Где живут долгожители в россии – 9 особенностей людей, которые с большой вероятностью проживут больше 100 лет

Содержание

Где в России живут потенциальные долгожители?

Составлен рейтинг российских регионов, в которых люди ценят здоровье: не курят, не пьют и занимаются спортом.

Непохожие регионы

Здоровый образ жизни – это хорошая физическая форма, долголетие и экономическая выгода. Множество людей уже отказалось от вредных привычек и активно занимается спортом. К ним присоединяются все новые приверженцы ЗОЖ. Эта тенденция прослеживается в России все очевиднее.

Эксперты РИА Рейтинг решили выяснить, в каких российских регионах население придерживается здорового образа жизни. В основу рейтинга были положены показатели занятий спортом, потребления алкоголя и табака, распространенность наркомании, условия труда.

Результаты рейтинга свидетельствуют о том, что регионы России сильно отличаются друг от друга в плане увлеченности жителями физкультурой и спортом. Доля людей, придерживающихся ЗОЖ, меняется в диапазоне от 12,7 % до 46,7 %.

Лидеры – Краснодар и Кавказ

В числе лидеров рейтинга оказались регионы Северного Кавказа и южных областей. Первые четыре места заняли северокавказские республики. Здесь население тратит мало средств на табак, алкоголь продается плохо, невысока доля занятых на работе с вредными условиями труда.


По остальным параметрам ситуация в регионах-лидерах различается. В частности, лидерами по доле населения, занимающегося физкультурой и спортом, стали Краснодарский край и Дагестан. Большинство других регионов Северо-Кавказского и Южного федеральных округов занимают средние позиции по данному показателю.

Аутсайдеры

В число аутсайдеров попали регионы Сибири и Дальнего Востока. К сожалению, восточные области России занимают нижние строчки почти по всем показателям рейтинга. Внизу “турнирной таблицы” оказались Еврейская автономная область, Магаданская область, Камчатский край, Забайкальский край, Республика Хакасия, Республика Бурятия.

Опросы показывают, что здоровый образ жизни у россиян прежде всего ассоциируется с активными занятиями спортом, а затем – с отказом от вредных привычек. Однако, только в девяти российских регионах доля занимающихся физкультурой и спортом превышает 40 %. В среднем по стране этот показатель составляет 34,2 %.

Повысить число здоровых людей

Нынешним летом правительство России утвердило проект по формированию здорового образа жизни. Основная цель проекта — повышение числа россиян, ответственно относящихся к своему здоровью.

В документе сказано, что к 2020 году доля систематически занимающихся спортом должна увеличиться до 38 % в среднем по стране. Сейчас только 16 регионов могут похвастаться таким показателем.

Лидерами по количеству физкультурников являются Краснодарский край и Республика Тыва. Здесь этот показатель составляет 46,7 %. Также успешны Белгородская область (42,1 %), Республика Татарстан (41,5 %) и Кемеровская область (41,3 %).

Скажи «Нет!» алкоголю и наркомании

Алкоголизм, табакокурение и наркомания уже долгие годы являются серьезной проблемой для многих российских регионов. Ее качественное решение, с одной стороны, будет способствовать снижению смертности трудоспособного населения и повышению продолжительности жизни, а с другой стороны, улучшению качества жизни и социальной среды для остального населения.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утвердила показатель, согласно которому критическим считается уровень потребления алкоголя, равный 8 литрам в год.


При составлении рейтинга использовался показатель потребления алкоголя в пересчете на чистый спирт на одного взрослого жителя региона. Этот показатель ниже 8 литров в 46 субъектах РФ, а в среднем по России составляет 8,1.

Большинство регионов с большими продажами алкоголя расположено в северных и дальневосточных частях страны. На юге России продажи алкоголя невысоки.

Проблему надо решать комплексно

Приверженность здоровому образу жизни — это то, к чему должна стремиться Россия. Для этого необходим комплексный подход. Ведь каждый из нас сам ответственен за свое здоровье, и насильно заставлять людей выходить на пробежку и к турнику — не лучшая идея. С другой стороны, нельзя снимать ответственность с властей, чиновников от спорта, экспертов, медиков, элиты. Необходимы усилия на всех уровнях власти и общества.

«Запрос на здоровый образ жизни, на спорт – одна из позитивных тенденций развития современного российского общества. За три последних года число тех, кто регулярно посещает секции и спортзалы, выросло почти на 35 процентов и составило 43,5 миллиона человек – почти треть граждан страны», — заявил ранее президент России Владимир Путин.

Главное – привить физическую культуру

По словам главы государства, к 2020 году необходимо привлечь к систематическим занятиям физкультурой и спортом до 40 % населения. Такая задача стоит перед государством. Но дело не только в статистике.

«Главное – здоровье людей, полезный досуг, позитивное отношение к жизни, которое формирует спорт. И прививать физическую культуру, воспитывать ответственное отношение к себе нужно, безусловно, с ранних лет», — сказал Путин.

Для максимального вовлечения в регулярную физическую активность детей и молодежи уже многое сделано. Эту работу необходимо продолжить. Приучать россиян к здоровому образу жизни необходимо, начиная с детских садов и школ. Ребенок, с детства привыкший заниматься спортом, и в дальнейшем, став взрослым, не изменит физической культуре и сохранит здоровье.

Какие народы России заслужили статус долгожителей — Рамблер/новости

В современном мире долгожителями считаются люди, перешагнувшие 90-летний рубеж. А тот факт, что некоторые россияне не доживают даже до пенсионного возраста, специалисты объясняют воздействием плохой экологии, неправильным питанием, многочисленными стрессами, а также нарушением биологических ритмов. Однако в нашей стране есть регионы, где средняя продолжительность жизни заметно выше.

Где больше всего долгожителей

Согласно устоявшемуся в науке мнению, с момента возникновения первых представителей продолжительность жизни людей неизменно увеличивалась. Первые охотники-собиратели каменного века редко дотягивали до 25-30 лет. Развитие земледелия и скотоводства разнообразило рацион наших далеких предков, а угроза нападения хищников резко снизилась, жизнь постепенно вошла в размеренную колею — и люди стали жить дольше.

Однако это лишь в теории. Российские долгожители опровергают мнение большинства ученых, что улучшение бытовых условий и сбалансированное питание приводит к долголетию.

Дело в том, что больше всего 100-летних россиян населяют неблагоприятные для жизни высокогорные районы Северного Кавказа, суровое Заполярье и горные районы Алтая, которые тоже нельзя назвать курортными зонами. Кроме того, многие долгожители преодолели немало тягот и лишений, они не нежились в тепле и уюте, часто питались чем придется.

Единственное, что объединяет российских долгожителей — это следование традиционному для их предков образу жизни. 100-летний рубеж редко перешагивают люди, оторвавшиеся от родных мест, перебравшиеся в город из сельской местности, сменившие исконный быт и рацион питания.

Так, в Дагестане больше всего аксакалов живет именно в высокогорных районах, а в Якутии долголетием могут похвастаться, в первую очередь, оленеводы. Если говорить о субъектах России с высокими показателями продолжительности жизни, то это вышеупомянутые Дагестан, Якутия и Алтайский край, а также Северная Осетия и некоторые сибирские регионы.

Долгожители

Народы Дагестана. Чистый горный воздух, национальная кухня и физический труд на свежем воздухе — так большинство ученых объясняют феномен долгожительства кавказцев. Дагестан лидирует по количеству аксакалов, заметно опережая другие российские регионы. Даже в дореволюционной России, когда большинство горцев жили небогато, много работали и питались весьма скудно, исследователи отмечали значительное число почтенных старцев, перешагнувших 100-летний рубеж. И в настоящее время их здесь немало.

Сархат Ибрагимовна Рашидова (1875-2007 гг.) — жила в селе Верхний Зидьян Дербентского района. Относится к этнической ветви азербайджанцев — коренных жителей Дагестана. Тот факт, что женщина родилась во время правления царя Александра II, подтвержден официально. Она много работала по хозяйству, питалась как все. Считала, что долгожительство унаследовала от отца, который тоже преодолел 100-летний рубеж.

Магомед Насибович Лабазанов (1890-2012 гг.) — родился в ауле Гадари Цумадинского района, умер в селе Серебряковка Кизлярского района. Об его этнической принадлежности ведутся споры. Поскольку мужчина работал на лесопилке в Чечне, откуда в 1944 году был депортирован в Казахстан, некоторые считают, что аксакал принадлежал к этнической ветви чеченцев-аккинцев — одного из коренных народов Дагестана. Другие источники утверждают, что Магомеда Лабазанова советские силовики депортировали по ошибке, не разобравшись его в национальной принадлежности (гребли всех до кучи).

После реабилитации мужчина вернулся на родину, занимался животноводством. Причиной своего долголетия считал физический труд на свежем воздухе.

Гусейн Шихахмедович Шихахмедов (родился в 1896 году) — живет в селе Мемедкала Дербентского района. Много трудился на поле в детстве и юности вместе с родственниками. В 1936 году семью сочли слишком зажиточной и раскулачили, отправили всех в Киргизию. Затем началась Великая Отечественная война, мужчина воевал вместе с братом на Белорусском фронте. Семья смогла вернуться на родину лишь спустя 15 лет после депортации. Аксакал много лет проработал имамом местной мечети. Если говорить о дагестанцах— рекордсменах по долголетию, то стоит упомянуть и жителя города Кизилюрта Каирхана Каирханова, который отметил свое 130-летие в 2001 году, по данным ряда местных СМИ.

Осетины

Если они и уступают дагестанцам по общему количеству долгожителей, то опережают в перерасчете на численность населения. Согласно сведениям республиканского отделения Пенсионного фонда России, в Северной Осетии более 2 тысяч человек преодолели 90-летний рубеж. Многие из них работают по дому, приглядывают за правнуками, ухаживают за садом-огородом, несмотря на преклонный возраст. По числу долгожителей лидируют Орджоникидзевский, Кировский, Ирафский и Дигорский районы республики.

Госада Цаллаева (1886-2008 гг.) — жила в селе Гулар Дигорского района. В возрасте 10 лет ее укусила ядовитая змея, девочку чудом выходил местный знахарь. После того случая она сама поверила, что будет жить долго: ведь уже победила неминуемую смерть. Женщина много работала, вырастила 7 своих и 4 приемных детей.

Якуты

Якуты оспаривают у Северной Осетии 2-е место в России по количеству почтенных старцев. Этот народ всегда отличался большой продолжительностью жизни, что подтверждает научная статья, опубликованная в питерском журнале «Северный архив» еще летом 1822 года. А в настоящее время в Якутии насчитывается 55 человек, возраст которых превышает 100 лет.

Кажется, суровый климат, бедная витаминами и очень жирная пища, тяжелый труд оленеводов — все это не должно располагать к долголетию. Однако представители сельских улусов республики, ведущие традиционный образ жизни, опровергают данное утверждение.

Например, 2 декабря 2011 года отметила свое 110-летие Пелагея Васильевна Руфова из села Усун Влюйского улуса. В годы Великой Отечественной она работала в тылу, была награждена почетным знаком «Уйэ саас», которым отмечают якутских долгожителей, а в честь юбилея получила специальный знак отличия «Гражданская доблесть» как ветеран труда.

Эвенки

Долго живут те представители народа, которые придерживаются традиционного уклада, как это отмечено и в Якутии.

Варвара Константиновна Семенникова (1890-2008 гг.), которая в девичестве носила фамилию Дьяконова, была признана одной из старейших жительниц нашей страны. Ее возраст официально подтвержден записью о рождении в метрической книге. Несмотря на этническую принадлежность к эвенкам, родилась в том же улусе Якутии, что и Пелагея Руфова. Долгожительница всю жизнь кочевала по тундре, занимаясь оленеводством. Она работала вплоть до своего 90-летия. Примечательно, что бабушка Варвара курила махорку, что здоровью совсем не способствует.

Алтайцы

Этот тюркоязычный коренной народ горного Алтая тоже живет в неблагоприятных условиях, занимаясь кочевым животноводством. Рацион питания местного населения также нельзя назвать сбалансированным, поскольку в нем преобладают мясные и молочные продукты, при этом мало фруктов и овощей.

Бабык Эмчн Бултыргин, который умер в 1959 году в возрасте 116 лет, считается старейшим алтайцем за всю историю этого народа. Хотя его возраст подтвержден лишь утверждениями родственников, каких-либо официальных документов не сохранилось.

Исследователи всегда отмечали повышенную жизнеспособность мужчин-алтайцев, которые нередко становились отцами и после своего 70-летия. Причем, они никогда не жаловались на заболевания желудочно-кишечного тракта, видимо, дело все же в национальной кухне.

Русские

Интересно, что в Алтайском крае много долгожителей и среди русского населения. Как будто сама природа этих мест благоприятствует достижению почтенного возраста. Например, Пелагея Осиповна Закурдаева (1886-2005 гг.), носившая в девичестве фамилию Лавкина, считалась одной из старейших жительниц планеты. Дата рождения этой женщины из города Заринска была подтверждена документами.

Долгожительница выходила замуж 4 раза, вырастила троих приемных детей. У Пелагеи Закурдаевой была непростая жизнь, после смерти второго мужа она переехала в Ташкент, откуда вернулась на Алтай в возрасте 99 лет. Пожилая женщина имела нездоровую привычку: она нюхала табак, а также позволяла себе рюмку водки по праздникам. Примечательно, что среди русских мужчин практически нет долгожителей, а большинство русских женщин, преодолевших 100-летний рубеж, живут в Сибири.

Другие народы России тоже могут похвастаться людьми, достигшими почтенного возраста, но их не так много.

Феномен долгожительства

Представители этнических групп, традиционно занимающихся земледелием, тоже находятся в экологически чистой среде, ведут здоровый образ жизни, много работают на свежем воздухе, обладают спокойным темпераментом и добродушным характером, но средняя продолжительность их жизни почему-то меньше, чем у животноводов. Возможно, одним из главных факторов, обеспечивающих долголетие, является употребление в пищу молочных продуктов.

Веками у жителей тех или иных мест сформировался определенный рацион, к которому люди сумели приспособиться. Следование традициям предков, в том числе и в питании — это еще один ключ к долголетию. Резкая смена образа жизни, как правило, негативно сказывается на здоровье человека.

Правда, некоторые исследователи считают главной причиной высокой продолжительности жизни отдельных народов экологические факторы: горный или морозный морской воздух, а также воду, богатую полезными микроэлементами.

Специалисты-геронтологи отмечают, что все долгожители отличаются стрессоустойчивой психикой, они спокойны и доброжелательны, ведут активный образ жизни. Женщин среди них, как правило, вдвое больше, чем мужчин.

топ-10 регионов России – Вести Экономика, 04.08.2017

Москва, 4 августа — «Вести.Экономика». Средняя продолжительность жизни в России за последние годы существенно выросла. В 2000 г. она составляла 65,3 года, а в 2016 г. — 71,7 года.

Рост средней продолжительности произошел в большей степени за счет мужчин. В СССР в 1990 г. она составляла 69,1 года (максимум для советского времени).

На продолжительность жизни в регионах России наиболее существенно влияют климат и доступность легальных доходов (работы).

Такие данные приводит интернет-портал viperson.ru.

Сотрудники издания сравнили статистические данные о продолжительности жизни в 2016 г. в 82 регионах страны.

По данным и рейтингу ООН, за 2016 г. по средней продолжительности жизни Россия находится в рейтинге на 129-м месте.

Средняя продолжительность жизни россиян в этом исследовании составляет 66,05 года.

Больше, чем в РФ, среди стран СНГ живут в Азербайджане — 66,3 года, Казахстане — 67,35 года, Украине — 68,1 года, Туркмении — 68,35 года, Киргизии — 68,9 года, Беларуси — 70,2 года, Армении — 72,4 года, Грузии — 76,55 года.

Ниже представляем 10 регионов с самой высокой продолжительностью жизни.

1. Республика Ингушетия

Ожидаемая продолжительность жизни: 80,82

Ингушетия входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, является частью Северо-Кавказского экономического района.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 480 474 человека в 2017 г.

В Ингушетии высокий уровень безработицы. По данным Росстата, на конец 2016 г. она составляла свыше 28%.

2. Республика Дагестан

Ожидаемая продолжительность жизни: 77,23

Дагестан входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, является частью Северо-Кавказского экономического района.

Дагестан расположен в северо-восточной части Кавказа, вдоль побережья Каспийского моря.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 3 041 900 человек в 2017 г.

Основные отрасли производства: сельское хозяйство, виноделие, рыболовство, народные промыслы (в том числе ковроткачество), добыча нефти, добыча природного газа, легкая и химическая промышленности, машиностроение, производство электроэнергии.

3. Москва

Ожидаемая продолжительность жизни: 77,09

Москва — столица Российской Федерации, город федерального значения.

Крупнейший по численности населения город России и ее субъект — 12 380 664 человека, по данным на 2017 г., самый населенный из городов, полностью расположенных в Европе, входит в первую десятку городов мира по численности населения.

Центр Московской городской агломерации.

Москва — крупнейший в общероссийском масштабе финансовый центр, международный деловой центр и центр управления большой частью экономики страны.

Так, например, в Москве сосредоточено около половины банков из числа зарегистрированных в России.

Кроме того, большая часть крупнейших компаний зарегистрированы и имеют центральные офисы именно в Москве, хотя их производство может быть расположено за тысячи километров от нее.

Москва — крупный центр машиностроения, в том числе энергомашиностроения, станко-, судо-, приборостроения; черной и цветной металлургии (производство алюминиевых сплавов), химической, легкой, полиграфической промышленности.

В Москве довольно низкий уровень безработицы по сравнению с другими регионами России. Сюда приезжают на заработки жители других регионов страны.

4. Кабардино-Балкарская республика

Ожидаемая продолжительность жизни: 75,12

Кабардино-Балкария входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, является частью Северо-Кавказского экономического района.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 864 454 человека в 2017 г.

Основа экономики республики — сельское хозяйство (зерновые культуры (пшеница, кукуруза, просо), технические культуры (подсолнечник, конопля), животноводство (молочно-мясного направления), а также лесозаготовка.

В рамках развития инфраструктуры и поддержки малого и среднего предпринимательства в Кабардино-Балкарской Республике была создана сеть бизнес-инкубаторов, целью функционирования которых является предоставление субъектам малого и среднего предпринимательства КБР оборудованных офисных и производственных помещений в аренду на льготных условиях.

В республике действуют более 200 промышленных предприятий.

Республика также характеризуется теплым благоприятным климатом.

5. Республика Северная Осетия – Алания

Ожидаемая продолжительность жизни: 75,05

Северная Осетия входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, является частью Северо-Кавказского экономического района.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 703 262 человека в 2017 г.

Городское население — 64,2%, по данным на 2017 г.

По данным Росстата, Северная Осетия является одним из самых благоприятных северокавказских регионов по уровню занятости.

6. Санкт-Петербург

Ожидаемая продолжительность жизни: 74,90

Санкт-Петербург — город федерального значения, административный центр Северо-Западного федерального округа и Ленинградской области.

Население города— 5 281 579 человек, по данным на 2017 г.

Санкт-Петербург — самый северный в мире город с населением более 1 млн человек.

Среди городов, полностью расположенных в Европе, Санкт-Петербург является третьим по населению, а также первым по численности жителей городом, не являющимся столицей.

Санкт-Петербург — важнейший экономический, научный и культурный центр России, крупный транспортный узел.

Согласно данным, размещенным на сайте Администрации Санкт-Петербурга, уровень безработицы с ноября 2016 г. составил 1,7%.

Это один из самых низких показателей среди регионов России.

7. Карачаево-Черкесская Республика

Ожидаемая продолжительность жизни: 74,72

Карачаево-Черкесия входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, является частью Северо-Кавказского экономического района.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 466 432 человека в 2017 г.

Большое значение для региона имеет также туризм, альпинизм (юг республики) и курортная деятельность (курорты Домбай, Архыз, Теберда и другие).

Республика характеризуется благоприятным теплым климатом.

Как и в ряде других северокавказских регионов, здесь высок уровень безработицы. По данным Росстата за прошлый год, он составил 13,3% в IV квартале.

8. Чеченская Республика

Ожидаемая продолжительность жизни: 74,20

Чечня входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, является частью Северо-Кавказского экономического района.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 1 414 865 человек в 2017 г.

Крупнейшим торговым центром Чечни является город Грозный, на который приходится свыше 50% розничного товарооборота республики.

9. Республика Татарстан

Ожидаемая продолжительность жизни: 73,64

Республика Татарстан входит в Приволжский федеральный округ, является частью Поволжского экономического района.

Численность населения республики, по данным Росстата, составляет 3 885 253 человека в 2017 г.

В Республике Татарстан проживают представители 115 национальностей.

В структуре промышленности наибольший удельный вес имеет производство нефтепродуктов и нефтехимии (30,8%).

Важную роль в экономике Республики Татарстан играет аграрный сектор. Республика входит в число лидеров среди других регионов России по объему сельскохозяйственной продукции.

В регионе довольно низкий уровень безработицы: по данным на 2016 г., уровень безработицы здесь один из самых низких в стране. По данным Минтруда, уровень безработицы в республике с прошлого года снижается.

10. Ставропольский край

Ожидаемая продолжительность жизни: 73,40

Ставропольский край— субъект Российской Федерации, входит в состав Северо-Кавказского федерального округа, а также Северо-Кавказского экономического района.

Численность населения края, по данным Росстата, составляет 2 804 383 человека в 2017 г.

Особое богатство края – лечебные минеральные воды. Здесь выявлено около 130 источников 30 типов.

Кавказские Минеральные Воды — крупнейший курортный регион России.

Ставропольский край отличается благоприятным теплым климатом.

7 животных, которые живут дольше 100 лет — Рамблер/новости

По продолжительности жизни люди уступают многим представителям животного мира. Многие из них живут дольше века, а кто-то и все пятьсот лет.

Двустворчатый моллюск вида Arctica islandica

На первом месте в нашем рейтинге долгожителей животного мира — двустворчатый моллюск, принадлежащий семейству Arcticidae. Он обитает в водах Северного Атлантического океана на глубинах от 7 до 400 метров.

На сегодняшний день эти моллюски считаются самыми долгоживущими животными на Земле. Проведенные в 2006-2007 годах в Бангорском университете Уэльса исследования раковин нескольких моллюсков показали их максимальный возраст — более 500 лет. Старейшему экземпляру, названному Мин, было 507 лет.

Гигантская черепаха

Гигантские черепахи — сухопутные пресмыкающиеся, эндемик острова Альдабра (Сейшелы). Эти черепахи — одни из самых долгоживущих животных на Земле. В неволе они живут в среднем до 150 лет.

Рекордсменом же по возрасту среди известных науке черепах стала 250-килограммовая черепаха по кличке Адвайта (санскр. «единственный»), жившая в зоопарке Калькутты. На момент смерти ей было 256 лет.

Черепахи — не только долгожители, но ещё и одни из самых древних животных. Возраст ископаемых останков черепах более 220 миллионов лет. Вопрос же об их происхождении до сих пор считается дискуссионным. Большинство ученых предполагает, что черепашьими предшественниками были пермские котилозавры.

Карп Кои Карпов кои называют также парчовыми карпами. Это одомашенный декоративный подвид карпа обыкновенного. Карпом кои может считаться рыба, прошедшая 6 селекционных отборов. После всех этапов отбора ей присваивается определенная категория. Всего существует больше 80 пород кои, их разделяют на 16 групп.

О долгожительстве кои мир узнал в 1966 году. Во время своего выступления на радио японский доктор Комей Кошихара рассказал историю карпа Ханако. Когда Комей родился, красивая рыба уже жила в небольшом пруду у его дома. Шли годы, мальчик поехал учиться. Каждый раз, когда он возвращался домой, большая 70-сантиметровая рыба все так же плавала в пруду. Кошихара спросил свою бабушку, насколько долго Ханако живет здесь. По словам бабушки, рыбе было не меньше 100 лет.

Став взрослым, Комей Кошихара решил узнать возраст Ханако. Он попросил помочь в этом своего друга Масаюки Амано, который работал на рыбоводческой станции. Анализ чешуек Ханако показал, что Ханако — самый взрослый из известных науке карпов. На момент проверки ему было 217 лет. Умерла рыба в 1977 году в возрасте 226 лет.

Европейская жемчужница

Европейская жемчужница в настоящее время находится на грани вымирания. Раньше эти моллюски были объектом промысла для добычи перламутра, но сегодня это стало нерентабельным.

То, что жемчужница может представлять большой интерес для геронтологов стало известно только в 2000 году, когда российский исследователь Валерий Зюганов установил: жемчужница, которая обитает в Европе и Северной Америке, живет 210-250 лет, и является рекордсменом по долгожительству среди всех известных пресноводных беспозвоночных животных.

Для жемчужниц характерен феномен пренебрежимого старения, то есть темп их старения трудно статистически отличить от нуля в рамках одной выборки. Также пренебрежимым старением называют и феномен «нестарения» — отсутствие корреляции между возрастом и вероятностью смерти. Интересно, что феномен пренебрежимого старения наблюдается и у людей, доживших до 90-100 лет. После достижения этого возраста их шанс дожить до каждого следующего года не уменьшается с годами. Также замечено, что все люди, дожившие до этих лет, генетически похожи друг на друга

Красный морской ёж Морские ежи — существа удивительные. Это самые «многоногие» представители животного мира. Причем в качестве ног они используют свои многочисленные иглы, количество которых может доходить до тысячи. Кроме того, у морских ежей спиралевидный кишечник и есть уникальный по своему строению орган — аристотелев фонарь, состоящий из пяти пирамидальных выростов, по форме напоминающих сверла. Внутри каждого выроста находится по острому зубу.

Морские ежи — одни из самых древних существ на Земле. Они жили на планете ещё во времена Палеозоя. В начале XIX века ученые считали, что морские ежи живут недолго — лет 15, но последние исследования морских ежей дают поразительные результаты. Оказывается, красные морские ежи могут расти и развиваться в течение всей жизни, не показывая признаков старения. Живут же эти создания больше 200 лет. И непонятно, сколько бы они могли прожить, не будь у них в океане естественных врагов, от которых ёжикам приходится убегать на своих колючках.

Моллюск Гуидак

Моллюск Гуидак выглядит довольно странно. Он состоит из небольшой относительно размеров тела раковиной и двух длинных сросшихся сифонов, которые могут достигать одного метра в длину. «Гуидак» с языка индейцев переводится как «глубоко копающий». Это самый крупный в мире роющий моллюск, поэтому такое название вполне обосновано.

Гуидаки — долгожители. Средняя продолжительность их жизни — 146 лет, но учеными была найдена и 160-летняя особь. У Гуидака почти нет естественных врагов в природе, кроме того, у них замедленный обмен веществ, это и обеспечивает Гуидакам долголетие. Урон моллюску могут нанести акулы и каланы, а также человек — мясо гуидаков едят в Китае и Японии.

Разможаются моллюски наружным оплодотворением. За свою более чем столетнюю жизнь самки Гуидаков выбрасывают около пяти миллиардов яиц.

Гренландский кит Без китов в нашем рейтинге мы обойтись никак не могли. Киты — самые крупные животные на нашей планете и да, они являются долгожителями. Гренландский кит является самым долгоживущим из позвоночных. Средняя продолжительность жизни млекопитающих этого вида не так и велика — 40 лет, но отдельные представители живут больше 200 лет.

Киты интересны ещё и тем, что они развиваются, растут и размножаются всю жизнь, причем интенсивность этих процессов с возрастом не ослабевает. Киты интересуют геронтологов потому, что даже у самых старых китов при их исследовании не наблюдается признаков старения. То есть киты, как и некоторые другие животные (такие как, например, землекопы) не дряхлеют.

До сих пор нет точного ответа, отчего киты умирают. Интересно, что китовый возраст можно определить по содержанию белка в хрусталике глаза. Его помутнение — единственный индикатор старения китов. Ученый Владимир Скулачев, который занимается геронтологией много лет, считает, что, возможно, киты слепнут, а после просто разбиваются.

9 особенностей людей, которые с большой вероятностью проживут больше 100 лет

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Долгожителями принято называть людей, которые преодолели 100-летний рубеж. Хотя для некоторых и это не предел. Генетики пристально изучают такие случаи, чтобы понять, что же отличает долгожителей от обычных людей. И некоторые общие черты они действительно нашли.

Мы в AdMe.ru интересуемся свежими медицинскими теориями. Особенно если они способны помочь продлить жизнь. В этот раз мы составили для вас список характеристик, общих для большинства долгожителей. Некоторые из них врожденные, но часть вполне может перенять каждый из нас.

1. Генетическая предрасположенность

«Моей бабушке 92 года. Она подарила мне картину, где нарисована я с любимым котом».

Гены — первое, чем интересуются ученые, когда речь идет о долгожителях. И, хотя никаких особых «генов долголетия» не найдено, некоторое сходство у таких людей есть. У большинства преодолевших столетний рубеж близкие родственники также прожили долгую жизнь. Например, в семье Жанны Кальман такие люди встречались в 5 поколениях.

Кроме того, ученые обнаружили ряд схожих генетических мутаций, которые встречаются у проживших 100 и более лет. Возможно, благодаря им биологический возраст этих людей на 10–30 лет меньше хронологического.

2. Умеренное питание

Нормальный вес и скромное питание — то, что отличает всех долгожителей. У японцев, среди которых больше всего столетних людей, популярно мнение, что насыщаться нужно на 80 %, то есть вставать из-за стола немного голодным. Известные долгожители из других стран подтверждают эту теорию: не все они питались идеально правильно, но у каждого индекс массы тела был даже немного ниже нормы.

3. Средиземноморская и японская диеты

Самый длинный срок жизни — у жителей Японии, а самая старая женщина в мире жила на юге Франции. Диетологи признали эти места планеты самыми благополучными с точки зрения диеты. Японцы потребляют много рыбы и морепродуктов, французы — оливковое масло, много овощей и фруктов. Все это гораздо полезнее, чем обжаренное красное мясо, жирные соусы и другие блюда, популярные во многих странах.

4. Социальная активность

9 особенностей людей, которые с большой вероятностью проживут больше 100 лет

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.