Сколько должны весить – Как правильно рассчитать, сколько ты должен весить. Формулы, таблицы и калькуляторы для расчета правильного и идеального веса человека или определения нормальной массы тела

Вес и рост ребенка в 1 месяц (привес и прирост)

В России первое посещение кабинета педиатра с ребёнком обычно происходит в возрасте 1 месяц. После контрольного взвешивания и измерения длины тела врач может сообщить о недовесе или избыточном весе, о недостаточной или чрезмерной прибавке веса. Таким образом, многие родители всерьез обращают внимание на вес и рост ребенка лишь после первого посещения педиатра в 1 месяц.

Причины ненормальной прибавки веса могут быть разные, однако, чаще всего, они очевидны для специалиста или лежат на поверхности. Итак, наиболее частая причина — это неправильная интенсивность кормления: молодая мама может кормить ребенка по требованию, по времени, по наличию молока, может стимулировать выработку молока или нет. Всё это накладывает значительный отпечаток на привес младенца. Чтобы не выходить за рамки здорового веса, рекомендуется с рождения взвешивать малыша каждую неделю и мягко, без фанатизма, корректировать привес, увеличивая или уменьшая интенсивность кормления.

Таблицы веса и роста

Нормы веса детей в возрасте 1 месяц
Вес, кгМеньше
сред­него
Сред­ний
вес, кг
Больше
сред­него
маль­чик3,4 – 3,83,9 – 5,15,2 – 5,7
девоч­ка3,2 – 3,53,6 – 4,84,9 – 5,4
Нормы роста ребенка в 1 месяц
Рост, смНиже
сред­него
Сред­ний
рост, см
Выше
сред­него
маль­чик51,1 – 52,652,7 – 56,756,8 – 58,4
девоч­ка50,0 – 51,651,7 – 55,755,8 – 57,4

* Вес ребенка также должен соответствовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Вес и рост, указанные в таблицах предназначены строго для возраста 1 месяц и соответствуют 30-31 дню от рождения. Если показатели измерены в возрасте старше или младше на несколько дней, то табличные эталоны для оценки не подходят. В этом случае следует пользоваться персональным калькулятором норм веса и роста, который оценивает и отображает эталонные показатели с точностью до дня.

Привес и прирост

За первый месяц новорожденный мальчик должен был прибыть в весе на 770–1450 грамм, а девочка на 670–1270 г. (см. таблицу).

Нормы привеса за первый месяц
Привес, кгНиз­кийСред­нийБоль­шой
маль­чик0,38 – 0,760,77 – 1,451,46 – 1,76
девоч­ка0,40 – 0,660,67 – 1,271,28 – 1,58

* В таблице указан привес от рождения до 30-31 дня

Если привес оказался низким или большим, то врач должен выполнить тщательную диагностику и дать свои рекомендации по кормлению.

Если привес не вписывается в нормальные рамки (меньше 380 грамм), то рекомендаций по кормлению недостаточно. Необходимо сдать анализы и провести полную диагностику, чтобы найти или исключить скрытые проблемы, вялотекущие заболевания и обезвоживание.

В следующей таблице приведены нормы привеса за предстоящий месяц:

Нормы привеса детей с 1 по 2 месяц
Привес, кгНиз­кийСред­нийБоль­шой
маль­чик0,56 – 0,810,82 – 1,381,39 – 1,69
девоч­ка0,44 – 0,670,68 – 1,181,19 – 1,44

* Указан привес с 30-го по 61-й дни от рождения

Первые месяцы после рождения малыши набирают вес очень неравномерно, поэтому их рекомендуется взвешивать каждую неделю. Далее приведен фрагмент таблицы недельного привеса, соответствующий данному периоду жизни.

Недельный привес новорожденных детей в граммах
 мальчикдевочка
ПериодМальчикДевочка
1 неделя150 ± 150100 ± 100
2 неделя250 ± 100200 ± 100
3 неделя320 ± 80270 ± 70
4 неделя
320 ± 80
270 ± 70
5 неделя250 – 340210 – 300
6 неделя230 – 320200 – 280
7 неделя215 – 290180 – 260
8 неделя200 – 270170 – 240

Начиная с первого месяца (с пятой недели), мальчик должен прибавлять в весе по 200-340 грамм в неделю, девочка — по 170–300 г. За весь предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 960–1300 грамм в весе и 3,8 см в росте, девочка 800–1160 г. и 3,5 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Месячного малыша нельзя садить и присаживать. Носить следует придерживая головку. Пеленать уже не желательно.

В этом возрасте малыши могут неосознанно царапать себе лицо, поэтому надо следить за ногтями и носить специальные тонкие рукавички «царапки».

Малыш должен хорошо кушать и набирать вес.

Кормление грудным молоком и прикорм

Месячных детей по нормам следует кормить только грудным молоком, кроме случаев, когда молока объективно недостаточно, или врач рекомендовал докармливать или кормить смесью. Также малышу следует периодически предлагать теплую кипяченую воду температурой 34-37 градусов (в бутылочке с соской). Ребенок особо нуждается в воде, если температура в помещении выше 22 градусов, или вы одеваете его так, что он постоянно потеет (что не желательно).

В течение первого месяца жизни здоровый ребенок кушает около 8 раз в день, каждый раз выпивая примерно по 60 мл молока.

Вес и рост ребенка в 3 месяца

Таблицы веса и роста

Нормальный вес здоровых детей в 3 месяца
 Вес, кг Ниже
сред­него
Сред­ний
вес, кг
Выше
сред­него
 маль­чик  5,1 – 5,6  5,6 – 7,2  7,2 – 7,9 
 девоч­ка  4,6 – 5,1  5,1 – 6,7  6,7 – 7,4 
Нормальный рост ребенка в 3 месяца
 Рост, см Ниже
сред­него
Сред­ний
рост, см
Выше
сред­него
маль­чик57,6 – 59,359,3 – 63,563,5 – 65,3
девоч­ка55,8 – 57,657,6 – 62,062,0 – 63,8

* Вес ребенка также должен соответсвовать росту, для оценки используйте персональный калькулятор.

* Указанный в таблицах нормальный вес и рост имеют 94% здоровых детей (подробнее).

* Если вес или рост ребенка больше/меньше нормы.

Привес и прирост

За прошедший месяц жизни (со второго по третий) мальчик должен был прибыть в весе и росте на 700–900 грамм и 2,9 см, девочка на 600–870 г. и 2,7 см.

Привес и прирост ребенка в 3 месяца
  Привес, г При­рост, см
 месяц  2 – 3  3 – 4 2 – 33 – 4
маль­чик700 – 900560 – 7302,92,5
девоч­ка600 – 870490 – 7102,72,3

С трех месяцев, большинство здоровых мальчиков прибавляют в весе примерно по 150 грамм в неделю, девочки — по 130 г. За предстоящий месяц мальчик должен будет прибавить 560–730 грамм в весе и 2,5 см в росте, девочка 490–710 г. и 2,3 см.

Развитие значимых навыков и ограничения

Трехмесячных малышей ни в коем случае нельзя садить и присаживать, так как это может обернуться проблемами со здоровьем в далеком будущем. Нежелательно делать какие-либо упражнения, которые могут спровоцировать ребенка принять сидячее положение.

Малышу полезно лежать на животике под присмотром взрослых, чтобы укреплять мышцы живота и учиться уверенно держать головку. Однако, лежа на животике, нежелательно спать, так как ребенок может уткнуться носиком в подушку.

Кормление грудным молоком и прикорм

Здоровых детей в три месяца положено кормить грудным молоком. Регулярный прикорм или кормление смесями должны производиться только по показанию педиатра. Поскольку только грудное молоко идеально подходит для здорового развития ребеночка, то на постоянное кормление малыша смесями должно быть веское основание.

Многие мамочки, видя, как чужие малыши хорошо набирают вес, уплетая смеси, начинают необоснованно кормить смесями свою здоровую малютку. Иногда им кажется, что грудничку не хватает молока, или знакомые недалекие мамаши назедают фразами «как, вы еще не кормите смесью, соком, пюре?». Идя на поводу у окружающих и собственных эмоций, мамы раньше времени переводят детей на искусственное питание, оставляя малыша без полезного грудного молока.

На третьем месяце жизни ребенок должен питаться грудным молоком около 6 раз в день, выпивая по 120 мл за раз.

Прочее

С третьего месяця по четвертый идут недели 13, 14, 15, 16-я и половина 17-й.

Таблица примерного веса вещей

В таблице ниже указан приблизительный вес товаров из разных категорий и групп. Используйте его для расчета ориентировочного веса посылки. Не забывайте, что вес указан примерно — очень много товаров имеют разную массу. Например летние кроссовки могут быть на 100-200 грамм легче, нежели зимние утепленные кроссы. Но и то и другое — будет относиться к категории Обувь->Кроссовки.

Товар \ вещь

Мужская одежда

Женская одежда

Детская одежда

Вес, грамм на 1 едицину товара

Костюм (пиджак +брюки)

1700

 

1600

Свитер (джемпер)

500

500

400

Спортивный костюм

800

800

600

Джинсы

500

500

350

Галстук

100

   

Рубашка

300

300

300

Футболка

200

200

150

Бюстгалтер

 

100

 

Трусы

50

50

40

Майка

90

90

90

Купальник

 

150

 

Плавки

100

   

Юбка

 

300

300

Джемпер

500

500

500

Шорты

200

200

200

Шорты джинсовые

300

300

300

Куртка зимняя

1100

1100

900

Куртка ветровка

600

600

600

Шуба

 

4000

 

Поло

250

250

200

Пижама

400

400

300

Леггинсы

 

200

200

Перчатки

200

200

200

Жилет (трикотажный)

250

250

250

Шапка зимняя

300

300

300

Пальто

1500

1500

1400

Дутый жилет

450

450

300

Толстовка (худи)

500

500

500

Носки (пара)

50

50

50

Ремень с пластиковой пряжкой

200

200

200

Ремень с металлической пряжкой

300

300

300

Шапка шерстяная

200

200

200

Боди (детская)

   

150

Водолазка

200

200

150

Жакет (блейзер)

 

500

 

Сарафан (хлопковый)

 

480

 

Сарафан (синтетика)

 

300

 

Платье (шерстяное)

 

600

 

Платье (шифон)

 

350

 

Платье (хлопок)

 

300

 

Комбинезон

   

600

Варежки

300

300

100

Кожаные перчатки

400

400

 

Махровый халат

1200

1200

 

Товар \ вещь

Мужская обувь

Женская обувь

Детская обувь

Вес, грамм на 1 едицину товара

Кеды

700

700

700

Угги

900

900

900

Кросовки

800

800

750

Резиновые сапоги

1500

1400

1100

Сапоги

 

1500

1300

Ботильоны

 

1200

 

Туфли

900

900

800

Шлепанцы

300

300

300

Мокасины

600

600

600

Тапки

300

300

300

Босоножки на танкетке

 

600

 

Аксессуары

Вес, грамм на 1 едицину товара

Очки

250

Носовой платок

30

Клатч тканевый

500

Кошелек

250

Зонт

400

Барсетка

600

Шарф (шелк)

150

Шарф (акрил)

500

Белье

Вес, грамм на 1 едицину товара

Скатерть

600

Простыня

500

Пододеяльник

700

Наволочка

200

Полотенце банное махровое

900

Полотенце (тканевое)

500-700

 —

Детское \ для детей

Вес, грамм на 1 едицину товара

Детский манеж

9000-16000

Стульчик для кормления (пластик)

11000

Автокресло типа NANIA MAXIM

6300

Молокоотсос ручной

600

Молокоотсос на батерейсках типа Medela (без батареек)

400

Радионяня

650

Детское сиденье для велосипеда

2500

Гироскутертипа Smart Balance Wheel SUV 10

11000

Роликовые коньки

2800

 —

Электроника

Вес, грамм на 1 едицину товара

Мобильный телефон в коробке с зарядным устройством

300-400

Apple iPhone 7 128gb

138

Фотоаппарат

700

Ноутбук

3000

Ультрабук (13,5″)

1300

Нетбук

1400

Игровая приставка

2100

Ipod

140

GPS навигатор

250

Электронная книга

300

Плазменный телевизор (42″)
(без учета веса упаковки, коробки. подставки и т.д.)

13500

Плазменный телевизор (42″)
новый в полном комплекте, в упаковке

18500

Спутниковая тарелка (диаметр 55 см)

1600

Проектор

2100

Планшет 7″

300

Модем типа Dlink серии N

400

 —

Бытовая техника

Вес, грамм на 1 едицину товара

Аэрогриль

2500

Блендер погружной

1600

Блинница ( с 1 углублением)

1250

Блинница ( 6 углублений)

3400

Йогуртница (Moulinex)

3200

Кофеваркатипа POLARIS PCM 1516E Adore Crema

3400

Кофемашина типа SAECO Incanto HD 8918/09

8700

Капсульная кофемашина типа KRUPS Dolce Gusto KP

2600

Кухонные весы

500

Кухонный комбайн типа BOSCH MCM3501M MultiTalent 3

3700

Миксеры типа SCARLETT SC-HM40B01

1000

Мороженица

2000

Мультиваркатипа POLARIS PMC 0514AD

4000

Мясорубка

3300

Пароварка (на 9 литров)

2400

Пылесос типа Bosch BSN2100

4800

Соковыжималка (объемом 1 литр)

860

Тостер

900

Утюг

1900

Фритюрница типа Gastrorag CZG40X

5400

Хлебопечка (на 12 кг выпечки)

4000

Электрочайник

790

Электрогриль типа GFGRIL GF-030

1500

Электрошашлычница

1900

Сплит система кондиционирования

35000

Варочная электрическая панель типа Electrolux EHF 96547 XK

12000

Машинка для стрижки

600

Швейная машинка типа JANOME 2004

5000

Электрическая зубная щетка

180

Электричесская сушилка для обуви

200

Перфоратор типа Makita HR2450

2400

 —

Прочее

Вес, грамм на 1 едицину товара

Тонометр

500-700

Ежедневник

300

Чехол для телефона

150

Чемодан (пластиковый)

4500

Кронштейн для крепления телевизора

350

HDMI кабель 2 метра

80

Палатка туристическая типа Trek Planet

2100

  —

Если вы не нашли того, что искали — уточните у менеджера.

 

Сколько весит фильм — vesit-skolko.ru

Что такое вес фильма или видеофайла

Вес фильма

Всем известно, что фильмы обладают такой характеристикой, как продолжительность. С незапамятных времен продолжительность фильма однозначно определялась количеством плёнки, необходимой для его записи и хранения. Таким образом, в прошлом веке размер фильма называли длиной и измеряли в метрах плёнки. Как же получилось, что в нынешнем веке размер фильма стали называть весом и измерять в метрах и гигах?

Итак, в связи с переходом мира на цифровые технологии плёнка ушла в забвение, а видеофайлы стали храниться на цифровых устройствах хранения: облачных хранилищах, USB-флешках, переносных жестких дисках и твердолтельных накопителях, DVD-дисках, компакт дисках или прямо «в компьютере» на жестком диске.

С точки зрения любого цифрового устройства воспроизведения, фильм является обычным файлом и поэтому обладает всеми характеристиками и свойствами файла. В данном случае нас интересует такой параметр как «размер файла». Именно эту характеристику на компьютерном сленге принято называть «весом».

«Весом фильма» называют размер файла в котором хранится этот фильм.

История умалчивает о том, кто и как придумал размер файла называть «весом», однако это достаточно удобно, сравните:

— Какой размер файла у этого фильма? — Примерно 700 мегабайт.
— Сколько весит этот фильм? — Примерно 700 метров.

Благодаря современным цифровым методам обработки и сжатия видео-данных, фильмы можно сжимать практически до любого желаемого размера (или веса). При этом, чем сильнее сжат фильм, тем он меньше весит, и тем хуже качество изображения и звука, и наоборот, чем меньше сжат фильм, тем лучше качество «картинки» и звука, но размер фильма многократно возрастает.

В чём измеряется вес фильма (видеофайла)

Вес фильма (размер файла) обычно измеряется в мегабайтах (МБ) и гигабайтах (ГБ). Вообще говоря, мегабайт и гигабайт — это единицы измерения количества информации или же объёма устройств хранения информации. Один гигабайт содержит 1024 мегабайтов, так же как один километр содержит 1000 метров.

Возвращаясь к компьютерному сленгу, отметим, что длинное и замудреное слово мегабайт в повседневно-бытовом обиходе принято заменять словами «метр» или «мег», а гигабайт заменять на «гиг» (реже — «гектар»). Например:

— Завтра собираюсь купить винт (жесткий диск) на 500 гигов.
— На этом DVD диске лежит прикольный фильм весом 2 гига.
— Никак не могу скачать этот фильм: на отметке 4096 метров постоянно возникает непонятная ошибка. Почему?
(Примечание: проблема в том, что файлы размером более 4096 мегабайт невозможно сохранить на диск с файловой системой FAT32. Надо использовать exfat, ntfs или другие)

Историческая справка: почему именно 700 метров

В относительно древние времена (90-е — 2000-е годы, задолго до появления DVD), фильмы распространялись главным образом с помощью компакт дисков (CD дисков). А поскольку на один CD диск помещается около 700 МБ (мегабайт или «метров»), фильмы сжимали именно до такого размера. Получалось очень удобно: один диск — один фильм.

Конечно же, были и исключения. Например, нередко фильм разбивали на два куска по 650–700 МБ каждый, получался один фильм на двух компакт-дисках. Это было уже не так удобно: на середине видео обрывалось и требовалось вставлять второй диск, зато качество изображения было выше.

С появлением DVD дисков размер фильмов значительно возрос. Они стали весить 4,1–4,5 ГБ (гигабайт или «гигов») для однослойных и 8–9 ГБ для двухслойных или двухсторонних дисков. Впрочем, популярность файлов размером 650–700 метров не угасла.

С появлением USB-флешек и жестких дисков большого объёма, CD и DVD диски стали уходить в забвение, поэтому наиболее востребованными для домашнего просмотра стали фильмы весом от 1 до 2,5 гигов, так как при этом размере достигается оптимальное соотношение размера и качества.

Широкое распространение смартфонов и планшетов привело к тому, что специально для них, фильмы стали также сохранять с низким качеством в файлы размером 200-400 мегабайт.

Современные реалии

В современном мире фильмы хранятся, как правило на USB-флешках, переносных HDD (жестких дисков), SSD (твердотельных флеш-накопителях), смартфонах, облачных хранилищах (облаках).

Часто один и тот же фильм можно найти в нескольких вариантах размера или веса файла (на фтп, в торрентах и других файлообменных сетях). Например: 300 МБ, 700 МБ, 1400 МБ (или 1,4 ГБ), 4,7 ГБ.

При прочих равных условиях мы рекомендуем смотреть файл весом около 1400 МБ — на сегодня это оптимальное соотношение веса и качества для просмотра фильма на экране компьютера.

В случае, когда решающим фактором является время скачивания фильма или цена трафика, то вам непременно будет интересен файл весом 700 МБ и менее. Этот вариант также рекомендуется, если вы собираетесь смотреть фильм на планшете или мобильном телефоне.

Если же вы любитель заморочек по поводу «первозданности» изображения, либо будете смотреть на большом экране современного FullHD телевизора, особенно в 3D, то вариант 4,7 ГБ и больше — это, несомненно, ваш выбор.

Техническая справка

Надо отметить, что размер видеофайла не всегда является показателем качества изображения и звука. Например, видеофайл с расширением «.avi» и размером 1400 МБ, может оказаться намного лучше, чем фильм с привычного DVD диска на 4,7 ГБ, несмотря на то, что размер последнего в 3 раза больше. Причина проста —формат avi (а также mp4, mpg, mkv, flv) изначально является компьютерным форматом, который непрерывно развивается, с каждым годом достигая все более совершенного качества изображения при меньшем размере файла. В то время как стандарт DVD, разработанный в дремучие 90-е годы, использует лишь устаревшую технологию сжатия видео MPEG2 и с тех пор не развивается.

Итоги

Итак, размер или вес фильмов (видеофайлов) измеряется в мегабайтах, МБ, метрах, мегах, например:

— Этот фильм весит примерно 650 метров.
— Вчера за ночь я выкачал фильм на 700 мегов.
— Я ужал фильм до 1400 мегабайт, почти не потеряв в качестве.
— «Рекомендуемый размер фильма для компакт диска составляет 700 МБ».
— Объём самого дешевого DVD-R диска позволяет записать на него до семи фильмов весом 600–700 метров.

или в гигабайтах, ГБ или гигах, например:

— Я скачал уже два гига, осталось еще два с половиной.
— Восемь гигабайт для одного фильма — это слишком большой размер.
— Полдлючи к телевизору мою флешку на 16 гигов, там фильмов на несколько вечеров.
— Я принес винт на 320 ГБ забитый фильмами под завязку.

Сводная таблица

По этой таблице вы можете оценить сколько фильмов того или иного размера помещается на флешку, CD или DVD диск.

Но­си­тель, и его объ­ёмВес филь­маФиль­мов на но­си­те­ле
Флешка, 8 ГБ1,4 ГБ5
3,6–4,7 ГБ1-2
Флешка, 16 ГБ1,4 ГБ11
3,6–4,7 ГБ3-4
CD диск, 700 МБ600–700 МБ1
2 CD диска, 1.4 ГБ1300–1400 МБ1
DVD-5*
4,7 ГБ
600–700 МБ6–7
1300–1400 МБ2–3
3600–4700 МБ
(3,6–4,7 ГБ)
1
DVD-9*
8,5 ГБ
600–700 МБ12–14
1300–1400 МБ4–5
3600–4700 МБ
(3,6–4,7 ГБ)
2
6500–8500 МБ
(6,5–8,6 ГБ)
1
DVD-10*
9,4 ГБ
600–700 МБ13–15
1300–1400 МБ6–7
3600–4700 МБ
(3,6–4,7 ГБ)
2
6500–9400 МБ
(6,5–9,4 ГБ)
1

* DVD-5 — обычный односторонний DVD диск
* DVD-9 — двухслойный DVD диск
* DVD-10 — двухсторонний DVD диск


Из статьи «Сколько надо весить» вы узнаете, сколько должен весить человек в возрасте от 2 до 20 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *