Как улучшить зрение очкарикам
Большинство людей, имеющих проблемы со зрением, узнают от врачей, что существуют только два способа улучшения зрения: ношение очков и лазерная коррекция. Ни первый, ни второй способ не удовлетворяет в полной мере человека, желающего улучшить себе зрение: лазерная коррекция зрения имеет свои риски для глаз, а ношение очков всю оставшуюся жизнь — не самая удобная и подходящая альтернатива операции.
Если вы носите очки, то вам, скорее всего, знакомо ощущение, что вы являетесь каким-то неполноценным и что вы постоянно зависите от очков, подобно тому, как инвалид зависит от своих костылей, помогающих ему ходить.
Неужели действительно нет никакого другого способа улучшить зрение?
Врачи говорят, что такого способа нет. Но представьте себе, что у “очкариков” появился эффективный естественный способ вернуть себе прежнее острое зрение. Вы думаете, что врачи начали бы рекомендовать его вместо операции или очков? Невероятно щедрые и альтруистические окулисты, возможно, и начали бы это делать, но, в конце концов, они тоже должны как-то зарабатывать себе на жизнь. Если бы все плохо видящие стали избавляться от своих проблем со зрением естественным способом, то чем в этом случае занимались бы окулисты?
Да, глазные врачи действуют согласно своим инструкциям, рекомендуя очки или операцию на глазах как единственные решения проблем со зрением. Тем не менее, потом выясняется, что эти решения не являются единственными, да к тому же и не самыми лучшими вариантами на практике.
Лазерная операция на глазах является дорогостоящим решением и имеет свои риски. Основная проблема очков состоит в том, что они действуют как костыли для глаз, а не как форма лечения. Вместо того, чтобы устранять проблемы с глазами, очки часто их еще больше усугубляют. Вот почему так много людей с плохим зрением вынуждены менять свои очки каждый год или даже чаще, поскольку зрение еще больше ухудшилось.
Почему очки не улучшают ваше зрение?
К сожалению, в подавляющем большинстве случаев, очки не улучшают зрение.
Миопия или близорукость является одним из наиболее распространенных глазных заболеваний в мире.
Глазные врачи обычно действуют в предположении, что близорукость передается по наследству. Таким образом, если в этом вопросе все зависит от генетики, то делается вывод, что не существует любой иной возможности вылечить близорукость, кроме корректирующих очков или лазерной операции.
Но на самом деле, это бытующее предположение об унаследовании близорукости далеко от истины. Исследования показывают, что близорукость не наследуется. Но для того, чтобы понять почему так происходит, нужно объяснить что такое близорукость.
Миопия – это нарушение нормальной работы глаза вследствие его деформации. У людей, страдающих миопией, либо глазное яблоко аномально вытянуто, либо имеются проблемы с роговицей или хрусталиком. В результате этого изображение формируется перед сетчаткой, а не на ней. Поэтому близорукие люди видят удаленные объекты размытыми. Чем ближе находится объект к глазу, тем яснее человек видит его.
Вышесказанное объясняет тот факт, что близорукие имеют привычку придвигать объекты ближе к глазам, чтобы видеть их лучше. Из-за постоянной зрительной работы вблизи глазные мышцы перенапрягаются (так называемый “стресс ближней точки”), в результате чего зрение со временем становится еще хуже.
Для улучшения зрения окулисты советуют близоруким носить очки. Однако, очки только устраняют симптомы миопии, а не ее причину. Очки корректируют изображение, формируемое на сетчатке, а не форму глазного яблока, роговицы или хрусталика. Таким образом, очки корректируют зрение, но не улучшают его.
Очки еще больше ухудшают зрение!
Очки не только ничего не делают для лечения причины близорукости, но они на самом деле усугубляют ее. Это было ясно продемонстрировано в исследовании д-р Эрл Смит, в колледже оптометрии при Хьюстонском университете.
Д-р Смит заставил обезьян, которые не имеют проблем со зрением, носить корректирующие линзы для близорукости. Со временем эти здоровые обезьяны стали близорукими, то есть, линзы привели к появлению у обезьян миопии. Поскольку в биологическом плане люди и обезьяны очень похожи, то исследователь сделал вывод, что то же самое происходит и с людьми. Это исследование лишний раз доказывает, что очки не только не способны улучшить зрение, но они на самом деле даже ухудшают его.
Если очки в реальности ухудшают наше зрение, то нужно ли продолжать носить их? Ответ на этот вопрос следующий: да, нужно носить, но только в случаях, напрямую связанных с вашей безопасностью, например, при вождении автомобиля, при переходе оживленной улицы, при работе с опасными механизмами и аппаратами. Первый шаг “очкарика” на пути улучшения зрения заключается в максимальной минимизации использования очков с одновременным приобщением к проверенному и работающему методу – упражнениями для глаз.
Почему глазные упражнения способствуют улучшению зрения?
Если бы миопия передавалась по наследству, то мы не много могли бы сделать, чтобы избавиться от нее. Тем не менее, исследования показали, что менее 2% детей рождаются с деформированными глазными яблоками. Этот факт является доказательством того, что мы не рождаемся с миопией, а близорукость — это состояние, которое развивается со временем из-за различных факторов. Использование компьютеров, учеба и просмотр телепередач — только три из возможных причин близорукости. Люди, засиживающиеся за компьютером, много читающие или часами смотрящие телевизор, вынуждают свои глаза постоянно смотреть на близкие предметы, что приводит к деформации глазного яблока и, как следствие, — к проблемам со зрением.
Делая глазные упражнения, мы можем уменьшить последствия “стресса ближней точки” и даже устранить ущерб, нанесенный глазам постоянной зрительной нагрузкой и плохими зрительными привычками. Уильям Бейтс, настоящий первопроходец в области офтальмологии, создал метод, названный в его честь методом Бейтса, который предполагает выполнение упражнений для глаз с целью улучшения зрения.
Использование глазных упражнений для восстановления зрения
Выполнение глазных упражнений для улучшения зрения является одним из эффективных естественных методов лечения миопии. Дополняя этот метод здоровым рациональным питанием, основанным на продуктах, улучшающих зрение, мы можем смело надеяться на устранение большинства проблем, связанных с миопией.
Есть два типа глазных упражнений: активные и пассивные. Активные упражнения для глаз являются стимулирующими упражнениями: пальминг (закрывания глаз ладонями с целью их максимальной изоляции от солнечного света), соляризация (оздоровление глаз под воздействием яркого солнечного света), или упражнения на развитие аккомодации. Все эти упражнения были предложены доктором Бейтсом.
Пассивные глазные упражнения состоят в разнообразной физической активности на свежем воздухе, требующей частого переключения между дальним и ближним зрением. Различные виды спорта такие, как футбол, теннис или езда на велосипеде очень полезны для наших глаз. Приобщившись к этим видам физической активности, вы со временем сможете улучшить свое зрение.
Велоспорт является отличным пассивным упражнением для глаз. Катаясь на велосипеде, вы постоянно тренируете ваше зрение вдаль и вашу способность быстро перемещать фокус между дальними и ближними объектами.
Во всех этих видах спорта важно заставить свои глаза часто смотреть на удаленные объекты, поскольку это именно то, что нужно для улучшения нашего зрения вдаль. Например, если вы делаете пробежку в парке, старайтесь не смотреть прямо под ноги, оторвите свой взгляд от земли и насладитесь видом окружающей вас природы.
Продукты, улучшающие зрение
Так же, как и в случаях с другими проблемами со здоровьем, ваша диета играет важную роль в сохранении и улучшении зрения.
Наиболее известным продуктом, улучшающим зрение, является морковь. Она богата витамином А и бета-каротином — двумя веществами, которые приносят большую пользу для глаз.
Другими полезными продуктами, которые мы можем есть для естественного улучшения зрения, являются: зеленые листовые овощи (например, шпинат), свежая рыба, яйца, чеснок и лук, виноград, черника, соя и орехи. Целебное действие ягод было известно с древних времен, и многие наши предки ели ягоды, чтобы добиться острого зрения.
Если вы хотите избавиться от очков и восстановить свое зрение, вы должны начать с составления и придерживания своей здоровой диеты, сочетаемой с регулярными упражнениями для глаз, включающими в себя как активные, так и пассивные упражнения.
Настойчивость — это ключ к успеху в деле природного улучшения зрения. Если вы станете делать эти упражнения каждый день, заставляя ваши глаза смотреть на удаленные объекты, дополните свой рацион полезными продуктами, вы будете все меньше и меньше зависеть от ваших очков.
Чтобы узнать больше о методике д-ра Уильяма Бейтса, советую вам ознакомиться с моим бесплатными видеокурсом “Как улучшить зрение без очков и операции”.
P.S. Много полезной информации о восстановлении зрения естественными методами вы можете почерпнуть из книг, проанонсированных на странице «Книги по улучшению зрения».
P.S. Смотрите видео, поднимающее настроение:
Помогают ли очки-тренажеры для глаз?
Перфорационные очки, или очки-тренажёры — это очки, конструкция которых состоит из металлической или пластмассовой оправы с черными непрозрачными пластинами вместо линз. Каждая из пластин имеет множество отверстий, расположенных в определенном порядке. Предназначены такие очки для коррекции нарушений зрения и для улучшения его остроты.
На самом ли деле очки-тренажеры (их ещё называют «очки с дырочками», «дифракционные очки», «Супер Вижн») для глаз справляются с функциями, о которых заявляют производители? И каким образом они работают?
Принцип действия
Отверстия в пластинах, заменяющих линзы, не совсем простые — они бывают конической или же цилиндрической формы. Какая будет удобней Вам, можно выяснить опытным путём. Принцип работы этих тренажёров для зрения аналогичен действию в камере-обскуре: при разглядывании предметов через небольшие отверстия увеличивается глубина резкости, и изображение попадает на фрагмент сетчатки, обладающий лучшей остротой. Кроме того, очки-тренажеры способствуют правильному распределению нагрузки на глазные мышцы, что уменьшает усталость глаз, даёт чувство психологического комфорта.
При каких нарушениях зрения рекомендованы
Использование таких тренажеров рекомендуется в профилактических целях людям, много времени проводящим за мониторами компьютеров, или же любителям посидеть перед телевизором, а также тем, у кого наблюдается повышенная утомляемость глаз.
Полезны они будут и пациентам, имеющим уже выявленные нарушения зрения:
- при патологии глазного дна: плохом либо неточном различении цветов, яркости;
- для эпизодической коррекции при катаракте, помутнении роговицы;
- при амблиопии, миопиии, астигматизме или дальнозоркости.
Противопоказания к ношению
В некоторых случаях при нарушениях зрения носить очки «Супер Вижн» не следует, так как это будет опасно для глаз: например, при повышенном внутричерепном или внутриглазном давлении, при косоглазии, глаукоме, прогрессирующей близорукости. Также не стоит пользоваться ими в условиях неяркого освещения или в вечернее время, так как нагрузка на мышцы глаза значительно возрастёт и приведёт к сильному переутомлению
Правила использования
Очки-тренажёры рекомендовано использовать от получаса до двух в день, затем их нужно снимать. Вы можете заниматься в них обычными домашними делами: готовить еду, читать, играть с детьми. При ношении очков взгляд не должен быть сфокусирован в одной точке, а должен постоянно перемещаться между разными объектами и деталями, тогда эффект от тренажёра становится заметным. Очки даже можно носить как солнечные в хорошую погоду. В комплексе с тренировками очень полезно принимать витамины и делать зрительную гимнастику.
Нередко человек портит себе зрение только лишь из-за собственного небрежного отношения к здоровью глаз. Очки-тренажёры помогут позаботиться о них, улучшить остроту зрения и снизить усталость глазных мышц.
www.linzy.ru
Очки-тренажёры для глаз в дырочку для улучшения зрения
Хорошо видеть предметы на ближнем и дальнем расстоянии хочет каждый человек. Но постоянный недосып, стрессы, продолжительная работа за компьютером делают свое дело – и зрительная функция ухудшается. Как помочь делу? Кроме очков и линз, есть разные способы. В последние годы высоким спросом стали пользоваться специальные тренажеры. Очки с дырочками имеют массу названий – Федорова, тренажеры, дифракционные и перфорационные. О том, как они работают, кому нужны и действительно помогают или нет очки, как обещает реклама – далее.
Что нужно знать о таких очках
Перфорационные очки имеют вид пластмассовых линз, заключенных в металлическую (чаще) или пластиковую (реже) оправу. При этом пластмасса для их изготовления используется только темная, а каждая линза идет с большим количеством мелких отверстий. Появились такие тренажеры для зрения в конце 20 века, и с тех пор споры на тему их реальной пользы не утихают.
О том что лучше очки или линзы читайте тут.
Пример перфорационных очков
Тренажеры Федорова действительно работают, и своим влиянием на зрительную систему они обязаны не передовым технологиям, а обычным законам физики.
Основные показания к применению тренажера для глаз:
Их можно носить при нормальном зрении, близорукости, дальнозоркости и астигматизме, для защиты от солнца. Диафрагмирование светового потока мелкими отверстиями увеличивает глубину резкости изображения, в результате чего четкость зрения повышается.
Стоит также узнать, кому подходит круглая мужская оправа для очков.
Человек, который страдает близорукостью либо дальнозоркостью, рассматривая предмет сквозь перфорационные отверстия, получает четкое, не размытое (хоть и раздвоенное) изображение. Оптическая система глаза улавливает определенный дискомфорт и подает мозгу соответствующие импульсы. Цилиарные мышцы изменяют степень кривизны хрусталика – это нужно для того, чтобы две картинки преобразовались в одну четкую. Главный эффект от применения тренажера состоит в следующем – он не позволяет мышцам глаза атрофироваться, сохраняет эластичность хрусталика.
Подробно о том, как лечить спазм аккомодации читайте по ссылке.
Очки Федорова можно использовать при нормальном зрении и близорукости, дальнозоркости, астигматизме.
Виды очков с дырочками. Советы по выбору
Очки с дырками могут иметь отверстия разной формы – конической или цилиндрической. Однозначно сказать, какой вариант лучше, нельзя – примерьте несколько моделей, чтобы оценить их удобство для себя. Материалы оправы – пластик или металл. Есть модели женские, мужские, для детей и для взрослых. В очках Федорова вам должно быть комфортно – смотреть, читать, ходить и так далее. Если вы планируете использовать их в качестве солнцезащитных, смотрите, чтобы форма и размеры линз подходили к типу лица.О том, помогают компьютерные очки или нет, читайте здесь.
Коррекционные тренажеры для детей и взрослых работают по одному и тому же принципу – разница между ними состоит в размере оправ.
Как правильно носить такие очки
Чтобы добиться хороших результатов, использовать тренажеры нужно правильно. Весь день их носить нельзя – достаточно получаса в сутки. Если ваша работа связана с повышенными зрительными нагрузками, надевайте очки на 10 минут каждый час работы.
Стоит также узнать про антибликовые очки для водителей.
Постоянно носить очки с дырками нельзя.
Не смотрите в ходе тренировок в одну точку – застывший взгляд способствует перенапряжению мышц. Следите, чтобы глаза все время двигались. В целом очки помогают, если их правильно использовать. Кроме того, все зависит от степени нарушений зрения – если нарушения незначительные, эффект будет заметным, а если сильные, то тренировки используйте только в качестве вспомогательного средства.
О лечении возрастной дальнозоркости у взрослых читайте в материале.
Важные рекомендации
Приведем основные рекомендации по применению очков Федорова:
- используйте их ежедневно в течение получаса;
- в тренажерах можно смотреть ТВ, работать за компьютером, читать, но только при условии хорошего освещения;
- когда надеваете очки с перфорацией, не смотрите в одну точку;
- постоянное ношение тренажера приводит к ухудшению зрения;
- некачественные оптические приборы покупать не следует – они имеют плохие крепежи, несимметричные отверстия и прочие дефекты;
- желательно совмещать ношение очков со специальной гимнастикой для глаз.
Подробно о причинах приобретенного астигматизма читайте в статье.
Перед покупкой тренажеров для зрения рекомендуется консультация офтальмолога.
Желтые круги под глазами у женщин
Как пользоваться линзами на месяц, а также о их разновидностях расскажет эта статья.
Все про продукцию оттеночных линз компании Офтальмикс написано тут.
Видео
Выводы
Очки Федорова действительно работают, но пользоваться ими нужно правильно и постоянно. Все время носить тренажеры нельзя, во время занятий не смотрите в одну точку. Оправа может быть металлической или пластиковой, а отверстия круглыми или коническими. Не экономьте – некачественные очки с перфорацией редко бывают хорошими.
Также читайте про то, какие упражнения для глаз по Бейтсу помогают улучшить зрение.
eyesdocs.ru
Как испортить зрение, чтобы носить очки?
Как известно, ломать — не строить. Испортить себе зрение очень просто, гораздо сложнее — сохранить его. Удивительно, что некоторые люди задаются этим вопросом и ищут простые для этого способы. Обычно этим интересуются призывники, желающие избежать службы в армии. Пойдем от обратного и расскажем, как не допустить снижения зрения.
«Как испортить себе зрение, чтобы носить очки?» — один из популярных запросов в поисковиках. Большинству людей данный вопрос покажется более чем странным.
Однако удивляться этому не нужно. Некоторые призывники, пытающиеся «откосить» от армии, действительно, готовы на радикальные меры, направленные на ухудшение своего здоровья. Сразу стоит отметить, что только очень тяжелые формы дефектов рефракции и серьезные офтальмологические патологии освобождают от службы. Это значит, что придется нанести себе увечье, что может стать поводом для уголовного преследования. Лучше отказаться от этой затеи. Тем не менее, перечислим основные факторы, которые могут быстро и негативно отразиться на состоянии глаз и зрении. Дадим несколько советов, которые помогут предотвратить его ухудшение.
Как можно испортить зрение?
Зрение — это основной посредник между человеком и внешним миром. С его помощью мы получаем порядка 70% информации о нем. При этом глаза являются самыми уязвимыми органами. На них постоянно воздействуют внешние факторы — солнце, ветер, пыль и пр. Также на состоянии глазных яблок отражаются внутренние процессы в организме. Существует множество системных заболеваний, которые приводят к ухудшению здоровья глаз. Не удивительно, что проблемы со зрением наблюдаются у миллионов людей по всему миру. Не нужно забывать и о колоссальной нагрузке на глаза, которую испытывает современный человек. Связана она с постоянным использованием компьютерных устройств.
Есть и другие факторы, способствующие ухудшению зрения. Можно привести примеры того, как его легко испортить:
- Чтение в транспорте. Это приводит к сужению и расширению зрачка, усилению нагрузки на глазные мышцы, что со временем вызывает снижение остроты зрения. Также этому способствует чтение в сумерках или со смартфона на близком расстоянии.
- Просмотр телевизора с близкой дистанции. Сам по себе монитор не опасен для здоровья глаз. Даже если подолгу смотреть TV, зрение не ухудшается, но только при условии, что человек находится на расстоянии более чем 2 метра от экрана. Нередко дети сидят очень близко к телевизору, что, конечно, вызывает перенапряжение глазных мышц и развитие дефектов рефракции или косоглазия.
- Травмы глаз. Они могут привести к искривлению роговицы или хрусталика, его смещению, что моментально отражается на зрении. Получить травму можно на производстве, во время игры в футбол, в результате падения с велосипеда, в драке и пр. Бывают и очень опасные ранения проникающего характера, которые могут вызвать тяжелые последствия, в том числе утрату глазного яблока.
- Солнечный ультрафиолет. Если не носить солнцезащитные очки, повышается риск развития глаукомы, макулодистрофии и других опасных патологий. Также достаточно быстро можно получить ожог роговицы, находясь в горах или на зимней рыбалке без защитной оптики.
- Неправильное питание. Недостаток витаминов А, В, С и различных минералов нередко становится причиной развития офтальмопатологий или прогрессирования какого-либо дефекта рефракции.
- Курение и алкоголь. Вещества, которые находятся в сигаретах и алкогольных напитках, сказываются на здоровье сосудов. Злоупотребление табаком и алкоголем нередко приводит к катаракте, глаукоме и пр.
Таким образом, чтобы не допустить ухудшения зрения, необходимо правильно питаться, заниматься спортом, носить солнцезащитные очки, читать и работать за компьютером только при правильном освещении. Также следует периодически посещать офтальмолога. Теперь узнаем, можно ли испортить зрение очками. Это еще один из популярных вопросов в данной теме.
Можно ли испортить зрение очками?
Нарушения зрения корректируются очками и контактными линзами. Очковая оптика — это традиционный способ коррекции. Средством лечения она не является, но она позволяет пациенту компенсировать дефект рефракции. Подбор оптики осуществляется врачом. Если носить очки в том режиме, который предписан окулистом, никаких неприятных последствий возникнуть не должно. Нельзя покупать оптические изделия без предварительного обследования, даже если Вы давно пользуетесь средствами коррекции.
Испортить зрение очками достаточно просто, если носить неправильно подобранную оптику или нарушать режим ее эксплуатации. Обычно уже через несколько минут или часов ношения таких оптических изделий человек начинает испытывать дискомфорт, у него появляются головные и глазные боли, головокружение. Постоянное использование неподходящих очков неминуемо приводит к снижению зрения. Режим ношения зависит от вида аномалии рефракции, оптических показателей, степени патологии и ряда других факторов. Самостоятельно разобраться во всем этом Вы не сможете, поэтому визит к окулисту и является обязательным.
Многие патологии глаз вызывают необратимые ухудшения зрения, особенно если не начать лечить их вовремя. Старайтесь не запускать глазные болезни и берегите свое зрение.
www.ochkov.net
Очки улучшают зрение (зрение без очков) или ухудшают. Жданов считает, что ухудшают, а вы как считаете?
я стараюсь редко носить очки, только на работе. если постоянно, то к ним привыкаю и уже без них тяжело. все мои одноклассники, которые надели очки в школе, без них не могут. а я непослушная была, поэтому и зрение у меня не ухудшилось:)
С очками или без них ваше зрения будет таким какое есть, если вы только не носите очки с большими деоптриями чем необходимо.
Я согласна со Ждановым. в моём случае именно так и было. Зрение было -3 на оба глаза и очки были -3. Когда перестала носить очки совсем, зрение улучшилось. Один глаз стал -2,5, другой -1. 5. Сейчас есть очки -1, но ими не пользуюсь. Вижу вполне прилично.
Судя по тому, что люди носящие очки обычно приобретают всё более мощные, ухудшают. Говорят, что система Норбекова очень помогает в деле улучшения зрения, сам много таких случаев видел.
Очки закрепляют поврежденное зрение на каком то уровне. И как любой протез (а очки это протез для глаза) они не способствуют улучшению зрения. Зрение улучшает: упражнения для мышц глаза, операция на роговице глаза, лечение органов брюшной полости, в частности почек и поджелудочной железы если имеется сахарный диабет.
Постепенно ухудшают. Жданов прав.
Очки зрение только корректируют в соответствии с законами оптики, но не лечат. Например, при близорукости с помощью двояковогнутых линз свет рассеивают, чтобы фокус изображения отодвигался назад и попадал на сетчатку. При гиперметропии наоборот, двояковыпуклые линзы сдвигают фокус кпереди. Но есть и другие нарушения зрения, которые нужно не корректировать, а лечить: терапевтически или хирургически. Как лечить и какими методами будет зависеть от основного заболевания. Миопию так, пресбиопию этак, катаракту или глаукому и вовсе по другому. И так дальше.
Ухудшают, избавляя глаз от тренировки по аккомодации.
Ну если зрение -7, например, или того хлеще, попробуйте не носить! Интересно, на какой кочке по счету вы расплостаетесь! Можно, конечно, и линзы носит, можно операцию сделать, дело каждого. Меня лично мои очочки вполне устраивают. Дешево, сердито и безболезненно!!!!
Совершенно согласна с профессором! Как раз завтра собиралась пойти на эту лекцию, а теперь здесь посмотрела!!
Ага, считает и кругом сполошь им вылеченные. Жданов, Норбеков, Бейтс. кто следующий?
не улучшают и не ухудшают
ни то, ни другое
touch.otvet.mail.ru
Как улучшить зрение при близорукости очки или линзы?
Большую часть информации об окружающем мире человек получает благодаря своим глазам. Однако далеко не все люди могут похвастаться нормальным зрением: по разным данным, 25–30% россиян страдают близорукостью.
Причины близорукости у детей и взрослых
Ухудшение зрения принято связывать с возрастными изменениями, при этом очки нередко прописывают и детям: попробуем разобраться, какими могут быть причины близорукости?
Итак, близорукость или миопия представляет собой нарушение зрения из-за неправильного положения фокуса перед сетчаткой, вызванного ростом глаза в длину. Соответствующие изменения имеют несколько предпосылок:
- Избыточные зрительные нагрузки, включая переутомление глазных мышц;
- Изменения в склере — склеральная оболочка глаза становится слабой, чему может способствовать снижение иммунитета, хронические инфекции и т. д.;
- Нагрузки при наличии слабости склеры — так называемый «смешанный» тип близорукости;
- Высокое глазное давление — офтальмогипертензия.
На первый тип близорукости, являющийся наименее опасным, приходится порядка 60% случаев. Довольно часто на ухудшение зрения жалуются дети в возрасте десяти-двенадцати лет.
Близорукость у детей
Привычка читать или делать уроки при плохом освещении, а также любовь к гаджетам, с которыми современные дети расстаются только во сне, может повлечь за собой снижение остроты зрения. Но есть и другие факторы, которые влияют на возникновение миопии в юном возрасте:
- Наследственная патология органов зрения;
- Перенесенные инфекции;
- Травмы;
- Недостаточно сбалансированный рацион;
- Неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания.
Чтобы не допустить ухудшения зрения у ребенка, родители должны позаботиться о регулярной его проверке. Обратиться к офтальмологу необходимо, если вы заметили следующие изменения в поведении своего сына или дочери:
- Не видит мелкие предметы;
- Щурит глаза, когда смотрит вдаль;
- Держит книгу или смартфон очень близко к глазам;
- Жалуется на неприятные симптомы, например, переутомление глаз.
Проверить зрение и подобрать очки в случае необходимости можно в салоне оптики Optima по адресу: Казанское шоссе, д. 11, ТРК «ИНДИГО LIFE».
Симптомы и осложнения близорукости
Многие из тех, кто никогда не жаловался на зрение, считают, что единственный симптом близорукости — это невозможность рассмотреть предметы вдали. Это утверждение является верным лишь отчасти, поскольку у заболевания есть и другие симптомы:
- Частые головные боли;
- Постоянное желание потереть веки;
- «Вспышки» перед глазами.
Диагностировав миопию на раннем этапе, избавиться от нее будет значительно проще. Если игнорировать признаки недуга, в дальнейшем можно столкнуться с осложнениями болезни:
- Отслоение сетчатки;
- Катаракта;
- Вторичная глаукома.
Диагноз — близорукость: как восстановить зрение?
Близорукость — распространенное заболевание, поэтому есть несколько проверенных вариантов, как восстановить зрение:
- Лекарственные препараты, прежде всего — капли;
- Операция;
- Оптическая коррекция — очки и линзы;
- Зарядка для глаз.
Выбрать наиболее предпочтительный метод борьбы с недугом в каждом конкретном случае может только врач. После обследования он найдет решение, позволяющее остановить прогрессирующую близорукость и не допустить дальнейшего ухудшения зрения.
Линзы при астигматизме и близорукости
На протяжении многих лет популярность очков падает, уступая место линзам при астигматизме и близорукости. Все дело в том, что очки для близорукости имеют ряд существенных недостатков:
- Они мешают человеку быть активным, усложняют занятия спортом;
- Их легко уронить, повредить или даже потерять;
- Очки запотевают в холодное время года, что также приносит дискомфорт;
- Многим неудобно постоянно ощущать на носу посторонний предмет;
- Некоторым людям довольно сложно подобрать модель, которая была бы им к лицу.
Интересуясь, нужно ли носить очки постоянно при близорукости, люди часто переживают на этот счет: они попросту не готовы к подобным ограничениям. Настоящим спасением для них могут стать контактные линзы. Данный метод коррекции зрения имеет следующие преимущества:
- Качество видения не зависит от времени года и погодных условий;
- Можно оставаться активным — ходить в спортзал, купаться и т. д.;
- Линзы можно сочетать с солнцезащитными очками;
- Обеспечивают эстетические преимущества;
- Не искажают предметы вокруг;
- В некоторых линзах можно даже спать.
Выбрать контактные линзы и средства ухода за ними по привлекательной цене проще всего в интернет-магазине оптики Optima. Здесь представлен широкий ассортимент продукции ведущих брендов включая Acivue, Alсon, Biotrue One и многих других. Удобный поиск по сайту поможет вам найти наиболее подходящие вам по типу, цене и сроку ношения линзы. Помните, что способ оптимизации зрения должен подбирать врач-офтальмолог, поэтому перед покупкой следует проконсультироваться со специалистом.
Адрес г. Н.Новгород, пр-т Гагарина д.37 корпус 23
Режим работы Пн.–Пт.: с 9:00 до 17:40
Сб.–Вс.: выходные
Для справок 8-910-380-31-27,
8-910-380-31-29
8 831 220-00-96
www.vgoroden.ru
Нужно ли носить очки при близорукости постоянно?
Близорукость — нарушение зрения, при котором человек плохо различает объекты на удаленных расстояниях. Дефект корректируется с помощью очков или контактных линз. При этом очки — самый простой и доступный способ для улучшения зрения при глазных патологиях. Пользователи интересуются — нужно ли носить очки при близорукости постоянно?
Вопрос не праздный, так как действительно важно соблюдать определенный режим ношения очковой оптики. Врач после диагностики определит степень нарушения и выпишет рецепт, заодно расскажет, как правильно носить очки при близорукости — в постоянном режиме или только в определенных ситуациях — при просмотре телевизора, фильма в кинотеатре, вождении автомобиля и так далее. Это будет зависеть от величины диоптрий.
Причины близорукости
Офтальмологи называют три основные причины миопии.
- Неправильная кривизна поверхности роговицы и хрусталика, их врожденные или приобретенные дефекты.
- Слишком большой диаметр глазного яблока, его патологический рост по переднезадней оси.
- Нарушение гигиены зрения, из-за чего происходит ослабление глазодвигательных мышц и утрачивается хорошая аккомодация.
Все вышеперечисленные факторы причины приводят к тому, что световые лучи, проходя через оптические среды глаза, преломляются неправильным образом, в результате чего рассеиваются в области перед сетчаткой, не попадая на нее. Чтобы уменьшить преломляющую силу, понадобятся очки с вогнутыми, рассеивающими линзами, которые также называют «минусовыми». С их помощью изображение фокусируется должным образом на сетчатой оболочке.
Требуется ли носить очки при близорукости постоянно? Это зависит от того, насколько сильная степень патологии будет диагностирована у пациента. Рассмотрим их подробнее.
1 степень миопии — ранняя стадия
Первая степень миопии — это минусовая оптическая сила глаз от 1 до 3 диоптрий. До значения –1D ношение очков вообще не обязательно — это состояние не приносит заметных неудобств. Нужно просто внимательнее относиться к гигиене рабочего места, правильному освещению, избегать перенапряжения глаз, чтобы не усугубить развитие заболевания. В этом случае назначаются специальные офтальмологические упражнения, которые при регулярном применении показывают значимый результат и помогают избежать развития близорукости.
Коррекция с помощью очков на ранней стадии требуется при остроте зрения от −1 до −3 диоптрий. Но постоянного ношения при этом не нужно. Вблизи у человека сохраняется хорошая видимость, а вот при необходимости смотреть на удаленные расстояния — при вождении автомобиля, в театре и т.д. То есть в ситуациях, когда необходимо сфокусироваться на удаленных предметах, лучше воспользоваться очками. При близкой же работе — чтении, письме, работе за компьютером — они не понадобятся. Дело в том, что при рассматривании близко расположенных объектов в очках для дали снижается запас аккомодации. Глаза перенапрягаются, мышцы устают и человек лишается способности настраиваться на рассмотрение предметов, находящихся на разной дистанции. Это приводит к ухудшению качества зрения.
2 степень близорукости — средняя, умеренная стадия
Вторая степень миопии характеризуется значениями от –3 до –6 диоптрий. В зависимости от их величины, расстояние, на которое человек может видеть без усилий при близорукости, постепенно сокращается. Так, при значении оптической силы –5 диоптрий плохо видны предметы, расположенные на расстоянии 25-30 см от лица. Также данная степень миопии характеризуется заметными изменениями в глазном дне, что может выражаться в возникновении начальных дистрофических поражений, сужении сосудов сетчатки, изменениях в макулярной области. В этом случае нужно наблюдаться у офтальмолога минимум раз в полгода.
Очки при близорукости второй степени требуется носить постоянно. При миопии второй степени обычно назначаются две пары или же бифокальная модель: верхняя часть линзы для дали, нижняя для близи. Если надо что-то прочитать или написать, то удобно, опустив глаза, смотреть через нижнюю часть очков. При необходимости рассмотреть удаленный объект человек поднимает глаза и смотрит через верхнюю часть.
3 степень близорукости — сильная стадия
Третья степень начинается от значения –6D и характеризуется плохим зрением на дальние и ближние расстояния. При таких сильных минусовых диоптриях видимость может сократиться до 10 см перед собой. Конечно, в этих случаях нужно носить очки постоянно. При высокой степени патологии также страдают структуры глаза, поэтому необходимо внимательно следить за их состоянием. У детей и взрослых может развиться прогрессирующая миопия. Кроме того, при значительных минусовых диоптриях носить очки становится неудобно: слишком сильные и толстые рассеивающие линзы уменьшают предметы, искажая их, и очень ограничивают периферический обзор. В таких ситуациях улучшить зрение поможет только хирургическая или лазерная операция, а также использование контактной оптики, обеспечивающей более четкую видимость и удобство при эксплуатации.
Однако подбор очков при близорукости зависит не только от величины ее степени. Значение имеют также индивидуальные особенности глаз, возраст пациента и другие факторы. Поскольку миопия, как правило, в подавляющем большинстве случаев начинает развиваться в детском возрасте, то родителям очень важно следить за состоянием зрения ребенка, особенно, если он склонен к ней по наследственной или врожденной причине. Рассмотрим, нужно ли носить очки ребенку, с какого возраста это можно делать и в каком режиме следует их использовать.
Очковая коррекция при детской близорукости
Осмотр зрительных органов у детей проводится сразу после рождения. Как правило, врожденные патологии выявляются сразу, а вот наследственный фактор может спровоцировать развитие близорукости в более позднем возрасте. Часто это бывает, когда ребенок идет в школу, при резком увеличении зрительных нагрузок зрение может начать заметно ухудшаться.
В возрасте до 10 лет разрешено использование только очковой оптики, лишь потом допускается контактная коррекция. Причем, если взрослым людям назначаются линзы, которые по оптическим параметрам соответствуют остроте зрения, то детям подбираются очки на 1 диоптрию меньше. Это способствует стимуляции аккомодационного аппарата и укреплению глазных мышц.
Постоянно или нет носить ребенку очки — зависит также от степени патологии. При первой стадии рекомендовано надевать их на время урока или просмотра фильма, а вот при второй и третьей степенях использовать целый день. Очень важно правильно подобрать средства коррекции. Многие родители имеют ошибочное мнение, что использование очковой оптики способствует развитию близорукости. Офтальмологи заверяют, что ухудшаться зрение может только в одном случае — когда очки подобраны неверно или ребенок пренебрегает их ношением (если не говорить о патологических степенях по наследственному или врожденному фактору). Нужно получить рецепт от врача, по которому мастер-оптик изготовит подходящие линзы. Готовые модели, купленные в случайных местах, только нанесут вред зрению.
Родителям важно не допустить прогрессирования близорукости ребенка и следить за тем, чтобы он носил прописанные очки, иначе качество видения может сильно ухудшиться. В профилактических целях также нужно делать гимнастику для глаз (при первой и второй степени), включать в рацион полезные для зрительных органов продукты, обеспечить правильное оснащение рабочего места школьника. Необходимо посещать окулиста раз в полгода для проверки. Следует также осторожно выбирать вид спорта для занятий. Детям с миопией противопоказаны травматичные дисциплины: различные единоборства, командные виды спорта с мячом. А вот лыжный спорт, плавание, настольный теннис, наоборот, будут полезны для глаз и общего состояния организма.
Итак, носить при близорукости очки постоянно необходимо только при второй и третьей степенях близорукости. Грамотная коррекция и забота о состоянии глаз позволят поддерживать качество зрения, не допуская его ухудшения.
www.ochkov.net