Отлежал руку во сне она онемела и не проходит – Проснулась утром и вдруг обнаружила ,что правая рука (полностью кисть ) онемела -такое ощущение ,что всё иголками пронза

Что делать когда отлежал руку HealthIsLife.ru

Что делать, если отлежал руку во время сна?

Онемение в руке чаще всего появляется после сна. Но далеко не всегда такое ощущение связано с неправильным положением тела во время отдыха. Иногда это явление может стать симптомом серьезного заболевания, поэтому необходимо точно определить, почему появляется постоянное чувство, как будто отлежала руку.

Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна

Некомфортное расположение туловища в период отдыха – наиболее безопасная причина отекания руки. Нередко это происходит, если надолго запрокинуть руки за голову. При этом нарушается циркуляция крови в конечностях. В период сна интенсивность работы сердечно-сосудистой системы значительно снижается, поэтому кровь не способна полноценно поступать в руки.

В некоторых случаях онемение руки вызвано неправильным выбором подушки. Если она слишком высокая, то происходит перегибание позвоночника в области шеи. Это также может вызывать нарушение циркуляции крови. В результате в конечностях наблюдается онемение.

Быстро снять такое неприятное ощущение поможет массаж. Постарайтесь интенсивно растирать мышцы рук, совершать пощипывающие движения. Таким образом удастся восстановить нарушенный кровоток.

Отлежал руку: причина – серьезное заболевание

Если вы часто задаетесь вопросом, что делать, если онемела рука, вероятно, причина кроется в серьезном заболевании. Среди них выделяют:

1. Проблемы с позвоночником. Эти заболевания часто сопровождаются головокружением, потерей сознания, а также головными болями. Чаще всего руки затекают при остеохондрозе. Это совокупность отклонений, вызванных нарушением обмена веществ в хрящевой и костной тканях.

2. Нарушения в работе сосудистой системы. Наибольшую опасность представляет ишемический инсульт. Он вызывается нарушением кровообращения в одной из областей головного мозга. Такое заболевание сопровождается повышением давления и головокружением.

3. Синдром запястного канала. Это заболевание вызывается защемлением нерва, расположенного в кисти руки. При этом синдроме наблюдается не только онемение руки, но и покалывание во всех пальцах, кроме мизинца. Нередко ощущения бывают настолько сильными, что пациент может просыпаться ночью.

Лечение онемения, вызванного заболеваниями, должно назначаться исключительно врачом. Поэтому в первую очередь следует пройти обследование и выяснить точную причину такого симптома.

Что будет, если сильно отлежать руку?

Можно ли напрочь отлежать руку? Нередко бывает, что после сна или долгого нахождения в одном положении мы ощущаем, что у нас рука или нога просто отсутствует. Мы начинаем ее по-разному мять, массировать, трясти ей. Потом появляется такое чувство, что к вам прицепилась тысяча пиявок, и наконец, все проходит, и рука возвращается к жизни.

Почему так, и может ли такой процесс стать необратимым?

В неудобном положении или при передавливании какой-то части тела, кровь частично перестает поступать по сосудам в эту самую часть. Когда мы ее освобождаем, кровоток резко увеличивается, и мы чувствуем боль. Насколько это опасно?

Все знают, что если мозг лишается притока крови, он погибает через 5 минут от кислородной недостаточности. Но наш мозг является скоплением огромного числа нервных клеток, которым требуется колоссальное количество свежего притока энергии постоянно, потому что нервные ткани ее не аккумулируют.

В наших конечностях тоже есть нервы, но основная составляющая приходится на ткани мышц и кожи, которые без кровоснабжения могут жить гораздо дольше, примерно до шести часов. Когда мы спим, лежа на руке, кровь в нее поступает уменьшенными дозами. Именно нервные клетки начинают страдать от кислородного голодания первыми. Рецепторы боли начинают посылать предупреждающие сигналы в мозг.

Если при бодрствовании мы просто можем поменять позу, то во сне мы это чувствуем не сразу, и конечность начинает неметь. Нейроны в мозге и позвоночнике создают так называемые фоновые шумы. Отсюда и возникает ощущение мурашек по коже. Когда мы просыпаемся и освобождаем сосуды от сдавливания, резкое увеличение поступления кислорода заставляет нервные клетки посылать в мозг мощные электроимпульсы. Вот вам и тысячи пиявок или иголок.

Если приток крови в наши конечности уменьшается ненадолго, нервные ткани повреждаются лишь частично и слегка. К потере руки или ноги это точно не приведет. Мы же не спим сутками в одном и том же положении. Онемение прекращается в течение пары минут или даже нескольких секунд.

Другое дело, когда человек находится под наркозом или алконаркотическими парами. Либо его принудительно загибают в неестественную позу. В этом случае при многочасовой отключке может возникнуть так называемый сонный паралич или, по-научному, невропатия лучевого нерва. Вот это уже чревато непредсказуемыми последствиями, вплоть до потери руки или ноги.

Ну а если руку вам отлежал любимый человек, то просто потихоньку освободитесь. Будить ее не рекомендуется, если не хотите сменить категорию героя-любовника на «чё те надо?»

Вот добавка интересных материалов:

Подписывайтесь и не пропускайте еще что-нибудь увлекательное.

Онемение в руке чаще всего появляется после сна. Но далеко не всегда такое ощущение связано с неправильным положением тела во время отдыха. Иногда это явление может стать симптомом серьезного заболевания, поэтому необходимо точно определить, почему появляется постоянное чувство, как будто отлежала руку.

Отлежали руку? Разомните онемевшую область

Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна

Некомфортное расположение туловища в период отдыха – наиболее безопасна я причина отекания руки . Нередко это происходит, если надолго запрокинуть руки за голову. При этом нарушается циркуляция крови в конечностях. В период сна интенсивность работы сердечно-сосудистой системы значительно снижается, поэтому кровь не способна полноценно поступать в руки.

В некоторых случаях онемение руки вызвано неправильным выбором подушки. Если она слишком высокая, то происходит перегибание позвоночника в области шеи. Это также может вызывать нарушение циркуляции крови. В результате в конечностях наблюдается онемение.

Быстро снять такое неприятное ощущение поможет массаж. Постарайтесь интенсивно растирать мышцы рук, совершать пощипывающие движения. Таким образом удастся восстановить нарушенный кровоток.

Отлежал руку: причина – серьезное заболевание

Если вы часто задаетесь вопросом, что делать, если онемела рука, вероятно, причина кроется в серьезном заболевании. Среди них выделяют:

1. Проблемы с позвоночником. Эти заболевания часто сопровождаются головокружением, потерей сознания, а также головными болями. Чаще всего руки затекают при остеохондрозе. Это совокупность отклонений, вызванных нарушением обмена веществ в хрящевой и костной тканях.

2. Нарушения в работе сосудистой системы. Наибольшую опасность представляет ишемический инсульт. Он вызывается нарушением кровообращения в одной из областей головного мозга. Такое заболевание сопровождается повышением давления и головокружением.

3. Синдром запястного канала. Это заболевание вызывается защемлением нерва, расположенного в кисти руки. При этом синдроме наблюдается не только онемение руки, но и покалывание во всех пальцах, кроме мизинца. Нередко ощущения бывают настолько сильными, что пациент может просыпаться ночью.

Лечение онемения, вызванного заболеваниями, должно назначаться исключительно врачом. Поэтому в первую очередь следует пройти обследование и выяснить точную причину такого симптома.

Каждому из нас знакомо ощущение тысячи мурашек и онемения в конечности, которое появляется, если долго сидеть в одной позе или засыпать в неудобном положении. Если это неприятное ощущение возникает все чаще — пора внимательней отнестись к своему здоровью
Онемение конечностей по — научному называют гипестезией. Эта проблема возникает при слабом мышечном тонусе, когда нарушается кровообращение при неестественном положении тела. Нерв пережимается мышцами и костями, из-за чего информация не может поступить в головной мозг, и мы не ощущаем какое то время руку или ногу. Если это ощущение беспокоит вас все чаще и чаще – самое время укреплять мышечный корсет – займитесь спортом, чаще ходите пешком, делайте контрастные обливания.При регулярном ощущении онемения, нужно обратиться к врачу, так как этот симптом может быть сигналом серьезных неполадок со здоровьем.Какие обследования вам нужны1.Прежде всего, необходимо получить консультацию у терапевта, сдать общий и биохимический анализ крови.2. Наличие остеохондроза, грыжи или защемление нервных окончаний поможет выявить невропатолог.3. Если после вышеперечисленного причина недомогания так и останется невыясненной, посетите сосудистого хирурга, необходимо будет провести дуплексное сканирование магистральных кровеносных сосудов.Когда появляется онемение рукЭтот симптом может говорить о таких серьезных проблемах, как сердечные недуги. Особенно, если чувство покалывания появляется в левой руке.Если одновременно с рукой вас беспокоит онемение нижней конечности, возможно причина в нарушении мозгового кровообращения.Когда появляется онемение ногОщущение «тысячи иголочек» в ноге может говорить о самых различных недугах.1.Самое безобидное из них — остеохондроз, когда пережаты спинномозговые нервы. Если вам поставили такой диагноз — не стоит откладывать на потом рекомендованные врачом физические нагрузки. Займитесь спортом, запишитесь на массаж — в этом случае скоро почувствуете улучшение своего состояния.2. Атеросклероз также может вызывать подобные симптомы. В этом случае вам придется забыть о вредных привычках и придерживаться правил здорового питания.3. Регулярное ощущение онемения конечностей может появиться из-за межпозвоночной грыжи. Вам пропишут массаж, а в более тяжелых случаях потребуется хирургическое вмешательство.4. Воспаление суставов – еще одна причина возможного недомогания. Избавиться от этого заболевания очень непросто, медикаментозная терапия помогает улучшить состояние и сохранить функции суставов.Не игнорируйте сигналы своего организма, помните, чем раньше вы найдете причину, тем больше шансов успешно вылечить заболевание.

Подскажите пожалуйста, проснувшись отлежал руку, только это не проходит уже в течение суток, симптомы кисть правой руки, на сжатие работает вроде нормально но не могу разжать кисть и не могу оттопыривать большой палец к верху, рука всё чувствует, тёплая, боли нет, кисть как будто не моя когда пытаюсь ее разогнуть, когда пытаюсь разгибать кисть возникает лёгкое ощущение отлёжанной конечности

У Вас невропатия лучевого нерва, вы передавили его во время сна. Вам нужно лечение у невролога, лекарства, лечебная физкультура. Лечение следует начинать быстрее, чтобы помочь восстановлению нерва как можно раньше и оно было по возможности более полным.

«Ногу отсидел» или «руку отлежал»? Онемение – тревожный сигнал организма! в закладки 21

При онемении часто говорят «ногу отсидел» или «руку отлежал». Обычно онемение – состояние быстро проходящее. Но стоит принять меры, если такие ощущения повторяются слишком часто.

Как часто утром появляется ощущение, что пальцы рук вроде как не твои. Онемение конечностей, или другой части тела возникает в любом возрасте. Чаще этот симптом охватывает руки и ноги, и считать его безвредным можно только до поры до времени.

Нередко онемение связано не только с патологическими процессами в организме, но и с психологическими факторами, эмоциональным настроем человека. Если рассматривать его в физическом контексте, то онемение связано с нарушениями в системе кровообращения или в нервной системе.

О чем говорит онемение частей тела

Причинами, по которым возникает подобное состояние, могут стать:

• полинейропатия;
• поражение нервных сплетений отдела позвоночника;
• инсульт;
• синдром поражения срединного нерва;
• сосудистые патологии;
• гиповитаминоз;
• опоясывающий лишай;
• прием медикаментов;
• неврозы.

При полинейропатии поражается ствол периферической нервной системы, в тяжелых случаях болезнь сопровождается усыханием конечностей, движение может быть частично затруднено, или полностью отсутствовать. Несмотря на то, что вариантов, по которым возникает этот симптом, множество, отмечают самые распространенные.

Причины онемения таковы:

• алкоголизм;
• сахарный диабет;
• дифтерия;
• болезни крови;
• опухоли;
• энцефалит;
• отравления тяжелыми металлами;
• воздействие холода;
• инсульт и др.

При поражении шейного отдела позвоночника может быть не только онемение, возникает также сильная боль. Остеохондроз часто становится причиной того, что конечности теряют чувствительность.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой вызывают регулярные покалывания и онемение рук или ног.

Инсульт, при котором нарушается питание некоторых отделов головного мозга, проявляется именно таким образом, и это должно насторожить пациента.

Такое заболевание, как синдром поражения серединного нерва, сопровождается онемением кисти руки или нескольких пальцев.

Нарушение кровообращения в артериях, особенно в мелких, связано со спазмом. Это сосудистая патология, картина схожа с клинической картиной остеохондроза.

При хроническом недостатке витаминов группы В и витамина Е возникает сбой в организме, и этот факт становится причиной онемения рук.

Одно из проявлений вируса герпеса — опоясывающий лишай. В местах его появления происходит потеря чувствительности части кожного покрова, и сопровождается болезнь сильной болью. При травмах и повреждениях это часто сопутствующий симптом, так как может быть нарушена целостность нервных волокон и окончаний.

Некоторые из медикаментов несут побочный эффект в виде потери чувствительности. Поэтому важно тщательно ознакомиться с инструкцией при приеме препарата, в случае возникновения нежелательных проявлений, обратиться к врачу.

Профессия накладывает свой отпечаток на то, как человек себя чувствует и какие осложнения могут возникнуть. Спектр специальностей, которые требуют регулярного напряжения кисти рук и плечевого участка тела, достаточно широк. Эти профессии часто мало связаны друг с другом, но характер проявления заболевания схож. Это могут быть:

• швеи;
• пианисты;
• скрипачи;
• постоянно находящиеся у компьютера работники.

Все, кто вынужден находиться продолжительное время в определенной позе, которая не позволяет отрываться от работы, страдают от онемения.

Мигрень, головная боль, неврозы, приступы паники и страха могут проявляться в виде покалывания во всем теле. При определенных эмоциональных перегрузках дыхание становится поверхностным, немеют руки и область вокруг рта. Не стоит волноваться, если конечности затекли во время сна, так как через некоторое время неприятные ощущения проходят.

Часто онемение сопровождается дополнительными симптомами:

В таком случае необходимо срочно принимать меры, так как последствия могут угрожать жизни, надо вызвать врача или даже скорую помощь.

И ноги затекают при нарушении кровообращения, если долго сидеть в одном положении или скрестить их. В таком случае беспокоиться нет смысла. Но если это происходит регулярно, то причины онемения могут скрываться в патологических процессах в позвоночнике.

Если говорить точнее, там повреждаются нервные волокна вследствие механических факторов или по причине соматических болезней.

Боль, спазм и зуд: симптомы, сопровождающие онемение

Онемение само по себе не диагноз, многочисленные заболевания имеют его в своем перечне симптомов. Выступать в тандеме с ним могут:

• чувство тревоги;
• учащенное мочеиспускание;
• усиление приступа во время ходьбы;
• зуд;
• боль в области поясницы;
• покалывание;
• спазмы мышц;
• боль в шее и в других частях тела;
• чувствительность при прикосновении;
• сыпь.

В некоторых случаях можно и потерпеть, организм справится с проблемой без вмешательства медиков, но есть ряд ситуаций, когда требуется экстренная помощь. В каких случаях надо бить тревогу? Если пациент заторможен, ведет себя неестественно и даже теряет сознание, то это служит сигналом к действию. Могут наблюдаться затрудненное дыхание, ограничения в движении и головокружение. Еще часто отмечают нарушение зрения, речи, слабость.

Онемение у беременных женщин и детей

В период беременности у женщины происходят изменения в организме, которые не остаются незамеченными. Появляется отечность и, как следствие, может развиться запястный туннельный синдром. Чем больше плод, тем больше скапливается в организме воды, и не всегда она успешно его покидает. Утренние часы чаще всего становятся проблемными, ярко выраженная отечность и онемение доставляют некомфортные ощущения. После того как ребенок родится, симптомы проходят, и считать этот процесс патологическим не стоит.

Причин возникновения онемения у детей может быть несколько. Это и недостаточно сбалансированное, неполноценное питание, приводящее к дефициту витаминов и минеральных веществ. Часто проблема возникает при травмах, полученных во время игры или занятиях спортом.

Если онемение длится больше 5 минут, то необходимо показать ребенка специалисту, так как при повреждении связок и сухожилий данный симптом появляется практически всегда. Важно провести точную диагностику, а сделать это можно на основании обследований как лабораторных, так и инструментальных. Главное — выяснить причину симптома, так как от того, чем он вызван, зависит и назначаемое лечение. Чаще всего достаточно осмотра врача, и на основании жалоб пациента устанавливается точный диагноз. Может потребоваться консультация узких специалистов, рекомендуется проведение УЗИ и лабораторные исследования крови.

Тем, кто отлежал руку ночью, посвящается

Ты просыпаешься в 3:42 утра от одного простого, но очень тревожного сигнала от твоего верного друга — мозга. «Рука», говорит он тебе. Ты пытаешься осознать себя.

Уши? Слышишь шум холодильника из кухни. Глаза? С небывалой легкостью открываешь глаза и слепнешь от тусклого светодиода зарядившегося телефона. Пытаешься поднять лицо от подушки, но тут-то начинаешь замечать, что не просто так мозг сигналил о руке. Какая-то неведомая тварь ночью незаметно сожрала твою правую руку! И вот ты уже хочешь закричать что есть сил в твоих всё ещё спящих легких, когда выдергиваешь мнимую культю из под подушки, и видишь безжизненно повисшую конечность бледного, зеленоватого в свете светодиода цвета.

Но мозг не даёт развиться мысли о неожиданном некрозе тканей. Мозг умный, быстрее нас понимает, что происходит. «Глупое создание, ты просто перекрываешь поток крови к руке своей подушкой и моей коробкой. Всё в порядке.»

Ты переворачиваешься на спину, пытаешься шевелить пальцами правой, придерживая её за запястье с помощью левой руки. Сначала ничего не происходит. Какое же это необычное ощущение, прикасаться к своим пальцам и не чувствовать ими прикосновений. Затем ты начинаешь ощущать жжение внутри руки: это горячая кровь наконец нашла возможность заполнить голодающую руку. Вслед за жжением приходят сотни невидимых иглоукалывателей, которые начинают вонзать в каждый миллиметр твоей руки по иголочке каждую секунду. Пальцы начинают оживать, и маленькие мудрые азиаты нападают на них. Они всё яростнее делают свою работу, однако скоро устают и сдаются, ожидая возможности напасть в следующих раз.

И вот твоя правая рука снова с тобой. Ты радуешься каждому движению каждой маленькой фаланги пальцев, и засыпаешь, как ни в чём не бывало.

причина – неправильное расположение тела во время сна. Что делать, если отлежал руку во время сна

Если вдруг отлежали руки или другую часть тела, например ног — нужно при первых симптомах освободить конечность, энергично растереть — чтобы улучшить кровообращение в сосуды.

Но если симптомы не проходят, нужно обратиться к специалисту, возможно это симптом другого заболевания.

Обычно если бывают такие случаи, я освобождаю конечность, после уже чувствую усиленное кровообращение, симптомы обычно проходят.

Нужно сразу освободить вашу конечность от внешнего воздействия, пережимающего конечность. Через некоторое время покалывание проходит. Это обусловлено тем, что кровь не поступает в определенную часть тела, например — из-за отсиживания или отлеживания конечности. После того, как вы встаете или сдвигаетесь с места, вы почувствуете покалывание, означающее боль в нервах. Почему именно в нервах? Когда вы отсиживаете или отлеживаете вашу конечность, кровь перестает поступать и органы находясь без крови, берут последние её остатки после перекрытия крови. Нервы очень требовательны в крови, им нужно больше всего крови, следовательно, когда они перестают получать кровь происходит эффект «покалывания», уходящий при дальнейшем поступлении крови.

Что делать, если отсидели ногу или отлежали руку

Каждому из нас знакомо ощущение тысячи мурашек и онемения в конечности, которое появляется, если долго сидеть в одной позе или засыпать в неудобном положении. Если это неприятное ощущение возникает все чаще — пора внимательней отнестись к своему здоровью

Онемение конечностей по — научному называют гипестезией. Эта проблема возникает при слабом мышечном тонусе, когда нарушается кровообращение при неестественном положении тела. Нерв пережимается мышцами и костями, из-за чего информация не может поступить в головной мозг, и мы не ощущаем какое то время руку или ногу. Если это ощущение беспокоит вас все чаще и чаще – самое время укреплять мышечный корсет – займитесь спортом, чаще ходите пешком, делайте контрастные обливания.

При регулярном ощущении онемения, нужно обратиться к врачу, так как этот симптом может быть сигналом серьезных неполадок со здоровьем.

Какие обследования вам нужны

1.Прежде всего, необходимо получить консультацию у терапевта, сдать общий и биохимический анализ крови.

2. Наличие остеохондроза, грыжи или защемление нервных окончаний поможет выявить невропатолог.

3. Если после вышеперечисленного причина недомогания так и останется невыясненной, посетите сосудистого хирурга, необходимо будет провести дуплексное сканирование магистральных кровеносных сосудов.

Когда появляется онемение рук

Этот симптом может говорить о таких серьезных проблемах, как сердечные недуги. Особенно, если чувство покалывания появляется в левой руке.

Если одновременно с рукой вас беспокоит онемение нижней конечности, возможно причина в нарушении мозгового кровообращения.

Когда появляется онемение ног

Ощущение «тысячи иголочек» в ноге может говорить о самых различных недугах.

1.Самое безобидное из них — остеохондроз, когда пережаты спинномозговые нервы. Если вам поставили такой диагноз — не стоит откладывать на потом рекомендованные врачом физические нагрузки. Займитесь спортом, запишитесь на массаж — в этом случае скоро почувствуете улучшение своего состояния.

2. Атеросклероз также может вызывать подобные симптомы. В этом случае вам придется забыть о вредных привычках и придерживаться правил здорового питания.

3. Регулярное ощущение онемения конечностей может появиться из-за межпозвоночной грыжи. Вам пропишут массаж, а в более тяжелых случаях потребуется хирургическое вмешательство.

4. Воспаление суставов – еще одна причина возможного недомогания. Избавиться от этого заболевания очень непросто, медикаментозная терапия помогает улучшить состояние и сохранить функции суставов.

Не игнорируйте сигналы своего организма, помните, чем раньше вы найдете причину, тем больше шансов успешно вылечить заболевание.

Симптом «отлежал руку» или как лечить онемение рук?

Большая часть населения, когда достигают возраста 50 лет и старше очень часто сталкиваются с неприятным состоянием, как онемение рук. Чаще всего это проявляется в то время, когда человек пробуждается ото сна, будто отлежал руку. Кажется, что мы просто «отлежали» руку во сне, но на самом деле это бывает намного серьезнее, чем мы думаем. С каждым разом онемение повторяется все чаще, а возвращение чувствительности к руке все медленнее и

Можно ли во сне отлежать руку до ампутации? — The Village

Согласно школьной страшилке, если пережать артерию надолго, а потом резко отпустить жгут, можно умереть от интоксикации застоявшейся кровью. Похожий страх — потерять руку, отлежав ее во сне до онемения, — многие люди испытывают регулярно, даже если утром чувствительность всегда восстанавливается. Насколько это реально опасно?

Текст

Алена Антонова

Мы чувствуем онемение, когда в сдавленной конечности нарушается кровоснабжение мягких тканей и нервов — им не хватает кислорода. Обычно онемение быстро проходит без последствий. Но если кровь не будет поступать около суток, может возникнуть так называемое компрессионно-ишемическое поражение нерва — и вот тогда стоит вызывать скорую. Только у здоровых и трезвых людей во сне этого не происходит.

---

Петр Соков

врач-невролог, клиника лечения боли ГКБ имени В. В. Виноградова

Ампутировать руку могут только человеку, который долго находился в бессознательном состоянии и вынужденном положении. Такое происходит при различных катастрофах, обрушениях домов, но понятие «отлежал» здесь вряд ли уместно. У здорового человека отлежать руку до состояния, при котором конечность нужно будет ампутировать, вряд ли получится.

Наш организм достаточно приспособлен к внешним воздействиям, и, пока мы спим, мозг чутко следит за окружающей обстановкой. Когда тело долго лежит на одной стороне, оно посылает сигналы в мозг, и он заставляет нас перевернуться. Другое дело, когда человек ложится спать пьяным — тогда контроль мозга ослабевает, и мы перестаем менять положения во сне. В таких ситуациях может возникнуть то самое механическое сдавливание сосудов и нервов, и наутро человек проснется с рукой, которой не сможет двигать.

В моей практике случаев ампутации не было. Но чтобы получить парез руки (поражение двигательных нейронов, — прим. ред.) — достаточно заснуть в состоянии сильного алкогольного опьянения, в неудобном положении (действительно, большинство историй про ампутации и травмы после сна, которые можно найти в Сети, касаются сильно пьяных людей. — Прим. ред.)

---

Теперь про школьный миф со жгутом: если продержать его более двух часов (по правилам дольше часа нельзя), то почки действительно могут пострадать из-за быстрого поступления большого объема токсических продуктов распада — тех самых, которые образовались, пока в руку не поступала кровь. К счастью, пережать руку с силой жгута во сне практически невозможно.

---

обложка: fizkes – stock.adobe.com

Отлежала руку и началось онемение. Невропатия лучевого нерва: если вы «отлежали» руку

Часто бывает по утрам трудно проснутся, но что если мы уже встали а наша рука никак не хочет просыпаться. Мы крутим и трясем рукой, щиплем ее изо всех сил, но она совершенно онемела. Выглядит забавно, но нам не до смеха ведь нашу конечность как будто колит тысячи иголок, знакомое ощущение правда.

Обычно родители говорят нам что это из за недостатка крови, сосуды оказались пережатыми и часть тела начала отмирать, а когда кровь возвращается в руку или ногу она как бы оживает. Тоже самое происходит когда мы долго сидим поджав под себя ноги или на корточках. Но ведь мы знаем, что если мозг лишить притока крови он умирает всего через 5 минут.

Почему тогда мы всегда просыпаемся вовремя? Почему мы никогда не слышали о невезучих людях, которые лишились конечностей во сне или после скучной лекции?

Дело в том что большинство тканей из чего сделаны наши руки и ноги, например мышцы и кожа, могут жить без крови гораздо дольше. Рука или нога могут прожить до 6-ти часов вовсе без притока крови и не умереть, но если подумать это не так уж удивительно. Мы знаем что умелый хирург может пришить оторванный палец или даже целую руку, через несколько часов после аварии. Главное положить оторванный кусок на лед, низкая температура замедляет жизненные процессы в клетках, чтобы они медленнее тратили кислород.

Но есть один тип клеток который потребляет просто огромное количество энергии и кислорода, это нервные клетки. Вот почему наш мозг так легко можно убить, каждый день наш огромный компьютер потребляет 120 грамм глюкозы или пол чашки сахара. Это почти 1/4 энергии которую использует человек за день. А ведь нервные ткани в отличие от мышц еще и не умеют запасаться топливом.

На самом деле когда мы отлеживаем руку или ногу, мы вовсе не рискуем ее потерять. Да если пережать сосуды приток крови замедляется. но мы же не надели на руку жгут. Кровь все равно поступает в конечность просто ее меньше и первыми страдают самые прожорливые потребители кислорода нервы.

Когда нервы начинают задыхаться они отправляют в мозг случайные сигналы, особенно шумно бьют тревогу рецепторы боли ноцицепторы. Обычно мы сразу это чувствуем и меняем позу чтобы восстановить кровоток. Но если мы спим нервы со временем тоже засыпают и конечность немеет. вместо этого начинает срабатывать нейроны в позвоночнике и мозге, просто чтобы запомнить тишину. То есть мурашки находятся вовсе не в отсиженной ноге, а сообщение об ошибке в нашем собственном мозге. А вот когда нервы начинают просыпаться они посылают в мозг сильные всплески электричества и вот тогда мы чувствуем мучительные уколы тысячи иголок.

Так опасно это или все таки нет? Зависит от того надолго ли мы лишили нервы кислорода, если мурашки, иголки, онемения проходят
за несколько секунд или минут, то нервы повреждены лишь чуть чуть. Если бы кровоток был нарушен дольше боль была бы достаточно сильной чтобы проснуться. Но бывает что человек не реагирует на боль. Вот почему хирурги следят чтобы люди под наркозом не пережали себе сосуды. А иногда человек сам себя кладет под наркоз с помощью алкоголя или наркотиков, это называется Невропатия Оучевого Нерва или Сонный паралич. Если пьяница уснул в неловкой позе например упершись подмышкой на спинку скамейки, лучевой нерв сжимается на много часов и частично отмирает, на следующий день онемение долго не проходит и может вернуться позже, а также дело может дойти до операции.

В особо тяжелых случаях например в полной отключке или если человека заставляют сохранять неудобную позу. конечности могут отмереть целиком. Так стал инвалидом солдат которого заставляли часами сидеть на корточках.

Онемение в руке чаще всего появляется после сна. Но далеко не всегда такое ощущение связано с неправильным положением тела во время отдыха. Иногда это явление может стать симптомом серьезного заболевания, поэтому необходимо точно определить, почему появляется постоянное чувство, как будто отлежала руку.

Отлежали руку? Разомните онемевшую область

Очень сильно отлежал руку: причина – неправильное расположение тела во время сна

Некомфортное расположение туловища в период отдыха – наиболее безопасна я причина отекания руки . Нередко это происходит, если надолго запрокинуть руки за голову. При этом нарушается циркуляци

Рука онемела и не проходит

Практически каждому человеку приходилось испытывать на себе такое состояние, когда та или иная часть его тела после нахождения в течение длительного времени в неудобном положении теряла чувствительность.

Однако нередко от людей поступают жалобы на то, что у них онемела рука, причем до этого она вовсе не находилась в неудобной позиции. Насколько опасно данное явление? Почему немеют руки? Нужно ли при этом спешить к доктору за назначением лечения?

Общая информация

Под онемением руки подразумевается потеря чувствительности либо всей этой конечности, либо какой-то ее части. Подобное состояние может наблюдаться у людей разного возраста. Чаще всего оно возникает ночью во время отдыха. Но порой жалуются люди и на то, что это неприятное явление появляется у них и в дневные часы.

Характерные симптомы

Онемение рук как таковое вовсе не является патологией. Однако при частом повторении подобного явления, вызывающего дискомфорт, следует все же обратиться к врачу. Ведь снижение чувствительности рук или ее потеря могут служить одним из симптомов опасного заболевания. Не обратить внимания на такое состояние очень сложно. Оно сопровождается неприятными ощущениями, болезненностью, а также пощипыванием.

Развивается патологическое состояние поэтапно. В большинстве случаев рука немеет в области пальцев, кисти, локтя или предплечья. В это время человек ощущает легкое покалывание и у него возникает чувство перемещающихся мурашек. Порой видоизменяется тактильность. Возникает боль, которая может быть от легкой до ярко выраженной. Появляется ложное ощущение холода. Порой возникает тремор верхних конечностей.

Разновидности

Онемение рук, которое в медицине называют парестезией, в зависимости от причин своего возникновения делится на две группы. К первой из них относятся временные или проходящие факторы. Ими являются неправильный образ жизни, вредные привычки, физические явления (сдавливание, удар и т. д.). Что делать, если онемела рука по одной из этих причин? Для устранения дискомфортного состояния достаточно исключить спровоцировавшие его факторы. Парестезия в этом случае пройдет сама собой.

Ко второй группе факторов относятся хронические. В этом случае онемение рук наступает в связи с патологией, от которой человек страдает в течение длительного периода времени. В таких случаях парестезия беспокоит больного довольно часто и может прогрессировать.

Временные факторы

Рассмотрим самые безобидные причины онемения рук.

Они не связаны с каким-либо заболеванием и не требуют никакого лечения:

1. Некомфортный сон. Онемение рук во сне нередко возникает из-за неправильного или неудобного положения тела. Основной причиной этому является сбой в системе кровоснабжения. Он возможен в том случае, когда человек кладет руки за голову, прячет их под подушку или под щеку. Если по этой причине онемели руки, что делать? При отсутствии каких-либо патологических изменений состояния здоровья человека ему следует приобрести для себя ортопедический матрас, а также подушку. Они и решат возникающую проблему. Дело в том, что эти постельные атрибуты разрабатываются таким образом, что способны тут же повторить очертания тела человека, находящегося в горизонтальном положении. При этом они поддерживают позвоночник расслабленным и не допускают пережимов кровеносных сосудов и нервных окончаний. Позаботиться придется и о положении рук. Их нельзя запрокидывать за голову. Ведь во время отдыха наше сердце работает не столь активно и ему сложно доставлять кровь в сосуды рук.
2. Узкая одежда. Отчего немеют руки? По ночам это может происходить из-за того, что человек спит в узкой неудобной одежде с тугими манжетами, а может, и вовсе не снимает с конечностей различные сдавливающие предметы (браслеты и кольца). Все это и приводит к затруднению кровотока. Решить проблему в этом случае довольно просто. Достаточно поменять ночную сорочку или пижаму на более просторную. Необходимо также снимать с себя все украшения.
3. Сон на неудобной подушке. Если этот постельный аксессуар будет слишком большим или жестким, то станет причиной перегиба позвоночника. Такое его положение, в свою очередь, приведет к тому, что кровь начнет плохо поступать ко всем конечностям. Выразится этот в неприятных ощущениях, которые могут возникнуть в кистях рук. В том случае, когда подобная ситуация будет повторяться периодически, подушку придется заменить на более мягкую. Лучше если она будет ортопедической. Таким образом, и можно будет тут же решить проблему.
4. Вредные привычки. Затруднение кровообращения, вызывающее онемение рук, возникает и в том случае, когда за час до отхода ко сну человек не прочь выпить чашечку крепкого кофе или употребить значительный объем жидкости. Относится это и к соленой, и к острой пище. Из-за скопления жидкости в тканях может онеметь как левая, так и правая рука. Спровоцировать подобную проблему способен и прием алкоголя. Устранить неприятное явление позволит сбалансированное, правильное питание и соблюдение основных норм здорового образа жизни.
5. Беременность. Онемела рука и не проходит неделю и даже более длительный период — такие жалобы нередко поступают от женщин, которые ждут ребенка. Этот период является довольно сложным для организма будущей мамочки. В среднем вес женщины в течение 9 месяцев вынашивания ребенка возрастает на 16-20 кг. Это значительно увеличивает нагрузку на суставы и сосуды. Ухудшение кровообращения приводит к онемению конечностей. Провоцирует эту проблему и возникающая отечность тканей. Она сжимает мелкие капилляры, что также приводит к потере чувствительности. Пройдет такой симптом самостоятельно после того как младенец появится на свет. Если в течение длительного времени рука онемела и не проходит, что делать женщине для снижения дискомфорта? В этом случае ей необходимо обратиться к гинекологу. Специалист назначит необходимое лечение и даст рекомендации о правильном поведении при беременности.
6. Туннельный синдром. Подобное явление чаще всего возникает у женщин, достигших 40-летнего возраста, чья профессия связана с постоянным напряжением рук в кистях. Парестезия может беспокоить их во время работы за компьютером, швейным оборудованием, игры на музыкальных инструментах или другой монотонной работы. Специалисты называют это явление «синдром пианиста». Возникает оно и у мужчин, которые подолгу находятся за рулем транспортного средства. Причиной неприятных симптомов служит отечность или защемление нерва, который отвечает за подвижность пальцев и кисти, а также за их чувствительность. Характерными симптомами данного состояния являются онемение мизинца и большого пальца. Спустя некоторое время чувствительность утрачивается у всей кисти. Подобное состояние возникает, как правило, в ночные часы и прерывает сон. В том случае, когда подобные ощущения возникают не особенно часто и не сопровождаются сильной болью, устранить их возможно при снижении нагрузки на руки и регулярном выполнении упражнений для суставов.

Хронические факторы

Если онемела рука и не проходит, причины могут крыться в развитии различных заболеваний. Но и здесь имеются свои нюансы. При некоторых патологиях немеют сразу обе верхние конечности. Но есть и такие недуги, когда дискомфортные ощущения наблюдаются только в одной из них.

Если онемела левая рука и не проходит, то это явление указывает на сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Возникновение подобного симптома свидетельствует о вероятности патологий суставов и сердца. Если онемела левая рука и не проходит, то стоит иметь в виду, что это состояние нередко является предшественником инсультов или инфарктов. Именно поэтому игнорировать его нельзя.

Если онемела правая рука и не проходит, причины подобного состояния могут крыться в развитии остеохондроза или артрита. Подобное состояние также может появляться перед инсультом или инфарктом.

Рассмотрим наиболее распространенные патологии одним из симптомов которых служит парестезия.

Шейный остеохондроз

Что может означать такое явление, когда правая или левая рука онемела и не проходит? Причинами развития этого симптома нередко становятся заболевания позвоночника, в частности, шейный остеохондроз. Вызывает дискомфортные ощущения сдавливание корешков спинного мозга, которое имеет место в районе позвонков в диапазоне С3-С5. Именно они и отвечают за чувствительность в верхних конечностях.

Если левая или правая рука онемела и не проходит, то необходимо обратиться к специалисту за постановкой диагноза. Ведь клиническое проявление патологии у каждого человека может иметь свои особенности. Тем не менее при шейном остеохондрозе руки немеют практически у всех пациентов. В большинстве случаев ощущение мурашек и покалывания появляется при длительном пребывании больного в одной позе. Онемение рук происходит после того как тело находилось в одном из следующих положений:

• запрокинутая назад голова (в этом случае спинномозговые корешки начинают усиленно давить на кровеносные сосуды) ;
• скрещенные на груди руки (это положение приводит к переживанию сосудов, которые расположены в верхних конечностях, а это становится причиной того, что к ним перестают поступать питательные вещества и, как следствие, появляется онемение) ;
• согнутая спина;
• расположение рук над головой (чаще всего это происходит во время сна).

В какой зоне будет наблюдаться локализация дискомфортных ощущений, во многом зависит от типа того корешка, который подвергся защемлению. Большое значение имеет и место возникновения заболевания.

Так, если вся онемела рука и не проходит, то причины здесь могут крыться в защемлении 3-5 позвонков. Но порой больной жалуется, что у него занемело только три пальца. В этом случае местом возникновения недуга является 6 позвонок. А если онемел третий-пятый палец (средний, безымянный, а также мизинец) ? В этом случае болезнь затрагивает 7 позвонок.

Вегетососудистая дистония

Онемевшая рука не проходит? Виной тому может стать ВСД, для которой характерно нарушение кровоснабжения в периферийных тканях. При данной патологии утрачивается нормальная работа сосудов, что и приводит к онемению верхних конечностей.

Если больной страдает от ВСД, то у него можно наблюдать следующие симптомы:

• онемение обеих рук — либо поочередно, либо с различной степенью интенсивности;
• ощущение мурашек;
• чувство отчуждения кистей;
• неуверенность и недостаточная плавность движений;
• плохая чувствительность;
• дрожь, которая наблюдается в кончиках пальцев.

Руки при ВСД вполне могут быть холодными. Все тело больного дрожит. Периодически в руках, а также в области лица человек ощущает жар или озноб.

Почему рука онемела и не отпускает при ВСД? Покалывание или онемение в конечностях вызывается нарушением кровообращения. При спазмах кровеносных сосудов происходит нарушение питания тканей. Это и приводит к тому, что руки немеют, мерзнут и покалывают. Человеку становится зябко, даже если он находится в теплой комнате. Он пытается помочь себе горячим чаем, но действует это только на непродолжительный срок. После того как сосудистая система дает сбой, руки у него вновь начинают мерзнуть и неметь.

Диабет

Почему онемела рука и не проходит? Причиной этого явления нередко становится диабет. Повышение уровня сахара в крови приводит к нарушению циркуляции крови. Подобный сбой появляется при постоянном нарушении питания сосудов и повышения концентрации сахара в организме. На этом фоне и происходит снижение чувствительности конечностей.

Основными провоцирующими факторами того, что онемевшая рука не проходит, являются :

1. Ангиопатия. В случае поражения сосудов происходит их деформация. Подобные изменения в организме диабетика происходят постепенно. Их основной причиной является дисбаланс уровня сахара.
2. Болезни нервной системы. Они также возникают на фоне повышенных значений уровня сахара.

Онемела и не проходит рука правая, левая или обе сразу? Эти симптомы могут указывать на развитие сахарного диабета, если сопровождаются сухостью во рту, слабостью мышц, отечностью кистей и снижением зрения.

Синдром Рейно

Онемела кисть руки и не проходит? Если локализация дискомфортных ощущений наблюдается только в пальцах, то это может свидетельствовать о развитии синдрома Рейно. Чаще всего от этой проблемы страдают люди, руки которых вынуждены постоянно контактировать с холодной водой, или те, кто не желает надевать перчатки даже в самые большие морозы. При этом от них поступают жалобы на то, что онемели пальцы на руке и не проходит в них боль.

Как распознать причину такого патологического состояния? Больные пальцы у людей, страдающих от синдрома Рейно, внешне отличаются от здоровых. При малейшем взаимодействии с чем-то холодным или при нервном срыве они тут же становятся белыми. Данный тип онемения рук связан с нарушениями, которые наблюдаются в кровоснабжении капилляров ладоней и пальцев.

Возникновению болезни Рейно может способствовать не только переохлаждение. Причиной развития патологии становятся постоянные стрессы, наследственные факторы, а также злоупотребление спиртным. Провоцируют болезнь постоянные переутомления, инфекционные недуги, а также чрезмерный загар.

Нередко на то, что онемела часть руки и не проходит, жалуются пианисты и операторы, работа которых заключена в компьютерном наборе текстов. Эти люди чаще всего страдают от болезни Рейно. Основной локализацией неприятных ощущений становятся один средний палец или сразу два (третий и четвертый). Они и немеют в первую очередь. Но если болезнь не лечить, то она может распространиться на подбородок, уши и нос.

Холецистит

Онемела рука во сне и не проходит? Если такое случилось с правой верхней конечностью, то в этом случае можно заподозрить развитие холецистита. Одновременно с этим патология проявляется болями в области сочленения второго правого ребра с грудиной, которые наблюдаются при пальпации.

Эта причина является самой вероятной, если одновременно с этим после приема острой и жареной пищи во рту возникает горечь.

Стенокардия

Онемела рука после сна и не проходит? Если парестезия поражает левую руку, то подобное явление может стать проявлением стенокардии. А это грозный признак ишемии сердечной мышцы.

Если левая рука онемела и не проходит, что делать в этом случае? Немедленно обращаться к врачу. Ведь игнорирование этого симптома может привести к самым опасным последствиям.

Стоит иметь в виду, что при стенокардии левая рука немеет либо ночью, либо в предрассветные часы. Подтверждением сердечной болезни станет прекращение парестезии, после того как человек положит под язык таблетку нитроглицерина.

Если левая рука онемела и не проходит, что делать? При наличии одновременно с этим симптомом болей в челюсти или в грудной клетке, которые локализуются в левой части тела, следует, не откладывая, вызывать скорую помощь. Только в этом случае возможно предотвращение инфаркта или стенокардии.

Вызвать онемение рук могут и многие другие заболевания. Рассмотрим их перечень исходя из локализации патологического явления.

Пальцы

Порой по расположению зоны онемения на руке можно выявить причину вызвавшего этот симптом заболевания.

Конечно, подобный диагноз не является точным и должен быть подтвержден медицинскими исследованиями:

1. Мизинец. Если этот палец человек не чувствует на своей левой руке, то необходимо исключить такие опасные патологии, как инсульт и инфаркт. Как правило, происходит такое онемение в ночные часы. Утром же человек чувствует легкое покалывание от кончиков пальцев и до плеча. При отсутствии других симптомов патологий сосудов и сердца отсутствие чувствительности в мизинце может стать признаком атеросклероза или остеохондроза. Что предпринять в таком случае? Обратиться к невропатологу, который после постановки диагноза подберет необходимый курс лечения. Порой онемение возникает и после длительной, напряженной работы. Для устранения дискомфортного ощущения в этом случае достаточно дать руке отдохнуть.
2. Безымянный. Если этот палец онемел на левой руке, то такое явление также может указывать на проблемы с сердцем и сосудами. Помимо этого, подобный симптом наблюдается при остеохондрозе, нервном перенапряжении, воспалительном процессе в локтевом суставе и других недугах.
3. Указательный. В большинстве случаев его онемение говорит о воспалении нервных волокон локтевого сустава или плеча. Возникает такое явление при шейном остеохондрозе или вследствие монотонной работы за компьютером в течение длительного времени.
4. Средний. Причины, по которым немеет этот палец, весьма разнообразны. Это может быть патология позвоночника или сердца, несбалансированное питание, стресс, сужение сосудов и т. д. Отсутствовать чувствительность в среднем пальце может в связи с воспалением локтевого сустава, а также после травмы, при атеросклерозах и при трофических изменениях.
5. Большой. Его онемение нередко свидетельствует о патологии органов дыхательной системы. Если одновременно с большим теряют чувствительность средний или указательный пальцы, то подобный признак указывает на смещение межпозвонковых дисков.

Другие части верхней конечности

Рассмотрим причины, вызывающие парестезию на различных участках руки:

1. Кисть. Онемение в этой области может стать признаком эндокринных патологий. Если неприятные ощущения возникают снизу и вверху, сопровождаясь при этом болью, то необходимо срочно получить консультацию доктора. Подобные симптомы свидетельствуют о тромбозе артерий. Онемела кисть левой руки и не проходит? Подобное явление может свидетельствовать об артрите или передавливании нервов.
2. Предплечье. Что делать — онемела левая рука от локтя до плеча? Подобное явление порой становится следствием плохого кровоснабжения из-за ранее перенесенной травмы. Подтверждает данное предположение онемение руки от кисти до локтя. Также такой симптом является характерным признаком нарушений в мозговом кровообращении, остеохондроза и некоторых заболеваний внутренних органов.

Первая помощь

Рука онемела и не проходит — что делать в такой ситуации? Для начала рекомендуется сжать, а после разжать кулак. Такие несложные движения понадобится выполнить примерно пять раз. После этого следует покрутить кистью. Такая легкая гимнастика позволит вернуть онемевшей конечности чувствительность.

После выполнения физических упражнений, следует растирать пораженный участок. Надавливать на кожу нужно согнутыми пальцами, ладонью или кулаком, направляя их движение от кисти. В том случае, когда в доме есть аппликатор Кузнецова, Ляпко или другие рефлексотерапевтические устройства, их следует приложить к зоне потери чувствительности.

В том случае, когда руки часто немеют во время ночного отдыха, устранять дискомфорт рекомендуется при помощи довольно простого народного метода – контрастных ванн. Выполняется такая процедура быстро и просто. Понадобится подготовить две емкости. В одну из них налить холодную, а в другую — теплую воду. После этого необходимо опускать руки попеременно то в одну, то в другую из них на несколько минут. Выполняют такую процедуру от 4 до 5 раз в течение дня. В это время рекомендуется проведение описанных выше несложных физических упражнений.

Обращение к доктору

В тех случаях, когда онемение спровоцировал какой-либо физиологический фактор, и неприятное ощущение прошло само собой, за консультацией к специалисту обращаться не стоит. Посетить его нужно в тех случаях, когда:

1. Потеря чувствительности рук не проходит долгое время.
2. Онемение чувствуется даже в дневные часы. Подобный симптом явно свидетельствует о проблемах со здоровьем.
3. Проблема наблюдается сразу в двух руках. Если они обе немеют одновременно, то консультация врача обязательна.

Нередко люди полагают, что онемение рук происходит только из-за некомфортного положения тела. Но если это происходит постоянно, то чтобы восстановить утраченное здоровье, следует пойти к участковому терапевту, кардиологу или невропатологу.

В случае болезненных ощущений, которые сопровождают онемение рук, головокружений, ухудшения зрения и речи, судорог и других тревожных симптомов, понадобится вызвать врачей скорой помощи.

При обращении к специалисту пациенту будут назначены:

• общий анализ для обследования крови;
• электрокардиограмма;
• определение уровня глюкозы, что позволит исключить наличие диабета;
• компьютерная, магнитно-резонансная томография, рентгенография головного мозга, позвоночника, суставов или участка онемения конечности (по усмотрению доктора) ;
• проведение биохимического анализа крови;
• УЗИ внутренних органов (согласно показаниям) ;
• анализ мочи общий и по Нечипоренко;
• анализ крови (иммунографический), который позволит исключить ревматоидный артрит.

При появлении первых симптомов онемения рук важно обратиться к специалисту как можно раньше. Своевременное выявление патологии, назначение необходимого курса терапии или проведение хирургического вмешательства позволяет уже в скором времени избавиться от недуга.

Принципы лечения

При поступлении жалоб от пациента на онемение рук заниматься лечением конечностей нет никакого смысла. Ведь подобное явление — это вовсе не самостоятельная патология. Основная суть терапии заключается в устранении причины, из-за которой возникло подобное состояние.

Лечение онемевших рук, как правило, является комплексным. Для устранения проблемы используется стразу несколько методов. Именно поэтому врачи рекомендуют своим пациентам:

• лечебную гимнастику, которая способствует улучшению кровообращения;
• физиотерапию;
• мануальную терапию;
• массаж;
• лечение фармпрепаратами, которые должны укрепить сосуды и препятствовать возникновению онемения;
• прием витаминных комплексов.

Применяя описанные выше процедуры в комплексе, можно восстановить работу кровеносной системы, ускорить процесс регенерации тканей, а также устранить хроническое заболевание.

Советы нетрадиционной медицины

Народные рецепты также позволяют успешно бороться с онемением рук. Самыми популярными и эффективными из являются следующие:

1. Принятие ванн с розмарином. Полежать в такой целебной воде нужно за 10 минут до сна.
2. Проведение процедур, во время которых на запястье накладывается маска в виде подогретой тыквенной каши. Для усиления эффекта руки рекомендуется укутать теплым шарфом.
3. Растирать места онемения маслом горчицы.
4. Выпивать натощак в утренние часы стакан кипятка. Это позволит устранить проблему с хрупкостью сосудов.
5. Носить на запястье ниточку из чистой шерсти.
6. Использовать настойку чеснока. Для этого измельченный овощ следует залить бутылкой водки. После того как он настоится в течение двух недель, употреблять снадобье от 5 до 10 капелек трижды в день на протяжении месяца.
7. Наносить на руки смесь из 100 грамм черного молотого перца с теплым растительным маслом.

Эти рецепты помогут устранить неприятные ощущения и вернуть здоровье.

причины и что делать. Признаки инсульта и инфаркта

Онемение конечности – это когда рука или нога становится «ватной», в ней теряется чувствительность, либо ее жжет и покалывает будто множеством мелких иголочек.

Так часто бывает при сдавливании периферических нервов, скажем, если «отсидеть» ногу или «отлежать» руку во сне. Онемение, как правило, быстро проходит и не сопровождается другими тревожными симптомами.

Реже немеющие конечности могут указывать на проблемы и болезни, от нехватки витаминов группы B и фолиевой кислоты до диабета, рассеянного склероза или опухоли мозга. Но в этих случаях должны быть и другие серьезные симптомы.

Когда онемение – признак инсульта?

Многих пугает, что онемение считается одним из первых признаков инсульта. Но чтобы зря не паниковать, запомните: онемение само по себе, без других признаков, обычно не указывает на серьезную угрозу здоровью и жизни.

При инсульте онемение бывает в любой части тела, но только на одной стороне, и непременно сопровождается какими-то из этих симптомов:

• слабость, головокружение, головная боль;

• потеря координации, равновесия;

• тошнота;

• расстройство речи;

• перекос лица;

• ухудшение зрения;

• нарушение сознания, ориентации.

Подробно: Что такое инсульт. Как распознать признаки

Немеют руки /ноги: причины, что делать

1. Самые очевидные причины – сосуды «пережало», временно нарушив кровообращение, или «защемило» нервные волокна. Например, если долго держали руку в одном положении («затекла» во сне, кисть постоянно на компьютерной мыши и т.п.).

В этом случае достаточно просто разработать, помять конечность, чтобы все восстановилось.

2. Если же руки или ноги немеют без явных причин и регулярно, то чаще всего за этим стоит периферическая невропатия – повреждение нервных волокон, ведущих к конечностям. Сама она может быть вызвана заболеваниями, которые чаще всего связаны с нарушением обмена веществ и работы желёз.

По словам врачей-неврологов, самые распространенные причины таких невропатий – сахарный диабет и алкоголизм. В большинстве случаев при этом немеют ноги.

Shutterstock

3. В более редких случаях конечности могут неметь из-за травм, физических перегрузок, шейного артрита, позвоночной грыжи, которая сдавливает нерв.

Что делать в таком случае – зависит от причины. Иногда достаточно отдыха и заживления травмы. При шейной грыже тоже помогает отдых, а неприятные ощущения снимаются теплыми и прохладными компрессами, обезболивающими. Шейный артрит облегчают медицинский шейный воротник (скоба), физиотерапия.

Но если онемение не проходит, то нужно к врачу. Возможно, потребуются лекарства по рецепту или операция.

4. Наконец, руки-ноги могут неметь из-за более серьезных заболеваний, таких как рассеянный склероз, опухоли, аутоиммунные, наследственные болезни.

В этих случаях обычно проявляются другие заметные симптомы, от мышечной слабости, головокружений и тошноты до потери координации, болей и даже паралича. Здесь помогут только врачи.

Depositphotos

А если немеют пальцы?

Пальцы могут неметь отдельно при той же периферической невропатии – в зависимости от того, какие именно нервы повреждены.

Если лучевой – то может онеметь большой и указательный палец, если локтевой – то большой и половина безымянного и т.п.

Между тем сдавливание срединного нерва вызывает такую болезнь как туннельный синдром, он же синдром запястного канала. Он тоже проявляется болью и онемением пальцев и часто встречается у тех, кто подолгу держит кисти в одном положении: от геймеров до пианистов и велогонщиков.

Depositphotos

Если немеет левая рука: признаки инфаркта

Как и с инсультом, одно лишь онемение руки не означает, что человек на пороге сердечного приступа. Поэтому если нет других тревожных симптомов, не паникуйте.

Но сразу вызывайте неотложку если, помимо онемения левой руки от плеча до локтя или до мизинца, есть следующие признаки:

• сильная давящая боль в грудине;

• боль отдает в руку, плечо (или оба плеча), шею, челюсть, спину, накатывая приступами;

• тело покрывает холодный пот;

• чувствуется сильная слабость, нехватка воздуха;

• кажется, что вы отравились (боль в животе, тошнота, рвота).

С утра онемела нога, думала, что перележала ее во сне, но до сих пор не проходит!что делать?

сходи к невропатологу…. возможно защемление

Срочно ампутировать!

ПОГРЕЙТЕ ЕЕ В ВОДЕ, ПОТОМ ПОМАССАЖИРУЙТЕ С КРЕМОМ.

Сколько вам лет? Где онемела нога? Сохранилась, ли, сила в мышцах ног? Вопросов много! Идем к неврологу! Почему? Если вы «отлежали» нерв во сне, что называется: компрессионно-ишемическая невропатия, это не опасно для жизни, но плохо лечится дома! ! Если у вас нарушение кровоснабжения головного или спинного мозга — это всегда очень опасно! Дальнейших комментариев не будет! Идем к доктору!!!

Физическая блокировка Онемение — это почти безболезненное ощущение временного паралича, обычно возникающее в конечностях. Эмоциональная блокировка Так как онемение обычно возникает в ногах или руках, оно связано со сферой деятельности. Онемение возникает у беспокойного человека, который не хочет проявлять свои чувства. Он либо скрывает свою чувствительность в том, что делает или планирует делать, либо предъявляет к себе повышенные требования и не хочет чувствовать, что с ним происходит. Таким образом, он отказывается от чувствительной части своей личности и позволяет беспокойству полностью овладеть душой. Ментальная блокировка Если ты чувствуешь онемение в руке или ноге, твое тело говорит тебе: «Перестань убеждать себя в том, что тебе безразлично происходящее, что ты равнодушен и бесчувствен». Такое отношение мешает тебе делать то, что ты хочешь делать. Лучше постарайся понять, почему ты боишься проявить свои чувства и что страшного произойдет, если ты решишься их проявить. Насколько обосновано твое беспокойство? Дай себе право изменить отношение к тому, чем ты занимаешься (руки) , или к тому, чем ты планируешь заняться в будущем (ноги) . Если онемение возникает в какой-то другой части тела, это означает, что ты стараешься скрыть свои чувства. Духовная блокировка и заключение Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе СНЯТИЕ БЛОКИРОВОК . Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы, но и устранить её.