Какой должен быть вес при росте девушки 172см?
около 62 кг. По формуле: рост минус 110.
не больше 72 кг.
Зависит от возраста и конституции, а также выраженности (размера) женских признаков. Где-то после 20 лет нормально будет до 70 кг. У более молодых — поменьше. Только ни в коем случае вес не должен быть как у моделей на подиумах, которые умирают от анорексии.
норма от 60 до 70
Не менее 56 кг. Я бы сказала от 56 до 64. Но это все равно сугубо индивидуально. И не слушай Элину Тарабанову.. . Я при росте 173 весила 58 кг и меня считали худой, а 52-это уже вообще глиста…
вес / (рост х рост) = 19:24 (женщины) 20:24 (мужчины) т. о. (1,72х1,72)х19 = 56.200 (1,72х1,72)х24 = 71 значит вес Ваш должен составлять от 56,2 до 71 кг.
Узнай свой идеальный вес!
Долгое время народ пользовался простенькой формулой Брока. Вес равен росту в сантиметрах минус 100. Пример: рост 178 см – 100 = 78 кг. И для мужчин и для женщин.
Потом ввели поправки. Если ваш рост меньше 155 см, надо вычитать 95. От 155 до 165 см – 100. Рост 165-175 см – вычитаем 105. Выше 175 см — вычитаем 110. По модернизированной формуле Брока при росте 178 см нормальный вес получается уже 68 кг. Н-да, большая разница с первоначальной формулой. Путаница…
Потом в моду вошел индекс массы тела – ИМТ. Или индекс Кетле.
Надо разделить свой вес в килограммах на рост в метрах, возведенный в квадрат.
Норма – индекс от 19.5 до 24.9.
Излишняя худоба — ниже 19.5.
Избыточный вес: 25-27.9.
Ожирение 1 степени: 28-30.9.
Ожирение 2 степени:31-35.9.
Ожирение 3 степени: 36-40.9.
Ожирение 4 степени – индекс более 41.
Пример: рост 178 см, вес – 83 кг.
Сначала вычислим, чему равен рост в квадрате в метрах. 1.78 х 1.78=3.17.
83:3.17=26. Вес избыточный. Каков же нормальный вес для человека ростом 178 см?
Нижняя граница: рост в квадрате 3.17 умножаем на индекс 19.5=62 кг. Верхняя:3.17х24.9=79 кг.
Вычисления, как видим, сложные. Но и модный индекс массы тела ИМТ, увы, не учитывает ваш пол, телосложение. Некоторые тучные люди оправдываются, мол, зачем мне сбрасывать вес, у меня же широкая кость!
Универсальную таблицу идеального веса разработали специалисты американской страховой компании Metropolitan Life Insurance Company (Metlife). Она учитывает не только рост, но и телосложение мужчин, женщин от 25 лет и старше. Именно эту таблицу рекомендует в своем мировом бестселлере «Transcend : девять шагов на пути к вечной жизни» знаменитый футуролог, изобретатель Рей Курцвейл. Рей — технический директор компании Googlе, занимается там практическими вопросами будущего человеческого бессмертия.
Измерьте обхват своего запястья мягкой сантиметровой лентой.
Недавно его бестселлер выпустило на русском языке издательство «Манн, Иванов и Фербер».
Для начала определите тип своего телосложения. Для этого измерьте обхват своего запястья мягкой сантиметровой лентой. Или куском веревки, который потом легко будет измерить линейкой.
www.spb.kp.ru
Сколько должен весить мужчина при росте 186 см?
в идеале 85-86 кг
Вес должен быть комфортным, не создавать трудностей для передвижения и жизни, а уж сколько это будет каждый решает сам.
Обратитесь в московский институт красоты. Там отлично лечат коллоидные рубцы.
80 мин, 90 макс (если без сильных силовых нагрузок, а так уже надо смотреть по % мышц)
Смотря какой тип телосложения: астеник, нормостеник или гиперстеник. Для широкой и узкой кости нормы веса очень отличаются.
Вполне достаточно 80 кг
не меньше 90кг, иначе мне не понравитесь)
РОСТ (см) — 100 = ВЕС (кг) или не слышали этой формулы?
точно не меньше 85 кг. Если только не подросток….
Зачем нормы, таблицы и эталоны. Вам должно быть комфортно.
Есть простая формула по которой для легкоатлетов рассчитывают вес: Рост-100-10% 186-100=86 86-10%=77,4 Это критическая точка ниже которой опускаться нельзя! Также есть таблицы в которых есть данные минимальной нормы и максимальной. То есть рамки допустимого колебания, но у меня ее сейчас нету под рукой…
В 18 лет, при росте 186 весил 82 кг. Много занимался в юности спортом. Потом в разные периоды вес колебался от 79 до 90,в зависимости от образа жизни, питания и работы. После 40 лет стабилизировался на 85-86 кг. Я нормостеник и жировых прослоек или торчащего живота не имею. Поэтому считаю что формула: Вес-100 правильная.
touch.otvet.mail.ru
какой будет идеальный вес для девушки ростом 172?))
70 кг? это уже много. Здесь пишут меньше 63 это пониженный, ну что же, откуда это? Пропорции женские это рост минус 110, вы это итак знаете. Получается 62кг., с учетом разных комплекций это +-10%.Эти нормы состовлялись очень давно, когда все были округлые. Так что учитывать 10 %обязательно, взависимости от вашей кости, сложения. У меня две взрослые сестры. У одной вес, когда 57, у нее на спине и животе есть легкий жирок. ну такой как у всех, которого не видно, но при поглаживании он ощутим. Получается ее идеальный вес 52кг, тогда у нее пуза нет. У другой сестры при 62, есть легкое пузо… Ее идеальный вес примерно 59-60.Идеальный имеею ввиду, когда худеть уже не надо, ни пузы ни ляшек, ничего нет. Но у первой фигура плечи широкие бедра узкие ноги худые очень по природе, потому и вес такой а у второй все нормально. И плечи и бедра и талия. Но у обоих нет мышц. То есть если занимаетесь активно спортом, и есть мышцы то + до 5 кг. Это тоже норма. Сейчас все девушки узенькие, так что многие весят по 50 кг, при росте 170.
61 хотя есть такой сайт можете сами посмотреть) <a rel=»nofollow» href=»http://convertr.ru/calculator/health/» target=»_blank»>http://convertr.ru/calculator/health/</a>
ну гдето 60-70 кг, точно незнаю, наугад говорю)
Около 55 кг. Но желательно, чтобы большая часть ушла в грудь*)
52! Помойму как-раз то что надо)))
ну по классическим расчетам 60-62
примерно 55-60 кг
Думаю 59-60 кг. будет в самый раз
существует такая формула идеального веса для женщи: рост -110= идеальный вес для мужчин же она немного другая: рост-100= идеальный вес.
70 кг плюс минус 2кг.
От 63 до 74 кг, меньше 63- пониженный вес, а больше 74- лишний вес.
touch.otvet.mail.ru
Какой должен быть вес при росте 192 у мужчин?
Хотите узнать нормальный вес мужчины? Мы вам в этом поможем
Знать свой нормальный вес очень важно, ведь от него во многом зависит здоровье. Для мужчин это особенно актуально.
Узнать свой нормальный вес очень просто — введите в калькуляторе свой рост или найдите его в таблице нормального роста и веса. Если ваш вес соответствует нормальному, то проверьте свой идеальный вес и ИМТ. А если курите, то и калькулятор курильщика не обходите стороной.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Хотите экономить на коммунальных платежах? Почитайте сантехника Ивана Гончарова. Нужно просто… …
Ваша оценка
Нормальный вес мужчины Автор admin средний рейтинг 4.3/5 — 3061 рейтинги пользователей
Практически каждого человека заботит свой внешний вид, конституция тела, параметры и физические достоинства. В идеале вес человека должен быть пропорционален росту, причем относительные соотношения наблюдаются и в других частях тела. Но весовая категория человека является одной из самых главных, так как лишний вес приводит к развитию расстройств и нарушений в организме, нагружая работу сердца, сосудов, органов пищеварения, половой системы и многого другого.
Но как понять, есть ли у мужчины лишний вес, учитывая другие физические показатели и параметры? Для этого специалисты разработали соотношение роста и веса, для этого используются различные формулы, пропорции роста и веса в таблицах и многочисленные системы расчетов. Нужно также учитывать, что каждый организм человека индивидуален, а значит, все расчеты имеют условные обозначения.
Чтобы соотнести рост вес, насколько эти два параметра пропорциональны друг другу, специалисты разработали несколько методик вычисления их соотношения. Если использовать такие знания, мужчина сможет контролировать свои параметры, трезво оценивая свое состояние.
Для справки! Чаще всего к таким расчетам и пропорциям обращаются знаменитости и спортсмены, которым особо важно оставаться в идеальном весе и внешних данных.
Высчитывать такие показатели и нормы можно несколькими методами:
- учитывая тип телосложения человека, его особенности фигуры;
- учитывая возрастную категорию мужчины, то ест
pohudenie-kak.ru
Какой оптимальный вес для мужчины ростом 192 см?
90 кг мой любимый вес.
найди таблицу Bodyindex<br>но ежели он жирный — видно и так…
Около 80-84 кг наверное)
вес от 75 до 90 кг, дальше будет полноватым<br>
Для этого в медицине существуют нормы 85 — 90 кг.
ОТ 177 до 190, оптимально — минус 110 от роста.<br>
даже 95 кг будет норм
192 -это высокий мужчина, поэтому должен весить хотябы 90 кг, иначе будет выглядеть худощаво
от 90 до95 кг-это супер.
оптимальный вес для мужчины 192см, исходя из формулы, — 82 кг.
Вес мужчины расчитывается по формуле:<br>Рост-110, т.е. вес должен быть 82 плюс-минус 5кг.
Если худощавый-то около 80. А если мускулистый-то и 115 не потолок.
Часто встречается, что от см роста отнять 100 и это идеальный вес, значит 92 кг.
В настоящее время для оценки веса у взрослых чаще используется расчет индекса массы тела (ИМТ) . Этот показатель рассчитывается по следующей формуле: вес в кг/ рост в метрах в кватрате. Идеальным считается ИМТ, равный у женщин 19-24 кг/м2, а у мужчин 19-25 кг/м2. Если при расчете ИМТ оказался меньше 19кг/м2, это свидетельствует о дефиците веса, что нередко бывает у молодых, очень стройных; девушек. Такой ИМТ у юношей говорит о том, что они также очень худенькие, однако это еще и показатель того, что они мало занимаются спортом и имеют слаборазвитые мышцы, что для здорового молодого человека, естественно, плохо. Рассчитать свой ИМТ можно, если пройдешь по этой ссылке: <a rel=»nofollow» href=»http://www.obesity-online.ru/indeks_massy_tela.html» target=»_blank»>http://www.obesity-online.ru/indeks_massy_tela.html</a> Подставляй свои параметры и получай результат.
я читала и слышала, что от роста нужно отнять сто и получится нормальный вес, тоесть 192-100=92. То есть примерно 88-95 кг.
touch.otvet.mail.ru