Сколько воды тратит человек в день – Выпей воды — сохрани жизнь. Сколько жидкости нужно употреблять в сутки? | Правильное питание | Здоровье

Статистика потребления питьевой воды человеком и ее значение в быту

27.05.2014

Некоторые факты о водных ресурсах Земли

Человек на 70% состоит из воды.

Поверхность зеркала воды составляет 71% от площади Земли.

Если всю воду Земли равномерно распределить по ее поверхности, то средняя глубина получившегося «водоема» составит 2,5 км.

Если всю ее собрать в одну каплю, то диаметр этой капли был бы равен 1 500км.

Пресные водоемы занимают не более 3 % площади Земли и содержат в 5 тысяч раз меньше воды, чем океаны и моря. Но и из этого количества, пригодной для человека жидкости, можно использовать не более 1%, так как остальные 99% – это Полярные льды, и снежноледовые образования высоких гор. 

Потребление питьевой воды в разных странах и ее географическое распределение

По данным ученых, за прошедший век темпы водопотребления в несколько раз превысили темпы прироста населения планеты. Ожидается, что к 2050 году около 80% людей родятся в регионах с дефицитом питьяи в плохой санитарной обстановке. В основном, это относится к странам Южной Азии и Африки.

В самых благоприятных условиях находятся государства, владеющие большими, возобновляемыми пресными ресурсами. Это — Канада, Россия, Бразилия и некоторые другие страны.

Однако существуют государства, с дефицитом природной воды (ОАЭ, Кувейт, Саудовская Аравия), но потребляющие ее больше, чем позволяют им возобновляемые запасы. В цифрах, потребление в этих странах составляет – от 250% в Саудовской Аравии, – до 2000% в Кувейте. Это — импорт, закупаемый за счет продажи нефти и газа.

В самом плохом положении находятся некоторые страны Африки, где потребление не более 100 куб.м. в год, на одного человека (с учетом расхода на сельское хозяйство, требующее воды больше, чем необходимо человеку).

Интересно, что для бытовых потребностей человека воды необходимо больше, чем для промышленности и сельского хозяйства. Для примера:

• Для производства 1 т стали расходуется около 280т; для 1 т бумаги – 700 т.; чтобы вырастить 1т пшеницы — требуется 1,5т. 
• Самая водозатратная отрасль – производство электроэнергии – 44% всей воды, потребляемой промышленностью.
• Развитые стран потребляют от 150 до 400 литров в сутки на одного человека, при норме потребления от 105 литров до 175 литров.

Очевидно, что больше половины расходуется без пользы.

Сколько воды расходует в быту один человек?

Просчитано, что человек за один раз расходует на:

• мытье рук 6-8 л
• чистку зубов 6-8 л
• принятие душа около 14 литров воды в минуту
• принятие ванной около 150 л
• споласкивание унитаза около 6 л
• цикл посудомоечной машины 12-24 л
• цикл стиральной машины — 25-50 л

Существующие физиологические нормы потребления

Помимо норм потребления воды, необходимых для санитарно-гигиенического использования, существуют физиологические нормы водопотребления, рассчитанные Международной организацией здравоохранения. В Европе потребление питья на одного человека, в среднем, составляет около 2,5 литров в сутки.

От чего зависит ежедневное потребление воды человеком?

Ежедневная норма, необходимая для поддержания жизнедеятельности организма зависит от:

1) возраста. Людям пожилого возраста, из-за снижения физической активности требуется меньше жидкости, чем более молодым людям.

Однако недостаток воды в организме пожилого человека, может привести к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Пожилым людям рекомендуется употреблять как минимум 1,7 л в сутки.

Количество, необходимое для детей, напрямую, зависит от массы ребенка, т.к. дети теряют намного больше жидкости, чем взрослый человек в тех же условиях. Например. Ребенку с массой 10 кг, ежедневно требуется не менее 1 литра жидкости в сутки.

2) физической активности человека. У людей с повышенной физической нагрузкой повышено потоотделение, — их дневная норма должна быть не менее 4,5 литров в сутки.

3) климатических условий. Температура тела человека поддерживается за счет баланса между теплопродукцией и теплоотдачей. В числе прочих факторов, теплоотдача происходит за счет потоотделения, зависящего от температуры и концентрации водяного пара.

Теплоотдача отсутствует, когда температуры воздуха и кожного покрова одинаковы. Если температура воздуха выше температуры кожи, тогда присутствует потоотделение. Потоотделение в жаркую погоду при различной физической нагрузке может привести к потере от 0,3 л до 2,0 л в час — при больших физических нагрузках.

Обезвоживание организма очень опасно, особенно для детей, пожилых людей и лиц со слабым здоровьем. Рекомендуется в таких условиях употреблять 2,5 -3,0 л воды в сутки, а во время повышенных физических нагрузок — до 6 л воды в сутки.

4) пола человека. Учитывая физиологические различия в организмах мужчин и женщин, для них рекомендованы и разные нормы употребления воды. Для мужчин среднего возраста — в среднем 3 л воды в сутки, а для женщин не менее 2 л воды в сутки.

 

Как мы расходуем воду… | SAVENERGY.INFO

В нынешней ситуации один из вопросов, который все чаще приходит на ум, как мы расходуем воду? И вот почему.

Я с содроганием вспоминаю недавние военные события на Востоке Украины, когда несколько тысяч украинских военных находились в окружении без пищи и воды. Всем известный факт, что человек без воды не продержится и трех дней. Как скажите, могли продержаться молодые ребята на этом плацдарме без воды и под постоянным обстрелом?

И каждый раз, открывая кран с водой, меня гложет эта мысль. Но я бессилен, чем- либо им помочь. Приведенный зловещий факт войны, не случаен, это напоминание мирным гражданам о том, что каждый глоток воды для наших молодых ребят, которые выполняют свой воинский долг перед Родиной, стоит им жизни. Однако, в быту мы привыкли расходовать воду безмерно и это мягко сказано. Мы в прямом смысле слова сливаем воду в канализацию.

Читатель после прочтенных фраз подумает и скажет: «Ну, автор завел пластинку не с той оперы. То война, а мы живем в мирных условиях и сколько хотим, столько и расходуем воды. За ее потребление мы платим». И все же, оттолкнувшись от этой выдуманной цитаты, давайте ответим на два вопроса. Вопрос первый – сколько мы расходуем воды. Второй – сколько мы за нее платим.

Сколько мы расходуем воды

Привожу анализ статистически данных по расходу воды одним человеком в сутки:

— Мытье рук с включенным краном — 6 — 8 литров;
— Принятие душа 10 мин — 80 — 100 литров;
— Чистка зубов с включенным краном — 5 — 6 литров;
— Стирка (1 раз) — 60 — 80 литров;
— Смыв унитаза (1 раз) – 7 — 10 литров;
— Влажная уборка квартиры — 10 — 15 литров;
— Приготовление пищи в день — 7 — 9 литров;
— Питье — 3 литра;
— Прочие нужды — 8 литров.

Итого: 190 литров воды в день.

Конечно, стираем мы не каждый день, влажную уборку выполняем, так же пару раз в неделю. Для простоты отсчета примем, что ежедневный расход воды человеком составляет 150 л. Эта цифра вполне реальная и подтверждена практикой потребления воды моей семьи из двух человек. В течение ряда лет мы за календарный месяц потребляем по 10 куб. м. воды или по 165 л на человека в сутки.

Не знаю, как кого, но лично меня эта цифра шокирует. Только представьте, Украина с населением 45 млн. человек, ежедневно потребляет 8,6 млн. м3 воды. Чтобы разъяснить, почему меня шокирует эта цифра, приведу известные данные запаса пресной воды (не вся питьевая) на земном шаре.

По опубликованным гидрологическим данным, пресной воды на земном шаре около 35 млн. км3. (35 млрд. м3). Это снежный покров, ледники, подземные воды, пресные озера, вода в руслах рек и др.

Из общего количества пресной воды более 24 млн. км3 (70%) – это труднодоступные воды ледников Арктики, Антарктики и Гренландии. В поверхностных слоях земной коры залегает около 30 % пресной воды, причем в озерах содержится всего 0,25 %, а единовременный объем в речных руслах и того меньше – 0,006 %.

Воду, которая располагается в земной коре, мы практически не используем из-за трудоемкости затрат. Остается озвучить всем известный факт, что воду для коммунальных нужд населения мы берем из русла рек, а это – 210 тыс. км3 (210 млн. м3).

То есть, Украина из реального запаса пресной воды нашей матушки земли ежедневно потребляет 4,1%. Но это только водопотребление населением нашей страны.

По данным ООН на начало 2000-х годов более 1,2 млрд. людей живут в условиях постоянного дефицита пресной воды, около 2 млрд. страдают от него регулярно. К середине ХXI века численность живущих при постоянной нехватке воды превысит 4 млрд. человек. Из этого следует, что водные ресурсы весьма ограничены, и должны мы расходовать воду бережно и рационально. Попросту говоря, воду нужно экономить.

Статья понравилась, поделись с друзьями. Благодарю за ваши предложения и замечания в комментариях.

P.S. О том, сколько мы платим за потребление воды, читайте в следующей статье.

Сколько воды в день расходуют семьи в разных странах

В свете последних исследований о количестве воды, оставшейся на нашей планете, как никогда актуальным становится контроль расхода воды в каждой семье. И если для кого-то это просто строка в счете за воду, то для другого — насущная проблема. Рады бы тратить больше воды, но ее попросту нет.

По данным ЮНИСЕФ, не смотря на то, что большинство жителей планеты за последние 25 лет получили доступ к чистой воде, почти 663 млн человек в отдаленных засушливых и неразвитых регионах продолжают употреблять воду, опасную для жизни.

В рамках программы ЮНИСЕФ фотограф Эшли Гилбертсон посетил 6 стран: Республику Нигер, Мьянму, Боливию, Малави, Иорданию и Индию, и наглядно показал остроту проблемы нехватки воды. Также для сравнения фотограф привел данные по расходу воды собственной семьи, проживающей в США. Что получилось, смотрите сами.

1. Республика Нигер — 60 литров воды в день на семью из 5 человек

Более 8 миллионов человек, населяющих Республику Нигер, не имеют чистой воды. Хотя Нигер и является крупнейшей страной в Западной Африке, однако также он является одной из наименее развитых стран мира.

Семья Мамаду живет около реки Нигер, что по местным меркам практически счастье. Конечно, они знают, что вода загрязнена, и фильтруют воду с помощью камней и песка. Насколько это помогает, можете догадаться сами. Скажу только, что мать семейства Мариама 2 года назад переболела холерой.

2. Мьянма — 100 литров воды в день на четырех человек

Мьянма находится в субэкваториальном климате, характеризующемся четким разграничением выпадения осадков в зависимости от времени года. Летом обильные осадки позволяют местным жителям в изобилии пользоваться водой из колодцев и прудов. Однако теплый климат способствует быстрому размножению бактерий, и источники воды становятся опасными. Воду необходимо обеззараживать.

Челны этой семьи, как и многие жители этого района Мьянмы, после сезона дождей спасаются водой из скважины местного монастыря, которой монахи делятся в обмен на небольшое пожертвование.

ЮНИСЕФ разработал проект и начал сбор средств для обеспечения жителей Мьянмы питьевой водой из глубоких скважин.

3. Боливия — 100 литров в день на семью из 3 человек

В этой развивающейся стране большинство местных жителей в сельской местности питаются на $2 в день. Почти треть населения сельской местности Боливии не имеет доступа к источникам чистой воды. Имеющаяся вода, которая, хоть и подается по системам водоснабжения, может быть использована только для технических нужд, например, для полива и для домашнего хозяйства.

Семья с фотографии также проживает в сельской местности. Члены семьи занимаются выращиванием апельсинов, разведением кур и пчел. 100л воды в день они тратя на приготовление пищи и питья, мытье посуды, стирку и личную гигиену. Вся прочая вода, используемая для хозяйства, не может быть отнесена к питьевой.

4. Малави — 120 литров в день на семью из 6 человек

Эта семья из Малави — небольшой гористой страны в Восточной Африке- потребляет 12 литров воды в день на всю свою большую семью из 6 человек.

Феликс, отец 4 детей, завуч начальной школы, человек цивилизованный и образованный. Он каждый день получает воду для своей семьи из скважины, находящейся в полумиле от их жилья. Раньше, когда еще не была пробурена скважина, ходить или ездить за водой приходилось за 3 мили от дома. Феликс рассказывает, что проживание в гористой местности изрядно затрудняет процесс доставки воды до дома. Воду приходилось носить издалека, принести много за раз не получалось, и воды всегда не хватало. Сейчас ситуация значительно улучшилась не только для него, но и для всех местных семей.

5. Иордания — 8000 литров в день, но 7800 литров пьют овцы

Надо ли подсчитывать, что всего 200 литров воды достается семье овцевода. Чтобы обеспечить такой большой объем воды, старший сын главы семьи ежедневно ездит на машине с цисцерной за водой. Почти вся эта вода — опресненная из Акабы, либо вода из Иордана.

6. Сирийские беженцы, проживающие на территории Иордана — 380 литров воды в день

Эта семья сирийских беженцев проживает на территории лагеря для беженцев в Иордане. Семья на свои деньги приобрела большой резервуар для воды, которое начальство лагеря раз в 5 дней наполняет привозной водой. Масамах, глава семьи, рассказывает: «Мы очень экономно используем воду, потому что ее всегда не хватает», — рассказывает Масамах. «И мы боимся, что у нас может не быть воды, так как перевозчики воды иногда бастуют».

Для разрешения водного кризиса в этом регионе ЮНИСЕФ планирует построить колодцы, чтобы минимизировать риски от отсутствия привозной воды.

7. Индия — 220 литров в день

Эта счастливая семья проживает рядом с рекой — источником пресной воды. Они рассказывают, что теперь они абсолютно обеспечены водой, так как недавно у них появилась собственная ручная помпа, и теперь не нужно бесконечно ходить за водой. Однако вода из реки богата железом. Такая вода имеет специфический вкус и запах, и даже иногда становится источником желудочных расстройств. Но семья абсолютно счастлива, ведь по крайней мере, вода у них в достатке.

8. США — семья фотографа Эшли Гилбертсона употребляет 1000 л воды в день

Когда Эшли Гилбертсон вернулся из своего «безводного» путешествия, он с удивлением обнаружил, что его семья их 3 человек и собаки, считающая себя цивилизованной, проживающая в развитой стране, тратит столько воды.

«Я был шокирован тем, что моя семья использует столько воды», — делится Эшли. «Я знал, что объем будет больше, чем в тех странах, что я посетил, но не думал, настолько». По данным Агентства по охране окружающей среды, средняя американская семья из четырех человек использует около 1500 литров воды в день.

Сколько ресурсов мы тратим на самом деле и можем ли нанести непоправимый вред природе?

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Экологи уже не первый год бьют тревогу и напоминают нам о необходимости экономить воду, газ и электричество. Но так ли все страшно на самом деле? И действительно ли протекающие краны и привычка ежедневно принимать ванну наносят глобальный вред природе?

AdMe.ru стало интересно, в каких объемах каждый из нас тратит драгоценные природные ресурсы. И знаете, выяснились довольно неожиданные вещи.

Расход воды: кран на кухне, ванна, душ, унитаз

В среднем каждый из нас ежедневно использует около 300–370 л воды. И большая часть этих трат приходится на смывание в унитазе. Почетное 2-е место «занимает» принятие ванны.

Эксперт издания Нealth34 решила провести небольшой эксперимент и попробовать уложиться в 100 л воды в день. Забегая вперед, скажем, что у нее получилось расходовать в среднем 66,5 л (456,6 л в неделю).

В целях экономии женщина спускала воду в унитазе только дважды в день, а в промежутках использовала для смывания техническую воду (оставшуюся после стирки или уборки в доме). Мытье тарелок и кружек она доверила посудомоечной машине, а ванну принимала один раз в неделю. В остальные дни экспериментатор протирала тело мокрой губкой.

• «Это способ, которым пациенты моются в больнице, — отметила исследовательница. — Мой главный совет по экономии: вместо обычной ванны или душа используйте чистую губку. Так вам понадобится всего около 300 мл воды вместо привычных 80 л».

Главными «ворами» воды в доме обычно называют подтекающие краны. В реальности дела обстоят так: многие пользователи интернета с этим не согласны, утверждая, что эти капли (и даже открытый на полную катушку кран) не наносят никакого ущерба экологии.

• Если кран будет открыт всего лишь 1,5 часа, то наберется столько воды, сколько вы сможете выпить за целый год (около 1 кубометра). За сутки из крана вытечет аж 140 полных ванн. Человеку этого хватит на 17 лет. А теперь представим озеро Байкал и вообразим, что его наполняют все реки мира. В цифрах это 26 квадриллионов литров. Вашему домашнему крану не повезло: он должен работать 4,5 млрд лет, чтобы справиться с той же задачей. Представьте: если бы вода начала вытекать с такой скоростью из Байкала при первом динозавре, то сегодня в озере осталось бы еще 95 % воды.

Если вы не принадлежите к числу фанатов сверхэкономии, но одновременно не готовы расточительно относиться к природным ресурсам, лучше взять на вооружение последние новинки бытовой техники.

Хорошим решением может стать современная посудомоечная машина. Только сравните: когда вы моете посуду руками, тратите до 100 л воды, а умная техника с маркировкой Energy Star использует лишь 11 л.

Во многих странах уже введен контроль за потреблением воды. Существуют законы, которые определяют, какое количество воды в минуту должны пропускать краны, унитазы и душевые. В Атланте (штат Джорджия) даже предлагают скидки при установке водосберегающей сантехники.

частые стирки и еще 5 ошибок. Как экономить воду. Расход воды в квартире

Содержание:

С тех пор, как у нас повсеместно появились счетчики воды, мы знаем, сколько воды расходуем в месяц, но все равно мало кто из нас задумывается об экономии воды во время умывания и чистки зубов по утрам или принимая ванну вечером. Нам кажется, что водные ресурсы бесконечны, и мы даже не задумываемся о том, что лишь 2,5% от всей воды на Земле пригодно для наших повседневных потребностей. К Всемирному дню водных ресурсов, который отмечается 22 марта, компания ECOLAB публикует любопытные факты о том, сколько воды мы тратим каждый день, а также делится приёмами, которые позволяют экономить воду.

К содержанию

Чистка зубов

На первый взгляд может показаться, что на чистку зубов расходуется меньше воды, чем в любой другой нашей повседневной активности, когда мы используем воду. Но если держать кран открытым в течение одной минуты, в среднем расходуется порядка 10 литров воды. А сколько времени нам потребуется, чтобы почистить зубы? По мнению экспертов, весь процесс должен продолжаться не менее двух минут. А если учесть, что всё это по утрам спросонья делается медленно и неспешно — получается, на чистку зубов мы в лучшем случае тратим 3 минуты. Несложно вычислить, что на чистку зубов уходит 30 литров воды — без какой-либо особой надобности. А между тем этого количества воды достаточно, чтобы не допускать обезвоживания и утолять жажду среднего человека на протяжении 17 дней.

К содержанию

Душ

Ещё одна часть нашей повседневной жизни — принятие душа. Некоторые утверждают, что для душа требуется намного меньше воды, чем для принятия ванны — но это ещё одно распространённое заблуждение. Разумеется, потребление воды зависит от того, сколько времени человек проводит в ванной, но опять же, сложно представить себе, чтобы кто-то принимал душ менее пяти минут. А с учётом того, что при этих водных процедурах расходуется порядка 20 литров в минуту, можно прийти к выводу, что на принятие пятиминутного душа тратится около 100 литров воды. Такой расход не выглядит особо экономичным, не так ли? А тот факт, что большинство из нас проводит в душе более пяти минут, делает его одной из наиболее затратных активностей с точки зрения потребления воды. Ничуть не экономнее, чем принятие ванны.

К содержанию

Пользование туалетом

В среднем бачок унитаза вмещает 10-15 литров воды, что на первый взгляд, кажется, не слишком много по сравнению с душем. Но, рассуждая таким образом, мы не берём во внимание тот факт, что в отличие от чистки зубов или принятия душа мы пользуемся туалетом чаще двух раз в день. Помимо использования по прямому назначению, люди зачастую используют унитаз, чтобы смыть туда остатки еды, слить грязную воду после влажной уборки дома или даже и вовсе чтобы выкинуть мелкий мусор. В результате потребление воды от пользования туалетом увеличивается до 50 литров в день.

К содержанию

Мытьё посуды

Мытьё посуды — не самый затратный процесс с точки зрения потребления воды. Но если мыть посуду, не задумываясь об экономии, то на это запросто может уходить до 50 литров всякий раз, когда вы решите убраться на кухне. За пять минут через открытый кран утекает порядка 50 литров воды. Стоит ли говорить о неразумности включения полупустой или порой и вовсе пустой посудомоечной машины ради мытья одной тарелки, ведь на каждый цикл её работы уходит столько же воды, как и при полной загрузке.

К содержанию

Принятие ванны

Одним из наиболее затратных занятий с точки зрения потребления воды является принятие ванны. Даже чтобы наполовину наполнить ванну длиной 150 см, необходимо около 150 литров воды. Нетрудно представить, сколько воды потребуется, чтобы набрать полную ванну. В среднем на то, чтобы принять ванну, уходит около 300 литров, что, возможно, и действительно стоит восстановленных физических и душевных сил, но никогда не станет экономичным способом помыться. Однако принятие ванны не станет катастрофой, если вы принимаете ее не каждый день.

К содержанию

Влажная уборка

Нельзя забывать и о влажной уборке. Сперва может показаться, что сам этот процесс вряд ли приводит к катастрофическому потреблению воды. Тем не менее, при неправильном подходе влажная уборка способна добавить 10-20 литров к ежедневному потреблению воды.

К содержанию

Пользование стиральной машиной

Наконец, активное пользование стиральной машиной способно увеличить ежемесячное водопотребление ещё на 300-400 литров. На каждую стирку уходит порядка 100 литров воды, вне зависимости от количества стираемого белья. Таким образом, одержимые чистотой люди, ежедневно стирающие свою одежду и не обращающие внимания на количество загружаемого в машину белья, делают стирку весьма дорогостоящим удобством. Более того, в данных расчётах не принимается во внимание раздельная стирка белых, чёрных и цветных вещей.

К содержанию

Как экономить воду

К счастью, существует множество способов добиться экономии и не тратить воду впустую.

Во-первых, абсолютно не стоит держать кран открытым, пока вы чистите зубы. Для этого достаточно всего лишь небольшого стакана воды — и потребление воды моментально сократится с 30 литров до 300 миллилитров.

Во-вторых, постарайтесь проводить меньше времени в душе: чем меньше вы будете стоять, медитируя (ну, или напевая), тем больше сможете сэкономить.

В-третьих, когда будете менять унитаз при ремонте квартиры, обратите внимание на модели с двойным смывом — они могут существенно сэкономить количество воды за счет выбора необходимого объема слива. Кроме того, следует постоянно следить за отсутствием течей — по подсчётам экспертов, текущий унитаз может привести ежедневному расходу до 260 литров воды.

При мытье посуды старайтесь использовать для удаления основных загрязнений мыльную воду из раковины и только потом ополаскивайте тарелки под проточной водой. Не оставляйте посуду грязной надолго — остатки еды присохнут к тарелкам, и отмыть их потом будет не так-то просто, что потребует намного больше воды. Что касается посудомоечных машин, не торопитесь мыть одну тарелку, подождите, пока машина не будет загружена полностью.

Никто не запрещает вам принимать ванну тогда, когда захочется, но старайтесь не делать это каждый день. Кроме того, если принимать ванну не так часто, то и удовольствие от неё будет несравнимо выше.

Наконец, старайтесь использовать стиральную машину лишь раз в неделю, чтобы за одну-две стирки постирать всё грязное бельё.

Я согласна с тем, что нужно экономить воду. Ведь все идет к тому, что скоро будет ее дефицит. Мыть посуду можно, и набрать в большую миску воды и все перемыть. И так же сполоснуть. В унитаз смывать, можно поставить ведро с водой и ковшом сливать. Скупнуться полностью можно и с миски другой раз.Не обязательно душ принимать. А стирать, то конечно уже отдельный разговор. Если вещей мало, то, конечно, особо не сэкономишь. Вот если каждый по чуть-чуть будет экономить, то и деткам нашим будет легче жить.

07.12.2018 20:43:21, Руська2690

Воду конечно беречь нужно,но и не стоит пренебрегать правилами личной гигиены!

29.03.2017 14:39:47, terioz

Безусловно, воду нужно беречь. Только не все советы универсальны. В больших семьях за один день в неделю все не перестираешь, и не высушишь. А у кого-то работа такая, что рабочую одежду лучше ежедневно стирать.

23.03.2017 12:44:51, starka

Всего 5 сообщений Прочитать обсуждение полностью.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Норма потребления воды на человека в сутки – расчет расхода

Хозяйственно-питьевое водопотребление в населенных пунктах вычисляется с учётом количества людей и нормы потребления воды на человека в сутки, которая в свою очередь зависит от климатических условий, степени благоустройства зданий. Индивидуальная норма воды в день для человека уточняется потребителем по фактическому расходу, который связан:

• с личными предпочтениями (выбор между душем и ванной, длительность процедуры и др.),
• необходимостями и нуждами (требования к частоте процедур, связанных с увеличенным водорасходом),
• обустройством и техническим оснащением сантехнических узлов в доме (наличие экономителей, ограничителей, автоматических таймеров и т.д.)

Нормы водопотребления и формулы расчёта

Средний расход воды на 1 человека в сутки представлен в таблице, где меньшие значения соответствуют водопотреблению северных районов с холодным климатом, а большие значения характерны для тёплых климатических зон.

Потребление воды человеком изменяется как во времени (днём больше, чем ночью), так и сезонно (летом интенсивнее, чем зимой).

Расчёт количества воды в день (сутки) для человека производится по формуле:

Здесь qж – величина удельного водопотребления, а Nж – величина расчетного числа жителей.

Для стабилизации учёта введён коэффициент суточной неравномерности (К_сут) – отношение максимального водорасхода к среднему, – который принимают равным (м³/сут):

• K_сут max = 1,10-1,30 (большие значения для городов с большим населением).
• K_сут min = 0,70-0,90 (большие значения для городов с меньшим населением).

Таким образом, расчетный суточный водорасход наибольшего потребления определяется как Q_сут max = Q_сут m*K_сут max; наименьшего –  Q_сут min = Q_сут m* K_сут min (м³/сут).

Эти данные, которые находят своё выражение в таблицах СНиП, ВНТП, становятся основой для создания документов органов местного самоуправления, определяющих норматив расхода холодной и горячей воды на человека в сутки при отсутствии счётчика или его показаний. Для простоты расчётов выводятся нормы на месяц. Так, например, норматив горячего водопотребления в 2016 году для большинства административных округов Москвы составил 4,745 м³, «холодного» –  6,935 м³.

Фактическое водопотребление на человека в сутки

Для индивидуальных расчётов водопотребления в сутки чаще всего ориентируются на показания счётчиков или на средние значения для реализации основных бытовых нужд. Для вычисления суточного расхода одним потребителем за основу берут значение водопотерь за процедуру, которое умножается на количество процедур в течение дня.

Так, при условии принятия утреннего душа, вечерней ванны (1500 мм), трёхразового мытья посуды, продуктов, рук и пятиразового посещения туалета ориентировочный водорасход в день составит порядка 450 литров/чел. Фактически же 1 человек может тратить гораздо меньший объём без заметного снижения общего уровня комфорта за счёт:

• отказа от ежедневного принятия ванны и замены её душем,
• сокращения времени купания,
• введения экономных режимов (перекрывания кранов во время намыливания, чистки зубов, мытья посуды и т.д.),
• установки экономящих насадок на кран (http://water-save.com/) и аэраторных леек на душ (при предпочтении проточного режима),
• внедрения двухкнопочных сливных бачков и т.д.

Так потребитель:

• ежедневно  принимающий душ с аэратовной лейкой в течение 5 минут – около 35 л,
• посещающий туалет, оснащённый экономным сливом (без протеканий), 5 раз в день – 4*5 = 20 л,
• моющий после себя посуду с перекрыванием крана при намыливании трижды в день или с использованием  посудомоечной машины – 5*3 = 15 л,
• моющий в быстром режиме продукты и руки 5 раз в день – 2*5 = 10 л.
• делающий влажную уборку – около 15 л,
• поливающий ежедневно цветы – порядка 5 л, –

выходит на средний суточный объём в 100 литров. Эти данные не учитывают стирку, однако при использовании стиральной машины-автомат суточное потребление возрастает в среднем на 8-10 л. (при проведении процедуры раз  в неделю). Подобные вычисления подтверждаются показаниями индивидуальных приборов.

 Суточные потребности организма

На статистику влияют сезонные изменения режима водопотребления, связанные с увеличением нормы питьевой воды на человека в сутки в летний период и частоты принятия водных процедур. Дополнительно на  расчёт того, сколько нужно пить воды в день, влияют:

• диетологические факторы (наличие в рационе кофе, алкоголя, белков),
• интенсивность образа жизни (тренировки, физический труд),
• состояние здоровья и специфические факторы (беременность, грудное вскармливание).

Так, собрав рекомендации различных организаций по охране здоровья, можно свести их в таблицу, где указана дневная норма выпитой воды в день для человека в литрах и стаканах (одна схематически изображённая бутылка соответствует объёму в 0,5 л).

Выход за пределы этого диапазона возможен с учётом обстоятельств и индивидуальных особенностей организма. И хотя сокращение водопотребления особо опасно и сопровождается непосредственной угрозой для жизни, избыточное водопотребление тоже может стать угрозой здоровью, приводя в некоторых случаях к отёкам лёгких и головного мозга.

В целом суточная норма потребления воды организмом человека соответствует объёму, который организм теряет в сутки, и составляет в среднем 2-3,5 литра.

Читайте далее

Оставьте комментарий и вступите в дискуссию

Сколько литров воды в день нужно семье из трёх человек? Интервью с жительницей эко-поселения

Вода берётся из крана — для среднего жителя благоустроенной квартиры это сродни аксиоме. Она просто там есть — всегда, по умолчанию. Чистка зубов, душ, стирка, мытьё посуды, мало-ли-ещё-что — представляешь, каждый из нас, живя в городе, тратит на всё это около 200 литров воды в сутки… Какая часть этого объема утекает в канализацию просто так, а какая — действительно нужна нам?.. Я знаю людей, которые четыре года назад променяли благоустроенную суету на уединённую жизнь в деревне Любимово (Пермский край), которой даже и на карте-то нет. Пока их дом находится на стадии строительства, Лёша и Лена Лесных живут в маленькой избушке-бане — без тёплого туалета, водопровода и телевизора. Ведут хозяйство, растят сына. Для них вода — не просто техническая жидкость. Благодарю Лену за то, что она согласилась на это интервью — оно меня основательно встряхнуло.

Ты — бывший городской житель. Как быстро ты привыкла к отсутствию удобств вроде водопровода?

Ещё когда мы с мужем жили в городе, каждое лето выезжали с палаткой в лес или в путешествие — на выходные или на месяц. Поэтому я как-то привыкла к тому, что вода может быть в ручье или реке. А когда уже насовсем перебрались в деревню, радость от чистой родниковой воды перебила все неудобства))

Как далеко приходится ходить за водой, как часто? Как это технически организовано — ты идёшь с ведрами на коромысле?..

Около нашей полянки лог, а в нём бежит Родник. Получается, до воды 30-50 метров. За водой чаще ходит муж. Зимой носим на коромысле, а когда на улице плюсовая температура — бензонасосом качаем воду прямо в дом, в специальный бак на 100 литров, прикреплённый к печке. Хватает на неделю. Зимой одной ходки в день с коромыслом хватает на день, и ещё остаётся. Если ходить каждое утро, то вода в баке всегда есть с запасом. Воду для питья носим эмалированным ведром с крышкой, в нём и храним. Одного такого ведра хватает на день-два — всегда чистая и свежая вода. А вообще, про коромысло — отдельная история. Я, когда первый раз пошла за водой, надела коромысло на плечи, иду, радуюсь — прямо такая героиня картины… Только вот лёгкую походку, величавую осанку так и не получилось изобразить… Было ощущение, что у меня не плечи, а деревянная вешалка — как у модели на модном показе, острые и костлявые))) То ли раньше женщины имели более покатые плечи, то ли я слишком сутулая, то ли коромысло гнули не под женские плечи. Сейчас ношу на одном плече — не так давит. Вообще, коромысло — удобная вещь, хороший объём воды можно легко перенести.

Сколько примерно воды расходуется в день — на какие нужды?

Получается, что на хозяйственные нужды у нас уходит два ведра — это 20 литров; плюс ведро на 10 литров — для питья и готовки; плюс если постирать что-то крупное надо (брюки, рубашку), то ещё ведро про запас, а если по мелочи (носки, футболка и прочее), хватит и двух дневных. В основном вода расходуется на еду нам и зверям (у нас 3 козы, 18 кур, 3 кошки и собака), мытьё посуды, рук, на вечерние купания-плескания сына. В среднем это 30-40 литров в день.

У вас растёт малыш — насколько это увеличивает расход воды? И сложно ли организовать быт ребенка в доме без водопровода и тёплого туалета?

Когда сыну было до полугода, приходилось делать ещё одну ходку с коромыслом — плюсуем 20 литров. Надо было купать его в ванночке. Честно сказать, он у нас как-то не очень любил такие купания. Зато как начал сидеть, всё изменилось: теперь я сажаю его в тазик, наливаю литров 5-7 воды в ведро и кружкой его поливаю. Ему нравится — он сам мне ещё и помогает. Мне тоже нравится)) Вообще, он любит лить воду. Благо, мы живём в бане-доме, поэтому в мойке можно плескаться сколько хочешь. Летом, когда качали насосом, было проще, а сейчас приходится контролировать расход воды. Но в любом случае, больше 10 литров не тратится. По поводу горячей воды: если есть бак у печки для нагрева, то все удобно. Если нет, то в чайнике подогреть на донышке воду, чтобы разбавить холодную, — тоже весьма быстро и просто. А вот отсутствие тёплого туалета — это, скорее, сложность в большей степени для мамы, особенно когда ребенок совсем маленький. Маме надо в туалет, а ребёнку надо маму. А с собой не возьмешь его и порой не оставишь. Но проблема тоже решается: например, можно установить биотуалет — и запаха нет, и не привязан к канализации. В крайнем случае можно на зиму и простое ведро-туалет поставить, наполнять его снегом — и тоже никаких лишних запахов.

Как изменилось твоё отношение к воде после переезда в Любимово?

Стала понимать ценность воды и важность её чистоты. Теперь мне тяжело смотреть, когда в городе у кого-то просто так бежит вода. Как-то печально становится от того, что она — такая очищенная, согретая — утекает в никуда. Люди старались, чистили её, грели, по трубам пускали, а мы так халатно к ней относимся. Да, она утечёт снова в природу, но сколько труда будет стоить большому количеству людей снова вернуть её к нам в трубы… Ещё стала чувствовать, где вода в городе пригодная для жизни, а где нет. Запах, цвет, вкус. Когда вода чистая, она вкусная и живая. Всё тело радуется такой воде. А в городе, в некоторых местах, порой даже руки неприятно мыть: кожа сохнет и появляются «цыпки» после холода. Кстати, когда я поменяла место жительства и воду, «цыпки» у меня прошли и появляются, только когда я возвращаюсь туда.

На каких манипуляциях с водой проще всего её экономить? Чего средний горожанин обычно не делает, а для жителя деревни эти действия — само собой разумеющееся?

Проще всего экономить на стирке. Можно провести эксперимент: стирать носки или нижнее бельё под струей воды и подставить ёмкость, чтобы посмотреть, сколько за время стирки выбежит воды. Получится целое ведро, а то и больше! А если стирать в тазике, то можно ограничиться парой-тройкой ковшиков (это около 5 литров).

Ещё реально экономить на мытье головы. Я, ещё живя в городе, свои длинные волосы (почти до талии) как-то умудрилась помыть пятилитровой бутылкой воды. Часть вскипятила и развела. Метод тот же — над тазиком. А секрет в том, что мочить волосы можно одним-двумя ковшами, воду эту не выливая, а собирая в отдельную ёмкость. И потом этой же водой смыть основную часть шампуня. Бальзамы-кондиционеры, конечно, смываются дольше. А лучше мыть голову натуральными средствами: горчицей, ржаной мукой или желтком. Воды — меньше, а пользы — больше.

Ещё экономить воду помогают смесители-рычаги. Его удобно выключать рукой, когда мылишь руки, чистишь зубы и во многие другие моменты. Можно вообще сделать умывальник без крана — такие в деревнях обычно бывают. Можно его установить как дополнительный и сливать в него хорошую воду, пригодную для мытья рук, оставшуюся после чего-нибудь.

Посудомоечная машина тоже экономит воду и допускает использование натуральных моющих средств. Некоторые и в деревнях используют.

Перестать лить попусту воду, не забывать выключать её. Замачивать посуду: её можно поставить в раковину и мыть руки или другую посуду над ней, тогда и она частично отмокнет.

Перестать пользоваться жидким мылом. Мало того, что оно плохо и долго смывается, да еще и лаурилсульфат загрязняет окружающую среду.

Развей какие-нибудь городские мифы относительно использования воды (а-ля мыться нужно каждый день, а то будешь грязнулей ходить))).

Каждый день нужно мыться тому, на кого каждый день сыплется серая пыль и копоть:) А вообще — в городе грязно и физически, и психически. Поэтому неудивительно, что горожане так часто моются. А если не всё так плохо, то можно и раз-два в недельку и в баньку. Шутки шутками, а в деревне всё по-другому. Когда вся городская грязь отмывается, наступает ощущение чистоты, и потребности меняются. Даже баня становится просто баней, и уже не хочется в неё каждый день ходить. Если мыться натуральными средствами, то волосы в два раза дольше чистыми остаются. У меня такое ощущение, что после шампуня грязь сама липнет. Поэтому хочется голову чуть ли не каждый день мыть. У меня раньше были очень жирные волосы, а после перехода на горчицу стали нормальные. Надо просто опытным путем подобрать свою рецептуру, и эффект будет лучше, чем от любого шампуня. Мне кажется, и с телом так же. Плохая вода>сухая кожа>крем>на крем липнет грязь>снова вода>снова крем…и т.д. Вот и моются каждый день и не могут отмыться (смеётся).

Ну и пожелай чего-нибудь экологического тем, кто будет это интервью читать!

Желаю всем полюбить воду, ведь она — часть нас. Эта прекрасная и загадочная субстанция — одна из основ нашей жизни. Пейте два-три литра воды в день, купайтесь в водоёмах летом, обливайтесь, если душа просит (есть такие, кто и в городе во дворе обливается). Если есть машина, ездите на родники с баками, берите с собой тех, у кого нет машины. Лучше пусть она неделю постоит в баке пластиковом (с неплотно закрытой крышкой), на котором написаны добрые слова, чем по ржавым трубам будет бежать к вам в чайник. Та, что продается, не особо лучше водопроводной. Пластиковые баки удобны для перевозки, а хранить можно в чём-то более экологичном. Говорите добрые слова воде — она всё воспринимает и меняет свою структуру. Думайте, когда покупаете пластик и прочий мусор. Ведь то, что вы выбрасываете, попадает в воду! Откажитесь от химических средств, покупайте органические. Да, может, некоторые из них дороже, зато планета будет чище. Имейте в виду, что из септиков (их используют в частных домах как канализацию), которые закопаны глубоко в землю, серая вода из дома попадает сразу в грунтовые воды и в родники. Она, конечно, там как-то очищается, но… лучше изучить этот вопрос подробнее и выбрать те системы, которые воду сливают не глубоко в землю. Например, тростниковая грядка для очистки серой воды (интернет вам в помощь!). Если уж есть какая-то бытовая химия, то лучше вылейте её просто на землю — она отфильтрует лучше всяких искусственных систем.

Живите в радости, слушайте сердце, любите природу, пейте больше чистой воды!

ПС: Слово «Родник» написано с заглавной буквы сознательно.