Медитация в садхане для эпохи Водолея состоит из семи частей.
Первая часть - это Ади Шакти мантра или длинная Эк Онг Кар медитация. В течение семи минут мы поем мантру "Эк Онг Кар Сат Нам Сири Вахэ Гуру".
Эта мантра развивает чувствительность наших взаимоотношений между нашей личной душой и универсальной душой. Эту мантру называют утренний зов, и она создает чуткое взаимодействие между вами и универсальной творческой энергией, т.е. она инициирует Кундалини.
Вторая мантра - "Ваа Янти Кар Янти, Джаг Дут Пати, Аадак Ит Ваахаа, Брамадэв Трэша Гуру, Ит Вахэ Гуру".
Мы ее поем семь минут. Мантра была дана Гуру Гобинд Сингхом. Святой Патанджали в своих Пуранах предсказал эту мантру, и практика этой мантры является кульминационной точкой многовековой молитвы. Итак, после установления единения с первой мантрой, мы обращаемся непосредственно к Макро "я", к великому "я" и погружаем нашу душу, которая вне гун, вне всей игры творения. Эта мантра устанавливает наше светящееся поле.
Третья мантра, исполняемая в течение семи минут - это Мул Мантра Гуру Нанака. Эта мантра содержит все 108 элементов, вариаций или качеств, которые перемешиваются для формирования опыта и сложности развития во вселенной. Она расширяет нашу творческую способность и проецирует наши действия в согласии с Творцом, в согласии с дхармой и нашим предназначением.
Четвертая мантра - это мантра для эпохи Водолея, Акал Мантра: "Сат Сири Сири Акал, Сири Акал Маха Акал, Маха Акал Сат Нам, Акал Мурат Вахэ Гуру".
Теперь мы провозглашаем, что мы являемся бессмертными существами. Мы вне времени, и все наши действия исходят из пространства души без времени. Проходя через эпоху перехода в эру Водолея, мы утверждаем себя прочно вне изменения времени.
Пятая мантра - "Ракхэ Ракхан Хар". Ее поем семь минут. Когда мы оказываемся в этом бессмертном месте, наполненном свечением и чутким ощущением вселенной, и провозглашаем себя частью великого Макро "я", мы защищены отовсюду. Нас направляет милосердная и прощающая рука Бога.
Шестая мантра - "Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахэ Гуру Вахэ Джио", которая поется в вирасане (позе героя). В течение 22 минут мы завоевываем свой ум и утверждаемся в процветании, победе, готовности принять вызов и в праве отличиться во имя Бога и для почитания души.
Заканчиваем медитацию мантрой "Гуру Гуру Вахэ Гуру Гуру Рам Дас Гуру". Мы поем, чтобы наполнить себя смирением, чтобы восхвалить и выразить свою благодарность Гуру Рам Дасу и Золотой цепи учителей, которые предоставили нам эту возможность: делать именно такую садхану. Это также провозглашение того, что мы очистились, что целостны и с бесконечной благодарностью мы "Приветствуем Гуру Рам Даса!" .
САДХАНА - ВЫСКАЗЫВАНИЯ ЙОГИ БХАДЖАНА
Йога - это союз отдельного индивидуального сознания с бесконечным сознанием.
Йогом, может называться человек полностью полагающийся на высшее сознание.
Садху – это человек следующий строгой дисциплине.
Садхана – это техника, помогающая дисциплинировать самого себя.
Садхана - это когда вы проверяете себя, силу своей воли, насколько вы ленивы, если дело
касается бесконечного внутри вас.
Садхана - это время и процесс, в котором люди встают рано утром, чтобы воспевать славу Творца.
НАШЕ ТЕЛО - ЭТО ХРАМ БОГА, а наша ДУША - БОЖЕСТВЕННЫЙ ГУРУ живущий в нем.
Мы встаем рано утром, мы медитируем, мы поем мантры, делаем упражнения, мы взываем к своему духу, мы регулируем свое дыхание. Наши индивидуальные сознания сливаются в общее групповое сознание и это позволяет нам помочь другим, или получить помощь если мы в ней нуждаемся.
Если я начинаю засыпать, кто-то другой не спит. И если один человек из всей группы
ОТКРЫВАЕТСЯ БОГУ, то это благословение получают и все остальные. Если кто-то участвует в
Садхане душой и сердцем, с сосредоточенным, наполненным молитвой умом, это идет на пользу
всем участникам. ИМЕННО В ЭТОМ ЗАКЛЮЧЕНА СИЛА совместной Садханы.
“Многие из Вас не понимают, ЧТО САДХАНА - НЕ ШУТКА. САДХАНА ИМЕЕТ СУТЬ В САМОЙ СЕБЕ.
Так что, каждый день, когда мы не делаете Садхану, в этот день мы потеряли себя.
Мы не делаем Садхану для соседа или преподавателя, мы не делаем Садхану, чтобы ублажить Бога. Мы никогда не делаем Садхану для чего-то. Мы ДЕЛАЕМ САДХАНУ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИМЕТЬ
ЯСНУЮ ГОЛОВУ И ЯСНОЕ МЫШЛЕНИЕ.
Хорошее и плохое – это две вещи, будут постоянно случаться с нами. Если вы имеете ясную голову, вы пройдете через это грациозно и безболезненно. Если вы имеете ясную голову, вы будете понимать это очень хорошо и вы будете в состоянии сопоставлять и быть точными в отношении вещей.
ВОТ ЧТО ЗНАЧИТ САДХАНА ДЛЯ ЛЮДЕЙ.
ДЕЛАТЬ ВСЕ В СВОЕ ВРЕМЯ - это самое важное для человека. Для человечества время с 4 утра
до 7 утра и с 4 вечера до 7 вечера - самое тяжелое. Это время называется зоной сумерек.
Утром солнце касается земли под 60 градусов, влияя на вашу широту и долготу и в 4 вечера,
оно влияет на землю вашей широты и долготы.
Внутри этих часов человек должен решить быть самим собой, быть самодостаточным,
самоконтролирующим и самообъединяющимся. Это жизнь, которую вы живете.
Если вы можете контролировать себя в эти 3 часа утром и вечером вы НИКОГДА НЕ БУДЕТЕ
НЕ УСПЕШНЫ, НЕ БУДЕТЕ НЕ УДОВЛЕТВОРЕНЫ, НЕ БУДЕТЕ НЕ СЧАСТЛИВЫ.
Человек не рожден быть рабом,
ЧЕЛОВЕК РОЖДЕН В ОБРАЗЕ БОГА И СОВЕРШЕННЫЙ БОГ СДЕЛАЛ ВАС СОВЕРШЕННЫМИ.
Садхана дает нам ИНТУИЦИЮ, дает день ЯСНОСТИ, дает нам БЛАГОПОЛУЧИЕ.
Удачной вам практики!
