Улучшают очки зрение: Правда ли, что от очков ухудшается зрение?

Содержание

Медицинские мифы: правда ли, что очки ослабляют зрение?

  • Клаудия Хаммонд
  • для BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Кому-то может не нравиться, как выглядит его лицо в очках

Некоторые люди носят очки не всегда, а только время от времени. На то есть разные причины. Кому-то не нравится, как выглядит его лицо в очках, над кем-то подшучивают, а кому-то просто комфортнее без них. Но дело не только в комфорте и эстетике — многие считают, что постоянное ношение очков еще больше ослабит зрение.

В прошлом году были опубликованы результаты исследования, проведенного в Нигерии. 64% опрошенных студентов считали, что ношение очков может быть вредно для глаз. В индийском штате Карнатака так думают 30%, а в Пакистане — 69% населения. В Бразилии даже медицинские работники уверены, что из-за ношения очков зрение портится. Есть ли основания полагать, что они правы?

Конечно, люди носят очки по двум очень разным причинам: из-за близорукости и из-за дальнозоркости. Дальнозоркость часто связана с возрастными изменениями. Многие люди в 40-50 лет начинают замечать, что им трудно читать при слабом освещении. С возрастом хрусталик глаза становится менее эластичным, а это затрудняет перефокусировку при изменении расстояния до объекта. Когда доходит до того, что книгу или меню хочется отодвинуть от глаз дальше, чем позволяют руки, мы заводим очки для чтения.

Удивительно, но долгосрочный эффект ношения очков слабо изучен. Имеющиеся данные не подтверждают, что ношение очков для чтения влияет на зрение. Откуда же взялось столько людей, убежденных, что очки вредны?

Нам кажется, что со временем мы все больше зависим от очков, потому что с возрастом хрусталик продолжает деградировать. Очки приходится использовать все чаще, а из этого легко сделать вывод, что именно из-за них зрение сделалось хуже, хотя на самом деле здесь нет причинно-следственной связи.

В долгосрочной перспективе неважно, носите вы очки или нет (правда, если вам приходится напрягать глаза во время чтения, это может вызвать головную боль и дискомфорт в глазах).

Правильно скорректированное зрение

В случае с детьми — дело другое. Если в детстве носить неправильно подобранные очки или не носить очков вовсе, это может иметь последствия. Долгое время было принято считать, что при близорукости полезно носить очки слабее, чем необходимо, и это позволит снизить скорость удлинения глазного яблока и тем самым замедлить развитие близорукости. Объяснялось это так: если носить очки, которые позволяют четко видеть вдали, то фокусируясь на чем-то, расположенном вблизи, глазное яблоко будет пытаться вытянуться, а этого надо избежать.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Подобрать очки правильно — очень важно для ребенка и его будущего зрения

Но исследование, проведенное в Малайзии в 2002 году, показало ошибочность этой гипотезы так ясно, что эксперимент свернули даже на год раньше запланированного. 94 ребенка с близорукостью были случайным образом разделены на две группы. Одни носили очки в соответствии с рецептом окулиста, а другие — чуть слабее, чем нужно. На старте эксперимента детям было от 9 до 14 лет. В течение следующих двух лет длину их глазных яблок измеряли через равные промежутки времени. Вопреки данным предыдущего, менее объемного исследования 1960 года, у детей, носивших более слабые очки, удлинение глазного яблока зашло дальше. Иначе говоря, их зрение постепенно ухудшалось.

Некоторые утверждают, что для определенного вывода пока недостаточно материала. Но выпущенный в 2011 году Кокрановский обзор (систематические обзоры, подготавливаемые международным общественным объединением высококвалифицированных врачей – Кокрановским сотрудничеством — Ред.) исследований детей с близорукостью делает из имеющихся данных вывод, что лучше носить подходящие очки, а не пытаться использовать более слабые. В обзоре не утверждается, что использовать очки, соответствующие уровню близорукости, хуже, чем не носить их вовсе. А в только что опубликованном, самом длительном в истории, 23-летнем исследовании прогрессирующей близорукости утверждается как раз обратное.

В 1983 году в Финляндии группа близоруких детей была случайным образом поделена по нескольким признакам, среди которых было и чтение без очков. Зрение в этой группе ухудшалось быстрее, чем у тех, кто носил очки все время. После первых трех лет исследования все они получили рекомендации использовать очки постоянно. Через 20 лет различий между группами найдено не было.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

По словам известного хирурга-офтальмолога, нет оснований считать, что правильно подобранные очки могут вредить зрению

Почему ребенку с плохим зрением так важно носить очки – ясно. Его глаза только учатся видеть, и без правильно подобранных очков у него может развиться амблиопия (так называемый «ленивый глаз»), поскольку его сетчатка не имела опыта получения четкого изображения. Кроме того, выяснилось, что использование правильных очков помогает увеличить скорость чтения и снизить риск развития косоглазия.

Но вернемся к взрослым. Как я упоминала выше, эта область слабо изучена. Можно было бы ожидать от науки ответа на эти вопросы, но иногда оказывается, что некоторые, казалось бы, очевидные исследования никто еще не проводил.

Неэтично было бы экспериментировать, предлагая близоруким детям не пользоваться очками, ведь теперь известно, что это может плохо отразиться и на их учебе, и на развитии их глаз. Но такое исследование можно было бы провести на взрослых. Почему же никто этого не делает?

Профессор Анант Вишванатан, хирург известной Морфилдской офтальмологической больницы в Лондоне, считает, что исследований нет просто потому, потому что нет и физиологических оснований считать, что очки могут повредить зрению.

Похоже, в ближайшее время таких работ мы не дождемся, и придется опираться на имеющиеся данные. Да, у вас могут быть свои причины не носить очки, но не стоит бояться испортить ими зрение.

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на эту странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Об авторе. Клаудия Хаммонд — писательница, радиоведущая и преподаватель психологии. Недавно вышла ее книга «Искривленное время. Разгадывая тайны восприятия времени».

Возможно ли восстановить зрение при близорукости?

Этот вопрос беспокоит многих людей на планете, ведь близорукость (миопия), согласно данным Всемирной организации здравоохранения, встречается в легкой форме примерно у 188 с половиной миллионов человек, умеренные и тяжелые – у 217 миллионов.

При близорукости зрение вблизи хорошее (предметы, которые расположены рядом, видны четко), а вот вдаль человек видит плохо. Такое явление связано с нарушением рефракции, когда световые лучи не фокусируются на сетчатке глаза, как положено при нормальном зрении, а собираются в фокус перед нею. Чтобы рассмотреть отдаленные объекты, приходится прищуриваться, однако сфокусировать взгляд удается лишь при небольших отклонениях рефракции от нормы.

Причиной миопии врачи называют необходимость рассматривать предметы вблизи: текст на компьютере или экране мобильного телефона, в учебнике, мелкие детали во время работы и так далее. Но поскольку глаза человека изначально приспособлены к жизни на природе и привыкли смотреть вдаль, им приходится приспосабливаться к новым условиям изменяя рефракцию. Результатом может стать значительное ухудшение зрения и даже слепота.

Виды близорукости и особенности их лечения

Современная медицина выделяет три основные формы этого нарушения зрения – врожденную, наследственную и приобретенную.

  • При врожденной близорукости можно заметить деформацию глазного яблока, как только ребенок родился.
  • Наследственная патология передается из поколения в поколение в семье. Это обусловлено особенностями строения соединительной ткани глазного яблока, которые закладываются генетически. У одних людей она может растягиваться сильнее, у других – меньше. Вероятность, что у близорукого отца родится ребенок, который со временем столкнется с той же проблемой, составляет около 15%. У мамы с этим нарушением зрения риск рождения такого малыша повышается до 30%. Если оба родителя близоруки, то он возрастает до 50%. Однако, даже если мама и папа имеют стопроцентное зрение, это не гарантирует отсутствие патологии у ребенка.

Приобретенная миопия формируется со временем под действием различных факторов: чрезмерных нагрузок на глаза, отсутствии необходимых профилактических мер.

Близорукость может быть легкой средней или тяжелой

Степень нарушений  

Показатели в диоптриях

Изменение длины глазного яблока

Видимость

Слабая

До 3 диоптрий

Выше примерно 1,5 мм

Предметы вблизи видны хорошо, а вдали немного размыты

Средняя

3-6 диоптрий

Выше чем на 3 мм

Предметы четко видны вблизи на расстоянии до 30 см, а вдали – плохо различимы

Высокая

6-30 диоптрий

Наблюдаются изменения не только длины глазного яблока но и сетчатки глазного дна и сосудистой оболочки

Предметы видны на расстоянии до 10 см


Врачи-офтальмологи также говорят об истинной и ложной близорукости.

В первом случае наблюдаются реальные изменения длины глазного яблока. Во втором нарушения зрения связаны со спазмом аккомодации глазных мышц, что происходит вследствие переутомления глаз. Однако возможен переход ложной формы в истинную, если не предпринимать никаких мер, продолжать слишком напрягать зрение и не лечить заболевание.

Можно ли вылечить?

Близорукость поддается коррекции и лечению. Самые лучшие результаты достигаются, если лечение начинается как можно раньше – при слабой или средней степени нарушений. И при условии, что комбинируется несколько методов: гимнастики для глаз физиотерапии, ношения очков или линз.

Важно выполнять все рекомендации врача-офтальмолога, проводить процедуры, делать упражнения и носить очки либо линзы регулярно. Только в этом случае возможно заметное улучшение зрения и остановка прогрессирования заболевания.

К радикальным методам лечения относят операцию, выполняемую с помощью лазера. При использовании такой технологии возможно

восстановление зрения полностью в большинстве случаев.

При истинной форме патологии вылечить близорукость без операции, уверены врачи, невозможно. Если же близорукость ложная, то безоперационные способы способны помочь вернуть нормальное зрение, но только при условии достаточного упорства пациента и выполнении всех рекомендаций офтальмолога.

Как исправить зрение?

Каждый из методов, помогающих улучшить зрение при близорукости, обладает своими особенностями показаниями и определенной эффективностью лечения. Рассмотрим каждый из них подробнее.

  1. Гимнастика. Специальные упражнения для улучшения зрения направлены на то, чтобы укрепить глазные мышцы и активизировать снабжение глаза кровью. Стоит учитывать, что гимнастика при регулярном ее применении действительно способна помочь повысить остроту зрения, однако, как полагают специалисты в области офтальмологии, полностью решить вопрос таким образом не получится.
  2. Аппаратные методы и физиотерапия. Это целый комплекс мер, направленных на замедление, остановку развития процесса и на устранение близорукости, точнее, на повышение остроты зрения. Сюда входят магнитотерапия, рефлексотерапия (электропунктура), электростимуляция, лекарственный электрофорез, тренировки с помощью особых стекол, вакуумный пневмомассаж глаз (очки Сидоренко). Применяется офтальмологический тренажер «Визотроник» для стимуляции глазных мышц и снятия напряжения, улучшения кровообращения в глазных сосудах. Еще один аппарат – «Ручеек», создан для тренировки аккомодации (расширения и сжатия глазного яблока). Используются специальные компьютерные программы, которые стимулируют работу глаз и способствуют возбуждению центров коры головного мозга, связанных со способностью человека видеть. Проводятся тренировки по методу Аветисова-Мац. Для малышей придуман тренажер «Амблиокор»: дети просто смотрят мультфильмы, но, чтобы картинка была видна на экране, нужно смотреть правильно.

 

  1. Очки или контактные линзы. Это самый простой вариант, не требующий практически никаких усилий. Достаточно пройти обследование у офтальмолога, который подберет подходящие линзы и купить очки. Этот метод наиболее востребован у пациентов, однако имеет свои недостатки. Например, в очках неудобно заниматься спортом, плавать. Они мешают полноценно наслаждаться просмотром фильмов в 3D-формате и так далее. За контактными линзами необходимо ежедневно ухаживать, что может быть сложно для детей или людей пожилого возраста. Кроме того, очки и линзы не решают вопрос, они лишь останавливают и замедляют процесс снижения остроты зрения.
  2. Ортолинзы – специальная разновидность контактных линз. Они имеют жесткую форму и используются во время сна. Пока человек спит, линзы способствуют изменению формы роговицы глаза и уплощению ее центра – оптической части. После снятия линзы утром глазное яблоко еще некоторое время сохраняет свою новую форму, а изображение фокусируется, как нужно, на сетчатке – зрение улучшается. Эффект сохраняется до двух суток, после чего глаз снова принимает прежнюю форму.
  3. Операция склеропластики. Задача такого оперативного вмешательства – остановить увеличение длины глазного яблока по оптической оси. Такой метод применяется, если близорукость прогрессирует.
  4. Лазерная коррекция зрения. Это современный высокотехнологичный вариант. Операция проходит быстро (в течение примерно 15 минут), без боли и позволяет полностью восстановить зрение. Заметить улучшение можно уже на второй день, а через месяц большинству пациентов уже удается хорошо видеть предметы вдали без очков и линз. Но применять этот метод можно только при стабильном зрении (отсутствии прогрессирования ухудшений) в течение минимум пяти лет, и лучше после 18 лет. Это значит, что, если процесс остановился в 14 лет, можно сделать лазерную коррекцию в восемнадцать, если остановка произошла в 17 лет – только в 22 года.
  5. Замена хрусталика глаза. Такое оперативное вмешательство используется, если степень близорукости тяжелая, и глаз уже не может самостоятельно регулировать аккомодацию. В том случае применяется метод ультразвуковой факоэмульсификации хрусталика. Прежний хрусталик удаляется, а на его место ставится новый – искусственная интраокулярная линза. Если глаз еще не полностью потерял способность к аккомодации, возможна имплантация факичной линзы при сохранении естественного хрусталика.

Как вылечить близорукость у детей?

Лечение патологии у детей в большинстве случаев намного эффективнее, чем у взрослых. Это объясняется тем, что глаз ребенка еще развивается. Самое главное – начать лечение, как можно раньше.

В возрасте до трех лет при слабой близорукости, по мнению некоторых офтальмологов, коррекция не имеет смысла. Это связано с тем, что такие малыши не нуждаются в разглядывании предметов, расположенных далеко от них. Они активно изучают свое ближайшее окружение.

С трех лет уже можно купить ребенку очки: ему хочется видеть больше и шире, и у него достаточно мотивации, чтобы ежедневно носить этот аксессуар. Если нарушения сильные (9-10 диоптрий), то применяются контактные линзы, поскольку для очков потребуются слишком толстые и тяжелые линзы. Лучший вариант – однодневные модели: их не нужно промывать, что упрощает соблюдение гигиены и снижает риск попадания в глаза инфекции.

При степени нарушений до 6 диоптрий применяются ортолинзы: они помогают остановить прогрессирование патологии. Как говорят специалисты, ребенок может использовать ночные линзы в любом возрасте.  Также применяются физиотерапевтические способы коррекции.

В более старшем школьном возрасте могут использоваться все эти методы.

Как лечить миопию у школьника, вернее, как корректировать процесс, подробно расскажет врач-офтальмолог на консультации. Составляется индивидуальная программа для каждого юного пациента, куда включаются ношение очков или линз, медикаментозное лечение и аппаратное. Если школьнику проставлен диагноз «близорукость», рекомендуется дважды в год проходить курс лечения в специальных офтальмологических отделениях. Комплекс процедур, предусматривающих ограничение нагрузки на глаза, помогает остановить развитие заболевание и не допустить более серьезных его форм.

Подростки с нарушениями зрения нуждаются в особом внимании. Пубертатный период характеризуется значительными переменами в человеческом организме, и все патологические процессы могут обостряться. Кроме того, современные юноши и девушки много времени проводят за компьютерами и активно пользуются различными гаджетами, что повышает нагрузку на глаза. Каждый третий старшеклассник, как свидетельствуют цифры, страдает от нарушений зрения вдаль.

Важно использовать все возможные способы для замедления прогрессирования нарушений, Глазное яблоко растет примерно до шестнадцати-восемнадцати лет, поэтому делать операцию в подростковом возрасте нецелесообразно. Как показала практика, спустя какое-то время зрение снова снижается.

Заметить, что дошкольник или школьник плохо видят отдаленные объекты, можно по тому, что он начинает подносить к глазам предметы, чтобы лучше их рассмотреть. Частое моргание и быстрая утомляемость при чтении также могут быть симптомами развивающихся нарушений. Еще один признак – частые головные боли и прищуривание глаз при попытках рассмотреть то, что находится далеко.

Проверять зрение у школьников необходимо не реже одного раза в год: они входят в группу риску по причине высоких зрительных нагрузок во время учебы.

Как избавиться от близорукости у взрослых?

При плохом зрении вдаль у взрослых в качестве коррекционных мер активно применяются очки и контактные линзы, специальная гимнастика для глаз и физиопроцедуры. Чтобы замедлить прогрессирование болезни, рекомендуется соблюдать режим работы и отдыха, правильно питаться и достаточно времени проводить на свежем воздухе. Показаны также умеренные физические нагрузки.

Чтобы восстановить зрение у взрослых пациентов, успешно используются хирургические методы. Самой безопасной технологией исправления зрения при слабой и средней степенях считается лазерная коррекция.

Выполнять такие операции можно, начиная с 18 лет и до пожилого возраста. Главное – чтобы не было противопоказаний, которых с возрастом может накапливаться у человека все больше.

Новые современные методы лечения

Вернуть зрение к стопроцентным показателям, по словам врачей, при близорукости способна только хирургическая операция. Других вариантов кардинального решения вопроса современная медицина не предлагает.

Самым эффективным методом коррекции сегодня считается лазерная – с применением фемтосекундного лазерного аппарата.

  • Лазерная коррекция проводится на основании точнейших расчетов, выполняемых компьютером.
  • Точность коррекции очень высока.
  • С помощью лазера формируется новая поверхность роговицы: срезается тонкий слой, чтобы обеспечить нужную толщину для нормальной рефракции.
  • Пациент не чувствует боли во время операции и после нее.
  • Зрение восстанавливается до 100% в течение месяца.

Если степень нарушений высока (более 16 диоптрий), пациентам после 18 лет выполняются полостные операции: хрусталик корректируется или заменяется искусственным.

При прогрессировании заболевания проводится склеропластика. Задний полюс глазного яблока укрепляется, что не дает ему растягиваться в дальнейшем.

Для профилактики близорукости у взрослых людей может выполняться лазерокоагуляция: возле истонченных участков роговицы сетчатка приваривается.

Любое оперативное вмешательство требует тщательного предварительного обследования пациента. Это необходимо, чтобы выявить возможные противопоказания и исключить возникновение осложнений в послеоперационном периоде.

Цитаты

«Прогнозы мировой статистики свидетельствуют о том, что к 2050 году 50% населения будет близоруким, 10% будут иметь высокую степень близорукости, и порядка одного миллиарда человек будут слепы», — Татьяна Павлова, доцент кафедры офтальмологии педиатрического факультета Российского медицинского университета имени Пирогова, ведущий эксперт межпрофессионального Альянса по охране зрения «Врата солнца»

 

«Дети должны регулярно проходить осмотры у врачей. Главная задача таких обследований — профилактика глазных заболеваний. Также важна гигиена глаз: чаще гулять на улице, ограничивать использование гаджетов. Это, конечно, вопрос дисциплины, и родители должны за этим следить. Чем младше ребёнок, тем меньше он должен проводить времени с компьютерами и смартфонами. До возраста 3-4 лет такие гаджеты вообще не рекомендуются к использованию», — сказал Брайан Холден, директор отдела образования Института зрения Брайана Холдена (Австралия) Луиджи Билотто.

Как отражается ношение очков и линз на зрении?

02.11.2018 г.

Офтальмологи утверждают, ношение очков или контактных линз не отражается на зрении негативно, опасения напрасны. Очковые или контактные линзы корректируют восприятие изображения, смещая фокус на требуемое расстояние и обеспечивая смещение точки фокусировки точно в центр сетчатки, поэтому правильно подобранные линзы/очки как раз заставляют мышцу глаза работать.

Таким образом, средства коррекции при длительном ношении не ухудшают работоспособность зрительной системы, как, впрочем, и не улучшают ее. Правильно подобранное корригирующее средство действует благотворно, лишь тормозя нарастание дефектов зрения. Часто коррекция используется офтальмологами для остановки прогрессирующей близорукости.

Миф о том, что при длительном ношении очков зрение ухудшается, получил распространению из-за ранее существовавшего неправильного метода подбора оптики. В прошлом некоторые офтальмологи практиковали неполную коррекцию, в результате которой фокус располагался рядом с центром сетчатки, поэтому человек видел не на все сто процентов. Таким образом врачи пытались «заставить» зрительную систему пациента самостоятельно скорректировать рефракцию. Однако в результате многочисленных исследований было доказано, что метод недокоррекции только способствовал прогрессированию присутствующей аномалии рефракции. На сегодняшний день стало возможным назначение полноценной коррекции без риска гиперкорригирования.

Подбор оптических изделий должен осуществляться в кабинете оптометриста после проведения тщательного обследования зрительной системы. При выборе офтальмологических изделий важно учитывать не только диоптрии (оптическую силу), но и другие параметры. Например, за удобство посадки оптики на глазу отвечают диаметр и показатель центрации. Также следует учитывать радиус кривизны и дизайн линз. Для коррекции близорукости и дальнозоркости используются сферические модели, для исправления астигматизма – торические, для улучшения зрения при пресбиопии – мультифокальные. Кроме того, при подборе оптики специалист учитывает режим ее эксплуатации и график замены.

Поэтому, если ухудшилось зрение при длительном ношении очков или линз, первое, что нужно сделать – обратиться к офтальмологу и убедиться в правильности подбора средств коррекции.

Еще один популярный миф – начав носить очки/линзы однажды, привыкнешь и не сможешь без них обходиться. Никакой физиологической зависимости ни те, ни другие не вызывают. Другое дело, что если вы один раз попробуете посмотреть на мир «другими глазами» и четко увидите его во всей красе, то вряд ли решите отказаться от этого 😉

Если ваши глаза устают, и вы чувствуете, что видите не на 100%, отправляйтесь на прием к специалисту. Подходящее средство коррекции поможет предотвратить проблемы в будущем и улучшить комфорт жизни уже сейчас!

Можно ли постоянно носить очки: мифы и реальность

Специалисты сети салонов оптики «Счастливый взгляд» рассказали, можно ли носить очки постоянно, может ли это нанести вред зрению и глазным мышцам и в каких случаях постоянное использование противопоказано.

Запишись на бесплатный подбор очков

Содержание

  1. Вредно ли носить очки постоянно
  2. Сколько времени в день можно носить очки
  3. Когда необязательно носить очки постоянно
  4. Что делать. если в очках дискомфортно
  5. Можно ли детям постоянно носить очки
  6. Выводы

Что будет со зрением, если постоянно носить очки

Спешим вас успокоить: ничего плохого ни с вашим зрением, ни с состоянием глазных мышц не случится. Удивлены?

Миф о том, что постоянное ношение очков вредит зрению, основывается на ошибочном тезисе – будто в очках глазные мышцы полностью расслаблены. В итоге глаза перестают нормально работать, мышцы атрофируются и зрение начинает падать еще быстрее. Но это просто невозможно!

Очки не заменяют работу ваших глаз, они только создают для этого более комфортные и естественные условия. Без необходимой коррекции пациент с дальнозоркостью, близорукостью или астигматизмом вынужден сильно перенапрягать свои глаза.

И это для здоровья ваших глаз гораздо хуже, чем нормальная нагрузка в очках: перенапряжение ведет к тому, что острота зрения действительно ухудшается, попутно человек начинает испытывать астенопические симптомы – головную боль, повышенную утомляемость, иногда даже головокружение и тошноту.

Сколько времени в день можно носить очки

Если вы не испытываете дискомфорт в очках, то можете снимать их только перед сном. Если же длительное использование очков вызывает неприятные ощущения, имеет смысл обратиться к врачу – возможно, коррекция подобрана неверно. В любом случае никаких ограничений по времени для корригирующих очков не существует.

Запишись на бесплатную проверку зрения

В каких случаях можно не носить очки постоянно

Специалисты утверждают, что при слабой степени миопии или гиперметропии очки можно надевать только во время работы или, например, вождения автомобиля. Если ваше зрение несущественно ухудшилось, но в целом на качестве жизни и самочувствии это не отражается, постоянно носить очки необязательно. Но только если с этим согласен ваш лечащий офтальмолог!

При средней степени нарушений очки рекомендуется носить постоянно. При высокой, разумеется, тоже.

При слабой степени зрительных нарушений допустимо не использовать очки постоянно

Также необходимо помнить, что не все очки предназначены для постоянного использования. Например, специальная оптика для чтения нужна вам только в том случае, когда необходимо сфокусироваться на предметах вблизи – тексте, экране мобильного телефона, рукоделии. Постоянное ношение очков для чтения не просто неэффективно, но и опасно для вашего зрения.

Что делать, если очки вызывают дискомфортные ощущения

В этом случае необходимо удостовериться в том, что используемая коррекция подобрана верно. Для этого следует обратиться к офтальмологу.

Помните, что посещать специалиста следует хотя бы раз в год. Вы можете не осознавать, насколько ухудшилось ваше зрение, но врач сразу поймет, что пора менять очки на более сильные. Если же вы долгое время ходите с коррекцией, которой недостаточно, это может стать причиной головных болей, головокружений и повышенной утомляемости.

Дискомфорт в очках – это повод обратиться к офтальмологу, а не отказываться от коррекции

По этой же причине перед заказом новых очков следует проходить проверку зрения. То есть если вы сломали относительно новые очки (например, заказанные всего полгода назад), лучше еще раз пройти обследование и подобрать коррекцию на его основании, а не заказывать очки по готовому рецепту.

Важное уточнение: если вам плохо в новых очках, не спешите их менять. Новая оптика может вызывать дискомфортные ощущения в течение первых недель, это нормально – мозг адаптируется к новым условиям восприятия изображений. С этой проблемой часто сталкиваются люди, которые привыкают к первым очкам или новой коррекции.

Если с момента покупки очков прошло больше месяца, но дискомфортные ощущения остались, следует обратиться к специалисту.

Можно ли детям постоянно носить очки

Не просто можно, а нужно – если ребенок со зрительными нарушениями не получает необходимую коррекцию, его глаза могут сформироваться неправильно. Из возможных последствий следует отметить развитие синдрома ленивого глаза (то есть нарушения, при котором один глаз из зрительного процесса исключен), проблемы с бинокулярным зрением (невозможность воспринимать картинку целостно обоими глазами), косоглазие.

Помните, что ребенок подвергается повышенной зрительной нагрузке, так как постоянно читает или пишет. Компьютерные или мобильные игры также усиливают нагрузку на глаза. Без необходимой коррекции глаза ребенка будут перенапрягаться, а это, как и у взрослых, приведет к головным болям и утомляемости. При таком дискомфорте ребенку все сложнее сосредоточиться на учебе, в итоге падает не только зрение, но и оценки.

Кроме того, недостаточная коррекция скажется на остроте зрения – она начнет стремительно снижаться. В результате этого зрительные нарушения вашего ребенка уже к 18 годам могут достигнуть высокой степени, корректировать их в этом случае достаточно трудно.

Выводы

Если вы не испытываете дискомфорт в очках, то можете снимать их только на ночь. При этом для вашего зрения это не просто не вредно, но полезно – очки создают естественные условия, при которых риск перенапряжения глаз исключен. Это не значит, что ваши мышцы не работают, вся зрительная система продолжает функционировать так, как положено. Но ваши ощущения при этом значительно лучше.

Специалисты утверждают, что людям со слабой степенью зрительных нарушений – близорукости и дальнозоркости – постоянно носить очки необязательно. Достаточно ограничиться использованием оптики во время работы и за рулем. Но этот вопрос нужно обсуждать с лечащим офтальмологом, только он определит, допустимо ли это в вашем случае. При нарушениях средней и сильной степени постоянное ношение очков обязательно.

Также помните о том, что специальные очки, например, для чтения, не предназначены для постоянного ношения. Но если вам выписали обычную корригирующую оптику, следует использовать ее постоянно.

Важно, чтобы очки не вызывали дискомфорта. Если вы испытываете неприятные ощущения, когда используете свою оптику, обратитесь к офтальмологу – возможно, коррекция подобрана неверно. Но помните, что новые очки могут вызывать дискомфорт в течение нескольких недель использования, это нормально, особенно для людей, которым впервые назначили средства коррекции. Обращайтесь к специалисту, только если дискомфорт не проходит после месяца использования очков.

Запишись на бесплатную проверку зрения

Детям также важно обеспечить полноценную коррекцию: их глаза развиваются, но при наличии нескорректированных зрительных нарушений развитие может быть неправильным. В этом случае ребенок рискует заполучить сопутствующие патологии, среди которых даже косоглазие.

Помните, что здоровье ваших глаз напрямую зависит от ваших действий. Регулярно, не реже одного раза в год, посещайте офтальмолога и контролируйте динамику своего состояния. Обновляйте средства коррекции по мере необходимости.

не бойтесь носить очки для зрения из-за глупых мифов

Многие люди отказываются от ношения очков. Увидеть мир во всех деталях и красках мешают различные страхи: оправа будет искажать внешность, либо очки будут все время спадать или неудобно сидеть. Иногда даже существует уверенность, что очки могут испортить зрение!

Давайте разберемся со всем по порядку:

Очки портят внешность

Хорошо подобранные очки всегда улучшают внешность. Сейчас такое разнообразие форм и расцветок, что найти подходящую оправу не составит труда — главное, чтобы с вами работал специалист. Он выберет для вас такую оправу, которая будет скрывать недостатки и подчеркивать достоинства. Подберет цветовую гамму и стиль оправы, которые будут уместно выглядеть в любой ситуации.

Очки неудобно сидят, давят на нос или все время спадают

Правильные очки не должны нигде давить. Если оправа вам подходит по стилю и цвету, мастер делает правку этой оправы индивидуально под вас, чтобы она нигде не давила и не сползала. Всегда в фильмах показывают, как герои поправляют свои очки, но это миф — если они хорошо подобраны, их поправлять не нужно.

Очки могут испортить зрение

Многие отказываются носить очки, полагая, что если их надеть, то уже не снимешь никогда — зрение будет только ухудшаться. На самом деле зрение от ношения очков не портится! Причина появления этого мифа в том, что ваши первые очки показывают насколько плохо вы в действительности видите. Когда вам выписывают первые очки, зрение без них действительно как будто бы становится хуже. Но на самом деле вы просто стали замечать разницу! Ведь раньше вы даже не задумывались о том, насколько плохо вы видите. Очки это показали. Иногда бывает, что первые очки нужно выписывать уже -3,0, а это слишком тяжело для глаз, ведь они не привыкли видеть мир четко. Поэтому часто к правильной коррекции приходят постепенно, по шагам повышая линзы, и кажется, что зрение портится, хотя оно с самого начала было -3,0.

А вот очки, которые подбираются самостоятельно, действительно могут испортить зрение, ведь правильную коррекцию может подобрать только квалифицированный специалист.

Польза очков и коррекция зрения

Думая о том, стоит ли идти в оптику помните, что четкое зрение – это норма. И очки являются средством достижение этой нормы для тех людей, у которых существуют нарушения зрения. Плохое зрение организм всегда пытается компенсировать, что может приводить к головной боли, покраснению глаз, сонливости, усталости, даже тошноте. В правильных очках вам становится не только лучше видно, но и улучшается самочувствие. Как только вы надеваете свои первые очки, ваши глаза начинают работать так, как будто у вас не было плохого зрения. Компенсировать больше ничего не нужно, и лишнего напряжения нет.

Однако очень важно, чтобы очки были подобраны правильно, ведь неправильная коррекция зрения или её отсутствие ведет к нарушению контрастного зрения и цветовосприятия. Также это может привести к дальнейшему увеличению близорукости и ухудшению зрения вблизи. Запомните, что при правильной коррекции у вас не должно возникать никаких неприятных ощущений во время ношения очков. Легкий дискомфорт возможен лишь в течении нескольких дней в том случае, если вы сделали очки по новому рецепту.

Не лишайте себя возможности видеть этот мир во всех красках! Приходите в салоны оптики «Сфера» — мы сделаем все для красоты и здоровья ваших глаз!

Перфорированные очки для улучшения зрения

Перфорированные очки — это специальный вид очков, в темных линзах которых располагаются небольшие дырочки (перфорация). Иногда, их называют еще проще: очки-тренажеры. 

Принцип работы таких очков заключается в следующем: через отверстия в темных пластинах на сетчатку глаза поступает определенное количество сфокусированных пучков света, что увеличивает четкость изображения. Такие очки созданы для того, чтобы снижать нагрузку на глаза, так как они правильно распределяют нагрузку на ослабевшие и излишне напряженные мышцы глаза, и повышать остроту зрения. Однако, многие сомневаются в их эффективности. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.

Перфорированные очки позиционируются как действенное средство для излечения от многих глазных болезней. Однако, по сути дела, эффект от таких очков чувствуется и сохраняется только во время их ношения. То есть, они не лечат имеющиеся заболевания, а позволяют больному лучше видеть детали в время их использования. Их можно использовать для профилактики развития текущих заболеваний, однако, лечить ими имеющиеся невозможно.

Такие очки подходят и человеку со здоровым зрением. Носить их можно в любое время для отдыха глаз. В отличие от специальных корректирующих зрение очков, которые могут навредить здоровому человеку, перфорированные очки не оказывают негативного эффекта на здоровые глаза.

К достоинствам перфорированных очков можно отнести невозможность их разбить и пораниться осколками, так как линзы в таких очках отсутствуют, вместо них установлены пластины. У них невысокая стоимость, так что, в случае необходимости абсолютно реально их приобрести. В таких очках полностью отсутствует оптика, что благотворно для тренировки мышц глаз.

Длительность применения таких очков можно найти в инструкции к ним, однако, никаких противопоказаний к длительности их использования не существует. Важно соблюдать время ношения очков в день: не более получаса в день. Постоянное беспрерывное ношение тренажера может бесповоротно испортить зрение. Все остальное зависит от ваших личных ощущений, ведь даже для того, чтобы привыкнуть к ношению очков-тренажеров нужно время. Адаптационный период составляет неделю, после этого вы не будете замечать непривычных для себя ощущений. В первое время вами может ощущаться наличие преграды перед глазами и небольшой дискомфорт. При ежедневном использовании неприятные симптомы исчезают.

Несмотря на однозначную пользу ношения данных очков, существуют категории заболеваний, при которых офтальмологи не рекомендуют ими пользоваться. Это, например:

  • Глаукома
  • Патология сетчатки
  • Затяжная или прогрессирующая близорукость
  • Нистагм

Стоит ли специально покупать перфорированные очки? Специалисты сходятся во мнении, что в них нет острой необходимости, ведь их лечебный эффект может повторить обычная ежедневная глазная гимнастика.

Возможно сочетание глазной гимнастики и очков для достижения наилучшего эффекта. В тренажерах можно смотреть телевизор, работать за компьютером и читать, но только в условиях хорошего освещения. При выборе таких очков обратите внимание на их качество. Не стоит покупать изделия с плохим крепежом несимметричными отверстиями и прочими дефектами. Перед применением тренажера, несмотря на его достоинства, необходимо проконсультироваться с врачом.

 

Отказ от ношения очков и его последствия

Очки сегодня чрезвычайно популярны. И тем не менее, до сих пор есть люди, которые отказываются носить очки. В чем причины такого поведения и какими могут быть последствия?


 

Причины отказа от ношения очков

Причин, по которым люди не желают носить необходимые им очки, много. Некоторым не нравится собственный вид в очках, кого-то дразнили в детстве или же он сам был свидетелем, как обзывали маленьких очкариков в школе. Другие утверждают, что чувствуют себя без очков намного комфортнее, и не хотят приобщаться к огромному и все возрастающему кругу пользователей очков. Но помимо комфорта, эстетики и неприятных воспоминаний существует еще одна причина, по которой люди не желают носить очки: они опасаются, что это приведет к ухудшению их зрения, и в результате они будут полностью зависеть от очков в своей повседневной жизни.
И целый ряд исследований подтверждает, что такие представления распространены достаточно широко. Так, результаты обследования зрения студентов в Нигерии, опубликованные в 2013 году, свидетельствуют, что 64 % из них верят, что ношение очков вредит глазам.* Результаты исследования, проведенного в Индии, в штате Карнатака, показывают, что с опасением относятся к очкам 30% его участников, а в Пакистане – 69 %. В Бразилии даже некоторые специалисты с медицинским образованием считают, что зрение постепенно слабеет вследствие ношения очков.**
Откуда появилось такое стойкое убеждение, что ношение очков приводит к ухудшению зрения, непонятно; это не подтверждается какими-либо исследованиями, посвященными оценке влияния длительного ношения очков на зрение. Очевидно, сами пользователи очков, исходя из собственного опыта, осознавали, что с возрастом очки становятся им все нужнее для более четкого зрения. Однако ухудшение зрения по мере старения является естественным процессом, связанным со снижением аккомодационных свойств хрусталика, которое происходит постепенно. Обнаруживая все большую потребность в ношении очков в пожилом возрасте, пользователи приходили к выводу, что именно очки делают их зрение хуже.
Еще одна причина также основана на собственном опыте тех, кто пользуется очками: если человек не носит очки, то он как-то, по его мнению, все-таки видит, но если начинает их носить, а затем снимает, то, по его ощущениям, видит хуже, чем до этого. На самом деле при отсутствии очков наш мозг берет на себя функцию адаптации к нечеткости изображения, стараясь компенсировать наше плохое зрение. В правильно подобранных очках изображение на сетчатке получается четкое, и мозгу не нужно напрягаться. При длительном отказе от очков функция мозга для компенсации некачественного изображения опять начнет работать, и человек, напрягаясь, будет видеть, как и раньше. Очки – это просто инструмент, который помогает быстро и без усилий сфокусироваться на рассматриваемом предмете. Если очки необходимы для коррекции пресбиопии, то ее развитие будет происходить вне зависимости от того, носил ли данный пациент очки или нет. Хотя в случае отказа от ношения очков он наверняка испытывал разнообразные астенопические симптомы – головную боль, усталость и напряжение глаз.

Коррекция зрения у детей

Если же рассматривать ситуацию с отказом от ношения очков или использование неадекватной коррекции зрения у детей, то это может иметь достаточно серьезные долгосрочные последствия. Многие десятилетия считалось, что назначение неполной коррекции зрения детям при миопии (то есть меньшей коррекции, чем та, в которой они действительно нуждаются) замедляет рост глазного яблока и как результат – тормозит прогрессирование миопии. Полагали, что если ребенок носит очки, позволяющие четко видеть вдаль, то необходимость фокусироваться на близком расстоянии способствует росту глазного яблока. Однако проведенное в 2002 году в Малайзии исследование показало, что вышеназванная гипотеза является ошибочной и не существует реальных основ для назначения недокоррекции зрения. В исследовании принимали участие 94 близоруких ребенка в возрасте 9–14 лет, часть из них получила недокоррекцию зрения (+0,75 дптр), часть – полную его коррекцию. Результаты показали, что у экспериментальной группы с недокоррекцией зрения близорукость прогрессировала с большей скоростью, и это было статистически значимо. *** Прогрессирование миопии у детей с неполной коррекцией зрения развивалось так быстро, что исследование по этическим соображениям завершили раньше намеченного – через год. Тем не менее эти данные многие специалисты сочли недостаточно убедительными. Но результаты обзора, опубликованного в 2011 году Cochrane Eyes and Vision Group****, показали, что лучше назначать детям полную коррекцию зрения, чем специально подбирать очки с неполной. Было установлено, что нет убедительных доказательств, что правильно подобранные очки сделают зрение ребенка хуже, чем вообще отказ от их ношения.
Интересно, что начатое в 1983 году самое долговременное исследование миопии у детей в Финляндии первоначально выявило противоположные результаты. Группа детей с миопией была произвольно разделена на две подгруппы, испытуемым одной из которых рекомендовали читать без очков, а другой – в очках. Первоначально миопия прогрессировала быстрее у детей, которые носили очки постоянно. Однако через 20 лет не было обнаружено статистически значимой разницы между двумя подгруппами.
В настоящее время осуществляются новые исследования, посвященные влиянию назначения полной коррекции зрения на прогрессирование миопии у детей. Так, в рамках проекта REAP (Rural Education Action Program) в Китае было проведено исследование с участием 1208 школьников, направленное на выявление того, насколько ношение очков ускоряет или замедляет миопию. Всем участникам были бесплатно предоставлены качественные очки, и на протяжении девяти месяцев оценивалась острота их зрения. Из 1208 школьников с миопией 729 носили очки постоянно, 499 – время от времени. Острота зрения у тех, кто принимал участие в исследовании, составляла в среднем 0,3, а ребенок с таким зрением не может четко видеть написанное на доске. Результаты показали, что ношение правильно подобранных очков замедляет прогрессирование миопии: у школьников, которые пользовались очками постоянно, снижение остроты зрения происходило медленнее, чем у тех, кто применял их непостоянно (см. рисунок).

Последствия отказа от ношения очков у детей

Отказывающиеся от ношения очков дети с аномалиями рефракции испытывают больше проблем при чтении и обучении в школе. Кроме того, во время игр или занятий спортом дети с нечетким зрением в большей степени рискуют получить травмы, которых вполне можно было бы избежать при подборе правильной коррекции зрения. Дети, которые отказываются от ношения очков, могут испытывать серьезные проблемы со зрением в будущем – их глаза могут сформироваться не полностью, не будет развиваться бинокулярное зрение и стереозрение. У некоторых детей при отсутствии коррекции зрения возникает амблиопия (ленивый глаз) – состояние понижения качества зрения, причиной которого преимущественно являются функциональные расстройства зрительного анализатора, не поддающиеся коррекции с помощью очков или контактных линз. Именно формирование четкого изображения на сетчатке ребенка способствует нормальному развитию глаз. Родителям детей с диагностированным косоглазием и амблиопией следует обратить особое внимание на необходимость ношения ими специально подобранных очков, которые могут назначаться временно и быть предназначены для восстановления функции глаз и улучшения зрения. Отказ от очков в этих случаях приведет к устойчивому нарушению функции зрительной системы.
Преимущества ношения правильно подобранных очков для ребенка очевидны: это способствует нормальному формированию органа зрения, увеличивает скорость чтения, помогает избежать появления привычки щуриться.


 

Последствия отказа от ношения очков у взрослых

Отказ от ношения очков у взрослых приводит к зрительному напряжению, возникновению астенопических симптомов и зрительного утомления. Зрительное утомление и многочисленные жалобы на головную боль, размытость и двоение изображения, усталость глаз возникают из-за того, что человеку приходится прикладывать больше усилий, чтобы разглядеть и прочитать что-то, сфокусировать зрение на разном расстоянии. Для того чтобы избежать всех этих симптомов, бывает достаточно приобрести очки с правильно подобранной коррекцией зрения, которые наиболее соответствуют зрительным потребностям и образу жизни пользователя.
В некоторых случаях отказ от корригирующих очков может быть опасным как для самого пользователя, так и для окружающих. Если человек, нуждающийся в коррекции зрения, отказывается от ношения очков, он действует в условиях недостаточной остроты зрения. При вождении автомобиля быстрота реакции водителя на изменение окружающей дорожной обстановки на 90 % зависит от качества его зрения, поэтому человек с пониженной остротой зрения, находящийся за рулем без очков, рискует попасть в аварию и сам может создать опасную ситуацию на дороге.
Итак, уважаемые читатели, надеемся, мы убедили вас в том, что очки, применяемые для коррекции близорукости, дальнозоркости, астигматизма и пресбиопии, не ослабляют зрение, а помогают улучшить его. Очки — это наиболее распространенный, популярный, неинвазивный и модный метод достижения четкого зрения, помогающий хорошо видеть людям с разнообразными видами аметропии.

* См.: Ebeigbe J. A., Kio F., Okafor L. I. Attitude and beliefs of Nigerian undergraduates to spectacle wear // Ghana Medical Journal. 2013. Vol. 47, N 2 [Electronic resources]. URL: http://www.ghanamedj.org/articles/june2012/final %20spectacle %20wear.pdf (дата обращения: 09.02.2016).
** См.: Hammond C. Does wearing glasses weaken your eyesight? // BBC [Electronic resources]. URL: http://www.bbc.com/future/story/20140513-do-glasses-weaken-your-eyesight (дата обращения: 09.02.2016).
*** См.: Chung K., Mohidin N., O’Leary D. J. Undercorrection of myopia enhances rather than inhibits myopia progression // NCBI [Electronic resources]. URL: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12445849 (дата обращения: 10.02.2016).
**** См.: Interventions to slow progression of myopia in children / J. J. Walline et al. // NCBI [Electronic resources]. URL: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22161388 (дата обращения: 10.02.2016).

Валентина Матвеева, журнал «Веко», 5/2016


Другие статьи по теме:

 

Могут ли очки-обскуры улучшить ваше зрение?

Очки-точечки, также называемые стенопеическими, представляют собой очки с линзами, которые состоят из множества крошечных отверстий, заполняющих непрозрачный лист пластика. Эти отверстия блокируют попадание в глаз непрямых лучей света, не позволяя им искажать ваше зрение. Некоторые люди утверждают, что благодаря тому, что в глаза попадает меньше света, они позволяют им видеть более четко.

Николай Сосюкин / Getty Images

Как они работают

Очки-обскуры имеют несколько применений.Некоторые люди используют их для лечения близорукости, также известной как близорукость. Другие люди носят их, чтобы уменьшить астигматизм.

Некоторые люди твердо убеждены в том, что очки-обскуры работают в этих условиях, но доказательства отсутствуют.

Прищуривание дает то же самое, что и очки-точечки. Это уменьшает размер непрямых световых лучей, попадающих на сетчатку. Вы можете сделать то же самое, нарисовав небольшой кружок большим пальцем и указателем и глядя сквозь него. Вы можете не заметить большой разницы, если у вас нет серьезных проблем со зрением.Однако если вы носите корректирующие линзы, вы заметите улучшение, иногда значительное.

Очки-обскуры в основном используются офтальмологами в качестве диагностического инструмента. Многие глазные врачи используют окклюдер — инструмент, которым закрывают один из ваших глаз во время чтения глазной карты. С одной стороны окклюдер прочный. С другой стороны, окклюдер имеет множество крошечных отверстий.

Иногда врачи используют это, чтобы быстро оценить потенциал вашего зрения. Например, если кто-то приходит в офис по поводу глазной инфекции и он может прочитать только буквы размером 20/70 на глазной таблице, врач задается вопросом: «Неужели зрение этого человека 20/70 из-за глазной инфекции? , или может частично это снижение зрения быть из-за близорукости? »Чтобы быстро выяснить, может ли зрение пациента потенциально лучше, чем 20/70, врач может выполнить тест на остроту зрения« точечного отверстия ».Если пациент смотрит через точечные отверстия и читает 20/25, то можно предположить, что большая часть ухудшения зрения вызвана не инфекцией, а скорее некорректным зрением. Можно с уверенностью предположить, что инфекция может лишь незначительно ухудшать зрение.

У врача может не быть времени выяснить, какой тип рецепта может понадобиться пациенту, потому что человек мог прийти только для того, чтобы лечить инфекцию. Таким образом, тест на крошечные отверстия — это очень быстрый способ узнать больше информации о состоянии глаз человека.Очки-обскуры используются и в других целях для оценки деформации роговицы и катаракты.

Стоит ли попробовать очки-обскуры?

Для большинства из нас очки-обскуры недостаточно функциональны, чтобы носить их при повседневных делах. Как правило, очки-обскуры следует использовать только для диагностических исследований в офисе.

Людям, у которых слишком много рецептов и которые сломали или потеряли очки, возможно, стоит иметь при себе пару очков-обскур на случай чрезвычайной ситуации.Пациентам с аниридией также могут быть полезны очки-точечки. Аниридия описывает полное или частичное отсутствие радужки. Радужная оболочка контролирует количество света, попадающего в глаз. Когда радужная оболочка отсутствует, пациент может страдать от изнуряющих бликов и визуальных искажений до такой степени, что обычные очки или солнцезащитные очки не помогают. Очки с отверстиями ограничивают количество поступающего света и обеспечивают более четкое зрение.

Слово Verywell

Следует отметить, что очки-обскуры не только уменьшают яркость, но и уменьшают периферическое зрение, поэтому их небезопасно носить во время вождения или работы с механизмами.Почти во всех случаях другие формы коррекции позволяют получить более четкое зрение.

Многие компании, в том числе несколько в Интернете, рекламируют очки-обскуры. Эти компании часто делают экстравагантные заявления о своих выгодах. Возможно, вы читали, что очки-точечки улучшают зрение, уменьшая ошибки рефракции и постоянно улучшая зрение. Однако никаких доказательств, полностью подтверждающих эти утверждения, не существует.

Для чего нужны очки-обскуры?

Что такое очки-обскуры?

Очки-точечки, или очки-стенопеи, представляют собой пластиковые очки с сотнями отверстий размером с точечное отверстие вместо линз. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Очки-обскуры используются для уменьшения ошибок рефракции в глазу, поскольку они защищают глаз от непрямых лучей света, которые обычно искажают зрение. Это уменьшает то, что глазные врачи называют «размытым кругом» на задней стороне сетчатки.

Как работают очки-обскуры?

Очки-обскуры работают иначе, чем очки и контактные линзы. Контакты и очки корректируют зрение, собирая лучи света, когда они попадают в глаз, и заставляют их сходиться на сетчатке, а не позади или впереди нее.

Очки-пинхол вместо этого ограничивают количество света, попадающего в глаза, что позволяет некоторым людям видеть более четко (аналогично эффекту, который вы испытываете, когда прищуриваетесь).

КОГДА БЫЛИ ВЫ ПОСЛЕДНИЙ ОБСЛЕДОВАНИЕ ГЛАЗ? Найдите ближайшего к вам окулиста и запишитесь на глазное обследование.

Для чего используются очки-обскуры?

Очки-обскуры иногда используются для лечения близорукости или астигматизма , но в первую очередь их используют глазные врачи. Офтальмологи часто используют очки-обскуры в качестве диагностического инструмента для быстрого выявления нарушений зрения.

Очки-обскуры также используются вместе с окклюдером, инструментом, который используется для прикрытия одного из ваших глаз, когда вы читаете глазную карту. На одном конце окклюдер сплошной, а на другом — несколько крошечных отверстий. Врач может использовать это, чтобы оценить потенциал вашего зрения.

Пинхол-очки используются даже для оценки искажения роговицы и катаракты . Оценка катаракты включает в себя фокусировку света в глазу, чтобы проверить, оправдывает ли зрение за катарактой необходимость проведения операции.

Могут ли очки-обскуры улучшить зрение?

Хотя некоторые люди утверждают, что очки-обскуры могут лечить миопию, (близорукость) или астигматизм, существует мало доказательств, подтверждающих это. Другие предположили, что очки-обскуры, используемые в сочетании с определенными упражнениями для глаз, могут навсегда улучшить зрение.

Хотя может показаться, что очки-точечки улучшают зрение во время ношения, в большинстве случаев они не подходят для повседневного использования.

Почему? Очки-обскуры предназначены для того, чтобы частично блокировать прямой обзор и ограничивать периферическое зрение.Это уменьшает количество света, попадающего в ваш глаз, что снижает визуальное качество изображения.

Например, вы можете видеть резкое изображение, но оно может казаться тусклым. В результате действия, при которых важно зрение, например вождение автомобиля, могут стать небезопасными при ношении очков-точечных отверстий.

ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ОЧКАХ ДЛЯ ПИНХОЛ? Спросите своего окулиста, когда будете записываться на следующий экзамен .

Страница опубликована в январе 2020 года

Страница обновлена ​​в январе 2021 г.

Действительно ли очки-обскуры улучшают зрение?

Те из нас, у кого проблемы со зрением, знают, насколько они раздражают и доставляют беспокойство.Даже если мы имеем дело с обычной миопией (близорукостью) или дальнозоркостью (дальнозоркостью), большинство из нас будет делать почти все, что в наших силах, чтобы навсегда исправить наши глаза. В результате этой общей озабоченности многие компании создали и продвинули продукты, которые, по их утверждениям, могут навсегда улучшить ваше зрение на протяжении многих лет. Эти различные продукты включают программы упражнений для зрения, тепловую или световую терапию в домашних условиях и совсем недавно — очки-точечки.Но действительно ли работает какое-либо из этих самостоятельных решений?

Давайте подробнее рассмотрим эффективность очков-обскур для улучшения зрения.

Работают ли очки-обскуры ? Ответ на этот вопрос — и да, и нет.

Очки-обскуры определенно улучшат ваше зрение… пока вы их носите. Это связано с тем, как очки-обскуры фокусируют свет на сетчатку. Ваша сетчатка, по сути, подобна проекционному экрану, с которого вы видите.Обычно, если у вас близорукость или дальнозоркость и вы не используете какие-либо корректирующие линзы или очки-обскуры, изображение, сфокусированное линзой и роговицей, отображается либо слишком далеко вперед (при близорукости), либо слишком далеко позади (при дальнозоркости). -зоркость) вашей сетчатки. Это делает все, на что вы смотрите, размытым и нечетким.

Однако очки-обскуры уменьшают количество света, проходящего к вашим глазам, и это приводит к сужению зрачка.В этих условиях изображение, которое вы смотрите, проецируется на сетчатку с гораздо большей четкостью. На самом деле это явление известно довольно давно; это одна из причин, по которой прищуривание (по сути, своего рода точечное отверстие) может временно дать вам более четкое изображение того, на что вы смотрите. Некоторые производители очков-обскур утверждают, что более четкое видение, которое дает пользователям их продукция, может стать постоянным улучшением. Они считают, что очки-обскуры тренируют ваши глаза и глазные мышцы, чтобы снова правильно фокусироваться.Однако оптометристы утверждают, что нет доказательств этого типа постоянной коррекции зрения и что необходимы клинические испытания для подтверждения этих утверждений.

На данный момент кажется, что очки-обскуры необходимо изучить более глубоко, чтобы действительно определить их способность исправлять проблемы со зрением. Если у вас есть дополнительные вопросы о ваших глазах, например « Работают ли очки-обскуры ?», Позвоните нам в Diamond Vision.Мы будем рады помочь вам ответить на любые вопросы или проблемы, которые у вас есть по поводу вашего видения!

Поделитесь этой историей, выберите платформу!

Доктор Стетсон родился в Коннектикуте и вырос в северной части штата Нью-Йорк. Он закончил с отличием Колгейтский университет в Нью-Йорке, а затем с отличием получил степень доктора медицины в Медицинском колледже Университета Вермонта. Он снова отличился в ординатуре в Медицинском центре Олбани, где он получил высший процентиль на экзаменах по оценке знаний офтальмологии.Доктор Стетсон провел более 50 000 рефракционных операций и работал в Diamond Vision с 2004 года, прежде чем в 2006 году стал медицинским директором.

Краткое описание упражнений для глаз

Если вы носите очки или контактные линзы, скорее всего, вы хотя бы немного испытали соблазн изучить рекламные ролики и книги, рекламирующие упражнения для глаз, чтобы улучшить ваше зрение без хирургического вмешательства. Некоторые программы даже заявляют, что верные приверженцы могут отказаться от очков.Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это потому, что это так.

Поставщики программ самонаправленных упражнений для глаз не проводили рандомизированных испытаний для проверки эффективности своих программ, и нет медицинских доказательств их часто заявляемого утверждения о том, что ношение линз ослабляет глаза и требует все более сильных очков, отпускаемых по рецепту. Более того, некоторые программы основаны на идеях, которые не совсем соответствуют анатомии и физиологии зрения.

Добросовестно выполняемые упражнения для глаз могут помочь некоторым людям избавиться от необходимости носить очки или контактные линзы.Но для этого не нужно покупать специальную программу упражнений или выполнять предписанную визуальную гимнастику. Если ваши глаза устали от чрезмерной работы крупным планом — например, от взгляда на компьютер — хорошей идеей будет визуальный перерыв, чтобы сосредоточиться на объектах на большом расстоянии. И важно, чтобы ваша зрительная система работала наилучшим образом.

Упражнение для глазных мышц не устранит наиболее распространенные заболевания, при которых требуются корректирующие линзы, а именно близорукость, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопию (возрастное затвердение хрусталика).Прежде всего, упражнения для глаз ничего не помогут при глаукоме и дегенерации желтого пятна.

Что можно сказать о утверждении, что очки делают глаза слабее и более зависимыми от их ношения? Во многом это вопрос восприятия. Люди часто терпят большое размытие, прежде чем они начнут носить корректирующие линзы, но «как только они привыкнут к коррекции, такой же уровень размытости больше не приемлем для них. Поэтому они считают, что их глаза ослабли». Кроме того, естественный переход к более сильным линзам, сопровождающий близорукость в раннем возрасте, может создать впечатление, что корректирующие линзы ослабляют глаза.Пресбиопия (возрастное затвердение хрусталика) также прогрессирует со временем, поэтому дальнозоркому человеку будет все труднее хорошо видеть без корректирующих очков. Ни в одном из этих случаев очки или контактные линзы не ослабляли глаза.

Можно ли получить более слабый рецепт, чем тот, который вы привыкли, чтобы как-то приучить глаза видеть лучше, как советуют некоторые программы упражнений для глаз? Конечно, возможно, что некоторые люди носят более сильные очки, чем им нужно, поэтому они могут немного отказаться от своих рецептов.Вам нужно использовать систему аккомодации, чтобы она оставалась гибкой, и вы можете облегчить это, надев линзы не сильнее, чем вам нужно. Также не спешите начинать носить очки для чтения. Но ношение более слабых линз, чем вам нужно, не поможет, особенно когда начинается пресбиопия.

Пока научно обоснованные исследования не докажут обратное, можно с уверенностью предположить, что немедицинские программы самопомощи для глаз не уберегут вас от очков, если они вам понадобятся, и не повлияют на окончательный ход вашей близорукости, дальнозоркости, пресбиопии или астигматизм.С возрастом упражнения для глаз абсолютно не помогают от глаукомы или дегенерации желтого пятна — серьезных заболеваний, требующих профессиональной медицинской помощи.

Изображение: DragonImages / Getty Images

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Улучшают ли очки зрение? | Для глаз

Для глаз

Преимущества ношения очков безграничны. Вы можете исправить свое зрение и защитить глаза от ультрафиолетового (УФ) света с помощью УФ-блокирующего покрытия. Большинство очков даже прослужат от одного до трех лет при правильном уходе, а это значит, что вам не нужно слишком часто менять оправу.

Но улучшают ли очки зрение? Давай выясним.

Улучшает ли зрение ношение очков?

Да, очки улучшают зрение, но только когда вы их носите. Чтобы улучшить зрение без очков, вам нужно будет устранить причину проблем со зрением, что может означать изменение вашего физического глаза.

Например, если у вас дальнозоркость, ваша роговица может иметь ограниченный узор изгиба, который мешает вашим глазам преломлять свет на нужном уровне.Если вы не вырастете из-за ошибки рефракции, способ исправить это — отрегулировать кривую.

Очки

могут улучшить ваше зрение, увеличивая поле зрения, чтобы было легче рассмотреть объекты вблизи, но они не избавят вас от небольшого размера кривой. Они будут работать с ним, чтобы обеспечить вам наилучшую остроту зрения, по крайней мере, пока вы носите корректирующие очки.

Другими словами, линзы исправят ваше зрение в соответствии с вашим рецептом. Однако, если вы снимете очки, ваше зрение может вернуться в норму.

Имейте в виду, что ваши очки могут в некоторых случаях улучшить ваше зрение до 20/20 (или лучше), но это зависит от ваших глаз. Например, если у вас зрение от 20/70 до 20/160 при ношении очков, у вас может быть слабое зрение, что может потребовать дополнительных шагов или специальных линз для улучшения зрения.

Кроме того, ваше зрение может ухудшаться с возрастом из-за пресбиопии. Регулярные комплексные обследования глаз могут гарантировать, что вы получите необходимую помощь для ваших глаз, прежде чем ваши симптомы станут слишком серьезными.

Не ухудшает ли зрение отсутствие очков?

Отсутствие очков не повредит вашим глазам, но может вернуть симптомы потери зрения. Симптомы дальнозоркости могут включать напряжение или усталость глаз после чрезмерного использования зрения вблизи. Также часто встречаются возбуждение и головные боли.

Возможно, вы заметили, что после того, как вы надели очки, многие из этих симптомов исчезли. Однако, если вы не носите очки, последствия вашей аномалии рефракции или других проблем со зрением могут вернуться.

По этой причине мы рекомендуем носить корректирующие очки в соответствии с рекомендациями офтальмолога. Они подробно расскажут, когда надевать очки после проверки зрения. Если вас беспокоит, что вы не можете постоянно носить очки, не волнуйтесь, возможно, вам и не придется.

Наша команда также может узнать, есть ли у вас право на использование контактных линз, если вы предпочитаете менее заметные очки. For Eyes предлагает несколько вариантов, в том числе повседневное ношение, длительное ношение, торическое и многое другое, чтобы обеспечить лучшую коррекцию зрения с максимально комфортным ощущением.

Резюме: Очки улучшают ваши глаза?

Если вы носите корректирующие линзы, вы можете задаться вопросом, действительно ли очки улучшают ваше зрение. Ответ? Да, это так. Однако нет никаких доказательств того, что линзы, отпускаемые по рецепту, могут повлиять на ваш физический глаз или вызвать симптомы потери зрения.

При ношении очков вы можете рассчитывать на лучшее зрение, так как они исправят вашу ошибку рефракции или другие проблемы с глазами. Если вы решите не носить очки, могут возникнуть некоторые симптомы потери зрения, поэтому мы рекомендуем носить очки в соответствии с рекомендациями окулиста.

В нижней строке? Если вы хотите улучшить зрение, очки — отличный выбор. Однако они временные, то есть они не исправят ваши глаза, а только улучшат ваше зрение, пока вы их носите.

У вас есть еще вопросы о ношении очков? Наша команда с радостью ответит на них за вас.

Купите в магазине For Eyes следующую пару очков

Продемонстрируйте свой неповторимый стиль и просмотрите широкий выбор оправ от ваших любимых брендов для мужчин, женщин и детей.Загляните в местный магазин For Eyes или закажите онлайн в удобное для вас время.

Магазин очков

Правда об очках-обскурах | The Independent

Очки, которые могут навсегда улучшить зрение, а не просто исправить его, могут звучать как мечта. Но это обещание, данное их производителем, компанией из Сомерсета, для очков с «точечным отверстием» — они выглядят как солнцезащитные очки, покрытые сеткой крошечных отверстий.Утверждается, что ношение очков в течение 15-20 минут в день может привести к заметному улучшению зрения.

Очки, по-видимому, также могут помочь уменьшить напряжение глаз, усталость и головные боли с помощью дисплеев — и все это по цене 25 фунтов за пару.

Эти претензии недавно получили фурор в одном конкретном таблоиде, в результате чего линии компании постоянно привлекают нетерпеливые потенциальные покупатели. Однако они сильно оспариваются Коллегией оптометристов, которая заявляет, что они необоснованны и к ним следует относиться «с большой осторожностью».

Так кто же прав? Нет никаких сомнений в том, что пока они носятся, очки-точечки обеспечивают более четкое изображение для людей с дефектами зрения, подобно эффекту щурения глаз. Они делают это, искусственно уменьшая зрачки и уменьшая количество проникающего света.

Об «эффекте точечного отверстия» известно уже много веков, и оптометристы (имеющие квалификацию для проверки зрения) используют очки с отверстиями в качестве вспомогательного средства для зрения там, где обычные очки не могут помочь — например, в случае рубца на роговице.Но они обычно не используются там, где можно использовать очки по рецепту, потому что они сокращают свет и не могут дать столь четкое изображение.

Производитель, Trayner Pinhole Glasses, утверждает, что его продукт имеет более стойкий эффект, чем этот. В нем говорится, что в то время как обычные очки побуждают глаз становиться ленивым, тип точечного отверстия способствует укреплению цилиарных мышц, придавая линзе правильную форму. Это основано на представлении о том, что глаз можно заставить адаптироваться к окружающей среде, и его можно стимулировать к изменению формы в сторону нормальной.Утверждается, что улучшения могут быть сделаны в течение нескольких недель для тех, кто пользуется очками для чтения (где линзы слишком жесткие, а не неправильной формы), и в течение нескольких месяцев в случае тех, кто пользуется дистанционными линзами.

Традиционная точка зрения, однако, заключается в том, что плохое зрение по большей части является генетическим и вызвано слишком коротким (в случае дальнозоркости) или слишком длинным (в случае близорукости) глазом, так что изображение фокусируется либо позади, либо перед сетчаткой.Оптометристы говорят, что существует мало доказательств того, что любые упражнения для мышц помогут улучшить зрение, которое можно исправить только с помощью очков.

Что можно сказать наверняка, так это то, что до сих пор не было опубликованных клинических испытаний влияния очков-обскур на постоянное зрение. Коллегия оптометристов отмечает, что компания «требует научного подтверждения своих заявлений», но клинические испытания, которые были организованы, «не довели до их завершения». Директор компании Питер Дути (который занимается электронной инженерией) признает, что все его доказательства пока анекдотичны, но возражает, что оптометристы неохотно проводят испытания, которые в соответствии с действующим законодательством он не может проводить сам.

Это не первый случай, когда очки-обскуры продаются в Великобритании. В 1992 году городской совет Бирмингема выиграл дело в соответствии с Законом о торговых описаниях (1968) против производителя, заявившего о пользе для здоровья очков-обскур. В 1993 г. Управление по стандартам рекламы поддержало жалобу о том, что, надев очки-точечки, люди могут отказаться от ношения обычных очков.

Конечно, нет замены проверке глаз для выявления проблем со зрением и глазных болезней; Самодиагностика не рекомендуется.Коллегия оптометристов также заявляет, что ходить в очках-обскурах при нормальном освещении может быть опасно, а носить их во время вождения — еще больше.

Cherrill Hicks

Очки-обскуры — это умный, но точный способ тренировать глаза, так что вам не нужны очки?

Для тех, кто не хочет пользоваться очками для чтения, очки-обскуры считаются простой и недорогой альтернативой.

Очки, которые выглядят как темные солнцезащитные очки с каждой пластиковой линзой, усеянной сеткой крошечных отверстий, позволяют фокусировать объекты вблизи и далеко и, как утверждается, могут даже навсегда улучшить зрение.

Оптики и пациенты уже давно заинтригованы своим потенциалом, и в редакционной статье ведущего журнала по оптометрии в этом месяце обсуждается вопрос о том, являются ли они «решением проблемы или второстепенным событием».

Очки широко доступны в Интернете на таких сайтах, как Amazon, некоторые из которых продаются по цене менее 5 фунтов стерлингов. В одной рекламе для них говорится о «улучшении зрения на 10–20 процентов всего за две-четыре недели при ежедневном использовании». Другой интернет-продавец, Трейнер, заявляет: «Многие пользователи обнаружили, что могут отказаться от своих обычных очков.’

Упражнение для глаз: узкие отверстия в линзах отфильтровывают лучи света, которые могут перебросить или недооценивать сетчатку, помогая исправить зрение человека. мышцы — маленькие круглые мышцы на хрусталике глаза, которые контролируют его форму, поэтому глаза восстанавливают способность правильно фокусироваться, что приводит к постоянному улучшению зрения.

Идея о том, что тренировка глазных мышц может иметь длительный эффект, была впервые предложена более века назад Уильямом Бейтсом, американским офтальмологом, и до сих пор сохраняет определенную популярность.Но могут ли очки-обскуры помочь навсегда исправить плохое зрение? И если да, то как они это делают?

Проблемы со зрением, такие как дальнозоркость и близорукость и пресбиопия, возрастная потеря зрения при чтении, возникают из-за проблем с фокусировкой света.

Когда мы смотрим на что-то, свет отражается от него в глаз — через роговицу, прозрачное «окно» в передней части глаза и через хрусталик.

В здоровом глазу роговица и хрусталик изгибают лучи света так, чтобы они фокусировались на сетчатке.Этот светочувствительный слой в задней части глаза улавливает свет и превращает его в электрические сигналы, которые затем отправляются по зрительному нерву в мозг, где преобразуются в изображения.

При близорукости или миопии глаз изо всех сил пытается направить свет к сетчатке. Случайный луч все еще попадает в цель, но большая часть света фокусируется в точке прямо перед сетчаткой. Это оставляет удаленные объекты размытыми.

У людей с дальнозоркостью или дальнозоркостью фокусировка в основном происходит за сетчаткой, в результате чего близлежащие объекты выглядят нечеткими.

Знаете ли вы? Проблемы со зрением, такие как дальнозоркость и близорукость и пресбиопия, возрастная потеря зрения при чтении, возникают из-за проблем с фокусировкой света

возраст, вызывающий плохое зрение крупным планом и трудности с чтением.

Очки и контактные линзы корректируют зрение, собирая лучи света, когда они попадают в глаз, и изменяют их путь таким образом, чтобы они сходились на сетчатке, а не сразу за ней или перед ней.

Очки-обскуры работают по-другому. Узкие отверстия в линзах отфильтровывают лучи света, которые могут перебросить или недооценить сетчатку, пропуская сквозь нее те немногие, которые попадают в цель. Это дает изображение в фокусе. Аналогичный эффект дает прищуривание глаз.

Как часто вы носите очки-обскуры, зависит от ваших потребностей. Если вы просто хотите лучше видеть в них, вы можете носить их столько, сколько захотите. Улучшение зрения происходит практически мгновенно.

Вы также можете использовать их для тренировки цилиарных мышц и, как гласит теория, навсегда улучшить ваше зрение; Говорят, что если носить их всего несколько минут в день, это принесет пользу.

Те же очки-обскуры будут фокусировать объекты, находящиеся поблизости и далеко, поэтому их могут использовать близорукие, дальнозоркие или страдающие пресбиопией — и нет необходимости переключаться между разными очками для чтения и, например, смотрят телевизор.

Однако за это приходится платить. Уменьшение количества света, попадающего в глаз, снижает качество изображения, поэтому, хотя оно может быть резким, оно также будет тусклым.

Также теряется восприятие глубины, цвета могут быть нечеткими, а периферическое зрение ограничено, что означает, что не следует надевать очки-точечки во время вождения.

Некоторые пользователи жалуются на головную боль, которая, вероятно, вызвана напряжением при фокусировке при тусклом свете. И, конечно, весьма своеобразно смотрятся очки-обскуры.

Несмотря на все эти недостатки, они работают до тех пор, пока их носят, — говорит Дэниел Хардиман-Маккартни, клинический консультант Королевского колледжа оптометристов.

«Многие люди сразу отказываются от очков-обскур, — говорит он, — но это неверно, потому что они фокусируют свет, однако это имеет ряд недостатков.

Смещение: уменьшение количества света, попадающего в глаз, снижает качество изображения, поэтому, хотя оно может быть резким, оно также становится тусклым.

Он добавляет: «Также нет доказательств того, что они оказывают какое-либо влияние. на постоянное улучшение зрения. Если вы используете их в течение недель или месяцев, уменьшится ли ваш рецепт? Вы становитесь менее близорукими? №

«Вы можете потратить много денег на очки в Великобритании, но вы также можете купить простые очки по цене от 15 до 20 фунтов стерлингов, так почему бы вам выбрать менее качественные очки с отверстиями?»

Г-н Хардиман-Маккартни добавляет, что каждые несколько лет наблюдается всплеск интереса пациентов к очкам-обскурам.Некоторые говорят ему, что они значительно улучшили свое зрение, но когда они проходят тестирование, изменений не произошло.

Джон Снелгроув, оптик из Сент-Олбанс, Хартфордшир, согласен с тем, что очки-обскуры никак не улучшают зрение в долгосрочной перспективе. Однако он говорит, что они являются полезным временным решением, если кто-то сломал или забыл свои обычные очки.

Точно так же в статье этого месяца в журнале Ophthalmic & Physiological Optics делается вывод о том, что очки-обскуры не являются «ни законченным решением, ни чрезмерно разрекламированной нерелевантностью».

Г-н Снелгроув, который призывает всех автомобилистов проходить регулярные проверки зрения, добавляет, что очки-точечки также могут показать кому-то, насколько хорошим может быть их зрение.

«Если человек видит лучше в очках с отверстиями, ему могут понадобиться обычные очки», — говорит он. «А тем, кто уже носит очки, может потребоваться новый рецепт, если у них улучшится зрение, когда они носят очки-точечки вместо обычных».

Глазные врачи интересуются эффектом точечного отверстия не только в очках.На протяжении многих лет они создали и протестировали контактные линзы с отверстиями, линзы с отверстиями для операций по удалению катаракты и глазные капли, которые сужают зрачок, создавая естественное отверстие. Но хотя они и улучшали фокусировку, у них были те же недостатки, что и у очков-обскур, поэтому от них отказались.

Разница между просмотром через точечное отверстие и обычными очками сравнивалась с контрастом между прослушиванием музыки из небольшого стереосистемы на большой громкости и живой оркестровой игрой.

«Очки-точечки работают так же, как старый Walkman при достаточно высокой громкости позволяют людям в комнате слышать чистую музыку», — говорит доктор Роберт Берк, оптометрист из Calgary Vision Center в Канаде.

«Но в музыке есть нечто большее, чем ясность, а носить обычные очки — это все равно, что идти в театр, когда оркестр играет вживую».

Женщина, которая улучшила свое зрение … просто похудев!

Учительница на пенсии 71-летняя Сьюзан Седжман решила похудеть, чтобы справиться с диабетом 2 типа, и была очень обрадована, если и удивлена, обнаружив, что это также улучшило ее зрение.

Сьюзен заметила изменения в своем зрении незадолго до того, как четыре года назад ей поставили диагноз «тип 2».

«Я всегда была близорукой и ношу очки для вождения, но я заметила, что мое зрение ухудшается и становится более размытым», — говорит Сьюзен, которая живет в Эксетере с 65-летним мужем Кевином, дипломированным геодезистом, с которым у нее две дочери.

«Я проверила глаза и сказала, что мне нужны новые очки».

Некоторое время она больше не думала об этом, особенно после того, как ей поставили диагноз диабет. Ее вес упал до 10-го — так как ее рост 5 футов, ее ИМТ означал, что она официально «весила».

«Я была худой седьмой большую часть своей жизни, и это было шоком», — говорит она.

«Когда я вышел на пенсию в 60 лет, я стал чаще окунаться в форму для печенья, и вес постепенно увеличивался.

«После моего диагноза я немного поплакал, так как знаю, что диабет может увеличить риск самых разных проблем.

«Я решил разобраться и купил кулинарную книгу с низким содержанием сахара, сразу же сократил потребление печенья и ограничил потребление картофеля и хлеба.

«Я также гуляла не менее получаса в день.Менее чем за год я потеряла полтора камня и перешла с 14 размера на 10.

Ее вес, 8-7 фунтов, вернулся в нормальный диапазон, а анализ крови показал, что уровень сахара в крови вернулся к норме. .

«Они сказали, что у меня« ремиссия »диабета, и это было отличной новостью», — добавляет Сьюзен (справа).

Но было неожиданное дополнительное преимущество, поскольку она заметила, что ее зрение тоже улучшилось. «Это было так странно, все выглядело намного яснее», — говорит она. «Я снова пошла к окулисту, и он сказал, что мои рецепты улучшились — вернулись к тому, что было до набора веса.’

На самом деле, это не случайность, — говорит Ларри Бенджамин, офтальмолог-консультант в больнице Сток-Мандевиль.

«Изменения в зрении Сьюзен вызваны тем, что потеря веса улучшила ее уровень сахара в крови», — говорит он.

«Высокий уровень сахара в крови приводит к опуханию хрусталика глаза, что изменяет форму и фокусировку глаза. Обычно это происходит постепенно, поэтому люди этого не замечают. Если кто-то теряет вес и повышается уровень сахара в крови, линза восстанавливает свою нормальную форму и зрение восстанавливается.

«Тем не менее, продолжающийся высокий уровень сахара в крови может ускорить развитие катаракты, к которой более склонны люди с диабетом, потому что метаболические изменения побуждают белки в хрусталике пересекаться друг с другом, что приводит к затуманенному зрению и, в конечном итоге, к слепоте».

Сьюзен понятия не имела, что ее вес может повлиять на ее зрение. «Но потом я прочитал о депутате от лейбористской партии Томе Уотсоне, который сказал, что его зрение также улучшилось после того, как он проиграл 7-е место.

«Похудение дало мне столько результатов, что я больше не вернусь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *