Имбирь полезные свойства для мужчин самый полезный рецепт – Имбирь — полезные свойства и противопоказания для организма мужчин и женщин. Как заварить корень имбиря и приготовить имбирный напиток для похудения с лимоном. Польза растения для здоровья волос, кожи, суставов

полезные, лечебные свойства и противопоказания

Корень имбиря считают источником мужской силы и сильнейшим афродизиаком, так как он помогает при расстройстве половой функции. Растение имеет общеукрепляющее действие на организм: повышает тонус сосудов, мышц, улучшает деятельность клеток головного мозга, насыщает организм полезными веществами и т.д. Несмотря на его полезные, лечебные свойства, имеется ряд противопоказаний к употреблению.

Что представляет собой имбирь

Имбирь относят к многолетним травянистым растениям. Его родиной считают Юго-Восточную Азию, Западную Индии, где ароматный продукт содержится во многих блюдах. Имбирь растет до 1.5 метров в высоту, имеет красивые прямые стебли, листья, которые внешне похожи на камыш. Имбирь не растет в диких условиях, его выращивают в основном на плантациях. С лечебной целью используют 2 вида растения: белый, черный (барбадосский). На территории России чаще можно увидеть белый корень.

Корневища растения – это видоизмененный подземный побег и только он обладает полезными свойствами. Листья, стебель, цветки лечебных свойств не имеют. Чаще имбирь применяют в молотом виде, который представляет собой серо-желтый порошок. Его добавляют в напитки, первые, вторые блюда, выпечку, соусы и т.д. Молотый корень входит в состав смеси карри. Эфирное масло на основе корня применяют для ароматерапии при лечении эмоциональных расстройств, вирусных заболеваниях. Его добавляют в ванны для расслабления, используют для массажа.

Полезные свойства корня имбиря для мужчин и противопоказания

Продукт может принести как пользу, так и вред, если его употреблять при наличии противопоказаний. Растение имеет желчегонное, мочегонное, потогонное, противовоспалительное и другие действия. Имбирь в любом виде нельзя употреблять мужчинам, имеющим высокую чувствительность к продукту. Если имеется аллергическая реакция на имбирь, как правило, она проявляется в течение 1 часа после употребления, Проявляется крапивницей, высыпаниями, кожным зудом.

Корень имеет мочегонное действие, поэтому его нельзя употреблять, если в почках есть камни. Из-за повышенного диуреза, камни могут проталкиваться в мочеточники, что сопровождается очень сильной болью. Имбирь имеет желчегонное действие, при камнях в желчном пузыре употреблять его нельзя. Другие противопоказания для мужчин:

1. Хронические заболевания печени – имбирь усиливает нагрузку на клетки печени, что может спровоцировать обострение;
2. Высокая температура тела – имбирь имеет согревающее действие, что может дополнительно повышать температуру.
3. Аллергические заболевания кожи, сопровождающиеся зудом, высыпаниями, отеками. Растение относят к сильным аллергенам, поэтому оно может осложнить течение аллергических заболеваний;
4. Злокачественная гипертоническая болезнь или периоды ее обострения. Растение повышает артериальное давление, поэтому его не рекомендуют применять гипертоникам.
5. Язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрит, колит. Специя может раздражать воспаленную слизистую оболочку, что может усугубить течения заболеваний ЖКТ, вызвать сильную боль.
6. Любое кровотечение. Имбирь разжижает кровь, усиливает ее движение по сосудам, что может усилить кровотечение.
7. Доброкачественная гиперплазия предстательной железы – употребление корня может усилить симптоматику заболевания.

Относительным противопоказанием является опухоли. Вещества корня могут спровоцировать рост клеток некоторых типов опухолей, при других наоборот тормозить их рост и развитие. При большинстве видов доброкачественных опухолей имбирь полезен, но лучше проконсультироваться с онкологом, полезен ли имбирь для мужчин при онкологических заболеваниях.

Важно!

Имбирь употребляют с осторожностью, если имеются тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Что содержит корень имбиря

Целительные свойства корня обеспечивает ряд веществ, часть из которых входит в таблицу Менделеева. В состав корня входят:

1. Витамины группы В, С, Е, К, РР, А.
2. Минералы (железо, селен, марганец, медь, калий, фосфор, магний и др.).
3. Фитостеролы.
4. Большое количество аминокислоты (около 15).
5. Смолистые вещества содержащие гингерол.
6. Эфирные масла.
7. Жирные кислоты, включая Омега-3
8. Пищевые волокна.
9. Углеводы, белки, жиры.

Гингерол в составе имеет выраженное антисептическое действие и придает корню специфический запах, жгучий вкус. Группа терпенов имеет также выраженное антисептическое действие, они уничтожают многие виды бактериальной, грибковой флоры, а также паразитов. В составе все витамины группы В, которые необходимы для деятельности головного мозга,  передачи нервных импульсов.

Вас может заинтересовать:Некоторые химические вещества используют в фармацевтической промышленности для изготовления лекарственных препаратов. Большая часть этих средств относится к противовоспалительным, противопаразитарным, иммуномодулирующим, антисептическим препаратам. Есть много средств, произведенных на основе корня для лечения сексуальной дисфункции. В парфюмерии их применяют в качестве закрепителей запахов, чтобы духи сохраняли стойкий аромат. Из веществ корня в парфюмерии также используют линалоол, бисаболен на основе которого получают эфиры.

Вещество цинеол (эвкалиптол) входит в состав многих антисептических, отхаркивающих препаратов, которые применяют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей. Их также включают в состав синтетических масел. Цитраль –  одно из главных веществ в корне имбиря, так же как и гингерол. Оно улучшает реологические свойства крови, стабилизирует давление, является основой для синтезирования витамина А.

Польза имбиря для организма мужчины

Корень имбиря известен как сильнейший афродизиак. Он стимулирует продуцирование тестостерона, повышает либидо, помогает при комбинированном лечении сексуальной дисфункции. Корень оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает выносливость, устойчивость перед заболеваниями. Основные эффекты от употребления корня:

1. Снижает выраженность рвотного рефлекса. Действие связано с эфирными маслами и марганцем.
2. Стимулирует иммунную систему, повышает устойчивость к возбудителям заболеваний. Если человек часто простывает, то согревающие чаи снизят частоту заболеваемости.  Этот эффект обеспечивают аминокислоты, эфирные масла, витамины. На фоне его применения можно быстрее ликвидировать признаки гриппа, ангины, ОРВИ, гайморита, синусита.
3. Снимает боль. Имбирь полезен для мужчин, страдающих от мигреней, болей в спине, мышцах. Снижение выраженности неприятных симптомов и их полную ликвидацию вызывают калий, медь, магний в составе растения.
4. Снижает выраженность воспалительных процессов. Эфирные масла, витамины и некоторые микроэлементы обладают антисептическим свойством. Отвары, чаи эффективны при воспалениях в полости рта.
5. Ускоряет процесс восстановления клеток. Корень имбиря ускоряет регенерацию тканей, способствуя быстрой нормализации их функционирования. Его рекомендуют употреблять людям после травм, спортсменам после тяжелых физических нагрузок.
6. Улучшает пищеварительную функцию. Растение усиливает выработку и выделение ферментов, необходимых для полноценной работы желудочно-кишечного тракта. Имбирь улучшает пищеварительную функцию, всасывание элементов пищи, устраняет вздутие, отрыжку, изжогу.
7. Выводит шлаки, токсины. За счет витаминов, органических кислот, из организма выводятся токсины, вредные вещества, поэтому корень рекомендуют людям после отравлений.
8. Противопаразитарное. Жгучий вкус и сильный запах губительно воздействует на ряд кишечных паразитов.
9. Желчегонное. После употребления корня в любом виде усиливается выделение желчи по протокам, что нужно учитывать мужчинам с желчнокаменной болью. Ускоренное движение желчи, может привести к попаданию камней в желчные протоки.
10. Мочегонное. При отеках полезно пить чаи, отвары с корнем, так как они ускоряют выведение жидкости из организма. Принимать их нельзя, если в почках есть камни.

Корень стабилизирует артериальное давление, но употреблять его гипертоникам нельзя. Имбирный чай очень полезен гипотоникам. Продукт повышает тонус сосудистых стенок, ускоряет движение крови по сосудам, что повышает количество поступающих питательных веществ, кислорода к тканям и органам. За счет прилива крови к органам улучшаются обменные процессы в клетках.

Важно!

Корень имбиря используют для лечения сексуальной дисфункции, которая может быть связана как с этиологическими факторами, так и с возрастом.

Как употреблять, хранить продукт

Корень имбиря сохраняет полезные свойства в любом виде. После термической обработки незначительно снижается только количество витаминов, часть аминокислот может разрушаться только во время длительной варки, поэтому отвары варят не более 25 минут. При приготовлении чая, корень заливают кипятком, который не разрушает ни одного вещества.

Маринованный

Наиболее популярен в восточной кухни. Его подают чаще с рыбными блюдами. Его главное действие при сочетании с рыбой – антимикробное, противопаразитарное. Если рыба плохо термически обработана, с ней в организм могут попасть яйца гельминтов. Если ее есть вместе с имбирем, то паразиты в желудке погибнут из-за жгучего вкуса корня и губительно действующих на  паразитов веществ имбиря.

Маринованный имбирь можно купить в магазине или приготовить его самостоятельно.  Для маринада потребуется:

• вода – 1 литр;
• сахар – 45 г;
• рисовый уксус – 50 г;
• соль – 2 ч. ложки.

Имбирь весом около 170 г моют, нарезают тонкими пластинами, складывают в емкость. Наливают холодную воду в кастрюлю, добавляют необходимые компоненты, доводят до кипения, заливают имбирь. После остывания маринада убирают в холодильник. Через 6-7 часов продукт готов к употреблению.

Свежий

Вкус свежего продукта должен быть жгучий, запах пряный. Чтобы сохранить его полезные свойства свежий корень хранят в холодильнике не более 10 дней. После он начинает увядать, теряя свой специфический запах и вкус. Употреблять его в пищу можно, но так как он твердеет во время хранения, его предварительно замачивают в воде. Свежий корень без термической обработки считают самым ценным. Из него готовят чай, отвары или добавляют тертый корень в готовые блюда. При покупке нужно обращать внимание на его кожуру, плотность. Он должен быть гладкий, без повреждений с лимонным запахом.  Молотый продукт добавляют в блюда, как и другие специи или заваривают чай.

Сушеный

Перед сушкой корень тщательно моют, кожуру можно не удалять. Имбирь нарезают на тонкие кружочки. Противень застилают пергаментной бумагой, выкладывают корень, ставят в духовку на 3 часа. В первые 2 часа сушат при температуре 50°С, затем при 70°С. Каждые 30-40 минут нужно приоткрывать дверцу на 15 минут, чтобы испарялась влага. Когда  кружочки станут ломкими, не будут гнуться пополам, приготовление окончено.  После остывания высушенный продукт можно перемолоть или хранить в виде кружочков в стеклянной банке.

Важно!

Корень в молотом виде хранят до 4 месяцев, после чего постепенно снижается пряный вкус, запах.

Для чего мужчинам употреблять имбирь

Главная причина, для чего мужчинам нужно употреблять имбирь, это улучшение работоспособности мужских половых желез, повышение либидо, избавление от сексуальной дисфункции. Кроме этого, лечебные свойства имбиря используют для укрепления иммунитета, сосудов, суставов, избавления от различных видов боли.

Для снятия похмельного синдрома

После употребления большого количества алкогольных напитков повышается кислотность в желудке, скапливаются газы, снижается моторика кишечника, что приводит к расстройству стула. Похмельный синдром также проявляется тошнотой, потерей аппетита. Этиловый спирт негативно влияет на нервные клетки, что проявляется головной болью, слабостью.

Для ликвидации негативных симптомов после алкоголя принимают отвар из корня или имбирный чай. Эффект после их употребления схож с принятием таблетки Аспирина. Лечебный напиток из корня удаляет токсические компоненты после распада этилового спирта, снимает головную, мышечную боль, нормализует работу ЖКТ. Восстанавливается аппетит, появляется бодрость, исчезает тошнота.

Для укрепления сосудов

Корень укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает работоспособность сердечной ткани. Продукт расщепляет вредный холестерин, выводит его организма. Чем меньше холестерина, тем меньше вероятность развития атеросклероза, при котором образуются холестериновые отложения на стенках сосудах, уменьшающие их просвет. Имбирь снижает риск развития тромбов, разжижая кровь, улучшая ее реологические свойства.

Для укрепления сосудистой стенки, повышения ее тонуса, снижения вредного холестерина готовят смесь, состоящую из 4 компонентов, взятых в равном количестве: сок лимона, жидкий мед, имбирь, чеснок. Все составляющие смешивают до однородной консистенции, принимают по 1 ст. ложке не более 3 раз в день. Смесь принимают только при отсутствии заболеваний ЖКТ, так как сок лимона и имбиря могут агрессивно воздействовать на воспаленную слизистую оболочку.

Для похудения

При употреблении продукта снижается масса тела, это происходит за счет очищения организма, нормализации пищеварительной функции. Пряная специя ускоряет обменные процессы, за счет чего ускоряется расщепление жировых клеток. Если ежедневно употреблять продукт можно потерять несколько килограммов. При усиленных тренировках теряется много энергии, имбирь повышает выносливость, энергию, восстанавливает организм после нагрузок.

Для похудения рекомендуют пить имбирный чай за 30 минут до еды, только если нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как язвы, гастриты, колит. После употребления чая вещества из пищи быстрее всасываются через слизистые оболочки и вступают в химические реакции, за счет чего нормализуется метаболизм. Ускоряется выведение токсинов, шлаков. Кроме этого имбирь имеет потогонное действие, во время тренировок с потом, через кожу удаляются токсические вещества.

Для лечения суставов

Чтобы снять боль и воспаление в суставах каждый день необходимо употреблять около 60 г тертого имбиря, заваренного кипятком. Можно прикладывать тертый корень на больной участок в виде повязки, держать 1.5-2 часа. Во время процедуры возможно незначительное жжение. Для лечения позвоночника используют масляную настойку из имбиря. Втирают в области боли легкими массажными движения несколько раз в день.

Имбирь при простуде

Корень эффективен при простудных заболеваниях, так как он подавляет рост и размножение вирусов. Также он повышает устойчивость организма к инфекциям. За счет тонизирующего эффекта быстрее восстанавливают силы на фоне болезни. При кашле чай с корнем проявляет отхаркивающее действие – разжижает и выводит мокроту, мучительный кашель ослабевает.

За счет противовоспалительного, дезинфицирующего действия угнетаются воспалительные процессы в верхних дыхательных путях. Также чай обладает согревающим действием при переохлаждении, поэтому напиток часто пьют зимой. При ангинах можно жевать в течение 10-15 минут маленький кусочек корня каждый день. Для полоскания горла можно приготовить антисептический раствор: добавить в 200 мл горячей воды щепотку молотого растения. Теплым отваром полоскать горло 3-4 раза в сутки до исчезновения симптомов заболевания.

Для улучшения потенции

Корень имбиря относят к афродизиакам, то есть он влияет на сексуальную активность. Он повышает мужскую силу, наделяет энергией, придает уверенности в себе. Растение увеличивает синтезирование гормона тестостерона, за счет гингерола, цинка, марганца. Витамины улучшают функционирование половых желез, восстанавливают гормональный баланс.

Из-за ускорения движения крови повышается количество прикаемой крови к половым органам, предотвращая эректильную дисфункцию, неконтролируемое семяизвержение. Имбирь используют для лечения импотенции любой формы. Есть его при простате категорически запрещено. При воспалении предстательной железы, появляются сильные боли, выраженность которых может усилить острые, соленые, консервированные блюда. К тому же имбирь имеет мочегонное действие, что может спровоцировать боль.

Важно!

Имбирный чай имеет бодрящее действие и может вызвать бессонницу. Лучше его пить в дневное время.  

Рецепты с имбирем для мужчин

Способов приготовления лечебных настоек, чая, отваров очень много. В их состав дополнительно могут входить  различные компоненты. Чаще всего готовят чай с добавлением лимона, меда, куркумы, корицы. Также можно приготовить имбирную настойку, вино.

Настойка

Напиток можно приготовить на основе водки, очищенного самогона или спирта, разбавив его водой до 40°. В состав входит 1 литр водки или другой основы и 50 г натертого на мелкой терке свежего корня имбиря. Смесь заливают в стеклянную емкость, ставят в темное место, настаивают 14 дней. Можно добавить 100 г жидкого меда, чтобы придать настойке сладковатый вкус. Через 2 недели напиток процеживают, переливают в стеклянные бутылки, герметично закрывают.  Полученная настойка имеет крепость около 38°. Хранят в темном месте до 2 лет.

Есть другой, быстрый способ приготовления настойки с лимоном. На мелкой терке натирают цедру от 1 лимона, добавляют 25 г перетертого свежего имбиря, щепотку соли. Оставляют смесь на 5 минут. Добавляют сок с половины лимона, перемешивaют, оставляют на 10 минут. Заливают пол литром водки или разбавленного спирта, перемешивают, оставляют на 10 минут. Настойку процеживают через марлю, сложенную в несколько раз, отжимают жмых. Напиток готов к употреблению, хранить его можно в стеклянной таре в темном месте до 1 года. Настойки принимают по 1 ст. ложке перед едой 2-3 раза в день.

Вино

Имбирное вино имеет специфический вкус, помогает мужчинам при начинающейся импотенции, сексуальной дисфункции. Вино из имбиря уменьшает головную боль, вызванную спазмом сосудов за счет сосудорасширяющего действия, снимает тревожность, напряжение, раздражительность. Для приготовления потребуется  0.5 л сухого белого или красного вина, в зависимости от вкусовых предпочтений, и 3 ст. ложки тертого имбиря. Бутылку с вином встряхивают, ставят в темное место, настаивают 21 день. После процеживают, переливают в другую емкость. Принимают по 1 ст. ложке 2-3 раза в день перед едой.

Чай

Для приготовления чая можно использовать молотый или свежий продукт. Чтобы приготовить имбирный чай нарезают вымытый корень на  кусочки, заливают кипятком, настаивают 10-15 минут, как только вода окрaсится в желтоватый цвет, напиток готов к употреблению. По вкусу можно добавить лимон, мед, молотую куркуму, корицу. Указанные компоненты также полезны для организма, поэтому полезные свойства чая в разы повышаются. Такой чай рекомендуют пить при частых простудах, чтобы повысить иммунитет. При вирусных инфекциях, симптомы болезни переносятся легче.

Можно приготовить чай другим способом:  2 ст. ложки измельченного свежего корня  положить в термос, залить 1 л. кипятка, настоять 30 минут. Чай пригоден для употребления в течение 1 суток. С целью похудения его можно пить в любое время, вне зависимости от приема пищи. Для лечения и профилактики простуды, улучшения пищеварительной функции пьют за 30 минут до еды до 3 раз в день в количество 100-150 мл на один прием.

Еще один способ приготовления: нарезать тонкими пластинами 1 корень, залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, уменьшить огонь и варить в течение 20 минут. После охладить, процедить, добавить по вкусу мед, лимон. Чтобы ускорить процесс сжигания жировых клеток на фоне тренировок готовят чай с чесноком. Для приготовления берут чеснок и имбирь в равных долях. Очищают, нарезают пластинами, складывают в термос, заливают 20 частями кипятка. Настаивают 25 минут. Принимают 3-4 раза по 100 мл. Вкус у чая специфический, если он неприятен на вкус, можно уменьшить количество чеснока.

Чтобы усилить действие имбиря, улучшить метаболические процессы можно приготовить чай с другими пряными специями. Состав:

• гвоздика – 2-3 шт.;
• сок одного лимона;
• свежий измельченный имбирь – 2 ст. ложки;
• кардамон, корица, мускат – 0.5 ч. ложки.

Компоненты заливают 600 мл воды, ставят на огонь, доводят до кипения, снимают с огня. Напиток можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде. При желании добавляют мед. В сезон простуд, при переохлаждении, при симптомах гриппа, ОРВИ принимать в горячем виде.

Кофе с имбирем

Растение прекрасно сочетается с кофе, такой напиток бодрит, повышает активность, снимает усталость, сонливость, усиливает либидо. Для приготовления необходимо смешать молотый корень, розмарин, корицу, взятые в равных долях. Пол чайной ложки смеси добавляют в стакан, заливают свежезаваренным кофе. Есть более простой способ приготовления имбирного кофе. Состав:

• измельченный свежий корень – 0.5 ч. ложки;
• молотый кофе – 2 ч. ложки;
• гвоздика – 1 шт;
• вода – 400 мл;
• молоко – 200 мл.

В кружку насыпают кофе, кладут гвоздику, имбирь заливают кипятком, перемешивают, настаивают 5 минут. После добавляют горячее молоко. Имбирный кофе рекомендуют употреблять мужчинам перед половым актом, чтобы усилить ток крови, возбуждение нервной системы.

Имбирь для наружного применения

Полезные свойства корня имбиря проявляются не только при употреблении внутрь. Для снятия головной, суставной, мышечной боли можно прикладывать молотый корень, разбавленный теплой водой до консистенции сметаны, либо прикладывать перетертый свежий корень. Чтобы усилить эрекцию можно использовать мазь, состоящую из 1 ч. ложки меда и молотого растения. Смесь тщательно перемешивают, втирают в половой орган за 15 минут до полового акта.

Активные компоненты корня проникают в организм через кожные покровы, усиливая приток крови. Мазь оставляют на 10 минут, затем смывают теплой водой. Если во время процедуры появилось жжение, мазь нужно сразу смыть. Для расслабления, очищения кожи, снятия усталости можно принимать ванны с имбирем. Три столовые ложки молотого растения заливают 1 л воды, доводят до кипения, снимают с огня, добавляют в наполненную ванну.

Важно!

Молотый имбирь можно добавлять в отвары из других лекарственных растений: мяты, ромашки, крапивы, мелиссы т.д.

С какими лекарственными средствами нельзя сочетать имбирь

Из-за выраженного действия веществ растения на организм, врачи не рекомендуют его употреблять при приеме некоторых лекарственных препаратов. Лекарственное взаимодействие:

• снижает терапевтическое действие бета-адреноблокаторов;
• возможно усиление действия противоаритмических средств;
• при лечении миорелаксантами, имбирь может вызвать аритмию;
• снижает эффективность нитратов, кальциевых блокаторов;
• возможно снижение эффективности антибактериальных средств.

Имбирь улучшает эффективность препаратов для лечения сахарного диабета. Из-за возбуждающего эффекта, корень лучше не употреблять на фоне приема психотропных средств и лечения психических расстройств.

Отзывы

Дмитрий, 39 лет, г. Саратов:

Всегда знал о пользе целебного корня для мужского организма, поэтому стараюсь включать его в рацион. Имбирный чай очень люблю пить зимой, он очень хорошо согревает и снижает частоту простуд. Его действие на половую функцию, заметил, когда стал почти каждый день есть его в маринованном виде. Ощущается прилив сил,  исчезает усталость, повышается либидо, улучшается настроение. Поэтому я всем рекомендую попробовать действие корня на себе.

Александр, 42 года, г. Москва:

Пробовал не мало средств для потенции, но лучшим оказалась настойка из имбиря. Во-первых, она согревает, сразу ощущается тепло в теле. Во-вторых, она приятная на вкус. И главное эффект заметен в первую неделю приема. Целебный напиток очень помог мне с проблемами в сексуальной жизни.

Употребление имбиря в любом виде помогает мужчинам простимулировать эректильную функцию, повысить уровень тестостерона, усилить либидо. Особенно корень полезен мужчинам, имеющим проблемы с зачатием ребенка на фоне сниженной активности сперматозоидов. Растение используют в фармацевтической промышленности, его включают с состав ряда лекарственных препаратов. Имбирь не является лекарством, и лечить им тяжелые заболевания без консультации врача нельзя, учитывая, что есть ряд противопоказаний.

польза и вред, лечебные свойства и противопоказания

Уже много сотен лет имбирь используют в восточной медицине как продукт, увеличивающий мужскую силу, избавляющий от простудных заболеваний, воспалений и помогающий бороться со стрессами и депрессией. Своими лечебными свойствами приправа обязана высокому содержанию минералов и кислот. Действительно, имбирные настойки, чай, кофе, расслабляющие ванны помогают улучшить общее состояние, снять симптомы простуды, усилить потенцию, увеличить либидо. Какими же полезными свойствами для мужчин обладает имбирь, и какие есть противопоказания.

Состав и свойства

Имбирь — это травянистое растение. На вкус он жгучий, терпкий и немного горьковатый. Впервые его обнаружили на территории Южной Азии. А теперь его поставляют в Россию, но только в виде корня. Это действительно уникальный продукт, поскольку он не теряет свои лечебные свойства даже при длительном хранении.

Хоть мякоть приправы содержит незначительное количество витаминов А, В, С, Е и РР, целебным эффектом она обязана не им, а минералам и кислотам:

• углеводам, белкам;
• ненасыщенным и насыщенным жирным кислотам;
• минералам, среди которых йод, кремний, медь, бор, марганец, калий, фосфор, цинк;
• аминокислотам;
• пуриновым основаниям;
• фитостеролам.

Таблица — Состав имбиря.

Название элемента	Количество на 100 г продукта, мг
Витамин В4	28,8
Витамин С	5
Витамин РР	0,75
Витамин Е	0,26
Витамин В5	0,2
Витамин В6	0,16
Витамин В2	0,02
Калий	415
Магний	43
Фосфор	34
Кальций	16
Натрий	13
Железо	0,6
Цинк	0,34

Полезен ли имбирь для мужчин

Это в целом очень полезный продукт. Его употребление помогает наладить пищеварение, избавиться от тошноты даже в том случае, если она была вызвана отравлением или облучением. Кроме того, прием продукта внутрь позволяет снизить уровень холестерина и глюкозы в крови, уменьшить артериальное давление.

Также врачи рекомендуют использовать имбирь в лечебных целях. Например, он обладает хорошим болеутоляющим эффектом, антисептическим, противовоспалительным. Поэтому продукт применяют при кандидозе, туберкулезе, артрите, артрозе. Еще регулярный прием приправы внутрь благоприятно сказывается на памяти и скорости реакции.

Читайте также!

Информация!

На основе полезных свойств корня имбиря созданы такие лекарственные препараты, как “Доктор Мом”, “Доктор Мом Рабон” и “Содекор”.

Употреблять продукт рекомендуют людям, страдающим лишним весом. Лечебные свойства корня имбиря:

1. Способствует скорейшему насыщению еще во время еды.
2. Улучшает работу кишечника, помогает наладить “стул”.
3. Ускоряет метаболизм, способствуя лучшему кровообращению и жиросжиганию.

Читайте также!

Кроме того, растение известно положительным воздействием на мужскую потенцию. Этот продукт — афродизиак, он налаживает выработку тестостерона и повышает либидо. Регулярное применение корня в качестве специи приводит к улучшению показателей спермограммы. Польза имбиря для мужчины:

• вырастает количество сперматозоидов примерно на 16%;
• повышается их подвижность на 46%;
• жизнеспособность — на 40%;
• а объем семенной жидкости возрастает на 36%.

Противопоказания для мужчин

Несмотря на то, что растение — это исключительно полезный продукт, некоторым мужчинам он все-таки противопоказан. Запрещено применять его в следующих случаях:

• при воспалении предстательной железы;
• при язвенных болезнях желудочно-кишечного тракта;
• при нарушениях со стороны центральной нервной системы;
• при бессоннице;
• при устойчиво высоком артериальном давлении;
• при личной непереносимости продукта.

Кроме того, употреблять имбирь нельзя людям, перенесшим инфаркт, инсульт, сбои сердечного ритма. Удивительно, но продукт противопоказан примерно половине мужского населения. Поэтому рекомендуем посоветоваться с врачом перед тем, как начинать самостоятельное лечение корнем.

Употребление имбиря с пользой для мужского организма

Имбирь — можно сказать, универсальный продукт. Употреблять его можно в любом удобном виде: в сыром, маринованном или засушенном. В отличие от многих других продуктов, этот не теряет полезные свойства вне зависимости от способа готовки.

Сушеный

Хоть высушенный корень сохраняет все те же свойства, что и в свежем виде, его вкус становится менее насыщенным и терпким. А вот хранить его можно намного дольше — до двух лет. Его употребляют в качестве профилактики простудных заболеваний, для улучшения мужской потенции.

Для того чтобы приготовить сушеный имбирь, нужно подготовить разделочную доску, нож, пергаментную бумагу, блендер и духовку. Сам рецепт выглядит следующим образом:

1. Растение нужно очистить, аккуратно убрав только верхнюю часть кожицы, не задевая более глубокие слои. Лучше делать это под потом прохладной воды, чтобы не пострадать от испарений эфирных масел.
2. Нарезанный корень необходимо уложить на пергамент, поставить в прогретую до 50 градусов духовку на 2 часа. Затем нужно увеличить температуру до 70 градусов.
3. После того, как кусочки имбиря станут ломкими, их нужно извлечь из духовки и дать им остыть.
4. В завершение следует измельчить приправу в блендере, сложить ее в чистую стеклянную или керамическую посуду.

Сырой

Свежий корень обладает пряным, жгучим вкусом. Чаще его используют в качестве специи для блюд: супов, гарниров, даже выпечки. Врачи рекомендуют употреблять имбирь в сыром виде в качестве профилактики простудных заболеваний. Вкуснее всего добавлять его в свежезаваренный чай. По желанию туда же можно положить мед или мяту.

Если хотите извлечь максимум пользы из корня, ешьте его именно в сыром виде. Так вы сможете получить все полезные питательные вещества и витамины. При выборе продукта обязательно посмотрите его внешний вид. Качественный имбирь имеет ровный нежно-желтый цвет и гладкую поверхность.

Маринованный

Это частый “гость” на столах восточной и азиатской кухни. Как и свежий продукт он сохраняет все полезные свойства, поскольку технология его приготовления не подразумевает термическую обработку.

Приготовить такую добавку к блюду не сложно. Достаточно нарезать корень тонкими слайсами и залить их маринадом. Последний состоит из 50 г рисового уксуса, 45 г сахарного песка и 2 чайных ложек поваренной соли. Все ингредиенты нужно смешать, довести их до кипения, а затем залить ими продукт. Полученную смесь нужно оставить до полного остывания, а затем отнести в прохладное место на 7 часов. После этого маринованный имбирь можно употреблять в качестве добавки к основному блюду.

Рецепты с имбирем для мужчин

Употреблять имбирь можно в любом виде: от свежего до сушеного. Часто в аптеке можно встретить настойки, сиропы, капсулы на основе этого полезного продукта. Поэтому мы подготовили подборку с лучшими рецептами по применению корня для оздоровления и профилактики заболеваний.

Имбирная настойка

Делать ее можно практически на любом спиртосодержащем напитке, будь то водка, самогон или чистый спирт. Классический рецепт имбирной настойки выглядит следующим образом:

1. 50 г измельченного корня нужно залить 1 л алкоголя. По желанию, для сладости напитка можно добавить мед.
2. Настаивать в течение двух недель.
3. По их истечении напиток нужно процедить и разлить по герметичным емкостям.

Есть и еще один вариант приготовления настойки из имбиря, но уже с добавлением меда и лимона:

1. Натереть цедру целого вымытого и высушенного лимона.
2. Измельчить 20 г мякоти корня.
3. Смешать цедру, имбирь и соль, дать им настояться в течение 5 минут.
4. Добавить в получившуюся кашицу сок половины лимона, оставить еще на 5 минут.
5. Залить смесь полулитром алкоголя, выдержать в течение 10 минут.
6. Процедить настойку, тщательно отжав жмых.
7. Перелить в герметичную тару.

Информация!

Употреблять такое средство следует по одной столовой ложке перед каждым приемом. Кроме того, он отлично согревает при переохлаждении или простуде.

Вино из имбиря

Имбирное вино хорошо снимает тревожность, стрессы, помогает снять головную боль и избавиться от усталости. Приготовить его не трудно. Для этого нужно 3 ст. л. свежей натертой мякоти корня смешать с полулитром белого сухого вина (если вы не любите именно этот вид напитка, то можно выбрать и красное), дать настояться в течение трех недель. Принимать средство нужно по одной столовой ложке за полчаса до еды.

Имбирные кофе и чай

Имбирный чай без добавок обладает ярко-выраженным горьким вкусом. Для того чтобы смягчить его, рекомендуем добавить в напиток мед, лимон и мяту. Для приготовления согревающего чая вам понадобится:

1. Измельчить мякоть корня.
2. Выжать сок одного цитруса.
3. Лимон и имбирь смешать, залить тремя стаканами чистой воды и на плите довести до кипения, а затем еще 10 минут подержать на медленном огне.
4. Напиток остудить, добавить мед, мяту по вкусу.

Если добавить к чаю еще гвоздику, корицу, мускатный орех и кардамон, средство будет обладать не только согревающим эффектом, но еще поможет разогнать метаболизм. Мужчинам для усиления потенции такой напиток нужно принимать до еды, а вот для жиросжигания — через полчаса после.

Благоприятно на мужском здоровье сказывается имбирное кофе. Для его приготовления нужно в равных частях смешать молотую приправу, корицу, кардамон и розмарин. Такую смесь специй нужно добавлять в свежий кофе или в кофеварку сразу перед его варкой. Для увеличения потенции рекомендуем принимать напиток непосредственно перед половым актом.

Имбирь с луком

Самым эффективным средством для мужского здоровья в народной медицине считается луково-имбирная смесь. Для ее приготовления нужно мелко порезать крупную луковицу, измельчить мякоть имбиря, оба продукта смешать, убрать на ночь в холодильник. Принимать кашицу нужно трижды в день после еды, чтобы не навредить желудку.

Мази с имбирем

Улучшить потенцию помогает не только прием имбиря внутрь, но и его наружное применение. Готовят лечебную мазь из смеси сушеной приправы и меда. Иногда, если верить отзывам, добавляют еще и черный перец. Для того чтобы получить мазь, смешайте чайную ложку имбирного порошка, столько же природной сладости и четверть чайной ложки черного перца. Наносить средство нужно непосредственно перед самим половым актом.

Информация!

При появлении жжения, красноты или сыпи смесь нужно смыть прохладной водой. Дальнейшее использование мази недопустимо.  

А вот для комплексного оздоровления врачи рекомендуют принимать имбирные ванны. Такой метод позволяет не только улучшить потенцию, но еще избавиться от целлюлита и лишнего жира. Для ее приготовления нужно залить 3 ст. л. имбирного порошка одним литром воды и довести до кипения, а затем вылить смесь в наполненную ванну. Лежать в такой смеси нужно всего 20 минут.

Может ли быть вред для мужчины

Средства на основе имбиря могут не только принести мужчине пользу, но и вред. Поэтому перед их применением мы рекомендуем проконсультироваться с терапевтом. Так, настойки, вино, чай на основе этой приправы дадут осложнения при желчнокаменной болезни. Еще их нельзя принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, поскольку острый имбирь и без того раздражает слизистые оболочки.

Поэтому вводить средства на основе имбиря нужно постепенно — начиная с маленького кусочка. После первого приема обратите внимание на общее состояние, внимательно осмотрите реакцию кожи. При отсутствии негативной реакции немного увеличьте дозу. Если организм отреагирует на продукт благоприятно, принимайте в день по 4 г приправы. Длительный прием имбирных смесей может стать причиной бессонниц и сбитого сердечного ритма.

Читайте также!

Средства на основе имбиря не являются лекарственными, а потому не могут быть основным методом лечения потенции, простудных заболеваний и воспалений. Более того, его употребление должно быть одобрено вашим лечащим врачом, поскольку оно имеет не только полезные свойства, но и противопоказания. Не пренебрегайте рекомендацией проконсультироваться у специалиста, поскольку даже лучшее природное средство навредит человеку при личной непереносимости или хронических заболеваниях.

Твердый как имбирь: Полезные свойства имбиря для мужчин

ИМБИРЬ & ПОТЕНЦИЯ

---

Благодаря своему главному компоненту (гингерол), имбирь обладает сосудорасширяющими свойствами – это благоприятно влияет на прилив кровотока в половой орган мужчины, в необходимое время. Также имбирь подстегивает выработку главного мужского гормона — тестостерона. Да, ты уже понял, что имбирь — это хорошо для потенции, но тут есть одно «НО» … эффективен он только при регулярном употреблении. Также имбирь может быть использован, как профилактическое средство от простатита и других заболеваний мужчин.

ЛОЖКА ДЕГТЯ
Противопоказания для приема имбирного корня

---

К сожалению, перед тем как начинать использовать корень имбиря и различные настойки на нем, необходимо знать не только его полезные свойства, но и противопоказания:

• Гастрит, дуоденит, колит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки – из-за выраженного раздражающего действия на слизистую пищеварительного тракта.
• Желчекаменная болезнь, заболевания печени (гепатит, цирроз) – при усилении отделения желчи возможна обтурация желчных протоков и развитие механической желтухи.
• Острые воспалительные заболевания с высокой температурой.
• Риск кровотечения, особенно при одновременном приеме с препаратами, разжижающими кровь, а также при наличии наследственной предрасположенности к кровоточивости.
• Неблагоприятный аллергический фон в организме.
• Прием лекарств, снижающих сахар крови, так как возникает опасность развития гипогликемии.
• Постоянное лечение гипотензивными, сердечными и антиаритмическими средствами – возможно усиление эффекта данных препаратов и появление нежелательных симптомов передозировки.
• Если принимаешь антикоагулянты (препараты против свертывания крови), то имбирь без разрешения врача употреблять запрещено.

Если противопоказаний нет, то принимать имбирь рекомендуется регулярно небольшими дозами всем мужчинам, но посоветоваться с лечащим врачом все же стоит.

Имбирь с медом рецепт здоровья для мужчин

Имбирь с медом для мужчин полезное средство восстановления потенции, лечения простатита. Целебность этих продуктов заключается не только в устранении нарушений функционирования половых органов, но и в общем оздоровлении организма. Достаточно включить медово-имбирные смеси в рацион на регулярной основе.

Мед и имбирь – полезные свойства для мужчин

Имбирный корень – часть растения, которая содержит комплекс полезных веществ. Для мужского здоровья важны белки, аминокислоты, микроэлементы, витамины и пищевые волокна. Наличие эфирных масел придаёт горький вкус, для нейтрализации которого добавляют цветочный нектар. Цинк в составе этих ингредиентов активизирует работу половых желёз. Польза:

• стимуляция циркуляции крови в органах малого таза;
• активизация работы желёз, выработки тестостерона;
• очищение сосудов, выведение вредного холестерина, токсинов;
• увеличение либидо, длительности полового акта;
• сдерживание раннего семяизвержения;
• улучшение качества спермы, повышение количества сперматозоидов;
• устранение симптомов воспалительной реакции;
• губительное действие на патогенную микрофлору;
• нормализация работы нервной системы, избавление от бессонницы.

Показания к приёму медово-имбирных смесей: снижение уровня половых гормонов, предрасположенность к болезням мочеполовой системы, избыточная масса тела, проявление импотенции и простатита. Помогают средства только на ранних этапах или в качестве профилактики или вспомогательной терапии.

Имбирь с медом – рецепты здоровья для мужчин

Имбирь с медом – это популярный народный рецепт для мужчин. Для приготовления рекомендуют брать свежее, маринованное или сушёное корневище, жидкий нектар. Варианты средств: настой, чай, целебная смесь, паста. Выбор рецепта зависит от болезни. Две распространённые группы – от простатита и для возвращения потенции.

Имбирь, лимон, мед лучшие рецепты для потенции

Для увеличения либидо у мужчин, устранения эректильной дисфункции,

усиления полового влечения рекомендуются добавлять к ингредиентам лимон. Цитрус поможет повысить уровень тестостерона, очистить сосуды и улучшить интимные отношения. Рецепты:

1. Помыть, почистить имбирный корень и порезать на куски. Прокрутить с лимоном на мясорубке, смешать. Внести 100 г нектара. Оставить в банке из стекла на день при комнатной температуре. Принимать по 1 маленькой ложке за 30 минут до полового акта.
2. Измельчить свежий корень растения, соединить с таким же количеством пчелиного продукта. Перетереть до однородности, внести сок 2 лимонов, перемешать. Употреблять как добавку к чаю. Норма в сутки – не более 2 маленьких ложек.

Мед, лимон и имбирь — это распространённый рецепт для мужчин по восстановлению потенции. Лучше брать липовый сорт нектара, свежий корень, лимонный сок или цитрус с цедрой. Именно этот вариант смеси наиболее полезен мужскому организму.

Как приготовить имбирь с медом от простатита

Медово-имбирное средство снижает воспаление в простате, нормализует отток мочи и устраняет симптомы. Популярный рецепт: соединить по 1 чайной ложке нектара, яблочного уксуса, тёртого корня. Залить 200 мл воды. Выпивать за день по 1 стакану. Для лечения простатита подойдёт медово-имбирный чай, микроклизмы, напиток с цикорием или кофе.

Противопоказания и побочные эффекты

Начинать приём рекомендуется с небольших дозировок – не более 2–3 г в день. Если превысить нормы или употребить слишком много без подготовки, то вероятно проявление побочных эффектов. Примеры: головная боль, тошнота и жжение в желудке, общее недомогание, дискомфорт.

Противопоказания к применению:

• непереносимость компонентов, аллергическая реакция;
• гастрит, колит, язвенная болезнь желудка, кишечника;
• камни в желчном или мочевом пузыре;
• тяжёлые болезни сердца, сосудов;
• устойчивое повышение температуры тела.

Средства из имбирного корня и пчелиного продукта полезны для мужчин, так как улучшают интимные отношения. Благоприятное действие заключается в восстановлении потенции, продление полового акта, повышение количества тестостерона в крови. Медово-имбирные напитки помогают от простатита.