Женская спортивная грудь – На спортивных лифчиках делают миллиарды. Но женская грудь так плохо изучена, что ими все недовольны — Глаз Народа — Блоги

Упражнения и женская грудь. | KATETSPORT

Наверняка многие из Вас слышали страшилки, связанные с занятием спортом и женскую грудь. Например, что некоторые упражнения могут повредить молочную железу, а от бега грудь может отвиснуть. Предлагаю обсудить эту тему и возможно чуть-чуть разобраться в ней.

В 1980 году в Онтарио был официально запрещен женский бокс. Руководители спортивных организаций были убеждены, что если женщина получает удар в грудь, то это непременно приведет к раку молочной железы. Так, чтобы сорвать женские поединки, «добрые джентльмены» даже вызывали полицию (представляете, какая у них была забота о женском здоровье).

Но для того, чтобы понять «а действительно ли спорт/упражнения способны нанести вред женской груди?» давайте сначала разберем ее строение.

Анатомия груди

Грудь состоит из жировой и железистой ткани молочной железы. Анатомически это похоже на гроздья винограда в желе, виноград — это железы, а желе — это жир.

На рисунке хорошо видно, что грудь находится на верхней части грудных мышц. Грудь поддерживается соединительной тканью – связки Купера, связочная лента, которая удерживает грудь, как бюстгальтер, помогая поддерживать форму и упругость груди. С возрастом эти связки слабеют и грудь обвисает, теряет форму. Поэтому важно пользоваться хорошим корректирующим бельем, особенно при занятиях спортом (об этом чуть ниже).

Вообще строение женской и мужской груди похоже. Женская грудь более развита в результате гормонов, производимых в период полового созревания. Однако и у мужчин, в гормональной среде которых образуется избыток эстрогена (например, у спортсменов, принимающих стероиды избыток тестостерона превращается в эстроген, или у мужчин с избыточным процентом жира уровни эстрогена повышены), может появится гинекомастия или рост ткани молочной железы.

Кстати, гормоны играют важную роль, речь идет о размере груди. Вы наверняка заметили изменения размера и текстуры груди в течение менструального цикла (и конечно, эпические изменяя в период беременности и кормления грудью).

Грудь и процент жира в теле

К сожалению (а может и к счастью) наибольший объем груди формирует – жир, поэтому чем больше процент жира в теле, тем больше размер груди, и наоборот. Но бывают и исключения, например, у некоторых женщин будет большая грудь, даже если у них будет меньше жира, а у других женщин будет относительно маленькая грудь при любом уровне жира. Так что в конечном счете генетика определяет размер… либо имплантаты.

Можно ли увеличить грудь упражнениями?

Как Вы уже заметили, грудь находится на верхней части грудных мышц, поэтому отжимания, жим лежа, разведение гантелей – не помогут увеличить грудь. Да, ткани молочных желез не зависят от грудных мышц, поэтому мышцы не влияют на размер и форму груди. Также невозможно подтянуть обвисшую грудь какими-то упражнениями.

По этой же причине жимовые упражнения не могут повредить Вашу грудь (молочные железы), наоборот от них больше пользы, так как выполняя их Вы гармонично развиваете все тело, формируете мышечный каркас, улучшаете кровообращение, обмен веществ. Но опять же, помните о балансе, многим женщинам лучше делать акцент не на жимовые упражнения (развивая грудные), а на тяги (подтягивания, тяги штанги, тяги в блоке и т.д.) развивая среднюю часть спины, тем самым

улучшая осанку (так как большая грудь может стягивать плечи вперед, округлять спину), поэтому очень важно всегда поддерживать мышцы спины в тонусе (да и чего уж там, у многих проблемы с осанкой и без большой груди).

Так что если у вас плохая осанка, сутулитесь, то грудь выглядит гораздо хуже, поэтому не забываем про тренировки.

Рак груди

На данный момент доказательств в пользу упражнений, как одного из способов профилактики и лечение рака молочной железы — становится все больше. Высокий уровень физической активности связывают с более низким риском развития 13 видов рака, включая рак молочной железы.

Более того, общеизвестно, что физическая активность снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности от многих других заболеваний.

Источники:

— Haskell WL, Lee IM, Pate RR, et al. Physical activity and public health: updated recommendation for adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Circulation 2007
— Kraschnewski, Jennifer L. MD Exercise in the Prevention and Treatment of Breast Cancer Current Sports Medicine Reports: July/August 2017

Есть ли польза/вред от бра

Нужно сразу сказать, что ношение бюстгальтера не приводит к раку груди (это один из распространенных мифов, который не получил однозначных доказательств, а вообще споров много и, наверное, мы еще увидим новые исследования на эту тему). В 2014 году было проведено масштабное исследование, которое подтвердило, что ношения бюстгальтера не связано с риском рака молочной железы.

Источники:

Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2014 Oct Bra wearing not associated with breast cancer risk: a population-based case-control study.

Может ли бра предотвратить провисание груди с возрастом? Честно, не нашла информации, которая бы позволяла сделать определенные выводы. Очень много информации про некоего профессора из Франции по имени Jean-Denis Rouillon, который измерил грудь у приблизительно 330 женщин в возрасте от 18 до 35 лет и сделал вывод о том, что

бюстгальтер не может предотвратить провисание, которое является следствием возрастных изменений и гравитации. Поэтому в целом этот вопрос не изучен (достаточного количества исследований на эту тему – нет). Общие рекомендации простые: носить бюстгальтер постоянно не нужно, спать в нем не рекомендуется (исключения кормящие женщины, либо послеоперационный период), бра должен быть удобным (не давить, не натирать). И еще в отдельную категорию я бы выделила спортивные бра.

Бег или другие активные аэробные тренировки без спортивного бра, либо топа с поддержкой для груди (без хорошей фиксации) — могут повредить соединительную ткань (связки Купера), а также возможно получить микротравмы кожи (возможно появление растяжек), повреждение внутренних структур молочной железы. Поэтому тут как с кроссовками, конечно можно заниматься и без них, но

безопаснее и удобнее заниматься в спортивной одежде.

Упражнения для развития грудных мышц

Упражнения на развития грудных мышц носят жимовой характер, так как основная функция грудных мышц это сгибание плеча, приведение его к туловищу и пронация. Вот несколько основных упражнений для развития грудных мышц:

  1. Отжимания;
  2. Жим штанги лежа;
  3. Жим гантелей лежа;
  4. Разведение гантелей лежа;

Так как проработка грудных мышц обычно не является основной задачей для большинства девушек, то рекомендую взять 1-2 упражнения на грудные мышцы и соединить их с тренировками мышц спины (так как хорошая осанка позволяет выгоднее подчеркнуть грудь). Вот несколько упражнений на спину в качестве примера:

Таким образом тренировка на верх тела (грудные мышцы и мышцы спины) может состоять из следующих элементов:

  1. Разминка — 10 минут;
  2. Отжимания — 3-4 подхода с собственным весом на максимальное число повторений (возможны вариации отжиманий, например как на картинке в начале статьи) для проработки грудных мышц и трицепса;
  3. Отжимания обратным хватом (как на примере выше из instagram) — 3-4 подхода на 12-20 повторений для более акцентированной проработки трицепса и плюсом в работу подключаются мышцы груди;
  4. Тяга резиновой ленты к груди (либо тяга в блоке, как на примере выше из instagram) — 3-4 подхода на 12-20 повторений для проработки верхней части спины;
  5. Тяга штанги (гантелей) в наклоне (как на примере выше из instagram) — 3-4 подхода по 12 повторений для проработки средней части спины;
  6. Гиперэкстензия (как на примере выше из instagram) — 3-4 подхода по 12-15 повторений для проработки нижней части спины;
  7. Заминка (упражнения на пресс, легкое кардио) — 5-10 минут.

Вариаций может быть много, все зависит от приоритетов проработки той или иной мышечной группы.

Надеюсь, что информация была для вас новой и полезной)


На спортивных лифчиках делают миллиарды. Но женская грудь так плохо изучена, что ими все недовольны — Глаз Народа — Блоги

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • Россия
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Англия
    • Испания
    • Италия
    • Германия
    • Франция
    • Сборные
    • Олимп-ФНЛ
    • Евро-2020
    Все турниры
    • Ливерпуль
    • Тоттенхэм
    • Челси
    • Арсенал
    • Зенит
    • Барселона
    • Реал Мадрид
    • Спартак
    • Сборная России
    • Манчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Салах
    • Сон Хын Мин
    • Азар
    • Месси
    • Роналду
    • Головин
    • Мбаппе
    • Суарес
    • Дзюба
    • Неймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • КХЛ
    • НХЛ
    • Кубок Первого канала
    • Кубок Шпенглера
    • Молодёжный чемпионат мира
    • Шведские игры
    • Чешские игры
    • Юниорский чемпионат мира
    • Зимняя классика НХЛ
    • ФОНБЕТ Матч звезд КХЛ 2020
    Все турниры
    • Вашингтон
    • СКА
    • ЦСКА
    • Авангард
    • Тампа-Бэй
    • Питтсбург
    • Спартак
    • Динамо Москва
    • Рейнджерс
    • Нью-Джерси
    Все клубы
    • Александр Овечкин
    • Артемий Панарин
    • Никита Кучеров
    • Андрей Свечников
    • Евгений Малкин
    • Евгений Кузнецов
    • Сергей Бобровский
    • Андрей Василевский
    • Никита Гусев
    • Илья Михеев
    Все хоккеисты
  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБА
    • Turkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБ
    • НБА плей-офф
    • Зарплаты НБА
    Все турниры
    • Лейкерс
    • ЦСКА
    • Бостон
    • Голден Стэйт
    • Милуоки
    • Торонто
    • Чикаго
    • Сан-Антонио
    • Оклахома-Сити
    • Зенит
    • Сборная России
    • Сборная США
    Все клубы
    • Леброн Джеймс
    • Стефен Карри
    • Кобе Брайант
    • Джеймс Харден
    • Кайри Ирвинг
    • Кевин Дюрэнт
    • Кавай Ленард
    • Расселл Уэстбрук
    • Алексей Швед
    • Яннис Адетокумбо
    Все баскетболисты
  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1
    • MotoGP
    • Формула 2
    • Формула E
    • Ралли Дакар
    • Шелковый путь
    Все турниры
    • Феррари
    • Макларен
    • Ред Булл
    • Мерседес
    • Уильямс
    • Хаас
    • Торо Россо
    • Рейсинг Пойнт
    • Рено
    • Альфа Ромео
    Все команды
    • Льюис Хэмилтон
    • Себастьян Феттель
    • Роберт Кубица
    • Даниил Квят
    • Кими Райкконен
    • Фернандо Алонсо
    • Шарль Леклер
    • Валттери Боттас
    • Даниэль Риккардо
    • Макс Ферстаппен
    Все пилоты
  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • US Open
    • Australian Open
    • Ролан Гаррос
    • Уимблдон
    • Мужчины
    • Женщины
    • Кубок Дэвиса
    Все турниры
    • Новак Джокович
    • Роджер Федерер
    • Рафаэль Надаль
    • Наоми Осака
    • Симона Халеп
    • Мария Шарапова
    • Серена Уильямс
    • Карен Хачанов
    • Даниил Медведев
    • Александр Зверев
    • Эшли Барти
    Все теннисисты
  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFC
    • MMA
    • Бокс
    • UFC 246
    • UFC 247
    • Бой Федора Емельяненко
    • Бой Конор Макгрегор — Дональд Серроне
    • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
    Все турниры
    • Хабиб Нурмагомедов
    • Конор Макгрегор
    • Федор Емельяненко
    • Александр Усик
    • Василий Ломаченко
    • Энтони Джошуа
    • Деонтей Уайлдер
    • Сауль Альварес
    • Джон Джонс
    • Александр Емельяненко
    Все бойцы
  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Гран-при
    • Чемпионат Европы
    • Чемпионат мира
    • Чемпионат России по фигурному катанию
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная Японии
    • Сборная США
    • Сборная Канады
    • Сборная Франции
    Все сборные
    • Алина Загитова
    • Евгения Медведева
    • Александра Трусова
    • Анна Щербакова
    • Михаил Коляда
    • Елизавета Туктамышева
    • Этери Тутберидзе
    • Татьяна Тарасова
    Все фигуристы
  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мира
    • Кубок IBU
    • Чемпионат мира-2020
    • Ижевская винтовка
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная России жен
    • Сборная Германии
    • Сборная Германии жен
    • Сборная Норвегии
    • Сборная Норвегии жен
    Все сборные
    • Александр Логинов
    • Мартен Фуркад
    • Йоханнес Бо
    • Доротея Вирер
    • Дмитрий Губерниев
    • Лиза Виттоцци
    • Светлана Миронова
    • Екатерина Юрлова
    • Дмитрий Малышко
    Все биатлонисты
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Финансы
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Стиль
  • Лыжи
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Промокоды
  • Финансы
    • Матч-центр
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Авто
      • Биатлон
    • Новости
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Биатлон
      • Фигурное катание
      • Прочие
    • Блоги
      • Блоги
      • Форумы
      • Статусы
      • Комментарии
      • Футбол
        • Россия
        • Сборные
        • Лига чемпионов
        • Лига Европы
        • Англия
        • Испания
        • Италия
        • Германия
        • Франция
        • Украина
        • Южная Америка
        • Голландия
        • Португалия
        • Африка
        • Любительский
        • Азия
        • Беларусь
        • ФНЛ
      • Хоккей
        • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
        • Россия
        • Сборные
        • НХЛ
        • КХЛ
      • Баскетбол
        • Turkish Airlines Euroleague
        • Россия
        • НБА
        • Зарплаты НБА
        • Еврокубки
        • Сборные
        • Еврочемпионаты
        • Женский баскетбол
      • Биатлон
        • Чемпионат мира по биатлону
        • Кубок мира по биатлону
      • Теннис
        • ATP
        • WTA
        • Кубок Дэвиса
        • Кубок Федерации
        • Ролан Гаррос
      • Авто
        • Формула-1
        • Мото
        • Ралли
        • ДТМ
        • Другие серии
      • Бокс/MMA/UFC
        • Бокс Профи
        • ММА
        • Прочее
      • Фигурное катание
        • Чемпионат мира по фигурному катанию
      • Прочие
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Волейбол
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Легкая атлетика
        • Лыжи
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Регби
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстрим
        • Экзотические виды
      Все блоги
    • Трансферы
      • Россия
      • Англия
      • Испания
      • Италия
      • Германия
      • Франция
      • Барселона
      • Реал Мадрид
      • Манчестер Юнайтед
      • Ливерпуль
      • Манчестер Сити
      • Зенит
      • Спартак
      • ЦСКА
      • Ювентус
    • Подкасты
    • Статусы
      • Популярные
      • Новые
    • Рейтинг букмекеров
      • Бонусы букмекеров
      • Легальные
      • Зарубежные
      • Киберспортивные
      • Мобильные
      • Российские
      • С кэшбеком
    • Fantasy
      • Fantasy
      • Прогнозы
      • Редакционные игры
      Fantasy-команды
        Другие лигиЛига Прогнозов
          Больше лиг
        • Киберспорт
        • Прогнозы на спорт

        11 лучших сисек в футболе прямо сейчас — VANITY — Блоги

        • Главная
        • Футбол
          • Матчи
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Трансферы
          • Россия
          • Лига чемпионов
          • Лига Европы
          • Англия
          • Испания
          • Италия
          • Германия
          • Франция
          • Сборные
          • Олимп-ФНЛ
          • Евро-2020
          Все турниры
          • Ливерпуль
          • Тоттенхэм
          • Челси
          • Арсенал
          • Зенит
          • Барселона
          • Реал Мадрид
          • Спартак
          • Сборная России
          • Манчестер Юнайтед
          Все клубы
          • Салах
          • Сон Хын Мин
          • Азар
          • Месси
          • Роналду
          • Головин
          • Мбаппе
          • Суарес
          • Дзюба
          • Неймар
          Все футболисты
        • Хоккей
          • Матчи
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • КХЛ
          • НХЛ
          • Кубок Первого канала
          • Кубок Шпенглера
          • Молодёжный чемпионат мира
          • Шведские игры
          • Чешские игры
          • Юниорский чемпионат мира
          • Зимняя классика НХЛ
          • ФОНБЕТ Матч звезд КХЛ 2020
          Все турниры
          • Вашингтон
          • СКА
          • ЦСКА
          • Авангард
          • Тампа-Бэй
          • Питтсбург
          • Спартак
          • Динамо Москва
          • Рейнджерс
          • Нью-Джерси
          Все клубы
          • Александр Овечкин
          • Артемий Панарин
          • Никита Кучеров
          • Андрей Свечников
          • Евгений Малкин
          • Евгений Кузнецов
          • Сергей Бобровский
          • Андрей Василевский
          • Никита Гусев
          • Илья Михеев
          Все хоккеисты
        • Баскетбол
          • Матчи
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • НБА
          • Turkish Airlines EuroLeague
          • Единая лига ВТБ
          • НБА плей-офф
          • Зарплаты НБА
          Все турниры
          • Лейкерс
          • ЦСКА
          • Бостон
          • Голден Стэйт
          • Милуоки
          • Торонто
          • Чикаго
          • Сан-Антонио
          • Оклахома-Сити
          • Зенит
          • Сборная России
          • Сборная США
          Все клубы
          • Леброн Джеймс
          • Стефен Карри
          • Кобе Брайант
          • Джеймс Харден
          • Кайри Ирвинг
          • Кевин Дюрэнт
          • Кавай Ленард
          • Расселл Уэстбрук
          • Алексей Швед
          • Яннис Адетокумбо
          Все баскетболисты
        • Авто
          • Гонки
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Формула 1
          • MotoGP
          • Формула 2
          • Формула E
          • Ралли Дакар
          • Шелковый путь
          Все турниры
          • Феррари
          • Макларен
          • Ред Булл
          • Мерседес
          • Уильямс
          • Хаас
          • Торо Россо
          • Рейсинг Пойнт
          • Рено
          • Альфа Ромео
          Все команды
          • Льюис Хэмилтон
          • Себастьян Феттель
          • Роберт Кубица
          • Даниил Квят
          • Кими Райкконен
          • Фернандо Алонсо
          • Шарль Леклер
          • Валттери Боттас
          • Даниэль Риккардо
          • Макс Ферстаппен
          Все пилоты
        • Теннис
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • US Open
          • Australian Open
          • Ролан Гаррос
          • Уимблдон
          • Мужчины
          • Женщины
          • Кубок Дэвиса
          Все турниры
          • Новак Джокович
          • Роджер Федерер
          • Рафаэль Надаль
          • Наоми Осака
          • Симона Халеп
          • Мария Шарапова
          • Серена Уильямс
          • Карен Хачанов
          • Даниил Медведев
          • Александр Зверев
          • Эшли Барти
          Все теннисисты
        • Бокс/MMA/UFC
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • UFC
          • MMA
          • Бокс
          • UFC 246
          • UFC 247
          • Бой Федора Емельяненко
          • Бой Конор Макгрегор — Дональд Серроне
          • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
          Все турниры
          • Хабиб Нурмагомедов
          • Конор Макгрегор
          • Федор Емельяненко
          • Александр Усик
          • Василий Ломаченко
          • Энтони Джошуа
          • Деонтей Уайлдер
          • Сауль Альварес
          • Джон Джонс
          • Александр Емельяненко
          Все бойцы
        • Ставки
        • Фигурное катание
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Гран-при
          • Чемпионат Европы
          • Чемпионат мира
          • Чемпионат России по фигурному катанию
          Все турниры
          • Сборная России
          • Сборная Японии
          • Сборная США
          • Сборная Канады
          • Сборная Франции
          Все сборные
          • Алина Загитова
          • Евгения Медведева
          • Александра Трусова
          • Анна Щербакова
          • Михаил Коляда
          • Елизавета Туктамышева
          • Этери Тутберидзе
          • Татьяна Тарасова
          Все фигуристы
        • Биатлон
          • Гонки
          • Новости
          • Блоги
          • Статусы
          • Кубок мира
          • Кубок IBU
          • Чемпионат мира-2020
          • Ижевская винтовка
          Все турниры
          • Сборная России
          • Сборная России жен
          • Сборная Германии
          • Сборная Германии жен
          • Сборная Норвегии
          • Сборная Норвегии жен
          Все сборные
          • Александр Логинов
          • Мартен Фуркад
          • Йоханнес Бо
          • Доротея Вирер
          • Дмитрий Губерниев
          • Лиза Виттоцци
          • Светлана Миронова
          • Екатерина Юрлова
          • Дмитрий Малышко
          Все биатлонисты
        • Стиль
        • Лыжи
        • Легкая атлетика
        • Волейбол
        • Регби
        • Олимпиада-2020
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстремальные виды
        • Экзотические виды
        • Промокоды
        • Финансы
        • Прочие
        • Главная
        • Футбол
        • Хоккей
        • Баскетбол
        • Авто
        • Теннис
        • Бокс/MMA/UFC
        • Ставки
        • Фигурное катание
        • Биатлон
        • Стиль
        • Лыжи
        • Легкая атлетика
        • Волейбол
        • Регби
        • Олимпиада-2020
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстремальные виды
        • Экзотические виды
        • Промокоды
        • Финансы
          • Матч-центр
            • Футбол
            • Хоккей
            • Баскетбол
            • Авто
            • Биатлон
          • Новости
            • Футбол
            • Хоккей
            • Баскетбол
            • Теннис
            • Авто
            • Бокс/MMA/UFC
            • Биатлон
            • Фигурное катание
            • Прочие
          • Блоги
            • Блоги
            • Форумы
            • Статусы
            • Комментарии
            • Футбол
              • Россия
              • Сборные
              • Лига чемпионов
              • Лига Европы
              • Англия
              • Испания
              • Италия
              • Германия
              • Франция
              • Украина
              • Южная Америка
              • Голландия
              • Португалия
              • Африка
              • Любительский
              • Азия
              • Беларусь
              • ФНЛ
            • Хоккей
              • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
              • Россия
              • Сборные
              • НХЛ
              • КХЛ
            • Баскетбол
              • Turkish Airlines Euroleague
              • Россия
              • НБА
              • Зарплаты НБА
              • Еврокубки
              • Сборные
              • Еврочемпионаты
              • Женский баскетбол
            • Биатлон
              • Чемпионат мира по биатлону
              • Кубок мира по биатлону
            • Теннис
              • ATP
              • WTA
              • Кубок Дэвиса
              • Кубок Федерации
              • Ролан Гаррос
            • Авто
              • Формула-1
              • Мото
              • Ралли
              • ДТМ
              • Другие серии
            • Бокс/MMA/UFC
              • Бокс Профи
              • ММА
              • Прочее
            • Фигурное катание
              • Чемпионат мира по фигурному катанию
            • Прочие
              • Американский футбол
              • Бадминтон
              • Бейсбол
              • Бильярд/снукер
              • Борьба
              • Бобслей/сани/скелетон
              • Велоспорт
              • Водные виды
              • Волейбол
              • Гандбол
              • Гимнастика
              • Гольф
              • Гребля
              • Единоборства
              • Керлинг
              • Конный спорт
              • Коньки/шорт-трек
              • Легкая атлетика
              • Лыжи
              • Мини-футбол
              • Настольный теннис
              • Парусный спорт
              • Пляжный футбол
              • Покер
              • Регби
              • Современное пятиборье
              • Стрельба
              • Триатлон
              • Тяжелая атлетика
              • Фехтование
              • Хоккей на траве
              • Хоккей с мячом
              • Шахматы
              • Экстрим
              • Экзотические виды
            Все блоги
          • Трансферы
            • Россия
            • Англия
            • Испания
            • Италия
            • Германия
            • Франция
            • Барселона
            • Реал Мадрид
            • Манчестер Юнайтед
            • Ливерпуль
            • Манчестер Сити
            • Зенит
            • Спартак
            • ЦСКА
            • Ювентус
          • Подкасты
          • Статусы
            • Популярные
            • Новые
          • Рейтинг букмекеров
            • Бонусы букмекеров
            • Легальные
            • Зарубежные
            • Киберспортивные
            • Мобильные
            • Российские
            • С кэшбеком
          • Fantasy
            • Fantasy
            • Прогнозы
            • Редакционные игры
            Fantasy-команды
              Другие лигиЛига Прогнозов
                Больше лиг
              • Киберспорт
              • Прогнозы на спорт

              15 причин, почему женская грудь важнее спорта — Спорт-н-ролл — Блоги

              • Главная
              • Футбол
                • Матчи
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Трансферы
                • Россия
                • Лига чемпионов
                • Лига Европы
                • Англия
                • Испания
                • Италия
                • Германия
                • Франция
                • Сборные
                • Олимп-ФНЛ
                • Евро-2020
                Все турниры
                • Ливерпуль
                • Тоттенхэм
                • Челси
                • Арсенал
                • Зенит
                • Барселона
                • Реал Мадрид
                • Спартак
                • Сборная России
                • Манчестер Юнайтед
                Все клубы
                • Салах
                • Сон Хын Мин
                • Азар
                • Месси
                • Роналду
                • Головин
                • Мбаппе
                • Суарес
                • Дзюба
                • Неймар
                Все футболисты
              • Хоккей
                • Матчи
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • КХЛ
                • НХЛ
                • Кубок Первого канала
                • Кубок Шпенглера
                • Молодёжный чемпионат мира
                • Шведские игры
                • Чешские игры
                • Юниорский чемпионат мира
                • Зимняя классика НХЛ
                • ФОНБЕТ Матч звезд КХЛ 2020
                Все турниры
                • Вашингтон
                • СКА
                • ЦСКА
                • Авангард
                • Тампа-Бэй
                • Питтсбург
                • Спартак
                • Динамо Москва
                • Рейнджерс
                • Нью-Джерси
                Все клубы
                • Александр Овечкин
                • Артемий Панарин
                • Никита Кучеров
                • Андрей Свечников
                • Евгений Малкин
                • Евгений Кузнецов
                • Сергей Бобровский
                • Андрей Василевский
                • Никита Гусев
                • Илья Михеев
                Все хоккеисты
              • Баскетбол
                • Матчи
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • НБА
                • Turkish Airlines EuroLeague
                • Единая лига ВТБ
                • НБА плей-офф
                • Зарплаты НБА
                Все турниры
                • Лейкерс
                • ЦСКА
                • Бостон
                • Голден Стэйт
                • Милуоки
                • Торонто
                • Чикаго
                • Сан-Антонио
                • Оклахома-Сити
                • Зенит
                • Сборная России
                • Сборная США
                Все клубы
                • Леброн Джеймс
                • Стефен Карри
                • Кобе Брайант
                • Джеймс Харден
                • Кайри Ирвинг
                • Кевин Дюрэнт
                • Кавай Ленард
                • Расселл Уэстбрук
                • Алексей Швед
                • Яннис Адетокумбо
                Все баскетболисты
              • Авто
                • Гонки
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Формула 1
                • MotoGP
                • Формула 2
                • Формула E
                • Ралли Дакар
                • Шелковый путь
                Все турниры
                • Феррари
                • Макларен
                • Ред Булл
                • Мерседес
                • Уильямс
                • Хаас
                • Торо Россо
                • Рейсинг Пойнт
                • Рено
                • Альфа Ромео
                Все команды
                • Льюис Хэмилтон
                • Себастьян Феттель
                • Роберт Кубица
                • Даниил Квят
                • Кими Райкконен
                • Фернандо Алонсо
                • Шарль Леклер
                • Валттери Боттас
                • Даниэль Риккардо
                • Макс Ферстаппен
                Все пилоты
              • Теннис
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • US Open
                • Australian Open
                • Ролан Гаррос
                • Уимблдон
                • Мужчины
                • Женщины
                • Кубок Дэвиса
                Все турниры
                • Новак Джокович
                • Роджер Федерер
                • Рафаэль Надаль
                • Наоми Осака
                • Симона Халеп
                • Мария Шарапова
                • Серена Уильямс
                • Карен Хачанов
                • Даниил Медведев
                • Александр Зверев
                • Эшли Барти
                Все теннисисты
              • Бокс/MMA/UFC
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • UFC
                • MMA
                • Бокс
                • UFC 246
                • UFC 247
                • Бой Федора Емельяненко
                • Бой Конор Макгрегор — Дональд Серроне
                • Бой Хабиб – Тони Фергюсон
                Все турниры
                • Хабиб Нурмагомедов
                • Конор Макгрегор
                • Федор Емельяненко
                • Александр Усик
                • Василий Ломаченко
                • Энтони Джошуа
                • Деонтей Уайлдер
                • Сауль Альварес
                • Джон Джонс
                • Александр Емельяненко
                Все бойцы
              • Ставки
              • Фигурное катание
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Гран-при
                • Чемпионат Европы
                • Чемпионат мира
                • Чемпионат России по фигурному катанию
                Все турниры
                • Сборная России
                • Сборная Японии
                • Сборная США
                • Сборная Канады
                • Сборная Франции
                Все сборные
                • Алина Загитова
                • Евгения Медведева
                • Александра Трусова
                • Анна Щербакова
                • Михаил Коляда
                • Елизавета Туктамышева
                • Этери Тутберидзе
                • Татьяна Тарасова
                Все фигуристы
              • Биатлон
                • Гонки
                • Новости
                • Блоги
                • Статусы
                • Кубок мира
                • Кубок IBU
                • Чемпионат мира-2020
                • Ижевская винтовка
                Все турниры
                • Сборная России
                • Сборная России жен
                • Сборная Германии
                • Сборная Германии жен
                • Сборная Норвегии
                • Сборная Норвегии жен
                Все сборные
                • Александр Логинов
                • Мартен Фуркад
                • Йоханнес Бо
                • Доротея Вирер
                • Дмитрий Губерниев
                • Лиза Виттоцци
                • Светлана Миронова
                • Екатерина Юрлова
                • Дмитрий Малышко
                Все биатлонисты
              • Стиль
              • Лыжи
              • Легкая атлетика
              • Волейбол
              • Регби
              • Олимпиада-2020
              • Американский футбол
              • Бадминтон
              • Бейсбол
              • Бильярд/снукер
              • Борьба
              • Бобслей/сани/скелетон
              • Велоспорт
              • Водные виды
              • Гандбол
              • Гимнастика
              • Гольф
              • Гребля
              • Единоборства
              • Керлинг
              • Конный спорт
              • Коньки/шорт-трек
              • Мини-футбол
              • Настольный теннис
              • Парусный спорт
              • Пляжный футбол
              • Покер
              • Современное пятиборье
              • Стрельба
              • Триатлон
              • Тяжелая атлетика
              • Фехтование
              • Хоккей на траве
              • Хоккей с мячом
              • Шахматы
              • Экстремальные виды
              • Экзотические виды
              • Промокоды
              • Финансы
              • Прочие
              • Главная
              • Футбол
              • Хоккей
              • Баскетбол
              • Авто
              • Теннис
              • Бокс/MMA/UFC
              • Ставки
              • Фигурное катание
              • Биатлон
              • Стиль
              • Лыжи
              • Легкая атлетика
              • Волейбол
              • Регби
              • Олимпиада-2020
              • Американский футбол
              • Бадминтон
              • Бейсбол
              • Бильярд/снукер
              • Борьба
              • Бобслей/сани/скелетон
              • Велоспорт
              • Водные виды
              • Гандбол
              • Гимнастика
              • Гольф
              • Гребля
              • Единоборства
              • Керлинг
              • Конный спорт
              • Коньки/шорт-трек
              • Мини-футбол
              • Настольный теннис
              • Парусный спорт
              • Пляжный футбол
              • Покер
              • Современное пятиборье
              • Стрельба
              • Триатлон
              • Тяжелая атлетика
              • Фехтование
              • Хоккей на траве
              • Хоккей с мячом
              • Шахматы
              • Экстремальные виды
              • Экзотические виды
              • Промокоды
              • Финансы
                • Матч-центр
                  • Футбол
                  • Хоккей
                  • Баскетбол
                  • Авто
                  • Биатлон
                • Новости
                  • Футбол
                  • Хоккей
                  • Баскетбол
                  • Теннис
                  • Авто
                  • Бокс/MMA/UFC
                  • Биатлон
                  • Фигурное катание
                  • Прочие
                • Блоги
                  • Блоги
                  • Форумы
                  • Статусы
                  • Комментарии
                  • Футбол
                    • Россия
                    • Сборные
                    • Лига чемпионов
                    • Лига Европы
                    • Англия
                    • Испания
                    • Италия
                    • Германия
                    • Франция
                    • Украина
                    • Южная Америка
                    • Голландия
                    • Португалия
                    • Африка
                    • Любительский
                    • Азия
                    • Беларусь
                    • ФНЛ
                  • Хоккей
                    • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
                    • Россия
                    • Сборные
                    • НХЛ
                    • КХЛ
                  • Баскетбол
                    • Turkish Airlines Euroleague
                    • Россия
                    • НБА
                    • Зарплаты НБА
                    • Еврокубки
                    • Сборные
                    • Еврочемпионаты
                    • Женский баскетбол
                  • Биатлон
                    • Чемпионат мира по биатлону
                    • Кубок мира по биатлону
                  • Теннис
                    • ATP
                    • WTA
                    • Кубок Дэвиса
                    • Кубок Федерации
                    • Ролан Гаррос
                  • Авто
                    • Формула-1
                    • Мото
                    • Ралли
                    • ДТМ
                    • Другие серии
                  • Бокс/MMA/UFC
                    • Бокс Профи
                    • ММА
                    • Прочее
                  • Фигурное катание
                    • Чемпионат мира по фигурному катанию
                  • Прочие
                    • Американский футбол
                    • Бадминтон
                    • Бейсбол
                    • Бильярд/снукер
                    • Борьба
                    • Бобслей/сани/скелетон
                    • Велоспорт
                    • Водные виды
                    • Волейбол
                    • Гандбол
                    • Гимнастика
                    • Гольф
                    • Гребля
                    • Единоборства
                    • Керлинг
                    • Конный спорт
                    • Коньки/шорт-трек
                    • Легкая атлетика
                    • Лыжи
                    • Мини-футбол
                    • Настольный теннис
                    • Парусный спорт
                    • Пляжный футбол
                    • Покер
                    • Регби
                    • Современное пятиборье
                    • Стрельба
                    • Триатлон
                    • Тяжелая атлетика
                    • Фехтование
                    • Хоккей на траве
                    • Хоккей с мячом
                    • Шахматы
                    • Экстрим
                    • Экзотические виды
                  Все блоги
                • Трансферы
                  • Россия
                  • Англия
                  • Испания
                  • Италия
                  • Германия
                  • Франция
                  • Барселона
                  • Реал Мадрид
                  • Манчестер Юнайтед
                  • Ливерпуль
                  • Манчестер Сити
                  • Зенит
                  • Спартак
                  • ЦСКА
                  • Ювентус
                • Подкасты
                • Статусы
                  • Популярные
                  • Новые
                • Рейтинг букмекеров
                  • Бонусы букмекеров
                  • Легальные
                  • Зарубежные
                  • Киберспортивные
                  • Мобильные
                  • Российские
                  • С кэшбеком
                • Fantasy
                  • Fantasy
                  • Прогнозы
                  • Редакционные игры
                  Fantasy-команды
                    Другие лигиЛига Прогнозов
                      Больше лиг
                    • Киберспорт
                    • Прогнозы на спорт

                    Женская грудь и упражнения – правда и мифы

                    Силовой фитнес влияет на внешний вид человека, в том числе и на красоту женской груди. Опыт профессиональных тренеров показывает, что среди начинающих спортсменов широко распространен ряд заблуждений относительно взаимосвязи между регулярными занятиями спортом и формой груди. Большинство слухов имеет слабое отношение к истинному положению вещей.

                    Можно ли увеличить грудь при помощи фитнеса

                    Нет, нельзя. Грудь представляет собой молочные железы и окружающий их жир, а грудные мышцы, рост которых наблюдается при занятиях фитнесом, находятся под ними. То есть для увеличения груди нужно либо добиться роста молочных желез (что означает беременность), либо нарастить жировую прослойку по всему телу. Оба варианта выглядят весьма сомнительно.

                    Впрочем, при помощи спорта можно добиться улучшения формы бюста, сделав его подтянутым и немного приподняв визуально. Однако не стоит ожидать кардинальных изменений внешнего вида.

                    Уменьшают ли силовые упражнения объем женской груди

                    Некоторые девушки считают, что спорт и диета для похудения в первую очередь расщепляют жир в районе груди, уменьшая женские прелести. Эти опасения совершенно беспочвенны, так как во время похудения жировые отложения уменьшаются равномерно по всему телу, а не в конкретных местах. Чтобы потерять несколько сантиметров в объеме груди, придется заметно похудеть в целом.

                    Не зря профессиональные спортсменки прибегают к хирургическим операциям для увеличения груди. Дело в том, что нормальный уровень содержания жира в женском организме составляет 18-20 процентов, тогда как у бодибилдерш он не превышает 8-10. Как уже упоминалось, женский бюст отчасти состоит из жировой ткани. Если бы не силиконовые импланты, грудь у фитнес-моделей бы практически отсутствовала.

                    Запрещено ли кормящим матерям выполнять фитнес упражнения для грудных мышц

                    Считается, что интенсивные занятия спортом опасны для здоровья молодой матери и малыша, так как могут спровоцировать проблемы с наличием молока. С физиологической точки зрения это звучит смешно, так как работа внутренних органов никак не связана с уровнем физической нагрузки на скелетные мышцы. Напротив, есть вероятность, что выделение молока усилится, ведь упражнения на грудные мышцы улучшают кровообращение и обмен веществ в близлежащих тканях.

                    Влияет ли спорт на красоту и здоровье женской груди

                    Форма женского бюста зависит от эластичности кожи, размеров жировой прослойки и молочных желез. Грудные мышцы оказывают на нее минимальное влияние, создавая ощущение аккуратности и подтянутости. Пытаться увеличить грудь при помощи спорта или опасаться, что регулярные визиты в тренажерный зал могут навредить женскому здоровью, не стоит, так как эти вещи практически не взаимосвязаны.

                    Большая упругая грудь (61 фото)

                    Большая упругая грудь это как правило грудь накаченная силиконом. Кто сказал, что силиконовая грудь это плохо? Большие молочные железы накаченные силиконом это очень даже красиво. Некоторые девушки, конечно перегибают с размером и формой, но если держать себя в руках и сделать качественную грудь, то такие девушки только выигрывают операции по увеличению груди. Вот и в этот раз мы показываем вам шикарных девушек с большой упругой грудью.

                    2iga wyrwal

                    iga wyrwal

                    3грудь

                    грудь

                    4breast

                    breast

                    5sexy music

                    sexy music

                    6сексуальная женская грудь

                    сексуальная женская грудь

                    7anastasia kvitko 2018

                    anastasia kvitko 2018

                    8hot selfie

                    hot selfie

                    9veronika black

                    veronika black

                    10девушки с большой грудью

                    девушки с большой грудью

                    11декольте соски

                    декольте соски

                    12christina iannelli грудь

                    christina iannelli грудь

                    13wendy fiore

                    wendy fiore

                    14джордан карвер фото

                    джордан карвер фото

                    15yoga pants

                    yoga pants

                    16четвертый размер груди

                    четвертый размер груди

                    17britney beth

                    britney beth

                    18грудь

                    грудь

                    19sarah marie

                    sarah marie

                    20alina vacariu

                    alina vacariu

                    21красивая грудь в белье

                    красивая грудь в белье

                    22denise milani и авто

                    denise milani и авто

                    23грудь красивая

                    грудь красивая

                    24jordan carver

                    jordan carver

                    25грудь

                    грудь

                    26девушки с большими

                    девушки с большими

                    27breast

                    breast

                    28грудь у девчонки

                    грудь у девчонки

                    29спортивные девушки грудь

                    спортивные девушки грудь

                    30iryna ivanova

                    iryna ivanova

                    31hot fitness

                    hot fitness

                    32фото дениз милани

                    фото дениз милани

                    33hot selfie

                    hot selfie

                    34denise milani

                    denise milani

                    35соблазнительная девушка

                    соблазнительная девушка

                    36breast cleavage

                    breast cleavage

                    37sexy lingerie

                    sexy lingerie

                    38девушки с шикарной грудью

                    девушки с шикарной грудью

                    39breast

                    breast

                    Классная упругая грудь так близки 40latasha marzolla фото

                    latasha marzolla фото

                    41соблазнительная девушка

                    соблазнительная девушка

                    42tummy

                    tummy

                    43

                    демотиваторы про сиськи

                    44faiers

                    faiers

                    45charlotte springer hot

                    charlotte springer hot

                    46дениз милани титс

                    дениз милани титс

                    47denise milani фото

                    denise milani фото

                    48denise milani

                    denise milani

                    49elle matthews фото

                    elle matthews фото

                    50francoise boufhal hot

                    francoise boufhal hot

                    51упругая грудь

                    упругая грудь

                    52claire abbott грудь

                    claire abbott грудь

                    53amanda lee fitness

                    amanda lee fitness

                    54natalie shepard

                    natalie shepard

                    Упругая мягкая грудь под легкой кофточкой с глубоким декольте 55katie price jordan hot

                    katie price jordan hot

                    56keeley

                    keeley

                    57hot girls in yoga pants

                    hot girls in yoga pants

                    58lyna perez

                    lyna perez

                    59сочная грудь

                    сочная грудь

                    60соблазнительная девушка

                    соблазнительная девушка

                    61lovekaty

                    lovekaty

                    Путеводитель по женской груди — www.maximonline.ru

                    27. По результатам исследования, проведенного Университетским медицинским центром в Ульрихе (Швеция), женщины, не прошедшие операцию по изменению размера груди, реже заканчивают жизнь самоубийством, чем женщины с имплантатами.

                    28. В 1886 году появился первый бюстгальтер. Новаторами были англичане. Называлось это сооружение «приспособление для улучшения формы груди» и с виду напоминало два чайных ситечка, насаженных на женскую грудь и скрепленных лентой.

                    29. В Африке и Индии популярна пышная грудь с большими сосками, поскольку в местных религиях широко распространен культ материнства. А вот европейцам, если верить опросникам, больше симпатична грудь с маленькими сосками.

                    30. В 2001 году командование итальянской армии уведомило правительство о том, что слишком большая грудь у женщин-добровольцев мешает им успешно выполнять задания по преодолению препятствий и бегать по пересеченной местности. Теперь в Уставе итальянской армии записано, что девушки с особенно большим размером груди должны сделать операцию по ее уменьшению, если хотят служить в армии. Прецедентов со срочными операциями еще не наблюдалось. Так что, если мы будем воевать с Италией, можешь не переживать: враг не сможет отвлечь тебя, задрав гимнастерку.

                    31. Женщины – люди остроумные и креативные. Поэтому кроме собственно груди, пистолета и шифровок ты всегда имеешь шанс обнаружить в лифчике девушки интересные, но явно посторонние предметы: вату, поролоновые подушечки (вшиваются в бюстгальтер), силиконовые вставки, имитирующие натуральную грудь (наклеиваются на тело).

                    32. Перед родами женская грудь значительно прибавляет в весе – до плюс 700 г.

                    33. Аборигены Австралии считали женщин с маленькой грудью неполноценными. Для ее увеличения они натирали грудь жиром и «магической» красной охрой, а вокруг сосков рисовали круги. Те женщины, которым не помогало даже это, старались оттянуть грудь при помощи повязки, давящей на грудь сверху.

                    34. В начале двухтысячных в провинции Хунань (центральный Китай) несколько лет существовало правило: государственные служащие женского пола должны обладать грудями одинаковой величины (пункт 22 списка требований). Проверялось это во время собеседования. Девушки с очевидно несимметричным бюстом отсеивались. В марте 2004-го выпускница колледжа, у которой был разный размер грудей, пытаясь наняться на работу и везде получая отказ, заявила о дискриминации в местной газете China Woman, подняв большой шум. Правило было упразднено.

                    35. У некоторых народностей крайнего Севера есть поверье, что зачатие происходит в груди. Только после этого ребенок опускается в живот.

                    36. Как утверждают специалисты компании Adidas, по уровню нагрузок, оказываемых на женскую грудь, все виды спорта можно разделить на три категории: с небольшой нагрузкой, со средней нагрузкой и с большой нагрузкой. К последним относятся бег, теннис, маунтинбайкинг, игровые виды спорта, конный спорт, активные занятия аэробикой. Все они негативно отражаются на женской груди – двигаясь слишком интенсивно, девушка может испытывать боль, особенно при большом размере бюста. Если при этом не носить специальное нижнее белье для занятий спортом, грудь может отвиснуть. Если же девушка решит заняться бодибилдингом, она может вообще лишиться груди: в этом видео спорта жировые клетки, из которых в основном и состоит грудь, сгорают очень быстро.

                    37. Средний объем груди современных девушек составляет 91, 4 см.

                    38. Итальянские ученые механико-математического факультета Университета Палермо вывели формулу идеальной женской груди. Согласно их мнению, следует построить треугольник ABC с основанием AC и углами в трех точках – впадине между ключицами и сосках, — а затем вычислить значение параметра совершенства. Если грудь идеальна, параметр равен от 0, 4 до 0, 6. Чтобы вычислить его, нужно длину AC разделить на 2 и полученный результат – на длину AB. Если параметр меньше 0,4, значит, грудь провисает, если больше 0,6 – она чересчур высокая.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о