Сколько должны весить – Как правильно рассчитать, сколько ты должен весить. Формулы, таблицы и калькуляторы для расчета правильного и идеального веса человека или определения нормальной массы тела

Вес и рост ребенка в 1 месяц (привес и прирост)

В России первое посещение кабинета педиатра с ребёнком обычно происходит в возрасте 1 месяц. После контрольного взвешивания и измерения длины тела врач может сообщить о недовесе или избыточном весе, о недостаточной или чрезмерной прибавке веса. Таким образом, многие родители всерьез обращают внимание на вес и рост ребенка лишь после первого посещения педиатра в 1 месяц.

Причины ненормальной прибавки веса могут быть разные, однако, чаще всего, они очевидны для специалиста или лежат на поверхности. Итак, наиболее частая причина — это неправильная интенсивность кормления: молодая мама может кормить ребенка по требованию, по времени, по наличию молока, может стимулировать выработку молока или нет. Всё это накладывает значительный отпечаток на привес младенца. Чтобы не выходить за рамки здорового веса, рекомендуется с рождения взвешивать малыша каждую неделю и мягко, без фанатизма, корректировать привес, увеличивая или уменьшая интенсивность кормления.

Таблицы веса и роста

* Вес ребенка также должен соответствовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Вес и рост, указанные в таблицах предназначены строго для возраста 1 месяц и соответствуют 30-31 дню от рождения. Если показатели измерены в возрасте старше или младше на несколько дней, то табличные эталоны для оценки не подходят. В этом случае следует пользоваться персональным калькулятором норм веса и роста, который оценивает и отображает эталонные показатели с точностью до дня.

Привес и прирост

За первый месяц новорожденный мальчик должен был прибыть в весе на 770–1450 грамм, а девочка на 670–1270 г. (см. таблицу).

* В таблице указан привес от рождения до 30-31 дня

Если привес оказался низким или большим, то врач должен выполнить тщательную диагностику и дать свои рекомендации по кормлению.

Если привес не вписывается в нормальные рамки (меньше 380 грамм), то рекомендаций по кормлению недостаточно. Необходимо сдать анализы и провести полную диагностику, чтобы найти или исключить скрытые проблемы, вялотекущие заболевания и обезвоживание.

В следующей таблице приведены нормы привеса за предстоящий месяц:

* Указан привес с 30-го по 61-й дни от рождения

Первые месяцы после рождения малыши набирают вес очень неравномерно, поэтому их рекомендуется взвешивать каждую неделю. Далее приведен фрагмент таблицы недельного привеса, соответствующий данному периоду жизни.

Недельный привес новорожденных детей в граммах

Период	Мальчик	Девочка
1 неделя	150 ± 150	100 ± 100
2 неделя	250 ± 100	200 ± 100
3 неделя	320 ± 80	270 ± 70
4 неделя	320 ± 80	270 ± 70
5 неделя	250 – 340	210 – 300
6 неделя	230 – 320	200 – 280
7 неделя	215 – 290	180 – 260
8 неделя	200 – 270	170 – 240

Начиная с первого месяца (с пятой недели), мальчик должен прибавлять в весе по 200-340 грамм в неделю, девочка — по 170–300 г. За весь предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 960–1300 грамм в весе и 3,8 см в росте, девочка 800–1160 г. и 3,5 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Месячного малыша нельзя садить и присаживать. Носить следует придерживая головку. Пеленать уже не желательно.

В этом возрасте малыши могут неосознанно царапать себе лицо, поэтому надо следить за ногтями и носить специальные тонкие рукавички «царапки».

Малыш должен хорошо кушать и набирать вес.

Кормление грудным молоком и прикорм

Месячных детей по нормам следует кормить только грудным молоком, кроме случаев, когда молока объективно недостаточно, или врач рекомендовал докармливать или кормить смесью. Также малышу следует периодически предлагать теплую кипяченую воду температурой 34-37 градусов (в бутылочке с соской). Ребенок особо нуждается в воде, если температура в помещении выше 22 градусов, или вы одеваете его так, что он постоянно потеет (что не желательно).

В течение первого месяца жизни здоровый ребенок кушает около 8 раз в день, каждый раз выпивая примерно по 60 мл молока.

Вес и рост ребенка в 3 месяца

Таблицы веса и роста

* Вес ребенка также должен соответсвовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Указанный в таблицах нормальный вес и рост имеют 94% здоровых детей (подробнее).

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Привес и прирост

За прошедший месяц жизни (со второго по третий) мальчик должен был прибыть в весе и росте на 700–900 грамм и 2,9 см, девочка на 600–870 г. и 2,7 см.

С трех месяцев, большинство здоровых мальчиков прибавляют в весе примерно по 150 грамм в неделю, девочки — по 130 г. За предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 560–730 грамм в весе и 2,5 см в росте, девочка 490–710 г. и 2,3 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Трехмесячных малышей ни в коем случае нельзя садить и присаживать, так как это может обернуться проблемами со здоровьем в далеком будущем. Нежелательно делать какие-либо упражнения, которые могут спровоцировать ребенка принять сидячее положение.

Малышу полезно лежать на животике под присмотром взрослых, чтобы укреплять мышцы живота и учиться уверенно держать головку. Однако, лежа на животике, нежелательно спать, так как ребенок может уткнуться носиком в подушку.

Кормление грудным молоком и прикорм

Здоровых детей в три месяца положено кормить грудным молоком. Регулярный прикорм или кормление смесями должны производиться только по показанию педиатра. Поскольку только грудное молоко идеально подходит для здорового развития ребеночка, то на постоянное кормление малыша смесями должно быть веское основание.

Многие мамочки, видя, как чужие малыши хорошо набирают вес, уплетая смеси, начинают необоснованно кормить смесями свою здоровую малютку. Иногда им кажется, что грудничку не хватает молока, или знакомые недалекие мамаши назедают фразами «как, вы еще не кормите смесью, соком, пюре?». Идя на поводу у окружающих и собственных эмоций, мамы раньше времени переводят детей на искусственное питание, оставляя малыша без полезного грудного молока.

На третьем месяце жизни ребенок должен питаться грудным молоком около 6 раз в день, выпивая по 120 мл за раз.

Прочее

С третьего месяця по четвертый идут недели 13, 14, 15, 16-я и половина 17-й.

Таблица примерного веса вещей

В таблице ниже указан приблизительный вес товаров из разных категорий и групп. Используйте его для расчета ориентировочного веса посылки. Не забывайте, что вес указан примерно — очень много товаров имеют разную массу. Например летние кроссовки могут быть на 100-200 грамм легче, нежели зимние утепленные кроссы. Но и то и другое — будет относиться к категории Обувь->Кроссовки.

—

—

—

—

 —

 —

 —

 —

  —

Если вы не нашли того, что искали — уточните у менеджера.

Сколько весит фильм — vesit-skolko.ru

Что такое вес фильма или видеофайла

Всем известно, что фильмы обладают такой характеристикой, как продолжительность. С незапамятных времен продолжительность фильма однозначно определялась количеством плёнки, необходимой для его записи и хранения. Таким образом, в прошлом веке размер фильма называли длиной и измеряли в метрах плёнки. Как же получилось, что в нынешнем веке размер фильма стали называть весом и измерять в метрах и гигах?

Итак, в связи с переходом мира на цифровые технологии плёнка ушла в забвение, а видеофайлы стали храниться на цифровых устройствах хранения: облачных хранилищах, USB-флешках, переносных жестких дисках и твердолтельных накопителях, DVD-дисках, компакт дисках или прямо «в компьютере» на жестком диске.

С точки зрения любого цифрового устройства воспроизведения, фильм является обычным файлом и поэтому обладает всеми характеристиками и свойствами файла. В данном случае нас интересует такой параметр как «размер файла». Именно эту характеристику на компьютерном сленге принято называть «весом».

«Весом фильма» называют размер файла в котором хранится этот фильм.

История умалчивает о том, кто и как придумал размер файла называть «весом», однако это достаточно удобно, сравните:

— Какой размер файла у этого фильма? — Примерно 700 мегабайт.
— Сколько весит этот фильм? — Примерно 700 метров.

Благодаря современным цифровым методам обработки и сжатия видео-данных, фильмы можно сжимать практически до любого желаемого размера (или веса). При этом, чем сильнее сжат фильм, тем он меньше весит, и тем хуже качество изображения и звука, и наоборот, чем меньше сжат фильм, тем лучше качество «картинки» и звука, но размер фильма многократно возрастает.

В чём измеряется вес фильма (видеофайла)

Вес фильма (размер файла) обычно измеряется в мегабайтах (МБ) и гигабайтах (ГБ). Вообще говоря, мегабайт и гигабайт — это единицы измерения количества информации или же объёма устройств хранения информации. Один гигабайт содержит 1024 мегабайтов, так же как один километр содержит 1000 метров.

Возвращаясь к компьютерному сленгу, отметим, что длинное и замудреное слово мегабайт в повседневно-бытовом обиходе принято заменять словами «метр» или «мег», а гигабайт заменять на «гиг» (реже — «гектар»). Например:

— Завтра собираюсь купить винт (жесткий диск) на 500 гигов.
— На этом DVD диске лежит прикольный фильм весом 2 гига.
— Никак не могу скачать этот фильм: на отметке 4096 метров постоянно возникает непонятная ошибка. Почему?
(Примечание: проблема в том, что файлы размером более 4096 мегабайт невозможно сохранить на диск с файловой системой FAT32. Надо использовать exfat, ntfs или другие)

Историческая справка: почему именно 700 метров

В относительно древние времена (90-е — 2000-е годы, задолго до появления DVD), фильмы распространялись главным образом с помощью компакт дисков (CD дисков). А поскольку на один CD диск помещается около 700 МБ (мегабайт или «метров»), фильмы сжимали именно до такого размера. Получалось очень удобно: один диск — один фильм.

Конечно же, были и исключения. Например, нередко фильм разбивали на два куска по 650–700 МБ каждый, получался один фильм на двух компакт-дисках. Это было уже не так удобно: на середине видео обрывалось и требовалось вставлять второй диск, зато качество изображения было выше.

С появлением DVD дисков размер фильмов значительно возрос. Они стали весить 4,1–4,5 ГБ (гигабайт или «гигов») для однослойных и 8–9 ГБ для двухслойных или двухсторонних дисков. Впрочем, популярность файлов размером 650–700 метров не угасла.

С появлением USB-флешек и жестких дисков большого объёма, CD и DVD диски стали уходить в забвение, поэтому наиболее востребованными для домашнего просмотра стали фильмы весом от 1 до 2,5 гигов, так как при этом размере достигается оптимальное соотношение размера и качества.

Широкое распространение смартфонов и планшетов привело к тому, что специально для них, фильмы стали также сохранять с низким качеством в файлы размером 200-400 мегабайт.

Современные реалии

В современном мире фильмы хранятся, как правило на USB-флешках, переносных HDD (жестких дисков), SSD (твердотельных флеш-накопителях), смартфонах, облачных хранилищах (облаках).

Часто один и тот же фильм можно найти в нескольких вариантах размера или веса файла (на фтп, в торрентах и других файлообменных сетях). Например: 300 МБ, 700 МБ, 1400 МБ (или 1,4 ГБ), 4,7 ГБ.

При прочих равных условиях мы рекомендуем смотреть файл весом около 1400 МБ — на сегодня это оптимальное соотношение веса и качества для просмотра фильма на экране компьютера.

В случае, когда решающим фактором является время скачивания фильма или цена трафика, то вам непременно будет интересен файл весом 700 МБ и менее. Этот вариант также рекомендуется, если вы собираетесь смотреть фильм на планшете или мобильном телефоне.

Если же вы любитель заморочек по поводу «первозданности» изображения, либо будете смотреть на большом экране современного FullHD телевизора, особенно в 3D, то вариант 4,7 ГБ и больше — это, несомненно, ваш выбор.

Техническая справка

Надо отметить, что размер видеофайла не всегда является показателем качества изображения и звука. Например, видеофайл с расширением «.avi» и размером 1400 МБ, может оказаться намного лучше, чем фильм с привычного DVD диска на 4,7 ГБ, несмотря на то, что размер последнего в 3 раза больше. Причина проста —формат avi (а также mp4, mpg, mkv, flv) изначально является компьютерным форматом, который непрерывно развивается, с каждым годом достигая все более совершенного качества изображения при меньшем размере файла. В то время как стандарт DVD, разработанный в дремучие 90-е годы, использует лишь устаревшую технологию сжатия видео MPEG2 и с тех пор не развивается.

Итоги

Итак, размер или вес фильмов (видеофайлов) измеряется в мегабайтах, МБ, метрах, мегах, например:

— Этот фильм весит примерно 650 метров.
— Вчера за ночь я выкачал фильм на 700 мегов.
— Я ужал фильм до 1400 мегабайт, почти не потеряв в качестве.
— «Рекомендуемый размер фильма для компакт диска составляет 700 МБ».
— Объём самого дешевого DVD-R диска позволяет записать на него до семи фильмов весом 600–700 метров.

или в гигабайтах, ГБ или гигах, например:

— Я скачал уже два гига, осталось еще два с половиной.
— Восемь гигабайт для одного фильма — это слишком большой размер.
— Полдлючи к телевизору мою флешку на 16 гигов, там фильмов на несколько вечеров.
— Я принес винт на 320 ГБ забитый фильмами под завязку.

Сводная таблица

По этой таблице вы можете оценить сколько фильмов того или иного размера помещается на флешку, CD или DVD диск.

* DVD-5 — обычный односторонний DVD диск
* DVD-9 — двухслойный DVD диск
* DVD-10 — двухсторонний DVD диск

Из статьи «Сколько надо весить» вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет.