Вес 60 рост 167 – Опрос — Мой рост! Мой вес! — рост 167 вес 60 фото — запись пользователя ♂Татьяна♀ (MasyaTanya) в сообществе Клуб Стройнеющих

Ответы@Mail.Ru: А вес 50 кг для девушки с ростом 167 см

это нормально

это супер 🙂 Вы же не хотите походить на тех анорексичных уродин???

это мало! В зависимости от возраста считает нормальный вес как:<br>до 23 лет (кажется до 23…) вес= рост-110<br>после 23 вес= рост-100

нет!не много,конечно!не переживай!

Скорее мало! <br>Разделите массу тела в граммах на рост в сантиметрах.<br>Показатель должен быть 300-350 для женщин.<br>50 000 / 167 = 299.<br>

да вы что????у меня подруга с такими же параметрами….она ведь на скрепку похожа!!!!рекомендую чуть прибавить весе!

это офигенно! правда

скорее мало, чем много

ты должна весить 57 кг!!!!видимо очень стройная….

Зависит от типа фигуры и возраста(!), но по большинству методик вычисления идеального веса — это мало! При таком росте надо весить около 55-60 кг.

ну если придерживаться формулы «идеальныый вес это рост — 110», то ты недобираешь 7 кг! так что это точно немного, а там все зависит от того, как ты себя ощущуаешь в своем теле. но главное здоровье! так что не переусердствуй если решишь немного скинуть

Вообще-то маловато. Для роста 167 см. оптимальным считается от 54 до 68.Поправляйся! 😉 (И потом скажи, как, если получится)

Хорошего человека должно быть больше!

Нормальный вес,это вес при котором ты себя комфортно чуствуешь.Он у всех разный.Прислушайся к себе,как ты себя ощущаешь.

Проверь <a rel=»nofollow» href=»http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php» target=»_blank» >ТУТ</a> =)

Нормален ли вес 60 кг при росте 167 см?

Пришли фотку в рост

Высчитайте индекс массы тела. Это очень достоверный показатель. Индекс массы тела рассчитывается по формуле :Масса в кг/ рост в метрах в квадрате. Например, масса человека = 60 кг, рост = 170 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен: ИМТ = 60 : (1,70 × 1,70)в квадрате = 20,7 16 и менее Выраженный дефицит массы тела 16—18,5 Недостаточная (дефицит) масса тела 18,5—24,99 Норма 25—30 Избыточная масса тела (предожирение) 30—35 Ожирение первой степени 35—40 Ожирение второй степени 40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)

норм. но если сильно хочется — до 58 скинь

Рост 167..Вес 60 кг. 16 лет.. (90-67-60)Это ужас..

у тебя организм в шоке. ты его истощаешь, а он защищается и запасается жиром. пресс не надо делать. он под жиром будет. аэробику без утяжеления только надо. утяжелители всякие только мышцы наращивают, тело раздувают. пробежки долгие слишком. надо каждый день, но по чуть чуть (час максимум), а то ноги раздует. есть надо 4-5 раз понемногу но досыта, не голодовать ни в коем случае! тебе же 16!тебе сил наоборот набираться надо. попробуй упражнение вакуум в животе (исходное положение: стоя/сидя/на четвереньках стоя, короче как удобно. глубокий вдох животом, выдох — живот втягиваешь и держишь так не дыша сколько сможешь) 10 раз по 3-4 подхода перед сном. перед сном не есть часа 4 ничего. и тренировки лучше не силовые. только жиросжигающие (танцы, кардио, степ-аэробика и т. п. ) по часику в день желательно с утра, на голодный желудок. съедать тебе для твоего веса и роста нужно по 1800 калорий. тогда ты будешь примерно на 500 грамм в неделю худеть (если учитывать тренировки то больше. а воды пить 2 литра и 300 мл в день. до еды (конечно же) за 20 минут стакан воды. а вообще, это возрастное. я 2 года назад тоже столько примерно весила. ну может на 5 кг меньше но я и ростом ниже на 5 см) а сейчас вешу 47, причем для этого почти ничего не делала) ну… все вышеперечисленное только… и то вот недавно начала. после того как 18 исполнилось P.S. забыла про растяжку. после каждой тренировки/пробежки и вообще в течении дня растяжка обязательна. от нее ноги, шея, руки и талия хорошо худеют

Может проверить щитавидку?

к эндокринологу сходи

Какой нормальный вес при росте 167?

Рассчитайте свой ИМТ (индекс массы тела) . Он равен вес (кг ) разделить на рост (м) в квадрате. Если значение ИМТ — меньше 18, вес недостаточен — от 18 до 25 — норма — больше 25 — избыток — больше 30 — ожирение Но эта система не учитывает вашего телосложения. Свое телосложение можно узнать померяв запястье. Если обем запястья — меньше 14 — вы астеник — от 14 до 16,5 — вы нормостеник -больше 16,5 — вы гиперсеник Если у вас узкая кость, то есть вы астеник, то ваш ИМТ должне быть ближе к нижней норме границы ИМТ, то есть быть примерно 18-20. Если у нас нормальное телосложение то от 20 до 24. Если же вы обладаете массивным телосложением то ваш ИМТ будет окло 24-26. Но если при узкой кости ваш имт близится к показателю 26, то вполне вероятно уже стоит задуматься о сбросе веса. Удачи.

— 100… ню так кг 60 — 55…

55-57 кг. Максимум 60.

смотря для кого

Из роста в см вычесть 110 и получишь идеальный вес

на 5-8 кг меньше

шестьдесят семь

нормального веса не бывает для отного пр и росте 167 он нормальный для другого не норм, средне статистический вес 67 кг

Рост минус 110 — для женщины, минус 100 — для мужчины.

Самый простой и, на мой взгляд, самый верный по цифрам — метод француза Поля Брока. Его формула исчисления идеального веса выглядит следующим образом: — при росте до 165 см: вес (в кг) = рост (в см) – 100; — при росте 166 — 175 см: вес (в кг) = рост (в см) – 105; — при росте выше 176 см: вес (в кг) = рост (в см) – 110.

Около 65. У меня такой рост, но мой вес около 50.

При росте 167 см какой вес можно считать оптимальным?

не больше 67 кг.

55 кг я дмаю нормально)))

53-57 килограммов

ваще есть формула :рост минус 110см = идеальный вес!

Это всё так разбито.. . очень многое зависит от веса кости.. . лучше посмотреться в зеркало и оценить количество свисающего жира)) )

Рост-110 =вес 57кг

Расчет идеального веса Для того, чтобы точно определить свой идеальный вес, необходимо произвести следующие расчеты: 1. От своего роста (в см) отнять 100. 2. От полученного отнять еще 15% (для женщин) или 10 % (для мужчин) . Например: при росте женщины 160 см ее идеальный вес составит 1. 160 см — 100 = 60 2. 60 — 9 (15% от 60) = 51 кг. Или при росте мужчины 170 см идеальный вес составит 1. 170 см — 100 = 70 2. 70 — 7 (10% от 70) = 63 кг.

65-70 считается нормой по медицине..

При росте 167 см, вес 65 — 67 кг. Долгое время нормальный вес рассчитывался очень просто: от величины роста (см) нужно было отнять 100. Например, при росте в 160 см вес должен был быть 60 кг (плюс – минус 5 кг) . Если вес превышал норму на 15-20 кг, речь шла об ожирении. В настоящее время пользуются вычислением индекса массы тела (ИМТ) . Для этого вес (кг) нужно разделить на квадрат роста (м) . Если в результате получается число между 18,6 и 25, то вес считается нормальным. При этом у женщин объём талии не должен превышать 80% от объёма бёдер, у мужчин объём талии просто не должен быть больше объёма бёдер. Существуют простые способы проверки на лишний вес. Например, можно зажать большим и указательным пальцем кожу с внутренней стороны предплечья или живота и измерить жировую складку. Нормой считается складка около 2 см на предплечье и 5-7 см на животе.

57 или 60!!! больше не надо точно знаю!

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о