Подарок для спины: 9 вариантов подарков для здоровья спины

Что подарить мужчине с пользой для здоровья?

Такие браслеты способны взять под контроль здоровье своего обладателя: они следят за уровнем ежедневной физической активности, продолжительностью сна и питанием. Подсчитывая пульс, пройденные километры и длительность пассивного отдыха, браслет напоминает специальным сигналом, что пора размяться, поесть или, наконец, проснуться.

В зависимости от фирмы производителя, модели и стоимости, браслет может просто подсчитывать пульс и работать в режиме шагомера, рассчитывая потраченные за день калории, а может быть снабжен сложнейшей программой, которая целиком контролирует биологические показатели и образ жизни.

2. Бесценным подарком для мужчины и его семьи станет устройство «Антихрап».

Антихрап, как наручные часы, на ночь надевается на запястье. Датчик внутри прибора улавливает звуки храпа и подает слабые электрические сигналы, что заставляет перевернуться на другой бок нарушителя ночного спокойствия. Обидно только, если глава семьи храпит не один, а на пару с любимым бульдогом, к примеру, и получает двойную порцию электрических «уколов» за ночь!

На самом деле, храп — это проявление синдрома апноэ во сне. Начинаясь с безобидного посапывания по ночам, заболевание постепенно прогрессирует, в некоторых случаях заканчивается остановкой дыхания и внезапной смертью во сне. Во время храпа у человека нарушается дыхание, органам и тканям, в особенности головному мозгу, не хватает кислорода.

Чем дольше и чаще эпизоды храпа, тем более выражено кислородное голодание организма. Как результат – «тяжелая» голова по утрам, дневная сонливость, плохая память и нервозность. Если с помощью врача решить проблему полностью не удалось, антихрап окажется как нельзя кстати.

3. Алкотестер

Дабы избежать неприятных неожиданностей после праздника, подарите своему мужчине алкотестер. Этот прибор точно укажет, когда можно сесть за руль после выпитого в честь знаменательного события. Главное — не позволяйте мужчине манипулировать вами с помощью его показателей: мол, дорогая, сегодня ты поведешь!

4. Брутальным мужчинам, у которых зашкаливает тестостерон и, как следствие, редеют волосы на затылке, можно подарить массажёр для кожи головы. Во время массажа улучшает кровообращение и питание волосяных луковиц, стимулируется их рост и обновление.

На коже головы расположено огромное количество нервных окончаний. Помните, как мама гладила вас по голове? Тактильное воздействие на область головы способно творить чудеса. С помощью массажёра ваш любимый сможет быстро снять усталость и стресс, накопившиеся за день.

Еще большим эффектом обладают массажные аппараты с эффектом дарсонвализации — импульсов слабого тока высокого напряжения и частоты. Такой домашний прибор будет отличным подарком, которым смогут воспользоваться все члены семьи. Особенно хорошо действует дарсонваль при облысении, жирной себорее, что очень актуально именно для мужчин.

5. Если вашему мужчине за 30, не лишним в доме будет тонометр. По статистике, первые признаки артериальной гипертензии появляются у предрасположенных к гипертонии мужчин уже после 30 лет, что требует ежедневного контроля давления. Особенно актуальным будет подарок, если мужчина часто страдает головными болями, головокружениями, повышенной усталостью. Ваш подарок поможет вовремя принять меры по изменению образа жизни. Занявшись своим здоровьем, мужчина сможет избежать приема таблеток и многих осложнений, которые проявляются на запущенной стадии болезни.

На заметку:
Каким бы ни был ваш подарок, постарайтесь оригинально его обыграть и оформить, но тут главное — не переусердствовать! Опрос, проведённый в Пенсильвании, показал, что около 17% населения страдают от слишком тщательной упаковки подарков. Помимо так называемого «упаковочного гнева», который испытывают люди во время тщетных попыток вскрыть желанный подарок, многие из них попадают в больницу с травмами.

Американские медики предостерегают своих потенциальных пациентов от использования во время распаковки сюрпризов собственных зубов, ногтей, а также рекомендуют аккуратнее применять ножовки, отвёртки, ножи и ножницы.

Анекдот в тему:
В семье спор, кто пойдет за сыном в детсад…
Муж: Я тебе шубу подарил?
Жена: Подарил!

• Зимние сапоги подарил?
• Подарил!
• Ну, вот и иди за сыном!
• А почему не ты?!
• В чем?! В носках и с пенкой для бритья?!

Татьяна УЗОНИНА
Фото shutterstock.com

Читайте также:
Как отметить День святого Валентина: рекомендации астролога
День cвятого Валентина: сценарии романтичного вечера
Рецепты для романтического ужина
Подарки ко Дню святого Валентина: мастер-класс
День святого Валентина без правил
Венок из роз в форме сердца: мастер-класс

5 подарков для вашего позвоночника — tele.ru

Многие проблемы с позвоночником – сколиоз, ишиас, радикулит, выпадение
диска, остеопороз –  так или иначе являются следствием неправильного
образа жизни. Сначала возникает напряжение в мышцах, затем оно приводит к
местному нарушению кровообращения, воспалению, деструктивным изменениям
и разрушению костной ткани.

А начинается все с малоподвижного образа жизни, неравномерных нагрузок, самостоятельных «упражнений для спины», ударного труда на даче. И после то и дело звучит легкомысленное «что-то спина болит…». Не допустить серьезных проблем можно, если вовремя и правильно позаботиться о здоровье своего позвоночника. Для этого необходимо укреплять мышцы спины, не допускать их перенапряжения, обеспечивать комфортный отдых.

Мы собрали для вас пять идей настоящих подарков для здоровья позвоночника:

• курс массажа, стоун-терапия;
• массажное кресло или массажная накидка (на стул) для дома;
• удобное рабочее кресло – и в квартире, и в офисе;
• ортопедический матрац и правильное основание для кровати;
• регулярные занятия фитнесом для позвоночника (миофасциальный релиз, йога для позвоночника, другие специальные программы для спины).

Приобретение подарка для своего позвоночника не стоит откладывать. Сделайте его сейчас, когда это актуально и принесет максимальную пользу. Экономить или копить не обязательно – мы подскажем, как можно получить кредит в рублях, предоставив всего два документа.

Прежде всего определите сумму, которая вам необходима, затем с помощью кредитного калькулятора рассчитайте размер ежемесячных платежей с учетом процентной ставки. Лучше рассмотреть несколько вариантов и выбрать тот кредит, который вам комфортно будет погашать. Далее потратьте несколько минут на заполнение онлайн-заявки – и моментально получите решение банка. Если оно окажется положительным, то для оформления кредита вам понадобятся внутрироссийский паспорт и один из документов, подтверждающих доход: или загранпаспорт, или документы на авто, или справка 2-НДФЛ . В самое ближайшее время вы станете обладателем необходимой суммы и приобретете подарок для своего позвоночника. Будьте здоровы, никогда больше не вспоминая о проблемах со спиной!

Необходимо проконсультироваться со специалистом.

На правах рекламы

Что подарить человеку, у которого все есть – Варламов.ру – ЖЖ

-=Реклама=- Пост оплачен -=Реклама=-

Скоро Новый год. Один из самых главных дней в году. Каждому из нас предстоит важное испытание. Нет, я сегодня хочу рассказать не про то, как выпить больше всех и не уснуть в салате, а про подарки. Вы накроете на стол, включите телевизор, Путин скажет что-нибудь вроде «Дорогие россияне, это был очень трудный год для нас… «, потом кремлевские куранты пробьют 12 раз, все крикнут «Ура», раздастся звон бокалов… а теперь под елку! Тут-то вас, дорогие друзья, и ждет главное испытание вечера. Друзья откроют ваши подарки. Как не ударить в грязь лицом?

Это сейчас вы сидите и мучаетесь: «Что подарить человеку, у которого все есть?». Я решу ваши проблемы. Не благодарите… просто читайте пост и заказывайте подарки. Это обрадует даже человека, у которого есть все. А в конце поста вас ждет аттракцион невиданной щедрости — мы подарим 10 гаджетов тем, кто зашерит этот пост в своей любимой соц сети, а потом напишет лучшее поздравление, которым можно сопроводить любой из этих подарков 🙂

3D ручка 3Doodler

Начнем с волшебной ручки. По ощущениям эта штука очень напоминает советские выжигательные наборы. Только теперь вы рисуете в воздухе, а не на маминой разделочной дощечке. А это значит, что волшебная ручка подойдет не только детям, но и взрослым. Любой бывший советский ребенок будет в восторге.

Работает это так: внутри ручки — специальный пластик. Он нагревается, а при контакте с воздухом застывает, обретая форму. Ручка работает от розетки, производитель обещает, что уже через пару часов практики вы сможете нарисовать фигурки, ювелирные украшения, украшения для дома. Весит ручка 200 грамм — как яблоко. В сети есть много видео, как это работает:

Моя первая работа — елка. Да, криво, но требуется время, чтобы рука не дрожала. Все-таки, рисовать в воздухе непривычно.

Кому подойдет подарок?

Детям, от 10 лет
Взрослым, кому знакомы слова «усидчивость», у кого есть творческие амбиции. Отличная штука для снятия стресса после работы. Возможно, у вашего друга появится новое хобби.

Внешний аккумулятор Zendure А5

Его создатели поставили себе цель сделать не только полезный и функциональный аккумулятор, но и красивый. Аккумулятор отлично подойдет, если ваш друг любит путешествовать. Он напоминает чемодан! Он также ударопрочный (в качестве теста его переезжали на машине). Что касается функциональности, у этого аккумулятора есть несколько фишек:

— долговечный (до 500 зарядок)
— емкость: 15000 мА·ч — это около 8 полных зарядок Айфона
— размеры: 127 х 73 х 24 мм
— вес: 320 г
— энергоэффективный (отдает заряжаемому устройству 80% энергии в отличие от обычных 70% у других аккумуляторов)
— может одновременно и заряжаться сам, и заряжать другие устройства
— может до шести месяцев находиться в режиме ожидания, сохраняя 95% заряда, обладает двумя usb-портами (можно заряжать сразу два устройства)

Размер в сравнении с 5 Айфоном.

Кому подойдет подарок?

Всем, у кого есть мобильные гаджеты, от смартфона и планшета, до игрушек за УСБ зарядке. Незаменимая вещь в путешествиях.

Зарядное устройство Zendure

Так называемый пауэрбанк, или портативное зарядное устройство. Здесь 4 usb-порта и еще один — беспроводной: можно просто положить телефон на блок, и он будет заряжаться без всяких специальных кабелей. Таким образом, одновременно можно заряжать до пяти девайсов — этого хватит на 2-3 человек обычных человек или на одного гика.

Кому подойдет подарок?
Всем заядлым любителям техники.

Вообще у Zendure несколько устройств для зарядки девайсов, все их можно посмотреть тут.

Tractive GPS Tracking Device

GPS-трекер для домашних животных. Вешаете на ошейник и не боитесь потерять любимую кошку. Информация синхронизируется со смартфоном хозяина в режиме реального времени. Можно устанавливать границы допустимого, за которые питомец не сможет убежать ) когда он попытается это сделать, вы получите уведомление на телефон с информацией о точном местонахождении беглеца. В темное время суток можно также включить световой индикатор. Теперь я всегда знаю, где гуляет кошка Марта.

Кому подойдет подарок?

Всем, у кого есть животное, которое может убежать.

Tractive Motion Petbit Activity

Устройство для воспитания домашнего животного. Оно синхронизируется с мобильным телефоном и позволяет отслеживать движения животного (например, сколько он гулял), температуру тела (не слишком ли холодно или жарко), влияние света на поведение. Хозяин может контролировать и корректировать активность питомца. Водонепроницаемый девайс, без подзарядки работает неделю.

Кому подойдет подарок?

Всем, у кого есть собака.

Thule Crossover TCBP-317

Рюкзак для любителей гаджетов. Внутри: специальный отдел для ноутбука (делался под Макбук про 15, но подойдет и для других ноутов), отдел SafeZone для хрупких предметов — например, очков — и ценностей (закрывается на замок), отдел-органайзер, куда удобно складывать зарядные устройства. Очень много отсеков и карманов для хранения мелочей, чтобы они не были разбросаны по всей сумке. Дизайн подходит как мужчинам, так и женщинам. От себя добавлю, что сделан рюкзак из очень необычной ткани, выглядит дорого, сделан очень качественно.

Кому подойдет подарок?

Человеку, кто не выходит из дома без ноутбука, у кого много гаджетов и надо аккуратно их везде складывать.

Чехол Thule Gauntlet 13″ для МакбукПро

Прекрасно защитит бесценный (в связи с нынешним курсом доллара) Макбук: чехол очень прочный, водоотталкивающий (не пропускает воду и молния), внутри специальная фиксирующая лента. Чехол защитит ноутбук не только от влаги, но и ударов. Ноубук можно использовать, не вынимая его из чехла. Гарантия 25 лет.

Кому подойдет подарок?

Людям, кто путешествует с ноутбуком и хочет его защитить.

У Thule вообще очень много хороших аксессуаров: сумок, чехлов и рюкзаков для гаджетов. Посмотреть их можно тут.

Портативная вспышка Iblazr

Лучшее устройство для селфи. Подключается к аудиоразъему смартфона, подходит как для передней, так и задней камеры. В принципе, можно вообще не подключать к телефону, а использовать вспышку как фонарик. У вспышки есть собственная батарейка, она не съедает заряд смартфона. Батарейки хватает на 1000 вспышек или 3 часа освещения в энергосберегающем режиме (устройство можно также использовать как фонарик для чтения).

Кому подойдет подарок?

Всем, у кого есть мобильный телефон. Вспышка не занимает много места, зато приносит много пользы. С ней получатся отличные фотографии людей ночью и еды в темном ресторане.

Беспроводная акустика Jawbone Mini Jambox

Портативная музыкальная колонка. Подключается по блютуз к устройствам на iOS или по аудио кабелю, работает до 10 часов непрерывно. С такой колонкой не стыдно появиться в приличном обществе: у нее классный дизайн. Кстати, весит она всего 250 грамм.

Кому подойдет подарок?

Если ваш друг хоть раз говорил вам: «О, послушай эту песню!» — можете смело дарить ему такую колонку. С ней любимую песню будет слушать весь район.

Акваферма AquaFarm

Это гибрид цветочного горшка и аквариума. Снизу — рыбки, сверху — укропчик и петрушка. И это не дизайнерская приблуда! Отходы жизнедеятельности рыб служат удобрением для растений. Система автономна, можно просто сидеть и любоваться. Аквариум совсем уж маленьким не назовешь: объем — 11 литров.

Открываем коробку…

Внутри есть все необходимое, кроме рыб. Тут и средство для очистки воды, и корм для рыбок. Осталось только купить рыбку!

В 11 литров можно запустить 3 небольшие рыбки.

Вот так выглядит в сборе. Семена взойдут через несколько дней. В аквариуме есть небольшой насос, который качает воду наверх, где ее фильтруют растения. Очень крутая штука.

Моя рыба! Назвал ее Геннадий.

Кому подойдет подарок?

В первую очередь детям, моя дочка, 5 лет, третий день пребывает в восторге! Уже травка начала расти, аквариум станет украшением комнаты.

Parrot MiniDrone Rolling Spider

Квадрокоптер небольшого размера (помещается в ладони, весит 55 грамм). Для связи со смартфоном используется блютуз, соответственно радиус полета ограничен только качеством соединения. Съемного аккумулятора хватает на 7-8 минут полета, подзарядка через usb. Кроме того, у коптера есть колеса, так что он не только летает, но и ездит.

Вариант в сборе. С колесами он тоже может летать. Штука практически неубиваемая, у меня он падал с большой высоты и врезался в стены и людей. Никто не пострадал.

Колеса можно снять, тогда он будет более маневренный. В интернете есть куча видео с ним, посмотрите.

Кому подойдет подарок?

Детям от 10 лет, у которых уже есть свой смартфон или планшет.

Мастер осанки

Крепится на белье или теле, следит за тем, чтобы человек не сутулился. Он использует специальную технологию, позволяющую определять угол наклона позвоночника. Если Мастер понимает, что вы сутулитесь, он приводит вас в чувства мягким вибрированием. Устройство очень легкое, несмотря на размер. Через 5 минут перестанете его замечать.

Раньше в дворянских семьях для такой роли использовались гувернантки, больно коловшие детей в спину пальцем. Прогресс шагает по планете!

Кому подойдет подарок?

Маме, жене, дочке… Можно другу, если он вдруг хочет следить за осанкой ) У меня мама, когда увидела, сразу потребовала себе такой же.

Фитнес-браслет Jawbone UP24

Обновленная версия знаменитого фитнес-браслета. Надевается на руку и следит за вашей физической активностью и питанием, в ночное время работает как «умный» будильник. Вся информация синхронизируется со смартфоном или планшетом (например, приложением Health в iOS). Вес — всего 19 грамм. В браслете можно заниматься спортом и принимать душ, он не пострадает и не спадет с руки.

Кому подойдет подарок?

Всем, кто знает слово фитнес.

Карта памяти Nifty MiniDrive Air/Retina

Фактически это карта памяти, которая вставляется в специальный слот на вашем Макбуке. Но спроектирована она так, что ее можно не вынимать. Карта становится частью корпуса. Тем самым вы получаете дополнительный диск на 64 гигабайта. Еще одно применение слота, помимо расширения памяти — создание резервного копирования информации, этот процесс можно сделать автоматическим. Блогер спит, а информация сохраняется.

Кому подойдет подарок?

Всем, у кого есть Макбук с разъемом под карту памяти — Макбук Эир 13, Макбук Про 13 и 15 последних моделей.

Пульсометр Mio ALPHA

Надевается на руку, работает так: несколько фонариков освещают кожу и позволяют датчикам наблюдать за кровеносными сосудами. Создатели устройства утверждают, что оно работает с точностью ЭКГ. Снабжен светодиодом, который меняет цвет, если частота пульса переходит на новый уровень. Синхронизируется по блютузу с телефоном, отправляет туда данные пульсометра и, в свою очередь, скачивает с телефона данные про количество шагов и потраченные калории. Может погружаться на глубину до 30 метров.

Кому подойдет подарок?

Всем, кто следит за своим здоровьем.

Также есть более простая и экономичная версия этих часов — Mio Link. Они работают по такому же принципу.

Mio также делает кардиомониторы, умные часы и фитнес-трекеры.

Читателям моего блога полагается скидка по промо-коду ZYALT на всю продукцию MIO. Торопитесь, код действует до конца этой недели.

Док-станция для Apple и Android устройств

Док-станция — это одновременно и зарядное устройство, и подставка для телефона или планшета. Подходит ко всем моделям и фирмам! Оборудована специальными прососками, которые надежно держат ваше устройство.

Док-станция для двух Apple и Android устройств

Та же док-станция, только в два раза круче: можно заряжать одновременно два устройства. Например, телефон заряжается, а на планшете можно пока кино посмотреть.

Кому подойдет подарок?
Всем, кто пользуется планшетом или телефоном для того, чтобы читать книги и новости, смотреть фильмы и т.д.

А теперь самое приятное: конкурс!

1) Киньте в комментарии ссылку на пост, которым поделились в своей любимой социальной сети
2) Напишите самое классное технопоздравление. Например, таким можно сопроводить любой из вышеописанных подарков
3) Бинго! Мы выберем самые лучшие и классные, и доставим вам призы:
4) Заявки на конкурс принимаются в течение недели, то есть 00.00 22 декабря

5 3D ручек 3Doodler
5 зарядных устройств Zendure

Еще несколько подарков от Madrobots разыграем в новогоднюю ночь. Оставайтесь с нами! 🙂

—————

Подводим итоги конкурса! Все хорошо потрудились, выбрать самые лучшие поздравления было нелегко.

Итак, наши победители. Без определённого порядка, никаких мест здесь нет.

grafi_grafi, приз — 3D-ручка:

Новый год приближается. Время технологических чудес и чудесных технологий.
Желаю, чтобы как можно больше людей получили в подарок волшебную палочку 3D ручку 3Doodler.
С нею абсолютно каждый сможет почувствовать себя настоящим волшебником и создать свой собственный рубль.
Заметьте, твердый рубль, который никогда не будет падать. В 2015 году он обязательно пригодится.

Леонид Бронский, приз — 3D-ручка:

Ура! С новым Годом! У этих ребят из корпорации MadRobots.ru ты можешь купить себе крутую волшебную ручку и нарисовать доллар! Считаю это лучшим подарком!

Evgen_11, приз — 3D-ручка:

МакБук свой береги
В рюкзачке его храни
Курсы евро/доллар на нем смотри
И жди подарка от Ильи

terralia, приз — 3D-ручка:

15-й год ХХI-го века!
Подарком каким удивить человека?
Уверена: этот — под елкой найдешь,
И сразу от счастья, наверно, умрешь 🙂

Спасибо, Илюха, спасибо, Варламов!
Запостил отличную просто рекламу!

Спасибо за то, что всегда ты с народом,
Удачи тебе. От меня —
С НОВЫМ ГОДОМ!

expozzer, приз — зарядное устройство:

Поздравляю всёх с годом барана!, Теперь ваш любимый баран никуда не потеряется, поскольку я дарю для Вашего барана Tractive GPS Tracking Device. Теперь считать баранов не обязательно , даже если собираешься уснуть. Сладких снов в новом году, и бодрых утр! Поздравляю и дарю Jawbone UP24 — разбудит «как надо»!

dunkelb, приз — зарядное устройство:

Привет, дорогой друг!
Если ты читаешь это, то тогда твоя жизнь стала чуточку технологичнее, а значит удобнее и интереснее!
Мы надеемся, что тебе все понравится и ты подружишься с гаджетом 🙂
Кстати, у нас еще много классных устройств, заходи к нам в madrobots.ru

blacksea116, приз — зарядное устройство:

Мастер осанки:
С Новым Годом поздравляем,
Горб исправить Вам желаем,
Потому что в год овцы,
Нам верблюды не нужны!

Андрей Моргун, приз — зарядное устройство:

Среди бесчисленных Светил
Я вольно выбрал Мир наш строгий
И в этом мире полюбил
Одни весёлые дороги…

Чтоб вам всем на пути встречались только Весёлые Дороги.

Всем спасибо за участие!

UPDATE: Чтобы получить приз, нужно написать на [email protected].

Что подарить человеку, у которого болит спина — Семейные праздники и подарки

К сожалению, с возрастом у людей появляются те либо иные неприятности со здоровьем, самой распространенной проблемой являются боли в пояснице. Обстоятельство данного недуга возможно различной, но не смотря ни на что, боль имеется.

Бороться с недугом оказывают помощь лекарства и врачи, но так как и вы имеете возможность сделать собственный вклад, например, преподнеся человеку с больной спиной презент, что облегчит его жизнь. Какими смогут быть эти подарки, поведает эта статья.

Вероятные варианты

В принципе вещей, каковые смогут уменьшить жизнь людям с больной спиной не так и большое количество, мы предлагаем вам ознакомиться с ними, и выбрать подходящий вариант:

1. Домашний массажер. Существует много разновидностей массажеров, от простых древесных изделий с крутящимися подробностями до более современных электрических моделей. Мы рекомендуем вам приобрести в качестве подношения массажер-накидку, его возможно применять на кресле либо кровати, легко положив на эргономичную поверхность и включив необходимый режим на особом пульте, что идет в наборе. При постоянном применении многие пользователи отмечают отсутствие либо облегчение болей в пояснице;
2. Ортопедический матрац. Первое о чем направляться позаботиться человеку с больной спиной – это верный здоровый сон, что легко неосуществим без качественного ортопедического матраца. Как раз его мы и предлагаем преподнести в качестве подарка;
3. Особый пояс. Особые лечебные пояса также смогут здорово оказать помощь в борьбе с болями в пояснице. Основное верно подобрать пояс и применять его неизменно;
4. Комплект дорогостоящих лекарств. Человек, что всегда покупает разные лекарства для поддержания собственного здоровья, совершенно верно обрадуется, в случае если вместо какого-нибудь очевидного презента, вы купите ему комплект нужных лекарств. По поводу того, что именно приобрести посоветуйтесь напрямую с именинником либо же с его лечащим доктором, если вы являетесь родственником одаряемого.

Не считая другого будет уместно преподнести в качестве подарка сертификат на массаж поясницы. Подарочный сертификат возможно приобрести (либо заказать через интернет) в любом массажном салоне. Пройдя полный курс массажа, человек совершенно верно почувствует облегчение.

Дополнительные презенты

В случае если вам думается, что одного презента мало, вы имеете возможность дополнить его еще какой-нибудь нужной вещицей, к примеру:

1. Обогревательным прибором либо горячей вещью. Пожилые люди частенько мерзнут, это разъясняется тем, что с возрастом кровь циркулирует мало медленней. Дабы как-то этого избежать, преподнесите имениннику, в качестве дополнительного приза, обогреватель либо прекрасный теплый плед, так же подойдут каждые утепленные вещи;
2. Розеткой с таймером. Еще одной проблемой пожилых (и не только пожилых) людей есть забывчивость, исходя из этого хорошим подарком для них станет розетка с таймером, она выключится как раз в то время как необходимо и убережет человека от многих неприятных обстановок;
3. Тонометром. Смотреть за своим давлением необходимо в любом возрасте, исходя из этого таковой прибор как тонометр просто не заменим. В случае если у одаряемого его нет, либо тот, что имеется, уже порядком устарел, рекомендуем преподнести тонометр в качестве нужного сюрприза;
4. Освежителем воздуха. В случае если виновник торжества живет в квартире и не довольно часто выходит на улицу прогуляться, тогда возможно высказать предположение, что воздушное пространство в его доме не всегда свежий. Дабы данный небольшой нюанс, не портил жизнь одаряемого, купите ему хороший освежитель воздуха. Кроме этого нелишним будет купить ионизатор либо увлажнитель воздуха. Лучше приобрести все сходу — окажется хороший набор;
5. Говорящими часами. Такие часики окажут помощь не только своевременно отключить еду либо включить любимый сериал, они так же посоветуют в то время, когда будет время выпивать лекарство, в общем, весьма полезная вещь;

Подводя итоги, хочется сообщить следующее: не имеет значение какой из призов вы выберете, пожилому человеку, само собой разумеется ответственна ваша забота о его здоровье, но наилучшее, что вы имеете возможность сделать – это уделять ему больше внимания, за это он совершенно верно сообщит вам благодарю. Так как любовь родных, нельзя сравнить ни с какими подарками!

Случайные записи:

Вопрос-ответ: что подарить человеку, у которого все есть!

Еще немного статей:

Подарок: подарочный сертификат Комплекс от боли в спине в Краснодаре

Как можно использовать подарочный сертификат — Комплекс от боли в спине?: 

Хотите сделать приятный и полезный подарок? Знаете, что человека мучает боль в спине? Выбирайте подарочный сертификат на «Комплекс от боли в спине». Этот комплекс сочетает в себе массаж, посещение бассейна, сауны и профессиональные реабилитационные тренировки с тренером.

Включено:
— 5 профессиональных реабилитационных тренировок с тренером
— посещение бассейна и сауны
— 5 массажей спины по 30 минут

Эти меры обязательно должны помочь избавиться от боли полностью или хотя бы уменьшить ее.

Профессиональный массаж поможет получить заряд эмоций, расслабит все тело и положительно повлияет на общее состояние. Купить подарочный сертификат на массаж можно прямо на нашем сайте. У нас работает курьерская служба доставки, которая при необходимости привезет ваш заказ в любую точку города. Вы так же можете приобрести массаж в подарок женщине, и ваша инициатива будет по достоинству оценена.

Если вы не знаете что подарить близкому человеку на день рождения или любой другой праздник, заходите на наш сайт и ваш вопрос тут же испарится. У нас представлены подарочные сертификаты для женщин на массаж, по оптимальным ценам. Такой подарок удовлетворит любого человека, независимо от его предпочтений и возраста. Вы можете приобрести массаж в подарок для мужчины, как средство для выражения симпатии. Приобрести сертификат на массаж в подарок очень просто, для этого достаточно оформить заявку на нашем удобном и простом сайте. Наш интернет магазин подарочных сертификатов гарантирует вам, что все кому адресованы наши подарки, остаются довольны. Каждый сертификат находится в специальном поздравительном конверте ручной работы. Вы можете купить подарочный сертификат онлайн и заказать его доставку на дом, тогда вам даже не придется выходить из дома.

Что еще нужно знать о сертификате — Комплекс от боли в спине?

Количество участников: 

Что взять с собой: 

Дополнительная информация: 

Для активации подарочного сертификата Вам необходимо позвонить нам по телефону 8 861 945 8 945 или 8 903 41 28 945 минимум за 5-7 дней до предполагаемой даты реализации приключения. Сертификат действует 3 месяца с даты продажи, дата окончания действия указана в сертификате.

Восстанавливающий и очищающий уход для спины Anne Semonin в Санкт-Петербурге

-Составить заявление на возврат денежных средств с обязательным указанием причины возврата (скачать заявление). Заявление на возврат денежных средств может подать лицо (покупатель), непосредственно приобретавший Подарочный сертификат.

— Вместе с заявлением подготовить ксерокопии основных страниц паспорта, копию чека, подтверждающую приобретение Подарочного сертификата. В случае оплаты Подарочного сертификата банковской карты, в заявлении также необходимо указать реквизиты банковской карты, с которой был осуществлен платеж за приобретение Подарочного сертификата.

— Вышеперечисленные документы:
при покупке на сайте необходимо подать в любом салоне сети по адресам указанным в разделе Наши салоны ;

при покупке в салоне необходимо подать только в тот салон, в котором Подарочный сертификат был куплен.

— Рассмотрение комплекта документов на возврат денежных средств осуществляется в течение 10 рабочих дней со дня получения Компанией заявления на возврат денежных средств. 

— Возврат денежных средств при покупке на сайте осуществляется за вычетом 10% от стоимости Подарочного сертификата. Компания удерживает 10 % от стоимости Подарочного сертификата на издержки, которые автоматически несет при совершении сделки с клиентом на сайте. 

— Возврат денежных средств за Подарочный сертификат может быть произведен исключительно при условии, что его активация не была произведена, то есть он не был использован использован полностью или частично до направления заявления о возврате денежных средств.  

После выполнения Вами всех условий и предоставления необходимых документов, заявление на возврат будет рассмотрено в течение 10 рабочих дней. Возврат средств при положительном решении Компании производится тем же способом, которым была совершена покупка Подарочного Сертификата.

По всем дополнительным вопросам, касательно политики и порядка возвращения денежных средств, Вы можете обратиться в наш контакт-центр по телефону +7 (812) 242-13-13.

Расцарапанные спины, неожиданный визит Muse и угги в подарок – рабочие моменты FlyStation

FlyStation исполнилось 4 года. 1 декабря 2012 года в Петербурге на свет появился новый аэродинамический комплекс. Он открылся для всех гостей, которые просто хотели научиться летать. За время работы в аэротрубе происходило много необычного. Самые интересные факты в нашей подборке.

1. На вечеринку в честь открытия комплекса заказали авторский торт. Над ним работало несколько кондитеров. Сотрудники аэротрубы озвучили лишь одно пожелание. На кулинарном шедевре должны быть фрукты. Кондитеры это учли и потратили на украшение торта аж пять килограммов клубники, ежевики, винограда, киви, манго, персиков.

2. Самому молодому клиенту аэротрубы было всего 2 года. И хотя официально разрешено летать с 4-х лет, папа-спортсмен взял всю ответственность на себя. Персоналу он заявил, что это его авторский метод воспитания. Он хочет, чтобы сын впитал любовь к спорту буквально с молоком матери. А вот самый пожилой гость научился держаться в потоке воздуха в 89 лет. Так что нет ничего невозможного!

3. В 2015 году во время российских гастролей в аэротрубу неожиданно заехали музыканты британской рок-группы Muse. Случилось это поздним вечером. Администраторы рты пораскрывали, но взяли себя в руки и выделили знаменитостям час. Оказалось, что Мэттью Беллами, Крис Уолстенхолм и Доминик Ховард сами изъявили желание полетать. От происходящего они остались в восторге. А вот сотрудникам FlyStation было не до веселья. Музыканты выложили в сеть фотографии с комплекса, и буквально через полчаса у входа собралась толпа беснующихся фанатов. Охраннику пришлось несладко, но он сумел сдержать натиск поклонников. Кроме Muse, в аэротрубе FlyStation побывали певицы Iowa и Светлана Сурганова, олимпийская чемпионка Елена Бережная, солист группы «Иванушки International» Кирилл Андреев и многие другие.

4. В аэротрубе постоянно летают дети, которым, казалось бы, это противопоказано по здоровью. Но после неоднократного посещения комплекса врачи отмечают улучшения их состояния. Мальчики и девочки с болезнями крови, c ДЦП, синдромом Дауна, онкологией, слабослышащие и незрячие, инвалиды – все они отлично держатся в потоке воздуха и получают удовольствие. FlyStation на протяжении 4-х лет сотрудничает с благотворительными фондами AdVita, «Антон тут рядом», «Даун Центр», общественной организацией «Особый Петербург».

5. В нашем комплексе прошли международные соревнования по полётам в аэротрубе. Состязания такого уровня состоялись в России впервые. На Кубок мира съехались лучшие спортсмены из Бельгии, США, Норвегии, Франции, Германии, Великобритании и даже Зимбабве – всего 28 команд. Для комфортного размещения на территории FlyStation построили небольшую гостиницу. Сегодня в ней могут останавливаться все тренирующиеся спортсмены.

6. Вообще иностранцы – частые гости комплекса. И своим тренерам они дарят необычные подарки. К примеру, шеф-инструктор Дмитрий Леднев получил оригинальные и очень дорогие угги. Презент ему преподнёс спортсмен из Австралии. В голове иностранца не укладывалось, как же русские переносят холода. Поэтому он решил, что именно такой подарок поможет Дмитрию пережить суровую зиму.

7. Профессия инструктор – крайне опасная. И в первую очередь сотрудники FlyStation могут пострадать от рук собственных жён. Дело в том, что во время полётов новички (те, кто оказывается в аэротрубе впервые) от страха царапают спины инструкторов. Потом тем приходится объяснять своим половинкам, откуда у них эти отметины. Во всяком случае так выглядит официальная версия. Как на самом деле, утверждать не берёмся! 

10 потрясающих идей подарков для людей с болями в спине

Когда мы страдаем от какой-либо боли, все остальное уходит на второй план, поскольку мы ищем облегчения. Боль в спине ничем не отличается. Если вы выбираете подарок для людей, страдающих болями в спине, нет ничего более ценного, чем дар обезболивающего.

В этом посте я покажу вам 10 лучших подарков для вашей семьи или друзей, страдающих от болей в спине.

1. Массажер для шеи и спины Snailax с подогревом

• Четыре различных режима массажа для верхней, нижней и полной спины для снятия напряжения и боли.
Функция точечного массажа
• позволяет точно определять и решать конкретные проблемные области.
• Включает вибрационный массаж сиденья для снятия напряжения в бедрах и бедрах.
• Универсальный массажер, который можно использовать с любым офисным или обеденным стулом, диваном или креслом, чтобы мгновенно добавить им массаж.
• Около 150 долларов

Проверить последнюю цену

Массажер для спины и шеи Snailax Shiatsu с подогревом идеально подходит для ваших близких или друзей, которые ужасно долго сидят или страдают от хронической боли в спине.Эта портативная массажная подушка имеет несколько настроек: от вибрации сидя, точечного массажа, регулируемого массажа шеи до массажа с откатом назад.

Кроме того, сиденье регулируется и может соответствовать любому типу телосложения.

С отличным рейтингом 5/5 на Amazon, Snailax Shiatsu — одна из лучших подушечек для массажа шеи и спины в ценовом диапазоне 150 долларов. Переключитесь на массажер для шеи и спины с подогревом и почувствуйте разницу в своих мышцах и суставах всего за несколько коротких периодов использования.Вы можете приобрести этот эргономичный подарок здесь.

2. BackPod

• Специально разработан, чтобы вернуть позвоночнику в безболезненное положение при ежедневном использовании.
• Снимает боль при астме, боли в ребрах при беременности, сколиозе и болезни Шейерманна, среди прочего.
• Сэкономьте на дорогостоящих посещениях врача и восстановлении позвоночника.
• Отлично подходит для людей с плохой осанкой, которые часто учатся через электронные устройства.
• Обладатель множества международных наград в области лечения и позиционирования позвоночника.
• Менее 100 долларов США

Проверить последнюю цену

Вы догадываетесь, когда работаете или даже когда ходите? Плохая осанка не только опасна для позвоночника и может привести к болям в пояснице, травмам и растяжению, но также снижает уверенность в себе и снижает самооценку. Хорошая осанка — прямая, высокая и с открытой грудной клеткой — придает уверенности и помогает облегчить боль в спине одновременно!

BackPod, разработанный и сконструированный в Австралии, естественным образом решает проблемы позиционирования.Он специально разработан, чтобы выровнять неправильный позвоночник, ежедневно лежа на нем в течение 10 минут. Домашняя программа также включает в себя два упражнения для укрепления мышц, две техники массажа для расслабления напряженных мышц, лучшую ежедневную растяжку для сгибателей шеи и простое понимание правильной осанки.

Мануальный терапевт может легко стоить более 100 долларов за сеанс. BackPod предлагает гораздо более экономичное решение для потенциального устранения боли в спине и одновременной коррекции осанки. Для людей с хронической болью в спине это должно быть идеальным подарком.

3. Термо-массажный инверсионный стол Innova ITM4800

• Один из немногих инверсионных столов с функциями массажа и подогрева.
• Имеет большую подушку спинки и руль для максимального комфорта.
• Массажная подушка обеспечивает изолированное тепло и вибрацию.
• Регулируемая подголовник, высота и ступня для точного управления центром тяжести человека.
• Вмещает пользователей ростом до 6 футов 6 дюймов и весом 300 фунтов.
• Менее 200 долл. США

Проверить последнюю цену

Если вы ищете один из лучших подарков здоровья, обратите внимание на сверхмощный инверсионный стол Innova. Уникальная массажная подушка с подогревом не только способствует хорошему кровообращению и снятию давления в позвоночнике, но и успокаивает спину и снимает боль в спине.

Инверсионный стол Innova поставляется с грелкой, подголовником и подлокотником для максимального комфорта. Он также имеет регулируемый подголовник, которого нет в большинстве инверсионных столов.

Что отличает инверсионный стол Innova от других, так это запатентованная система с шестью (6) регулируемыми контактами, которая делает его более эффективным и безопасным по сравнению с другими ведущими брендами. Этот переворот должен быть плавным и легким, а грелка только облегчает боль в спине. Вы можете приобрести здесь собственное.

4. Ортопедическая подушка для поддержки поясницы Bonmedico

• Большой пеноматериал с эффектом памяти, который поддерживает весь позвоночник и способствует эргономически правильной осанке.
• Может регулироваться для снятия боли в нижней, полной или верхней части спины.
• Два регулируемых ремня позволяют прикрепить опорную подушку к любому стулу, подушке дивана или креслу.
• Поставляется со съемной крышкой для гигиенической очистки.
  Легко транспортируется в собственном кейсе, что делает снятие боли в спине возможным практически в любом месте!
• Менее 30 долларов США

Проверить последнюю цену

В среднем взрослый человек проводит 11,5 часов в день сидя. Такое время сидения, обычно в неблагоприятном положении, оказывает чрезмерное давление на позвоночник и приводит к боли в пояснице или середине спины, растяжению и, в конечном итоге, травмам.

Когда мы не можем полностью заменить стул, мы можем выбрать дополнительную опору. Ортопедическая подушка для поддержки поясницы Bonmedico — идеальный подарок для людей, которые часто испытывают боли в спине во время сидения, превращая каждое сиденье в эргономичное. Будь то кресло в самолете, офисное кресло, инвалидное кресло или автокресло, есть несколько типов кресел, на которых нельзя использовать подушку Bonmedico.

Поддерживающая подушка Biomedic отличается от других тем, что изготовлена ​​из пены с эффектом памяти. Пена с эффектом памяти соответствует естественной форме вашего тела и почти мгновенно помогает улучшить осанку. Кроме того, эту подушку можно переносить, стирать и ее можно надежно прикрепить к любому стулу, с которым вы столкнетесь.

Здесь вы можете приобрести себе подушку.

5. Инфракрасная тепловая лампа Beurer для снятия боли в спине / мышцах

• Используется для снятия боли в спине, плечах, ногах и руках.
• Размер обрабатываемых областей может составлять до 11,8 x 15,7 дюйма, что делает его идеальным для больших участков тела.
• Использует инфракрасную тепловую терапию для выведения токсинов из организма и ускорения заживления.
• Поставляется с двумя регулируемыми ручками для удобного позиционирования.
• Корпус из керамического стекла гарантирует, что нагретая лампа никогда не будет слишком горячей на ощупь.
• Менее 65 долл. США

Проверить последнюю цену

Когда мы думаем об инфракрасном излучении, мы обычно думаем о чем-то потенциально вредном.Тем не менее, инфракрасная тепловая лампа Beurer использует инфракрасное излучение для исцеления и является идеальным подарком для тех, кто страдает от мышечной боли, плохого кровообращения, простуды и даже бронхиального застоя без применения лекарств.

6. Носилки для спины SOLIDBACK

• Хиропрактика без посещения врача, всего несколько минут в день.
• Изготовлен из высококачественной пены EVA, которая может выдерживать вес более 300 фунтов без потери формы.
• Снимает боль в пояснице при ишиасе, защемлении нервов, боли при грыже межпозвоночного диска и многом другом.
• Менее 30 долларов США

Проверить последнюю цену

Если вы или ваши близкие страдаете от болей в пояснице, иногда все, что нужно, — это небольшое облегчение давления и корректировка. Носилки для спины SOLIDBACK предназначены именно для этого, и все, что требуется, — это несколько минут в день.

Изготовленный из качественной пены EVA, носилки для спины SOLIDBACK предназначены для растяжения и выравнивания спинного мозга в результате сгибания и нежелательного давления. Хотя поначалу это может быть неудобно, как, например, первые несколько посещений хиропрактика или занятия йогой, носилки для спины SOLIDBACK помогают со временем облегчить боль в спине.

Solidback — отличный бюджетный подарок стоимостью менее 40 долларов.

7. Кресло Herman Miller Aeron

• Обладатель множества наград как лучший эргономичный офисный стул.
• Полностью регулируемая: высота до 6 футов 6 дюймов, вес до 300 фунтов, положение ручки и положение ручки.
• Ткань предназначена для добавления восьми продольных зон с переменным натяжением для поддержки.
• Harmonic 2 Tilt обеспечивает легкое и сбалансированное движение за счет различных изменений позы.
• Гарантия 12 лет, 3 смены.
• Около 1350 долларов

Проверить последнюю цену

Обычные офисные стулья просто не созданы с точки зрения эргономики и часто являются источником боли в спине и шее от длительного сидения.

Кресло Herman Miller Aeron специально разработано для поддержки тела и поощрения микродвижений. В результате появился стул, который, по словам многих, устранил их хронические боли в спине и шее.

Ткань Herman Miller Aeron — это чудо техники, с 8 различными зонами напряжения в области спины и сиденья, чтобы адаптировать поддержку к различным частям вашего тела.Наряду со спинкой, которая изгибается и повторяет форму позвоночника, и это вершина эргономичных кресел. Его высокая цена также делает его подарком только для самых любимых людей в вашей жизни.

Вы можете приобрести здесь сами.

8. Zyllion Shiatsu Back Massager

— массажер для шеи и спины.

• Включает 4 вращающихся узла с глубоким перемешиванием для максимального облегчения нагрузки.
• Оборудован автоматом 20мин. сеансов, чтобы не допустить чрезмерного использования.
• Включает два регулируемых ремня, поэтому его можно безопасно использовать со всеми типами стульев.
• Протестировано и внесено в список FDA
• Менее 40 долл. США

Проверить последнюю цену

Полноразмерные массажные кресла занимают много места и стоят очень дорого. В качестве портативного устройства, которое доставляет достойные сообщения без лишних затрат, обратите внимание на массажер для шеи Zyllion Shiatsu Back Neck. Он специально разработан для проведения 20-минутного массажа в стиле шиацу, куда бы вы ни пошли! Регулируемые ремни позволяют закрепить его в машине, офисном кресле или дома.

Четыре массажных узла с глубоким разминанием в массажере для спины Zyllion Shiatsu Back Neck Massager специально разработаны для облегчения боли в спине и предотвращения ее повторного появления. Функция нагрева помогает снять напряжение. Многие владельцы хвалят как качество машины, так и успокаивающий массаж, который она дает. 30-дневная безусловная гарантия возврата денег делает эту покупку безрисковой как для себя, так и в качестве подарка.

9. Стол стоячий с регулируемой высотой VIVO

• Регулируемое рабочее пространство позволяет выбирать между сидением и стоянием.
• Регулируемый диапазон от 6,5 до 16 дюймов.
• Легкий в обращении рабочий стол позволяет плавно переходить из положения сидя в положение стоя.
• Поверхность стола просторна и имеет размеры 36 x 22 дюйма, что делает его оптимальным для тяжелых погрузчиков.
• Требуется минимальная сборка.
• Менее 200 долл. США

Проверить последнюю цену

К настоящему времени вы, вероятно, много читали о преимуществах стоячих столов, хотя выделенный постоянный стол обычно стоит несколько сотен долларов, если не тысяч.Это также означает, что вам нужно выбросить старый, прекрасно работающий стол. Другое решение? Использование регулируемой подставки, которая устанавливается поверх существующего стола, чтобы мгновенно превратить его в стоячий стол.

Постоянный стол с регулируемой высотой VIVO — одна из лучших регулируемых подставок для улучшения здоровья во время работы. Регулируемый стол обеспечивает плавный переход между сидением и стоянием, легко поднимаясь с небольшой высоты 6,5 дюймов до 16 дюймов. Кроме того, большая рабочая поверхность и двухслойная подставка для клавиатуры и монитора означают, что вы можете легко разместить на подставке все необходимое оборудование.Будь то для себя или в подарок, постоянный стол VIVO обязательно порадует и улучшит здоровье получателя одновременно.

10. Кресло на коленях Varier Variable Balans Original

• Способствует здоровому движению в сидячем положении и правильной осанке.
• Идеально подходит как для работы дома, так и в офисе.
• Подходит как для взрослых, так и для детей любого возраста.
• Изготовлен из 100% переработанного полиэстера.
• Стул качается вперед и назад, чтобы способствовать микродвижениям в течение дня
• Менее 300 долл. США

Проверить последнюю цену

Обычные стулья постоянно тянут бедра вверх и вызывают скованность в них, а также в пояснице.Стул на коленях стал модным решением для сидения, которое способствует идеальной вертикальной осанке, сильным основным мышцам, а также открытой грудной клетке и верхней части тела. Сама их конструкция помогает задействовать ваш корпус, раскрывает бедра и снимает давление с позвоночника и ягодиц.

Оригинальное кресло для колен Varier Variable Balans было произведено в 1979 году и с тех пор является основным продуктом. Простая конструкция обеспечивает непрерывное движение без чрезмерного давления на поясничный отдел позвоночника, а также правильную фиксацию сердечника и выравнивание позвоночника.Кроме того, кресло установлено на качающихся ножках, так что каждый пользователь может найти свой собственный правильный баланс без ущерба для своего идеального положения.

В качестве неподвластного времени подарка, который отлично смотрится в любом доме или офисе, кресло на коленях Varier занимает одно из первых мест в нашем списке подарков для людей с болями в спине.

Похожие обзоры

19 лучших подарков для людей с болями в спине (Дар облегчения)

Хорошее тело Последнее обновление: 30 октября 2020 г. Руководства по подаркам, обезболивание

Почему бы не лечить любимого человека, страдающего от боли в спине, новым форма естественного обезболивания?

Выберите что-нибудь продуманное, и они будут благодарить вас долгие месяцы или даже годы!

Имея диапазон цен, соответствующий вашему бюджету, мы составили список лучших подарков на рынке для людей, страдающих болями в спине:

1.

Aku Mat

Испытайте все, что похоже на иглоукалывание, у себя дома.

Оберните коврик Aku Mat, и вы подарите ему акупрессуру, которая, как было доказано, оказывает замечательное действие при боли в спине.

Акупрессура увеличивает приток крови к болезненным мышцам, стимулируя выброс эндорфинов.

Akuspike выводит акупрессурные маты на новый уровень, так как вместо пластиковых шипов, как у конкурентов, иглы сделаны из меди, железа, никеля, серебра и цинка.

После многолетнего тестирования бесчисленных продуктов для акупрессуры мы не оставили сомнений в том, что Aku Mat — безусловно, лучший коврик для акупрессуры. Опыт намного превосходит использование коврика с пластиковыми шипами.

Этот умный коврик можно также свернуть, что делает его идеальным для размещения на шее и пояснице.

Беспокоитесь, что это выглядит болезненно?

Мы поговорили с основателем Akuspike Полем де Джерси, и он сказал, что это может быть на первых порах.

Однако к ощущениям быстро привыкаешь, и результат того стоит.

Akuspike также разработала еще один интересный продукт с металлическими шипами, который можно буквально держать в ладони…

2. Комплект PlayMakar Back Care

Три мощных инструмента для профилактики, ухода и восстановления от боли в спине

Зачем завернуть только одно средство от боли в спине, если можно получить три?

В этом наборе PlayMakar ваш близкий получит все необходимое для профилактики, ухода и восстановления от болей в спине.

В комплект входит перкуссионный массажер PlayMakar MVP…

Инструмент, который наносит мощные удары по спине, шее и позвоночнику.С шестью уникальными насадками и различными настройками скорости он дает вам полный контроль над вашим лечением.

Тогда есть электрический стимулятор мышц PlayMakar SPORT…

Лечите как хроническую, так и острую боль с помощью программ TENS и EMS на этом устройстве, причем каждая настройка предлагает свой собственный набор преимуществ.

Также добавлен шариковый гель PlayMakar Power Gel!

Это эксклюзивное предложение предназначено только для читателей The Good Body и не может найти дешевле нигде в Интернете.

3. Беспроводная терапевтическая система iReliev TENS + EMS

Лучшее в своем классе устройство TENS

Почему бы не подарить кому-нибудь терапию TENS?

После тестирования ряда устройств TENS на рынке, беспроводная носимая терапевтическая система iReliev TENS + EMS вышла на первое место.

Прочтите полный обзор устройства, чтобы узнать обо всех его функциях, однако мы должны сказать, что беспроводная функциональность отличает его от конкурентов.

Это означает, что устройство можно использовать в дороге без ведома, что идеально подходит для тех, кто борется с болями в спине на работе или во время путешествий.

Устройство iReliev Wireless имеет 16 различных программ и 25 уровней интенсивности, поэтому легко найти подходящую комбинацию.

Plus он имеет полностью изолированные каналы, что означает, что настройки могут быть адаптированы к различным областям или сторонам тела.

4. Подушка Zyllion Shiatsu для массажа спины и шеи

Наслаждайтесь глубоким массажем на ходу!

Заворачивать массажистку непрактично, так почему бы не побаловать себя любимым делом?

Массажная подушка Zyllion Shiatsu Massage Cushion — это удобная маленькая подушка, которая занимает всего 3 штуки.5 дюймов и может использоваться как при боли в спине, так и при боли в шее.

Оснащенный регулируемыми ремнями, они могут прикрепить его к автокреслу или офисному стулу.

Исследования показали, что массаж шиацу является эффективным средством от боли в пояснице, и эти четыре узла массажа шиацу с глубоким разминанием, несомненно, сотворят свое волшебство.

Узлы снимают узлы и напряжение, меняя направление каждую минуту, чтобы имитировать руки настоящей массажистки.

Вы также получаете функцию успокаивающего тепла, поэтому она идеально подходит, если вы ищете подарок, который поможет им расслабиться и расслабиться.

5. Исцеление боли в спине: связь души и тела

Подход к уходу за спиной без лекарств, упражнений или хирургии

Доктор Джон Э. Сарно считает, что основной причиной большинства проблем с болями в спине является стресс. и другие психологические факторы.

На протяжении всей своей книги он побуждает читателя определять причины стресса в своей жизни, чтобы установить эмоциональные корни своей боли.

Например, он обсуждает, как тревога и подавленный гнев, в частности, могут иметь физические симптомы, такие как мышечные спазмы.

Также интересно то, как он смотрит на то, насколько успешные и целеустремленные люди особенно склонны к этому состоянию.

Читатели этой книги хвалили его метод, сообщая, что он изменил их жизнь. Фактически, в одном обзоре говорилось: «Эта книга сделала то, чего не смогли сделать 10 тысяч долларов физиотерапии».

Если человек, для которого вы делаете покупки, принял боль в спине как часть своей жизни, то эта книга может помочь ему изменить свое мышление и вернуть себе контроль.

6.Mission Farms Relieve CBD Cream

Позвольте маслу CBD расслабить ваши болезненные мышцы

Возможно, вы слышали много шума о масле CBD и его удивительных преимуществах, однако со всеми вариантами на рынке может быть трудно понять, какой выбрать .

Mission Farms Relieve CBD Cream — золотой стандарт продуктов CBD.

Он содержит 300 мг CBD, а не просто следы, которые вы найдете во многих конкурирующих продуктах.

Mission Farms была создана группой семей, стремящихся выращивать самую счастливую коноплю! Их фермеры не используют химикаты или пестициды для выращивания своей продукции, только великолепное солнце Орегона и воду местной реки.

Плюс этот крем содержит козье молоко, которое впитывается в кожу и доставляет CBD прямо в сустав, помогая уменьшить воспаление и облегчить боль.

Упаковка тоже красивая, поэтому она станет прекрасным подарком для тех, кто ищет новые способы справиться со своей болью.

7. Массажное кресло Real Relax

Откиньтесь и наслаждайтесь невесомостью

По-настоящему снимите вес с их спины, подарив одно из лучших массажных кресел на рынке.

Прелесть этого кресла в том, что они могут нажать одну кнопку и наслаждаться невесомостью, поскольку 50 подушек безопасности воздействуют на их тело.

С Real Relax вы получите полный контроль над своим массажем. Установите скорость и силу восьми массажных роликов или поиграйте с автоматическими режимами.

Тепловая терапия добавляет удовольствия, а возможности Bluetooth означают, что кресло также будет воспроизводить их любимые треки.

Владельцы Real Relax считали, что он предлагает фантастический набор функций по отличной цене.

8. Theragun PRO

Вся мощь глубокого массажа тканей

Когда вы ищете подарок для человека с чувствительной спиной, Theragun PRO может выглядеть немного угрожающе!

Однако, изучив весь ассортимент Theragun, мы пришли к выводу, что он прекрасно помогает при болях в спине (и, вероятно, это один из лучших пистолетных массажеров на рынке прямо сейчас).

Воздействуя на мышечную ткань на 16 мм, он может выдерживать невероятные 60 фунтов приложенной силы без остановки.

Комбинируя четыре регулируемых положения рук с эргономичной многофункциональной рукояткой, вы действительно можете эффективно приложить всю мощь Theragun PRO к своей спине.

Следует иметь в виду, что он довольно тяжелый.

Вместо этого вы можете выбрать более легкую модель Theragun Prime, которая даст вам много мощности, но, к сожалению, не имеет регулируемого рычага.

Если это выходит за рамки вашего ценового диапазона, не волнуйтесь. Существует ряд альтернатив Theragun с хорошим набором функций.

9. Лечите свою спину Робин А. Маккензи

Практические советы по лечению собственной боли в спине

Если вы хотите побаловать своего любимого человека, прочтите книгу, которая меньше о психологии боли в спине, а больше о практических способах чтобы помочь, это тот, который нужно добавить в корзину.

Метод Маккензи для лечения боли в спине признан более 50 лет назад.

В этой книге он обсуждает причины проблем со спиной и то, как изменение осанки и простые упражнения могут изменить жизнь.

Это простой и понятный подход к уходу за позвоночником, который понравился читателям в этой книге.

Стиль письма прост для понимания и усвоения, книга хорошо иллюстрирована фотографиями, демонстрирующими различные упражнения.

Читатели также сообщили об удивительных результатах:

Улучшенная подвижность, облегчение ежедневной боли и серьезная экономия денег на дорогостоящих процедурах по уходу за спиной!

10. Инфракрасная тепловая лампа Beurer

Увеличьте нагрев для снятия боли

Другой естественный способ обезболивания, который доказал свою эффективность при лечении боли в пояснице, — это инфракрасная термотерапия.

Инфракрасная лампа Beurer — это мощная маленькая машина, которая излучает тепло, направленное на устранение боли по всему телу. Лампа может воздействовать на большие площади, поэтому идеально подходит, если вы покупаете ее для тех, кто нуждается в целенаправленном облегчении хронической боли в спине.

Тепло также помогает улучшить кровоток и кровообращение, расслабляя напряженные мышцы и помогая заживить поврежденные ткани.

Нагревательную лампу Beurer можно легко отрегулировать в соответствии с нужной областью, а тепло отводится через керамическое стекло, поэтому кожа не ощущается слишком горячей.

11. Мой журнал мониторинга боли

Помогите им отследить триггеры их боли в спине.

Доказано, что ведение журнала помогает людям, страдающим хронической болью, так почему бы не добавить этот журнал мониторинга боли в корзину?

Этот высококачественный блокнот содержит серию страниц с оценкой боли, на которых вы можете отслеживать степень боли, которую вы испытываете каждый день, и где именно вы ее чувствуете.

Почему это полезно?

Что ж, это отличный способ увидеть триггеры, которые усиливают или усиливают боль в спине.

Вы также получаете множество других полезных страниц для записи посещений клиники и регулярного приема лекарств.

Пользователи журнала полагались на нее ежедневно и сочли ее полезной, чтобы поделиться ею со своим врачом.

12. Растительная терапия Эвкалиптовое органическое эфирное масло

Целебное эфирное масло, снимающее боль.

Почему бы не бросить бутылку органического эвкалиптового масла в их чулки в этом году?

Изготовлено из 100% чистого органического эвкалипта шаровидного, оно прекрасно пахнет, но также является одним из эфирных масел, обладающих сильным обезболивающим действием.

Исследования показывают, что просто вдыхая масло, вы действительно можете снизить уровень боли.

Доступны в различных размерах, они могут капнуть несколько капель на подушку или купить диффузор, чтобы наполнить воздух ароматом.

Фактически, одна счастливая покупательница так полюбила масло, что даже купила колье, рассеивающее масло.

13. Акупрессурный мат Nayoya

Лягте на 6210 индивидуальных точек акупрессуры!

Если коврик Aku Mat немного выходит за рамки вашего бюджета, то коврик для акупрессуры Nayoya — отличная доступная альтернатива.

Коврик имеет 6210 точек акупрессуры и легкий, поэтому идеально подходит, если вы хотите, чтобы его можно было просто развернуть и использовать в дороге.

Пользователи продукта были поражены тем, как всего 20 минут использования в день могут помочь облегчить долговременные проблемы с болью в спине.

Недавние исследования показали положительное влияние точечного массажа на хроническую боль в пояснице, так что же лучше подарить человеку, который борется со своим заболеванием?

14. Комфортабельный массажер для шеи и спины шиацу

Подарите любимому человеку массаж шиацу с надавливанием пальцами

Если вы не можете растянуть до цены массажного кресла, то вместо этого побалуйте его массажной подушечкой для сиденья. .

Подушка кресла Comfier предлагает впечатляющий диапазон терапевтических настроек, включая вращающийся массаж и сжатие воздуха. Он также имеет мягкие функции вибрации и нагрева, чтобы обеспечить еще более приятное лечение.

Двумерный и трехмерный шиацу с надавливанием пальцами должен быть самой захватывающей особенностью, поскольку он эффективно дает вам массаж, имитирующий руки настоящей массажистки.

Выберите массаж верхней, нижней или всей спины или выберите точечный массаж, если у вас есть одна область, которая действительно вызывает у вас проблемы.

Люди, которые регулярно пользуются подушечкой для стула, не могли поверить в то, что она дает им облегчение от долговременных проблем со спиной.

15. Аметистовый мини-коврик в дальнем инфракрасном диапазоне

Расслабьтесь на ложе из горячих драгоценных камней

Аметистовый мини-коврик в дальнем инфракрасном диапазоне так же роскошен, как и звучит.

Лягте на 15 слоев ювелирных кристаллов корейского и бразильского натурального аметиста, так как коврик помогает снять напряжение в мышцах и снять болезненные узлы.

Считается, что кристаллы аметиста обладают целебными свойствами, их измельчают и полируют для получения дальних инфракрасных лучей.

Те, у кого проблемы со спиной, сообщили о значительном улучшении сна и общем облегчении ежедневной боли.

Это, безусловно, большой подарок, но, кажется, обещает получателю крепкий ночной сон.

17. Бинт Physio Care для шеи и плеч

Оберните себя обезболивающим

Накройте бинтом Physio Care для шеи и плеч того, кого вы любите. Это мягкое и успокаивающее обертывание — идеальный подарок людям, страдающим болями в спине.

Его можно нагреть в микроволновой печи, чтобы согреть именно там, где это необходимо, помогая облегчить дискомфорт в шее и плечах, связанный с болью в спине.

Вы также можете положить его в морозильную камеру и насладиться прохладой, чтобы уменьшить воспаление.

Обертывание с высоким воротником предлагает ароматерапевтические свойства, сочетающие лимонную траву, ромашку, мяту и лаванду.

В частности, ромашка и лаванда — два эфирных масла, которые, как было доказано, помогают людям, живущим с болью.

Сочетание всех этих функций создает прекрасный способ расслабиться после тяжелого рабочего дня и идеально подходит для тех, кто страдает от болей в спине.

18. Набор роликовых шариков для массажа Simple Spectra

Массажные шарики для КАЖДОЙ группы мышц

Этот роликовый набор для массажных шариков — отличный вариант подарка, содержащий один мягкий и один твердый остроконечный шарик и один твердый шарик для лакросса.

Эта комбинация считается идеальной для воздействия на каждую группу мышц тела.

Владельцам мячей понравилось разнообразие и то, как они могут эффективно лечить боль в спине.

Поставляются в удобной сумке, они идеально подходят для использования в дороге.

Plus вы также получаете бесплатную электронную книгу, которая поможет пользователю максимально эффективно использовать каждый из мячей физиотерапии.

19. Комфортная система ортопедических поддерживающих подушек Avana Kind Bed с бамбуковым покрытием

Терапевтические подушки для поддержки всего тела

Когда вы боретесь с болью в спине, одной из самых больших проблем может быть просто найти хорошее положение, чтобы делать простые вещи в жизнь, как чтение или просмотр телевизора.

Ортопедическая поддерживающая подушка Avana Kind Bed — это четырехкомпонентная система комфорта, обеспечивающая полную поддержку вашему телу.Он состоит из регулируемых терапевтических подушек, включая опору для спины, опору для коленей, подголовник и люльку.

Пользователи, выздоравливающие после операции, сообщают о положительных результатах, считая это более удобным вариантом, чем стул, и наслаждаются гибкостью подушек, позволяющей удобно устроиться.

С мягкими бамбуковыми покрытиями это высококачественный продукт, который станет приятным угощением для всех, кто страдает хронической болью.

Подпишитесь на список рассылки The Good Body и будьте первым, кто получит наши последние новости!

15 дополнительных особых подарков для любимого человека, страдающего болью в спине

Постоянная боль в спине — самое страшное, поэтому сделайте для близкого человека особый подарок, который поможет ему почувствовать себя более комфортно и облегчить боль.

Мой лучший выбор подарков для людей с болями в спине

Подарочная коробка iReliev Restoration

Эта готовая подарочная коробка полна отличных инструментов для снятия боли в спине и помощи в их поиске. спокойствие, такое как блок TENS, электрическая грелка, ударный массажер и обезболивающий гель.

Эта статья содержит партнерских ссылок , по которым мы можем получать комиссию при покупке.

Если у вас есть друг или любимый человек, который страдает от постоянной боли в спине, то нет лучшего подарка, который вы можете им сделать, чем тот, который поможет снять эту боль.

Потому что жить с болью в спине каждый день — это очень несчастный, разочаровывающий и раздражающий опыт.

Поскольку это может помешать им заниматься любимым делом, затруднить сон, усложнить их отношения и сделать работу еще более сложной, чем она должна быть.

И хотя существует множество сомнительных дешевых исправлений и уловок, которые предлагают, казалось бы, быстрые и простые решения для боли в спине, есть также некоторые продукты высшего качества, которые могут реально изменить ситуацию.

На этом я сосредоточусь здесь.

Потому что, если вы собираетесь купить подарок любимому человеку с болями в спине, вы хотите подарить ему что-то, что действительно может улучшить их жизнь.

Как худшее для любого из нас — видеть людей, которых мы любим, в боли.

Итак, ознакомьтесь со следующими идеями подарков от боли в спине , так как это все, что может помочь и будет высоко оценено вашими близкими.

1. Инструмент для массажа узких мышечных узлов

Одной из основных причин повседневной боли в спине у людей является образование тугих мышечных узлов, ограничивающих кровоток, которые могут поддерживать мышцы спины в форме и здоровье.

Поскольку это может привести к болезненному воспалению и накоплению шлаков и токсинов, что вызывает болезненность и дискомфорт.

Поэтому наличие инструмента, который может помочь им освободить эти узлы и снова расслабить мышцы спины, отлично подходит для них, что делает массажер с триггерными точками Backjoy нашим первым подарком от боли в спине.

Так как это массажная трость с различными закругленными ручками и ручками вокруг рамы, что позволяет им маневрировать так, чтобы они давили на свои мышечные узлы.

И, оказывая это давление, он побуждает узел расслабиться, делая их спину более расслабленной, легкой и удобной.

2. Пенный валик для раскатывания боли

Еще один метод избавления от болезненных мышечных узлов в спине — использование поролоновых валиков и массажных мячей .

Они работают так же, как массажная трость, но вместо того, чтобы прикладывать давление самостоятельно, вы ложитесь на них, чтобы гравитация сделала всю работу за вас.

И, катаясь по валику из поролона или массажному мячу, они могут позволить давлению проработать мышечный узел, расслабляя его и давая некоторое облегчение.

Итак, вы можете получить их в небольшой подарочной упаковке TriggerPoint, так как в ней есть и высококачественный валик из пеноматериала, и массажный мяч.

Предоставить им идеальный набор для самомассажа, чтобы держать боль в спине под контролем.

3. Группа TENS, которая избавит их от боли

Наша следующая идея подарка для людей, страдающих болями в спине, может дать им более расслабленный и простой способ получить мгновенное облегчение боли, а именно — подарить им блок TENS .

Эти устройства отлично подходят для людей с постоянной болью, поскольку они доставляют электрические импульсы непосредственно в их больные мышцы, которые стимулируют нервы в этой области.

И эта стимуляция увеличивает приток крови к области, чтобы помочь с исцелением, а также блокирует сигналы боли от достижения мозга, ограничивая их тяжесть.

Таким образом, беспроводное устройство iReliev TENS будет лучшим подарком, так как оно эффективно, просто в использовании и не имеет проводов, которые их ограничивали.

4.Электрический массажер для шеи и плеч

Если у них боль в спине распространяется на верхнюю часть спины, шею и плечи, то почему бы не купить им электрический массажер , чтобы перебрать их плечи.

Поскольку эти массажеры содержат вибрирующие и вращающиеся узлы, которые обеспечивают глубокий массаж напряженным мышцам в этой области.

И еще у него есть опция нагрева, которая может помочь их еще больше ослабить!

Так что обратите внимание на массажер для спины и плеч Naipo, он хорошо сделан и имеет ряд различных настроек интенсивности, которые подойдут каждому.

5. Грелка для успокаивающего тепла

Применение тепла к больным мышцам спины может быть отличным способом получить облегчение и расслабить все, чтобы вам было удобнее.

Тепло проникает глубоко в мышцы, усиливая кровообращение в этой области и помогая всему исцелить и расслабиться.

Итак, наша следующая идея подарка от боли в спине — подарить им электрическую грелку для использования дома.

Людям с болями в пояснице я бы порекомендовал грелку Sunbeam, которая оборачивается вокруг спины, чтобы они получали тепло именно там, где им нужно.

6. Соли для ванн Эпсома для расслабляющего замачивания

Другой способ использования тепла для расслабления и расслабления болезненных и напряженных мышц спины — это долгое принятие горячей ванны.

Поскольку влажное тепло воды глубоко проникает в ваши мышцы, стимулируя кровоток, они могут заживать и восстанавливаться.

И теплая ванна также помогает им расслабиться и психологически, поскольку постоянная боль в спине действительно может сказаться на людях.

Так что поощрить их принять теплую ванну, подарив им набор солей для ванн Epsoak epsom, — отличная идея.

Поскольку эти солей эпсома содержат сульфат магния, который еще больше усиливает лечебный эффект при добавлении в воду для ванны.

7. Пакет со льдом для уменьшения болезненного воспаления

Некоторые формы боли в спине хорошо реагируют на тепло, однако при боли в спине, вызванной отеком и воспалением, вам нужно вместо этого использовать лед.

Так как это помогает снять воспаление, что дает им некоторое облегчение и позволяет крови легче течь к пораженным участкам.

Так что подарить им набор из гелевых пакетов со льдом для использования при болезненном воспалении в спине — это полезный подарок.

Пакеты со льдом iReliev — хороший выбор, поскольку они бывают разных размеров, которые подходят для различных областей спины, шеи и плеч.

8. Обезболивающий гель для мгновенного облегчения

Если вы ищете идею подарка-наполнителя для чулок для кого-то, кто страдает постоянной болью в спине, тогда вы не ошибетесь с помощью обезболивающего геля .

Так как это то, что они могут наносить непосредственно на кожу, чтобы дать им мгновенное облегчение, когда боль в спине поднимается до уродливой головы.

А обезболивающий гель Biofreeze помогает при болях в спине.

Так как этот содержит ментол, который оказывает прекрасное успокаивающее охлаждающее действие на кожу, подавляя любые болевые сигналы.

9. Корректор осанки, чтобы держать их в вертикальном положении

Плохая осанка стоя или сидя может быть плохой новостью для спины, так как это выводит тело из равновесия и приводит к ненужному давлению и нагрузке на него.

Так что подарок, который может помочь людям с болями в спине поддерживать здоровую осанку, может быть хорошей идеей, и одна из вещей, которые могут это сделать, — носимый корректор осанки .

Так как их можно носить под одеждой и подтянуть плечи так, чтобы было легче оставаться в вертикальном положении.

Это означает, что корректор осанки Comfy Brace может стать подарком, который снимет часть их повседневной боли и научит их нести лучшую осанку в будущем.

10. Ремень поддержки спины

Многие люди травмируют спину при выполнении ручной работы, такой как подъем, садоводство или работа лопатой.

В конце концов, это не беспричинная непосильная работа!

Тем не менее, этих травм можно избежать, работая разумно и используя правильную технику и осанку во время движения.

И еще один способ помочь минимизировать риск — это надеть пояс для поддержки спины, или бандаж.

Поскольку эти ремни сжимают ваш живот, чтобы помочь основным мышцам поддерживать вашу спину при движении.

И они также побуждают вас поддерживать здоровую осанку, которая снимает нагрузку с вашей спины.

Таким образом, ношение одного из этих ремней — отличный способ избежать травм, но они также могут помочь вам при выполнении упражнений и выполнении повседневных задач.

Это означает, что они помогают вам оставаться активным, а оставаться активным — одно из лучших средств, которые вы можете сделать, чтобы избежать постоянной боли в спине.

И отличный пояс для поддержки спины для тех, кто страдает от болей в спине во время работы или физических упражнений, — это пояс Bauerfeind Lumbotrain Back Brace.

Этот так хорош, потому что его действительно удобно носить, он сделан из мягкой трикотажной ткани и оснащен застежками-липучками.

Таким образом, он не ограничивает ваши движения, как более жесткие ремни и скобы, что делает его намного лучше для тренировок и работы, требующей большого количества движений.

Но он по-прежнему обеспечивает отличную поддержку и стабильность для нижней части спины.

В поясничной области ремня есть массажная подушечка, которая будет массировать нижнюю часть спины при движении, снимая напряжение и боль.

Итак, если вы хотите найти идеальный подарок для человека с болями в спине, который любит оставаться активным, ортез спины Bauerfeind Lumbotrain — отличный выбор.

11. Эргономичное офисное кресло

Другая основная причина боли в спине — слишком много сидеть, и любой, кому приходится сидеть более пары часов в день, подвергается риску.

И если учесть, что у многих из нас есть офисная работа, на которой нам приходится сидеть весь день, становится понятно, почему боли в спине так распространены.

Это происходит по нескольким причинам.

Когда вы сидите, ваши позвонки сжимаются, что со временем может привести к ослаблению позвоночных дисков.

И ваши основные мышцы, поддерживающие вашу спину, остаются неактивными, поэтому они также ослабевают.

В результате ваша спина получает меньше поддержки как в кресле, так и вне его, подвергая ее большему давлению и вызывая больше боли.

И последний удар — когда вы сидите в паршивом стуле без поясничной опоры, что заставляет вас сидеть в нездоровой позе, что еще больше усиливает давление на вашу спину, уже находящуюся под огнем.

Таким образом, чтобы избежать этих проблем, вам необходимо приобрести эргономичное кресло , которое имеет отличную поддержку, может регулироваться по размеру вашего тела, как перчатка, и будет поддерживать ваши основные мышцы активными, когда вы сидите.

И отличный стул для тех, кто работает в офисе или проводит время за компьютером дома, — это вращающееся кресло Ergohuman с высокой спинкой.

Поскольку он полностью регулируется и имеет отличную поддержку в поясничной области, что побудит вас сидеть с более здоровым S-образным изгибом позвоночника.

Сидя в такой здоровой позе, вы снимаете напряжение с вашего тела, особенно в нижней части спины.

В то время как механизм наклона в этом кресле позволяет вашим основным мышцам оставаться задействованными и активными, когда вы сидите, поэтому они не ослабнут и могут продолжать поддерживать вашу спину.

Также есть 3 фиксируемых положения наклона, если вам нужно откинуться назад и сбросить давление на несколько минут.

Итак, если вы знаете кого-то, кто жалуется на боли в спине в офисе, стул Ergohuman станет для них идеальным подарком.

12. Подушка для поддержки поясницы

Если вам нужен подарок, который поможет им сидеть в более здоровой позе, но не может дотянуться до нового офисного стула, то как насчет того, чтобы вместо этого купить им подушку для поддержки поясницы ?

Например, поместив одну из этих подушек между поясницей своей спины и стулом, который они используют, они могут получить дополнительную поддержку, а также не дать спине уплощаться относительно стула.

Таким образом, они могут сидеть с меньшим давлением на поясницу, и у них гораздо меньше шансов на развитие боли в спине.

И хороший вариант — это подушка для поддержки поясницы Everlasting Comfort, так как она сделана из прочной пены с эффектом памяти, которая вентилируется, что делает ее более прохладной, чем аналогичные подушки.

13. Наматрасник для более комфортного ночного сна

Людям с болями в спине может быть трудно уснуть, особенно если они спят на старом и сломанном матрасе.

Поскольку они не обеспечивают ни комфорта, ни поддержки, в которых они нуждаются, и могут даже быть причиной боли в спине.

Так что действительно крутой подарок для того, кто просыпается с утренней болью в спине, — это наматрасник из пены с эффектом памяти .

Так как это может вдохнуть новую жизнь в старый матрас, сделав его более комфортным для сна, но также и более поддерживающим.

Таким образом, они смогут спать так, чтобы их тело снимало давление и напряжение в течение ночи.

И для этой цели я бы выбрал наматрасник из гелевой пены с эффектом памяти Lucid, так как он делает все, что вам нужно, а вентилируемый гелевый дизайн делает его более прохладным для сна, чем на других наматрасниках.

14. Инверсионная таблица для тех, кто открыт для этого

Если вам нужна идея подарка для людей с болями в спине, и они готовы ее попробовать, то вы можете подарить им инверсионный стол .

Эти столы работают, переворачивая человека вверх ногами, чтобы снять давление на нервы и диски, вызванное гравитацией, и увеличить пространство между дисками.

Теоретически это снимает давление на позвоночник, которое может вызывать у человека боли в спине.

Так что, если ваш любимый любит приключения, и это звучит так, будто им понравится попробовать, инверсионный стол Innova определенно станет подарком от боли в спине, которого они не будут ожидать.

Тем не менее, вы всегда должны сначала проконсультироваться с ними, так как метод инверсии не для всех и может быть небезопасным, если у них есть такие проблемы, как высокое кровяное давление, глаукома или сердечные заболевания.

15. Готовая подарочная коробка с обезболивающими инструментами

Эта последняя идея особого подарка для людей с болями в спине также является моей любимой, так как она сочетает в себе множество различных способов, с помощью которых человек может избавиться от боли и найти некоторое облегчение.

Компания iReliev собрала подарочную коробку «Реставрация», в которой находятся некоторые из их лучших и самых популярных обезболивающих по сниженной цене.

Причина, по которой мне это так нравится, в том, что это все равно что подарить им четыре отличных подарка в одной упаковке.

Сначала они получат носимый прибор TENS и EMS iReliev, который предложит расслабление и облегчение с помощью электрических импульсов, подаваемых в их напряженные мышцы и участки боли.

Кроме того, есть пистолет для перкуссионного массажа , который представляет собой более практичный и интенсивный способ разжать тугие мышечные узлы и побудить их расслабиться и расслабиться.

В то время как утяжеленная грелка премиум-класса нагревает их усталые и ноющие мышцы, а также оказывает мягкое терапевтическое давление.

И, наконец, есть две тубы с обезболивающим гелем iReliev на тот случай, когда им нужно быстрое мгновенное облегчение.

Так что это прекрасный подарок, так как в их руках будет арсенал обезболивающих, которые помогут бороться с болью в спине со всех сторон.

Подводя итоги

Я надеюсь, что вы нашли здесь идею подарка, которая поможет вашему любимому человеку спастись от кошмара — постоянной боли в спине.

Поскольку подарок кому-то для облегчения боли, вероятно, лучший подарок, который вы когда-либо могли сделать.

И каждый из пунктов здесь поможет улучшить их здоровье и ослабить боль и напряжение, которые они чувствуют в своем теле.

Так что дайте кому-нибудь подарок от боли в спине , который может иметь реальное значение и быть тем, чем они будут пользоваться долгие годы.

Идеальное руководство для подарков от боли в спине

С приближением праздников ваш график, вероятно, заполнен всевозможными праздничными планами.От праздничных покупок до уродливых рождественских вечеринок со свитерами — это время года не похоже ни на какое другое. К сожалению, боли в спине не утихают.

Если вы знаете кого-то, кто борется с болями в спине, поиск хорошего подарка может принести облегчение даже после того, как рождественская елка будет снята. Эти идеи для подарков будут намного полезнее, чем лишние тапочки или другой некрасивый галстук.

Вы боретесь с болями в спине? Не волнуйтесь. Включите некоторые из этих предметов в свой рождественский список. Или используйте немного своих рождественских бонусных денег, чтобы побаловать себя обезболивающим.Убедитесь, что с этими угощениями для спины вы сможете насладиться всеми праздничными гуляниями.

Что купить для людей с болями в спине

На рынке есть множество продуктов, которые позволяют тем, кто страдает от болей в пояснице, снова наслаждаться жизнью. Некоторые из этих продуктов помогают при общей боли. Другие лечат более специфические состояния боли в спине или могут позволить человеку расслабиться. Вот несколько отличных способов сделать чью-то жизнь более комфортной — или, если уж на то пошло, свою собственную.

• Обледенение и нагревание Подарки: Одна из первых линий защиты от боли в спине обычно включает нагревание и / или охлаждение целевой области. Применение тепла и льда помогает уменьшить мышечное напряжение и воспаление, а также снимает боль. Вот несколько отличных продуктов, которые можно использовать, когда ваш врач порекомендует этот вид лечения:
• Нагреваемые бинты для шеи или спины: Для тех, кто страдает от мышечного напряжения или спазмов в пояснице, тепло — очень эффективная и недорогая терапия.Тепловая терапия работает за счет увеличения количества кислорода и питательных веществ в поврежденных тканях, уменьшения болевых сигналов, поступающих в мозг, и позволяя мышцам и мягким тканям расширяться, чтобы обеспечить большую гибкость. Кроме того, на рынке есть много бинтов для шеи и спины, которые можно разогреть в микроволновой печи, чтобы они оставались теплыми до получаса. Постоянный жар на спине или шее — отличный способ избавиться от хронического дискомфорта.
• Грелки: Грелка также может стать отличным подарком к празднику, особенно для тех людей из вашего рождественского списка, которые имеют более сильную боль в спине.Эти прокладки питаются от электричества, поэтому они поддерживают постоянный уровень тепла столько, сколько пожелает ваш любимый человек.
• Biofreeze (R) Обезболивающее: Прикладывание льда к боли в мышцах — еще один лучший способ облегчить боль в мышцах. К сожалению, это не всегда самый удобный способ. Biofreeze — это специальный гель, который может прерывать передачу болевых сигналов в мозг. Нанесение этого геля на пораженные участки может облегчить как мышечную боль, так и облегчение артрита. Из Biofreeze можно сделать отличную начинку для чулок по выгодной цене всего в 15 долларов.

Подарки для массажа и обезболивания

Хотите помочь любимому человеку расслабиться стильно и не выходя из дома? Обратите внимание на эти подарки для домашнего массажа.

• Пенные валики: Если боль в спине связана с мышцами, поролоновый валик может стать отличным подарком для длительного комфорта. Как следует из названия, поролоновый валик — это мягкое цилиндрическое устройство, которое можно использовать для облегчения мышечной боли. Выполняя определенные упражнения с валиком из поролона, можно самомассажировать напряженные области, чтобы снять мышечное напряжение или болезненные триггерные точки.Валик из поролона также станет отличным подарком спортсмену в вашей семье.
• Инверсионные столы: Если у этого особенного человека в вашей жизни есть проблемы с болью в пояснице или радикулитом, вы можете приобрести инверсионный стол. Мягкий столик соединен с металлическим каркасом с помощью петель. Это позволяет человеку переворачивать или «переворачивать» тело. Проведя время в этом перевернутом положении, можно снизить нагрузку на перегруженные кости, мышцы и суставы в нижней части спины. Инверсионные столы также работают для разделения межпозвонковых дисков и суставных пространств, снимая давление с защемленных спинномозговых нервов.Хотя инверсионный стол может стоить до нескольких сотен долларов, он может изменить правила игры для тех, кто страдает от болей в спине. Перед покупкой стола вы можете проконсультироваться с врачом вашего любимого человека, чтобы определить, подходит ли это лечение.
• Массажные подушки: Посещение спа-салона, чтобы избавиться от мышечного напряжения и боли, может быть очень сильным. К сожалению, у большинства людей нет ни денег, ни времени, чтобы посещать эти курорты столько, сколько им нужно. Массажная подушка предлагает человеку, страдающему болями в спине, прекрасную возможность расслабиться и снять мышечное напряжение, не выходя из дома.Вы можете положить эти подушки на стул или купить массажер для подушек, чтобы облегчить боль в плече или шее.

Устройство поддержки домашнего офиса

Фриланс и надомная работа быстро развиваются. Те, кто обнаружил эту тенденцию в сфере занятости, находят возможным зарабатывать отличные деньги полный рабочий день или в качестве подработки. К сожалению, те, кто много работает за домашним компьютером или ноутбуком, могут создавать дополнительную нагрузку на спину. Рассмотрим эти подарочные товары для предпринимателя, работающего на дому, который страдает от болей в спине:

• Эргономичные офисные кресла: Эргономичное офисное кресло может предотвратить или даже устранить боль в пояснице, предлагая регулируемую высоту, поясничную поддержку и удобный материал сиденья.Эти стулья также побуждают пользователя сохранять правильную осанку, которая поддерживает нижнюю часть спины.
• Подушки для поясницы: Может быть, эргономичное офисное кресло немного выходит за рамки вашего бюджета для подарков. Это нормально. Другой вариант — подушка для поясницы. Эти подушки обеспечивают дополнительную поддержку, помогая выровнять бедра, спину и шею. Они также улучшают осанку, потому что многие люди занимают такую ​​позицию, что нижняя часть спины несет большую часть веса верхней части тела. Эти подушки станут отличным дополнением к офисным креслам или даже к дивану, когда ваш любимый человек смотрит свои любимые шоу.
• Регулируемый стол: Длительное сидение за столом создает чрезмерное давление на позвоночник и может вызвать мышечное напряжение или напряжение. Это также может привести к грыже межпозвоночного диска или проблемам с бедрами. Регулируемые столы позволяют человеку поочередно сидеть и стоять во время работы дома. Кроме того, эти столы позволяют вашему любимому человеку найти лучшую высоту для экрана компьютера, чтобы предотвратить напряжение шеи.

Подарки от боли в спине

Когда человек чувствует себя спокойным и расслабленным, расслабляются и мышцы.Это может иметь большое значение для улучшения психического и физического состояния. Рассмотрите эти подарки, чтобы помочь любимому человеку отдохнуть от стрессовой жизни и насладиться моментом.

• Подарочный набор с солью Эпсома: Эти подарочные наборы можно найти во многих универмагах или в Интернете. Соль Эпсома издавна использовалась для облегчения боли в мышцах. Не позволяйте названию ввести вас в заблуждение, английская соль — это минеральное соединение магния и сульфата. Магний помогает организму уменьшать воспаление, регулировать ферменты и поддерживать работу мышц и нервов.Сульфаты позволяют организму усваивать питательные вещества и выводить токсины. Периодические ванны с солью Эпсома не только снимают беспокойство, стресс и мышечные судороги, но также могут защитить ваше сердце.
• Эфирные масла: Ароматерапия — отличный способ снизить стресс и почувствовать себя более расслабленным. Такие масла, как мята перечная и эвкалипт, также обладают противовоспалительными свойствами, которые облегчают боль в спине. Некоторые масла можно наносить непосредственно на кожу, а другие можно помещать в диффузор, который выпускает эти успокаивающие ароматы в воздух.

Пропустить обувь для подарков… и рассмотреть вкладыши

Хотя всем нравится новая пара ударов, ортопедические стельки могут быть ответом на скрытую причину боли в спине: нестабильность стопы.

• Ортопедические стельки Superfeet: Иногда обувь, которую мы носим, ​​не стабилизирует стопу, что может повлиять на все тело. Нестабильная ступня создает дополнительную нагрузку на бедра, колени, лодыжки, позвоночник и поясницу. Superfeet — это компания, которая вкладывает средства в поддержку сообществ и окружающей среды, обеспечивая при этом комфорт и поддержку в повседневной жизни.На Superfeet доступно множество продуктов для людей, которые занимаются всеми уровнями активности.

Для любителей подарочные карты

Многие покупатели на Рождество, особенно в последнюю минуту, обращаются к подарочным картам, когда не уверены, что понравится их любимому человеку. Откажитесь от подарочных карт Visa и выберите что-то более личное. Для тех, кто страдает от болей в спине, вы можете рассмотреть следующие варианты:

• Подарочные карты на массаж: Некоторые люди могут отказываться от массажа, чтобы облегчить боль в спине.Тем не менее, массаж от сертифицированного массажиста предлагает много преимуществ для людей с различными состояниями боли в спине, от синдрома грушевидной мышцы до поясничного лордоза!
• Подарочный сертификат на йогу или пилатес: Если у вас есть близкий человек, который не боится заниматься спортом, подумайте о приобретении подарочной карты на занятия йогой или пилатесом. Эти формы упражнений отлично подходят для укрепления корпуса, растяжения напряженных мышц и повышения гибкости. Когда ваш любимый человек пробует эти занятия, он или она может найти активный выход, чтобы уменьшить боль в спине.
• Подарочная карта на сеансы хиропрактики: Хотя у некоторых людей есть страховка, которая оплачивает посещение хиропрактика, другим, возможно, придется платить из своего кармана. Мануальный терапевт помогает выровнять позвоночник с помощью ручных манипуляций. Это особенно полезно для людей с острой болью в спине или обострениями хронической боли в спине.

Подарок, который ничего не стоит…

Иногда лучшим подарком могут быть несколько мудрых слов и советов. Если кто-то, кого вы любите, борется с болью в спине и не может найти облегчения, попробуйте упомянуть надежный источник, который может диагностировать и лечить эти состояния с помощью новейших технологий, а медицинские достижения могут изменить его жизнь.

Центр продвинутого лечения позвоночника готов помочь. Наша опытная команда профессионалов стремится узнать вас, вашу боль и цели лечения. Мы пользуемся услугами многопрофильной команды, чтобы подобрать лучшие консервативные или, при необходимости, минимально инвазивные хирургические процедуры, которые помогут вам вернуть свою жизнь.

Пока ваша семья наслаждается отпуском, подумайте о том, чтобы упомянуть Advanced Spine Center своему близкому человеку с болями в пояснице.

24 самых продуманных подарка для страдающих от боли в спине — Pain Doctor

Как раз к праздникам (мы смотрим на вас, покупатели в последнюю минуту!) У нас есть несколько отличных предложений для продуманных, успокаивающих, а иногда и снисходительных подарков для людей с болями в спине.Поиск подарков для людей, страдающих болями в спине, может быть сложной задачей, особенно если их подвижность ограничена или их боль широко распространена. Вот 24 лучших подарка от хронической боли в спине. Добавьте в закладки этот список для круглогодичных идей!

Подарки для людей, страдающих болями в спине, для чулок

Положите эти небольшие подарки в чулок или под менору, чтобы каждый день был удобнее и удобнее.

Одинарная свеча для ароматерапии

Одна свеча для ароматерапии может обеспечить свет в темноте и успокаивающие ароматы, чтобы расслабиться, укрепить или обновить.

Сама по себе в качестве набивки для чулок или как часть подарочной корзины от хронической боли в спине найдите время, чтобы найти свечу, в которой используются натуральные масла. В противном случае он будет просто приятно пахнуть без ароматерапии.

Одно эфирное масло

Одно эфирное масло (или смесь), предназначенное для лечения определенного типа боли в спине, например боли в фасеточных суставах или мышечных спазмов), может быть объединено с более снисходительным подарком или положено в чулок, чтобы забрать меня на ходу.

Органайзер для таблеток

Компактный, легко доступный в любом местном магазине и доступный по цене органайзер для таблеток позволяет упростить систематизацию и отслеживание ежедневного приема лекарств.

Если вам нужен органайзер, который управляет таблетками на неделю или на месяц, мы вам поможем! Вот 15 лучших органайзеров для таблеток, которые мы смогли найти, с отзывами пользователей.

Подарочная карта ресторана

Угощайте любимого человека обедом в удобное для него время (или когда он просто не может заставить себя готовить!).

Подарочные карты фильмов Подарочные карты

Movie — это простой, веселый и доступный наполнитель для чулок. Для родителей с хронической болью в спине это тоже может стать отличным семейным занятием!

Темный шоколад

Честно говоря, мы думаем, что этот подарок может подпадать под любую из этих категорий. Хотя обычно лучше избегать сахара, вызывающего воспаление, темный шоколад обходит эти ловушки благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Ключевым моментом здесь является умеренность.Один или два высококачественных трюфеля из темного шоколада должны удовлетворить пристрастия к сладкому, но при этом не слишком увлекаться.

Рука помощи

Сделайте свою собственную книгу подарочных сертификатов, подходящую для снега, сметаемого с тротуара, пары вещей для стирки или помощи с детьми.

Этот подарок не стоит ничего, кроме времени, и может принести долгожданное облегчение людям с хронической болью в спине.

Утешительные подарки от боли в спине

Утешительные подарки от боли в спине уместны круглый год, но определенно кажутся еще более уместными, поскольку ночи становятся длиннее, а погода остывает.

Утяжеленное одеяло

Когда наши друзья-собаки начинают дрожать и трястись при приближении непогоды, мы можем взять их Thundershirts ^TM , тяжелую, сжимающуюся рубашку, которая помогает уменьшить их беспокойство. Для людей с хронической болью в спине успокаивающее психологическое воздействие утяжеленного одеяла может помочь успокоить их разум и, в свою очередь, частично облегчить их боль.

Исследования показали, что когда происходит глубокое прикосновение даже на короткое время, наши тела претерпевают измеримые физиологические изменения.Цена на утяжеленные одеяла колеблется от 50 до 300 долларов, но вы даже можете сделать свои собственные.

Если вы изобретательны и у вас есть время, ознакомьтесь с этими ресурсами, чтобы приступить к созданию собственного утяжеленного одеяла:

• Наборы утяжеленных одеял своими руками
• Руководство по собственному утяжеленному одеялу
• Инструкции по изготовлению утяжеленного одеяла своими руками

Танк Revive

Этот компрессионный резервуар включает в себя специальные карманы для горячей и холодной терапии как для поддержки, так и для снятия боли.

Этот резервуар, который продается отдельно для мужчин и женщин, также помогает снять воспаление и болезненность.

Коврик для акупрессуры

Коврик для акупрессуры использует ваш собственный вес для воздействия на определенные обезболивающие точки на теле.

Просто лягте на коврик и глубоко дышите, в то время как коврик оказывает мягкое, постоянное давление, чтобы ослабить тугую соединительную ткань и облегчить боль.

Пенный валик

Вам нужно снять напряжение в верхней части спины, ослабить спазмы мышц нижней части спины или просто расслабить плотные соединительные ткани?

Если вы не умеете раскачивать подарочную упаковку для массажа (или ваш близкий не любит массаж), вам может помочь поролоновый валик.

Блок TENS

Терапевтический аппарат TENS подает слабый внешний электрический ток, который разрушает болевые сигналы в организме. Эти устройства сейчас продаются без рецепта в аптеках всего за 40 долларов.

Это один из лучших подарков при хронической боли в спине, который может предложить облегчение неинвазивным способом без побочных эффектов. Перед использованием убедитесь, что они пропустили его мимо своего врача для получения полных инструкций.

Практические подарки от боли в спине

Мы знаем, что получение таких вещей, как носки и нижнее белье, может быть праздничной традицией, которую мы хотели бы оставить позади, став взрослыми, но давайте посмотрим правде в глаза.Сделать практичный подарок, особенно от боли в спине, может быть заботливым и любящим жестом, который длится весь год.

Компрессионные перчатки

Перчатки в подарочном списке от боли в спине? Да! В некоторых случаях люди, страдающие хронической болью в спине, испытывают боль и в других частях тела. Это может быть связано с чрезмерной компенсацией или общим состоянием, например ревматоидным артритом, вызывающим боль в большинстве суставов тела.

Компрессионные перчатки успокаивают, поддерживают и согревают людей, страдающих болями в спине, которым также нужна поддержка в руках и запястьях.

Задняя скоба

Подтяжки для спины, когда их используют в сочетании с физиотерапией для наращивания силы, могут быть чрезвычайно утешительным подарком для людей, страдающих болями в спине. В статье U.S. News Скотт Бауч, президент совета Американской ассоциации хиропрактиков по гигиене труда, объясняет:

«Вы хотите придать себе силы, чтобы можно было двигаться. Бездействие или иммобилизация — худшее для спины. Вы хотите оставаться активным, и ортез может вам в этом помочь.”

Вот пять лучших подтяжек спины (внимание, спойлер: большинство из них меньше 50 долларов!).

Подушка поясничной опоры

Значит, вы не можете раскачивать один из офисных стульев, который стоит несколько сотен долларов, но хотите сделать любимому человеку подарок, который поможет ему чувствовать себя лучше в течение всего дня?

Подушка для поясничной опоры из пеноматериала с эффектом памяти справится именно с этим. Это портативная, мгновенно настраиваемая подставка, которая помещается на любой стул.

Подставка для ноутбука

Если говорить о поддержке, эргономика распространяется и на ваш ноутбук.

Портативная подставка для ноутбука может создать идеальный рабочий угол для ноутбука вашего близкого, независимо от того, где они работают.

Корзины и абонементы при боли в спине

Корзины — это возможность создать тематический подарок из каждой категории (практичные подарки, щедрые подарки и т. Д.), А подписка — это подарок, который дарить круглый год.

Обеденная подарочная корзина (с картой рецептов)

Ежедневные практические задания могут оказаться одними из самых сложных для тех, кто страдает от болей в спине.Найдите время, чтобы найти несколько безболезненных рецептов и создать подарочную корзину для обеда с ингредиентами и карточкой с рецептами.

Это отличный подарок для людей, страдающих болями в спине, которые любят готовить, но боятся делать покупки и организовывать их. Ищите противовоспалительные рецепты, которые можно быстро приготовить, но которые удовлетворят всю семью.

Подарочная корзина с десертами (с картой рецептов)

Да, сахар вызывает воспаление, но в небольших количествах высокого качества, особенно в сочетании с темным шоколадом или другими противовоспалительными фруктами, это может быть нормально.

Если вы не пекарь (но ваш любимый человек!), Сложите корзину для выпечки вместе с ингредиентами и всеми инструментами для выпечки или противнями, которых у них может не быть. Попробуйте этот рецепт шоколадного торта без муки для человека, страдающего от боли в спине без глютена.

Подарочная корзина дня СПА

Побалуйте любимого человека спа-днем дома. Создайте индивидуальную дневную корзину с солью для ванн Эпсома, ароматерапевтической свечой, люфой, роскошным лосьоном, травяными чаями и, возможно, тапочками из пены с эффектом памяти и халатом.

Если они любят читать, вы можете взять с собой книгу и тент для ванны, чтобы держать их, пока они расслабляются.

Подписки на питание

Что делать, если любимый человек не любит готовить? Им по-прежнему нужно есть.

Подберите им службу питания, которая доставляет полностью приготовленные и порционные блюда для морозильной камеры с учетом их диетических потребностей. Если у вас нет местной компании, которая предоставляет эту услугу, проверьте «Отправить еду», чтобы заказать обеды, включающие безглютеновые и вегетарианские блюда.

Щедрые подарки от боли в спине

Подарки для людей с болями в спине не обязательно должны быть скучными или практичными. Чтобы помочь любимому человеку почувствовать себя лучше, может потребоваться роскошь. Вот еще несколько щедрых подарков для людей, страдающих болями в спине.

Массаж

Массаж снимает боль, способствует расслаблению и помогает активизировать жесткие, болезненные мышцы. Кроме того, усиление кровотока, которому способствует массаж, может помочь в заживлении, ослабляя плотную соединительную ткань, которая может вызывать боль.

Рассмотрите один массаж как наполнитель чулок или более обширную серию массажей в местном спа-салоне.

Наматрасник

Подарите человеку, страдающему болями в спине, роскошный подарок — лучший сон. Наматрасник может оказать нежную поддержку и помочь любимому человеку получить необходимый отдых.

Плохой сон может усугубить боль в спине, поэтому само собой разумеется, что хороший ночной отдых поможет человеку, страдающему болями в спине, почувствовать себя лучше. Попробуйте топпер из 100% латекса Pure Green или топпер из пены с эффектом памяти Lucid Memory Foam.

Новое эргономичное офисное кресло

Итак, мы понимаем, что найти стул, обернутый большим красным бантом, может показаться не слишком роскошным, но поверьте нам на слово: эргономичные офисные стулья могут стать довольно роскошными.

Вот пять лучших офисных стульев от боли в пояснице (менее 300 долларов), но если вы хотите стать сверхлюксом, попробуйте кресло Herman Miller Embody или кресло Steelcase Leap Fabric.

Занятия йогой или медитацией

Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья цитирует многочисленные исследования, которые поддерживают использование йоги при болях в пояснице, с эффективными результатами, которые также поддерживают йогу при болях в пояснице.

Одно исследование показало, что йога так же эффективна, как и физиотерапия. Другое исследование из журнала Journal of Back and Musculoskeletal Rehabilitation сообщило о положительных преимуществах йоги при ишиасе, отметив, что: «Йога-терапия может быть безопасной и полезной для пациентов с [неспецифической болью в пояснице] или ишиасом, сопровождаемым диском выпуклости и выпуклости ».

Посетите местную студию йоги, чтобы узнать, какие мастер-классы, классы и семинары они предлагают, а затем получите подарочную карту.Вы даже можете пойти с ними!

Подарки, улучшенные

Осыпайте любимого человека любовью, лаской и этими подарками для людей, страдающих от боли в спине, круглый год. Если вы страдаете от болей в спине, какой лучший подарок вы когда-либо получали? Сообщите нам в комментариях!

Вашему близкому нужна помощь при болях в спине? Вы можете найти врача боли в вашем районе, нажав кнопку ниже, или найти врача в вашем районе, воспользовавшись советами здесь: http: // paindoctor.com / боль-менеджмент-врачи /.

ПОЛУЧАЙТЕ БЕСПЛАТНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ!

Еженедельные обновления об условиях, лечении и новости обо всем, что происходит внутри обезболивающего.

Вы успешно подписались!

Лучшие рождественские подарки для страдающих хронической болью в спине

Какие рождественские подарки лучше всего подходят для людей, страдающих хронической болью в спине, в этот праздничный сезон? Мы попросили экспертов подобрать идеальные подарки и продукты для вас, ваших друзей и членов семьи, которые живут с легкой или хронической болью в спине.Вот что они сказали.

CBD Natural Pain от бренда Shea

Крем CBD Natural Pain от бренда Shea на основе органического масла ши увлажняет ваше тело, отправляя каннабиноидное масло в кожу, чтобы обеспечить прохладное, успокаивающее облегчение боли при мышечных болях, болезненности и хронической спине и боли в суставах. Помимо обезболивающего масла CBD, крем использует эфирные масла, такие как черный перец, корица, эвкалипт, имбирь, мята перечная и дикий орегано, чтобы обеспечить антиоксидантные свойства, которые приносят пользу всему телу.

«Это очень эффективная формула на основе сырого органического масла ши (поэтому оно очень питательно для кожи) и изолят CBD 99% чистого CBD», — говорит Стефани Сика из The Number 29 Communications. «Я лично могу засвидетельствовать, что он помогает избавиться от боли в спине. Несколько лет назад у меня был диск в пояснично-крестцовом отделе. Он вспыхивает то и дело. Обезболивающее CBD Shea Brand действительно помогает ».

Вдумчивый подарок CBD Natural Pain от Shea Brand наверняка станет идеальным наполнителем для чулок для вашего друга или любимого человека с болями в спине.

Получите свой: https://www.sheabrand.com

Shoe Bubble

Если страдающий от боли в спине в вашем списке серьезный или любительский спортсмен или тот, кто просто хочет передвигаться на ногах с Комфорт, стелька Soul Insole обеспечивает необходимую поддержку свода стопы, чтобы предотвратить чрезмерную пронацию и уменьшить давление на пятку и переднюю часть стопы. Когда у вас несбалансированная пронация, ваши колени, бедра и спина ощущают воздействие перераспределенного веса, вызывающего боль.Эта простая и удобная в использовании стелька для обуви решает эту проблему за считанные минуты и станет прекрасным подарком.

Стелька Soul Insole использует ортопедические микро-размеры, которые можно стирать и повторно использовать, чтобы обеспечить поддержку и комфорт независимо от того, какой тип обуви вы выберете. «Они имеют значение для тех, кто страдает от болей в спине, улучшая выравнивание, начиная с нуля», — говорит Лайна Госсман, представитель компании.

Получите свое: http://www.soulinsole.com/

Fitback

Созданный Энтони ДеВито, заядлым сноубордистом с дегенеративным диском в пояснице, FitBack обеспечивает беспроблемное тепло терапия и поддержка коррекции осанки для мгновенного облегчения.FitBack тонкий, легкий, дышащий и гибкий, поэтому его легко носить незамеченным, когда вы в машине, дома, в офисе, тренажерном зале или в дороге. Это отличный подарок для любителя активного отдыха из вашего рождественского списка.

«Я очень активен, а сноуборд — мой любимый вид спорта. Моя поясница фактически положила конец моему катанию на сноуборде, поэтому в прошлом году я решил что-то с этим сделать. Я носил фиксатор для спины каждый раз, когда катался на сноуборде, и я тестировал практически все фиксаторы для спины, представленные на рынке.Наконец, я придумал несколько дизайнов, которые поддерживали мою спину, но все же позволяли мне двигаться, поэтому я отправил их своему производителю, и я попросил их включить нагревательный элемент », — говорит ДеВито.

Согласно успешной кампании на Kickstarter, которая более чем удвоила ее цель, собрав более 20 000 долларов, «FitBack нагревается до впечатляющих 135 ° F на высоких настройках и может обеспечить шесть часов тепловой терапии без подзарядки. Благодаря увеличенной площади нагрева, предназначенной для максимальной теплоотдачи, ваша нижняя часть спины мгновенно станет молодой.”

Получите свое: https://torchcoatheater.com/

Teeter FitSpine

Инверсионные столы существуют с древних времен и декомпрессируют позвоночник с помощью силы тяжести. Инверсионная терапия также растягивает позвоночник и увеличивает дисковое пространство, что облегчает боль в пояснице.

Teeter FitSpine — единственный инверсионный стол на рынке, который зарегистрирован FDA как медицинское устройство 510 (k) и помогает уменьшить незначительную боль в спине, грыжу межпозвоночных дисков, радикулит, остеохондроз, мышечное напряжение, спазмы и многое другое. .

«Поскольку я страдаю от длительной боли в спине в результате автомобильной аварии, когда мой автомобиль был сбит грузовиком, ехавшим по межштатной автомагистрали, я экспериментировал с устройствами для облегчения боли и дискомфорта. В частности, я искал решения для облегчения боли в седалищном суставе и других болях, связанных с диском. Моя главная рекомендация — это инверсионный стол. Я лично испытал примерно 70% уменьшение боли и напряжения в спине за последние 10 месяцев из-за постоянного использования инверсионного стола. Я переворачиваю 3-4 раза в неделю примерно по 3 минуты за сеанс », — говорит Алекс Мембрилло, генеральный директор Cardinal Marketing.

Получите свое: https://teeter.com

Оригинальный поясничный валик Маккензи

Поскольку сидение и сон — две наиболее распространенные позы, в которых оказываются люди, боль легко становится изолированной. поясница. Оригинальный поясничный валик McKenzie поддерживает правильную осанку как в сидячем, так и во сне, чтобы поддерживать здоровье позвоночника и спины днем ​​и ночью. Это продуманный рождественский подарок для вашего знакомого, который много времени проводит в офисе или в машине по работе.

Устройство легко и надежно крепится к креслам, автомобилям и вокруг талии, что делает его надежным и удобным решением для поддержания вашей спины в естественном состоянии в течение всего дня и ночи.

«Я рекомендую оригинальный поясничный валик McKenzie с ремнем почти каждому пациенту с болью в пояснице, прошедшему оценку в моей практике». говорит доктор Лиза Н. Фолден, лицензированный физиотерапевт, тренер по натуропатическому образу жизни и владелица консультантов по физической терапии и оздоровлению Healthy Phit в Шарлотте, штат Северная Каролина.

«Поясничный валик обеспечивает пользователю проприоцептивную обратную связь для определения осанки. Помещая валик в «поясницу», он мягко напоминает о нейтральной позе позвоночника, необходимой для предотвращения неправильной осанки и последующей боли. Сильная боль в спине возникает из-за неправильной осанки ».

Получите свой: https://www.mckenzieinstituteusa.org/store

Какой из этих пяти рождественских подарков для людей, страдающих болями в спине, вы возьмете в этот праздничный сезон? Будь то вы, кто-то, кого вы любите, или кто-то, кого вы знаете, один или несколько из этих пяти продуктов могут помочь обеспечить более здоровое, счастливое и безболезненное время года.

15 продуманных подарков для любимого человека с болями в спине

Не знаете, что купить для своих близких в этот праздничный сезон? Если они страдают от болей в спине, один из этих подарков может изменить их жизнь.

Мой лучший подарок для всех, кто страдает болями в спине

Подарочная коробка для снятия боли iReliev

Подарите им выбор подарков для борьбы с болью в спине на это Рождество с помощью этой готовой подарочной коробки от iReliev, содержащей блок TENS, утяжеленную грелку и тюбик обезболивающий гель.Идеально подходит для тех, кто страдает болями в спине.

Эта статья содержит партнерских ссылок , по которым мы можем получать комиссию при покупке.

Теперь я знаю, о чем вы думаете.

Дарить кому-то подарок от боли в спине звучит довольно скучно, правда?

Я имею в виду, что мы все ненавидим получать практические подарки.

Я сбился со счета, сколько раз я взволнованно разворачивал подарки по утрам Рождества и в дни рождения только для того, чтобы найти внутри носки, пижамы и туалетные принадлежности.

И у вас немного замирает сердце (особенно, когда туалетные принадлежности даже не те, которыми вы пользуетесь, и вы не носили пижаму с 9 класса!).

Это звучит довольно неблагодарно с моей стороны (я действительно ценю этот жест), но просто некоторые вещи не предназначены для подарков.

И вы вполне можете подумать, что кое-что для лечения боли в спине также попадает в эту категорию.

Однако я хочу предложить несколько причин, по которым это не так, и, надеюсь, заставит вас передумать.

Потому что подарок кому-то от боли в спине может быть одним из самых продуманных и полезных подарков, которые вы могли бы для них получить.

Продукты от боли в спине — лучший подарок, чем носки!

Были ли носки когда-нибудь в чьем-либо рождественском списке желаний?

Хорошо, я остановлюсь на трепке носков, так как мы все используем их каждый день, и они довольно удобны, мягко говоря!

Но я хочу провести различие между практическими подарками, подобными этому, и подарком кому-нибудь, чтобы помочь ему с болью в спине.

Потому что, если у вас есть любимый человек с болями в спине, вы будете знать, насколько сильно это может отразиться на их жизни.

Это может сделать их менее активными и помешать им заниматься любимым делом.

Боль также может создавать проблемы на работе, а также может влиять на их семейную жизнь (и жизнь их семей).

Им также может быть трудно уснуть.

И все эти факторы вместе взятые, могут иметь большое влияние на них умственно и эмоционально, делая их злыми, тревожными, подавленными и стрессовыми.

Звучит знакомо?

Итак, если бы вы могли купить кому-нибудь подарок, который поможет решить некоторые из этих проблем, разве это не было бы здорово?

Что ж, хорошая новость в том, что на рынке есть множество устройств, которые могут именно это.

И в этой статье я рекомендую следующие отличных идей подарков для людей с болями в спине :

Подарки от боли в спине — не только на Рождество

Щенки и средства от боли в спине — на всю жизнь, а не на всю жизнь. только на Рождество!

Точно так же, как подарить кому-то щенка, покупка кому-то правильного подарка от боли в спине дает ему то, что продлится далеко за пределами праздничного сезона.

Фактически, это могло бы облегчить им боль и улучшить их образ жизни на долгие месяцы и годы.

Так как это подарок, который ваш близкий будет использовать снова и снова.

И если бы вы спросили большинство людей, страдающих болями в спине, каким был бы их идеальный подарок, они бы сказали вам, как избавиться от боли в спине.

По крайней мере, я бы все равно!

Так что взгляните на следующие рекомендации отличных идей подарков, которые действительно помогут человеку с болями в спине.

Я включил множество разных пунктов, посвященных различным проблемам, так что здесь должно быть что-то для всех.

И я начну с подарка, который отлично подходит для снятия боли, а именно с аппарата TENS.

1. Подразделение TENS и EMS избавит вас от боли

Аппараты

TENS — отличное средство для снятия боли и болезненных ощущений в мышцах.

Они работают, доставляя электрические импульсы через подушечки (которые вы прикрепляете к области боли) в ткани, которые стимулируют как нервы, так и мышцы.

Это помогает несколькими способами:

• Стимулируя нервы, электрические импульсы отвлекают ваш мозг от боли, блокируя передачу сигналов боли и давая вам некоторую передышку.
• Эта стимуляция также высвобождает эндорфины, которые являются естественным болеутоляющим средством организма.
• Стимуляция болезненных мышц и окружающих тканей увеличивает приток крови к этой области, что помогает им заживать и расслабляться.

Все это делает использование аппарата TENS отличным способом контроля и управления болью и хорошей альтернативой приему обезболивающих (и без побочных эффектов).

Плюс ощущение покалывания от электрических импульсов очень приятно!

Так что, если это звучит так, что кому-то в вашей жизни пригодится, я бы порекомендовал им приобрести iReliev Wireless TENS & EMS Unit.

Поскольку это портативный, легкий и простой в использовании станок TENS, он имеет несколько преимуществ перед своими конкурентами.

Во-первых, у него есть 25 различных уровней интенсивности, поэтому вы можете настроить его на идеальную силу для вас и вашей боли.

Plus содержит 14 предустановленных программ, поэтому начать работу сразу после покупки очень просто.

Сюда входят 8 программ TENS, предназначенных для облегчения боли, а также 6 программ EMS (электрическая стимуляция мышц) для кондиционирования мышц.

И, наконец, у него есть дисплей с подсветкой, который упрощает чтение, плюс он перезаряжаемый, поэтому не требует постоянной замены батареек.

В общем, отличный подарок, который понравится любому любителю гаджетов!

Чтобы узнать больше о единицах TENS, щелкните здесь.

2. Ремень для поддержки спины для лучшей поддержки поясницы

Возможно, вы видели бодибилдеров, носящих в тренажерном зале ремни для поддержки спины, которые помогают им защитить спину при подъеме тяжелых грузов.

Что ж, они также являются отличным подарком для тех, кто работает в течение дня вручную и подвергается такой трудоемкой деятельности, как подъем тяжестей и копание.

Идея ношения поддерживающего пояс для спины заключается в том, что они работают вместе с основными мышцами, чтобы поддерживать и стабилизировать позвоночник.

Они делают это с помощью:

• Сжимая и сжимая живот, что дает вашей нижней части спины гораздо большую поддержку во время работы.
• Ограничьте диапазон движений, что поможет вам не выгибать спину из-за чрезмерного растяжения.
• Помогает сохранить хорошую осанку. В них сложно сутулиться!

Все это снизит нагрузку на поясницу.

Что сделает работу намного менее опасной и, надеюсь, намного менее болезненной!

Итак, если вы хотите побаловать рабочего, садовника или домашнего мастера в своей жизни, я бы порекомендовал дать им пояс для поддержки спины Bauerfeind LumboTrain.

Так как этот пояс является одним из лучших на рынке для обеспечения надежной поддержки, что отлично подходит для тех, кто выполняет физическую работу.

Но в то же время он менее громоздкий, чем другие ремни, а благодаря мягкому трикотажу и застежкам-липучкам его удобнее носить, особенно в дороге.

К нему прилагается массажная подушечка в поясничной области, которая помогает расслабить мышцы и снять любую боль и напряжение в пояснице.

Так что в целом этот подарок окажется большим подспорьем для занятого работника.

Однако напомните получателю, что, хотя эти ремни чрезвычайно полезны, они не сделают вашу спину непобедимой, как некоторые ошибочно думают.Так что не переусердствуйте!

Чтобы узнать больше о ремнях для поддержки спины, щелкните здесь.

3. Тепловая лампа для успокаивающего тепла

Как упоминалось ранее, прикладывание тепла — отличный способ расслабить ноющие мышцы спины.

Потому что это тепло увеличивает приток крови к этому месту или боль и стеснение, что доставляет кислород и питательные вещества, необходимые вашим мышцам для исцеления и восстановления.

Он также раздражает сенсорные рецепторы вашей кожи, которые могут подавлять ощущение боли, блокируя попадание болевых сигналов в мозг.

И это тепло также увеличит гибкость ваших жестких суставов.

А также стимулирует выработку эндорфинов, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо и являются естественным болеутоляющим средством организма.

Так что прикладывать тепло к спине во время боли — отличная новость.

Поскольку он успокаивает, расслабляет, снимает напряжение и облегчает общие боли, боли и судороги.

Итак, отличный подарок для человека, страдающего болями в спине, — это инфракрасная тепловая лампа Beurer.

Потому что, используя его, вы можете получить преимущества тепловой терапии у себя дома, поскольку 300-ваттная лампа передает инфракрасное тепло вашим мышцам спины, чтобы облегчить вашу боль.

Он также имеет механизм наклона, что означает, что вы можете настроить его так, чтобы он стрелял именно туда, куда вам нужно.

Plus безопасно использовать, так как он имеет таймер, функцию автоматического отключения и экран 100% УФ-блокировки.

Итак, одна из этих тепловых ламп станет прекрасным подарком для всех, кому нужно снять боль и напряжение в спине.

4. Грелка с утяжелением для облегчения боли

Еще один способ получить успокаивающее и успокаивающее тепло при боли в спине — использовать грелку.

Их особенно удобно хранить в шкафчике, так как вы можете обернуть их вокруг себя, чтобы получить целенаправленное обезболивание, где бы вы ни чувствовали это в тот день.

По мере того, как тепло проникает в уставшие мышцы, усиливая кровоток и стимулируя мышцы расслабляться и восстанавливаться.

Вы также можете накинуть эти накладки на спинку стула или дивана, чтобы согреть спину во время работы или отдыха.

И хотя обычные электрические грелки вполне приличны, я бы порекомендовал вам вместо них приобрести утяжеленную грелку.

Потому что этот дополнительный вес успокаивает, помогает контуру подушечки к вашему телу и создает терапевтическое легкое давление, которое также хорошо для снятия боли.

И в качестве подарка идеально подойдет утяжеленная грелка iReliev.

Поскольку этот достаточно гибкий, чтобы обернуть его прямо вокруг вашего тела, и имеет 3 режима нагрева, чтобы вы чувствовали себя комфортно и расслабленно.

5. Акупрессурный коврик для снятия напряженных мышечных узлов

Любой, у кого боли в спине, знакомы с жесткими, напряженными и болезненными мышцами.

Потому что они могут сделать каждое движение трудным и действительно повлиять на то, что вы способны делать в течение дня.

И эти жесткие и напряженные мышцы обычно являются результатом мышечных узлов.

Эти узлы образуют блоки, которые задерживают токсины и отходы внутри мышц, что еще больше их раздражает и вызывает болезненное воспаление.

Замкнутый круг!

Итак, чтобы получить облегчение, вам нужно найти способ разблокировать и освободить эти мышечные узлы, чтобы вымыть отходы и токсины.

Разблокирование проводящих путей также означает, что кровь, кислород и питательные вещества могут доставляться, чтобы помочь мышцам зажить.

Сейчас многие люди пытаются справиться со своими мышечными узлами с помощью регулярного массажа или сеансов иглоукалывания.

И хотя они отлично работают, расходы на эти сеансы со временем могут действительно возрасти.

Так что, если вы хотите помочь кому-то сэкономить деньги и при этом добиться того же результата, купите вместо этого коврик для акупрессуры.

Эти коврики на первый взгляд могут показаться немного странными, поскольку они похожи на современный дневной ложе из гвоздей и содержат тысячи пластиковых игл.

Но не волнуйтесь, они не так болезненны, как кажутся!

То, что они есть, чрезвычайно эффективно.

Например, когда вы ложитесь на эти иглы, вес вашего тела и сила тяжести вдавливают их прямо в точки давления вашего тела, что стимулирует их и помогает расслабиться узким мышцам.

Это увеличивает приток крови к пораженному участку и помогает уменьшить мышечное напряжение и боль.

Эти коврики подходят не только для снятия боли в спине.

Так как они также могут помочь людям расслабиться, лучше спать, избавиться от головных болей и снизить кровяное давление.

Неплохо для того, чтобы просто полежать!

Так что, если это звучит как подарок, который кто-то из ваших знакомых был бы признателен, я бы порекомендовал им приобрести коврик для акупрессуры Nayoya.

Поскольку этот коврик сделан хорошо, легкий и портативный, он прослужит долго, и вы легко сможете взять его с собой в отпуск или поездки.

И еще в комплекте с подушкой для акупрессуры, так что вы можете одновременно избавиться от затвердевания шеи и плеч!

Чтобы узнать больше об акупрессурных матах, щелкните здесь.

6. Набор для самомассажа для самостоятельного расслабления мышц

Пенные валики

— еще один отличный способ избавиться от болезненных мышечных узлов без необходимости тратить много денег на массаж.

Чтобы использовать один, вы помещаете его под ту часть тела, которая испытывает боль, опираетесь на него всем весом и медленно перекатываетесь по нему вверх и вниз.

Это стимулирует триггерные точки в вашем болезненном узле, что заставляет узел мягко спазмировать и расслабляться (это очень приятное чувство!).

Эти ролики из вспененного материала хороши тем, что могут попасть прямо в труднодоступные места.

По мере того, как узел освобождается, вы получаете те же преимущества, что и коврик для акупрессуры:

• Увеличивается приток крови к поврежденной мышце, который доставляет кислород и питательные вещества, необходимые для заживления и восстановления.
• Пути открыты, что позволяет вымывать вредные отходы и токсины.

Таким образом, регулярное использование поролонового валика также может улучшить гибкость, циркуляцию и диапазон движений.

А если вы хотите более целенаправленно ослабить мышечный узел, вам также следует использовать массажный мяч.

Так как если вы положите свое тело на один из этих твердых шариков, он сможет глубоко проникнуть в ваши ноющие мышцы, используя комбинацию веса вашего тела и силы тяжести.

И это даст вам сладкое освобождение, которое вам нужно.

Что делает их оба отличными инструментами для самостоятельного лечения боли.

Итак, если вы думаете, что что-то подобное станет отличным подарком для кого-то, обратите внимание на пакет TriggerPoint Mobility Pack, который включает в себя поролоновый валик TriggerPoint Grid и массажный мяч.

Этот валик из вспененного материала великолепен, поскольку он прочный и текстурированный, поэтому он может попасть прямо в те места, где вам нужно.

Это также модель, которая обычно используется физиотерапевтами и профессиональными спортсменами, чтобы помочь им восстановиться после травм и предотвратить их.

Итак, вы можете быть уверены, что получаете с ним высочайшее качество.

А массажный мяч пригодится для случайных узких мест, до которых валик не может добраться.

Чтобы узнать больше о роликах из вспененного материала, щелкните здесь.

7. Массажная подушка для более легкого самомассажа

Вы также можете сделать себе домашний массаж с гораздо меньшими усилиями, используя электрическую массажную подушку или подушку.

Это даст вам те же преимущества, что и при использовании поролонового валика.

В том смысле, что вращающиеся узлы в подушке обеспечивают глубокий разминающий массаж шиацу, который помогает вашим мышцам расслабиться, а узлы расслабиться.

И они обычно сочетают это с опцией нагрева, чтобы увеличить приток крови к области, которая способствует заживлению и здоровью мышц.

Таким образом, они могут быть большим подспорьем для людей с болями в спине, чтобы получить небольшое облегчение, когда боль поднимается вверх своей уродливой головой.

Отличным подарком станет массажная подушка Synca Wellness i-Puffy.

Поскольку эта подушка содержит 4 узла, которые вращаются для обеспечения глубокого и проникающего массажа, либо круговыми движениями разминания, либо вращающимися трехмерными движениями, имитирующими настоящую массажистку.

И он также великолепно спроектирован из мягкой хлопковой ткани и имеет эргономичную изогнутую форму, которая плотно прилегает к шее, плечам или пояснице.

Это означает, что узлы могут поддерживать тесный контакт с вашим телом и делать вам более глубокий массаж.

Вариант нагрева тоже хорош, так как он действительно расслабляет мышцы спины, когда вы чувствуете напряжение.

Кроме того, он легкий, и его легко упаковать в сумку, чтобы взять с собой для обезболивания в дороге, что очень удобно.

Итак, если вам нужен полезный подарок, который поможет любимому человеку расслабиться дома или в дороге, когда болит спина, эта массажная подушка поможет.

8. Пистолет для перкуссионного массажа для более интенсивной терапии

Если вы хотите сделать кому-то подарок, который позволит ему получить лучший самомассаж в собственном доме, то вы можете подумать о портативном электрическом массажере.

Поскольку эти массажеры обеспечивают мощный массаж глубоких тканей, который отлично подходит для избавления от напряженных мышц, которые могут причинять вам боль.

И они делают это с минимальными усилиями с вашей стороны.

Вы просто прикрепляете размер nob, который хотите использовать, выбираете скорость и интенсивность, которые вам подходят, затем прижимаете его к вашим тесным и болезненным участкам и позволяете ему творить чудеса.

Поскольку пульсирующие вибрации и разминающие движения проникают глубоко в ваши мышцы и побуждают ослабить даже самые тугие узлы.

Итак, один из них станет долгожданным дополнением к любому арсеналу обезболивающих, и если вы действительно хотите вытолкнуть лодку, купите им ударный массажный пистолет Triggerpoint Impact.

Поскольку это один из самых простых в использовании, он легкий и беспроводной, поэтому его легко достать и опустить на спину и плечи.

А с 4 настройками скорости и множеством ножек разной формы, он может дать вам множество различных типов глубокого и мощного массажа, в зависимости от ваших потребностей.

Итак, в качестве подарка, чтобы помочь близкому человеку избавиться от боли в спине, я настоятельно рекомендую портативный ударный массажный пистолет, такой как этот.

9. Эргономичное офисное кресло для снятия давления

Сидение — это новое курение (по крайней мере, так говорят).

Хотя я бы не стал заходить так далеко, нет никаких сомнений в том, что длительное сидение может нанести вред вашему здоровью.

И любой, кому приходится сидеть на несколько часов каждый день, слишком хорошо знает, как это может сделать вашу спину действительно жесткой и болезненной.

Есть 3 основные причины, почему это происходит.

• Когда вы садитесь, позвонки вашего позвоночника сжимаются, что со временем приводит к сдавливанию и ослаблению межпозвоночных дисков, что означает, что они менее способны поддерживать и защищать ваш позвоночник и его движения должным образом.
• Когда вы сидите, мышцы, поддерживающие позвоночник, остаются неактивными и ослабевают, что означает, что ваш позвоночник имеет меньшую поддержку и подвергается большему напряжению.
• Люди обычно сидят в неудобной позе, что увеличивает давление на их спину.

Плохие новости со всех сторон!

И что еще хуже, так это когда вы сидите в паршивом и дешевом офисном кресле, подходящем для всех.

Поскольку эти стулья практически не имеют поясничной опоры, они заставляют вас сидеть в нездоровой позе и только усугубляют проблему сидения.

Таким образом, отличный подарок для человека, который страдает от болей в спине из-за того, что сидит за компьютером, — это подарить ему эргономичное офисное кресло.

Поскольку эти стулья полностью регулируются, вы можете приспособить их к вашему телу, как перчатки.

Что хорошо для вашей спины, потому что:

• Они обеспечивают хорошую поясничную поддержку, которая защищает вашу нижнюю часть спины и побуждает вас поддерживать здоровую осанку, когда вы сидите.
• У них есть функция контроля наклона, которая позволяет вашим основным мышцам оставаться активными и предотвращает их ослабление.
• Вы можете отрегулировать высоту сиденья и подлокотников, чтобы добиться идеальной эргономики сидения для поддержания здоровья вашей спины.

И хорошим примером эргономичного кресла, которое отлично подходит для здоровья вашей спины, является кресло Herman Miller Aeron.

Поскольку он имеет отличную поддержку поясницы, полностью регулируется и помогает равномерно распределять давление, когда вы сидите, снимая нагрузку с поясницы.

И выглядит фантастически, что делает его идеальным подарком для домашнего офиса.

Тем не менее, он имеет цену, соответствующую его качеству, поэтому, если вы предпочитаете менее дорогую альтернативу, обратите внимание на кресло Space Seating Professional Airgrid Chair.

Щелкните здесь, чтобы прочитать мой полный обзор кресла Herman Miller Aeron.

10. Эргономичное игровое кресло для комфорта и поддержки

Боль в спине во время сидения на работе — это уже плохо, последнее, чего вы хотите, — это боли в спине, когда сидите дома.

Но это обычная проблема для тех, кто каждый вечер проводит несколько часов в кресле.

И это особенно актуально для тех из нас, кто любит играть в видеоигры.

Ведь слишком легко потеряться часами в любимых играх и вернуться к реальности только тогда, когда почувствуешь, как начинает болеть спина.

Итак, если у вас есть заядлый геймер в вашей семье или в кругу друзей, почему бы не подарить им отличное игровое кресло, чтобы помочь им.

Поскольку эти кресла очень удобны и отлично подходят для снятия боли.

И то, что я бы порекомендовал, это кресло AKRacing Masters Series Max Gaming Chair, потому что:

• Оно имеет контурную форму, которая сохраняет ваш позвоночник в здоровой S-образной форме, когда вы сидите, что помогает снять давление и напряжение.
• Имеется подушка для поддержки поясницы, которая помогает поддерживать здоровую осанку в сидячем положении.
• Оно регулируется по высоте, поэтому вы можете расположить сиденье на идеальной высоте, чтобы ноги не упирались в пол и не давили на спину.
• Он также оснащен регулируемыми по высоте подлокотниками, которые снимают нагрузку с плеч и верхней части спины.
• Стул изготовлен из пенопласта высокой плотности, который обеспечивает жесткость и поддержку, но также удобен для сидения во время длительных игровых сессий.
• Он имеет функцию наклона, которая сохраняет ваши основные мышцы активными и сильными, когда вы сидите, а это означает, что ваша спина будет по-прежнему получать большую поддержку.

Все это делает этот стул фантастическим подарком для любого геймера, страдающего от болей в спине.

И он больше, чем большинство игровых стульев, поэтому идеально подходит для высоких и тяжелых людей.

Что замечательно, поскольку эта демографическая группа с большей вероятностью страдает от проблем со спиной.

11. Подушка для поддержки поясницы для более здоровой осанки

Купить кому-нибудь новый стул — отличная идея, но она также может быть дорогостоящей.

Так что, если вы хотите помочь кому-то справиться с болью от сидения, не делая все возможное, вы можете вместо этого купить ему подушку для поддержки поясницы.

Так как эти подушки могут вдохнуть новую жизнь в уставшие и старые стулья, обеспечивая поясничную поддержку и помогая вам сидеть в более здоровой позе, которая менее напряжена для вашей спины.

Потому что, когда вы сидите на стуле без поясничной опоры, ваша спина прижимается к нему.

Это создает изгиб позвоночника «С», который увеличивает давление и нагрузку на нижнюю часть спины.

Однако, поместив поясничную опорную подушку между поясницей поясницы и стулом, вам будет предложено сесть с более здоровой S-образной формой позвоночника.

Это снижает давление и напряжение, когда вы сидите, и позволяет мышцам спины расслабиться и отдохнуть.

Вот почему подушки для поддержки поясницы обычно рекомендуются хиропрактиками и врачами.

И тот, который я бы порекомендовал вам купить в качестве подарка любимому человеку, — это подушка для поддержки поясницы Everlasting Comfort.

Это хорошо, потому что пена с эффектом памяти обеспечивает необходимую поддержку, чтобы предотвратить сплющивание спины, но при этом остается удобной в использовании.

А вентилируемая и пропитанная гелем пена с эффектом памяти означает, что она воздухопроницаема, поэтому при ее использовании вам не станет жарко и потеть.

Что делает его отличным подарком для кого-то, так как его можно использовать в офисе, на диване или в машине.

Итак, вы получаете кому-то недорогой подарок, который может помочь им сидеть в более здоровой позе в течение дня с одним из них.

12. Наматрасники из пены с эффектом памяти и латекса

Многие люди, страдающие от боли в спине, испытывают ее, как только просыпаются утром.

И обычно это как-то связано с матрасом, на котором они спят.

Потому что использование старого матраса, не имеющего формы, убивает вашу спину.

Как будто это слишком сложно, но это оказывает слишком большое давление на ваши точки давления, не позволяя вашему телу расслабиться, оставляя вас болезненным и скованным по утрам.

В качестве альтернативы, если он слишком мягкий, вы слишком сильно погрузитесь в него.

При котором ваша шея и позвоночник не выровнены, вызывая боль и давление там, где вы этого не хотите.

Существует также тот факт, что использование сломанного матраса может привести к множеству бессонных ночей, когда ваше тело не сможет получить отдых, необходимый для восстановления, исцеления и восстановления.

Это не только вызовет боль в спине, но и заставит чувствовать усталость по утрам.

Но что вы можете поделать, если заменять матрасы чертовски дорого?

Хорошо, один ответ — использовать наматрасник хорошего качества.

Поскольку эти топперы могут вдохнуть новую жизнь в старый матрас, делая мягкий матрас более жестким или твердый матрас — более мягким, в зависимости от того, какой тип топпера вы выберете.

Итак, если вы знаете кого-то, у кого слишком жесткий матрас, купите ему наматрасник из пены с эффектом памяти, так как это смягчит его и уменьшит давление на его тело.

И отличный вариант для этого — наматрасник из пены с эффектом памяти Viscosoft Gel Memory Foam.

Однако, если у них слишком мягкий матрас, им лучше подойдет латексный наматрасник, так как он укрепит его и обеспечит большую поддержку.

И для этого я бы порекомендовал гибридный наматрасник Viscosoft Serene Latex Hybrid.

Итак, оба эти наматрасника станут отличным подарком людям, страдающим болями в спине, в зависимости от их потребностей.

Потому что что важнее для нашего здоровья и благополучия, чем крепкий ночной сон?

Щелкните здесь, чтобы узнать, какие наматрасники латекс и пена с эффектом памяти лучше всего подходят для людей с болями в спине.

13. Регулируемая подушка для колена для улучшения осанки во время сна

Пока мы говорим о болях в спине во время сна, еще одна хорошая идея для подарка — это подушка для колена.

Так как они отлично подходят для снятия боли в спине у людей, которые спят на боку.

Теперь спать на боку — это довольно хорошее положение для спины, особенно если вы используете хорошую подголовник и держите колени в положении эмбриона.

Так как это снимает нагрузку с суставов и позвоночника во время сна.

Однако сохранить эту позицию может быть сложно, и люди, как правило, теряют равновесие.

Итак, хороший способ оставаться в идеальном положении — это положить между коленями твердую подушку.

Это сохранит их вместе, а также сохранит ваш позвоночник и таз в нейтральном и здоровом положении.

И для этой цели отличным подарком является регулируемая подушка для колен Coop Home Goods.

Он сделан из пены с эффектом памяти, поэтому он прочный, но удобный, и его использование отлично подходит для снятия давления с вашей спины, а также для снятия боли в седалищном суставе.

И вы можете удалить часть пены, пока не почувствуете, что она вам подходит.

Однако для других типов положений для сна вам потребуются подушки других типов, чтобы получить аналогичный эффект.

Шпалы для спины

Людям, которые спят на спине, следует использовать клиновидную подушку под коленями, чтобы уменьшить давление на спину.

Так как это сгладит дугу позвоночника и снимет давление с фасеточных суставов, а также снизит нагрузку на спину.

Итак, хороший вариант, который может с этим справиться, — это четырехпозиционная подушка поддержки Coop Home Goods.

Шпалы для желудка

Сон на животе — не лучшая идея для вашей спины, но может быть трудно избавиться от этой привычки.

Но если вы можете комфортно спать только на животе, правильно расположенная подушка может иметь решающее значение.

Таким образом, чтобы сохранить выравнивание позвоночника и снизить нагрузку на спину, следует подложить под таз плоскую мягкую подушку.

Попробуйте подушку Coop Home Goods Eden, которая подходит для этого.

Чтобы узнать больше о том, как использование неправильных подушек может вызвать боль в спине, щелкните здесь.

14. Домашний комплект для йоги, чтобы они могли регулярно растягиваться

Активный образ жизни — одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своей спины.

И йога, и пилатес, в частности, оказались полезными для людей с хронической болью в пояснице.

Поскольку они являются отличным способом растянуть и сохранить гибкость ваших мышц, а также укрепить и поддерживать силу вашего кора, что помогает поддерживать вашу спину.

Хотя в обоих упражнениях есть кроссовер, они существенно отличаются друг от друга.

Поскольку йога — это более мягкая и духовная практика, тогда как пилатес — это немного больше тренировки.

Однако оба они приносят одинаковые преимущества для вашей спины, а именно:

• Повышенная гибкость (особенно в области бедер, паха и подколенного сухожилия), которая отлично подходит для снижения нагрузки и напряжения на поясницу.
• Укрепление глубоко расположенных основных мышц, что помогает обеспечить лучшую поддержку позвоночника и более сбалансированное тело.
• Они тренируют ваше тело, чтобы поддерживать хорошую осанку при выполнении позы, и это то, что вы носите и за пределами класса.
• У вас появляется привычка синхронизировать дыхание с движениями. Это помогает вашему телу расслабиться и избавиться от любого напряжения, которое удерживается в ваших мышцах.
• Они стимулируют выработку эндорфинов, которые действуют как естественное обезболивающее.

Все это поможет вам стать более подвижным и активным, а также снизит уровень боли.

Было доказано, что и йога, и пилатес также улучшают настроение людей, так что вы почувствуете себя счастливее и будете чувствовать себя более позитивно.

И то, и другое жизненно важно для успешного лечения хронической боли в пояснице.

Таким образом, получить у кого-то инструменты, необходимые для того, чтобы начать регулярно заниматься йогой или пилатесом дома, станет отличным подарком для него.

И комплект домашней студии от Manduka идеален, так как вы получаете коврик для йоги высшего класса вместе с парой пробковых блоков и ремешком для йоги, которые помогут вам привыкнуть к позам.

В качестве альтернативы, вы можете угостить их абонементом на месяц или пройти на хорошие занятия йогой или пилатесом, так как это действительно может вызвать у кого-то желание справиться с болью в спине и избавиться от нее.

И это простое изменение образа жизни может помочь им на долгие годы.

Что за подарок, а?

Нажмите здесь, чтобы ознакомиться с другими идеями упражнений, которые полезны для людей с болями в спине.

15. Готовая подарочная упаковка для обезболивающего

Если вы не можете решить, какой подарок подарить любимому человеку, страдающему болями в спине, как насчет подарочной коробки с несколькими обезболивающими внутри.

Потому что это именно то, что вы получаете с подарочной коробкой для снятия боли iReliev.

Так как это включает устройство TENS & EMS для снятия боли с помощью электрических импульсов, тюбик обезболивающего геля для втирания и утяжеленную грелку для снятия тепла.

И это дает им 3 очень разных, но удобных способа борьбы с болью в спине, которые помогут им расслабиться.

Таким образом, они могут попробовать все три и посмотреть, какой из них лучше всего подходит для них, а это значит, что вы действительно не ошибетесь с этим.

Сделать его лучшим подарком для всех, кто страдает болями в спине в этот праздничный сезон.

Округление в сторону увеличения

Я надеюсь, что это исследование дало вам несколько идей о том, что подарить любимому человеку в следующий раз, когда вы будете покупать ему подарок.

Теперь, когда они получают что-то от боли в спине, это может быть нестандартным мышлением по сравнению с обычными подарками.

Но это еще и невероятно продуманный подарок.

И это может быть подарок, который продолжает дарить.

Потому что вы получаете что-то, что поможет им справиться с болями в спине и действительно может изменить их жизнь.