От аллергии яблочный уксус – Лечение аллергии яблочным уксусом | Аллергии

Все о яблочном уксусе: его польза, вред от него и как употреблять для похудения

Шутливо уксус можно считать неудачной работой виноделов, ведь он тоже появляется на свет в результате брожения сока из плодов и ягод, а если сказать вернее – на последнем этапе брожения. Так что яблочный уксус – это сильно «застоявшееся» вино из яблочного сока. В химический состав уксуса из яблок входит больше десятка аминокислот, ряд витаминов и большое количество микроэлементов.

Полезные качества и свойства уксуса, сделанного из яблочного сока

Так в чем же заключается польза от применения обычного яблочного уксуса? Во-первых, это натуральный продукт, который, как уже упоминалось, содержит в себе большое количество необходимых человеческому организму веществ: витамины (А-, В-, С-групп), микроэлементы (магний, железо, натрий) и аминокислоты. Во-вторых, его можно применять наружно и внутренне в медицинских и косметологических целях. Его правильное использование поможет:

1. Вывести шлаки и токсины из организма – эта проблема актуальна для людей среднего и старшего возрастов;
2. Укрепить ослабленный иммунитет;
3. Ускорить метаболизм, что положительно скажется на весе и фигуре;
4. Улучшить состояние кровеносной системы. В состав уксуса из яблок входит пектин, способствующий укреплению стенок кровеносных сосудов. Также он помогает сбалансировать уровень холестерина в крови;
5. Нормализовать работу нервной системы благодаря большому количеству входящих в состав яблочного уксуса микроэлементов;
6. Сбить высокую температуру при наружном применении;
7. Избавиться от грибков на теле;
8. Улучшить состояние и внешний вид волос.

Более подробно: яблочный уксус и его применение

Применение яблочного уксуса актуально в народной медицине, косметологии и кулинарии, для чего используют его раствор или сам продукт в чистом виде. Он поможет преодолеть ряд недугов, также его можно использовать в профилактических целях для людей с повышенным риском определенными заболеваниями.

Так как яблочный уксус при приеме внутрь существенно подстегивает метаболизм, то он считается очень неплохим средством для похудения и повсеместно используется в косметологии для получения стройной и подтянутой фигуры. Как уже упоминалось, он быстро испаряется, поэтому его не только пьют, но и используют в качестве основного компонента раствора для обертывания тела.

По поводу кулинарии – питательные и полезные салаты будут намного вкуснее если добавить немножко уксуса из яблок. Также не стоит забывать о домашнем майонезе, в который его добавляют и о консервации, где он просто незаменим.

Народные средства лечения яблочным уксусом

Если болит голова или у человека повышенное давление, то можно выпить стакан того же раствора – полезные свойства напитка решат одновременно обе проблемы. Как и любой другой уксус, яблочный также можно использовать в качестве пропитки для компресса при высокой температуре, ведь он очень быстро испаряется и прекрасно охлаждает кожу.

Насчет наружного применения – яблочный уксус хорошо подходит для лечения и профилактики варикозной болезни ног. Смазывание больных участков тела раствором этого продукта благоприятно скажется на состоянии сосудов: вены уменьшаются в размерах, а сами ноги становятся менее одутловатыми.

Еще один плюс этого продукта – он поможет решить проблему со множеством заболеваний кожных покровов и ногтей. Мази, состоящие из меда и яблочного уксуса, помогут устранить грибок на ногтях и лишай на коже.

Внутрь яблочный уксус принимают для улучшения общего тонуса организма, укрепления иммунитета и кровеносной системы организма, а также для улучшения аппетита. Он угнетает вредную микрофлору кишечника и не дает ей развиваться.

Полезные рецепты народной медицины

1. Избавляемся от излишней потливости ног и даем им отдых. Эта проблема особенно актуальна в летний период. Использование дезодорантов или талька помогает бороться только с последствиями, а появление самого пота они не устраняют. В то же время яблочный уксус поможет справиться с самой причиной его появления. Достаточно на протяжении 10-14 дней давать отдых ногам в тазике с теплой водой, в котором разбавлена яблочная эссенция в соотношении 200 мл средства на один литр воды. Положительный эффект можно ощутить уже через несколько дней, курс лечения занимает от 10 дней до двух недель.
2. Лечение грибковых заболеваний ногтей. Для этой цели, кроме средств, прописанных профильным врачом, применяем ванночки, в состав которых входит та же волшебная яблочная жидкость. Состав раствора: на четыре литра воды берется полкружки яблочного уксуса, несколько стаканов морской соли (подойдет и обычная пищевая) и пару капель йода (от 5 до 10). Дополнительные компоненты смешиваются с водой после того как ее доведут до кипения. Когда раствор достигнет приемлемой температуры, в него погружаются поврежденные болезнью участи тела. Когда раствор полностью остынет, вынимаем их из ванночки, насухо протираем и смазываем йодом. Применять такой способ лечения необходимо до полного выздоровления.
3. Яблочный уксус: применение для устранения лишая и грибковых болезней кожных покровов. Яблочный концентрат пригодится в борьбе и с этими заболеваниями в качестве дополнительного лечебного средства. Достаточно смазывать поврежденные участки кожи несколько раз в день салфеткой, смоченной неразбавленным уксусом из яблок.
4. Лечение насморка. Ринит, как последствие простуды или гриппа, очень неприятен, поэтому мы все стараемся избавиться от него как можно быстрее. В народной медицине уже давно применяется одно простое средство: марлевые или ватные тампоны смачиваются неразбавленным уксусом и затем помещаются внутрь ноздрей на срок от 10 до 15 минут. Злоупотреблять процедурой не стоит: достаточно использовать такие тампоны от двух до четырех раз в день, чтобы полностью излечиться от насморка.
5. Боремся с ангиной. Кроме привычных растворов с добавлением соды или йода, можно применять ополаскивающее средство, содержащее в себе яблочный уксус. Рецепт средства: один стакан воды, пять капель йода и столовая ложка яблочного концентрата. Во время полоскания горла несколько последних порций можно проглотить, чтобы средство смогло попасть на недоступные части поврежденных тканей гортани. Эффект будет заметен сразу же: неприятная режущая боль исчезнет практически моментально. Применять средство можно раз в несколько часов (примерно 3-4 раза в день) до полного выздоровления.
6. Устранение последствий пищевого отравления. От интоксикации организма, возникшей из-за отравления некачественной пищей можно избавиться быстрее если применять раз в день клизму, содержащую в своем составе небольшое количество яблочного концентрата. Состав клизмы: на два литра воды добавляется две соловые ложки уксуса.
7. Профилактика работы кишечника. Людям, страдающим от запоров и нестабильной работой кишечника из-за дисбактериоза, необходимо употреблять раствор, в состав которого также входит яблочная эссенция. Достаточно каждое утро, перед едой, выпивать один стакан кипяченой воды, в которую добавлена одна столовая ложка этого продукта. Входящий в состав жидкости пектин стабилизирует внутреннюю микрофлору кишечника и помогает избавиться от заболеваний.
8. Яблочный уксус для лечения мочеполовой системы. Как уже упоминалось яблочный уксус – это прекрасное антибактерицидное и противовоспалительное средство. Необходимо пить несколько раз в день стакан кипяченой воды с одной ложкой столового продукта: так можно лечить воспалительные процессы мочеполовой системы. Однако использование этого народного средства стоит обязательно согласовать с врачом.

Яблочный уксус в косметологии: стоит ли его пить для похудения?

На этот вопрос можно ответить только утвердительно: принимать внутрь эту столовую приправу или использовать ее в качестве наружного средства в целях похудения действительно можно. Приправа на основе яблочного концентрата содержит в себе два важных и полезных для похудения вещества – хром и пектин. Первое заметно уменьшает аппетит, второе дарит иллюзорное чувство насыщения.

Главное, о чем необходимо помнить – это то, что уксус является вспомогательным, а не основным средством и злоупотреблять им не стоит. Также не стоит рассчитывать на волшебный эффект от его приема людям, которые не придерживаются условий диеты и стараются перекусить как можно чаще: в таком случае им не поможет ни одно средство для похудения.

Польза уксусной диеты и его положительные свойства для похудения

1. Ускорение пищеварения. Добавка яблочного уксуса поможет организму в несколько раз быстрее переварить пищу и усвоить ее;
2. Нормализация баланса минералов в организме. Приправа содержит в себе много полезных минералов, поэтому с ее использованием можно обойтись без целого ряда калорийных продуктов;
3. Стабилизация работы кишечного тракта, также положительно влияет на работу организма и способствует похудению;
4. Уксус на основе яблочного концентрата глушит чувство голода – при многих исследованиях было замечено, что пациенты, которых просили пить растворы воды с этой приправой, стали чаще отказываться от мучных и сладких продуктов;
5. Прием уксуса натощак помогает очистить организм от шлаков и токсинов. В результате, из-за общего улучшения работы всех органов организма, заметно улучшается эластичность кожи и исчезает целлюлит.

Яблочный уксус: способы его применения для похудения

Еще раз хотелось бы напомнить о том, что яблочный уксус – это дополнение к основной диете. Главное правильно сбалансировать состав рациона пищи, ее количество и время приема. Для начала, чтобы ощутить все полезные свойства уксуса на основе яблок, попробуйте сделать замену майонезной или сметанной заправки салатов на уксусную. Также в качестве дополнения к основной диете пробуйте каждое утро натощак, за полчаса до завтрака принимать один стакан воды с медом и столовой ложкой уксуса. Периодически, если это одобрит диетолог, делайте клизмы с использованием этой столовой приправы.

Рецепты уксусных растворов с полезными свойствами для похудения:

1. Яблочный уксус, смешанный с кипяченой водой. Самый простой и распространенный рецепт: на одну 200 мл емкость с водой добавляется две столовые ложки приправы. Применяется в комплексной диете, во время которой ограничено употребление мясной и жирной пищи. Разведенный уксус используют каждый раз после приема пищи в течение двух-трех месяцев;
2. Раствор с медом и содой. Данный рецепт подойдет тем, кто не переносит острый и специфический вкус уксуса даже в разбавленном виде. На один стакан кипяченой воды, кроме двух ложек уксуса, добавляется чайная ложка соды и мед по вкусу. Чтобы избежать вреда для организма, разведенная в воде приправа принимается не больше 8-12 недель.

Читайте также

allergiya.radiomoon.ru

Против аллергии яблочный уксус — Аллергия и все о ней

Человек, стремясь сохранить и укрепить свое здоровье, понимает, что без использования даров природы ему не обойтись. Он должен стремиться использовать для лечения продукты природы, а не те химические препараты, которые продаются в аптеке. Среди таких природных продуктов, имеющих лечебное и профилактическое действие, почетное место занимает яблочный уксус.

яблочный уксус фото

Вернуться к содержанию

Содержание статьи:

Яблочный уксус – натуральный ценный продукт природы

Этот ценный продукт известен давно, и сегодня яблочный уксус приобретает все большее признание и, являясь источником многих микроэлементов, необходимых для человека, становится популярным продуктом. Люди, которые стремятся вести здоровый образ жизни, следуя правильному здоровому питанию, должны использовать яблочный уксус, как один из полезных продуктов.

Что же такое яблочный уксус? Это продукт, который получают способом брожения свежей измельченной мякоти яблок при помощи уксусных бактерий и кислорода. Это кислота, полученная естественным путем без каких-либо химических добавок.

Издавна яблочный уксус известен как народное средство, которое широко применялось для профилактики и лечения многих болезней. Его использовали при простуде, при болях в суставах, для восстановления сил при переутомлении, для очищения организма, при ожогах (как болеутоляющее), при бессоннице, при многих кожных болезнях.

Вернуться к содержанию

Минеральный состав яблочного уксуса

соляная кислота помогает процессу пищеварения

В состав яблочного уксуса входит множество питательных, биологически активных веществ, минералов, витаминов, содержащихся в яблоках. Это: кальций, калий, железо, яблочная кислота, пектин, селен, фосфор, медь, цинк, витамины А, С, Е, витамины группы В, ферменты.

Каждый из этих минеральных веществ и витаминов необходим организму и выполняет свою функцию:

• кальций – входит в состав костной ткани, в организме участвует в передаче нервных импульсов и сокращении мышц;
• бета-каротин – сильный антиоксидант, обладает способностью нейтрализовать свободные радикалы;
• аминокислоты – необходимы для многих функций жизнедеятельности организма;
• энзимы – молекулы белка, необходимые для переваривания пищи;
• железо – необходимо для синтеза красных клеток крови – эритроцитов и гемоглобина, препятствует развитию анемии;
• соляная кислота – участвует в пищеварении, под действием соляной кислоты происходит процесс переваривания пищи.

Яблочный уксус содержит большое количество калия (240 мг в одном стакане). Суточная норма калия -1,875 мг. Таким образом, употребление яблочного уксуса поможет пополнить его запасы в организме. Калий необходим для нормального обмена веществ, для работы сердца, для поддержания нормального мышечного тонуса. Калий оказывает нейтрализующее действие на натрий, благодаря чему выводит лишнюю жидкость из организма. Тем самым калий нормализует артериальное давление. Народная медицина советует употреблять яблочный уксус при снижении работоспособности, при пониженном артериальном давлении, запорах, болях в суставах, сухости кожи, нервозности, мышечной слабости – это признаки недостатка калия в организме. У людей, которые принимают ежедневно яблочный уксус, нервная система приходит в норму, благодаря калию, который содержится в уксусе.

Вернуться к содержанию

Полезные свойства яблочного уксуса

яблочный уксус поддерживает в норме работу кишечника и помогает при пониженной кислотности желудка

Каждый знает о пользе яблок. При переработке полезные свойства яблок сохраняются и переходят в уксус. Яблочный уксус питательные свойства  яблок сохраняет полностью. Натуральный яблочный уксус – продукт, получаемый в процессе естественного брожения яблок (биохимическая ферментация). Таким образом, польза яблочного уксуса огромна.

В уксусе содержатся кислоты:

• яблочная,
• пантотеновая,
• аскорбиновая,
• молочная.

Чем полезен яблочный уксус?

смесь яблочного уксуса и меда могут удовлетворить суточную потребность организма в питательных элементах

Целебные свойства яблочного уксуса способствуют:

• улучшению здоровья и общего самочувствия; регулированию усвоения жиров и их накопления;
• поддержанию работы кишечника в норме, сохранению кислотно-щелочного баланса в организме.

Калий и магний, входящие в состав уксуса способствуют укреплению нервной системы, сердечной мышцы, поддержанию мышечного тонуса. Фосфор и кальций необходимы для зубов и костей. Пектин снижает уровень холестерина в крови. Яблочный уксус можно назвать кладовой микроэлементов и витаминов, необходимых человеческому организму. Содержание их настолько велико, что яблочный уксус и мед, применяемые в равных пропорциях (по 1 чайной ложке) способны полностью удовлетворить суточную потребность организма в них.

Яблочный уксус при употреблении способствует снижению аппетита, а, следовательно, похудению. Он также помогает организму расщеплять углеводы и жиры, улучшает обмен веществ. Человеческий организм вырабатывает органические кислоты, входящие в состав яблочного уксуса самостоятельно. Но случается так, что в организме их вырабатывается недостаточно, и тут на помощь приходит яблочный уксус, чтобы пополнить запас недостающих полезных веществ. В этом и заключается главная цель использования яблочного уксуса в качестве лекарственного средства.

Яблочный уксус – это кислота, а, значит, лечение яблочным уксусом будет особенно полезно людям с пониженной кислотностью желудка и нарушением обмена веществ. Яблочная кислота в этом случае будет нейтрализовать щелочную реакцию.

Аминокислоты и витамины, содержащиеся в яблочном уксусе, сообщают ему обезболивающее и противовоспалительное свойства. Эти положительные свойства уксуса способствуют уменьшению болей и отеков при таких болезнях, как ангина, артрит, насморк; помогают в заживлении ран; нормализуют кишечную флору, повышают иммунитет. Яблочный уксус оказывает положительное действие на систему кровообращения.

Кроме огромного количества полезных свойств этот продукт имеет ряд достоинств, которые выступают веским аргументом того, что употребление яблочного уксуса оправдано в профилактических и лечебных целях. Достоинства яблочного уксуса:

• доступный, недорогой;
• прекрасный природный антисептик;
• хорошо дополняет другие методы лечения;
• не вызывает побочного действия на печень;
• не вызывает побочных эффектов, аллергии;
• в процессе лечения не требует специальной диеты.

Вернуться к содержанию

Яблочный уксус как лечебное и профилактическое средство

яблочный уксус применяют для лечения таких кожных заболеваний как чесотка

С успехом используется для профилактики и лечения многих заболеваний яблочный уксус в народной медицине.

Учитывая разнообразные лечебные свойства яблочного уксуса, народная медицина предлагает лечение варикоза яблочным уксусом. Рекомендуется вечером перед сном и утром делать растирание яблочным уксусом области тела с расширенными венами. В результате чего происходит сужение вен. Одновременно с растиранием нужно выпивать уксус по 2 чайные ложки, разведенные в стакане воды.

Можно использовать яблочный уксус от сосудистых звездочек. Для этого нужно протирать кожу ног 2-3 раза в день. В результате лечения звездочки сначала становятся малозаметными, а потом, спустя несколько недель, исчезают полностью.

В народной медицине успешно используется яблочный укус для кожи при лечении многих кожный заболеваний, таких как чесотка, стригущий лишай, кожная сыпь, грибок. Используется уксус при лечении ожогов, для выведения мозолей и натоптышей.

Эффективно можно использовать яблочный уксус от грибка ногтей. Для лечения используется смесь яблочного уксуса и йода (пропорция 1:1). Необходимо длительно, не менее полугода, смазывать этой смесью пораженные ногти 2 раза в сутки (утром и вечером).

Как еще можно использовать яблочный уксус от грибка? Для этого необходимо каждый день по 3-4 раза смазывать яблочным уксусом участки кожи, пораженные грибком. Лечение длительное, проводить его нужно до тех пор, пока не исчезнут симптомы.

Благодаря своим антисептическим свойствам, успешно применяется яблочный уксус от лишая. При этом неразбавленным яблочным уксусом смачивают салфетку, которую прикладывают 6-7 раз в день к пораженным местам на коже.

с помощью обвертывания с яблочным уксусом можно избавиться от целлюлита

В народной медицине используют яблочный уксус от целлюлита. Можно попытаться сделать обертывания с яблочным уксусом. Нужно взять поровну уксус и воду, и полученный раствор втирать в проблемную кожу 5-10 минут. Затем нужно обернуть кожу пищевой пленкой, укутаться, оставаться так около часа. После обертывания смыть уксус, а кожу смазать увлажняющим кремом.

Для лечения пищевых отравлений также можно пользоваться этим средством. Эффективной в этом случае является клизма с яблочным уксусом (на 2 литра теплой воды 2 столовые ложки уксуса). Перед тем, как сделать клизму, рекомендуется промыть желудок кипяченой теплой водой.

Можно использовать яблочный уксус от пота. В этом случае уксус применяется наружно. Обтирание яблочным уксусом поможет предотвратить потливость и бороться с ней.

Часто используется яблочный уксус для ног. Он применяется для растяжки мышц. Для этого утром нужно употреблять яблочный уксус натощак (1 чайная ложка яблочного уксуса на стакан воды). От этого мышцы становятся податливее, мягче.

При боли в ногах нужно взять яичный желток, 1 ч. ложку яблочного уксуса, 1 ч. ложку скипидара смешать. Полученную смесь втирать в кожу ног, где ощущается боль. Через полчаса все смыть, протереть ноги уксусом. Попутно с растиранием принимать 2 раза в день уксус внутрь в виде раствора (2 ч. ложки яблочного уксуса + 1 ч. ложка меда, разведенные в стакане воды).

Одним из лечебных свойств этого продукта является очищение яблочным уксусом , которое используется с целью выведения токсинов и шлаков из организма, что, в свою очередь, облегчает работу печени.

Представители народной медицины и многие врачи считают, что употребление яблочного уксуса помогает очищению организма от многих токсичных веществ, благодаря чему яблочный уксус помогает нейтрализовать негативное воздействие на него алкоголя и наркотиков.

Вернуться к содержанию

Можно ли яблочный уксус использовать во время беременности

при беременности полезно добавить яблочный уксус в свой рацион питания

Можно также использовать яблочный уксус при беременности, поскольку этот продукт не токсичен и безвреден для употребления. Полезным будет яблочный уксус для беременных включить в свой рацион питания. Это не только разнообразит приготовление многих блюд, но и будет помогать избавиться от тошноты при токсикозе и уменьшить изжогу.

Для облегчения состояния беременной женщины при изжоге и тошноте можно выпить стакан воды с разведенной в нем одной столовой ложкой уксуса. А благодаря содержанию большого количества железа яблочный уксус способен предотвратить анемию.

Вернуться к содержанию

Яблочный уксус — средство для похудения

употребление яблочного уксуса приводит к сжиганию лишних жиров

Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса? Многих интересует: действительно ли сжигает жиры яблочный уксус? Как считают многие диетологи, употребление яблочного уксуса способствует сжиганию жира в организме, благодаря кислотам и пектинам, входящим в его состав.

Многих поклонников яблочного уксуса, которые хотели бы сбросить несколько лишних килограммов, волнует вопрос: худеют ли от яблочного уксуса? Существует ряд исследований, которые ставили своей целью выяснить: помогает ли яблочный уксус похудеть и насколько эффективно  похудение с помощью яблочного уксуса.

Каждому здоровому организму необходимо сбалансированное питание – определенное количество углеводов, белков, жиров. Обмен веществ в организме с возрастом замедляется. Количество потребляемых углеводов, которые являются источником энергии, снижается, но в силу привычки человек продолжает их потреблять как раньше. В организме возникает избыток углеводов, что, в свою очередь, приводит к излишку калорий. Отсюда – увеличение веса и ожирение.

Неправильное питание с употреблением большого количества углеводов приводит к переполнению клекот организма сахаром, они больше не могут принять ни одной молекулы. На этой стадии углеводы, сахар, попадающие в организм, откладываются в жировых клетках, пополняя его жировые запасы. После заполнения жировых клеток жиром сахар остается в крови. В результате развивается диабет II типа.

В ходе исследования участникам предлагалось принимать яблочный уксус за завтраком в различной концентрации. Ученые пришли к выводу, что яблочный уксус способен нейтрализовать выброс сахара в кровь, а у людей, которые принимали большее количество яблочного уксуса, отмечался более высокий порог сытости. Таким образом, в ходе исследований было установлено, что применение яблочного уксуса способствует повышению уровня сытости и нейтрализации инсулиновых пиков.

Клетчатка и пектин, содержащиеся в яблочном уксусе в достаточных количествах, помогут привести вес в норму. Люди, для которых вода с яблочным уксусом, принимаемая за полчаса до еды, стала обязательной нормой, считают, что это способствует снижению аппетита.

В народной медицине достаточно успешно используется яблочный уксус для похудения. Он действительно помогает организму сжигать жиры, тем самым, уменьшая их отложение. Народная медицина предлагает похудение с помощью яблочного уксуса следующим способом: по 2 чайные ложки яблочного уксуса, разведенного в стакане воды, пить в течение года во время каждого приема пищи.

Пришло время ответить на вопрос: как похудеть на яблочном уксусе? Правильно подобранная диета с помощью яблочного уксуса поможет не только избавиться от лишнего веса, но и будет способствовать общему оздоровлению организма.

Доктор Д. С. Джарвис открыл яблочный уксус для народной медицины. Ученым была разработана диета с яблочным уксусом. Д.С.Джарвис считал, что специальная диета (использование морепродуктов, рыбы, овощей, злаков, ограниченное употребление жиров и мясных продуктов) в сочетании с народным средством дает положительные результаты в лечении ожирения. Таким образом, он убедил многих, что можно худеть с помощью яблочного уксуса, а применение яблочного уксуса для похудения стало широко использоваться в народной медицине.

Вернуться к содержанию

Использование яблочного уксуса в косметологии

яблочный уксус широка используется для ухода за кожей

В наши дни яблочный уксус применение нашел в различных сферах. Широко применяется яблочный уксус в косметологии. Народная медицина предлагает много натуральных рецептов. Во многих рецептах рекомендуют использовать яблочный уксус от прыщей. Вот один из них: цветки календулы и ромашки поместить в яблочный уксус и настоять. Получится отличное средство для ухода за проблемной кожей.

Используя яблочный уксус для лица, можно приготовить замечательную маску с омолаживающим эффектом, которая прекрасно питает кожу, значительно улучшает ее цвет. Для маски нужно взбить:

• 1/4 чайной ложки яблочного уксуса,
• 1 яйцо,
• 1 чайную ложку меда.

Маску нанести на лицо, шею, оставить на 15-20 минут. После чего смыть теплой водой, как обычно.

Кожа лица нуждается в постоянном хорошем уходе, и яблочный уксус — прекрасное натурально средство, которое можно использовать при этом. Прежде чем наносить крем, полезно протирать лицо яблочным уксусом, разведенным в воде (1 ст. ложка уксуса на 0,5 стакана воды).

Для кожи полезно делать ванны с яблочным уксусом, разведя в ванне два стакана уксуса. Такую ванну следует принимать 15 минут. За это время кожа впитает в себя подкисленную воду. После ванны нужно ополоснуться водой с добавлением яблочного уксуса для того, чтобы поддержать кислую реакцию кожи.

Яблочный уксус в косметике является одним из замечательных компонентов. Его можно использовать в косметических средствах в качестве прекрасного натурального окислителя.

Помощь яблочного уксуса в уходе за волосами

яблочный уксус поможет восстановить ломкие и сухие волосы, а также укрепить волосы при выпадении

Яблочный уксус зарекомендовал себя как прекрасное средство лечения и ухода за волосами. Он обладает способностью восстанавливать ломкие и сухие волосы, укреплять ослабленные после химической завивки или покраски. Ополаскивание волос яблочным уксусом помогает удалить остатки шампуня с волос, успешно бороться с перхотью, а сами волосы после такого ополаскивания становятся красивыми и блестящими, послушными, шелковистыми, приобретают здоровый вид. В состав такого средства для ополаскивания входят два натуральных компонента: теплая вода – 0,5л и яблочный уксус – 2 столовые ложки.

Полезно употреблять яблочный уксус для роста волос и при их выпадении. Для этого нужно вымыть голову смесью из сока алоэ и уксуса в одинаковых пропорциях, настоянную в течение суток. На ночь втереть эту же смесь в корни волос, массирующими движениями. Покрыть голову полотенцем или платком и оставить так до утра. Утром ополоснуть голову теплой водой с добавлением яблочного уксуса. Таким образом, яблочный уксус для волос – прекрасное средство ухода за ними.

Вернуться к содержанию

Использование яблочного уксуса в кулинарии

яблочный уксус часто используется в салатах и овощных блюдах

Широко используется яблочный уксус в кулинарии. Он помогает улучшить качество и вкус пищи. Используется он, в основном, как приправа для салатов, пельменей, овощных блюд, для вымачивания рыбы или мяса, при мариновании овощей и фруктов. Маринованные огурцы с яблочным уксусом представляют собой ценный продукт, так как при их приготовлении в качестве консерванта выступает натуральный природный продукт.

Из яблочного уксуса можно приготовить ароматический уксус, добавив в него пряные травы: укроп, эстрагон, шалфей, базилик, лимонник, ягоды можжевельника. После этого травы настаиваются в течение двух недель. Такой ароматический уксус хорошо использовать в овощных салатах, соусах к различным блюдам.

Вернуться к содержанию

Употребление яблочного уксуса

систематическое употребление яблочного уксуса поможет улучшить общее самочувствие

Если вы решили для оздоровления или лечения использовать яблочный уксус, вам необходимо знать, как пить яблочный уксус, как принимать яблочный уксус правильно, используя в каждом конкретном случае рекомендованные дозы.

Если вы используете уксус домашнего приготовления, нужно развести 1 ст. ложку в стакане воды и принимать это средство по стакану за 15 минут до еды трижды в день. Так как уксус содержит органические кислоты, его употребление может повредить зубную эмаль. Чтобы избежать этого, рекомендуется принимать уксусный раствор через соломинку, а после приема обязательно прополоскать рот.

Яблочный уксус можно принимать не только с водой, но и с различными соками, фруктами, медом, овощами.

Максимальный положительный эффект использования яблочного уксуса вам гарантирован, если наряду с его употреблением вы сократите употребление углеводов, алкоголя, жирной жареной пищи, если вы оставите привычку плотно наедаться перед сном. В этом случае яблочный уксус сможет избавить вас от недугов и улучшить общее самочувствие.

Современная промышленность выпускает яблочный уксус в различных формах: натуральный вид (жидкость), таблетки, капсулы яблочный уксус. Таблетки и капсулы не так полезны для здоровья, как жидкий настоящий яблочный уксус, т.к. не содержат уксусную матку — это слизистая желеобразная пленка дрожжеподобных грибков, которая образуется на поверхности яблок при их брожении, независимо от того, изготавливается яблочный уксус в домашних условиях или на производстве. Образование уксусной матки является показателем того, что домашний яблочный уксус приготовлен правильно и является качественным продуктом.

Вернуться к содержанию

Приготовление домашнего яблочного уксуса

домашний яблочный уксус

Яблочный уксус домашнего приготовления гораздо полезнее того, который изготовлен в промышленных условиях. Чтобы быть уверенным в его полезных свойствах, лучше яблочный уксус сделать дома самим. Как сделать яблочный уксус  самостоятельно?

Рецепт яблочного уксуса найти совсем не сложно. Однако, следует помнить, что его приготовление займет значительное время (более двух месяцев), но в результате вы получите качественный натуральный продукт. Рецепт домашнего яблочного уксуса несложный, и вы легко справитесь с приготовлением.

Зрелые яблоки без гнили и червоточин натереть вместе с кожицей и сердцевиной на крупной терке. Полученную массу поместить в эмалированную емкость, добавить кипяченую теплую воду (1л воды/0,8 кг яблок). В зависимости от зрелости и сладости яблок на 1л воды добавить по 50 или 100г сахара или меда, по 20 г. сухарей черного хлеба или по 10 г. живых дрожжей. Емкость держать открытой, прикрыв марлей, при комнатной температуре 10-14 дней. Все это время полученное сусло каждый день необходимо перемешивать. Затем следует отжать сок через марлю.

Процеженный сок перелить в банку. На каждый литр сока следует добавить 50г сахара или меда. Банку закрыть марлей и держать в темном и теплом месте до завершения брожения. На это может уйти от полутора до двух месяцев. Если жидкость стала светлой и успокоилась, значит, процесс брожения закончился. Яблочный уксус готов.

Далее следует перелить уксус в бутылки, используя шланг, попутно фильтруя его. Хранится уксус в прохладном месте.

Вернуться к содержанию

Предостережения и противопоказания

яблочный уксус категорически противопоказан при язве желудке, калите и гастрите

У многих может возникнуть вопрос: вреден ли яблочный уксус? Следует помнить о том, что вред яблочного уксуса при его использовании может заключаться в том, что уксус – это кислота, которая способна повредить слизистую оболочку желудка (особенно, применяя яблочный уксус натощак) и, таким образом, нанести вред своему здоровью. При этом может также пострадать зубная эмаль. Для этого рекомендуется сразу после того, как вы выпили воду с уксусом, прополоскать рот, а яблочный уксус принимать через соломинку.

Имеет ли яблочный уксус противопоказания к применению? Яблочный уксус имеет ряд противопоказаний. Поскольку это кислота, его не рекомендуется употреблять людям с повышенной кислотностью желудка, с заболеваниями ЖКТ (язва желудка или двенадцатиперстной кишки, кишечника или пищевода, гастрит, колиты), также людям, имеющим следующие заболевания: цирроз печени, гепатит, мочекаменная болезнь, нарушение функции почек, детям до 3-х лет. Противопоказанием к применению является также индивидуальная непереносимость (что встречается крайне редко).

allergic.lesovir-c.com

Яблочный уксус от аллергии как принимать — Аллергия и все о ней

Содержание:

Последние новейшие открытия в современной медицине и индустрии красоты сегодня сочетаются с возрождением старинных рецептов народных, природных средств. Всё большую популярность приобретает яблочный уксус: применение его и в кулинарии, и в косметологии, и в медицине становится все популярнее. На самом деле он является источником многих полезных веществ, которые позволяют использовать его и как косметическое, и как лекарственное средство.

Содержание статьи:

В качестве лекарства

Яблочный уксус в народной медицине используется уже давно: вышло множество программ, книг и статей на эту тему. Он действительно эффективен при лечении самых разных заболеваний. Здесь очень важно уяснить для себя тонкую грань пользы и вреда этого продукта. Решаясь на самостоятельное лечение с его помощью, нужно внимательно изучить противопоказания для его применения, чтобы не навредить собственному организму. Чаще всего его нельзя употреблять людям, страдающим серьёзными заболеваниями желудка и почек. Самым оптимальным вариантом станет консультация у лечащего врача. Если же ничто не мешает вам лечиться таким уникальным способом, вас наверняка порадуют результаты такого лечения.

От варикоза

Успешно применяется яблочный уксус от варикоза: он разогревает ткани и улучшает кровообращение.

Смочить ватный диск, протирать проблемные места несколько раз в день.

Уксус (500 мл) развести водой комнатной температуры (10 л). Опустить в ванночку ноги на 4–5 минут. Не вытирая, полежать, держа ноги кверху. Делать такие процедуры рекомендуется ежедневно.

• 3. Обёртывания

Смочить в уксусе марлю, обернуть ею ногу, сверху укутать пищевой плёнкой и тёплой тканью (шарфом, платком, полотенцем). Держать ноги кверху. Делать ежедневно по 2 раза в день. Продолжительность процедуры — около получаса.

• 4. Ополаскивания

Уксус (1 л) развести водой комнатной температуры (3 л). Ополаскивать ноги по несколько раз в день. После процедуры ноги не вытирать, держать в приподнятом положении.

От целлюлита

Не менее полезен яблочный уксус от целлюлита: улучшая подкожную микроциркуляцию лимфы и крови, он эффективно рассасывает скопления жира и устраняет «апельсиновую корку».

Развести уксус водой в равных пропорциях, смачивать в растворе ватный диск и натирать проблемные участки кожи. Можно добавить 2–3 капли мандаринового, грейпфрутового, апельсинового или лимонного эфирных масел. Втирания производить после душа и очищения кожи скрабом, ежедневно.

• 2. Обёртывания

Развести уксус водой в равных пропорциях, нанести раствор на чистые проблемные участки. Обмотать сверху пищевой плёнкой, улечься в постель, укрыться одеялом (можно несколькими) и пролежать так не менее часа (больше — можно). Можно делать по несколько раз в неделю.

Яблочный уксус (4 столов. ложки) смешать с мёдом (4 столов. ложками), разбавить тёплой водой (100 мл). Перед нанесением лосьона хорошо было бы сделать массаж проблемных участков.

• 4. Маска для тела

Яблочный уксус смешать с мёдом в равных пропорциях, добавить муку, чтобы получилась кашица. Нанести на кожу с «апельсиновой коркой» на пару часов, до полного высыхания.

• 5. Массажное средство

Привычное вашей коже массажное масло (3 столов. ложки) смешать с уксусом (1 столов. ложкой). Медленно втереть в проблемный участок кожи и приступать к массажу. Можно делать каждый день.

От аллергии

Если использовать яблочный уксус от аллергии, можно избавиться от насморка, чихания, кашля и других симптомов. Наружное применение снимет зуд и жжение, устранит очаги воспаления.

Яблочный уксус развести водой в равных пропорциях. Смачивать сыпь по несколько раз в день.

• 2. При аллергической реакции на коже

Кукурузную муку разбавить яблочным уксусом, чтобы получилась кашица. Наносить пасту на высыпания вплоть до её высыхания.

• 3. При больших высыпаниях

Если аллергическая сыпь покрывает большой участок тела, растворите в ванне 2–3 стакана яблочного уксуса. По желанию можно добавить отвар тимьяна (для ванн 200 г травы залить 2 литрами кипятка, настоять в теплом месте 2 часа).

 

 

В качестве косметического средства

Но не только в медицине можно использовать яблочный уксус: лечение кожных покровов и повреждённых тканей с его помощью эффективно используется и в косметологии.

Для лица

В составе этого уникального продукта насчитывается 16 аминокислот, поэтому яблочный уксус для лица — отличное средство для регенерации клеток, активизации выработки коллагена, защиты от свободных радикалов. Он эффективно помогает клеткам «обрести» заново те полезные вещества, которые ими были потеряны с течением времени. Кожа после таких средств сияет молодостью и красотой.

Каплей уксуса смочить на ночь крупное пигментное пятно: в течение нескольких дней оно заметно побледнеет.

Развести уксус с водой в равных пропорциях и умываться ежедневно таким раствором.

Яблочный уксус (1 чайн. ложка) развести холодным зелёным чаем (250 мл). Протирать кожу дважды в день.

Цветки череды, лаванды и ромашки (по 1 столов. ложке) залить кипятком (250 мл), оставить на час, процедить. Добавить яблочный уксус (1 столов. ложку). Заморозить получившуюся жидкость и кубиками льда протирать кожу по утрам.

Смешать мёд (1 столов. ложку), мелкую соль (1 чайн. ложку), яблочный уксус (1 столов. ложку). Получившейся смесью помассировать лицо в течение 2-ух минут и смыть.

• 6. Маска для жирной кожи

Яблочный уксус (4 столов. ложки) смешать с мёдом (2 чайн. ложками), овсяной мукой (2 столов. ложками). Держать около 20 минут.

Для волос

В сочетании с правильным питанием и здоровым образом жизни яблочный уксус для волос — уникальное природное средство, благотворно влияющее на их здоровье. Регулярное применение избавляет от самых серьёзных проблем: перхоти, зуда и выпадения. Он способен сделать локоны блестящими, сияющими, шелковистыми, лёгкими и послушными.

• 1. Ополаскивания

Уксус (1 чайн. ложку) разбавить холодной водой (250 мл). Такое ополаскивание волос яблочным уксусом можно делать каждый раз после мытья головы.

• 2. Кондиционер

Разбавить яблочный уксус (1 столов. ложку) водой комнатной температуры (4 столов. ложками). Добавить эфирное масло шалфея (2 капли). Ополаскивать таким средством волосы после мытья.

• 3. Маска для сухих волос

Взбить яичный желток с касторовым маслом и уксусом (по 1 столов. ложке). Втереть в кожу головы, выдержать час, смыть шампунем.

• 4. Расчёсывание для жирных волос

Разбавить уксус водой в равных пропорциях, смочить в получившемся растворе массажную щётку, ежедневно расчёсывать ею волосы. По мере высыхания щётку смачивать снова и снова.

• 5. Маска против секущихся кончиков

Смешать уксус с миндальным маслом (по 1 столов. ложке), мёдом (2 столов. ложками). Держать не менее 2 часов.

Теперь вы можете проводить на дому эффективное лечение яблочным уксусом, спасающим от многих недугов. Да и сохранению красоты и молодости он тоже может поспособствовать не хуже магазинных косметических средств. Стоит попробовать, чтобы избавиться от своих давних напастей, с которыми вы до сих пор не могли справиться. Избавьтесь от комплексов и будьте здоровы.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Похожие записи

allergic.lesovir-c.com

Может ли быть аллергия от яблочного уксуса — Все про аллергию

Уксусы бывают разные: белый дистиллированный, винный, рисовый, малиновый и другие, но для укрепления здоровья полезен только один – яблочный. Он содержит очень ценную для организма яблочную кислоту и не содержит, в отличии от других, уксусную. Яблочный уксус был известен и широко применялся ещё много веков назад. Царица Клеопатра именно с его помощью смогла сохранить до самой старости девичью фигуру и тонкую талию, выпивая после каждой сытной трапезы кубок с разведенным уксусом.

Содержание статьи:

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС — СОСТАВ

Яблочный уксус содержит большое количество минеральных веществ, микроэлементы, витамины и целый ряд ферментов. Рассмотрим некоторые из них:
1. Калий отвечает за нормальное функционирование сердца и мышц, необходим для нормального баланса жидкости в организме.
2. Кальций является необходимым элементом для формирования костей, а также для передачи нервных импульсов и мышечных сокращений.
3. Бор полезен для всего организма, но особенно для костей.
4. Железо необходимо для формирования красных кровяных телец, а яблочный уксус содержит его в легко усвояемом соединении.
5. Магний принимает участие в построении белков, обеспечивает нормальную работу нервной системы и сердца, стимулирует двигательную активность кишечника и желчного пузыря, способствует снижению давления в крови.
6. Фосфор вместе с кальцием укрепляет кости и зубы.
7. Сера является структурным компонентом большинства белков. Вместе с витаминами группы В участвует в обмене веществ.
8. Бета-каротин является сильнейшим антиоксидантом. Этот витамин, который яблочный уксус содержит в большом количестве, препятствует перерождению здоровых клеток в злокачественные.
9. Клетчатка препятствует усвоению жиров, за счет чего снижается уровень холестерина в крови и тем самым сокращается риск сердечнососудистых заболеваний и гипертонии.
10. Аминокислоты полезны для химических реакций мозга и эмоционального состояния человека.
11. Энзимы — это молекулы белка, которые практически переваривают пищу. Их источником является только растительная пища, например яблоки и яблочный уксус.
12. Витамин Е нейтрализует негативное влияние свободных радикалов, которые являются причиной преждевременного старения, нарушений иммунной системы, сердечнососудистых и онкологических заболеваний.
13.Витамин В1 необходим для энергоснабжения организма. При достаточном его количестве лучше происходит сжигание сахаров, основных источников энергии.
14. Витамин В2 способствует поддержанию здоровой кожи.
15. Витамин В6 играет большую роль в построении и расщеплении белков, а также принимает участие в метаболизме.
16. Витамин В12 необходим для образования красных кровяных телец и оказывает благотворное влияние на нервную систему.
17. Яблочный уксус в большом количестве содержит пектин — балластное вещество, которое способствует процессу пищеварения и выполняет ряд полезных для организма функций: снижает уровень холестерина в крови, улучшает состояние кровеносных сосудов, предупреждает развитии атеросклероза и гипертонии.
18. Энзимы – катализаторы всех клеточных реакций, абсолютно необходимы живым организмам для их жизнедеятельности.
19. Таннины – дубильные вещества, которые содержатся в коже яблок. Они подавляют патогенные микроорганизмы и являются мощными антиоксидантами.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – СВОЙСТВА

1. Выводит шлаки, обеспечивая очищение организма и снижение веса.
2. Способствует расщеплению углеводов и жиров ( ускоряет метаболизм ).
3. Налаживает пищеварение, снижает аппетит и уменьшает тягу к сладкому.
4. Способствует секреции желудочного сока, нормализует кислотность.
5. Препятствует распространению бактерий гниения в кишечнике.
6. Стимулирует работу почек.
7. Нормализует венозное кровообращение за счет повышения эластичности сосудов.
8. Укрепляет иммунитет.
9. Нейтрализует негативное влияние на организм свободных радикалов, препятствует преждевременному старению.
10. Стимулирует обмен веществ.
11. Помогает от воспаления и боли в горле.
12. Благоприятно воздействует на кожу, улучшает цвет лица, придает здоровый оттенок.
13. Улучшает общее самочувствие, тонизирует.
14. Помогает сбить высокую температуру.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – СПОСОБЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Сделать яблочный уксус из простого яблочного сока, купленного в магазине нельзя, так как в нем много консервантов. Сок не забродит, а стухнет.

Рецепт № 1. Яблоки тщательно моют, устраняют гнилостные и червивые части, затем пропускают через соковыжималку или протирают через крупную терку. Получившуюся сырую яблочную кашицу кладут в необходимый для этого сосуд, емкость которого соответствует количеству используемых яблок, и доливают тепловатой кипяченой водой ( 0,5 литра на 400 грамм яблочной кашицы). Затем на каждый литр воды добавляют 100 грамм меда или сахара, а также 10 грамм хлебных дрожей и 20 грамм сухого черного хлеба.

Сосуд с этой смесью хранят открытым в помещении при температуре 20-30 градусов. Сосуд должен быть из стекла ( банка ), дерева ( бочонок без крышки ) или глины, эмали и храниться в темном месте ( т.к. солнечные ультрафиолетовые лучи препятствуют брожению ) в течение 10 дней, не забывая 2-3 раза в день помешивать кашицу деревянной ложкой.
После 10 дней всю массу перекладывают в марлевый мешочек и выжимают. Полученный таким образом сок вновь процеживают через марлю, определяют вес и переливают в сосуд с широким горлом. Можно к каждому литру прибавить по 50-100 грамм меда или сахара, помешивая до полного растворения. Затем банку закрывают марлей, завязывают и хранят в тепле для продолжения брожения, которое считается законченным, когда жидкость успокоится и прояснится. Это произойдет через 40-60 дней. Яблочный уксус переливают в бутылки, фильтруя при помощи лейки с марлей. Бутылки плотно закрывают пробками, закупоривают воском и хранят в прохладном месте.

Рецепт № 2 Яблоки, без гнили и червоточин, натирают на крупной терке вместе с сердцевиной. Кладут в стеклянный сосуд и доливают тепловатой кипяченой водой, пол-литра на каждые 400 гр. яблочной кашицы. На каждый литр воды прибавляют по 100 гр. меда или сахара и по10 гр. хлебных дрожжей или 20 гр. сухого черного хлеба. Сосуд с этой смесью хранят открытым при температуре 20 – 30 градусов в темноте в течении 10 дней, помешивая 2 – 3 раза в день деревянной ложкой. Затем кашицу перекладывают в марлевый мешочек и отцеживают, переливают в другую стеклянную банку, которую закрывают марлей и оставляют так для продолжения брожения. Яблочный уксус обычно созревает за 40 – 60 дней. Жидкость успокаивается и проясняется. Его следует разлить по бутылкам и закупорить воском.

Рецепт № 3 Яблоки натереть на крупной терке. Сырую яблочную кашицу положить в стеклянный сосуд и развести теплой кипяченой водой, на 800 гр. кашицы 1 литр воды. На каждый литр воды прибавить по 100 гр. меда или сахара, а для ускорения брожения 10 гр. дрожжей или 20 гр. сухого ржаного хлеба. Первые 10 дней сосуд с этой смесью хранить открытым при температуре 20 – 30 градусов С, перемешивая яблочную кашицу деревянной ложкой 2 – 3 раза в день. Потом массу переложить в марлевый мешок и отжать сок. Полученный сок процедить через марлю и перелить в сосуд с широким горлом . При желании на 1 литр сока добавить 50 – 100 гр. меда или сахара. Банку закрыть марлей, завязать и поставить в теплое место, чтобы брожение продолжалось еще 40 – 60 дней. Затем полученный яблочный уксус фильтровать, разлить по бутылкам и плотно закрыть их пробками. Хранить в холодильнике при температуре 6 – 8 градусов С.

Рецепт № 4 Компоненты: яблоки 5 кг, вода 5л, дрожжи 100 гр, сухари ржаные 200 гр, сахар 1 кг, мед. Яблоки любого сорта натереть на терке, добавить кипяченную воду и другие компоненты. Полученную массу поместить в эмалированную посуду, накрыть тканью и поставить в теплое место. Перемешивать 3 – 4 раза в сутки. Через 10 дней раствор процедить и добавить в него по 100 гр. меда и по 100 гр. сахара на каждый литр. Затем раствор разлить по стеклянным бутылям и накрыть марлей. Уксус готов, когда раствор перестанет бродить и выпадет осадок, на что уходит в среднем от 4 до 6 недель. Готовый яблочный уксус фильтруют через три слоя марли , вновь разливают по бутылкам, плотно укупоривают и хранят в прохладном месте.

Рецепт № 5 Натереть на крупной терке вместе с сердцевиной яблоки, поместить в стеклянный сосуд , долить теплой кипяченой воды из расчета 0,5 литра на 400 гр. яблок. На каждый литр воды добавить 100 гр. сахара или меда и 10 гр. хлебных дрожжей или 20 гр. сухого черного хлеба. Держать открытым при температуре 20 – 30 градусов С в темном месте 10 дней , помешивая 2 – 3 раза в день деревянной ложкой. Затем кашицу переложить в марлевый мешочек, отцедить, переложить в другой сосуд и закрыть марлей. Созревает за 40 – 60 дней. Разлить по бутылкам и закупорить.

Настоящий натуральный яблочный уксус отличается некоторой мутностью. Производители же осветляют его, фильтруют и даже дистиллируют. Содержание витаминов, микроэлементов, ферментов и минеральных веществ в дистиллированном уксусе намного ниже. Недистиллированный уксус имеет пену на поверхности. Она ничего общего с плесенью не имеет и является очень полезной. Яблочный уксус хорошего качества не может быть прозрачным.

Уксусная матка – это самое ценное в уксусе. Так называют пену или слизистую массу, которая появляется на поверхности во время брожения яблочного сока. Самое удивительное то, что уксусная матка обладает втрое большими, чем собственно уксус, целебными свойствами и облегчает даже те болезни, при которых обыкновенный яблочный уксус оказался бессильным.

Чтобы слабый уксус сделать крепким, необходимо его выставить на мороз. Он замерзнет, но не весь. Не замерзнет, именно, та крепкая часть уксуса.

Чтобы из красного уксуса сделать белый, необходимо в него на 1 литр влить 3 – 4 ложки молока. Смесь взболтать, дать отстояться и процедить.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ РЕЦЕПТЫ

Рецепт № 1 Ежедневно утром, сразу после подъема, в стакан воды комнатной температуры добавить 1 столовую ложку уксуса и 1 чайную ложку меда, смешать и выпить на голодный желудок.
Рецепт № 2 Стакан теплой воды с растворенной в ней столовой ложкой уксуса, принятый с утра на голодный желудок, придает энергию и способствует пищеварению.
Рецепт № 3 Пить три раза в день за полчаса до начала приема пищи по стакану теплой воды, в которую добавили две чайные ложки уксуса и половину чайной ложки меда.
Рецепт № 4 В половине стакана холодной кипяченой воды развести 1 столовую ложку уксуса и добавить пол стакана кислого молока. Все хорошо размешать и выпить. Принимать непосредственно перед завтраком и перед ужином – 2 раза в день. Курс – один месяц, через неделю можно повторить.

Предупреждение. После принятия раствора яблочного уксуса не забывайте прополоскать рот, так как уксус разъедает эмаль зубов также, как и любая другая кислота.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – КОСМЕТИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Ph уксуса очень близок к ph кожи, поэтому его можно смело использовать в косметических целях. Протирания раствором уксуса хороши как для сухой, так и для жирной, проблемной кожи. Содержащиеся в яблочном уксусе органические кислоты – яблочная, лимонная, молочная оказывают волшебный, косметический эффект. Ваша кожа будет гладкой, шелковистой и великолепной.
Рецепт № 1 Разведите 2 столовые ложки уксуса в стакане холодной воды и разотрите этим раствором всё тело, одновременно массируя его руками.
Рецепт № 2 Наполните ванну теплой водой ( 37 – 40 градусов ) и влейте туда 250 мл уксуса. Принимайте ванну 15 – 30 минут. Такая ванна оказывает отличный эффект на состояние кожи.
Рецепт № 3 Налейте теплой воды в тазик, добавьте в неё яблочный уксус, примерно 100 мл, и держите в этом растворе ступни ног в течении 5 минут. После этого ноги становятся нежными и гладкими, как у ребенка.
Рецепт № 4 Омолаживающая маска для любого типа кожи. Натереть на крупной терке один свежий огурец. Добавить три столовые ложки оливкового масла и один яичный желток. Перемешать и добавить одну чайную ложку уксуса. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица и шеи на 30 минут. Затем смыть теплой водой.
Рецепт № 5: Взбейте одно яйцо, добавьте одну чайную ложку меда и четверть чайной ложки уксуса и тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и шею. Через 15 – 20 минут смойте теплой водой и осторожно промокните салфеткой. Маска улучшает цвет лица и имеет омолаживающий эффект.
Рецепт № 6: на сто мл воды добавить чайную ложку уксуса. Смочить раствором ватный тампон и протереть лицо. Отлично освежает лицо, делает кожу мягкой, устраняет прыщи.
Рецепт № 7: по капле уксуса капнуть в формочки, где вы делаете лед для утреннего протирания лица, тонизирующий эффект для кожи будет ещё более заметным.
Рецепт № 8: смешать одну столовую ложку уксуса, одну столовую ложку меда и одну чайную ложку мелкой соли. Нанести на очищенное лицо массирующими круговыми движениями. Подержать две минуты, затем смыть теплой водой.
Рецепт № 9: смешать три столовые ложки простого натурального йогурта с одной чайной ложкой уксуса и одной чайной ложкой муки. Нанести на очищенное лицо, Через 10 – 15 минут смыть теплой водой. Отличная очищающая маска.
Рецепт № 10: разомните три ягоды клубники, добавьте к ним яблочный уксус, разведенный наполовину водой, и дайте настояться час. Затем пропитайте в этом растворе марлю и нанесите на лицо и шею. Через час смыть теплой водой. Если у вас не очень чувствительная кожа, то маску можно оставить на всю ночь. Позволяет избавиться от пигментных пятен и веснушек.
Рецепт № 11: смешайте одну столовую ложку уксуса и пол стакана морковного сока. Протирайте этим раствором лицо утром и вечером. Постепенно мелкие морщины разгладятся.

Яблочный уксус для волос

Специалисты по волосам считают, что яблочный уксус способен не только восстановить сухие, ломкие или непослушные волосы, но и укрепить их. Для этого на три стакана воды добавьте три столовые ложки уксуса и ополосните полученным раствором волосы. Регулярно проводя такие процедуры вы вернете волосам блеск и гладкую структуру, они станут боле послушными и мягкими, а кроме того, вы забудете о перхоте.
Очень эффективна маска для волос с яблочным уксусом: одна чайная ложка уксуса, одна столовая ложка мёда и пол стакана воды. Эту смесь нужно втирать в волосы за 30 минут до мытья головы.
Для того чтобы избавиться от перхоти, подогрейте уксус и равномерно распределите его по всей коже головы. Накройте голову полиэтиленом и утеплите на час. Затем хорошо вымойте голову с шампунем.
Чтобы жирные волосы доставляли меньше хлопот, два раза в неделю делайте маску из голубой глины, разведенной уксусом. Наносите её преимущественно на корни, чтобы не пересушить сами волосы.
Яблочный уксус для волос можно использовать в виде маски. Смешать натертое яблоко, яичный желток и уксус. Для жирных волос нужно взять четыре столовые ложки уксуса, для сухих и нормальных – две столовые ложки. Маску нанести на волосы на 30 минут и затем смыть теплой водой.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС – ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ

Яблочный уксус обладает великолепными целебными и диетическими свойствами. Для употребления внутрь его разводят в пропорции 1:25, т.е. на один стакан воды берут две чайные ложечки уксуса. Для смягчения вкуса можно добавить ложечку меда. Пить его желательно только через соломинку для коктейлей. После приема необходимо хорошо прополоскать рот.
Лечение ангины: в стакане воды растворить одну чайную ложку уксуса. Полоскать горло каждый час. Набрать полный рот раствора , прополоскать рот и проглотить.
Рецепт для похудения: Три раза в день за пол часа до еды выпивать стакан воды с разведенным в нём одной столовой ложки уксуса. При желании в стакан воды можно добавить одну чайную ложку меда. Этот полезный напиток притупит чувство голода, что позволит вам меньше налегать на еду и, как следствие, быстрее похудеть. Также рекомендуется яблочный уксус добавлять в различные салаты.

Рецепты от целлюлита

Рецепт № 1: разведите 2 столовых ложки уксуса в стакане холодной воды и разотрите этим раствором проблемные места, хорошо массируя их руками.
Рецепт № 2: смешайте яблочный уксус и воду в равных частях и втирайте смесь в проблемные зоны. Сверху наложите пленку и оберните чем-нибудь теплым. Через час все снять и обмыть теплой водой.
Рецепт № 3: смешайте три части уксуса с одной частью оливкового масла. Смажьте проблемные зоны этой смесью и сделайте легкий массаж. Рекомендуется делать его дважды в день.

Лечение аллергии: за две недели до начала цветения растений и до его окончания выпивайте утром и вечером выпивайте стакан воды с двумя чайными ложками уксуса и одной чайной ложкой меда. Это оказывает антиаллергическое действие на носоглотку.
Лечение повышенной потливости: после душа протирайте подмышки и ступни ног раствором уксуса ( одна столовая ложка на стакан воды), чтобы восстановить кислотный баланс кожи и надолго расстаться с этой проблемой.
Лечение нарушения сна: смешать: одну чайную ложку меда и три чайные ложки уксуса . Принимать перед сном две ложки смеси. Если ночью проснетесь, примите оставшуюся часть.
Лечение грибка на ступне: в один литр теплой воды добавить одну чайную ложку уксуса и пол стакана соли, размешать. Проводить в этом растворе два раза в день ножные ванны по 5 – 10 минут. Смягчающее действие соли на кожу обеспечивает проникновение в неё уксуса и усиливает поражение грибка.
Лечение запоров: две столовые ложки семян льна кипятить с двумя стаканами воды 15 минут. Отвар процедить и добавить одну чайную ложку яблочного уксуса. Пить один стакан смеси перед сном.
Лечение гипертонии : выпивать ежедневно стакан воды с двумя чайными ложками уксуса.

Лечение варикозного воспаления вен

Рецепт № 1 : утром, после пробуждения и на ночь, перед сном наносите неразведенный яблочный уксус на кожу ног, поглаживающими движениями от кончиков пальцев к бедру. Вытирать не надо, он должен высохнуть сам. Эта процедура заметно снижает боли и предохраняет от дальнейшего развития болезни. Внутрь принимайте два раза в день стакан воды со столовой ложкой уксуса.
Рецепт № 2 : налить в ванну холодной воды до колен, влить в неё четверть литра уксуса и подержать ноги в этом растворе 2 – 3 минуты. Затем на не вытертые ноги надеть хлопчатобумажные носки, а на них толстые и лечь в положение , чтобы ноги были приподняты.
Рецепт № 3 : намочить ткань в чистом яблочном уксусе, слегка отжать и обернуть ею голени. Поверх наложить сухое махровое полотенце. Положение ног в течении 30 минут должно быть приподнятым.

Лечение при камнях в почка и мочевом пузыре : пить три раза в день по стакану обычного раствора уксуса.
Лечение диабета : яблочный уксус можно использовать как средство от сахарного диабета 2-го типа, который обычно развивается после 40 лет. Исследования обнаружили, что потребление уксуса в пищу помогает замедлить рост сахара в крови, который возникает после употребления в пищу продуктов богатых углеводами.
Предупреждение заболевания раком : яблочный уксус, содержащий бета-каротин и клетчатку, не является волшебным снадобьем, но для сокращения риска раковых заболеваний крайне полезен.

Противопоказания

Раствор уксуса с водой имеет высокую кислотность, поэтому принимать его можно только в том случае, если у вас нет никаких проблем с желудочно-кишечным трактом : гастрита, повышенной кислотности , язвенных заболеваний, хронических и острых гепатитов. Его не рекомендуется принимать больным с нарушением солевого обмена мочевой кислоты. При наличии других заболеваний необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Как отличить натуральный яблочный уксус от синтетического

1. Надпись на этикетке «столовый уксус» свидетельствует о том, что уксус синтетический.
2. На этикетке натурального написано: «уксус натуральный» либо «биохимический», «спиртовой», «состав: яблочный уксус, консервант».
3. Натуральный уксус отличается некоторой мутностью, а на дне бутылки может быть небольшой осадок.
4. Синтетический уксус прозрачен, в нем осадок невозможен – этот раствор безжизненный.
5. Крепость натурального уксуса 4 – 6%, а синтетического – как правило, 9%.
6. Не покупайте яблочный уксус с добавками.
7. Натуральный яблочный уксус значительно дороже синтетического – в полтора, два раза и более.

Хранить в темном прохладном месте в закупоренных бутылках. Срок годности два года. Если вы купили уксус в магазине или в аптеке, то срок годности будет указан на этикетке.

allergen.feedjc.org

Яблочный уксус с медом и водой от аллергии — Аллергия и все о ней

Диапазон лечебного действия яблочного уксуса настолько широк, что рассказать о нем в одной публикации невозможно. Достаточно сказать, что все полезные вещества и, соответственно, лечебные свойства яблок практически без потерь переходят в яблочный уксус

Диапазон лечебного действия яблочного уксуса настолько широк, что рассказать о нем в одной публикации невозможно.

Достаточно сказать, что все полезные вещества и, соответственно, лечебные свойства яблок практически без потерь переходят в яблочный уксус, а уж о пользе яблок сказано и написано очень много.
У англичан даже есть известная пословица: “Если съедать хотя бы одно яблоко в день, забудешь дорогу к врачу.”

Яблочный уксус чрезвычайно полезен для всей системы пищеварения человека: он защищает от инфекций, уничтожает гнилостные бактерии в кишечнике, способствует формированию здоровой кишечной микрофлоры, помогает печени обезвреживать токсины, а так же стимулирует перистальтику кишечника.

Яблочным уксусом лечатся различные пищевые отравления, он избавляет от навязчивых отрыжек, икоты.

Он является эффективным средством лечения кашля и высокой температуры.

Очень эффективен яблочный уксус при лечении различных кожных заболеваний: им лечатся различные грибковые заболевания (стригущий лишай, микоз и т.д.), экзема, нейродермит и даже псориаз.

В сочетании с продуктами пчеловодства (мед, прополис и т.д.) яблочный уксус справляется с парадонтозом, варикозным расширением вен, метеоризмом, геморроем, мигренями, а так же является эффективнейшим средством избавления от хронической усталости, нервного истощения и общего упадка сил.

Как применять.

Конкретные способы применения яблочного уксуса при лечении различных заболеваний — тема настолько обширная, что в рамках одной публикации ее охватить невозможно. 

Для этого есть специальная литература и специалисты-натуропаты.
Здесь же мы приведем несколько способов приготовления напитков с использованием яблочного уксуса.
Регулярное употребление этих напитков укрепляет иммунную систему, выводит из организма различные шлаки, отлично регулирует обмен веществ и является профилактикой множества заболеваний.

Способ первый.

В стакан некипяченой воды добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса и 2 чайные ложки меда. Хорошо размешать.
Основатель метода лечения яблочным уксусом доктор Джарвис называл этот напиток “эликсиром здоровья” и утверждал, что всем, кто хочет прожить долгую и, главное активную жизнь, не отягощенную болезнями и старческим одряхлением, этот напиток следует принимать ежедневно минимум по одному разу.

Способ второй.

В стакан некипяченой воды добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и хорошо размешать. Затем добавить щепотку пищевой соды и размешать еще раз.
Этот своеобразный шипучий напиток очень похож на лимонад и его очень любят дети.
При этом — это наиболее мягкий вариант употребления яблочного уксуса. который подходит даже для людей с повышенной кислотностью
Сода нейтрализует уксусную кислоту, но микроэлементы от этого из уксуса никуда не пропадают.

Способ третий.

В стакан минеральной воды (боржоми, нарзан, ессентуки или любой другой) добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса и меда по вкусу.
Этот своеобразный напиток “минеральный коктейль” ничем не уступает “классическому варианту”.

Способ четвертый.

В стакан некипяченой воды добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса, 2 чайные ложки меда и 1 каплю “раствора Люголя” (это йодосодержащий препарат, который вы можете спросить в любой аптеке).
Джарвис назвал этот напиток “энергетическим напитком”, т.к. он особенно мощно воздействует на нервную систему.
Он обладает высоким тонизирующим эффектом, отлично взбадривает и поднимает настроение.
Этот напиток чрезвычайно полезен при хронической усталости и разбитости, бессонницы и нервном истощении.
Такой эффект обусловлен тем, что благодаря добавлению в напиток той самой капли раствора Люголя в организм поступает хорошая доза йода, а яблочный уксус и мед обеспечивают его легкое и быстрое усвоение.
Таким образом, происходит насыщение организма йодом, катастрофическая нехватка которого прежде всего сказывается именно на нервной системе и общем энергетическом тонусе.
Если у вас под рукой нет раствора Люголя , то можно добавлять в стакан 1 каплю обыкновенной настойки йода, но этот вариант при длительном употреблении может дать побочные эффекты, поскольку в таком виде йод с трудом усваивается организмом почему и возможна аллергическая реакция.
Раствор Люголя в этом случае гораздо предпочтительнее: он менее токсичен и легче усваивается.

Способ пятый.

В стакан охлажденного травного чая добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса, меда по вкусу и хорошо размешать.
Этот напиток прекрасно подойдет людям, использующим различные травы в своем рационе.
Но даже если вы не пьете травные чаи, попробуйте заварить мяты или мелиссы, или любой другой ароматной травы и сделать напиток по этому способу — вы убедитесь, что это очень вкусно.
Для более быстрого охлаждения можно использовать ледяные кубики из холодильника, которые кроме того привнесут в этот напиток замечательные свойства талой воды.

А вообще яблочный уксус можно добавлять практически в любое блюдо, кроме, разве что, сладкой каши.
Особенно хорош он в салатах, супах, овощных рагу, тушеных овощах.
Он придает любому блюду замечательную “веселящую кислинку”, вкус блюда становится более насыщенным, а запах — более ароматным.

Как выбирать?

Залогом успеха в применении яблочного уксуса является правильный выбор.

А чтобы суметь его сделать необходимо точно знать как отличить натуральный яблочный уксус от поддельного, т.е. синтетического.
Оказывается существует три вида яблочного уксуса: 
натуральный нерафинированный
натуральный рафинированный
поддельный, который связан с подлинным яблочным уксусом только лишь идентичным наименованием.

Если вы хотите использовать яблочный уксус для решения действительно серьезных проблем со здоровьем, то вам необходим нерафинированный яблочный уксус.
Но купить такой уксус невозможно; т.к. производители выпускают только рафинированный, поэтому если вы всерьез хотите заняться лечением с помощью яблочного уксуса делайте его сами.
Тогда вы сами увидите, почему такого уксуса нет в продаже: он имеет довольно непрезентабельный вид, поскольку это довольно мутная жидкость, да еще и нередко с пеной на поверхности.
Нам, людям, привыкшим к “прозрачным как слеза” рафинированным продуктам, вид такого уксуса совсем не понравится, а платить за него его реальную цену никто не захочет.
Но не смотря на все это, перед вами будет тот самый чудодейственный препарат, известный людям уже несколько тысячелетий, описание лечебных свойств которого составляет не одну книгу.
Что же до пены на поверхности — это совсем не плесень, а очень интересное вещество, называемое “уксусной маткой” или “пленкой дрожжеподобных грибков”.
Лечебные свойства этой пленки аж втрое превышают лечебные свойства самого яблочного уксуса.
Если же вы не имеете времени и возможностей сделать яблочный уксус самим, а здоровье поправить очень хочется, тогда вам придется покупать натуральный рафинированный яблочный уксус.
По целительному потенциалу этот уксус, конечно же, уступает нерафинированному, но это совсем не значит, что он не обладает лечебным эффектом.
Очень даже обладает. Более того, примеров оздоровления с использованием рафинированного яблочного уксуса — большинство из тех, что там описаны.

Чем же отличается натуральный яблочный уксус от синтетического.
Прежде всего, натуральный уксус имеет 4-5% крепости, а синтетический, как правило — 9%.
На этикетке с натуральным яблочным уксусом должна быть надпись: “состав: яблочный уксус”, а на синтетическом, как правило, мы читаем: “состав: уксусная кислота 9%”.

Натуральный уксус — по крайней мере на данный момент — это импортный продукт.

Отечественная промышленность производит в основном только синтетический яблочный уксус.
В бутылке с натуральным яблочным уксусом довольно быстро (в течение нескольких месяцев) образуются какие-то странные коричневатого оттенка хлопья — естественный осадок, в синтетическом же уксусе такой осадок невозможен по причине безжизненности этого раствора.
Кстати, этот осадок называется “грибок Комбуха”, а если вы помните, таково одно из многочисленных названий “чайного гриба” — так что яблочный уксус и “чайный гриб” действительно прямые родственники (причем в некоторых источниках советуют добавлять в настой гриба чайную ложку яблочного уксуса и утверждают, что это вкусно и полезно).

И, наконец, цена натурального уксуса значительно выше цены синтетического. Натуральный уксус дешевым не бывает.

Наиболее “испытанные временем” на данный момент являются яблочные уксусы фирм “Kolinska” (Словения) и “Charbonneaux Brabant S.A.” (Франция).
Претензий по качеству к этим уксусам нет, хотя, конечно, с натуральным нерафинированным яблочным уксусом они не сравнимы ни по мягкости, ни по богатству вкуса, ни по лечебным свойствам.

Сделай сам

Чтобы не париться с выбором, яблочный уксус лучше сделать самому.
Рецептов приготовления яблочного уксуса существует несколько. Все они описываются в многочисленной литературе на эту тему.
Здесь же мы приведем два. Один наиболее простой и экономичный способ, а другой — самый «именитый» — от самого именитого популяризатора яблочного уксуса — Джарвиса.

Самый простой способ

Берутся яблоки (причем, можно использовать и перезрелые плоды), хорошенько моются, а потом мелко нарезаются ножом, кладутся в эмалированную кастрюлю с широким дном и заливаются горячей, не некипяченой водой (60-70 градусов). Вода должна быть выше уровня яблок на 3-4 см.

После этого добавляется сахар из расчета 50 г сахара на 1 кг сладких яблок и 100 г сахара на 1 кг кислых яблок.

Посудина ставится в темное теплое место (ни в коем случае не на солнце) и стоит две недели при частом помешивании массы (3-4 раза в день), чтобы она не высыхала сверху.

Через две недели жидкость процеживается через марлю, сложенную в 2-3 слоя и переливается в большие банки для второй стадии брожения еще на месяц.
Банки лучше всего не доливать до верха 5-7 см.

Готовый уксус переливается, не взбалтывая, в бутылки, опять же, ни в коем случае не доливая до самого края.
Осадок процеживается через плотную ткань.
Бутылки закупориваются прокипяченными пробками. Если приготовленному раствору предстоит долгое хранение — пробки лучше залить парафином.
Хранится уксус в темном прохладном месте.

Рецепт доктора  Джарвиса

Это чуть более сложный рецепт, но зато — самый авторитетный, можно сказать — классический. 

Яблоки вымывают устраняют гнилые или червивые части, затем раздавливают или натирают на крупной терке, используя и сердцевину. 
Можно употребить и кожуру, а также и остатки от приготовления варенья, компота и т. д., или яблочные жатки оставшиеся от приготовления сидра.
Эту сырую яблочную кашицу кладут в сосуд из стекла (банки), дерева (бочонки без крышки) или эмалированную посуду.
Доливают тепловатой водой (0,5 л воды на 0,4 кг яблочной кашицы). 
На каждый литр воды прибавляют по 100 г меда или сахара.
Сосуд с этой смесью хранят открытым в помещении при температуре 20—30°Ц.

Уксуснокислому брожению способствует как можно более постоянная температура (прибл. 20°Ц) и как можно большая поверхность контакта с воздухом (аэробная ферментация).

Сосуд должен храниться в темноте, так как солнечные ультрафиолетовые лучи препятствуют брожению
.
Для проведения первой стадии ферментации сосуд хранят в тепле в течение 10 дней (при температуре 20—30°Ц), помешивая 2—3 раза в день яблочную кашицу деревянной ложкой, затем перекладывают ее в марлевый мешочек и выжимают.
Получившийся сок вновь процеживают через марлю, определяют вес и переливают в сосуд с широким горлом.
Можно прибавить к каждому литру сока по 50—100 г меда или сахара, помешивая до полной гомогенизации.

Для проведения второй стадии ферментации, банку закрывают марлей, завязывают и хранят в тепле 40—60 дней, с целью продолжения процесса брожения.

Брожение окончено, когда жидкость успокоилась и прояснилась.
Затем его переливают шлангом в бутылки, фильтруя его при помощи лейки с марлей.
Бутылки плотно затыкают пробками, закупоривают воском и хранят в прохладном месте

источник:alg-massage.ru

Source: econet.ru

Читайте также

allergic.lesovir-c.com

Яблочный уксус отзывы от аллергии — Аллергия и все о ней

Многие женщины и мужчины, для того чтобы избавиться от лишних килограммов, изнуряют себя разнообразными диетами. Диета — это тяжелый и сложный процесс для организма и психики человека, ведь нужно отказаться от привычного питания и любимых продуктов. Кто-то не может пройти такой процесс похудения до конца, срывается и начинает набирать еще больший вес. Есть ли альтернатива диетам для похудения? Как убрать несколько килограммов, делая акцент на область живота? Есть старинный рецепт, которым пользовались наши бабушки, они применяли яблочный уксус для похудения живота.

Содержание статьи:

Уксус из яблок — что это?

Это натуральный и природный продукт, его получают из яблок, не прибегая к использованию химикатов, красителей, прочих вредных технологий изготовления. В домашних условиях его можно сделать из натуральных яблок. Нужно выжать из них сок, желательно, чтобы плоды были перезревшими, так процесс пойдет быстрее. В сок добавляются хлебные дрожжи. В результате брожения будет выделяться спирт. В дальнейшем этот спиртосодержащий продукт нужно обогатить кислородом и уксусными бактериями, чтобы в результате получился не сидр, а уксус. Конечно, проще купить его в магазине, он находится в свободной продаже и в больших количествах.

Он известен с незапамятных времен, с помощью него лечили различные заболевания, применяли для приготовления еды, использовали в косметических целях. Яблочный уксус для похудения живота, для того чтобы избавить себя от излишних килограммов, со временем стал очень популярен. Полюбился этот продукт за его действие и приемлемую цену.

Как можно похудеть с помощью уксуса из яблок?

Проблема лишнего веса и ожирения в настоящее время становится все более актуальной. Чтобы не голодать и не принимать химические препараты, принимайте яблочный уксус для похудения живота. Как применять данный продукт? Нужно в ежедневный рацион включить напиток с содержанием такого уксуса. Делается он просто: на стакан воды берется одна столовая ложка уксуса из яблок, можно добавить чайную ложку натурального меда. Выпивать трижды в день за полчаса до еды. Если добавлять яблочный уксус в салаты, то в скором времени вы заметите, что кожа стала гораздо лучше выглядеть, пропадут прыщи и угри. Уксус нормализует пищеварение, стабилизирует обменные процессы в организме. Пропадет целлюлит, растяжки на теле станут более светлыми, а значит — незаметными.

Как уксус из яблок способствует похудению?

Яблочный уксус для похудения живота помогает тем, что содержит в своем составе много клетчатки. А это энергия и снижение аппетита. Яблочный уксус нормализует в организме содержание калия и натрия. Когда эти вещества содержатся в достаточном количестве, человек долгое время ощущает чувство сытости, что позволяет ему меньше есть на протяжении всего приема уксуса. Если у вас имеется проблема с желудком или кишечником, то есть язва, гастрит, боли в животе, изжога и частая отрыжка, то применение любого уксуса внутрь противопоказано.

Если пить яблочный уксус нельзя

Если у вас имеются выше описанные расстройства и потребление яблочного уксуса невозможно, то можно по-другому применять яблочный уксус для похудения живота. Обертыванием некоторые девушки также убирают целлюлит на бедрах. Для того чтобы похудеть при помощи обертывания, нужно втереть яблочный уксус в проблемные участки кожи, тщательно упаковаться в пищевую пленку. В таком обертывании займитесь аэробикой или просто активно двигайтесь. Спорт — злейший враг жира, а если добавить втирание уксуса, то это поможет ускорить процесс похудения и сделать его гораздо более эффективным. Всем, кто не любит спорт или заниматься им не может по состоянию здоровья, подойдет другой рецепт обертывания. Намочите ткань яблочным уксусом, разведенным немного в теплой воде. Оберните проблемные места, сверху оберните пищевой пленкой. Оденьтесь в теплые вещи, чтобы можно было пропотеть. Лежите, ходите по комнате в таком виде сорок минут. Повторять процедуры можно и нужно ежедневно.

Яблочный уксус для похудения живота перед сном

Для того чтобы правильно похудеть с помощью уксуса из яблок и эффективно, стоит пить из него напиток не менее трех раз в день. Если намечается какое-то событие, и вам очень нужно похудеть к нему, а времени все меньше, то можно ускорить процесс. Для этого вам стоит три стакана выпивать в течение дня за полчаса до еды, и добавить еще один в вечернее время. Перед тем как ложиться спать, снова разведите уксус в воде и выпейте его. Это ускорит похудение, и вы успеете добиться желаемого результата к нужной дате.

Вред от применения яблочного уксуса

Яблочный уксус для похудения живота не нанесет вреда здоровью, если пить его правильно, в соответствии с приведенными рецептами. Чтобы кислота, содержащаяся в напитке, не повредила эмаль зубов, стоит пить продукт через соломинку, обязательно прополаскивать полость рта водой после употребления. С заболеваниями кишечника и желудка строго запрещено употреблять яблочный уксус для похудения живота. Отзывы врачей о данном продукте самые положительные, ведь он не только способствует похуданию, но и является кладезем минеральных веществ и микроэлементов, таких как калий, фтор, железо, магний, натрий, кремний и фосфор. Употребление яблочного сока положительно сказывается на нервной, сердечной и сосудистой системах, нормализует обменный процесс в организме, насыщает кровь железом. Это самый безопасный для организма продукт.

Прием уксуса яблочного гораздо полезней, чем лекарственных средств и БАДов. Еще его употребление — отличная профилактика раковых заболеваний. Чтобы снизить риск заболевания, стоит хоть иногда проводить курсы приема уксуса в пищу. Он содержит бета-каротин, который способствует производству витамина А. Эти элементы являются мощным антиоксидантом, очищают организм от токсинов, которые могут стать причиной возникновения раковых заболеваний. Для того чтобы избавиться от сыпи на коже, прыщей и угрей, сделать кожу более молодой и здоровой, тоже будет полезен уксус яблочный.

Что говорят потребители?

Есть много людей, которые стабильно применяют яблочный уксус для похудения живота. Отзывы о таком способе имеются и положительные, и не очень. Кто-то пишет, что не удается похудеть, а пьют его уже три дня. Три дня — это не срок для такого метода борьбы с лишними килограммами. Чтобы похудеть за несколько дней, стоит посидеть на экспресс-диете, а для того чтобы такая диета была менее мучительной, нужно пить яблочный уксус. Его действие построено так, что снижается аппетит, а значит, диета дается проще. Но многие, кто принимает уксус, пишут о его положительном действии. Есть люди, которые употребляя его, сбросили до десяти килограммов и не набрали их опять после окончания приема. Все отметили положительную динамику в отношении общего самочувствия.

Источник http://fb.ru/article/285470/yablochnyiy-uksus-dlya-pohudeniya-jivota-osobennosti-primeneniya-effektivnost-otzyivyi-vrachey

Каких только диковинных изобретений не видывал мир, когда речь заходит о наболевшей прогрессирующей проблеме населения: полноте. Медикаменты, лекарства, заговоры и заклинания и конечно же народная медицина, которая бьет все рекорды по наличию чудодейственных методов сжигания калорий. Причем абсурдность некоторых методов доходит до того, что сжигают себя люди буквально изнутри. Вот и сегодня на повестке дня яблочный уксус для похудения живота. Какой вред может нанести так называемая прогрессивная диета с добавлением кислинки и есть ли польза?

Свойства и состав яблочного уксуса

«Кислота – она и в Африке кислота», — скажете вы и окажетесь совершенно правы. Сразу бракуйте продукт массовой и долгой переработки, которые можно найти на прилавке любого современного магазина. Едкий, кислый, режущий запах яблочной забродившей массы ассоциируется разве что с неприятным ощущением стирания эмали на зубах, тут никакой речи о том, чтобы худеть на ЭТОМ быть не может! Магазинный оцет чаще всего готовится с добавлением эссенций, пастеризуется, теряя свои свойства в пользу увеличения срока хранения.

Видео «Уксус — специя для похудения?»:

Давайте заранее договоримся: прежде чем мы начнем говорить о каких-либо диетах, вы четко установите для себя правило, что данный продукт на прилавках магазинов вы искать не будете! Во-первых, настоящего не найдете, во-вторых, – упаковка с пометкой «для похудения» всего лишь маркетинговый ход, в-третьих – баночки с пометкой «био» так же отодвигаем в сторону, если в составе есть хоть слово о пастеризации и срок годности превышает 2 года.

Если уж и экспериментировать, то готовить сидровое вино нужно в домашних условиях, но об этом ниже.

Итак, чем полезна данная настойка для нашего организма?

• антиоксиданты, благотворно влияющие на пищеварение;
• эфирные масла;
• большое количество клетчатки;
• пектин, дающий организму чувство сытости;
• микроэлементы: фтор, хром, натрий железо.

Вот тут мы и приближаемся к легендам: дескать, из-за такого вот полезного набора свойств яблочный уксус является основой многих диет. Он и снижает аппетит, и «сжигает жир» (было бы странно если бы он этого не делал), очищает, тонизирует и чуть ли не очищает ауру.

Что ж, хороший продукт золотистого цвета, сделанный из спелых плодов, мутноватый, с фруктовыми нотками и дрожжевым запахом может действительно и обладает такими свойствами, но обычная добавка массового потребления в пластиковых бутылках – нет.

Как приготовить сидровый уксус в домашних условиях

Вам понадобится: 1 кг переспелых яблок любого сорта, 50 или 100 гр сахара (для сладких и кислых яблок соответственно), 10 гр дрожжей и 3 месяца терпения и молчаливого ожидания.

Что делаем? Промываем, очищаем, нарезаем яблоки без сердцевины, заливаем 2-3 литрами почти горячей воды, добавляем сахар и спустя полчаса – дрожжи. Накрытый крышкой сосуд со снадобьем оставляем в теплом месте на 14 дней, не забывая каждый день по три раза помешивать массу. Затем процеживаем уксус в сосуд с широким горлом, накрываем марлей и оставляем в темном холодном месте на 2 месяца – настаиваться.

Как худеть

Ни один врач в здравом уме не станет рекомендовать просто пить чистый оцет, даже если продукт натуральный. Тем более строго противопоказан даже метод «щадящей» диеты тем, у кого язва, гастрит, колит и прочие заболевания ЖКТ. Следуя данной методике, все-таки отдавайте себе отчет в том, что вы вливаете в свой желудок кислоту, а она приносит больше вреда, чем пользы.

На интенсивной уксусной диете можно сбросить около 3-5 килограмм за 3 дня, при условии, что вы здоровы как лошадь. В этом случае вам предлагается три раза в день за полчаса до еды выпивать две столовые ложки уксуса, разведенные в 250-300 мл теплой воды. И да, будьте готовы к тому что начнется тошнота в первое время, как пишут многие на айрекоменде. И кружиться голова. Если зубы очень чувствительны – им тоже достанется. Так что пейте жидкость через трубочку.

Что при этом следует есть: меньше тяжелых углеводов, мучных и кондитерских изделий, жирного мяса. Больше запеченных и натуральных овощей и фруктов, легких кефиров и йогуртов. В целом, рацион такой же, как и при других методах питания.

Второй вариант – щадящий, который предполагает, что пить разведенный уксус вы будете по утрам на протяжении 2-3 месяцев. Лучше всего с добавлением ложки меда. Дольше – нельзя, потребуется перерыв. Есть при этом, как утверждают многие, можно как обычно. Особо стойким рекомендуется пить ту же смесь на ночь, но только не закусывая.

Опять же, возвращаясь к отзывам врачей и худеющих, мало кто добивался таких блестящих результатов, а потому метод все еще под сомнением.

Другие пути согнать вес

Однако все не так безнадежно, как кажется, ведь изначально нам нужно было, чтобы похудел живот. Что ж, приятным бонусом к животу могут стать и бедра.

В домашних условиях заниматься спортом зачастую лениво, зато делать телодвижения под теплым одеялом всегда приятно, и для этого не всегда нужен второй человек, а… всего лишь целлофан и все тот же сидровый уксус.

Варикоз, растяжки, целлюлит, угли, прыщи и толстая талия – если бы обладаете хотя бы одной проблемой из этого списка, то внимайте дельному народному методу, вычитанному с закрытых форумов:

Нижнюю часть майке вымочить в разведенном сидровой настойке. Затем на голое тело надеваем майку, после чего хорошенько обертываем тело пищевой пленкой. В получившимся «камуфляже» прячемся под теплое одеяло и пытаемся как можно сильнее пропотеть. Ваша задача избавиться от токсинов, жировых отложений и прочего шлака через кожу.

Слишком много дискомфорта, а в последнее время хочется расслабиться? Не беда: в яблочной кислоте содержится много эфирных масел, которые благотворно влияют на весь организм. Попробуйте принять ванну с добавлением оной. Лежать в такой ванне рекомендуется не больше 20 минут. Она особенно поспособствует избавлению от целлюлита.

Способов, как применять яблочный уксус море: кто-то смазывает им лицо вместо обычного тоника, кто-то предпочитает добавлять его в маски для волос, кто-то действительно пытается похудеть с помощью диет. Некоторые просто запивают свое горе перед сном яблочной эссенцией или заказывают китайские таблетки, похожие на натуральный продукт разве что левыми пятками.

Так все-таки есть ли польза?

В целом и глобальном смысле, правильное употребление диетического напитка с оцетом вам не навредит. Только вот с таким же успехом натощак можно выпивать просто стакан воды и тоже худеть, причем прочитать об этом вы можете в первой попавшейся статье о похудении. Или, скажем, попивать чаи с добавлением лимона – доза «кислоты» останется такой же.

Да и к тому же мы прекрасно знаем, что лучшим союзником в восстановлении адекватного веса нашего организма является крепкая сила воли, а средств достижения своей цели может быть великое множество.

Источник http://xn—-7sbbmabhxg0b1d.xn--p1ai/yablochnyj-uksus-dlya-pokhudeniya-zhivota/

Узнай, как похудеть быстро
без особых усилий!

Секрет красивого стройного тела известен давно. Он гениален в своей простоте и доступности. Нужно больше двигаться и меньше есть. Но, не останавливаясь на простых решениях, человечество ищет другие, альтернативные методы коррекции веса, ожидая от них чудодейственного эффекта. Одним из таких эффективных средств для многих стал яблочный уксус для похудения.

Яблочный уксус – природный дар для нашего здоровья

Яблочный уксус – продукт уникальный не только по своему химическому составу, но и по эффекту воздействия на организм человека. Настоящий уксус производится только из натуральных продуктов – яблок. Он образуется путем брожения яблочного сусла. Готовый продукт не подвергается фильтрации или пастеризации. Он имеет резкий запах и бледный, коричневатый, слегка мутный цвет. Принимая такой уксус в качестве пищевой добавки, можно не только восполнить нехватку многих витаминов и микроэлементов в организме, но и активизировать обменные процессы, которые будут способствовать коррекции веса в сторону снижения.

О том, что биологически активные вещества, содержащиеся в уксусе из яблок, воздействуют на жировые клетки, известно давно. Но в полной мере специфика и механизм этого влияния не изучены. Известно, что органические кислоты, питательные вещества и ферменты препятствуют задержке воды в тканях, способствуют ускорению обменных процессов и подавлению чувства голода. Также установлено, что уксус может снижать уровень сахара в крови, значит, организму потребуется меньшее количество инсулина, и это в результате скажется на уменьшении жировых отложений.

О пользе готового продукта

О полезных свойствах яблок известно всем. Продукт, созданный на их основе, вобрал в себя и приумножил все лучшее, что даровано природой. Уксус из яблочного сока содержит витамины, натуральные органические кислоты (в частности, молочную, уксусную, пропионовую, яблочную и гликолевую), минеральные вещества и микроэлементы (пектин, калий, селен, магний, марганец, цинк, железо и фосфор).

Употребляя яблочный уксус для похудения, можно добиться заметного снижения аппетита, улучшения процесса пищеварения и ускорения обмена веществ. Продукт используется при лечении простуды в качестве средства для обтирания при высокой температуре, применяется при укусах насекомых и эффективен в уходе за волосами.

Как применять яблочный уксус для похудения?

Яблочный уксус для похудения не рекомендуется употреблять в чистом виде! Его пьют, предварительно разведя водой.

• Классическая рецептура: 1 ст.л. уксуса на 1 ст. воды. В качестве дополнительного ингредиента используют мед, он улучшает вкусовые характеристики напитка.
• С целью снижения веса необходимо развести 2 ч.л. уксуса в стакане воды. Схема приема: пить трижды в день с равными временными промежутками.

Важно знать! Во избежание разрушения зубной эмали приготовленный раствор яблочного уксуса следует пить не глотками, а через трубочку! После каждого приема полость рта необходимо тщательно полоскать чистой водой.

Яблочный уксус: готовим сами

О целебных свойствах уксуса уместно говорить, если речь идет о натуральном продукте – том, что сделан из яблок. В магазине такой удается купить не всегда. Хотите быть уверенными в качестве потребляемого продукта? Приготовьте его сами! Это очень просто. Попробуйте воспользоваться одним из приведенных вариантов.

• Первый, легкий способ приготовления качественного, но не очень кислого уксуса. Яблоки любой зрелости и любых сортов тщательно измельчить, засыпать в 3-литровую стеклянную банку, залить теплой водой и на 40 дней оставить бродить. По прошествии этого времени содержимое процедить, разлить в емкости (предпочтительно из темного стекла) и поставить в прохладное место.
• Второй способ. Подготовленные яблоки тщательно измельчают (лучше при помощи мясорубки). Добавляют на 5 частей полученной кашицы 1 часть воды и 1 часть меда, тщательно перемешивают ингредиенты в эмалированной посуде и накрывают марлей. Оставляют бродить смесь 20 дней, ежедневно помешивая ее. Затем процеживают, добавляют такое же количество меда, как первый раз, и снова накрывают марлей и оставляют смесь бродить еще 20-30 дней. Сигнал о готовности уксуса – острый, кислый запах. В конце приготовления содержимое процеживают, разливают в емкости (стеклянные бутылки) и ставят в прохладное место.

Используя яблочный уксус в качестве средства для снижения веса, ждать стремительных результатов не приходится, но говорить о пользе метода и полезных свойствах продукта имеет смысл. Потребляйте яблочный уксус с умом и живите в гармонии со своим телом!

Противопоказания

Проводить коррекцию веса с использованием яблочного уксуса следует с осторожностью. При всех своих достоинствах этот продукт подходит далеко не всем. Поскольку кислота – вещество агрессивное, позволить себе его потреблять могут лишь совершенно здоровые люди. Тот, кто сомневается, должен проконсультироваться с терапевтом или пройти комплексное медицинское обследование.

Существуют противопоказания к употреблению данного продукта. От его использования лучше отказаться беременным женщинам и кормящим матерям, а также лицам с заболеваниями ЖКТ, печени и почек (в острой стадии).

Источник http://www.racionika.ru/yablochnyj-uksus-dlya-pokhudeniya/

Увидела пост про яблочный мармелад и подумала, его могут приготовить все сладкоежки. А с яблочным уксусом похудеть слабо? Некоторые медики рекомендуют принимать его внутрь и делать обёртывания. Это я по телевизору смотрела программу. Женщина сильно хотела похудеть, пришла в студию первого канала, и некий доктор Неумывакин посоветовал ей яблочный уксус для похудения. Как пить толстушка тоже узнала. Забавно, но отзывы о таком простом продукте положительные. Он улучшает обмен веществ, выводит токсины, а ещё и аппетит уменьшает. Прелесть!

Автор темы: Наташка (Усть-Каменогорск)

Ещё по теме:

Отзывы и комментарии

• ✓ Будут приходить только новые ответы
• ✓ Email нигде не размещается
• ✓ Отписаться можно в каждом письме

​О боже мой, милые вы девушки! Да зачем же настолько себя гробить? Уксус пить, гвозди жевать… Не надо так, поберегите здоровье. На мой взгляд — уксусом разве что дыру в желудке прожечь, чтобы когда вы покушали — все обратно «возвращалось». Ну зачем так рисковать? Есть и без того множество всяких диет, причем довольно эффективных диет. Спорт, правильное питание, здоровый образ жизни — и ваш организм придет в норму))

Похудеть с помощью яблочного уксуса, может, и можно, но применять его надо с большой осторожностью. Нужно четко соблюдать рекомендации и дозы и для начала лучше поговорить на эту тему с врачом. Вот некоторым пить его вообще не стоит. У яблочного уксуса куча противопоказаний: гастрит, панкреатит и другие заболевания кишечника, заболевания мочевывадящих путей и печени, повышенная кислотность и индивидуальная непереносимость. Кроме того, сам по себе он вызывает изжогу,боли в животе, расстройство кишечника, а также он портит зубную эмаль. Нет, я бы на вашем месте не стала эксперименировать! Очень неоднозначное средство!

Источник http://www.divomix.com/forum/yablochnyj-uksus-dlya-poxudeniya-kak-pit/

---

 

« Предыдущая запись Следующая запись » Source: zdorovo-zhivi.ru

Читайте также

allergic.lesovir-c.com

Яблочный уксус | Онлайн-журнал о здоровье и лечении заболеваний, народная медицина

☆

Очищение организма. чистка предотвращает образование тромбов. Яблочный уксус. Очищение организма яблоками многие. Яблочная чистка по. Яблочный уксус для.

Посуду накрыть салфеткой или завязать марлей и оставить для вторичной ферментации. Витамин В2 играет роль в энергоснабжении организма и способствует поддержанию здоровья кожи. Он стабилизирует уровень сахара на длительный срок и помогает контролировать аппетит. В разбавленном виде он превращается в весьма эффективное лекарство против расстройства желудка и дискомфорта, вызванного употреблением тяжелых продуктов питания.

Очищение яблочным уксусом организма, рецепты очищения.

Очищение организма с помощью яблочного уксуса Часто мы не можем оградить себя от вредного воздействия токсинов, которые захламляют наши органы и кожу шлаками, мешая нормальной работе организма. Кроме того, это единственное натуральное средство, которое с успехом используется не только для оздоровления, но и для поддержания красоты – в косметологии. масса тела более чем в два раза больше нормальной, то есть превышает ее на 100 %. Для этого нужно определить соотношение между ростом и весом тела, то есть рассчитать индекс массы тела – ИМТ, который и является показателем веса. Уже при 3-й степени ожирения появляются слабость, апатия, раздражительность, тошнота и горечь во рту, боль в суставах и позвоночнике. Несмотря на разные причины ожирения, корень этой беды находится в кишечнике и желудке, а именно – в пищеварении. Многие не любят ходить к врачам и предпочитают лечиться народными средствами. Но для многих из нас невыносима мысль о том, чтобы пить лекарства для профилактики заболеваний, ведь таблетки – это дополнительный стресс для организма. Кверцетин содержится в основном в кожуре, это мощнейший антиоксидант. Кроме этого, косточки яблок содержат синильную кислоту – токсичное вещество. Специалисты выяснили, что регулярное употребление яблок защищает клетки кишечника от вредных веществ, снижает риск развитие рака толстой кишки. Помогает он при головных болях, головокружении, простудах, гипертонии, отравлениях, хронической усталости и лишнем весе. Рецепт яблочного уксуса: Яблоки вместе с кожурой необходимо потереть на терке или порубить в мясорубке. Сначала из яблок выжимают сок, который уже сам по себе является питательным и целебным продуктом. Когда речь идет о восстановлении здоровья после серьезных недугов, то необходимо точно знать дозировку уксуса и его действие. По своему химическому составу натуральный яблочный уксус представляет собой уникальный эликсир витаминов, микроэлементов и растительных ферментов. В результате брожения сока под действием хлебных дрожжей из фруктовых сахаров выделяется спирт, который образует особую спиртосодержащую жидкость – сидр. Конечно, это не заменяет диагноза профессионального врача, но помогает разобраться в проблемах своего организма.

Яблочный уксус с медом для похудения! • — Форум.

При употреблении яблочный уксус снижает аппетит, стимулирует обмен веществ и способствует расщеплению жиров и углеводов. По ней нужно три дня подряд выпивать по стакану фильтрованной воды с увеличивающимся количеством уксуса: сначала 1 столовую ложку, затем 2 и 3. После сытного ужина царица выпивала кубок с разбавленным яблочным укусом и. Уксус расщеплял жиры и углеводы, не давая им откладываться в виде жировых отложений на талии. А в древних культурах этот чудесный продукт весьма активно использовали для очистки крови и лимфы. Кроме очищения организма и нормализации веса это несложное мероприятие помогает в профилактике диабета. Хранить домашний яблочный уксус нужно в темном месте при температуре от 6 до 15 °C. Среднее яблоко с кожурой содержит 4,4 грамм клетчатки. Иногда в работе этих органов происходят сбои, и тогда вместо того, чтобы очищать организм, они начинают его зашлаковывать. Вероятно, поэтому у него так много приверженцев во всем мире. А сейчас я расскажу лишь о самом процессе превращения яблок в уксус.

Похудение Польза яблочного уксуса для здоровья

А сейчас я расскажу лишь о самом процессе превращения яблок в уксус. Витамин Е, или токоферол, – это сильный антиоксидант, который нейтрализует негативное влияние свободных радикалов на организм. Давно слышала про метод очищения организма яблочным уксусом, но не знала как его использовать. Выпить натощак утром стакан холодной воды с 2 столовыми ложками уксуса. Им заправляют салаты на основе овощей и фруктов, готовят разнообразные соусы. Очевидно, дело не только в процессе брожения, но и в исходном сырье. В нем содержатся почти все вещества, необходимые для основ жизнедеятельности человека. Необходимо отказаться от жирных и мучных продуктов. Вот так постепенно яблочный сок превращается в яблочный уксус, сохраняя все замечательные свойства яблок и приобретая новые ценные минеральные вещества и органические кислоты: уксусную, яблочную, лимонную, щавелево-уксусную и другие. Брожение считается законченным, когда жидкость перестанет бурлить, в ней исчезнет муть и она станет прозрачной. Своей прекрасной фигурой царица Клеопатра обязана именно этому средству. Но, как бы ни был популярен яблочный уксус в диетах и кулинарии, его применение в народной медицине заслужило самое главное и большое признание. Изготовленный на основе яблок уксус полезно добавлять в салаты. Поставить ее в темное и теплое место (с температурой около 30 °C), подальше от солнца. Да и люди, живущие в средневековье, восхваляли его чудодейственную силу. В этом случае при использовании уксус нужно дополнительно отфильтровать или осторожно слить, чтобы осадок остался в бутылке. И все благодаря яблочному уксусу, который они употребляют на завтрак, обед и ужин в салатах, приправах и гарнирах. Он способствует синтезу в организме пищеварительных ферментов и стимулирует выделение желудочного сока. Джарвис считал, что это народное средство особенно полезно в сочетании со специальной диетой – использованием рыбы, морепродуктов, злаков и овощей и ограничением мяса и жиров. Калий – это очень важный микроэлемент, который необходим для нормальной жизнедеятельности клетки, а также нормального баланса жидкости в организме. В сочетании с магнием он укрепляет нервы, восстанавливает энергию, придает силу мышцам, спасает от бессонницы и головных болей. Яблочный уксус не только богат калием, но способен связывать с ним такие минеральные элементы, как фосфор, хлор, натрий, магний, кальций, сера, железо, фтор, кремний, находящиеся в продуктах питания. Так называемой «средиземноморской» диетой увлекается каждый второй европеец. Яблоко – продукт для похудения и очищения организма. Ведь тот или иной элемент необходим для организма только в определенном количестве. Чтобы победить атеросклероз, в первую очередь, совместно с терапевтом наладьте работу печени и почек, скорректируйте липидный состав крови. После подобной чистки кишечника ты можешь приступать к дальнейшему очищению организма. Если не фильтровать получившийся яблочный уксус, то вы получите продукт богатый витаминами (А, группы В, С, Е), ценными микроэлементами (калий, натрий, медь, железо, сера) и органическими кислотами (уксусная, щавелевая, яблочная, молочная). Всю массу положите в эмалированную кастрюлю, добавьте сахарный песок в расчете на 1 кг яблок сладких сортов – 50 г сахара, если вы берете кислые яблоки – добавьте 100 г сахара. И правда, этот уксус, особенно домашнего приготовления, может оказать вам серьезную помощь в лечении серьезных заболеваний, очистке организма от алкоголя, наркотиков и табака, а еще в нелегком деле похудения.

Чистка сосудов народными средствами

Следует помнить, что магазинный яблочный уксус может сильно отличаться по своему составу и набору полезных свойств от того, что приготовлен в домашних условиях. Попадая в кишечник, уксус уничтожает вредные бактерии и грибки, создавая хорошие условия для развития полезной микрофлоры. Проявление в процессе приготовления или хранения пены считается нормальным, так как идут процессы брожения. В природе он получается при брожении перезрелых плодов в присутствии кислорода и уксусных бактерий. Желательно также избегать употребления мяса и молочных продуктов. Вы уже давно мучаетесь от постоянных головных болей, мигреней, сильной отдышки при малейшей нагрузке и плюс ко всему этому ярко выраженная ГИПЕРТОНИЯ? Использование яблочного уксуса способствует сбрасыванию веса даже в том случае, если вы употребляете в пищу все подряд. Есть серьезные физиологические причины, приводящие к ожирению. Он больше 29, то есть вы имеете 1-ю степень ожирения. Поэтому яблочный уксус является неотъемлемой частью салатов и закусок в традиционных кухнях многих стран. Бета-каротин, или провитамин А, – еще один сильнейший антиоксидант, препятствующий преждевременному старению. Магний обладает антиспастическим и сосудорасширяющим свойством, стимулирует двигательную активность кишечника и желчного пузыря, участвует в обмене фосфора, способствует снижению давления крови.

http://qvlti.abuinerda.dynu.com

☆

Добрый день, друзья! Сегодня у нас крайне интересная тема: польза и вред натурального яблочного уксуса. В последнее время он стал очень популярным в нашей стране: принимают его в диетологии для похудения, в косметологии продукт тоже получил широкое применение, используется уксус для лечения заболеваний, например варикоза, пьют для улучшения здоровья с водой и добавлением меда.

Яблочный уксус появился не вчера, и если вспомнить его историю, то его полезных свойствах знали еще римские легионеры. В Древнем Риме, к слову, готовили уксус не только из яблок, в ход шли инжир, виноград, ячмень. Но яблочный всегда ценился более других. Чтобы утолить жажду и предотвратить нередкие в жару заразные заболевания, воины в долгих походах пили яблочный уксус, разведя его водой. Эта смесь называлась «поска». Хорошо был известен напиток у финикийцев, в Древнем Двуречье, в Иудейском царстве и Древнем Египте.

Лекари тех времен использовали его при укусе ядовитых насекомых и змей, лихорадке, при головокружении, расстройстве пищеварения и лечения ран и ушибов. У женщин успехом пользовалась ванна с добавлением напитка. На одном из сохранившемся папирусов ученые прочли любопытное описание церемонии омовения идолов бога РА: сначала их протирали водой с яблочным уксусом, а затем умащивали маслами.

Интересный факт: в Средние века у народа не принято было мыться мылом. Для очистительных процедур люди использовали яблочный уксус – протирали лицо и тело крепким уксусом – это было самым дешевым в те времена средством гигиены. Уксус растворял накопившуюся грязь и заодно убивал паразитов.

Кстати, товар пользовался большим спросом, по улицам городов его развозили в больших бочках торговцы уксусом.

Яблочный уксус – польза и вред

Для того, чтобы понять почему вот уже несколько столетий яблочный уксус приносит пользу людям, нужно узнать его состав, он несколько отличается от свежих яблок . о которых я писала. Натуральный уксус, сделанный простым ферментным способом, может похвастаться немалым количеством разнообразных природных минералов. Это железо, кремний, кальций, натрий, марганец, калий, фосфор.

Добавьте сюда энзимы, пектин, аминокислоты, натуральные кислоты: аскорбиновую, яблочную, пантотеновую, лимонную и молочную. Плюс не менее важные для здоровья любого организма витамины В, А, Р, Е, С, бета – каротин. О последнем хочется рассказать особо: это наимощнейший антиоксидант природного происхождения.

Своим полезным действием он подавляет свободные радикалы, полностью нейтрализуя их негативное воздействие на наш организм. Лечение напитком уже давно входит в первую десятку наиболее популярных средств по очищению организма от токсических веществ.

Яблочный уксус – полезные свойства

Познакомившись поближе с уксусом из яблок, и узнав о всех его целебных свойствах и рецептах лечения, можно перейти к самому главному: использовать уксус для конкретной цели. Чем полезен яблочный уксус? Применяйте его для похудения и лечения различных заболеваний, поддержите красоту, а может, используйте для хорошего настроения и отличного самочувствия. Лечебное средство помогает и в первом, и во втором, и во всех остальных случаях.

Благодаря совокупности и правильному сочетанию всех своих полезных свойств, яблочный уксус оказывает оздоровительное действие в целом на весь организм, помогает при лечении множества заболеваний:

Яблочный уксус активно способствует похудению: ускоряется метаболизм, пектин активно препятствует всасыванию жира.

Напиток регулирует и улучшает пищеварительный процесс.

Обладает мощным противовоспалительным, антисептическим действием, успешно борется с кожными высыпаниями.

Приводит в норму кишечную микрофлору, противодействует грибку различного вида и происхождения, в частности Кандида.

Приводит в норму уровень сахара.

Снимает суставные боли, оказывает противовоспалительное действие при заболевших суставах.

У всех, кто регулярно принимает яблочный уксус, отмечается улучшение иммунитета и общего самочувствия.

Напиток – отличный помощник для печени – помогает выводить вредные вещества из организма.

При простуде яблочный уксус поможет справиться с болью в горле или кашлем. Растирания разбавленным напитком отлично снимают высокую температуру.

Не менее лечебным действием обладает уксус в сочетании с мёдом. Применение напитка улучшает состояние при синдроме раздраженного кишечника, метеоризме, варикозе.

Снимает зуд от укуса насекомых, в частности, от комаров .

Напиток укрепляет стенки сосудов, предотвращает образование холестериновых бляшек. Является профилактическим эффективным средством заболеванием атеросклерозом или гипертонией.

При каких заболеваниях вам поможет яблочный уксус:

• Гипертония.
• Ожирение.
• Изжога.
• Артрит и артроз.
• Высокая температура.
• Диабет.
• Запор.
• Пищевое отравление.
• Угревая сыпь, прыщи.
• Повышенный уровень холестерина.

Помимо этого регулярное употребление напитка улучшает самочувствие, защищает организм от преждевременного старения.

Польза яблочного уксуса при варикозе

Для лечения варикоза, которым страдают многие, особенно женщины, народные целители советуют использовать комплексный подход, тогда вы получите наиболее ощутимую пользу от яблочного уксуса. Ежедневно принимайте по стакану воды с чайной ложечкой средства трижды в день. Дополнительно, перед сном протирайте больные вены тампоном, смочив его в уксусе, разведенном водой 1:6.

Яблочный уксус – применение

Применяя уксус из яблок для лечения заболеваний или снижения веса, действуйте строго по рекомендациям народных лекарей и рецептам. Кроме того, имеется некоторое количество противопоказаний к применению, которые тоже необходимо учитывать, чтобы не нанести вред здоровью.

Итак, что мы с вами имеем? А имеем мы практически универсальное средство, которое поможет лечению заболеваний, широко применяется в кулинарии, диетологии и косметологии.

Яблочный уксус для похудения

Когда говорят о пользе и вреде яблочного уксуса, то в первую очередь вспоминают о его благоприятном действии для похудения . Подробнее, как правильно пить его читайте в другой моей статье. Немногие из нас могут похвастаться способностью сохранять стройность независимо от количества съедаемой пищи.

Тема эта диетологами и официальной медициной недостаточно изучена, и я планирую подобрать для вас полезный материал на эту тему буквально в ближайшие дни. Не пропустите!

По отзывам всех, кто употреблял напиток для похудения, заметили, что очень хорошо притупляется чувство голода и в результате у вас снижается аппетит. Многие также диетологи согласны с тем, что средство помогает снизить вес.

Я тоже как-то пила яблочный для похудения, и вес снижался. Но при этом желательно соблюдать диету, что, вероятнее всего, и привело к похудению. К сожалению, у меня оказались противопоказания к употреблению напитка, поэтому от этого способа снижения веса мне пришлось отказаться.

Как принимать яблочный уксус для похудения

• Рекомендуют ежедневное употребление стакана воды, добавляя одну чайную ложечку яблочного уксуса. Правильно делать натощак, это примерно за 20 минут до еды.

Яблочный уксус – польза в косметологии

Наверняка, женщин больше всего интересует, какую пользу принесет в косметологии применение яблочного уксуса. Оказывается, что РН у уксуса примерно равен РН нашей кожи. Благодаря этому, а также другим свойствам, применение средства для ухода за кожей лица окажет самое благоприятное действие.

Целебное средство сделает кожу лица гладкой, менее жирной, осветлит её, улучшит цвет. Помимо этого оно помогает избавиться от пигментации или прыщей.

Как легко можно сделать некоторые средства по уходу за собой, я вам сейчас расскажу.

Лосьон из яблочного уксуса:

Этот лосьон подойдет для разных типов кожи. Приготовить его просто: смешайте 1 часть напитка и 6 частей кипячёной воды. Ежедневно протирайте проблемную кожу ( можно несколько раз за день).

Эффективное лечебное действие улучшится, если в этот лосьон вы добавите цветки ромашки и дадите с неделю настояться.

Лосьон после бритья:

Советую мужчинам вместо дорогостоящих покупных лосьонов, применять самостоятельно приготовленный лечебный лосьон. Он прекрасно защищает кожу от воспаления, сделает её гладкой и шелковистой – пользы получите гораздо больше. Приготовить его несложно: смешайте уксус и кипячёную воду в равных долях.

Яблочный уксус от прыщей:

Чтобы избавиться от прыщей при помощи яблочного уксуса, ежедневно используйте лосьон, протирая им лицо. Или сделайте маску, косметологи уверят, что с её помощью прыщи проходят очень быстро.

Маска от прыщей с яблочным уксусом:

Чтобы приготовить маску от прыщей, смешайте ложку мёда, 3 ложки овсяной муки и влейте чайную ложечку уксуса. Наносится эта маска на 15 минут и затем смывается тёплой водичкой.

Ванна с уксусом из яблок вернет упругость коже, она станет вновь гладкой и нежной. Добавьте в ванну всего один стакан средства и принимайте её в течение 20 минут при температуре в 40 градусов.

Польза яблочного уксуса для волос

Введите у себя хорошую привычку ополаскивать волосы сразу после мыться легким раствором яблочного уксуса – пользу заметите сразу. Ваши волосы станут очень сильными, у них появится красивый блеск, исчезнет надоевшая перхоть (особенно при жирных волосах), они станут лучше расти.

Мёд с яблочным уксусом – польза и вред

О пользе и вреде яблочного уксуса с медом – это тема для подробного отдельного разговора. Для лечения заболеваний народные целители частенько предлагают использовать целительную силу продукта, добавляя в уксус мёд. И не зря – каждый из этих ценных продуктов обладает целой линейкой полезных свойств и, работая в тандеме, они вместе оказывают весьма эффективное действие на здоровье организма человека.

• Напиток улучшает состояние кожи лица, лечит мелкие высыпания и прыщи.
• Улучшает состав крови, выводит вредный холестерин.
• Приводит в норму работу кишечника, уничтожая вредные бактерии. Выводит шлаки и токсические вещества.
• Способствует похудению.

Как правильно принимать воду с мёдом и яблочным уксусом:

• Хотите добиться весомых результатов: в стакан воды добавьте ч. ложечку меда и налейте столько же яблочного уксуса. Всё хорошенечко размешайте и пейте трижды за день незадолго до еды.

Противопоказания к употреблению этого средства те же, что и для яблочного уксуса без мёда. Соблюдайте их, чтобы вместо пользы не нанести вред себе.

Яблочный уксус — рецепт приготовления

Я уже давала вам, моим читателям, несколько рецептов приготовления домашнего яблочного уксуса в своей статье, и вы можете узнать все секреты, перейдя по ссылке. Здесь я хочу познакомить вас с одним очень необычным рецептом полезного продукта, настоянного на травах. И название у него тоже очень необычное: «Уксус четырех воров».

Важно! Друзья, то, что этот рецепт обладает великолепными дезинфицирующими и антисептическими свойствами – это исторический факт. Употребляли ли его для лечения заболеваний внутрь, достоверных фактов нет.

Интересна история происхождения этого старинного рецепта. Впервые приготовили и применили его в старину, во Франции, точнее, в славном городе Марселе. В городе свирепствовала чума, жители умирали и дома стояли пустыми.

Предание гласит, что четыре вора в это страшное время грабили и мародерствовали в чумных кварталах. Однажды их застали за этим малопристойным делом и очень удивились тому, что они воры боялись заразиться. В обмен на сохранение жизни, мародеры раскрыли секрет: Они использовали полезные антисептические свойства яблочного уксуса и содержавшихся в нём трав.

Как сделать яблочный уксус в домашних условиях по старинному рецепту с травами:

• Яблочный уксус – 1 литр.
• Измельчённый мускатный орех, корица и молотая гвоздика – каждого ингредиента по чайной ложке.
• Трава розмарина, листья перечной мяты, шалфей – по 2 ч. ложки сухой травы.
• Толчёный чеснок – 2 чайные ложки.

Сложите в ёмкость из бесцветного стекла все ингредиенты и плотно закройте крышкой. Оставьте на ярком солнышке на 15 – 20 дней.

После процеживания перелейте в бутылки.

Яблочный уксус – вред и противопоказания

При всех несомненных достоинствах яблочного уксуса и пользы его для организма человека, бесконтрольное его применение может нанести вред. У любого продукта всегда имеются противопоказания, есть они и у нашего продукта.

Понятно, всё хорошо в меру, и это правило как нельзя лучше подходит и в нашем случае. Чрезмерное употребление яблочного уксуса может принести серьезный вред здоровью.

• Кислота, в большом количестве содержащаяся в продукте, способна вызвать серьезное раздражение слизистой полости рта.
• Нельзя употреблять средство при гастрите, язвенном поражении желудка или кишечника.
• Противопоказанием к употреблению так является панкреатит.
• При цистите употребление яблочного уксуса вместо пользы окажет вред.

Надеюсь, мои дорогие, что статья о пользе и вреде яблочного уксуса для здоровья была вам интересна, и вы узнали много нового. Будьте здоровы! С любовью… Галина Некрасова.

Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

http://galinanekrasova.ru

☆

Здравствуйте, друзья. Наверное, многие из вас прекрасно знают о пользе и вреде яблочного уксуса, что продукт этот целебный и применяют его не только в кулинарии. Но я уверена, что не все представляют себе, насколько могуч этот нехитрый соус. А он, между прочим, способен лечить организм не хуже моих любимых лекарственных растений.

Что же под силу целебной кислоте? Яблочным уксусом лечат грибок ногтей в запущенной форме, ангину и боли в горле, псориаз и кожные болезни, отравления пищей и нарушенный обмен веществ. Силен он и в выведении токсинов, очищении организма и улучшении общего состояния. Что сказать – польза, да и только!

Целебная кислота

Уксус из яблок – натуральный продукт с несомненной полезностью. Делают его из спелых яблок, у него мягкий кислый вкус и нежный аромат.

• 16 видов аминокислот
• Витаминов
• Микроэлементов
• пектинов.

Можно приготовить оцет самостоятельно. Яблочную падалицу или спелые яблоки моют, режут на кусочки, складывают в кастрюлю и заливают горячей водой. Норму сахара рассчитывают, ориентируясь на сладость яблок: 50 грамм на килограмм сладких яблок и 100 грамм – на несладкие. Массу выдерживают 2 недели в теплом месте, ежедневно перемешивая. Затем ее процеживают, разливают по емкостям и оставляют в них еще на две недели. После этого, стараясь не взбалтывать, массу разливают по бутылкам, хранят в темном месте.

Яблочная кислота используется:

• чтобы очистить организм от шлаков,
• восстановить обменные процессы,
• для похудения,
• для укрепления иммунитета,
• для снижения уровня холестерина в крови,
• для нормализации пищеварения.

Польза яблочного уксуса: рецепты лечения

♦ Чтобы ожоги лучше заживали, рекомендуют к ним прикладывать марлю, смоченную в оцте.

♦ От головной боли облегчение принесет, если ежедневно во время еды выпивать по 2 чайные ложки уксуса.

♦ При остром воспалении тройничного нерва рекомендуется каждый час пить стакан воды с растворенной в ней чайной ложкой оцта.

♦ При подагре, артрозе, артрите народная медицина предлагает пить по стакану воды с растворенной в ней чайной ложкой уксуса (4 раза в день). Одновременно с этим на ночь на больные места прикладывают смесь (желток, чайная ложка скипидара и столько же кислоты).

♦ При повышении температуры тела ее сбивают, обтирая тело марлей, хорошо смоченной в кислоте из яблок.

♦ Раствор уксуса (одна чайная ложка на стакан воды) – оптимальное средство при диарее. Принимать это средство нужно по 6-8 раз в день.

♦ При варикозе в больные вены втирают дважды в день (утром и вечером) оцет. После растирания выпивают стакан воды с растворенными в ней 2 чайными ложками уксуса.

♦ Для улучшения работы пищеварения, нормализации давления при гипертонии, при токсикозе, обильных менструациях полезно ежедневно перед едой выпивать стакан воды с растворенными в ней двумя-тремя чайными ложками кислоты. Для восстановления нарушенного обмена веществ ее в такой дозировке принимают длительно, до года.

♦ Для остановки кровотеченийи при кровоточащих ранахсоветуют 2-3 раза в день принимать по две чайные ложки кислоты, разведя ее в стакане воды. Такая же доза принимается и при ожирении.

♦ Чтобы избавиться от стригущего лишая, ежедневно 4-6 раз к нему прикладывают примочки, пропитанные оцтом. Кроме того, в период проделывания этих манипуляций эффективно также перед сном принимать ванну, в которую он добавлен (соотношение 1:5).

♦ Для лечения мозолей и натоптышей готовят такую смесь. Три-четыре зубчика чеснока измельчают, заливают стаканом уксуса и настаивают в темном месте две недели. Затем из настойки ежедневно на больные места делают компрессы.

♦ При запоре и для нормализации стула готовят такое средство. Две столовые ложки семян льна заливают двумя стаканами воды, кипятят 15 минут на слабом огне, процеживают. В отвар добавляют чайную ложку оцта. Принимают вечером, выпивая стакан маленькими глотками. Помимо этого, необходимо утром натощак пить раствор уксуса (столовая ложка на стакан), завтракать пшеничными отрубями с кефиром.

♦ Для очистки организма принимают смесь из кислоты (столовая ложка), воды (0,5 стакана) и кислого молока (0,5 стакана). Смесь делают перед употреблением, принимают дважды в день недельным курсом.

♦ Для лечения геморроя готовят такую настойку: в 0,5 литра уксуса добавляют три-четыре столовые ложки ягод калины, смесь оставляют в теплом месте на ночь. Принимают трижды в день по чайной ложке, разведя ее в стакане воды. Курс лечения – 2 недели.

Есть еще интересная статья на сайте: Масло авокадо – продукт для здоровья и красоты, о котором мы не знаем

♦ При сахарном диабете можно отрегулировать уровень сахара в крови, принимая настойку из створок фасоли и уксуса (две чайные ложки трижды в день, разводя в 0,5 стакана воды, курс – 3-6 месяцев). Для приготовления настойки понадобится 0,5 литра кислоты и три-четыре столовых ложки створок фасоли, настаивать 10 часов в теплом месте.

Полезное о лечебных свойствах яблочного продукта

Яблочный уксус в косметологии: от пятен и прыщей, а также от морщин на лице

Яблочный уксус активно применяется и в косметологии: для ополаскивания волос, протирания проблемных участков кожи и др.

Так, чтобы избавиться от повышенной потливости и связанного с этим дискомфорта, советуют ежедневно готовить такой раствор: две столовые ложки оцта развести в 0,5 литра воды. После душа этой жидкостью смазывать подмышки и ступни ног.

При целлюлите ежедневно проблемные места массируют, втирая раствор из уксуса (30 мл на стакан воды).

С уксусом из яблок делают также маски для различных типов кожи, тоники, пилинги.

Для универсальной омолаживающей маски понадобится чайная ложка кислоты, которую смешивают с одним яичным желтком и двумя столовыми ложками оливкового масла. В массу добавляют натертый на мелкой терке огурец. Смесь наносят на лицо и область декольте, а спустя 10 минут смывают теплой водой.

Яблочный уксус поможет избавиться и от пятен и прыщей. Благодаря отбеливающему эффекту, пятна после прыщей осветляются, а кожа становится эластичной и сияющей.

Ежедневно необходимо протирать пятна раствором (столовая ложка кислоты на три столовых ложки воды).

Уксус подходит для жирной, проблемной и комбинированной кожи, помогает улучшить работу сальных желез. Это средство не рекомендуется для сухой кожи, поскольку и так сушит ее. Для сухой кожи его рекомендуют разводить с молоком или отваром ромашки.

Яблочный уксус помогает избавиться от морщин на лице. При регулярном протирании лица (столовая ложка кислоты на три воды) морщины разглаживаются, а кожа становится блестящей и свежей. Предварительно делают тест на чувствительность: наносят на запястье немного этой жидкости и ждут полчаса. Если кожа в этом месте не покраснеет, то кислоту можно применять.

Противопоказания

Кроме несомненной пользы, уксус из яблок может принести вред. Не рекомендуется применять его при острой форме цистита, панкреатите, гастрите, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатите, мочекаменной болезни, нефрите.

Как определить подлинность яблочного уксуса

При покупке обращайте внимание на цвет: он должен быть насыщенным, допускаются оттенки от соломенного до янтарного. Настоящий уксус пахнет квасом или яблоками. В бутылке обычно образуется осадок – хлопья коричневого цвета. Если такового нет, уксус, скорее всего, сделан синтетическим путем.

На этикетке с натуральным оцтом указана крепость в 4-6 %, на синтетическом – 9%. Срок хранения натурального уксуса 3 месяца, он гораздо дороже синтетического.

Ополаскивание волос

Кислота – идеальный бальзам для волос. Полоскание волос яблочным уксусом сделает их нежными и шелковистыми, придаст им блеск и объем. На один литр воды добавляют столовую ложку оцта, после мытья головы этим настоем споласкивают голову.

Чтобы на волосах не оставался запах, в настой по желанию можно капнуть каплю любого эфирного масла.

Маска из яблочного уксуса поможет избавиться от перхоти. Делают ее из двух столовых ложек оцта и 100 граммов воды. Маску слегка подогревают, наносят на чистую кожу головы, накрывают голову полотенцем. Держать полчаса, затем смыть чистой водой. Такая маска применяется дважды в неделю, в течение двух месяцев. В маску по желанию можно добавлять растительные масла либо готовить ее на травяных отварах.

Лечение яблочным уксусом запущенной формы грибка ногтя

Избавиться от грибка ногтей на ногах поможет яблочный уксус. Проблемные ногти дважды в день смазывают смесью йода и кислоты, взятых в равных количествах. Смазывать смесью до исчезновения грибка (обычно до полугода).

Также показано и накладывание на пораженные ногти компресса. Марлевые или ватные тампоны пропитывают уксусом, прикладывают к проблемному месту и фиксируют бинтом. Снимают повязку через три часа. Проделывать такую манипуляцию следует ежедневно, до полного восстановления ногтя. Обычно здоровый ноготь отрастает за 2-3 месяца. Пораженные участки, которые начинают крошиться, следует аккуратно обрезать маникюрными ножницами.

Полоскание горла яблочным оцетом

При болях в горле эффективно полоскать его каждый час раствором кислоты (на стакан воды чайная ложка уксуса).

При ангине полоскание горла яблочным уксусом можно завершить тем, что проглотить раствор. Так он смоет заднюю стенку горла, и лечение будет эффективнее.

Есть еще интересная статья на сайте: Настойка боярышника, инструкция по применению. Польза и вред. Рецепты лечения

Яблочный уксус с медом: польза и вред

♦ При кашле рекомендуют принимать по две чайные ложки смеси, состоящей из одной чайной ложки сока алоэ, трех столовых ложек уксуса и блок и 100 грамм меда. Средство принимают 3-4 раза в день.

♦ При кашле помогает и такая смесь: шесть столовых ложек оцта и стакан меда. Средство принимают утром и вечером по две чайные ложки.

♦ Очистить кровь и укрепить иммунитет поможет ежедневный прием смеси из капли йода, двух чайных ложек меда и двух чайных ложек уксуса. Эти составляющие растворяют в стакане кипяченной воды, пьют средство натощак.

♦ При хронической усталости и бессоннице помогает прием на ночь уксусно-медовой смеси. Три чайные ложки уксуса смешать со стаканом меда, принимать по две-четыре чайные ложки смеси перед сном.

♦ При недостатке калия в организме также полезно принимать смесь меда и уксуса с водой.

Яблочно-медовый уксус можно приготовить в домашних условиях.

Натереть целые яблоки на терке, залить кипяченной водой (в пропорции 0,5 литра воды на 0,4 кг яблок), добавить 10 грамм дрожжей, 100 грамм меда, 20 грамм сухого черного хлеба. Настаивать 10 дней в теплом месте. Готовую массу процедить через марлю, добавить по 100 грамм меда на каждый литр настоя. Смесь снова оставить в теплом месте для брожения. Настаивать еще месяц-два. Готовый уксус процедить, разлить по бутылочкам и хранить в прохладном месте.

• Повышает свертываемость крови
• Улучшает пищеварение
• Укрепляет стенки кровеносных сосудов
• Лечит кожные заболевания
• Нормализует менструальный цикл
• Используется для заправки блюд
• Применяется при варикозном расширении вен

♦ Такой уксус показан при пониженной кислотности желудка. Пьют его натощак по 1-2 чайные ложки.

Помимо пользы, уксус из яблок с медом имеет вредные свойства и противопоказания такие же, как и простого яблочного оцета.

Клизма с яблочным уксусом для очищения

Врачи советуют общее очищение организма начинатьс очистки кишечника. Ее можно осуществить с помощью кислоты.

Для приготовления очистительной клизмы понадобятся два литра кипяченной остывшей воды и одна столовая ложка кислоты.

Очищение кишечника с помощью уксуса проводят курсами. В первую неделю клизма делается ежедневно, во вторую – через день, в третью – через два дня, в четвертый — каждый четвертый день. Затем клизма делается раз в неделю.

Как принимать при гипертонии

При гипертонии советуют применять яблочный уксус в количестве одна-три чайные ложки, разведенные в стакане воды. Пьют натощак каждое утро.

Для лечения гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний готовят такую настойку. Пятьдесят грамм чеснока измельчают, заливают 0,5 стакана уксуса и настаивают три дня в теплом месте. Затем ее процедить. Принимать по 8-10 капель, растворенных в ложке воды, трижды в день. Длительность лечения – две недели, затем сделать перерыв в неделю и снова повторить курс.

Яблочный уксус при псориазе

Кислота отлично помогает при псориазе. Кожный зуд пройдет, если прикладывать к проблемным участкам кожи марлю, смоченную в растворе яблочного уксуса (в пропорции 1:3). Компресс необходимо держать до минуты, а прикладывать несколько раз в день. Можно прикладывать компресс и из чистой кислоты на ночь.

Избавиться от кожного зуда помогает и ванна с кислотой (на ванну потребуется 2 чашки – 470 грамм), которую принимают в течение получаса. Затем принимают теплый душ.

Уксус добавляют и в обычные увлажняющие крема (из расчета 2-3 капли на 2 столовые ложки крема).

Полезно также пить уксусную настойку трижды в день за полчаса до еды. Готовят ее. разбавляя столовую ложку уксуса в стакане воды.

Пиллинг яблочным оцетом в домашних условиях

Для домашнего пиллинга тщательно смешивают соль мелкого помола (чайная ложка), столовую ложку оцту. Массу наносят на чистое лицо, втирая ее круговыми движениями. Спустя две-три минуты смывают теплой водой.

После такого пиллинга кожа станет бархатистой, гладкой, сияющей, очистится от омертвевших клеток, а мелкие морщинки разгладятся.

Помните, любой продукт может помочь или навредить, поэтому вдохновившись пользой яблочного уксуса, не забудьте о возможном вреде. Если «переборщить», принимать уксус без соблюдения доз и без учета противопоказаний, то вместо исцеления можно получить еще большие проблемы со здоровьем.

Будем внимательны к себе и благоразумны. Всем здоровья!

С любовью, Ирина Лирнецкая

Для спамеров: все комментарии проходят модерацию

http://detki-roditeli.ru

zazdorovie.net