Связки на – Как лечить растяжение связки на ноге. Растяжение связок: лечение и дальнейшее восстановление

Содержание

Связка (анатомия) — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 2 мая 2017; проверки требуют 7 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 2 мая 2017; проверки требуют 7 правок. У этого термина существуют и другие значения, см. Связка.

Связка (лат. ligamentum) — плотное образование из соединительной ткани, скрепляющее части скелета или внутренние органы.

Представляют собой плотные тяжи из соединительной ткани, соединяющие кости между собой или удерживающие внутренние органы в определенном положении. По функции различают связки, укрепляющие сочленения костей, тормозящие или направляющие движения в суставах. Выделяют также связки, обеспечивающие поддержание стабильного положения внутренних органов.

Повреждение связок приводит к нарушению этих функций, развивается нестабильность суставов, возможно смещение внутренних органов. Наиболее частым повреждением связок является их растяжение (травма, возникающая в результате того, что связка испытывает нагрузку, превышающую её прочностные характеристики). В связках находится большое количество нервных окончаний, поэтому растяжение связок всегда сопровождается сильной болью. При растяжении связок в течение первых трёх дней нарастает отёк в области поражения, отмечается местное повышение температуры, могут быть гиперемия и кровоизлияние в мягкие ткани.

Связки отличаются от сухожилий преобладанием эластических волокон. Поэтому они менее прочны, чем сухожилия, однако обладают высокой гибкостью. Эластические волокна в связке расположены параллельно друг другу, но пучков не образуют. Каждое волокно окружено тонкой прослойкой рыхлой соединительной ткани, в которой присутствуют фиброциты и тонкие коллагеновые волокна. Снаружи связка также покрыта рыхлой соединительной тканью.

  • Привес М. Г., Лысенков Н. К. Анатомия человека. — 11-е, переработанное и дополненное. — Гиппократ. — 704 с. — 5000 экз. — ISBN 5-8232-0192-3.
  • Глушен С. В. ЦИТОЛОГИЯ И ГИСТОЛОГИЯ: Конспект лекций / С. В. Глушен . — Мн.: БГУ, 2003. – 138 с.

ru.wikipedia.org

Сухожилие — это стяжение соединительных тканей переходящие в мышцы

Строение и виды связок
Связки (Лигамент) объединяют костные ткани в одно целое. Лигаменты состоят из соединительных волокон и прикрепляются к костям и держат внутренние органы. При травмирования связок нарушается опорно-двигательная система.

Чтобы избежать подобного нужно знать, как их укреплять, чтобы избегать сильного травмирования.
Определение
Связки — это очень уплотненный пучок, состоящий из соединительных волокон, скрепляет кости скелета и внутренние органы. Связки образуются вместе со скелетом. Они имеют очень прочное строение, что могут выдержать массу больше чем массу самого человека.

Понятие о связках
Внешне они выглядят как фиброзные пластины и волокна и расположены возле суставов и в самих суставов, соединяя кости. Суставы – это подвижное крепление костей, которые разделены и покрыты оболочкой. Суставные связки пассивны и делятся на передние, задние и боковые.
Гибкость и прочность связок зависит от места расположения в организме. Отличительная особенность связок — это растягиваться, чтобы сустав был эластичен и предохранялся от вывихов. В разных суставов структура волокон отличается. Чем больше сустав, тем он больше имеет утолщения чтобы быть более крепким.
Понятие о сухожилиях

сухожилия на ногах
Сухожилие — это стяжение соединительных тканей переходящие в мышцы и присоединяются к кости. Мышцы это одна из основных доли опорно-двигательного аппарата совместно с костями, которая способна сокращаться. По сравнению со связками, то сухожилие состоит из пучков волокон, расположенных параллельно. При соединение с костной тканью сухожилия заключаются в капсулу с жидкостью. Сухожилия очень прочны, но мало эластичны. Главная функция это двигательная. Травмы сухожилий влияют на мышцы. Следовательно, значимо укрепление сухожилия и стараться не делать неосмотрительных движений.

Разница между связками и сухожилиями
В состав соединительных тканей входит тяжи и сухожилия. Строение и функции у них разные.
Тяжи:
При травмах сдерживают работу сустава;
Важнейшая функция — это укрепить сустав и фиксировать его;
Отличная эластичность.
Сухожилие:
Соединяет кости с мышцами;
Поддерживают укрепление суставам;
Из- за травмы сухожилий идет повреждение мышцы и резко ограничивают работу сустава.
Болезнь лигамент — это отклонение изменять соединительные ткани, вызванное патологичным процессом. Механическое влияние иногда приводят к повреждением (растяжение, разрыв). Все травмы повергают к сдерживанию двигательной системы.
Лечение травм связок и сухожилий назначает профильный врач после обследования. Лечение откладывать нельзя, а принять меры.
Виды связок
Связки различаются между собой только по расположению:
Внекапсульные – расположены с внешней стороны сустава;
Капсульные – расположенные на капсуле;
Внутрикапсульные – находятся внутри сустава и обладают оболочкой.
От возраста и половой принадлежности человека зависит эластичность и прочность тяжей. У детей связки тяжи гибче и упруги, но с возрастом такие свойства утрачиваются.
Строение связок

строение связки у человека


Коллаген и эластин это два белка, из которых состоит связки. Гибкость и упругость волокон зависит от содержания эластина. Чем его больше, тем гибче и упружа будет связка.
Связки фиксируют соединение и торможение безмерных движений. Кроме суставов тяжи держат в корпусе человека внутренние органы (грудная железа у женского пола, матка, мочевой пузырь и многое другое). В состав голосовых связок также входит соединительные ткани и мышцы. С возрастом теряется эластичность связок, но больше становится коллагена, что и приводит к уплотнению. Каждое соединение обладает своим индивидуальным строением. У одних больше эластина, а у других коллагена. Эластин придают эластичность, а коллаген – крепость волокон. Губчатая ткань, которая находится в связках, обеспечивает питанием и иннервацией. А фибропласт делает процесс восстановления коллагена и связках при травмах и росте.
Функции связок
Связки выполняют три важнейшие функции:
Укрепляющее;
Тормозящее и направляющее;
Направляющее.
Варианты повреждения и заболевания связок
Связки также, как и любые органы подвергаются травмам и болезням. За частую неприятность возникает от перенапряжения мышц, или, когда человек получат травму, или же был сделан резкий наклон головы и многое другое. Но виной неприятности также может быть и заражение инфекции.
Человек испытает боль и неловкость если же возникнет повреждение или поражение связок. К примеру: если же будет резкое растяжение, то произойдет микроразрыв. После чего появляются воспаление, рубцы и даже обызвествление. И на последок будет происходить отложение кальциевых солей, которые снижают эластичность и движение.
Боль в позвоночнике может возникнуть по многим причинам. По сути позвоночник – это сложна система, в котором все его элементы тоже соединяются при помощи связок. Связки позвоночника также могут воспалятся из-за множества причин. Основная причина — это поражение тканей инфекцией и травмирование. Это может вызвать:
Травма;
Межпозвоночная грыжа;
Артроз и спондилоартроз;
Растяжение;
Искривление позвоночника.
Поражение инфекцией тканей происходит в результате возбудителя болезни, которая идет в системе кровотока. В некоторых случаях инфекция проникает после ранения или оперативных вмешательств. Важно помнить, что не лечение проблем связанная со связками, может доставить кучу дискомфорта. А именно невыполнимость делать обычные действия – иногда сложно дышать полной грудью. А также может повлиять на развитие межрёберной невралгии.
За частую пациентом врачи сдавят диагноз гипертрофия желтых связок, которая связана с утолщающим слоем тканей. В основном это происходит во время воспалительного процесса. Но в некоторых случаев человек не испытывает боли. После определенного времени связки становятся очень увеличены, что приводит к частичному заполнению спиномозгового канала и сдавливает нервные окончания. В результате появляется стеноз позвоночного канала и боль, что способствует затруднению движения тела. А в некоторых случаях паралич конечностей.
Воспаление желтой связки возможен перейти в кальциевые отложения и в окостенение тканей.
Какими бывают связки?
Связки по-другому называют их пучками или тяжами, с виду выглядят как волокнистые элементы из соединительной ткани, обвивающее обусловленные части костей. Связки не только соединяют отдельные элементы, но и обеспечивают их подвижность, укрепление суставов, а также защищают позвоночник от травмирования (резкие изгибы, растяжения). Связки делятся на длинные короткие, поскольку они разной длины.
Длинные связки

самые длинные связки человека
К длинным связкам относятся передняя продольная связка (ширина 25 мм.). Она представляет собой широкий и сильный тяж, который протянулся вдоль снизу-вверх позвоночника спереди и частично по бокам. Ее начала идет с затылочной части и постепенно расширяясь тянется к первого костного сегмента крестцового отдела. Она хорошо связалась с самим позвоночникам и с межпозвоночными дисками. Именно она обеспечивает опору позвоночнику и частично регулирует давление в дисках.
Также к длинным относят и заднее продольную связку. Она находится с задней стороны позвоночника. Она опускается вниз к крестцу от второго позвонка шейного отдела. Она не так прочно прикрепляется к сегментам позвоночника, как передняя, но диски соединяет надежнее. В своем начале она шире чем в нижней. Она не дает позвоночнику перегнуться вперед. Она эластична, но не очень прочна.

Связка надостистая тоже относится к длинным связкам. Она состоит из плотных волокон и имеет надежную структуру. Она начинается с 7-го шейного позвонка и заканчивается на первом крестце.
Выйная связка не так велика, как предыдущие, но ее тоже относят к длинным и напринимает форму треугольника. Она хоть и тонкая, но упругая, прочная и эластичная. Она начинается с отростка 7-го позвоночника и заканчивается в верхней части у затылочной кости у наружного гребня. В данная связка больше всего содержит эластина, следовательно, она обладает хорошей тягучестью. Основная функция поддерживать голову.
Короткие связки

связки позвоночника
Короткие связки соединяют отдельные элементы позвоночника в единое целое.

Межостистая связка в виду как тонкая пластинка, которая располагается радом с остистыми отростками позвонков-соседей. Самые сильные расположены в области поясницы, а менее сильные в области шеи.
Связки межпоперечные представляют собой тонкие пучки и находятся в соединении поперечных отростков каждого костного сегмента. Они отвечают за ограничение перегибов позвоночника в бок.
Желтая связка самая упругая, крепкая, сильная и эластичная среди коротких связок. Ее связующие элементы расположены на протяжении всего позвоночного столба. Они отвечают за соединение дуговых образований, а также обеспечивают защиту от перегибов нервных окончаний и спинного мозга (они часть стенок спинного канала).
Диагностика и лечение связок
Вне зависимости от осложнения любое повреждение нужно лечить. Иначе будут серьезные последствия, в том числе потеря гибкости и амортизационных свойств. А также есть риск развития протузий и межпозвонковых грыж.
Сначала требуется пройти диагностик, а потом врач назначает лечение. МРТ это лучший способ покажет даже незначительные размеры очагов. Ну и конечно же нужно показаться специалисту, который сможет понять истинную причину проявления дискомфорта и болей.
Если повреждение произошло в результате травмирования, то лечение включает в себя физический покой. Специалисты рекомендует лежать на твердой и ровной поверхности и совершать резкие движения запрещено. К травмированному месту сначала лучше всего приложить холод, который снизит риск появления гематом. Если на второй день воспаление не прошло, то нужно начать принимать противовоспалительное средство. И записаться на курс мануальной терапии. Можно посещать занятия на ЛФК и рефлексотерапию.

sustavam.ru

Лучшие связки на линиях и эффективные страты. тактика Dota 2

Я решил сделать эту статью для новичков, так как большинство из них не знают, какими героями можно спокойно выигрывать линию. Кроме этого, я постараюсь описать страты 3х3 и 5х5, дабы каждый читатель смог вынести для себя что то полезное. Я постараюсь перечислить самые эффективные страты и тактики. Что же, приступим к самой статье.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Многим известно, что это одна из лучших и опаснейших связок на линии.

1)Порядок действий.

Во первых, m_icon.jpg кидает s_ability3.jpg , а m_icon.jpg включает s_ability2.jpg и бъёт врага.

2)Плюсы и минусы связки.

+Легкость выполнения, высокие шансы на убийство.

+Доминирование на линии(если вы постоянно будете убивать врагов таким образом. +Враги вряд ли будут подходить близко, а значит фарма у них не будет.

-Связка контрится s_ability1.jpg s_ability2.jpg s_ability1.jpg s_ability1.jpg s_ability1.jpg s_ability1.jpg s_ability2.jpg .

3)Необходимые предметы.

m_icon.jpg в первую очередь реген на ману s_bottle.jpg

s_clarity.jpg s_arcane_boots.jpg s_sages_mask.jpg

m_icon.jpgs_boots_of_speed.jpg s_clarity.jpg . Ботинок что бы догнать и клерити на ману.

Очень эффективная связка. Можно постоянно убивать врагов на линии и при этом спокойно фармить. Не приятно стоять против таких героев.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Очень сильная связка. Против неё мало кто сможет устоять. Врагов можно убивать начиная со 2 лвла. Связка достаточно проста и эффективна.

1)Порядок действий.

m_icon.jpg кидает s_ability1.jpg и m_icon.jpg даёт s_ability1.jpg .

m_icon.jpg использует на пудже s_ability2.jpg и кидает его во врагов. m_icon.jpg включает s_ability2.jpg а m_icon.jpg засыпает всех s_ability1.jpg

2)Плюсы и минусы связки.

+Лёгкость выполнения.

+Возможность убивать со 2 уровня.

+Это весело ;D

-Из-за частых использований скилов, обоим героям будет не хватать маны.

-Связка контрится s_ability2.jpg s_ability1.jpg s_ability1.jpg s_ability1.jpg s_ability3.jpg . Инвизеров и блинкеров будет тяжело убить. А 1 скил m_icon.jpg и вовсе лишит нас маны.

3)Необходимые предметы. Обоим героям нужен мп реген s_clarity.jpg s_sages_mask.jpg s_bottle.jpg s_arcane_boots.jpg . Из-за того, что пудж будет принимать на себя удары и бегать с включёной тошнотой, ему нужен хп реген и блокирование урона [item=Tango] s_healing_salve.jpg s_ring_of_health.jpg s_stout_shield.jpg .

Весёлая связка х) Опять же, ничего супер сложного делать не нужно. Всё очень просто. Хук+тошнота+стан+тос.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Думаю тут всё ясно. Акс крутится, Омник лечит.

1)Порядок действий.

m_icon.jpg использует s_ability1.jpg , m_icon.jpg юзает s_ability1.jpg на акса. Плюс ко всему, Акс ещё и крутится. Так же, можно легко зайти за вражескую башню и спокойно уничтожать крипов по тому же принципу.

2)Плюсы и минусы связки.

+Можно легко и быстро спушить линию.

+Враги практически не будут получать опыта за крипов.

+Такую связку тяжело убить.

-Омнику часто не будет хватать маны на хил.

-Плотных героев будет тяжело убить.

-Враги будут мешать вам убивать крипов.

3)Необходимые предметы. m_icon.jpg будет нужен мп реген s_clarity.jpg s_soul_ring.jpg s_ring_of_basilius.jpg . m_icon.jpg s_stout_shield.jpg s_healing_salve.jpg [item=Tango]

Интересная связка, использовал её пару раз с другом. Она особенно эффективна в пабах, где некоторые игроки иногда в панике не понимают, что им делать.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Весёлая связка и очень эффективная. Иногда можно увидеть, как Адмирал с Сд идут на в дабл мид.

1)Порядок действий.

m_icon.jpg прячет врага в s_ability1.jpg кидает s_ability2.jpg и m_icon.jpg ставит на то место s_ability1.jpg . Если враг ещё жив, пиннаем его авто-атакой.

2)Плюсы и минусы связки.

+Большая эффективность, можно выиграть любого мидера.

+Так же, можно спокойно выигрывать дабл лайн.

+Ганг с таким комбо будет иметь больший успех.

-Тяжело грамотно всё исполнить.

-На дабл миде, вы будете получать опыт на 2-их, а враг на 1-го.

3)Необходимы предметы.

Ну всё стандартно. Обоим героям хп и мп реген s_clarity.jpg [item=Tango] s_healing_salve.jpg s_bottle.jpg

Шансы выиграть мид с такой связкой возрастают до максимальных. Гангать будет в 2-3 раза проще и эффективнее.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Тут тоже всё просто. Атроп кидает сон, мира стрелу и прощай враждебный герой.

1)Порядок действий.

m_icon.jpg вешает на врага s_ability3.jpg а мирана кидает s_ability2.jpg . Потом вы оба подходите и юзаете s_ability2.jpg s_ability1.jpg . Плюс с руки побьёте.

2)Плюсы и минусы связки.

+Всё очень просто.

+Риск промахнуться стрелой будет минимальным.

+Легко гангать.

-Кроме одного врага, есть ещё 2, который может помешать вашим планам.

3)Предметы. Реген + урон, чтобы бить с руки s_clarity.jpg [item=Tango] s_healing_salve.jpg s_bottle.jpg s_wraith_band.jpg s_ring_of_aquila.jpg s_poor_mans_shield.jpg

Связка может контрится сайленсами, станами, дизейблами. По этому, старайтесь убивать героя, который способен помешать.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Эпичная дабла ;D Можно повеселиться на славу, пока враги не купят s_sentry_ward.jpg

1)Порядок действий.

m_icon.jpg кидает s_ability2.jpg в нужное место. m_icon.jpg

вешает на паучиху s_ability2.jpg и она бегает, выжигая врагам хп.

2)Плюсы и минусы связки.

+Ничего не надо постоянно тыкать. Вешаешь щит и бруда бегает рядом с врагами.

+Быстрый пуш + постоянный харас противника.

-Бруде будет даваться мало фарма.

-Контрится s_sentry_ward.jpg

-Мало вероятно, что враги будут стоять и смотреть, как их хп будет испаряться.

3)Необходимые предметы.

Для m_icon.jpg нужен постоянный мп реген s_soul_ring.jpg s_clarity.jpg s_ring_of_basilius.jpg s_arcane_boots.jpg

m_icon.jpg нужно много урона, чтобы успевать добивать крипов s_quelling_blade.jpg s_poor_mans_shield.jpg s_wraith_band.jpg s_phase_boots.jpg

Связка для развлечения, против опытных игроков она наврятли сработает.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Всё для того, чтобы пудж попал хуком х)

1)Порядок действий.

1 вариант. m_icon.jpg замедляет врагов s_ability1.jpg m_icon.jpg догоняет врага, включает s_ability2.jpg и кидает s_ability1.jpg .

2 вариант. m_icon.jpg кидает врага в s_ability2.jpg , а m_icon.jpg спокойно притягивает стоячего врага.

2)Плюсы и минусы связки.

+Просто в исполнении.

+Шанс промахнуться хуком будет очень мал.

-Герои с s_ability1.jpg s_ability2.jpg s_ability2.jpg s_ability1.jpg без проблем убегут от нас.

-Пуджу нужен постоянный хп реген.

3)Необходимые арты.

Для m_icon.jpg покупаем [item=Tango] s_healing_salve.jpg s_bottle.jpg и s_boots_of_speed.jpg , чтобы без труда догнать вражеского героя.

Для m_icon.jpg нужны s_clarity.jpg [item=Tango]

Связка легко контрится блинками, но это можно исправить. Чтобы убить врага-блинкера, подхарасте его до половины хп и дальше в ход идёт комбо.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Тоже одна из самых популярных связок, но не всегда эффективных.

1)Порядок действий.

m_icon.jpg телепортирует m_icon.jpg своим s_ability3.jpg и m_icon.jpg притягивает врага s_ability1.jpg .

2)Плюсы и минусы связки.

+До глубокого лейта, если вы притянули врага под фонтан, то он точно умрёт.

+Можно убить любого вражеского героя. Даже самого плотного и сильного.

-Тяжело всегда правильно исполнять, нужен большой опыт.

-Если Пудж промахнётся, то зря полетит на базу. Если такое случается постоянно, то вы рискуете проворонить опыт для героя.

3)Необходимые предметы.

Тут не нужны какие то хилки, покупайте шмот для героя. Пудж в любом случае отрегенится и у Чена тоже будет нужна мана.

Если вы достаточно хорошо играете, то вы можете таким образом выиграть игру. Достаточно вытянуть самого сильного керри и драка уже на вашей стороне.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Не много «читерская» связка х)

1)Порядок действий.

m_icon.jpg притягивает врага s_ability2.jpg , m_icon.jpg замораживает врага s_ability1.jpg , после m_icon.jpg даёт s_ability1.jpg и вы просто добиваете врага с руки.

2)Плюсы и минусы связки.

+Легкость выполнения.

+Возможность убивать со 2 уровня.

+Враг находится в постоянном стане.

-Chaos Knight будет постоянно не хватать маны, тоже касается и апарата.

3)Необходимые предметы.

Chaos Knight нужен s_soul_ring.jpg , а апарату s_clarity.jpg

Эта связка очень эффективна. Её часто используют на трипл лайне. Самое главное, стан Chaos Knight`а нужно давать после эффекта от s_ability1.jpg а не во время него.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Перекрыл, сделал комбо и готово.

1)Порядок действий. m_icon.jpg

m_icon.jpg перекрывает врага с помощью s_ability1.jpg . m_icon.jpg

Подходит к одному из врагов и делает комбо из s_ability1.jpg s_ability2.jpg

2)Плюсы и минусы связки.

+Легкость выполнения.

-Оба героя будут страдать от нехватки маны.

3)Необходимые предметы.

Обоим героям нуже мп реген s_clarity.jpg

Многое зависит от шейкера, если он не правильно закроет или вообще перекроет вас а не врага, то забрать врага не удастся.

m_icon.jpg и m_icon.jpg

Супер щит =]

1)Порядок действий.

m_icon.jpg вешает на m_icon.jpg свой s_ability2.jpg и m_icon.jpg бежит и выжигает врагов.

2)Необходимые предметы.

m_icon.jpg s_clarity.jpg s_soul_ring.jpg s_void_stone.jpg , m_icon.jpg [item=Tango] s_bottle.jpg s_healing_salve.jpg

Простая и эффективная связка.

Это были связки героев 2х2. Всё описание по этим связкам предназначено для начала игры. Чем дольше будет длится игра, тем слабее становятся ваше комбо. А значит, эффективности будет мало. Но, если вы всё грамотно будете делать, то вы по крайней мере с лёгкостью победите на своей линии.

Связки героев 3х3.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Тактика на постоянный пуш.

1)Смысл страты.

Такая связка рассчитана на постоянный пуш. Если тинкер пушет линию, нужно дефить, а в это время, фурион и бруда тоже будут пушить. По одиночке, враги не смогут защищать товера. Они просто не смогут этого сделать. В команде имеются 3 героя, способных тащить игру. + ко всему выше сказанному, у тинкера и у фуриона будет постоянный телепорт на линии.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Всё для урсы.

1)Смысл страты.

В общем, всё сделано для урсы, чтобы она раздавала урон, а лина и лион кидали станы и лизейблы. При огромном уроне от урсы и 2 сильнейшими нюками в игре, вы спокойно будете убивать врагов. Простая и эффективная тактика.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Отличный АОЕ прокаст.

1)Смысл страты.

Шейкер с Тини обеспечат прокаст. До появления дагеров, Мирана накроет их ультой. Или же, Мирана кидает стрелу в самого сильного врага, Шейкер с Тини убивают его. Хорошая страта.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Всё под Рикимару и для пуша.

1)Смысл страты.

Венга под Рикимару, чтобы увеличивала урон. Рикимару фармит, дабы затащить в лейте. Лешрак для АОЕ прокаста и для пуша/дефа.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Огромная минус броня.

1)Смысл страты.

Слардар вешает ульт на самого «жирного» врага, дазл кидает ульт по всем + сф. Минус армор будет такой сильный, что враги развалятся с пару ударов. Сапорт ест, аое прокаст есть, керри есть. Что ещё нужно…

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Хорошая связка. Дизейблы, сайленс, мощный ульт.

1)Смысл страты.

Атроп для дизейблов. Одного в сон, другого в ульт. На третьего дум кидает «сало». Некролит если что подхилит, даст ульт во вражеского танка.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Все нужные роли есть в этой связке.

1)Смысл страты.

Силлабир фармит, как главный танк/керри. Раста может легко спушить линию. Нортан для сапортинга, будет кидать «сало» на прокастеров. Хорошая и очень эффективная страта.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Всё просто и понятно. 2 аое стана, 1 АОЕ дизейбл. Свен убьёт всех с руки.

1)Смысл страты.

Варлок кидает ульт, все станятся. Залетает Энигма и вешает бх, Свен ультует и бьёт всех. По крайней мере, до появления бкб, вы точно будете выигрывать драку.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

2 сильный аое ульта + керри. Хороший стак.

1)Смысл страты.

Рулайка сапортит в месте с Личом. Морф в качестве керри фармит. В замесе Лич Кидает ульт, Рулайка устраивает «новый год» и морф бьёт врагов с руки.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Сильный керри, хороший сапорт, мощный танк.

1)Смысл страты.

Некролит будет давать хороший отхил, снайпер дамажить с руки и лина сапортить. В 3 ульта, вы спокойно можете забрать любого врага.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Игра в 3 мощных ульта.

1)Смысл страты.

Апарат кидает ульт, фурион кидает ульт, зевс ультует и вражеской команды нет. Как минимум, сапортов вы точно убьёте. Остальных можно убить с руки.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

Аое прокаст под купол.

1)Смысл страты.

Веномансер ультует, Воид ставит купол, Инвокер кидает туда прокаст.

Таких страт может быть очень много, но это одни из эффективных. В игре 3х3 самое главное выиграть свою линию. Пушить там на много легче, а дефить сложнее и этим нужно пользоваться.

Связки 5х5

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Leshrac мид, Beastmaster соло сложную, Chaos Knight,Ancient Apparition,Lina в триплу.

2)Тактика игры.

Chaos Knight фармит на линии, ему помогают Ancient Apparition с Lina. По возможности убивают. Lina отводит крипов.

Лешрак в миде тоже фармит, старается получить как можно больше опыта.

Бистмастер терпит. После того, как лешрак получает 5 лвл, с прокачанными 3 раза s_ability2.jpg он идёт туда, где враг терпит в соло, т.е. соло сложную. К ним подтягивается Лина.

На линии, Лина и Бист кидают s_ability1.jpg s_ability1.jpg в крипов, они умирают, лешрак включает под башней s_ability2.jpg и товер умирает. Если враги не дефают, то можно забрать т2 товер.

Позже, они идут в мид, сносят башню там и помогают Апарату с Чаосом. И так далее, после снесённых 4 товеров, можно идти и забирать рошана всем скопом. Потом зайти в мид и снести бараки.

Это очень эффективная тактика. Но, если у вашей команды слабый тим плей, то такой пик лучше не использовать.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Shadow Shaman идёт мид. Kunkka соло хард. Sven, Vengeful Spirit и Tidehunter в Трипле.

2)Тактика игры.

Хороший пик, с дизейблами, станами. Есть танк, сапорт, пушер, керри. Как работает данный пик: Кто то из героев кидает в вражеского героя стан/дизейбл, его быстро убивают и дальше по той же схеме. В драке у вас будут 3 стана по АОЕ. Таким пиком лучше всего ходить и гангать. Ганг-кил-пуш. Если будете делать всё правильно, то обязательно выиграете.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Shadow Fiend соло мид. Sven, Earthshake и Drow Ranger в триплу. Терпеть идёт Dark See.

2)Тактика игры.

Этот пик рассчитан на мощнейший АОЕ прокаст. Dark See ставит ульт, стягивает всех туда вакуумом, Sven даёт стан, Shadow Fiend ультует, ультует Earthshake, Drow Ranger даёт сало и все добивают выживших с руки. Хотя, наверное после такого мало кто способен выжить =]

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Zeus соло мид. Faceless Void, Earthshaker, Sven в трипле. Leshrac терпит.

2)Тактика игры.

В толпу врагов залетает Earthshaker, ультует, Faceless Void ставит купол. После купола Sven станит, Leshrac даёт АОЕ прокаст и зевс ультует. Можно ставить купол после прокаста, но 1 вариант лучше.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg и icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Лион, Энигма и Lycanthrope стоят в трипле. Фурион мид, Котл терпит.

2)Тактика игры.

Таким пиком можно снести вражин за 20 минут, без напряга. Один только котл способен снести всех крипов. А в команде ещё есть 3 пушера. Работает это след. образом:

Всем скопом можно идти и сносить товера и никто вас не остановит. Один только Lycanthrope способен надомажить под Бх Enigma. Ещё есть Natures Prophet, Котл, Lion.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Chen в лес, Doom соло мид. В Даблу идут Vengeful Spirit и Riki. Терпит Windrunner.

2)Тактика игры.

Chen Фармит в лесу, выходит и гангает низ Vengeful и Riki. Потом, после ганга можно спушить. Doom фармит в соло, Windrunner помогает. Стандартный пик. От героя Chen будет хороший отхил, Doom будет кидать «сало» на самого сильного прокастера. Riki нарежет всех в тучке. Vengeful и Windrunner помогут. Позже, можно играть от свапа Vengeful. Vengeful свапает самого сильного врага, его убивают и можно убивать остальных.

m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg m_icon.jpg

1)Расстановка на линиях.

Тракса мид, терпит Beastmaster. В триплу идут все остальные.

2)Тактика игры.

2 сильных керри, 1 ульт, который способен пробить даже бкб, 1 сильный АОЕ стан и свап. Превосходный пик. Warlock ультует, кидает связь, прыгает Void и даёт купол. Ну остальное по ситуации.Это были Страты и связки 5х5. Все выше перечисленные связки в большинстве случаев эффективны, но помните, всё зависит от вас и от команды. Пока это всё, постараюсь придумывать больше хороших связок 2х2, 3х3, 5х5. Если есть советы/пожелания или что то другое, пишите в коментариях. Или же хотите предложить какую-то другую страту, тоже пишите. Удачной всем игры.

dota2.ru

Порваны связки на ноге — от симптомов до лечения

Разрыв связок на ноге – это очень болезненное повреждение, для восстановления полноценного функционирования нижней конечности понадобится прохождение достаточно длительного восстановительного периода. Если порваны связки на ногах, следует обязательно обратиться к врачу за помощью, самостоятельное лечение в таких случаях категорически противопоказано.

В зависимости от места возникновения травмы различают разрыв сухожилий колена, голеностопа, стопы или тазобедренного сустава. По степени тяжести повреждение может быть легким, неполным и полным. При полном повреждении происходит отрыв волокон от кости с возможным их повреждением. Травмы связок на ноге происходят по дегенеративным причинам и травматическим. Дегенеративные причины связаны с изменениями, происходящими в организме с возрастом. К травматическим относят прямые удары, чрезмерную нагрузку, вывихи и другие.

Среди признаков разрыва связок отмечают интенсивные боли, ограничения в движениях, отечность, онемение в конечности, хруст при пальпации. Диагноз ставится на основании УЗИ, МРТ и рентгена. Длительность заживления травмы составляет от 2 недель до 6 месяцев. Лечение подразумевает иммобилизацию. Накладывают фиксирующую повязку или гипс. Назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Виды

Разрыв сухожилий может быть нескольких видов. Существует несколько классификаций таких травм, одна из них зависит от конкретного места травмирования:

  • разрыв сухожилий коленного или голеностопного суставов,
  • повреждение сухожилий коленного сустава,
  • травмирование связок стопы,
  • разрыв связок тазобедренного сустава.

Степени тяжести

Также в обязательном порядке при постановке диагноза учитывается степень повреждения. Разрыв сухожилий может быть:

  1. Легкий – повреждаются некоторые ткани сухожилия, общая целостность связки, как правило, частично сохраняется.
  2. Неполный – волокна сухожилий могут отстать от кости и разорваться, но не полностью.
  3. Полный – наиболее опасен. Иногда связочные волокна полностью отрываются от кости, при этом могут повреждаться некоторые их фрагменты. Такое состояние пострадавшего требует оперативного вмешательства, во время которого не подлежащие восстановлению связки дополняются какими-либо тканями пациента, либо специальным материалом для трансплантации.

Чтобы назначить поэтапное лечение, доктор устанавливает при помощи специальных методов, произошел полный или частичный разрыв. Частичный в народе принято называть растяжением, при котором двигательные функции нижней конечности сохраняются, травму сопровождает незначительная болезненность.

Причины

К двум основным причинам разрыва связок на нижней конечности относят дегенеративную и травматическую. Первая часто приводит к травмам на ноге в более позднем возрасте – после 40-50 лет. Из-за естественного старения организма нарушается кровоток, вследствие чего ткани сухожилий получают меньше полезных веществ, что запускает дегенеративный процесс. При малейшем неправильном движении возникает опасность травмирования нижних конечностей. Например, частичный разрыв передней крестообразной связки может возникнуть при чрезмерном вращении голени при неподвижной стопе.

Травматические причины нарушения целостности связочных тканей объясняются чрезмерной физической нагрузкой или механическим воздействием на нижнюю конечность. Порвать связки на ноге можно при неудачных падениях и других неловких движениях. Травматическое повреждение может быть спровоцировано следующими факторами:

  • при резкой вынужденной остановке во время бега,
  • неудачный вывих ноги,
  • чрезмерная нагрузка на ноги, например, поднятие тяжелых вещей,
  • прямой удар в сустав.

Симптомы

Предварительно диагностировать порванные связки на ноге врач травматолог может по характерным признакам. Признаки порванных связок ноги выражены в зависимости от тяжести травмы:

  • ярко выраженная болезненность в травмированном месте даже в состоянии покоя,
  • движения конечностью ограничены,
  • на кожном покрове четко просматриваются кровоподтеки и синяки,
  • появляются сильные отеки,
  • при пальпации или попытке движения ногой ясно слышится хруст,
  • нога частично немеет.

Зависящие от степени тяжести

При первой степени тяжести разрыв сухожилий не является очень болезненным, пострадавший может ступать на нижнюю конечность. Кровоподтеки и припухлости отсутствуют, активность ограничивается незначительно. Второй степени характерно частичное разрушение волокон связок, что заметно снижает естественную функциональность сустава и является довольно болезненным. Третья степень – это полный разрыв. Такая травма наиболее болезненна, поврежденный сустав больше не может выполнять свои естественные функции, боль сохраняется даже в состоянии покоя. В месте локализации травмы появляются кровоподтеки, гематомы и ссадины. Читайте также информация об сухожилиях на ноге.

Не зависящие от степени тяжести

Если человек повредил связку,  об этом может свидетельствовать такая общая симптоматика:

  • место повреждения постоянно специфически болит,
  • ограничивается подвижность конечности в месте разрыва,
  • появляются кровоподтеки и синяки, отеки, воспаления,
  • изменяется форма сустава, в котором повредилась связка,
  • при попытке движения поврежденной конечностью слышны характерные хрустящие звуки,
  • поврежденный участок немеет, в нем ощущается легкое покалывание.

Дополнительные признаки

При постановке диагноза важно учитывать, что признаки порванных связок на ноге будут зависеть от локализации травмы:

  • Травмирование сухожилий тазобедренного сустава приводит к невозможности наклониться на бок.
  • Разрыв коленных сухожилий на ноге приводит к отсутствию фиксации голени в естественном положении. Как правило, она постоянно отклоняется в сторону.
  • При разрывах мениска часто страдают связки коленного сустава. Таким травмам подвержены спортсмены. Если при таком повреждении попробовать расправить ногу, это вызовет острую боль в одном конкретном месте. Кожный покров в месте травмы будет гипертермирован.
  • Разрывы связок голеностопа характеризуются сильными отеками и выраженной болезненностью, которая усиливается при попытке стать на стопу. Поврежденная связка легко ощущается при пальпации.

Диагностика

Если порваны связки на ноге, следует немедленно обратиться к врачу-травматологу за помощью. Он установит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение. Как правило, те люди, которые не спешат за медицинской помощью, позже проходят лечение намного дольше, чем при немедленном обращении. При характерных жалобах травмированного пациента врач может заподозрить наличие повреждений в сухожильно-связочном аппарате нижней конечности. Чтобы наиболее точно определить степень и локализацию поражения при его наличии, применяются следующие диагностические методики:

  • рентгенологическое исследование,
  • ультразвуковое исследование,
  • магнитно-резонансная и компьютерная томография,
  • артроскопия.

Далее пациенту назначают сдачу лабораторных анализов при необходимости и после получения достаточно подробной клинической картины болезни назначается терапевтический курс.

Методы лечения

Разрыв связок на ноге должен лечиться исключительно в больнице в травматологическом отделении. Заживают поврежденные связки по-разному, длительность восстановления напрямую зависит от степени тяжести повреждения: при легкой степени волокна восстановятся за 2-3 недели, а при тяжелой выздоровление затянется на 6 месяцев и более.

Лечить разрывы связок на ноге в домашних условиях можно только при незначительных повреждениях. При этом обязательно нужно регулярно посещать врача. Как правило, лечат разрывы связки на ноге консервативными методами, исключение составляют только наиболее тяжелые случаи. При первой и второй степени тяжести поврежденную конечность иммобилизуют при помощи гипса или повязки из эластичного бинта.

Продолжительность использования фиксаторов – около 20 дней, более точное время устанавливает врач. Для снятия болезненных симптомов и воспалительных процессов  назначают специальные лекарственные препараты. Наиболее эффективным средством считается «Ибупрофен», который быстро оказывает противовоспалительное и обезболивающее воздействие.

В крайних случаях для снижения боли могут быть назначены уколы – новокаин или лидокаин. Также часто применяют анестезирующие гели и мази.

Если разрыв связок дополнительно сопровождается нарушением их структуры, показано хирургическое вмешательство для восстановления связочного аппарата. В среднем, длительность операции занимает 70-90 минут. Обычная операция проходит по следующему алгоритму:

  1. Делается спинно-мозговая анестезия.
  2. Осуществляется надрез. Место разрыва связок тщательно очищают.
  3. Поврежденные ткани заменяются либо собственным материалом пациента, либо имплантатом (лавсан).
  4. Титановыми болтами новые связки прикручиваются к костям.

Пациента при отсутствии осложнений выписывают из отделения уже через 3 дня после операции. Первый период восстановления нужно будет использовать костыли во время ходьбы. Лечить порванные связки на ноге нужно под присмотром травматолога до полного выздоровления. Немаловажную роль в выздоровлении играет реабилитационный период. Чтобы избежать повторного травмирования, пациенту назначают лечебную физкультуру для укрепления связок, массаж поврежденной конечности и физиотерапевтические процедуры.

irksportmol.ru

симптомы, диагностика и лечение :: SYL.ru

Повреждение связок на ноге не только болезненно, но и достаточно опасно. Конечно, разрывы связок могут иметь различную степень тяжести. Тем не менее не только в тяжёлых случаях, но даже и при лёгких травмах ноги важно обратиться к врачу, поставить диагноз и начать лечебные процедуры как можно раньше.

Виды

Разрыв связок на ноге может иметь несколько разновидностей. Один из способов их классификации учитывает место повреждения:

  • разрыв может относится к складкам голеностопа;
  • могут быть повреждены сухожилия, поддерживающие коленный сустав;
  • могут быть травмированы связки стопы;
  • возможен разрыв связок тазобедренного сустава.

Кроме этого необходимо учитывать, что степень повреждения может быть различной по силе.

  1. Могут рассматриваться лёгкие разрывы. Они носят частичный характер и относится не ко всему сухожилию. Это наименее опасный уровень травмы.
  2. Неполный разрыв характеризуется разрывом некоторых (не всех) волокон при том, что они могут отстать на некоторое расстояние от кости.
  3. Полный разрыв является наиболее опасным. При этом важно не только то, что здесь связки оторваны полностью, но и то, что даже могут быть повреждены их фрагменты. В этом случае необходимо оперативное вмешательство. При этом повреждённые части сухожилий дополняется либо тканями больного либо трансплантационным материалом.

В дальнейшем рассмотрим эти варианты более подробно.

Кроме травматических, могут быть и другие причины таких повреждений. Они называются дегенеративными повреждениями связок. В рассматриваемом случае разрыв связок на ноге происходит не по причине травмы, а вследствие таких, например, причин, как их ослабление в результате болезни или износа.

порваны связки на ноге

Возможные причины

К травме ноги могут привести различные ситуации. Одной из довольно распространённых является занятие определёнными видами спорта. Например, при этом может идти речь о занятиях баскетболом. Не секрет, что в процессе игры приходится часто с места, внезапно, набирать скорость или мгновенно останавливаться. В этом случае нагрузки на голеностоп становятся очень сильными, что может привести к получению травмы. Очень опасно, когда при очередном шаге или при завершении прыжка спортсмен приземляется на подвёрнутую ногу.

В быту такие травмы также распространены. Ступить на подвёрнутую ногу можно, спускаясь по лестнице или выходя, например, из общественного транспорта. Также может быть опасно постоянное физическое напряжение или сильная усталость. Повреждение может произойти в результате падения или просто при неловком выполнении движения.

Сильно осложняют ситуацию избыточный вес и ослабление связок ног, которые часто происходят в преклонном возрасте. При наличии указанных факторов вероятность получения травм существенно увеличивается.

разрыв связок на ноге

Симптомы, зависящие от степени тяжести травмы

Прежде всего важно определить, произошёл ли разрыв связок голеностопа, нужно ли обращаться к врачу.

Как понять, порваны ли связки на ноге? Один из возможных признаков имеет место тогда, когда, приземлившись на подвёрнутую стопу, вы видите опухлость, которая может быть иметь в различных местах синий, фиолетовый или чёрный цвет. В таком случае каждое движение повреждённой стопы будет вызывать резкую боль. Важно заметить, что может произойти не только разрыв, но и просто растяжение связок. Последнее также весьма болезненно, но при этом далеко не столь опасно.

Для диагностики необходимо сделать рентгеноскопию. Это поможет оценить, повреждены ли кости. Использование МРТ (магнитно-резонансной терапии) даст возможность получить подробную и объективную информацию о состоянии мягких тканей.

Симптомы разнятся при различной степени тяжести травмы.

  1. При частичном разрыве можно увидеть кровоизлияние, которое сопровождается неприятной специфической болью.
  2. В случае травмы средней тяжести, при неполном разрыве связок имеет место не только гематома, но и ясно видимый отёк и гораздо более сильная боль.
  3. При самой тяжёлой форме разрыва связок — при полном разрыве, кроме разрыва всех связок в этом месте происходит повреждение капсульно-связочных структур, а также хряща. В этом случае для лечения потребуется проведение хирургической операции. Происходит обширное кровоизлияние. Болевые ощущения настолько сильны, что возможности пошевелить повреждённой ногой практически нет.
травма ноги

Общие симптомы, не зависящие от степени тяжести травмы

Если же говорить о симптомах, которые являются наиболее общими для большинства таких случаев, то они выглядят следующим образом:

  1. Если порваны связки на ноге, то беспокоит специфическая сильная боль, которая проявляется не только в процессе движения травмированной ноги, но и в состоянии неподвижности.
  2. Если говорить о конкретном месте, гда произошёл разрыв, то движения в этом месте являются ограниченными.
  3. Если человек потянул связки на ноге, обязательно появляются синяки, а в более тяжёлых случаях — воспаления и припухлости синего и чёрного цвета.
  4. Если посмотреть на сустав, который был затронут травмой, то на вид его форма будет изменена.
  5. Если человек потянул связки на ноге, движение травмированной части тела может сопровождаться определёнными звуками, такими как лёгкий треск, тихое щёлканье или подобными.
  6. На повреждённом участке имеют место онемение и лёгкое покалывание.

Дополнительные признаки

Здесь приведены наиболее распространённые симптомы. В некоторых конкретных случаях возможно появление дополнительных признаков.

  1. Например, если травма относится к связкам тазобедренного сустава, возможны затруднения даже при лёгких наклонах или поворотах туловища.
  2. Если травмировано внутреннее боковое сухожилие колена, при движении нога будет слегка отклоняться наружу, если наружное — то будет отклоняться внутрь.
  3. При разрыве крестообразных связок колена будет иметь место так называемый синдром выдвижного ящика. Проявляется он следующим образом. Если согнуть ногу в колене, то голень либо будет чрезмерно выступать вперёд, либо слишком сильно отодвинется назад. Соответственно, речь будет идти о разрыве передней или задней крестообразной связки.
  4. Разрыв связок мениска часто встречается у спортсменов. Если это случилось, больной старается удержать ногу в согнутом положении, так как иначе ему придётся испытать сильную боль. Температура в повреждённой части ноги будет повышена.
  5. Для травм голеностопного сустава характерны наиболее сильные отёки. Здесь существует свой характерный “симптом выдвижного ящика”. Проверять его необходимо следующим образом. Ногу крепко держат одной рукой за нижнюю часть голени. Другой рукой пятку пытаются сдвинуть вперёд или назад. Если она способна легко изменить положение, то это говорит о наличии разрыва связок в голеностопном суставе.

В любом случае для проведения диагностики нужно как можно скорее обратиться к врачу. Если проводить её самому, можно легко сделать ошибку, которая не даст возможности назначить правильное лечение.

потянул связки на ноге

Что делать, если порвал связки на ноге?

Конечно, при получении травмы лучше всего как можно быстрее обратиться к врачу. Однако не всегда может быть такая возможность. Кроме этого, некоторые лечебные действия, которые могут оказать существенную помощь, возможно провести самостоятельно. Как лечить порванные связки на ноге? Кратко перечислим некоторые методы.

  1. Одной из важных мер является ограничение подвижности травмированной ноги. С одной стороны, речь может идти о её неподвижности. С другой — важным средством иммобилизации является наложение тугих повязок, использование специальных бинтов или применение тейпинга. Важно понимать, что наложение тугой повязки хоть и оказывает лечебное действие но при неправильном применении может нанести вред. Важно помнить, что повязку нельзя накладывать дольше, чем на два-три часа. Нарушение этого правила может привести к серьёзному нарушению кровообращения.
  2. Большую помощь может оказать охлаждение повреждённого места при помощи кусков льда или ёмкостей с ледяной водой. Эта мера позволит максимально ослабить происходящие при травме воспалительные процессы. Надо отметить, что при частичных или неполных разрывах связок заживление может произойти без необходимости оперативного вмешательства, только на основе правильно проведённого лечения.
  3. Повреждённую ногу важно положить повыше. Это поможет оттоку крови от травмированного и воспалённого участка.
  4. Также стоит уделить внимание и лекарственной противовоспалительной терапии. Обычно в первый день назначаются уколы, начиная со второго дня прописывается приём таблеток. Для этой цели могут применяться также и специальные лечебные мази. В качестве примера можно привести «Лиотон», «Индовазин» или другие аналогичные средства. При этом важно помнить, что конкретное лечение должно быть назначено врачом после определения диагноза. На более поздних этапах может быть полезен массаж повреждённого места.

При проведении лечения важно контролировать состояние пальцев ног. Они не должны отекать в процессе лечения, онемения также не должно быть. Если такие симптомы ощущаются, тугую повязку нужно на время снять и приложить к повреждённому месту охлаждающий материал.

что делать если порвал связки на ноге

Проведение диагностики врачом

Что делать, если порвал связки на ноге? Конечно, правильным решение будет обращение к специалисту. Для того чтобы поставить надёжный диагноз, врач должен тщательно изучить ситуацию. Вначале он подробно расспрашивает пациента об обстоятельствах, при которых была получена травма, узнаёт, что именно почувствовал при этом больной. После того как определены место и начальные характеристики травмы, доктор назначает рентген и МРТ для получения объективных данных. Кроме этого, распространённым методом диагностики является использование компьютерной томографии, а также ультразвуковое обследование повреждённого участка.

Окончательное решение принимается на основании всех полученных данных. Только таким образом возможно поставить достаточно надёжный диагноз.

как лечить порванные связки на ноге

Порваны связки на ноге: операция

Если необходима операция для лечения разорванных связок, обычно её делают следующим образом.

В процессе проведения используют анестезию спинно-мозгового типа. После вскрытия повреждённого участка его очищают, затем замещают повреждённые отрезки сухожилий при помощи тканей пациента или других трансплантационных материалов. Для этого возможно применение полностью искусственного материала, например, лавсана. Связки прикрепляют к костям при помощи специальных титановых болтов.

Длительность операции составляет не более полутора часов. После этого больной находится в реанимации не более четырёх часов. Обычно через трое суток его выписывают. В это время он должен ещё пользоваться костылями.

Последствия разрыва связок

Если вовремя отреагировать на травму и провести полноценное лечение, выполняя все предписания врача, то, как правило, травму можно вылечить полностью. При этом повреждённая нога полностью восстановит свои двигательные возможности. Однако, к сожалению, иногда может произойти так, что-либо лечение было начато с опозданием, либо было выполнено некачественно. В таком случае последствия могут быть довольно тяжёлыми. Может случиться так, что подвижность повреждённой ноги будет ухудшена, а в некоторых случаях возможна даже полная потеря подвижности.

как понять порваны ли связки на ноге

Вместо послесловия

Стоит заметить, что наиболее серьёзные последствия могут быть связаны именно со случаями полного разрыва связок. При травмах более лёгкого характера достаточно обыкновенного консервативного лечения без проведения оперативного вмешательства врача. Своевременное лечение поможет вылечить травму без опасных последствий.

www.syl.ru

Порваны связки на ноге: симптомы, диагностика и лечение

Если большинство заболеваний опорно-двигательного аппарата можно предотвратить с помощью профилактических мер и здорового образа жизни, то травмы ног – недуг непредсказуемый и предугадать его сложно. Особенно страдают ноги при разрыве так называемых связок. О том, что это за явление, и поддается ли оно лечению, можно узнать из материала, изложенного ниже.

Что это

Разрыв связки на ноге может произойти не только у спортсменов, но и обычных людей. Основная причина его возникновения – чрезмерная нагрузка или получение травмы. При этом связочное соединение, которое отвечает за прикрепление костей друг к другу, надрывается либо частично, либо полностью.

Диагноз этот довольно серьезен, ведь человек не только испытывает нестерпимую боль, но и частично утрачивает двигательную активность. Самолечение или игнорирование этой болезни может стать причиной инвалидности.

Разрыв связок голеностопного сустава

Разрыв связок голеностопного сустава

Классификация и причины

Разрыв связок на ноге представлен в нескольких разновидностях:

  1. Голеностопный.
  2. Разрыв связок стопы.
  3. Тазобедренный.
  4. Разрыв коленной связки.

Также можно классифицировать этот недуг по степени поражения связки: легкий, неполный разрыв и полный.

Разрыв боковых связок коленного сустава

Разрыв боковых связок коленного сустава

Что касается причин, по которым может разорваться связка на ноге, то их всего две:

  • Дегенеративно-возрастная.
  • Травматическая.

Таким образом, людям, перешагнувшим возраст 40-45 лет, нужно как можно внимательнее относиться к состоянию своего опорно-двигательного аппарата. Кровоснабжение с возрастом становится хуже, а значит, связочный аппарат утрачивает эластичность.

Симптомы

При разрыве связок симптоматическая картина всегда примерно одинакова. Пострадавшее место сильно отекает, буквально раздувается. Контуры сустава почти невозможно разглядеть.

В особо тяжелых случаях в месте разрыва возникает гематома. Боль при таком недуге мучает человека не только при движении, но и в состоянии покоя. Движения затруднительны ввиду сильной отечности. Сустав в целом нестабилен и может отклоняться в сторону. Попытка пошевелить ногой сопровождается характерным «звуковым сопровождением»: щелчком, хрустом.

В некоторых случаях присутствует местное онемение или покалывание.

Симптом разрыва

Диагностика

При подозрении на разрыв связок в ноге, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Точный диагноз же поставить может только врач. Сначала медик всегда произведет осмотр больного и задаст ему вопросы о том, когда и как появились боли, и что им предшествовало. Собрав такой начальный анамнез, врач отправит пациента на дальнейшие обследования:

  1. Рентген.
  2. МРТ.
  3. КТ.
  4. УЗИ.

Все перечисленные выше меры диагностики редко назначаются одновременно. Чаще всего рекомендуется прохождение рентгена и МРТ. Исходя из результатов этих двух процедур, специалист может составить схему лечения.

Снимок разрыва связок

Лечение

Лечение разрыва связок на ноге всегда начинается с ограничения подвижности больного места. Важно, чтобы тугая повязка была закреплена правильно, иначе травма может только усугубиться.

При этом повязка не должна носиться круглосуточно, чтобы не пострадало местное кровообращение. Точный режим ношения тейпинга может составить только врач.

Важно, чтобы своевременно выполнялись тепловые процедуры. Первые сутки после разрыва связок необходимо накладывать на больное место холодный компресс. Лучше, если это будет лед в пакете, сверху обернутом тканью. Прикладывать холод нужно в течение 20 минут 2-3 раза в день. Согревать ногу можно только на вторые сутки и позже. На то же самое место прикладывают грелку с той же периодичностью.

Пациент должен соблюдать постельный режим, а нога при этом должна лежать на возвышении так, чтобы она находилась выше уровня сердца.

Медикаментозное лечение подразумевает прием следующих препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные: Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Нимид.
  • Средства для местного применения: Гепариновая мазь, Финалгель, Лиотон, Долгит, Вольтарен.

Если разрыв связок на ноге сопровождается дополнительной травмой сустава, то назначаются внутрисуставные инъекционные блокады с применением Лидокаина или Новокаина.

Перед блокадой

Когда связка разорвана полностью, помочь может только хирургическое вмешательство. В ходе операции хирург сшивает связку, либо помещает на ее место особый имплантат.

Сколько заживает

То, насколько быстро заживет поврежденная связка, зависит от степени разрыва и от своевременно начатого лечения. В целом, вовремя диагностированный недуг имеет благоприятный прогноз. Легкий разрыв связки на ноге позволяет человеку вернуться к обычному образу жизни уже через 1,5-2 недели, однако все это время нужно носить специальную повязку.

Ношение повязки и общее лечение продолжается не менее 3 недель при неполном разрыве связки, но при этом обязательно назначается курс лечебной гимнастики и массажа.

Тяжелые повреждения с полным разрывом связки лечатся не менее 2-3 месяцев. В случае проведения операции, требуется еще и долгий восстановительный период.

Профилактика

Избежать разрыва связок вполне реально, если соблюдать следующие рекомендации:

  1. Чередовать физические нагрузки с достаточными периодами отдыха.
  2. Следить за лишним весом.
  3. Стараться избегать ношения обуви на высоком каблуке.
  4. Укреплять стопы при помощи простейших физических упражнений (велосипед, вращения и т.д.).
  5. При занятиях спортом носить надежную обувь, фиксирующую стопу.

 

Похожие материалы:

sustavos.ru

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоих | Блог дотера

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Связки дота 2

Приветствую. Это лучшие связки дота 2. Я решил сделать большой сборник связок по доте для двоих игроков и она будет активно пополняться, поэтому советую сохранить его в закладках своего браузера. Если вы хотите пофаниться в пати с друзьями или просто поднять рейтинг в пати, то вы точно найдете здесь связку, которая подойдет вам. Что ж, перейдем к связкам.

Axe + Warlock

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Суть этой связки в том, чтобы постоянно кидать на врага Battle Hunger акса и проклятье варлока. Таким образом можно быстро выбить из врагов хил, а в последствий убить. Также, этими героями можно просто встать за встать около Т2 башни и просто фармить всех крипов, попутно фармя нейтралов. Вражескому керри придётся добивать крипов под тавером, а это не очень приятно.


Tiny + IO

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Классическая старая связка. Висп даёт тини много хила из-за чего его очень сложно убить. Кроме того, тини становится очень мобильным и получает возможность очень быстро фармить крипов. Ими нужно всю игру бегать вместе, будто это один персонаж. Висп должен собрать много айтемов на хилл и ауру, а тини стоит сосредоточиться на уроне.


Ursa + Shadow Shaman

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Еще одна классическая связка героев. Суть в том, что у шамана есть сильные диззейблы, благодаря которым урса быстро набьет стаки и убьет врага. Сначала шаман даёт хекс, потом сетку, в это время урса нажимает второй скилл и бьет врага, а под конец сетки, урса нажимает первый скилл и если враг до сих пор не умер, то шаман добивает его первым скиллом.


Meepo + Lycan

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Для этой связки необязательно стоять на одном линий. Мипо идёт на мид, а ликан на изи лейн и главная их задача — нафармить максимум золото. Ликану нужно быстро нафармить на аганим, но собирать его самым первым айтемом не нужно. Когда он купит аганим, то использует Wolf Bite на мипо. В волка превращается только один мипо, однако скорость и возможность критовать добавляется ко всем клонам.


Juggernaut + Crystal Maiden

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

На линий могут убивать врага связкой способностей. ЦМ кидает колбу, джаггер нажимает крутилку и отнимает у врага кучу ХП. И так можно делать очень много раз, так как кулдаун способностей маленький, а недостаток маны будет компенсировать ЦМ, у которой имеется замечательная аура.


Skywrath Mage + Legion Commander

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Легионка и скаймаг идут на хардлейн. До шестого уровня это вполне обычная пара героев, которые не обладают чем-то особым, но как только они получают свои ультимейты, у них открывается возможность зарабатывать кучу урона с дуэлей. Важно дождаться шестого уровня на обоих героях, а затем гнобить вражеского керри. После можно начинать убивать всех по всей карте.


Invoker + Faceless Void

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Связка начинает проявляться ближе к мидгейму. Суть связки очень проста: Войд ловит врагов на хроносферу, а инвокер даёт туда свой прокаст. При покупке аганима на инвокере, враги будут гарантированно умирать, если тот попал на хроносферу. А в начале игры инвокер может кидать обычные санстрайки в хроно, чтобы помочь войду добить врага/врагов.


Nature’s Prophet + Beastmaster

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Вначале бистмастер покупает себе веном и хилл, а фурион покупает Blight Stone, танго, фласка и fairy fire (более подробнее об этой сборке я писал в своём гайде на фурионе). Таким образом, они оба могут гонять вражеских героев, не давая им возможности нормально стоять на линий. Кстати, бистмастер должен качаться через кабанов и ауру, а фурион через энтов + тп. Затем, когда вы загнобили врагов, сносите вышку, а потом делаете ТП в мид, помогая мидеру снести и его вышку. Таким образом, ваша команда очень рано получает преимущество в золоте и позиций.


Gyrocopter + IO

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Висп даёт гирокоптеру мобильность и скорость атаки, которого ему так не хватает. Она активно используется на про-сцене, но и в пабе он является довольно сильным.


Shadow Demon + Mirana

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Связка саппортов, которыми можно часто ганкать. Суть в том, что ШД прячет врага, а в это время мирана по таймингу кидает свою стрелу и по итогу враг получает стан на 4-5 секунд.


Puck + Dark Willow

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Идём на хардлейн, виллоу четверка, а пак соответственно оффлейнер. Можно легко харасить врагов, так как обе героя — дальновики. Паком можно легко поймать нескольких врагов в свой ульт, а виллоу в эту кучку кастует свой ультимейт и того, на всех врагов вешается эффект страха, они начинают убегать, тем самым разрывая Dream Coil и оглушая себя на несколько секунд.


Pudge + Techies

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Это больше фановая связка, нежели серьезная, но не важно. Суть в том, что течис ставит свои мины, а пудж из этой позиций хукает врага прямо под них. Враг гарантированно умрёт и это комбо можно делать на всех стадиях игры. Также, вместо пуджа можно брать тини, который будет тоссать врага под эти самые мины.


Bloodseeker + Grimstroke

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Эта связка на линий может легко убивать. Дело в том, что у сикера высокая скорость и гримстроук вешает на него свой третий скилл, тем самым враг оглушается, сикер кидает безмолвие и скорее всего умрёт. Но полностью эта свзяка раскрывает себя ближе к мидгейму. Гримстроуку надо кинуть свой ульт на двух врагов, а затем сикеру использовать свой ульт. Думаю, здесь всё понятно.


Bristleback + Oracle

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Сильная связка, которым можно полностью загнобить вражеского керри. Благодаря тому, что есть оракл, брист становится почти бессмертным. Также, не забывайте, что третий скилл оракла активирует пассивку бристла. Используйте это во время лайнинга.


Doom + Grimstorke

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

Тут много разглагольствовать не буду. Обе используют свои ультимейты и отключает сразу двух врагов из тимфайта.


Windranger + Venomancer

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

ВР имеет много урона и хорошую скорость атаки, а веномансер отлично замедляет врагов. Можно легко харасить врагов, выбивая из них хилл и вынуждая тратить деньги на них снова, а иногда даже убивая. Не забудьте купить веномансеру orb of venom, а ВР blight stone, чтобы наносить еще больше урона. Также, связка имеет хороший пуш потенциал, за счёт ульта ВР и вардам веномансера.


Brewmaster + Lich

Связки Дота 2: список из 17 связок для двоихСвязки Дота 2: список из 17 связок для двоих

У обеих героев есть замедления, а под ним брюмастер нанесёт уйму урона врагу, за счёт критических атак, но главный минус в том, что после окончаний лайнинг стадий, связка теряет свою актуальность и становится дефолтной.


Что ж, на этом статья «Связки Дота 2» окончена. Подписывайтесь в группу ВК, чтобы не пропустить выход новой статьи. До скорого!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Читайте также:

 

dota-blog.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *