Все для похудения, узнайте как похудеть
Мы поможем вам похудеть – быстро, комфортно и с пользой для здоровья!
Наше время является уникальным. Никогда еще за всю историю человечества у людей не было так много самой разнообразной (но часто далеко не полезной!) пищи, и никогда у нас не было так мало двигательной активности как сейчас.
В результате сегодня на планете проживает огромное людей, имеющих лишний вес, а проще говоря – ожирение. И счастья такое положение вещей не приносит. Страдает и общая самооценка человека (ведь он выглядит далеко не так, как ему хотелось бы), и общее состояние здоровья.
Статистика свидетельствует: у людей с лишним весом риск возникновения целого букета заболеваний по сравнению с более стройными людьми повышается примерно в 8 раз. И, кроме того, более счастливыми и успешными – опять так говорит статистика – являются именно стройные люди.
Однако для полных людей это не причина замыкаться и опускать руки. Выход есть!
Наш сайт Как похудеть.ру специально создан для того, чтобы помочь вам похудеть в домашних условиях, и сделать это максимально быстро, комфортно и с огромной пользой для здоровья.
Чем мы отличаемся от других похожих сайтов?
- Комплексный подход. У нас практикуется комплексный подход к решению проблемы лишнего веса. Обратите внимание на разделы нашего сайта – Питание, Психотерапия, Упражнения, Препараты, Хирургия, Коррекция фигуры. Это именно те моменты, которые позволят подойти к решению данного вопроса со всех сторон, и не дадут лишнему весу шанса остаться на вашем теле, а затем и появиться на нем вновь. При этом появление в вашей жизни только, скажем, одного правильного питания — без упражнений и психотерапии работать точно не будет. Поэтому мы вам представляем самые эффективные варианты похудения – комплексные.
- Авторитетные мнения. На нашем сайте представлена уникальная информация. Она не взята и переписана с первых страниц интернета. Нет. Практически все статьи у нас являются авторскими. Материал подготовлен дипломированными и сертифицированными диетологами, нутрициологами, психотерапевтами и другими специалистами. Они имеют богатый запас знаний и солидный опыт работы. Их советы всегда хорошо аргументированы и прекрасно работают.
- Больше рекомендаций, чем теорий. Мы делаем упор на практику. И хотя в статьях наши авторы в достаточном объеме разбирают механизмы и причины возникновения того или иного состояния при похудении (и это необходимо для понимания процессов, так как сложно делать того, что не понимаешь), но наши материалы всегда полны практических рекомендаций. Ведь именно от действий будет и результат.
- Доступность информации. Вся информация на сайте представлена в максимально доступном для рядового обывателя виде. Материал воспринимается легко и просто. Все встречающиеся термины объясняются, и нет обилия заумных слов. Также в текстах много понятных примеров из жизни и присутствует юмор. Вам будет приятно получать от нас информацию, она надолго будет оставаться у вас в памяти, и самое главное – она будет побуждать вас действовать, а не сидеть сложа руки. Кроме того, весь материал сгруппирован по специальным разделам, имеет метки – поэтому найти нужную информацию вам будет очень просто.
- Обилие самого разнообразного контента. На нашем портале находится огромное количество самого разнообразного контента. Материал регулярно пополняется и обновляется. Каждый у нас найдет обилие информации именно по своей проблеме.
Поэтому, даже если вам кажется, что вы уже все перепробовали, и ваш лишний вес никак не хочет уходить, то это не тупик. Поизучайте представленные вам статьи, и вы обязательно поймете «где собака зарыта», найдете выход из создавшегося положения и успешно его исправите.
Читайте, изучайте и применяйте информацию с нашего сайта! Пусть наш сайт станет вашим добрым другом, который будет подсказывать, как нужно правильно избавляться от лишнего веса, и будет мотивировать вас идти только вперед и вперед. А применение наших советов — это точно залог вашей красоты, стройности, молодости, прекрасного настроения и хорошего здоровья!
kakpohudet.ru
Про Стройность — Как похудеть быстро и правильно
Приближается 2020 год. Впереди радостная череда зимних праздников, которые неизбежно связаны с вечеринками, походами в рестораны, застольями в кругу друзей и родных. В это время особенно трудно удержаться от вкусных…
Читать далее 25 Дек 2019 6
У меня есть небольшой список из 4-5 блюд, которые зимой практически постоянно присутствуют на моей кухне и в рационе. Блюдо №1 в этом списке — бульон! «Хороший бульон воскресит даже мертвого!» —…
Читать далее 21 Дек 2019 1
Если бы меня попросили назвать всего одно изменение в ежедневном питании, которое даст самый большой эффект для стройности и здоровья, то я бы, не задумываясь, ответил, что это изменение завтрака. К большому…
Читать далее 01 Ноя 2019 0
Одной из основных причин переедания является стресс. Желание «заесть» неприятности и волнения вкусной, но не здоровой пищей, и таким образом хоть немного успокоиться — знакомо многим. И дело здесь не в слабой…
Читать далее 30 Окт 2019 1
Программа снижения веса «Ничего лишнего» это эффективная концепция питания, благодаря которой можно снизить вес правильно, безопасно и без постоянного чувства голода. Скачать программу можно здесь, а в этой статье Вы…
Читать далее 04 Сен 2019 10
Домашнее мороженное без сахара это простой и очень вкусный десерт. Его можно приготовить дома из самых доступных продуктов, а самым сложным во всём процессе будет дождаться момента, когда мороженое застынет и не…
Читать далее 03 Июл 2019 1
Вопрос «как похудеть быстро», причем желательно за месяц и сразу килограммов на 10, скорее всего, не потеряет своей актуальности никогда. Честно скажу — такая скорость снижения веса вряд ли возможна, но если поставить…
Читать далее 04 Июн 2019 4
Кексы из кокосовой муки это вкусная низкоуглеводная выпечка, рецепт которой дольше читать, чем готовить. В отличие от пшеничной, кокосовая мука содержит очень мало усваиваемых углеводов, а большая их часть является…
Читать далее 03 Апр 2019 1
Ставшее нормой утверждение о том, что сахар это белая смерть, сегодня уже явно не отвечает действительности. Ведь сахарозаменители, которые стали массово использоваться в процессе изготовления огромного количества…
Читать далее 18 Фев 2019 3
Чем заменить сахар при похудении? Согласитесь, первое, что приходит на ум это мед. Худеющие со стажем могут предложить более экзотические варианты вроде кленового сиропа, сока агавы или кокосового сахара. Но…
Читать далее 07 Фев 2019 1slim4you.ru
Онлайн Курс Похудения «Управление Весом»
Тогда Вы попали по адресу!
— Похудение без голода — первое правило Курса
— Вы будете, питаться так, чтобы, одновременно, и, и всегда оставаться сытыми! Все дальнейшее обучение, приемы и навыки следуют, исходя именно из этого первого правила!
2
— Индивидуальное ежедневное сопровождение каждого участника с первого дня похудения
до последнего дня стабилизации!
— Только в таком режиме есть возможность разобраться с индивидуальными особенностями каждого участника. Мы найдем и поможем Вам исправить все ошибки, которые привели Вас к лишнему весу и вместе мы подберем систему здорового питания для похудения, в которой Вы всегда будете сыты и кушать вкусно!
3
— 32 года опыта работы тренером по похудению
Меня зовут Елена Степанова. 32 года назад я сама похудела и, с тех пор, нахожусь в одном и том же весе. Столько же лет я помогаю людям достигать их целей. За 7 лет, что я веду программу снижения веса онлайн, со мной похудели и научились жить, не возвращая сброшенные килограммы,.
Благодаря такому опыту работы, я знаю о каждом подводном камне, который только может встретиться при похудении.
Я, непременно, помогу и Вам!
4
— Образование и практика дадут Вам новое понимание, навыки и привычки!
За время нескольких месяцев прохождения Курса:
Все это делается для того, чтобы Вы не вернулись к старому весу!
5
— Психологическая помощь при похудении каждый день, в течение всего Курса
На пути похудения каждого человека будут встречаться сложные ситуации. Поэтому так важно сопровождение тренера, чтобы оставаться спокойными в такие моменты. Тренер всегда разложит Вам все по полочкам: найдет ошибки, расставит приоритеты!
Вы будете не одни. Я — всегда с Вами!
6
— В программу питания Курса входят простые и привычные продукты, Без каких-либо препаратов для похудения!
Тем кто хочет изменить свою жизнь посвящается!..
Так же как и Вы, я предрасположена к полноте. В 8 лет, врачи мне поставили диагноз — нарушенный обмен веществ и уже после первых родов, в 25 лет, мой вес был 96 кг! Я очень хорошо знаю, что такое лишний вес — когда мечтаешь просто жить полноценной, здоровой жизнью, нравиться себе в зеркале, а не бегать по больницам…
У ваших килограммов нет ни единого шанса!
Результаты и гарантии курса
Если по итогу первых 14 дней участия в Курсе, Вы не имеете минусового результата — мы гарантируем Вам возврат полной суммы оплаты!
ВАШЕ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРЕПЯТСТВИЕМ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
90% участников Курса — это возрастная категория старше 45 лет (это можно увидеть даже по видеоотзывам). У на есть огромное количество выпускников старше 60 лет, есть множество выпускников старше 70 и есть даже выпускники старше 80 лет!
У каждого второго участника сахарный диабет, каждого третьего пониженная функция щитовидной железы или, вовсе, она отсутствует, у каждого второго-третьего удаленный желчный пузырь. Всевозможные нарушения гормонального фона есть практически у всех участников Курса. Давление, как повышенное, так и пониженное, всевозможные аллергии, проблемы с пищеварением, головные боли и многое, многое другое.
Все это, включая возраст, в Курсе Управление весом — обычный рабочий процесс и даже практически никак не влияет на скорость похудения!
Чтобы ознакомиться подробнее с тем, как устроен Курс «Управление весом»,
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ ДЛЯ ЗАПИСИ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Видео отзывы, представленные на странице — это лишь малая часть!
Смотрите более 600 полноценных видео отзывов худеющих и похудевших в Курсе
(от 3 до 20 минут) на нашем Youtube-канале!
и читайте полезные статьи в моем блоге о похудении
upravlenie-vesom.com
как убрать живот, здоровый образ жизни, диеты
Добро пожаловать на официальный сайт для желающих похудеть и убрать живот! На сайте вы найдете информацию про все диеты в мире, правильное питание, эффективные способы похудения и коррекции фигуры. Вам пригодятся наши авторские онлайн-калькуляторы для рассчёта ИМТ, процента жира в организме, суточной нормы калорий. БезПуза.ру – это похудевшие звезды, мотивация и упражнения на каждый день, здоровый образ жизни и ценные советы диетологов.НОВЫЕ ОТЗЫВЫ
bezpuza.ru