Рецепт льняное масло мед лимон чеснок – рецепт эликсира молодости и долголетия

Лучше всего использовать жидкий мед, его проще будет перемешать с лимонно-чесночной смесью. Вы можете купить акациевый мед (он сохраняет вязкую консистенцию в течение всего года) или слегка растопить на водяной бане уже засахарившийся продукт.

Как принимать: по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, 2 раза в день.

Настойка из лимона, меда и чеснока

Существует также альтернативный вариант рецепта лимон, чеснок и мед для чистки сосудов. Разница заключается в том, что такую смесь нужно предварительно настаивать, а употребляете Вы именно сок, а не саму “кашицу”. Считается, что данный рецепт более эффективен, если речь идет о лечении ишемии, гипертонии и атеросклеротических бляшек.

Статья в тему: Мед и давление: как нормализовать самостоятельно

Какие пропорции настоя чеснока, лимона и меда необходимы? Те же, что и в классическом рецепте: на 1 лимон – 1 зубчик чеснока и 100 грамм пчелопродукта:

5 штук лимонов среднего размера вымыть и нарезать частями. 5 зубчиков чеснока очистить от шелухи. Оба ингредиента 1-2 раза пропустить через мясорубку. Добавить жидкий пчелиный мед и перемешать до однородности. Переложить в стеклянную банку (объемом 3 литра), залить доверху теплой кипяченой водой и настаивать в холодильнике в течение 10 дней. Перед применением процедить. 

Как принимать

Апельсин, лимон, чеснок и мед

В данном рецепте к мёду, чесноку и лимону присоединяется новый ингредиент – апельсин. По своим свойствам он схож с оригинальным цитрусовым компонентом, поэтому позволяет усилить эффективность народного средства. Данный рецепт особенно актуален в случае похмелья, головных болей и хронической усталости.

На 100 грамм пчелопродукта Вам понадобится 1 лимон, 1 апельсин и 1 зубчик чеснока. Цитрусовые вымыть и нарезать небольшими частями вместе с кожурой. Чеснок очистить от шелухи. Все вышеописанные ингредиенты измельчить в мясорубке или с помощью блендера. Последним ввести мед. Тщательно перемешать.

Как принимать: по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, 2 раза в день.

Статья в тему: Мед снимает похмелье: поразительный факт или выдумка?

В некоторых источниках к данному рецепту чеснока, мёда и лимона с апельсином добавляются также сухофрукты и/или орехи. Последние не несут в себе особой ценности для сосудов, но могут стать прекрасным восстанавливающим средством после перенесенных заболеваний, травм, операций.

Имбирь, чеснок, лимон, мед

Классический рецепт лимона с чесноком и медом также можно дополнить свежим имбирем. Данная гастрономическая формула особенно популярна как средство для похудения. Также смесь станет эффективным помощником для нормализации процессов пищеварения и чистки сосудов. В первом случае, актуален будет такой рецепт:

50 г корня имбиря и 1 лимон (вместе с кожурой) порезать на части. Вместе с очищенным зубчиком чеснока пропустить их через мясорубку или измельчить с помощью блендера. В готовую смесь добавить 100 г меда и перемешать до однородности.

Для чистки сосудов лучше готовить особый настой:

Свежий корень имбиря вымыть и натереть на мелкой терке – для приготовления понадобится 5 чайных ложек. Чеснок очистить и тоже измельчить.

Вышеописанные ингредиенты переложить в стеклянную банку, добавить 1 столовую ложку меда и залить 100 мл воды. Настаивать в течение получаса, после чего влить еще 1 чайную ложку оливкового масла.

В рецепт настоя чеснока, мёда, лимона, имбиря рекомендуется дополнительно добавить ½ сухой полыни или измельченной корицы.

Статья в тему: Имбирь, мед и лимон: все о полезном трио

Как принимать: мед, лимон, чеснок, имбирь в виде “кашицы” (1 чайную ложку) разводить в стакане воды или чая, выпивать 2 раза в день; в виде напитка – выпивать по 100 мл каждое утро натощак. 

Мед, чеснок, лимон, льняное масло

Льняное масло содержит большое количество жирных кислот, которые благоприятно воздействуют как на работу ЖКТ, так и на внешнее здоровье, улучшая состояние кожи, волос и ногтей. Кроме того, народное средство оказывает anti-age эффект, поэтому мед, лимон, чеснок и льняное масло называют эликсиром молодости.

5 головок чеснока очистить от шелухи. 5 лимонов вымыть и нарезать небольшими частями, не очищая их от кожуры. Оба ингредиента пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. В готовую смесь добавить 500 грамм меда и 200 мл льняного масла. Переложить содержимое в стеклянную банку и накрыть марлей вместо крышки. Настаивать в холодильнике в течение 7 дней.

Как принимать: мед, чеснок, лимон, масло употребляют по 1 столовой ложке 1 раз в день – утром, натощак. При желании, смесь можно запить стаканом воды.

Статья в тему: Мед как средство при пищевом отравлении

Лимон, чеснок, мед: правила применения

Подобно инструкции для аптечных препаратов, прием меда с чесноком и лимоном также регулируется определенными правилами. Соблюдая их, Вы сможете добиться ожидаемого целебного эффекта.

Как правильно принимать мед, чеснок и лимон:

• не стоит сразу проглатывать народное лекарство, прежде подержите его несколько секунд во рту, смешивая со слюной
• для нормализации работы ЖКТ и очищения сосудов смесь рекомендуется употреблять натощак, а при гипертонии – после еды
• не рекомендуется принимать средство непосредственно перед сном, так как оно оказывает бодрящий эффект
• во время лечения старайтесь выпивать как можно больше воды
• очищающее “трио” рекомендуется употреблять курсами по 14 дней, повторяя 2 раза в год: поздней осенью и ранней весной

Кроме того, во время употребления очищающей смеси рекомендуется отказаться от употребления алкоголя, крепкого чая и кофе, а также острых специй. 

Противопоказания

Мед с лимоном и чесноком, как и любое другое лекарство, имеет свои противопоказания. К ним относятся:

• аллергия на продукты пчеловодства, цитрусовые или любой другой из компонентов смеси
• острые воспалительные заболевания ЖКТ
• почечная недостаточность
• заболевания мочеполовой системы
• геморрой
• эпилепсия
• беременность и период лактации

В случае, если из противопоказаний у Вас только аллергия на лимон – в рецепте с медом и чесноком его можно заменить на клюкву. Она гарантирует подобный эффект для организма.

Статья в тему: Бывает ли аллергия на мед?

Хранение

Смесь меда, чеснока и лимона необходимо хранить при температуре от +1 до +14 градусов. Лучше всего для этих целей подойдет холодильник. Рекомендуется держать народное средство в стеклянных банках и герметично закрывать крышкой во избежание попадания посторонних запахов или влаги.

Обратите внимание: независимо от выбранного рецепта, срок годности средства на основе чеснока, лимона и меда составит до 10 дней. Это гораздо меньше, чем профилактический или лечебный курс приема. Поэтому рекомендуем не заготавливать заранее большое количество народного средства, а восполнять запасы по необходимости.

Источник

Википедия: Пчелиный мед, Лимон, Чеснок

“Как приготовить чеснок с лимоном и медом”

Источник: //sviymed.com/staty/158-smes-meda-limona-chesnoka

Мед, лимон, чеснок, льняное масло – рецепт настойки и смеси. Противопоказания к применению

Смесь из лимона, меда и чеснока, является уникальным лекарством от многих болезней. Каждый из составляющих имеет свои определенные особенности, которые в комплексе дают очень высокий лечебный эффект. Прием такой смеси может быть также прекрасной профилактикой, и имеет свойство укреплять иммунитет и оздоравливать организм.

Чеснок в составе помогает избежать преждевременного старения клеток и тканей, очищает от токсинов, и является защитником от многих вирусов. Мед оказывает позитивное воздействие на пищеварение, улучшает качество крови, а также поддерживает иммунитет.

Действие лимона распространяется на сосуды и сердце, а также обеспечивает антисептическое действие.

Классическая смесь

Для этого рецепта необходимо:

• 4 головки чеснока;
• 6 лимонов.

1. Лимоны и чеснок нужно вместе пропустить через мясорубку, или воспользоваться блендером, для получения однородной массы.
2. Когда нужная консистенция достигнута, добавляем 200 г меда, и вмешиваем его в полученную смесь.
3. Готовую массу помещаем в емкость, закрываем крышкой, и оставляем в темноте на 10-15 дней. Периодически необходимо перемешивать смесь, путем встряхивания емкости.

Данный продукт можно принимать внутрь, предварительно растворив его в стакане с водой. Дозировка приема составляет 1 столовую ложку по утрам, до приема пищи, и такую же порцию вечером, через полтора часа после ужина.

При постоянном употреблении этой смеси укрепляется иммунитет и улучшается общее самочувствие, снижается уровень холестерина, стабилизируется функционирование желудочно-кишечного тракта, а также укрепляется сердце и стенки сосудов.

Настойка из меда, лимона и чеснока

Кроме смеси, можно делать также настойку из этих ингредиентов.

Для этого потребуется использовать:

• 6 лимонов;
• 4 больших чеснока;
• 200 мл меда.

1. Лимон и чеснок нужно очень мелко нарезать с помощью ножа, при этом кожура лимона также добавляется в настойку.
2. Смешиваем все 3 компонента между собой, и перемещаем смесь в 3-х литровую банку, и доливаем необходимое количество воды, до самого верха емкости.
3. Настойку держат в холодильнике примерно 3 дня, после чего ее можно принимать. Настойку лучше всего пить по утрам, на голодный желудок.

Количество жидкости, которую нужно выпить за один прием, составит примерно пол стакана, но начать стоит с меньшего количества. Лечебный эффект такой настойки ничем не уступает вышеописанной смеси, но преимуществом его является более быстрый способ приготовления.

Мед, чеснок и лимон с льняным маслом

Этот рецепт предусматривает добавление к классической смеси 200 мл масла льна. Именно это масло имеет уникальные свойства, оказывающие оздоровительный эффект для женского организма, в основном, благодаря жирным кислотам. После добавления льняного масла, смесь прячут от попадания света на 10 дней, после чего употребляют так же, как и классическую смесь (в тех же количествах).

Применение полученного продукта улучшает внешний вид кожи и волос, поддерживает сосуды, стимулирует желудочно-кишечный тракт, повышает сопротивляемость организма, а также улучшает сон.

Противопоказания для применения рецепта смеси меда, чеснока и лимона

Не стоит принимать смесь при беременности и кормлении, а также, если имеются какие-либо заболевания почек. Противопоказанием является аллергия на любой из составляющих, и острые стадии заболеваний ЖКТ.

В самом начале, прием обычно начинают с небольшого количества, постепенно увеличивая его до нужной дозы, что бы убедиться в отсутствии побочных реакций организма. Оптимальным периодом для прохождения курса считается осенне-весенний период.

Источник: //advices4lady.org/792-med-limon-chesnok-recept/

Рецепты смесей льняного масла с другими ингредиентами

Ежедневно организм человека противостоит множеству негативных факторов. Вредные вещества, бактерии и вирусы проникают в него извне вместе с воздухом и едой. Изнутри организм разрушают стрессы, неправильный образ жизни.

Как же справиться со всеми вредными факторами? Помогут в этом витамины. Они присутствуют во многих продуктах питания. Не все знают, что множество полезных веществ есть в таких простых продуктах, как мед, лимон, чеснок. Если к ним добавить льняное масло, купленное в аптеке, эффект от  получившейся смеси увеличится.

Польза ингредиентов

Льняное масло – источник незаменимых жирных кислот. Всего в паре ложек этого вещества содержится суточная норма омега-кислот. Другой их источник – рыбий жир, который попадает на стол только в редких случаях.

Основное воздействие, которое льняное масло оказывает на организм – очищение. В том числе оно выводит свободные радикалы и плохой холестерин, являющийся причиной многих заболеваний сосудистой системы.

Льняное масло улучшает работу нервной системы, помогает снизить уровень глюкозы при сахарном диабете. По некоторым данным масло даже приостанавливает развитие злокачественных опухолей.

Очищая организм, льняное масло помогает избавиться от лишнего веса. При этом улучшается обмен веществ, лучше начинает работать пищеварительная система. Положительное воздействие достигает и внешних тканей: улучшается структура кож и волос.

Чем же полезны лимон, мед и чеснок? В народной медицине все три продукта используются при лечении простудных заболеваний. Все благодаря их способности повышать иммунитет и бороться с вирусами.

Они хорошо устраняют свободные радикалы, положительно влияют на сосудистую и нервную системы. Лимон – незаменимый источник витамина С, мед – кладезь витаминов группы В и минералов, чеснок содержит биологически активные вещества.  Все  вместе четыре ингредиента восстанавливают и омолаживают организм, помогают убрать лишний вес и положительно влияют на женскую красоту.

Рецепты льняного масла с медом, чесноком и лимоном

Суть приготовления смеси из продуктов: льняное масло, лимон, чеснок, мед, рецепт которой приведен ниже, сводится к измельчению всех ингредиентов и настаиванию получившейся массы. Пропорции этих четырех ингредиентов можно менять по своему вкусу. Вот несколько примеров данного рецепта.

Рецепт №1

6 неочищенных лимонов хорошо помыть и пропустить через мясорубку (натереть на терке или с помощью кухонного комбайна). Зубчики от 4 головок чеснока раздавить чеснокодавилкой или мелко нарезать.

К лимону и чесноку добавить 1 стакан меда, залить 3 литра теплой воды. Когда мед растворится, добавить 1 стакан льняного масла.

Смесь хорошо перемешать, поставить в темное место и настаивать не менее 10 дней.

Употребляется настой перед завтраком, за 15 минут. В первый день нужно выпить ¼ стакана, а затем за несколько дней довести количество средства до ½ стакана.

Рецепт №2

Эту же смесь можно приготовить и без воды. Настаивать ее тогда не потребуется. Пропорции берутся следующие: 2 очищенных лимона, 2 лимона с кожурой, 3 головки чеснока, 200 мл льняного масла, 1 кг меда.

Получившуюся субстанцию нужно употреблять три раза в день перед едой по 1 столовой ложке.

Рецепт №3

В зависимости от вкусов можно изменить пропорции. Эффект от применения сохраняется прежним, меняется только вкус. Но не всегда в домашнем холодильнике есть требуемое количество ингредиентов. Каких-то продуктов может быть больше, каких-то меньше. Возможны следующие варианты.

Для рецепта №3 применяется пол-литра льняного масла, 200 мл меда, 1 лимон с цедрой, 2 очищенных лимона, 1 головка чеснока. Или так: 15 лимонов, 200гр чеснока, 700 гр меда, 350 мл масла.

Настойка из первого рецепта может быть приготовлена и без льняного масла. Пропорции остальных ингредиентов сохраняются. Настаивать ее тогда придется всего 3-4 дня.

Льняное масло в повседневном питании

Ежедневное употребление льняного масла в небольших количествах будет очень полезно для организма. Приобрести этот продукт можно в аптеках или крупных супермаркетах. Продается оно в бутылках (как любое другое растительное масло) или в форме капсул (как, например, рыбий жир).

Выбор формы зависит от вкуса потребителя. Некоторым удобнее употреблять капсулы с заранее известным количеством продукта. Кто-то может проглотить 1-2 ложки масла также легко, как ложку супа. Кому-то нравится каждую неделю изготавливать полезные смеси. Но такие любители встречаются нечасто.

Самый простой способ ввести в рацион льняное масло – добавлять его в повседневные блюда. Чаще всего растительным маслом заправляются салаты. Продукт из семени льна прекрасно сочетается со свежими помидорами и огурцами, винегретам он придает особую пикантность. Масло можно добавлять к кашам или макаронам.

Важный момент, который нужно при этом учитывать – льняное масло нельзя нагревать. При нагревании продукт теряет большую часть своих полезных свойств. Добавляется масло в уже готовые слегка остывшие блюда.

Льняные коктейли

Еще одна интересная форма употребления семени льна – льняное молоко. Этот продукт не имеет ничего общего с молоком животного происхождения. Но это не мешает быть ему достаточно вкусным. Льняное молоко можно не только пить – из него можно готовить так же, как и из обычного коровьего. Например, его можно добавлять в каши или печь полезные блинчики.

Готовится оно из следующих ингредиентов: четверть стакана семян льна, литр-полтора воды. Лен и вода помещаются в блендер и взбиваются. Затем смесь процеживается через марлю. Для придания вкуса и запаха можно добавить финики, ванильный экстракт, корицу, мускатный орех, имбирь. Специи добавляются в уже процеженное молоко, смесь взбивается и вновь процеживается.

Необязательно готовить этот коктейль самостоятельно. Полезные субстанции на основе льна можно купить. В зависимости от состава, такие биодобавки используются для лечения и профилактики различных заболеваний.