«Пухленькая Саша Мамаева из «Физрука»: история преображения актрисы
Полина Гренц не была особо известной до выхода сериала «Физрук». В то время она исполняла одну из главных ролей и выглядела не слишком привлекательно.
Пухленькая Саша Мамаева, у которой вечно ничего не получается, с тучным лицом и любовью к мешковатым свитерам. Такой образ запоминается надолго.
Но на самом деле после съемок Полина всего за несколько месяцев значительно сбросила вес. Узнать в ней прежнюю толстушку сейчас очень сложно.
Всего этого она добилась, по собственному признанию, благодаря правильному режиму питания и спорту. Ей даже помогал персональный тренер. Также девушка посещала бассейн.
Теперь она смотрится более привлекательно. Заметно, что она полюбила новую себя, стала значительно более счастливой, постоянно фотографируется.
В общем, любуется собой. От нее такого даже никто не ждал, поэтому такой сюрприз очень приятен. Достаточно взглянуть на ее фото «до» и «после», чтобы увидеть перемены.
Чтобы получить роль в «Физруке», девушка должна была набрать вес. На момент фотографий она весила около 68 килограммов. Для таких показателей Полина постоянно ела шоколадное мороженое.
Поучаствовав в двух сезонах сериала, актриса решила, что хватит уже быть полной. Она взялась за себя. По ее признанию, смотреть в тот период в зеркало без слез было невозможно.
По признанию самой актрисы, во время похудения она постоянно ела овсянку. Вначале Полина готовила ее на молоке, добавляя фрукты, но постепенно перешла на кашу на воде без сахара и соли.
По вкусу это было отвратительно. Однажды она поняла, что видеть уже не может эту овсянку и сказала тренеру, что готова пойти на все, лишь бы больше никогда ее не есть.
Даже сейчас она вызывает у нее неприязнь.
В итоге была разработана диета, основанная на куриной грудке (отварной или тушеной), паровых овощах и рыбе. Кроме того, Полина забыла о мучных и сладких изделиях. Это позволило ей избавиться от 16 килограмм в первые месяцы. Напитки допускались только без сахара. Торты и пирожные были заменены фруктами.
На данный момент Гренц ведет здоровый образ жизни, правильно питается и ходит в спортивный зал. Ничего сверхъестественного девушка не делает, но результат впечатляет.
Она уделяет время кардионагрузкам, бегу, приседаниям, качает пресс, гуляет и катается на велосипеде. В этом и состоит секрет ее идеальной фигуры.
Разумеется, есть у Полины и хейтеры, которые считают, что теперь она напоминает ничем не примечательную куклу, которых сейчас навалом в Инстаграме.
Но надо отметить, что ее сила воли заслуживает уважения. Далеко не каждая девушка сможет решиться на такое. А если и решится – то сложно будет держать себя в руках, чтобы избавиться от лишних килограммов.
Хочется верить, что актриса и дальше будет поддерживать себя в такой форме.
Что случилось с Сашей из «Физрука»? Развеиваем слухи
Одним из самых популярных и любимых многими сериалов 2013 года стал «Физрук». Роль главной героини в картине исполнила Полина Гренц, известная многим как Саша Мамаева. Вокруг этой талантливой юной особы давно ходит масса слухов. Кто-то говорит, что девушка сбросила лишний вес благодаря известному средству, а кто-то утверждает, что Полина и вовсе уже давно нас покинула. Слухи порождают известность. Это правило уже давно работает на просторах шоу-бизнеса. Если вам интересно, что случилось с Сашей из «Физрука» и правдивы ли слухи, которые уже долгое время «бороздят» сетевые просторы, прочтите нашу статью.
Кратко об актрисе
Прежде чем рассматривать вопрос относительно того, что случилось с Сашей из «Физрука», давайте кратко обсудим самые интересные моменты жизни молодой актрисы.
Итак, Полина Гренц родилась в 1994 году, 28 октября. С самого раннего детства девочка мечтала стать актрисой. Полина родилась в семье владельца автосервиса и домохозяйки, поэтому заветная мечта девушки, казалось бы, совсем не осуществима. Но это совсем не относится к целеустремлённой Полине. Ещё учась в школе, девушка приняла решение поступить на театральные курсы. Но, немного поучившись, Полина поняла, что актёрство — не её стихия и попросту уехала с итоговых экзаменов.
Но творческая карьера не хотела отпускать девушку, и судьба подкинула ей уникальный шанс попробовать всё заново. Одна из подруг Полины пригласила её на прослушивание сериала «Физрук».
Волнению девушки не было предела, но Полина так вжилась в роль, что продюсеры сериала решили оставить её для съёмок. Особенно настоял на этом российский актёр, сыгравший главную роль в сериале, — Дмитрий Нагиев.
Вот так и началась карьера молодой актрисы, которая не имеет за душой ни опыта съёмок, ни актёрского образования.
Кто играет Сашу в «Физруке», уже известно практически всем российским зрителям, а вот на какие жертвы пришлось пойти актрисе ради этой роли, узнаем далее.
Жертвы
Сейчас Полина известна как Саша Мамаева из «Физрука». Но мало кто знает, что молодой актрисе пришлось пережить, чтобы играть в этом сериале. По сценарию героиня Саша Мамаева – симпатичная пышечка, тогда как вес Полины совсем не соответствовал этой роли. Поэтому актрисе необходимо было в кратчайшие сроки набрать вес. Актриса призналась: «Столько мороженого я ещё никогда не ела».
Слухи
Многие фанаты спрашивают о том, что случилось с Сашей из «Физрука». Это всеобщее любопытство вызвано тем, что недавно Полина якобы присутствовала в программе «Пусть говорят» с Андреем Малаховым, где она утверждала, что в последнее время её вес значительно увеличился и достиг отметки в 89 кг. Никакие диеты ей при этом не помогали, кроме одного разрекламированного средства.
Сама Полина утверждает, что на съёмках этой передачи она никогда не присутствовала и никакие средства для похудения не оглашала. Как выяснилось, это лишь ход рекламных агентов, которые хотели нажиться на молодой актрисе.
Как похудела Саша Мамаева из «Физрука»?
Действительно, как показывают многочисленные фотографии в сети, молодая актриса значительно похудела. Но это заслуга не волшебных таблеток для похудения, а её силы воли. Как говорит сама актриса: «Моя персона уже давно находится в центре внимания, меня приглашают на светские вечеринки, именно поэтому мне хочется выглядеть подобающе. Если честно, то образ краснощёкой толстушки мне порядком надоел».
Напомним, что скоро на экраны выйдет 3 сезон «Физрука», в котором Полина предстанет перед зрителем стройной красавицей. Возможно, именно в этом причина резкого похудения молодой актрисы. Поэтому, на вопрос: «Что случилось с Сашей из «Физрука», отвечаем: «Ничего страшного».
На данный момент Полина активно занимается спортом, правильно питается, посещает спортзал.
Личная жизнь
В сети ходят слухи о том, что у Полины серьёзные отношения с её коллегой по сериалу Артуром Сопельниковым. Но это всего лишь слухи. Так утверждают сами актёры и их друзья. Как говорит сама Полина, её сердце занято другим молодым человеком. Это руководитель осветительного процесса сериала «Физрук».
Заключение
Как зовут Сашу из «Физрука», наверное, известно уже всей России, а вот как она начинала свою творческую карьеру, мало кто знает. Об этом и шла речь в нашей статье. Хочется пожелать Полине успехов в дальнейших проектах, тем более что она мечтает попробовать себя в роли телеведущей.
7 фактов и 30 кадров из Физрука 3: эксклюзив Афиши Mail.Ru
Фома возвращается в школу
Новый, третий сезон «Физрука» начинается с того, что на финальном заседании суда Фома (Дмитрий Нагиев), отсидевший в СИЗО последний год, получает свободу. Выбравшись из тюрьмы, он наблюдает за тем, как сильно изменились его близкие и друзья: Псих женился и словил кризис среднего возраста, а Саша Мамаева лишилась всего отцовского наследства и вынуждена влачить жалкое существование. Оказывается, что все деньги прибрала себе Лена. Фома выстраивает очередную лихую схему, в которой замешаны Саша, Псих, его новый друг Буддист и даже президент России. И первым пунктом в его плане будет возвращение в школу, причем на самую высокую должность.
Фома остается Фомой в любых обстоятельствах, но жизнь его поворачивается на 180 градусов. Мне интересен Фома, впрочем, как и любой герой, если он растет. К тому же растет и сам Дима Нагиев, и мне интересно наблюдать за эволюцией, деформацией своего героя. Фома соответствует моим представлениям о движении вперед, поэтому мне на сегодняшний день физрук интересен. Не всегда я его чему-то учу, есть моменты, когда герой чему-то учит меня.
Дмитрий Нагиев
Саша Мамаева худеет
Полина Гренц в образе Саши Мамаевой
Первое, что бросается в глаза при просмотре нового материала, — отличная физическая форма Полины Гренц. Ее Саша вернулась в новый сезон посвежевшей, похорошевшей и невероятно стройной. Но авторы решили тему худобы сильно не акцентировать, лишь в нескольких эпизодах герои «Физрука» как бы между прочим интересуются видимыми изменениями: «Мать, ты чо так всхуднула-то?»
Я попросила у авторов, чтобы они как-нибудь изменили внешность моей героини. У меня был единственный вариант, связанный с похудением, но мне еще предлагали перекрасить волосы в черный цвет и сделать каре. Я отказалась и попросила ограничиться только похудением. Пусть Саша останется такой же естественной, но только уже в стройном теле.
Новый герой — Миша Буддист
На протяжении двух сезонов главный герой Олег Евгеньевич Фомин опускался все ниже и ниже, пока не достиг самого дна. На целый год Фома поселился в СИЗО, где познакомился с новым приятелем, который стал для него не просто другом, а настоящим духовным наставником.
Павел Лычников в роли Миши Буддиста
Новый персонаж Миша Буддист — это человек, который смог взять себя в руки и переродиться. Он попадает в напарники нашему главному герою Фоме, чтобы и ему тоже помочь переродиться, найти себя в этом мире.
Антон Щукин
продюсер сериала
Роль Буддиста сыграл американский актер российского происхождения Павел Лычников, перебравшийся за океан в начале 90-х и сумевший с нуля построить актерскую карьеру. За его плечами работы в таких проектах, как «Крепкий орешек», «Индиана Джонс», «Дэдвуд» и многих других.
Принципиальное отличие между съемками сериала в России и Америке, пожалуй, только в бюджете. Вот эта конкретная работа в «Физруке» ничем не отличалась от американской. Сценарий написан ярко, режиссер Дима Губарев умеет работать с актерами, при этом не упускает мелочей, а продюсеры компании Good Story Media поставили работу, как хорошо отлаженную машину.
Павел Лычников
актер
Любовный шестиугольник
Даниил Вахрушев и Полина Гренц
Фома будет по-прежнему сходить с ума по Татьяне Александровне (Анастасия Панина). Но она не теряла времени зря и во время отсидки Фомы, как могла, налаживала личную жизнь. Богатый, интеллигентный, зрелый мужчина — как раз то, что нужно одинокой 30-летней женщине. Но, как всегда, с таким ходом событий категорически не согласен Фома. В очередной любовный треугольник попала и Саша Мамаева. С одной стороны, немного повзрослевший Усач (Даниил Вахрушев), а с другой — юный школьник Никита (Егор Клинаев). У последнего перед Усачем масса преимуществ: он модный, продвинутый и решительный. Под его напором Саше будет не так просто устоять. И, самое главное, Никита — сын того самого мужчины, с которым строит отношения Татьяна Александровна. Это уже явно не треугольник, а фигура посложнее.
С Усачем всё как и в первые два сезона. Но у Саши и Вали случится один моментик… Нет, не буду рассказывать, это надо видеть. В третьем сезоне, впрочем, как и в двух предыдущих, появляется новый персонаж, и Саша снова вовлечена в любовный треугольник. Ну ничего не поделаешь, у нее это постоянная история.
Псих женится и становится модным
Владимир Сычев и Оксана Сидоренко
Алексей Алексеевич Псих (Владимир Сычев) тоже заметно изменился. Все меньше он походит на братка из лихих 90-х и начинает выглядеть как нормальный среднестатистический российский гражданин. Но это только с виду, внутри он все такой же дерзкий, четкий и вспыльчивый. А самое главное — Псих женился.
Алексей Алексеевич Псих в новом сезоне стал выглядеть помоднее. А все дело в том, что у него появилась жена, которая стала следить за его внешним видом. И эту девушку вы все прекрасно знаете. Это его бывшая сотрудница — психолог-стриптизерша Полина.
Владимир Сычев
Новое увлечение Усача
Даниил Вахрушев
Валентин по-прежнему усат, влюблен и нерешителен. Помимо Саши Мамаевой у него появляется новое увлечение — кинорежиссура. После школы он поступил во ВГИК и, чтобы не проводить время впустую, снимает бюджетное кино не для всех. А точнее сказать, вообще ни для кого. В его мини-опусах — смерть с косой, философия деревьев и даже крыса, похожая на Сталина.
Для профессии режиссера у меня нет необходимой собранности, таланта организатора. Да и работать надо в круглосуточном режиме. Если после смены большинство из состава съемочной группы едет домой спать, то режиссер продолжает работу на следующий день: устраивает планерки, выбирает натуру, создает продукт, грубо говоря, приклеивает руки к телу. У меня, скорее, получится прилепить глаза к заднице.
Даниил Вахрушев
Камео Кокорина и других
В одном из эпизодов Фома, Псих и еще несколько братков из 90-х будут прессовать не абы кого, а футболиста сборной России Александра Кокорина. Тот зачем-то взял и приобрел себе бывшее имение Мамая и вообще ведет себя крайне дерзко. Как правильно заметил Псих, «лучше бы он на поле был таким смелым».
Дмитрий Нагиев
Кроме того, на встречу с московскими школьниками специально из Екатеринбурга прилетит автор бестселлера «Географ глобус пропил» Алексей Иванов. Благодаря писателю Фома осилит первую в жизни книгу и — в буквальном смысле — проглотит 500 страниц произведения всего за ночь.
Третий сезон «Физрука» стартует на канале ТНТ 4 апреля.
Звезда сериала «Физрук» Полина Гренц: «Говорят, я стала выглядеть взрослее и сексуальнее. Такая женщина-вамп!»
Актриса, сыгравшая в сериале «Физрук» Сашу Мамаеву, рассказала, почему решила похудеть и как отметила свой 20-й день рождения.
«Проснулась знаменитой» — это про нее. Полина Гренц собиралась стать социологом, но попала в кино. Дмитрий Нагиев лично выбрал ее среди сотен участниц кастинга сериала «Физрук». Пышечка Саша Мамаева пришлась телезрителям по душе. Однако сейчас актриса сменила имидж: девушка сильно похудела и покрасила волосы в темный цвет.
Для роли поправлялась и худела
— Полина, поклонники сериала влюбились в твою пухленькую обаятельную героиню. Почему ты так кардинально меняешь свой облик?
— Хочется выглядеть хрупкой, тоненькой, изящной. Носить платья, которые подчеркивают фигуру, а не скрывают ее. Пока я не достигла идеала, к которому стремлюсь, но продолжаю работать над собой. Мне не хочется оставаться в одном и том же «полненьком» образе. Что-что, а потолстеть всегда успею! Лет пять-шесть назад я была изящной, а потом поправилась. А для роли добавила еще — ела в неограниченном количестве шоколадное мороженое.
— И сколько килограммов ты набрала?
— Это секретная цифра!
— Хорошо, на сколько хочешь похудеть?
— Пока не решила. Вот смотрю на себя в зеркало и понимаю: я б еще немножко убрала. Сейчас стараюсь правильно питаться — исключила сладкое, мучное, полуфабрикаты, сосиски, колбасу. Вместо этого ем приготовленные на пару овощи, курицу, индейку, супы нежирные. Поначалу, конечно, было тяжело, но постепенно привыкаешь.
— Создатели сериала разрешили тебе измениться, и теперь Саша Мамаева будет совершенно другой?
— На самом деле покрасила волосы я уже после окончания съемок. Блондинкой себя не представляю, а вот такой каштановый, естественный цвет уже давно хотела попробовать. И на следующий день воплотила мечту в реальность. Кстати, теперь многие говорят, что с новым цветом волос я выгляжу взрослее и сексуальнее. Такая женщина-вамп!
|
— Кстати, а почему ты не поступала в театральный?
— Я ходила на кастинги, но… В общем, они все были провалены. Я подумала: «Значит, не мое». По совету родителей решила получить сначала нормальную профессию — социолога, а затем попробовать пойти в театральный. Надо ж иметь «подушку безопасности»! А нынешнюю выбрала потому, что у меня тетя училась на социолога.
— А почему потом ты решила стать экономистом?
— Я хотела поменять не специальность, а учебное заведение, чтобы тратить меньше времени на дорогу. Из-за съемок я толком не успеваю учиться, а бросать учебу я не собираюсь.
— После выхода на экраны «Физрука» ты проснулась знаменитой. Что изменилось в твоей жизни за этот год?
— Ой, многое что. Если раньше могла спонтанно куда-то собраться и выскочить из дому, то теперь должна думать, как я выгляжу. Прежде любила спокойно посидеть где-нибудь, погулять. Сейчас меня начинают узнавать — приходится надевать очки, прятаться. В этом году я отдыхала на море, так ко мне постоянно подходили с просьбой сфотографироваться.
— Первый сезон «Физрука» вышел, начался второй. Дальше какие планы?
— Хочу сыграть еще где-нибудь, попробовать себя в роли телеведущей. А еще хочу записать песню и запустить ее в интернете. Она уже есть — мы написали ее с моим другом Денисом.
|
«Первую зарплату спустила на мелочи»
— До съемок в «Физруке» тебе приходилось работать?
— Нет, это моя первая запись в трудовой книжке. В первой своей сцене я должна была упасть в грязь лицом! В прямом смысле этого слова. Не спала всю ночь, думала: а вдруг не смогу сделать свое падение красивым? А что, если режиссер заметит мое волнение и мандраж в кадре? После съемок ехала домой гордая собой: «Ура! Я смогла». Правда, не была уверена, хорошо ли я упала. С нетерпением хотелось увидеть результат, чтобы понять недочеты.
— Собственная машина у тебя уже есть?
— Пока нет, в марте хочу купить. Почему не сейчас? Да потому что зимой ездить побаиваюсь! Начинать все-таки лучше в теплое время года. Но автомобиль себе уже присмотрела — маленькую миленькую девичью машинку Nissan Micra. Бежевую, с бежевым же салоном. Она такая кукольная, влюбилась в нее c первого взгляда.
— Кстати, а на что потратила свою первую сериальную зарплату?
— Спустила на разные девичьи мелочи и походы в кафе с друзьями.
— Вокруг твоего попадания в «Физрука» слагают легенды. Говорят, Дмитрию Нагиеву лично понравилась… Расскажи, как все было на самом деле?
— Вообще-то лет в 14 — 15 я записалась в творческую студию. Не для того, чтобы сниматься в кино или играть в театре, а чтобы раскрепощенно чувствовать себя на сцене — ведь в то время я занималась танцами и вокалом. И вот однажды к нам на занятия пришла женщина. Она сфотографировала меня, снимки попали кастинг-менеджеру сериала «Физрук». Так все и закрутилось.
— Говорят, решающую роль в утверждении на роль сыграли твои видеоблоги в интернете.
— Мне было лет 16 — 17, заняться было нечем. И вот я решила: поснимаю-ка я видео. Сейчас смешно о том опыте вспоминать, я видео уже удалила. Затеяла ведь это от безделья! Но автор идеи «Физрука» Антон Шукин успел посмотреть эти записи, и ему понравилось, как я выгляжу в кадре. Но решающим в этой истории, думаю, действительно было мнение Дмитрия Нагиева, который сказал, что ему со мной комфортно работать. На пробы приходили разные девочки, в том числе студентки театральных вузов. Но он посчитал, что они более заученные, что ли…
— Как однокурсники отреагировали на твое появление в «Физруке»?
— Поначалу не понимали, почему я так много пропускаю. Но когда вышел сериал, мы очень много хихикали! У меня просили автограф и фото. Но отношение ко мне у ребят не поменялось. В этом году я перешла в другой университет, теперь учусь на экономиста. Не успела перейти в новое учебное заведение, как ко мне подошел преподаватель и спросил: «Пятый курс интересуется, как тебя зовут».
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Полина ГРЕНЦ родилась 28 октября 1994 года в Москве. Мама — домохозяйка, отец владеет автосервисом. Есть сестра Маргарита (4 года). С четвертого класса занималась танцами — сначала бальными, затем современными. Три года училась в творческой студии. Роль Саши Мамаевой в сериале «Физрук» — дебютная для Полины.