Почему мало спермы
Если у мужчин во время завершения полового акта выделяется мало спермы, то это может свидетельствовать о развитии такого заболевания, как гипоспермия.
Другое название данной патологии — олигоспермия. Нарушение не доставляет мужчинам никакого беспокойства и не сказывается на качестве интимной жизни. Однако, только до поры до времени, так как гипоспермия может привести к развитию бесплодия. Чем меньше выделяется семенной жидкости, тем ниже шансы на оплодотворение женской яйцеклетки.
Малое количество спермы также может доставлять психологический дискомфорт. Представители сильного пола ощущают, что у них есть проблема, но в большинстве случаев не желают уделять внимание ее изучению и решению. Впоследствии мужчины могут утратить способность к зачатию ребенка, что крайне негативно повлияет на отношения в семье или паре. Поэтому очень важно своевременно отреагировать на нарушение и обратиться к врачу при появлении первых симптомов гипоспермии.
Почему возникает и как проявляет себя олигоспермия?
Этиология
Причинами того, что очень мало спермы во время эякуляции, могут послужить такие факторы:
- Воспалительные процессы в предстательной железе или семенных пузырьках (простатит и везикулит). При развитии данных заболеваний происходит склерозирование тканей везикулов и простаты, вследствие чего изменяется среда обитания сперматозоидов. В результате выделяется мало спермы и нарушается репродуктивная функция.
- Патологии в организме. Речь идет о хронических и фоновых болезнях, таких как инсульт, крипторхизм, сахарный диабет, генетические патологии. Причинами того, что очень мало спермы, могут послужить травмы полового члена и позвоночника, повреждения и воспаления яичек, заболевания спинного мозга, последствия операций на органах малого таза. Такие факторы расстраивают процесс семяизвержения и сперматогенеза.
- Нерациональное ведение половой жизни. На качество и количество выделяемой семенной жидкости способна повлиять как слишком бурная сексуальная активность, так и длительное воздержание от интимной близости.
- Гормональные изменения. В зрелом возрасте у мужчин происходит снижение выработки мужского полового гормона тестостерона. Это приводит к замедлению процесса сперматогенеза и уменьшению количества семенной жидкости.
- Зависимость от вредных привычек. Доказано: злоупотребление алкоголем и курение негативно воздействуют на работу половой системы и приводят к тому, что выделяется малое количество спермы. Кроме того, вредные привычки ухудшают качество эякулята и шансы на счастливое отцовство существенно снижаются.
Если мужчин беспокоит вопрос, почему мало спермы, то им следует обратить внимание на свой образ жизни. Частые стрессы, плохое питание, переутомление, физическое и умственное истощение организма крайне неблагоприятно отражаются на здоровье половых органов.
Если представители сильного пола часто занимаются онанизмом, то им не следует удивляться, почему выделяется мало спермы во время занятий сексом с женщиной.
Симптоматика
Какими признаками сопровождается развитие гипоспермии? Для начала нужно понять, что означает очень мало спермы.
О заболевании свидетельствует выделение семенной жидкости в объеме менее 2 мл.
Но как самостоятельно определить количество спермы, выбрасываемой при эякуляции? Сделать это можно в домашних условиях, используя обычную пробирку или шприц, из которого следует предварительно вынуть поршень, а конец закрыть иглой. Сперму нужно собирать в презерватив, который очищают от смазки. После выделения семенной жидкости ее нужно оставить до загустения на полчаса, после чего перелить из презерватива в пробирку или шприц. Если объем превышает 2 мл, то это указывает на норму. Если же показатели меньше, то необходимо обращаться к врачу. Такое отклонение может быть признаком серьезных нарушений в организме.
В отдельных случаях, когда выделяется мало спермы, проблем со здоровьем может и не быть. Расстройство нередко носит преходящий характер и эякуляторная функция быстро восстанавливается.
Диагностика гипоспермии
Почему мало спермы и какие причины этого явления, должен разбираться только специалист, применяя диагностические методы. Пациентам назначаются такие исследования:
- спермограмма;
- УЗИ органов малого таза;
- анализ крови на гормоны;
- инфекционный скрининг.
Спермограмма проводится несколько раз, с целью определения средних показателей качественного и количественного состава эякулята. Как правило, анализ нужно сдавать 2 раза, соблюдая перерыв в 14 дней. В течение 2—3 суток до теста нужно воздерживаться от половой жизни.
УЗИ органов малого таза выполняется для выявления возможных воспалительных процессов, которые нарушают процесс сперматогенеза.
Анализ крови на гормоны является обязательным, так как снижение уровня тестостерона и другие сбои гормонального фона также могут стать причиной уменьшения объема спермы.
Инфекционный скрининг необходим для обнаружения или исключения наличия скрытых инфекций в организме, которые способны повлиять на количество выделяемой семенной жидкости.
Если проведение диагностики не дает возможности выявить причину отклонения, то мужчин направляют на тестикулярную биопсию, а также выполняют генетические пробы.
Лечение для каждого пациента назначают индивидуально, в зависимости от причин развития олигоспермии.
Какое нормальное количество спермы при эякуляции
Нормальное количество спермы у мужчин, и какое количество эякулята считается малым. Что влияет на объем спермы.
Сперма состоит из смеси семенной жидкости и секрета предстательной железы. В зависимости от различных факторов, влияющих на репродуктивную функцию, соотношение и количество этих компонентов может изменяться, что в некоторых случаях приводит к невозможности оплодотворения или сообщает о патологиях, протекающих в организме.
Сперма после эякуляции обладает вязкой консистенцией. Цвет является еще одним параметром, указывающим на здоровье половой функции – мутный белесоватый цвет указывает на норму. Количество – не менее важный показатель. Как определить, нормален ли объем спермы при эякуляции, читайте далее в статье.
Нормальное количество спермы при семяизвержении у мужчин и влияющие факторы
В лабораторных условиях количество спермы, полученной после однократной эякуляции, измеряется с помощью серологической пипетки. При этом норма значительно варьируется в пределах от 2 до 10 мл – это половина чайной ложки и больше. Важно помнить, что этот показатель индивидуален для каждого мужчины.
Что влияет на количество спермы
На этот важный параметр, от которого зависит фертильность, могут повлиять:
- Перегрев яичек, нарушающий их функцию;
- Сниженная выработка тестостерона – недостаток андрогенов приводит к стойким нарушениям репродуктивного здоровья. Натуральные препараты для мужчин позволяют за короткий срок устранить этот негативный фактор.
- Стресс, провоцирующий выброс адреналина и кортизола, что вызывает гормональный дисбаланс;
- Воспалительные заболевания мочеполовой системы;
- Возраст старше 40 лет – с возрастом естественный синтез половых гормонов начинает снижаться, что негативно сказывается на многих физиологических процессах, в том числе сперматогенезе;
- Образ жизни, привычки, характер питания – здоровый образ жизни способствует нормализации количества спермы при эякуляции;
- Половая активность – при редких сексуальных контактах и актах мастурбации количество спермы при однократном семяизвержении возрастает.
Важно учесть, что простатит существенно влияет на объем спермы, ведь она формируется из двух третей семенной жидкости и одной трети секрета простаты.
Недостаточное количество спермы
Способность к оплодотворению овоцитов складывается из объема эякулята, количества спермиев и их подвижности. В случае если объем спермы при семяизвержении составляет менее 2 мл (меньше половины чайной ложки), необходимо пройти обследование у уролога, который, вероятно, диагностирует олигоспермию – недостаточное количество семенной жидкости или сперматозоидов. Это состояние успешно поддается лечению, после чего мужчина вновь становится фертильным.
Патологическое состояние, проявляющееся в малом количестве спермы, зачастую бывает вызвано аномалиями развития органов, например, варикоцеле, а также дисбалансом гормонов. Травмы мошонки и яичек, наряду с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, также нарушают сперматогенез.
Иногда малое количество спермиев свойственно подросткам, находящимся на этапе формирования репродуктивной системы.
Большое количество спермы
В случае если объем спермы превышает 10 мл, мужчине следует пройти обследование. Большое количество семенной жидкости может быть нормальным либо при длительном воздержании, когда определяется повышенное число спермиев в эякуляте, при этом процент молодых спермиев снижается, либо при повышенной активности половых гормонов, что приводит к усиленному синтезу сперматозоидов.
В остальных случаях важно исключить новообразования в органах репродуктивной системы – одним из признаков наличия опухоли является увеличение количества секрета простаты или семенной жидкости. При данной патологии в спермограмме определяются незрелые, малоактивные спермии.
Диагностика и лечение
В случае отклонения от нормальных значений, варьирующихся в пределах от 2 до 10 мл, андролог или уролог проводят:
- УЗИ органов малого таза для выявления или исключения опухолевых поражений органов;
- Определение онкомаркеров;
- Спермограмму;
- Определение концентрации стероидных половых гормонов;
- Биопсию пораженных тканей, если таковые имеются.
Помимо этого проводится сбор анамнеза и клинической картины. Консультация и осмотр дают возможность установить предварительных диагноз и определить необходимость дальнейших исследований.
Лечение может быть как медикаментозным, так и хирургическим. Оно направлено на устранение причины, которая привела к отклонению от нормы. В случае наличия воспалительных процессов назначаются антибиотические и противомикробные, антигрибковые препараты. Если выявлены аномалии развития репродуктивных органов, мужчине может рекомендоваться оперативное вмешательство.
Как правило, ненормальное количество спермы при эякуляции вызвано несколькими факторами, порядок и способы их коррекции определяются специалистом в индивидуальном порядке. В некоторых случаях, например при длительном, неоправданном или малоэффективном лечении мужчине рекомендуется использование таких репродуктивных технологий, как ЭКО или ИКСИ.
Для профилактики болезней репродуктивной системы, а также для более эффективного лечения от олигоспермии мужчине рекомендуется:
- Поддерживать высокий уровень тестостерона. Сделать это можно, ведя здоровый образ жизни, а также контролируя свой вес. Избыточное количество жировой ткани вызывает повышение уровня эстрогенов, что негативно сказывается на половой функции мужчин;
- Снизить влияние стресса с помощью активного отдыха, медитации и хобби;
- Нормализовать образ жизни, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя, отдавать предпочтение здоровой пище;
- Быть сексуально активным и предохраняться от половых инфекций с помощью презервативов. ЗППП вызывают не только неприятные симптомы, но и воспаления мочеполовой системы;
- Использовать натуральные препараты для поддержания хорошего самочувствия и нормализации половой функции.
Натуральные препараты для мужчин обеспечивают высокий уровень тестостерона, повышая его естественный синтез в любом возрасте. Природные формулы поддерживают здоровье половой системы и повышают потенцию, не вызывая побочных эффектов. Каждое средство выпускается в идеально подобранной дозировке, помогающей получить максимальный эффект от каждого приема. Благодаря современным технологиям обработки сырья компоненты сохраняют максимум активных веществ. Закажите бесплатный обратный звонок, чтобы получить помощь в выборе препарата и квалифицированную консультацию об ассортименте и применении.
Механизм эякуляции у мужчин. Движение спермы при оргазме
Из видео как кончает мужчина мы видели внешнее проявление мужской эякуляции, то есть то как сперма выбрасывается из мужского члена при оргазме. Но что происходит внутри, откуда семя начинает свой путь и как его проходит прежде чем вынестись из мужского члена? Об этом мы как раз подробно и поговорим на этой странице. Мы ознакомимся с механизмом эякуляции, а так же разберем что, за чем и в какой последовательности происходит внутри для того чтоб мужчина кончил и его семя излилось наружу.
Органы участвующие в процессе эякуляции
Мужская эякуляция это процесс выноса семени (спермы), которому в определенной последовательности способствуют следующие органы мужской мочеполовой системы:
1) Яички это место где вырабатываются сперматозоиды (мужские половые клетки). Стоит отметить, что сперматозоиды это не сперма, они составляют лишь 3% от ее общего объема. Остальные 97% это секреты простаты и семенных пузырьков. Только вместе все эти компоненты (после смешения) образуют сперму. Так вот яички являются своеобразным стартом, местом откуда начинается процесс эякуляции у мужчин.
2) Придатки яичек выходят из яичек и крепятся на их поверхности. Представляют собой часто и густо извилистый канал, проходя по которому, сперматозоиды дозревают, обретают способность двигаться и оплодотворять.
3) Семявыносящие протоки протоки по которым созревшие сперматозоиды доставляются к семенным пузырькам и простате. Это два протока, которые идут от каждого яичка по обе стороны от мочевого пузыря к семенным пузырькам.
4) Семенные пузырьки располагаются позади мочевого пузыря по обе его стороны (слева и справа). Попадая в них по семявыносящим протокам, сперматозоиды обогащаются секретом семенных пузырьков богатым фруктозой и другими питательными веществами, которые необходимы спермиям для поддержания энергичности и подвижности вне мужского организма. Оба канала из семенных пузырьков затем впадают в простату.
5) Простата обогащает сперматозоиды своим соком. Этот сок разжижает сперматозоиды, увеличивая пространство между ними, что делает их более подвижными. Кроме того этот сок выполняет защитную функцию. Обволакивая сперматозоиды, он защищает от кислой среды влагалища и позволяет им добраться до матки целыми и невредимыми. Более подробно о простате и о ее роли при эякуляции и оргазме читайте в статье Простата сердце мужских оргазмов.
6) Бульбоуретральные железы (Куперовы железы) расположены в корне члена (в самом начале над промежностью), у начала мочеиспускательного канала. Они вырабатывают особый щелочной секрет, которым смазывается мочеиспускательный канал перед семяизвержением. Дело в том что моча кислая и среда в мочеиспускательном канале такая же, а для сперматозоидов кислая среда губительна. Поэтому перед семяизвержением кислотность канала нейтрализуется благодаря секрету Куперовых желез.
7) Мочеиспускательный канал идет от простаты до кончика члена. По нему сперма выходит наружу.
Движение спермы при эякуляции
Выше мы рассмотрели все органы в той последовательности в которой по ним проходит семя. Теперь давайте визуально посмотрим где они располагаются и как же происходит движение спермы по всему этому пути начиная от яичек и заканчивая выбросом наружу из члена. Итак смотрим анимационную картинку ниже.
Что, за чем и как происходит
Стимулируется член и мужчина активно возбуждается. Яички вместе с придатками подтягиваются к телу и готовят порцию сперматозоидов для выноса. Простата и семенные пузырьки активно начинают вырабатывать свои секреты, за счет чего набухают и увеличиваются в размере. Куперовы железы также выделяют секрет, который ощелачивает канал. Когда у мужчины наступает оргазм стенки семявыносящих протоков, семенные пузырьки и сама простата начинают сокращаться, создавая перистальтическую волну, которая заставляет сперматозоиды подниматься вверх по семевыносящему протоку. Они впадают в семенные пузырьки, смешиваясь с их секретом, затем оттуда впадают в простату, где обогащаются секретом простаты. После этого семя обогащенное соком простаты и семенных пузырьков превращается в сперму, которая по мочеиспускательному каналу выноситься из члена. Именно из-за этих сокращений, которые вызывает оргазм мужчина кончает порциями, как бы толчками идущими один за другим, а не одним беспрерывным напором.
Частые вопросы о эякуляции
Почему после эякуляции пропадает эрекция?
Наступает рефрактерный период, период восстановления после сброса семени, своего рода перезарядка, при которой чувствительность тканей к стимуляции очень сильно снижается. В следствии этого эрекция уходит. У всех мужчин этот период разный и зависит от от физиологических особенностей каждого и его возраста. Как правило чем старше становиться мужчина, тем больше времени ему нужно для восстановления. У некоторых мужчин эрекция только ослабевает, но не не исчезает полностью и они в принципе могут продолжать заниматься сексом. Но тем не менее оргазм они испытать смогут только через определенное время, когда минут период восстановления и к ним вернется чувствительность. Чаще всего такие способности свойственны молодым парням, у которых только начался тестостероновый период.
Какое количество спермы извергается при эякуляции?
В среднем извергается от 2-6 г. Но опять таки это среднестатистическая цифра, которая в каждом конкретном случае может варьироваться. Объем эякулята может зависеть от водного баланса организма, от питания, а также от того на сколько долго мужчина не кончал. К примеру если он последний раз сбрасывал семя 3 недели назад, то эякулята во время оргазма сейчас у него выделиться больше чем если бы он кончил вчера.
У меня сперма вытекает, а не выстреливает при эякуляции. Это нормально?
Она может как вытекать так и выстреливать то и другое является нормой. Чаще всего это зависит от степени возбуждения и того на сколько давно мужчина последний раз кончал. То есть ели у Вас последний секс был 2 недели назад, в то время как вы привыкли им заниматься каждый день, то стрельба во время долгожданного секса Вам обеспечена!)))
Сколько времени длиться эякуляция?
Длиться примерно столько же сколько длиться оргазм от 6 до 10 секунд в среднем.
Может ли быть эякуляция без спермы?
Нет. У здорового мужчины так не может быть. Даже если он уже 7-й раз подряд кончает, хоть сколько-то эякулята, но должно выделиться. Как правило такие случаи обусловлены ретроградной эякуляцией. Это когда сперма забрасывается в мочевой пузырь, а не выходит из члена.
О чем говорит наличие в сперме крови?
Либо травмирование какого либо места пути прохождения семени от яичек до головки члена, либо наличие воспалительных процессов в мочеполовой системе. В любом случае следует немедленно обратиться к доктору и обследоваться.
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
Как увеличить количество спермы, ЛИЧНЫЙ ОПЫТ! Эффективные рецепты. Отзывы.
Содержание публикации
Сегодня мы рассмотрим тему увеличения количества спермы или увеличения объема эякулята, как чаще выражаются специалисты. Эта тема волнует умы многих представителей сильного пола. Часть мужчин интересуется вопросом по медицинским показаниям, другая часть — «из чисто спортивного интереса», но с уверенностью можно сказать одно: ни один мужчина случае победы не откажется от «приятного бонуса», ведь количество спермы влияет на качество оргазма. Чем больше спермы, тем сильнее и ярче ощущения.
Но, давайте оставим в стороне нудную теорию и ненужную лирику и перейдем непосредственно к решению задач.
Способы увеличения количества спермы
Для начала нам следует уточнить один момент. Наибольший объем спермы при эякуляции у мужчин наблюдается при половом воздержании в 4-6 (индивидуально) дней. При более длительном воздержании количество спермы если и увеличивается, то настолько незначительно, что заметить это можно только при лабораторных замерах. Поэтому мы возьмем данное количество спермы за отправную точку.
Мы будем рассматривать вопрос увеличения именно этого объема, то есть как и какими средствами можно добиться максимального количества спермы.
Продукты, влияющие на количество спермы
Первое, что приходит на ум в этом случае — «надо съесть чего-нить». Действительно, рацион питания влияет на объем эякулята, но не увеличит «ваши показатели» более чем на 10%. Этих максимально возможных показателей вы добьетесь, если во время воздержания отдадите предпочтение белковой диете, например, куриные грудки или филе индейки (предпочтительнее), яйца, творог, орехи (арахис или кешью) и хорошо бы добавить тыквенные семечки.
В народе очень любят приписывать чудодейственные свойства сметане и гранатовому соку, но это не так. Лучше обратите внимание на продукты, перечисленные выше.
Но, как я уже говорил выше, результат будет, но не «потрясающий». Чтобы добиться более заметных результатов надо применять более эффективные средства.
Эффективные средства
Чтобы заметно увеличить объем спермы необходимо более эффективно воздействовать на сперматогенез (процесс выработки и формирования семенной жидкости). В этом могут помочь определенные вещества, витамины и минералы, которые ускоряют и максимилизируют сперматогенез. Причём принимать эти компоненты необходимо в повышенной дозировке. Ничего сверхсекретного в этом списке нет, напрямую на сперматогенез воздействуют лецитин, цинк, L-аргинин, фолиевая кислота и витамин Е. Это только основные компоненты, наиболее эффективно они работают в присутствии еще нескольких витаминов и минералов, но их значение уже не столь важно. Да, все эти вещества содержатся в некоторых продуктах, но здесь есть нюанс: чтобы получить и усвоить нужное количество веществ необходимо съесть такое количество определенных продуктов, которое в лучшем случае вам будет грозить обычным расстройством желудка, а в худшем случае грозит нарушением обмена веществ. Плюс ко всему процесс этот будет длительным, чтобы почувствовать хоть какие-то изменения, надо будет придерживаться определенной диеты не менее месяца.
Поэтому, если вы хотите действительно заметно увеличить количество спермы, то надо посмотреть в сторону комплексных препаратов и БАДов. Только в этом случае можно рассчитывать на увеличение объема эякулята на 60-80%.
Личный опыт
Из наиболее эффективных средств для увеличения количества спермы можно отметить комплексный препарат «Semenax», производители которого обещают увеличение количества спермы до 70%. Заявление подтверждено исследованиями и замерами, но мы же знаем, что при этом соблюдаются идеальные условия, которые в обычной жизни воспроизвести довольно сложно, поэтому с уверенностью можно рассчитывать на цифры в 50-60%. От себя скажу, что результат есть, причем очень и очень заметный, буквально через несколько дней. Побочек никаких не было (приём курсами по 10 дней в течении 4-х месяцев), но это, повторю мой личный опыт.
Недостаток у препарата один — стоимость. Ну и небольшое удобство в том, что его надо заказывать, в наших аптеках его нет. А даже если бы и был, то стоил бы в два раза дороже, это аксиома. Цены на препарат вы можете посмотреть на скриншоте, имеет смысл делать заказ «по умолчанию», т.е. 3 флакона стоимостью $154.95 (на 3 месяца ежедневного применения). В этом случае вы сэкономите $25, но не забывайте про доставку (в Россию), которая обойдется вам минимум ~ $20, так что примерная цена месячного курса — $60. Можно заметно сэкономить заказав комплексы на 6 месяцев ($289.95) и на год ($399.95), тогда стоимость курса (в месяц) будет $51 и $35 соответственно. Еще раз напомню, что, в принципе, можно принимать курсами по 2 недели, эффект сохраняется еще неделю. Ну или просто начать принимать за 7-10 дней «до предстоящих событий», если таковые не слишком часто случаются 🙂
Заказать «Semenax» можно здесь
Упрощенный вариант
Semenax — препарат, безусловно, эффективный, но дорогой. Относительно приемлимая цена выходит при заказе 12 флаконов, но изначально придется потратить приличную сумму. Многим это не по карману, а эффекта увеличения объема эякулята добиться таки надо. Приходится искать варианты.
Зная список самых главных элементов воздействующих на сперматогенез можно составить «свой» комплекс, который может быть и уступает эффекту Семенакса, но, тем не менее, тоже эффективен и позволяет увеличить количество спермы примерно на 40% (это из личного опыта), а это немало и тоже довольно заметно.
Итак, нам понадобятся (курс на 2+ месяца):
- Лецитин в капсулах по 1200мг
- Стоимость ~ ₽825 (200 капсул в упаковке). Главный элемент, участвующий в сперматогенезе. Соевый лецитин более эффективен, но в таких количествах может вызывать повышенную выработку женских гормонов, а нам это ни к чему, поэтому выбираем лецитин из подсолнечника. По 2 капсулы в день, первую желательно натощак.
- Цитрат цинка 50
- Стоимость ~ ₽380 (60 таблеток). Взаимодействует с лецитином и ускоряет процесс сперматогенеза. По одной таблетке в день.
- L-аргинин 500мг
- Стоимость ~ ₽864 (120 капсул). Необходимый катализатор для ускорения процесса выработки спермы. По 2 капсулы в день
- Экстракт Трибулуса 625мг
- Стоимость ~ ₽646 (100 капсул). Повышает либидо! Так же участвует в процессе. Рекомендован к постоянному употреблению мужчинам после 40 лет. По одной капсуле в день
- Витамин E400 с токоферолами
- Стоимость ~ ₽1498 (250 капсул). Самый мужской витамин. Рекомендован к приему всем мужчинам независимо от возраста, после 35 лет в повышенной дозировке. Замедляет процессы старения и защита от рака предстательной железы. Можно принимать через день, мужчинам постарше примерно 5 раз в неделю. Упаковки хватит на год и больше.
По стоимости такая схема соспоставима со стоимостью Semenax, если делать максимальный заказ Semenax сразу на год, то есть примерно $30 в месяц. Повторюсь, что применять схему можно и недельными курсами, за 7 дней до «часа пик».
Быстрый заказ
Ниже ссылка на готовый заказ через iHerb. Все пять препаратов уже в корзине, вы можете менять количество, добавить или удалить препараты. Стоимость доставки зависит от суммы заказа. В предложенном варианте сумма около 4300 руб, доставка бесплатная.
Оформить заказ (корзина)
Заключение
Итак, подведем некоторые итоги. Увеличить количество спермы, конечно же, возможно, но не стоит ожидать суперэффекта, как, например, в известных фильмах про немецкого сантехника. Поверьте, при производстве фильмов такого рода используются различного рода ухищрения и спецэффекты. Но увеличить объем эякулята на 40-70% реально. Либо вы доверитесь отзывам о препарате Semenax, либо воспользуетесь схемой препаратов с iHerb — эффект будет в любом случае. Только не забывайте об индивидуальности любого организма и скорости обмена веществ. У кого-то будут просто отличные результаты, у кого-то более скромные, тут уж ничего не поделаешь…
В любом случае, чтобы добиться максимального результата вам надо соблюдать три правила:
- 1. Максимальный объем эякулята возможен после 4-5 дней воздержания.
- 2. Придерживайтесь диеты с повышенным содержанием белков.
- 3. Как минимум за неделю начинайте приём указанных препаратов.
Всё достаточно просто и легко осуществимо 🙂 Удачи вам и новых ощущений!
Видео к статье: