"Приходили аватары, приходили учения, приходили писания для того, чтобы научить человека тому, что он хозяин данного ему ума. Не позволяйте уму вести вас к формированию привычек, или вы закончите рабом".

- Йоги Бхаджан

главная → Наши программы→ ОСНОВЫ ЙОГИ (ПРОБУЖДЕНИЕ)

ОСНОВЫ ЙОГИ (ПРОБУЖДЕНИЕ)

Программа рекомендуется всем, кто начинает использовать йогу, как инструмент самопознания и поддержания своего физического, психического, социального и духовного здоровья. Входит в программу подготовки преподавателей йоги.

Два дня обучения с практикой. Подробное разъяснение основ йоги и её задач. Возможность сделать свою практику осознанной, а жизнь интересней.

НА СЕМИНАРЕ:

~ 5 видов страха и их преодоление.

~ Основы дыхания и 5 видов праны.

~ Комплекс на создание внутреннего баланса и равновесия.

~ Гормоны, работа эндокринной системы.

~ Триединый мозг, функции и задачи.

~ Танцевальная терапия в йоге.

~ Ум. Анатомия. Функции. Свойства.

~ Комплекс на баланс защищающего, проецирующего и нейтрального ума.

~ Мета программы. Формирование и изменение.

~ Комплекс для укрепления центральной нервной системы.

~ Пять аффектов в йоге.

~ Подробное разъяснение цикла интеллекта.

~ Медитация - будь осознан. Иллюзии восприятия реальности.

Знания и практика полученная на семинаре может дать вам почву, для продуктивного физического и психологического развития в будущем. Так же, это позволяет освободить резервную энергию тела, которая в свою очередь будет оздоравливать весь организм в целом.

В основе знаний, которые мы даем на семинаре - гуманология (наука о человеке) Йоги Бхаджана (доктора психологических и философских наук. Одного из самых величайших мастеров йоги 20 века). Все знания базируются на научном и медицинском подходе к пониманию йоги.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ СЕМИНАР ДВА ПОЛНЫХ ДНЯ.

Начало в субботу в 09:00,завершение 21:00.

Начало в воскресенье в 8:00,завершение в 20:00.

Предусмотрены перерывы на обед.

ВЗНОС:

3500 рублей для всех желающих.

Семейной паре скидка 25%

С СОБОЙ:

Форма одежды - спортивная, как для занятий йогой, желательно иметь тапочки;
Опыт занятий йогой желателен, но не обязателен;
Тренинг предполагает уровень физической подготовки не ниже среднего;
Тренинг противопоказан для лиц, страдающих психическими заболеваниями;
По желанию - пользуйтесь личными ковриками и шкурками для занятий йогой.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Наб.Челны. Ул.Шамиля Усманова 47а, по комплексу 13/05а

Студия Йоги "Амрита" 3 этаж

Отдельно стоящее здание за ТЦ Юмарт.

ЗАДАТЬ ВОПРОСЫ И ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ:

Телефон: 8 919 637 77 11 (Виктория)

Отзывы участников

Написать нам письмо

Ваше Ф.И.О. * Ваш город Ваш (код)+Телефон Ваш E-mail * Ваше сообщение * Необходимо ввести специальный код: * * - обязательные поля для заполнения