От нервов тройчатка – Тройчатка для успокоения нервной системы. Какие настойки применяют для успокоения нервной системы и от стрессов

Тройчатка от нервов составляет | Первый доктор

Многие растительные травы обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается настойка успокоительная из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого. Это помогает положительно воздействовать на слабые места нервной системы.

Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют ряд преимуществ по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами. Огромный плюс таких средств – отсутствие привыкания. Поэтому многие пациенты стараются выбрать натуральные лекарства для восстановления нормального состояния нервной системы.

Устранить симптоматику стресса и депрессии поможет настойка успокоительная из 5 настоек трав: боярышника, пиона, валерианы, пустырника и перечной мяты. Существуют также и другие комбинации седативной смеси, например, вместо мяты некоторые предпочитают использовать капли «Корвалол» или настойку эвкалипта. Но все же более безопасным и действенным считается первый рецепт.

Современная жизнь постоянно преподносит различные сюрпризы (и не всегда они приятные), заставляет испытывать переживания и негативные эмоции. Каждая тяжелая ситуация – это серьезный удар для нервной системы. Проявляются сбои в работе в виде бессонницы, постоянного чувства усталости, депрессии. Постоянное нервное перенапряжение приводит к неврозам различной тяжести. Конечно, наиболее удобным вариантом устранения описанных симптомов является прием таблеток с седативным эффектом. Но стоит учитывать и побочные действия терапии сильными антидепрессантами.

Успокоительные средства для нервной системы взрослого и ребенка – список лучших

Успокоительные средства делятся на два вида: натуральные и синтетические. Натуральные произведены на основе лекарственных трав, их можно свободно купить в любой аптеке. Синтетические таблетки нельзя принимать без назначения врача, они имеют серьёзные противопоказания.

Нельзя принимать синтетические таблетки без назначения врача

Действие успокоительных на организм

Успокаивающие препараты часто назначают в комплексной терапии с другими лекарствами. Многие из них обладают спазмолитическим действием и устраняют проблемы с ЖКТ: понос и метеоризм.

Седативное назначают, чтобы:

• наладить сон;
• уменьшить подверженность стрессам;
• отрегулировать деятельность сердца.

Препараты на основе натуральных трав влияют на организм человека в зависимости от своего состава:

1. Валерьяна уменьшает частоту сердцебиения, усиливает желчеотделение, уменьшает спазмы.
2. Пустырник расслабляет, налаживает сон и сердечный ритм.
3. Пассифлора снимает тремор, делает сон глубоким и спокойным, облегчает засыпание.
4. Мелисса разжижает мокроту, уменьшает жар, снимает тошноту при токсикозе, успокаивает зуд.

Синтетические лекарства влияют на кору головного мозг, увеличивая в ней процессы торможения.  Эти препараты могут вызвать насморк, сыпь, ослабление памяти и вялость. 

После приема некоторых синтетических препаратов может появляться вялость

Важно!

Иногда седативное возбуждает человека. Его охватывает паника, он нервничает, боится, вздрагивает от резких звуков, не переносит шум. Поэтому важно перед началом приёма лекарственных средств проконсультироваться у врача.

Препараты для детей делают малышей спокойнее. Они уменьшают возбудимость, улучшают концентрацию, способствуют нормальному развитию ребёнка.

Эффективные успокоительные средства

Перечень препаратов для взрослых и детей, которые выпускают фармацевтические компании, имеет внушительный размер. В аптеке можно купить таблетки, капли, настойки, травяные сборы и чаи из лечебных трав.

Таблетки

Преимущество таблетированной формы – простота в использовании. Их можно взять с собой в любое место и принять в нужное время.

Валерьянка

Угнетает нервную систему и расслабляет органы пищеварительной и мочевыделительной систем.

Показания:

• проблемы с засыпанием и сном;
• вегетососудистая дистония;
• головная боль;
• нервное перенапряжение;
• мигрень.

Иногда медик выписывает таблетки вместе с другими лекарствами для лечения сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

Экстракт валерианы — известное средство для успокоения нервов

Противопоказания:

• малыши, не достигшие 3 лет;
• первый триместр беременности;
• непереносимость фруктозы;
• дефицит лактазы и сахаразы;
• непереносимость компонентов препарата.

Побочные эффекты:

• уменьшение работоспособности;
• сонливость;
• слабость в мышцах;
• аллергическая реакция;
• при продолжительном приёме – запор.

 Дозировка валерьянки: трижды в день по одной таблетке до основного приёма пищи. 

Цена – от 60 р. за упаковку.

Экстракт пустырника

Принимается для успокоения нервной системы и нормализации процесса засыпания. Оказывает успокаивающий эффект и снимает раздражительность. Выписывается для женщин, которые вынашивают ребёнка, и при грудном вскармливании.

Показания:

• артериальная гипертензия – начальная стадия;
• дистония;
• нервозность.

Экстракт пустырника можно принимать во время беременности и лактации

Противопоказания:

• чувствительность к составляющим лекарства;
• малыши до 3 лет должны принимать лекарство под наблюдением врача.

Побочные эффекты:

• сыпь;
• зуд;
• аллергия.

Дозировка: по 14 мг трижды в сутки перед едой.

Цена – от 70 р.

Бромазепам

Седативное средство, тормозящий работу нервной системы. Сильный препарат, который не рекомендуется принимать без назначения врача.

Показания:

• невроз и психопатия;
• психогенные дерматозы;
• головная боль;
• психосоматические расстройства.

Бромазепам нужно принимать после консультации в врачом

Противопоказания:

• алкогольное опьянение;
• отравление снотворными;
• беременность;
• кормящие мамы;
• острая дыхательная недостаточность;
• закрытоугольная глаукома;
• возраст человека до 18 лет.
• аллергия.

Побочные эффекты:

• сонливость;
• усталость;
• ощущение слабости;
• повышение аппетита;
• заторможенность двигательных реакций;
• ощущение сухости во рту;
• агрессивность;
• чувство страха.

 Дозировка: по 1,5-3 мг дважды в день на протяжении 2-4 недель. Препарат нельзя резко отменять и пить без назначения врача. 

Цена – от 290 р.

Бефол

В одной таблетке содержится 10 мг или 25 мг действующего вещества. Имеет небольшой список побочных эффектов. Чаще всего назначается для лечения депрессии.

Показания:

• депрессивный синдром;
• адинамическая депрессия, если нет бессонницы;
• сенильные депрессии и невротические;
• астеносубдепрессивный синдром, который возникает при алкоголизме.

Препарат Бефол почти не имеет побочных эффектов

Противопоказания:

• заболевания печени и почек;
• наркотическое отравление;
• отравление снотворным;
• абстинентный синдром;
• индивидуальная непереносимость составляющих препарата.

Побочные эффекты:

• понижение артериального давления;
• увеличение тревожности;
• головная боль и тяжесть в голове.

Дозировка: от 30 мг до 150 мг дважды в сутки – назначается лечащим врачом. Второй приём таблеток происходит до 18.00. Суточная доза, которую нельзя превышать – 400 мг.

Цена – от 20 р.

Капли и настойки от нервов

Лекарственные средства, выпускаемые в такой форме быстрее осуществляют свой эффект.

Валокардин

Действующее вещество капель – фенобарбитал. Оказывает на организм быстрое успокаивающее действие.

Показания:

• бессонница;
• возбуждение;
• невроз.

Валокордин — эффективное успокаивающее средство

Противопоказания:

• проблемы с печенью и почками;
• беременность;
• лактация;
• аллергия на компоненты.

Побочные эффекты:

• желание спать;
• головокружение;
• отравление бромом – при приёме большого количества Валокордина.

Дозировка:

• взрослые пьют от 15 до 30 капель трижды в день;
• для детей назначают из расчёта 1 капля на 1 год жизни.

Цена – от 140 р.

Корвалол

Капли содержат этиловый эфир альфабромизовалериановой кислоты, феноборитал натрия, масло мяты, спирто-водную смесь, IN раствор.

Показания:

• синдром ипохондрика;
• вегетативная лабильность;
• раздражительность.

Корвалол — популярное седативное средство

Противопоказания:

• грудное вскармливание;
• вынашивание ребёнка;
• нарушение в работе почек либо печени;
• непереносимость компонентов Корвалола.

Побочные эффекты:

• трудности с концентрацией;
• усталость;
• головокружение;
• аллергические реакции;
• отравление бромом, если принять большую дозу.

Дозировка:

• взрослым от 15 до 30 капель трижды в сутки перед едой;
• детям в зависимости от тяжести заболевания и возраста назначают от 3 до 15 капель в сутки.

Цена – от 20 р.

Капли Зеленина

В народе их называют Кремлёвские. Капли состоят из ментола, настоек белладонны, корневищ валерианы, ландыша.

Показания:

• нервозность;
• подверженность стрессам;
• проблемы с засыпанием и сном;
• возбудимость.

Капли Зеленина также называют Кремлевскими

Противопоказания:

• беременность;
• кормление грудным молоком;
• гипертрофия предстательной железы;
• дети до 12 лет;
• алкогольная зависимость;
• закрытоугольная глаукома;
• индивидуальная чувствительность к составляющим лекарства.

Побочные эффекты:

• медлительность;
• желание спать;
• мышечная усталость.

Дозировка: 20-30 капель 3-4 раза в день.

Цена – от 150 р.

Настойка ВКПБ или микстура Морозова

Микстура Морозова принимается во время стресса и бессонницы. Делают её дома самостоятельно, используя смесь настоек на травах – валериана, пустырник, боярышник – и Корвалол. Берут по 30 капель каждого препарата и смешивают в тёмной стеклянной ёмкости.

Показания:

• нарушение сна;
• сильная возбудимость;
• раздражительность.

Микстура Морозова делается самостоятельно

Противопоказания:

• почечная и печёночная недостаточность;
• аллергия на компоненты;
• беременность и лактация;
• дети до 12 лет;
• люди с алкогольной зависимостью.

Побочные эффекты:

• сонливость;
• головокружение;
• отравление бромом – при большой дозировке.

Дозировка:

• при бессоннице настойку ВКПБ принимают по 1 ч. л. на ¼ ст. воды за час до сна;
• для лечения невроза при комплексном лечении по 50 капель на 1 ст. тёплой воды трижды в день.

Успокоительная настойка пятирчатка

Коктейль включает в себя 5 компонентов:

• валериана;
• пустырник;
• пион;
• боярышник;
• корвалол.

 Ингредиенты пятирчатки смешивают в равных пропорциях – по 25 капель. Состав хранят в тёмной стеклянной бутылке вдали от детей и животных. 

Пятирчатка состоит из пяти компонентов

Показания:

• раздражительность;
• функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;
• нарушение сна;
• возбудимость.

Противопоказания:

• нарушение в работе печени и почек;
• беременность и период грудного вскармливания;
• аллергия на один из 5 составляющих;
• дети до 12 лет;
• люди, страдающие от алкогольной зависимости.

Побочные эффекты:

• усталость;
• медлительность;
• головокружение.

Дозировка:

• 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день.
• при бессоннице 30 капель на 50 мл воды за час до сна.

Тройчатка

Готовится дома. Для этого берут аптечные настойки боярышника, валерианы и пустырника. Ингредиенты требуется смешать в равных количествах. Тройчатка хранится в стеклянной бутылке.

Показания:

• бессонница;
• головная боль и мигрень;
• нервная возбудимость;
• тремор рук.

Боярышник, валериана, пустырник — компоненты тройчатки

Противопоказания:

• беременность и лактация;
• алкогольная зависимость, так как настойки готовятся на спирту;
• дети до 12 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Побочные эффекты:

• сонливость;
• снижение АД;
• аллергические реакции;
• головокружение.

Дозировка:

• 1 ч. л., разбавленная в небольшом количестве воды, за час до сна;
• для лечения невроза в комплексе с другими препаратами по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды.

Чаи и сборы трав

Отлично подходят для лечения в домашних условиях. Благодаря составляющим чая и сбора можно не только достичь успокоительного эффекта, но и получить удовольствие от ароматного вкуса трав.

Успокоительный сбор №2

Содержит следующие травы:

• валериана;
• корень солодки;
• мята перечная;
• пустырник.

Сбор из трав для успокоения нервной системы

Для приготовления эффективного настоя следует взять 2 ст. л. сбора и залить стаканом кипятка. Настаивать под крышкой 15 мин. После этого процедить и добавить воды, чтобы объём стал 200 мл.

Показания:

• неврастения;
• нарушение сна;
• возбудимость;
• нейроциркуляторная дистония.

Противопоказания:

• депрессия;
• почечная и печёночная недостаточность;
• бронхиальная астма;
• гипокалемия;
• ожирение;
• дети до 5 лет.
• беременность и кормление грудью.

Побочные эффекты:

• аллергия;
• слабость;
• сонливость;
• головокружение.

Дозировка:

• взрослым по 200 мл дважды в день перед едой;
• детям от 10 до 14 лет по 50 мл;
• детям от 7 до 10 лет по 20 мл;
• детям от 5 до 7 лет по 1 ст. л.

Цена – от 75 р.

Успокоительный сбор №3

Состоит из корней валерианы, корня солодки, трав донника, чабреца, душицы, пустырника.

Показания:

• мигрень;
• неврастения;
• бессонница;
• гипертоническая болезнь;
• нарушение вегетативной системы.

Успокоительный сбор из множества трав

Противопоказания:

• гиперчувствительность к компонентам;
• беременность;
• кормящие мамы.

   

Побочные эффекты:

• слабость;
• сонливость.

Дозировка:

• 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка;
• 1 фильтр-пакет на стакан кипятка.

 Средство настаивают 15 мин. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до основного приёма пищи. 

Цена – от 75 р.

Седативный чай для детей

Чай готовят родители на собственной кухне.

Для него берут по 50 г аптечной ромашки, мелиссы, душицы и делают по следующему рецепту:

• 1 ст. л. сухой смеси из трав заливают стаканом кипятка;
• держат под крышкой 15 мин;
• чай на травах процеживают;
• доводят объём до 200 мл.

Чай из ромашки и мяты подходит для детей

Показания:

• плохой и беспокойный сон;
• возбудимость.

Противопоказания:

• аллергия на компоненты;
• дети до 5 лет.

Побочные эффекты:

• сыпь;
• зуд;
• покраснение кожи.

Дозировка: 1-3 ч. л. трижды в день до еды.

Принимать после рекомендации врача.

Седативный чай с мятой

Для него берут по 50 г корней валерианы и мят перечной. Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса под крышкой. Готовый настой процеживают и доводят до объёма в 200 мл.

Показания:

• бессонница;
• стресс;
• возбудимость.

Противопоказания:

• беременность и лактация;
• аллергия на компоненты.

Побочные эффекты:

• крапивница;
• зуд;
• сонливость.

Дозировка:

• 100 мл дважды в сутки;
• 200 мл за час до сна – при бессоннице.

Отзывы

Катюха

«От нервов стала пить безопасную Валерьянку. Как принимать подсказал терапевт, а ещё он отметил, что таблетки начинают действовать не сразу. Пока пью их три дня. Изменений не вижу. Посмотрим, что будет дальше».

Бабушка Лида

«Искала народный рецепт из 7 компонентов. Потом поняла, что ошиблась и такого не существует. Для сна делают тройчатку, для сердца и сосудов – пятирчатку. Мне такая болтушка помогает с первого дня применения. Недорогое, хорошее средство от нервов и стресса».

Игорь С.

«Я слышал, что эвкалипт обладает успокаивающим эффектом. Капаю его масло в аромалампу, а перед сном пью Успокоительный сбор №3. Врач мне выдал огромный список лекарств, но народные средства помогают лучше».

Любое лекарство и травяной сбор имеет список побочных действий и противопоказаний. Поэтому нельзя назначать лечение без медицинского образования. Лучше обратиться к специалисту, который поставит диагноз и подберёт подходящую терапию.

Лекарства

Выбираем успокоительное средство для нервной системы

Успокоительные средства делятся на два вида: натуральные и синтетические. Натуральные произведены на основе лекарственных трав, их можно свободно купить в любой аптеке. Синтетические таблетки нельзя принимать без назначения врача, они имеют серьёзные противопоказания.

Нельзя принимать синтетические таблетки без назначения врача

Действие успокоительных на организм

Успокаивающие препараты часто назначают в комплексной терапии с другими лекарствами. Многие из них обладают спазмолитическим действием и устраняют проблемы с ЖКТ: понос и метеоризм.

Седативное назначают, чтобы:

• наладить сон;
• уменьшить подверженность стрессам;
• отрегулировать деятельность сердца.

Препараты на основе натуральных трав влияют на организм человека в зависимости от своего состава:

1. Валерьяна уменьшает частоту сердцебиения, усиливает желчеотделение, уменьшает спазмы.
2. Пустырник расслабляет, налаживает сон и сердечный ритм.
3. Пассифлора снимает тремор, делает сон глубоким и спокойным, облегчает засыпание.
4. Мелисса разжижает мокроту, уменьшает жар, снимает тошноту при токсикозе, успокаивает зуд.

Синтетические лекарства влияют на кору головного мозг, увеличивая в ней процессы торможения. Эти препараты могут вызвать насморк, сыпь, ослабление памяти и вялость.

После приема некоторых синтетических препаратов может появляться вялость

Важно!Иногда седативное возбуждает человека. Его охватывает паника, он нервничает, боится, вздрагивает от резких звуков, не переносит шум. Поэтому важно перед началом приёма лекарственных средств проконсультироваться у врача.

Препараты для детей делают малышей спокойнее. Они уменьшают возбудимость, улучшают концентрацию, способствуют нормальному развитию ребёнка.

Эффективные успокоительные средства

Перечень препаратов для взрослых и детей, которые выпускают фармацевтические компании, имеет внушительный размер. В аптеке можно купить таблетки, капли, настойки, травяные сборы и чаи из лечебных трав.

Таблетки

Преимущество таблетированной формы – простота в использовании. Их можно взять с собой в любое место и принять в нужное время.

Валерьянка

Угнетает нервную систему и расслабляет органы пищеварительной и мочевыделительной систем.

Показания:

• проблемы с засыпанием и сном;
• вегетососудистая дистония;
• головная боль;
• нервное перенапряжение;
• мигрень.

Иногда медик выписывает таблетки вместе с другими лекарствами для лечения сердечно-сосудистой системы и ЖКТ.

Экстракт валерианы известное средство для успокоения нервов

Противопоказания:

• малыши, не достигшие 3 лет;
• первый триместр беременности;
• непереносимость фруктозы;
• дефицит лактазы и сахаразы;
• непереносимость компонентов препарата.

Побочные эффекты:

• уменьшение работоспособности;
• сонливость;
• слабость в мышцах;
• аллергическая реакция;
• при продолжительном приёме – запор.

Дозировка валерьянки: трижды в день по одной таблетке до основного приёма пищи.

Цена – от 60 р. за упаковку.

Экстракт пустырника

Принимается для успокоения нервной системы и нормализации процесса засыпания. Оказывает успокаивающий эффект и снимает раздражительность. Выписывается для женщин, которые вынашивают ребёнка, и при грудном вскармливании.

Показания:

• артериальная гипертензия – начальная стадия;
• дистония;
• нервозность.

Экстракт пустырника можно принимать во время беременности и лактации

Противопоказания:

• чувствительность к составляющим лекарства;
• малыши до 3 лет должны принимать лекарство под наблюдением врача.

Побочные эффекты:

• сыпь;
• зуд;
• аллергия.

Дозировка: по 14 мг трижды в сутки перед едой.

Цена – от 70 р.

Бромазепам

Седативное средство, тормозящий работу нервной системы. Сильный препарат, который не рекомендуется принимать без назначения врача.

Показания:

• невроз и психопатия;
• психогенные дерматозы;
• головная боль;
• психосоматические расстройства.

Бромазепам нужно принимать после консультации в врачом

Противопоказания:

• алкогольное опьянение;
• отравление снотворными;
• беременность;
• кормящие мамы;
• острая дыхательная недостаточность;
• закрытоугольная глаукома;
• возраст человека до 18 лет.
• аллергия.

Побочные эффекты:

• сонливость;
• усталость;
• ощущение слабости;
• повышение аппетита;
• заторможенность двигательных реакций;
• ощущение сухости во рту;
• агрессивность;
• чувство страха.

Дозировка: по 1,5-3 мг дважды в день на протяжении 2-4 недель. Препарат нельзя резко отменять и пить без назначения врача.

Цена – от 290 р.

Бефол

В одной таблетке содержится 10 мг или 25 мг действующего вещества. Имеет небольшой список побочных эффектов. Чаще всего назначается для лечения депрессии.

Показания:

• депрессивный синдром;
• адинамическая депрессия, если нет бессонницы;
• сенильные депрессии и невротические;
• астеносубдепрессивный синдром, который возникает при алкоголизме.

Препарат Бефол почти не имеет побочных эффектов

Противопоказания:

• заболевания печени и почек;
• наркотическое отравление;
• отравление снотворным;
• абстинентный синдром;
• индивидуальная непереносимость составляющих препарата.

Побочные эффекты:

• понижение артериального давления;
• увеличение тревожности;
• головная боль и тяжесть в голове.

Дозировка: от 30 мг до 150 мг дважды в сутки – назначается лечащим врачом. Второй приём таблеток происходит до 18.00. Суточная доза, которую нельзя превышать – 400 мг.

Цена – от 20 р.

Капли и настойки от нервов

Лекарственные средства, выпускаемые в такой форме быстрее осуществляют свой эффект.

Валокардин

Действующее вещество капель – фенобарбитал. Оказывает на организм быстрое успокаивающее действие.

Показания:

• бессонница;
• возбуждение;
• невроз.

Валокордин эффективное успокаивающее средство

Противопоказания:

• проблемы с печенью и почками;
• беременность;
• лактация;
• аллергия на компоненты.

Побочные эффекты:

• желание спать;
• головокружение;
• отравление бромом – при приёме большого количества Валокордина.

Дозировка:

• взрослые пьют от 15 до 30 капель трижды в день;
• для детей назначают из расчёта 1 капля на 1 год жизни.

Цена – от 140 р.

Корвалол

Капли содержат этиловый эфир альфабромизовалериановой кислоты, феноборитал натрия, масло мяты, спирто-водную смесь, IN раствор.

Показания:

• синдром ипохондрика;
• вегетативная лабильность;
• раздражительность.

Корвалол популярное седативное средство

Противопоказания:

• грудное вскармливание;
• вынашивание ребёнка;
• нарушение в работе почек либо печени;
• непереносимость компонентов Корвалола.

Побочные эффекты:

• трудности с концентрацией;
• усталость;
• головокружение;
• аллергические реакции;
• отравление бромом, если принять большую дозу.

Дозировка:

• взрослым от 15 до 30 капель трижды в сутки перед едой;
• детям в зависимости от тяжести заболевания и возраста назначают от 3 до 15 капель в сутки.

Цена – от 20 р.

Капли Зеленина

В народе их называют Кремлёвские. Капли состоят из ментола, настоек белладонны, корневищ валерианы, ландыша.

Показания:

• нервозность;
• подверженность стрессам;
• проблемы с засыпанием и сном;
• возбудимость.

Капли Зеленина также называют Кремлевскими

Противопоказания:

• беременность;
• кормление грудным молоком;
• гипертрофия предстательной железы;
• дети до 12 лет;
• алкогольная зависимость;
• закрытоугольная глаукома;
• индивидуальная чувствительность к составляющим лекарства.

Побочные эффекты:

• медлительность;
• желание спать;
• мышечная усталость.

Дозировка: 20-30 капель 3-4 раза в день.

Цена – от 150 р.

Настойка ВКПБ или микстура Морозова

Микстура Морозова принимается во время стресса и бессонницы. Делают её дома самостоятельно, используя смесь настоек на травах – валериана, пустырник, боярышник – и Корвалол. Берут по 30 капель каждого препарата и смешивают в тёмной стеклянной ёмкости.

Показания:

• нарушение сна;
• сильная возбудимость;
• раздражительность.

Микстура Морозова делается самостоятельно

Противопоказания:

• почечная и печёночная недостаточность;
• аллергия на компоненты;
• беременность и лактация;
• дети до 12 лет;
• люди с алкогольной зависимостью.

Побочные эффекты:

• сонливость;
• головокружение;
• отравление бромом – при большой дозировке.

Дозировка:

• при бессоннице настойку ВКПБ принимают по 1 ч. л. на ¼ ст. воды за час до сна;
• для лечения невроза при комплексном лечении по 50 капель на 1 ст. тёплой воды трижды в день.

Успокоительная настойка пятирчатка

Коктейль включает в себя 5 компонентов:

• валериана;
• пустырник;
• пион;
• боярышник;
• корвалол.

Ингредиенты пятирчатки смешивают в равных пропорциях – по 25 капель. Состав хранят в тёмной стеклянной бутылке вдали от детей и животных.

Пятирчатка состоит из пяти компонентов

Показания:

• раздражительность;
• функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;
• нарушение сна;
• возбудимость.

Противопоказания:

• нарушение в работе печени и почек;
• беременность и период грудного вскармливания;
• аллергия на один из 5 составляющих;
• дети до 12 лет;
• люди, страдающие от алкогольной зависимости.

Побочные эффекты:

• усталость;
• медлительность;
• головокружение.

Дозировка:

• 30 капель на 50 мл воды 3 раза в день.
• при бессоннице 30 капель на 50 мл воды за час до сна.

Тройчатка

Готовится дома. Для этого берут аптечные настойки боярышника, валерианы и пустырника. Ингредиенты требуется смешать в равных количествах. Тройчатка хранится в стеклянной бутылке.

Показания:

• бессонница;
• головная боль и мигрень;
• нервная возбудимость;
• тремор рук.

Боярышник, валериана, пустырник компоненты тройчатки

Противопоказания:

• беременность и лактация;
• алкогольная зависимость, так как настойки готовятся на спирту;
• дети до 12 лет;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Побочные эффекты:

• сонливость;
• снижение АД;
• аллергические реакции;
• головокружение.

Дозировка:

• 1 ч. л., разбавленная в небольшом количестве воды, за час до сна;
• для лечения невроза в комплексе с другими препаратами по 1 ч. л. трижды в день за полчаса до еды.

Чаи и сборы трав

Отлично подходят для лечения в домашних условиях. Благодаря составляющим чая и сбора можно не только достичь успокоительного эффекта, но и получить удовольствие от ароматного вкуса трав.

Успокоительный сбор №2

Содержит следующие травы:

• валериана;
• корень солодки;
• мята перечная;
• пустырник.

Сбор из трав для успокоения нервной системы

Для приготовления эффективного настоя следует взять 2 ст. л. сбора и залить стаканом кипятка. Настаивать под крышкой 15 мин. После этого процедить и добавить воды, чтобы объём стал 200 мл.

Показания:

• неврастения;
• нарушение сна;
• возбудимость;
• нейроциркуляторная дистония.

Противопоказания:

• депрессия;
• почечная и печёночная недостаточность;
• бронхиальная астма;
• гипокалемия;
• ожирение;
• дети до 5 лет.
• беременность и кормление грудью.

Побочные эффекты:

• аллергия;
• слабость;
• сонливость;
• головокружение.

Дозировка:

• взрослым по 200 мл дважды в день перед едой;
• детям от 10 до 14 лет по 50 мл;
• детям от 7 до 10 лет по 20 мл;
• детям от 5 до 7 лет по 1 ст. л.

Цена – от 75 р.

Успокоительный сбор №3

Состоит из корней валерианы, корня солодки, трав донника, чабреца, душицы, пустырника.

Показания:

• мигрень;
• неврастения;
• бессонница;
• гипертоническая болезнь;
• нарушение вегетативной системы.

Успокоительный сбор из множества трав

Противопоказания:

• гиперчувствительность к компонентам;
• беременность;
• кормящие мамы.

Побочные эффекты:

• слабость;
• сонливость.

Дозировка:

• 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка;
• 1 фильтр-пакет на стакан кипятка.

Средство настаивают 15 мин. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до основного приёма пищи.

Цена – от 75 р.

Седативный чай для детей

Чай готовят родители на собственной кухне.

Для него берут по 50 г аптечной ромашки, мелиссы, душицы и делают по следующему рецепту:

• 1 ст. л. сухой смеси из трав заливают стаканом кипятка;
• держат под крышкой 15 мин;
• чай на травах процеживают;
• доводят объём до 200 мл.

Чай из ромашки и мяты подходит для детей

Показания:

• плохой и беспокойный сон;
• возбудимость.

Противопоказания:

• аллергия на компоненты;
• дети до 5 лет.

Побочные эффекты:

• сыпь;
• зуд;
• покраснение кожи.

Дозировка: 1-3 ч. л. трижды в день до еды.

Принимать после рекомендации врача.

Седативный чай с мятой

Для него берут по 50 г корней валерианы и мят перечной. Столовую ложку смеси трав заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса под крышкой. Готовый настой процеживают и доводят до объёма в 200 мл.

Показания:

• бессонница;
• стресс;
• возбудимость.

Противопоказания:

• беременность и лактация;
• аллергия на компоненты.

Побочные эффекты:

• крапивница;
• зуд;
• сонливость.

Дозировка:

• 100 мл дважды в сутки;
• 200 мл за час до сна – при бессоннице.

Отзывы

Катюха

«От нервов стала пить безопасную Валерьянку. Как принимать подсказал терапевт, а ещё он отметил, что таблетки начинают действовать не сразу. Пока пью их три дня. Изменений не вижу. Посмотрим, что будет дальше».

Бабушка Лида

«Искала народный рецепт из 7 компонентов. Потом поняла, что ошиблась и такого не существует. Для сна делают тройчатку, для сердца и сосудов – пятирчатку. Мне такая болтушка помогает с первого дня применения. Недорогое, хорошее средство от нервов и стресса».

Игорь С.

«Я слышал, что эвкалипт обладает успокаивающим эффектом. Капаю его масло в аромалампу, а перед сном пью Успокоительный сбор №3. Врач мне выдал огромный список лекарств, но народные средства помогают лучше».

Любое лекарство и травяной сбор имеет список побочных действий и противопоказаний. Поэтому нельзя назначать лечение без медицинского образования. Лучше обратиться к специалисту, который поставит диагноз и подберёт подходящую терапию.

Загрузка…

Тройчатка для успокоения нервной системы. Какие настойки применяют для успокоения нервной системы и от стрессов

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.

В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.

Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте их рассмотрим коротенько.

Валериана . Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник . Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.

Пион . Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.

В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник . Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

Корвалол . Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Прислушиваясь к мнению своих читателей, да и сама узнала немного новой информации, я хочу внести дополнения к первоначально написанному тексту.

Сейчас появились мнения, якобы корвалол вреден для здоровья. Я считаю, что это не оправданно. Вряд ли бы наша фармацевтическая промышленность выпускала лекарства, заведомо причиняющие вред. Но это сугубо мое личное мнение.

Я использую корвалол в этой смеси, так как такая настойка у меня выполняет роль скорой помощи при небольших сердечных недугах и она мне нравится больше, чем один корвалол сам по себе.

Но корвалол можно, в принципе, и не добавлять, а использовать только четыре компонента, а можно заменить его на настойку каштана.

Каштан конский . Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, уменьшают вязкость крови, препятствуют тромбообразованию, обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокоительным свойствами, а также снимают отечность, предотвращают инфаркты и инсульты.

Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника

Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.

Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол (или настойку каштана). Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.

Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.

Как пить смесь настоек валерианы пустырника боярышника пиона и корвалола?

Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного приема утром или только вечером перед сном.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.

Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.

И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.

Не показана смесь при бадикардии.

Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.

Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола

Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.

Я пила ее и во время глубокого стресса после развода, очень довольна ею, так помогла мне пережить те трудные дни.

Знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.

Я часто принимаю смесь в качестве комплексного лечения щитовидной железы, для профилактики тахикардии и как успокоительное.

А еще для укрепления сердца я составила для себя простую программу.

Людям с давних времен известны целебные свойства лечебных растений.

К ним относят боярышник, клевер луговой, женьшень, мята, цикорий, пустырник, хмель и многие другие.

В народной медицине существуют рецепты отваров и настоек из этих растений, которые помогают вылечить многие заболевания, избавиться от усталости и бессонницы, и даже созданы эликсиры молодости.
Универсальным средством, «скорой помощью» от многих заболеваний выступают смеси настоек, которые содержат в себе несколько ингредиентов и положительно сказываются на организме человека.

Например, смесь настоек для сна избавит от бессонницы, поможет нормализировать здоровый сон, будет действовать как успокоительное.

В народной медицине существует большое количество рецептов настоек и отваров из трав, которые борются с бессонницей. Это и ландышевые капли,

5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты и правила приема

Современная жизнь полна эмоциональных переживаний и стрессов, которые неизбежно сказываются на состоянии здоровья. Существует множество синтетических препаратов, помогающих бороться с нервными потрясениями. Однако, многие предпочитают пользоваться исключительно натуральными средствами. Одним из них является успокоительный сбор из 5 настоек, приготовленных исключительно на травах.

Из чего состоит смесь и чем полезны ее компоненты

При изготовлении смеси для успокоения нервной системы используются 5 травяных настоек. Данные препараты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно.

Каждая из настоек давно используются как в народной, так и в традиционной медицине в качестве седативного и сосудорасширяющего средства. Невольно назревает вопрос: а зачем смешивать такое количество лекарственных препаратов, схожих по воздействию?

Ответ прост – каждое лекарственное растение обладает только ему присущим терапевтическим эффектом. Знатоки народной медицины полагают, что успокоительная настойка из 5 трав обладает более универсальным лечебным действием, т.к. свойства каждого растения дополняют друг друга.

Боярышник

Первое упоминания об использовании боярышника в медицине относится к 16 веку. Сначала из него изготавливали средства от дизентерии, затем стали заваривать чай для очистки крови и только в 20 веке медики стали рекомендовать настойку боярышника для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Основными лечебными веществами являются:

• флавоноиды;
• оксикоричные кислоты.

Лекарственные препараты на основе боярышника усиливают сокращения миокарда и снижают его возбудимость. Также они нормализуют кровообращение в сосудах головного мозга, уменьшают боль и дискомфорт в области сердца.

Валериана

Препараты на основе валерианы используются в медицине в качестве седативного средства. Лечебное действие обусловлено содержанием:

• эфирных масел;
• алкалоидов.

Например, в корне растения содержание эфирных масел может доходить до 2%. Валериана входит в состав различных комплексных препаратов (капли Зеленина и валокордин). Применяется при нервном возбуждении, бессоннице, неврозе, сопровождающимся спазмом коронарных сосудов. Может использоваться при эпилепсии, астме, мигрени, спазмах ЖКТ и иных расстройствах нервной системы.

Корвалол

Смесь настоек для успокоения нервной системы будет неполной без одного из наиболее известных лекарственных средств на постсоветском пространстве – корвалола. Комбинированное седативное средство в своем составе содержит:

• фенобарбилал;
• масло мяты;
• ментол.

По своему терапевтическому действию практически полностью копирует иностранный препарат – валокордин, который был разработан еще в 60-е годы в Германии. Используется как успокаивающие, сосудорасширяющее и спазмолитическое средство при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Также препарат рекомендован при тахикардии, бессоннице, неврозоподобных состояниях, раздражительности и спазмах желудка.

Интересным фактом является то, что корвалол практический не известен за пределами стран Восточной Европы. Более того, из-за содержащегося в нем фенобарбитала, данное вещество относится к психотропным и запрещено в США.

Пустырник

В народной и традиционной медицине используются два вида лекарственного пустырника: сердечный и мохнатый. В состав растения входят:

• алкалоиды;
• бета-каротин;
• флавоноиды;
• сапонины;
• минеральные соли;
• дубильные вещества;
• витамины;
• органические кислоты и пр.

Терапевтические свойства средства на основе пустырника схожи с валерианой и корвалолом. Препарат применяется при нарушениях сна, нервной возбудимости, эпилепсии. Благодаря сосудорасширяющим свойствам, может использоваться при терапии повышенного давления, тромбозов и тахикардии.

Пион

Согласно китайским источникам, интерес к пионам как декоративным растениям возник еще 2000 лет назад, однако лечебные свойства растения были обнаружены несколько позже. В медицине в качестве лекарственного сырья используется два вида пиона: лекарственного и уклоняющегося. Основные целебные вещества находятся в корневище растения. В нем содержатся:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• сапонины;
• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• свободные кислоты.

Для изготовления настойки траву пиона собирают в период цветения, а корни — в любое время вегетации. Рекомендуется принимать препарат при неврозах, нарушениях сна, вегетососудистой дистонии, эпилепсии, кашля. Также средство может использоваться при лечении алкогольной и никотиновой зависимости.

Внимание! Приготовить в домашних условиях настойку пиона проблематично – растение признанно ядовитым. Поэтому, во избежание негативных последствий, рекомендуется использовать только аптечные препараты.

Помимо вышеуказанных настоек, для приготовления успокоительного сбора могут использоваться и другие препараты. Например, вместо корвалола может применяться настойка эвкалипта, каштана или перечной мяты. Какие настойки смешать для успокоения нервов, каждый пациент должен решить самостоятельно. Но, для предотвращения негативных последствий, выбор средств должен производиться под контролем лечащего врача.

Польза смеси и показания к ее употреблению

Применяемые пять настоек для успокоения нервов обладают схожими терапевтическими свойствами. К наиболее выраженным эффектам можно отнести:

• седативный – за счет угнетения центральной нервной системы;
• сосудорасширяющий;
• гипотонический;
• спазмолитический.

Некоторые препараты обладают противовоспалительным и отхаркивающим эффектами. На основании этого можно сделать вывод, что сбор можно применять при:

• любых видах неврозов;
• раздражительности;
• депрессии;
• нарушении сна;
• тахикардии;
• эпилепсии;
• тромбозе;
• вегетососудистой дистонии;
• спазмах ЖКТ;
• гипертонии и пр.

Сбор предотвращает образование тромбов, способствует улучшению кровообращения, предупреждает инсульты и инфаркты. Благодаря слабовыраженному отхаркивающему свойству, может использоваться при лечении легких форм кашля.

Рецепты приготовления

Народная медицина располагает множеством различных рецептов для приготовления комбинированных седативных средств. Их можно использовать не только для лечения невротических состояний, но и применять для профилактики таких серьезных патологий как инсульт или инфаркт.

Классический рецепт из 5 трав

Классический рецепт успокоительной настойки из 5 компонентов прост. Для его приготовления понадобится взять в равных количествах настойки:

• боярышника;
• валерианы;
• корвалола;
• пустырника;
• пиона.

Смешать все ингредиенты в чистой стеклянной таре. Для придания дополнительного аромата можно добавить немного корицы или гвоздики.

Рецепт №2

Для приготовления следующего рецепта понадобятся настойки:

• валерианы – 2 части;
• перечной мяты – 2 части;
• пиона – 2 части;
• пустырника – 2 части;
• эвкалипта – 1 часть.

Все ингредиенты, кроме настойки эвкалипта, берутся в равных пропорциях. В свою очередь, эвкалипта следует брать в два раза меньше. Обусловлено это тем, что эвкалипт в ряде случаев может вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому рецепт не подойдет лицам с проблемами ЖКТ.

В то же время, экстракт эвкалипта обладает не только седативным эффектом, но и выраженным антисептическим, а также противовоспалительным действиями, что делает его незаменимым при легкой простуде и терапии хандры в межсезонье.

Рецепт №3

Для приготовления сбора понадобятся следующие ингредиенты:

• календула;
• мята;
• пустырник;
• ромашка;
• хмель.

Все компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. Данный сбор особенно полезен для женского здоровья. В препарате содержится хмель, терапевтическое действие которого схоже с валерианой, но эффект проявляется мягче.

Более того, в хмеле содержатся фитоэстрогены, которые способствуют снятию постменструальных симптомов и климактерических проявлений. Мята, благодаря своим спазмолитическим свойствам, способствует устранению болевых симптомов, а ромашка с календулой эффективно борются с депрессией.

Рецепт №4

Чтобы приготовить следующую композицию травяного сбора, понадобится:

• по 1 части: настойки конского каштана, боярышника, перечной мяты;
• по 2 части: валерианы, пустырника.

Все компоненты смешиваются в стеклянной таре. Препарат рекомендуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепт №5

Для терапии депрессии и апатичного состояния рекомендуется приготовить следующий успокаивающий сбор. Для приготовления понадобятся настойки:

• валерианы;
• каштана;
• мелиссы;
• ромашки;
• тимьяна (чабрец).

Все ингредиенты берутся в равных частях. Сбор рекомендован при хронической усталости, стрессе и нервном истощении.

Как правильно принимать

Принимать успокоительные сборы необходимо по 10–30 капель, от 1 до 3 раз в день. Препараты перед употреблением разбавляют в 50 мл воды. Лекарство лучше принимать за полчаса до или через полчаса после еды. Дозировка средств зависит от анамнеза:

• хронический стресс, апатия, депрессия – по 10–12 капель, 3 раза в день;
• бессонница – 2 раза в день, в обед и перед сном, по 20 капель;
• сильный стресс – разовый прием – 30 капель, два дня по 10 капель, 3 раза в день.

Во избежание привыкания к препаратам, максимальная длительность курса должна составлять не более 2–3 недель. Далее следует делать перерыв не менее 1 недели. Перед приемом успокоительных сборов рекомендуется получить консультацию у врача.

Противопоказания

Несмотря на натуральность продуктов, успокоительный сбор из 5 настоек может принести вред. Средства противопоказаны лицам:

• с почечной и сердечной недостаточностью;
• при индивидуальной непереносимостью компонентов;
• детям до 14 лет;
• беременным и кормящим женщинам;
• гипотоникам;
• при патологиях печени.

Также не рекомендуется употреблять средства водителям – препараты могут снижать концентрацию внимания. При чрезмерном превышении доз успокоительного сбора может наблюдаться обратная реакция организма: бессонница, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Поэтому средства рекомендуется принимать с осторожностью, начиная c небольших дозировок.

Из каких настоек сделать успокоительное. Тройчатка от нервов составляет

Современный человек ведет очень насыщенную жизнь, каждый день которой, практически расписан по минутам.

Домашние хлопоты, загруженность на работе, ремонты, родительские заботы — все эти обязанности и хлопоты, не во всех случаях приносят нам удовольствие. Накапливается общая усталость организма, которая в большинстве случаев перерастает в нервозность.

Особенно остро ощущаются недомогания связанные с заболеваниями нервной системы в осенне-зимний период, когда организм ослаблен и наше здоровье может дать сбой.

Чтобы этого не произошло, и Ваши нервы были в полном порядке, я поделюсь рецептом хорошего успокоительного средства.

Оно совсем недорогое, его просто приготовить.Это успокоительное средство можно назвать универсальным, оно очень хорошо помогает при стрессовых состояниях, переутомлении, нервных перегрузках, кроме того нормализует сердечную деятельность и давление.

Состав:

Покупаем в аптеке: настойки — корвалол, боярышник, пустырник, валериана.

* Можно к основному составу добавить настойку корня пиона или заменить ею корвалол.

Приготовление:

Берем в равных количествах купленные настойки, смешиваем их вместе в одной емкости (например, пол-литровой бутылке). Храним в темном прохладном месте. Приготовленная настойка отлично хранится и хватает ее на долгое время.

Применение:

Применять по одной чайной ложке. Применяем по мере необходимости, когда надо успокоить нервы.

Лучше всего применять настойку в нерабочее время, желательно перед сном. Дозу приема можно регулировать: принимать от одной десертной ложки до одной чайной.

Обратите внимание!

Приготовленная настойка оказывает успокоительное действие, иногда от нее клонит ко сну.

Поэтому следует воздержаться от ее применения, если Вы собираетесь садиться за руль автомобиля, выполнять ответственную работу или действия, которые требуют концентрации, внимания, или быстроты реакции.

Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Применять успокоительное средство надо в течение одного месяца, после этого сделать перерыв две недели.

Коктейль ВКПБ, успокоительный
Настойка ВАЛЕРИАНЫ 25 мл. + КОРВАЛОЛ 25 мл. + настойка ПУСТЫРНИКА 25 мл. + настойка БОЯРЫШНИКА 25 мл. (можно добавить настойку ПИОНА 25 мл.)

Приготовление:

По одному аптечному флакончику каждой настойки, сливаем во флакон 100 — 150 миллилитров. Взбалтываем, ставим на хранение в прохладное место (холодильник).

Применение:

Применять данное успокоительное средство следует по одной чайной ложечке, по мере необходимости:

При стрессе, бессоннице, раздражительности, неврозах, беспокойстве. В ситуациях, когда необходимо успокоится.

Желаю вам крепкого здоровья!

В статье обсуждаем настойки для успокоения нервной системы. Вы узнаете, как в домашних условиях приготовить успокоительные настойки на основе лекарственных трав, какие есть особенности использования и противопоказания, что такое коктейль из пяти компонентов, и какие побочные эффекты возникают при передозировке.

Какие настойки принимают для успокоения нервной системы

Нарушения нервной системы после перенесенного стресса и недосыпания провоцируют спазм сосудов и повышение артериального давления, перенапряжение мышц спины и остеохондроз, спазм в кишечнике и желудке и гастрит, хроническое нарушение сна и депрессию. Чтобы избавиться от этих последствий, требуется не только лечение основного заболевания, но и прием успокоительных препаратов. Для успокоения нервной системы можно принимать травяные настойки Существует большое количество препаратов для укрепления нервной системы. Успокоительные настойки растений — эффективные средства, которые не вызывают привыкания. В перечень настоек, успокаивающих нервную систему, входит пустырник, валериана, пион, календула, боярышник, полынь, мята и другие травы. Их можно принимать как отдельно, так и готовить коктейль из нескольких компонентов.

Настойки, успокаивающие нервную систему, тормозят ее возбудимость, снижают остроту реагирования на сигналы внешней среды, помогают сохранять спокойствие в стрессовой ситуации и снимают последствия длительного перенапряжения.

Перед началом лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, поскольку есть противопоказания к приему некоторых лекарственных средств . Специалист оценит тяжесть вашего самочувствия, изучит побочные эффекты седативного препарата и посоветует подходящий вариант, какие настойки смешать для успокоения нервов.

Независимо от выбора лекарственного средства следуйте правилам приема:

• Не меняйте дозировку, иначе спровоцируете побочные эффекты.
• При легкой форме бессонницы пейте настойку за 1−2 часа до сна.
• При более тяжелой форме принимайте лекарство 2−3 раза в день.
• Делайте перерыв между курсами на 2 недели.

Настойка из 5 компонентов. Тройчатка от нервов составляет

Успокоительные средства можно свободно приобрести в аптечных сетях – многие из таких препаратов реализуются без предъявления рецепта от врача. Но ведь не только фармакологическая промышленность в состоянии снять раздражение и утомляемость, избавить от тревоги и страха, нормализовать психоэмоциональный фон. Подобные средства есть и в народной медицине, такие же эффективные, но на порядок полезнее – в их составе нет химических соединений и искусственных добавок.

Лекарственные травы

Рекомендуем прочитать:

Народной медицине известно много лекарственных растений, обладающих успокоительным свойством. И обратите внимание: они не оказывают угнетающего действия на центральную нервную систему, не вызывают привыкания. Лекарственные травы можно рассматривать как прекрасные успокоительные средства для взрослых и детей. Однако перед назначением данных трав ребенку все же следует проконсультироваться с педиатром (дозировки для детей будут иными).

Наиболее популярные лекарственные растения с успокаивающим эффектом:

1. Душица обыкновенная . Эта лекарственная трава не только снимает раздражение и избавляет от ощущения тревоги, но и обеспечивает глубокий ночной сон. Поэтому отвар из душицы обыкновенной можно смело употреблять не только при нервозах, но и при бессоннице, связанной с . Принцип приготовления отвара: стакан крутого кипятка+2 чайные ложки сухой душицы обыкновенной, настаивается в течение 20 минут. Схема приема: в теплом виде, по 100 мл, за час до еды, не менее 4 раз в сутки.
2. Горец птичий . Эта трава, которая считается безопасной даже для детей и в периоды беременности – успокоительный эффект гарантирован. Принцип приготовления отвара: стакан кипятка + столовая ложка сухого сырья, настаивать 4 часа в термосе. Схема применения: по столовой ложке процеженного отвара/настоя четыре раза в день.
3. Тимьян . Очень полезная трава, которая кроме влияния на психоэмоциональный фон и работу нервной системы, может нормализовать функциональность пищеварительной системы (например, вернуть аппетит, избавить от хронических запоров). Принцип приготовления настоя: столовая ложка сухого сырья + стакан кипятка, настаивают в течение 2 часов в герметично закрытой посуде. Схема применения: по столовой ложке три раза в день за полчаса до приема пищи.
4. . Это достаточно вкусное лекарство – буквально компот, который привнесет в повседневную жизнь спокойствие и умиротворение. Его рекомендуют принимать только в случае легкой раздражительности, неинтенсивной бессонницы, повышенной утомляемости. Очень эффективно это средство в предменструальный период – женщина будет чувствовать себя гораздо спокойнее и уверенней, несмотря на разлад в гормональном фоне. Принцип приготовления: столовая ложка измельченных плодов боярышника кроваво-красного + стакан кипятка, настоять 2 часа. Схема применения: по 2 чайной ложки за 20 минут до еды три-четыре раза в день.
5. Пустырник сердечный. Это растение настолько хорошо зарекомендовало себя, что очень часто используется и в приготовлении абсолютно официальных медикаментов. Можно приготовить настой их пустырника сердечного и в домашних условиях – он будет еще полезнее, хотя бы потому, что в средстве будут отсутствовать какие-либо консерванты. Принцип приготовления: стакан кипятка на столовую ложку сухого измельченного сырья, настоять 15 минут и процедить. Схема употребления: четыре раза в день, независимо от приема пищи, по чайной ложке.
6. . Обычная трава, которая растет и в полях, и в лугах, и даже во дворах. Если ее собрать в августе месяце, то можно будет всю зиму пить отвар из нее и «заряжать» свой организм здоровьем, в том числе и по отношению к нервной системе и психоэмоциональному фону. Принцип приготовления: столовую ложку сухого иван-чая заливают стакан крутого кипятка, настаивают в термосе 4 часа, процеживают. Схема применения: по столовой ложке трижды в сутки перед едой.
7. Корень валерианы . Еще одно растение, которое нашло свое применение не только в народной медицине – фармакологическая промышленность выпускает достаточно много медикаментов с этим растением. В домашних условиях можно приготовить успокоительное средство с корнем валерианы. Принцип приготовления: измельчить корень растения, взять столовую ложку сухого сырья, залить 300 мл крутого кипятка

Обратите внимание: некоторые из вышеперечисленных видов лекарственных растений противопоказаны при .

Необычные успокоительные средства для нервной системы

Существует несколько рецептов из категории народной медицины, которые многие воспримут с усмешкой. И действительно, смешение некоторых компонентов вряд ли можно однозначно принять за лекарство – лепестки каких-то декоративных цветов, обычные овощи… И тем не менее, ниже приведены два рецепта, которые помогут нормализовать психоэмоциональный фон и откорректировать настроение:

• смешать сок свеклы (обычной, красной) и мед в равных пропорциях, принимать по чайной ложке 4 раза в сутки после еды;

• взять стакан воды и полстакана лепестков белых роз, столько же лепестков белых гладиолусов, 2 столовые ложки лепестков белых флоксов. Настаивают смесь в течение 7 дней в темном месте, затем добавляют на весь обмен чайную ложку пищевой соды, процеживают лекарство и принимают по столовой ложке трижды в сутки за час до еды.

Эти довольно странные успокоительные средства собственного приготовления можно использовать для снятия напряжения, успокоения при возникших проблемах, требующих концентрации внимания. Но обязательно исключите аллергическую реакцию на мед и цветы, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

Спиртовые настойки успокоительного действия

Спиртовые настойки всегда считались хорошим успокоительным средством. Но они имеют много противопоказаний к применению:

Но если противопоказаний нет, то можно в качестве успокоительного средства применять следующие спиртовые настойки:

1. Вино и мелисса . Взять литр качественного белого вина, добавить в него столовую ложку измельченной мелиссы и убрать в темное место на 14 дней – за это время лекарство «созреет». Принимается настойка по 50 мл трижды в день перед едой.
2. Цветы боярышника кроваво-красного . Для спиртовой настойки нужны именно цветки этого растения – их берут 1 часть и заливают 10 частями спирта (водки/самогона), настаивают неделю. Принимать средство нужно по 15 капель два раза в день, можно разводить в воде или напитках.
3. Коктейль из боярышника и валерианы . Отличное средство, оказывающее успокоительный эффект даже при запущенных депрессиях и неврозах. Необходимо по отдельности приготовить две настойки:

• из плодов боярышника – смешивается стакан измельченных ягод и стакан спирта, настаивают в темном месте 20 дней;
• из корней валерианы – 5 частей спирта на 1 часть измельченных корней валерианы, настаивают 20 дней в темном и теплом месте.

Готовится успокоительный коктейль непосредственно перед употреблением – по 10 капель каждой настойки смешать и выпить. Принимать средство рекомендуется один раз в сутки перед сном.

1. Пион уклоняющийся . Настойка из этого цветка продается в аптечных сетях, но можно приготовить и самостоятельно – успокоительный эффект гарантирован. Нужно взять 10 г сухого сырья (корни и трава пиона) и 100 мл спирта, настаивают 14 дней. Принимают настойку пиона уклоняющегося курсами по одному месяцу – 30 дней пьем/30 дней перерыва, суточная дозировка – 20 капель на ночь.

Особенности употребления успокоительных спиртовых настоек

Во-первых, спиртовые настойки нельзя употреблять, если предстоит садиться за руль автомобиля или другого транспорта. Даже небольшая доза спирта способна изменить не в лучшую сторону уровень психомоторных реакций, да и доказать, что в крови находится только спирт от лекарственного средства будет проблематично.

Во-вторых, необходимо исключить аллергическую реакцию на все виды лекарственных растений с успокоительным эффектом. В противном случае, вместо успокоения можно «заработать» кожный зуд, высыпания, и усугубить нарушения в психоэмоциональном фоне.

В-третьих, можно не только употреблять вышеописанные спиртовые настойки в качестве успокоительного средства, но и комбинировать их – настойка с валерианой и настойка пиона, н