Тип фигуры перевернутый треугольник знаменитости – Тип фигуры Перевернутый треугольник. Как одеваться, что носить. Как подобрать одежду по типу фигуры Перевернутый треугольник. Знаменитости, звезды с фигурой Перевернутый треугольник — Goldy-Woman.com

Содержание

Тип фигуры на примере звезд

Поделиться статьёй:

Странная у нас, девушек,  потребность – постоянно сравнивать  свою фигуру и фигуру подруги,  собственную внешность и то, как выглядит звезда. Но все познается в сравнении, там мы можем адекватно оценить себя.

К примеру, вы узнали, что ваш тип фигуры –  «груша». Вы немного стесняетесь своих форм и уже побежали менять свой гардероб, но может не стоит торопиться? Посмотрите на типы фигур у знаменитостей. Они известны всему миру, они успешны и уверенны в себе и свих природных данных. Так что мешает вам?

Тип фигуры «песочные часы», знаменитости

Такая фигура считается самой женственной. Знаменитые «женщины-часы» добились многого, возможно, и благодаря своим внешним данным. Яркими представительницами типа-Х  можно назвать Монику Беллуччи, Джессику Симпсон, Холли Берри, Скарлетт Йоханссон, Кэтрин Зета-Джонс, а также легендарных Софи Лорен и Мэрилин Монро.

Полные бедра и солидная грудь манит зрителей и говорит о чувственности обладательницы, потому латиноамериканские исполнительницы часто воплощают в себе сексуальность и притягательность. Несмотря на то, что на западе популярны такие типы фигуры как «Груша» и «Песочные часы», знаменитости все же могут быть стройными и «плоскими».

Звезды с типом фигуры «груша»

Не стоит удивляться, что типу фигуры «Груша» у знаменитостей постсоветского пространства практически не нашлось места. Если уж женщина отличается такой фигурой и выступает на сцене, значит, речь идет о звезде прошлого поколения, женщине среднего или старшего возраста. В российском шоу-бизнесе – это Елена Ваенга или Ирина Алегрова. Молодые звездочки сегодня должны привлекать людей, завораживать и даже соблазнять своим внешним видом, потому лишние килограммы не для них. Так, на сцену выходят стройные, грудастые и длинноногие девушки, которые отличаются узкими бедрами и плоскими животиками. Малейшие изменения в фигуре часто становятся фатальными для певиц из девичьих групп. Продюссеры не терпят полноты, а зрители не желают смотреть на непривлекательных исполнительниц.

Западные звезды менее строги к себе, однако это не означает, что певицы или актрисы позволяют себе полнеть. Напротив, просто экстремальная худоба не становится путем к славе. Бейонсе, Шакира, Агилера, Адель, Дженнифер Лопес и многие другие исполнительницы поддерживают себя в форме, но не доводят до истощения. Пожалуй, сложно среди западных звезд отыскать тех, кто строго подходит под отечественные стандарты внешности. Среди всех типов фигур звезд преобладает именно соблазнительная и женственная «груша».

Тип фигуры у звезд —  «перевернутый треугольник»

К такому типу телосложения относятся Анжелина Джоли, Деми Мур, Кэмерон Диаз, Сигурни Уивер, Рене Зеллвегер и Сиенна Миллер. У всех этих потрясающих женщин узкие бедра и массивный торс.

Вы все еще комплексуете и считаете Анджелину Джоли идеалом? Да, она стройная, пропорциональная, у нее шикарные губы и глаза. Но помимо этих прелестей у нее полно недостатков: широкие плечи, довольно узкие бедра и плоская попа. Фигура с высоким верхним балансом – одно неверное решение стилиста сразу же делает верхнюю часть тела массивной. Силуэт звезды становится похожим на условное изображение мужского туалета. Джоли выглядит столь идеально благодаря своей стройности, росту и стилисту, конечно же.

Поговорим и о настоящей голливудской диве с потрясной улыбкой и титулом «Мисс Самые длинные ноги». Конечно, речь пойдет о Кемерон Диаз. Длинные ноги – это просто превосходно, но вот что делать с укороченным торсом? Широкими плечами? Хорошо, что Диаз знает о том, что ей нужно выбирать наряды с низом и верхом разного цвета. Для вас тоже остается загадкой то, каким образом, снимаясь с Томом Крузом в одном фильме, Кемерон выглядела с ним одного роста?

Вывод один – не стоит думать, что звезды идеальны. Типы фигур знаменитостей весьма далеки от идеала. Их секрет – это правильный подбор гаредроба.

Тип фигуры прямоугольник знаменитости

Иногда такой тип называют «спортивным» или «атлетическим» поскольку ему свойственны мускулистые плечи, стройные ноги, аккуратная грудь и равномерное распределение веса по всему телу.

Надо отметить, что многие знаменитые на весь мир красавицы обладают именно «прямоугольным» типом фигуры. Возможно, вы даже и не замечали этого, а все благодаря тому, что они всегда выбирают модную и правильную одежду, скрывающие их недостатки.

«Тип фигуры прямоугольник для звезды – это не совсем удачные данные, с которыми далеко не пробьешься» –  можете подумать вы. Но это не так. Хотите сказать, что Мила Йовович, Миша Бартон, Джулия Робертс, Анна Курникова, Кира Найтли и Жизель Бюндхен неуспешны и некрасивы? Напротив, многие считают этих женщин идеалами красоты.

Тип фигуры яблоко, знаменитости

Звезды с типом фигуры яблоко, как и обычные девушки и женщины, обладают большими объемами груди, правда, талия, увы, имеет тот же объем, который в данном случае уже не назовешь «завидным». Средняя часть тела округлая, живот зачастую ярко выражен.

Не стоит переживать, если вы «яблочная» женщина. Во-первых, фигуру можно скорректировать тренировками и правильной одеждой, а во-вторых – многим знаменитостям их телосложение абсолютно не мешает всегда выглядеть неотразимо.

Знаменитости с типом фигуры «яблоко» это: Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Джессика Симпсон, Келли Кларксон и Куин Латиффа.

Поделиться статьёй:

Типы фигур на примере знаменитостей

Каждая женщина, так или иначе, знакома с понятием «тип фигуры». Тип фигуры зависит от особенностей строения и развития костной, жировой и мышечной тканей. Существует несколько типов: песочные часы, прямоугольник, треугольник, перевернутый треугольник, круг.

Мы решили показать, каким типам соответствуют фигуры звезд. Некоторые станут для вас открытием!

1. Песочные часы

Софи Лорен, Элизабет Тейлор, Дита фон Тиз, Ким Кардашьян

2. Прямоугольник

Николь Кидман, Кира Найтли, Кэмерон Диаз, Анна Курникова

3. Треугольник (груша)

Рианна, Бейонсе, Дженнифер Лопес, Дженнифер Лав Хьюитт

4. Перевёрнутый треугольник (Т-образная фигура)

Анджелина Джоли, Деми Мур, Кэтрин Макфи, Кэйт Босуорт

5. Круг (яблоко)

Кэтрин Зета-Джонс, Бритни Спирс, Джессика Джонс, Эми Шумер

Источник

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Фигуры знаменитостей: найдите свой тип и одевайтесь правильно

Груша, яблоко, песочные часы, треугольник, прямоугольник… Признаться честно, я довольно скептически отношусь ко всем этим делениям типов фигур, но, если присмотреться, то некоторые советы действительно работают. Красиво одеваться помогут примеры звезд, а также небольшая подборка вещей, которые подчеркнут достоинства именно вашей фигуры.

Фигура как у … Мэрилин Монро

 

А еще как у Кэтрин Зета Джонс, Скарлетт Йоханссон, Хэлли Берри, Джессики Симпсон и Моники Беллуччи

 

 

В делении фигур этот тип обычно называются «песочные часы». Классически ровные параметры, тонкая талия, в меру большая грудь и изогнутые бедра. Чтобы подчеркнуть всю эту красоту, можно выбрать практически любое платье-футляр или платье в стиле 50-х годов. И, раз уж довелось родиться с такими прекрасными параметрами, лучше всего делать на своей женственности акцент: при помощи обтягивающих платьев с тонкими ремешками, платьев-бюстье, юбок-солнце, приталенных рубашек и пальто. 

 

Фигура как у … Бейонсе

 

А еще как у Дженнифер Лопес, Кейт Уинслет, Сальмы Хайек и Шакиры

 

 

Тонкая талия, плоский живот, стройные руки и женственные бедра – очень распространенная фигура, которую часто именуют «грушей». Проблема, с которой здесь можно столкнуться при подборе одежды – это широкие бедра. Чтобы уравновесить фигуру, желательно делать акцент на верхней части: при помощи ярких украшений, принтов, бантов, кружева, объемных деталей и необычного кроя. Отлично смотрятся трикотажные платья, обтягивающие сверху и расклешенные снизу, платья с запахом и платья с деталями на плечах. Что касается брюк и джинсов, рекомендуется выбирать прямые модели без клапанов и объемных карманов. Пиджаки и пальто должны быть приталенными или прямыми, длинной либо выше, либо ниже бедра.

 

Фигура как у … Мадонны

 

А еще как у Деми Мур, Сигурни Уивер, Шер, Рене Зельвегер и Сиенны Миллер

 

 

Такой тип фигуры часто встречается у спортсменок: плечи шире, чем бедра, а по форме тело напоминает перевернутый треугольник. При наборе веса женщины с фигурой «треугольник» полнеют, прежде всего, в верхней части тела, при этом таз остается достаточно плоским. Идеально стройную нижнюю часть и нужно подчеркивать: здесь отлично подойдет, например, платье-рубашка и леггинсы. Обтягивающие брюки и леггинсы можно выбирать с самыми яркими и необычными принтами. Юбки – плиссированные, прямые и с клиньями. Что касается верха, старайтесь обращать внимание на вещи без объемных рукавов и лишнего декора на плечах, с овальными воротничками. Хорошо смотрится при таком типе фигуры сочетание темного верха со светлым низом.  

 

Фигура как у … Киры Найтли

 

А еще как у Сьюзен Сарандон, Джоди Фостер, Милы Йовович и Николь Риччи 

 

Подтянутая стройная фигура с прямыми бедрами и плечами и не очень четко выраженной талией (что-то похожее на прямоугольник) – таким девушкам часто завидуют обладательницы пышных форм. Чтобы подчеркнуть талию, слеудет носить ремни и пояса, а также приталенные пиджаки и жакеты. Для скрытия некоторой угловатости подойдут платья с завышенной талией, рубашки с рукавами-фонариками, платья-футляры, а также вещи косого кроя и с ассиметрией. 

 

Plus size

 

 

Мне кажется, что девушек с пышными формами лучше вынести в отдельную категорию. Как правильно одеваться, если ваше телосложение похоже, например, на фигуры Адель, Айшварии Рай или Анфисы Чеховой? Интерес к моделям plus size возрастает, их выводят на подиумы, снимают для модных журналов и называют ласковым словом «curvy».  И в магазинах появляется все больше красивой одежды больших размеров:

Изображения с сайтов: pinterest.com, starlook.ru, kinomania.ru, ledi.belki.info, donbass.ua, examiner.com, wday.ru, starbom.com, day-by-day.od.ua, theplace.ru, vipcrunch.ru

Полезные ссылки:

Платья

Блузки

Пальто

Фигуры знаменитостей | idealnayafigura.com

Любая женщина всегда интересуется тем, как она выглядит. Она постоянна сравнивает свою фигуру и фигуру знакомых подруг, собственную внешность и то, как выглядят знаменитые звезды. Сравнивая, женщина адекватно оценивает себя.

Например, женщина знает, что у нее фигура «Груша», стесняется своих ушек на бедрах и готова изменить гардероб. Но, не стоит спешить с этим, а лучше поинтересоваться, как выглядят и что носят знаменитые актрисы, какими диетами они пользуются. Они пользуются большой популярностью во всем мире, довольно успешны, уверенны в себе и своих неотразимых данных. Что же мешает каждой женщине чувствовать себя уверенной с любыми формами фигуры?

Знаменитые женщины с фигурой «Песочные часы»

Фигура «Песочные часы» считается самой привлекательной и женственной. Всемирноизвестные женщины с такой фигурой многого добились, и возможно благодаря своим очаровательным внешним данным. Самыми яркими представительницами такого типа фигур можно назвать Джессику Симпсон, Монику Беллуччи, Холли Берри, Кэтрин Зета-Джонс, Скарлетт Йоханссон, Айшвария Рай, а также легендарных Джина Лолобриджида, Мэрилин Монро и Софи Лорен.

Пышная грудь и округлые бедра всегда манят зрителей и говорят о природной красоте и чувственности ее обладательницы, и потому многие латиноамериканские актрисы очень часто воплощают в себе притягательность и сексуальность. Несмотря на то, что на западе сильно популярны такие типы фигур как «Песочные часы» и «Груша» из-за своих форм, знаменитости могут позволить себе быть плоскими и стройными.

Айшвария Рай — фотогалерея в вечерних платьях

Сальма Хайек — фотогалерея в вечерних платьях

Скарлет Йоханссон — фотогалерея в вечерних платьях

Холли Берри — фотогалерея в вечерних платьях

Шарлиз Терон — фотогалерея в вечерних платьях

Знаменитые женщины с фигурой «Груша»

Не нужно удивляться, что женщинам с типом фигуры «Груша» труднее становится завоевать свое место в российском шоу-бизнесе. Если уж она отличается таким типом фигуры и выступает на сцене, то значит, говорится о звезде прошлого поколения, обычно женщине старшего и среднего возраста. Что касается российского шоу-бизнеса яркими примерами являются Ирина Алегрова и Елена Ваенга. А молодые актрисы должны сегодня завораживать, привлекать людей и возможно соблазнять своим красивым внешним видом, потому они не могут позволить себе лишние килограммы. Так, на сцену выходят грудастые, длинноногие и стройные девушки, которые отличаются плоскими животами и узкими бедрами. Самые малые изменения в их фигуре очень часто становятся фатальными для певиц из женских групп. Продюсеры не выносят полноты, а зрители не хотят смотреть на непривлекательных актрис.

На западе звезды не так строги к себе, но это совсем не означает, что актрисы и певицы позволяют себе набирать вес. Наоборот, просто чрезмерная худоба не становится лучшим трамплином к славе. Многие известные исполнительницы, такие как Шакира, Бейонсе, Кристина Агилера, Дженнифер Лопес, Кейт Уинслет и другие, поддерживают себя в форме, но при этом не доводят себя до истощения. Пожалуй, среди всех типов фигур у звезд кино и эстрады преобладает именно женственный и соблазнительный тип «Груша».

Дженнифер Лопес — фотогалерея в вечерних платьях

Бейонсе — фотогалерея в вечерних платьях

Знаменитые женщины с фигурой «Яблоко»

Звезды эстрады и кино с типом фигуры «Яблоко», также как и простые женщины, обладают достаточно большими объемами груди, вот талия имеет, увы, тот же объем, который в этом случае не назовешь уже «завидным». В такой фигуре средняя часть туловища округлая, живот часто ярко выражен.

Но, не стоит так переживать, если у вас фигура похожа на яблоко. Во-первых, фигуру всегда можно скорректировать правильной одеждой и упражнениями, а во-вторых – очень многим знаменитостям их фигура «Яблоко» вовсе не мешает всегда выглядеть превосходно.

Известны яркие звезды с фигурой типа «Яблоко»: Алла Пугачева, Опра Уинфри, Куин Латиффа, Адель, Келли Кларксон и Келли Осборн.

Куин Латифа — фотогалерея в вечерних платьях

Опра Уинфри — фотогалерея в вечерних платьях

Знаменитые женщины с фигурой «Перевернутый треугольник»

К такому типу  фигуры «Перевернутый треугольник» относятся Деми Мур, Сигурни Уивер, Рене Зеллвенер, Сиенна Миллер, Анжелина Джоли и Кэмерон Диас. Всех этих потрясающих женщин объединяет массивный торс и узкие бедра.

У вас еще есть комплексы и вы считаете идеалом Анджелину Джоли? Да, конечно, она пропорциональная, стройная, у нее очаровательные глаза и губы. Но кроме этих прелестей у нее достаточно недостатков: довольно узкие бедра, широкие плечи и плоские ягодицы. Фигура «Перевернутого треугольника» с высоким верхним балансом – одно неправильное решение стилиста делает массивной верхнюю часть тела. Тогда силуэт знакомой звезды становится похожим на мужеподобные формы. Несомненно, Анджелина столь идеально выглядит благодаря своему росту, стройности и стилисту.

Поговорим и о потрясающей голливудской актрисе с очаровательной улыбкой и титулом «Мисс Самые длинные ноги». Вы не ошиблись, речь пойдет о Кэмерон Диас. Длинные ноги – это просто замечательно, но что делать с широкими плечами, укороченным торсом? Учитывая особенности такой фигуры стилисты Диас стараются подбирать ей наряды верха и низа разных цветов.

На самом деле все проблемные места фигуры можно идеально скрасить одеждой и приблизить визуально к идеальной форме «Песочных часов».

Анджелина Джоли — фотогалерея в вечерних платьях

Деми Мур — фотогалерея в вечерних платьях

Кэмерон Диас — фотогалерея в вечерних платьях

Знаменитые женщины с фигурой «Прямоугольник»

Иногда фигуру «Прямоугольник» называют «спортивной» или «атлетической», поскольку ей свойственны стройные ноги, аккуратная грудь, мускулистые плечи и равномерное распространение веса по всему телу.

Нужно отметить, что довольно много знаменитых красавиц имеют именно такой тип фигуры. Вполне вероятно, что вам даже и не приходилось замечать этого, а ведь все благодаря тому, что они подбирают всегда правильную и модную одежду, которая умело скрывает их недостатки.

Наверняка вы подумаете, что таким типом фигуры звезды далеко не смогут пробиться в своей карьере. Однако это совсем не так. Вы же не считаете, что такие звезды как Миша Бартон, Анна Курникова, Мила Йовович, Джулия Робертс, Жиезель Бюндхен и Кира Найтли некрасивы и неуспешны? Напротив, очень многие считают, что все эти женщины являются идеалом красоты.

Мила Йовович — фотогалерея в вечерних платьях

Кира Найтли — фотогалерея в вечерних платьях

Типы фигур знаменитостей

О том, что женские фигуры разделяются по типам, известно давно. Каждый тип имеет свои достоинства и недостатки, которые можно умело маскировать одеждой и корректировать упражнениями. Данная статья предлагает краткую информацию о том, как стоит питаться женщинам с разными типами фигур.

Тип фигуры «А» —Треугольник

В народе этот тип еще называют «груша». Обладательницы фигуры типа Треугольник отличаются узкими плечами и массивной нижней частью. Проблемной зоной у женщин-«груш» являются ноги и живот, они полнеют в первую очередь.
Среди знаменитостей с треугольным типом фигуры можно отменить известную не только своим голосом, но и легендарной «пятой точкой» Дженифер Лопес и знойную колумбийку Шакиру.

jennifer_lopesДженнифер ЛопесshakiraШакира

Питание женщинам-треугольникам должно быть построено на принципе: больше белков и меньше жиров. Поэтому стоит забыть о вкусной выпечке, сладостях, фаст-фуде и прочих «радостях», так как все это сразу же отложится в области «галифе». Полезные жиры (растительное масло, авокадо, рыбий жир, орехи) лучше съедать в первой половине дня. В остальное время можно есть нежирные йогурты, творог, клетчатку в виде овощей и фруктов, сухофрукты.
Если есть сомнения по поводу ежедневного меню, можно обратиться к опыту певицы Шакиры. Ее завтрак и ужин в основном состоят из растительной пищи (зелени, фруктов), а обед — из овощей и нежирного мяса.

Тип фигуры «Т» — Перевернутый треугольник

Фруктово-овощное название этого типа – «Морковь».
У Перевернутых треугольников все с точностью наоборот, нежели у Треугольников обыкновенных. Женщины -«морковки» часто имеют пышную красивую грудь и широкие плечи. Еще одно достоинства дам с таким типом – длинные худые ноги. А вот бедра у Перевернутых треугольников, как правило, узкие. Талия прямая и слабо очерченная.
Эту фигуру еще можно назвать спортивной. Неудивительно, что среди спортсменок преобладают именно женщины-«моркови».
Из знаменитых Перевернутых треугольников стоит назвать красавицу Анжелину Джоли, отчаянную домохозяйку Тери Хэтчер и неповторимую Деми Мур.

angelina_joliЭнджи с её перевернутым треугольникомdemi_mooreДеми Мур

Обладательницам «морковной» фигуры стоит особенно тщательно следить за верхней частью, так как она начинает полнеть в первую очередь. В свое ежедневное меню таким женщинам следует добавить больше полезных медленных углеводов, которые содержаться в цельнозерновых кашах (пшенной, гречневой, рисовой, ячневой), и исключить из рациона быстрые углеводы — выпечку, шоколад. От жирных блюда, вроде свиных отбивных, жареной картошки и прочего, стоит отказаться и заменить их низкоколорийным и выскокбелковым мясом птицы.
Женщинам – «морковям», желающим оставаться в форме, стоит присмотреться к рациону знаменитостей своего типа. Например, самый известный и обольстительный Перевернутый треугольник — Анжелина Джоли — практикует сыроедение. В ее ежедневное меню входят такие полезные продукты, как орехи, семечки, сырые овощи и фрукты (для разнообразия их можно запечь).

Тип фигуры «Х» — Песочные часы

Такая фигура, называемая также «гитарой», считается самой сексуальной и желанной. Все объясняется идеальными пропорциями Песочных часов: широкие плечи и большая грудь плавно перетекают в тонкую («осиную») талию, а потом в крутые объемные бедра. Причем объемы груди и бедер почти совпадают.
Похвастаться таким типом фигуры могли многие ретро-актрисы, например, соблазнительная Мэрилин Монро и икона стиля Бриджит Бардо. Стоит вспомнить знаменитый фильм «Карнавальная ночь» и Людмилу Гурченко, исполняющую хит про пять минут. Советская актриса является ярким примером фигуры Песочные часы. Из современных обладательниц этого типа фигуры стоит отметить готическую красавицу Диту фон Тиз, а также неповторимую Веру Брежневу.

merilin_monroНезабываемая Монроdita_fon_tizДита фон Тиз

Что касается питания, то никакой особой диеты женщинам-«гитарам» придерживаться не надо. Эти счастливицы могут есть почти все, но в меру. Как и всем, кто заботится о своем здоровье и красоте, им следует сократить (а лучше исключить) потребление сладостей и жирных блюд. Не рекомендованы Песочным часам бобовые, а вот на крупы и молочные продукты ограничений нет.
Не лишними будут «разгрузочные дни». Их стоит устраивать хотя бы один раз в неделю, но регулярно.

Тип фигуры «Н» — Прямоугольник

Этот тип фигуры (его другое название «мальчишеский») характеризуется отсутствием явных изгибов. Плечи, талия, бедра – все приблизительно одинаково по объемам.

Знаменитыми обладательницами такого типа фигуры являются очаровательная Ева Лонгория и худышка Кира Найтли.

trenirovki_kiry_naytliКира Найтлиeva_longoriaЕва Лонгория

Питание дам с прямоугольным типом фигуры должно быть раздельным. Стоит внимательно следить за сочетаемостью продуктов. Лучше распечатать себе таблицу сочетаемости из интернета и повесить ее на холодильник.
Женщинам – Прямоугольникам ни в коем случае нельзя отказываться от мяса. Этому типу разрешается даже «постная» свинина, при условии, что есть ее они будут нечасто.

В случае с Прямоугольниками не работает принцип «завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Завтрак для женщин с такой фигурой должен быть легкий и не перегружать желудок. В обед тоже не стоит наедаться – можно съесть кашу, мюсли или запеченные овощи с кусочком отварной грудки. А вот ужин пропускать нельзя: он должен быть полноценным, сытным, но сбалансированным.
Пример в питании стоит брать с обладательницы прямоугольного типа фигуры Евы Лонгории. Она не отказывает себе ни в чем, но при этом соблюдает меру. Основой ее питания служат морская рыба, зелень, овощи и фрукты.

Тип фигуры «О» — Яблоко

Отличительной особенностью Яблок является склонность к лишнему весу. У женщин этого типа, как правило, полные бока, жирок в районе живота, крупная грудь, объемные бедра и полные ноги.
Знаменитые Яблоки — Кэтрин Зета Джонс, Келли Осборн и примадонна российской эстрады Алла Пугачева.

katrin_zeta_jonesКэтрин ест очень малоkelly_osbornКелли Осборн

Женщинам-Яблокам стоит особенно строго придерживаться здорового образа жизни и правильного питания, так как любая лишняя калория сразу откладывается у них на животе или бедрах. Но если раньше женщина с типом Яблоко питалась неправильно, переходить к здоровому питанию стоит постепенно. Нельзя сразу сокращать количество потребляемых калорий. Постепенно стоит вводить в рацион полезные продукты — творог, нежирное мясо, рыбу. Белки стоит замещать клетчаткой. Клетчатка особенно полезна женщинам – Яблокам, так как она отлично очищает пищеварение и способствует ускорению обмена веществ. Клетчатку можно взять как покупную, так и получить ее из овощей, фруктов и злаковых.

Как определить тип фигуры? — Я Покупаю

А-форма — «треугольник», или «груша»

Бейонсе — пример фигуры «груша»: у нее изящный верх и крупные бедра.

Проблема: массивная нижняя часть тела мешает вам выглядеть изящной.

Решение: визуально увеличив верх, выбирая горизонтальные линии, овальный вырез и объемные блузы, свитеры, куртки и жакеты, вы уравновесите силуэт. Используйте подплечники. Чтобы скрыть объем бедер, выбирайте юбки и платья с запахом.

Знаменитости с такой фигурой: Бейонсе, Дженнифер Лав-Хьюитт, Колин Маклафлин, Шакира, Дженнифер Лопес, Рианна, Кристен Дэвис, Леона Льюис, Кира Найтли.

V-форма — «перевернутый треугольник»

Тери Хэтчер — «перевернутый треугольник»: узкие бедра и широкие плечи.

Проблема: широкие плечи делают вас похожей на мужчину.

Решение: следите за тем, чтобы нижняя часть вашего силуэта начиная с линии талии всегда была светлее, чем верхняя. Светлые цвета визуально расширяют, увеличивая бедра и ноги. Выбирайте брюки и юбки из объемных материалов, обращайте внимание на увеличивающие принты: крупный горох, крупная клетка, горизонтальная полоска. Для того чтобы визуально уменьшить широкие плечи, выбирайте одежду с V-образным вырезом и заниженной талией.

Знаменитости с такой фигурой: Рене Зеллвегер, Наоми Кэмпбелл, Тери Хэтчер, Деми Мур, Лили Дональдсон, Синди Кроуфорд.

H-форма — «прямоугольник»

Жизель Бундхен — «прямоугольник» без четко выраженной талии.

Проблема: отсутствие талии мешает вам выглядеть женственно.

Решение: создайте визуальный эффект сужения зоны талии с помощью тоненького пояска, платья с запахом, одежды с завышенной талией и принтами, рисующими сужение на месте талии контрастом цветов.

Знаменитости с такой фигурой: Опра Уинфри, Долли Партон, Жизель Бундхен, Кэтрин Зета-Джонс, Анджелина Джоли.

X-форма — «песочные часы»

Холли Берри — пример классических «песочных часов»: женственные бедра и грудь плюс тонкая талия.

Проблема: получаете комплименты за тонкую талию, но чувствуете себя неуверенно в спортивной одежде.

Решение: выбирайте спортивные комбинезоны вместо футболки и легинсов, откажитесь от шортиков и короткого топа. Скажите «да» длинным майкам и легинсам длиной 3/4.

Знаменитости с такой фигурой: Меган Фокс, Сальма Хайек, Скарлетт Йоханссон, Холли Берри, Кейт Уинслет, Мэрилин Монро.

O-форма — «яблоко»

Риз Уизерспун с фигурой-«яблоком» — округлым животиком, который скрывает талию.

Проблема: чувствуете себя бесформенной и плохо получаетесь на фото?

Решение: подбирая одежду, стремитесь к четкому обозначению акцентов и форме. Выберите блузу с V-образным вырезом, наденьте удлиненный жилет, добавьте вертикаль в виде сотуара. Остерегайтесь крупных принтов на уровне груди и талии.

Знаменитости с такой фигурой: Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Джессика Симпсон.

Выбираем джинсы по фигуре

Автор текста: Алиса Ерзина

Выбираем одежду по типу фигуры:

Женские типы фигур или как правильно одеваться!

 

80% женщин совершают недопустимые ошибки при выборе одежды. Каждый из типов фигур обладает особенностями, которые лучше скрыть от чужих глаз, и изюминкой, которую можно подчеркнуть при помощи одежды. Как это сделать?  

 

1. Фигура “Перевернутый треугольник” или «Морковка»

 

Описание  
Женщин с фигурой типа «Перевернутый треугольник» отличают широкие плечи невыразительная талия и узкие бедра. Величина груди бывает разной. Ягодицы у «Перевернутого треугольника» обычно плоские, ноги длинные и тонкие.  
Среди звезд фигурами «Перевернутый треугольник» обладают Анастасия Волочкова, Анджелина Джоли, Кэтрин Зета Джонс, Камерон Диаз.  
Выбираем одежду  
Желательно, чтобы вокруг шеи была полоска ткани (ну или чего-нибудь другого), чтобы визуально сузить плечи. Хорошо будет смотреться так называемая американская пройма.  
■Старайтесь, чтобы вырез был V-образным, глубоким овальным или в виде сердца.  
■Для Вас хороша юбка-солнце, которая хорошо держит форму. Она визуально расширит ваши бедра.  
■Избегайте коротких рукавов и узких юбок: ими вы подчеркнете широкие плечи и узкие бедра.  
■Если у платья темный верх и светлый низ, оно сделает вашу фигуру пропорциональной.  
■Туники и одежда без бретелек тоже отлично вам подойдут.  
■Ваш тип фигуры – единственный, который позволяет носить горизонтальную полоску и не выглядеть полной Топы и рубашки


Следующим номером идут топы и рубашки. Ваш выбор – топы с рукавом-бабочкой. Старайтесь, чтобы они были темнее, чем юбка или брюки — так вы сузите верхнюю часть тела. Кроме того, крайне желательно, чтобы они заканчивались на середине бедра — талия будет казаться уже. Попробуйте одежду с рукавом реглан.  
Не покупайте вещей, перегруженных деталями. Вам так же следует избегать широких воротников и больших рукавов. Избегайте вырезов «лодочка».  
Юбки должны создавать объем, поэтому откажитесь от юбки-карандаш. Ваш выбор – юбки-трапеции или плиссированные, или с завышенной талией, или крой «солнце». Для «Перевернутого треугольника» — косые линии, светлые тона, то есть, все, что сделает вашу попу пропорциональной плечам. Лучшая длина — до колена.  
«Перевернутый треугольник» особенно эффектно смотрится в расклешенных брюках и «бойфрендах».  
В принципе, «треугольник» не особенно проблемная женская фигура. И позволить себе, если нет сильной диспропорции, можно очень многое. Самое критичное – это лишний вес, так как верхняя часть может стать очень массивной. А это очень нарушает пропорцию фигуры.  
Одежда треугольников не должна быть перегружена деталями в верхней части, чтобы не утяжелять её. 

 

2. Фигура «Песочные часы»

 

Описание  
У «песочных часов» сбалансированные пропорции: грудь и бедра ярко выражены и имеют примерно одинаковые параметры. Талия всегда четко выражена и составляет примерно 75% от размера бедер. Если женщина-песочные часы поправляется, то жир откладывается в нижней части фигуры – на попе и бедрах.  
Стоит сказать, что «песочные часы» в 19 веке считались идеальной фигурой: женщины затягивались в корсеты, чтобы добиться такой фигуры. И сегодня такие формы считаются совершенными – и очень нравятся мужчинам  
Среди звезд с фигурой песочные часы можно отметить Софи Лорен, Мерилин Монро, Скарлетт Йоханссон.  
Выбираем одежду  
Если у вас нет лишнего веса, вам можно носить практически все. Песочным часам пойдет любой стиль: и спортивный стиль, и романтичный, и деловой — выбор только за вами.  
Отличный вариант для «песочных часов» – топ без бретелек или блузки с глубоким декольте — таким образом, вы уравновесите верх и низ. Обтягивающие или с запахом топы, кофты или блузки также подчеркнут вашу талию.  
Главное правило — избегайте мешковатой одежды — она сделает вас квадратной, и не делайте акцентов на бедра.  
Если у вас великолепные ноги, смело носите мини-юбки. Юбки-карандаш и юбки с завышенной талией также отлично подойдут вашему типу фигуры.  
Старайтесь не надевать юбки полосатые или с крупным орнаментом, так как в них ваша попа будет выглядеть очень большой.  
Не носите джинсы с низкой посадкой — так вы сделает акцент на ваши бедра, и они будут казаться больше. Не покупайте брюки с накладными карманами по бокам, а также с вышивкой и другими акцентами на бедра.  

 

3. Фигура “Яблоко”

 

Описание  
У женщин с типом фигуры «Яблоко» — широкая талия, большая грудь, но бедра и ноги — относительно стройные.  
Выделяют два типа фигуры “Яблоко”:  
«Яблоко» – округлый тип. Основная часть объема располагается выше бедер – в области груди и талии. Бедра и плечи практически одинаковы, талия же бывает шире их. Наиболее широкие части тела – это грудная клетка и спина, талия обозначена нечетко. Плечевой пояс достаточно широкий.  
У обладающих этим типом фигуры бывают округлые ягодицы, но встречаются и плоские; то же самое касается и груди: грудь может быть пышной, а может быть средней величины. Вес набирается по большей части в области живота, что делает фигуру немного похожей на яблочко или шарик.  
Тип фигуры «Яблоко» очень коварен, поэтому надо с особой тщательностью подходить к выбору одежды.

Выбираем одежду  
На вас отлично будут сидеть платья, скроенные по косой, и платья с поясом. Выбирайте монохромные платья. Можете добавить цвет, но только ближе к низу, чтобы отвлечь внимание от талии.  
Избегайте летящих тканей, так как они чересчур развиваются и создают объем. А вам это не нужно.  
При выборе топов руководствуйтесь следующими правилами:  
Избегайте слишком облегающих и слишком мешковатых. выреза — любая. V-образный или «лодочка», или фигурный, может быть и высокий ворот. Избегайте больших и пышных рукавов. Вам подойдут топы, облегающие грудь, и свободные в районе талии. Старайтесь, чтобы длина была ниже талии, дабы не акцентировать внимание на животе. Открывайте шею и грудь. Подчеркивайте грудь. Кстати, вам очень пойдут жилетки. Они сделают вашу талию более стройной. Попробуйте многослойность. Если вы наденете топ-майку и легкую блузку, вы сможете визуально уменьшить свой живот.  
Общее правило для подбора юбок и брюк – темные тона.  
Юбки с высокой талией сделает вашу талию стройнее, скроет животик, и поможет избежать перетянутости, а, следовательно, никаких выступающих боков. Визуально создать форму «песочных часов» вам помогут юбки-трапеции. Кроме того, попробуйте юбки-солнце, а если надеть полуприлегающий топ или кофту, вы определенно будете выглядеть стройнее.  
А вот юбки-карандаш вам не подойдут, как бы они вам не нравились. И никаких мини — в них вы будете смотреться как шарик на ножках  
Идеальная для вас длина – до колена или середины икры. И никаких броских поясов.  
К сожалению, вам противопоказаны джинсы и брюки с заниженной талией. Зато брюки с высокой талией или слегка заниженной вам отлично подойдут — они создадут отличный силуэт без перетяжек.  
 

4. Фигура “Груша”

 

Описание  
У женщин с типом фигуры «Груша» — тяжелый низ. У них узкие плечи и широкие бедра, талия хорошо очерчена.  
Фигура типа «Груша» бывает 3х видов:  
Кегля – грудь среднего размера, стройная талия, небольшой животик, широкие бедра и худые икры, как у Холли Берри.  
Колокольчик – узкие плечи и талия, небольшая грудь. Талия короткая с широкими бедрами и большая попа (например, Хилари Клинтон).  
Груша – маленькая грудь, длинная талия, плоский живот, и мощные ноги. Пример, Сандра Баллок.

Выбираем одежду  
Главным преимуществом фигуры Груша является тонкая талия, которая не зависит от роста и веса её обладательницы, поэтому именно её и следует подчёркивать, грамотно составляя гардероб. Кроме того, чтобы добиться гармонии в фигуре, акцент с полных бёдер необходимо переносить на хрупкую верхнюю часть.   
Гармонично в облике будут смотреться приталенные жакеты с закруглёнными плечами, изогнутыми отворотами, плавными кромками; укороченные блузы с подплечниками; брюки с несколькими складками от пояса, суженные книзу; юбки фасона «тюльпан» с парочкой складок от талии. Этому типу телосложения как нельзя лучше подходят жабо и банты, накладные карманы и тканевые цветы на груди, квадратные и треугольные вырезы, визуально увеличивающие линию плеч, спущенные рукава, а также топы и кофточки с оголёнными плечами.  
Следует избегать: прямых платьев любой длины, юбок и узких брюк, брюк «галифе», джинсов мужского покроя, вещей с низкой талией, с выступающими карманами на боках и сзади, низких поясов, а также крупных рисунков и горизонтальных линий в области бёдер. В силу контрастности данного типа фигуры необходимо уделять особое внимание тканям, из которых изготовлена одежда. Так, предметы для верхней части тела (кофты, свитера, пиджаки, джемпера) должны быть преимущественно из более тяжёлой ткани, чем брюки и юбки. Хорошо смотрятся на такой фигуре изделия крупной вязки  
Прямые от бедра джинсы создадут эффект длинных ног, и никаких зауженных к низу брюк. Это только сделает ваши бедра больше.  
5 вещей, которые должны быть в гардеробе женщин с фигурой «Груша».  
1. Расклешенные от колена брюки. В них ваши ноги будут казаться стройными.  
2. Юбка-трапеция.  
3. Топы или свитера с квадратными вырезами или полосками.  
4. Жакеты и топы, до талии.  
5. Цветные топы.  
 

5. Фигура прямоугольник

 

Описание  
Тип женской фигуры «Прямоугольник» (тип Н) характеризуют одинаковые по ширине плечи и бёдра, слабо выраженная талия, которая при наборе веса практически исчезает, среднего размера грудь, стройные ноги, прямые бока, достаточно плоские ягодицы и, в целом, тело, внешне напоминающее прямоугольник. Женщины с такой фигурой могут иметь тенденцию к полноте, при этом лишние килограммы, в основном, накапливаются в области бёдер и живота, что превращает «прямоугольник» в «куб», и чем больше избыточного веса, тем менее рельефными становятся контуры фигуры. Знаменитости: Кэмерон Диас, Натали Портман  
Выбираем одежду  
Подбирая гардероб, помните, что фасон нарядов должен повторять силуэт вашей фигуры. Отметим несколько вариантов, которые помогут добиться объемных, плавных линий: удлиненные модели свитеров, пиджаков и кардиганов — главное, чтобы вырез был не круглый;  
одноцветные сарафаны, платья, топы, а также блузки с высокой талией, собранные под грудью, а книзу расклешенные. Подойдут также модели на основе не слишком узких корсетов;  
женщинам с типом «прямоугольник» не рекомендуется застегивать пиджак — это поможет уравновесить бедра и плечи;  
такая одежда как юбки, джинсы или брюки должны быть с завышенной талией, длиной не ниже колена. Если у вас стройные, ровные ноги, подберите капри. Купите утягивающее белье: пояса, высокие шорты, длинные майки. Эти элементы гардероба помогут скрыть живот и зрительно сузят талию.  
«Прямоугольникам» категорически запрещена облегающая и мешковатая одежда, а также слишком узкие юбки. Отдавайте предпочтение кофтам с овальным или квадратным вырезом, также прекрасно смотрится глубокий V-образный. Что касается тканей, то нежный шифон, шелк, гипюр и кружево не сделают ваш образ элегантным — подбирайте более плотные материалы. Чтобы придать плечам более женственные плавные линии, используйте подплечники. 
Чтобы не портить внешний вид своей фигуре, женщине – Прямоугольнику нельзя носить: юбки на резинке (широкие), узенькие брючки и юбочки, мешковатую одежду, удлиненные жакеты, маечки и топы на тоненьких бретельках, «продвинутые» джинсы, обтягивающие брюки, «карандаш» – юбочку. 

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *