Полные руки — что делать для коррекции формы
Женское тело, как ларец с драгоценностями — копит и делает запасы на будущее. К сожалению, с возрастом закрома некоторых женщин становятся переполнены — полные руки и много других неприятностей, взглянув на которые в зеркало остается лишь вспоминать юные годы.
В зависимости от типа фигуры, каждая женщина начинает поправляться по-разному. У одних лишний жир откладывается в нижней части тела — бедрах, ногах и животе, у других – в верхней.
Полные руки — причины:
- Чаще всего излишняя полнота рук связана с общим увеличением массы тела. Запасы жировой прослойки накапливаются не в выборочных местах, а везде.
- Также случается, что полные руки и «объем бедер» не взаимосвязаны, и пухлые предплечья появляются у женщин с нормальным весом.
- Неэстетичная особенность, ко всему прочему может быть связана с наследственностью.
Многое можно принять в своем теле, но вот излишняя полнота рук часто мешает не только полюбить себя, но становится серьезной проблемой при выборе гардероба или мешает движениям. Независимо от причин, поговорим о том, какие методы можно использовать для коррекции полноты рук.
Как скрыть полные руки — гардеробная коррекция
Прежде чем начинать операцию по маскировке рук, определите, действительно ли они настолько полные или вы себя накручиваете. Встаньте у зеркала и категорично осмотрите себя со всех сторон. Не преувеличивайте проблему, возможно, она больше надумана.
Если нет, то только вам делать выбор: продолжать страдать, полюбить себя такой, как есть или решать проблему. Выбрали последнее — мы поможем найти варианты для коррекции изъяна.
Пока вы находитесь в процессе самосовершенствования и коррекции изъянов, полноту рук можно скрыть под правильно подобранной одеждой. Следуйте следующим рекомендациям.
Рукава длиной ¾ помогут спрятать толстые руки выше локтя. Этот фасон поможет создать более утонченный силуэт. Все взгляды притягиваются к открытому запястью, которое является самой тонкой частью.
- Свободный крой рукава — прямой или слегка зауженный к запястью. За счет того, что не облегает тело, визуально создает эффект аккуратности форм.
- Делайте выбор в пользу легких и натуральных тканей (например, хлопок или шелк). Они не обтягивают, дают коже дышать и создают воздушный образ. Тогда как синтетика сильно облегает руку и собирается гармошкой.
- В кардиганах отдавайте предпочтение вариантам: накидкам — со спины руки скрыты волнами ткани, а спереди «рукав» открывается наполовину, или в стиле свободных пиджаков без пуговиц из плотной ткани.
- Если талия позволяет идеальным решение акцентировать внимание на нее — широкий пояс, чуть приталенный силуэт платья.
- Украшения тоже помогут зрительно скорректировать фигуру. Вам покажется странным, но при полноте рук подходят большие (но не массивные) браслеты. Тоненькие, наоборот, будут усиливать контраст между собой и фигурой. С часами все также — тонкие ремешки создают лишние акценты на полноте.
Ваша задача – отвлечь внимание от рук — можно привлечь его к груди. Поэтому смело выбирайте одежду с V-образным декольте или асимметричными вырезами ворота.
Хорошим примером в выборе нарядов может стать певица Adele. Полненькая красотка идеально справляется с выбором гардероба.
А вот чего нужно избегать в своем гардеробе.
- Остерегайтесь надевать майки с тонкими бретельками. Чем больше открывать проблемную область тела, тем больше на ней будет акцентировано внимание.
- Нужно избегать платьев и блуз с короткими рукавами, не закрывающих даже часть плеча. Они будут притягивать взгляды окружающих к полным рукам.
- Не подойдут вам и рукава-фонарики, разнообразные рюши и оборочки, так как они визуально делают объем еще больше.
- Рукава с укороченной резинкой тоже должны стать табу. Они впиваются в области тела, образуя эффект непривлекательных жировых складок.
Полные руки — как избавиться от обузы
Чтобы свести на нет недостаток полных рук, рекомендуется делать специальные упражнения и сесть на диету, точнее придерживаться правильного питания. С голодом вес уходит, но вот возвращается стремительно и в двойных объемах.
Пухлость на каких-либо участках не появляется отдельно, а является следствием лишнего веса во всем теле. Поэтому, если хочется скорректировать силуэт рук — потребуется уделить внимание и телу. Одно без другого не работает.
Помните, что любые упражнения коррекции рук должны начинаться с разминки и заканчиваться расслаблением и растяжением мышц.
Основные правила тренировок
- Не приступайте сразу к силовым тренировкам — на первых порах они только прибавят объемы. Налегайте вначале на кардиоупражнения, упор делайте на повторах.
- Объемы не смогут сойти, если заниматься только одной частью тела. Подход комплексности приведет вас к заветной мечте. Чтобы избавиться от запасов жира не только в руках, но и по всему телу, нужно выполнять нагрузки рассчитанные на повторы — они максимально сгоняют жирок. Бег или фитнес упражнения с малым весом или работающие с собственным весом, то что нужно.
- После некоторого уменьшения объемности рук, приступайте к силовым упражнениям, нацеленным на усиленную коррекцию. Для получения легкой рельефности и красоты нужно выполнять нагрузки для развития трицепса. Для этого понадобятся гантели весом от 3 до 7 килограмм (постепенное увеличение веса).
Эффективные упражнения для полных рук
- Берем в руки гантели по 1-1,5 кг, вытягиваем прямые руки в стороны и делаем круговые движения (всей рукой) с небольшой амплитудой. Делаем вращательные движения руками одну минуту.
- Вытяните перед собой прямые руки с гантелями. Сделайте четыре пружинящих подъема рук вверх — опустите руки. Затем поднимаем прямые руки в стороны — делаем четыре пружинящих подъема вверх. Повторить 5-6 раз, со временем увеличивайте количество подъемов. (Пружинящие подъемы — это короткие быстрые подъемы вверх, как будто пружинка сжимается и разжимается).
- Берем гантели, поднимаем руки вверх, при этом локти разведены в стороны и согнуты в локте. Поднимаем руки вверх два раза в достаточно интенсивном темпе. Затем держа руки в согнутом положении делаем короткие выбросы-пружинки (руки остаются согнутыми и не выпрямляются) — повторить четыре раза. Сделать 5-6 подходов.
- Берем обеими руками гантель поднимаем над головой и сгибаем в локтях под углом 90 градусов — руки смотрят назад. Выбрасываем руки вверх и возвращаемся в обратное положение. Действуем интенсивно, повторяем 30 раз и останавливаемся в начальном положении с руками согнутыми в локте — стоим 30 секунд.
- Возьмите в каждую руку по грузу и прижмите к груди. Сделайте выпад правой ногой и выбросьте вперед левую руку, как в боксе. Потом левую ногу и правую руку соответственно, чередуем. Сделать 30 подходов.
- Встаньте в стойку боксера, колени чуть согнуты и с грузом начинайте боксировать. Сначала сделайте четыре интенсивных выпада руками вперед, Затем четыре выпада снизу вверх — эмитируем удары спортсменов.
Во всех упражнениях стойка ногами на ширине плеч.
ВИДЕО ИНСТРУКЦИЯ
Диета для уменьшения полноты рук
Спорт не будет эффективен без сбалансированного меню. Не нужно морить себя голодом, просто увеличьте количество белка, и уменьшите содержание углеводов в рационе.
Любая диета подразумевает отказ от сладкого, но для большинства это практически не реально. Попробуйте снизить потребление вкусняшек, откажитесь от горки сахара в чае и отдайте предпочтение: зефиру, пастиле, меренгам, желе, меду в небольших количествах.
Постарайтесь есть побольше сочных овощей, они заполнят желудок и желания на перекусы не останется. Старайтесь есть небольшими порциями, но часто (по пять-шесть раз в день).
Брахиопластика рук
Если спорт не приносит результатов или заниматься совсем уж лень можно прибегнуть к пластке. Пухлые руки могут уменьшиться в объемах при хирургической коррекции.
Брахиопластика является разновидностью пластических операций. С ее помощью избавляются от полноты рук и дряблости кожи, начиная от подмышечной впадины до локтя.
Сам процесс проводится под общим наркозом и длится 1-4 часа. В зависимости от того, сколько нужно убрать жировых отложений, применяются различные виды проведения процедуры коррекции.
- Если лишних тканей немного, то можно обойтись трансаксилярной брахиопластикой. В подмышечной впадине делается небольшой разрез, через который удаляются излишки жира. При этом избыточные ткани подтягивают к плечу и ушивают.
- Если жировых запасов много, то применяется обширная брахиопластика. При ней разрез увеличивается до локтя. В месте разреза иссекается лишняя кожа и клетчатка жира, расположенная под ней. После этого рана зашивается и на руки надевается специальный бандаж, который нужно носить от двух недель до месяца. Минусом такого вмешательства становится довольно заметный шов, который заметен даже после заживания.
У этой операции есть свои противопоказания:
- обострение хронических болезней;
- инфекции;
- сердечно-сосудистые недуги;
- заболевания, связанные с бактериями и вирусами;
- ожидание ребенка;
- онкология;
- плохая свертываемость крови;
- сахарный диабет;
- хирургическое вмешательство в область подмышечных лимфоузлов;
- планирование снижения веса.
Как полюбить себя
По всему миру сегодня все большую популярность завоевывает бодипозитив. Это движение, побуждающее людей принять себя такими как есть, с отказом от любой корректировки изъянов.
Приверженцы этого течения живут под лозунгом: «мое тело – мое дело». Они выступают против навязанных стандартов красоты и отстаивают свое право быть такими, какими они хотят.
Вот их главные правила:
- Принимайте свое тело;
- Не имеет значения, какой у вас вес и как вы при этом выглядите. Найдите в себе десять качеств, за которые вас стоит полюбить и всегда себе напоминайте о них;
- Настоящая красота скрывается внутри, а не снаружи;
- Не зацикливайтесь на одной части тела – вы одна цельная личность;
- Старайтесь больше общаться с позитивными людьми;
- Не давайте рекламе и СМИ манипулировать вами;
- Радуйтесь мелочам;
- Не зацикливайтесь на диетах и своем весе, лучше сделайте по-настоящему доброе дело;
- Никогда не нужно обсуждать внешность других людей.
Вконтакте
Google+
как скрыть полные руки – Мода – Домашний
AdeleСамое главное одежда для женщины весомых достоинств не должна быть ни чересчур объемной, ни слишком обтягивающей. В первом случае вы зрительно добавляете себе лишних килограммов, во втором – выставляете напоказ все нежелательные «излишки».
Начнем с блузки. Правильно подобранная блузка способна сотворить чудеса с вашим силуэтом и скрыть все некрасивые части рук. При выборе блузки, неважно из какой ткани она будет сделана, шифон или шелк, обратите внимание на рукав. Женщинам с полными руками категорически стоит отказаться от короткого рукава, а также рукава ¾ на резинке. Модели с закрытым воротом и без рукавов также исключены. Рукава-фонарики, воланы, рюши – забудьте о них, ваш вариант – длинный рукав, где резинка на кисти и ткань достаточно легкая.
Леди ХХL: как скрыть полные руки [1]
Леди ХХL: как скрыть полные руки [2]
Второй вариант – блузка по типу мужской рубашки. Ее можно носить с брюками или классической юбкой по колено. При выборе рубашки стоит обратить внимание на то, чтобы рукав не облегал руку.
Что касается цвета, то тут лучше отдать предпочтение светлым оттенкам: белый, серый, бледно-розовый, бледно-голубой, зеленый. Хорошо смотрится коралловый и сиреневый.
Леди ХХL: как скрыть полные руки [3]
Леди ХХL: как скрыть полные руки [4]
Про что стоит забыть. Женщинам с полными руками следует исключить из своего гардероба топы, платья с коротким рукавом, футболки с фонариком или острыми плечами. Такая деталь непременно притянет взгляд к вашим рукам, делая их еще больше, а вас крупнее.
Юлия Корнеева
Полным женщинам я советую выбрать блузку с рукавом «летучая мышь». За счет объемного рукава, бедра зрительно становятся меньше. К такой блузке хорошо подойдут брюки, но не леггинсы, допустимо лишь небольшое облегание. Очень красиво смотрится цельнокроеный рукав, он не добавляет лишних складок. Если вещь правильно подобрана, по размеру, такая блуза будет смотреться очень выигрышно. Также рекомендую большой воротник-шаль. Как правило, у полных женщин узкие плечи, поэтому такой воротник скроет все недостатки фигуры.
На что обратить внимание. Никакие, даже самые гениальные уловки, не смогут стать полноценной заменой платью. Так что его силуэту нужно уделить особое внимание. Идеальный фасон для полных женщин – А-образный или трапециевидный силуэт. Длина – до середины колена и ниже (непременно в сочетании с обувью на каблуке). Платья на бретельках для женщин с полными руками исключены! Ваш вариант – длинный рукав или три четверти. Лучше выбрать платье с длинным, расклешенным рукавом, чтобы он доходил до середины ладони.
Леди ХХL: как скрыть полные руки [5]
Леди ХХL: как скрыть полные руки [6]
Если это жакеты, то они должны быть без подплечников, если майки, то обязательно на широких бретелях (6-7 см). Забудьте про широкую полоску и крупные принты, выбирайте сдержанные, глубокие цвета, с узкой, едва заметной, вертикальной полоской.
Леди ХХL: как скрыть полные руки [7]
01
Нурбану − жена шахзаде Селима.
Выбор больших моделей не так уж велик, но найти одежду можно. Марка
Если подвести итог, то запомните два простых правила:
Нет! Воланам, сборкам, рюшам, топам, а также платьям на бретельках и блузкам с рукавом на резинке.
Да! Классическим мужским рубашкам, блузкам из струящихся тканей, туникам, V-образному вырезу, майкам на толстых бретелях, мягким драпировкам.
Если вы запомните эти вещи, поверьте, вы с легкостью составите правильный гардероб и всегда будете выглядеть эффектно!
Как скрыть полные руки? Полезные лайфхаки для каждой принцессы.
Не знаете, как скрыть полные руки, особенно верхнюю часть? Для вас мы собрали несколько лайфхаков, которые с легкостью помогут замаскировать то, что вам не очень нравится. Давайте же детальнее их рассмотрим.
Длина рукава
Всегда, когда вы надеваете майку или короткую футболку, то видна вся часть вашей руки. Если у вас есть какие-то комплексы по поводу объема ваших рук, то выбирайте футболки с удлиненным рукавом.
Как скрыть полные руки? Сделайте горизонтальный рукав вертикальным. Можно немного подвернуть футболку или пришить заворот. Так вы будете выглядеть стройнее, а ваши руки не будут выглядеть такими громоздкими.
Чем прикрыть
Одежда, скрывающая полные руки: кардиган, пончо, жакет, накидки из органзы. Любые модели не будут выделять полные руки, а акцентировать внимание на вашей прекрасной талии или бедрах. К тому же, такая одежда идеально сочетается с юбками, джинсами, брюками, майками, блузками и футболками.
Если вас не устраивает объем ваших рук, то попробуйте подобрать асимметричные одежды или внедрить любую диагональ.
Граница плеча
Если вся рука у вас достаточно объемная, то стоит внимательно подбирать одежду. Рекомендуется отказаться от вещей со спущенными плечами, потому что они создают эффект «больших плечей». Особенно тем, у кого тип фигуры перевернутый треугольник или яблоко. У них верхняя часть изначально больше.
Совет: линия плеча одежды должна четко совпадать с вашим плечом.
Бюстгальтер
Правильный бюстгальтер должен утягивать верхнюю часть туловища.
- Следите за тем, чтобы шлейка не врезалась в тело, иначе это предаст дополнительный объем руке.
- Чашечка лифчика также не должна врезаться в кожу, потому что именно она приносит дополнительный объем под подмышкой.
- Если у вас широко расположена грудь, а вы выбираете бюстгальтер со стандартным расположением груди, то часть груди может пережиматься и уходить к подмышке, образуя дополнительный объем в руке.
Свой размер
Старайтесь подбирать вещи четко по своему размеру. Одежда никогда не должна быть тесной и стягивать ваши руки. Иначе всё это будет смотреться не очень красиво, а вы будете испытывать постоянный дискомфорт. Небольшой объем в руке нужен для того, чтобы одежда свободно ниспадала по руке и не акцентировала внимание на лишних объемах.
Когда вы надели одежду, поднимите руки вверх и посмотрите, не стягивает ли она ваши руки.
Излишки 80-ых
Если вы считаете свои руки полными, то забудьте про растягивающиеся ткани и кричащие принты. Растянувшийся принт по руке выглядит весьма нелепо, а неприятная ткань может принести много дискомфорта. А чем объемнее принт, тем шире будет смотреться рука.
Как скрыть полные руки? Выбирайте для себя одежду из более плотных тканей, которые не очень растягиваются на теле (байка, бязь, гобелен, жаккард, ткани из льна). Лучше всего подбирать одежду, где вовсе нет принта в зоне рук. А если даже он и есть, то пускай будет очень мелким.
Правильный вырез
Не забывайте про правильный вырез на топе в районе рукава. Достаточно часто он бывает слишком маленьким, из-за этого ткань врезается в кожу, и от этого выглядывает часть подмышки. Всё это смотрится не очень красиво.
Как скрыть полные руки с помощью одежды: нужно выбирать такие вырезы, которые не будут врезаться в кожу и не будут зажимать руку. Вырезы на одежде должны быть достаточно объемными.
Фасоны рукавов
Как скрыть полные руки? Присмотритесь к этим фасонам рукавов:
- волан;
- ¾ из широкой и струящейся ткани;
- с разрезом;
- рукав из полупрозрачной ткани;
- рукав-летучая мышь;
- аля кимоно.
Платья, скрывающие полные руки:
Теперь вы знаете, как скрыть полные руки. Пользуйтесь этими простыми советами, чтобы создать эффект стройной фигуры с идеальными пропорциями. Но помните, что вы великолепны в любом весе и образе.
Спасибо за ваше потраченное время
Полные руки — что носить?
Девушкам с полными руками стоит избегать одежды с рукавами облегающего кроя. Чем плотнее ткань прилегает к телу, тем сильнее она подчеркивает объемы. Лучший вариант — вещи с объемными рукавами, которые, кстати, продолжают оставаться модными уже который сезон. Присмотрели для вас стильную белую рубашку, которая не только поможет скрыть лишнее в области рук, но и сделает ваш деловой наряд намного интереснее.
Если вы обожаете платья и не готовы расставаться с ними даже в холодное время года, выбирайте теплые, вязаные модели, какие носят Белла Хадид, Кендалл Дженнер и Виктория Бекхэм. Они отлично смотрятся и с грубыми ботинками на тракторной подошве, и с элегантными ботильонами на тоненькой шпильке.
Тоже объемный рукав, только еще и удлиненный, что, кстати, играет немаловажную роль. Такая длина позволяет зрительно вытянуть руку, а это то, что нам нужно.
Отличный вариант на вечер — черное бархатное платье с запахом и рукавами «летучая мышь». Рукав такого типа отлично справляется с задачей «скорректировать руки» и смотрится празднично и элегантно.
Не менее эффективно корректирует зону рук прямой рукав свободного кроя. Нашли для вас универсальный базовый джемпер с такими рукавами. Он гармонично сочетается с любой одеждой.
Кардиган с объемными рукавами вы сможете носить как в моноварианте на голое тело, так и в качестве накидки поверх топов, футболок или даже рубашек. Глубокий вырез позволяет спустить модель с одного плеча, что добавит образу чувственности.
Присмотритесь к платьям-рубашкам со свободными прямыми рукавами — они зрительно удлиняют руки, а заодно скрывают объемы. А модель, которую мы выбрали, дополнена принтом, который «берет» внимание на себя.
Источник
как скрыть толстые руки с помощью одежды
Меня зовут Алена, мне 33 года, и я 10 лет скрываю свои руки. А знаете, почему? Я стесняюсь выставлять их, заплывшие жиром, напоказ.
Расскажите, пожалуйста, как скрыть толстые руки с помощью одежды и при этом выглядеть модно и красиво? Я думаю, для многих женщин это проблема актуальна, когда диеты и спортзал не помогают, а хочется их как-то визуально уменьшить.
Вот такое письмо от Алены.К из г.Оренбурга пришло на нашу электронную почту.
Первый совет, который сразу хочется дать — это обмотать три раза холодильник толстой цепью и повесить большой амбарный замок. Но не все могут не есть, поэтому мы поведаем вам о том, как скрыть тайну толстых рук. И только избранные смогут освоить приемы, о которых мы сейчас расскажем.
Содержание
Какая ткань платья волшебно стройнит руки
Первое, что подчеркивает ваши полные руки — это тонкая ткань платья, которая облепляет руки, да так, что шов на рукаве просто трещит и превращается в змейку. Поэтому выбирайте плотную ткань, если хотите, чтобы платье сидело четко по фигуре. Если предпочитаете тонкую ткань, то рукав должен быть выкроен так, чтобы он мягко струился по руке. Потому что именно от кроя и качества ткани зависит восприятие толщины рук.
Также подчеркнет полные руки узкая пройма рукава. Потому что если рукав будет врезаться в кожу, то в области подмышки образуется неэстетичная жировая складка, которая придаст рукам объем.
Будьте осторожны с принтованными платьями. Если принт очень крупный, он может некрасиво растягиваться в самой полной части руки и привлекать к ней ненужное внимание. Лучше выбирать средний или мелкий принт.
Не стоит носить платья, у которых прозрачные рукава. Потому что в таких платьях, будь у них рукава из шифона или органзы, руки все равно будет видно. Зачем вам носить такие наряды, если можно надеть прекрасное платье из непросвечивающего материала, и руки при этом будут хорошо выглядеть?
Если ваше любимое платье с прозрачным или коротким рукавом и для вас расстаться с ним — это все равно, что предать саму себя, то накиньте на платье симпатичный кардиган или жакет и просто закройте руки.
Избегайте всяческих рюшечек, кружавчиков, нашивок, нашлепок, в общем, всего того, что может визуально увеличить толщину рук.
И не тешьте себя надеждами, что если вы наденете темное платье, то руки сразу станут стройными и подтянутыми. Нет, не станут! На полноту рук на 95% влияет плотность ткани и степень обтягивания рукава, а цвет почти что не имеет значения. Если вы сильно обтянете руки, да еще прозрачным рукавом, то в любом цвете они будут заметно толще.
Какую длину рукава выбрать
Длина рукава платья тоже играет важную роль. Она не должна заканчиваться на самом объемном месте руки — либо выше, либо ниже, в зависимости от того, насколько руки полные.
Вам не подойдут платья со спущенной линией плеча. Потому что это расширяет верхнюю часть туловища и делает ее в целом объемнее. Выбирайте платья, у которых линия плеча проходит четко перпендикулярно полу.
Как белье может повлиять на объем рук
И еще один момент, о котором многие девушки забывают, — это правильно подобранный бюстгальтер. Такой бюстгальтер не должен нигде вас пережимать и образовывать некрасивые неровности, иначе искаженный силуэт сделает руки еще более полными.
Заключение
Если вы читает заключение, значит, вы постигли знания о том, как скрыть толстые руки с помощью одежды. Теперь вы на верном пути. Мы вас поздравляем — вы одна из избранных.
Если вам была полезна эта статья, то ставьте звездочки и делитесь с подругами в соцсетях.
А в нашем интернет-магазине «Платьевыбирай.рф» вы всегда сможете найти платья, с помощью которых легко скорректируете недостатки фигуры.Если у вас полные руки
Многие женщины утверждают, что не существует моды для полных. Но это отговорки и нежелание подумать, послушаться советов специалистов, чтобы одеться стильно и красиво. Вот и ходят полные женщины, все, как одна, в растянутых свободных футболках, бесформенных штанах, считая, что, свободная одежда скрывает полноту.
А, может быть, не так уж и нужно скрывать свои формы, ведь часто именно полнота делают женщину пикантной, женственной. Нужно уметь полюбить свое тело, ухаживать за ним. А мода для полных существует! Более того, следуя модным тенденциям, полные женщины могут приобрести уверенность в себе, которой им так часто не хватает.
Главное в моде для полных – это соблюдать меру, точно представлять, что вам стоит носить, а о каких вещах лучше забыть, ну и, конечно, сохранять собственную индивидуальность. В летнее время проблемой у полных женщины становятся руки. С одной стороны жарко, а с другой – неправильно подобранная одежда сделает вас похожей на мяч. Что же советуют специалисты женщинам, у которых полные руки?
— Если вы покупаете блузку, то, в первую очередь, обратите внимание на рукава. Если они короче чем три четверти и посажены на резинку, собирающую его в фонарик, такую блузку покупать не стоит. Если же резинка собирает рукав на кисти и ткань достаточно легкая, струящаяся по руке, эта модель вам подойдет.
— Стильная модель без рукавов, но с закрытым воротом, как у водолазки, подходит только тем, у кого худые руки. При полных руках это будет смотреться очень некрасиво!
— Если у вас полные руки, то блуза, типа классической мужской рубашки, вам подойдет идеально. Но тут важно проследить, чтобы рукав не облегал плотно руку.
— Женщинам с полными руками стоит исключить из своего гардероба кофточки и футболки с крылышками, с маленькими рукавчиками. Такие вещи, даже если они на пике моды, только подчеркнут полные руки и обратят внимание на ваши проблемные зоны.
— Если вы собрались приобрести маечки, то подбирайте модели, у которых вырез мысом и широкие бретели (5-7 см). Такая майка снимает акцент с полных рук и большой груди. Майка же с тонкими бретельками дает прямо противоположный эффект.
— У женщин с полными руками в жакетах и пиджаках не должны присутствовать подкладки под плечи, рукава «буфер» или «реглан». Очень красиво смотрится чуть расклешенный рукав.
— Кстати, если у вас полные руки, то даже в свитерах наилучший рукав для вас — три четверти. Хотя можно попробовать и очень длинный, до середины ладони, рукав.
— Платья на бретельках явно не для полных рук. В идеале ваше платье должно иметь длинный или четвертной расклешенный рукав из легкой струящейся ткани. Рисунок на ткани может быть мелким или средним, или вообще отсутствовать.
— Если у вас полные руки, скрыть этот недостаток помогут накидки, палантины, тонкие шелковые или шифоновые шарфы. Кстати, мода сегодня такие вещи только приветствует. Более того, эти дополнения к одежде сделают ваш образ стильным, романтичным и загадочным.
— Если вы любите украшения, то на полных руках будут отлично смотреться браслеты на запястье, причем, чем тоньше браслет, тем эффектнее!
Не бойтесь экспериментировать и с цветовой гаммой! Полные руки могут выглядеть очень красиво и сексуально – позаботьтесь об этом!
5 полезных рекомендаций от экспертов
Округлая линия плеча – признак подлинной женственности. Но как скрыть полные руки, если эта особенность причиняет расстройство и хочется спрятаться от посторонних взглядов? Дизайнеры точно знают: недостатки фигуры очень просто превратить в достоинства.
Как скрыть полные руки – несколько полезных советов
Испытанные приемы визуальной коррекции помогут добиться нужного эффекта без особых усилий.
Правильный рукав
При покупке нового платья или блузки, майки, футболки стоит внимательно посмотреть на рукава. Полностью открытую пройму, как и вещи с едва прикрывающим подмышечную складку, стоит оставить в магазине. Полным рукам подходит совсем другой крой.
В центре внимания рукава 1/2, 3/4, а также все вариации на тему «фонариков», «воланов» и «крылышек». Да-да, пышный короткий рукав (до локтя или чуть выше), вопреки распространенному заблуждению, вовсе не уродует полную линию плеч. Он завершает стильный образ, привнося в него ту самую романтичную ноту женственности, отказываться от которой – настоящее преступление!
Есть и «секретный прием». Все просто – чтобы сделать полные руки стройнее, визуально их надо удлинить. Для этого вещь должна иметь вдоль внешней вертикальной линии рукава какой-то из элементов: разрез, молнию, складку, шлицу и т.д.
Акцент в нужном месте
Фото: https://moddam.ru/skrit-polnie-ruki-odejdoyЧтобы взгляд не задерживался в проблемных местах, его нужно отвлечь, выделив самые выигрышные линии тела. Такими эпицентрами могут быть талия, декольте, линия бедер. Ремешок контрастного оттенка, глубокий вырез на груди, высокая линия подола или разрез на юбке притянут к себе все внимание.
Руки же в противовес можно прикрыть кардиганом, болеро, жакетом или блейзером. Асимметрия и диагональные мотивы только усилят эффект.
Вещи по размеру
Казалось бы, в безразмерных рукавах проще всего спрятать какие угодно недостатки фигуры. Это не совсем так. Спущенная линия плеча визуально полные руки сделает просто огромными. Поистине угрожающие размеры верхняя часть тела примет в случае, когда речь идет о типе фигуры «яблоко». Такая oversize-вещь украсит только фигуру с излишне худыми руками, придав им настоящую хрупкость.
Вот почему при больших обхватах можно позволить себе некоторую (очень небольшую!) свободу кроя. Но исключительно ради удобства, а не маскировки.
Верхняя точка проймы должна четко совпадать с верхней точкой плеча, чтобы вещь выглядела и сидела по-настоящему хорошо.
Обтягивающие руки вещи не украсят фигуру с легкой полнотой, даже если правильно подобрать цвет. Намного естественнее и красивее смотрится свободно сидящий рукав белого цвета, в котором можно без усилий поднять руки вверх, чем обтягивающий подобно второй коже – черный. Цвета в одежде подбирают по цветотипу, чтобы подчеркнуть глаза, оттенок волос и кожи.
Правильное белье
При покупке бюстгальтера стоит отдать предпочтение модели с широкой боковой частью, которая обеспечит корректирующий эффект. Бретели стоит выбирать пошире, чтобы под тяжестью груди вдоль плеча не образовалась ямка. Из-за неё даже несущественная полнота станет зрительно намного больше.
Чашечки необходимо подбирать строго по размеру. Если их края станут врезаться в тело по линии декольте или сбоку, это создаст дополнительный акцент на полноту. Даже если фигура достаточно стройная.
Внимание! Ткань с рисунком
Фото: https://moddam.ru/skrit-polnie-ruki-odejdoyЕсли материал одежды однотонный, то никаких особых проблем с ним не будет, из каких бы волокон он ни был сделан. Иное дело – принты.
При наличии полных рук к покупке вещей с рисунком нужно быть очень аккуратными и следовать очень простым правилам.
- Ткань имеет свойство растягиваться (трикотаж). Рукава должны быть однотонными или с плавным переходом цвета (градиентом). Рисунки допустимы исключительно на нерастягивающихся материалах (шелк, шерсть, лен, сатин и т.д.).
- Принт на эластичном материале деформируется по линии полного плеча. Это мгновенно придаст обхвату несколько дополнительных и совсем не украшающих его сантиметров. Речь в данном случае не идет о такой бессмертной классике, как «куриная лапка», мелкий «горох» и «крапинка» — они отлично смотрятся всегда!
Заключение
Вопрос, как скрыть полные руки, беспокоит и пышных дам, и женщин с обычной фигурой. При покупке новой одежды всегда нужно помнить о том, что руководствоваться следует особенностями своей фигуры, а только потом модными тенденциями. Благо выбор в любом современном магазине ориентирован на самые разные запросы!