Как вырасти до 2 метров – Умоляю помогитеее! подскажите действенный и проверенный способ как вырасти вот до конца лета хотябы на 5-10 см!!!

Содержание

по годам, до взрослого состояния, на сколько вырастает за год

Сегодня ели — это популярные декоративные растения, которые часто используют для украшения дачных, приусадебных участков, городских парков. В культуре представлено огромное количество видов и сортов этого растения с различной высотой стебля и скоростью роста. О том, какими способами можно замедлить или ускорить прирост растения, написано в материале.

ПоказатьСкрыть

Факторы роста

На то, с какой скоростью растут ели, влияет несколько факторов:

принадлежность к виду и сорту;
климат в местности, где произрастает хвойная культура;
погодные условия;
расположение и степень освещённости участка, на котором растёт дерево;
качество ухода;
наличие подкормок;
отсутствие болезней и вредоносных насекомых, способных замедлить темпы роста и развития;
возраст растения;
состояние посадочного материала.

Учитывая вышеописанные факторы, каждое дерево будет расти индивидуально. И говорить можно лишь о приблизительных темпах роста. Точно подсчитать, на сколько именно сантиметров или метров может вырасти растение спустя год либо другой промежуток времени, невозможно.

Прирост ели за сезон

Разные темпы роста имеют отдельные виды и сорта хвойников. Среди них есть быстрорастущие, растения с умеренной и медленной скоростью прироста. Как правило, низкорослые деревья растут долго и медленнее, чем высокорослые. Стоит рассмотреть разницу в приросте на примере некоторых видов: карликового, среднерослого и обыкновенного.

Знаете ли вы? В шведском парке Фулуфьеллет уже долгое время растёт европейская ель, которой исполнилось 9550 лет. Её прозвали Старый Тикко.

Карликовая

Миниатюрные формы ели достигают роста не более 2 м в высоту и 2-3 м в ширину. Есть сорта, которые в 10-летнем возрасте способны вырасти всего на 0,5 м над землёй.

Растут карликовые формы медленно. За 12 месяцев их побеги могут удлиниться на 10–15 см, ствол — до 5–7 см.

Среднерослая

Среднерослые виды могут давать прирост побегов в 30–50 см. Ствол вырастает на 10–15 см за год. Крона расширяется на 8–15 см.

Знаете ли вы? Ель обыкновенную на протяжении многих столетий используют для изготовления музыкальных инструментов. Из неё знаменитый Антонио Страдивари делал верхние деки своих уникальных скрипок.

Обыкновенная

В первый год после посадки обыкновенный или европейский вид прибавляет по 2-3 см в год. До достижения 10–15 лет растёт медленно. Ежегодно фиксируется прибавка по 5–7 см в высоту и по 2 см в ширину. С 15 до 20 лет наблюдаются умеренные темпы роста.

В этот период в год ствол вырастает на 8 см в высоту, а крона расширяется на 3 см. По достижении 20-летнего возраста европейская ель начинает расти быстро и прибавляет по 16 см ввысь, 6 см вширь.

За сколько лет вырастет до 2 метров

Важно понимать, что невозможно однозначно сказать, сколько в высоту и ширину достигнет конкретное дерево. Можно лишь приблизительно определить, сравнивая с таким же видом, но уже выросшим до нужной высоты. Люди, которые имели опыт культивирования елей обыкновенных на своём участке, утверждают, что двухметровую высоту растения, выращенные из 70–90-сантиметрового саженца, преодолевают в 15–17 лет.

Важно! Ускорить рост корневой системы хвойников способны укоренители, например, «Новоферт», «Корневин», «Agrecol», «Гетероауксин», «Радифарм».

Сколько растёт до зрелости

Предельной высоты взрослое дерево этого вида достигает в 40–60 лет. Именно в таком возрасте у ели наступает зрелость. В целом же она может произрастать на протяжении 250–300 лет. Это дерево считается растением-долгожителем. Отдельные экземпляры могут доживать до 600 лет. Плодоносить они способны до 60-летия.

Как увеличить или уменьшить скорость роста

Ускоренные темпы роста наблюдаются у тех растений, которые большую часть дня находятся под лучами солнца, хорошо обогреваются. На ускорение прироста ёлки также влияют подкормки. Для этой культуры подходят только минеральные удобрения, в которых содержится минимальное количество азота.

Чтобы растение хорошо росло и развивалось, весной (в мае) стоит применять «Унифлор-бутон», «Унифлор-кактус» (2–3 мл/1–5 л воды). Летом либо осенью в почву вносят «Унифлор-микро» (0,5 мл/1 растение). Подходят и другие удобрения, например, «Агрикол», «Флоровит».

Очень эффективными являются внекорневые подкормки. Для них следует выбирать хелатные средства, разработанные специально для хвойников (например, «Весна-лето», «Осень», «Квантум», «Оракул», «Брексил комби» и др.). Также на хвойниках разрешено применение стимуляторов роста, например, «Pro BioTech Reanimator», «Megafol», «Kendal».

Важно! Предотвратить развитие заболеваний можно путём проведения обрезки предварительно продезинфицированным садовым инструментом. Обработку образовавшихся ран стоит произвести раствором медного купороса, садовым варом либо препаратом «РанНет».

Если требуется сдержать рост, применяют 2 способа: прищипку и обрезку. Санитарную стрижку проводят ранней весной, до начала набухания почек. Формирующую — в конце июня, после прекращения роста побегов. Существуют разные способы стрижки. Один из наиболее простых — укорачивание годовых приростов на всех ветвях на 1/3 или 2/3. За одну процедуру следует вырезать не более трети зелёной массы.

Итак, на скорость роста ели может влиять несколько факторов, главными из которых являются климат и погода, а также принадлежность к сорту. Если правильно ухаживать за этой культурой, то она, непременно, порадует пышностью, быстрым ростом, приятным ароматом и станет украшением любого участка.

Как вырасти за 1-2 недели на 2-3 см?

Приведенный ниже комплекс упражнений позволяет повысить эластичность межпозвоночных связок и увеличить длину позвоночника на несколько сантиметров. Тренируйтесь ежедневно. Когда Вы достигнете желаемого результата, не прекращайте занятий. Количество и продолжительность тренировок можно сократить до трех в неделю. 1.Подтягивания на турнике. Опустившись, максимально расслабиться и повисеть несколоко секунд. 2.В висе совершать маятникообразные колебания ног вправо-влево (мышцы расслабленны) . 3.Просто «ВИС» на перекладине, приэтом к ногам рекомендуется прикрепить небольшой груз. 4.Эффективно специальное йоговское упражнение для роста. Исх. п. -стоя, пятки вместе. Вдох через нос-подняться на носки как можно выше, выдох-опуститься, но так, что бы пятки не касались пола. Сконцентрировать внимание на икрах и стопах. Упражнение выполнять 15-25раз. 5.Наклоны влево и вправо, руки по швам. Это упражнение выполняется стоя. Правой рукой постарайтесь дотянуться до правой ступни, левой-до левой. Конечно, до ступни вы не достанете, но нужного эффекта достигнете-позвоночник станет более гибким. Суть упражнения и в том, что когда руки не отрываются от туловища, сгибается верхняя часть позвоночника. Наклоны выполняются по 10-15 раз в каждую сторону. Во время сгибания выдох, при подъеме вдох. 6.Наклоны вперед, как бы стараясь достать носом живот. Упражнение лучше выполнять сидя на стуле. Руками держимся за сиденье и голову тянем к животу. Выдох во время сгибания и вдох при подъеме головы. Выпрямляем спину полностью. На каждое движение по 5-6 секунд, всего 10-12 движений. Затем делаем наклоны назад, как бы стараясь затылком достать ягодицы. 7.Вращение позвоночника. Спина и голова по одной прямой линии. Поворачиваем плечи и голову вправо до упора. Когда плечи развернулись до упора, делаем колебательные движения, с легким усилием пытаемся захватить лишние сантиметры в каждом движении. движений на одном повороте, потом еще раз. После этого поворачиваемся влево и снова делаем два раза по 15-20 движений. Дыхание не задерживать. Рекомендуется 20 секунд на один поворот и 1 секунду на одно колебательное движение. 8.Плечи вперед. Подбородок подтянуть к груди. Затем плечи и голову сгибаем 15-20 раз вперед, 15-20 раз назад. На каждое движение 5-6 секунд. Подбородком достаем грудь; не отрываясь, тянемся в направлении живота. Верхняя часть позвоночника должна прогнуться, как лук, и в этот момент тянем плечи вперед и друг к другу, напрягаясь. Плечи не поднимать. Без остановки переходим к наклонам назад. Дыхание: во время движения вперед-выдох, назад-вдох. Ускорению роста способствует количество белка, он активизирует выработку гормона гипофиза-главного гормона роста. Мясо, яйца, орехи, сыр, горох, фасоль. Пища, богатая ЙОДОМ: морепродукты, хурма; ЖЕЛЕЗО: гов. печень, сердце, белые грибы, греча, яблоки. КОБАЛЬТ: кальмары, мясо и печень трески, чеснок, изюм. ОБЯЗАТЕЛЬНЫ вит. А и Д!!! Они действуют непосредственно на интенсивность роста. Рыбья и говяжья печень, молочные продукты, яйца. КАЛЬЦИЙ и ФОСФОР: творог, сыр, орехи (грецкие и фундук), шпинат, зеленый лук, горох, чеснок. РЫБА.

Зачем? Это зависит от наследства. посмотри на родителей если маленькие то и ты таким будешь если нет то высокий, я знаю ног ломают на 8 выростают прям сразу)) Я 180))

начать с позвоночника. осанка всегда прямо- пару тройку раз в день висеть на турнике- межпозвоночное пространство растягивать. не курить. и возможно через несколько месяцев подрастешь на 2-3 см. А если срочно- надень каблуки!

, дома, на работе в своб. время, встать у стены ровно, (чтобспина, плечи, лапатки прикосались вплотную к стене) и вытянуть руки над уровнем головы, и прижать их тоже к стене, в день по 20 мин. так стоять и рост увеличиться и для прессе кстати хорош!!!!

когда за компом сидишь- не сутулься, наоборот-прогнись! у меня +3 см за ОДИН ВЕЧЕР

В день по 15 минут просто по виси на турнике )

я смотрела с мэйла другие упражнения в ЛО. Выросла на 3,5 см!!! Была 154! Спасибо!!

Вопрос, конечно, довольно индивидуальный, и, в зависимости от Вашего генотипа, результат очень разный может быть. Однако, хотя бы на сколько-то, реально для всех! Можете тут почитать: <a rel=»nofollow» href=»http://youmedik.ru/how-to-grow-taller-987/» target=»_blank»>http://youmedik.ru/how-to-grow-taller-987/</a> подробно и доступно описано, что к чему и почему, и как на все это дело можно самому повлиять.

Умоляю помогитеее! подскажите действенный и проверенный способ как вырасти вот до конца лета хотябы на 5-10 см!!!

http://www.sympaty.net/20081012/uvelishi… Рост человека продолжается, пока в костях есть так называемые зоны роста — хрящевые прослойки, из которых идёт рост костей в длину. Увидеть их просто – нужно сделать рентген-снимок кисти (если вы правша — левой, если левша — правой). Если на нём будут видны эти самые зоны роста — увеличение роста возможно; если прослойки окостенели — зоны роста закрыты, и стимулировать их бессмысленно. Рост продолжается примерно до 20 лет, иногда – до 25 и даже до 27 лет. Как можно стимулировать рост Так как рост стимулируется гормоном роста – соматотропином, то его прием может стимулировать рост. Если зоны роста у Вас еще открыты, такой метод вполне можно использовать. Потребуется дополнительное обследование с уточнением уровня соматотропного гормона, соматомедина С и ряда других показателей, что позволит выяснить: можно Вам помочь или нет. Низкорослость, обусловленная дефицитом соматотропного гормона, хорошо поддается лечению. Обычно в первые два года лечения соматотропным гормоном человек вырастает 10-12 см. Недостаток такого метода очевиден – вместе с крупными костями (ноги, руки) у Вас будут расти пальцы, нос и кости черепа. Витамины для увеличения роста Также стимулируют рост витамины С и Е. Сочетание витаминов Е и С даёт повышение уровня соматотропина в крови на 23% — для этого надо принимать по 3 драже витамина С (150 мг) каждый день и 1 капсуле витамина Е (100 мг) один раз в два дня. Никотиновая кислота также увеличивает уровень соматотропина. Активность соматомедина, второго гормона роста, зависит от наличия в организме цинка. С пищей мы его получаем мало, поэтому принимайте препараты цинка — их сейчас много в аптеке. Увеличение роста операционным путем Радикально вырасти можно только с помощью операции. Метод очень травматичный и долгий, но это единственный метод, дающий 100% гарантию увеличения роста. Суть метода в том, что во время операции голени ломают и накладывают специальный аппарат Илизарова, в котором кости срастаются, и затем их медленно начинают вытягивать. Вначале после операции надо находиться в больнице, затем – дома, самостоятельно подкручивая гайки и приходя на консультацию к ортопеду. Рост обычно увеличивают на 5 — 10 см, но Илизаровым описан случай удлинения кости на 50 см. Минусы хирургического метода: очень высокая цена, высокий риск осложнений – начиная от воспаления до несращения костей (только представьте: кости Вам сломали, а они срастаться не хотят! Кошмар…) А еще Вы фактически выпадаете из жизни примерно на год – с аппаратами на ногах особо не разбежишься. Увеличение роста с помощью физических упражнений Всевозможные упражнения на растяжку позвоночника и висение на турнике растягивают и укрепляют тело, восстанавливают межпозвоночные диски. Увеличение роста происходит за счёт исправления искривлений позвоночника и выправления осанки. Этим методом можно увеличить рост на 3 — 5 см. Минусы у метода тоже есть: это недоказанная эффективность, а также легко достигнуть так называемой «передозировки» — иногда интенсивные занятия и упражнения с отягощением вызывают замедление роста за счёт уплотнения межпозвоночных дисков. И всё же, если Вы хотите попробовать – вот комплекс упражнений для увеличения роста. Упражнения для увеличения роста Вот упражнения из методики Мирзакарима Норбекова. Желательно тренироваться ежедневно – через неделю возможно увеличение роста на 2-3 см, но настоящий результат появится через несколько месяцев. Когда Вы достигнете желаемого результата, не прекращайте занятий, но количество и продолжительность тренировок можно сократить до трех в неделю. Во время выполнения упражнений представляйте, что Ваш позвоночник вытягивается в длину и растет (визуализация — великая сила). Упражнение 1. Плечи вперед. Подбородок подтянуть к груди. Затем плечи и голову сгибаем 15-20 раз вперед, 15-20 раз назад. На каждое движение 5-6 секунд. Подбородком достаем грудь; не отрываясь, тянемся в направлении живота….

а ты ее спроси, что нужно в тебе увеличить: рост или другое важнее

Висеть на турнике=)

турник и баскетбол

надо много ходить это 1е, 2е морковка. 3е висеть на турнике!! ! мне помогло честно!!!

турник плавание баскетбол волейбол

А еще Читать Реп и Зависать с черными на районе

висеть на турнике=)

Жрать надо много

соматотропный гормон

Как быстро вырасти? А то я карлик. Мой рост 170,5, МНЕ 15 ЛЕТ! хочу рост 175

<img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/875a8375f91de049494d6073098e8a2f_86108451cdbb63a312d9588d052278e3.gif»>Рост генетически заложен в каждом человеке, поэтому резко вырасти, вряд ли у вас получится. В официальной анатомии считается, что мужчина растет до 25 лет, а женщина до 18. Думаю, это усредненные данные, так как в жизни бывает совершенно по разному. В 80 случаях из 100 человек просто недостаточно развит для того чтобы достичь своего максимального роста. Для того чтобы раскрыть весь потенциал своего тела необходимо трепетно следить за состоянием своего организма. Как это сделать: Установите для себя нормированный режим питания. Для роста ваш организм должен получать из еды кальций и фосфор. Не забывайте и о молочных продуктах, таких как молоко и творог. Одним из основных источников кальция является плавленый сыр. Ежедневно включайте в рацион 250 граммов белого мяса или же одно-два яйца. Попробуйте омлет из молока и яиц – он наполнит ваш организм белком, которого хватит на целый день. Сидите и ходите ровно. Тщательно следите за своей осанкой. Зачастую плохая осанка отнимает у людей 5-7 сантиметром роста. Займитесь спортом. Подкаченное и вытянутое тело всегда кажется выше. Принимайте натуральный зеленый чай из зверобоя, мяты, крапивы, рябины и листков березы. Постарайтесь избавиться от плохих привычек. Порой алкоголь и курение практически не дают организму расти. Радуйте себя горячими ваннами с морской солью. Принимайте натуральный зеленый чай из зверобоя, мяты, крапивы, рябины и листков березы. Начните ходить в тренажерный зал. Если вы ведете малоактивный способ жизни, то вполне вероятно, что ваш позвоночник не достаточно развит. Для исправления данной ситуации займитесь регулярными развивающими занятиями. <img src=»//otvet.imgsmail.ru/download/875a8375f91de049494d6073098e8a2f_4ac00cd07cf84ae8bfbdded55fe34de1.jpg»>

Вырастишь еще. И 170, это далеко не карлик.

ну рост у тебя нормальный. Но если ты хочешь иметь 175 см, то занимайся баскетболом, волейболом. Дело в том, что в этом спорте, участники в этих играх должны вытягиваться ну и ты можешь набрать 4,5 см

Мне 44 года и мой рост 1 72. И ничего. Ты бы лучше занялся своёй психикой. А то может развится комплекс.

Как природа дала, так и будет. Рост — не вес, его практически не изменишь. А почему тебя это волнует? Если вторая половинка не любит — найди другую, возможно ссылается на твой рост чтобы отмазаться, а на самом деле причина другая.

Человек растет примерно до 20 лет. Интенсивный рост и начинается после 15. У тебя все впереди и ты еще вырастешь

до 17 будет интенсивный рост.. а после медленней до 25..терпи.. кушай.. не кури.. и мн. др.

1) посмотри на родителей: если они под 2 метра — догонишь, время есть. Если ниже тебя — есть шанс в твоём возрасте добрать ещё см-тров 5: я за лето после 8-го класса (мне было в июне 15,5 лет) вырос на 8см с 165 до 173, (сейчас 175, пониже среднего для русских в Москве) ушёл на каникулы вторым по росту от конца из 9 пацанов — вернулся с каникул в 9-й класс 2-м по росту в классе — как видишь, и не очень-то высокорослый класс у нас был, но никто не комплексовал, что я большинство обогнал. 2) если девушка выше (у меня одна была, на каблуках см на 2 выше меня) — я, например, очень даже гордился — такая красавица со мной! — и расставаться она не хотела — мне пришлось, так случилось.. . Много счастливых пар знаю с такой разницей.

развивайся духовно и физически, чтобы не быть карликом… 5 см не помогут.. (

На рост влияет наследственность, рост родителей. Но попытаться обмануть природу можно. Попробовать можно даже девочкам. Есть такая система. Но она эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний лет 17, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Но можно попробовать и в 21 год. А если тебе всего 12, то сам бог велел! Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в длину всеми возможными способами: 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу (сколько хватит сил) висеть на турнике с грузиками (5 – 10 кг) прикреплёнными к ступням или щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета (сидя на полу, наклоны в перёд и т. д.) , 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и вообще питаться хорошо, побольше белков в пище, а это мясо, молочные продукты, 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать железные крючки под лямки или ремешки для помощи пальцам рук держать вес тела. Лямки позаимствовать у гимнастов. Могу сказать, что за три раза или за три дня таких занятий ничего не изменится! Система требует терпения, усердия, точности исполнения, аккуратности и длительности ежедневных занятий – в течение минимум года! А лучше заниматься этим несколько лет. Только тогда будет результат! Скептикам! Вот доказательство этого метода: В 1964 году мой товарищ служил в городке Бердичев Житомирская область и был свидетелем эффективности этой методики. Тогда там жил тренер по прыжкам в высоту Лонский. Несколько его учеников использовали его систему висов на турнике с грузами на ногах. В результате все подросли на 20 – 25 см выше своих родителей! Один из них Рустем Ахметов вырос до 187 см. Его отец был ростом всего 160 см, а мать ещё меньше – 156 см. Есть ещё один способ увеличить рост: хирург распиливает голени посередине и вставляет 5 – 10 см голени от донора. Но это экстремальный выход и очень редко люди соглашаются на такой способ, потому что потом всю жизнь эти места на ногах будут болеть в плохую погоду. Ещё есть способ наращивания длины ног постепенно с вытягиванием при помощи аппарата Илизарова, но это тоже больно и долго. Прием препарата AKTIGROL — способен лишь увеличить ваш рост в пределах вашего ростового потенциала.. . Рост — один из важнейших процессов жизнедеятельности. Ведущая роль в его регуляции принадлежит эндокринной системе. Ростовые процессы находятся под влиянием многих гормонов, в первую очередь соматотропного гормона, а также инсулина, тиреоидных и половых гормонов, глюкокортикоидов. Самостоятельно организм вырабатывает только часть необходимых компонентов. Остальные же, искусственные гормоны роста на основе стероидов и анаболиках, появившихся недавно, принимаются с пищей и пищевыми добавками. Очень часто эти необходимые компоненты содержатся в продуктах недоступных многим по цене, по географическому положению, либо по другим причинам. При приеме препарата AKTIGROL усиливается синтез белка в мышцах, связках, хрящах, костях, повышается активность многих ферментов, ускоряется транспорт аминокислот внутрь клетки через клеточную мембрану, уменьшается катаболизм белка, что приводит к развитию положительного азотистого баланса, и как следствие увеличивается рост. Данный препарат обеспечит дополнительный рост костей и хрящевых тканей в возрасте от 12 до 35 лет. Надо понимать, что искусственные гормоны роста не совсем безопасны для здоровья, и лучше проконсультироваться со специалистами перед их применением.

Как вырасти на 10-15 см за лето?

Спать побольше! пока мы спим, мы растем.

никак. что природой заложено то и получится

зря молочные продукты не употребляешь, они помогают росту и крепости костей, от них частенько рост и зависит.

Ешь белковую пищу.. . не обязательно ведь молоко; мясо, рыбу, птицу и т п.. . с ростом мышц будет и кость расти я предполагаю.

Продолжай в том же духе, должен вытянуться, питаться тоже нужно хорошо, чтоб были силы на рост у организма.

Раньше люди верили в то, что подтягивание вытягивает человека)

В общем против генетики не попрешь парень, главное что бы сна еды и витаминов было побольше, тогда ты вырастешь на свой генетический максимум. Честно скажу все зависит от предков, если хотя бы кто-нибудь в роду был высоким у тебя есть шанс. Мне почти 18 рост 174, но в классе я самый низкий был .

Вырастишь, но где-то к 18-19 годам. Продолжай заниматься спортом, желательно побольше на турнике, кольцах. То есть на снарядах, которые вытягивают в высоту.

побольше белка, так же займись спортом типа ( баскетболл волейбол) сон и упражнения на турнике, а главное верь в себя! ! и все получиться

Принимай гормон роста.

у тебя сейчас как раз период от которого многое зависит) Реально старайся не переутомляться) спи не менее 8-9 часов в день и ешь больше, чем организм просит (причем разнообразное)! а с такими тренировками как у тебя.. толстеть не получится) только в рост!) будешь потом 190!)а папа с мамой будут говорить: «в кого же ты такой вымахал! » успехов)) хотя я лично ни о чем не думал подобном в 15..мы такие какие мы есть)

за лето на 10-15 см не удастся. Максимум до 160 к сентябрю. . а так, у тя скорее в ближайшее время рост бурно вверх пойдет..

через силу употребляй кисло-молочные продукты, мясо, яйца.