Темные круги под глазами причины у мужчин – причины у мужчин, при каких заболеваниях бывает такой симптом, методы устранения с помощью аптечных препаратов и средств народной медицины

Темные круги под глазами у мужчин: причины появления, лечение

Темные круги под глазами являются не такой частой проблемой для мужчин, как для женщин. Однако, такие проявления могут являться симптомом серьезного расстройства или заболевания. Поэтому важно вовремя обратить внимание на изменение цвета кожи вокруг глаз.

Существует несколько общих рекомендаций и эффективных народных средств, с помощью которых можно без труда избавиться от темных кругов под глазами. Но если причиной их появления становится заболевание, то лечение назначает врач.

1

Причины

Можно выделить несколько распространенных факторов, которые становятся причиной возникновения темных кругов под глазами у мужчин:

1. 1. Неправильное или несбалансированное питание. Такой рацион провоцирует недостаток витаминов и микроэлементов в организме, который приводит к нарушению кровообращения.
2. 2. Отсутствие полноценного сна. Это самая распространенная причина.
3. 3. Вредные привычки, такие как употребление алкоголя и курение. Спиртное неблагоприятно влияет на процесс кровообращения, а никотин и различные смолы ускоряют процессы старения и ухудшают общее состояние кожи.
4. 4. Постоянная работа за компьютером. Она вызывает перенапряжение, появление отеков, мешков и потемнение кожи.
5. 5. Стресс. Черные синяки могут возникать как индивидуальная реакция на стрессовые ситуации, во время которых выделяется большое количество гормона кортизола, провоцирующего общее увеличение объема крови, из-за чего происходит разрыв капилляров.
6. 6. Обезвоживание. Оно приводит к утончению и иссушению кожи.
7. 7. Воздействие солнечного ультрафиолета. Сказывается на тонкой и чувствительной коже лица вокруг глаз.
8. 8. Вегетососудистая дистония. Данная дисфункция характеризуется ухудшением кровообращения.
9. 9. Удары. Часто в результате ушибов происходят разрывы сосудов, кровь проникает под кожу, и появляется гематома.
10. 10. Аллергия.

Причиной появления темных кругов под глазами может быть недостаток в организме определенных веществ. Витамин К принимает активное участие в свертывании крови, поэтому он необходим для кровообращения и поддержания здорового цвета кожи. Недостаточное количество цинка вызывает проблемы с метаболизмом. Нехватка витамина А приводит к ускорению процессов старения кожи, витамины С и Е укрепляют стенки сосудов и отвечают за здоровую структуру кожи.

Бывают случаи, когда круги под глазами свидетельствуют о развивающейся болезни. Если появляются подозрения в том, что причина заключается не в простом недосыпании, то стоит обратиться к врачу, который выявит патологию и назначит комплексное лечение.

Появление кругов под глазами может быть симптомом различных заболеваний:

1. 1. Отечность век, сопровождающаяся синими кругами под глазами, указывает на проблемы с мочевыводящей системой и почками. На начальной стадии синяки появляются по утрам из-за задержки жидкости в организме, но при развитии болезни отечность сохраняется на весь день.
2. 2. Желтый оттенок кругов под глазами означает заболевания печени и желчевыводящей системы. Такой цвет является следствием скопления в организме токсинов и химикатов, в их число входит билирубин. Именно это вещество придает такой цвет.
3. 3. Причиной синяков под глазами часто становится ринит.
4. 4. Аналогичный симптом можно наблюдать при сахарном диабете.
5. 5. При анемии вся кожа бледнеет и районы вокруг глаз начинают выделяться на этом фоне.
6. 6. Темно-коричневые круги указывают на хроническую недостаточность надпочечников.
7. 7. Красно-коричневые круги говорят о проблемах с сердечной сосудистой системой.

Присутствие и различные оттенки кругов под глазами указывают на наличие того или иного заболевания лишь косвенно. Только комплекс ярко выраженных симптомов может более или менее точно свидетельствовать о конкретной патологии.

2

Общие рекомендации

Если соблюдать простые рекомендации в повседневной жизни, то можно свести к минимуму вероятность появления синяков и отеков под глазами.

Врачи советуют:

1. 1. Выпивать не менее 2 литров воды в сутки.
2. 2. Не злоупотреблять соленой пищей.
3. 3. Обогащать рацион большим количеством углеводов.
4. 4. Спать не менее восьми часов в сутки, соблюдая установленный режим.
5. 5. Отказаться от вредных привычек, в первую очередь от курения.
6. 6. При сидячей работе грамотно устанавливать источник света.
7. 7. Пользоваться солнцезащитными очками при солнечной погоде.
8. 8. Время от времени проводить расслабляющий массаж кожи под глазами.
9. 9. Устанавливать монитор и телевизор на надлежащем расстоянии от глаз.
10. 10. Не перетруждать глаза при работе за компьютером.

3

Народные рецепты

Убрать синяки можно и в домашних условиях, применив несколько простых, но эффективных народных методов.

1. 1. Примочки из шалфея. Потребуется в 100 мл кипятка заварить 20 г растения и оставить настояться в течение 15 минут, затем тщательно процедить отвар, разделить оставшуюся массу на две равные части и завернуть в ткань. Первую часть поместить в емкость с горячей водой, а вторую — с холодной. После этого доставать по очереди то холодный, то горячий шалфей и прикладывать к веку закрытого глаза. Данную процедуру нужно повторять каждый день на протяжении 30 дней.
2. 2. Примочки из петрушки. 10 г сырья заварить в 100 мл кипятка, затем дать настояться 20 минут. Провести такую же процедуру, как и в предыдущем рецепте. Курс составляет две недели, если заметных улучшений не произошло, то можно продолжить еще неделю.
3. 3. Компресс из ромашки. Уложить на марлю 10 г сушеного сырья, свернуть и опустить в кипящую воду на пять минут. После этого прикладывать к коже под глазами, пока мешочек не остынет.
4. 4. Маска. 10 г жирной сметаны перемешать с 5 г мелко нарубленной сушеной петрушки. Нанести эту массу на область вокруг глаз и оставить на 20 минут. После этого смыть теплой водой и нанести питательный крем.
5. 5. Лед. Воду можно заморозить с добавлением зелени петрушки или любых других полезных трав: ромашка, зеленый чай, шалфей. Чтобы приготовить отвар для заморозки, нужно в один стакан кипятка добавить 10 г сырья, после кипячения тщательно процедить и залить в формочки. Заморозить и протирать кубиками лицо каждый день по утрам.

pokrasote.com

Темные круги под глазами у мужчин: причины появления, способы устранения

Как известно, мужчины не очень сильно беспокоятся о своем внешнем виде и могут не обращать внимания на такую проблему, как темные круги под глазами. А зря. Очень часто круги сигнализируют о глобальных проблемах со здоровьем.

Причины появления темных кругов

Синева под глазами у мужчин может возникать под влиянием следующих факторов:

Темные круги под глазами как свидетельство серьезных заболеваний

Болезни дыхательной системы

Синева под глазами — признак кислородного голодания, которое развивается вследствие нарушений бронхо-легочной системы

Очень часто темные круги под глазами у мужчин развиваются на фоне ХОЗЛ – хронического обструктивного заболевания легких. При этом основная причина ХОЗЛ – курение.

Синева под глазами в данном случае является признаком кислородного голодания, которое развивается вследствие нарушений бронхо-легочной системы. Такие заболевания, как саркоидоз, туберкулез и хронический бронхит так же могут проявляться темными кругами.

Болезней сердечно-сосудистой системы

У мужчин круги вокруг глаз формируются на фоне врожденных пороков сердца и стенокардии (ишемической болезни).

При этом характерна отечность и красно-коричневое окрашивание кожи.

Дополнительно появятся такие симптомы, как одышка, усталость, боли за грудиной и т.д.

Важно своевременно обратиться за консультацией к кардиологу, чтобы избежать серьезных осложнений.

Хроническая надпочечниковая недостаточность

Темно-коричневые и бронзовые круги под глазами могут указывать на болезнь Аддиссона – хроническую недостаточность надпочечников. За счет специфического окрашивания кожи этот недуг получил название бронзовой болезни.

Наряду с окрашиванием кожи появляется апатия, мышечная слабость, боли в животе, быстрое уменьшение массы тела. Стоит отметить, что болезнь Аддиссона чаще бывает у мужчин, нежели у женщин.

При появлении указанных признаков нужно срочно посетить эндокринолога, так как бронзовая болезнь характеризуется не благоприятным прогнозом.

Болезни мочевыводящей системы

Появление синих или светло-фиолетовых отечных кругов под глазами – едва ли не первый признак заболевания почек (пиелонефрит, хроническая почечная недостаточность, гломерулонефрит и т.д.).

Темные круги могут так же быть свидетельством простатита.

Инфекционные заболевания

Как правило, все болезни, сопровождающиеся повышением температуры, формируют под глазами темные круги. К ним стоит отнести острый бронхит, ОРВИ, пневмонию, кишечные инфекции и т.д.

Механизм возникновения кругов очень прост: вследствие подъема температуры расширяются все кровеносные сосуды, в том числе и капилляры под глазами. А так как кожа там тонкая, сосуды просматриваются сквозь нее в виде темно-розовых или синеватых пятен. После выздоровления это неприятное явление полностью исчезает.

Темные круги при ринит

Ринит – довольно частое заболевание у курящих мужчин.

Затруднение носового дыхания становится причиной небольшого,но постоянного, кислородного голодания, вследствие которого вены лица расширяются и формируют визуальный эффект в виде темных кругов около глаз.

Как мужчине избавиться от темных кругов под глазами

Прежде чем пользоваться консилерами и другими маскировочными средствами, важно убедиться, что причина потемнения кожи под глазами не связана с серьезными заболеваниями внутренних органов. Чтобы убедиться в этом, нужно посетить врача.

Если же причина кроется в переутомлении, можно воспользоваться следующими приемами:

• Ежедневно выпивайте от восьми до десяти стаканов чистой воды. Это устранит не только темные круги, но и другие проблемы, связанные с обезвоживанием (дряблость кожи, головокружение, усталость и др.).
• Составьте свой рацион таким образом, чтобы в нем было как можно больше витамина А, С, Е, зелени, фруктов, овощей и животного белка.
• Хороший эффект оказывает массаж подглазничной области кубиками льда. Проводить его нужно утром и вечером. Не смотря на то, что процедура занимает всего пару минут, она тонизирует кожу и улучшает местное кровообращение.
• Если мужчина располагает свободным временем, он может сделать несколько отбеливающих масок для лица на основе сока петрушки и домашних жирных сливок, подробнее о масках можно прочитать здесь. Таким же эффектом обладает сырой картофель, измельченный на мелкой терке, и свежий творог.
• Если темные круги появляются в жаркое время года, необходимо делать регулярные прохладные компрессы для глаз. Для этого нужно взять два ватных диска, хорошо смочить их в прохладной воде и поместить на глаза на 10-15 минут.
• Воспользуйтесь консилером или другим средством, которое маскирует темные круги. Это наиболее простой и популярный способ, так как многим мужчинам не свойственно тратить свое время на разного рода косметические процедуры.

Профилактика

• Чтобы предупредить появление синевы под глазами, необходимо правильно распланировать свой день. Не забывайте, что взрослый человек должен спать 7-8 часов в сутки. Если ваша работа связана с длительным пребыванием за монитором, не забывайте каждые 40 минут делать маленькие перерывы. Идеальный вариант – уделять пять минут на гимнастику для глаз.
• Откажитесь от табакокурения и не злоупотребляйте алкоголем. Вредные привычки – это наиболее частая причина потемнения кожи вокруг глаз.
• Не забывайте о правильном питании и о соблюдении «водного режима».
• Своевременно обращайтесь к врачу и не забывайте о профилактических осмотрах.

drvision.ru

причины у женщин и мужчин, как избавиться

Что бы ни говорили о важности красоты души, в первую очередь при приеме на работу, выборе жениха (невесты) люди обращают внимание на то, как выглядит лицо человека. Если у него под глазами темные круги, отечность, невольно закрадываются мысли о дурных привычках, либо неизлечимых заболеваниях. Поэтому работодатели, предпочитающие не платить за больничные листы, а также девушки (юноши), мечтающие о крепкой и здоровой семье, сразу исключают из своих планов человека с болезненными симптомами. Причины темных кругов под глазами у женщин и мужчин достаточно разнообразны.

Причины темных кругов и отеков

В народе принято считать, что «все болезни от нервов», это действительно так, но существует масса дополнительных объяснений, почему под глазами темные круги.

Физиологические причины

Стремление к высокой карьере, богатству, успешности, зачастую, приводит к истощению жизненной энергии человека. Темные круги под глазами у мужчин и женщин проявляются при следующих обстоятельствах:

1. После хронических недосыпаний. Происходит этого из-за того, что глазные двигательные и мимические мышцы век не расслабляются должным образом, нарушается кровообращение, лимфатическая жидкость застаивается. Это приводит к ухудшению метаболизма клеток. Сроки болезненного недосыпания разные – у одного человека патологические отеки, синева образуются спустя 2 дня, другому можно спать 3 часа в сутки неделю, только потом появятся темные круги и складки на веках.
2. Дефицит движения при малоподвижном образе жизни безусловно причиняет вред организму. Если к тому же человек многие часы проводит перед монитором, темные круги и мешки вокруг глаз ему обеспечены по причине малой циркуляции крови, лимфы, недостаточности насыщения клеток кислородом.
3. Вредные любимые привычки: курение (кальян тоже), алкоголь, провоцируют внутренние заболевания из-за интоксикации и обезвоживания клеток тела. Как следствие, перепады давления приводят к микро разрывам кровеносных и лимфатических капилляров. Образуются застойные явления в виде отеков и багровости тканей век.
4. Стрессы и депрессивное состояние – главный враг здоровья. Нарушаются процессы обмена веществ, что ведет к ухудшению работы всех систем организма (пищеварения, кровообращения, дыхания) и образованию гормонов стресса.
5. Нервные расстройства провоцируют бессонницу. Скачки давления вызывают нарушения микроциркуляции крови. Снижение гемоглобина является причиной гипоксии клеток, кожа век приобретает бледность и синеву.
6. Неправильное питание. Дефицит витаминов, микро, макроэлементов приводит к истощению клеток организма. Избыток биоактивных веществ вызывает отравление. Наличие вредного в продуктах холестерина провоцирует образование бляшек на стенках сосудов. В результате нарушается пищеварение, кроветворение, выведение токсинов. Как следствие, темные круги и отечность под глазами.

Все эти причины легко устранимы. Достаточно исключить вредные факторы, заняться спортом, увеличить время пребывания на улице. Для того чтобы не расстраиваться лишний раз (избежать неврозов), можно сменить работу, место жительства и даже супруга. Здоровье дороже. Начало ведения здорового образа жизни – лучшее средство.

Внутренние патологии и диагностика

Как только начинают периодически образовываться отечность век и синева (краснота) под глазами, при условии, что вы не курите, не пьете, не расстраивайтесь, спите достаточное количество часов, срочно посетите доктора.

Симптомы появления темных кругов и отеков под глазами являются признаками множества тяжелых заболеваний. К какому врачу обратиться, и как он узнает о патологии?

• Болезни сердца и сосудов. Сдать анализ крови и кардиограмму, возможно МРТ.
• Заболевания выделительной системы — почек, мочеиспускательных органов. Пройти исследования у нефролога, уролога: УЗИ, КТ.
• Патологии щитовидной железы. Обратиться к эндокринологу для УЗИ, МТР.
• ЛОР заболевания. Отоларинголог проверит состояние ушей, носа, горла.
• Болезни ЦНС — центральной нервной системы. Выявляет невролог при помощи современного компьютерного оборудования.
• Заболевания крови – анемия, тромбоцитопения, лейкоз. Гематолог исследует качественный состав крови, лимфы и проницаемость сосудов.
• Аллергия. Аллерголог, иммунолог проведут сенсибилизационное тестирование.
• Отравления организма — лекарственные, пищевые, бытовые. Терапевт, инфекционист, токсиколог выявят причину темных кругов под глазами по результатам исследования крови.
• Инфекционные заболевания — малярию, гепатит, клещевой энцефалит определят терапевт, инфекционист по результатам исследований крови.
• Венерические болезни — гонорею, сифилис лечат дерматовенеролог, уролог.
• Травмы мозга. При образовании темных кругов вокруг глаз, отечных мешков после аварий на дороге, падения на скользкой тропинке срочно вызывают «Скорую», даже если человек не терял сознания. Начальный диагноз ставит врач реаниматолог, лечение проводит нейрохирург.

Темные круги под глазами у ребенка, зачастую, вызваны:

• железодефицитной анемией;
• инфекционными болезнями;
• наличием глистов;
• грибковыми заболеваниями;
• сотрясением мозга при неудачном падении, ушибе.

Важно своевременное обращение к педиатру.

Как избавиться от темных кругов под глазами

В некоторых случаях, чтобы избавиться от них достаточно хорошенько выспаться, отказаться от курения, выпивки спиртного перед сном. В других ситуациях требуется провести сеансы использования косметических масок, кремов.

Если темные круги и мешки являются признаками внутренних болезней проходят комплексное обследование организма. Не пытайтесь замазывать синеву, коричневые пятна, красные звездочки купероза возле глаз домашними народными средствами, это грозит аллергическими реакциями.

Для начала сходите к терапевту. При необходимости врач направит к узкому специалисту для выявления природы патологии и определения методики лечения.

Лечение внутренних болезней, признаками которых являются темные круги под глазами – прерогатива врачей. Важно исправить косметические недостатки, начать вести здоровый образ жизни. В домашних условиях при помощи косметических средств временно маскируют внешние признаки.

Для этого используют тональные средства, крем, корректор, консилер от кругов под глазами. Неплохо справляются с осветлением кожных покровов и отечностью век народные средства: отвары трав, фруктовые аппликации, маски из молочно – кислых изделий (кефира, простокваши, молока). Как быстро убрать темные круги под глазами в домашних условиях?

Правильный жизненный режим

Организм страдает от усталости, стрессов, несварения желудка, интоксикации из-за табачных, алкогольных ядов — все это сразу же отражается на лице. Как избавиться от темных кругов под глазами? Принципы домашнего лечения заключаются в следующем:

1. Научитесь правильно спать – в прохладном помещении со свежим воздухом. Время ночного отдыха: 7-8 часов. Чтобы не было отеков, перед сном нельзя есть сладкое, соленое, жирное, копченое, а также выпивать много жидкости.
2. Образование темных кругов провоцирует плотный слой крема на веках. Наносите косметические средства не менее чем за 2 часа до сна и тщательно снимайте остатки косметики.
3. Увеличьте время пребывания на улице, больше гуляйте пешим ходом, займитесь плаваньем, другими видами спорта.
4. Если приходится долго работать перед монитором, обязательны 10 минутные перерывы каждый час. Лучше провести это время на чистом воздухе.
5. В ежедневном рационе питания должны преобладать овощные и фруктовые блюда. Исключите потребление фастфудов, газировок, кушаний с добавлением консервантов.
6. Обязательно откажитесь от вредных для организма привычек — курения, потребления спиртосодержащих напитков. Особенно актуально это для пожилых людей с нарушением кровообращения.
7. Для детей составьте режим дня, распределите равномерно часы отдыха, игры, прогулок, питания. Рациональное времяпровождение ребенка — главный способ сохранения здоровья.

Высококачественная косметика

Убрать темные круги под глазами в домашних условиях поможет тонирование век. Сегодня лучшими по производству косметических средств считаются концерны Японии, Кореи, Франции. Все корректирующие средства наносят на чистые веки едва заметным слоем, избегая растяжений кожных покровов.

Популярностью пользуются следующие средства:

• Консилер от темных кругов под глазами Smashbox High Definition Liquid Concealer. Light. Содержит светоотражающие частицы, привлекательно осветляет визуально оттенок кожного покрова. Скрывает красноту (синеву) мелких капилляров, морщинки в уголках глаз. Лежит ровно, без скатывающихся комочков, замаскировывает шелушение сухой кожи. Стойкость без изменения цвета и текстуры средства составляет от 6 до 7 часов.
• Более эффективное средство от темных кругов под глазами — крем Patyka Biokaliftin Radiant Eye Contour Smoothing Concealer. Мягкая увлажняющая структура легко впитывается кожей. Крем содержит вытяжки лекарственных трав и светоотражающие слюдяные частицы.
• Корректор от темных кругов под глазами A’PIEU Moist Creamy Concealer отличается повышенным содержанием питательных биоактивных веществ и светоотражающих ингредиентов. Рекомендуется для блондинок с тонкой белоснежной кожей.
• Кроме того, эффективные средства для макияжа век — карандаши, пудры, жидкие корректоры, крема от темных кругов под глазами фирм Лореаль, Мэйбелин, Макс фактор, Люмене, Диор.

Важное условие выбора – нельзя приобретать косметику на лотках рынков, киосков возле вокзалов, других торговых точках, не отличающихся надежностью. Лучше купить в фирменном магазине.

Замаскировывать темные круги и мешки под глазами впервые лучше с помощью стилиста (косметолога). Только грамотный специалист с медицинским образованием обладает знаниями — как подобрать подходящую консистенцию состав крема (консилера) и оттенок средства для кожи за считанные минуты.

Помимо того, научит правильно наносить корректор, снимать макияж, чтобы лицо не выглядело размалеванным портретом.

Пользоваться народными советами самостоятельно не рекомендуется, так как некоторые домашние маски от темных кругов под глазами по рецепту соседки могут причинить необратимый вред.

К примеру, разрекламированная дилетантами в области косметики гепариновая мазь должна использоваться исключительно для ног или рук (варикоз, тромбофлебит), но никак не для век.

А любой травяной состав способен вызвать жесточайший приступ аллергии. Посоветуйтесь с доктором, прежде чем использовать какой-либо рецепт из интернета (газеты).

О том, как избавиться от синяков под глазами, читайте здесь.

Будьте здоровы!

zdravstvyite.ru

Темные круги под глазами у мужчин: Брутальность или болезнь?

Мужчины относятся к своему здоровью и внешности не так внимательно, как женщины – это факт. Это утверждение справедливо не только для серьезных болезней, но и для таких «пустяковых» явлений, как круги под глазами. Однако такое халатное отношение к своей внешности в данном случае может стоить мужчинам здоровья, так как круги под глазами во многих случаях являются признаками серьезных недугов.

Почему и отчего появляются темные круги под глазами у мужчин и о чем это может говорить:

• Мужчина ведет неправильный образ жизни. Недосыпание, несоблюдение режима дня, неправильное питание – все это влияет на здоровье, однако при желании эти причины легко устранить;
• Близко расположенные к поверхности кожи кровеносные сосуды – это не влияет на здоровье и является физиологической особенностью организма, а потому проблема в данном случае исключительно эстетическая;
• Наличие какой-либо болезни в скрытой, хронической или острой форме.

В любом случае, при появлении темных кругов под глазами желательно проконсультироваться с врачом, который поможет выявить истинную причину.

Тем не менее, еще перед посещением специалиста можно самостоятельно сделать выводы о том, симптомами чего являются круги под глазами.

Круги фиолетового оттенка характерны для тех, кто имеет проблемы с повышенным давлением. Обычно такие фиолетовые круги наблюдаются у мужчин старшей возрастной группы и у тех, кто злоупотребляет курением и алкоголем, кроме того – фиолетовые круги могут говорить о заболеваниях почек. Если круги имеют коричневый оттенок – скорее всего речь идет о проблемах с сердечно-сосудистой системой.

К кругам под глазами стоит отнестись как к первому тревожному сигналу о том, что с организмом что-то не в порядке. Мужчинам при появлении такого симптома не стоит отмахиваться от проблемы и думать что все пройдет само собой: необходимо обратиться к специалисту, который сможет точно диагностировать болезнь, а заболеваний, при которых возникают темные круги под глазами, вполне достаточно:

1. Заболевания почек;
2. Проблемы с поджелудочной железой;
3. Патология кожи;
4. Сосудистое поражение;
5. Нарушение обмена веществ;
6. Анемия;
7. Наличие глистов;
8. Аллергия.

Интересно, что довольно часто темные круги появляются у очень молодых мужчин и даже у юношей. В большинстве таких случаев врачи ставят диагноз «синдром хронической усталости». Как уже говорилось, это сравнительно «молодое» заболевание очень часто встречается у обитателей больших городов вследствие напряженного ритма жизни, постоянного недосыпания и наличия большого количества внешних раздражителей.

Но эта болезнь весьма коварна: не стоит надеяться, что отсыпаясь по выходным или в обеденный перерыв, проблему можно устранить: эта болезнь нередко приводит к более серьезным психическим расстройствам.

Еще одна причина появления кругов под глазами – недостаток витаминов. В этом случае не стоит самостоятельно покупать первые попавшиеся витаминные комплексы: необходимо строго придерживаться рекомендаций лечащего врача, который после обследования и анализов точно скажет, витаминов какой группы не хватает в организме. Чаще всего это витамины B,C и D.

Отдельно стоит рассмотреть такую причину появления темных кругов под глазами, как аллергия. Аллергические реакции могут возникать абсолютно спонтанно и определить аллерген не всегда легко, но при появлении кругов под глазами аллергия может быть на такие возбудители, как:

• Мужская парфюмерия и косметика;
• Табак;
• Алкоголь;
• Бытовая пыль;
• Цветение некоторых видов растений;
• Домашние животные.

В любом случае, если причина появления темных кругов – аллергия, достаточно просто избегать контактов с возбудителем (если это возможно). В случае сезонной аллергии дела обстоят сложнее: здесь требуется лечение.

Если же при обследовании не обнаружено никаких заболеваний, круги под глазами не проходят, а врач уверенно говорит об аллергии – скорее всего, имеет место быть пищевая аллергия.

Можно попробовать устранить темные круги при аллергии приемом поливитаминных комплексов: очень часто аллергии подвержены мужчины, организму которых не хватает витаминов B6 и B12.

Мужчины не любят лечиться, и зачастую обращаются к врачам только тогда, когда болезнь серьезно угрожает здоровью. Но еще больше мужчины не любят и даже считают излишеством профилактические меры и средства. Тем не менее, некоторые несложные профилактические меры могут помочь не допустить появления темных кругов под глазами.

В первую очередь это целый ряд косметических препаратов, в которых содержатся биологически активные вещества, эфирные масла, коллаген, а также комплекс витаминов. Также мужчинам стоит рассмотреть и вариант специального массажа, который помогает улучшить лимфоотток и снять отеки под глазами.

Говоря о профилактике, нельзя обойти стороной табакокурение и употребление алкоголя. Например, никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, и именно это является наиболее частой причиной появления темных кругов под глазами, и если хочется от них избавиться, но бросить курить никак не получается – следует хотя бы сократить количество ежедневно выкуриваемых сигарет.

То же самое касается и алкоголя: он подавляет сердечную функцию, как следствие – уменьшается питание кожи кислородом и нарушается циркуляция крови, а отсюда и появление темных кругов под глазами.

Сегодня существует несколько эффективных способов удаления темных кругов под глазами, однако в этом случае речь идет об устранении симптомов, но не об устранении самой причины. Но в качестве временной меры круги под глазами можно убрать, скрыть или замаскировать.

К сожалению, не существует исключительно «мужского» способа спрятать темные круги, и пользоваться придется теми же средствами, что и женщины, а именно тональными кремами. Бояться насмешек коллег и неприятных сравнений не стоит: правильно подобранный под цвет кожи тон крема или корректора при условии, что он качественный – это действительно отличный способ скрыть темные круги, при этом такой крем практически не заметен на лице, если не наносить его сверх меры.

Конечно, не всегда темные круги под глазами у мужчин – это следствие серьезных недугов. Мужчины – это сильный пол, которому свойственно заботиться о семье, много работать, решать множество проблем, к тому же многие мужчины курят сигареты и не отказываются от стакана-другого крепкого алкоголя.

Это приводит к такому неприятному внешнему симптому, как круги под глазами. Тем не менее, не стоит списывать все на тяжелую мужскую долю и усталость – при появлении кругов под глазами необходимо обратиться к врачу, так как проблемы могут оказаться куда серьезнее, чем стресс на работе или недосыпание. И не стоит заниматься самолечением и злоупотреблять народными рецептами: иногда такие способы не только бесполезны, но и могут спровоцировать другие серьезные проблемы.

starosti-net.com

Темные круги под глазами: как избавиться, причины, заболевания

Тёмные круги под глазами нередко становятся причиной беспокойства их обладателей. С тех пор, как прошла мода на анемичных тургеневских барышень и драматичных киногероинь Веры Холодной, темные подглазья перестали вписываться в имидж привлекательной девушки и женщины.

На этот косметический недостаток может открыто указать либо родной человек, либо тот, кому вы доверяете. Во всех остальных случаях вам придётся рассчитывать на собственную внимательность при разглядывании себя в зеркале.

Синяки под глазами как следствие образа жизни

Прежде обращаться к врачу по поводу черных кругов или надеть тёмные очки, выходя из дома, подумайте вот над чем… Что в последнее время было характерно для вашего образа жизни.

Сон

В первую очередь обратите внимание на продолжительность сна и изменение времени отхода ко сну. Медицинское сообщество уже очень серьёзно исследовало вопросы, связанные с нарушением нормального сна и возможными (а лучше в данном случае сказать неизбежными) последствиями. Один из неутешительных выводов заключается в сходстве последствий недосыпа с симптоматикой синдрома хронической усталости при герпетической инфекции или у заядлого курильщика. Кроме кругов под глазами это нарушение функций памяти, рассеянность, снижение производительности физического, умственного труда, в том числе повышение риска преждевременного инсульта.

Компьютер и телевизор

Следующая возможная причина появления темных кругов под глазами — это время, проведённое перед экраном телевизора или монитора. На сегодня компьютерная зависимость является настоящим бичом для молодёжи и людей среднего возраста. Феномен массовой зависимости от так называемых гаджетов (сюда входят: смартфоны, планшеты, ноутбуки) уже нашёл своё отражение во множестве ироничных видеороликов, которые можно просмотреть на тех же самых пресловутых гаджетах.

Движение

Люди мало акцентируют своё внимание на пониженной двигательной активности и прогулках на свежем воздухе. Всё это жизненно важно и необходимо для здорового образа жизни. Наверняка вы обращали внимание на стаи старушек, деловито марширующих с лыжными палками по тротуарам, газонам. Кто-кто, а уж они точно знают, как продлить свой век и не случайно выбрали для этого прогулки на свежем воздухе. Кардиологи также придерживаются мнения о том, что в неделю человек должен получать не менее 4 часов аэробных нагрузок.
Спать при закрытой форточке можно только в случае тяжёлой простуды, да и тогда следует проветривать периодически спальню.

Похудение

Снижение веса (особенно резкое) радикальными методами (голоданием, монодиетами, очистительными клизмами или мочегонными) или длительное пристрастие к вегетарианству без коррекции диеты препаратами железа – верный способ заработать круги под глазами. 

Курение

Курильщики испытывают хроническое кислородное голодание в силу сужения капилляров и отравления карбоксигемоглобином. Лишенная зернистого слоя тонкая кожа по периферии глаз моментально синеет или темнеет при вдыхании продуктов горения сигарет и попадании в организм никотина, спазмирующих сосуды и мешающих транспорту кислорода.

Дешевая косметика

У женщин темные круги под глазами вызывают некачественная декоративная косметика и средства для ухода за кожей. Если просроченная тушь или тени могут просто осыпаться или растекаться по коже, то средства по уходу, содержащие вредные примеси (читайте о вредных веществах в косметике), накапливаются в организме. Многие дамы даже не подозревают, что ежедневно намазывают на себя довольно критичные дозы никеля, свинца и даже мышьяка. Поэтому стоит внимательнее читать этикетки на баночках, тюбиках и периодически интересоваться подробностями производств фирмы-изготовители вашей косметики.

• Солнце. Пребывание на солнце без защитных очков стимулирует выработку меланина (темного пигмента) и пигментацию кожи под глазами.
• Гормоны. Прием гормональных контрацептивов приводит к участкам гиперпигментации кожи. Аналогичная ситуация может возникать при беременности.
• Кофеин. Увлечение кофе – неблагоприятный фактор, способствующий потемнению орбит.
• Фаст-фуд. Отдельного упоминания заслуживает неправильное питание и попадание бактериальных токсинов или нитратов в организм человека.
• Алкоголь. Отравление алкоголем безусловно приводит к темным кругам вокруг глаз.
• Старение. По мере старения кожа под глазами истончается, обвисает, создает условия для появления темных кругов за счет просвечивания сосудов.
• Холод. Если долго находиться при очень низких температурах, в крови начинают разрушаться эритроциты и ткани вокруг глаз хуже снабжаются кислородом.

У мужчин

В образе жизни современные мужчины недалеко отклонились от своих пращуров, но всех доконал Интернет и мировой кризис.

Все также молодежь тратит ночи на учебу или посильные развлечения, добавив лишь все возрастающую компьютерно-гаджетную нагрузку на ЦНС. Но все чаще причиной кругов под глазами юношей становятся не только ночные работы, романтические приключения или банальные мордобои, но и наркотики всех мастей и сортов (от пива и сигарет до спайсов, экстази и крокодила).

На долю взрослых мужчин выпадает нелегкая необходимость по добыванию средств не только для себя, но и для жен, детей, многолетних любовниц или временных подруг. Стресс снимается курением, алкоголем и прочими доступными психотропами, включая компьютерные игры, порносайты, социальные сети и форумы, окончательно стершие грань между человеком разумным и чебурашкой. Гиблый отряд трейдеров приобретает круги под глазами значительно раньше, чем оставляет свои последние кровные многочисленным “кухням” с рекламой в каждом лифте.

Небольшую прослойку составляют профессиональные и любительского уровня спортсмены, большой процент времени трудящиеся над развитием своего физического имиджа (и как им кажется, здоровья). Поэтому тени в подглазьях, появившись у мужчины лет в 15, обычно сопровождают его в той или иной степени в течение всей жизни.

Синяки под глазами как симптом заболеваний

В целом ряде случаев темные круги вокруг глаз – признак болезней. По сути, этот симптом выступает в роли индикатора неисправности в организме человека, прямо как на панели приборов автомобиля предупреждающая надпись – “Cheсk-Engine” (проверь двигатель!).

Гипоксия

На первое место среди причин нездоровых теней в подглазьях стоит вынести кислородное голодание (гипоксию). Она может быть острой или хронической (развиваться скоротечно или существовать длительно). В зависимости от того, на каком этапе страдает поступление кислорода, различают: дыхательную, гемическую, застойную, тканевую.

Дыхательная гипоксия

• Нахождение в душном или загазованном помещении

Именно недостатоком кислорода (дыхательная гипоксия) обусловлены темные тени под глазами после нахождения в душном помещении. Вообще любое изменение привычного газового состава вдыхаемого воздуха приводит как минимум легкой синеве под глазами. Поэтому вредно находиться в загазованном помещении, там, где горит пластик или резина, вдыхать смесь пропана с бутаном (бытовой газ) или выхлопные газы.

• В горах, на подлодках, в шахтах

Парциальное давление кислорода, становясь излишне низким, мешает полноценно совершаться газообмену. В горах в условия дыхания разряженным воздухом поступление кислорода недостаточно. При нормальном атмосферном давлении, но низком парциальном давлении кислорода картина аналогична (на подлодках, в шахтах).

• Заболевания верхних дыхательных путей

(хронический ринит, в том числе аллергический и вазомоторный, синусит, полипы в носу, искривление носовой перегородки, ночной храп) становятся причиной синевы под глазами.

• Легочные патологии

(от бронхиальной астмы и пневмонии до бронхоэктатичекской болезни и эмфиземы легких) способны вызывать дыхательную недостаточность, которую человек пытается компенсировать одышкой (учащением дыхания).

• Инородные тела в верхних дыхательных путях или спазм гортани

(на фоне отека Квинке, стенозирующего ларингита) вызывают острую гипоксию дыхательного характера. Терминальный вариант такой гипоксии – удушение или утопление, при которых чернота под глазами не останется без внимания патологоанатома.

• Сердечные патологии

осложнившиеся отеком легких или сердечной астмой (левожелудочковая недостаточность) также мешают кислороду передаваться из легких в кровь. Примерами служат острый инфаркт миокарда, миокардит. Ничуть не хуже синюшность лица и синяки под глазами появляется и при недостаточности правого желудочка сердца (тромбэмболия легочной артерии, астматический статус, пневмоторакс или ателектаз легкого).

Гемическая гипоксия

При нарушении возможностей крови транспортировать кислород, развивается гемическая гипоксия.

• Любые острые или хронические кровопотери или обезвоживание организма
  

Кровопотери (при пародонтозе, язвенной болезни, геморрое, миоме матки) снижают содержание гемоглобина и эритроцитов в крови. Резкое падение объема циркулирующей крови на фоне обезвоживания – снижает транспортировку кислорода, ухудшает реологические свойства крови, сгущая ее.

Гемолиз (распад эритроцитов) – вторая причина такой гипоксии. Это связано с токсичностью гемоглобина, покинувшего эритроцит. К гемолизу могут приводить:

— реакция отторжения пересаженных тканей, гемолитические яды, гемолитическая анемия, системные заболевания: системная красная волчанка, ревматоидный артрит, гемолитический стрептококк в программе гломерулонефрита, ангин, ревматической лихорадки.

— среди инфекционных агентов к гемолизу приводят малярийный плазмодий, токсоплазмы, грибы Кандиды, вирусы гепатитов В и С.

— гемолизом может осложниться прием некоторых лекарств: антибиотиков (изониазида, хлорамфеникола, сульфаниламидов), жаропонижающих (аспирина, фенацетина), нитрофуранов (фуразолидина, фурадонина), цитостатиков, иммунодепрессантов.

Образование патологических форм гемоглобина затрудняет отдачу кислорода тканям.
Отравление угарным газом — гемоглобин после соединения с угарным газом превращается в карбоксигемоглобин. Это прочное соединение, вообще не способное переносить кислород. Поэтому при отравлениях быстро может наступить смерть, а последствия могут проявляться и через несколько часов после начала дыхания нормальным воздухом. В небольших количествах вещество присутствует в крови курильщиков.
Отравление сероводородом или сульфидами, ароматическими аминами и бензолами — при взаимодействии гемоглобина с этими веществами образуется сульфгемоглобин (необратимое соединение). Типичный пример – отравление сульфаниламидами. При этом у кругов под глазами будет стойкий зеленоватый оттенок.
Отравление лекарствами и химиопрепаратами — метгемоглобин (обратимый вариант гемоглобина) образуется при отравлениях лекарствами (сульфаниламидами, викасолом, лидокаином, противомалярийными) или химиопрепаратами (нитратом серебра, нитрокрасителями, тринитротолуолом, нитратами).

Застойная гипоксия

Застойной гипоксия считается, когда при достаточном насыщении крови кислородом из-за расстройств ее циркуляции ткани кислород все же не дополучают.

• Пороки сердца (врожденные или приобретенные, например, ревматические, постинфарктный кардиосклероз, ишемическая болезнь сердца) могут привести к хронической сердечной недостаточности. По любой из перечисленных причин нарушается снабжение тканей кровью, под глазами залегают глубокие тени, добавляется отечный синдром и трофические изменения тканей. Почти всегда есть отеки и синяки под глазами.
• Перегрузочная гипоксия – интересный феномен, возникающий при взлете или посадке самолета, в лифте из-за перераспределения крови.
• При шоке, коллапсе кризис микроциркуляции и депонирование основной массы крови в сосудах брюшной полости приводят к резкой гипоксии головного мозга. Помимо теней под глазами утрачивается сознание и может возникнуть полиорганная недостаточность.
• Ишемические нарушения кровотока на фоне атеросклероза, стеноза, окклюзии, тромбоза, аномалий развития отдельных сосудов (в основном головы и шеи) ведут к тканевой гипоксии циркуляторного характера.
• Застойные нарушения могут вызываться патологиями венозного русла.
• Черепно-мозговые травмы расстраивают не только микрокровоток, но и динамику цереброспинальной жидкости, провоцируя венозный застой и повышение внутричерепного давления.
• Артериальная гипертензия создает высокое периферическое сопротивление, результатом которого становятся расстройства кровотока и ишемические изменения в тканях головы и головного мозга.
• Похожие изменения сопровождают сахарный диабет.

Тканевая гипоксия

Тканевое кислородное голодание – это когда нарушена функция тканевых дыхательных ферментов и кислород утилизируется недостаточно, замедляются процессы окисления и восстановления в тканях.

• При избытке кислорода во вдыхаемом воздухе нарушается его усвоение тканями. Развивается общетоксическая, мозговая или легочная форма отравления кислородом. Возникают эпизоды остановки дыхания. Мышечные подергивания или генерализованные судороги, расстройства зрения и слух, нарушения сердечного ритма, потеря сознания. Кризис микроциркуляции ведет к синюшности тканей. Может развиться при кислородотерапии (особенно у пожилых).
• Аналогична ситуация при длительном перегреве, дефиците аскорбиновой кислоты и витамина Е, инфекционной интоксикации, почечных патологиях, ведущих к хронической почечной недостаточности и уремии (сморщенной почке, гломерулонефрите, амилоидозе, туберкулезе, раке почки, диабетической нефротпатии и др.).
• Отравление цианидами или актиномицином блокирует цитохромоксидазу и ведет к гипоксии.
• Гиповитаминоз группы B нарушает синтез цитохромов. Это наблюдается при недостатке тиамина, рибофлавина, пантотеновой кислоты.
• Тканевая гипоксия может осложнить любой другой вид кислородного голодания.

Эндокринные причины

В изменении окраски и эластичности кожи, ее потемнения, как правило, повинны чаще всего надпочечники и щитовидная железа.

• Надпочечниковая недостаточность — гиперпигментация кожи и слизистых характерна для надпочечниковой недостаточности разного происхождения. Она может быть как врожденной, так и приобретенной (на фоне длительной или массивной терапии глюкококортикостероидами, аутоимуннгой атрофии коркового слоя надпочечника, опухолях гипофиза, аутоиммунном тиреоидите).

Более темно окрашиваются участки тела, подверженные солнечному облучению и складки кожи. Наблюдается общая астенизация больного, слабого и лишенного сил жить и работать. Нарушается пищеварение, снижено давление. Серьезные погрешности в обмене веществ и иммунной защите.

• Гипертиреоз (тиреотоксикоз) — при повышенной выработке гормонов щитовидной железы механизм более темного окрашивания кожи связан с гормоном надпочечников кортизолом, который более быстро разрушается и провоцирует вторичную надпочечниковую недостаточность. При этом оттенок участков кожи будет меняться от коричневатого до серо-черного.
• Гипотиреоз — коричневато-желтые, темные круги под глазами могут быть и при недостаточной функции щитовидки. При этом нарушается питание всех тканей, кожа высыхает, шелушиться, становится желтушной из-за расстройств движения желчи.

Кожные проблемы

При кожных заболеваниях (атопическом дерматите, псориазе, экземе) темные круги под глазами могут объясняться многими причинами:

• вторичной недостаточностью надпочечников (на фоне терапии гормональными мазями),
• хроническим недосыпом (на фоне зуда),
• тканевой гипоксией на фоне длительного приема антигистаминов, гиперпигментацией в участках утолщения кожи при ее хронических травмах.

Атопический дерматит на лице характеризуется образованием дополнительной складки нижнего века, которая бросает дополнительную тень на область под глазом. Синяки и мешки под глазами могут быть и следствием банальной аллергии на средства по уходу или декоративную косметику.

У ребенка

Если отставить в сторону наиболее банальную причину синяков – травму области орбиты или головы (двусторонние очки вокруг глаз требуют незамедлительного вызова” Скорой”, так как могут свидетельствовать об ушибе головного мозга), основной причиной синюшности под детскими газами становится все то же кислородное голодание.

Плод испытывает кислородное голодание и внутриутробно, и в родах. Если эта ситуация не становится критичной и не вызывает повреждений ЦНС, — это не страшно. Даже высокий уровень метгемоглобина у новорожденных не приводит к серьезным отклонениям в их здоровье до момента наступления бактериальной или вирусной инфекции кишечника или респираторного тракта.

При интоксикации инфекционного характера, падении ОЦК на фоне диареи и рвоты, ребенок достаточно долгое время может иметь синяки под глазами (даже после излечения).

В целом причины у детей темных пятен в области глаз схожи с таковыми у взрослых.

Отдельно хочется сказать о гельминтозах. Поселяясь в кишечнике (реже легких, печени, желчных ходах и других органах) детей. Глисты вызывают не только анемию, но и отравляют организм продуктами соей жизнедеятельности, нарушают всасывание важных витаминов и органических веществ, в ряде случаев могут спровоцировать кровотечение, нарушают сон ребенка. Весь комплекс ведет к совокупному кислородному голоданию, следствием которого становятся синяки под глазами.

Диагностика

Чтобы узнать, почему синяки под глазами или темные круги появились именно у Вас, стоит перечитать весь первый подраздел данной статьи и исключить все факторы. Перечисленные в нем. После этого дорога лежит уже в направлении врача-терапевта, клинической лаборатории и очередного планового обследования на все патологии, способные приводить к данному симптому.

Что делать?

• Лучшее средство от синяков под глазами – здоровый сон. Ложиться спать важно до ноля часов. Спать не менее 8 часов в сутки в проветренном помещении.
• Выпивать не менее восьми стаканов жидкости в сутки.
• Не злоупотреблять во второй половине дня маринадами, соленьями и жидкостью.
• Включать в рацион мясо и достаточное количество углеводов, содержащих витамины группы B, аскорбиновую кислоту и токоферол.
• Избегать запоров, употребляя в пищу клетчатку.
• Вегетарианцам в обязательном порядке принимать железо в БАДах или препаратах.
• Менструирующим женщинам вести профилактику анемии во время кровотечений препаратами железа.
• Беременным корректировать потребление железа в зависимости от триместра и показателей красной крови.
• Ежедневно гулять на свежем воздухе не менее 2 часов.
• Отказаться от курения.
• На солнце пользоваться защитными кремами или солнцезащитными очками (особенно при приеме гормональных контрацептивов). Очками пользоваться во время лыжных прогулок.
• Не смотреть телевизор дольше двух часов подряд и при выключенном свете.
• Экран монитора должен быть установлен на удобной высоте (чтобы не напрягалась шея) и эффективном расстоянии от глаз. Не сидеть за монитором дольше получаса подряд. Каждые 2-3 часа делать массаж и гимнастику для глаз, стимулируя кровоток.
• При работе с документами или текстами обеспечить источник освещения слева или перед собой. Не пользоваться бликующими покрытиями для стола.
• Перед сном обязательно убирать с лица макияж.
• Следует выбирать косметику, подходящую возрасту, типу кожи и климату.
• В домашних условиях помогут легкий тонизирующий массаж для век и кожи вокруг глаз. С этой целью могут использоваться косметологические ролики с тонизирующими кремами.
• Обязательно регулярное использование питательного крема для кожи вокруг глаз и защитные крема в холодное время года.
• Ванночки с прохладными отварами трав способствуют избавлению темных пятен, мешков и отеков. В походных условиях можно пользоваться для этой цели салфетками с чайной заваркой или чайными пакетиками.
• Рекомендуются также маски с гиалуроновой кислотой, зеленым чаем, свежим огурцом.

Как избавиться от темных кругов радикально:

• Самый простой метод – заретушировать круги с помощью корректора или тонального крема. Это не уничтожит дефект, но сделает его незаметным.
• Лимфодренажный аппаратный массаж уменьшает провисание тканей и несколько улучшает ситуацию.
• Косметологическое оперативное лечение (от пересадки жировой ткани во впалые подглазья до коррекции век) решает проблему кардинально, но задорого. Гипоксические круги при этом могут оставаться на своем месте.
• Мезотерапия также меняет контур лица и позволяет удерживать обвисшие ткани периорбитальной области в приличном тонусе благодаря искусственному каркасу.
• Введение гиалуроновой кислоты или инъекции ботокса также меняют тонус мягких тканей лица.
• Патентованный крем от синяков под глазами обычно содержит ртуть, лимонную кислоту, огуречный экстракт или эфирные масла. Подбирать его лучше по совету косметолога и пользоваться под контролем специалиста.

Как правило, в состав различных кремов для избавления от темных кругов под глазами входят вещества, улучшающие отток лимфы и микроциркуляцию крови (экстракты календулы, бурых водорослей, пиявки, крапивы, готу колы, арники, конского каштана, рускуса, понтийской иглицы, витамины К и А). К современным средствам можно отнести:

• EYECIRCLE SKIN DOCTORS — в состав входят: галоксил — это матричный пептид, повышает упругость кожи, очищает кровь от разрушенных эритроцитов и комплекс фруктовых кислот, которые являются натуральными природными отбеливателями. Крем смягчает кожу, способствует регенерации.
• MDI Complex — в составе хрящи акулы, которые подавляют активность веществ, разрушающих коллаген.
• TÊTе Cosmeceutical — в составе дрожжевой белок и олигопептидный комплекс. Вещества глубоко проникают в кожу, ускоряют обменные процессы, нормализуют отток лимфы и микроциркуляцию, обогащают ткани кислородом.

Совершенно очевидно, что хирургическое вмешательство — это не единственный способ избавиться от синяков. И ещё более важно, что он не является безопасным. Если обратить свой взор в сторону народной медицины, то можно найти немало интересных, а самое важное, действенных и проверенных временем рецептов. Убрать синяки под глазами в домашних условиях помогут перечисленные ниже рецепты.

• Перед сном необходимо залить 10 грамм шалфея 100 мл кипятка, закрыть крышкой и оставить на 7-12 минут. Полученный настой необходимо процедить и остаток завернуть в плотную ткань. Далее – разделить остаток на две части. Одну часть поместить в емкость с горячей водой, а другую, наоборот – в емкость с холодной водой. Продержав шалфей в емкостях несколько минут, начать прикладывать то горячий, то холодный шалфей над веками, а также под глазами в течение 10-15 минут. Курс лечения составляет тридцать дней.
• Данный способ похож на предыдущий: 10 грамм петрушки необходимо залить кипятком (200 мл) и дать данному отвару настоятся 15 минут, процедить. Компрессы в области глаз необходимо делать также в течение 30 суток.
• На сухую ткань положить 3-7 предварительно высушенных ромашек, сделав, так сказать, мешочек, опустить его в кипяток на десять минут. Прикладывать мешочек к глазам до их остывания.
• Избавиться от надоедливых темных кругов можно с помощью маски. Необходимо 5 грамм петрушки мелко нарезать и смешать ее с 10 граммами сметаны. Получившеюся смесь нанести вокруг глаз и держать ее 15-30 минут. После этого смыть маску холодной водой и нанести на лицо крем.

zdravotvet.ru

Черные круги вокруг глаз: причины у мужчин

Вокруг глаз у людей самая тонкая кожа, которая подвергается часто нарушениям. Самой распространяемой проблемой является появление темных кругов под глазами.

Приятно встречать человека с сияющими глазами. Это говорит о том, что все в его жизни складывается удачно. Такое сложно даже подумать о тех людях, у которых черные круги в области глаз.

Они не придают образу привлекательности, сексуальности, да еще и могут говорить о серьезных сбоях в системах организма человека.

Давайте же разберемся, откуда берутся темные круги вокруг глаз у мужчин и женщин, а также, есть ли способы быстро избавиться от них.

Причины

Когда появляются темные круги вокруг глаз у мужчин или же женщин, сразу же возникает желание убрать их.

Представительницы прекрасной половины человечества начинают закрашивать их тональным кремом, подбирая состав к общему тону кожу. Мужчины же находят способ еще проще – надеть солнцезащитные очки. Но нужно заметить, что ни одно из данных решений не является верным.

На самом деле стоит понимать проявились, почему вокруг глаз темные круги у человека. Эти новоиспеченные пятна могут говорить о серьезных нарушениях здоровья.

Важно понимать, какие причины вызвали их и приложить все усилия, чтобы сделать пятна менее заметными и начать лечение организма в целом.

На самом деле причины у данной патологии представлены в достаточно большом разнообразии. На самом деле поделить подобное состояние можно на поверхностные и внутренние факторы.

При потемнении кожи можно полагать, что причина заключается в ее истончении, а потому и видны сосуды, а также наблюдается изменение пигментации кожи.

В области глаз она является наиболее тонкой. У некоторых людей в раннем возрасте могут быть синие пятна, несмотря на то, что их здоровье не подвержено негативным изменениям.

Многие также сталкиваются с тем, что кожа под глазами синеет, когда нарушено самочувствие. Это признак отсутствия витаминов и микроэлементов, повышенного переутомления, обезвоживания. Также заметна синева у людей, которые резко сбросили килограммы веса.

Т.е. недаром темные круги в области кожи глаз принято считать индикатором того, каким является самочувствие у человека.

Есть люди с пигментированной кожей в области глаз. В таких ситуациях веки будут темнее, нежели остальные участки кожи.

Процесс пигментации имеет свойство усиления при взрослении человека. Также подобное явление присуще тем, кто долго проводит время на солнышке.

У некоторых синева является даже наследственным фактором. Передается она по генетическому коду. Присуще это явление смуглым людям или же тем, у кого сильно сухая кожа.

К причинам появления темных кругов стоит отнести присутствие заболеваний хронической формы. Не нужно покупать тональные крема или же новые черные очки, чтобы скрыть свою проблему. Нужно найти источник синевы под глазами и начать ее устранение.

Даже образ жизни человека способен повлиять на появление темных кругов. Если человек долгое время работает в офисе, часто смотрит сериалы по компьютеру или же неправильно кушает, то вскоре он будет похож своим внешним обликом на панду.

Такое же явление присуще тем, кто недостаточно отдыхает и страдает от бессонницы. При недостатке сна организм будет сталкиваться с выработкой кортизола в повышенном объеме, который способен разрушить коллаген.

С одной стороны этот гормон насытить человека энергией, но с другой стороны кровеносные сосуды станут еще более выраженными в области под глазами.

Синева может быть спровоцирована и аллергией. Подобная реакция может быть устранена, если начать прием специально подобранных врачом антигистаминных средств.

Рекомендовано кушать больше витамина С. Он есть в цитрусовых, киви, облепихе, черной смородине, сладком перце. Аскорбиновая кислота поможет организму выработать в нужно количестве белок, который ответственен за плотность, упругость и эластичность кожи. Под ним стоит понимать коллаген.

Даже при недостатке железа в организме могут быть темные круги. Присуще это тем, кто придерживается принципов вегетарианства.

Чтобы восполнить железо «травоядные» должны делать акцент в своем меню питания на железо, абрикос, бобовые и шпинат. Те, кто питается нормальным образом, должны больше кушать красного мяса и морепродуктов.

Даже старение может спровоцировать появление темных кругов. С возрастом кожа истончается, жировая прослойка и коллаген будут уменьшаться.

Обращение к доктору

Нужно быть внимательным к сигналам своего организма. Если появились синяки в области глаз, то, скорее всего, наблюдаются серьезные сбои в работе системы органов.

Потому, нужно пройти обследование у врача, а не списывать все на хроническое недосыпание или же стрессовые обстановки в своей жизни.

Знаки организма

Если на лице есть отеки и синяки, присутствует тошнота и головокружение, пропал аппетит, а также повысилось давление, не стоит оттягивать своего визита к доктору.

Подобные симптомы требуют сдачи анализов, которые назначит врач. Благодаря этим мерам диагностики специалист сможет определить, что стало истиной причиной появления кругов пол глазами.

Окончательное избавление от кругов

Как уже говорилось выше, нужно понимать, что за причина спровоцировала патологию. Необходимо направить свои силы на устранение заболевания, а не симптоматики. Сделать это поможет врач.

Если это недосыпание, неправильный рацион питания и обезвоживание, помочь сможет мера по корректировки образа жизни.

Спать рекомендовано в среднем по 8 часов. В день нужно пить примерно 2 л чистой воды. Обязательно стоит пересмотреть свой рацион питания, чтобы меню было сбалансированным. Такие меры позволят улучшить общее состояние организма человека.

Когда синяки спровоцированы чрезмерным употреблением спиртного и вредными привычками, стоит также пересмотреть свой образ жизни.

А вот в случаях длительной работы за ПК, стоит распределить свой график так, чтобы глаза отдыхали от монитора.

Специалисты рекомендуют во время работы делать перерывы. За 1 час отдыхать от ПК стоит по 5 минут. Полезными будут гимнастические комплексы для глаз.

С помощью массажа также можно нормализовать кровообращение и микроциркуляцию крови в тканях. Благодаря этому проблемные зоны не будут такими заметными.

Физические нагрузки будут способствовать восполнению кислорода в крови. Нужно давать время на отдых организму, интенсивно дышать,  делать дыхательные упражнения, в таком случаи тон кожи в последующем нормализуется.

Только лечащий врач сможет подобрать эффективный курс лечебной терапии, проведя диагностирование недуга. Не нужно заниматься самолечением.

Оно может лишь усугубить состояние организма. Проблема действительно может нести в себе угрозу для жизни человека, а потому лучше незамедлительно при обнаружении синевы в области глаз обратиться к доктору.

Черные круги могут быть вызваны даже заболеваниями сердца или же сосудистой системы, а также мочеполовых органов.

Спровоцировать темные пятна у глаз может и солнце, а потому лучше всего использовать крема и УФ-защитой, а также специальные средства.

Рекомендуется протирать область под глазами кубиками льда. Сделать заготовки можно из минеральной воды.

Смешать ее можно с отварами шалфея, череды, соком клубники, алоэ или же огурца. Протирать показано кожу после основного умывания с утра.

Компрессы против темных кругов в области глаз

Ниже будут представлены полезные рецепты компрессов.

Рецепт 1

Возьмите 1 ст.л. петрушки и смешайте с 250 мл кипятка. 15 минут средству стоит дать настояться. В последующем состав нужно процедить.

С помощью ватных дисков нужно делать компрессы на веки. Пусть они полежат в течение 10-ти минут.

Процедуру рекомендуется повторять ежедневно.

Рецепт 2

Нужно заварить заварку черного или же зеленого чая. Опять-таки стоит взять ватные диски, смочить в составе и приложить на закрытые веки на пару минут. В день такие компрессы рекомендуется делать по 4 раза.

Маски против темных кругов под глазами

Не менее полезными окажутся маски. Готовятся они в домашних условиях совершенно просто.

Рецепт 1

Нужно натереть сырую картошку на терке и измельчить листья петрушки. В последующем нужно взять 2 ч.л. картофеля и столько же петрушки.

Хорошенько перемешайте состав и заверните массу в кусочек марли. Положите маску на веки на 10 минут. После состав нужно смыть и нанести поверх на кожу питательный крем.

Рецепт 2

Огурец нужно натереть на мелкой стороне терке и после выжать сок из овоща. После взять ватный тампон и смочить в соке. Приложить маску нужно на 10 минут на закрытые глаза.

В тех ситуациях, когда маску делать не охота, можно просто нарезать дольки огурца.

Подводя итоги

Помните, что ухаживать за кожей в области глаз нужно на регулярной основе. В таком случае она ответит благодарностью своему хозяину.

Если же причина темных кругов кроется в недуге организма, не стоит прибегать к самолечению. В таких ситуациях без помощи квалифицированного специалиста не обойтись.

Полезное видео

kaklechitsebya.ru

какая болезнь, признаки у женщин, мужчин, детей, при беременности и после родов, причины и лечение черноты нижнего века

Когда у человека под глазами образуются темные круги, он не придает этому большого значения, связывая с переутомлением. В большинстве случаев так оно и есть, изменение цвета кожи вызвано недосыпом, усталостью. Но иногда темные круги являются патологическим признаком. О какой болезни они говорят, можно определить только после комплексного обследования.

Возможные причины

Кожа области вокруг глаз тонкая и чувствительная. Все изменения, происходящие в организме, воздействия внешних факторов, раньше всего отражаются именно на этом участке. Выделить конкретную причину появления темных кругов около глаз достаточно сложно, потому что их много.

Чаще всего этот симптом обнаруживается у женщин или детей, связан с воздействием внешних факторов. В более редких случаях нужно определять, при каких заболеваниях появляются темные круги под глазами.

Не связанные с болезнью

Причин темных кругов, не связанных с патологическим состоянием организма, намного больше. На кожу негативное влияние оказывает множество факторов, особенно на такую чувствительную, как под глазами.

1. Недостаточный сон. На темные круги под глазами жалуется почти каждый человек, который плохо высыпается. Недостаток сна приводит к кислородному голоданию кожи, в результате чего она становится сухой, тонкой. Через нее просвечивают венозные капилляры, которых там очень много. Из-за этого создается впечатление синюшного цвета.
2. Стрессовое состояние. Хронический стресс заставляет организм выделять свободные радикалы. Эти вещества повреждают любые клетки, вызывая их разрушение. Раньше всего проявления интоксикации организма возникают под глазами. Кожа истончается, приобретает нездоровый вид.
3. Хроническая усталость. Тяжелые физические нагрузки, длительная интеллектуальная работа, постоянное переутомление глаз приводят к появлению отеков, образуются мешки. Набухание венозных сосудов придает им темный цвет.
4. Следствие вредных привычек. Прямое влияние на состояние области вокруг глаз оказывают вредные привычки — курение, употребление алкоголя и наркотиков. Никотин и алкоголь нарушают насыщение тканей кислородом. Кожа становится морщинистой, сухой, пигментированной. Синяки под глазами у мужчин возникают реже, несмотря на то, что они больше подвержены вредным привычкам.
5. Нерациональное питание. Красота и здоровье кожи прежде всего зависят от правильного питания. Если рацион не содержит витаминов, человек питается нерегулярно, нездоровой пищей, страдает желудочно-кишечный тракт. А это напрямую отражается на здоровье кожи.
6. Использование некачественной косметики. Применение дешевой или просроченной декоративной косметики ведет к темному окрашиванию области вокруг глаз. Способствует такому привычка человека тереть веки руками.
7. Наследственные и возрастные влияния. Коричневые круги вокруг глаз могут иметь наследственное происхождение. В данном случае это генетическая особенность, не является признаком патологии. Часто наблюдается гиперпигментация у пожилых людей. У них происходит застой венозной крови, веки становятся отечными, темнеют.
8. Беременность. Отеки и синяки под глазами наблюдаются во время беременности. Процесс связан с застоем жидкости, отеки беременных наблюдаются на лице, ногах. Это не совсем благоприятный признак, женщине нужно постоянно находиться под медицинским наблюдением.

Круги под глазами, не связанные с болезнями, исчезают при соблюдении здорового образа жизни, правильном уходе за кожей. Синяки, появившиеся при беременности, обычно исчезают после родов.

Заболевания

Если человек ведет относительно здоровый образ жизни, правильно питается, не переутомляется, но темные круги все равно образуются под глазами, нужно выявлять патологическую причину. Такой симптом наблюдается при многих заболеваниях, а по цвету синяков можно даже предположить характер болезни.

1. Патология почек. Для болезней почек более характерна отечность, чем образование синяков. Темные круги под глазами у взрослых с почечной патологией наблюдаются редко, чаще симптом встречается в детском возрасте. Возможные заболевания — гломерулонефрит, амилоидоз, почечная недостаточность.
2. Патология печени. Характерно пожелтение кожи, чернота под глазами, другими признаками заболевания печени являются тошнота, горечь во рту. Возможные патологии — гепатит, холецистит, цирроз. Окрашивание возникает из-за накопления билирубина.
3. Болезни крови — синяки на нижнем веке для них являются характерным признаком, появляющимся рано. Возможные заболевания — анемия, лейкоз. Потемнение кожи обусловлено кислородным голоданием.
4. Сердечно-сосудистые болезни. Синяки образуются на поздних стадиях заболеваний, свидетельствуют о выраженном кислородном голодании. Возможные болезни — пороки сердца, сердечная недостаточность.
5. Эндокринные болезни. Появление темных кругов обусловлено изменением гормонального фона. Наиболее частые заболевания — сахарный диабет, тиреотоксикоз.
6. Гельминтозы. Хроническое течение паразитарного заболевания приводит к коричневому окрашиванию кожи век. Наиболее распространенные паразитозы — энтеробиоз, аскаридоз, лямблиоз.

Отличительной особенностью патологических синяков является отсутствие эффекта при попытках убрать их с помощью косметических средств.

Круги под глазами у детей

Дети жалуются на темные круги около глаз редко. У них они появляются только при заметном переутомлении. Поэтому, если родители замечают такой симптом, нужно исключать заболевания:

• сердечно-сосудистой системы;
• органов дыхания;
• крови;
• глистные инвазии.

Появление темных кругов говорит о хроническом течении болезни.

Методы лечения

Прежде, чем избавляться от темных кругов на нижнем веке, необходимо точно установить причину их возникновения. Сначала нужно посетить врача, который назначит необходимое обследование:

• анализы крови;
• анализ мочи;
• УЗИ брюшной полости, почек, сердца;
• анализ кала;
• ЭКГ;
• ФГС.

Если патологических отклонений состояния здоровья обнаружено не будет, можно избавляться от темных кругов самостоятельно.

Для этого нужно:

• отрегулировать режим труда и отдыха;
• полноценно высыпаться;
• чаще бывать на свежем воздухе;
• правильно питаться;
• заниматься спортом;
• избавиться от вредных привычек.

Темные круги, имеющие наследственное происхождение, можно замаскировать с помощью косметических средств:

• тональный крем;
• карандаш-корректор;
• консилер;
• пудра.

Практическое видео о том, как можно замаскировать темные круги на веках при помощи макияжа:

Улучшить состояние кожи можно с помощью масок, примочек, компрессов:

• отвар ромашки;
• отвар зверобоя;
• маски из свежего огурца;
• маски из сырого картофеля;
• яичные компрессы.

Рекомендуется умываться прохладной водой, тщательно очищать веки от декоративной косметики. Укрепить сосуды помогает протирание кубиками льда из сока петрушки.

Смотрите подборку домашних средств, способствующих избавлению от темных пятен под глазами:

Появление темных кругов под глазами — не всегда безопасный симптом. Иногда он свидетельствует о сбое работы организма. Чтобы исключить серьезное заболевание, нужно пройти медицинское обследование.

Оставляйте комментарии к прочитанной информации, делитесь собственным опытом и будьте здоровы.

ozrenieglaz.ru