Гто в ссср нормативы: Какие нормы ГТО действовали в Советском Союзе? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ – Система «Готов к труду и обороне» в СССР

Содержание

Система «Готов к труду и обороне» в СССР

В комплекс входили гимнастические упражнения, бег (на короткие и средние дистанции), прыжки (в длину или высоту), метание (диска, копья, толкание ядра и др.), плавание, лыжные гонки (для бесснежных районов — марш-бросок или велогонки), стрельба (только для юношей).

Комплекс ГТО был введён в 1931 году по инициативе ВЛКСМ для «повышения уровня физического воспитания и мобилизационной готовности советского народа, в первую очередь молодого поколения…». Основное содержание комплекса ГТО было ориентировано на качественную физическую подготовку сотен миллионов советских людей.

В 1932 году программа комплекса ГТО была дополнена второй ступенью и в 1934 году — ступенью «Будь готов к труду и обороне» (БГТО). Первая ступень ГТО была рассчитана на девушек и юношей 16-18 лет; вторая — на взрослых (19 лет и старше). Ступень БГТО — на девочек и мальчиков 14-15 лет.

Нормативы и классификация ГТО непрерывно совершенствовались. Определенные изменения в комплекс ГТО были внесены в 1940, 1947, 1955, 1959, 1965 годах.

С 1966 года была введена специальная ступень комплекса — «Готов к защите Родины» (ГЗР). Она была рассчитана на юношей допризывного возраста и включала выполнение ряда требований по спортивно-техническим видам спорта и овладение одной из военно-прикладных специальностей (моториста, шофера, мотоциклиста, радиста).

В 1972 году специальным постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР был введён новый комплекс ГТО, в котором появились ступени для школьников 10-13 лет и трудящихся 40-60 лет.

Это позволило расширить возрастные рамки комплекса ГТО и охватить население с 10 до 60 лет. Каждой из пяти ступеней нового комплекса ГТО было дано свое название: первая ступень — «Смелые и ловкие», вторая ступень — «Спортивная смена», третья ступень — «Сила и мужество», четвертая ступень — «Физическое совершенство», пятая ступень — «Бодрость и здоровье».

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым или серебряным значком «ГТО», выполняющие нормативы в течение ряда лет — «Почётным значком ГТО». Для коллективов физкультуры предприятий, учреждений, организаций, добившихся особых успехов по внедрению комплекса ГТО, был учрежден специальный знак отличия — «За успехи в работе по комплексу ГТО».

К началу 1976 года свыше 220 миллионов человек имели значки ГТО.

Последний Всесоюзный физкультурный комплекс «Готов к труду и обороне СССР» был введен в январе 1985 года. Он был адресован людям от 16 до 60 лет.

Комплекс ГТО действовал в СССР до 1991 года.

Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

История ГТО |

История ГТО

Комплекс ГТО начал развиваться в первой половине XX века. Сразу после революции 1917 года люди Советской страны были энергичны и полны энтузиазма. Это было заметно во многих направлениях: науке, культуре, трудовой деятельности. Спорт также не остался в стороне.

С чего все начиналось

Создание комплекса началось в 1930 году по инициативе комсомольских организаций. Стремление приобщить молодежь здоровому образу жизни — эта задача ставилась на первый план. Газета «Комсомольская правда» опубликовала статью с призывом ввести испытания на уровне всесоюзных.

Организаторы предлагали установить критерий для оценки физического состояние и здоровья граждан СССР. Прошедших комплекс испытаний и уложившихся в нормативы было решено награждать нагрудными значками. Эта инициатива нашла поддержку в массах. К разработке системы «Готов к труду и обороне» (ГТО) были подключены лучшие отечественные умы. В марте 1931 года она увидела свет и была утверждена правительством.

С тех пор началась активная пропаганда вновь утвержденной программы. В учебных заведениях вводились обязательные занятия по спортивной подготовке, которая заканчивалась испытаниями. Сдавшие зачет по разным спортивным дисциплинам награждались значками.

Изначально значки вручались женщинам и мужчинам старше 17 и 18 лет. Для трех возрастных категорий были установлены разные нормативы

Самый первый комплекс имел всего лишь одну ступень. В ней было 21 норматив. В практический зачёт входили:

  • прыжки;
  • бег;
  • метание гранаты;
  • плавание;
  • подтягивание;
  • гребля.

Проверялись также теоретические знания. Испытуемые должны были знать основы самоконтроля, историю спортивных достижений, а также могли оказывать первую медицинскую помощь.

Проверки проводились как в городах, так и в сёлах. Нормы ГТО стали обязательными для работников крупных предприятий и организаций. Руководство обязывало сдавать их. Для особо отличившихся граждан вводились всяческие виды поощрения. Нормативы были общедоступными. Польза занятий спортом была очевидна, и в ней никто не сомневался. Комплекс стал популярным и среди взрослого населения, и среди молодёжи. Значки ГТО в 1931 году получили 24000 советских граждан.




Имеющие значок молодые люди получали льготы при поступлении в специализированные учебные заведения с физкультурным уклоном , а также имели преимущественное право для участия в различных спортивных праздниках, мероприятиях, состязаниях на союзном и даже международном уровне.

Было принято решение о создании второй ступени комплекса ГТО. Она была подготовлена и утверждена в 1932 году. В состав дополнительной системы входили 25 нормативов для мужчин, 22 из них были практическими, а 3 из них — теоретическими. Представительницы женского пола сдавали нормативы по 21 виду спорта. Вскоре Правительство решило приобщить к системе ГТО детей. Он получил название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО). Детский комплекс увидел свет в 1934 году. Система БГТО стала обязательной, и вошла в учебную программу всех школ. Детям предлагались следующие нормативы:

  • бег на различные дистанции;
  • лазание по канату;
  • прыжки в длину и в высоту;
  • метание гранаты ;
  • подтягивания и отжимания.

На протяжении многих лет сдаче норм  ГТО в школах, учебных заведениях и на предприятиях уделялось повышенное внимание.
История ГТО
Интересный факт: о нормах ГТО было упоминание в произведении С. Маршака, написанном в 1937 году под названием «Рассказ о неизвестном герое». Его искали пожарные, милиция, и фотографы: « Знак ГТО на груди у него, больше не знают о нем ничего».

Нормативы комплекса ГТО подвергались изменениям неоднократно. Одно из крупнейших изменений была внесено в 1972 году. Всё нормативов была уменьшено, теперь стали менее жесткими, зачёты сдавались выборочно. Первоначальные правила были актуальны для военного и послевоенного времени. Руководители советского государства Иосиф Сталин акцентировал важность программы ГТО. Население должно было выносить тягости военного времени и давать отпор врагам. Нужно было подтверждать умение преодолевать препятствия, стрелять из малокалиберной винтовки, хорошо плавать, делать марш-броски, соблюдать военную дисциплину. С наступлением мирного времени необходимость в таких нормативах отпала.

С началом перестройки и развалом Советского Союза в 1991 году про систему ГТО забыли. Стали меньше уделять внимания физической подготовке.

Новая жизнь системы ГТО.

Новое — это хорошо забытое старое. Прекрасные начинания не канули в Лету. В марте 2014 года Президент Российской Федерации подписал Указ о распространении системы на всей территории России. Было   решено максимально вовлечь в движение население всех возрастных групп.  Это стало вторым рождением комплекса ГТО. Чтобы повысить мотивацию было предложено ввести специальные бонусы для сдавших нормативы ГТО. Поступающим в вузы предлагается добавлять баллы к результатам ЕГЭ, а студентам и учащимся колледжей делать прибавку к стипендии. Для работающих граждан предусмотрены дополнительные дни отдыха.

Внедрение системы ГТО играет важную роль в вовлечении в спортивные занятия широких масс населения, ставит определенные цели и задачи. Основные факторы:

  1. Увеличение количественного состава людей, систематически занимающихся спортом систематически.
  2. Улучшение состояния здоровья и повышение продолжительности жизни.
  3. Пропаганда здорового образа жизни.
  4. Модернизация образования в области физической культуры.
  5. Улучшение досуга подрастающего поколения и молодежной аудитории.
  6. Повышение знаний граждан России в области самозащиты, спортивного самоконтроля.
  7. Создание комфортных условий для занятий спортом и физкультурой.
  8. Всестороннее развитие личности, ориентированное на различные сферы общественной жизни.

Обновлённая программа ГТО включает несколько разделов. Все здоровые граждане разделены на группы  в зависимости от возраста и половой принадлежности. В то же время чёткой возрастной границы для некоторых категорий нет. Получение значка ГТО возможно даже для пенсионеров, возраст которых старше 70 лет. Для этого нужно лишь здоровье и желание. Предлагаемые зачетные требования направлены на оценку физических способностей человека. Каждый желающий может протестировать себя в следующих видах спорта:

  • спринтерский бег;
  • кросс на длинные и средние дистанции;
  • прыжки;
  • подтягивания или отжимания;
  • плавание;
  • лыжные гонки.

В каждом виде установлен свой норматив. Он требует определенной физической подготовки. Нормы немного отличаются от советских стандартов. Но ведь и цель современного комплекса ГТО совершенно другая: оно возродилось для оздоровления нации. Одновременно движение играет развлекательную роль.

Заключение

Две основные задачи комплекса ГТО- это повышение среднего уровня здоровья людей и созданию здоровой прослойки среди населения, которая готова в любой момент принять оборону. В Советском Союзе была проработана чёткая система нормативов, в то же время создавала дух соревновательности. Молодые люди, подростки и дети  стремились к тому, чтобы превзойти результаты соперников и выполнить установленные нормативы. Данная система была мощной мотивацией для начала занятий спортом. При подготовке к сдаче норм ГТО человек чувствовал ответственность за конечный результат, что давало стимул для усердных тренировок. При этом развиваются все группы мышц, повышается выносливость, координация движений, умение рассчитывать свои силы. Современная система ГТО является продолжением добрых хороших традиций, начало которым было положено в СССР.


История ГТО в СССР и в наше время. Нормативы 5 ступени

История ГТО в СССР и в наше время. Нормативы 5 ступени

ГТО – это три буквы, которые пришли из прошлого, но даже сейчас аббревиатура ГТО – готов к труду и оборе имеет большое значение для людей.

Одну из основополагающих ролей для закрепления ГТО, а также для разработки новых форм физического воспитания сыграл «комсомол». Именно от него поступила инициатива для создания Всесоюзного физкультурного комплекса ГТО.

Изучив историю, можно сделать вывод, что ГТО берет свое начала из напечатанного обращения в газете «Комсомольская правда» 24 мая 1930 года. В данном обращении поступило предложение установить всесоюзные испытания на право получения значка ГТО «Готов к труду и обороне». Нужно было ввести единые критерии для оценки физической подготовки молодежи. В данной статье только предлагалась ввести и установить специальные требования и нормы, а те люди, которые их выполняли награждать значком ГТО. Общественность поддержала эту идею и по поручению Всесоюзного совета физической культуры при ЦИК СССР был разработан проект комплекса ГТО. Данный проект после общественного обсуждения был утвержден 11 марта 1931 года и стал нормативной основой для воспитания физически крепкой молодежи для СССР.

Целью данного введенного комплекса было дальнейшее повышения уровня физического воспитания молодого поколения. Также содержание комплекса ГТО ориентировалось на качественную физическую подготовку большого количества людей.

Самый первый комплекс «Готов к труду и обороне» включал в себя выполнение двадцати одного испытания, пятнадцать испытаний носили практический характер. Людям было необходимо:

  • пробежать сто, пятьсот и тысячу метров;

  • выполнить прыжки в высоту и длину;

  • подтянуться на перекладине;

  • лазить по канату или шесту;

  • поднять патронный ящик весов тридцать два килограмма и выполнять безостановочное передвижение с ним на расстояние пятьдесят метров;

  • плавание;

  • гребля один километр;

  • лыжи три и десять километров;

  • умение управлять трактором, автомобилем, мотоциклом или езда не обычном велосипеде;

  • верховая езда и продвижение в противогазе на один километр.

Но что, же сделало ГТО в СССР таким популярным? ГТО имело как пользу для здоровья и позволяло развить многие навыки и умения, так и несло в себе идейную и политическую направленность среди молодежи. Нормы ГТО стремились выполнить все люди, работающие на заводах, в колхозах, фабриках. Только в 1931 году значок «Готов к труду и обороне» получили двадцать четыре тысячи советских граждан.

На второй ступени ГТО было уже двадцать пять испытаний, из них три теоретических и двадцать два практических испытания. Для девушек и женщин количество испытаний было двадцать одно. Во вторую ступень ГТО были добавлены:

И для мужчин добавили прыжки на лыжах с трамплина.

В 1933 году из ЦК ВЛКСМ поступило предложение о введении комплекса испытаний по физической подготовке детей. Детская ступень комплекса, получившая, название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО) начала работать с 1934 года. В нее вошли 16 норм спортивно-технического характера:

  • бег на короткие и длинные дистанции;

  • прыжки в длину и высоту с разбега;

  • метание гранаты, бег на лыжах на 3-5 километров для мальчиков и 2-3 километра для девочек, ходьба в противогазе;

  • гимнастические упражнения;

  • лазание;

  • подтягивание;

  • упражнения на равновесие;

  • поднятие и переноска тяжестей.

Благодаря ГТО миллионы советских людей получили навыки маршевой, лыжной, стрелковой подготовки, плавания, метания гранат, преодоления водных преград и препятствий. Это помогло им в минимальные сроки овладеть военным делом, стать снайперами, разведчиками, танкистами, летчиками. Скромный значок ГТО для многих из них стал первой наградой, к которой позднее добавились ордена за трудовые и боевые заслуги.

К концу XX века произошел упадок ГТО. И лишь с 2007 началось его возрождение. 2007 год можно назвать годом спорта, именно в этот год Российская Федерация получает право на Олимпиаду 2014 года в Сочи, футболисты радуют болельщиков и пробиваются на европейский чемпионат, баскетболисты стали лучшей командой Старого Света, теннисистки выиграли Кубок Федерации, гандболистки завоевали титул сильнейших в мире, и, наконец, президент Владимир Путин подписал новый закон о спорте.

Под этот триумфальный шум ГТО снова приобретает интерес у молодежи и начинает возрождаться. В 2013 году руководство страны выступило с инициативой возрождения ГТО в новом формате.

С приходом новой эпохи ГТО изменились и нормы ГТО. Эти изменения затронули: бег на сто метров, бег на два и три километра, подтягивание, рывок гири, отжимания, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье. Также есть тесты по выбору, это прыжки в длину с разбега и с места, метание спортивного снаряда, бег на лыжах, кросс, стрельба, самозащита без оружия, туристический поход. В таблице ниже представлены нормативы для подростков 16-17 лет (Приложение 1).

В современное время значок «Готов к труду и обороне» для многих людей не так важен, если сравнивать с XX веком. Он не поддержан чистой идеологией и стремление доказать не только себе, но и партии на что ты способен. Раньше это был не только личностное состязаие, но и стремление доказать другим странам, на внутренней политической арене всю мощь СССР и его народа.

Сейчас это выбор индивидуален для каждого взрослого и ребенка. Сейчас, для людей, которые имеют огонь в глазах, это хорошая возможность доказать именно самому себе, что он может все, ГТО открывает свои широко распаханные двери.

Приложение 1

ТАБЛИЦА НОРМ ГТО — 5 СТУПЕНЬ

— бронзовый з/к

— серебряный з/к

— золотой з/к

№ п/п

Девушки

Юноши

Виды

ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ ТЕСТЫ

1.

18

17,6

16,3

14,6

14,3

13,8

Бег на 100 м (сек.)

2.

11,50

11,20

9,50

9,20

8,50

7,50

Бег на 2 км (мин., сек.)

15,10

14,40

13,10

или на 3 км (мин., сек.)

3.

8

10

13

Подтяги-
вание из виса на высокой пере-
кладине (число раз)

15

25

35

или рывок гири (число раз)

11

13

19

или подтяги-
вание из виса лежа на низкой пере-
кладине (число раз)

9

10

16

или сгибание и раз-
гибание рук упоре лежа на полу (число раз)

4.

7

9

16

6

8

13

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнасти-
ческой скамье (см)

ТЕСТЫ ПО ВЫБОРУ

5.

310

320

360

360

380

440

Прыжок в длину с разбега (см)

160

170

185

200

210

230

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

6.

20

30

40

30

40

50

Поднима-
ние туловища из положения лежа на спине (число раз за 1 мин.)

7.

27

32

38

Метание спортив-
ного снаряда весом 700 г (м)

13

17

21

или весом 500 г (м)

8.

19.15

18.45

17.30

Бег на лыжах на 3 км (мин., сек.)

25.40

25.00

23.40

или на 5 км (мин., сек.)

Без учета времени

или кросс на 3 км по пере-
сеченной местности *

Без учета времени

или кросс на 5 км по пере-
сеченной местности *

9.

Без учета

1.10

Без учета

0.41

Плавание на 50 м (мин., сек.)

10.

15

20

25

15

20

25

Стрельба из пневмати-
ческой винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки)

18

25

30

18

25

30

или из электрон-
ного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция — 10 м (очки)

11.

Дистанция: 10 км

Туристи-
ческий поход с проверкой туристи-
ческих навыков

12.

15-20

21-25

26-30

15-20

21-25

26-30

Самозащита без оружия (очки)

12

коли-
чество испытаний в возраст-
ной группе

6

7

8

6

7

8

число необхо-
димых испытаний для получения знака отличия Комплекса **

Литература

  1. Владимир Путин подписал указ о возрождении комплекса ГТО // Наша молодёжь. – 2015. – № 20. – С. 11.

  2. Кочетков, В. В Поход всей семьей: стадион здоровья / В. Кочетков // Физкультура и спорт. – 2015. – № 4. – С. 9-11.

  3. Паршикова, Н. В. Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО): документы и методические материалы. – Издательство «Советский союз». – 2014. – 60 с.

Готов к труду и обороне СССР — Википедия

«Гото́в к труду́ и оборо́не СССР» (ГТО) — программа физкультурной подготовки в общеобразовательных, профессиональных и спортивных организациях в СССР, основополагающая в единой и поддерживаемой государством системе патриотического воспитания молодёжи. Существовала с 1931 по 1991 год. Охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. В Советской армии аналогом ГТО был Военно-спортивный комплекс. В 2014 году Президент Российской Федерации Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне». По словам министра образования Дмитрия Ливанова, начиная с 2015 года результаты выполнения комплекса ГТО будут учитывать при поступлении в высшие учебные заведения[1].

Знак ГТО

Грамота, выданная Е. М. Добрышману[2] (1919—2016) в 1936 году в Ташкенте подтверждала сдачу им норм ГТО СССР и являлась основанием для вручения нагрудного знака. Аналогично в 1938 году — временное удостоверение. Значок «Отличник ГТО». Присуждался сдавшим нормативы на золотой значок IV ступени «Физическое совершенство» и вдобавок имевшим один 1-й разряд или два вторых разряда.[3] Знак ГТО 1 ступени. 1930-е годы.

24 мая 1930 года газета «Комсомольская правда» предложила установить всесоюзные испытания на право получения значка ГТО. На проект значка был объявлен открытый конкурс, в результате массового обсуждения был одобрен проект значка, предложенный 15-летним школьником В. Токтаровым. Окончательный вариант значка подготовил художник М. С. Ягужинский.

Сдача нормативов подтверждалась особыми значками. Чтобы получить такой значок, нужно было выполнить заданный набор требований

В зависимости от уровня достижений сдающие нормативы каждой ступени награждались золотым, серебряным или бронзовым значками

Значки ГТО до 1960 года изготавливались из бронзы, томпака или латуни, и покрывались горячими эмалями (клуазон), Знаки «Отличники ГТО СССР» изготавливались из серебра. После 1960 года начался массовый выпуск значков из алюминия с покрытием жидкими (холодными) эмалями. Креплением для значков ГТО служил винт или безопасная булавка.

История

Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» был утверждён постановлением Всесоюзного Совета физической культуры (ВСФК) при ЦИК СССР от 11 марта 1931 года. Он включал одну ступень, в которой были три возрастные группы, для получения значка надо было сдать зачёты по 21 виду упражнений[4]. В 1932 году ВСФК ввёл вторую ступень с теми же тремя возрастными группами, но более высокими нормативами и 24 видами упражнений[4]. В 1934 году была введена ступень «Будь готов к труду и обороне СССР» (БГТО) с двумя возрастными группами: 13—14 и 15—16 лет. Эти три ступени — БГТО, ГТО-I и ГТО-II — просуществовали до 1972 года[4]. Нормативы и требования комплекса ГТО изменялись в 1939, 1946, 1954, 1959 и 1972 годах[5]. Перед Великой Отечественной войной в комплекс ГТО были введены военно-прикладные виды упражнений, например, переползание, переноска патронного ящика. Комплекс «Готов к труду и обороне СССР» помог советскому народу в борьбе с фашизмом. Герой Советского Союза Николай Копылов высказался на эту тему так: «Не будь я спортсменом, значкистом ГТО, вряд ли дошел бы до Берлина!»[5].

Последний всесоюзный физкультурный комплекс ГТО был утверждён постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР 17 января 1972 года № 61. Он имел 5 возрастных ступеней (для каждой были установлены свои нормы и требования): I ступень — «Смелые и ловкие» — 10—11 и 12—13 лет, II — «Спортивная смена» — 14—15 лет, III — «Сила и мужество» — 16—18 лет, IV — «Физическое совершенство» — мужчины 19—28 и 29—39 лет, женщины 19—28 и 29—34 лет, V — «Бодрость и здоровье» — мужчины 40—60 лет, женщины 35—55 лет. К 1981 году в комплекс ГТО была введена ступень «К стартам готов» для детей 7—9 лет[6]. Хотя с юридической точки зрения последний комплекс ГТО остаётся действующим (с незначительным изменением 1988 г.), в настоящее время в разных учебных заведениях применяются различные методики физической подготовки и её оценки. Появилось разнообразие[7][8][9] — каждый может выбрать тот комплекс, который ближе ему по физическим возможностям.

Количественные показатели

  • С 1931 по 1941 год количество человек, сдавших нормы комплекса ГТО I ступени, достигло 6 000 000, а II ступени — более 100 000.
  • В 1948 году в СССР насчитывалось 139 коллективов физкультуры и 7,7 миллиона физкультурников, а в 1977 году в стране было уже 219 тысяч коллективов физкультуры и свыше 52 300 000 физкультурников.
  • В 1972—1975 гг. нормы и требования комплекса выполнили свыше 58 000 000 чел. В одном 1979 году нормы ГТО сдали 11 827 227 чел., в том числе 1 582 267 — на золотой значок[6].

С 1974 года проводились всесоюзные первенства по многоборьям ГТО (в 1975 году в массовых стартах участвовали 37 000 000 чел., в финале — около 500 чел.; призёрам 4-й ступени присваивалось звание мастера спорта международного класса).
За семь лет существования соревнований по многоборью ГТО свыше 350 000 юношей и девушек стали чемпионами районов, городов, областей, республик, 77 человек носят почетный титул чемпиона СССР по многоборью ГТО, 100 человек стали первыми в истории советского физкультурного движения мастерами спорта СССР по многоборью ГТО.

Нормативы ГТО

Ниже приведены нормативы ГТО, в соответствии Постановлением ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. №61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО)»[10].

I ступень — «Смелые и ловкие» — для мальчиков и девочек 10—11 и 12—13 лет

N п/пВиды упражненийМальчикиДевочки
10—11 лет12—13 лет10—11 лет12—13 лет
на серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значок
1Бег
30 м5,85,26,05,4
60 м10,09,210,29,6
2Прыжок в длину (см)310340340380260300300350
3Прыжок в высоту (см)951051051158595100110
4Метание теннисного мяча(м)3035354020232326
5Плавание без учёта времени (м)25502550
50 м (мин., сек.)1.201.051.301.15
6Бег на лыжах
1 км (мин., сек.)8.007.308.308.00
2 км (мин., сек.)14.0013.0016.3015.30
В бесснежных районах:
Езда на велосипеде 5 км (мин.)1615151419181817
или
Кросс без учёта времени (м)5001000100015003005005001000
7Подтягивание на перекладине (количество раз)3557
Лазание по канату с помощью ног (м)2.502.802.803.50

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 5 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка.

В следующей таблице приведены упражнения по выбору для сдающих на золотой значок (в возрасте 10—11 лет необходимо сдать 2 любых вида, в возрасте 12—13 лет — 3 вида).

N п/пВиды упражненийДевочкиМальчики
10—11 лет12—13 лет10—11 лет12—13 лет
на серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значок
1Полоса препятствий 80 м4 препятствия5 препятствий3 препятствия4 препятствия
2Гимнастическое многоборьетроеборьечетырехборьедвоеборьетроеборье
3Туристский поход с проверкой туристских навыков_5-6 кмвыполнить требования на значок «Юный турист»5-6 кмвыполнить требования на значок «Юный турист»
4Стрельбавыполнить требования на значок «Юный стрелок»выполнить требования на значок «Юный стрелок»
5Бег на простых коньках 100 м (сек.)20182220
6Участие в соревнованиях по спортивным играм (количество игр)5858

II ступень — «Спортивная смена» — для подростков 14—15 лет

N п/пВиды упражненийМальчикиДевочки
на серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значок
1Бег 60 м (сек.)9,28,410,09,4
2Кросс
300 м (мин., сек.)1.000.55
500 м (мин., сек.)1.451.30
или
Бег на простых коньках 300 м (мин., сек.)0.580.501.051.00
3Прыжок в высоту (см)120130105110
или
Прыжок в длину (см)390450310360
4Метание теннисного мяча (м)38462530
5Лыжные гонки
2 км (мин.)1514
3 км (мин., сек.)17.3016.30
В бесснежных районах:
Марш-бросок
1 км (мин., сек.)5.205.00
2 км (мин.)109
или
Велокросс
5 км (мин.)1514
10 км (мин.)2826
6Плавание 50 м (мин., сек.)1.000.501.101.00
7Подтягивание на перекладине, (количество раз)68
или
Подъем из виса в упор переворотом или силой23
Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз)810
8Туристский поход с проверкой туристских навыков (км)12161216
9Спортивный разряд (по любому виду спорта)II-III юношескийII-III юношеский

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 6 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 9 норму).

III ступень — «Сила и мужество» — для юношей и девушек 16—18 лет

N п/пВиды упражненийЮношиДевушки
на серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значок
1Бег 100 м (сек.)14,213,516,215,4
2Кросс
500 м (мин., сек.)2.001.50
1000 м (мин., сек.)3.303.20
или
Бег на простых коньках 500 м (мин., сек.)1.251.151.301.20
3Прыжок в длину (см)440480340375
или
Прыжок в высоту (см)125135105115
4Метание гранаты весом
500 г (м)2125
700 г (м)3540
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см)6.006.80
5 кг (м)810
5Лыжные гонки
3 км (мин.)2018
5 км (мин.)2725
или
10 км (мин.)5752
В бесснежных районах:
Марш-бросок
3 км (мин.)2018
6 км (мин.)3532
или
Велосипедный кросс
10 км (мин.)3027
20 км (мин.)5046
6Плавание 100 м (мин., сек.)2.001.452.152.00
7Подтягивание на перекладине (количество раз)812
или
Подъем из виса в упор переворотом или силой (количество раз)34
Сгибание и разгибание рук, лежа в упоре на гимнастической скамейке (количество раз)1012
8Стрельба из малокалиберной винтовки
на 25 м (очки)33403037
или
на 50 м (очки)30372734
или
Стрельба из боевого оружия — начальное упражнение по программе начальной военной подготовкиудовлетворительнохорошоудовлетворительнохорошо
9Туристский поход с проверкой туристских навыков и ориентированием на местности1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км
10Спортивный разряд по:
а) автомобильному, водно-моторному, мотоциклетному, планерному, парашютному, самолетному, вертолетному, подводному спорту, морскому многоборью, биатлону, современному пятиборью, пулевой стрельбе, радиоспорту, ориентированию, борьбе (все виды), боксуIIIIII
б) любому другому виду спортаIIII

Примечание. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). Девушкам, прошедшим обучение по программе подготовки сандружинниц, засчитывается сдача 10 норм на золотой значок.

IV ступень — «Физическое совершенство» — для мужчин 19—39 лет и женщин 19—34 лет

N п/пВиды упражненийМужчиныЖенщины
19—28 лет29—39 лет19—28 лет29—34 года
на серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значокна серебряный значокна золотой значок
1Бег 100 м (с)14,013,015,014,016,015,217,016,0
2Кросс
500 м (мин., с)2.001.452.102.00
или
1000 м (мин., с)3.203.103.453.304.304.105.004.30
или
3000 м (мин., с)11.0010.3011.3011.00
3Прыжок
в высоту (см)130145125130110120105110
или
в длину (см)460500400460350380320350
4Метание гранаты весом
500 г (м)23272023
700 г (м)40473540
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см)6.507.506.206.50
7257 г (м, см)7.509.006.507.50
5Лыжные гонки
3 км (мин.)19172119
или
5 км (мин.)2524302635333835
или
10 км (мин.)5450
В бесснежных районах:
Марш-бросок
3 км (мин.)19172119
6 км (мин.)36333836
или
Велосипедный кросс
10 км (мин.)28253027
20 км (мин.)46434846
6Плавание 100 м (мин., с)2.051.502.152.052.202.002.302.20
7Подтягивание на перекладине (количество раз)
собственный вес до 70 кг91369
собственный вес 70 кг и больше71147
Толчок штанги от груди (в процентах от собственного веса)
собственный вес до 70 кг55755055
собственный вес 70 кг и больше65856065
или
Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз)12141214810
или
Поднимание и опускание туловища в положении лежа, руки за голову, ноги закреплены (количество раз)40503040
8Стрельба из малокалиберной винтовки
на 25 м (очки)3743353737433537
или
на 50 м (очки)34403440
или
Стрельба из боевого оружия
на 100 м (очки)70756065
9Туристский поход с проверкой туристских навыков1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км1 поход на 30 км или 2 похода по 20 км1 поход на 20 км или 2 похода по 12 км1 поход на 25 км или 2 похода по 15 км
10Спортивный разряд по любому виду спортаIIII

Примечания: 1. На золотой значок необходимо выполнить не менее 7 норм на уровне требований, установленных для золотого значка, а 2 нормы на уровне требований, установленных для серебряного значка (исключая 10 норму). 2. На золотой значок с отличием необходимо выполнить все требования и нормы на золотой значок и иметь один первый разряд или два вторых разряда.

V ступень — «Бодрость и здоровье» — для мужчин 40—60 лет и женщин 35—55 лет

N п/пВиды упражненийМужчиныЖенщины
40—49 лет50—60 лет35—44 года45—55 лет
1Бег 60 м (с)12,012,8
Ускоренная ходьба
200 м (мин., с)1.20
400 м (мин., с)2.50
2Кросс
300 м (мин., с)1.25
800 м (мин., с)3.15
или
Легкий бег (мин.)2015108
3Прыжок в длину с места (см)190170150130
4Метание гранаты весом
500 г (м)18
700 г (м)32
или
Толкание ядра весом
4 кг (м, см)5.50
7257 г (м, см)6.20
Толкание набивного мяча весом 2 кг (м)86
5Ходьба на лыжах
2 км (мин.)18без учёта времени
5 км (мин.)35без учёта времени
В бесснежных районах:
Смешанное передвижение (ходьба-бег)
3 км (мин.)25без учёта времени
5 км (мин.)40без учёта времени
или
Езда на велосипеде
5 км (мин.)20
10 км (мин.)40
6Плавание без учёта времени (м)1005010050
7Сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на гимнастической скамейке (количество раз)10864
8Стрельба из малокалиберной винтовки на 25 м (очки)34
9Туристский поход (км)20102010

Всем, сдавшим нормативы возрастной ступени «Бодрость и здоровье», полагалось вручение золотого знака ГТО.

В культуре

Примечания

  1. ↑ Президент России
  2. ↑ Евгений Михайлович Добрышман (к 95-летию со дня рождения). — В: Метеорология и гидрология // Гидрометеоиздат. — 2014. — № 4. — С. 126-127. — ISSN 0130-2906.
  3. ↑ Значки ГТО, Единой всесоюзной спортивной классификации и спортивных судей // Спортивная атрибутика: Альбом /Сост. В. Кудряшов, худож. И.Петрович. — 2-е, исправленное. — М.: Физкультура и спорт, 1978. — С. 17. — 84 с.
  4. 1 2 3 Уваров, 1981, с. 2.
  5. 1 2 Уваров, 1981, с. 3.
  6. 1 2 Уваров, 1981, с. 4.
  7. ↑ Глава 9. Ориентирование на местности // Туризм и спортивное ориентирование : [Учеб. для ин-тов и техникумов физ. культуры / Е. Я. Безносиков, В. И. Ганопольский, В. Г. Булатов]. — М.: Физкультура и спорт, 1987. — 238 с.
  8. ↑ Полиатлон Всероссийская Федерация Полиатлона Международная Ассоциация Полиатлона
  9. ↑ Тест-система Физкультурный Паспорт Система мониторинга физического развития
  10. ↑ Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР от 17 января 1972 г. N 61 «О введении нового всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО)» (с изменениями и дополнениями)

Литература

  • Уваров В. А. 50 лет на службе народу // Физическая культура в школе. — 1981. — № 3. — С. 2—5. — ISSN 0130—5581.
  • Лазарев С. Е. Советское законодательство 1930-х годов о физкультуре и спорте и его актуальность в наши дни // Гражданин и право. 2016. № 9. С. 3-8.

Ссылки

ГТО: деградация или профанация?: dmitry_ch — LiveJournal

Многие конечно знают, что у нас в стране снова появились нормы ГТО. Их пока сдают школьники, но и все остальные тоже скоро смогут.
И, разумеется, все знают, что нормы ГТО были в СССР.
Давайте сравним?

Для сравнения берем самые подходящие для «труда и обороны» группы 18-29 лет и 30-39 лет.
Поскольку в СССР были только такие «крупные» группы, а сейчас идет разделение 18-24, 25-29, 30-34 и 35-39, то будем сравнивать нормативы СССР 18-29 и 30-39, и современные 18-24 и 30-34.

И будем сравнивать нормы золотого значка (в СССР был золотой и серебряный, сейчас введены золотой, серебряный и бронзовый, бронзовый на мой взгляд явно в пользу бедных)

Основное отличие сразу в условиях. Сейчас нужно сдать 8 из 10 или 7 из 9 нормативов, по прочим результат неважен. То есть, 2 дисциплины можно вообще не сдавать.
В СССР нужно было сдать 7 видов на золотой значок и 2 на серебряный. То есть, нужно было готовиться ко всему и сдавать все. Просто 2 вида можно было сдать чуть похуже (только чуть!), разница в нормативах невелика.

Переходим к дисциплинам. Буду указывать через дробь требования для обсуждаемых возрастных групп.

Бег 100 м
СССР 13 сек/ 14 сек; Россия 13,5 сек/-
Ухудшение невелико, странно только, что после 30 лет в России стометровка исключена из нормативов

Бег 3000 м
СССР 10 мин 30 сек / 11мин; Россия 12 мин 10 сек / 12 мин 50 сек
Ухудшение драматическое. Если в нормативы СССР для человека, не занимающегося регулярно именно бегом на средние дистанции, уложиться очень трудно и это реально высокая планка, то нормативы России вполне доступны для физкультурника-любителя.
В СССР в качестве альтернативы 3 км был 1 км с нормативом 3.10/3.30, что не менее трудно.

Подтягивание
СССР 13 раз / 9 раз, Россия 13 раз / 9 раз. Традиция однако, слава Богу.

Метание гранаты 700 г.
СССР 47 м / 40 м, Россия 37 м /36 м. Слабо, очень слабо.
В качестве альтернативы в СССР были нормативы по толканию олимпийского ядра 7257 г на 9 и 7,5 м. Попробуй толкни, что называется.

Прыжки
В СССР была альтернатива прыжки в высоту 145 и 130 см (очень приличная планка) или в длину с разбега 5 м и 4,6 м.
В России только для возраста 18-24 есть вариант прыжка в длину 4,3 м, а так – прыжок с места на 2,4 и 2,35 м.
Тоже явное ухудшение показателей.

Плавание
В СССР взят норматив на 100 м 1 мин 50 сек и 2 мин 05 сек.
В России – 50 метров, 42 сек и 45 сек.
Показатели сопоставимы, но надо отметить, что стометровка очень трудная и коварная дистанция, требующая и выносливости, и распределения сил. Полтинник – чистый спринт.

Лыжные гонки, 5 км
В СССР 24 мин / 26 мин, в России 23.30 мин / 26 мин
В СССР альтернатива 10 км за 50 мин для 18-29 лет
Формально поровну, а на практике нормативы СССР были в 1972 году, и за 40 лет инвентарь и скорости в лыжах совершили космический рывок. Поэтому разница огромна, и ухудшение так же огромно. Чтобы показатели были сопоставимы с теми скоростями у лыж, сегодняшние нормативы должны быть на уровне 20 минут.

Туристический поход с проверкой навыков
СССР 30 км / 25 км; Россия 15 км / 10 км. Без комментариев.

Стрельба
СССР предлагало 3 варианта стрельбы: мелкокалиберная винтовка 25 м (43 и 37 очков) или 50 м (40 очков для всех) или боевая винтовка 100 м (75 и 65 очков)
Росси предлагает пневматику 10 м (25 очков) или что-то электронное.
Разница как между Божьим даром и яичницей, но это конечно смена эпохи влияет.
Хотя – какая это к черту готовность к обороне с пневматической винтовкой в руках? Только ворон пугать.

И последнее
Россия предлагает норматив, которого не было в СССР – наклоны с доставанием руками уровня ниже пола на 13 см и 6 см соответственно.
Зато СССР для возраста 18-29 лет ставит условие иметь как минимум 2-й разряд по любому виду спорта.

Что имеем в остатке?
Только по 3-м нормативам современные показатели на уровне СССР (подтягивание, плавание, бег 100 м).
По всем остальным – они намного хуже.
Современный обладатель золотого значка ГТО в СССР имел бы очень мало шансов даже на серебряный.
Возникает вопрос – а с чем это связано?

То ли за 40 лет (обсуждаемые советские нормы введены в 1972 г.) здоровье и уровень подготовки страны драматично сдохли, то ли вместо реально высокого и престижного уровня «знак ГТО на груди у него» мы получаем некую массовую цацку, за которой реально стоит просто более–менее занимающий спортом человек?
Деградация или профанация?

И снова здравствуйте! Зачем в России вводят нормы ГТО? | ДРУГИЕ ВИДЫ СПОРТА | СПОРТ

«К труду и обороне будь готов!», «Молодёжь – на стадионы!», «Выполним нормы ГТО!» – трубили плакаты советской эпохи, подталкивая население огромной державы к массовому занятию физкультурой. В СССР сдача норм ГТО была обязательна для всех. Никаких дивидендов, кроме блестящего значка на груди и уважения среди окружающих, тем, кто справлялся с испытаниями на отлично, это не приносило, но на здоровье населения в целом положительное воздействие оказывало. Возможно, в какой-то мере эта программа физкультурной подготовки влияла и на спорт высших достижений, законодателем мод в котором были советские спортсмены. Сегодня всё громче звучат разговоры о том, что деньги бесконечным потоком льющиеся в «большой спорт», но всё реже приносящие результат на международной арене, надо бы перенаправить в спорт массовый. Так и здоровье нации улучшится, и, глядишь, появление новых Яшиных и Латыниных не будет считаться из ряда вон выходящим событием.

От бега до стрельбы

Именно на массовый спорт обещал потратить все деньги, оставшиеся после Олимпиады в Сочи, президент Путин. Одной из первых ласточек в будущем, хочется верить неизбежном, оздоровлении населения страны стал возврат советской системы физвоспитания молодёжи. В СССР нормы ГТО существовали в разных формах с 1931 года и до конца существования государства.

В современном виде госпрограмма разделена на 11 возрастных ступеней, нормативы для которых, разумеется, сильно разнятся. Испытания делятся на «Обязательные» и «Испытания по выбору». Всего же в программу входит 10 видов тестов: бег на разные дистанции, прыжок в длину, подтягивание на перекладине, наклоны, метание спортивного снаряда, бег на лыжах, плавание, стрельба из разных видов спортивного оружия и туристический поход с проверкой походных навыков. Есть где показать себя!

Спортсмен? Зачислен!

Однако если в Советском Союзе нормы были обязательные, то в России пока что проверить свои силы можно по желанию. С другой стороны, отличные успехи в сдаче норм ГТО будут учитываться при поступлении в вузы, тогда как в СССР никаких льгот абитуриентам отличная физическая подготовка не давала. Иначе чем в советское время выстроена и программа популяризации новой системы. Продвигать её будут не абстрактные персонажи с пафосных плакатов, а реальные люди.

Послами ГТО стали олимпийская чемпионка по фигурному катанию Аделина Сотникова, телеведущая Яна Чурикова, депутат Госдумы РФ и экс чемпион мира по боксу Николай Валуев, а также четырехкратный олимпийский чемпион по плаванию Александр Попов.

Фото: Администрация города Тулы

Проверка на физкультготовность

10 августа в центральный парк имени П. П. Белоусова пришли около 100 туляков для массовой сдачи норм ГТО. Самому маленькому было всего-то 5 лет! Это была первая, но как утверждают организаторы, далеко не последняя подобная акция. А что по поводу новой-старой программы думают туляки разных поколений?

Фото: Из личного архива

Я считаю, что сами по себе нормы ГТО нужны, их реорганизация – это правильный шаг. Но только нельзя стричь всех под одну гребёнку, у меня есть много знакомых, которые еле-еле переносят обычные нагрузки на занятиях физкультурой. Вот, лично я хочу поучаствовать в программе. Интересно попробовать свои силы, в этом есть своеобразный азарт! Ещё, конечно, жаль, что, когда я поступал в университет, мы не сдавали ГТО. Я бы сильно постарался, чтобы получить дополнительные баллы! Бонусы при поступлении – отличный стимул заняться своей физической формой.

Глеб Хромых, студент

Фото: Из личного архива

Я поддерживаю решение правительства о возвращении к системе ГТО, как одного из факторов, во-первых, укрепляющих здоровье молодого поколения современной России, и, во-вторых, способствующих патриотическому воспитанию молодёжи. Но ко всему прочему необходимо также массово развивать детский и молодёжный спорт, которому уделяется недостаточно внимания в Тульской области. Ведь именно спорт – залог здорового образа жизни.

Владимир Соколов, заместитель председателя правления тульской городской правозащитной организации «За права человека»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *