Какая трава выводит токсины из организма – Как вывести токсины из организма в домашних условиях: очищение препаратами, народными средствами

Использование трав при очищении организма

Содержание статьи

Целебные растения – это мягкий и эффективный метод очистки внутренних органов, который способен запустить процесс самовосстановления и оздоровления, а также обогатить полезными веществами. Травы для очищения организма избавят от скопившихся шлаков и восстановят работу органов.

Когда используют траволечение

Употребляя травы или сборы лекарственных растений, можно очистить и нормализовать функционирование не только отдельных органов, но и всего мочевыделительного тракта.

Очищение лечебными травами в домашних условиях часто практикуется людьми, предпочитающими нетрадиционную медицину. Целебные травяные отвары:

• успешно извлекают шлаки, токсины, каловые сгустки, соли тяжелых металлов;
• нормализуют общее самочувствие больного;
• приводят в норму состояние волос и ногтей.

Начальными симптомами зашлакованности внутренних систем становятся:

• упадок сил, вялость, снижение работоспособности;
• ухудшение процесса пищеварения;
• учащение аллергических реакций;
• склонность к запорам и поносам;
• повышенное газообразование;
• частые мигрени;
• изжога, позывы к рвоте, тошнота;
• тревога, агрессивность.

Нередко фитотерапия применяется, если другие методы чистки противопоказаны, например, после перенесенной химиотерапии.

Подготовка к очищению

Очистка травами поможет привести в норму жизненно важные органы, в том числе выделительную и пищеварительную систему.

Чтобы чистка организма травами была успешной, необходимо подготовить свое тело к процедуре. Для этого следует выполнять следующие правила:

• уменьшить нагрузку на организм, исключив за несколько дней до процедуры соленую и острую еду;
• подкорректировать рацион, добавив в него овощи, фрукты, а также еду, приготовленную на пару;
• ежедневно употреблять каши из злаков: гречки, овсянки и манки, а также молочнокислые продукты;
• придерживаться вегетарианского питания;
• включить в рацион хлеб без дрожжей или отказаться от него вовсе;
• пить не менее 2 литров кипяченой воды в день;
• приправлять блюда различными специями: чесноком, имбирем, корицей и другими. Пряности помогут настроиться органам выделения на предстоящую очистку.

Подготовка к очищению начинается с плавного перехода на здоровое питание, отказа от мясных и рыбных блюд, рафинированной пищи, а также молочных продуктов. Это поможет избежать образования в организме слизи, препятствующей выведению шлаков из внутренних систем.

Комплексное очищение

Освобождение внутренних органов от ядовитых веществ и продуктов гниения осуществляется 1 раз в 6 месяцев и имеет целью общее оздоровление человека. Для комбинированной чистки используются целебные травяные сборы для очищения организма, а также отдельные растения, обладающие разнообразными качествами.

Зверобой

Настойка и отвар зверобоя часто применяются в нетрадиционной медицине для лечения множества заболеваний урогенитального тракта, желудка, печени, сердечно-сосудистой системы. Трава поможет усилить отток мочи, обладает болеутоляющими и регенерирующими качествами, успешно выводит желчь и снимает воспалительные процессы.

Настой зверобоя также применяется для улучшения пищеварения. Кроме того, регулярно употребляя отвар, можно наладить функционирование отдельных органов, а также всего тела полностью.

Тибетский сбор

Целебный состав включает в состав растения, которые в совокупности способны очистить кровеносную систему, а значит, и все внутренние системы.

Данная смесь:

• нормализует метаболизм;
• улучшает функционирование мочевыделительного тракта;
• устраняет излишки жировых отложений, токсичные вещества и холестерин;
• поможет восстановиться после сильнодействующих лекарств.

В состав сбора входят:

• зверобой;
• ромашка;
• земляника;
• бессмертник;
• березовые листья и почки.

Для очищающего курса потребуется 0,5 кг состава. Высушенное сырье перемалывают, перемешивают в равных пропорциях. Две ложки растений заливают 500 г кипятка, настаивают на протяжении 30-40 минут, цедят настой и делят на три части. Две части употребляют утром, перед завтраком натощак, третью пьют перед отходом ко сну.

Тибетский сбор употребляют на протяжении 2,5 месяца. Таким способом можно очистить весь организм. Если целью является очистка отдельного органа, начинать необходимо с кишечника.

Очищение кишечника

Для промывки кишечной системы потребуются растения, обладающие слабительным эффектом, а также устраняющие внутренние воспалительные процессы. Такие травы для очищения кишечника от шлаков и токсинов способны восстанавливать полезную микрофлору. Только правильно подобранные сочетания растений помогут добиться нужного эффекта.

Сбор №1

• По 35 г тысячелистника, пустырника, одуванчика.
• По 5 г фенхеля, крушины, пижмы.

Две столовые ложки компонентов на 500 г кипятка. Смесь настаивается в течение 30 минут и употребляется трижды в сутки, перед едой.

Сбор №2

• Мята, ромашка, зверобой, подорожник – по 35 г.
• Полынь, кассия узколистая, чистотел, укроп – по 5 г.

1000 г кипящей воды заливают 2 столовые ложки компонентов. Принимают отвар по 100 г трижды в сутки.

Сбор №3

• Фенхель и укроп – по 5 г.
• Бессмертник, береза, крушина – по 10 г.
• Шиповник – 40 г.

На 2 столовые ложки смеси – 0,5 л кипятка. Пить трижды в сутки натощак.

Очистка печени

Травы, выводящие токсины из печени, должны обладать желчегонными качествами, способствовать синтезу желчи и ее выведению.

Данными способностями обладают:

• песчаный цмин;
• почки березы;
• полынь;
• кукурузные рыльца;
• зверобойник;
• календула;
• дикая рябина.

Отдельные компоненты берут по 1 столовой ложке на 200 г воды. Смесь выдерживают в течение 60 минут, цедят и употребляют за 30 минут до еды. Продолжительность чистки – 10 дней.

Кроме того, применяют очищающие сборы трав:

Сбор №1

• Укроп, крушина, кориандр – по 10 г.
• Мелисса, лен, бузина, зверобой – по 30 г.
• Кукурузные рыльца – 50 г.

Ингредиенты заливают кипятком, выдерживают и употребляют настой по ½ стакана дважды в сутки натощак.

Сбор №2

• Мята, бессмертник, тысячелистник – по 50 г.
• Чистотел и фенхель – по 10 г.

Растения заваривают кипящей водой, томят 30 минут. Пьют отвар утром и вечером.

Очистка почек

Чтобы очистить мочеполовую систему, потребуются растения с противомикробными и мочегонными свойствами, которые уменьшают воспалительные процессы и нормализуют работу почек.

Растворить небольшие камни и извлечь песок могут следующие травы для очищения организма:

• пустырник;
• кукурузные рыльца;
• березовые почки;
• толокнянка;
• спорыш;
• хвощ.

Полевой хвощ дезинфицирует внутренние органы и нормализует процесс обмена веществ в клетках.

Отвар хвоща можно принимать как самостоятельное средство, так и комбинируя с другими растениями. Для приготовления настоя необходимо 10 г хвоща залить 1000 г кипящей воды, выдержать и употреблять до еды по 100 г, несколько раз в сутки.

Кроме того, используют очищающий сбор трав для очищения организма от шлаков и токсинов, состоящий из:

• петрушки и чистотела – по 10 г;
• медвежьего ушка, зверобоя, брусники – по 50 г.

Все компоненты перемешиваются. На 10 г состава – 200 г воды. Смесь кипятят 15 минут, цедят и употребляют по 1/3 части стакана несколько раз в сутки.

Очистка от гельминтов

Для выведения глистов применяют растения противомикробного воздействия, имеющие горький вкус: обычно паразиты не выносят горечи. К ним относятся пижма, полынь, бессмертник, имбирь, чистотел, гвоздика.

Полынь

Одно из известных средств для выведения глистов. Полынь применяют в качестве настоя, а также в сухом виде, помещая ее в хлебный мякиш.

Бессмертник

Успешно извлекает ленточных глистов сухоцвет, он же бессмертник. 20 г растения заливают 800 г воды, выдерживают ночь и употребляют по 100 г на голодный желудок.

Чистотел

Употребляя настой чистотела в течение 3 дней по 50 г, можно извлечь лямблии и других простейших. На 5 г чистотела – 200 г воды. Состав томят под крышкой в течение 15 минут и фильтруют.

Противопоказания

Применение растений оказывает мягкое очищающее воздействие на организм, однако не следует осуществлять процедуру:

• женщинам в период беременности и вскармливания грудью;
• при обострении хронических болезней;
• при простуде и вирусных патологиях.

Необходимо соблюдать осторожность:

• людям, страдающим патологиями печени и почек;
• во время обострения туберкулеза;
• при наличии песка и камней в почках;
• при болезнях желчевыводящих органов.

Очищающие процедуры могут спровоцировать побочные эффекты:

• боли во внутренних органах;
• головокружение;
• появление тошноты и слабости;
• аллергические реакции в виде зуда и высыпаний.

Лечебные отвары трав являются очень полезным для человека, однако каждый организм реагирует на траволечение по-разному. Чистка требует серьезного подхода и соблюдения правильной пропорции трав. Кроме того, перед очищением необходимо проконсультироваться со специалистом, который поможет подобрать нужные травы и необходимую дозировку.

otravlenye.ru

аптечные сборы, противопоказания и вред, рецепты в домашних условиях

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания. Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие. Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв. Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Травяные очищающие чаи

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Аптечные сборы для общей чистки организма

Чистит весь организм

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

• софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
• сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
• соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
• семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.

Чай для очищения кишечника

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

1. Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

2. Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очистка крови

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь

По окончании курса очищения:

• улучшается обмен веществ;
• проходит боль в суставах;
• холестерин выводится из сосудов;
• регенерируются кожные покровы.

Очищение легких

Желательно пить без сахара

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Противопоказания и вред

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

• беременности и лактации;
• язве;
• онкологии;
• наличии крупных камней;
• хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
• повышенной температуре тела;
• в период обострения любых патологий.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Из лаврового листа

Больше действует, как противовоспалительное и мочегонное средство

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

• эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
• мочегонный эффект;
• повышает защитные силы организма;
• противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Смородиновый чай

Пьют для выведения камней и песка из почек

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Состав смородинового чая:

1. 1 чайная ложка плодов черной смородины.
2. 1 чайная ложка ягод шиповника.
3. ½ литра воды.

Напиток из цедры лимона

Противодействует закислению организма, очищает печень и выводит лишнюю жидкость

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте. Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

1. Цедра двух лимонов.
2. Свежий сок, отжатый из одного лимона.
3. 4 ложки меда.
4. 1 литр воды.

Из полевого хвоща

Моночай, добавки не допустимы

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Из цветков календулы

Полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, протекающих в хронической форме, помогает снять воспаление, оказывает заживляющее действие

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ.  Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Ингредиенты чая из цветков календулы:

1. Цветки календулы 1 чайная ложка.
2. Цикорий 2 столовые ложки.
3. Вода 1 стакан.

При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема. Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.

zavarka.life

5 лекарственных растений, которые выводят токсины из крови

Усталость, опухлость, сухая и тусклая кожа? Все это могут быть признаки того, что ваша кровь полна токсинов и остатков, и что вам не только не хватает витаминов, но и ваши клетки насыщены веществами, которые должны быть удалены. Мы опишем некоторые лекарственные растения, которые могут пригодиться.

Здоровье нашей крови

Мы знаем, что органы, которые отвечают за чистку крови и выведение токсинов, — это почки и печень. Отличный способ помочь им работать более эффективно — сбалансированная диета, содержащая чаи, которые могут улучшить процесс детоксикации крови.

Важно иметь здоровую кровь, потому что это может не только помочь предотвратить некоторые заболевания, но и избежать появления сухой, тусклой кожи и преждевременного старения, сохраняя клетки сильными.

Поэтому очень важно поддерживать организм в хорошем состоянии и потреблять все основные питательные вещества и избегать недостатка витаминов и регулярно выводить токсины из организма, чтобы сохранить нашу кровь чистой и здоровой. В этой статье мы расскажем, какие лекарственные травы могут помочь.

Как я могу вывести токсины из крови?

Прежде чем мы расскажем вам, какие травы и чаи являются наиболее целесообразными для детоксикации крови, мы должны также рассмотреть, какие продукты могут помочь, среди них в частности:

• Полезные фрукты: лимоны, виноград, апельсины, грейпфруты, ананасы, ягоды черники, киви, клубника и т.д.
• Овощи, которые выводят токсины из крови: чеснок, лук, морковь, сельдерей, петрушка, побеги люцерны, соя…

Лекарственные травы и растения для выведения токсинов

1. Корень лопуха

Это растение прекрасно подходит для детоксикации кровеносной и лимфатической систем. Вы можете найти ее в местном магазине с полезными продуктами. Как известно, лопух выводит токсины, улучшает кровообращение, предотвращает задержку жидкости и отеки и др.

Выводя токсины через кожу и/или мочу, мы также снижаем уровень мочевой кислоты. Что еще нужно? Вы будете удивлены, когда узнаете, что корень лопуха делает гораздо больше, — это замечательное средство для лечения артрита, радикулита, подагры, кожных высыпаний, угрей, изжоги, камней в почках или желчном пузыре, заболеваний печени, цистита, герпеса, лихорадки, диабета… Вы можете пить до двух чаев в день, просто добавьте чайную ложку настойки корня лопуха на стакан кипятка. Вы увидите, насколько лучше вы будете себя чувствовать.

2. Бузина

Вы слышали про это растение? Это прекрасное слабительное средство, которое также имеет очищающие и антисептические свойства. Она уменьшает отеки, является природным вяжущим и антибактериальным средством, очищает кровь и хорошо влияет на почки и печень.

Вы также можете найти ее в магазинах натуральных продуктов как в жидком виде, так и в виде таблеток. В идеале пейте чашку чая с бузиной после каждого приема пищи. Она имеет много преимуществ.

3. Крапива двудомная

Конечно, вы слышали про чудесные свойства крапивы. Нет ничего лучше чашку хорошего чая с крапивой после обеда. Крапива является очень эффективной травой для выведения токсинов, поскольку она быстро устраняет токсические вещества из организма и крови.

Это мочегонное средство, как и упомянутые растения, также подходит для печени и почек. Без сомнения, крапива — это всегда отличный вариант.

4. Одуванчик

Чай из одуванчика, который хорошо пить после обеда, помогает выводить токсины и улучшает кровообращение. Просто поместите несколько цветов в чашку с кипятком и дайте постоять в течение 5 минут, прежде чем пить.

5. Иссоп

Вы когда-нибудь слышали об удивительных свойствах иссопа для детоксикации крови и выведения вредных жиров из организма? Вы можете найти это растение в магазинах натуральных продуктов, где вам, несомненно, расскажут о его невероятной способностью стимулировать потерю веса и улучшать качество крови. Пейте два стакана чая в день, добавляя одну чайную ложку листьев иссопа на стакан кипятка.

6. Алоэ вера

Все любят алоэ — лекарственное растение, которая полезна от многих недугов. Ее преимущества разнятся от стимуляции иммунной системы и детоксикации к антибактериальных, противогрибковых и противовирусных свойств.

Это растение также полезно для печени и почек, она оживляет весь организм. Употребляйте чай с алоэ ежедневно. Все, что вам нужно, это столовая ложка полупрозрачного геля с середины стеблей растения.

Тщательно выдавите гель в чашку с кипятком. Хорошо перемешайте, снимите с огня и дайте постоять в течение 5 минут. Будет еще вкуснее, если вы добавите несколько капель лимонного сока к чаю. Просто объедение.

Видео по теме:

tipsbeauty.ru

Какие травы выводят токсины из организма: виды и рецепты лечени

Человеческий организм – очень сложная система. Однако его лечили даже в древности, когда не были известны все эти химические соединения, таблетки, аппараты и прочее. Тогда приходилось надеяться на баланс в самом теле. И, на самом деле, это достаточно действенная система.

Сейчас что-то подобное применяют в восточной медицине. Теория баланса основных элементов, чем-то схожих с привычными нам четырьмя, пресловутыми «огонь, вода, земля и воздух», действует до сих пор. И, надо заметить, болезни отступают даже в том случае, когда пациент не глотает аспирин и дорогостоящие таблетки из-за границы.

Конечно, многие скептики могут сказать, что без должного лечения организм только травится. Однако не стоит забывать, что лечение с помощью природных средств, таких как различные травы, было распространено задолго до открытия пенициллина. Чем же лечили организм наши предки? С помощью каких трав они очищали организм от шлаков и токсинов и выводили из него шлаки?

Травы очищающие организм от шлаков и вредных токсинов — начальные условия

 

Для начала стоит запомнить, что травы смогут очистить организм только лишь в том случае, если сами они чисты. Поэтому для того, чтобы найти нужный сбор, следует углубиться в леса. Поэтому в городских условиях заниматься подобным лечением может быть трудно. Однако если рядом есть лес или гора, то вам крупно повезло. Конечно, можно еще выращивать необходимое на дачном участке на огороде. Однако особенно мощные травы зачастую произрастают лишь в определенных условиях.

Хранить сборы трав лучше всего в чистых баночках или тканевых мешочках вдалеке от солнца. Оно ускоряет распад элементов, поэтому все полезные для организма свойства со временем пропадают.

 

Что найти проще всего чтобы вывести токсины из организма

Самый простой способ лечения без лекарств – строгая диета. И в этом случае подразумевается правильное сбалансированное питание, при котором вы не забываете о полезных овощах и травах. Если вы живете летом на даче, старайтесь обогащать свой ежедневный рацион щавелем, укропом, петрушкой.

Возможно, вам покажется, что такие распространенные травы не оказывают благостного влияния на организм, однако они – основные кирпичики баланса и, конечно, помогают очищать ваше тело от токсинов и вредных отложений.

Если же вам необходимо более серьезное средство, можно посоветовать следующие наборы:

• Для чистки внутренних органов хорошо будет принимать набор из березовых почек, земляники (листьев), зверобоя и ромашки. Все это перемешивают в равном количестве. Затем две столовые ложки заваривают в кипятке, настаивают в термосе подальше от прямого попадания солнечных лучей. Пить следует по пол-литра два раза в день вместе с двумя столовыми ложками меда. Этот нехитрый напиток хорошо прочищает весь организм и выводит шлаки.
• Если у вас проблемы с кожей, можете попробовать чистотел. Необходимо развести одну чайную ложку на стакан кипятка.

Принимают 2 столовые ложки этого варева перед едой, желательно 3-4 раза в день. Вместе с ним можно есть мед, который вообще известен благостным влиянием на весь организм. Принимать таким образом чистотел стоит 14 дней. Этого должно хватит, чтобы не только заживить мелкие ранки, но и избавить от прыщей, угрей и экземы.

Таким образом можно найти маленькую аптечку прямо под окнами. Только стоит хорошо искать. Ну и, конечно, жить в экологически чистом районе. Иначе вся чистка от токсинов пойдет насмарку.

Какие травы выводят токсины из человеческого организма видео

bezshlakov.ru

Травы для очищения организма от шлаков. Зеленые детокс-чаи

Травяные чаи, они же детокс-чаи используются для того, чтобы избавить организм от токсичных веществ, которые скапливаются в нем из-за неправильного питания, плохой экологии окружающей среды и малоподвижного образа жизни.

Напиток лучше всего приготовить самостоятельно. Если у вас нет возможности сделать собственный, приобретите готовый. Но учтите, что многие производители добавляют в него сахар, кофеин, сильные слабительные и искусственные ингредиенты, что существенно снижает положительный эффект от продукта. Будьте осторожны при выборе детокс-чая, внимательно читайте этикетки.

Польза травяного детокс-чая для организма человека

• улучшает пищеварение,
• способствует похудению,
• повышает иммунитет,
• увеличивает энергию,
• очищает и улучшает внешний вид кожи,
• избавляет от бессонницы,
• замедляет процесс старения.

Противопоказания и вред

• индивидуальная непереносимость,
• беременность,
• кормление грудью.

Меры предосторожности

☝ Кофеин является стимулятором, который может вызвать раздражительность, сильное сердцебиение, тремор и расстройство желудка. Если вы чувствительны к нему, то не стоит покупать детокс-чаи, которые его содержат.

☝ Травы могут вызвать аллергические реакции. Обратитесь к специалисту, если у вас появилась сыпь или крапивница, затрудненное дыхание, зуд, водянистые глаза, насморк, ускоренное сердцебиение, головокружение, головная боль или другие необычные симптомы.

☝ Все травы, входящие в состав детокс-напитка являются сильнодействующими. Они могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как спазмы желудка, диарея, диспепсия. Некоторые люди испытывают боль в суставах, головные боли, проблемы со сном и запоры.

Поэтому не стоит злоупотреблять этим продуктом, и всегда прислушивайтесь к своему организму, следите за его реакцией.

☝ Многие виды такого чая имеют мочегонный эффект. Очень важно пить много воды, чтобы восполнить потерянную жидкость.

Как сделать детокс-чай в домашних условиях

Данного рода напитки изготавливаются из одного вида растения или комбинации трав, заваренных в воде. Для приготовления подойдет свежее или высушенное сырье.

☕ Прежде чем использовать свежую траву, тщательно промойте ее.

☕ Заваривать чай нужно не более 2 минут, 1 ч.л. в одной-двух чашках воды в течение первых 3 – 5 дней. Когда ваш организм адаптируется, вы можете увеличить время заваривания до 5 минут.

Кто-то заваривает и дольше, но лучше посмотреть на реакцию своего организма.

☕ Чтобы сделать чай более вкусным, используйте натуральные подсластители, например, стевию или мед. Вы также можете добавить свежий лимон.

Травяные чаи для очищения организма без вреда для здоровья

Попробуйте сделать дома несколько видов детокс-чая.

Чай из одуванчиков

Одуванчики являются популярным природным мочегонным средством. Также они помогают детоксикации печени, способствуют улучшению работы пищеварительной системы, поддерживая поток желчи.

Для приготовления напитка лучше выбирать молодые и более нежные растения. Все его части, включая корневища, листья и цветки, могут быть использованы. Но, как правило, большинство людей предпочитают заваривать чай из последних двух.

Заварите свежие одуванчики в горячей воде, затем процедите. Имейте в виду, что листья растения горькие. Чем дольше их заваривать, тем более горьким получится напиток.

Мятный чай

Исследования показывают, что мята содержит антиоксиданты флавоноиды, обладает противомикробными, противовирусными, противоопухолевыми и антиаллергическими свойствами.

Мятный чай является прекрасным пищеварительным тоником. Он помогает облегчить вздутие живота, тошноту и расстройство желудка. Напиток также может стимулировать выделение желчи, чтобы помочь пищеварению.

Чтобы сделать мятный чай, добавьте 2 ст.л. сушеных или свежих листьев в горячую воду.

Чай из красного клевера

Красный клевер является еще одним видом травы, который считается сорным растением. Оно используется для очищения крови и печени, а также для выведения лишней жидкости из организма.

Добавьте около 2 ч.л. сушеных или свежих цветков красного клевера в горячую воду. Заварите и процедите.

Чай из расторопши

Детокс-трава содержит силимарин, который помогает стабилизировать клеточные мембраны, стимулирует регенерацию ткани печени. Она также может подавлять рост раковых клеток. Так как расторопша стимулирует желчеотделение, она оказывает слабительное действие.

Сделайте чай, добавив примерно 1 ст.л. измельченных семян и листьев расторопши, залейте горячей водой. Заварите и процедите. Попробуйте добавить несколько свежих листьев мяты для аромата и дополнительной пользы.

Зеленый чай

Он обладает мочегонным эффектом и содержит много антиоксидантов. Вдобавок исследование показало, что употребление его в большом количестве (до 12 чашек в день) повышает выработку дезинтоксикационных ферментов.

Для приготовления используется качественный листовой зеленый чай, хранящийся в герметичном контейнере.

Положите примерно 1 ч.л. листьев зеленого чая в ситечко, поместите его в кружку. Налейте 1 чашку горячей воды, дав настояться не более 3 мин.

Вы можете пить зеленый чай теплым или холодным.

Чай из листьев сенны

Это естественное и мощное слабительное помогает избавить кишечник от накопившихся «отходов». Поэтому напиток часто применяется для выведения токсинов и сброса лишнего веса.

Чай из сенны нужно употреблять только в течение коротких периодов. Долгосрочное использование может привести к тяжелой диарее, которая вызовет обезвоживание организма, электролитный дисбаланс и дисбаланс калия. Он может также вызвать спазмы желудка и боли в животе, поражение печени.

Пейте много воды для избежания обезвоживания!!!

Травяные сборы для очищения организма

Ниже представлены самые популярные сборы. Все компоненты для их составления должны быть в равных пропорциях. На 1 стакан достаточно 1 ч.л. смеси.

Зашлакованность человеческого организма — это результат неправильного питания. Чтобы органы продолжали полноценно выполнять свою работу и не давали сбоя, важно устраивать разгрузочные дни и проводить очистительные процедуры. Детокс-чаи, особенно домашнего изготовления, помогут вывести накопившиеся токсины и улучшить общее самочувствие.

Пища Богов — травяные отвары и настойки

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

bestlavka.ru

Травы для очищения организма от токсинов и шлаков

Рубрика: Очищение организма

Сегодня мы поговорим о травах для очищения организма от шлаков и токсинов, как и всегда на моем блоге alter-zdrav.ru, довольно простых  и доступных для употребления в домашних условиях травяных сборах.

Человеческий организм – это система, которая постоянно работает и меняется. Наши условия жизни сейчас таковы, что мы часто травим себя курением, вдыханием выхлопных газов и употреблением продуктов, которые содержат массу химических веществ, вряд ли полезных для нашего организма.

Разумеется, что в таких условиях желудочно-кишечный тракт, эндокринная и мочеполовая системы не всегда справляются с выводом шлаков. Организму требуется помощь. На помощь приходит сама природа, а точнее – дары природы.

В живой природе произрастает множество полезных трав, которые являются природными очистителями и способны помочь организму человека вывести токсины. В этой статье речь пойдет о полезных свойствах лекарственных трав  в деле очищения человеческого организма.

Что нужно знать о фитотерапии

Травы сохраняют свои целебные свойства только при правильных условиях их сбора и хранения.

• Хранить травы нужно в стеклянных чистых баночках с плотными крышками, или в полотняных мешочках, в сухих и недоступных для попадания солнечного света местах.

• Также нужно заботиться, чтобы лекарственные растения были собраны в экологически чистых местах, то есть, далеко от промышленных производств и транспортных магистралей.

Травы для очищения организма

Самый простой пример трав, которые очищают организм, можно употреблять ежедневно, добавляя в салаты. К ним относится свежая зелень с огорода – зеленый лук, укроп, петрушка, пряные кинза и базилик. Под их воздействием активизируется работа желчного пузыря и печени, которые отвечают за перерабатывание отходов вашей жизнедеятельности, попадающих в организм токсинов.

К тому же пряностями стимулируется и более активная работа кишечника, что также способствует очищению. Сок свежей зелени может даже нейтрализовывать различные яды, особенно этим славится сок петрушки.

Если же вы хотите именно избавить свой организм от пагубного воздействия накопившихся шлаков и свободных радикалов, то заваривайте себе травяные сборы. Грамотно приготовленный отвар из целебных трав активизирует работу вашей иммунной и эндокринной системы, улучшает функцию почек  и печени, нормализует пищеварение и тонус сосудов внутренних органов.

Только нужно помнить, что употреблять травяные сборы нужно систематически, если вы хотите добиться продолжительного очистительного результата.

Травяной сбор для очищения организма — рецепт

В разных культурах мира используются различные сборы из трав для чистки органов от шлаков. У славян был популярен сбор, в который входили пять компонентов: земляничные листья, ромашка, зверобой, бессмертника трава и березовые почки.

Травы следует перемешать между собой в равных количествах. После смешивания должно получиться две столовые ложки травяного микса. Полученное ассорти заливаете половиной литра крутого кипятка. Затем ночь настаиваете в герметичном термосе. Принимать 2 раза в день по полстакана с ложечкой липового меда.

Этот сбор хорошо чистит органы от накопившихся солей и шлаков, уделяя особое внимание женской половой сфере и почкам. Также сбор способствует выводу жиров, нормализации обмена веществ и предотвращает появление камней в желчном пузыре и в почках. Еще одно нужное многим свойство этого сбора – укрепление нервной системы, что просто необходимо в наше неспокойное время. Показан этот сбор также сердечникам и диабетикам.

Еще очищающий сбор трав

Другой очистительный сбор включает в себя цветы ромашки, березовые почки, ягоды боярышника, шиповника, бузины, траву тысячелистника и шалфея.

Помимо дезинтоксикационных свойств, данная смесь трав благоприятно влияет на сердце при ишемической болезни, частой спутнице наших стариков.

Если боитесь пить сбор, опасаясь, что какая-то из трав даст аллергию, пробуйте тогда употреблять травы по одной, начните с тысячелистника — весьма знатные у него очищающие кровь свойства. Более подробно о прочих лечебных свойствах тысячелистника можно прочитать в другой моей статье.

Чистотел – очищение кожи от шлаков

Чистотел доступен всем, поскольку произрастает почти везде. Издавна были известны его полезные свойства, которые улучшали и очищали кожу. Чистотелом успешно лечатся такие кожные болезни, как псориаз, экзема, угри и небольшие ранки. А последние исследования ученых показали, что чистотел тормозит рост раковых клеток.

Очень важно соблюдать пропорции при приготовлении отвара чистотела. Максимальная порция для взрослого человека – это чайная ложка чистотела на стакан крутого кипятка.  Употреблять настой чистотела для очищения кожи надо три — четыре  раза в сутки по 2 столовых ложки перед едой. Курс приема – не более 14 дней.

Настой крапивы

Нет в природе лучше травы для очищения крови, да и всего организма в целом, чем крапива. Она стимулирует ваши почки к выводу из них лишней жидкости и шлаков. Также крапива положительно влияет на иммунную систему человека.

Показано применение чая из крапивы людям с аутоиммунными заболеваниями и ревматизмом.
Заваривать чай можно как из свежего, так и из засушенного растения. Врачи рекомендуют употреблять 3-4 чашки крапивного чая в день.

Если вы не склонны к отекам, то употреблять крапивный чай можно без перерыва в течение шести месяцев. Потом нужен месячный перерыв, после же очистительную терапию можно продолжить.

Чайный сбор для очищения организма

Напоследок дам еще очень полезный и вкусный рецепт чайного сбора. Такой сбор будет вас радовать и поднимать ваш иммунитет и в дождливые осенние деньки и в погожие теплые дни лета.

Листья малины, черной смородины и шиповника добавляют в чай для вкуса и для поднятия защитных сил организма. В данном случае вы можете экспериментировать с ингредиентами: можно добавить отдельно какие-либо из перечисленных травяных листьев, а можно перемешать между собой листья малины, черной смородины и шиповника.

Заваренные плоды шиповника показаны сердечникам и пациентам с заболеваниями почек. Также они снимают мышечное напряжение с гладкой мускулатуры внутренних органов, эффективно выводят токсины и шлаки.

Если вы хотите провести системную чистку организма

Как понятно из названия в этой чистке мы последовательно чистим следующие системы:

1. кишечник;
2. печень и желчный пузырь;
3. почки;
4. кровь и лимфа;
5. суставы.

Такая последовательность обусловлена тем, что если начать чиститься с крови или суставов, можно получить сильнейшую интоксикацию от массового поступления токсинов в кровяное русло, которая навсегда отобьет у вас желание очищаться.

Иногда, когда есть серьезные проблемы с легкими, еще включают очистку этого органа после очищения почек.

Все это занимает около 2 месяцев и не у каждого хватает самодисциплины на такой подвиг.

Когда очищение организма травами может причинить вред

Впрочем, даже такое вроде бы полезное дело, как очищение организма травами, можно проводить не всем, под запрет народный метод лечения попадает у беременных и кормящих женщин, им стоит подождать с очистительными процедурами до родов и прекращения лактации.

При обострениях очищаться травами не стоит при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивном гастрите. С осторожностью подходить к этому методу при аллергии, особенно, когда реакцию вызывает не один аллерген — провокатор.

Вообще подобная чистка запрещена при индивидуальной непереносимости входящих в сбор трав, психических заболеваниях, имеющихся на момент решения о чистке острых инфекционных заболеваний с повышением температуры и общей интоксикацией, обострении хроники (особенно органов пищеварительной и выделительных систем), имеющихся крупных камнях в почках или желчном пузыре.

Перед курсом очистительных процедур с помощью лекарственных трав или посоветуйтесь со знающим специалистом или хотя бы прочитайте противопоказания КАЖДОЙ ТРАВЫ, входящей в выбранный вами сбор.

Также не забываем о побочных эффектах, спровоцированных детоксикацией травами.

Побочные действия

Активное выведение токсинов и шлаков работа организма в усиленном режиме может приводить к:

1. повышенное появление слизи из носа, женских половых органов;
2. возникновение сыпи, раздражения на коже;
3. расстройство желудка, понос;
4. дискомфорт или болезненность в очищаемом органе (кишечник, печень, почки, суставы)
5. повышенная утомляемость, усталость, падение работоспособности;
6. головные боли;
7. головокружения;
8. перепады артериального давления;
9. нарушение сна, нервозность.

Данные явления наблюдаются далеко не у всех очищающихся травами людей, и, есть они присутствуют, то носят временный характер и не сильно выражены.

Если же дело доходит до масштабных побочных явлений, типа обмороков, неукротимой рвоты, непрекращающейся диареи, то тут следует прекратить прием трав и обратиться к врачу. Значит, конкретная трава или сбор вам по вашим индивидуальным особенностям не подходит.

Общие рекомендации

1. Процессу очищения можно помочь, если в это время стараться питаться больше овощами и фруктами, не злоупотребляя жирными, жареными блюдами, полностью исключив фастфуд, алкоголь, курение.
2. Пить не меньше 2 литров в день чистой воды.
3. Стараться уделять физическим упражнениям около 20-30 минут в день.
4. Здорово поможет выделительным системам еженедельная баня или сауна.
5. Приготовленный отвар или настой хранить в холодильнике не более 2 дней, лучше каждый день готовить свежий.

******

Конечно, это далеко не все рецепты сборов трав для очищения организма, я думаю, что мы еще продолжим эту нужную и полезную тему на страницах блога Алтер-здрав.ру.

alter-zdrav.ru

10 целебных настоев для избавления от токсинов

Экология здоровья. В нашем организме постоянно скапливаются токсины; они вырабатываются живыми клетками, продуктами

В нашем организме постоянно скапливаются токсины; они вырабатываются живыми клетками, продуктами животного происхождения, бактериями и другими биоорганизмами. Токсины могут стать причиной разнообразных заболеваний: от легких до смертельных.

Существуют два вида токсинов: экзогенные, то есть те, которые попадают в организм извне, например, вредные вещества, присутствующие в загрязненном воздухе и попадающие в организм через дыхательные пути; и эндогенные токсины, вырабатывающиеся внутри организма. Причиной эндогенной интоксикации могут стать кишечные бактерии, свободные радикалы, паразиты, а также стресс и беспокойство.

Для поддержания здоровья необходимо избавляться от токсинов. Наш организм обладает способностью самостоятельно выводить токсины, однако в некоторых случаях этого недостаточно. Избыток токсинов в организме может проявляться в виде хронической усталости, стресса и различного вида аллергий.

К счастью, существуют разнообразные виды растений, которые помогут организму избавиться от токсинов. Мы познакомим тебя с некоторыми из них и расскажем, как подготовить их к употреблению.

Омела

Омела прекрасно справиться с очищением организма и выведением токсинов; она обладает мочегонным эффектом. Вскипяти 1 литр воды, положи в нее 2 сухих листа растения, вновь доведи до кипения, а после отцеди отвар и дай ему настояться. Если напиток покажется тебе чересчур горьким, можешь добавить немного меда.

Артишок

Артишок способствует выведению токсинов через мочу, а также стимулирует пищеварительный процесс. Это одно из наиболее эффективных растений для выведения вредных веществ из организма, поэтому употреблять артишок также рекомендуется тем, кто страдает от лишнего веса.

Артишок будет полезен и диабетикам: благодаря тому, что в нем содержится инулин, а не крахмал, это растение способствует снижению уровня сахара в крови.

Чтобы приготовить отвар, добавь в воду 3 листа артишока (на 1 стакан воды), прокипяти в течение нескольких минут, вынь листы или процеди отвар и дай ему немного остыть перед тем как пить. Пей этот настой каждый день — позволь организму воспользоваться всеми полезными свойствами этого растения.

Зеленый чай

Зеленый чай обладает огромным количеством полезных свойств,однако, как нам уже известно, главное из них — его мочегонный эффект, а также способность снижать уровень холестерина. Залей 3 чайных листочка вскипяченной водой, дай настояться, и чай готов к употреблению!

Клюква

Клюквенный настой  очень полезен: он поможет вывести из организма излишки жидкости. Клюква рекомендована всем тем, кто страдает от инфекций мочевыводящих путей, таких как, например, цистит.

Грейпфрут

Хотя, строго говоря, он не является растением, без сомнения грейпфрут идеален для ускорения процесса пищеварения и уменьшения аппетита; поэтому он часто применяется для снижения веса. Прокипяти  в воде несколько долек грейпфрута, затем извлеки фрукт и выпей отвар.

Тимьян

Тимьян поможет очистить организм и улучшит пищеварение. Если ты испытываешь сильные боли во время менструации, имей в виду, что тимьян поможет тебе справиться и с ними. Он также используется как средство для борьбы с целлюлитом и лишним весом.

Добавь ложечку сухого тимьяна в кипящую воду и дай настояться; после отвар можно пить.

Фенхель

Фенхель отлично подходит для очищения почек, так как он является мочегонным растением. Отвари стебли и листья фенхеля и процеди напиток перед употреблением.

Одуванчик

Одуванчик поможет освободить от токсинов печень и ускорить пищеварение. Добавь 1 ложку растения в кипящую воду, оставь на некоторое время, чтобы напиток настоялся, а после процеди.

Петрушка

Идеальное средство для выведения ненужной организму жидкости. Тебе понадобятся 2 ложки листьев растения на 1 литр воды: настой должен прокипеть в течение 5 минут. Затем отцеди листья и пей отвар в течение дня.

Сельдерей

Благодаря своей способности очищать организм, сельдерей станет надежным союзником в борьбе со шлаками и токсинами. А еще он поможет тебе избавиться от лишнего веса и очистить печень. Приготовь настой, используя стебли растения (они должны прокипеть в воде) и пей его в течение дня.

Помни…

Большинство из этих растений ты с легкостью найдешь в супермаркете. Также большая часть перечисленных в этой статье настоев послужит и для борьбы  с лишним весом, однако они будут эффективны только в сочетании со сбалансированной диетой. Внимание: если ты беременна, употреблять эти напитки не рекомендуется!

Несмотря на то что некоторые из настоев можно употреблять постоянно, лучше не злоупотреблять ими, поскольку при чрезмерном употреблении они могут действовать как слабительное.опубликовано econet.ru

econet.ru