О чем говорят слабые ногти и волосы
Если с наступлением весны ваши ногти стали чаще ломаться, а после расчесывания или принятия душа в руках у вас остаются целые пучки волос, первым делом следует подумать о том, не кроется ли причина этого в вашем образе жизни.
Иногда для того, чтобы исправить ситуацию, достаточно просто улучшить питание или изменить режим дня, добившись баланса между работой и отдыхом. Состояние волос нередко связано с уровнем эмоционального напряжения, снижение которого тут же приводит к исчезновению жалоб.
Разные причины
Зимой и ранней весной можно поддержать организм с помощью приема курса витаминов, однако длительное употребление пищевых добавок отнюдь не является необходимым и полезным для здоровья, полагает дерматолог клиникума Тартуского университета Майре Карельсон.
Обращаться к врачу имеет смысл только тогда, когда т.н. мягкие средства не дают результата. Семейный врач поможет установить причины, которые вызывают тревожные симптомы, и при необходимости направит вас на прием к дерматологу или другому специалисту.
По словам Карельсон, причины выпадения волос нередко бывают связаны со всевозможными эндокринными заболеваниями и нарушением обмена веществ.
Например, при заболеваниях щитовидной железы выпадение волос наблюдается у 33-50% больных. После нормализации функций щитовидки рост волос восстанавливается, однако затяжной гипотиреоз может привести к дистрофии волосяных фолликулов и в конце концов к облысению.
Карельсон поясняет, что выпадение волос могут вызывать и многие другие факторы: недостаток железа, унаследованный или приобретенный дефицит цинка, обусловленный заболеваниями печени и почек дефицит белка, слишком жесткая диета, недоедание.
Многие хронические заболевания, например, красная волчанка, дерматомиозит, воспалительные заболевания кишечника, инфекционные заболевания (сифилис и др.), также могут сопровождаться выпадением волос. Кратковременное выпадение волос может быть связано с беременностью и родами, потерей крови или последствиями операций.
Обусловленное приемом лекарственных препаратов выпадение волос начинается через 6-12 недель после начала лечения, оно зависит от дозы принимаемого препарата и может прогрессировать при длительной терапии. Однако после прекращения лечения волосяной покров восстанавливается.
Временное явление
Выпадение волос может быть обусловлено влиянием мужских гормонов, лекарств от гипертонии и нарушений сердечного ритма, препаратов против свертывания крови, антидепрессантов и др.
Применяемый для лечении псориаза ацитретин сокращает фазу роста волос и приводит к заметному поредению волосяного покрова, который восстанавливается после завершения лечения.
Изменение структуры ногтей может возникать, например, при анемии или волчанке, а также сопровождать какое-либо системное заболевание кожи (псориаз, лихен и др.).
На состоянии ногтей иногда может сказываться и активный образ жизни: когда человек много двигается, нагрузка на ногтевые пластины увеличивается, особенно, если обувь натирает ноги и сдавливает ступню. Иными словами — симптом налицо, а заболевание отсутствует, констатирует доктор Карельсон.
Состояние волос и ногтей зависит также от возраста — с годами, как правило, волосяной покров редеет, ногти становятся ломкими, на них появляются неровности и пятна.
эффективные способы борьбы. Почему слоятся ногти и выпадают волосы
Причины ломкости и выпадения волос и ослабления ногтевой пластины могут быть различными.
Нехватка витаминов (авитаминоз)
Дефицит витаминов — наиболее распространенная причина возникновения неприятностей. Для здоровья нашим волосам и ногтям необходимы такие витамины: А (ретинол), витамины группы В, С, Е (токоферол), D, H (биотин). Ломкие волосы и ногти могут быть результатом дефицита таких полезных элементов.
Витамины группы В способствуют выработке кератина, который является «строительным материалом» кожных покровов, питанию волосяных луковиц и снабжению их кислородом, улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет, участвуют в процессе кроветворения.
Ретинол (витамин А) — способствует укреплению и блеску волос, участвует в «закладке» и формировании ногтевой пластины.
Токоферол — известный антиоксидант. Он благотворно влияет на весь организм, замедляет процессы старения, защищает волосы и ногти от внешних воздействий.
Витамин D способствует усвоению кальция — важной минеральной составляющей роговых тканей.
Витамин С — важный фактор роста эпителия. Он укрепляет волосы и ногти, способствует улучшению кровообращения.
Витамин Н — очень важный витамин для роста и здоровья ногтей и волос.
Ломкие волосы и ногти, возникшие по причине нехватки витаминов, рекомендуют лечить посредством приема витаминных комплексов.
Стрессовые ситуации
Стресс отрицательно отражается на физическом и психическом здоровье человека и впоследствии вызывает такие проблемы как ломкость и выпадение волос, ослабление ногтей. При повышенном уровне гормона стресса (кортизола) усиливается потоотделение, что приводит к чрезмерному засаливанию кожных покровов головы.
Плохие привычки — тереть по ногтевой пластине большого пальца другими пальцами и грызть ногти при стрессе — также влияют на ломкость ногтей.
Гормональное расстройство
Гипертиреоз — характеризуется избыточным продуцированием гормонов щитовидной железой. Изменение уровня гормонов отрицательно влияет на все системы организма, и на состояние волос и ногтей в частности.
Излучение
Химиотерапия и лучевая терапия, которые уничтожают растущие быстрыми темпами раковые клетки, влияют и на нормальные, абсолютно здоровые клетки нашего организма. Это тоже вызывает такие неприятности как выпадение волос и ломкость ногтей.
Железодефицитная анемия
Этот недуг развивается при недостаточности красных кровяных клеток, которые доставляют железо и кислород ко всем человеческим органам. Недостача железа приводит к тому, что ломкие волосы выпадают, ногти расслаиваются.
Народные средства против выпадения и ломкости волос
Маска из настойки красного острого перца в сочетании с касторовым маслом — отлично зарекомендовавшее себя средство в решении данной проблемы. Для ее приготовления нужно нагреть на водяной бане 90 мл масла до температуры 50 градусов и смешать с 60 мл настойки. Полученная масса остужается до комнатной температуры и наносится на корни волос на два-три часа. После процедуры средство можно смыть теплой водой с использованием шампуня.
Если ломкие волосы выпадают, для укрепления можно ополаскивать их настоем крапивы. Сухие измельченные листочки (1 ч. л.) заливают стаканом кипятка и настаивают около 20 минут. После мытья головы ополаскивают голову данным настоем.
Народные рецепты от ломкости ногтей
Натуральные растительные масла очень богаты витамином Е (незаменимый источник для питания наших ногтей). Так, например, оливковое масло чаще всего используется как основа для приготовления питательной смеси для ногтей.
Чтобы приготовить данную смесь, вам необходимо в 5 мл масла добавить несколько капелек масляных растворов ретинола (витамина А), токоферола (витамина Е) и лимонного сока.
Действенным способом решения данной проблемы с ногтями является применение ванночек с морской солью. Купленную морскую соль разводят теплой водой (0,5 л) и держат в ней пальцы на протяжении 15 минут.
Как остановить ломкость волос и ногтей?
Обратитесь к специалисту для определения действительных причин ломкости ногтей и волос. Старайтесь меньше расстраиваться, переживать, нервничать, — это благоприятно повлияет на состояние здоровья ваших ногтей и волос.
Пользуйтесь специальными лосьонами для рук, мойте посуду в перчатках, пользуйтесь лечебными лаками при маникюре, выбирайте качественную и надежную косметику для ногтей, используйте народные средства для решения проблем, связанных с ломкостью ногтей.
Употребляйте витамины, полноценно и регулярно питайтесь, откажитесь от пагубных привычек.
Есл
Выпадают волосы слоятся ногти. Причины потери волос и слоения ногтей: эффективные способы борьбы
Любая женщина, которая удовлетворена своим внешним видом, выглядит счастливой и уверенной в себе. Ухоженные волосы, аккуратный и красивый маникюр, идеальная форма бровей – всё это говорит о том, что у неё всё прекрасно в её жизни. Но случается и такое, когда состояние ногтей резко ухудшается, они слоятся и ломаются, а любимые локоны теряют жизненную силу и выпадают. На такие неприятные явления следует обратить внимание и как можно скорее понять причины происходящего.
Что же нужно делать?
Хорошо, если эти ухудшения будут иметь не затяжной характер, а будут связаны, например, с сезонным авитаминозом. Это не страшно, это поправимо. Ну, а если ни витамины, ни ванночки, ни втирания различными маслами после длительного времени не дают нужного эффекта, то следует глубже капнуть проблему. Придется подумать, какие факторы могли столь резко ухудшить их состояние. Почему пряди волос стали оставаться на расческе и подушке, а ногти постоянно заламываются, слоятся и не отрастают? Идеальным вариантом будет, конечно же, поход к врачу-дерматологу, который назначит обследования и, соответственно, комплексный курс лечения. Если правильно пройти лечение, не прерывая его, то здоровый блеск локонам и крепость ноготкам можно вернуть очень скоро и, самое главное, надолго.
Чаще всего основными и общими причинами таких изменений с ногтями и волосами могут быть:
Этот ряд проблем носит в основном внутренний характер. Попробуем подробнее разобраться с некоторыми из них, как они влияют и как их устранить.
Неправильное питание
Диеты и неполноценное питание – всё это самым прямым образом отражается на нашем здоровье. Организм перестает получать необходимое количество витаминов, что вызывает авитаминоз. Проблема на лицо – ногти слоятся, волосы редеют.
В таком случае следует прекратить «сидеть» на диетах и пересмотреть свой рацион питания. Нужно по максимуму внести в своё меню свежие овощи и фрукты, рыбу, мясные блюда, молочные продукты, орехи, бобовые, в общем, следует наполнить свой организм полезными микроэлементами и недостающими жирами. Именно кальций, магний, железо, кремний способны приостановить ломкость ногтей и потерю волос.
Можно пропить комплекс витаминов, который легко купить в любой аптеке и скорее всего доктор тоже посоветует пройти витаминный курс.
Влияние нервных потрясений
Стресс не самым лучшим образом сказывается на психологическом и физическом состоянии человека. Также на его фоне возникают различные дерматологические заболевания кожи, а именно, может появиться зуд, сыпь на теле, перхоть в голове. С ногтями тоже происходят изменения, они слоятся, делаются мягкими и слабыми.
Также стоит обратить внимание на генетическую предрасположенность. Если у родственников та же ситуация, то от этого никуда не деться. В этом случае следует бережнее ухаживать за своими ногтями и волосами. От наращивания тех и других придется отказаться, а чаще придется баловать их всякими массажами, ванночками, м
Причины выпадения волос и ломкости ногтей — Волосы
Очень часто можно услышать от многих веганов или сыроедов, что причины таких вещей, как выпадение волос, или проявления ломкости ногтей — это чистка от вредных веществ, мол на прошлой диете «накопилось» так, что сейчас организм срочно пытается избавится от чего-то «очень вредного».
Вопрос чисток, кризов итд — мы оставим для следующего раза, ибо тема далеко не однозначная и требует серьезного разбора.
Если же просто пойти логически, то возникает простой вопрос — если все дело в чистках, то почему у многих женщин(реже у мужчин) часто выпадают волосы, даже если они на обычном питании?
А теперь скажите мне — если человек переходит на веганство или сыроедение, особенно резко, то насколько хорошо он мог изучить тему, сколько правильной литературы прочитал, насколько умеет строить себе рацион итд?
Правильно — только единицы хорошо подкованы информационно, ибо думающих людей вообще немного, в целом мой личный опыт говорит, что людей которые грамотно, постепенно и осознанно переходят на веганство или сыроедение —
Чаще всего люди верят в сказки о том, что — 2-4 яблока в день полностью насыщают, что белок в любом количестве — гниет в жкт, что даже сырые жиры в рационе — «абсолютное зло», что калории — «выдумка», что можно быть «неедом-праноедом», что б12 — миф (или что это «бактерия»!), что загар летом — «не так важен» и тому подобные вещи.
Правда такова, что мне часто пишут ребята с проблемами веса, гормональной системы, с волосами, ногтями, кожей и они бы избежали этих проблем, если бы были
В целом, если подытожить, то на здоровье волос и ногтей(как и всех систем организма), прежде всего влияет — качество питания, его разнообразие (особенно на резком переходе), отсутствие вредных привычек, нервных перегрузок, стрессов, как и спортивного «перетрена«. Еще конечно важен адекватный подход к анализам. Так же влияет качество сна и правильная работа гормональной системы, отсутствие болезней внутренних органов и внешних, патогенных факторов.
http://stress.about.com/od/stresshealth/a/cortisol.htm
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D1%82…
Losos, Jonathan B.; Raven, Peter H.; Johnson, George B.; Singer, Susan R. (2002lkmnlnl). Biology. New York: McGraw-Hill. pp. 1207-09. ISBN 0-07-303120-8.
vk.com
Что же нужно делать?
Хорошо, если эти ухудшения будут иметь не затяжной характер, а будут связаны, например, с сезонным авитаминозом. Это не страшно, это поправимо. Ну, а если ни витамины, ни ванночки, ни втирания различными маслами после длительного времени не дают нужного эффекта, то следует глубже капнуть проблему. Придется подумать, какие факторы могли столь резко ухудшить их состояние. Почему пряди волос стали оставаться на расческе и подушке, а ногти постоянно заламываются, слоятся и не отрастают? Идеальным вариантом будет, конечно же, поход к врачу-дерматологу, который назначит обследования и, соответственно, комплексный курс лечения. Если правильно пройти лечение, не прерывая его, то здоровый блеск локонам и крепость ноготкам можно вернуть очень скоро и, самое главное, надолго.
Чаще всего основными и общими причинами таких изменений с ногтями и волосами могут быть:
неправильное питание;- стрессы, нервные потрясения;
- снижение иммунитета;
- беременность и послеродовой период;
- ухудшения в эндокринной системе;
- сбой гормонального фона;
- наличие хронических заболеваний;
- протекание воспалительных процессов.
неправильное питание;Этот ряд проблем носит в основном внутренний характер. Попробуем подробнее разобраться с некоторыми из них, как они влияют и как их устранить.
Неправильное питание
Диеты и неполноценное питание – всё это самым прямым образом отражается на нашем здоровье. Организм перестает получать необходимое количество витаминов, что вызывает авитаминоз. Проблема на лицо – ногти слоятся, волосы редеют.
В таком случае следует прекратить «сидеть» на диетах и пересмотреть свой рацион питания. Нужно по максимуму внести в своё меню свежие овощи и фрукты, рыбу, мясные блюда, молочные продукты, орехи, бобовые, в общем, следует наполнить свой организм полезными микроэлементами и недостающими жирами. Именно кальций, магний, железо, кремний способны приостановить ломкость ногтей и потерю волос.
Можно пропить комплекс витаминов, который легко купить в любой аптеке и скорее всего доктор тоже посоветует пройти витаминный курс.
Влияние нервных потрясений
Стресс не самым лучшим образом сказывается на психологическом и физическом состоянии человека. Также на его фоне возникают различные дерматологические заболевания кожи, а именно, может появиться зуд, сыпь на теле, перхоть в голове. С ногтями тоже происходят изменения, они слоятся, делаются мягкими и слабыми.
Также стоит обратить внимание на генетическую предрасположенность. Если у родственников та же ситуация, то от этого никуда не деться. В этом случае следует бережнее ухаживать за своими ногтями и волосами. От наращивания тех и других придется отказаться, а чаще придется баловать их всякими массажами, ванночками, масками и втираниями.
Болезни
Очень часто ухудшение состояния прически на голове и ногтей напрямую может быть связано из-за каких-то внутренних заболеваний. Это могут быть сердечнососудистые заболевания, ухудшение в работе пищеварительного тракта, различные инфекционные болезни и воспалительные процессы, гормональный сбой и снижение иммунитета, а также нарушения обмена веществ в организме.Воздействия внешней среды
Иногда проблемы могут носить и внешний характер. Среди людей встречаются те, которые могут грызть свои ногти, совсем не замечая этого за собой. Это плохая привычка, от которой ногти ослабляются и портятся. Не стоит этого делать, нужно постепенно избавляться от неё.
- Вода не щадит наши руки. Частое пребывание рук в воде, несомненно, отразится на их состоянии негативно. Из-за этого ногти становятся мягче и лучше подвержены расслоению. Если ограничить себя в контакте с водой не получается, то на помощь могут прийти в первую очередь резиновые перчатки и защитные крема. Кремами следует пользоваться ежедневно;
- Вред моющих средств. В последнее время хозяйки очень часто применяют в быту всевозможные моющие и чистящие средства. Под действием этих химических средств, ногти слоятся и теряют здоровый вид, делаются тоньше и мягче.
Нужно всегда помнить об использовании защитных перчаток при работе с бытовой химией.
Проверенные методы восстановления поврежденных ногтей и волос
Как уже говорилось выше, если причины кроются глубоко и носят внутренний характер, то бесполезно что-то делать внешне. Имеется ввиду, что косметические процедуры тут не помогут исправить ситуацию.
Если же причины не серьезные, то стоит предпринять кое-какие меры по восстановлению своих локонов и ногтей.
Самостоятельная помощь волосам
Имеется масса полезных и действенных советов, которые помогут остановить их выпадение. Раньше наши бабушки и прабабушки только народными средствами спасали свои локоны. Рецепты не сложные и их можно легко делать самим в домашних условиях. Самыми распространенными средствами, которые используются для приготовления настоев и масок являются:
- трава крапивы;
- корень лопуха;
- яичный желток;
- сок алоэ;
- сок лимона;
- сок репчатого лука;
- чесночный сок;
- репейное масло;
- мед;
- горчица;
- цветки аптечной ромашки;
- сыворотка или простокваша.
трава крапивы;И это еще не весь список средств, обладающих лечебным действием, используемых в рецептах живительных масок.
Маска от выпадения волос на основе репейного масла
Эта маска поможет укрепить корни, усилит приток крови к коже головы, будет питать ослабленные пряди, в результате чего они перестанут сыпаться, и к ним вернется жизненная сила, блеск и красота. Делать эту маску нужно два раза в неделю в течение месяца.
Чтобы её приготовить, необходимо две столовые ложки масла и лукового сока тщательно смешать с яичным желтком. Полученную массу необходимо втереть в кожу головы и распределить по влажным прядям. Обернуть голову полиэтиленом и махровым полотенцем и походить так пару часов. После чего следует хорошо промыть волосы и ополоснуть водой с лимонным соком.
Маска с луком и алоэ
Этот «бабушкин» рецепт очень эффективен и способен устранить выпадение и укрепить луковицы волос. Для его приготовления нужно использовать листья молодого алоэ возрастом до трех лет, либо купить в аптеке экстракт алоэ в ампулах.
Необходимо в одинаковых пропорциях смешать соки лука и алоэ с репейным маслом и жидким медом. Втереть полученную маску в корни, надеть полиэтиленовую шапочку и замотать голову полотенцем. Выдержать полтора-два часа и смыть теплой водой, ополоснув потом водой с лимоном для устранения запаха лука.
Реанимирование ногтей народными средствами
Когда они слоятся, можно им помочь стать ухоженными и крепкими. Всем известные народные рецепты помогут справиться с этим. Результат будет незамедлительным. Только курс процедур нужно пройти до конца.
Ванночки из морской соли
Итак, самым распространенным и часто используемым способом являются обычные теплые ванночки из морской соли, которую можно купить в аптеке. Достаточно одну чайную ложку соли растворить в одном стакане теплой воды. Делать ванночки лучше перед сном, сидя у телевизора за просмотром любимого сериала. Два-три раза в неделю будет достаточно.
Желатиновые ванночки
Хороший эффект последует от таких ванночек уже после первых двух процедур. Потребуется неполная столовая ложка обычного желатина и стакан горячей воды. Желатин нужно развести в этой воде, в теплом растворе ногти нужно держать 10-15 минут.
volos-lechenie.ru
Основные причины выпадения волос и ломкости ногтей
Авитаминоз
Авитаминоз — это еще одна из распространенных причин. Такие витамины как А, B, C, Е, биотин, инозитол и фолиевая кислота необходимы для обеспечения нормального кровообращения в коже головы и формирования здорового подкожного жира, который необходим для работ по снижению вредного воздействия свободных радикалов, ультрафиолета, дыма и загрязнения окружающей среды, непосредственно влияющих на состояние кожи и ногтей.
Влияние стресса на состояние волос и ногтей
- Стресс — это наиболее распространенная причина, которая негативно сказывается не только на физическом и психологическом состоянии, но и вызывает различные дерматологические проблемы, такие как акне, ломкость ногтей, выпадение волос и др.
- Повышенный уровень гормона стресса — кортизола, вызывает усиленное потоотделение, что приводит к чрезмерно жирной коже головы и выпадению волос.
- Ломкие ногти — это внешнее проявление стресса, что часто происходит из-за дурной привычки — нервно грызть ногти.
- Также и привычка нервно тереть пальцами по ногтю большого пальца приводит к искажению ногтевой пластины, а в дальнейшем и к ломкости ногтей.
Гипертиреоз
Гипертиреоз — это гормональное расстройство, вызванное чрезмерным производством гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Поскольку гормоны оказывают большое воздействие на волосяные фолликулы, то выпадение волос и ломкость ногтей может возникнуть из-за изменения уровня гормонов.
Различные типы излучения
Лучевая терапия и химиотерапия не только убивают быстро растущие раковые клетки, но и влияют на здоровые и нормальные клетки организма. Это может вызывать различные проблемы, такие как выпадение волос, желтизна и ломкость ногтей, кожные высыпания и др.
Анемия
Железодефицитная анемия — заболевание, которое развивается, когда наблюдается недостаток здоровых красных кровяных клеток. Эти клетки выполняют функцию доставки кислорода и железа во все части тела, следовательно, дефицит железа может привести к ломкости ногтей и выпадению волос.
Что делать при чрезмерном выпадении волос и ломкости ногтей?
Один из лучших способов преодоления этой проблемы заключается в том, чтобы научиться жить свободно, без стрессов и напряжения.
- Применение лосьонов для рук и решение одевать перчатки при мытье посуды, помогут в значительной степени предотвратить ломкость и расслоение ногтей. Так же будет полезным делать обычный маникюр ногтей с применением специальных лаков для лечения. При выборе лаков для ногтей и жидкости для снятия лака необходимо остановить свой выбор на продукции хорошего качества от надежного бренда.
- Лечение выпадения волос при жирной коже головы может включать в себя такое простое средство, как частое мытье головы. Это снижает уровень подкожного жира, который содержит довольно высокий уровень дигидротестостерона и тестостерона, непосредственно влияющих на волосяные фолликулы. Положительное воздействие оказывает регулярный массаж кожи головы и маски для волос.
Всё, что нужно знать о выпадении волос…
ВОЗМОЖНО ВЫ НАЙДЁТЕ ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ НИЖЕ ⇓
aibolit.way2fame.ru
Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Стрижем, красим, ухаживаем и общаемся на эту тему Модераторы: Anonymous, beauty admin Вс май 27, 2012 09:01Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Здравствуйте! Хочу поделиться своим мнением по этому поводу. У меня волосы выпадали больше месяца, пользовалась различными масками- ничего не помогало. И тут нужно было сдать общий анализ крови по другому поводу. Сдала, и узнала, что у меня низкий гемоглобин. Начала решать этот вопрос в сторону его повышения. И что же я выяснила? Низкий гемоглобин оттого, что организм не усваивает железо. Ну а при недостатке железа сильно выпадают волосы, и слоятся ногти. Пошла дальше. Почему же не усваивается железо, ведь я питаюсь продуктами, в которых есть этот микроэлемент? Еще интересная новость. Нельзя одновременно принимать продукты, содержащие железо и продукты, содержащие кальций. А я как раз любила кушать творог с черной смородиной. А они почему-то мешают друг другу. Занимаюсь решением этого вопроса, кому интересно, задавайте вопросы.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Витаминчиков бы попить.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!cool.matvienko писал(а): Витаминчики — это хорошо, да вот не всегда они в помощь. Для роста крепких здоровых волос, прежде всего, нужны таурин и цинк, а они содержатся в некоторых морепродуктах, красном мясе, мясе курицы и индейки, в орехах. Так что очень важно обратить внимание на питание. Мне врач-трихолог выписывала от выпадения волос пропить курс иннеов для густоты волос, он как раз и содержит все самые необходимые вещества для роста красивых волос. У меня они сыпались со страшной силой после годичного кормления грудью ребенка, а пропила 3 месяца и локоны стали намного крепче, волосы перестали выпадать. Сейчас для профилактики иногда делаю маски с репейным маслом.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Пантовигар попробуй. дорого стоит, но есть в каждой аптеке, и Ревалид витамины хорошие для волос. а вообще лучше не полениться к трихологу сходить.
Всем у кого выпадают волосы, рекомендую обратиться к трихологу, который поможет выяснить причину. Сама я лично, когда столкнулась с данной проблемой, покупала в Лондоне комплекс компании Солгар для кожи, волос и ногтей, а также отдельно биотин этой же фирмы. Правда в России биотин не представлен, зато комплекс для кожи, волос и ногтей продается у нас в аптеках. Эффект я увидела уже к концу первой банки (волосы практически перестали выпадать), но желательно принимать не менее 3-х месяцев для закрепления результата.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Когда я столкнулась с такой проблемой. Подруга посоветовала мне комплекс 101 haar-system. Через 3 недели волосы вообще перестали выпадать, а еще через 3 выросло много новых волос!)
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Надо искать причину такого поведения волос, тогда и лечить легче.Мне очень эвисент на основе дрожжей и серы помог. Дрожжи поставляют в организм витамины, которых не ему хватает, особенно В и РР. Сера помогает образовываться кератину, без которого волосы не могут иметь хороший вид. Это то, что внутрь принимается. А специальный шампунь помогает уже непосредственно волосам. То есть надо не что-то одно использовать, а препараты в комплексе, эффект очень хороший.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!У выпадения волос очень много причин: дефицит железа, проблемы со щитовидкой, стресс, андрогенетическое выпадение. Если долго не проходит, то нужно к врачу обратится. У меня от весеннего авитаминоза волосы сыпались, так мне помогли: маски укрепляющие из репейного масла дважды в неделю, из бесцветной хны раз в две недели + витамины Дуовит для женщин. Примерно через две недели уже был виден результат)))
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!КАК МОЖНО НЕ НЕРВНИЧАТЬ, ЕСЛИ ЖИЗНЬ-ЭТО СПЛОШНЫЕ НЕРВЫ!!!!!!!!!
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Попробуй маску для волос , после мытья головы наноси майонез, через часок смой, должно помочь
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!У меня после родов сильно выпадать начали, ничего не помогало, хоть убей. Маски разве что, но с ними возни много. Мне соседка дала немного шампуня Алезан — его разводить сильно надо, так что мне буквально несколько капель хватило на один раз. Так сразу эффект виден — выпадать перестали, безжизненность куда то пропала. Я очень довольна.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Алезон — шампунь для лошадей, не понимаю как можно рисковать применять его на себе. Я вообще то слышала, что лошадиные шампуни применяют, но честно говоря не особо в это верю.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!А что в этом такого ? Лошадиные волосы очень схожи с человеческими. Вот потому и применяют этот шампунь и для людей. Только его разводить надо сильно. А в остальном Алезан качественный продукт , на травах.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Злобный Админ радостно сообщает, что Svetik Svetlova и Лиза Жигалова — одно лицо, а кроме того, это еще такой вот список:elenatitarencko А заветный Алезан покидает наш форум.
Re: Помогите!Волосы выпадают со страшной силой!!!!!!Смотрю, тут все пишут, кто и как справляется с выпадением волос. Вставлю и я свои «5 копеек». После родов у меня волосы, буквально, сыпались с головы. Мне лично помог шампунь. Это гомеопатический препарат, он действует на саму причину и «будит» волосяные луковицы. Вначале я пользовалась только шампунем и маской, а потом узнала, что есть еще и таблетки. Приняла один курс таблеток (2 месяца). После этого мои волосы преобразились, они перестали выпадать, стали шелковистыми и потяжелели, у них появился объем. Сейчас я таблетки не рассасываю, но эффект от их применения сохранился: волосы продолжают расти и восстанавливаться. И новые волосики подрастают, они торчат в разные стороны на голове, как антенны)))
Похожие темы | Новости партнеров |
Почему выпадают волосы и слоятся ногти. Средства от ломкости ногтей
Кому из нас не знакомы такие неприятности, как:
— прыщики и черные точки;
— выпадение волос;
— потеря блеска волос, ломкость и секущиеся кончики;
— перхоть;
— жирная кожа головы;
— выраженные капилляры на лице;
— тонкие и ломкие ногти;
— пожелтевшие ногти;
— внезапный набор веса или резкое похудение до болезненной худобы;
— второй подбородок;
— болезненная сухость кожи лица и тела.
Зачастую многие из них являются внешним признаком внутренних проблем. Итак, к какому врачу обратиться в каждом конкретном случае, и с чем может быть связано появление перечисленных неприятностей.
Прыщики и черные точки
Эта досадные признаки могут появиться как результат неправильного, несбалансированного питания. К нему относится не только традиционно порицаемое увлечение мучным, сладким и острым, но и жесткие диеты, бедные витаминами и полезными веществами.
Высыпания могут быть вызваны также гормональным дисбалансом, который проявляется в чересчур обильном выделении жира сальными железами. Виной прыщиков и черных точек может быть также чрезмерное развитие рогового слоя кожи, когда необходимый для образования комедонов материал — отмершие чешуйки кожи — вырабатывается в избыточном количестве.
Косметологи также не устают повторять, что нередко причиной прыщиков и черных точек становятся повышенная солнечная активность и курение. Поэтому постарайся по максимуму ограничить влияние этих факторов на свой организм.
Что делать?
Посетить гастроэнтеролога, гинеколога, косметолога и диетолога. Можно попробовать маску для очищения пор, очень хорошие отзывы получила черная маска .
Сильное выпадение волос: причины его кроются чаще всего в нехватке железа в организме, а также из-за постоянных стрессов, которым подвержены практически все жители современных мегаполисов. На фоне этих факторов могут развиваться диабет, анемия, заболевания щитовидной железы, почек, гинекологические заболевания.
Иногда причиной сильного выпадения волос может быть побочный эффект приема некоторых лекарств (включая аспирин), а также из-за постоянных окрашиваний, завивок, злоупотребления средствами для укладки. Случается, что потеря волос происходит из-за нарушения кровообращения и особенно кровоснабжения кожи головы.
Причиной выпадения волос может стать также применение диетических пищевых добавок (обычно они содержат вредные для организма в целом тяжелые металлы). Еще один потенциальный виновник происходящего — тестостерон, а точнее — его избыток, который характерен для женщин в период беременности, климакса или полового созревания.
Что делать?
Сходить к гастроэнтерологу, эндокринологу, гинекологу, диетологу и трихологу. К слову, опытные трихологи обычно быстро разбираются, в чем кроется проблема, и сами направляют вас к нужному врачу, который будет лечить недуг. Разумеется, параллельно они назначают и местные процедуры (например, мезотерапию кожи головы), призванные сохранить как можно больше волос до того момента, как причина их усиленной потери будет устранена. Хорошо помогают масляные композиции и маски, как например, вот этот комплекс на основе арганового масла . Хорошо бы помочь и изнутри, пропить витамины, как минимум, или специальные укрепляющие комплексы (но предварительно лучше посоветоваться с врачом).
Потеря блеска волос, ломкость и секущиеся кончики
Что делать?
Если отказ от перечисленных негативных факторов не помогает или вы хотите ускорить приближение своего волосяного покрова к идеалу, лучше направиться сразу к трихологу.
Перхоть
Причной перхоти часто является неправильный ухода за кожей головы (все то же злоупотребление горячими укладками, использование некачественных шампуней и т.д.). Однако нередко появление повышенной сухости и шелушения кожи головы — которое в народе и называется перхотью — свидетельствует о стрессах, нервном перенапряжении и нарушении обмена веществ, которое из них вытекает. Некоторые хронические заболевания, в том числе эндокринные и грибковые, а также нехватка витаминов группы А и В тоже могут привести к появлению “снежного покрова” на твоих плечах.
Что делать?
Посетить эндокринолога, гастроэнтеролога и трихолога. Только эти специалисты могут выявить причины перхоти и лечение.
Жирная кожа головы
Например, повышенная жирность может быть вызвана использованием слишком горячего фена, металлических расчесок, шампуней с несбалансированным содержанием щелочи и т.д. Пагубно на кожу головы влияет и окрашивание волос, и длительное пребывание на солнце.
Отдельная тема: использование большого количества питательных масок, кондиционеров и бальзамов. На корни волос большинство из них наносить не стоит, если только средства напрямую для этого не предназначены.
Если же ваша система ухода за волосами идеальна и придраться ну совершенно не к чему, попробуйте поискать проблему в области желудочно-кишечного тракта. Часто повышенная выработка кожного сала вызвана заболеваниями желудка и других органов пищеварения.
Что делать?
Сходи к гастроэнтерологу и трихологу.
Выраженные капилляры на лице
Появление красных капилляров на лице вызвано повышенным давлением, наследственной или приобретенной слабостью сосудов.
Если вы заметили склонность своей кожи к красным капиллярам на лице, не злоупотребляйте посещением сауны. Дело в том, что сильный жар способствует расширению сосудов и усилению притока крови к коже. Для абсолютно здоровых барышень это иногда очень даже полезно, а для обладательниц слабых сосудов чревато малиновым цветом лица, к тому же сосуды могут лопнуть.
Укреплению стенок капилляров способствует старый добрый аскорутин — таблетки, содержащие витамин С и рутин. Вместе два этих компонента могут значительно умен