От чего утренний стояк – почему с утра эрекция, причины рефлекса и последствия эротических снов, физиологические процессы и способы устранения в домашних условиях

Содержание

почему у парней по утрам стоит, причины отсутствия стояка

Утренняя эрекция не является признаком распущенности или озабоченности мужчины, а указывает на полное здоровье. Является результатом естественных физиологических процессов в организме – выброса тестостерона, переполнения мочевого пузыря, а также помогает предупредить атрофию клеток полового члена. Мужчине следует беспокоиться, когда непроизвольная эрекция отсутствует продолжительное время, что связано с неблагоприятным воздействием некоторых физиологических, психических и патологических факторов.

О чем «говорит» утренняя эрекция, механизм и причины ее появления

Эрекция — сложный физиологический процесс, который приводит к отвердеванию мужского пениса, что необходимо для проведения полноценного полового акта.

Механизм развития эрекции

Под воздействием ряда определенных факторов, описанных ниже, происходит активизация центра полового возбуждения, располагающегося в области крестцового отдела спинного мозга, который передает импульсы к сосудистой системе и пещеристым телам пениса. Поступающие сигналы способствуют расширению артерий и капилляров полового члена и наполнению их кровью, что приводит к набуханию и увеличению его в размерах.

В наполненных кавернозных телах повышается давление, которые постепенно сдавливают вены, нарушая отток венозной крови. В результате формируется полноценный «стояк». Кроме этого, происходит сокращение бульбокавернозных мышц, что усиливает давление внутри полового органа. После этого, кровоток в пенисе прекращается и постепенно нормализуется. После снижения активности центра полового возбуждения в результате эякуляции процессы кровообращения восстанавливаются – пенис расслабляется.

Причины и факторы, влияющие на эрекцию

Механизм развития эрекции напрямую зависит от:

Возраста мужчины;
Его гормонального фона, в частности, уровня тестостерона;
Состояния сосудистой системы и сердечной мышцы;
Нервного и эмоционального состояния;
Заболеваний различной этиологии.

На половое возбуждение влияют психогенные факторы (зрительные, тактильные, образы, ассоциирующиеся с противоположным полом и другое) и рефлекторные факторы, которые формируются в результате раздражения гениталий или прямой кишки. Все указанные факторы активизируют работу центра эрекции.

Спонтанное половое возбуждение или эрекция по утрам и в ночное время, как правило, не связана с вышеуказанными факторами и является результатом следующих причин:

Выброс мужского гормона тестостерона в кровь, который приходится на утреннее время, а именно период с 5 до 9 часов утра.
Наполнение мочевого пузыря или прямой кишки, которое, оказывая давление на центр полового возбуждения в поясничном отделе спинного мозга, вызывает импульсы, стимулирующие эрекцию. Кроме этого, переполненный мочевой пузырь оказывает давление на простату, что вызывает рефлекторное возбуждение.
Сны эротического характера активизируют центры полового возбуждения и вызывают «стояк» в ночные и утренние часы.

Изменение работы головного мозга во сне. Во время отдыха происходит растормаживание подкорковых структур, которые активизируют основные физиологические инстинкты – возникает слабая эрекция.
Активизация работы головного мозга после пробуждения также является причиной утреннего «стояка». Так после подъема происходит проверка работоспособности всего организма путем возникновения различных реакций организма, например, зевание, моргание, потягивание, эрекция и другие.
Профилактика. Ученые предполагают, что эрекция по ночам и в утреннее время время является профилактикой дисфункции органа. Спонтанная эрекция позволяет обновить кровь и насытить орган питательными веществами и кислородом, дефицит которых мог сформироваться в течение отдыха.

Эрекция в утреннее время возникает с первых дней жизни мальчика и свидетельствует о полном здоровье и отсутствует у импотентов. Появляется самопроизвольно и связана с фазами быстрого сна, в связи с чем половой член встает 4-6 раз во время сна.

Причины отсутствия утренней эрекции

Если пропала эрекция с утра, следует насторожиться и постараться определить вероятные факторы, которые привели к отсутствию физиологического процесса. Основными причинами являются физиологические и психологические факторы.

Физиологические

У подростков, мужчин среднего и старшего возраста исчезновение утренней эрекции, как правило, связано с неконтролируемым и чрезмерным употреблением спиртных напитков, наркотических и психотропных веществ, а также табакокурением.

Кроме этого, половой член может не стоять по утрам в связи с отсутствием физической активности. В возрасте 11-18 лет парни предпочитают компьютерные игры вместо занятий спортом, который необходим для формирования мужского полового здоровья и укрепления организма в целом. В более старшем возрасте офисная работа, передвижение на автомобиле, использование лифта приводят к нарушению кровообращения в области малого таза, в результате чего снижается приток крови к пещеристым телам пениса и снижается эрекция.

Следующим фактором, оказывающим негативное влияние на потенцию, является неправильное питание. Недостаточное употребление овощей, фруктов, круп, морепродуктов, мясной и молочной продукции, а также преобладание в рационе «вредной» пищи приводит к снижению поступления витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования сосудистой системы, желез внутренней секреции, спинного и головного мозга, которые при слаженной работе отвечают за стойкую эрекцию.

Отсутствие эрекции по утрам также может быть результатом нарушения сна, снижением его качества или продолжительности. Мужчина должен спать не менее 8 часов в сутки, при этом отдых должен быть комфортным и исключать внешние раздражающие факторы, поэтому необходимо позаботиться о спальном месте и комнате для сна (выбирать натуральные материалы для постельного белья и одежды, спать на комфортном матрасе, в помещении должно быть темно и оно должно проветриваться).

Нередко нарушение утренней эрекции происходит в результате неконтролируемого приема некоторых медикаментов, например, антибактериальных или гормональных препаратов. Также не стоит пенис после курса стероидов или антидепрессантов.

Психологические

На эрекцию в утренние часы оказывают влияние некоторые психологические факторы:

Хроническая усталость;
Стрессы;
Депрессия;
Эмоциональные переживания.

Напряженная работа, ненормированный график, ответственность, давление со стороны коллег, отсутствие взаимопонимания в семье, конфликты подвергают стрессу даже самый крепкий организм. В результате мужчина концентрирует свое внимание на проблеме и ее решении, что вносит коррективы в интимную жизнь, отодвигая физиологические инстинкты на второй план.

Для предупреждения хронической усталости необходимо четко нормировать труд и отдых, например, после каждого часа работы следует отвлекаться от основной деятельности и отдыхать.

Весомую роль в формировании эрекции играют взаимоотношения с партнершей. Часто у мужчины перестает стоять член после ссоры или «промаха» сексуального характера.

Наличие заболеваний

На отсутствие эрекции по утрам могут указывать патологические процессы острой или хронической формы. Наиболее часто мужская сила страдает под воздействием следующих заболеваний:

Воспаление предстательной железы.
Заболевания мочеполовой системы инфекционной этиологии (уретрит, орхит, эпидидимит).
Венерические заболевания (микоплазмоз, хламидиоз).
Эндокринные патологии, которые приводят к нарушению процесса синтеза тестостерона и других половых гормонов, которые отвечают за эрекцию.

Болезни сердечно-сосудистой системы (инсульт, инфаркт, гипертония, атеросклероз).
Доброкачественные и злокачественные опухолевые и кистозные новообразования органов мочеполовой системы.
Заболевания ЦНС и головного мозга в результате которых нарушается процесс возникновения и передачи импульса полового возбуждения.

Иногда, утренняя эрекция также может отсутствовать при простуде тяжелой и затяжной формы. При патологической этиологии исчезновения эрекции следует обратиться к урологу-андрологу для проведения диагностических мероприятий и лечения. При гормональных нарушениях потребуется консультация эндокринолога. Для терапии заболеваний сосудистой системы мужчине следует отправиться к флебологу, а при проблемах с сердечной мышцей – кардиологу.

Опасно ли исчезновение утренней эрекции

Разовое отсутствие, нерегулярные проблемы с утренней эрекцией не несут опасности для мужской половой функции. Чаще всего не стоит по утрам по причине психоэмоционального перенапряжения, усталости. В этом случае достаточно отдохнуть, что поможет восстановить силы и функционирование всего организма – спонтанная эрекция вернется.

При регулярном отсутствии «стояка» (на протяжении месяца и более) следует обратиться за консультацией к специалисту. Ведь продолжительное отсутствие эрекции может указывать на наличие эндокринных патологий, заболеваний сосудистой и нервной систем, что впоследствии может привести к эректильной дисфункции и импотенции.

Что делать для сохранения утренней эрекции?

Для того чтобы вернуть утреннюю эрекцию необходимо придерживаться здорового образа жизни и питания.

Питание

Мужской рацион должен быть разнообразным и состоять из полезных продуктов, которые способны обеспечить потребности организма в витаминах и минералах. При этом доля жиров в суточном рационе не должна превышать 1/3.

Полезно кушать много овощей, фруктов, морепродуктов и мяса, которые богатые витаминами, фосфором и необходимы для выработки тестостерона – мужского гормона, отвечающего за половую функцию. Для улучшения сексуальной жизни также рекомендуется употреблять незначительное количество горького шоколада и кофе, которые обладают тонизирующим эффектом и способствуют выработке эндорфинов.

Стоит отказаться от газированных напитков, алкоголя и пива, стимулирующего выработку эстрогенов – женских половых гормонов, которые подавляют тестостерон и отрицательно влияют на мужскую половую функцию. Негативное воздействие на работу сосудистой системы, которая ответственна за наполнение пениса кровью и увеличение его в размерах, оказывают чипсы, сухарики, копчености, острые специи, промышленная консервация, жаренная и жирная пища.

Образ жизни

Мужчине следует отказаться от табакокурения и употребления наркотических, алкогольных и психотропных веществ. Также важно следить за массой тела – избыточный вес нарушает кровообращение и нормальный синтез половых гормонов.

Спорт

Физическая нагрузка важна для укрепления здоровья, способствует улучшению общего состояния и эрекции. Для стимуляции циркуляции крови подойдет бег, пешие прогулки, кроссфит. Для улучшения притока крови к половым органам следует ежедневно приседать, не менее 50 раз и поднимать таз в положении лежа на спине.

Чтобы не «поломать» себя неправильной техникой приседаний, смотрим видео

Плавание и занятия в бассейне помогут не только нормализовать кровообращение, но и расслабить мускулатуру, снять эмоциональное напряжение и укрепить иммунитет.

Заключение

Утренняя эрекция – один из признаков мужского здоровья. При ее исчезновении не стоит прибегать к приему стимулирующих медикаментов — иногда достаточно пересмотреть образ жизни и питания.

почему у мужчин по утрам появляется эрекция

Многие женщины, наблюдая утреннюю эрекцию у спящего рядом мужчины, считают, что именно они являются ее причиной. Соответствуют ли такие мысли действительности? Утренняя эрекция совсем не демонстрирует возбуждение мужчины и готовность его к сексу. Медики считают, что эрекция по утрам является отражением гормонального фона мужского организма, который набирает свой максимум именно в утренние часы.

Механизм появления утренней эрекции

Несмотря на то, что представители сильного пола вспоминают о сексе в течение суток не менее 15-20 раз, утренние эпизоды вовсе не отмечаются как явное сексуальное возбуждение. Эрекция перед пробуждением несет более прозаический характер.

Понятие «эрекция» включает в себя естественный процесс, в ходе которого пенис, состоящий из губчатых и пещеристых тел, с помощью парных глубоких артерий наполняется артериальной кровью. Одновременно к данному процессу подключаются седалищно-пещеристые мышцы, которые находятся у основания полового члена. Они сокращаются и препятствуют оттоку крови из пениса. Именно таким образом возникает мужское возбуждение.

О чем «говорит» утренняя эрекция

Почему у мужчин по утрам возникает непроизвольная эрекция? Такое явление совершенно не говорит о распущенности, либо озабоченности представителя сильного пола. Помимо того факта, что в утренний период концентрация важных гормонов в организме мужика достигает пика, существует несколько других версий, почему возникает эрекция во время пробуждения:

с большой долей вероятности на проявление возбуждения влияют мозговые процессы фазы быстрого сна, которая увеличивает активность головного мозга;

за ночное время мочевой пузырь мужчины наполняется жидкостью, которая требует выход. В связи с этим, нервные окончания позвонков получают соответствующий сигнал из головного мозга, что вызывает рефлекторную эрекцию;
некоторые сексологи считают, что утреннее наполнение пениса кровью проверяет нормальную работу всей половой системы и готовность мужчины к сексуальным отношениям в течение дня;
сосуды перегоняют кровь в пенис в целях профилактики. Сексологи предполагают следующее: в спокойном состоянии пещеристые и губчатые тела полового члена не заполнены кровью. Член снабжается кровью только во время эрекции, именно такие утренние моменты и служат фактором обновления крови в половом органе;

спокойный глубокий сон расслабляет мужчину, который не в состоянии контролировать все функции своего тела. Из-за этого утро и начинается с непроизвольной эрекции;
возможно эрекция у парней по утрам происходит из-за скопления тестостерона. В утренние часы в организме мужчины скапливается наибольший объем главного гормона — тестостерона, который и вызывает эрекцию.

Любая из причин проявления стойкой эрекции — это отличный повод воспользоваться ситуацией и начать старт дня с такого приятного и положительного действия, то есть заняться сексом с любимой женщиной.

Эрекция в утренние часы

Возбуждение в рассветные часы, которое не сопровождается половым актом, совершенно не угрожает здоровью мужчины и практически не доставляет ему неудобство и дискомфорт. Они говорят о том, что утренний подъем с кровати с эрекцией наполняет их ощущением победителя, дарит им жизненную энергию и силу.

Урологи называют утреннее возбуждение отличной зарядкой для мужского организма и индикатором здоровья тела. С какого возраста начинаются такие утренние сюрпризы? Явление набухания пениса кровью происходит даже у мальчиков, которые еще находятся в утробе матери. Снимки ультразвуковых исследований женщин, ожидающих рождение сына, нередко демонстрируют такие милые неожиданности.

Пик непроизвольного утреннего возбуждения ежесуточно испытывают подростки в возрасте 14-16 лет. Считается нормой, если такое явление, как эрекция утром, регулярно продолжается до 50-летнего возраста. После 50 лет у большинства мужчин постепенно начинает уменьшаться частота возбуждения пениса. А с течением лет данные параметры еще продолжают снижаться. Однако, если представитель сильного пола ведет регулярную половую жизнь и поддерживает себя в здоровой спортивной форме, утренние моменты возбуждения наблюдаются даже после 70 лет.

Нормальная физиология

Нормальная эрекция, в том числе и утренняя, считается главным индикатором физического и психического мужского здоровья. Утренняя или ночная (спонтанная) эрекция бывает во время сна, либо утром в минуты пробуждения, у всех здоровых мужчин с самого раннего детства. По ночам во время сна у представителя сильного пола бывает до 3-5 эрекций.

Ночные и утренние набухания пениса иногда беспокоят подростков и их родителей, которые считают данный процесс отклонением от нормы. Не стоит переживать — это правильная физиологическая реакция мужского тела. Считается нормой, если парень или мужчина несколько раз в течение ночи и утренних часов испытывает такое состояние. А вот регулярное отсутствие утренней (ночной) эрекции нередко говорит о проблемах с потенцией.

Также данный процесс не наблюдается у мужчин, страдающих от психологической эректильной дисфункции. Сексопатологи предупреждают, что если вдруг утреннее или ночное возбуждение стало периодически пропадать, следует искать причину такого явления. Наиболее вероятной причиной является нарушение психоэмоционального состояния, гормональные заболевания или недостаточная работа сосудов.

Основные факторы

Единичные нерегулярные случаи исчезновения эрекции в утреннее время не должны сильно беспокоить мужчину. Причиной становятся стрессовые состояния, нервно-психологическое напряжение, плохой отдых или короткое время сна. Если же возбуждение в рассветные часы пропало всерьез и надолго, необходимо задуматься о факторах такой ситуации.

Возможные причины пропадания утренней эрекции помимо возрастной категории:

повышенное артериальное давление является частой причиной сбоя организма;
гормональные заболевания, например, сахарный диабет, патология деятельности щитовидной железы и другие эндокринные нарушения;
сердечная недостаточность и сосудистые заболевания значительно уменьшают количество утренних пробуждений с непроизвольной эрекцией;
негативно воздействуют на организм мужчины вредные привычки, например, прием наркотических препаратов, курение и алкоголь;

хронический простатит, перенесенные венерические инфекции также могут быть ответом на вопрос, почему эрекция ночью или перед пробуждением перестала появляться;
угнетают данную реакцию мужского организма плохой ночной отдых, депрессия, нервные перегрузки.

Кроме того, регулярная эрекция по утрам пропадает у тех мужчин, которые принимают антидепрессанты, транквилизаторы или препараты, влияющие на состояние мочеполовой системы.

Вернуть утреннюю эрекцию, которая пропала не в результате заболеваний и патологий, поможет полноценный отдых, настрой на позитив, умение расслабляться. Также врачи рекомендуют мужчинам систематические спортивные тренировки, занятия йогой, пешие прогулки на свежем воздухе и регулярный секс.

Сколько длится по утрам эрекция

Утренняя эрекция: норма или патология

Эрекция мужчины возникает в случае наполнения пениса кровью. В таком состоянии он готов к половому акту и оргазму. Эрекция может возникнуть в любое время дня. Иногда можно наблюдать наступление эрекции во сне.

Особенно часто появляется эрекция по утрам, она не зависит от желания мужчины и партнерши рядом. Обеспокоенные мужчины часто задают вопросы: откуда берется утренняя эрекция, ее причины, нормально ли это.

Возбуждение утреннее и ночное

Утренняя эрекция отличается от обычной тем, что возникает не в результате сновидений, при этом процессе обычно отсутствует объект вожделения.

Причины эрекции по утрам до сих пор специалистам не ясны до конца, но они выдвигают несколько версий:

переполненный мочевой пузырь пережимает нервные окончания, в результате которых и возникает рефлекторная утренняя эрекция. Однако эта версия не объясняет, почему в таком случае пенис может находиться в возбуждённом состоянии до нескольких раз во время ночного сна. Иногда эта количество достигает семи возбуждений;

интенсивный синтез мужского гормона тестостерона. Утром в организме человека все обменные процессы протекают гораздо интенсивнее, чем в последующее время суток. Это происходит и с тестостероном. Существует также версия, что тестостерон вырабатывается еще во время полноценного сна, в ночное время суток;
процесс обновления крови в половом члене;
фазы так называемого быстрого сна, когда человек просыпается или, наоборот, засыпает.

Врачи с полной ответственностью заявляют о том, что утренняя эрекция у мужчин никак не связана с отклонениями от нормы и сбоями в работе мочеполовой системы и организма в целом. Наоборот, это показатель отличного здоровья, как сексуального, так и физического. Думать о том, что такое явление есть факт распущенности или сексуальных отклонений было бы большой ошибкой.

Мамам, чьи мальчики вступают в подростковый возраст, тоже стоит порадоваться за отменное здоровье своего ребёнка. Утренняя эрекция или эрекция во сне может закончиться непроизвольным оргазмом и семяизвержением. И это тоже нормально.

То же самое происходит со взрослыми мужчинами, которые по каким-либо обстоятельствам вынуждены воздерживаться от сексуальных отношений.

Родителям подростков следует быть внимательными к своим детям, стараться быть деликатными и не задавать лишних нескромных вопросов. Особенно, если процесс воспитания не пущен на самотек, и мальчику давно объяснили значение всех происходящих физиологических процессов.

А вот если у мальчика-подростка или любого взрослого мужчины пропала вдруг эрекция по утрам или во время ночного сна, то это уже должно насторожить, так как есть повод беспокоиться.

Отсутствие эрекции по утрам

Часто утренняя эрекция у мужчин отсутствует. Это плохой признак, так считают специалисты. Но не стоит сразу впадать в панику и отчаиваться. Пока это еще не является признаком надвигающейся импотенции.

Причинами, почему нет утренней эрекции, могут быть несколько обстоятельств. Если такое случилось с вами в первый раз, то свяжите это с питанием. Вспомните, как много вы съели на ночь. Переедание и хроническая усталость – вот главные причины отсутствия эрекции утром. Поэтому просто постарайтесь отдохнуть, поспать пару-тройку лишних часиков и не переедайте.

Даже если вы чувствуете отсутствие эрекции утром в течение нескольких недель, не хватайтесь за голову. Это не грозит опасностью для здоровья и тем более для жизни. Просто проанализируйте свой образ жизни, привычки, рацион питания и постарайтесь поработать над собой некоторое время. Врачи утверждают, что все придет в норму в ближайшее время.

А вот если пенис не набухает по утрам и ночам долгий промежуток времени, то это уже должно обратить на себя особое внимание и насторожить.

Нет утренней эрекции: причины

вы хронически устаете, усталость накапливается. Неумение правильно распределять свои силы, совмещать физическую работу с умственной, правильно и своевременно отдыхать приводит к печальным последствиям. Но счастье в том, что это возможно быстро исправить. Если причина только в этом, то сон в течение восьми часов способен восстановить утреннее возбуждение;
многочисленные стрессовые ситуации, которыми полна жизнь современного мужчины. К сожалению, возможности человека не безграничны. Неврозы и депрессии имеют свои печальные последствия. Постарайтесь обратиться к психотерапевту, внесите больше радостных ощущений в свою жизнь, разнообразьте ее счастливыми, запоминающимися событиями;
возрастные изменения, которые происходят в организме любого человека, могут повлиять на его сексуальные способности, в том числе и утреннее возбуждение. Но в такой ситуации помочь себе тоже достаточно легко. Нужно просто вести нормальный образ жизни, отказаться от вредных привычек, применять народные способы и средства для укрепления мужского и физического здоровья;
многочисленные болезни, которые возникают и развиваются неожиданно.

Если в течение максимум четырех недель у вас отсутствует утреннее возбуждение, и все перечисленные выше способы не принесли результата, то это свидетельствует о том, что в организме происходят физиологические процессы, связанные с патологиями. Они естественным образом влияют на эректильные функции, снижая их качество. Придется обратиться к доктору. Он на основе собеседования и проведенных анализов поставит диагноз и определит, с чем связано отсутствие утреннего и ночного возбуждения.

Это может быть связано:

с заболеваниями мочеполовой системы;
венерическими и другими болезнями, вызванными патогенной микрофлорой, инфекциями и бактериями;
гормональными сбоями, связанными с возрастными изменениями организма или нарушениями в работе органов эндокринной системы;
болезнями сердечно-сосудистой системы – ишемией, гипертонией, атеросклерозом сосудов головного мозга;
приемом медикаментозных препаратов, которые способны оказать расслабляющее действие на мышцы. К таким препаратам относятся транквилизатора, антидепрессанты, миорелаксанты.

Заниматься самолечением и тянуть время, стесняясь обратиться за советом к врачу, не имеет смысла, а иногда и опасно. Найдите грамотного специалиста, который обязательно поможет справиться с проблемой быстро и надолго.

Особенно, если в этом нуждается ваш сын-подросток. Не забывайте, мамочки, о том, что у вас еще должны быть и внуки.

Мужское здоровье во многом зависит от регулярных здоровых сексуальных отношений, желательно с одной партнершей. Именно они являются показателем и залогом нормальной потенции и детородных возможностей.

Врачи часто советуют мужчинам спать ночью без нижнего белья, предоставив яичкам некоторую свободу, не создавая высокую температуру, что может губительным образом сказаться на репродуктивных возможностях мужчины.

Специалисты утверждают: утреннее возбуждение и даже семяизвержение является отличной утренней зарядкой для мужской потенции.

Особенно важно это для тех мужчин, которые не имеют сексуальных контактов или они нерегулярные. Ведь если оргазмы происходят регулярно, это значит, что не будет застойных явлений, что тоже очень важно. Мочеполовая система при этом постоянно тренируется физически, а значит, сохраняет здоровье.

Ну, а если вы испытываете проблемы и уже понимаете это, не затягивайте поход к врачу. Помните, что болезнь легче предупредить, чем лечить. А это можно сделать только под контролем доктора и с его назначениями. Комплексное лечение – залог быстрого и эффективного выздоровления.

Эрекция по утрам

Каждое утро мужчины и их сексуальные партнерши замечают эрекцию полового члена. Почему так происходит, интересует многих, даже ученые задумываются над этим вопросом, но не могут 100% разгадать его. Есть только предположения, почему так происходит, давайте их рассмотрим и сделаем свои выводы.

Для начала стоит сказать, что утренняя эрекция – это абсолютно нормальный физиологический процесс. Причина проявления утренней эрекции не найдена, но есть некоторые предположения, которые могут оказаться верными.

Есть версия, что в утреннее время член поднимается из-за повышенного количества тестостерона в организме мужчины. Именно в промежутке с 5:00 по 9:00 утра, тестостерон вырабатывается в наибольшем количестве. Кстати, хочется сказать мужчинам на заметку. Секс именно в это время суток подарит бодрость на весь день.

Обновление артериальной крови

Член – это орган, который постоянно требует, чтобы происходил процесс обновления крови. Кровь по артериям может попадать в член только во время эрекции. Именно поэтому когда наступают такие приливы, их можно назвать профилактическими, которые помогают крови не застаиваться.

Возможно, эрекция по утрам происходит как обязательное тестирование организма. Все дело в том, что после пробуждения организм как бы проверяет работу всех органов и систем. Проверить функциональность половой системы можно только таким образом.

Наполнение мочевого пузыря

Конечно же, звучит данное предположение не так приятно, как вышеперечисленные, но все же, оно имеет место быть. Когда мочевой пузырь за ночь наполняется, он посылает некие сигналы в ЦНС. Но так как мочевая и половая системы расположены рядом, сигналы распространяются не совсем точно, и происходит цепная реакция, в результате которой член поднимается.

Данная теория говорит о том, что эрекция у мужчин происходит несколько раз за ночь, но именно в утреннее время она самая сильная. Все дело в том, что в головном мозге есть отдел под названием «варолиевый мост». В утреннее время его активность повышается и из-за этого в организме начинаются разнообразные реакции. Эрекция считается одной из них.

Данная причина стоит на последнем месте, но все же, ученые не отрекаются от нее. Утренняя эрекция у мужчин может происходить из-за того, что ночью им снятся эротические сны. На данный момент подтверждения не доказаны, но все же.

Теперь мы приблизительно знаем, почему мужчины утром испытывают эрекцию. Но стоит ли волноваться, если, проснувшись утром, вы не отмечаете этого? Необходимо ли что-либо предпринимать или нет?

Давайте для начала разберемся, необходима ли вообще утренняя эрекция? Врачи, урологи, и сексопатологи говорят о том, что утреннее бодрствование полового члена просто необходимо. Со стороны урологов, такая необходимость диктуется возможностью обновить артериальную кровь, чтобы не происходил застой, в результате которого может появиться импотенция. Особенно эрекция необходима, если у мужчины отсутствует регулярная половая жизнь.

Иногда мужчины могут наблюдать временное отсутствие эрекции. Ее может не быть несколько дней или даже недель, или же ее возникновение и пропадание происходит через день. Это вполне нормально и ничего страшного в этом нет. Отсутствие утренней эрекции может быть вызвано стрессами в организме, к примеру, переутомлением, нервным напряжением, усталостью или из-за недавних заболеваний. Кроме того, на способность к эрегированию влияет неправильное питание, недосыпание или злоупотребление алкоголем.

Волноваться и бить тревогу в таких случаях не имеет смысла, необходимо немного подождать, возможно, в скором времени ситуация измениться. Возможно, организм говорит о том, что стоит присмотреться к своему образу жизни и изменить его.

Но что делать, если эрекция не возобновляется? Здесь может быть несколько причин. Первая причина – это нарушение какого-либо процесса в организме мужчины. Вторая причина – некая особенность организма, которая может проявить себя в любой период жизни. Третья причина – это эрекции, которые возникают ночью, а не утром на определенной фазе сна.

Какой бы ни была причина, выявить ее самостоятельно не будет возможности. Именно поэтому необходимо своевременно обратиться за помощью к врачу, который сможет назначить необходимое лечение и в дальнейшем сможет помочь в решении проблемы.

Что если пропала эрекция по утрам

При этом ни в коем случае нельзя себя накручивать, даже если эрекция отсутствует в течение месяца. Слишком задумываться над этим вопросом не стоит. Урологи считают, что это в дальнейшем может стать причиной проблем с потенцией. А как известно, проблемы с потенцией лечатся довольно таки сложно, особенно, учитывая, что психологические проблемы достаточно быстро перерастают в физиологические.

Но иногда, бывает такое, что эрекция по утрам есть, но она достаточно слабая. Стоит знать, что в мужском организме происходит процесс под названием инициирование. Это бессознательный процесс, который не контролируется мужским мозгом, а контролируется вегетативной нервной системой. Именно поэтому достаточно часто бывает такое, что наступает эрекция, но не происходит возбуждение. И с точностью наоборот, возбуждение есть, а эрекции – нет.

Если в утреннее время эрекция не является такой сильной, как должна быть, паниковать не стоит. Это абсолютно нормальный процесс, который может время от времени происходить. Но он может говорить о том, что мужчина подсознательно относится к себе самокритично. Возможно, необходимо пропить курс антидеприссантов или курс препаратов, которые понижают давление.

Если есть особое желание, необходимо обратиться к врачу, рассказав о своей проблеме полностью. При этом не стоит забывать, что необходимо рассказать и о том, какой образ жизни вы вели в последнее время, сколько алкоголя употребляли, как долго был сон, происходили ли стрессовые ситуации.

Стоит знать, что эрекция у мужчин возникает на протяжении всей ночи. Эрекция может происходить от 4 до 8 раз. При этом длится она приблизительно 20 минут и возникает через каждые 100-150 минут. Но нужно знать, что каждая последующая эрекция становится сильнее и сильнее. Именно поэтому мужчина может утром не ощутить ту эрекцию, которая у него должна быть, так как она попросту может быть не последней. Особенно если мужчина страдает бессонницей или хронически не досыпает.

Также, стоит знать, что с годами эрекция по утрам у мужчин ослабевает и это также нормальный физиологический процесс. Так, после 50, эрекция длится совсем мало, и член набухает не в полную силу. А к 70 годам у мужчины возникает не более 2 эрекции за ночь и утренней совсем может не быть.

Подведем итог: До сих пор ученые не знают, по какой причине у мужчин наступает эрекция по утрам. Но в любом случае, если она есть – это хороший показатель, свидетельствующий о том, что организм мужчины здоров и полон сил.

Утренняя эрекция

Механизм появления утренней эрекции

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе — результат 100% — полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

О чем «говорит» утренняя эрекция

с большой долей вероятности на проявление возбуждения влияют мозговые процессы фазы быстрого сна, которая увеличивает активность головного мозга;
за ночное время мочевой пузырь мужчины наполняется жидкостью, которая требует выход. В связи с этим, нервные окончания позвонков получают соответствующий сигнал из головного мозга, что вызывает рефлекторную эрекцию;
некоторые сексологи считают, что утреннее наполнение пениса кровью проверяет нормальную работу всей половой системы и готовность мужчины к сексуальным отношениям в течение дня;
сосуды перегоняют кровь в пенис в целях профилактики. Сексологи предполагают следующее: в спокойном состоянии пещеристые и губчатые тела полового члена не заполнены кровью. Член снабжается кровью только во время эрекции, именно такие утренние моменты и служат фактором обновления крови в половом органе;
спокойный глубокий сон расслабляет мужчину, который не в состоянии контролировать все функции своего тела. Из-за этого утро и начинается с непроизвольной эрекции;
возможно эрекция у парней по утрам происходит из-за скопления тестостерона. В утренние часы в организме мужчины скапливается наибольший объем главного гормона — тестостерона, который и вызывает эрекцию.

Эрекция в утренние часы

Нормальная физиология

Основные факторы

Возможные причины пропадания утренней эрекции помимо возрастной категории:

повышенное артериальное давление является частой причиной сбоя организма;
гормональные заболевания, например, сахарный диабет, патология деятельности щитовидной железы и другие эндокринные нарушения;
сердечная недостаточность и сосудистые заболевания значительно уменьшают количество утренних пробуждений с непроизвольной эрекцией;
негативно воздействуют на организм мужчины вредные привычки, например, прием наркотических препаратов, курение и алкоголь;
хронический простатит, перенесенные венерические инфекции также могут быть ответом на вопрос, почему эрекция ночью или перед пробуждением перестала появляться;
угнетают данную реакцию мужского организма плохой ночной отдых, депрессия, нервные перегрузки.

Вернуть утреннюю эрекцию, которая пропала не в результате заболеваний и патологий, поможет полноценный отдых, настрой на позитив, умение расслабляться. Также врачи рекомендуют мужчинам систематические спортивные тренировки, занятия йогой, пешие прогулки на свежем воздухе и регулярный секс.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

вялая эрекция;
отсутствие желания;
сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить.

Источники: http://dljapotencii.ru/utrennyaya-erekciya, http://menportal.info/story/erekciya-po-utram, http://mensila.com/potenciya/erekciya/utrennyaya-erektsiya/

Утренняя эрекция должна быть каждый день или

Что делать, если непроизвольная эрекция

С непроизвольной эрекцией сталкивается каждый мужчина. Такое неожиданное возбуждение может случиться не только ночью, но днем. Именно второй вариант доставляет молодым людям уйму неудобств и дискомфорта. Ведь эрекция в неудобном людном месте не является уместной и привычной реакцией. Но, считается ли такое состояние нормой, или имеет место говорить о патологическом процессе? И каковы причины непроизвольной утренней эрекции? Ведь отсутствие спонтанного ночного и утреннего возбуждения может указывать на наличие некоторых отклонений.

Эрекция днем — норма?

Непроизвольная эрекция является реакцией, независящей от сексуальных фантазий, сновидений, сексуального настроения. Этот процесс, можно сказать, неподвластен молодому человеку. Как правило, в большинстве случае, данный вид эрекции не настолько силен, чтобы можно было совершить полноценный половой контакт. А если возбуждение происходит во время сна, мужчина вообще не испытывает никакого дискомфорта, практически не ощущает его.

Но ведь непроизвольная эрекция может произойти и днем, в людном месте. Сразу стоит отметить, что данный процесс не является патологией. И врачи не видят в этом повода для паники. Непроизвольная эрекция днем очень часто случается у юношей подростков. В этом возрасте организм парня испытывает некоторую перестройку, гормональный всплеск. Начинается активная выработка мужского полового гормона тестостерона. Поэтому и наблюдаются спонтанные эрекции. Куда хуже, если возбуждение у подростка полностью отсутствует.

В некоторых ситуациях такие эрекции могут случаться и у взрослых мужчин. Точных причин такого явления врачи отметить не могут. Но, выдвигают следующие предположения непроизвольной эрекции:

Гормональный всплеск;
Наполнение мочевого пузыря;
Наполнение прямой кишки;
Наполнение семенных пузырьков.

Многие специалисты считают спонтанную эрекцию даже полезной. Ведь при наступлении эрекции половой член активно наполняется кровью, что препятствует кислородному голоданию. Нередко эрекция может указывать на упадок кислорода в тканях. Поэтому организм, таким образом, пытается снабдить их. Как же избавиться от непроизвольной эрекции? Очень важно в это время попробовать расслабиться, избавиться от эротических мыслей. Если же результата нет, специалисты рекомендуют выпить 50-100 граммов алкоголя, что расслабит нервную систему, и поможет устранить напряжение. Также, чтобы данные неудобства больше не случались, мужчине нужно наладить полноценную половую жизнь. Ведь непроизвольное возбуждение в любое время суток может случиться из-за переполнения семенных пузырьков. А при регулярном сексе пузырьки будут опустошаться, и ткани насыщаться кислородом.

Непроизвольная утренняя эрекция и ее причины

Каждый мужчина периодически сталкивается с таким явлением, как возбуждение во время сна или утренняя эрекция. Некоторые молодые люди предполагают, что данный процесс не относится к числу нормы. Хотелось сразу успокоить — ночная и утренняя эрекции совершенно нормальный физиологический процесс. С эрекцией после пробуждения мальчики начинают сталкиваться еще в раннем детстве. Учеными установлено, что непроизвольное возбуждение начинает проявляться уже с трехмесячного возраста. Это свидетельствует о нормальном развитии всех систем и органов организма малыша.

У здорового мужчины во время сна наблюдается до 4-6 возбуждений, которые могут длиться до 40-50 минут. Наиболее часто это происходит уже под утро. Почему же так случается? Некоторые специалисты утверждают, что ночная и утренняя эрекция появляется из-за переполнения мочевого пузыря. Такое переполнение может оказывать воздействие и активизирует нервные окончания в спинном мозге и позвоночнике. Также, переполненный мочевой пузырь давит на предстательную железу, которая начинает действовать возбуждающе.

Ночное возбуждение наблюдается преимущественно во время фазы быстрого сна. Именно данная фаза всегда сопровождается снами. Но, эротические сны и эрекция никак не связаны между собой. Возбуждение наступает независимо от характера сновидений. Врачи утверждают, что возбуждение наступает уже во время глубокого сна. Таким образом организм проверяет все функции, системы. Подавая импульсы в нервные окончания органов малого таза, он проверяет и функционирование репродуктивной системы мужчины. Если мозг получает данный отклик в виде непроизвольной эрекции, значит все в порядке.

Еще одним вариантом такого явления считается активная выработка мужского полового гормона тестостерона. Его выработка наиболее активна в период 2-4 часа ночи. И данный процесс сопровождается непроизвольной эрекции, которой практически не избежать. В целом, можно выделить такие основные причины нормальной непроизвольной эрекции во время сна и утром:

Глубокий полноценный сон;
Переполнение мочевого пузыря;
Активная выработка тестостерона;
Отсутствие стресса;
Сон рядом с любимой женщиной;
Проверка организмом всех его функций;
Отсутствие усталости и переутомления.

Причины отсутствия эрекции ночью

С возрастом количество ночных и утренних эрекций значительно снижается. Иногда можно наблюдать даже полное отсутствие непроизвольного возбуждения во сне. Стоит сразу отметить, что такое явления не является признаком развития импотенции. Если мужчина наблюдает потерю утренней эрекции на протяжении 1-2 недель, ничего страшного. К этому могут провести некоторые факторы:

Бессонница;
Частые стрессовые ситуации;
Депрессия;
Переутомление;
Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
Чрезмерная масса тела;
Нездоровый образ жизни;
Сахарный диабет;
Дисфункция эндокринной системы;
Прием некоторых медикаментозных препаратов.

У мужчин после 40 лет на физиологическом уровне снижается выработка мужского гормона тестостерона. Это приводит к снижению либидо. Также, могут периодически отсутствовать спонтанные эрекции. Злоупотребление табаком и алкоголем оказывает крайне негативное воздействие на репродуктивную систему мужчин. В этом случае будет достаточно сложно вернуть полноценное здоровье потенции.

Нередко причиной потери спонтанной эрекции становится неблагоприятная экологическая ситуация в регионе проживания мужчины. В таких ситуациях очень важно наладить правильное питание, вести активный образ жизни. Только регулярные занятия спортом и сбалансированное питание способствуют восстановлению всех нормальных физиологических процессов в организме молодого человека.

Поэтому мужчине важно четко разграничить режим труда и отдыха. Организм просто обязан получать полноценный восьмичасовой сон. А центральная нервная система требует ежедневного восстановления. Как только организм мужчины будет получать такую требуемую «перезагрузку», спонтанные утренние и ночные эрекции возвратятся.

Спасибо за такое количество полезных рекомендаций! Главное паниковать в этом деле не надо — в наше время все это лечится. Даже необязательно сразу к врачу идти — многим помогают работа с головой и растительные таблетки типа эффекс трибулус. Конечно, если все серьзено, то тут без медика уже не обойтись. Но переживать в любом случае не надо))

Основные причины отсутствия утренней эрекции

Что влияет и как вновь восстановить?

Не секрет, что утренняя эрекция у мужчин — это нормальный и вполне естественный процесс, который демонстрирует полноценное функционирование половых органов. И если по каким-либо причинам пропала утренняя эрекция, это часто становится поводом для беспокойства мужчины. Специалисты не считают отсутствие эрекции по утрам ненормальным явлением, если это происходит непродолжительное время.

В норме эрекция должна быть каждый день по утрам у здорового половозрелого мужчины, если же ее не наблюдается в течение месяца и даже дольше, необходимо немедленно посетить медицинского специалиста, будь то уролог или андролог. Очень важно изначально точно определить причину отсутствия эрекции, после чего врач подберет нужные пути решения проблемы.

Что такое утренняя эрекция с точки зрения физиологии?

Чтобы понимать, насколько опасно отсутствие эрекции по утрам, стоит сначала разобраться в специфике и физиологии такого процесса организма, а также какие могут быть причины утренней эрекции. Потенция мужчины представляет собой реакцию половых органов и всего организма в целом на сексуальное возбуждение, раздражение нервных рецепторов и окончаний приводит к усиленному притоку крови к пенису, пещеристые тела под давлением крови увеличиваются, обеспечивая эрекцию.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Реальный способ увеличить член на +7 сантиметров! Читать далее >>>

Впервые эрекция наблюдается еще у мальчиков подросткового возраста в возрасте полового созревания, причем это происходит непроизвольно по утрам. Реже такое явлением может наблюдаться у мужчин преклонного возраста. Эрекция возникает еще до пробуждения мужчины, этому обычно способствует перенаполнение мочевого пузыря, который собой давит на предстательную железу.

Полный мочевой пузырь также тесно граничит с нервными окончаниями в области спинного мозга, после чего подаются импульсы на центр эрекции, который располагается также рядом. На фоне таких реакций возбуждается пенис, то бишь происходит утренняя потенция. Многие врачи связывают утреннюю эрекцию с полным расслаблением организма и естественной проверкой функциональности половой системы.

Иногда наблюдать утреннюю эрекцию можно у мальчиков, которые еще даже не достигли возраста полового созревания. Подобные спонтанные реакции организма могут наблюдаться даже у грудничков, это не считается патологией с точки зрения медицины. При длительном половом воздержании у мужчины утренняя эрекция может сопровождаться семяизвержением, что называется ночной поллюцией. В норме такое может наблюдаться только у подростков.

О других нарушениях половой системы можно узнать из отдельных материалов: