Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Cиняки и темные круги под глазами: как избавиться
Темные круги под глазами могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях
Содержание:
Синяки под глазами редко беспокоят мужчин так же сильно, как женщин. Обнаружив темные круги под глазами, девушки, скорее всего, сразу же попытаются скрыть их с помощью косметики, выяснить причину появления и избавиться от синяков. Мужчина же может и вовсе не обратить внимание на потемнение кожи вокруг глаз, не посчитав это проблемой. Между тем, дело тут вовсе не в эстетике. Темные круги под глазами у мужчин и женщин могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях организма. Поэтому не стоит игнорировать их появление.
К содержанию
Темные круги под глазами у мужчин: причины возникновения
Синие круги под глазами у мужчин – не всегда признак проблем со здоровьем. В некоторых случаях синева под глазами обусловлена индивидуальными особенностями человека (например, незначительным количеством подкожной сетчатки). Эффект темных кругов появляется также у мужчин с глубоко посаженными глазами. В целом, близкое расположение кровеносных сосудов к коже, которое и вызывает эффект потемнения кожи вокруг глаз, не является сигналом плохого состояния организма. У многих мужчин синяки под глазами появляются с возрастом, по мере истончения кожи.
Синяки под глазами появляются как следствие следующих факторов:
- Отсутствие полноценного сна.
В данном случае также могут появиться мешки под глазами. После хорошего отдыха и нормализации режима дня чернота под глазами должна спать. - Курение, алкоголь и другие вредные привычки. Никотин ускоряет процессы старения и способствует потемнению тонкой кожи век. Чрезмерное употребление алкоголя способствует недостатку кислорода в тканях организма и нарушению кровообращения.
- Неправильное питание. Недостаточное количество микроэлементов и витаминов в организме ведет к нарушению кровообращения.
- Работа за компьютером, при которой происходит перенапряжение глаз. Это ведет к притоку крови к векам, вследствие чего расширенные сосуды просвечивают через тонкую кожу.
- Стрессы и депрессия. Черные круги под глазами у мужчин могут быть индивидуальной реакцией на стресс, при котором выделяется повышенное количество кортизола. Он приводит к увеличению объема крови, вследствие чего может произойти разрыв капилляров.
- Обезвоживание. Недостаточное употребление воды ведет к иссушению и истончению кожи.
- Воздействие солнечных лучей. Тонкая и чувствительная кожа вокруг глаз быстрее реагирует на действие ультрафиолета. С возрастом эта чувствительность выражается в пигментации.
- Нарушение кровообращения.
- Травмы. Под действием механического воздействия (удара) происходит разрыв кровеносного сосуда, из-за чего кровь попадает в подкожное пространство.
- Болезни глаз воспалительного характера. Помимо кругов под глазами, появляются слезоточение, зуд, воспаление.
- Аллергия.
- Болезни внутренних органов. Синяки под глазами могут быть симптомами различных заболеваний организма. Как определить, о чем именно сигнализирует темнота вокруг глаз, написано ниже.
К содержанию
Круги под глазами у мужчин как следствие нехватки полезных элементов
- Недостаток цинка ведет к нарушению метаболизма и работы иммунной системы, что, в свою очередь, может вызывать синеву под глазами.
- Витамин К участвует в свертываемости крови, а потому очень важен для нормального кровообращения и здорового цвета лица.
- Недостаток витамина А ускоряет старение кожи.
- Витамин С укрепляет стенки сосудов и предотвращает их повреждения.
- Витамин Е борется со свободными радикалами и способствует сохранению нормальной структуры кожи.
При нехватке любого из этих витаминов и микроэлементов у мужчин могут развиваться темные круги под глазами.
К содержанию
Синева вокруг глаз как симптом заболеваний организма
- Красно-коричневые круги под глазами указывают на проблемы с сердечно-сосудистой системой.
- Желтые или желто-оранжевый оттенок синяков говорит о заболеваниях печени и желчевыводящей системы. Гиперпигментация в данном случае связана с накапливанием токсичных веществ в организме, в том числе повышается количество билирубина. Этот пигмент, входящий в состав желчи, и обуславливает желтый оттенок синяков. Круги под глазами не являются основным симптомом заболеваний печени, но в сочетании с другими сигналами указывают на болезнь.
- Синие круги в сочетании с отечностью век могут быть следствием проблем с почками и мочевыводящей системы мужчины. Как правило, при заболеваниях почек круги под глазами сопровождаются отеками (из-за задержки жидкости в организме). При проблемах с почками синяки появляются по утрам, однако по мере развития болезни сохраняются на протяжении всего дня.
- Темно-коричневые и бронзовые круги под глазами указывают на хроническую недостаточность надпочечников (болезнь Аддисона).
- Ринит, который часто встречается у курящих мужчин, также может быть причиной кругов под глазами.
- Круги под глазами могут появляться при сахарном диабете. Его последствиями могут быть болезни почек, сетчатки глаза и сосудов, которые и приводят к появлению синяков под глазами.
- При анемии синяки под глазами не исчезают даже после полноценного отдыха. Кожа становится бледной и на ее фоне тени под глазами кажутся темнее.
К содержанию
Как убрать круги под глазами мужчине
Чтобы окончательно избавиться от кругов под глазами, в первую очередь важно определить их причину.
- Лечить нужно заболевание, а не симптом, поэтому при подозрении на то, что синяки – следствие проблем со здоровьем, важно сразу же обратиться к врачу.
- Чтобы убрать синяки под глазами, вызванные недосыпанием, обезвоживанием или неправильным питанием, нормализуйте образ жизни и режим питания. Сон в течение 7-8 часов, достаточное количество чистой воды и сбалансированный режим питания помогут избавиться от темных кругов, и улучшат общее состояние организма.
- Если синяки вызваны вредными привычками, прекратите употребление спиртных напитков и курение сигарет.
- При синяках, вызванных перенапряжением глаз работой за компьютером, постарайтесь побольше отдыхать от монитора. Делайте пятиминутные перерывы. Полезны такие перерывы занимать гимнастикой для глаз.
- Поможет убрать синеву под глазами массаж кубиками льда. Охлаждающий эффект благотворно влияет на сосуды.
Обзор
Tesse
xОцените статью
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
Еще по теме «Cиняки и темные круги под глазами: как избавиться»:
Что это? Может у кого было так?
Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды Темные круги под глазами могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях. Причины появление пигментных пятен во…
У ребенка темные круги под глазами появились.
Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Причины появления темных кругов под глазами у мужчин Круги под глазами у мужчин как следствие нехватки полезных элементов Мой после скарлатины был ну очень слабый при том, что протекала в…
Бассейн и отеки под глазами
Как быстро убрать синяки под глазами. Если по утрам постоянно наблюдаются мешки и темные круги под глазами, причину придется искать либо в хроническом заболевании, нарушениях в работе внутренних Иначе приток жидкости к лицу даст как раз эффект опухших…
Синяки под глазами как убрать?
Бледность и круги под глазами -это
— Иногда причиной может быть пребывание на солнце: в области чувствительной кожи под глазами появляется выраженная пигментация, борьба с которой в виду деликатности зоны довольно проблематична. Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин.
Мешки под глазами
темные круги под глазами
темные круги под глазами. Глаза — зеркало души. Темные круги под глазами ? Есть решение! В 22 случаях из 100 мужчины, глядя на Гораздо эффективнее и правильнее избавиться сначала от причины появления темных кругов под глазами : следить за…
темные круги под глазами
девчонки, как избавиться от темных кругов под глазами ? не мешков, а именно синяков. Если причина темных кругов застой крови в тонких кожных капиллярах под глазами, то попробуйте делать зарядку для глаз, это укрепит мышцы и улучшит кровообращение.
пудра и круги\морщины под глазами
Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Конечно, отеки и круги под глазами могут быть и проявлением какой-то внутренней патологии, но мы рассматриваем вариант относительно здорового человека с косметической проблемой.
Как же надоели синяки под глазами! Отчег
Раздел: Уход за лицом ( как убрать синяки и провалы под глазами ). А как его попробывать? В магазине не дают пробывать на лице, тем более под глазами, на Причины появления темных кругов под глазами у мужчин. Синяки под глазами – не всегда признак проблем со здоровьем.
Круги под глазами от недоедания?
У Дашульки круги под глазами, хотя уже большей частью хорошо спит ночью и высыпается Или есть какие-нибудь другие факторы, от чего у годовасика могут быть круги под глазами ? Как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Избавляемся от темных кругов и…
Как убрать синяки по глазами?
У некоторых темные круги появляются уже в молодости из-за особенностей строения подкожной жировой клетчатки в области глаз или из-за Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Как убрать синяки по глазами ? Боле радикальный способ избавиться от…
удаление синяков под глазами
Обнаружив темные круги под глазами, девушки, скорее всего, сразу же попытаются скрыть их с помощью косметики, выяснить причину появления и избавиться от синяков. Раздел: Уход за лицом ( как убрать синяки и провалы под глазами ). В магазине не дают пробывать на лице…
Сосуды под глазами
Посмотрите другие обсуждения: Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. В целом, близкое расположение кровеносных сосудов к коже, которое и вызывает эффект потемнения кожи вокруг глаз, не является сигналом плохого состояния организма.
«Высветление» глаз
Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Синева вокруг глаз как симптом заболеваний организма. Часто замечаю, что при профессиональном макияже, область вокруг глаз — высветляют, т.е. тон самого лица темнее, чем под глазами например.
Фиолетовые круги под глазами
Как быстро убрать синяки под глазами. Кровь пропитывает ткани, кожа приобретает вначале красный оттенок, который потом Причины возникновения темных кругов под глазами у мужчин. Все дело в умелом применении разных цветов тонального крема или консилера…
Извести темные круги под глазами
Что делать, как быстро убрать синяки под глазами, когда Избавляемся от темных кругов и «мешков» под глазами. Темные круги под глазами могут Как убрать мешки под глазами ? Темные круги под глазами могут быть симптомами, сигнализирующими о заболеваниях.
«синяки» под глазами
Холодным чаем нужно умыть глаза и нанести крем, через 10 мин. излишки промокнуть. Очень хорошо смазывать под глазами сметаной, и через 15 мин. смывать холодным чаем (но не ледяным Наверное при мешках…так ты же писала про тёмные круги ,а не про синяки …
22.02.2017
Обновлено 25.09.2019
Темные круги под глазами — причины появления, лечение
Большинство людей считают, что темные круги под глазами свидетельствуют об усталости и недосыпании.
Однако, окунувшись более подробно в данную тему, стало известно, что причин у данного состояния множество.
Внезапное появление темных кругов свидетельствует о том, что организм перестал справляться с нагрузками и ему требуется помощь.
Причины
Кожные покровы периорбитальной области тонкие, чувствительные и нежные. Первые признаки неполадок в организме, воздействие внешних факторов в первую очередь отражается на лице.
В периорбитальной зоне практически нет сальных желез и слабо развита подкожно-жировая клетчатка. Содержится небольшое количество эластина и коллагена, поэтому здесь раньше появляются морщинки, теряется упругость и эластичность.
Данная зона постоянно находится в движении из-за мимической активности, поэтому склонна к отечности.
Темные круги под глазами появляются по причине небольшой толщины кожного покрова. Особенно сильно эффект увеличивается в области глазничных впадин. Основные причины:
- недосып;
- стресс;
- похудение;
- алкоголь и никотин;
- неправильное питание;
- болезни почек, печени, сердца и сосудов;
- чрезмерное очищение;
- ЛОР-болезни;
- патологии предстательной железы и другие.
Недосып
Неудивительно, что банальный недостаток полноценного сна таким образом сказывается на лице. При переутомлении замедляются метаболические процессы, выработка коллагена снижается (к коже под глазами его вырабатывается мало, как и эластина). Ухудшается клеточный метаболизм, как следствие, ухудшается кровообращение.
Начинается пассивная гиперемия, характеризующаяся затруднением ухудшение кровообращения. Клетки недополучают кислород, наступает кислородное голодание (гипоксия), кожа становится тоньше, обезвоживается. Периорбитальная область приобретает серый оттенок, затем появляются темные круги.
Стресс
Постоянное пребывание в напряженном состоянии, проблемы в семье или на работе, лишают человека энергии, способствуют проблемам со сном. Появляется бессонница, приводящая за собой темные круги, и пропадает аппетит. Человек сильно переутомляется, что не лучшим образом сказывается на лице.
Решить проблему поможет релаксация, прием успокаивающих препаратов. Замаскировать дефект помогут косметические средства.
Сброс лишнего веса
Женщины не всегда становятся худее, сбрасывая лишний вес. Часто пухленькие дамы выглядят моложе. Виной всему синяки под глазами, которые появляются из-за уменьшения жировой прослойки, и выхода полезным веществ из организма с лишней жидкостью.
Вредные привычки
Злоупотребление спиртными напитками и никотином ускоряет процессы старения. Кожные покровы на лице становятся тонкими и менее эластичными. Сквозь них проступают капилляры и сосуды.
Кроме того, спирт и никотин ухудшают кровообращение, вызывая синюшность у глазницы.
Неправильное питание и питьевой режим
Организм сигнализирует о недостатке поступающих питательных веществ и витаминов. При нехватке витаминов развивается авитаминоз. Это одна из самых частых предпосылок к появлению темных кругов.
Недостаток воды в организме приводит к плохому выведению токсинов, метаболиты накапливаются. Это еще одна из основных причин потемнения. Взрослому человеку требуется выпивать не менее 2 л воды в сутки, особенно при наличии предрасполагающих факторов:
- наследственность;
- стрессы;
- недосып;
- никотин;
- неправильное питание.
Травма
Темные круги появляются из-за разрыва мелких сосудов под глазами, которые лопаются из-за сильного притока крови, в результате появляется синее пятно. В среднем темные круги под глазами держатся в течение 10 суток.
Раньше избавиться от них не получится, поскольку гемоглобин должен пройти все стадии развития до полного рассасывания.
Проблема появляется при ударе или ушибе головы, травмировании глазницы или периорбитальной области.
Наследственность и возраст
Генетика играет важную роль в образовании темных кругов. У темнокожих лиц и с оливковым цветом кожи содержится больше пигмента в клетках под названием меланин. По этой причине темные круги у темнокожих сильнее видны.
Подвержены их появлению жители Средиземноморья и стран Ближнего востока. Избавиться от них можно консилером с розоватым или оранжевым подтоном.
Если у мужа или жены сосуды располагаются слишком близко к поверхности кожи, ребенок унаследует данную особенность.
Что касается возраста, то с годами кожа становится тоньше, особенно уменьшается жировой слой под глазами. Сосуды становятся более видны, что создает впечатление темных кругов.
Также с возрастом пигментация усиливается, нарушается гормональный фон с наступлением менопаузы и коже не хватает витаминов. Глаза принимают первыми на себя удар.
Ослабляет кожу ультрафиолетовое излучение и умывание туалетным мылом. Поэтому в любом возрасте следует защищать периорбитальную область солнцезащитными очками и умываться специальными косметическими средствами.
При наследственной предрасположенности и возрасте не помогут домашние методы устранения. Используют салонные процедуры, дающие длительный результат.
Неправильный уход или некачественная косметика
Нельзя подвергать периорбитальную область агрессивному воздействию. Скрабы и маски наносят, не затрагивая данную зону, умываются теплой водой (горячая растягивает ткани и провоцирует развитие воспалительных реакций).
Чтобы предотвратить синюшность, потребуется использовать для данной области отдельные крема и бальзамы, имеющие нежную структуру, предназначенные для этой зоны. Не рекомендуется пробовать средства дешевых производителей, лучше один раз купить хороший продукт, зная о его надежности, чем несколько недель пытаться избавиться от потемнения кожного покрова.
Скрабы, приготовленные в домашних условиях, не подходят, как и магазинные. Для очищения периорбитальной области посещают косметический салон, делают лимфодренажный или точечный массаж.
Чрезмерное очищение
Чистка лица удаляет омертвевшие клетки, возвращает коже свежесть. Косметические процедуры следует проводить с осторожностью в области глаз. Переусердствовав или сильно натерев глаза ватным тампоном, можно сделать только хуже.
Агрессивное удаление макияжа повреждает кровеносные сосуды и нежную кожу вокруг глаз. Так появляются синие тени под глазами.
Удалять косметику осторожно, не оказывая сильного давления на периорбитальную область.
Простуда
Главный спутник насморка и заболеваний горла — синюшность. Сон становится не здоровым, прерывистым, человек не высыпается, не успевает восстановиться. Это не может не сказаться на коже лица.
Гиперпигментация
Потемнение обусловлено гиперпигментацией периорбитальной области. Круги имеют коричневатый оттенок, что свидетельствует о неравномерном отложении меланина. Основные причины:
- воспалительные болезни;
- нарушение метаболизма;
- интоксикация.
Гиперпигментация считается компенсаторной реакцией на чрезмерную выработку пигмента. Это связано с тем, что меланин — второй антиоксидант в организме по силе. Если гиалуроновой кислоты недостаточно, его продуцирование повышается.
Нарушенное кровообращение
Синюшность может указывать на нарушенное кровообращение, которое происходит по причине зажимов и мышечных спазмов, проблем с сердцем и сосудами, застойных процессов и нарушенного метаболизма.
Заболевания почек
Если взрослый/ребенок страдает от заболеваний почек, темные круги могут свидетельствовать о рецидиве заболевания. Это явный признак нарушенного функционирования органа. Одновременно появляются отеки глаз и ног после сна, боли, тошнота.
Гельминтозы
Рассматриваемый признак сообщает о деятельности паразитов. Паразитарное заболевание проявляется ночным недержанием мочи, зудом в перианальной области, анемией, гипоальбуминемией, желудочно-кишечными расстройствами.
Дети, заразившиеся ими, отстают в умственном и физическом развитии.
Эндокринные нарушения
Сахарный диабет и болезни щитовидной железы приводят к гормональным сбоям в организме. Такое состояние сопровождается потемнением периорбитальной зоны.
Анемия
Потемнение указывает на дефицит железа. Недостаток данного вещества приводит к сонливости, ухудшению памяти, бледности слизистых оболочек и неспособности к длительному сосредоточению.
Красный пигмент крови с нехваткой железа быстро разрушается. Поэтому создается эффект темных теней.
При диагностировании анемии потребуется восполнить дефицит жизненно необходимого компонента, пропив витаминный комплекс, который пропишет врач.
Болезни сердца и сосудов
При нарушении работы внутренней соединительнотканной оболочки, которая выстилает полости сердца, и среднего мышечного слоя (составляет основную массу органа), образуется задержка крови в сосудах, венах и капиллярах.
Застойное явление происходит во всем организме, отсюда сильно видны вены на руках и ногах, появление синюшности вокруг глаз.
Болезни, провоцирующие данный признак:
- эндокардит;
- ишемическая болезнь;
- ревмокардит;
- инфаркт;
- инсульт.
Проблемы в предстательной железе
Розоватый подтон темных кругов вокруг глаз у мужчин, предупреждает о воспалительных процессах в предстательной железе. Простатит — инфекционное заболевание, чаще развивающееся в 30–50 лет. Здесь генетика не имеет значения.
Причиной простатита является незащищенный секс с множеством партнерш, другие имеющиеся заболевания половой системы.
Полезное видео
Рейтинг автора
Написано статей
Была ли статья полезной?Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Синяки под глазами: причины и лечение у мужчин темных кругов
Синяки под глазами у мужчин – явление привычное, но не такое безобидное, как может показаться.
Можно сказать, что кожа вокруг глаз является своеобразным показателем здоровья мужчины.
Кожа здесь достаточно тонкая и чувствительная, чтобы моментально реагировать на изменения в организме.
К примеру, если мужчина ведет правильный образ жизни, не злоупотребляет алкоголем, и у него нет никаких заболеваний внутренних органов, то и мешки под глазами, темные круги, так и не будут появляться.
Получается, что если появились темные круги и мешки, этот момент не стоит игнорировать, так как причины может быть крайне опасной.
Просто нужно сразу отметить, что мешки под глазами возникают не просто как косметический дефект, они указывают иногда на тяжелое заболевание внутренних органов.
Основные причины появления кругов под глазами
Отчего чаще всего начинает темнеть кожа под глазами, и образуются неприятные мешки? Причины могут быть в следующем:
- Злоупотребление алкоголем и никотином.
- Недостаток здорового сна.
- Проблемы с почками, один из симптомов как раз мешки под глазами.
- Нехватка свежего воздуха.
- Сидячий образ жизни.
В некоторых случаях, кстати, бывают такие пятно от того, что кровеносные сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи, что и приводит к потемнению этой области. В данном случае изменение цвета не имеет прямого отношения к состоянию здоровья.
Есть еще вариант, при котором темные круги под глазами просто наследственная особенность кожи. Такое наблюдается в некоторых случаях, и также не связано с проблемами со здоровьем.
Болезни сердца, почек, органов дыхания
Теперь поговорим о проблемах намного более серьезных, которые могут приводить к тому, что появляются темные круги под глазами и мешки.
Начнем с дыхания. Длительное курение приводит к тому, что развивается хроническая обструктивная болезнь легких, или как ее еще называют – Бронхит курильщика.
При этом заболеваний на вопрос, почему появляются синяки под глазами легко ответить, ведь в организме мужчины самое настоящее кислородное голодание. В результате чего и появляются синяки, кожа меняет свой цвет и темнеет.
Помимо обструктивной болезни, есть несколько причин, почему кожа темнеет, это:
- Туберкулез легких.
- Саркоидоз.
- Фиброзирующий альвеолит.
И все эти проблемы связаны именно с органами дыхания, и усугубляются при курении.
Еще более опасная причина, почему возникает потемнение кожи вокруг глаз, может быть связана с патологиями сердца.
В основе здесь порок сердца или ишемическая болезнь. Причем при проблемах с сердечно-сосудистой системой круги под глазами всегда коричневого цвета. Это дает возможность практически без ошибок определить, почему они появились, и незамедлительно посетить кардиолога.
Последствия игнорирования проблемы могут быть в прямом смысле слова фатальными.
Что касается почечной проблемы, то здесь цвет синяков также имеет большое значение, ведь именно синие или практически фиолетовые круги и означают, что проблема в почках.
- Нарушение оттока жидкости.
- Почечная недостаточность.
- Пиелонефрит.
- Рак почки.
- Болезнь Аддисона.
Все эти проблемы могут на первых порах проявляться именно в потемнении кожи вокруг глаз. Убрать такие потемнения косметическими средствами не удастся.
Если потемнение под глазами желто-коричневого цвета, то это может указывать на проблемы с печенью, а также с работой желчного пузыря.
Прочие причины
К прочим причинам отнесем проблемы мужского здоровья, которые также могут сигнализировать о своем начале появлением неспецифического потемнения под глазами.
Здесь также все определяет цвет потемнения, и если он розовый, то можно предположить о начале воспалительного процесса в простате – простатита.
Оставлять простатит без внимания нельзя, ведь у него крайне тяжелые последствия:
- Трудности с мочеиспусканием.
- Рак простаты.
- Почечная болезнь.
- Эректильная дисфункция.
При некоторых инфекционных заболеваниях появляется потемнение вокруг глаз. Связано это с тем, что высокая температура тела, сопровождающая инфекцию, приводит к расширению капилляров, а тонкая кожа под глазами сразу на это реагирует.
Вместе с тем, можно отметить еще несколько причин:
- Высокий уровень образования меланина.
- Экзема.
- Постоянные стрессы, воздействие на нервную систему.
- Некоторые воспалительные заболевания глаз, как например, конъюнктивит.
- Обычные возрастные изменения кожи.
Не лишним будет еще раз напомнить, что можно убрать внешнее проявление тональным кремом, или косметическими средствами, но причина все равно останется, и в большинстве случаев требуется лечение основного заболевания.
Как избавиться от синяков под глазами
Начнем с изменения образа жизни, если круги под глазами связаны именно с ним, то избавиться от синяков достаточно просто:
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Начать заниматься спортом, не профессиональным, но хотя бы на уровне физкультуры.
- Бросит курить и злоупотреблять алкоголем.
- Если работа связана с длительным нахождением за компьютером, делать 10 минутные перерывы.
- Привести питание в норму, отказаться от фастфуда и полуфабрикатов.
- Нормализовать сон.
При таком подходе избавиться от пятен и убрать мешки под глазами удается быстро, а далее они и не появляются.
В остальных случаях – только лечение помогает избавиться от кругов и убрать мешки под глазами. Причем лечить необходимо именно первопричину.
Что касается мужского здоровья, оно должно поддерживаться постоянно, это помогает избавиться от многих проблем и предупредить простатит. В качестве профилактики можно использовать интересный чай Волшебные листья Таиланда, который помогает избавиться от многих проблем с мочеполовой системой мужчины.
В любом случае, синяки под глазами у мужчин не стоит игнорировать, особенно, если их никогда не было, и в определенный момент они стали постоянством.
причины болезни у женщины и мужчин
Синяки под глазами свидетельствуют о проблемах со здоровьем или об усталости, они возникают в старшем возрасте или проявляются у детей.
Чем вызвано?
Прежде всего, потемнение под нижними веками бывает следствием особенности человеческой анатомии, определенной его генами. Это проявляется в очень тонкой мембране, которая содержится между слоем кожи и слоем клетчатки. У одних людей мембрана толстая, а у других слишком тонкая, от чего и возникает потемнение. Помимо генетических особенностей потемнение возникает вследствие стрессов, недосыпания или при ведении нездорового образа жизни. Токсины из организма выделяются медленно, и это мешает нормальному насыщению тканей влагой и кислородом.
Отравление, как причина темных век, возникает из-за воздействия глистов, что часто проявляется у детей, или у людей, которые курят. У курильщиков данный признак провоцирует никотин, который попадает в организм, сужая сосуды. Это вызывает нехватку кислорода в тканях, от чего они синеют, и более всего этому процессу подвергаются ткани вокруг глаз. С никотином в организм поступают и токсины, которые имеют свойство в нем скапливаться. Еще несколько причин — это нехватка витаминов, в особенности дефицит витамина С, и аллергия на шерсть котов, собак, пыль и продукты питания.
Помимо этого, данный симптом может свидетельствовать о поражении внутренних органов:
- органов дыхания,
- сердечно-сосудистой системы,
- хронический фронтит,
- насморк,
- аденоит,
- гайморит.
Причины синяков у женщин
Существуют две основных причины, которые вызывают проявление темных кругов под глазами у женщин, это заболевание сердца и сосуд, а также проблемы с почками. Такие процессы в женском организме приводят к тому, что под глазами возникают фиолетовые пятна. Еще несколько распространенных причин, способных вызвать данный симптом, это заболевание печени и щитовидной железы. Данные нарушения влекут за собой серьезные последствия, поэтому такое состояние нельзя оставлять без внимания.
К менее серьезным нарушениям в женском организме относят недостаточный отдых, нарушение нормального режима дня. Это может быть как недосыпание, так и длительный сон, постоянное пребывание в закрытом помещении, усталость, стрессы и так далее. Пребывание за монитором компьютера длительное время также вызывает потемнение под глазами. Когда в организме нарушен водный баланс, то кровеносные сосуды могут выступать, образуя синеву на нижних веках зрительных органов. Это случается не только при нехватке жидкости, но еще и при употреблении в пищу большого количества острой пищи и соленых блюд.
Бывает, что отечность и образование синевы провоцирует реакция на прием определенных продуктов питания и употребление медикаментов. Еще один провоцирующий фактор – это аллергическая реакция, которую могут спровоцировать разные аллергены, продукты питания или контакты с раздражителями.
Со временем, у женщины кожа теряет эластичность, это естественный процесс старения. Истонченная кожа просвечивает кровеносные сосуды, расположенные под ней, что и приводит к образованию синевы. Черные круги могут возникать из-за потери влаги женским организмом, и это происходит в то время, когда женщина много принимает алкоголя. Что касается курения, то у таких женщин в области глаз проявляются круги, имеющие желтоватый оттенок. Еще одна причина появления именно кругов черного цвета – это рекордное похудение представительниц прекрасного пола. Если большой вес сбрасывается в короткие сроки, то это предрасполагающий фактор к потемнению глаз. Часто данный процесс настигает женщин в возрасте после 35 или 40 лет. Результат похудения – это также просвечивание сосудов.
Черный цвет век образует как недосыпание, так и утомление глаз от длительного чтения или работы за компьютером. В случае недосыпания кожа приобретает бледноватость, и отчетливее над ней видно все дефекты, в том числе и потемнение. Еще одна причина, по которой могут проявиться данные дефекты, — это использование неподходящих косметических средств. Для нежной кожи век используют щадящие компоненты, а не агрессивные вещества. Последняя причина – анемия. При нехватке железа в организме возникают синие круги под глазами, и бледнеет лицо.
Причины синяков у мужчин
Потемнение под веками у мужской половины населения вызвано неправильным распорядком дня, к примеру, когда человек уделяет сну, менее положенных 8 часов. Следующий фактор – это вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. Эффект от воздействия никотина такой же, как и при употреблении алкоголя. Следующие причины – малоподвижный образ жизни, длительное время, проведенное у монитора компьютера, неправильное питание, стрессы и постоянное перенапряжение.
По цвету синевы под глазами можно определить, чем именно болен пациент. Так, если под веками цвет красновато коричневый, то это свидетельствует о том, что больна сердечно-сосудистая система. Если цвет приобрел оранжевого или желтого оттенка, то можно говорить о заболевании печени или желчевыводящей системы, так как данный признак возникает с повышением концентрации билирубина в организме человека.
Цвет, близок к синему, показывает наличие заболевания почек или мочевыводящей системы, особенно, если состояние сопровождается отечностью зоны под веками.
Еще одна причина, по которой у мужчин наблюдается синева под глазами, это старение кожи. В силу определенных особенностей анатомии, у некоторых мужчин сосуды располагаются близко к поверхности кожи, и поэтому при старении эпидермиса они выступают, образуя красноватый оттенок под глазами. Но даже если таких особенностей не наблюдается, то сосуды выступают при старении кожи, образуя потемнение под глазами.
Причина синевы под глазами скрывается в обезвоживании. Когда человек не выпивает свою дневную норму жидкости, кожа лишается своей эластичности, обвисая и истончаясь. Складывается визуальный эффект глубоко посаженных глаз, вокруг которых на века падает тень, создавая синяки. Такое же состояние возникает и при интоксикации организма. Это происходит при нарушенном обмене веществ. Среди причин потемнения век у мужчин – растирание глаз, длительное воздействие солнечных лучей, а также поражение зрительных органов.
Лечение синих кругов
Бывают случаи, когда потемнение век нельзя оставлять без внимания, особенно, если со временем цвет их становится темнее. Нужно проконсультироваться с доктором и в том случае, когда данный процесс сопровождают отеки. В случае, когда пациент хочет избавиться от данных дефектов, но не хочет при этом использовать малоэффективные средства, за помощью следует обращаться к дерматологу. На сегодняшний день диапазон лекарственных препаратов от темных кругов очень велик. Средства используются от лазерной терапии до оперативного вмешательства, которое также необходимо в некоторых случаях.
В зависимости от причин, спровоцировавших темные пятна век, врач может скомбинировать лекарственные средства, кремы и процедуры для устранения дефекта. Иногда назначают проведение химического пилинга и даже лазерную терапию. Если потемнение возникло вследствие глубоко посаженных глаз, то эти впадины могут быть заполнены материалом для инъекций. А с помощью оперативного вмешательства устраняют припухлость век.
Иногда для устранения потемнения требуется лечение внутренних органов. Какие именно органы нужно лечить, можно определить по тому, какого цвета круги около глаз. К примеру, если вокруг глаз коричневые круги то диагностируют заболевание сердца или сосудов. Но не всегда данный признак требует медицинского вмешательства, иногда его можно вылечить и в домашних условиях.
Легкое потемнение под глазами или интенсивный цвет этих пятен можно устранить с помощью простых домашних методов:
- воздействие холодом,
- подкладывание дополнительных подушек,
- увеличение время сна,
- защита глаз от солнца,
- промывка глаз,
- макияж.
Воздействие холода можно достигнуть при прикладывании холодного компресса. Для холодного компресса требуется лед, замороженная крупа гороха или холодный металл. Такой способ поможет уменьшить просвет расширенных сосудов. Во время сна под голову можно подкладывать дополнительные подушки, это препятствует отечности век и снимает потемнение с их кожи. Поскольку недосыпание вызывает потемнение век, то дополнительный сон устранит данные проявления на лице.
Конечно, прием солнечных ванн образует загар, который может скрыть синеву на веках, но в последующем такие воздействия только усиливают пигментацию. Уменьшить заложенность носа и синеву под глазами можно, если промывать придаточные пазухи раствором соли или брать для этого безрецептурные солевые растворы в аптеках.
Последнее средство, с помощью которого вы сможете скорректировать лицо дома, это использование косметики. Имеются в виду те средства, которые помогают уменьшить синеву, это гели и кремы. Эффективнее всего действуют продукты с содержанием корневых экстрактов и растительных соединений. С помощью использования средств для макияжа можно скрыть только не слишком интенсивные голубые круги, но скрыть темные пятна, таким образом, не удастся. Не наносите на данные участки средства с гликолевой кислотой и салициловой кислотой, а также душистые продукты. Такие средства могут вызвать раздражение нежной кожи.
Средства народной медицины
Вылечить синие или черные веки можно с помощью рецептов народной медицины. С помощью таких рецептов можно также предотвратить возникновение подобных дефектов. Для предотвращения темных кругов существует немало средств, содержащих коллаген, гиалуроновую кислоту, эластин, а также иные биологически активные средства. С использованием данных средств можно также предотвратить усугубление уже начавшегося процесса. В комплексном сочетании подобные вещества предотвращают высушивание кожи, и потерю эластичности.
С лечением потемневших век отлично справляются средства, в состав которых входит витамин К, С или производные витамина А. Хорошо влияют добавки из ягод черники, каштана или липоевой кислоты. Данные крема используют на ночь. С утра на лицо накладывают только крем для защиты от солнца.
Существует еще несколько доступных методов для того, чтобы вылечить круги вокруг глаз черного цвета. Рецепты масок и кремов народной медицины:
- Растертый желток куриного яйца смешивают с одной ложкой масла подсолнуха и масла грейпфрута. К смеси добавляют 5 грамм сметаны и небольшое количество хлеба, предварительно размоченного в молоке. Получившуюся маску наносят на лицо на двадцать минут, затем смывают все простой водой.
- Маска делается из ягод вишни. Растертые плоды вишни прикладывают на лицо на 10 минут. Маску из вишни снимают с помощью ваты.
- Следующее средство – это растирание темных пятен с использованием льда, сделанного из отвара трав.
- На очищенную кожу можно накладывать квашеную капусту для воздействия в качестве маски. Время воздействия данного средства составляет 15 минут.
- На терке можно натереть сырую картофелину. Через марлю отцеживают сок, которым смачивают марлевые салфетки. Такие салфетки прикладывают под глаза на несколько минут.
- Картошку можно использовать и в вареном виде. Для этого варят картофелину в мундире, разрезают её напополам и в теплом виде прикладывают к лицу на время, пока картошка не остынет.
- Свежий творог раскладывают на марлю, и затем примочку прикладывают на 15 минут.
- Помогут убрать синеву контрастные обмывания лица теплой и холодной водой.
- Хорошо устраняет дефект нарезанный огурец. Также можно делать аналогичные примочки из огуречного сока. Затем кожу ополаскивают теплой водой.
- Хорошо помогает обработка кожи кубиками льда из крепкой чайной заварки. Льдинки не прикладывают непосредственно на кожу, а заворачивают предварительно в салфетку.
- Помимо льда можно использовать и обычный остывший крепкий чай или прикладывать к глазам чайные пакетики.
Таким образом, темнеть под глазами может по разным причинам, одни из них безобидные, такие как недосыпание, переутомление и наследственная предрасположенность, а другие свидетельствуют о серьезных проблемах со здоровьем. Определить, какие именно органы больны у человека, можно по цвету кругов под глазами. Лечить необходимо причину недуга с помощью обращения к врачу или используя домашние средства. Необходимо явиться на консультацию к терапевту в том случае, когда цвет кругов интенсивный, и процесс сопровождается отечностью.
Видео
Мешки под глазами у мужчин: причины и лечение
Мужчины, в отличие от прекрасного пола, не настолько внимательно относятся к своему внешнему облику. Считается, что их украшают шрамы, щетина, придаёт брутальность стрижка «под ноль». Но мешки под глазами вряд ли можно назвать украшением. Иногда их причинами становится простой недосып или обильное возлияние накануне. Но в некоторых случаях это тревожный сигнал о том, что в организме возникли проблемы. Стоит выяснить причины и лечение мешков под глазами у мужчин, поскольку симптом не столь безобиден, как кажется на первый взгляд.
Причины появления у мужчин
Отёки возникают довольно легко, так как эта область физиологически предрасположена к подобным проявлениям. Жировая прослойка в глазнице способна разрастаться, а соединительная ткань из-за потери эластичности – растягиваться. Происходит грыжевое выпячивание жировой ткани или возникновение мешков под глазами.
Факторы, ведущие к глазным отёкам можно разделить на две группы. Безобидные, которые может устранить сам человек и опасные, вызывающие развитие болезней.
Появление неприятного «косметического дефекта» вызывают:
- недостаток времени для сна и нормального отдыха;
- нарушение питьевого режима;
- неправильное питание: переизбыток солёной, жареной, острой пищи;
- любовь к спиртному;
- стрессовые ситуации и нервные нагрузки;
- длительное влияние УФ-лучей на кожу.
Все эти факторы не фатальны и если есть возможность изменить плохие привычки на хорошие, то они исчезнут сами собой. Но возможны и другие причины, устранить которые без помощи врача не получится:
- генетическая предрасположенность;
- возраст, когда кожа век у пожилых людей постепенно теряет упругость;
- аллергические проявления часто затрагивают и область глаз: возникает резь, боль, слезоточивость и отёчность;
- сбои в работе эндокринной системы, когда меняется гормональный фон;
- ОРЗ и ОРВИ наряду со всеми прочими симптомами приводят к подобному проявлению;
- носовые травмы и патологии дыхательной системы, например, гайморит;
- болезни почек, такие, как пиелонефрит;
- развитие сердечно-сосудистого заболевания, когда параллельно проявляются такие симптомы, как отёки ног, учащённое сердцебиение, одышка, боли за грудиной.
Если отёчность глаз вызвана заболеванием, отёк приобретает тёмный цвет от серого до почти чёрного. Это признак, что пора обратиться к врачу.
Проблемы со сном
Ритм современной жизни требует длительного и напряжённого бодрствования. На сон остаётся минимум времени, а врачи предупреждают: чтобы выспаться, нужно как минимум 7-8 часов полноценного сна. «При недостаточном отдыхе кислород не поступает к тканям и зоне глаз, где скапливается венозная кровь, происходит застой лимфы, что приводит к отёчности», – объясняет медицинский эксперт известного косметического бренда.
Та же проблема подстерегает людей и при длительном сне: веки отекают и лицо становится одутловатым. А сон в неудобной позе и на низкой подушке ведёт к нарушению кровотока. При горизонтальном положении тела жидкость в организме циркулирует с небольшой скоростью.
Избыток воды
Если перед сном употреблять солёную пищу или снэки (чипсы, орехи, сухарики), то соль будет вызывать жажду и задерживать воду в организме. Излишек жидкости скапливается, если перед сном устраивать чаепития или принимать напитки. Вода создаёт свои «резервуары» в удобных для неё местах, например, под глазами.
Жидкость полезна в утренние часы натощак, до приёма пищи. В сутки организму требуется до 1,5 л воды плюс та жидкость, которая содержится в продуктах питания. Воду нужно пить за 30 мин до еды или за час после еды, но не вместе с ней, чтобы процесс пищеварения протекал нормально.
Избавиться от излишней жидкости поможет гречка, зелёный чай, отвар петрушки. Вкусное и натуральное мочегонное средство – сок грейпфрута, который поможет заодно пополнить запас витамина С.
Изменение гормонального фона
Форма век может меняться на фоне гипотериоза (нехватки гормона щитовидной железы). При тяжёлом протекании болезни развивается микседема – упругий подкожный отёк из слизи. Если зоб увеличивается в размерах, то он способен оказывать давление на вены шеи и мешки являются следствием оттока крови от лица.
Аллергические проявления
После контакта с аллергеном возможны отёки лица и глаз. Чаще всего причиной является пыльца растений, химические вещества, шерсть животных, укусы насекомых. Решить проблему сложно, но возможно. После появления отёчности, которая возникает в течение часа, следует принять антигистаминные препараты и удалить фактор, который вызвал столь неприятную реакцию.
Наиболее опасен отёк Квинке, одним из проявлений которого являются мешки под глазами. Дополнительными симптомами является зуд и покраснение кожи, отёк горла, которые могут быть фатальными.
Травмы
При драках или других травмирующих ситуациях, когда задета носовая полость или челюсть возможно искажение внешнего облика и синяки или отёки под глазами. Такое явление связано с нарушение кровоснабжения лицевой части. Чаще всего они проходят самостоятельно, но при переломах носовой перегородки необходимо медицинское вмешательство.
Старение кожи
После 50 лет старение кожи – процесс естественный. Эпидермис теряет воду и коллаген, у тканей пропадает эластичность и как следствие возникают морщины и мешки под глазами. Кожа век тонкая и нежная, она в первую очередь ощущает на себе течение времени. Ситуация усугубляется, если человек принимает алкоголь, мало спит, подвержен стрессам. Кроме того, мужчины редко пользуются косметикой.
Но у сильного пола есть преимущества: их кожа дрябнет и увядает позже, чем у женщин бальзаковского возраста. Отёчность можно снять физической активностью, обилием свежего воздуха, хорошим сном, косметологическими процедурами по уходу за кожей век.
Лишний вес или резкая потеря массы тела
При резком снижении веса тело теряет не только жировую составляющую, но и воду. Это ведёт к потере тургора клеток или их упругого состояния. Итогом резкого похудения становится дряблая кожа. А поскольку эпидермис век тонкий, то он страдает прежде всего, обвисая и создавая отёчность.
При ожирении откладывается жировая ткань, нарушается водно-солевой баланс, что ведёт к скоплению жидкости в разных частях тела. Переедание и мешки под глазами – сопутствующие друг другу явления.
Болезни почек и сердца
При болезнях сердца, когда сердечная мышца не прокачивает кровь в полном объёме, отекают ноги, а затем и глаза. Наблюдаются боли в области сердца, учащённый сердечный ритм, одышка, бледность кожи.
Почечные заболевания проявляются в виде разных симптомов, которые зависят от конкретного заболевания. А сопутствующее явление – это мешки под глазами, которые обычно проявляются в утренние часы. Причём глаза отекают очень быстро, буквально за час, а к вечеру от припухлостей не остаётся и следа.
Как мужчине убрать мешки под глазами
Чтобы избавиться от «косметического дефекта», нужно ухаживать за кожей век, отводя время на процедуры, которые решают проблему припухлости. Если же отёчность не проходит подозрительно долго и имеет тёмный цвет, то необходима врачебная консультация.
Длительное сидение за монитором может вызвать не только отёки и болезни глаз, но и более серьёзные проблемы. К тому же мужчина в ходе работы склонен тереть глаза руками, что усугубляет ситуацию.
С помощью медикаментов
Если причиной отёков век является конкретное заболевание, то лечить нужно то самое заболевание, обратившись к терапевту, а затем к более узкому специалисту. Исчезнет болезнь, веки перестанут опухать и проблема мешков под глазами исчезнет сама собой.
Если же необходимость в устранении данного дефекта всё же остаётся, то существуют специальные методы:
- Электростимуляции, когда благодаря воздействию слабых токов улучшаются обменные процессы, кровообращение, повышается мышечный тонус.
- Лимфодренажа, с его помощью выводятся излишки лимфатической жидкости из проблемной зоны.
- Мезотерапии, при которой под кожу вводят активные соединения, оздоравливающие и омолаживающие кожу. Процедура улучшает элластичность поверхностных тканей.
- Блефаропластики, предполагающий хирургическое вмешательство. Процедура несложная, реабилитация короткая, эффект «на лицо».
Оперативное вмешательство эффективно лишь в случае отсутствия заболеваний, способных вызвать образование мешков под глазами у мужчин. Если болезнь прогрессирует, то действие операции будет непродолжительным.
Косметология
Существует перечень косметических препаратов, способных помочь мужчинам обрести красивый внешний вид глаз:
- Гель против признаков усталости кожи TOTAL RECHARGE EYE, BIOTHERM HOMME снимает следы усталости и отёки;
- мужской гель-стик против мешков и тёмных кругов под глазами KIEHL’S охлаждает кожные покровы, уменьшая «синяки» и отёчность;
- крем для кожи вокруг глаз RÉNERGY 3D YEUX, LANCÔME обладает лифтинг-эффектом, подтягивая кожу;
- мужской крем от мешков и тёмных кругов FACIAL FUEL EYE ALERT, KIEHL’S снимает припухлость и сглаживает тёмные круги.
Это наиболее эффективные и дорогие средства. Современная косметология позволяет подобрать крем, мазь, гель, пластырь, маску, исходя из конкретной проблемы и размера кошелька.
Гимнастика
Иногда помогает расстаться с проблемой отёчных глаз лёгкий массаж. Массировать веки нужно от внутреннего края к внешнему по нижнему веку и далее продолжать массаж, двигаясь по верхнему веку. Затем перейти на другой глаз. Получается контур восьмёрок, которых нужно «нарисовать» с дюжину.
Ещё одно упражнение: разглаживающие движения от середины лба к вискам и от крыльев носа и подбородка – к ушам. Массаж поможет при непродолжительном сне, после тяжёлого трудового дня, после длительной работы за монитором.
Народные средства
От утренних отёков хорошо помогают холодные ванночки:
- в небольшую ёмкость налить минеральную (простую) воду;
- добавить в неё несколько кубиков льда;
- полностью опустить лицо в воду и поморгать в воде глазами;
- неоднократно повторить процедуру.
Известное народное средство – ледяные кубики, приготовленные из отваров ромашки, шалфея или календулы. Сочетание льда и трав снимает отёчность, делая мешки под глазами у мужчин не столь заметными.
К простым и действенным процедурам относятся:
- использование кружочков сырого картофеля, которые накладывают на глаза на 20 мин.;
- мякиш белого хлеба, смоченного в молоке, держат на глазах 20 мин;
- нарезанный дольками огурец, которым накрывают веки на 15 мин.
После процедуры лицо следует умыть прохладной водой. В зеркале отразятся ваши выразительные глаза.
Предупреждение мешков под глазами
Если мужчина здоров, то мешки под глазами можно устранить, пользуясь нехитрыми правилами:
- исключить из жизни табак и алкоголь;
- не пренебрегать здоровым и продолжительным ночным сном;
- если работа связана с компьютером, то глазам нужно давать отдых каждые полчаса;
- не кушать и не пить на ночь;
- по утрам использовать ледяные кубики, стимулируя кровообращение.
Внешний облик играет не последнюю роль, создавая мужской имидж. И мешки под глазами не должны портить впечатление о человеке, выдавая его тайны: бессонные ночи и тяжёлые дни. Красивые глаза и магический взгляд – это не только женская привилегия.