрополь)
Категория: бодибилдинг 90 кг
1 место — Темников Юрий (Самара)
2 место — Костин Антон (Воронеж)
3 место — Сироткин Алексей (Владимир)
Категория: бодибилдинг 95 кг
1 место — Беляев Владимир (Москва)
2 место — Сёмин Александр (Москва)
3 место — Коваленков Александр (Москва)
Категория: бодибилдинг 100 кг
1 место — Шипилов Егор (Москва)
2 место — Саков Антон (Череповец)
3 место — Купцов Дмитрий (Нижний Новгород)
Категория: бодибилдинг +100 кг
1 место — Тронов Алексей (Москва)
2 место — Зенцов Дмитрий (Новосибирск)
3 место — Немов Алексей (Москва)
Категория: бодибилдинг абсолютная
1 место — Тронов Алексей (Москва)
2 место — Шипилов Егор (Москва)
3 место — Беляев Владимир (Москва)