Учебный центр Йога Практика. Подготовка и повышение квалификации сертифицированных преподавателей йоги.
Учебный центр «Йога-Практика» создан на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО «Федерация «Йога-Практика», для подготовки и повышения квалификации сертифицированных преподавателей йоги, проведения лекций, семинаров, обучающих программ по йоге и смежным дисциплинам.
Учебный центр «Йога-практика» предлагает разнообразные программы обучения, подготовки и повышения квалификации преподавателей йоги, с акцентом на метод Айенгара, в том числе по программам дополнительного профессионального образования, на основании лицензии Департамента образования города Москвы № 031143. По окончании обучения, в случае успешной сдачи экзамена, слушатели УЦ получают сертификат об окончании учебной программы, а также имеют возможность для получения сертификата международного образца Института йоги Айенгара в Пуне.
ВНИМАНИЕ! Вся информация о лицензируемой деятельности УЦ, размещена на его
Целевая аудитория учебных программ:
Начинающие и опытные преподаватели йоги, инструкторы фитнес, велнес-клубов, инструкторы ЛФК и др. оздоровительных программ. Программы очного и очно-заочного обучения предназначены для жителей Москвы, Подмосковья, всех регионов РФ и стран СНГ.
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
| время | класс | преподаватель | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
07:30 | Класс: Совместная практика | Преподаватель: Евтимьева Татьяна | Зал: Малый зал | Примечание: По записи. От 3-х человек. |
07:30 | Класс: Начальный | Преподаватель: Кан Татьяна | Зал: Большой зал | |
09:00 | Класс: Пилатес | Преподаватель: Кан Татьяна | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. От 3х человек.1 час. |
10:00 | Класс: Начальный | Преподаватель: Куликова Надежда | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. Oт 3х человек. |
11:30 | Класс: Стретчинг | Преподаватель: Куликова Надежда | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. Oт 3х человек. |
13:00 | Класс: Для будущих мам | Преподаватель: Нестерова Евгения | Зал: Малый зал | Примечание: |
15:45 | Класс: Мягкая практика | Преподаватель: Чижикова Наталья | Зал: Большой зал | |
16:45 | Класс: Детский | Преподаватель: Рахалина Ольга | Зал: Малый зал | Примечание: Дети с 4-х до 8 лет. По записи. От 3х человек. 45 минут. |
17:15 | Класс: Пилатес | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. От 3х человек. 1 час. Дневные и льготные абонементы действуют. | |
17:30 | Класс: Детский | Преподаватель: Рахалина Ольга | Зал: Малый зал | Примечание: 8 — 15 лет. По записи. От 3х человек. |
18:45 | Класс: Здоровая спина | Преподаватель: Маковская Ирина | ||
20:15 | Класс: Начальный | Преподаватель: Маковская Ирина | Зал: Большой зал |
Преподаватели — ЙОГА.РУ — Все о йоге. Портал YOGA.RU. Центр йоги Айенгара. Йога для начинающих. Занятия йогой.
Всех, кто собирается сдавать экзамен Intro 2, а также тем, кто хочет просто хорошо позаниматься после долгих праздников, приглашаем присоединиться к занятию!
Запись возможна как на весь курс, так и на отдельные семинары. Ближайшее занятие: 8-9 февраля 2020 года.
Для регистрации в группу необходимо до 1 февраля выслать организаторам заполненную анкету.
К Интенсивной практике допускаются все желающие.
К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников».
Вы научитесь выполнять сложные позы без вреда для женского здоровья, составлять свою индивидуальную программу занятий в зависимости от личных особенностей.
С декабря 2019 года преподаватели Учебного центра Лужанская Наталья и Ульмасбаева Елена будут вести Очный курс 1 год 2 поток и Заочный курс 3 год соответственно.
Прием заявок до 15 января 2020 года.
Приглашаем присоединиться к курсам повышения квалификации для преподавателей и обладателей сертификатов Начальный 1 и Introductory 1 от РСОО «Федерация «Йога-практика».
К Интенсивной практике допускаются все желающие.
К Мастерской
К Интенсивной практике допускаются все желающие.
К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников».
| семинар | дата | время | преподаватель | место проведения | примечание |
|---|---|---|---|---|---|
| Семинар 1 | 14-15 сентября 2019 | 14:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | YP Красная Пресня | ||
| Семинар 2 | 12-13 октября 2019 | 14:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня | |
| Семинар 3 | 30 ноября-1 декабря 2019 | 14:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня | |
| Семинар 4 | 25-26 января 2020 года | 12:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня | |
| Семинар 5 | 29 февраля — 1 марта 2020 года | 12:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня | |
| Семинар 6 | 21-22 марта 2020 года | 12:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня | |
| Семинар 7 | 25-26 апреля 2020 года | 12:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня | |
| Семинар 8 и экзамен | 23-24 мая 2020 года | 12:00-18:30 субб 10:00-17:30 воскр | Ульмасбаева Елена | YP Красная Пресня |
| время | преподаватель | центр | зал | примечание |
|---|---|---|---|---|
07:00 | Преподаватель: Корионова Римма | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой зал | |
07:30 | Преподаватель: Кан Татьяна | Центр: YP Беломорская | Зал: Большой зал | |
08:00 | Преподаватель: Маковская Ирина | Центр: YP Пушкинская | Зал: | |
08:00 | Преподаватель: Шмелькова Олеся | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Большой зал | |
08:30 | Преподаватель: Жидкова Алла | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой зал | |
08:30 | Преподаватель: Корионова Римма | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой зал | |
08:30 | Преподаватель: Александрова Лилия | Центр: YP Метрополис | Зал: Большой зал | |
09:00 | Преподаватель: Мачихина Анна | Центр: YP Крылатское | Зал: Большой зал | |
09:00 | Преподаватель: Щерба Лидия | Центр: YP Бутово | Зал: | |
09:30 | Преподаватель: Стремин Владимир | Центр: YP Перово | Зал: Большой зал | Примечание: По записи |
10:00 | Преподаватель: Спинка Анна | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал | |
10:00 | Преподаватель: Ракитина Анжелика | Центр: YP Кембридж | Зал: Большой зал | Примечание: 9.01 ЗАМЕНА! преподаватель Алексей Кердзая |
10:00 | Преподаватель: Куликова Надежда | Центр: YP Беломорская | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. Oт 3х человек. |
10:00 | Преподаватель: Панурина Татьяна | Центр: YP Метрополис | Зал: Большой зал | |
10:30 | Преподаватель: Курамшина Гульназ | Центр: YP Измайлово | Зал: | Примечание: По записи. |
10:30 | Преподаватель: Нестерова Евгения | Центр: YP Куркино | Зал: Малый зал | Примечание: Формирование группы. Запись по телефону 8-903-220-21-21 |
11:00 | Преподаватель: Стремин Владимир | Центр: YP Перово | Зал: Большой зал | Примечание: По записи |
11:00 | Преподаватель: Степченко Елена | Центр: YP Митино | Зал: Большой зал | Примечание: с элементами «Aplomb in ballet» |
11:30 | Преподаватель: Бирюкова Татьяна | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой зал | |
11:30 | Преподаватель: Спинка Анна | Центр: YP Одинцово | Зал: Большой зал | Примечание: акцент на раскрытие т/б суставов |
12:00 | Преподаватель: Чижикова Наталья | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Новый зал | |
12:30 | Преподаватель: Степченко Елена | Центр: YP Митино | Зал: Большой зал | Примечание: Также для Вводного |
15:30 | Преподаватель: Сахошко Мария | Центр: YP Перово | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. |
15:30 | Преподаватель: Ряховская Марина | Центр: Yoga Practika Нижний Новгород | Зал: | |
16:00 | Преподаватель: Попова Ирина | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Малый зал | Примечание: 9 января — Кудрявова Мария. |
16:30 | Преподаватель: Верешкина Мария | Центр: YP ВДНХ | Зал: | |
17:00 | Преподаватель: Сергеева Татьяна | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Большой зал | |
17:00 | Преподаватель: Лысенко Ирина | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Средний зал | |
17:30 | Преподаватель: Сысоева Анна | Центр: YP Перово | Зал: Большой зал | Примечание: По записи. 09 января — Сахошко Мария. |
18:30 | Преподаватель: Резникова Ольга | Центр: YP Ломоносовский | Зал: Большой зал | Примечание: 09 января — Егорова Варвара |
18:30 | Преподаватель: Сельдева Анна | Центр: YP Измайлово | Зал: | Примечание: По записи. |
18:30 | Преподаватель: Власов Николай | Центр: YP Крылатское | Зал: Большой зал | |
18:30 | Преподаватель: Евтимьева Татьяна | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой зал | |
18:30 | Преподаватель: Камалова Маргарита | Центр: YP Митино | Зал: Малый зал | Примечание: Коммерческий класс. Запись до 3-х человек в WhatsApp 89267919220 |
18:30 | Преподаватель: Велиева Галина | Центр: YP Красная Пресня | Зал: Новый зал | |
18:45 | Преподаватель: Олешко Мария | Центр: YP ВДНХ | Зал: | Примечание: 9 января- Верешкина Мария. |
18:45 | Преподаватель: Бекренева Лариса | Центр: YP Нахимовский | Зал: Большой зал | |
18:45 | Преподаватель: Куликова Надежда | Центр: YP Пушкинская | Зал: | |
18:45 | Преподаватель: Борисова Людмила | Центр: YP Метрополис | Зал: Большой зал | |
18:45 | Преподаватель: Агапова Екатерина | Центр: YP Куркино | Зал: Большой зал | Примечание: Также для Начального 1-2. 9 января совместо с классом Здорова спина. Преподаватель Юдин Игорь. |
19:00 | Преподаватель: Сысоева Анна | Центр: YP Перово | Зал: Большой зал | Примечание: так же для начал. 1-2. 09 января — Заволокина Владислава. |
19:00 | Преподаватель: Давыдова Арина | Центр: YP Митино | Зал: Большой зал | |
19:00 | Преподаватель: Андрюшина Наталья | Центр: YP Бутово | Зал: | |
20:00 | Преподаватель: Гик Анна | Центр: YP Чистые пруды | Зал: Большой зал | |
20:00 | Преподаватель: Кассиров Семён | Центр: YP Новокузнецкая | Зал: Большой зал | |
20:00 | Преподаватель: Кудрин Семён | Центр: YP Кембридж | Зал: Большой зал | |
20:00 | Преподаватель: Камалова Маргарита | Центр: YP Митино | Зал: Малый зал | Примечание: Коммерческий класс. Запись до 3-х человек в WhatsApp 89267919220 |
20:15 | Преподаватель: Стародымов Андрей | Центр: Таганка | Зал: Большой зал | Примечание: Также для нач 1-2 |
20:15 | Преподаватель: Маковская Ирина | Центр: YP Беломорская | Зал: Большой зал | |
20:30 | Преподаватель: Сысоева Анна | Центр: YP Перово | Зал: Большой зал | Примечание: Вечерняя практика. 09 января — Заволокина Владислава. |
20:30 | Преподаватель: Давыдова Арина | Центр: YP Митино | Зал: Большой зал |
Основные классы занятия йогой: Ознакомительный — Портал YOGA.RU
Ознакомительные занятия предназначены для людей, которые никогда раньше не занимались йогой по методу Айенгара. Для тех, кто когда-то уже занимался йогой и считает, что имеет о ней некоторое представление, этот класс поможет расставить все по своим местам и подготовить к осознанным занятиям йогой. Не торопитесь «проскочить» этот класс, даже если вы занимались йогой и считаете, что имеете о ней некоторое представление.Занятия в ознакомительном классе носят практический характер. С самого первого занятия вы начнете осваивать позы. Физическая нагрузка сравнительно небольшая. На занятиях учат не только тому, чем является йога, но и говорят об особенностях метода Айенгара, объясняют, как пользоваться дополнительными материалами и наблюдать за своим телом. В этом классе преподаватели ответят на все ваши вопросы, подробно разъяснят, как выполнять позы. Часть информации дается только в этом классе. Поэтому те, кто уже занимается в нашем центре какое-то время, иногда приходят в ознакомительный класс, чтобы освежить свои представления об основах практики. Приходите, если вы не понимаете каких-то поз начальной программы или испытываете трудности с их выполнением.
Ознакомительные классы проводятся в двух форматах — 2 или 4 занятия, в зависимости от расписания центра. Группы формируются по предварительной записи.
Все залы полностью укомплектованы; поэтому нет необходимости что-либо приносить с собой. Чтобы приступить к занятиям йогой вам необходимо: абонемент + форма для занятий + сменная обувь. Для занятий лучше всего подходят хлопковые приталенные вещи, например удобная футболка и легинсы или шорты (как для мужчин, так и для женщин). Одежда должна облегать, и не закрывать лодыжки, локти. Принесите с собой сменную обувь (шлепанцы или тапочки), она понадобится вам, чтобы ходить по центру. Для самих занятий обувь не нужна: мы занимаемся босиком на специальных ковриках.
По окончании Ознакомительного курса вы можете приобрести ЛЮБОЙ абонемент со скидкой 10%!
Скидка действительна в центре, где был пройден курс, до окончания срока действия абонемента.
 | 31.12.2019 / Новости Видеосюжет с семинара «30 лет йоги Айенгара в России» Фаек Бириа и старшие преподаватели вспоминают, как все начиналось. подробнее >> |
 | 24.12.2019 / Новости Внимание! Новые правила сертификации из RIMYI Важная информация о смене системы сертификации, а также порядка подготовки и проведения экзаменов. подробнее >> |
 | 23.12.2019 / Новости Мастер-класс с Еленой Ульмасбаевой Занятие пройдет 20 июня 2020 года и будет посвящено 30-летию йоги Айенгара в Санкт-Петербурге. подробнее >> |
 | 18.12.2019 / Новости Сертификаты из Пуны Из Пуны привезены сертификаты всех, кто успешно сдал экзамен в период с января по ноябрь 2019 года. подробнее >> |
 | 22.11.2019 / Новости Набор на 2-годичный курс по йогатерапии в методе Б.К.С. Айенгара, Екатеринбург Начало занятий: 11 января 2020 года. подробнее >> |
 | 19.11.2019 / Новости Экзамен на уровень Introductory 2 24-25 февраля, Москва подробнее >> |
 | 12.11.2019 / Семинары Интенсивный курс «Junior 1-2-3» с Сергеем Угрюмовым Заявки на участие принимаются до 20 ноября. подробнее >> |
 | 01.11.2019 / Новости Интенсивные семинары «Junior 1-2-3» и «Introductory 2» с Еленой Ульмасбаевой К Интенсивной практике допускаются все желающие. К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников». подробнее >> |
 | 01.11.2019 / Новости Интенсивные семинары «Junior 1-2-3» и «Introductory 2» с Инессой Машьяновой К Интенсивной практике допускаются все желающие. К Мастерской допускаются преподаватели соответствующего уровня, как основные участники, и все остальные – в качестве «учеников». подробнее >> |
 | 21.10.2019 / Новости Курс углубленного изучения Асан и Пранаям в Екатеринбурге Курс углубленного изучения Асан и Пранаям (для сертифицированных преподавателей, подготовка на уровень Junior Int. 1, 2, 3.) и интенсивные классы для всех желающих (с опытом практики йоги Айенгара от 1 года). подробнее >> |