Что значит «разбить сердце»? Значение и смысл выражения
Вы сталкивались с безответной любовью? А может быть, ваш любимый человек вам изменил. Человеку, прошедшему через этот ад, не нужно объяснять, что значит «разбить сердце». А тем, кто не хочет узнать значение фразеологизма на себе, нужно соблюдать некую «технику безопасности». Все подробности читайте ниже.
Значение выражения
Что значит «разбить сердце»? Этот фразеологизм означает нанесение моральной травмы человеку. Такой ущерб может причинить только та личность, которой было отдано безграничное доверие и любовь. Персона, которая ничего для человека не значит, не может обидеть. Свои претензии люди предъявляют тем, кто становится для них близким и дорогим.
Разбить сердце – это не выполнить обещание или же нарушить его. Чаще всего сердца разбиваются у влюбленных людей. Вчерашний кавалер сегодня может изменять вам с подругой, а вчерашняя любовь всей жизни сегодня найдет богатого друга и переедет жить к нему.
Но сердца бьются не только у влюбленных. Порой дети совершают такие поступки, которые родители не могут ни простить, ни понять. Например, если ваш ребенок убил человека и сделал это намеренно и умышлено, вы сможете его оправдать? Нет. Есть поступки, которые не поддаются логической трактовке и, как следствие, приводят к разрыву отношений между людьми.
Зачем люди разбивают чужие сердца?
Как часто человек совершает необдуманные поступки? Довольно редко. Обычно глупые действия человек оправдывает неожиданно нахлынувшими эмоциями, с которыми было невозможно справиться. Но думать о последствиях нужно всегда. Вы уже узнали, что значит разбить сердце, а теперь нужно понять логику человека, который может пойти на такой поступок.
- Обычно предают или совершают подлость те персоны, которые безразлично к вам относятся. Например, девушка может влюбиться в парня, а он решит с ней поиграть. В этом случае мужчина может делать социальные эксперименты, пытаясь понять, как далеко можно зайти в обмане человека.
- Разбить чужое сердце персона может от скуки. Если человеку нечего делать, он может поспорить с самим собой или же с другом, что он влюбит в себя недоступную персону. В случае удачного стечения обстоятельств человек поднимает свою самооценку.
Как бьются женские сердца
Дамы – очень чувствительные натуры. По своему характеру девушки — нежные существа, которые могут доверять всем симпатичным личностям. Именно такие дамы раньше других узнают, что значит разбить сердце. Кавалеры пользуются доверием юных созданий, играют с ними, прельщают девушек хорошими манерами и дорогими подарками, а потом бросают. Представительницы прекрасного пола могут сильно переживать о предавшем друге, но такой опыт помогает даме стать сильнее.
Что значит разбить сердце девушке? Чтобы добиться этого, достаточно будет изменить женщине, сильно обидеть ее, пренебречь интересами дамы или же применить по отношению к возлюбленной физическую силу. Для того чтобы разбить чье-то сердце, человек должен бить в самое больное место, не щадя главных ценностей и важных для личности моральных устоев. Но порой так бывает, что виноват во всем не парень, который причинил боль девушке, а богатое воображение дамы, которое нарисовало образ вымышленного кавалера, а реальная персона не соответствует фантазийной.
Как разбиваются мужские сердца
Представители сильного пола менее эмоциональны, чем женщины. Но это не значит, что они не могут ничего чувствовать. Просто выражается их любовь немного по-иному, через поступки, а не через красивые слова. Что значит разбить сердце мужчины? Предать человека и надругаться над его светлыми чувствами. Как это может сделать девушка? Путем измены, морального прессинга или же обмана. Современные мужчины часто становятся игрушкой для меркантильных дам. Женщины ищут себе богатых кавалеров, а затем «разводят» их на дорогие подарки. Сразу заметить подвох невозможно. Дама может быть обаятельна и красива. У мужчины даже может создаться впечатление, что именно он руководит отношениями. Разочарование придет со временем, вместе с острой сердечной болью.
Можно ли вернуть былые отношения?
Вы хотите отомстить возлюбленному? Мысль «он должен и будет знать, что это значит — разбивать сердце» не дает вам покоя? Мстить не стоит. Вам не принесет морального удовлетворения низкий поступок. Влюбить в себя бывшего парня или девушку можно, но делать это ради того, чтобы просто бросить человека – глупо. Да и вообще, мысль о том, чтобы вернуть былую страсть в разорванные отношения – очень плоха. На разрушенном фундаменте можно построить новое здание, но воссоздать старое строение уже не получится. Возвращаясь к своему возлюбленному, вы сможете мирно просуществовать максимум месяц. Затем вернутся старые обиды. Человек всегда помнит причину разрыва. И даже если вам очень одиноко, хочется тепла и заботы, возвращаться все равно не стоит. Ничего хорошего из этого не выйдет. Один раз расставшись, у вас получится остаться с бывшим возлюбленным друзьями. Второй раз такой фокус уже не пройдет.
Как «склеить разбитое сердце»
Вас бросил парень или девушка? А может, от вас ушел муж или жена? Тогда вам точно понятно, что значит разбить сердце человеку. Но нужно понимать, что жизнь продолжается. Хотя в этот момент может показаться, что время остановилось. Как вернуть былую радость жизни?
- Займитесь хобби. Лучшее лекарство – это труд. Ваша работа должна приносить вам удовольствие. Вы можете окунуться с головой в вышивку, в рисование или же заняться решением кроссвордов.
- Путешествие. Чтобы забыть любимого и найти радость в жизни, нужно посмотреть на то, как прекрасен мир. Лучшая возможность в это поверить – это проверить. Возьмите отпуск и купите билет. Вы можете полететь любоваться красотами зарубежных стран, а можете отправиться на обследование красот родного края.
- Общайтесь. Чтобы укрепить подорванную веру в людей, вам нужно сменить круг общения. Это не значит, что вам нужно заводить новые романтические отношения. Найдите новых друзей, которые помогут вам поверить в то, что не все люди одинаковы.
- Книги – это хорошее и очень дешевое лекарство. Если у вас нет возможности уехать в настоящий отпуск, то вы можете бороздить виртуальные миры, созданные признанными классиками и современниками.
Что значит «разбить сердце»: понятие, смысл выражения и психологическое состояние человека
В отношениях между противоположным полом часто можно встретить такое выражение, как «разбитое сердце». Что значит оно? С чем оно связано? Когда актуально? И в каких случаях используется? Подробнее о данном фразеологизме расскажем в статье.
Люди встречаются, влюбляются, женятся
Наша жизнь — это не только учеба, работа и развлечения. Так уж задумано природой, что молодые люди ищут девушек, способных продолжить их род. Как бы это ни звучало, но правду не утаишь.
В поисках подходящей партнерши они встречают много различных претенденток, с которыми у них завязываются какие-то отношения или нет. В итоге мужчины набираются опыта, получают возможность сравнивать своих предыдущих пассий с новыми. Тем самым они поэтапно приближаются к своему идеалу. Конечный результат приводит их к скорейшему браку и созданию семьи.
Однако по пути к своей заветной цели они могут влюбляться и разочаровываться, страдать и умирать от желания. Между тем их партнерши также могут получать массу позитивных эмоций или, наоборот, расстраиваться из-за невнимания со стороны противоположного пола. В какой-то момент неизбежно им предстоит столкнуться с тем, что значит «разбить сердце». Итак, что же обозначает данное выражение?
Общее значение выражения
Данное выражение предполагает нанесение вреда одному человеку другим. При этом данный вред напрямую связан не с физическим воздействием или применением силы относительно партнера. Скорее, это моральное оскорбление, вызывающее печаль и массу отрицательных эмоций у оппонента.
Что значит «разбить сердце»? Данное выражение, как вы понимаете, имеет переносное значение. В реальности расколоть сердце живого человека нельзя.
Исключение составляют травмы столь ценного и жизненно важного органа, полученные, например, вследствие серьезной автомобильной аварии или после оперативного вмешательства.
Что значит «разбить сердце» человеку?
Этот фразеологизм применяется в том случае, если один человек причинит страдания другому. В данном случае речь идет о двух людях, один из которых может быть влюблен в другого. Например, девушка и парень знакомы с детства. Они вместе росли, взрослели.
Несмотря на то что уже давно выросли, продолжают общаться и все друг другу рассказывать. В какой-то момент времени девушка осознает, что она влюблена в своего друга уже много лет. Ближе него у нее никого нет. И никто так не понимает ее, как он. Она решает ему рассказать о своих чувствах.
И если он испытывает аналогичные ощущения «бабочек в животе», то это счастливая любовь, и все может окончиться браком. Если же нет, у девушки и будет «разбитое сердце», что значит – неоправданные надежды, разочарование. Если любовь невзаимна, это приводит к печали, гнетущему состоянию, обидам и депрессии.
При каких обстоятельствах еще происходит?
Помимо безответной любви подобное явление возможно и в паре. Когда оба партнера рассказали друг другу о своих чувствах, узнали о взаимной любви, длительное время жили вместе. И вдруг один из партнеров узнает о любовной связи своего идеала с другой женщиной или мужчиной.
В этом случае, например, девушка, которой изменил парень или супруг, чувствует обиду и разочарование. Неверному мужчину удалось «разбить сердце» девушки. Значит, что она больше не сможет доверять своей второй половинке. В его словах она постоянно будет сомневаться, искать ложь. При любом удобном поводе она напомнит ему о его поступке.
В конечном итоге расстанется такая пара или продолжит дальше совместное существование, зависит от самих партнеров и обстоятельств. Возможно, что девушка не сможет простить своего возлюбленного и попросту уйдет от него. Долгое время она будет страдать, переживать, расстраиваться, прокручивать данную ситуацию снова и снова.
Вполне возможно, что ей удастся быстро выйти из столь сложного психологического состояния, она быстро найдет достойную замену неверному избраннику. В худшем случае она перенесет свою обиду на остальных представителей сильного пола. Ей будет страшно начинать новые отношения из-за опасения, что ее снова предадут.
Когда страдает мужчина?
Мужчины не такие эмоциональные, как женщины. Они привыкли контролировать свои чувства еще с детства. К слову сказать, в этом отчасти виноваты и сами родители. Достаточно вспомнить, как реагирует мать или отец на слезы мальчика. Они сразу же говорят ему: «Не будь мямлей. Не реви. Ты не девчонка».
В итоге мальчики стараются скрывать свои истинные переживания, душевную боль в том числе. Поэтому понять, насколько представителю мужского пола тяжело и больно, сложно. Но что значит «разбить сердце» мужчины? Посмеяться над его реальными чувствами. Кто может это сделать? Девушка, женщина. Происходит это также после физической измены с другим представителем противоположного пола. Либо причина мужского разочарования и обиды может крыться в корыстных целях самой дамы.
Так, главной целью многих красивых женщин являются деньги мужчины. В данном случае не будет важно, красив он или нет. В итоге задача дамы — влюбить в себя богатого ухажера и путем различных женских уловок «раскрутить его на деньги». Таким коварным обольстительницам часто дарят дорогие подарки. Причем такие отношения могут тянуться неделями и даже годами. При этом если опьяненный любовью «папик» все-таки раскусит реальную причину интереса своей дамы, он сильно в ней разочаруется.
В такой ситуации он почувствует себя использованным, ненужным, обманутым и преданным. И, конечно, это затронет его чувства. Вот что значит «разбить сердце».
Когда еще «разбиваются сердца»?
Помимо испорченных отношений с влюбленными, «разбить сердце» могут родные и близкие люди. Это происходит, когда вы слишком верите в них, а они не оправдывают ваших надежд. Например, родители отправили сына или дочь учиться в дорогой вуз. Они находились в другом городе или даже стране и разговаривали с ребенком в удаленном режиме. При этом наивно полагали, что их чадо ведет праведную жизнь и прилежно учится.
На поверку оказывается, что ребенок много лет обманывал родителей. Он давно запросил учебу, связался с плохой компанией и наделал много глупостей. Но когда об этом узнают его родители, это также «разобьет им сердце».
Разбитое сердце и значение других метафор, связанных со здоровьем :: Инфониак
Здоровье Можно ли испугаться до смерти или правда ли, что сердце буквально разбивается от несчастной любви? Многие популярные метафоры появились не зря и имеют свое научное объяснение. Что же означают распространенные выражения в связи с нашим здоровьем?
1. Бабочки в животе
Когда вы испытываете сильное волнение перед выступлением или важным событием, то кажется, будто в животе порхают бабочки. На самом деле, это ответная реакция нервной системы нашего организма.
При стрессе, в организме включается реакция «борьбы или бегства» или, говоря по-научному, активизируется симпатическая нервная система.
Это вызывает ощущение страха или нервозности, что в свою очередь ведет к сужению зрачков, учащению сердцебиения и повышению кровяного давления, готовя вас к борьбе.
2. Болеть от любви
Эти симптомы могут появиться как в случае, когда вы счастливы в отношениях, так и в случае безответной любви.
Когда вы безумно влюблены, могут появиться навязчивые состояния (например, привычка, все время проверять телефонные сообщения), которые возникают из-за всплеска ряда нейротрансмиттеров, таких как допамин, норадреналин и окситоцин.
Если же у вас вдруг возникла боль в груди, трудности с дыханием и общая слабость, стоит вызвать врача.
3. Эйфория бегуна
Если вы вдруг испытывали, как у вас открывалось второе дыхание после продолжительного бега, то вам знакома эйфория бегуна.
Тренировки на выносливость известны своим положительным влиянием на психику и физическое здоровье, включая снижение стресса, тревоги, повышение настроения, уровня энергии и снижение болевого восприятия.
Эйфорию бегуна сравнивают с приятными ощущениями безграничной энергии и внутренней гармонии. Так откуда же она возникает?
Считается, что за приятные ощущения ответственны вещества, называемые опиоиды, которые вырабатываются мозгом, а также другие вещества, такие как допамин и эндоканнабиоиды. К счастью у этого состояния нет никаких побочных эффектов.
4. Сон красоты
Хотя не существует убедительных доказательств, связывающих здоровье кожи со сном, известно, что во время сна клетки восстанавливаются.
Потому, адекватный сон увеличивает ваши шансы на омоложение клеток, что важно для здоровья кожи и внешнего вида. Кроме того, недостаток сна и бессонница повышает уровень гормонов стресса, что снижает иммунитет и увеличивает риск развития воспалений кожи.
Стоит также помнить, что во время сна на вашу кожу не воздействуют ультрафиолетовые лучи, что положительно сказывается на внешнем виде кожи.
В среднем, потребности во сне определяются таким количеством часов, при котором вы можете избежать излишней дневной сонливости.
5. Разбитое сердце
Помимо скорби при расставании или тяжелого эмоционального стресса из-за смерти близкого человека, такие переживания могут вызвать и «синдром разбитого сердца».
Такое состояние, называемое официально кардиомиопатия такоцубо или стрессовая кардиомиопатия, чаще возникает у женщин, чем у мужчин и при таких стрессовых ситуациях, как смертельный диагноз, крупные финансовые потери и природные катастрофы.
Часто состояние ассоциируют с депрессией, и оно похоже на сердечный приступ, хотя при этом не повреждаются коронарные артерии.
При синдроме разбитого сердца, большинство людей со временем выздоравливают, а чтобы быстрее восстановится специалисты рекомендуют каждый день делать физические упражнения по полчаса и медитировать.
6. Испугаться до смерти
Не существует данных указывающих на то, что можно испугаться до смерти, хотя теоретически это возможно. Люди могут испытать сильный испуг, что приведет к острому сердечному приступу из-за большого выброса адреналина.
Как это происходит? Выброс адреналина может вызвать аритмию сердца. Аритмия может спровоцировать острую коронарную недостаточность и человек может умереть от сердечного приступа в результате испуга, но не напрямую от самого страха.
7. Побелеть, как полотно
Когда вы больны, ваш организм пытается отрегулировать температуру тела, что и вызывает бледный вид.
Когда вы напуганы, выброс гормонов стресса во время испуга вызывает сужение кровеносных сосудов на лице. Затем кровь посылается в мышцы к другим частям нашего тела, которые важны для выживания, как например, к ногам, которые нужны для того, чтобы убежать от опасности.
Разбитое сердце — это не метафора, а реальная причина смерти. Как связаны сердечные заболевания и эмоции
Ни один другой человеческий орган — да что уж там, ничто другое в жизни людей не связано с таким множеством метафор и смыслов, как сердце. На протяжении всей истории это символ эмоциональной жизни. Но есть ли реальная связь между сердцем и эмоциями? Или мы просто живём в мире метафор? Рассказывает кардиолог Сандип Джаухар.
Рассылка «Мела»
Мы отправляем нашу интересную и очень полезную рассылку два раза в неделю: во вторник и пятницу
Даже само слово «эмоции» отсылает нас к французскому «émouvoir», что означает «расшевелить». То есть логично, что эмоции связаны с органом, который всегда в движении. И как кардиолог, я хотел бы сказать: связь между ними существует. Эмоции, как вы скоро убедитесь, могут влиять и влияют на человеческое сердце.
Прежде чем мы погрузимся в факты, давайте ещё ненадолго останемся в мире метафор. Символизм эмоций — то, что до сих пор с нами. Если мы спросим людей, что у них ассоциируется с любовью, нет сомнения, сердце возглавит этот хит-парад. Кардиоида, форма сердца, распространена в природе. Мы можем найти её в листьях, цветах, семенах растений, в том числе сильфия, который использовался для контроля рождаемости в Средние века. Возможно, именно это послужило причиной того, что сердце стало ассоциироваться с сексом и романтической любовью.
Сейчас мы уже знаем, что сердце само по себе не источник любви и эмоций. Древние люди ошибались. Но тем не менее мы всё больше убеждаемся, что между сердцем и эмоциями существует прямая связь. Нет, конечно, сердце не может быть источником чувств, но оно живо реагирует на всё происходящее с нами. Наша эмоциональная жизнь неотделима от нашего сердца. Можно сказать, что оно документирует её.
Переживаемые людьми горе или страх могут привести к серьёзным проблемам с сердцем
Нервы, которые контролируют сердцебиение, могут в ситуации дистресса вызывать реакцию «бей или беги». Она, в свою очередь, вызывает сужение кровеносных сосудов, приводит к повышению кровяного давления, за чем могут последовать повреждения сердца. Проще говоря, наши с вами сердца невероятно чувствительны и зависимы от эмоций, от тех самых метафорических смыслов.
Несколько десятилетий назад было признано существующим заболевание, которое называется «кардиомиопатия такоцубо», или «синдром разбитого сердца». В ответ на сильный стресс или горе (например, после тяжёлого расставания или смерти любимого) возникает слабость миокарда.
Скорбящее сердце даже визуально выглядит совершенно иначе. Оно выглядит ошеломленным и раздувается в форме такоцубо, японского горшка с широким основанием и узкой шеей. Мы до сих пор точно не знаем, почему так происходит, а сам синдром обычно проходит в течение нескольких недель. Но он может вызвать острую сердечную недостаточность, аритмию, которая угрожает жизни человека, и даже смерть.
Муж одной моей пожилой пациентки недавно умер. Она приняла эту смерть, но, конечно, не перестала печалиться. Мужчина умер после долгой болезни, у него было старческое слабоумие. Через неделю после похорон она смотрела его фотографии. И тут появилась боль в груди. Вместе с ней — одышка, вздутые шейные вены, она начала задыхаться, сидя на стуле. В общем, все признаки сердечной недостаточности. Женщину госпитализировали, ультразвук в больнице подтвердил то, что мы и так подозревали: её сердце приняло форму такоцубо. При этом не было никаких признаков закупорки артерий. Состояние женщины пришло в норму через две недели. Сердце на УЗИ вернулось в привычную форму.
Кардиомиопатия такоцубо может быть спровоцирована самыми разными факторами. Публичными выступлениями, например. Домашними спорами. Проигрышем в азартных играх. И даже сюрпризом на день рождения.
Она связана и с социальными потрясениями, стихийными бедствиями. Например, в 2004 году в Японии произошло сильнейшее землетрясение. Погибли более 60 человек, тысячи были ранены. После этой катастрофы был зафиксирован рост числа случаев кардиомиопатии такоцубо — их частота увеличилась в 24 раза по сравнению с годом ранее. Имело значение и место, где жили люди, — чаще кардиомиопатию фиксировали у тех, кто был вблизи эпицентра.
Не только горе имеет значение. Кардиомиопатия такоцубо может появиться и после счастливого события, но сердце реагирует по-разному на горе и на счастье — например, иначе себя ведёт левый желудочек.
Почему разные эмоциональные факторы приводят к разным изменениям сердца, мы так и не знаем. Это загадка
Эмоциональное сердце больше своего биологического аналога удивительным и таинственным образом.
Да, уже давно не секрет, что сильные эмоциональные расстройства могут быть причиной проблем с сердцем и даже смерти. В 1942 году гарвардский физиолог Уолтер Кэннон опубликовал статью «Смерть вуду», где описывал смерть от страха тех людей, которые считали, что их прокляли колдуны. Жертва «проклятия» могла упасть на месте замертво. Общим для всех случаев было то, что жертва верила в силу, которая может её умертвить. Силу, которой невозможно ничто противопоставить.
Кэннон предполагал, что эта вера побуждала физиологический ответ: кровеносные сосуды сжимались до такой степени, что объём крови и давление резко падали, сердце слабело, а в результате нехватки кислорода происходило массовое повреждение органов. Он предположил, что смертельность ритуалов вуду связана с примитивностью людей. Но время показало, что это не играет роли. Смерти такого типа происходили и происходят. Разбитые сердца опасны в прямом и переносном смысле.
Аналогичная картина наблюдается и у животных. В ходе одного эксперимента, результаты которого были опубликованы в 1980 году в журнале Science, исследователи кормили живущих в клетках кроликов пищей с высоким содержанием холестерина для изучения его влияния на сердечно-сосудистые заболевания. В итоге же они обнаружили, что при одинаковом рационе некоторые кролики болели чаще. При почти одинаковой диете, среде и генетике.
Исследователи предположили, что это может быть связано с тем, как техники работают с животными, поэтому повторили эксперимент, поделив кроликов на две группы. Обе были на диете с высоким содержанием холестерина, но одна группа животных жила в клетках, а других выпускали, гладили, с ними играли и разговаривали. В итоге в той группе, где кролики общались с людьми, частота заболеваний аорты оказалась на 60% ниже, чем в другой. При одинаковом уровне холестерина, артериальном давлении и частоте сердечных сокращений.
Сегодня о сердцах больше заботятся не философы, а врачи. Из объекта, наполненного тысячей метафорических смыслов, оно превратилось в машину, которую можно контролировать и которой можно манипулировать. Но, как и в прежние времена, у этих манипуляций должен быть эмоциональный бэкграунд.
Вспомним ещё одно исследование — «Образ жизни сердца», опубликованное в The Lancet в 1990 году. Учёные случайным образом разделили на группы 48 пациентов с умеренной и тяжёлой ишемической болезнью. Одним был предписан обычный уход, другим -образ жизни, включивший вегетарианскую диету, умеренные аэробные упражнения, групповую психосоциальную поддержку и советы по управлению стрессом. В итоге выяснилось, что одной только диеты и физических упражнений не хватает для облегчения регресса ишемической болезни. Управление стрессом плотнее коррелировало с развитием коронарной болезни, чем физические упражнения.
В целом таких исследований скорее мало, чем много, а корреляция ещё не доказательство причинно-следственной связи. Возможно, стресс приводит к массе нездоровых привычек, которые повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но, как и в случае с курением и раком лёгких, очевидно, что исследования, указывающие на связь этих состояний, не стоит отрицать.
Вероятно, она существует. Многие врачи пришли к тому же выводу, что и я (за почти два десятилетия работы кардиологом): эмоциональное сердце пересекается со своим биологическим аналогом удивительным и таинственным образом.
Медицина же продолжает осмыслять сердце как машину. И это хорошо
В кардиологии, моей области знания, за последние 100 лет произошло много невероятного. Стентирование, кардиостимуляторы, дефибрилляторы, коронарное шунтирование, пересадка сердца — всё это было разработано или изобретено после Второй мировой войны.
Но давайте подумаем, а что, если мы приближаемся к нашему максимуму, к пределу того, на что способна научная медицина в области сердечных заболеваний? Да, смертность от них снижается. Но что дальше? Нам надо перейти к новой парадигме, чтобы не упустить тот прогресс, тот темп, к которому мы привыкли. В этой самой новой парадигме психосоциальные факторы должны оказаться в центре внимания.
Это огромный вызов для нас. Область, которая в значительной степени так и не исследована. Американская кардиологическая ассоциация до сих пор не считает эмоциональный стресс ключевым изменяемым фактором риска сердечных заболеваний. Почему? Хотя бы потому, что снизить уровень холестерина в крови намного легче, чем работать с эмоциональными и социальными нарушениями.
Давайте уже признаем: когда мы произносим фразу «разбитое сердце», мы иногда говорим в прямом смысле. Мы должны уделять больше внимания силе и важности эмоций, чтобы заботиться о наших сердцах. Ведь эмоциональный стресс без преувеличений часто становится вопросом жизни и смерти.
10 признаков, что она разобьет тебе сердце
Когда ты начинаешь новые отношения, надо быть внимательным к мелочам. Тебя могут ослепить ее привлекательность, твои чувства и даже тот простой факт, что у тебя появится шанс с ней переспать. Есть предупредительные знаки, что она разобьет тебе сердце и отношения с самого начала обречены.
Когда отношениям суждено быть короткими и они обречены на неудачу, есть смысл быть избирательным и заканчивать их, прежде чем пройдет слишком много времени и ты потратишь на них слишком много сил. Ради твоего же блага мы советуем тебе обращать внимание на предупредительные знаки.
1. У нее нет старых друзей
Эта девушка — настоящий социальный хамелеон, дрейфующий от одной интересной социальной группы к другой. Она постоянно заводит новых друзей. Звучит классно?
Да, наверное, но ты не сможешь находиться с ней рядом достаточно долго, чтобы узнать наверняка. Если у нее нет постоянных друзей, которых она знает много лет, это может означать две вещи: или никто не может ее вынести, или она не может обойтись без постоянных перемен. Обе эти причины делают невозможными серьезные отношения, и рано или поздно она разобьет тебе сердце.
9. Она новичок в отношениях
Если ты ищешь серьезных отношений, встречаться с девушкой, у которой до тебя никого не было, не лучший выбор. Она может быть намного младше тебя или просто неопытной — если вы обладаете разным опытом, долго вместе вам не продержаться.
Сначала вся эта ее наивность будет казаться тебе милой, но вскоре она начнет тебя раздражать. Несмотря на всевозможные плюсы отношений с человеком, у которого нет эмоционального багажа, она, возможно, не знает, чего ожидает от мужчины. Есть шанс, что ей нужен не ты, а это верный признак того, что твое сердце будет разбито.
3. Ей нужно много пространства
Она свободолюбивая личность и не любит, когда ее ограничивают. Когда ты начинаешь с ней встречаться, она обязательно скажет тебе, что ей нужно много пространства, чтобы заниматься своим делом. Она сама устанавливает границы: сколько времени она будет проводить с тобой, а сколько одна. Если ты найдешь в себе силы к этому привыкнуть, всё еще может получиться, ведь так?
Не надо тешить себя иллюзиями. Тот, кто ценит свое личное время и пространство настолько сильно, не очень-то считается с другими. Ты будешь видеть ее раз в неделю и это будет для нее нормально, а в конце концов она разобьет тебе сердце.
4. Она слишком долго строила из себя недотрогу
Ты следовал за ней по пятам месяцами, а она всё играла с тобой в кошки-мышки. Ты дарил ей цветы, звал на свидания, совершал разные романтические жесты. Она наконец согласилась встретиться с тобой, и значит, всё получилось, ведь так?
А вот и нет. Если она строит из себя недотрогу, это значит, что ты ей попросту неинтересен. Ей просто захотелось потешить свое эго, и она согласилась побыть в обществе человека, который души в ней не чает. Когда ее самооценка вернется к нормальному состоянию, ты больше ей не понадобишься, и она разобьет тебе сердце.
5. Она витает в облаках
Некоторые люди никогда не бывают довольны тем, что имеют. У них высокие стандарты и стремления, и это привлекает, но если у нее какие-то нереально завышенные ожидания, то шансы твои малы до смешного. Это может быть что угодно: деньги, слава, новая жизнь или безупречные отношения — она может мечтать о любых вещах и при этом обязательно разобьет тебе сердце, если ей подвернется вариант, более схожий с ее мечтой.
6. Она стесняется тебя
Знакомство с друзьями и семьей своей девушки — тот еще экспириенс, это всё равно что выстрел в ногу: больно и мучительно, а окружающие думают, что ты не особенно страдаешь, потому что рана не смертельна. В конце концов, ты же встречаешься с ней, а не с ее семьей. Почему это знакомство имеет такое значение?
И снова, почему она не знакомит тебя с ними? Мы все прошли через это, у нас у всех были девушки, с которыми мы не хотели знакомить друзей и семью, и они так и оставались нашими невидимыми подругами. Почему? По разным причинам: то толстые, то страшные, то ненормальные.
7. У нее нет особо значимого бывшего
Встречаться с девушкой, у которой никогда не было серьезных отношений, кажется отличной перспективой: она не ожидает от тебя соответствия ее стандартам настоящей любви, а ты не волнуешься, что ее вдруг потянет к прежней жизни. Она чистый холст, который ты можешь превратить в идеальную подругу для себя.
Однако девушка, чье резюме отношений состоит лишь из двухнедельных интрижек, не для тебя. Возможно, у нее есть свои причины на то, что она ни с кем серьезно не встречается: она не хочет. И вряд ли ты можешь заставить ее изменить это мнение.
8. У нее серьезные проблемы
У всех свои тараканы. Никто не идеален, у всех есть недостатки, над которыми нужно работать. Однако есть такие люди, которые больше похожи на ходячую проблему, чем на личность.
Это могут быть проблемы с алкоголем, наркотиками, сексом, одиночеством или азартными играми. Если в ее жизни есть что-то, что постоянно ставит тебя на второй план, эти отношения не продлятся долго. Может, это звучит высокопарно, но ты заслуживаешь чего-то получше, чем всегда быть на вторых ролях.
9. У нее близкие отношения с бывшим
В случае если твоя девушка в состоянии сохранять хорошие отношения с бывшими, это может показаться хорошим делом. Это как бы намекает: она зрелая личность и не превращает расставания в спектакль. В конце концов, ты знаешь, что она ни при каких обстоятельствах не превратится в демона, если у вас ничего не получится.
В реальности это признак того, что она принесет тебе только вред. Эта девушка легко переключается между режимами «любовник» и «друг». Этот факт означает, что она не в состоянии создать крепкие отношения.
10. У нее кто-то был, когда вы познакомились
Вы начали быть вместе, когда она встерчалась с другим парнем. Ты мог подумать: «Ну хорошо, это немного неправильно, но теперь всё пойдет на лад». Нет, с такой девушкой на лад ничто не пойдет. Измена всегда измена.
Когда она начнет ежедневно рассказывать тебе что-то про нового парня с работы, когда она постоянно задерживается в баре с подружками, когда она хочет чуть больше времени на себя, это может значить, что тебе уже нашли замену. Уже чувствуешь, как твое сердце бьется на части?
И напоследок
Мы все прекрасно знаем, что многие отношения заканчиваются ничем и не проходят испытания временем. Нет смысла сидеть и ждать у моря погоды. Если ты смотришь на этот список и понимаешь, что один из пунктов применим к твоей девушке, возможно, тебе есть над чем задуматься.
5 причин поблагодарить того, кто разбил вам сердце
Разбитое сердце — опыт тяжелый, но необходимый. Мы с этим растем. Мы учимся так выживать. А еще это значит, что жизнь продолжается.
Наверное, нет в мире ни одного человека, которому не разбивали бы сердце. Но знаете, это делает нас сильнее. Конечно, когда сердце разбито, никто так не думает. Боль расставания убивает все чувства, вызывая лишь желание вернуться назад, до того момента, как произошел разрыв. Вернуть все, что было хорошее между обоими.
Но жизнь идет своим чередом, и со временем чувства сожаления и ненависти уходят. Становится легче. И лучше. И можно даже поблагодарить того, без кого раньше жизни не мыслили, за пережитый опыт. Разбитое сердце — опыт тяжелый, но необходимый. Мы с этим растем. Мы учимся так выживать. А еще это значит, что жизнь продолжается.
Иногда мы так концентрируемся на печали и одиночестве, без которых тяжелые времена никак не обходятся, что забываем сказать спасибо за то, какими стали: лучше, сильнее, увереннее в себе.
5 причин быть благодарными
1. За урок, что жизнь продолжается
Когда сердце разбито на миллион кусочков человеком, которому вы доверяли, мир рушится. Все замирает, вы погружаетесь во тьму и одиночество. Проходят дни, месяцы, даже годы, и вы осознаете, что время-то не стоит на месте. Вы ложитесь спать, просыпаетесь — наступает новый день. С каждым новым днем вы начинаете все больше становиться тем, кем были до встречи с человеком, которому отдали свое сердце.
Разбитое сердце учит, что жизнь не должна останавливаться лишь потому, что вам больно. Ваши друзья остались рядом с вами, ваша семья всегда рядом с вами. А впереди еще ждет столько разнообразных дней.
2. За то, что вы стали сильнее
Разбитое сердце — эмоциональное состояние, но ощущаем мы его физически. Согласны? Кажется, что кто-то на самом деле вырвал наше сердце из груди и размозжил о стену. Изнутри вы чувствуете пустоту, а снаружи вас сплошь окружают напоминания о том, как вы были счастливы. Это своеобразное проявление слабости, которая завладевает вами полностью. Как будто тьма поглотила вас, и вы не видите выхода. Потом что-то меняется, и выход находится сам собой. И в этот волшебный, чудесный момент вы понимаете, что вы — чертовски сильный человек. Один человек не способен разрушить вас. Вы достаточно сильны, чтобы принять всю эту горечь и справиться с ней.
3. За урок, что вы еще встретите любовь всей своей жизни
Что больнее всего, когда сердце разбито? Ощущение того, что ушел “тот самый, единственный” человек. Осознание, что из рук ускользнуло то, о чем поется в песнях, о чем снимают кино. И страх, что больше никогда этого уже не будет. Вы меньше всего ожидаете, что встретите еще кого-то. Но это случается. И тут вы осознаете, что пока считали того человека “единственным”, был другой человек, который ждал вас где-то на жизненном пути, и это он теперь “единственный”.
4. За то, что ваша планка стала выше
Любовь — терпение. Любовь — доброта. Любовь абсолютно слепа. Слепа настолько, что можно закрыть глаза на измены, на скандалы, на оскорбления — ведь это все из любви. Любовь может быть настолько слепой, что все погружает во тьму. Но когда вы больше не любите человека, то прозреваете. Вы видите ваши отношения именно такими, какими они были на самом деле. Необязательно, что вам изменяли или вас унижали, но со стороны становится виднее, чего этим отношениям не хватало.
Теперь вы точно знаете, чего заслуживаете. Вы этому научились. И уж на этот раз ваше “любовное зрение” вас не подведет.
5. За время, которое вы провели вместе
Разбитое сердце — результат настоящей любви. Это сложно принять, особенно когда душа еще разрывается от боли и печали. Но когда эмоции утихнут и боль притупится, та любовь станет столь далекой для вас, что будет сложно поверить в ее реальность. Это как неприятный сон, который вы местами помните по непонятным причинам.
Но все это было. И есть человек, который разбил ваше сердце. За это ему и спасибо. опубликовано econet.ru
ЧТО происходит с организмом, когда вам РАЗБИВАЮТ СЕРДЦЕ
Оказаться с разбитым сердцем может любой из нас. Все мы проходили через неприятные расставания, всех нас бросали, и все мы сталкивались с безответной любовью. Тогда как некоторые люди могут думать, что всё это лишь в нашей голове, наука считает иначе. Существует доказательство, что эффект разбитого сердца действительно существует и что он может иметь физические последствия для вашего тела
«Я думаю, что многие люди могут столкнуться с мучительной болью безответной любви. Лучше бы у меня была сломана рука, чем разбито сердце».©Кристи Бринкли
Оказаться с разбитым сердцем может любой из нас. Все мы проходили через неприятные расставания, всех нас бросали, и все мы сталкивались с безответной любовью. Тогда как некоторые люди могут думать, что всё это лишь в нашей голове, наука считает иначе. Существует доказательство, что эффект разбитого сердца действительно существует и что он может иметь физические последствия для вашего тела. По данным Американской Ассоциации Сердца «при синдроме разбитого сердца часть вашего сердца временно увеличивается в размерах и плохо качает кровь, в то время как остальная его часть функционирует в обычном режиме или с ещё большим количеством сокращений. Синдром разбитого сердца может привести к тяжёлым, кратковременным проблемам с сердцем». У науки есть некоторые ответы для тех из нас, кто долго залечивал своё разбитое сердце, и для тех, кто до сих пор в процессе. Вот, что происходит с вашим телом, когда вам разбивают сердце.
Вот пять вещей, которые происходят с вашим телом, когда вам разбивают сердце.
1. Разбитое сердце влияет на ваш вес
Когда отношения внезапно заканчиваются – и заканчиваются разбитым сердцем, это может оказывать долговременное влияние на ваш вес. Обычно это зависит от того, насколько хорошо вы справляетесь со своими эмоциями. Для некоторых людей еда может заполнить пустоту, которую оставляют эмоции. Это может заключаться в увлечении вредной едой или переедании, которое может легко привести к увеличению веса. Для других людей разбитое сердце может привести к полной потере аппетита и значительному уменьшению ежедневной порции пищи. Потеря веса после расставания не является необычным явлением, потому что многим людям трудно заставить себя поесть. В таких случаях продуманное меню может помочь держать вес под контролем, независимо от того, ест человек слишком много или ест недостаточно.
2. Разбитое сердце вызывает депрессию
Как все мы знаем, конец отношений может быть очень сложным временем для кого-то. Когда отношения внезапно заканчиваются или заканчиваются разбитым сердцем, за этим обычно следует период депрессии. Наука и исследования доказали, что разбитое сердце может вызывать депрессию.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
«Когда мы изучали тяжёлые жизненные события, которые предрасполагали мужчин и женщин к началу депрессии, самой опасной комбинацией были потеря и унижение, которые в некотором роде обесценивали человека в его основной роли», – добавил психиатр-генетик, доктор медицины Кеннет С. Кендлер.
После окончания отношений, где имеет место быть разбитое сердце, важно чувствовать поддержку кого-то, с кем вы можете говорить. Возможность поговорить о ваших чувствах открыто сделает депрессивный период после расставания намного короче и поможет вам снова крепко встать на ноги.
3. Проблемы со сном
После расставания многие люди отмечают проблемы с засыпанием и сном в целом. Исследование выявило, что уровень стресса увеличивается сразу после расставания. Увеличение уровня стресса вызывает целый ряд проблем, особенно когда дело доходит до сна.
Специалист по сну, доктор медицины Крис Винтер говорит: «В мире сна стресс и сон – как инь и ян – противоположные силы, которые связаны навсегда. Стресс препятствует сну. Отсутствие сна усиливает стресс и его последствия».
Если вы недавно перенесли расставание, вы можете обнаружить, что испытываете больше затруднений при засыпании, чем обычно. Найдите способы снизить ваш уровень стресса прежде, чем отсутствие сна от страданий повысит его уровень.
Молитва, чай, физические упражнения и ведение дневника – популярные методы снижения уровня стресса, благодаря им вы сможете немного поспать и излечить сердце.
4. Ослабление иммунитета
Достаточно странным было открытие, что разбитое сердце влияет на нашу иммунную систему. Это также последствия стресса. Когда ваше сердце разбито, уровень стресса увеличивается. Увеличение уровня стресса заставляет вашу иммунную систему ослабевать. Вы можете заметить симптомы простуды или гриппа, когда вы переживаете расставание. Вы можете чувствовать себя утомлённым, измученным и болезненным. Постарайтесь принимать витамины и есть продукты, которые полезны для вашей иммунной системы. Один из лучших способов вернуть вашу иммунную систему в рабочее состояние – снизить уровень стресса. Попытайтесь делать всё возможное для снятия напряжения, пока вы залечиваете своё разбитое сердце.
5. Разбитое сердце может причинять физическую боль
Когда происходит расставание, большинство людей могут поклясться, что чувствуют настоящую физическую боль. В этом есть доля правды, и наука поддерживает её. Учёные полагают, что это вызвано тем, что эмоциональная и физическая боль обрабатываются в одних и тех же частях мозга. Когда вы переживаете внезапное расставание, ваше разбитое сердце может ощущать нечто подобное физической боли. Обычно выполнение физических упражнений помогает справиться с этой эмоциональной болью: гимнастика, упражнения, прогулки и т.д. Присутствие поддержки также неоценимо для преодоления эмоциональной боли.
Заключительные выводы
Разбитое сердце – очень реальное понятие. Феликс Элверт, доктор философии, говорит: «Синдром разбитого сердца – социально-бытовое состояние, которое демонстрирует, что после смерти жены или мужа вероятность смерти второго супруга увеличивается и остаётся на высоком уровне в течение многих лет. Таким образом, вы можете практически “заразиться” смертью от своего супруга. Это не совпадение, это эффект…»
В то время как верно, что многие люди страдают от разбитого сердца каждый день, всегда существуют способы справиться с этим недугом. Наука показывает, что разбитое сердце может оказывать физическое влияние на наши тела и умы.
Это также означает, что существуют способы справиться с этими симптомами. Время действительно излечивает все раны, и если вы найдёте правильные способы справляться с симптомами, вы обнаружите, что боль становится меньше с каждым днём. опубликовано econet.ru.
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet